(完整版)18个体育运动项目介绍汇总情况

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hang击剑

击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,它结合优雅的动作和灵活的战术,要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性,体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具,容易对运动员的身体造成创伤,引起流血,重伤,甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具,并采用钝的剑尖,已经消除了这项运动的危险性,也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。击剑比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑,女子有花剑、重剑、佩剑,每项均有个人赛和团体赛。

鞍马

鞍马是男子竞技体操项目之一,起源于欧洲。罗马人曾利用木制马来训练骑手。19世纪初德国体操家F.L.杨把这种木马砍头去尾作为体操器械。1896年鞍马被列为体操比赛项目。现代比赛用的鞍马器械长160厘米,宽35厘米,马背中央木环上沿离地面120厘米,离马背12厘米,两环相距40~45厘米。

跨栏

跨栏跑是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架,技术性较强的短跑项目。起源于17至18世纪的英国,当时一些地区畜牧业相当发达,牧民们经常需跨越畜栏,追赶逃跑的牲畜。节日里,一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越羊圈的游戏,他们把栅栏搬到平地上,设若干个高矮和羊圈相仿的障碍,看谁能跑在最前面,这就是跨栏赛的雏形。国际比赛男子为110米高栏,栏高106厘米,栏数10个;女子为100米低栏,栏高84厘米,栏数10个。

乒乓球

乒乓球是世界流行的球类体育项目,被誉为我国“国球”。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名,在中国以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区也同时使用。比赛以11分为一局,采用五局三胜(团体)或七局四胜制(单项)。比赛分团体、单项(单打双打、混双)。

羽毛球

羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动,羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

跳高

跳高是田径运动跳跃项目之一,又称急行跳高。起源于英国,是从体操项目中派生出来的,由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成,以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。跳高的过竿技术有跨越式、剪式(亦称“东跳高方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。

举重

举重是一项很古老的运动,我国早在两千多年前的楚汉时期就有举大刀、石担、石锁等的记载。现代举重运动最早始于18世纪的欧洲,当时作为马戏班的举重表演。19世纪初期,英国成立举重俱乐部。1920年,举重成为奥运会的固定比赛项目。

举重比赛分为抓举和挺举两项。抓举时,运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直;挺举时,运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。

奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩,如总成绩相同则赛前体重轻者列前,如再相同,则以赛后即称体重轻者列前。

自行车

自行车运动是以自行车为工具比赛骑行速度的体育运动。1896年第一届奥林匹克运动会上被列为正式比赛项目。1900年国际自行车联盟成立,此后相继举办世界自行车锦标赛(每年举行1次),世界和平自行车赛(环绕柏林、华沙、布拉格1周,共2000多千米的多日赛),环法赛(环绕法国1周 3966千米的多日赛)。

冰壶

冰壶又称掷“冰壶、冰上溜石”,是以队为单位在冰上进行的一种投掷性运动。1998年开始,冰壶列为冬奥会正式比赛项目,分设男女2个小项。冰壶为圆壶状,由苏格兰天然花岗岩制成,周长约为91.44厘米,高11.43厘米,重量最大为19.96公斤。冰壶比赛分两队进行,两队各有四名球员,轮流丢掷石球,以赛前双方掷点离圆心近者先掷。每局在每队交替掷球中进行,每人分别丢掷两球,八人共十六球之后结束,结束后以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负,每石1分,积分多的队为胜。

马术

马术是一项历史悠久的运动,起源于原始社会人类的生产劳动。早在我国的元代,大都城里就有了赛马活动。现代马术运动兴起于欧洲,在1900年的法国巴黎第二届奥运会上首次亮相。从1952年起,女骑师被允许参加奥运会的马术比赛,马术也成为奥运会中唯一一个男女同场竞技的比赛项目。马术比赛包括盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项,每项均设团体和个人金牌,共产生6枚金牌。

帆船

帆船是水上运动项目之一,是运动员驾驶帆船在规定的场地内比赛速度的一项运动。早在1896年的第1届奥运会上,帆船就被列为正式竞赛项目,但由于天气情况恶劣,比赛未能举行。1900年第2届奥运会上,帆船运动共进行7个级别的比赛。

帆船运动中,运动员依靠自然风力作用于船帆上,驾驶船只前进,其集“竞技、娱乐、观赏、探险”于一体的运动特征,具有较高的观赏性,倍受人们喜爱。现代帆船运动已经成为世界沿海国家和地区最为普及而喜闻乐见的体育活动,也是各国人民进行体育文化交流的重要内容。

跆拳道

跆拳道起源于1500年前的韩国民间武术,由韩国的花郎道、中国的武术、日本的空手道融会而成。比赛场地为12×12米,可铺设高出地面50~60厘米的软垫。比赛采用三回合制,每个回合3分钟,回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目,运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位,以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。以得分判定名次,得分多者名次列前。按体重分级别进行比赛。1988年被列为奥运会表演项目,1992年列为奥运会比赛项目。

跳水

跳水是一项优美的水上比赛项目,它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳,在空中完成一定动作姿势,并以特定动作入水的运动。早在我国宋代就出现过“水秋千”的跳水运动,表演者借助秋千的力量凌空而起,在空中完成各种动作后入水。现代竞技跳水始于20世纪初。1900年,瑞典运动员在第2届奥运会上作了精彩的跳水表演,一般公认这是最早的现代竞技跳水。1904年第3届奥运会上,男子跳水被列为正式比赛项目。1908年正式制定了跳水比赛规则。到1912年第5届奥运会时,增加了女子比赛项目。

根据起跳动作的方向和结构,可分为向前、向后、向内、反身、转体5组。每组均有规定动作和自选动作,每个动作又有不同的难度系数。根据跳水空中姿势,可以分为A(直体)、B(屈体)、C(抱膝)、D(翻腾兼转体)4种。有跳台跳水和跳板跳水之分。

网球

网球是一项优美而激烈的球类运动,网球运动孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。在网球比赛中,男子比赛除了决赛,所有比赛采用三盘两胜制;而女子的所有比赛均为三盘两胜,半决赛胜者争夺冠军,负者争夺第三名。1885年前后,网球运动传入中国,经过一百多年的发展,网球在中国的影响正在逐步扩大。

排球

球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

排球运动起源于美国,是一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。1964年日本东京奥运会赛场上,男子排球和女子排球比赛同时亮相奥运会赛场。排球运动的基本技术分为六大项:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

速度滑冰

速度滑冰简称“速滑”,是滑冰运动中历史最为悠久,开展最为广泛的比赛项目。1763年在英国首次举行了15公里速度滑冰赛。1988年,速滑第一次在卡尔加里冬奥会上亮相,当时短道速滑仅仅是表演项目,设置了10个小项。随后,这个项目得到了迅速的普及。

