心血管疾病的运动康复治疗
医院康复治疗计划
康复治疗计划表 患者信息栏： 姓名：张香香性别：女性年龄：74岁住院号：434155 功能分级： 布氏分级：左上肢Ⅴ级，左手Ⅴ级，左下肢Ⅵ级 功能训练计划： 1.被动活动患者上下肢：关节活动方向正确，每个活动方向重复15 次，每天活动2次。 2.下肢肌力训练：①仰卧位，主动做屈髋屈膝，脚跟始终财主床面， 20次∕组，2组∕天；②仰卧位，准备一公斤的沙袋，固定绑在小腿，主动抬腿动作，膝盖弯曲朝向胸前方向，20次∕组，2组∕天。 3.俯卧位，主动做屈膝动作，20次∕组，2组∕天。 4.上肢肌力训练：将一公斤沙袋绑在手腕处，练习抬手臂，20次∕ 组，4组∕天。 5.协调性训练：上肢练习指物，各个方向准备物品，练习手指指物， 要求准确方向。 活动训练计划： 1.平衡训练：①不辅助下站立训练，患者不扶住任何人或物，独自 站立，10分钟每次，每天练习3-4次；②迈一步平衡训练，用左腿支撑，右腿向前迈一步再收回，10分钟每次；③踏板平衡训练，
准备8-10厘米的踏板，用右腿上下踏板，10分钟每次。 2.步行训练：尽量选择阶梯或有坡度的路，为了防异常步态的发生， 每天行走不超过2公里，步行时间不超过30分钟，不引起明显疲劳，每天2-3次行走。 3.生活自理能力训练：①筷子的使用，使用筷子练习夹大豆，最后 练习使用筷子夹起豌豆或玻璃球；②穿鞋的训练，尽量选择不系鞋带的鞋子，能够一脚蹬最好；③平时养成独立生活的习惯，独立的穿衣穿裤，洗脸刷牙，上厕所，室内转移活动，吃饭，洗澡等。 参与训练计划： 1.继续根据兴趣爱好，比如：种菜 2.与人交流，可改善患者患病后的紧张情绪。
康复治疗计划表 患者信息栏： 姓名：曹安民性别：男性年龄：44岁住院号：433651功能分级： 布氏分级：左上肢Ⅲ级+，左手Ⅱ级，左下肢Ⅵ级 功能训练计划： 6.被动活动患者上下肢：关节活动方向正确，每个活动方向重复15 次，每天活动2次。 7.下肢肌力训练：①仰卧位，主动做屈髋屈膝，脚跟始终财主床面， 20次∕组，2组∕天；②仰卧位，准备一公斤的沙袋，固定绑在小腿，主动抬腿动作，膝盖弯曲朝向胸前方向，20次∕组，2组∕天。 8.俯卧位，主动做屈膝动作，20次∕组，2组∕天。 9.上肢肌力训练：将一公斤沙袋绑在手腕处，练习抬手臂，20次∕ 组，4组∕天。 10.协调性训练：上肢练习指物，各个方向准备物品，练习手指指 物，要求准确方向。 活动训练计划： 4.平衡训练：①不辅助下站立训练，患者不扶住任何人或物，独自 站立，10分钟每次，每天练习3-4次；②迈一步平衡训练，用左腿支撑，右腿向前迈一步再收回，10分钟每次；③踏板平衡训练，
心血管病特色专科五年发展规划
心血管病特色专科五年发展规划 近年来，心血管学科各分支发生了深刻而迅速的变化：从最初药物洗脱支架带来令人振奋的结果，到今天药物洗脱支架的安全性问题引起关注；急性冠脉综合征强化降脂治疗的重要意义从提出到广泛接受；先天性心脏病的外科手术到经导管介入；发展变化日新月异。过去的几年，我院心血管学科的发展也与时俱进，现已建成为济宁市医药卫生重点学科、山东省中医重点专科。完成建设“精品特色专科”的目标，就需要我们在未来的时间里，落实科学发展的观念，完善学科建设，构造全新的学术平台。 一、指导思想 心血管科学科建设和发展以科学发展为主题，以患者为中心,以创建省精品临床专科为主线，以心脏急救绿色通道建设和介入治疗为主旨，以创建济宁市区域专科医疗中心为目标。抓队伍、提素质，抓管理、上水平，抓质量、求发展，实现科室“"跨越式”发展。 二、目标 通过整体规划、统筹安排，在心血管科培养一批医德高尚、治学严谨、技术精湛、具有开拓精神和区域影响力的心脏亚学科带头人，把心血管科培育成医院的“精品”，济宁市的“品牌”。 （一）业务开展计划
