如何化解初二现象

如何化解初二现象
如何化解初二现象

如何化解“初二”现象

鹰山中学张贵平

现在中学流行一句话:初一不上不下,初二两极分化,初三天上地下。就像很多家长说的:孩子刚上初一时还挺省心,父母的话也能听进去,可到了初二就开始越来越让人费神了,你说往东,他偏要往西,这种情况时常发生——这是很多父母的困惑,也是教育人士非常关注的“初二现象”。

一、何为“初二现象”:

1、比较注意自己在同学、老师、亲戚、朋友心目中的形象、评价和地位。

2、对很多事有自己的观点、认识、体会,不容易沟通,不轻易服从师长尤其是家长的指导和批评。

3、是非观模糊,心理承受能力差。一方面我行我素,自以为是;一方面不愿脱离同伴,从众心理明显。

4、喜欢出人头地,在学习上常有紧张的感觉,在分数的压力下常有自卑的心理。

5、学习成绩两极分化,不少学生到了初二就学不下去,出现了厌学。统计材料表明,全国初二的辍学率达到了5%左右。

6、有不同性质和程度的叛逆、对抗情绪以及说谎、寻衅闹事行为等。

7、生理早熟,心理不成熟,青春期躁动明显。男生有时变得很暴躁、小气,容易计较;初二女生相对较为成熟,又过于独立。有早

恋倾向。

8、沉迷于网络游戏中,从游戏中寻找成功与快乐。

综合上述八种表现,反应比较突出的有:

上网成瘾、叛逆、早恋、学习跟不上。

二、学生上网成瘾

案例1:学生上网成瘾

罗先生儿子小泉早几年开始就迷恋上网,平时就泡在网吧里,整天痴迷于《传奇》、《星际》等游戏。随着时间的推移,小泉渐渐不愿上学,也不愿与其他同学来往,甚至还向罗先生提出“请家教”的要求以逃避学校的集体生活。

前几天,小泉独自一人从在广东工作的妈妈那里回江华。罗先生一直未见到其到家,打他的手机也打不通。就在罗先生心急如焚、准备向派出所报案的时候,小泉终于回来了。原来,小泉从广州乘火车回到江华,但到江华后他没有回家,径直“泡”进了街头的一家网吧,直到花光了身上所有的钱,再没钱上网了才想到回家。而此时,小泉在网吧里已经连续“奋斗”了3天2夜。此后,小泉就不大愿意与人交流,甚至经常莫名其妙地发脾气,有时显得十分暴躁。

罗先生由于自己从事客运工作,平时比较忙,加上妻子也在外地工作,很少过问孩子的学习和生活情况,小泉本来就沉默寡言,现在成天沉迷于网络游戏中,其性格更加孤僻,“有时一天都难说上一句话”。对此,罗先生一脸的苦恼。

发生在身边的事件:

一位学生的父亲因为违法被判刑导致父母离婚,母亲开发廊,因为生意不好只好外出谋生,这个孩子就交给外婆管。孩子经常晚上九点才回家,外婆问他吃饭没,他说在网吧里捡钱买东西吃了。其实这孩子每天晚上放学之后呆在网吧玩游戏,早已上网成瘾,没有钱就像同学的书包伸手,一次偷了四百多元,给了两百元外婆,其余的自己花掉了。有一次中午没回家,在超市买了50元的食品分给同学。

像这类上网成瘾的孩子主要是留守生,父母不在身边,爷爷、奶奶最多只能管孩子的生活,学习与教育上的事情做爷爷、奶奶的不知道如何管,也管不了。

家长如何帮孩子摆脱网瘾

1、用别的兴趣替代上网

孩子沉迷网络,这是不少家长的心头之患,尤其到了寒暑假,当家长的就更担心了。朋友有个男孩子,在上初中时也曾迷恋网络,影响了正常的学习乃至生活。为此,朋友伤透了脑筋,曾使出了打、骂、关等招数,却收效甚微。后来,朋友想到儿子以前很喜欢画画,便想把孩子的兴趣爱好重新转移到画画上。做通孩子思想工作后,在一次暑假期间把儿子送到一个美术培训班。刚开始,儿子确实有些坐不住,但毕竟画画是他原来的爱好,也就坚持下来了。经过一个多月的培训,儿子的画画水平大有提高,不仅提高了画画的兴趣,更让人感到高兴的是,孩子逐渐从沉迷网络中走了出来。

可见,要帮助孩子从沉迷网络中走出来,打、骂、关等简单粗暴的办法不仅收不到预期的效果,搞不好还会走向反面。发现、培养、

提升孩子更多的兴趣爱好,丰富孩子的课余生活,是行之有效的措施之一。

2、营造积极的现实环境

青少年的“网瘾”形成主要原因在于孩子对自身的发展和定位尚不清晰,自控能力缺乏,一旦孩子因为各种原因,人际交往产生了障碍,缺少与父母、同学及社会的正常交流,就会逐渐封闭自己的心灵,进而把虚拟的时空替代现实的环境,沉溺于网络。所以,从改变孩子生活学习的环境入手,为他们营造一个温馨、和谐、积极的现实环境,是帮助孩子戒除“网瘾”的一个切入点。

要做好这件事,除了家庭和学校对孩子进行自我管理的教育,加强心理自控能力的训练外,利用假期,要求孩子参加丰富多彩的夏令营、冬令营和社会实践活动,以现实生活同“网瘾”世界“竞争”,夺回孩子的心灵花园。家长有空也可以多带孩子外出旅游参观、走亲访友,多和孩子交流谈心,尽可能丰富孩子的家庭生活内容——一个热爱自然、热爱生活的孩子是不会沉溺于虚幻世界的。对一些“网瘾”严重、无法自拔,已经不愿意走出网络世界的青少年,则需要进行及时有效的心理疏导和心理治疗。

3、帮助孩子健康上网

对孩子而言,网络可以开阔他们的视野,学到许多在书本、课堂和学校内学不到的东西,使课堂得到延伸,发掘自身的长处和自己的兴趣。因此,对于孩子上网,家长绝不能采取禁、堵的方式,相反,应该予以鼓励和赞许。

由于一些孩子自制能力差,常常会沉溺于网络而不能自拔。因此,家长应该加强对孩子上网的教育引导。

教育引导孩子上网,首先要注意内容有所选择,监督孩子上健康有益的网站,不涉及不良信息。可以安装“绿色宽带”,保证网络内容健康。同时还要注意时间应该适度,不要让孩子长时间呆在电脑前,孩子每次上网时间都要控制在一小时以内。

此外,家长要起到表率作用。正人先要正己。作为孩子的第一任老师,家长要为孩子树立良好的榜样,家长沉湎于网络游戏、网络聊天,甚至经常浏览不良网站,孩子必然“看在眼里、记在心上”,有样学样,一旦有机会便会效仿。

4、引导孩子慎重交友

许多专业调查和实际情况表明,一些青少年过度迷恋、沉溺网络世界,这和孩子们尚不成熟的“交友观”发生偏差存在一定的联系。

迷恋网络游戏是沉溺在网络虚拟世界里的一种典型,然而现在许多网络游戏已不单单是个人的行为,去完成所谓各种任务的单机游戏,而是三五好友或者网上同仁拼在一起在某个时刻共同去完成某个任务,这样的任务大都是大开杀戒或者强占地皮之类的血腥画面和暴力动作,这对于孩子的身心成长是非常不利的。而且当一个孩子自我沉溺在网络游戏的漩涡中,背后可能还有一群孩子在这个深不见底的虚拟漩涡中反复盘旋。这些孩子可能在交友观上发生偏差,误认为和同伴们有着共同的目标而一起努力,并不知道这是在做什么,只是简单地认为这样在一起打打杀杀就是真正的友谊。我感到,那样形式的

友谊只会让人误入歧途。

三、学生青春叛逆

如何帮助孩子走出青春叛逆期

学生升入初二后,我越来越感觉到家长,老师平常口中出现最多的一个词就是“叛逆”。初中生所展示的多彩的个性已让我们教师不得不抬起埋在作业堆和教科书中的眼睛,去认识他们,研究他们。我常听到一些家长抱怨:“我们的孩子越来越不好管了,你说什么他就偏不做什么。”“有时候你刚要说话他就非常烦躁,不愿意听你说下去。”有时还出现了过激的行为

案例2:学生叛逆变“坏”

刘某,男,某中学初二学生,据父母和老师反映该生自初一下学期开始就变得异常反叛。在家经常和父母顶嘴,父母让干什么他就偏不干什么,父母说不对的不好的事他却偏偏要尝试一下。父母强烈反对他吸烟,可他却想尽一切办法吸烟。在学校也不服管教,经常与老师顶撞,上课不认真听讲,扰乱课堂纪律,而且意见特别多,经常无原无故自言自语,大声喧哗。与同学关系也很不好,爱挑剔别人的意见,言行偏激,常与同学打架斗殴,耍老大欺负弱小。对老师的批评要么以沉默相对,要么肆意顶撞。学习成绩直线下滑,而且对成绩的下滑自己毫不在乎。

李某,女,进入初二年级之后,表面上和妈妈硬顶,暗地里和妈妈智斗。妈妈陪着她写作业,她就在作业本下面放着手机,看小说、玩游戏,妈妈发现后,摔坏了她的手机。她自己宁可不吃早餐,省下