1992年,国际奥委会正式把短道速滑列为奥运会项目。比赛在周长400米的跑道上进行,选手按逆时针方向滑行。跑道由两条直线和两条180度的弧线连接而成,分内、外两道,道宽5米。内跑道的内圈半径为25米,外跑道的内圈半径为30米。

田径

田径是一项古老的运动,古代奥运会就是始于奥林匹亚地区的徒步赛跑,偶尔也会要求选手们身着步兵盔甲或手持盾牌进行赛跑。田径运动是一种结合了速度与耐力,力量与技巧的综合性体育运动,1896年列为奥运会正式比赛项目。“更高、更快、更强”的奥林匹克运动精神在很多方面都能够通过田径运动得到集中体现。

田径比赛要求运动员们比对手跑得更快、跳得更高、掷得更远。无论是百米短跑还是全程42.195公里的马拉松,无论是链球比赛还是跳高,比赛中都包含了众多奥运会的经典项目和为数众多的大牌明星。

武术

武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目。武术又称国术或武艺,中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国民族的优秀文化遗产之一。

经过中国奥委会、国家体育总局、北京奥组委和中国武术协会的多方努力。历经四年时间,国际奥委会终于表示同意武术进入北京奥运会。全称为:北京2008年奥运会武术比赛。尽管有别于奥运会其他二十八个大项的比赛,但这毕竟是武术走向奥林匹克舞台的重大突破。

小学体育特色学校中长期发展计划

三阳小学足球特色工作中长期发展规划 为活跃校园生活,体现校园足球特色,让学生健康快乐地成长,提高师生身体素质,努力创建和谐校园,全面实施素质教育,结合小学生身体特点,制定本规划: 一、指导思想: 坚持科学发展观,以实施推行素质教育和新的课改为工作方针,以创建和谐校园为工作落脚点,以活跃学习生活为目标,以特色项目为引领,以师生身体健康快乐成长为目的,全面贯彻党的教育方针,把体育作为素质教育的突破口,深化体育教学改革,开展"阳光体育运动",增强学生身心健康,促进学生德智体美全面和谐发展,全面提高教育教学质量。 二、实施原则 1.因地制宜原则。立足于开发和利用现有资源,发挥传统项目优势开展创建活动。 2.适应性原则。开展的体育活动必须适应学生身体和心理发育特点,有利于增强体质。 3.普及与提高相结合原则。要面向全体学生,使每名学生都能够掌握一项运动技术和技能。同时要组建专业运动队,注意培养体育后备人才。 4.全面性原则。摆正《体育课程标准》与特色体育项目教学的关系,坚持体育教学内容的丰富性,促进学生身体协调发展,防

止为创建体育特色学校而造成体育课堂教学的单一化。 5.教育性原则。坚持以育人为主,以学生的发展为本,加强体育文化建设,营造良好的体育氛围。 三、现状分析 1、从我校发展历史来讲在多年办学的风雨历程中,我校足球传统项目已呈特色,优势明显,在多年的实践与探索中积累了宝贵的经验与丰厚的资源,形成了一套有效的体育工作策略与方法,多次得到了申请省市示范校的资格。学校成立足球队每天早上、下午第二节课后集中训练,由专门体育老师指导,结合学校实际情况制定训练目标、计划,并推荐优秀学员参加各种大型比赛如:市运动会、市足球邀请赛对抗赛等,均取得优异成绩。 2、从我校学生实际情况来讲,我校足球特色校分为两个校区本校与赵埠小学。12个教学班集体,6个年级,学生数700人,教师数30人,体育教师数9人,专项足球教师数1人。有两个体育场总面积约4000平方米。本校区有专门的足球专项场地,环境优美,体育设施齐全,赵埠小学塑胶足球场地正在规划建设中。 总之,工作中体现特色,特色又指导工作。我校以“兴趣带动少数、少数带动多数、普及同时提高”为特色方针,以“踢出自信、踢出快乐、踢出健康”为宗旨理念,并以申报全国及省级青少年校园足球特色学校为新的起点。进一步强化体育课和课外锻炼,切实提高学生体质健康水平,满足学生足球学习需要。为

学校传统体育项目实施方案

2018-2019学年桃源学校体育传统项目活动实 施方案 一、指导思想: 为了认真贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,响应“全国亿万学生学校体育传统项目活动”的号召,大力加强学校体育工作,把学校和体育传统项目的推广工作作为学校体育工作的重点,培养学生体育特长,切实提高青少年身体素质,特制定本实施方案。 二、学校体育传统项目活动领导小组: 组长:汪开平 副组长:刘祖江 成员:各班主任 三、学校体育传统项目活动内容:跳绳、田径、篮球 四、实施目标: 1、树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神的积极作用。 2、开展学校体育传统项目的体育运动,要与体育课教学相结合通过体育教学,教育、引导学生积极参加学校体育传统项目的活动,增强学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去,保证能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传学校体育传统项目活动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体

魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比表彰制度,对在学校体育传统项目活动中取得优异成绩班级给予加分,以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注,支持学校体育传统项目活动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。 6、学校成立跳绳对、田径队、篮球队兴趣小组。组织学生进行各项运动的训练,在大课间和体育活动课的时间组织学生开展体育传统项目的活动。 五、实施主要内容与活动安排: 1、内容: (1)上午大课间活动时间,全体学生在班主任老师组织和管理下进行校园活动,全面推进学校体育传统项目活动的开展和深入。 (2)各年级保证体育课和体育活动课的活动时间。 2、方法: 体育课由专职的体育教师上课,体育活动课由学校安排的辅导老师进行指导。(体育教师巡视指导),学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法,培养学生对学校体育传统项目的乐趣和养成体育锻炼的习惯,并培养学生体育特长,促进学生体质健康和全面发展。 3、分阶段活动安排: 第一阶段:宣传发动阶段 举行学校体育传统项目活动的启动仪式,号召全体师生参与到学

民族传统体育文化运动项目介绍

民族传统体育文化运动项目介绍 一、项目介绍: 1.珍珠球: 模仿满族渔猎生产方式采珠人的劳动过程演编的民族传统体育项目。比赛时运动员可在“水区”内任意传投。拍或滚动“珍珠(球)”,力争让手持抄网。站在得分区内的本方队员采到“珍珠”,场面激烈动作优美,极富观赏性。 2.蹴球: 蹴球是北京市非物质文化遗产保护项目之一,源于民间广泛流传的踢石球,多流行于汉、满、蒙古、回等民族中,经过北京市民族传统体育协会的努力,蹴球现已形成了比较完整的规则,进入了推广普及阶段。在10米见方的平整土地或塑胶地面上进行比赛。以高度准确、灵活多变的战术斗智斗勇,以击中对方保全自己为目的,以得分多少定胜负。 3.毽球 毽球运动是侗族、苗族、水族同胞喜爱的体育项目,由手毽演变而来,比赛场地长11.88米,宽6.1米,中间以球网相隔,类似于羽毛球场地,比赛技法以踢、触为主,可用头、