1、2017年完成心脏介入人才准备，成立心脏导管室，规范化建设CCU，开展冠心病的介入与起搏治疗； 2、2018年开展床旁心脏超声检查和治疗、床旁有创监测、IPBP和射频消融治疗；组建心外科，开展非体外循环下冠状动脉搭桥术； 3、2019年拟开展结构性心脏病介入治疗、复杂室性心律失常的射频消融治疗、瓣膜成形； 4、2020年中西医结合治疗心衰，开展心脏康复治疗，形成自身特色； 5、2021年把心血管科发展建设成为山东省精品临床重点专科。学科特色与优势主要体现在在以下方面： （1）冠心病的介入治疗 能够熟练掌握无保护左主干、多支多处弥漫性病变，CTO病变及分叉成角病变等介入技术，常规开展主动脉内球囊反搏术、冠脉内超声、光学相干成像系统（OCT）、冠脉血管内多普勒等项技术，PCI无论数量和质量在济宁市、鲁西南地区及省内均处于领先水平。 （2）射频消融与起搏治疗 能够开展房颤、复杂室性心律失常的射频消融治疗，总体成功率在95%以上，在省内具有领先地位。开展植入性心脏除颤器（ICD）、心室再同步化治疗（CRT），植入例数在济宁市处于领先地位。 （3）先天性心脏病的介入治疗
关节镜下微骨折技术治疗膝骨性关节炎的康复护理 哈尼克孜.莫明阿吉
关节镜下微骨折技术治疗膝骨性关节炎的康复护理哈尼克孜. 莫明阿吉 【摘要】目的探究关节镜下微骨折技术治疗膝骨性关节炎的康复护理，以供参考。方法本 次研究对象从2013年4月至2014年4月于我院就诊治疗的膝骨性关节炎患者中选取38例，采用回顾性分析法对所有患者的临床资料进行分析，并对康复护理过程进行总结。结果膝骨 性关节炎患者护理后的HSS评分及膝关节曲度明显优于护理前，差异具有统计学意义（p＜0.05）。结论对膝骨性关节炎患者实施关节镜下微骨折技术进行治疗，并给予科学合理的康 复护理具有显著的临床效果，值得推广。 【关键词】关节镜下微骨折技术；膝骨性关节炎；康复护理 膝骨性关节炎是临床上常见且多发的疾病之一，其主要的临床症状有膝关节活动疼痛、关节 肿胀等，给患者的正常行走及活动均造成障碍，严重影响患者的正常生活[1]。临床上常采用 关节镜下微骨折技术对患者进行治疗，在治疗的同时结合科学的康复护理可以提升患者的治 疗效果。因此，我院特从2013年4月至2014年4月于我院就诊的膝骨性关节炎患者中选取 了38例作为研究对象，旨在探究关节镜下微骨折技术治疗膝骨性关节炎的康复护理，现报 告如下： 1.资料和方法 1.1 一般资料 本次研究对象从2013年4月至2014年4月于我院就诊治疗的膝骨性关节炎患者中选取38例，所有研究对象均符合临床上关于膝骨性关节炎的诊断标准，采用回顾性分析法对所有患 者的临床资料进行分析。 38例膝骨性关节炎患者的一般资料如下：最大年龄为73岁，最小年龄为51岁，平均年龄 为（61.32±10.10）岁；男性患者与女性患者各有16例、22例；根据美国特种外科医院膝关 节评分标准，38例患者的分值范围在35～66分，平均分值为（46.23±6.56）分；膝关节屈曲度的跨度为92～137°，平均曲度为（114.32±5.11）°，所有患者均存在不同程度的关节肿胀、疼痛等临床症状。 1.2 方法 手术方法：给予所有患者关节镜下微骨折技术进行治疗。对患者进行常规镜检，将患者关节 内的游离体及颗粒状物进行清除，修整半月板，搔刮骨软骨裸露区的硬化骨及其边缘不平整 区域，随后用克氏针在裸露区钻孔。 康复护理：在实施手术前，医护人员应针对功能锻炼知识和技巧对患者进行指导，可借助图谱、讲解、现场演示等方式进行。术后康复阶段主要包括以下三个阶段： 第一阶段：时间为术后第一周。在该阶段应帮助患者维持膝关节的活动度，缓解患者的膝关 节肿胀及疼痛，防止患者小腿肌肉萎缩等。 第二阶段：时间为术后第二周。在该阶段应帮助患者扩大膝关节的活动范围，锻炼患者的不 负重行走能力。 第三阶段：时间为手术后第三到六周。该阶段应帮助患者进行负重、平衡训练，促进患者的 尽快康复。 1.3 评价指标
