10月自考巧安排 复习四大妙招保过关

10月自考巧安排 复习四大妙招保过关
10月自考巧安排 复习四大妙招保过关

10月自考巧安排复习四大妙招保过关

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(一)合理规划日程表

到临考前十天左右,复习大局已定,应收缩到教材上来,通过看书上的目录标题、自己平时勾画的重点等,一科一科地进行回忆,发现生疏的地方,及时重点补充一下;已经掌握了的内容,可以一带而过。还可以看看自己总结的提纲及图表、重要公式、定理等,集中知识抓知识的主干,尤如动动员大赛前的准备活动或适应性练习一样,通过这十天的收缩复习,强化记忆,为自考进一步打下牢靠的知识基础,以便能在考场上根据主干线索,迅速回忆。熟悉地掌握知识的整体框架,才能应试中八九不离十。

考试前几天,要保持良好的学习和生活节奏,适当减轻复习的密度和难度,这是为了收到“先退几步,再跳得更远”

的效果,保持大脑皮层中适宜的兴奋程度(既不放松也不紧张)。

(二)有效地安排复习时间

中国自考教育中心网的常教授指出,人每天有四个高潮记忆点:第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作,加上没有前后识记材料的干扰,识记印象清晰,记忆效率高。第二点是上午八至十点。此时精力旺盛,识记材料的效率高,记忆量较大。第三点是傍晚六至八点,第四点是临睡前一两个小时,其一是因为发生记忆后不再输入其他信息,故不存在“后摄抑制”的影响;其二是大脑会无意识地进行信息编码整理,使识记材料条理化、系统化,有利于记忆的保持和摄取。考生应根据此记忆规律,按排好各门功课的复习时间表,以期收到好的学习效果。

(三)复习要诀

复习要围绕一个中心内容来进行。从内容上来说不要超越教学大纲,也不

要离开教材范围。每次复习的内容不要太多,要适当;要注意文理交替,也就是说尽量不把内容相近的科目放在一起复习。

要有集中的时间和安静的环境。订一个复习计划,某一科的复习时间相对集中。复习时尽量减少干扰,保证有安静环境以集中注意力。

要做好复习前的准备工作。平时要利用零星时间,把与复习有关的书、笔记、作业试卷、参考题准备好,以便复习时综合比较,避免浪费时间。

认真做好复习笔记。在复习中应及时把自己思考总结出的完整而系统的知识记下尽量简明,有的可用图表。汇总起来,就是编织的知识之网。由厚厚一本书变成薄薄几页纸上的东西,既起到提纲挈领又有利于下次复习,强化记忆的作用。

用回忆法进行复习。在复习每个具体问题时,最好先独立想一想再看书;在复习每第二个章节时,最好先把前面

的回忆一下。在全面复习完后,最好把整个的知识点在脑中过一次电影。

要适当看点题,做点题。在复习知识的同时再做些题目练一练。做题时应先回忆解题思路。做题应围绕复习的中心选题,题目宜精不宜多,应注意题目的类型和综合性。

(四)消除复习中的心理疲劳

康伟是位自考生,已经自考四年了,他很想加快自考的进程,然而每天晚上他一拿起书本复习,上眼皮就和下眼皮打架,困得要死。然而只要一坐在电视机旁,就马上生龙活虎,一点儿困意都没有了。温书往往很单调,很乏味,伤脑筋,耗精力,十分容易产生心理上的疲劳感,有两个“秘方”,可解除上述这种疲劳。

一是切除“懒根”。狠一点没关系,对自己实行强迫性的“劳动改造”。如今晚要温10页书,做20道题,那么就一定要完成。否则,罚自己20个俯卧撑,或者更重的“刑罚”,罚到自己懒意全消。

二是适当调剂一下心理。一件自己厌恶的事,天天强迫自己去做,容易产生心理的抵触。所以你应试图说服自己温书如何重要,并在脑中展现自己美好的前景。还可以试图改变一下自己的学习方法,让复习更有乐趣。比如自己考考自己,来点刺激,也可自己扮成老师,用讲解的形式来温习;还可把复习的内容用卡拉OK的形式唱出来,或者来一段评书。

对于自考,作好前期的规划和科学合理的安排时间是很重要的,做好了,可以事半功倍,做不好,则可能浪费很多时间而解决不好问题。考生要从几个重要方面入手,抓住主要矛盾,才能快速通过自考关。

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四大抗衰老秘诀

四大抗衰老秘诀 抗衰老秘诀一、茶多酚帮助肌肤抗衰老 茶多酚是一种对于肌肤非常有效的抗氧化剂,能够促进肌肤的新陈代谢,帮助维持肌 肤的洁净,减少肌肤毒素和有害物质的沉积,对于维持肌肤的健康非常有帮助。像绿茶、 红茶以及我们平时所喝的茶饮当中,都含有丰富的茶多酚,茶多酚具有帮助肌肤抗氧化的 效果,能够增强肌肤的免疫力,使肌肤更加有弹性,阻止黑色素沉积,常喝绿茶、红茶等,可以让肌肤保持光滑白皙,尤其是对抗电脑辐射以及强烈的紫外线辐射,减少色斑的出现,对帮助肌肤抵抗衰老非常有帮助。 抗衰老秘诀二、补充维生素C对抗肌肤衰老 除了具有非常好的抗氧化作用的茶多酚之外,维生素C也是肌肤抗衰老必不可少的元 素之一。维生素C能够帮助肌肤维持白皙嫩滑,美眉们可以选择口服维生素C片,也可以 常吃富含维生素C的果蔬,例如西红柿、胡萝卜、苹果、橘子、柠檬等等,常吃富含维生 素C的果蔬,可以帮助肌肤清除自由基,为肌肤形成一层保护膜,帮助肌肤增强自我修复 和对抗衰老的能力。 抗衰老秘诀三、补充维生素E对抗肌肤衰老 抗衰老秘诀四、胶原蛋白对抗肌肤衰老 我们的肌肤能够有弹性的、水润的维持它的活力,就要有充足的胶原蛋白的支撑,胶 原蛋白是维持肌肤有弹性和白皙的非常好的物质,美眉们可以通过涂抹胶原蛋白霜或者是 常吃猪蹄、猪脚、猪皮等来补充胶原蛋白,对抗肌肤的衰老。因此,美眉们想要留住青春,就要补充足量的胶原蛋白。 下面给大家分享一些抗衰老的食谱: 一甜椒炒丝瓜 材料:丝瓜400克,甜椒100克。 调料:姜丝,盐,白糖,水淀粉,胡椒粉,香油,植物油各适量。 做法:1、炒锅置火上,倒油烧热,放入甜椒翻炒至五成熟,捞出待用。 2、锅热后放入丝瓜翻炒,放入其他材料翻炒均匀后调入调味料,用水淀粉勾芡,淋 上香油即可。 二白菜心拌海蜇