脚及身体接球,但不能用手臂触球。比赛采取三局两胜制,得分方必须是发球方(第三局采取每球得分制),以先得15分者为胜一局。

4.陀螺: 又叫“得螺”、“格螺”。打陀螺在各民族民间流行已久,有单人、双人、多人对打,赶动打,赛旋、打中赛旋多种形式,陀螺制作有木、陶、竹、牛角等,形状大小多样,击打者上下肢、腰、眼睛、大脑都在运动,泥地、草地、硬地均可开展,老少皆宜,设个人、团体、男女组别比赛。 5. 板鞋竞速: 板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上,在田径场上进行的比赛,以在同等的距离内所用时间多少决定成绩名次。目前正式的比赛项目包括:男女60米,男女100米和男女2×100米混合接力五个项目。板鞋竞速是少数民族中较为盛行的民族传统体育项目。 6. 推铁环: 半个世纪前在北京市盛行的各族儿童喜爱的游戏项目,经过加工整理1995年起列为北京市民族运动会竞赛项目。比赛的实质是比速度,一是直线前进的竞速,二是通过各种障碍的竞速,还有4人合作的接力赛。

(完整版)体育特色学校汇报材料

玉井巷小学体育汇报材料 我校乒乓球体育特色项目,已2年有余,在这2年多的时间里,我们一直以全面贯彻党的教育为方针,积极推进素质教育,努力实现“以德育教育为首,以体育教育为特色,以提高学生综合素质为根本”的特色目标开展工作。 一、引导全体师生树立先进的体育理念。 1、把“健康第一”的理念融入到教学管理中去。 “健康第一”不仅是学校教育的指导思想,体育课程改革的指导思想,也是创建体育特色学校的指导思想。我们创办体育学校的目的就是要努力提高全体学生的身心健康水平与社会适应能力。申报创建体育特色学校以后,我们在全校教职工大会上,宣读了“方案”,使教职工认识到创建体育特色学校的意义。德育处布置各班级召开了《关爱生命,健康第一》的主题班会。使全校师生认识到:创建体育特色学校,更加有利于全体学生的身心健康水平的提高,推动学校课程改革的发展,特别是有利于培养学生有利于社会的适应能力培养。 2、把“我运动、我健康、我快乐”的理念融入到师生的各项体育活动之中。 学校操场东西两侧的墙壁上我校教师自己动手画的各种体育运动图案,并在西面的墙壁上写上了醒目的“我运动、我健康、我快乐”的温馨提示语,打造了良好的体育运动氛围。师生积极参加大课间活动,校园艺术节精彩纷呈,体育运动会学生争先恐后报名并取得优异成绩,这都是“我运动、我健康、我快乐”的理念在师生中的行为体现。 二、抓好体育艺术教学常规工作,提高教师素质为创建体育艺术特色学校奠定基础。 在创建乒乓球体育艺术特色学校的工程中,我们从没有忽略体育常规管理和提高教师素质,这是创建体育艺术特色学校不可动摇之基石。学校从建立常规管理机制入手,学校教导处定期对教师的教学常规工作进行检查。从音、体、美教师的备、上、研、训等方面对教师的教学常规进行了规范。其中主要对音体美教学的课前常规、课中常规以及课后常规作了明确、具体的要求,使体育教学常规工作在学校得到较好地落实。 我校音体美教师兼具甘于吃苦、乐于奉献、爱岗敬业的精神。他们凭着对教育的满腔热情,对学生满腔的爱,能因地制宜,长期锲而不舍地训练学生。教师的专业能力都比较强,蔡志龙体育组组长,认真负责各项体育工作,平时紧抓训练,张永平体育教师,有多年的执教经验。他们都具有多年的篮球,健身操,乒乓球训练经验,魏长胜老师,有多年乒乓球训练经验,并为学校获得过多次体育比赛奖牌,杨成祥体育教师,多年的执教经验,刘永生体育教师,兢兢业业、认真负责吃苦耐劳,为创办体育特色学校奠定了良好的基础。 三、创新体育校本课程,校本教研是创建体育特色学校的生命线。 1、校本课程的开发与发展是一个长期教育实践的过程,是需要学校领导和全体教师在长期的教育管理和实践中不断总结提高的过程。我们学校制定了《校本课程实施方案》,并把体育校本课程作为其中的一项重要内容。 为了满足学生的需要,培养学生的创造精神和实践能力,任课教师进行大量创造性劳动,以丰富的实践为基础,围绕着体育课外活动开展了篮球技能训练指导、乒乓球指导与实践。

学校传统体育项目实施方案.docx

WORD格式 2018-2019学年桃源学校体育传统项目活动实施方案 一、指导思想: 为了认真贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,响应“全国亿万学生学校体育传统项目活动”的号召,大力加强学校体育工作,把学校和体育传统项目的推广工作作为学校体育工作的重点,培养学生体育特长,切实提高青少年身体素质,特制定本实施方案。 二、学校体育传统项目活动领导小组: 组长:汪开平 副组长:刘祖江 成员:各班主任 三、学校体育传统项目活动内容:跳绳、田径、篮球四、实施目标: 1、树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、 启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱 精神,弘扬民族精神的积极作用。 2、开展学校体育传统项目的体育运动,要与体育课教学相结合 通过体育教学,教育、引导学生积极参加学校体育传统项目的活 动,增强学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去,保证

能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传学校体育传 统项目活动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、 专业资料整理

WORD格式 强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一 辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比表彰制度,对在学 校体育传统项目活动中取得优异成绩班级给予加分,以唤起全体 老师对学生体质健康的广泛关注,支持学校体育传统项目活动的 开展。 5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的 氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌 握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。 6、学校成立跳绳对、田径队、篮球队兴趣小组。组织学生进行各项运动的训练,在大课 间和体育活动课的时间组织学生开展体育传统项目的活动。 五、实施主要内容与活动安排: 1、内容: ( 1)上午大课间活动时间,全体学生在班主任老师组织和管理下进行校园活动,全面推进学校体育传统项目活动的开展和深入。 ( 2)各年级保证体育课和体育活动课的活动时间。 2、方法: 体育课由专职的体育教师上课,体育活动课由学校安排的辅导老师进行指导。(体育教师巡视指导),学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法,培养学生对学校体育传统项