心血管病康复治疗
心血管病康复治疗 长期以来心血管疾病患者较重视药物的治疗与预防，而运动对其康复的影响往往被忽视，且缺乏规范的指导。近年研究表明养成日常大肌群节律性运动锻炼的习惯，可以产生心血管适应，减轻症状，提高运动耐力和肌力，改善生活质量，并有可能预防冠心病(CAD)的发生和发展1］ 2］ 1运动锻炼方法 1．1运动锻炼是指以增进身体素质为目标、有计划反复进行的体力活动。 1．2运动方案：根据美国心脏病协会运动试验和运动训练指南［1］30min中等强度的运动锻炼，例如每天快步行走＞30min。 1．3运动频度：运动锻炼通常采用每周3～5次的方式。分为低频组（每天锻炼1次，周末休息）和高频组（每天锻炼2次，周末继续锻炼）。 2运动训练对心血管疾病的预防作用 2．1流行病学研究：过去50年的前瞻性流行病学研究已经证明积极参加体力活动和健壮的人群CAD发生率显著降低2］ 数研究提示运动水平与CAD发病率呈反比。这些结果与运动降低冠状动脉粥样硬化的危险因素、增加冠状动脉口径、改善心功能、扩血
管作用以及对心室纤颤的预防作用一致。 2．2运动的急性作用：运动对心血管危险因素的急性作用并非依赖于长期适应作用。一次急性剧烈运动降低血清TG的作用可以持续72h，HDLC暂时增加，收缩压降低持续12h，也有利于血糖稳定3］ 3运动训练对心血管疾病的治疗作用 3．1CAD最近51项对照研究荟萃分析1］8440例中年低危男性患者（冠脉搭桥或者球囊扩张治疗）进行监护运动训练2～6月，随访2-4年。单纯运动训练组的总病死率降低27%(P<0.05)，而综合治疗组降低13%；心源性病死率分别降低31%(P<0.05)和26%(P<0.05)。2组均未降低致死性心肌梗死的发生率和心源性猝死率。结果提示运动训练是心脏康复的主要内容, 应得到足够的强调。 运动训练对不能进行血管重建手术的心绞痛患者也十分有用。心绞痛患者运动训练后运动耐力提高，定量运动时心率和收缩压降低，心肌缺血阈提高，但是心室起搏时心肌缺血阈并不提高，提示运动训练可能只改变运动时的心肌供血1］ Taylor等5］48项心脏康复研究（8940例）进行荟萃分析。与常规医疗相比，运动训练组各种原因病死率降低，心源性病死率也降低。同时总胆固醇和TG降低，收缩压降低，吸烟率降低。非致死性心肌梗死、再次血管重建手术和HDLC、LDLC 水平和舒张压无显著差异。运动锻炼对总病死率的作用独立于冠心病
《骨关节炎的康复治疗》专家共识
《骨关节炎的康复治疗》专家共识 周谋望李建华岳寿伟何成奇张长杰马诚王玉王惠芳宋林牟翔朱珊珊张芳郑光新杨卫新 骨关节炎(osteoarthritis，OA)指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的关节疾病。病因尚不明确，其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传等因素有关。骨关节炎好发于负重大、活动多的关节，如膝、髋、踝、手、脊柱等关节，亦称为骨关节病、退行性关节炎等。骨关节炎可分为原发性和继发性两类。原发性骨关节炎多发生于中老年，女性多于男性。发病原因不明，与遗传和体质因素有一定的关系。继发性骨关节炎可发生于青壮年，继发于创伤、炎症、关节不稳定、慢性反复的积累性劳损或先天性疾病等。 临床表现与评定 一、病史 应详细采集病史，了解发病时间、病情演变经过、治疗过程及转归。 二、症状与体征 1．关节疼痛及压痛：是多数患者就诊的主要原因。关节局部有压痛，在伴有关节肿胀时尤为明显。 2．关节僵硬：在早晨起床时关节僵硬、有发紧感，常称之晨僵，活动后可缓解。 3．关节肿胀：当骨关节炎合并有急性滑膜炎发作会出现关节肿胀。 4．