益福利高级课大公开:都业华倒差价、杨凯机构坐庄、俞涌抄底技巧

益福利高级课大公开:都业华-倒差价、杨凯-机构坐庄、俞涌-抄底技巧

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【益福利】高级课大公开:都业华-倒差价、杨凯-机构坐庄、 俞湧-抄底技巧 都业华高级课-倒差价及黄金分割线 学习的时间总是过的那么快,不知不觉半年的课程就要结束了,一路走来我们看到了同学们从起初的兴奋,继而的迷茫,在到最后的顿悟,可能有的同学理解的早,有的同学理解的晚,就像一只股票一样,有的涨的快,而有的却涨的久,虽然不一定都能像老师一样完全掌握这个方法,但是这半年来我们看到了很多同学的成长,作为老师没有什么比看到同学们的成 长还开心的事,当然我想更多的人不仅仅是学到了方法和知识,而是学会了坚持,学会了把学习当做一种习惯,这已经是成功的开始了,正如我们一开始就跟大家讲的,在正确的道路上纵然是一小步一小步最慢的前进,也要强过于在错误的 道路上大踏步的前进。 分享完这半年来的心得,今天我们继续分享下本周都老师课 程的经典内容,在应同学们的强烈要求下,本周继续为大家分享了实战中如何倒差价以及黄金分割线结合中枢的战法。 一、如何利用中枢和级别倒差价 1、倒差价的原理 在某股票某级别线段上涨过程中,在线段上涨没有终结的情况下,充分利用其间笔的上下震荡来进行先卖出再买回的操

作,通过这种操作有效降低持仓成本,此种操作模式称之为倒差价操作; 2、倒差价的基本原则 (1)、针对初学者,我们不推荐进行倒差价,建议按照买点买、卖点卖的原则进行操作,中间阶段保持持股即可;因为在不熟练的情况下,倒差价倒不出不说,还经常把筹码倒丢了,或者变成了高买低卖,把节奏给破坏了; (2)、针对熟练的同学,可以尝试倒差价,目的在于充分利用股票的震荡,将成本尽快向0靠拢,以获得最大的安全; 3、具体的方法 (1)、每一笔都倒; (2)、只在中枢震荡中倒; 4、倒差价的仓位控制 建议比例:30%-50%之间; 如果倒差价的仓位过大,会使得操作者心理压力较大,随时担心股价上去后筹码倒丢了; 如果仓位过小,就算倒了差价,效果也很难显现出来; 5、在熟练程度不高的情况下会出那些错呢?在怎么办呢?(1)、卖完以后,次级别的一笔上涨并没有结束,而是继续上涨;

汽车除雾四大妙招

汽车除雾四大妙招 一、雾气的产生 关于车窗内雾气的产生原理,我们就不做复杂的赘述了。简单来说就是由“外冷内热”的温差所造成的。车内的温度要高于室外温度,雾气随之形成。在本文中所指的水雾都指玻璃内部的,所以雨刷器的作用并不大。 二、除雾方法 除雾的方法多种多样,其实简单来说就分为花钱与不花钱两种。开窗对流不会带来额外的开销,但受制因素较多。而使用空调除雾应该是最为普遍的,但开冷风还是开热风也有讲究,后面会为大家介绍。专用除雾剂的市场鱼龙混杂,价格区间也较大不容易分辨,建议您自制除雾剂,具体方法会详细介绍。 1、开窗对流 如果发现车内雾气不大的话,可以将两侧的车窗打开一条缝隙,这样车内外空气形成对流,温差也会减小,雾气就会慢慢消失。这种方法的原理和开空调冷风是一样的,但不增加油耗。开窗对流的弊端非常明显,雨雪天气、高速路、雾气较大时都不可用,而且开窗会降低车内温度。 2、空调系统 对于大部分车主来说,使用空调系统除雾是最为普遍的。现在市面上基本所有的汽车前挡风玻璃下,都有空调出风口,只需将空调选至相应档位就可利用空调吹出的风除雾。但用冷风还是暖风呢.冷/

暖风各有优缺点,如果您着急上路可以用冷风应急。大多数情况还是建议您使用暖风。 打开车内的风扇和制冷开关,冷风吹到前挡风玻璃上雾气很快会消失,效果很直接。但这个方法有一个最大的弊病,就是车内的人会感到很冷。在原本就很寒冷的冬季,吹着空调冷风这滋味不好受。而且关闭冷风后,雾气有可能再次出现。所以我们并不建议使用冷风除雾。 用热风吹玻璃的效果是好于用冷风吹的。但由于刚启动时,水温很低,要经过一段时间空调才能吹出热风,所以时间上要长于用冷风吹。刚开始时,车内的雾气会变的更大,这是因为内外温差更大了,等热风将车内的水分烘干后,雾气就会消失。特别提示:如果使用此方法,请务必在行驶前使用暖风除雾,等待雾气完全消失在上路。 3、除雾剂 汽配城、超市等很多地方都有卖的。将除雾剂喷涂到汽车玻璃内表面,并擦拭干净,在清除玻璃污垢的同时,还还可形成保护膜,防止水汽在玻璃上的凝结而形成的雾层,喷擦一次可防雾十天左右。价格从十几元到上百元都有,目前除雾剂市场鱼龙混杂,很容易买到效果不好的产品。其实,完全不必花冤枉钱,自制即可。 其实我们完全可以自己勾兑“防雾剂”,效果也不差。最简单的方法就是用洗涤灵勾兑。洗涤灵和水按1:10的比列调配,然后用干净柔软的布蘸着它涂抹于前后风挡玻璃内侧上即可,也可以灌到小喷壶中使用。这种方法操作很简单也省钱,推荐大家尝试。