体育运动项目的介绍

体育运动项目的介绍 击剑 击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,它结合优雅的动作和灵活的战术,要求运动员精神的高度集中和身体的良好协 调性,体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺 乏良好的护具,容易对运动员的身体造成创伤,引起流血,重伤, 甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具,并采用钝的剑尖,已经消除了这项运动的危险性,也极大的促进了这项运动在全 世界范围内的传播。击剑比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑,女子 有花剑、重剑、佩剑,每项均有个人赛和团体赛。 鞍马 鞍马是男子竞技体操项目之一,起源于欧洲。罗马人曾利用木制马来训练骑手。19世纪初德国体操家F.L.杨把这种木马砍头去尾作 为体操器械。1896年鞍马被列为体操比赛项目。现代比赛用的鞍马 器械长160厘米,宽35厘米,马背中央木环上沿离地面120厘米, 离马背12厘米,两环相距40~45厘米。 跨栏 跨栏跑是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架,技术性较强的短跑项目。起源于17至18世纪的英国,当时一些地区畜牧 业相当发达,牧民们经常需跨越畜栏,追赶逃跑的牲畜。节日里, 一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越羊圈的游戏,他们把栅栏 搬到平地上,设若干个高矮和羊圈相仿的障碍,看谁能跑在最前面,这就是跨栏赛的雏形。国际比赛男子为110米高栏,栏高106厘米,栏数10个;女子为100米低栏,栏高84厘米,栏数10个。 乒乓球

乒乓球是世界流行的球类体育项目,被誉为我国“国球”。它的英语官方名称是“tabletennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名 起源自1900年,因其打击时发出“PingPong”的声音而得名,在中 国以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区也同时使用。比赛以11分为一局,采用五局三胜(团体)或七局四胜制(单项)。比 赛分团体、单项(单打双打、混双)。 羽毛球 羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数,可以分为单打与 双打。相较于性质相近的网球运动,羽毛球运动对选手的体格要求 并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。1992年起,羽毛 球成为奥运会的正式比赛项目。 跳高是田径运动跳跃项目之一,又称急行跳高。起源于英国,是从体操项目中派生出来的,由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆 与落地等动作组成,以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩 并以此判定名次。跳高的过竿技术有跨越式、剪式(亦称“东跳高方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。 举重 举重是一项很古老的运动,我国早在两千多年前的楚汉时期就有举大刀、石担、石锁等的记载。现代举重运动最早始于18世纪的欧洲,当时作为马戏班的举重表演。19世纪初期,英国成立举重俱乐部。1920年,举重成为奥运会的固定比赛项目。 举重比赛分为抓举和挺举两项。抓举时,运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重 台上举至两臂在头上完全伸直;挺举时,运动员以一个连续动作把杠 铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保 持静止。 奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩,如总成绩相同则赛前体重轻者列前,如再相同,则以赛后即称体重轻者列前。

小学体育特色活动方案

xx小学体育特色活动方案 我校把创建体育特色、促进学生全面健康发展、推进素质教育确定为学校追求的目标之一。为了进一步发展学校体育特色,特制定如下方案。 一、指导思想 以“三个代表”重要思想为指导,落实科学发展观和人才观,坚持以人为本、育人为本的教育理念,坚持“质量求生存,特色为导向,管理促发展”的办学思路,树立“健康第一,安全第一”的观念,突出学校特色及办学理念,把学校体育有机地融入学生各种素质培养之中。促进学生身心健康发展,提高教师师德水平与专业水平,整体提升学校办学水平。 二、组织机构 加强领导,建立管理制度,责任到人。学校成立体育特色工作领导小组。由以下人员组成:校长为组长;主任为主管;组员有各年级班主任,每学期学校要召开体育工作专门会议,研究落实执行计划。学期末进行专项总结。在体育特色形成的过程中,充分发挥每位老师的专业特长,既共同完成学校的教学常规工作,又要开展以体育为核心内容的课外活动、训练和竞赛,在这一过程中,以弘扬奥林匹克精神为主线,促进体育文化的形成。 三、发展项目 以“呼啦圈、跳绳”为载体,以“体育文化”为主体,通过开展有关体育知识、趣闻、训练、竞赛等方面的学习和实践,开设体育特色课程,把体育渗透到语文、数学、英语、美术、音乐、劳技、科学、社会、品德与生活、信息技术、等学科,并围绕“体育精神”开设拓展型课程,发挥学校德育的宣传与组织活动的职能。 四、可行性思考 我校是体育传统学校,我们要以此为载体,广泛普及学生课外体育活动、增进学生身心健康、积极开展传统和特色项目训练、提高学生运动技术水平、培养学生良好的意志品质和体育后备人才。 1、硬件设施。我校是迎国检学校,有标准的学校体育场地、器材设施并具备开展特色项目课余训练的场地及器材。

学校重点体育项目总结

学校重点体育项目总结 学校是青少年成长的绿洲。学校体育工作是学校教育工作的重要组成部分。我校以促进学生全面和谐发展为目标,不断提升教育内涵,谒力彰显体育教育特色,以坚持开展丰富多彩的活动为载体,一以贯之地致力体育特色的创建,始终贯彻“健康第一”的指导思想,,不断加大体育学科课程改革的力度,让学生学会健体,是全面实施素质教育的一项基本工程,我们深切地认识到:没有体育教育的素质教育是不合格的素质教育,要把体育教育摆到同德育、智育一样重要的位置,抓好业余训练,开展体育活动,增强学生体质,活跃身心,是我校体育教育工作一直追求的目标。 我校一以贯之的抓好学校体育工作,把学校体育工作作为素质教育的突破口,强健学生体魄,全面提高学生健康水平,学生有张有弛地学习,生动活泼,让更多的学生参与体育锻炼,丰富了学生的校园文化生活,同时也为有体育天赋的学生提供了展示才华的舞台,进而提升了学校体育运动的水平。 在传统教育观念影响下,老百姓寄希望于子女学习的结果,往往注重的是学科的分数,分数高而无忧,分数高而乐,这种观念势必无所不在地形成舆论环境,势必点点滴滴汇集成无形的压力,面对善良、实际而有违素质教育的旧观念,我们在思索、在寻求,如何以体育为抓手,开展丰富多彩的活动来愉悦学生的身心,来陶冶他们的情操,让校园呈现出能使学生精神焕发,生命价值不断呈现的“生活”场景,让校园生活充满思想、情感和智慧,使学生能表现出有远大理想和抱负,对自己的成长充满自信,有对社会强烈的责任感,有顽强的意志力,完善的知识结构,良好的思维品质和创新精神,让周小的校园成为教育的阵地,儿童的乐园,人才的摇篮。 学校在抓好体育教学质量的同时,不断丰富体育教育的内涵、拓宽体育教育的外延。从上世纪九十年代起,学校每学期组织一次的田径运动会、趣味运动会,使学生充分发展他们的潜能,品尝成功的喜悦。从2005年开始,我校就开始实行大课间体育活动,学生每天在校体育活动时间不少于一小时,同时举行丰富多彩的体育竞赛活动,每学期举行周小“NBA”比赛,除赛出成绩外,我们还评选出“最佳教练员”(每班选一名学生担任教练员)、“最佳啦啦队”等奖项,充分调动每一位学生参加活动的积极性。每年冬天从11月到次年3月,举行为期5个月的冬季象征长跑活动,在每年元旦举行冬季三项体育比赛,学生全员参与,有做运动员的、有做裁判员的、有做记录员的,使每一位学生各尽所能,每一位学生都得到了锻炼和提高。认真做好《国家体育锻炼标准》和《学生体质健康测试》工作,每年都认真做好上报统计工作,从2003年开始,我校率先向国家学生体质健康数据库上报全校学生的体质健康数据,所有数据都被国家数据库采用,同时我校还利用校信通工程,将每一位学生的体质状况发给学生家长,使每一位学生家长都能了解自己孩子的身体素质,受到社会各界的一致好评。每学年学生体质健康测试合格率都在98%以上,特别是田径项目的合格率都在99%以上。 在全校师生的共同努力下,我校从上世纪八十年代起,多次被省、大市、市三级教育、体育主管部门表彰为“冬季三项体育活动先进单位”,1996年被省体育局命名为“江苏省全民健身宣传周先进单位”,1996年多名学生被国家教委、