关节畸形：见于病程较长、关节损害、骨赘增生较严重的患者。手部关节肿大变形明显，可出现Heberden结节和Bouchard结节。 5．骨摩擦音(感)及关节弹响：由于关节软骨破坏、关节面不平，关节活动时出现骨摩擦音(感)，多见于膝关节。 6．关节活动障碍、肌肉萎缩：行走时软腿或关节绞锁，关节活动障碍。关节疼痛及长期关节活动受限出现废用性肌肉萎缩。 三、实验室检查 合并有滑膜炎的患者可出现C反应蛋白(C—reactivepro—tein，CRP)和红细胞沉降率(erythrocytesedimentation rate，ESR)的轻度升高；继发性骨关节炎患者可出现原发病的实验室检查结果异常。 四、影像学检查 应常规行x线检查，观察有无关节间隙变窄，软骨下骨硬化和(或)囊性变，关节边缘增生和骨赘形成，部分关节内可见游离体或关节变形。 五、康复评定 1．疼痛评定：可选用视觉模拟评分量表(visual analoguescale，VAS)和数字评分量表(numerical rating scale，NRS)。 2．关节肿胀评定：可选用关节围度测量。 3．肌肉力量评定：可选用徒手肌力评定、等速肌力评定等。 4．关节活动范围评定：ROM。 5．关节功能评定：根据患者病变部位不同选择相应部位的关节功能评定量表进行关节功能评定。 6．ADL评定及生活质量评定。
心血管疾病防治基本知识
全面认识高血压 ——主讲人：祁阳县中医院心血管科主任、副教授周桃元 【主持人】世界心脏联盟将每年9月的最后一个星期日定为“世界心脏日”。5月17日是世界高血压日,今年的主题是“知晓你的高血压”。高血压是心脑血管病的主要危险因素。高血压,就在我们身边。我国高血压已突破3.3亿,其中1.38亿患者不知道自己患有高血。所以我们一起来全面认识高血压。今天我们请到了权威专家，来自祁阳县中医院心血管科的副教授周桃元主任，周主任您好。 [周桃元简介] 周桃元，男，1965年2月出生，汉族，中共党员，毕业于中医药大学，本科学历，科副主任医师，1989年7月参加工作，现任祁阳中医院心血管科主任，省中西医结合学会委员、省中医心血管科学会委员及永州心血管科学会委员。曾在湘雅医院进修心血管科一年，每年都参加国家级或省级学术会议2－3次，毕业后一直从事科临床工作，能熟练运用中西医结合理论诊治各种心血管科疾病及急危重症病人的救治。在国家级及省级刊物上发表医学论文十七篇。 [周主任] 主持人好，大家好。 【主持人】周主任，心血管病作为危害人类健康的“第一杀手”已波及全球，防治心血管病的关键是哪种疾病？ [周主任] 是高血压病。高血压是威胁人类健康的隐形杀手！全世界每年有1200万人死于跟高血压有关的疾病。 ?每100个脑出血病人中有93人患高血压 ?每100个脑梗塞病人中有86人患高血压 ?每100个冠心病人中有50~70人患高血压。 【主持人】高血压总是悄无声息地损害我们的健康，早期患者并
无明显的不适感，因此高血压患者并不重视，我国的高血压现状怎样？ [周主任] 我国高血压现状非常令人担忧，可以概括为：三高、三低、三误区。 三高：患病率高(11.26%)；死亡率高（41%）；致残率高。 三低：知晓率低(35.6%)；治疗率低(17.1%)；控制率(4.1%)。 三个误区：不愿意服药；不难受不服药；不按病情服药。 【主持人】什么是血压？ [周主任]血液要想在全身流动就需要有压力，血压就是指血液在流动时对血管壁产生的压力。 【主持人】高血压表现多样化，有的毫无症状，甚至有的人一生都无症状。怎样知道自己患了高血压？高血压的标准是多少？ [周主任] 诊断高血压时要确诊血压值，通常是用三次非同日同时的平均血压，也就是说测三天不同时辰的三个血压值，取其平均值。量血压时要注意在安静状态下，室温不要太高，也不能太低，一般在20C。左右，要以右手为准，取坐位，当然必要时可以测立位，甚至下肢血压。