钱来买手机,晚上十二点躲在被窝里看小说,母女这样一直斗争了几年,摔坏了八部手机。直到大学考试没有如愿的时候,刘某才意识到了自己的错误,可这时已经晚了。

陈某,男,读初二时,正值湖南卫视热炒《超级女声》,很多的男、女生受到其影响,模仿、浮躁、标新立异。陈某也不例外,父母的话听不进去,在家里和父母对着干,陈某一个男生模仿超级女声何洁,带耳环,烫黄发,还想穿鼻子,每天早晨起床就是洗头,吹头,对着镜子至少要弄40分钟,离上课只有10分钟了,才不紧不慢的去学校。父母看在眼里,急在心里,说不得、打不得、骂不得,不知如何是好。

唐某,男,热衷于穿名牌,穿品牌的衣服,不是名牌的服装根本不穿,父母给买的衣服全部被他仍在外面。爸妈的话听不进去,做父母的逢人就说孩子的不是,孩子反正就是一根筋,整天想的是怎么穿着漂亮、衣着时尚。无心学习,学习滑坡。

腾讯网,2015年3月11日报道

不愿透露同学下落 14岁初中女生相继从二楼跳下

3月9日晚上11点多,两个女孩的家长好不容易得知孩子们可能在天元区一宾馆时,却发现宾馆内却只有小慧和另一个女孩。当家长们想打开房门询问情况时,两个女孩相继从二楼跳下,也不愿说出小琳的下落。

突然接到老师来电,女儿没有去上学

小琳今年13岁,是天元区马家河镇一中学的初二学生。小琳妈

妈说,3月6日(上周五)她骑着电动车到学校去接小琳放学回家。但是小琳的朋友——14岁的小慧坐在一辆小车上驶来,邀小琳一起去玩。

当天早上小琳和爸爸因为一些事闹了不愉快,小琳妈妈觉得孩子出去玩玩也没什么。

直到3月9日(星期一)下午,小琳的妈妈接到了学校老师电话称,小琳一天都没有去上学。小琳妈妈打电话给小慧的家长,得知小慧也已经几天没回家,这才急了。“星期五那天我还以为是小慧的亲戚在车上,所以并没有太多注意。”小琳妈妈说。

两个孩子不见了,两家的家属开始到处找人,通过找她们的朋友打听,才知道她们曾经出现在长江南路一酒吧内。在酒吧又打听一番后,家长们才得知两个孩子可能与另一个年轻女孩住在天元区圆方路心诚宾馆内。

不愿透露小琳下落,两个女孩先后从二楼跳下

3月9日晚上11点多,两家家属来到心诚宾馆218号房外。可无论家属们怎么劝说,房内的人就是不愿意将房门打开。情急之下,小慧甚至爬到了宾馆窗口,称再逼她就跳下来。

现场有人报了警,不久后消防部门赶到现场。家属们眼看着无法与孩子沟通,打算强行将房门撞开。而听到动静的小慧竟然直接从数米高的二楼窗台跳了下来,并故意避开了楼下准备接她的救援人员,重重摔在了地上。

家属们将门撞开后,房间内另一名年轻女孩也打算从窗口处跳

下,家属们赶紧将其拉住,女孩强行跳下,幸好被底下的救援人员接住。

小琳的妈妈称,房门打开后,并没有发现小琳的身影,但她的书包在房间里。小慧从二楼跳下后动弹不得,被送往了附近的株洲市中医伤科医院。

据目击者称,另一名被接住的女孩并无大碍,警方曾向其了解小琳下落,但她始终不愿意开口,并又数次以割腕和撞墙相逼。这名女孩到达医院后躺了一段时间,但在第二天凌晨4点左右离开。

家长坦言:平时和孩子交流较少

“她脾气比较暴躁,但我没想到会有这种场面。”小慧的爸爸彭先生说,他和妻子在经营一个店铺,确实可能对孩子陪伴太少。

小琳的妈妈也承认,她和丈夫平时在外面做生意,每次回家也是深更半夜,与孩子交流也少。小琳一位亲属推测,小琳正处于叛逆期,加上与家长交流少,才会导致这些问题。

如何度过叛逆期?

1、以肯定和赏识替代否定和贬低,增强孩子的自信.

在孩子的教育中要用好显微镜和放大镜。有的家长说自己的孩子这也不是,那也不是,找不到长处和优点。怎么办,家长要用显微镜,发现孩子的点滴的优点,然后用放大镜进行优点放大。如果家长在客人面前适时肯定孩子的长处,会给孩子争取面子。对孩子在学习和生活当中暂时的落伍不能过早的否定,因为努力当中不言败,人们常说的看谁能笑到最后不无这方面的道理.更不能因一些小小的失利而贬

低孩子的能力,因为孩子生活和学习的路还很长,不能扼杀孩子向上的冲动。

2、以表扬和鼓励替代批评和斥责,呵护孩子的自尊。无论在生活和学习当中,孩子不管是有意或无意哪怕是一点微小的进步,都要及时的给以表扬,不要吝啬自己的表扬,家长都需要鼓励,更何况是孩子,家长不防感谢孩子的进步给自己带来快乐的享受,这样会增加孩子的自重感和责任感,他会更加再接再厉.

对生活和学习中遇到的困难,要鼓励孩子勇敢的面对并设法克服,不能逃避,必要时可征求孩子的意见是否需要自己的帮助。

对于孩子的错误家长要勇于承担责任,不能一味的批评孩子,因为孩子一生下来是没有错误的,后天的错误与我们家长不无关系.这样做既能保主孩子的自尊,也替孩子做了遮护.孩子可能会在心

3、以支持和引导替代训导和堵塞,培养孩子自主意识。

许多家长往往以年长和经验丰富自居,喜欢按照自己的理想模式来强塑孩子,很少顾及孩子的自我感受.实践证明,这样不但不能达到理想的效果,反而抹杀了孩子的自主意识,阻碍了孩子自主能力的提升,同时会增加家长对孩子的失望感,无形中加深了两代人之间的思想鸿沟。

用站在孩子背后的支持替代站在孩子面前的训导,对孩子的一些不良行为以科学引导替代强行堵塞,给孩子广泛的自主和自由发展权.

充分拓展孩子的思维空间和行为空间.对孩子的一些不良行为和

意识只能心平气和的站在孩子的立场分析其危害和后果,使孩子在充分认识的前提下自愿修正和规范自己的行为和意识.在孩子没有充分认识的情况下,强行堵塞只能适得其反。

4、以关注和热情替代放任和冷漠,使孩子能够自觉自侓.

不管自己的孩子是优秀还是顽劣,都要以极大的热情予以关注.放任不亚于对孩子的放弃.冷漠只能把孩子推向更远.因为未成年人有着极大的可塑性.孩子如果觉得连自己的父母亲都对自己失去信心,那他自己有可能更加沮丧.这个时侯的孩子为了寻求精神上的寄托,很有可能柀社会上的一些坏人和坏孩子钻空子,那是非常危险的.

实际上优秀的孩子不管在学校、在社会、还是在家庭都已受到了足够的关注,而暂时落伍的孩子在学校里可能受到同学的歧视,被同学看不起,实际上他们才是最需要关注的孩子,所以,家长必须以极大的热情千方百计的弥补孩子这种精神上的渴望。

全方位的寻找孩子身上的闪光点,点燃孩子自信的种子和努力的希望,培养孩子自觉自律的习惯意识。

四、学生早恋几率高

广州某中学曾对初一、初二的学生进行调查,结果发现,初一有4.3%的学生有过早恋经历,这一数字在初二学生中攀升到25%;有1/4的初一学生认为“早恋不会影响学习”,而初二学生有1/3支持这一观点;对早恋持肯定态度的初一学生仅占4.4%,初二学生则达到15%。

初二部分学生的恋爱行为表现大胆,在集体场所公然以“老公”、

“老婆”相称,举止亲密。不可否认,早恋是青春期感情的萌动,但初二学生谈恋爱更多是受社会环境影响,“试探”和“游戏”的成分居多,如果再受一些不良书刊或网络的影响,很可能会误入“雷区”。

处理学生早恋的案例

某男同学,初二年级,成绩优异,父亲是清华大学的一个教授,母亲是人民日报的一名记者,该同学立志要考上清华大学,在班级担任班长职务,是一个品学兼优的同学,人见人爱。

一天放学回家,执意与班主任同行,走到半路,吞吞吐吐向班主任坦言:他早恋了,下面是师生对话:

生:老师,我喜欢了一个女生,这几天,我多次向她暗示,可是,她理都不理我,我精神都惶惶忽忽了,我该怎么办,我计划明天向她明说,你说行吗?

师:(心里很惊慌,这么令人放心的孩子都早恋了,该怎么办呢)你先说说看,你喜欢谁了?

生:我喜欢某某某(班级中的文艺委员,能歌擅舞,成绩优秀,表现非常好)

师:你真有眼光,老师觉得她也是一个非常优秀的同学

生:那我明天给她说明好不好?

师:老师问你:你觉得她哪些地方好呢?

生:她漂亮、团结同学、有才能、乐于助人……(不假思索地说出了十几条)

师:那么她的缺点是什么呢?

生:我觉得她没有缺点,她在我心中是完美的

师:怎么会呢?是人都会有缺点的,比如老师就觉得她有很多缺点

生:是什么?

师:我不能说,你自己尝试一下,只找她的缺点好吗?

生:那我明天还跟她说吗

师:一个小孩六个月的时候,已经可以吃其他东西了,我们给他断奶,让他每天吃烤鸭、鸡腿、汉堡行吗?