休闲运动的介绍

休闲运动的种类 以运动形式划分 以运动形式来划分休闲运动主要包括户外运动、器械健身运动和自主休闲运动等。休闲运动并非是一种新的体育运动形式,是指人们利用余暇时间为了达到休闲、健身、消遣、娱乐等多种目的进行的各种身体活动方式。这些活动都需要参与者身体力行并掌握一定的技术技能知识。 以组织形式划分 休闲运动的组织形式多种多样,以组织形式来划分既有群体组织性休闲运动,也有个体自由参与的休闲运动。既可以是经过严密策划,精心组织的活动过程,也可以是松散的,机动灵活的活动形式。 以运动类别划分 现代社会,人们闲暇时间所参与的休闲运动,内容丰富多彩,项目繁多。根据休闲运动的特征,从动机和目的视角考察,可把休闲运动分为:健身健美、康乐游戏、竞争对抗、养生保健、探险拓展五个大类。通过这样的分类,可以把休闲运动从项目上细分开来,人们通过这六大类的选择进行自己需要的运动,是一种常见的分类方式。 (1)健身健美类休闲活动的内容有健身、健美操、啦啦队、普拉提、体育舞蹈、街舞、 瑜伽等,用于体型训练、减肥纤体,调节机能,是带有表演性、艺术性、技巧性的有氧运动。健身健美类休闲活动伴以节律强劲的音乐和豪迈奔放的舞姿,在放松身心、消除疲劳的同时,练就和塑造自己外在俊朗、内秀素质的充满生命力的健康形象,提高审美能力和增强审美情趣,以达到外在美和内在美的统一,展示出大自然赋予人类的体态美和体育活动的运动美。 (2)康乐游戏类休闲活动有跳绳、钓鱼、风筝、踢毽子、打陀螺轮滑、飞镖等。这些活动源于古代的民间游戏,历史悠久,在漫长的实践和传承过程中经过人们不断的修改、创新,发展成为现代颇具特色的项目。康乐游戏类活动最大的特点是具有明显的娱乐性,在活动中尽情玩耍,在玩乐中强身健体、陶冶情操、培育品格、开拓思维,感受身心愉悦的体验。 (3)运动竞赛休闲运动有休闲竞技比赛、野外拓展、组队对抗等项目,具有技艺性、竞争性和规则性的特点。体育活动的竞技性赋予体育这一人类文明活动无限的魅力,吸引着人们广泛参与。通过竞赛活动展示自我、张扬个性,体现人类敢于创新、顽强拼搏、奋力争先的精神。通过竞赛对抗活动,满足竞争的心理,展示个人的智慧和才华,还可以从中学会正确处理人际关系,宣泄心中的郁闷,调整心态。 (4)养生保健类活动有太极拳、八段锦、气功、五禽戏等,其特点是内向含蓄、自得其乐,在安逸的心境和清静的环境下,身心双修,在自由自在中养生。在传统文化思想中,无论是儒家、道家还是佛家,“天人合一、人与自然的和谐等养生的理念,形神兼备,调形生息、修身养性”等,是中国古代休闲养生追求的境界。养生保健类休闲运动是超然洒脱、颐养性情的好方法,是中老年群体健身保健的首选方式。通过调形保持筋络畅通,防御治疗

体育案例学校体育特色

打造体育文化共享幸福人生 2012年11月8日,我们参加了第一批特色校申报活动,经过教委的审批,我校有幸以特色校工作推进开展工作,一年多时间,学校紧紧围绕“打造体育文化,共享幸福人生”这一主题,开展特色项目工作,从而以特色发展促进学校整体提升。现将学校的一些做法和各位领导进行梳理。 一、学校特色发展定位 我校前身是金盏中学,是一所普通的农村学校,始建于1958年。2010、2011年,为解决外来务工人员随迁子女的入学问题,教委先后将原金盏小学和原长店小学并入原金盏中学,整合成现在的九年一贯制学校,命名为北京市我校。学校现有33个教学班,目前有在校生940人,其中90%为外来务工人员随迁子女。虽近些年学校也在不断发展,但客观地讲,学校的综合办学水平仍亟待提升,以适应未来区域以及朝阳教育的整体发展的需求。结合实际、综合分析,我们认为我校的育人目标为:把学生培养成为有精神(体育精神即健康向上精神)、有特长的合格人才。同时,我们提出“以体育精神引领师生发展、以师生特长打造学校特色,以学校特色促进学校整体提升”的特色办学定位。基于这样一个特色办学定位,学校确定了特色发展项目为:腰旗橄榄球、跆拳道。学校主要从“三结合的途径、四保障机制”推动特色项目发展。 二、特色项目建设途径(三结合) 1、与课程建设相结合 (1)与体育课程相结合(九年体育课程整体规划,分模块开展特色项目普及)