高血压病患者早期可以没有任何症状，偶于体检时发现血压升高，有些高血压病患者早期可有头痛、头昏、心悸、耳鸣等症状，少数患者则在出现心、脑、肾等并发症后才发现。高血压的诊断标准为收缩压≥140 mmHg或（和）舒压≥90mmHg。24小时动态血压测定：24小时平均血压≥130/80mmHg,白天≥135/85mmHg,夜间≥125/75mmHg. 血压高低与症状不成正比，有无症状都要常规测血压。 【主持人】哪些人易患高血压？ [周主任]有以下情况的人，患高血压病的危险大：吸烟、饮酒过量、焦虑、不经常活动、肥胖、摄入盐和脂肪过多，胆固醇高，糖尿病患者、有高血压家族史。
康复治疗计划
康复治疗计划书 简要病史: 康复治疗计划： 早期康复方法 1、正确体位：教会家属和护理人员采用正确的体位摆放，包括 仰卧位，健侧卧位和患侧卧位的方法，要求每2小时翻身一次，并拍背数下。 2、翻身练习：双手交叉前平举，分别向两侧转动，双足撑床。 3、床上自我辅助练习：双手交叉前平举，上举过头，侧举，指鼻等，双腿屈曲撑床抬臀，双腿屈曲撑床抬臀，双脚交叉侧移等。 4、床边被动运动一一上肢：肩胛带、肩关节、肘关节、腕指关节。 5、床边被动运动一一躯干牵拉，背肌挤压刺激。
6、床边被动运动——下肢：髋关节及踝趾关节。 7、促进肌肉收缩的方法：利用对肌肉的突然牵张，引起肌肉收缩。 8、排痰 9、床头抬高座位训练：床头渐抬高，每个位置患者维持30 分钟，则渐加10°再训练，直至能床边坐起，无靠坐位平衡练习。 10、面、舌、唇肌刺激：张口、鼓腮、叩齿、伸舌、舌顶上腭等、冰块含服及味觉刺激。 11、呼吸控制练习：要求患者深吸气f缓慢呼气f放松。 12、卧坐训练：在床头抬高未达90°前，首先训练患者侧卧后单手支撑抬头抬肩的动作，直至能支撑起坐。 13、坐位平衡：正确坐姿，床边坐位平衡，包括前后左右各向。 14、坐位操：以加强平衡训练，包括双手交叉前平举，侧举，双手交叉指鼻，双手交叉向前指物，健侧下肢肌力训练等，可教会家属及护理人员，然后一日多次督促患者练习。 15、床、轮椅（或椅）的转移 16、床以轮椅（或椅）的转移 17、健手做力所能及的日常生活活动 18、应用电刺激： 19、应用肌电反馈技术 20、应用针灸治疗 21 、应用推拿治疗 22、应用脑循环治疗促进脑血液循环
23、言语治疗 24、心理治疗 早期康复安排：指导患者和家属每日若干次的1、2、3、8、9、10、11、17。4、5、6、7、12、13、14、15、必须由治疗师完成每日一次，每次45 分钟。18 、19、20、21、22、可由各单位自行确定进行与否；23、24、治疗师在训练过程中应进行简单的语言训练包括简单的发声练习等；负责患者的心理疏导以求患者尽可能的配合和以最佳状态进行康复治疗。 中期康复方法： 卧位：从被动f助动f主动 中期康复方法－卧位，抑制上肢的痉挛模式，做肩关节被动外展以充分牵张肩关节屈肌群和内旋肌群。 伸展躯干促进和改善躯干活动性，抑制躯干紧张，痉挛。双手抱膝左右轻摇身体以控制上下肢痉挛。 肩关节屈曲下用患手触摸治疗者手再触摸自己的前额，然后再触摸自己对侧肩以训练肘关节随意屈/ 伸功能。 在患手活动期间，指示在任意一个角度停住，并保持在此位置片刻以提高患上肢的空肩控制能力。 肩关节各向自主运动：肩前平举、肩外展、肩外旋。肘关节各向自主运动：肘伸展、前臂旋后。 腕指的自主运动：腕背伸，桡尺侧偏，拇指外展，对指等。 肩胛带的活动：向上、向外、向下搭桥练习以训练髋关节伸展控制。髋内收、外展的控制训练：健侧中立位患侧做，患侧中产位健侧做。
运动康复训练对心血管疾病的保护作用及相关机制研究进展