生:(笑了)当然不行,烤鸭虽好,但他没牙啊!

师:对啊,爱情虽好,但老师觉得你也没有到尝试爱情的时候。据我所知:你的志向是上清华大学,谈恋爱,谈恋爱,恋爱是需要用时间来谈的啊。我们一起看看,你有多少时间谈恋爱:早晨闹钟响两次还不起床,非得要妈妈从被窝中拽出来是吧(学生不好意思地笑了)起床后,你还要读英语,吃早饭,上学,上午上五节课,中午你还要回家,写作业,下午上课,晚上回家后,你还要看半小时的体育新闻,写作业,每天都要到晚上10点钟,你到底有多少时间谈恋爱呢?

生:我可以不看体育新闻,我保证不会耽误学习

师:我们一起设想一下现在的情况:你已经给她暗示了好几次了,她都没有理你,可能存在两种可能。

第一:他根本都不喜欢你。女孩子比男孩子发育要早,你的行动在她看来,可能非常滑稽可笑。如果你明天向她表白了,你是不是觉得你的感情受侮辱了

第二:很有可能她也喜欢你,但你想一想,你是男孩子啊,你的责任很重,她那么优秀的一个小姑娘,肯定能考上一个好的大学,如果你不努力,没有考上清华大学,她从心里会看不起你的(该男孩早就在班级中说过他要考清华大学),哪一个女孩子会喜欢一个没有成就的男孩子呢?

第三:真的向老师所说的,她怎么会没有缺点呢?试着找找她的缺点吗?理性的评价一下她,看看还那么喜欢她吗?

半年后,该男孩又找到老师

生:老师,她怎么那么自私啊?(评价班级中的一件事情)

风波过去了……

初二女儿收情书家长的五句话

这是一位优秀母亲对待女儿情书的态度,觉得很值得各们家长学习,以供各位家长参阅!

女儿初二,一天我问她收到过情书吗?她愣了一下,然后摇摇头。我故意惊讶地问:“不会吧?你这么优秀难道还没收到过情书?”

不知是她不想承认,还是真的没收到过。总之,她羞红着脸问我:“如果我收到了情书了,该怎么办呢?”

我说:“第一,这说明你长大了,开始吸引异性的目光了,是件好事。”

“第二,你要分析一下自己的魅力是什么?品德好、学习好、气质好、脾气好、形象好、身材好……,如果是:

品德好,那你就保持你心地善良、乐于助人的好作风。

学习好,那你就要保持名列前矛,最好再提高几名。

气质好,那你就继续坚持博览群书,练好琴棋书画,提高修养。女人的气质是修出来的,不是装出来的。

脾气好,那你就保持自己的性格,不要再象小女生那样任性、乱发小姐脾气了。

形象好,那你就继续保持干干净净、整整齐齐、清清爽爽的形象,别像小时候,一写作业满手满身都是钢笔渍。

身材好,这一点你可要注意了,因为我最近发现你有点驼背,要加强锻炼,坐立行都要挺直了背。还有要特别注意保护眼睛,近视度数可不能再加深了。

除此之外,女人还要会熟练地干家务,做一手好菜。”

女儿听了,羞涩地说:“我哪有这么全面呀,我还差的远呢。”

我笑着说:“其实拥有这些魅力并不难,但这些都是异性比较看中和欣赏的女性魅力。你要是都具备了,那真是魅力四射啦。”

“第三、不论你是否对这个男生有好感,你都要静观其变,以不变应万变。中学生还没定型,他今天说喜欢你,明天说喜欢她,这都很正常,所以,你对他的情书也没必要看得太重。别让它成为心理负担。今后见到他还要和以前一样落落大方,淡然处之,就像什么都没发生过,否则反而会引起他的误解。”

“第四、如果有可能,选个合适的时机直接告诉他,上大学前你不想考虑任何与学习无关的事。要知道,你将来上了大学,机会还多

的很,现在根本没必要考虑这件事。难道要为了一棵树木而放弃整个森林吗?

“第五、写情书的男生对你的感情根本算不上是爱,充其量是一种好感罢了。真正的爱是需要与责任相伴随的,他现在对自己都负不了责,生活还依靠父母,对你就更无法负责了?一个没有能力对女人负责的男人,即便再优秀,女人也不会接受他。”

“总之,保持优秀,修正不足。将来你还会收到很多很多的情书,赢得更多优秀男士的青睐,到时候,你可要擦亮眼睛,选一个正直、勇敢、坚强、有责任心、有事业心的人,选一个能真正与你风雨同舟,同甘共苦,相伴一生的爱人。”

女儿听了,一脸得意,大言不惭地说:“妈你放心吧,我将来找的丈夫一定比你的强。”

我拍拍她的脑袋,笑着说:“好呀。希望如此。一会儿等你爸下班了,我一定要把这话告诉他。将来我到要看看我们俩谁的丈夫谁更优秀。呵呵。”

五、学业滑坡、成绩下降

在学习上,初二是一个分水岭,学科数量明显增多,学习方法也有所改变,一些学生能及时调整适应变化,进步很快,由成绩中等上升为优秀。但也有一部分学生因为学习方法不得当,存在畏难情绪,将心思用在学习之外,成绩迅速下降,对学习失去兴趣,自暴自弃,从此一蹶不振,这样的同学到了初三往往很难有所突破,中考的失利难以避免。

1、学习方法和基础知识是造成学习成绩下降的根本原因

学习成绩下滑后,家长给孩子找个辅导班,短期内学习成绩得到改善,实际上只是改善了孩子的基础知识,而学习方法在辅导班是学不到的。辅导班对学生的学习方法是致命的摧残。因为辅导往往不是从学生长远的发展来进行辅导的,孩子学习如盖一栋楼,基础没打好的话就会越盖越歪。歪了以后学生的学习会出现停滞不前,学生甚至厌恶学习。

学习方法解决方案:

有学生问,说这个世界上有没有象《九阴真经》一样的,我们念一遍就可以成为天下第一呢?中国练武的讲过这样一句话,叫做“练武不练功,到头一场空”。武与功之间的关系相当于这里所讲的基础于方法的关系。方法是武,基础是功。解决学习方法需要解决学习内容和学习过程两个问题。解决学习内容问题:学什么?这里没法讲,按照“因材施教”的方法,60个学生要有60个不同的学习内容。解决学习过程问题:怎样学的问题:一个试验,证实知识点的分散复习和整体复习的分析。找两个班的学生,A班的学生老师每天加一节课复习当天的知识,这种方法叫分散式。B班的学生每周末进行集中复习,这种方式叫整体复习。实验前两个班的成绩是相同的,经过三个月后在期末考试时统计成绩,A班不及格率是0,B班6.4%;A班良好率是36.6%,B班是36.6%;优秀率A 班31.6%,B班是9.6%。结果说明分散复习好于整体复习。也就是每天复习当天知识好于统一集中复习。另一个个体实验:两个学生,在作业的正确率一样的情况下,

一个学生做了7 次分散复习,一个学生做了18次集中复习。第二,两个学生考试时犯了相同的错误,一个学生做了4次分散复习,另一个学生做了9次集中复习。由此可以证实搞考前突击确实很愚蠢。做一个测试,检验学生的学习过程问题,每天下午回家第一件事先做什么?很多学生回家第一件事就是打开书包做作业。这是很错误的,而且是极端错误。建议家长做以下游戏:用相同的作料做的两道菜。怎么做呢?第一道菜是先把油烧热再放菜,另一道菜是先把菜烧热再放油。两道菜能一样好吃吗?为什么不一样呢?就因为放作料的先后顺序不同。所以一定要记住:放学后第一件事就是复习,复习永远排在作业前面,不复习,不作业。

2、学习盲目是中游学生最困惑的问题。

尖子生与中等生根本差别是什么呢?基础不差,主要是学习方法。尖子生就说:“小考之前小玩,大考之前大玩”。中等生考试前搞了考前突击也没考第一,原因是学习方法,基础知识并没有多大差别。

如何做上课时:

认真听讲、积极思考、善于提问、独立作业、错题收集、归纳总结。回家后:复习、练习、预习。

3、动机和兴趣是造成学生学习学习效率不高的原因。

我在八年级的学生中,开展了学习兴趣的问卷调查,这次调查涉及八年级六个班312名学生,其中自愿学习的学生202人,占64.7%;被迫学习的学生有60人,占19.2%;不愿学习的学生有50人,占16.1%。从上述数据可以看出,被迫学生和不愿学习的学生占了约1/3。

这些学生的具体表现是:

(1)上课无心听讲。课堂上注意力不集中,不认真听讲、走神、发呆,爱做与课堂无关的事(玩手机、吃零食、讲小话),精神不振,爱打瞌睡。

(2)作业应付了事。一般不愿做作业,经常抄袭作业,或利用手机上网搜索答案,有时作业少做或直接交空作业本。

(3)违反校纪校规。经常迟到、早退、旷课、逃学,出没于校外游戏机室、网吧等,寻找刺激、混日子、消磨时光。

(4)抵触情绪严重。爱出风头,故意给老师找茬子或钻牛角尖,家长提出的学习要求,常常故意抵触对立。

厌学原因分析:

厌学,单纯的反应是学生的个体现象。但深究原因,厌学的背后,都有着学校、家长、社会的影子。

(1)社会不良因素的影响。“学好数理化,不如有个好爸爸”,社会不良风气也走进了学校,影响了学生的学习动机。

(2)家庭因素的影响。不良的家庭文化环境往往使可塑性很强的初中生在耳濡目染中受到侵蚀,有的家长不但不重视子女的学习,反而经常在孩子面前做“经商致富”的宣传,误认为知识不重要,花钱读书不合算,认为知识够用,不如早点参加工作或经商赚钱好;有的家庭,常常打架吵嘴,甚至草率离婚,在孩子的心灵上投下了难以抹去的阴影,使他们无心学习;有的家长认为,孩子学习成绩差责任在学校;有的家长在教育子女的事情上,认识糊涂,方法简单粗暴,放任

自流多。面对学生厌学现象,家长摇头叹息无济于事,一味强调客观原因,没有认真的进行反思。

(3)学生学习目的不明,意志不强。学习是为了应付家长或者只是有书读就可以,而没有自己的理想和抱负。导致学习没有动力,意志薄弱。一旦碰到困难便打退堂鼓,害怕去学、去动脑,长期下去,便产生厌学情绪。

(4)学习方法不当,效率低下。进入中学之后学科增加,学习任务及学习难度加大,这就需要我们学生掌握学习方法,提高学习效率,合理安排时间,认真完成学习任务。

(5)教师教法陈旧、师生情感不良。中小学生学科情感的产生, 学生学习往往源于他们对学科教师的情感。一个老师德高望重, 从自然威信到学识水平、治学态度、教育教学能力等各个方面, 赢得了学生的爱戴,他们必然对这位老师所教的学科抱有浓厚的兴趣。相反,师生情感不良,学生对教师没有好感,他们就会不喜欢这位老师,由此发生情感迁移, 孩子们很可能就不喜欢这位老师所教学科了。学生长时间不喜欢某一学科的学习,很难说不产生厌学情绪。

解决厌学对策

(1)加强亲子、师生的交流与沟通。初中生正处于青春逆反期,这时候的老师、家长要懂得学生的生理、心理特点,采取行之有效的办法进行交流、沟通,帮助学生解决思想上的困惑。

(2)家长要更新教育理念,掌握科学教育方法。学校要定期举办家长学校,开展家长培训工作,对学生中出现的问题提出有效的解

如何教会学生正确面对挫折

家长讲座 如何教会学生正确面对挫折 尊敬的各位家长,你们好! 首先,让我代表学校及全体教职工,对在百忙中抽出时间来我校参加家长会的各位家长表示热烈的欢迎,对大家关心教育、支持教育的行动表示衷心地感谢。 你们能够在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我们的家长会,证明你们对自己子女成长的关注和重视,也是对我们学校工作的大力支持。人们常说:百年大计,教育为本。要把学生教育好,需要学校、家庭、社会三方有机合作,共同努力。因为教育不仅是学校的事,也是家长的事,两者必须紧密结合起来,这就要求家长和学校、班主任保持密切联系,在教育学生这个问题上保持高度的一致性,这样才能有效地实施教育。今天很荣欣能在本次家长讲座中与大家分享家庭教育的点滴。我分享的主题是《帮助孩子正确面对挫折与失败》。本次将从帮助孩子正确面对挫折与失败和帮助孩子正确对待挫折与失败两方面进行讲解,希望能对家长在今后的家庭教育中有所启发。 如何教会学生们正确对待失败,让他们在失败的考验中得到成长。我尝试着从问题本身出发,有的放矢,对症下药。经过一段时间的实践,也取得了一定的效果。 一、引导学生在心理上接受失败 1、利用现实生活中成人事件的榜样作用。要让学生正确地认识失败,减少失败带来的负面影响,成人给予学生的榜样有着十分重要的作用。我们成人要孩子知道“失败没有什么大不了。”成人一样有失败,有面对挫折的时候。 学校常常会举行体操比赛,跳绳比赛,踢毽比赛等活动。在每一次活动来临时,我和同班老师会当着学生的面分析情况,当我们胜利时,大家一起欢呼,感受成功的快乐;当我

们失败时,我们会表现得很洒脱。我常常对学生说:“老师感到很遗憾,但是没有关系,让我们一起来分析为什么会失败,下次我们一定会成功的!” 我还要求家长在家里当着孩子的面常常谈及工作上的事情,例如工作中碰到不顺利,问题要是解决了呢,让孩子和你一起高兴,即使没有解决,可以说:“不管怎么样,我努力了,也学到了一些东西。”成人对失败的观点会影响孩子的态度。作为大人,保持一个良好的心境是很重要的。孩子看到父母天天乐哈哈的,性格也会变得乐观起来。充满乐观自信的人遇到困难挫折,必会以乐观自信的态度去克服,而且这种人格力量本身对别人也是一种鼓舞。当你的人格魅力感染了孩子,随之也会得到赞赏。由此可形成一个良性循环,孩子的心境会变得开朗,做事更有自信。 2、利用文学作品中人物性格魅力的作用。文学作品具有较强的教育作用,善于利用文学作品可以帮助孩子正确认识失败。 二、帮助学生形成面对失败的正确态度 1、面对挫折,学会承受。挫折往往有大有小,往小的说,考试成绩不理想是挫折,竞选班干部失败了也是挫折,往大的说,天灾人祸是挫折。心理承受能力差的人很容易被困难打垮,而一个坚强的人往往能在挫折中找到成功的途径,所以,要教育学生必须能够接受失败。教他们从一开始就要学会承受失败带来的负面影响,并勇敢地面对它。 2、学会分析成败的原因。只要正确对待,失败也是孩子学习的内容。 三、帮助学生学会克服困难走出失败 从某种意义上说,学生有过失败的经历,更有利于他们的健康成长,不过教育学生们学会更换策略,必须难易适宜。如果面临太大的失败,三番五次的尝试而没有结果,的确会让孩子沮丧。为了让孩子尽快地正确对待失败,我设计了“第

勇敢面对挫折和困难 教学设计

《体育与健康》教学设计 勇敢面对挫折和困难

《勇敢面对挫折和困难》教学设计 教学目标 1.帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。 2.使学生了解自己的情绪,学会调节情绪的方法。 3.培养学生勇敢、顽强、不服输的意志品质和良好的心理素质。 教学重点 主动发展意志品质,学会几种情绪的调节方法 教学准备 (1)多媒体课件PPT课件整理 (2)音频视频资料收集 教学方法 1、小组合作学习 通过课堂学习小组的相互研讨,提高学生的课堂参与性。 | 2、理论联系实际 将书本知识转化成实际可操作的实践知识,提高知识的利用率。 3、通过网络搜索创建教学情境 通过网络资源中的图片,音频等资料的播放,创造情境教学,建立学生情景学习,提高学生学习积极性。 教学思路 本教学过程中,通过建立学习小组,提高学生的学习参与性。通过网络资源创设教学情景,提高学生的求知欲。通过联系实际,将理论知识转化为可操作

行为。 首先,通过一首励志歌曲,引起学生学习兴趣,创建学习情境,提高学生学习热情,引起学生学习兴趣,揭示课题,通过残疾人战胜困难的图片和视频的成功事例,引出意志的概念、作用及良好意志品质的表现特点,结合自己实际做出判断,通过网络资源,使学生了解体育明星成功的事例,引导学生认识到良好的意志品质是战胜挫折和困难有利保障,在教授学生用积极乐观的情绪应对困难和挫折时,采用创设情境与学生积极思考以及老师正确引导三结合的方式,使学生能够将学到的知识进行表达和运用。 教学过程 一、情景导入 1、带着问题欣赏音乐视频,如:是哪一首歌?记住自己最喜欢的一句。 2、回答提问,了解《阳光总在风雨》歌词的寓意。 3、人生路上,不会总是一帆风顺的,难免会有一些挫折,我们需要有战胜困难的勇气和信心。 4、展示课题《勇敢面对挫折和困难》 二、良好的意志品质是战胜困难的保障 1、出示陈州登上嵩山之巅呐喊及手倒立的图片,发表想法:图片中的人物是怎样做的?他是谁?是怎样的一个人/?通过视频认识陈州。提问:他的什么精神值的你学习? 2、小组交流,学生代表回答,通过师生对话引导出意志品质。 3、了解意志的概念、作用及良好意志品质的表现特点,出示图片,结合陈州的事例来理解掌握意志的含义,作用小组讨论后,巩固掌握。 4、针对良好意志品质的表现,运用师说生选的方法辨别识记。

教学案例--名人面对挫折的故事

教学案例-------名人面对挫折的故事 石林巴江中学王文斌 开普勒 德国天文学家开普勒,从童年开始便多灾多难,在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来,天花又把他变成了麻子,猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书,学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会,他就边自学边研究天文学。在以后的生活中,他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击,但他仍未停下天文学研究,终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力,以惊人的毅力,摘取了科学的桂冠,成为“天空的立者”。 爱迪生 在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次,当他用到一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败了一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”但爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,他经过六千多次的实验终于成功了。 我可以试想,如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了,我们现在会怎么样呢?可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算,爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折,这是一个多么惊人的数目啊! 张海迪 1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病,胸以下全部瘫痪。从那时起,张海迪开始了她独到的人生。她无法上学,便在在家自学完中学课程。15岁时,张海迪跟随父母,下放(山东)聊城农村,给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。后来,张海迪自学多门外语,还当过无线电修理工。 在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验,对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门,却发愤学习,学完了小学、中学全部课程,自学了大学英语、日语、德语和世界语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说,编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版,而《生命的追问》出版不到半年,已重印3次,获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前,这个奖项还从没颁发给散文作品。最近,一部长达30万字的长篇小说《绝顶》,即将问世。从1983年开始,张海迪创作和翻译的作品超过100万字。 为了对社会作出更大的贡献,她先后自学了十几种医学专著,同时向有经验的医生请教,学会了针灸等医术,为群众无偿治疗达1万多人次。1983年,《中国青年报》发表《是颗流星,就要把光留给人间》,张海迪名噪中华,获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋”,一个是"“当代保尔”。 张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念,以保尔为榜样,勇于