(2)开设特色项目校本课程(腰旗橄榄球已经自编成教材),组建特色项目运动队。 2、与德育活动相结合 (1)将体育精神教育贯穿于学校重大教育活动,促进学生全面发展 (2)将特色项目表演纳入学校重大活动,搭建学生展示平台 3、与学生评价相结合 (1)将学生是否参加体育训练队纳入对学生的综合评价 (2)建立促进学生全面发展的奖励机制(运动服的奖励规定等) 三、特色项目建设的保重机制(四保障) 1、机构保障:建立组织机构、明确分工、总体规划、监督落实。 2、时间保障:特色项目纳入课表、校本课、社团活动,确保项目落实。 3、师资保障:外部引进(弘尚泰拳)、校内加强培训,区内兄弟学校交流。 4、物质保障:主管领导专人负责,为学生配备了足够量橄榄 球、护具、跆拳道训练服、队服,确保特色项目实施。 四、特色项目建设的依托措施(三依托) 1、依托氛围,营造特色文化夯实特色根基 学校提出“以体育精神引领师生发展、以师生特长打造学校特色,以学校特色促进整体提升”的办学理念。围绕这一理念,学校从环境建设上围绕“体育”特色进行布置。每一楼层一个体

学校开展特色体育项目

学校开展特色体育项目(轮滑)活动方案 一、指导思想 深入贯彻国家关于体育活动的要求,遵循普及与提高相结合的原则,坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想,推动学校体育工作更加广泛、深入地开展,丰富学生校园文化生活,确保以“每个学生身心都得到充分发展”、“培养学生终身体育意识”为目标,营造充满活力、健康向上的校园体育文化氛围,全面推进优质教育。 二、活动主题:享受运动、快乐健身、健康成长 三、参加对象和项目 全校学生。 根据我校的学生特点,选取跳绳和轮滑为我学校的特色体育项目。 四、活动安排 组建学校特色跳绳队和轮滑兴趣小组,坚持普及与提高相结合的原则,鼓励广大学生积极参与体育活动,让跳绳和轮滑活动真正成为学生健康成长的有效途径,促进学生健康成长,使学校体育活动制度化、规范化,使体育工作成为学校教育的有机组成部分。 1.加强管理,营造氛围 我校成立学校特色体育项目开展工作领导小组,结合学校实际,制定本校特色体育项目开展的规程,确保活动有序进行。 2.认真组织,开展活动 (1)每学年举办一次全校性田径运动会。运动会上设立跳绳项,通

过竞赛,提高广大学生的体质健康水平和运动能力,培养和发现学生体育活动兴趣,推动学校体育工作的开展。 (2)每学期组织小型跳绳比赛2—3次。以班级或年级为单位,开展小型跳绳比赛,促进学生参与体育活动的积极性,培养学生对体育运动的兴趣。学生参与率达到98%以上。 (3)开展阳光体育运动和大课间活动展示评比。以班级为单位,师生共同参与,开展富有特色和实效的锻炼活动,融洽师生之间、同学之间的关系,推动学校群众性体育活动的普及。 五、具体实施 每周二到周五早上7点到7点30分利用30分钟的时间进行花样跳绳的练习,利用体育课对个别动作进行加固练习,每周一到周四最后一节课的时间进行轮滑的教学,考虑到轮滑学习的特殊性,针对学生的个体差异性,将学生分成2个训练小组,一部分一点不会的每周一三进行练习,另一部分有点基础的每周二四进行训练。 各班级要认真落实“健康第一”的指导思想,重视学校特色体育项目开展的宣传工作,要通过班级黑板报、晨读等多种途径,向社会和家长广泛宣传学校特色体育及“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号,争取广大家长和社会主动支持、配合学校体育工作。

体育特色项目学校验收工作要求(精)

体育特色项目学校验收工作要求 创建体育特色项目学校是常州市政府“惠民工程”建设的一项重要内容,也是常州市教体结合(教育局与体育局结合共同办好学校体育)的一项重要举措。 做这项工作主要目的是:引导各辖市区教育局(教育文体局)、中小学校坚持健康第一的指导思想,始终围绕学生的健康成长和个性发展开展学校体育工作。 做这项工作主要三点: 第一、引导学校加强常规建设,以法治教,全面贯彻《中央七号文件》和《江苏省学生体质健康促进条例》精神,开齐开足体育课,确保学生每天在校体育锻炼一小时,推动学校体育常态发展,增强学生体质。 第二、促进学校加强校园体育文化建设,营造良好的体育运动文化环境。用体育文化教育学生、感染学生,激发学生参与体育锻炼的激情,培养学生勇敢顽强的意志和坚韧不拔的品格,增强学生的合作精神和社会责任感。 第三、引导学校在重视全体学生全面发展的基础上,加强学校体育竞赛工作,提高体育运动水平,对体育运动基础较好并有一定运动才能和个性发展需求的学生进行专业运动训练,为学生体育特长发展提供服务和保障。 同时,要求常州市体育特色项目学校要在这几个方面起示范带头作用。 一、验收要点 (一)看学校重视学校体育工作的情况 1.学校领导小组建设情况、会议纪要、检查制度(情况); 2.学年体育工作计划,学期体育工作安排,全年体育经费使用情况; 3.落实课时计划,开齐开足体育课(小学一、二年级四节,三年级至初中每周三节,高中 每周二节);落实每天锻炼一小时,大课间、体育课外活动。看课表,访问学生和教师; 4.学校体育运动会开展情况;学校体育运动会、体育节比赛和组织情况,看是坚持,是否 否创新,是否有较高的学生参与率; (二)看申报的特色项目的建设情况 1.教师、学生对学校特色项目的认知程度、喜欢情况(问卷调查、访谈); 2.教育教学情况(是否有特色项目的体育校本课程、重点关注相关项目社团;在体育课教 学中是否开展特色项目教学); 3.组织开展特色项目竞赛、训练(校内); 4.特色项目运动竞赛基本情况(参加市级或省级以上比赛基本情况); 5.特色项目运动比赛成绩、达级、输送人才情况; (三)看学校体育常规、制度建设 1、各项制度的建设情况,看文本;如,体育课堂教学、体育课外活动、大课间体育活动常 规管理、制度;学校体育安全制度建设; 2、备课、听课、教研组活动制度建设,看有关文本材料; 3、听一节体育课,看体育教学的基本情况;

学校里最实用的趣味运动会项目

趣味运动会活动细 西安体育学院徐超整理 1 慢骑自行车 4名 道具:自行车四辆跑道 规则:自行车在规定的跑到上:1米宽,10米长的跑道上行驶,看哪队的自行车行驶最慢,谁获得胜利。 参赛队伍单脚触地或者压线均为犯规,犯规次数不得超过五次,积累第五次无成绩。 2 夹乒乓球 4名、 道具:两个盆子乒乓球40 桌子两张乒乓拍子4副 规则:比赛时间为两分钟,在两张桌子上各放一个小盆,里面有乒乓球的小盆,放在一张桌子上,一个空的放在另一个桌子上,距离十米,,一人用筷子从有球的盆子里向空的盆子里夹球,球放在盆里后,第二人再夹起,以此第三人;在两分钟时间内夹球最多的队伍为获胜,中途掉球后,换下一名队员从起点夹球继续传递。 3 袋鼠跳接力 6名 道具:麻袋6个标志物6个 规则:参赛队伍成一路纵队站在起跳处,比赛开始,第一人站跳袋内,手提跳袋的袋子向前跳出,绕过标志物返回跳线处交给第二人以此进行,即使最少为获胜队伍。 4 小型保龄球 5名 道具:篮球矿泉水瓶十瓶(盛三分之一水量)