让你生双胞胎的四大秘诀

让你生双胞胎的四大秘诀 虽然号称是“生双胞胎的秘诀”,但是我们也可以看出,这些秘诀并不完全可靠,而且也存在诸多风险。 对于许多只有一胎生育指标而又非常热爱小孩的备孕夫妻而言,怎样才能在不违反计生规定的情况下能满足生多个小宝宝的愿望呢?答案当然只有想办法生双胞胎或是多胞胎了。然而一举两得也并非易事,那么有没有什么生双胞胎的秘诀能让人得偿所愿呢? 长得一模一样又打扮得一模一样的双胞胎萝莉姐妹花或是正太小兄弟总是能让回头率飙升,也惹来不少羡慕嫉妒的目光。现在有不少想要生双胞胎的备孕夫妻,卯足了劲上网搜集各种生双胞胎的秘诀与攻略。那么网上流传的招数有哪些呢?究竟是否可靠?是否会有风险呢? 生双胞胎的秘诀一:找个有双胞胎基因的老婆或老公 大家都很清楚,能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边,也就是说如果母亲是双胞胎,那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%,远远高于父亲。 不过,由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控,所以,还是想想我们能做的事情吧。虽然,因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低,但总比没有强! 可靠指数:2(指数范围为0-5,0为不可靠,5为很可靠,下同) 双胞胎人再生双胞胎的几率有多高?加拿大蒙特利尔儿童医院长期的研究表明,这个几率在单卵双胞胎人(从同一个受精卵中分离出来的双胞胎人)与异卵双胞胎人(不同的受精卵的双胞胎)中有较大的差异。 双胞胎也能遗传?女性异卵胞胎人再生异卵双胞胎的几率大约为五十八分之一,并与异卵形成的遗传因素有关。男性异卵胞胎人再生异卵双胞胎的几率大约为一百十六分之一,但受到许多因素的影响,如配偶的年龄、身高和体重。 所以,找个有双胞胎基因的对象,还是有一定概率继续生出双胞胎孩子的。 风险指数:1(指数范围为0-5,0为无风险,5为高风险,下同)

“逃顶三绝”与“抄底三绝”

“逃顶三绝” 作者:黑马王子时间:2016-1-12 22:30 第三轮股灾袭来,令许多网友措手不及,怨声载道,骂声不绝。 既然第三轮股灾来了,任何责难和咒骂都于事无补,既来之,则安之,唯一正确的方法就是面对事实,认真总结,亡羊补牢,犹为未晚。最近有许多网友在网上转发我的《判顶三绝》和《九阴真经》,也转发了许多成功出逃的案例,对大家深入学习量学提供了宝贵的借鉴,在此,王子向这些网友致以崇高的敬礼! 最近,也有很多网友要求我结合本轮股灾重新讲讲《逃顶三绝》,我认为这是个好主意,下面就按大家的要求,结合本轮股灾,讲讲《逃顶三绝》。 一、关于“顶部预判” 关于顶部的预判,不少聪明人作出过许多设想,但是,很少有人能真正成功逃顶。量学在这方面的研究成果,大家有目共睹,最著名的《九阴真经》就是逃顶的护身符,如果与《逃顶三绝》结合,其效果不言而喻。 量学认为,什么是“顶”,我们事先谁都不知道,一旦走出来了,谁都可以是诸葛亮。那么,能不能事先预判“顶”将到来呢?能!《量柱擒涨停》有言:“顶”的到来往往与高量柱有关。通常情况下,高量柱一旦出现,“顶”就随之不远了;但是,如果高量柱后不跌反涨,这就是反常情况,我们就要反常操作。

由此看来,高量柱具有双重功能:既能判跌,又能判涨。如果单用高量柱逃顶,也许就会逃在一个加速向上的拐点上。那么,我们该怎么办呢?《量线捉涨停》为我们提供了另一个助手,这就是量线。 《逃顶三绝》就是量柱与量线有机结合的典范。 这里,我们要强调一个观点。量学所说的“顶”,是以一个“波段”或一个“阶段”来确定的。无论“波段”大小,只要出现了“逃顶信号”,就可以判顶逃顶。事实上,任何大顶都是由小顶助生的,只要我们及时逃过了小顶,自然也就躲过了大顶。请看图一“上证2016-01-11留影”:

一位牛散的传奇 半年从26万元到100万操盘秘诀

一位牛散的传奇半年从26万元到100万操盘秘诀 一位牛散的传奇半年从26万元到100万操盘秘诀 第2页:南京炒股高手晒操盘策略 第3页:海龟股民炒蓝筹被大幅套牢炒ST股日进账8万元第4页:选股有诀窍看5万到千万富翁传奇 第5页:买股一定要选准公司 2011年将过半,面对近期下跌的行情,股民有喜有忧。据某网站调查,今年盈利的股民比例仍然不到20%,80%的投资者出现亏损。为什么别人忙碌一年都有收获,而唯独自己无法实现盈利呢?不少人冥思苦想,得不到答案。今天我们给大家介绍一位来自成都的股民张明(化名),他今年实现了289%的收益,超越了很多明星私募经理,成为很多投资者羡慕的对象。希望大家能从他的成功中得到一点启示。 张明早先也是一位“屡败屡战、屡战屡败”的普通投资者,他是如何从一名普通的散户成长为年赚289%的投资高手的呢?说起张明的成功,这就不能不提到他做的短线龙头,张明的成功之路正是从他短线热点龙头开始。寻

找阻力最小的方向,顺势而为,知行合一,其中跟主力资金,捉龙头个股是很不错的,强势股急跌是发财捷径。你跟着热点龙头股就如同搭上了高速前进的火车头,这里面题材就很重要,你要有发现热点题材的能力,找出主流资金的龙头。 选择市场比较热的主流股票为主,能跟得住市场热点,寻找阻力最小的方向就有效益,和市场资金斗不是问题,观察力跟上是主要的。量能是超短龙头强势股的操作中,非常重要的观察点。我不是简单机械的看多么大的量能是具有什么意义。而是看量价之间的关系,不同的阶段,不一样的量能,有些还需要看量能的持续演变。可以挑选历史上的一些主升清晰的个股,观察他们量能的演变过程。并重点关注强势股,起动、拉升、高位盘整、第2波拉升、下跌大反抽等各个不同阶段的量、价关系,并在未来的牛股身上,小仓参与体会,慢慢会有属于自己的心得。 凡是市场热点比较纷呈比较活跃的时候,机会就比较多,因此短线目标品种它一定是热点股票,是热钱,我们要求不光是热点还要是焦点,即热点中的热点,是指涨幅第1或是运动速度第1的股票,只做最高速度行进中的股票。举一个例子来规范这个问题,打开61或63,我们往往只做涨幅排在第1的,谁先涨停我就做谁,谁涨在第1我们就做谁,这就是市场的焦点。由于每天市场的信息比较多,这个时候需要一些辅助,红岭内参的信息还不错,可以百度搜索下红岭