教学生如何面对挫折

教学生如何面对挫折 随着社会的发展,竞争将会更加激烈,对人的心理素质,包括对挫折的承受能力的要求,将会越来越高。面对二十一世纪,我们的教育中缺少“挫折教育”是不行的。所以我们应该重视对小学生的挫折教育。现在我们可以向自己提几个要求: 1、不对自己过分苛求。为了避免挫折感,应当把目标定在自己能力的所及之内。 2、不对别人期望过高。每个人都有自己的优点和短处,不能强求别人符合自己的要求。 3、疏导自己的愤怒情绪。发怒时尽量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上,以消火泄愤。 4、能伸能屈。当大前提不受影响的情况下,无需过分计较小处,以减少自己的烦恼。 5、向别人倾诉烦恼。把抑郁埋于心底,只会令自己郁郁寡欢。假如把内心的烦恼告诉知己好友,心情会顿感愉快 6、助人为乐。帮助别人可以使自己忘却烦恼,更可以获得珍贵的友谊。 7、集中精力处理近事。这样可以减轻精神负担,以免弄得心力俱废。 8、不要处处与人竞争。以和为贵,不四面树敌,以免经常处于紧张状态 9、熟悉到挫折具有双重性,挫折会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得到锻炼。 幼年周恩来假如不是目睹了残酷的社会现实,经历了苦难的洗礼,也不会立下“为中华之崛起而读书”的伟大抱负。由此可见,孟子的“天将降大任于斯人也,必将劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身”也是不无道理的,挫折教育是可取的。耐挫力是心理品质的重要组成部分,一个人耐挫力的高低不是恒定不变的。“人生能有几回搏!”这话固然深刻,但“人生总有几回挫!”也许更有普遍意义。小学生在学习、生活当中,碰到挫折是经常的,不可避免的,小学生应该正确对待所碰到的困难和挫折,熟悉到困难和挫折是我们生活中的一部分,学会如何应付所碰到的挫折,提高挫折耐受力。从这个意义上说,挫折对我们来说是一种成熟和成功的“催化剂”,只要能从容地面对它,自信地战胜它,成功就离我们很近了。当人处在挫折情境中的时候,总要伴随着一定的心理反应,引发出一系列直接或间接的挫折行为,并最终影响到人们个性心理的形成和发展。学校中的上述挫折情境会给学生带来哪些反应呢?

教学生如何面对挫折教学内容

教学生如何面对挫折

教学生如何面对挫折 随着社会的发展,竞争将会更加激烈,对人的心理素质,包括对挫折的承受能力的要求,将会越来越高。面对二十一世纪,我们的教育中缺少“挫折教育”是不行的。所以我们应该重视对小学生的挫折教育。现在我们可以向自己提几个要求: 1、不对自己过分苛求。为了避免挫折感,应当把目标定在自己能力的所及之内。 2、不对别人期望过高。每个人都有自己的优点和短处,不能强求别人符合自己的要求。 3、疏导自己的愤怒情绪。发怒时尽量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上,以消火泄愤。 4、能伸能屈。当大前提不受影响的情况下,无需过分计较小处,以减少自己的烦恼。 5、向别人倾诉烦恼。把抑郁埋于心底,只会令自己郁郁寡欢。假如把内心的烦恼告诉知己好友,心情会顿感愉快 6、助人为乐。帮助别人可以使自己忘却烦恼,更可以获得珍贵的友谊。 7、集中精力处理近事。这样可以减轻精神负担,以免弄得心力俱废。 8、不要处处与人竞争。以和为贵,不四面树敌,以免经常处于紧张状态 9、熟悉到挫折具有双重性,挫折会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得到锻炼。 幼年周恩来假如不是目睹了残酷的社会现实,经历了苦难的洗礼,也不会立下“为中华之崛起而读书”的伟大抱负。由此可见,孟子的“天将降大任于斯人也,必将劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身”也是不无道理的,挫折教育是可取的。耐挫力是心理品质的重要组成部分,一个人耐挫力的高低不是恒定不变的。“人生能有几回搏!”这话固然深刻,但“人生总有几回挫!”也许更有普遍意义。小学生在学习、生活当中,碰到挫折是经常的,不可避免的,小学生应该正确对待所碰到的困难和挫折,熟悉到困难和挫折是我们生活中的一部分,

中学生该如何面对成长中的挫折

中学生该如何面对成长中的挫折 2013级刘伟男 1.摘要: 近年来,由于我国的教育制度的改变和学习压力的增加,现在的学生的心理压力不断增加,所以面对挫折的能力,挫折是指个人从事有目的的活动时,由于遇到阻碍和干扰,其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态。中学生所会遇到的挫折主要表现在学习方面和情感方面。学习方面主要包括考试没考好,成绩下降,受到老师和家长的批评和责备;情感方面如:向自己喜欢的异性表示好感,却遭受拒绝和婉言谢绝,以及恋爱后不欢而散等。人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验,也便没有不屈的人格。正因为有挫折,才有勇士与懦夫之分。记住没有打不败的挫折只要有勇气面对,有能力承受,就能战胜挫折。 2.关键词:挫折的定义及含义;面对挫折的方法:培养面对挫折的能力与勇气:面对挫折的事例 3.正文 挫折的定义及含义:挫折是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。——选自《挫折的定义》 挫折包括三个方面的涵义: 一是挫折情境,即指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍或干扰的情境状态或条件,构成刺激情境的可能是人或物,也可能是各种自然、社会环境; 二是挫折认知,即指对挫折情境的知觉、认识和评价; 三是挫折反应,即指个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受,即挫折感。其中,挫折认知是核心因素,挫折反应的性质及程度,主要取决 于挫折认知。 面对挫折的方法及调试 (一)要正确地认识挫折挫折指人在达到自己人生目标过程中所受到的困难以及因无法克服这种困难而产生的一种紧张状态和情绪反应。从哲学上讲,挫折的产生既是必然的,又是偶然的。说其必然,是指在人生整个过程中,人们总是或多或少,或轻或重地可能遇到各种不同的挫折;说其偶然,即在人生旅途中,每个人可能遇到什么样的挫折、什么时候发生挫折是很难预料的。了解到挫折的特征,我们就容易应对人生挫折了。 (二)冷静且客观地分析挫折产生的原因挫折的产生不外乎客观原因和主观原因两种情况。客观原因即外界条件的限制和阻碍,这种条件主要包括自然条件和社会条件。自然条件的限制和阻碍,这种条件主要包括自然条件和社会条件。自然条件如天灾人祸;社会条件如社会政治动荡、战争等。无论是自然的天灾人祸,还是社会变迁影响,对于个体都是不可选择的。因为人不可能选择家庭出身、选择社会时代,更不可选择自然。主观原因,即是主体条件的限制和阻碍,它主要包括行为者自身的条件和认识的偏差两个方面。个体自身的条件如容貌、身高、健康、经济状况、智力、心理素质等影响个人目标实现的因素。 (三)积极寻求战胜挫折的方法认识和分析挫折的目的是为了战胜挫折。要战胜挫折,就必须找到适当的方法。 1、热爱生活从人生态度的层面上看,热爱生活反映了人生的一种基本信念,提示了人对自己、对社会及其生活的一种积极倾向,这种倾向内在地奠定了人们正视产生任何挫折可能性的心理随基础。

中学生如何面对挫折和困难教学提纲

中学生如何面对挫折和困难 教学目的 1、通过视频《老鹰的再生》使学生懂得挫折是人生不可避免的,面对挫折,不要害怕。 2、通过学生自我反思,让中学生了解容易遭遇的各种挫折。 3、通过尼克胡哲的事例,让学生学会分析对待挫折的不同态度,知道战胜挫折需要积极面对、坚韧不拔的意志。掌握积极面对挫折的几种方式。 4、通过故事讨论的方式让学生了解对待挫折的不同反应 5、让学生了解并学习运用一些面对挫折时自我调节的方法。 教学重点难点 1、重点:教会学生勇敢面对挫折 2、难点:应对挫折的一般方法能被学生所真正接受,并自觉运用于现实生活。 教学过程 故事引入揭示课题 老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命,它在40岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时,它的爪子开始老化,无法有效地抓住猎物。它的喙变得又长又弯,几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重,使得飞翔十分吃力。它只有两种选择:等死,或经过一个十分痛苦的更新过程。150天漫长的操练,它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢停留在那里,不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石,直到完全脱落。然后静静地等候新的喙出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根地拔出来。当新的指甲长出来后,它们便把羽毛一根一根地拔掉。5个月以后,新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔,重新得力再过30年的岁月! 师:是否所有的鹰都能活到70岁? 只有经历150天漫长的磨练,痛苦的更新才能获得重生。 动物尚且如此,更何况人类,人生的道路不可能一帆风顺,万事如意,在生活、学习、工作中都会遇到挫折,如果能够学会勇敢地面对挫折,挫折并不可怕。 勇敢面对挫折和困难(板书) 挫折含义:即“碰钉子”,在心理学中则是指个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个人目标不能实现,需要不能满足的情绪状态或内心体验。 同学们你在日常生活中遇到过挫折吗?当时你是如何做的? 同学们,请在一张白纸上画一颗大大的爱心,代表你的一颗心,而每一次的挫折都象一朵乌云,会在你心上投下一个阴影,最近你有哪些挫折没有解决?你心里有几朵乌云?来,请大家用铅笔画上去。在乌云里简单地写出自己的挫折,你当时的心情,如果已经解决的写出你的做法;如果还没有解决的,敬请期待……不要写名字哦! 现在我不知道你们都写了些什么,让我来猜一猜 中学生容易遭遇的挫折和困难(板书) 1、学习方面:学习成绩达不到目标;没考上理想的学校;无机会显示自己的才能和兴趣;求知欲望未得到满足。 2、人际关系方面:不受教师喜爱,经常遭到教师的批评;经常受到同学的