规则:每个人有两次机会掷球(6米)从发球线处开始扔掷篮球,击倒矿泉水瓶个数为累积分数,每瓶一份,限时十秒出手。 5 穿蔬菜(豆角,辣椒等等)4名 道具:大头针十个,针线4卷,桌子4张,豆角6根(切成段) 规则:比赛采用接力赛进行,每对的第一个人接到命令后,跑向指定地点,首先把线穿到针上,然后把五段豆角穿起跑回终点,第二个继续;最先完成的队伍为胜,用时最短为胜。 6 背球接力赛 8名 道具:六个篮球标志物 规则:2人为一个小组,4小组进行接力,2人不能双手抱球,只能用背部夹住,,绕过终点的标志物再回到起点,然后把球交给下一组队员,4小组轮换,以最后一组再次回到起点线时计时为主,先到着为胜。 7 瞎子过障碍物 5名 道具:眼罩5副障碍物(矿泉水瓶子一排一排) 规则:每队队员按1-4号排列,并用,眼罩蒙好眼睛,比赛开始,第一名在原地转5圈,有5号选手发号施令表达方向,让队员绕过障碍物,通过指定地点,把眼罩交给下一名队员,依次返回,最先完成的队伍获胜,以计时为主。 8 背扔乒乓球 4名 道具:盆子三个,乒乓球15个,每队队员持球5个 规则:每队有4名队员组成,一名队员持盆,站在起点处3米外。其

学校体育课外活动计划、方案

化州市第八中学课外体育活动计划 一、活动课程设置: 根据我校的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。 切实减轻学生学习负担,全校师生人人参与,在活动中学习,在活动中进步。活动分成七年级组,八、九年级组同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。 七年级组课程设置如下: 1.体育游戏; 2. 跳绳; 3.乒乓球; 4.棋类(以军棋、跳棋为主) 5.羽毛球; 6.美术、手工实践(以绘画、折纸为主) 八,九年级组课程设置如下: 1.田径; 2.乒乓球; 3.羽毛球;; 4.篮球(基本技术及小比赛); 5.跳绳(单人或花样、集体); 6.棋类(以中国象棋为主); 7.美术、手工实践(以绘画、剪纸为主); 8.拔河 二、活动要求 课外活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地

做好相关记录。根据学校实际情况,保证每次活动质量。 三、活动组织 1.学校根据实际条件,设置活动项目,统一安排活动的开展。 2.各年级的活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员),活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行,有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3.学校课外活动领导小组加强督导,认真巡视,切实保证活动开展的时间和活动效率,杜绝将兴趣小组活动时间移作它用,并确保活动安全!

化州市第八中学体育课外活动方案 一、指导思想 积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。 二、工作目标 逐步完善学校的体育器材和基础设施建设,丰富课内外体育活动内容,使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证,让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯,促进学生体质健康和各方面的全面发展,实现学生活泼快乐、健康成长。 三、工作内容 1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式,使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动,使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时,发挥新闻媒体的宣传作用,及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况,促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。 2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》,增加体育器材的数量和品种,配全、配齐体育器材,规范器材的使用制度,加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。 3、保证体育教师的数量和质量,开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求,结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际,科学核定体育教师的工作量,保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课

-小学体育运动项目

小学体育运动项目 (一)活动内容: 1、2年级(11项) 1,托乒乓球50米接力赛跑;(8男8女)2,袋鼠跳接力赛;(8男8女) 3,三人四足30米赛跑;(6男3女)4,赶篮球接力跑;(8男8女) 5,单人跳绳比赛;(10女) 6,拍球比赛;(10人) 7,踢毽子比赛;(10女) 8,转呼啦圈比赛;(10人) 9,立定跳远比赛;(8男8女) 10,拔河比赛;(15男10女) 11,50米接力赛;(8男8女) 3、4、5、6年级(13项) 1托乒乓球50米接力赛跑;(8男8女)2袋鼠跳接力赛;(8男8女) 3三人四足30米赛跑;(6男3女) 4转呼啦圈比赛;(10人)

5集体跳绳;(男女人数不限) 6乒乓球单人比赛;(8男) 7羽毛球比赛;(8人) 8拔河比赛;(15男10女) 9定点投篮比赛;(8男8女) 10立定跳远比赛;(8男8女) 11跳高比赛;(10人) 12单人跳绳比赛;(10女) 13 ,50米接力赛;(8男8女) 14 拍球比赛;(10人) (二)活动要求: 1、托乒乓球50米接力赛跑: 道具:乒乓球拍2个,乒乓球2个,笔一支。参赛人员:16人规则:1、听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标志杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛。 2、托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。 3、手握球跑者取消比赛资格。 4、1名裁判员记录各班级犯规次数,另1名裁判记录各班级完成比 赛的时间。 5、记录各班级比赛所用的时间,按用时最短的班级到最长的班级进行排名。 2、袋鼠跳接力赛:

道具:袋鼠袋(麻袋)6个,笔一支。参赛人员:参赛组各16人规则:1、第一位选手将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行30米,通过折返线后再往回跑,回到起跑线后再将麻袋交给同组选手,重复前过程,如此往复。 2、比赛中途跌倒,可爬起继续。 3、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。 4、裁判记录各班级完成的时间,并按用时最短的班级到最长的班级进行排名。 3、定点投篮比赛: 道具:篮球6个,眼罩6个,笔一支。参赛人员:参赛组各16人规则: 1、参赛人员定点投篮。 2、共投5个篮球,按本班该项目全部选手进球总数进行排名加分。 4、三人四足: 道具:绳带18条,笔一支。参赛人员:参赛组各9人 规则: 1、3人一组,每班3组 2、3名参赛选手并排站立,中间选手的的左、右脚分别和 旁边2名选手的右脚和左脚绑在一起。 3、比赛开始,三人齐心协力向终点跑,绕过折返线后再往回跑。 4、裁判记录各班级完成的时间,(每班3组选手中取用时最短的1组完成的时间为比赛成绩)并按用时最短的班级到最长的班级进行排名计分。 5、赶篮球接力跑: 道具:篮球2个,木棍2根,笔一支。参赛人员:参赛组各16人。