四大记忆方法

方法一:多次记忆法: 我们复习都是看好几遍书,每次看都是加深记忆,这个是记忆的基础。我们可以反复阅读材料,没事就看看这样的内容点,利用零碎的时间来记忆,多看甚至可以背下来呢。建议大家在看书时候利用好书,比如彭的普心每章都有小节,可以拿来复习,其实也可以拿来预习,大家可以把以前很多好的习惯利用起来。其实我们都学了这个多年,都在学校里接收了老师不少的好方法,你可以把他们找出来再用,千万不要学过了反而忘记如何去学。 方法二:单字记忆法: 对于一个内容比较多的问题,把每一个内容缩成一个字概括,比如线性回归的四点基本假设:线:线性关系假设;正:正态性假设;独:独立性假设;误:误差等分散性假设,你只需记忆:线正独误,就好了,这样可以省去大量记忆时间,当然,你要对于材料有足够理解,比如误差等分散性是什么意思,你也要知道,要在理解中记忆,尽量避免这种单字的机械记忆,尽量不要记太多无关知识性的内容,这个也就是利用关键字来记忆的方法。实际上是利用了短时记忆的7比特原理。 方法三:歇斯底里法 这是我同学介绍的,我没有用过,他说人在情绪高涨和应激状态下记忆效果好。我举个例子,古代有头悬梁的故事,人一疼一般同时发生的事情也的确难忘,我可不是鼓励大家自残啊,我是说,你可以深吸一口气,憋气记忆一段内容,据说这个方法是李阳创立的,我几个同学在他们当年考研时候用过,比如拼命体力运动之后,开始记忆,据他们说效果还不错。 方法四:多条通道法: 光看,很难记住,不要光看。要读,同时听,同时还默写。熟话说好记性不如烂笔头,默写也是记忆的好方法,还可以配以一定形体动作,不要笑,这个据说可以调动人的多种感官,可以记忆深刻。总之,充分利用大脑各条信息输入通道,这样很难忘记。 方法五:趁热打铁法: 一般来说,就如艾宾浩斯的理论,我们刚学完一个东西,开始忘得最快,那么我们就要赶紧做些习题。实际上我们都感觉初高中学的东西很难忘记,为啥呢,就是当时你刚学完,就立即练习,这样趁热打铁,效果最好。现在我们是自己学习,所以要把这个方法捡起来。 方法六:知识结构法 知识之间一般都有内在逻辑性,就像心理学大纲一样,你也可以总结自己的知识大纲,按照逻辑结构记忆是个好方法。这样知识就像大树一样,不断生长。你可以自己列个表或者画个结构图都行,不过最后记在头脑里不忘记才是最重要的 我们要在学习中总结适合自己的记忆方法,要善于总结观察,欢迎大家来此发表意见,或者提出你的好方法,以上

学好英语的四大秘诀

学好英语的四大秘诀 方法一:学好英语,要有明确的学习目标! 制定目标,明确自己学习英语的任务。根据不同学习阶段及自身能力确立一个阶段性的长远目标。有了目标就有了学习动力,有了责任感、紧迫感及努力方向。要学会根据不同的学习内容确定自己的小目标,这样一开始上课,就会受到目标的激励,使大脑处于兴奋状态,才能定向注意,专心致志地去主动学习,提高学习效率。 方法二:学好英语,要拥有自信!(predictable confidence) 什么是可感知的自信?可感知的自信不是你盲目的大喊我很自信,而是你真的知道接下来将会发生什么事情。真正的自信来源于你清晰的知道事情的结果(true confidence comes not from positive thinking or wishing, it comes from absolute knowing)。我们大多数人学不好英语,一个重要的原因就是自己没有自信,其实每个人都有与生俱来的语言天份,但总在自我怀疑,或是报怨自己记忆不好,报怨自己不够聪明,这样的心理状态足以让他们走向失败的边缘。你要记住的是,报怨和怀疑对自己没有任何的好处,宁可说自己行,也不要说自己不行,而事实是你一定行,you can do it!只要你去寻找,你会发现许多的奥秘,这种发现将成为你自信的源泉! 方法三:使用正确的学习方法

当一个人拥有了目标和自信后,接下来最关键的就是方法。学习英语也是一样的,当有了目标和自信后,方法就变得异常重要了。我们很多人其实也有心学好英语,但学了十来年还是聋子哑巴,就是方法有很大的问题,一个重要的原因也是因为我总结了许多成功者的有效方法,并把这些方法复制到自己的身上。永远记住,大多数人能做到的事情,你一定能做到anything that anybody can do, so can you. 任何你想要做的事情,绝大多数已经被别人做过了anything that you plan to do has been done by someone else. 而你所要做的就是复制别人验证过的方法和策略what you need to do is to duplicate their proven strategies. 方法四:坚持和努力。 不管你有多大的决心,多棒的方法,你都需要做一件事,那就是努力。这个世界上没有只靠知道和了解就能获得的成就,只有不断行动获得的成就。所以当人们问我为什么可以在三个月学一口流利的英语时,他们忘记了一件事情,那就是我在三个月里每天都至少学习四个小时的英语,而普通的人可能每天连半个小时都无法坚持。所以,在你在决心和方法的基础上,努力仍然是必须的坚持仍然是必须的,而这种坚持,会给你无穷的回报。 最后,让我们再回顾一下学好英语的四大秘诀,这四大秘诀是心理准备上的,不是方法策略上的,但却非常重要,它们是:一、明确的学习目标;二、拥有自信;三、使用正确的学习方法;四、坚持和努力。

高效率工作的四大方法自我总结

高效率工作的四大方法自我总结 工作要的就是一个高效率工作方法,它可以使你事半功 倍,一个高效率的工作方法要不就是学习别人的,要么就是自我总结。下面是带来的高效率工作的四大方法自我总结 【不鸡汤】。 上个星期和大学同学吃饭,聊起工作上的事,他 埋怨说现在做店长事越来越多了,以前门店周分析报告只要电话会议里说说就好了,现在周分析报告还要做PPT,文字这一块本来就是他的软肋,他一直都不喜欢写东西,写PPT 和文字报告让他很头疼。 其实,人一生的精力很有限,喜欢的人,喜欢的 事,更是有限的。相比下来,不在喜欢范围内的人和事在人生旅途中却是占了绝大部分。 只是,难道不喜欢的人就不交往了,不喜欢的事 就不做了?答案是否定的。 所以,只要思维上和行动上的方法使用得当,我 们依旧可以髙效完成不喜欢的工作或学习任务。 下面分享4个工作方法: 1 端正核心动机 只有明确核心动机,才能确定真实目标。 完成任务只是一个表面目标,假如确认你的核心动 机是“快点结束这个烦人的任务”,那实际上你的真

实目标只是为了“应付这个任务”。 很多人在工作和学习上都有一个误区,不愿思考 和端正自己的核心动机,结果就是,为了完成任务而做任务, 为了完成作业而做作业,最终就是应付完成,即使最终快速完成,那也不叫高效,顶多叫高速! 所以,端正核心动机,让核心动机是通过完成任 务去获得成长,或是获得荣誉,或是获得认可……只有这样, 你才会用相应的方法,想尽一切去完成真正的目标,这就是高效的前提。 推迟满足感推迟完成大目标的满足感,提前达成小 目标的成 就感O 推迟满足感,是自律的一种,也就是我们常说的 先苦后甜。而事实上,因为对任务的不喜欢,启动任务进程会让自己觉得很苦,更会觉得目标很遥远,也更加觉得完成任务的“甜”好遥远,假如无法做到推迟满足感,最终结局就是,顶不住启动任务进程路上的“苦”,导致拖延症直接爆发,最后临时抱佛脚,再次陷入应付任务的轮回之中。 那么,如何推迟满足感呢? 就是将大目标分解为各个小目标,因为小目标相 比大目标更容易完成,可以让自己收获不断完成小目标的成就感,从而带着成就感坚持下去。 “推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后 甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛

健康长寿的四大秘诀

健康长寿的四大秘诀 世界五大长寿地区 如何“尽其天年”呢?在漫长的人类历史长河中不断地探索健康长寿的秘诀,智慧的自然总在不经意间给我们以启示,散落在全世界极为稀少的长寿村就是自然给我们的最好答案! 根据世界卫生组织长达数十年的跟踪调查研究,每十万人中有七个超过百岁的健康老人就算是长寿地区,据世界卫生组织统计,现在全世界范围内最长寿的地区有五个,他们分别是日本的冲绳岛;希腊的西米岛;意大利的凯姆波帝迈勒;巴基斯坦的罕沙;中国广西的巴马。 据世界卫生组织统计,这些地区超过百岁的长寿人口比例远远超过了世界卫生组织之前提供的平均百岁人口的数据7/100000,达到了惊人的30/100000!科学家经过长年累月的调查研究发现这些世界上最长寿的地区都有着非常明显的特征,可以总结归纳为健康长寿的四大秘诀!这四大健康秘诀在这些世界上最长寿的地区缺一不可,然而这四大秘诀究竟是如何在这些地区起作用的呢? 健康长寿的四大秘诀 1、合理的饮食:多吃蔬菜、水果、杂粮 民以食为天,每个人都离不开吃。据科学统计数据显示,一个人一生中,要往肚子里塞进大约25200斤粮食!8500斤肉!10000斤蔬菜水果!2000多斤各类零食!100多斤调味品!统统塞进胃里后,怕噎着,还得至少喝进去50000斤各种液体。吃,在人的生命活动中是如此的重要,研究世界五大长寿村的居民食谱具有鲜明的特点,按照现代营养学的解释是:他们的膳食科学合理,主要摄入的是大量蔬菜水果,并以粗粮谷物为主食,食谱杂而广。世界长寿村的人们一代一代地传承了喜欢清淡、素雅、新鲜的健康饮食习惯。 2、科学的运动:劳动一生,运动一生 对世界五大长寿村的跟踪研究表明:每天坚持做科学的有氧运动是健康长寿的关键。传统的冲绳人几乎都是农夫和渔夫,每天做大量的户外劳动,耕种农作物、出海打鱼,不经意间就做了大量的运动,就算活到80岁他们仍然坚持下地干活。身处地中海的西米人除了要出海打鱼外,每天还要在387级石阶上上下几个来回。亚平宁半岛上的凯姆波帝迈勒人则是通过收割农作物和伐木等运动保证自己获得足够的运动量,在凯姆波帝迈勒经常有80岁的老人还参加野外的狩猎。位于喀喇昆仑山脉的罕沙人最流行传动的马球运动,这项运动可以让人全身都得到锻炼,是他们流传千年的传统,也是他们获取健康的武器。位于中国广西的巴马四面环绕大山,这里的人每天要翻山越岭去耕作庄稼,每天劳作至少8个小时,能够保证充足的有氧运动。 3、平和的心态:乐观的生活态度及充满爱心 2010年美国科学家公布了一项长达三年的科学研究结果,他们对700名100岁以上的健康寿星的研究解开了他们长寿的秘密:性格开朗,很少发愁,基本不发火,一辈子心平气和。可见,长寿之道不分中外。今年84岁高龄的国医大师陆广莘满头乌发,从相貌上看也就50岁左右,他总结自己的养生秘诀时说:"我就是个没心没肺的人,什么事情都不往心里去。"世界五大长寿村的人无一例外的具有良好乐观的心态、生活中充满爱心、遇事不往心里去是他们的生活哲学! 冲绳人喜欢低压力慢半拍的生活方式,紧密的社团关系能保证他们在一个温暖关爱的氛围中生活。西米人非常注重家庭生活,庞大的家族亲密联系,善于表达情感和释放情绪是他们最大的特点,幸福的家庭和低压力的生活让他们心情愉悦。凯姆波帝迈勒人平静而低压力的生活很少被打破,他们不会因人因事来改变自己喜欢的生活节奏。活在当下是信奉伊斯兰教的罕沙人的生活信条,无忧无虑是他们的生活状态。身处中国民歌之乡的巴马人,喜欢在旷野中唱山歌来表达自己的情感,他们的生活不匆忙也不紧张,闲暇时喜欢打麻将、下棋、练书法,还经常全家聚在一起举行大合唱。这些都是他们生活中的习惯,这些习惯帮助他们释放精神压力,保持头脑灵活,获得内心的满足和心情的愉悦,是促进他们健康长寿的关键! 4、优越的自然环境:负氧离子含量高,抗氧化能力强 科学家研究后得出结论:良好的生活环境,可以使人的寿命增加10—20年。葱郁的草木、良好的气候、清新的空气、充足的氧气、无污染的水源、向阳通风的居所等都是长寿的因素。考察全球长寿之乡,无一不是在得天独厚的自然环境中存在,无论是隐于大山的巴马、罕沙和凯姆波帝迈勒,还是身处海边的

高成功率条件选股公式:逃顶天王

高成功率条件选股公式:逃顶天王 逃顶天王 抄底魔鬼和逃顶天王是一对配合使用的姐妹指标 . 她们都是老指标 , 也是好指标 . 好指标的生命之树长青 , 犹如醇酒 , 历久弥香 . 在指标的实战使用中 , 我曾享受过据以抄底逃顶的快乐 ,因此深深体会到指标原作者的智慧并 感受到他的恩泽 . Var1jo:=IF(DATE<1030830 AND DATE>900101,1,0); Var2jo:=LLV(LOW,10); Var3jo:=HHV(HIGH,25); 警戒线 := 2.8*Var1jo; 减仓线 := 3.2*Var1jo; 动力线 :=EMA((CLOSE-Var2jo)/(Var3jo-Var2jo)*4,4)*Var1jo; DRAWICON(CRO动力线,警戒线),55,2); RC:=C/REF(C,13); ARC:=SMA(REF(RC,1),13,1); ARC1:=SMA(REF(RC,1),47,1)+0.04; 卖出 1:CROSS(ARC,ARC1)*40,COLORCYAN,LINETHICK2; Var3o:=REF(CLOSE,1); Var4o:=SMA(MAX(CLOSE-Var3o,0),6,1)/SMA(ABS(CLOSE-Var3o),6,1)*100; 卖出:=CROSS(80,Var4o),stick; DRAWICO卖;出,50,2); Z001:=SMA(Vol,5,1);