教案:如何面对挫折

《如何面对挫折》教案 类别:中学健康教育 姓名:吴冰月 单位:新乡市第三中学 日期: 2017年3月11日

《如何面对挫折》教案 [教学目标] 1.知识与能力 了解挫折的内涵,认识挫折和逆境是人生不可避免的;明白挫折的两重性,学会面对挫折的方法。 2.过程与方法 通过模拟体验导入新课,然后让学生列举自己成长过程中遇到的挫折,使学生体验到挫折是难免的;通过辩论,让学生明白挫折的两重性,要直面挫折,通过视频及事例,学习到面对挫折的方法。 3.情感、态度与价值观 充分认识人生难免有挫折,培养学生树立明确的目标,拥有乐观向上的生活态度,有自强不息的精神;善于用名人战胜挫折的事迹及名言激励自己,使自己在挫折中奋进。 [教学重难点] 教学重点如何面对挫折。 教学难点面对挫折时的方法。 [教学设计思路] 本节课的内容共分为三部分,从模拟体验活动,使学生体验到失去双手的感觉,与断臂老师形成反差,导入新课。 第一部分:通过活动一:说出你的挫折,引出挫折的内涵。 第二部分:通过活动二:小小辩论赛,使学生在合作学习中认识到挫折的双重性。 重点讲到第三部分,如何面对挫折时,采用了四个活动,蛙的启示明确了积极的态度很重要,名人事例使学生总结出明确的目标的重要性,洪战辉的事例贴近生活,强调了自强不息的精神,最后以寻医问药活动使学生主动思考解决实际学习中可能遇到的挫折,班级同学自编自导的情景剧《如何面对挫折》再次呈现了班干部管理班级过程中如何面对挫折。 以名人名言结束这节课,启迪同学们课下搜集有关挫折的名人名言,以此鼓励自己战胜挫折。 [教学方法]模拟体验法、创设情境、探究法、归纳法、辩论赛、情景剧 [教学准备] 多媒体课件(三只青蛙的命运视频以及洪战辉感动中国事迹视频) [教学过程] 导入新课 师:模拟体验:假如你失去双手,请用嘴在白纸上写下“我”字。请简单谈谈你写字的感受。 生:写字的时候手发抖,感觉很困难。 师:哪位同学愿意来黑板上写下这个字?请你告诉大家写字时的感受。 生:特别累,还写不好。。。

勇敢面对挫折的教学设计

勇敢面对挫折教学设计 教学目标 1.帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。 2.使学生了解自己的情绪,学会调节情绪的方法。 3.培养学生勇敢、顽强、不服输的意志品质和良好的心理素质。教学重点:主动发展意志品质,学会几种情绪的调节方法。 教学准备:(1)多媒体课件PPT课件整理(2)音频视频资料收集 教学方法 1、小组合作学习 通过课堂学习小组的相互研讨,提高学生的课堂参与性。 2、理论联系实际将书本知识转化成实际可操作的实践知识,提高知识的利用率。 3、通过网络搜索创建教学情境通过网络资源中的图片,音频等资料的播放,创造情境教学,建立学生情景学习,提高学生学习积极性。 教学思路:本教学过程中,通过建立学习小组,提高学生的学习参与性。通过网络资源创设教学情景,提高学生的求知欲。通过联系实际,将理论知识转化为可操作行为。 首先,通过一首励志歌曲,引起学生学习兴趣,创建学习情境,提高学生学习热情,引起学生学习兴趣,揭示课题,通过残疾人战胜

困难的图片和视频的成功事例,引出意志的概念、作用及良好意志品质的表现特点,结合自己实际做出判断,通过网络资源,使学生了解体育明星成功的事例,引导学生认识到良好的意志品质是战胜挫折和困难有利保障,在教授学生用积极乐观的情绪应对困难和挫折时,采用创设情境与学生积极思考以及老师正确引导三结合的方式,使学生能够将学到的知识进行表达和运用。 教学过程 一、情景导入 1、带着问题欣赏音乐视频,如:是哪一首歌?记住自己最喜欢的一句。 2、回答提问,了解《阳光总在风雨》歌词的寓意。 3、人生路上,不会总是一帆风顺的,难免会有一些挫折,我们需要有战胜困难的勇气和信心。 4、展示课题《勇敢面对挫折和困难》 二、良好的意志品质是战胜困难的保障 1、出示的图片,发表想法:图片中的人物是怎样做的?他是谁?是怎样的一个人?通过视频认识人物。提问:他的什么精神值的你学习? 2、小组交流,学生代表回答,通过师生对话引导出意志品质。 3、了解意志的概念、作用及良好意志品质的表现特点,出示图片,结合事例来理解掌握意志的含义,作用小组讨论后,巩固掌握。 4、针对良好意志品质的表现,运用师说生选的方法辨别识记。 5、大家表现的很好,出示定义。

积极面对挫折教学设计

《积极面对挫折》——教学设计 山东烟台蓬莱市第三实验小学李颖 教学目标: 1、知识与技能:知道人生有挫折是不可避免的道理,懂得在挫折面前要有正确的态度。面对挫折,能从容应对;提高观察问题、分析问题和解决问题的能力。 2、过程与方法:通过“游戏体验”、“心灵畅谈”、“小组讨论”、“事例导航”等环节,让学生懂得很多挫折通过积极想对策是可以克服的,学会遇到挫折后情绪低落的排解方法及战胜挫折信心,并总结出战胜挫折秘诀。 3、情感态度与价值观:培养从容应对挫折、直面挫折的良好品质;培养积极乐观的生活态度和积极进取的精神状态,成为生活的强者。 教学重点、难点: 树立正确对待挫折的态度,在挫折面前能够保持阳光心态,冷静地分析问题、积极行动。 教学方法: 活动体验法、小组合作讨论、案例导航法 教学准备:多媒体课件、挫折卡片 教学过程 一、热身游戏,认识挫折 1、情景导入 出示图片:(丑小鸭)今天老师给你们带来了一位好朋友,认识它吗?

知道丑小鸭的愿望吗?(变成一只美丽的天鹅)这节课我们一起来帮助丑小鸭变成美丽的天鹅好吗? 2、游戏体验 那我们就先来做一个关于丑小鸭的游戏。在这个游戏中,有四个角色,请你跟我这样做,老师做动作依次是蛋宝宝、鸭宝宝、小鸭子、白天鹅。 出示图片,讲解升级规则:开始我们都是蛋宝宝,每胜利一次就可以升一级,pk的方式是剪子包袱锤。需要注意的是,不管你在哪一级输了都得变回蛋宝宝,从头再来。 学生做游戏,做完游戏,采访输的同学交流感受 3、交流挫折和由挫折产生的情绪反应 根据课件出示的关键词小结: 不少同学在游戏中遇到了失败、阻碍(课件出示)没有成功变成白天鹅,而产生了沮丧、失落、伤心(课件出示)的情绪反应,这都是正常的情绪反应(课件出示),这些失败、阻碍等就是我们通常所说的挫折(课件出示)。 4、调节学生的情绪 看来游戏中的失败对你们的心理产生影响还是很大的,来,跟我深呼吸,再慢慢吐出去,再来一次,心情好些了吗? 【设计意图:心灵沟通是通向教育成功的桥梁,因此我首先从游戏体验着手,珍视孩子们的心灵认识,让孩子在游戏中自然产生pk失败后的消极情绪,从而认识到生活中也不是一帆风顺,难免会遇到挫折,从