运动康复训练对心血管疾病的保护作用 及相关机制研究进展 马晓伟，李昊，张幼怡 （北京大学第三医院 心血管内科 血管医学研究所 分子心血管学教育部重点实验室，北京 100191） 基金项目：国家自然科学基金国际合作与交流项目（30910103902）；国家自然科学基金重点项目（81030001） 通讯作者：张幼怡 E-mail ：zhangyy@https://www.360docs.net/doc/c318722877.html, 长期以来，运动康复训练一直是心血管疾病患者的禁区，直到20世纪80年代，越来越多的临床研究表明运动康复疗法可以延长患者寿命，降低死亡率。运动康复训练可以降低动脉粥样硬化性心血管疾病的发病率，并且可以改善其危险因素：降血压、改善胰岛素抵抗、降血糖、降低炎性反应（C 反应蛋白、纤维蛋白原）、调节脂质代谢。对于脂质代谢，运动康复训练可以调节血脂和脂蛋白的浓度，增加高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C ）的浓度，降低甘油三酯、总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C ）的浓度，降低游离脂肪酸浓度。运动康复训练还可以治疗动脉粥样硬化性心血管疾病，研究报道，运动康复训练可以降低心肌梗死后患者的死亡率，提高患者长期生存率，这可能与长期运动使副交感神经活动增强有关。适当的运动可以改善慢性心力衰竭患者的运动能力，增加心输出量，增加线粒体的大小和密度，增加骨骼肌氧化酶含量，改善内皮功能，降低循环中儿茶酚胺含量，并且提高患者的生活质量。 1 运动康复训练对冠心病危险因素的改善作用 冠心病的危险因素有很多，主要包括：肥胖，高血压，糖尿病，胰岛素抵抗，脂质代谢异常，血管功能紊乱等。运动康复训练可以改善其危险因素，降低冠心病的发病率。 1.1 改善脂质代谢异常 运动康复训练可以降低LDL-C 的浓度，增加HDL-C 的浓度[1]。一项纳入52项运动康复相关研究的荟萃分析观察了运动康复训练对患者胆固醇浓度的影响。所入选的研 究共涉及4700例患者，运动康复训练持续时间均大于12周。结果表明，运动康复训练可以使患者HDL-C 水平增加4.6%，甘油三酯水平降低3.7%，LDL-C 水平降低5%[2]。在一项大型临床研究中[3]，对675例血脂正常的个体进行了为期5个月的运动康复训练，结果发现，238例男性受试者HDL-C 浓度增加了1.1 mg/dl （3%），甘油三酯和LDL-C 浓度分别降低了5.9 mg/dl （2.7%）和0.9 mg/ml （0.8%）；376例女性受试者HDL-C 浓度增加了1.4 mg/dl （3%），甘油三酯和LDL-C 浓度分别降低了0.6 mg/dl （0.6%）和4.4 mg/ml （4%）。动物研究表明，给予大鼠高脂饮食8周后，会引起其肥胖和血清脂质水平异常，而运动康复训练可以改善高脂饮食引起的肥胖和血清脂质水平异常[4]。 1.2 降低血压 44个随机对照试验（共2674例受试者）研究了运动康复训练对静息状态时受试者血压的影响[5]。结果表明，运动康复训练使正常对照者收缩压和舒张压分别降低 2.6 mm Hg （1 mm Hg ＝0.133 kPa ）和1.8 mm Hg ，使高血压受试者收缩压和舒张压分别降低7.4 mm Hg 和5.8 mm Hg 。对于轻中度高血压受试者，运动康复训练不仅可以降低血压，而且能够逆转左室肥厚（LVH ）和左心室重构，提高受试者运动耐量，减少心血管事件的发生，提高受试者的生活质量。 运动康复训练逆转LVH 和左心室重构的机制尚不明确。Turner 等的研究发现，相对于其他因素而言，收缩压的降低与左心室壁厚度独立而密切相关；体外研究证实机械牵拉是引起心肌细胞蛋白合
骨痹(骨关节炎)中医诊疗方案(2017年版)