Z002:=(Z001-llv(Z001,10))/(hhv(Z001,10)-llv(Z001,10))*100; Z003:=SMA(Z002,3,1); Z004:=100-Z003; Z005:=REF(Z004,1)>REF(Z004,2) AND Z004<34; Z006:=(CLOSE-LLV(LOW,34))/(HHV(HIGH,34)-LLV(LOW,34))*100; Z007:=FILTER(Z005,3); 巫山 1:=SMA(Z006,3,1),LINESTICK, COLORBLUE; 山顶 1:STICKLINE(Z007 AND 巫山 1>60,0,30,12,0),COLORred,LINEThICK3; cjl10:=if((ma(v,5)/capital)/(ma(v,20)/capital)>1.618,2,1); cjl20:=if((ma(v,10)/capital)/(ma(v,30)/capital)>1.618,2,1); cjl40:=if((ma(v,20)/capital)/(ma(v,60)/capital)>2.618,2,1); cjl60:=if((ma(v,20)/capital)/(ma(v,90)/capital)>3.191,2,1); cjl120:=if((ma(v,20)/capital)/(ma(v,120)/capital)>3.618,2,1); cjl250:=if((ma(v,20)/capital)/(ma(v,250)/capital)>4.382,2,1); cjl1:=cjl10; cjl2:=cjl10*cjl20; cjl3:=cjl10*cjl20*cjl40; cjl4:=cjl10*cjl20*cjl40*cjl60; cjl5:=cjl10*cjl20*cjl40*cjl60*cjl120; cjl6:=cjl10*cjl20*cjl40*cjl60*cjl120*cjl250; price10:=if(c=hhv(c,10),2,1); price20:=if(hhv(c,5)=hhv(c,20),2,1); price40:=if(hhv(c,5)=hhv(c,40),2,1); price60:=if(hhv(c,5)=hhv(c,60),2,1); price120:=if(hhv(c,5)=hhv(c,120),2,1);

质 量 控 制 的 四 大 方 法

质量控制的四大方法 1、质量成本控制法 质量成本是指为提高产品质量而投入的企业资源。它是以质量标准为参照的一种投入,其投入以使产品质量指针上升为目的。 在企业市场地位既定条件下,质量标准只能在一个额定的幅度内变动,过高或过低都将于企业的既定的市场地位相背离。因此,在额定的幅度内,应是质量标准最高,而对应的质量成本最低,要达到这一目标,就必须对质量成本进行控制。) ~. Z8 j m' Y 控制质量成本的主要方法: A、根据企业市场地位的需要,确定企业“质量标准”摆动最大允许幅度,并根据而确定“质量成本”的理论之正常波动范围,使所有管理者都认清楚降低质量成本有什么样的数据参考,从而有的放矢地去进行管理作业。 B、在企业管理能力与技术能力的范围内,分析研究企业在保证质量标准的基础上降低质量成本的可能性与主要途径,督促管理人员去积极实施。 C、广泛而积极地开展企业的创新活动,也可以降低质量成本作为专项开展的创新活动,既取得降低质量成本的可能条件,又增加了全员的质量意识。 2、质量问题追溯法 质量问题追溯是指对于企业经营有关的一切可能发生或已经发生的质量问题,就其产生的原因,产生的地点与范围,解决的方法与途径,解决后还应注意的主要问题进行的探讨与实践。 质量问题追溯法,是指追溯质量问题应采取的思维形式和行为方式,也就是如何才能有效地符合工作程序,符合成本原则,其解决的具体行为即为所“追溯”的标准行为,也就是方法。任何企业都会或多或少的出现过质量问题、质量事故。如果不进行追查及寻找解决方法,以后就有可能出现类似问题或更大的问题,最终给企业带来难以挽回的损失。 质量追溯的方法有: (1)沿流上溯法 是从质量问题产生的工段、工序、工种点或管理作业点沿既定作业流程的逆向上溯,逐个工种点、逐个工段逐个作业点地盘查、清理、直找到问题的发生源,并将以清查过程的逐次影响因素记录在案,与发生源结合起来进行综合分析的一种方法。这是一种常规的、思路较清晰的,也是管理者容易接受的方法,其优点较为明显;缺点是工作量较大,管理成本较高。 (2)顺流而下法! 是依生产流程或管理流程顺序而下,逐个作业点进行盘查,直到查清楚全部问题为止的一种方法。 (3)随机抽查法 是对待较复杂的复合型作业流程可采用这种方法,其重要的原则之一就是随机样板要具有代表性,比符合数理统计的随机性原则 (4)图上作业法) 是在全套流程图上根据质量问题的具体表现,如特征、性质、程度等估测可能发生问题的工序,根据估测资料针对性地对估测点进行检测的一种方法。 (5)成品分析法 是对出现的不合格成品进行品解剖,分析质量问题是由何处造成、何处引起、何处结束,做出详细地解剖纪录,再根据解剖的结果在作业在线进行修正作业的一种方法。 (6)产品对比法 是一种利用同行业优质产品进行质量对比的方法。

改善发质粗硬的四大方法

改善发质粗硬的四大方法 有些人做完头发为什么发质还是相当粗硬呢?其实这就是头发没好好护理的原因,经过烫染头发几乎十分脆弱,如果不及时护理好,再好的发质也会流失殆尽,成为毫无营养的毛糙干枯头发,所以要改善头发粗硬还是要自己下点功夫的,下面就一起来看看要怎么样才能改善发质粗硬? 改善发质粗硬的四大方法: 方法一:尽可能的控制染烫头发的次数 除了日晒和粉尘,对头发伤害最大的就是染和烫。尽可能的控制染烫头发的次数,最快半年一次,因为即使再好的染烫产品,对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。如果一定要染,最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色,否则黑发一长出就得补染,次数太频繁了很伤头发。

方法二:用专业的染烫产品 除非是去专业发廊,要不然就用自己买的染发膏,要比一些发廊里用的染发产品放心。烫发也是,尽量选用品质较好的药水,不要图便宜用不知名的药水。这能把对头发的损害降到最低。 方法三:一定要用护发素 除了给头发充足的水分,还要给它足够的养分,以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理,洗发水和护发素的作用不容忽视。 到美发店偶尔做几次营养并不足以从根本上改善发质,就像我们每天使用的护肤品一样,好的洗发水能逐渐从根本上改善发质。现在很多洗发产品都有防晒值,在夏天使用,能有效保护头发。

方法四:保湿最重要 头发和皮肤一样,保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好,给头发再多的营养都不会吸收,分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。康美健康小编的经验是选用深层保湿的洗发水。 要想改善粗硬的头发,就要从爱护头发的每一件小事做起,从每一个护发细节做起,把头发当成一个刚出生的婴儿般给予呵护和爱,养生良好的护发习惯,坚持不懈的做下去,一袭秀发就会悄然而至,给我们的美丽加分。