如何教育学生应对挫折与压力

如何教育学生应对挫折与压力 教会学生们正确对待失败,让他们在失败的考验中得到成长。我尝试着从问题本身出发,有的放矢,对症下药。经过一段时间的实践,也取得了一定的效果。一、引导学生在心理上接受失败1、利用现实生活中成人事件的榜样作用。要让学生正确地认识失败,减少失败带来的负面影响,成人给予学生的榜样有着十分重要的作用。我们成人要孩子知道“失败没有什么大不了。”成人一样有失败,有面对挫折的时候。学校常常会举行体操比赛,跳绳比赛,踢毽比赛等活动。在每一次活动来临时,我和同班老师会当着学生的面分析情况,当我们胜利时,大家一起欢呼,感受成功的快乐;当我们失败时,我们会表现得很洒脱。我常常对学生说:“老师感到很遗憾,但是没有关系,让我们一起来分析为什么会失败,下次我们一定会成功的!” 我还要求家长在家里当着孩子的面常常谈及工作上的事情,例如工作中碰到不顺利,问题要是解决了呢,让孩子和你一起高兴,即使没有解决,可以说:“不管怎么样,我努力了,也学到了一些东西。”成人对失败的观点会影响孩子的态度。作为大人,保持一个良好的心境是很重要的。孩子看到父母天天乐哈哈的,性格也会变得乐观起来。充满乐观自信的人遇到困难挫折,必会以乐观自信的态度去克服,而且这种人格力量本身对别人也是一种鼓舞。当你的人格魅力感染了孩子,随之也会得到赞赏。由此可形成一个良性循环,孩子的心境会变得开朗,做事更有自信。2、利用文学作品中人物性格魅力的作用。文学作品具有较强的教育作用,善于利用文学作品可以帮助孩子正确认识失败。二、帮助学生形成面对失败的正确态度1、面对挫折,学会承受。挫折往往有大有小,往小的说,考试成绩不理想是挫折,竞选班干部失败了也是挫折,往大的说,天灾人祸是挫折。心理承受能力差的人很容易被困难打垮,而一个坚强的人往往能在挫折中找到成功的途径,所以,要教育学生必须能够接受失败。教他们从一开始就要学会承受失败带来的负面影响,并勇敢地面对它。2、学会分析成败的原因。只要正确对待,失败也是孩子学习的内容。三、帮助学生学会克服困难走出失败从某种意义上说,学生有过失败的经历,更有利于他们的健康成长,不过教育学生们学会更换策略,必须难易适宜。如果面临太大的失败,三番五次的尝试而没有结果,的确会让孩子沮丧。为了让孩子尽快地正确对待失败,我设计了“第二次比第一次做得更好”、“你有困难我来帮”等系列活动。其中在“你有困难,我来帮”的主题活动,使大家充分认识到只要大家肯动脑,齐心协力战胜“困难”,没有什么“困难”是克服不了的。在家庭中,家长也同样可以设计诸如“小鬼当家”电视栏目中的困难,孩子没单独买过东西的,可以让孩子一个人去购买一些小物品;出去游玩,可以把很多的任务交给孩子来完成。每一次尝试,都给孩子一次面临失败,迎接挫折的机会。正确对待失败,是培养情感、智力的重要内容。在即将到来的初中阶段以至漫长的人生历程中,孩子们要面对许多挑战,其间有成功的喜悦,更失败的教训。我们教会孩子们勇敢面对挫折,就是教会孩子们成功的诀窍! 资阳市雁江区丹山镇初级中学龙荣 2016.12.07

中学生应怎样面对挫折

中学生应怎样面对挫折一个人不可能总是生活在鲜花和阳光中,只要不停止追求和奋斗;遭遇挫折是不可避免的,所不同的仅只是程度上的区别而且。中学生自然也不例外,或者说,由于现代中学生面临的压力与挑战更趋多样性与复杂性。挫折与成长的喜悦更是相生相伴,如影随形。 那么,中学生应如何面对挫折呢? 第一,正确看待,积极面对。要知 “天长地自久,人道有亏盈”,更何况我们中学生面对的是纷繁复杂而又广博的大千世界,许多知识是我们未知的,我们面临的压力与挑战是多方面的,而从不知到知,从幼稚到成熟,正是我们成长所必须经历的,因此,碰到挫折并不奇怪,是正常的。另外,从人才学的角度来看,正如孟子所言:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”可见,遭遇挫折也是人生的一笔财富,它能使我们在千磨万练之中脱颖而出。 第二,保持冷静,注意调适。“人生不如意事常八九”,如果我们一遇到挫折便怨天尤人.气馁消沉,那无异于在自残,是在与生命作对。所谓“迟一步海阔天空”,当遇到挫折时,首先要做到的就是保持冷静,避免出现反常行为。只有保持冷静,才能尽可能地减低挫折带来的不良影响,使挫折带来的负面影响降低到最低程度。同时,我们要注意自我调适,力求使自己尽快地适应客观现实,尽快地调动自身积极的因素去迎接挑战,去笑对挫折。 第三,辩证分析,认真归因。心理研究表明,挫折具有两极性;一方面使人自暴自弃,痛苦失望,甚至使某些意志薄弱者从此一厥不振;一方面又会给人以教益,使人更加成熟、坚强,卧薪尝胆,在逆境中奋起。而从中学生的实际来看,我们面对的挫折更多的是由主观因素造成的,只要认真加以辩证分析,找到绝症所在,要在挫折中重新高昂起头颅,并非不可能。 第四,树立信心,把握自我。遇到挫折,很多同学会焦虑,产全悲观情绪,而过多地内疚与自责,导致的是慢慢丧失信心,这是非常危险的,也是不必要的。须知“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春”,过多的内疚与自责,不仅于事无补,反而会扩大自己与他人的差距,人为地错失成功的机缘。所以,面对挫折更益要树立信心,如此才能把握好自我,不致于在挫折的泥淖中越陷越

浅谈小学生如何面对挫折

浅谈小学生如何面对挫折 惠阳区镇隆镇楼在小学陈惠仪 英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”现在的学生大多是独生子女,父母爷爷奶奶过多的关注,造成过多的依赖性,糖罐里泡大的孩子很多都具有争强好胜、个性十足,却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。因此,一旦遇到挫折的环境,或受到批评,往往会采取过激的行为;或攻击,或自责,或冷漠退让,或放弃,有的甚至一厥不振。所以做为一名教师,不应该只教会自己的学生怎样避开挫折,而是教会学生如何面对挫折,如何战胜挫折,对学生具有特别重要的意义。 在我教过的上一个班中,就有一个这样的学生,他是我们班的班长,从我接班的三年中,学习成绩一直是班中第一,各方面都非常的优秀,不但是我们班的中队长,还是大队的大队长,可以说一直生活在老师器重,学生敬重之中。就是这样的一个优秀的学生,在一次去镇里进行演讲比赛中,由于面对一篇陌生的课文,没有准备,偏巧这个课文中还有几个生字不认识,比赛没有发挥正常,以至于在自选比赛中也出现了失误,没有取到名次。从这以后,这位一直在各方面都非常优秀的学生,开始对什么事都冷漠退让,在随后学校举行的体育比赛上,这个班长居然什么项目也不报,让我感到非常的意外,最后在我的逼迫下才报了个接力。这个一直在各

方面都非常优秀的学生为什么会这样呢?我百思不得其解。于是我找他进行了长谈,后来才知道,在这个常胜将军的内心中是那样的害怕失败,他就是因为没有取到名次,担心被同学们笑话,而真的就有人拿这事同他开玩笑,在他的内心中造成阴影,从而不想参加任何的比赛,害怕给班级造成影响。一个能百战百胜的将军就因为一次的失败,从而不敢言战,这就是我们学生,这样的学生怎么能独立的去面对这个大千世界呢。我同他谈了许久,才给他解开了这个阴影。这件事给我的触动很大,所以我再接班以后,我非常注重学生挫折教育,让孩子学会客观地看待造成挫折和失败的原因。 首先,从学生实际感受和体验中来提高学生认识、触动学生心灵,激起学生情感体验,教给学生坦然面对失败的平常心理。失败带来的真正威胁,不在于已发生的、不可能挽回的失败本身,而在于如何看待、承受、后续的行动。失败既可使人吃一堑,长一智,逐渐成熟,走向成功,也可能使人丧失理智,造成更大损失。这是我们作为老师应该教育学生应该明白的道理,更是应该让学生具备的品格。 其次,引导孩子客观地看待造成自己失败的原因。和孩子一起分析遇到的问题,教会孩子学会从不同的角度来看问题,从中总结战胜挫折和失败的方法,首让学生正确的评价自己。好胜的孩子由于暂时的失败而产生自卑心理,过分的贬低自己的能力和价值,使自己承受着沉重的压力。一次考

中学生该如何面对成长中的挫折

中学生该如何面对成长中的挫折 现实生活中,人人都会遭受不同程度的挫折,中学生正处在人生的转折点上, 培养一种良好的心理素质,正确面对挫折,对今后挑战人生来说,尤为重要,有些同学认为“挫折等于失败”,这是极不科学的,下面这篇文章在方面有自己独到的见解,请拜读。人生之路,总是会有坎坎坷坷的。古今中外,任何一个人在成长的道路上,都会遇到这样那样的困难和挫折。挫折感是普遍存在的一种心理现象。所谓挫折,就是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足时的情绪状态。这种状态在人生中的各个成长阶段都客观存在,只是表现形式不同而已,处在身心发育时期的青少年表现尤为明显。当今的青少年学生大多是在非常顺利和备受宠爱的环境中成长起来的,所以抗挫折的能力普遍较低,在学习和生活中经不起任何挫折。此外,随着身心发育的成熟和社会实践活动的增加,他们的独立意识和成人感日益增强,开始以一个独立主体参与社会活动。但是由于个性及心理发展尚不完善、不稳定,青少年的情绪容易波动。一旦遇到什么挫折和不幸,极易悲观失望、自暴自弃,有的甚至走上轻生的道路。不同的人对于挫折的承受力是不同的。挫折承受力不仅与一个人的性格、气质有关,也与人的抱负、经历、意志等相关。比如,同样是遭到诽谤,外向的人可能暴跳如雷,骂人发牢骚,以求心理平衡;内向的人则可能流泪叹息,用读书等其它活动转移自己的注意力以求忘却。怀有远大抱负和有过艰难经历的人对一般的挫折会泰然处之;思想境界高的人,也许会把挫折看成一次考验机会;意志坚强者的抗挫折能力大大强于意志薄弱者。一般说来,偶尔遭受意料之中的、较轻的挫折,在某种意义上讲是件好事。因为它能使人吸取教训,增长知识和才干,获得解决问题的能力,锻炼意志品质,提高对挫折的承受力。而对于意料之外的重大挫折和接踵而来的多个挫折,如果一个人的心理素质差和抗挫折力较就会加重精神上的压力和痛苦,处理不当对其身心健康有较大的消极影响。那么,青少年如何才能处理好挫折呢? 1树立正确的挫折观。遭受挫折,是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象,任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折,认真分析挫折产生的主客观原因,正确对待挫折,那么就不仅可以克服和消除挫折,而且还可以磨炼自己的意志。 2控制好自己。挫折产生后,谁都会感到紧张、烦闷,行为也不免有些失常。在这种情况下,如果能有意识地运用心理防御机制,采取一些比较积极的间接反应方式,从而避免加重挫折或由挫折带来新的挫折。