骨关节炎诊疗方案 （2017年版） 一、诊断 （一）疾病诊断 西医诊断标准 参考1995年美国风湿病学会骨关节炎分类标准及2010年中华医学会风湿病学分会骨关节炎诊断及治疗指南。 骨关节炎的诊断主要根据患者的症状、体征、影像学及实验室检查。由于发病部位、症状、体征的不同，骨关节炎的分类标准分为：手骨关节炎分类标准、膝骨关节炎分类标准、髋骨关节炎分类标准。 （1）骨关节炎放射学病情分级标准（Kellgren和Lawrence法分5级）0级：正常。 Ⅰ级：关节间隙可疑变窄，可能有骨赘。 Ⅱ级：有明显的骨赘，关节间隙轻度变窄。 Ⅲ级：中等量骨赘，关节间隙变窄较明显，软骨下骨质轻度硬化改变，范围较小。 Ⅳ级：大量骨赘形成，可波及软骨面，关节间隙明显变窄，硬化改变极为明显，关节肥大及明显畸形。 （2）骨关节炎功能分级 Ⅰ级：可作各种活动。 Ⅱ级：中度受限，虽有1个或多个关节不适或活动受限，但仍可从事正常活动。 Ⅲ级：明显受限，只能生活自理，但不能从事一般活动。 Ⅳ级：卧床或坐卧，生活不能自理。 二、治疗方法 西药治疗 关节肿痛较甚时，根据《骨关节炎诊断和治疗指南》，可酌情选用非甾体类抗炎药或糖皮质激素治疗，同时积极控制危险因素和发病诱因。 运动康复 参考《骨关节炎的康复治疗》专家共识，康复治疗应个体化，可根据患者年龄、性别、体重、病变部位及程度选择慢走、水疗、股四头肌等长收缩训练、抬腿训练股四头肌、静蹲训练等合适的康复方法。 中医医疗技术
1.中药离子导入: 以制川乌、制草乌、透骨草、伸筋草等药物为处方，用50°左右白酒浸泡45天制成中药药液，将药液均匀涂抹于纱布衬垫，然后将纱布衬垫置于病变关节，经直流电感应电疗机离子导入治疗患处，1次/日，14天一疗程。 2.针法：根据病情选取最舒适的体位，辨证循经取穴或局部取血海、犊鼻、肾俞等10～20穴，随证施法，留针30分钟，1次/日，14天一疗程。 3.灸法：根据病情选取合适的体位，选取血海、犊鼻、肾俞、足三里等穴位随证加减，可使用艾灸盒，每次约5～15分钟，每日一次，14天一疗程。 4.药罐: 用3～5个火罐拔患处，每次留罐10～15min，1次/日，14天一疗程。 5.中药穴位贴敷: 以白芥子、延胡索等药物为处方，粉碎研末后加姜汁调匀做在专用贴敷膜上；根据病情选取双肾俞、关元、中脘等5～6个穴位。穴位局部常规消毒，取药贴于相应穴位，1～2h后取下，1次/日，14天一疗程。 6.针刀治疗：选取病变关节周围压痛点为治疗点，常规消毒铺巾，用2%利多卡因局部麻醉，选择长短、大小相适应的针刀快速进入皮下，先做纵行剥离，再做横向摆动，术毕取刀后，用纱布压迫止血后输液贴覆盖术口48小时。5～7天一次，2次为一疗程。 7.推拿治疗：选择合适体位，先采用轻柔的?、按、拿、一指禅推等手法治疗以舒经通络；然后使用旋转复位扳法、斜扳法、拔伸松动等手法理筋整复；再局部选穴使用一指禅推、按、揉等手法治疗；最后根据病变部位使用拿法或拍法或擦法等不同的结束手法。每次10～15分钟，每日1次，10次一疗程。 8.膏方治疗：骨关节炎常在气候变化或劳累后易复发加重，对活动期病情控制后进入缓解期的骨关节炎患者，可采用补益肝肾、益气温阳的膏方作为后续治疗，增强患者体质，控制病情复发。 9.穴位注射治疗：以当归注射液或鹿瓜多肽注射液等药物，根据病情选取双肾俞、双足三里等2个穴位进行注射，每日或隔日1次，5～7次为1疗程。 三、疗效评价 参照中华人民共和国中医药行业标准《中医病证诊断疗效标准》（ZY/T001.1-94），1994年《中药新药临床研究指导原则》骨关节炎相关疗效判定标准，结合美国西部Ontario和McMaster大学骨关节炎指数评分(the western Ontario and McMaster universities osteoarthritis index，WOMAC)拟定。 （一）评价标准 西医疗效评估
抗阻运动对心血管疾病患者心脏康复作用的研究进展