炼成“学神”的四大秘诀

炼成“学神”的四大秘诀_掌门1对1 学校里有这么一群人,他们在学习上用的时间不多,甚至有些还调皮捣蛋,打球玩游戏,但成绩就是很牛!以至于“学霸”一词已不足以形容他们了,只能用“学神”来形容。他们的存在往往让许多学生汗颜,有同学会把这个差距归咎于智商差异,其实不然。 秘诀一:杜绝题海战术 真正会学习的学生,他们每天学习会很轻松,为什么?首先他们在做题之前会先对题目进行过滤,比如一张共50道题的练习卷,他会迅速浏览整个卷面,筛选出自己不是特别熟悉的题目,过滤掉已经做过N遍的题目。然后重点来攻克自己不熟悉的那几道题,并且找到更多类似题型来重复练习,对自己的知识结构进行完善。这就是,有些同学作业完不成,但却成绩斐然的原因。 盲目地做题,会导致学生没有多余的时间来研究和消化自己不熟悉的题型,这是造成学习效率极其低下的一大原因。很多学生一拿到试卷就做,有些题已经非常熟悉了,但是他们还在重复做,这就是题海战术效率不高的原因。 你要知道老师布置作业的时候兼顾的是所有学生,想要学习效率高你就需要自己根据自己的情况来做题。当然,基础不牢的学生这种方法慎用! 秘诀二:不做无归纳的错题本 还有一种学习方法会造成学习效率极其低下,就是制作毫无归纳的错题集。

学生以时间顺序把自己出错的题目记录到错题本上,把题目详细解答过程写好,一学期下来看着厚厚一本错题本可能会很有成就感。但相信我,等到复习的时候你不会再去看的,就算会看也只是反复在翻前面几页。直接导致的结果是浪费了宝贵的时间抄题,但不会的题还是不会。只有把同一个知识点的错题都归纳起来,你才会发现哪些知识点是错得最多的,才能知道知识漏洞在哪里,这才是有用的错题整理。 学习效率之根本:归纳总结。没有归纳总结,何来举一反三,何来融会贯通。不归纳总结,可能一道题你一学期下来错了10遍,但是再遇到时还是不会。 对待错题,并不是抄到错题本上就完事了,你不但要对错题进行分类,还要在分类的过程中总结出解题思路,再次遇到这类题的时候才能找到解题突破口。 秘诀三:解题要会联想 解题时,对题中关键词的联想非常重要,这是决定你能否成为学习高手的关键! 当题目中出现“中点”这个词时,你会想到什么?解题的切入点就在你的联想中,比如看到“中点”会想到这些: 1.通过中点作中位线; 2.直角三角形斜边中线等于斜边一半; 3.垂直平分线;

赚钱的四大诀窍

赚钱的四大诀窍 赚钱窍门之一是,人卖我买,人买我卖。换言之,为了赚钱,我们必须违反潮流,为他人所不为。 另一个赚钱窍门是,买过去表现不佳的投资,卖过去表现良好的投资。 第三个赚钱窍门是,了解自己的极限,并拟定一个切实可行的理财计划。 诀窍四:意志坚定地执行计划,“如果我一开始落后,不要紧张,我的策略是最后再迎头赶上。别担心,我一定赢。” 赚钱窍门之一是,人卖我买,人买我卖。换言之,为了赚钱,我们必须违反潮流,为他人所不为。 实行和群众相反的路线很难,因为我们天生想要从众─我们希望成为群体的一分子。一项研究发现,社会孤立产生痛苦。这项研究让三个人玩计算机上的抛球游戏,其中一人坐在脑部扫瞄器内。接受脑部扫瞄者被告知另外两人也是真人,但其实他们是实验者控制的假人。 该实验观察人脑在两种情况中的反应,一是被团体接纳,另一是遭团体排斥。在第一种情况,受试者参加游戏,经常接到虚拟的球。在第二个情况,两个假人互相抛球,球在两人之间传来传去,就是不传给受试者。 社会孤立对受试者造成痛苦。事实上,脑部扫瞄显示这种痛苦与肉体痛苦有相同的脑电波模式。所以当我们表现得与众不同时,必须克服自己想融入群体的人类欲望。 这项实验显示另一个值得玩味的模式。运用较多认知能力的受试者,感觉较少痛苦。确切来说,前额叶皮质活化程度较高者,其脑部处理痛苦的核区活化程度也较低。 诀窍二:采取不分泌多巴胺的投资行动 另一个赚钱窍门是,买过去表现不佳的投资,卖过去表现良好的投资。我们贵为人类,却仍和其它动物一样,有“再来一次”的脑核区。如史金纳的著名理论所言,包括人类在内的动物,倾向于重复受奖励的行为。因此,史金纳的“刺激──反应”系统导致我们偏爱曾经获利的投资,痛恨曾经害我们赔钱的投资。 当我们采取从前有效的行动时,脑部实际上分泌大量多巴胺,使我们产生愉悦感。在畅销书《谁搬走了我的奶酪》(Who Moved My Cheese?)中,两位作者史宾塞.强森(Spencer Johnson)和肯尼斯.布兰查德(Kenneth Blanchard)抓到此事的精髓。在一成不变的世界,寻找奶酪最好的方法是,重返上次发现它的地点。但在变化无常的世界,寻找奶酪最好的方法是去新的地方找。 金融市场是采用“刺激──反应”程序最恶劣的环境。大多数人正因为迷恋过去赢家,而倾向于买已上涨的投资,而非将要上涨者。因此,为了做正确理财决定,必须抗拒曾令我们情绪满足的投资,做完全相反的事。为了赚钱,必须戒除多巴胺瘾(至少在这个人生领域),运用我们的认知能力去控制我们的行为。 愿意听从劝告降低财务风险的人,必须抛弃上一代无往不利的做法,改采完全相反的路线。 诀窍三:拟定一个情绪上切实可行的理财计划 第三个赚钱窍门是,了解自己的极限,并拟定一个切实可行的理财计划。 柏拉图对话录《苏格拉底申辩篇》(Apology of Socrates)中,德尔斐神示所的神使说,苏格拉底是“世上最聪明的人”。苏格拉底知道自己的缺点,于是问,“这怎么可能?”他四处