勇敢面对挫折和困难--教学设计

勇敢面对挫折和困难--教学设计

《体育与健康》教学设计 勇敢面对挫折和困难

《勇敢面对挫折和困难》教学设计 教学目标 1.帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。 2.使学生了解自己的情绪,学会调节情绪的方法。 3.培养学生勇敢、顽强、不服输的意志品质和良好的心理素质。 教学重点 主动发展意志品质,学会几种情绪的调节方法 教学准备 (1)多媒体课件PPT课件整理 (2)音频视频资料收集 教学方法 1、小组合作学习 通过课堂学习小组的相互研讨,提高学生的课堂参与性。 | 2、理论联系实际 将书本知识转化成实际可操作的实践知识,提高知识的利用率。

3、通过网络搜索创建教学情境 通过网络资源中的图片,音频等资料的播放,创造情境教学,建立学生情景学习,提高学生学习积极性。 教学思路 本教学过程中,通过建立学习小组,提高学生的学习参与性。通过网络资源创设教学情景,提高学生的求知欲。通过联系实际,将理论知识转化为可操作行为。 首先,通过一首励志歌曲,引起学生学习兴趣,创建学习情境,提高学生学习热情,引起学生学习兴趣,揭示课题,通过残疾人战胜困难的图片和视频的成功事例,引出意志的概念、作用及良好意志品质的表现特点,结合自己实际做出判断,通过网络资源,使学生了解体育明星成功的事例,引导学生认识到良好的意志品质是战胜挫折和困难有利保障,在教授学生用积极乐观的情绪应对困难和挫折时,采用创设情境与学生积极思考以及老师正确引导三结合的方式,使学生能够将学到的知识进行表达和运用。 教学过程 一、情景导入 1、带着问题欣赏音乐视频,如:是哪一首歌?记住自己最喜欢的一句。 2、回答提问,了解《阳光总在风雨》歌词的寓意。 3、人生路上,不会总是一帆风顺的,难免会有一些挫折,我们需要有 战胜 困难的勇气和信心。 4、展示课题《勇敢面对挫折和困难》 二、良好的意志品质是战胜困难的保障

中小学生如何面对挫折

中小学生如何面对挫折 所谓挫折,指日常生活中的挫败、失意,在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰,致使个人动机不能实现,个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态,挫折感是一种普遍存在的心理现象,中小学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。那么,中小学生如何面对挫折呢? 首先,要明白挫折是任何人都不能避免的,具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时;当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标;当自己的观念与社会相矛盾时;当自己认为合理的要求不能满足时;当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。例如鲁迅曾彷徨过,但他顽强地战胜了自己的消沉和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向成功。 其次,要看到挫折并不可怕,生活中的挫折和磨难,给人以打击,给人带来悲伤和痛苦,但也能使人奋起,成熟,变得坚强起来!有一句名言说得好:“人的生命似洪水在奔腾,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。”春秋时期的越王勾践,被吴国打败后成了吴王的奴仆,他并不就此认命,而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国……正如贝弗里奇所说:“人们最出色的工作,往往是处在逆境的情况下做出的。”因此,不要惧怕挫折,事实告诉我们:只要你吸取教训,不被困难吓倒,就能重整旗鼓,在新的起跑线上搏击,去夺取新的胜利! 最后,要善于进行心理调节,保持良好的心态,摆脱挫折感。罗曼?罗兰说:“人生是场无休止的激烈搏斗。要做一个真正的人,就得随时准备面对无形的敌人,面对存在于自己身上能致你死地的那股力量,面对那乱人心智引你走向堕落和毁灭的糊涂念头……”所以,当挫折来临后,你就应该从以下几方面进行心理调节。 其一学会客观地对待自己。古人云:人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识,自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训,应当心中有数,既不夸大,也不缩小,实事求是地去接受现实,及时地摆脱挫折感,排除一切干扰自己心智的因素,以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。 其二学会暂时的搁置,忘却不愉快,离开你所厌烦的情境。让时间抚平不宁静的心,填平心灵上的创伤。 其三学会转移注意力。在受挫折时,要及时转移思想感情和注意力,“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌,读书,绘画,写作,工作…… 其四学会宽容。越是在遭受挫折,越是要谦让,对别人宽容大度。这一点是构成健康人格的关键因素之一。 其五做一件事要善始善终。当面临任务很多时,要先解决一个最容易解决的问题,有了成果就会有信心,成果越大,信心就越强。 总之,在人生的道路上,我们要勇于面对挫折,不畏艰难,凭坚强的毅力努力拼搏,这样才能走向成功,才能创造出更加美好的明天!

如何培养学生形成面对挫折的正确态度

培养学生正确面对挫折 在日常生活中,挫折一词是指挫败、阻挠失意的意思。在心理学中,挫折是指人们在某种动机的推动下所要达到的目标受到阻碍,因无法克服产生的紧张状态与情绪反应。 正像古语“人之挫折十之八九”所说的那样,在人们的日常生活、工作和学习中,虽然挫折情景很难避免,但是,怎样对待挫折情景以及对挫折的耐受能力如何,人与人之间的差异是不尽相同的。有的人能忍受严重的挫折。坚忍不拔,百折不挠,有的人遭遇挫折意志消沉,颓废沮丧,一蹶不振;有的人能忍受生活、工作、学习中的严重挫折,但却忍受不了自尊心的伤害,等等。所谓挫折的耐受能力,又称耐挫能力,挫折承受力、挫折容忍力等,是指个体对挫折的可忍耐、可接受程度的大小。在学校的心理教育工作中,培养学生的耐挫能力具有十分重要的意义。 形成对挫折的正确态度。态度是指个人对某一对象所持有的评价和行为倾向,它由认知、情感、意向三个因素构成,是外界刺激与个体反应之间的中介因素。基于这样的认知,我们认为,面对挫折,人们是“明知山有虎,偏向虎山行”,以坚忍不拔的毅力,顽强的克服它;还是闻风丧胆,晃两枪就败下阵来,以致溃不成军;抑或是调整目标,改变策略,以“智取”代替“强攻”,这都有赖于人们是否具有面对挫折的正确态度。从这个意义上说,要想培养学生的耐搓能力,首先必须使他们形成对挫折的正确态度。什么是对挫折的正确态度呢?主要指面对失败的不屈性、面对厄运的刚毅性和面对困难的勇敢性。 一、培养学生面对失败的不屈性 对挫折的正确态度,首先表现在不怕失败所造成的挫折上。强者和弱者的区别,很大程度上就表现在他们面对失败的态度。世界上的事情往往就是这样:事业未成,先尝苦果;壮志未酬,先遭失败。而且,失败常常专与强者作对。原因很简单,期望水平低的目标容易达到,弱者胸无大志,几乎不经过什么失败就能如愿以偿;而期望水平高的目标难度大,失败的机会自然就多。有的人渴望成为强者,但却经不住失败的打击,他们进过一阵奋斗后,遭到一次乃至几次失败后,变偃旗息鼓,鸣金收兵,因而最终只能与一事无成的弱者为伍。 有些人认为,经受住数十,数百次失败的打击而精神不跨,大概需要超人的毅力,一般人难以做到,其实未必如此。坚强的毅力并不单纯来自忍受,而首先来自于明智和豁达。忍受失败的毅力,主要来源于对失败的科学认识和正确评价。强者认识到“失败是成功之母”,认识到没有失败就没有成功,失败里面包含成功,因而对失败有足够的心理准备;他们也认识到一次失败是一次经验的积累,因而能在失败中看到成功的曙光。被失败打到的人,与其说是害怕失败,毋宁说是对失败缺乏正确的认识。他们把失败视为一种不幸和灾难,在事情刚开始之时,就报有“只许成功不许失败”的想法,这不仅是不现实的,也是不明智的。俗语说:“胜败乃兵家常事”。不仅是“兵家”,做什么事都会存在或胜或败两种可能性。在行动前只作成功的打算,不做失败的准备,这只会削弱对失败的耐挫能力,从而在失败面前变得十分脆弱。 许多人不懂得失败与成功之间的辩证关系,不能认识到失败从长远看很有可能是有益的。他们形而上学的认为,要么失败,要么成功。既然失败了,就不肯能成功。事实上,事情的结局并不是这样“三下五除二”的简单,介于“失败”和“成功”之间的情况是无穷无尽的,在“失败了”和“失败者”之间有

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