体育特色学校创建计划

体育教育特色学校创建工作计划利津县盐窝镇北岭中学 二○一一年六月

北岭中学体育教育特色学校创建计划创建特色学校是新形势下全面实施素质教育,深化教育教学改革的一项重要工作,也是优化学校管理,丰富学校内涵,突出学校个性,提升学校品位的重要举措。多年来学校紧紧围绕“质量求生存,健康促发展”的办学理念,全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,坚持“健康第一”的指导思想,切实加强学校体育工作。现结合我校体育教学工作实际,制定本方案。 一、指导思想 坚持科学发展观,全面贯彻党的教育方针,以“培养体育特长,增强学生体质,打造体育品牌”为特色办学特色,深入实施素质教育,全面推进体育教学改革,进一步优化学校管理,丰富学校内涵,提升学校品位,深化体育教学改革,增强学生身心,形成较鲜明的办学特色。 二、办学条件 1、师资队伍 我校共有专任体育教师8人,本科5人,大专3人,平均年龄35岁。其中市级教学能手1人,利津县学科带头人1人,利津县教学能手4人,6人在市级优质课评选中获一等奖,多人在省级以上刊物上发表文章多篇,连续十几年在全县学科组综合评价中获“优胜学科组”,2004年被市文体局评为“业余训练先进单位”,同年年被山东省体育局、山东省教育厅命名为“山东省体育传统项目学校”。2008年被东营市教育局、体育局命名为“特色运动队”。 2、场地、器材、经费 自“两基”以来,学校体育器材(器材室4间)已达省一类标准,且每年更新,

完全能满足课堂教学及课外体育训练的需要。学校现有300米田径场一个,标准篮球场地5付,足球场地一个、排球场地一个、双杠7付、单杠6付、乒乓球台6付、终点计时台1付。学校除每年添补部分器材费用外,体育经费自95年以来每年不少于10000元。 三、主要目标 总体发展目标:开掘一切可利用的资源,使每一位学生的潜能都得到充分的开发,让每一位学生都享受到优质教育,朝着“教育理念人本化、教育资源集优化、师资队伍专业化、评价监督多元化、教育设施现代化”的方向发展,创办优质的体育特色学校。 阶段发展目标:发挥体育智力优势项目的引领作用,带动新课程改革全面展开;发挥校本课程的引导作用,引导学生实现向需要学习、选择学习、主动学习的方向转变;发挥评价的多元激励作用,开发学生内在潜能,促进学生和谐发展,为学生幸福快乐的一生奠基。 训练工作目标:通过开展各项特色体育活动,培养学生热爱体育运动的兴趣,了解我校体育运动的状况及发展。增强学生为校争光为国争光的责任感、使命感、荣誉感。并正确处理好传授知识与训练技能的关系,普及与提高的关系,特色教育与促进学生全面发展的关系。促进学校各项工作和谐、有序发展。从而确立目标:以智力体育项目为龙头,充分发挥“特色运动队”的作用,推动体育各个项目全面发展的体育特色。 通过体育特色教育学校创建活动,提升学校体育工作地位,规范体育课程设置,提高体育教师素质、改善体育设施,营造体育文化,保证学生每天1小时锻炼时间。力争在3至5年内把我校创建成市级一流体育工作名校。

体育课选修项目课程简介new

体育课选修项目课程简介 一、课程类型 根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等法规性文件要求,体育是必修课,凡未修满规定学分(四个学分,大一、大二每学期修一学分)者不能毕业。 二、学分、学时 在此列出的每个体育选修项目课程均为1学分,每周教学时数为2学时,每学期教学周数为18周,共计36学时。 二、教学内容 1、篮球(初级) 篮球运动是一项综合性技术,本课程根据学生水平的差异,结合教材内容、特点、要求合理地并采用多种教学方法与手段。从实战要求出发,在掌握基本技术的基础上,适当增加难度、强度、对抗性。掌握过硬的技术,在实战中运用技术。教学内容如下: (1)学习篮球运动基本理论知识、掌握一定的篮球运动基本技术和基础战术。 (2)培养篮球运动的技能,达到身体锻炼的目的。通过对篮球运动的了解,培养自己观看、欣赏高水平篮球比赛的能力,丰富业余文化生活。 (3)通过篮球课程的学习,培养积极勇敢、果断顽强、不屈不饶的坚强意志品质,增强竞争意识和进取精神,并从中达到全面提高身体素质的目的。 2、篮球(提高) 篮球运动是一项综合性技术,本课程根据学生水平的差异,结合教材内容、特点、要求合理地并采用多种教学方法与手段。从实战要求出发,在掌握基本技术的基础上,适当增加难度、强度、对抗性。掌握过硬的技术,在实战中运用技术。教学内容如下: (1)掌握篮球运动基本理论知识,提高个人技术能力和运用战术的能力,树立终身体育观念。 (2)培养和养成良好意志品质、优秀的心理素质,以及团队协作精神。

(3)通过篮球课程的学习,掌握一技之长,并在长期运动实践中全面发展和提高身体素质,达到终身锻炼的目 3、排球(初级) 排球运动因其全面的技术、高度的技巧、激烈的对抗、严密的配合,吸引越来越多的人们参与排球运动。经常参加排球运动可以全面发展身体素质、培养严密的组织纪律性和强烈的集体荣誉感。学生通过排球课的学习,可以了解排球运动的基础理论知识,掌握排球的基本技、战术,全面了解排球运动的竞赛规则。教学内容如下: (1)掌握排球运动基本理论知识和锻炼方法,培养和发展学生对排球运动的兴趣和爱好。养成经常参加排球运动的习惯,促进排球运动的兴趣和提高。培养学生树立终身体育观念。 (2)在排球教学过程中,注重培养学生不畏困难、顽强拼搏的心理品质及团结协作的精神,树立正确的体育道德观,在健康快乐的锻炼氛围中,全面提高身体素质。 4、排球(提高) 排球运动因其全面的技术、高度的技巧、激烈的对抗、严密的配合,吸引越来越多的人们参与排球运动。经常参加排球运动可以全面发展身体素质、培养严密的组织纪律性和强烈的集体荣誉感。学生通过排球课的学习,可以了解排球运动的基础理论知识,掌握排球的基本技、战术,全面了解排球运动的竞赛规则。教学内容如下: (1)掌握排球运动基本理论知识和锻炼方法,培养和发展学生对排球运动的兴趣和爱好。养成经常参加排球运动的习惯,促进排球运动的兴趣和提高。培养学生树立终身体育观念。 (2)通过排球课教学,使学生在比赛中较合理地使用排球基本技战术,全面提高学生的身体素质。 5、足球初级班 现代足球运动享有“世界第一运动”的美称。本课程主要传授足球的基本技术和基本战术;丰富学生足球运动的有关理论知识,了解足球锻炼的基本方法;学习足球比赛规则和裁判法,培养学生对足球的浓厚兴趣,对学生终身体育产生

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