“探底神针”RSI指标的抄底方法相对强弱指标

“探底神针”RSI指标的抄底方法相对强弱指标“探底神针”RSI指标的抄底方法_相对强弱指标 相对强弱指数RSI指标是通过比较一段时期内的平均收盘涨数和平均收盘跌数来分析市场买卖盘的意向和实力从而分析未来市场的走势。本文重点介绍RSI指标在准确选择探底成功个股的作用,也就是RSI指标的"探底神针"作用。"探底神针"RSI指标具体应用步骤如下: 1、需要将RSI指标的N参数分别设置为7日、14日、21日。 2、当股价经过大幅度的调整走势后,密切观察探底神针"RSI"指标的见底信号,要求7日RSI必须小于10、14日RSI指标必须小于20、21日RSI指标必须小于30。 3、当RSI指标达到上述标准后,如果股价继续下跌,而RSI指标出现明显止跌信号,并与股价走势背离,则需重点关注。 4、如果RSI指标出现7日线上穿14日线和14日线上穿21日线的黄金交*,并且RSI三线呈现出多头排列,表明RSI指标已经完成了买入信号的提示作用。 5、观察成交量变化。当RSI指标符合上述技术要求时,投资者需要观察成交量的动向。 对于成交量的观察有两种:一种是当RSI出现上述技术特征时,成交量是否极度萎缩,甚至出现地量水平。如果成交稀少,则表明该股即将完成探底,投资者可以积极介入。另一种量能观察是当该股完成探底,投资者及时介入后,则需要观察该股能否出现有实质性增量资金介入的放量过程,如果不能有效放量,则说明目前的底部仍是阶段性底部,投资者需要以短线反弹行情对待。如果该股探底成功后,量能有效持续性地放大,则投资者可以将其视为个股的重要底部,并坚定持股。例如:山西焦化。8月25日,RSI指标达到极度超卖的标准,7日RSI为6.41

四大有效的讨债方法

四大有效的讨债方法 我们都说有借有还,再借不难,然而生活中,常常有一些欠债之人会以各种各样的借口或者方式拖延还债的时间,有的甚至萌生赖账不还的念头。对于这种难以讨债的人就必须用一些特殊的有效的方法对付。下面WTT小雅整理了四大有效的讨债方法,供你参考。 四大有效的讨债方法 方法一:以毒攻毒法 对于有些忘性极强的欠债人,恼羞成怒的你又无法用黄世仁的讨钱办法来对付这些昔日的“杨白劳”。如此一来,难免会愁眉不展大伤脑筋。其实大可不必,俗话说:“以其人之道还治其人之身”。编个充分的理由,花言巧语,分文不揣地约上欠债人逛商场,见到你喜爱的东西直接开口向他/她借钱。他/她欠你多少你就借多少,最好把利息也加进去。 方法二:“易货”置换法 至于那些“揣着明白装糊涂”的人,往往把钱借给他/她以后就如同肉包子打狗--有去无回。而且他们恐怕对你的讨钱招数也早有防范。不过也没关系,学会“易货置换法”准叫他/她防不胜防。首先注意观察属于欠债人的物品,其价值最好稍微大于或与所欠钱款等值。之后,找个最佳时机,装出没有任何动机的样子

将其“借”到手。直到欠债人还清所欠债务之前你也拒不归还。这样就算是亡羊补牢,也不会为时过晚。 方法三:借刀“杀鸡”法 实在无法直接对付欠债的“铁公鸡”,那就只能借刀杀“鸡”了。找一个和欠债人熟悉的人,当然,此人必须和你也很熟悉。然后,围绕你的经济困境对其大诉其苦,并把占用你钱财的欠债人罗列一番,旨在让对方出面替你向欠债人说出你难以启齿的讨钱话。此法也可以套换使用,直接找到欠债人表述一番,同样可以起到相同的作用。不过这招需要一定的演技,千万不能被人发觉你是指桑骂槐,要不然容易弄巧成拙。 方法四:动用武器法 对付那些“滚刀肉”般的欠债人,也许你即使是使尽浑身解数也依然无效。那就只能动用最后一招--诉诸法律。

人生的四大秘—财富的秘密

人生的四大秘密——财富的秘密 财富的第一个秘密――潜意识信念的力量 人们不会获得那些他们能力所不能及的事物,却会获得那些他们认为他们可以得到的。 我们的生活状况,反映的正是我们的潜意识信念。 人们赚得的,正是他们认为的自己的价值。 透过自动建议,我们可以改变自己的潜意识信念。 不论你所想的是什么,所相信的是什么,你都可以得到它! 战胜的人,是那些认为他们可以的人。 财富的第二个秘密――欲望的力量 如果你尚未拥有财富,那表示你对拥有财富还没有足够的欲望。 你如果没有一股燃烧的欲望,你就很难得到你想要的东西。 当你有了燃烧的欲望,你会愿意做任何牺牲,只为实现这股欲望。 你可以像“小气财神”中的四个步骤,去创造炽热的欲望: 回想过去缺钱的经验; 回想过去因为缺钱而承爱的所有痛苦, 想像如果你不做任何改变的话,未来你将不断承受同样的痛苦, 想像当你拥有财富之后,你将得到的所有欢愉快乐。 财富的第三个秘密――明确目标的力量 你可以拥有任何你想要的事物,只要你确实知道要什么?为什么要它? 你必须对目标有明确的想法,包括为什么要达到这些目标的原因,以及在什么时候达成目标。(譬如,只说要拥有财富是不够的,还必须说出到底要赚多少钱,要拥有什么财产。)永远用肯定、确实的词句描述目标。(如:从现在到某月某日为止,我赚了多少钱?) 把目标写在纸上,每天读三遍(早上、中午和晚上),

把自己达到目标的情况“视觉化”, 指出为什么要达到这些目标的原因, 记得!财富不只是累积金钱,而是用来满足你的目的,满足生活目标的。 财富的第四个秘密――行动计划表的力量 如果你一定要达成目标,就必须发展出一个策略,一份行动计划表。 任何事,如果想成功的话,有三个建议:计划、计划、再计划! 每个目标都要使用十项计划书,列出十个达成目标的可能方法。 在找工作或创业之前,问自己三个问题: 你是否能够享受这样的工作; 这样的工作是否能够发挥你的特殊才能; 这样的工作是否符合你的长期事业规划以及财务目标。 财富的第五个秘密――特殊知识的力量 要累积源源不绝的财富,就不能没有一些特殊的知识,如税务、投资和理财的观念,以及事业范畴内的知识,当然,还有顾客的需要和需求。 知识只是潜在的力量,它只有在被计划,聪明的实践之后,才会变成力量。 你不必知道所有的答案,但是,你却必须知道到哪里去找答案,以及如何去找答案。 财富的第六个秘密――持续的力量 成功通常不是一次努力的结果,而是许多努力的累积。 成功者和不能成功的人,差别不在于天赋而在于持续力。 当你的行动没有达到预期的结果时,永远这么问自己:“到目前为止,我做对了什么?”这样才有再试一次的勇气。 如果你能学习石头切割工人的精神,持续、再持续,永远不断地持续做下去,并且从每次的经验中学习,你必然会取得最后的成功。 财富的第七个秘密――控制开销的力量 财富并非你能赚多少钱,而是你能用这些钱过什么样的生活。

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