抗阻运动对心血管疾病患者心脏康复作用的研究进展 心血管疾病属于临床常见病，发病率及死亡率均比较高，对患者身心健康均产生严重影响。近年来，随着医疗理念的转变，心血管疾病治疗中不仅要促進疾病康复，提升心脏功能，还应改善患者预后，提高其生存质量，因此，以心脏康复为核心的运动疗法受到广泛的关注。抗阻运动作为运动疗法中的重要手段之一，吸引了大量学者研究其在心血管疾病患者心脏康复中的作用，本研究即对其研究进展做出综述。 标签：抗阻运动；心血管疾病；心脏康复 目前，已有大量医学证据支持心血管疾病中运动训练的益处。运动训练包含两种，一种为有氧运动，一种为抗阻运动，二者均可使体适能及疾病危险因素改善，但二者产生的具体效益并不相同，有氧运动可促进最大摄氧量明显提高，使心肺功能改善，而抗阻运动能够将肌肉力量与耐力提升，减轻体质量，改善身体功能。近年来，越来越多学者研究抗阻运动对心血管疾病患者心脏康复功能的作用，本研究即综述了其研究进展。 1 心血管疾病 心血管疾病是一种慢性疾病，不具备传染性，心脏病、脑血管疾病、糖尿病等为临床中常见的心血管疾病类型。据WHO估计，全球因心血管疾病死亡的人数有1750万左右，在总死亡人数中，占据31%，每年人类死亡原因中，心血管疾病已经成为最主要的。心血管疾病经多种因素共同作用形成，而且属于长期过程，患者发病后，不仅病死率高，而且存活患者也具有较高的致残率，预后非常差。已有研究证实，心血管疾病的发生密切相关于生活方式，各种不良生活行为均属于心血管疾病发生的危险因素，如吸烟、饮酒、饮食不健康、缺乏身体活动等，而在诸多危险因素中，肥胖、高血压、高血糖、血脂异常等可使心血管疾病直接发生。因此，预防心血管疾病时，不仅要对危险因素做出良好控制，还应做好一级预防工作。 2 抗阻运动对心血管疾病患者心脏康复的作用 2.1 控制危险因素 （1）控制血压、血糖及血脂：心血管疾病患者开展抗阻运动后，峰氧值摄取能力可得到提升，使外周血管功能得到改善。在一项临床研究中，以轻度原发性高血压患者为例，随机分为两组，一组给予循环抗阻训练，一组给予等长抗阻训练，训练周期均为12周，每次训练之后，均测量患者血压情况，并准确记录，结果显示，两组患者血压水平均出现降低，这说明，抗阻运动能够有效的降低血压水平，高血压患者运动时，可采用抗阻运动方式[1]。近年来，临床治疗高血脂症患者时，常用的辅助手段即为抗阻运动，而且人们逐渐的认可其应用价值。研究发现，心血管疾病患者抗阻运动长时间坚持，或与有氧运动结合时，不仅血
骨性关节炎的康复治疗
骨性关节炎的康复治疗 1、概述骨性关节炎（OA）又称增生性骨关节炎、肥大性关节炎、软骨软化性关节炎等，是常见的一种关节炎，属于慢性关节疾病，多见于老年人。老年人膝关节炎约占10%，髋关节炎约占3%-6%。骨关节炎通常分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。前者因老年人的运动系统逐渐退变，关节常年用力不均，累及迁延后成慢性损伤，以下肢关节和脊柱为常见；后者常有先天性异常、创伤、关节不稳定等因素引起软骨损伤，最终导致关节炎。 骨关节炎的病理主要表现为关节软骨纤维化、退行性变和新骨生成，导致骨端硬化和周围骨赘形成，最终出现滑膜、关节囊的疤痕化，邻近肌肉萎缩，以致关节不稳定、半脱位、屈曲挛缩。骨关节炎常累及手指、膝、髋关节和脊椎关节，也可以累及人体的其它关节。 骨关炎临床症状：关节疼痛，始为钝性痛，且逐渐加重，休息后不能立即活动，关节出现僵硬状态，活动后减轻，活动过度又会产生摩擦痛，且与天气变化有关。检查可见到关节肿胀，肌肉萎缩，关节主动或被动运动时，关节内有摩擦音，并有不同程度的活动受限和肌肉痉挛。X线检查多数有异常发现，关节边缘有骨赘形成，关节间隙变窄，软骨下有骨硬化和囊腔形成，后期表现为骨端变形，关节面凹凸不平，边缘有骨质增生。 2、康复治疗随着年龄的增长，机体的老化是不能逆转的，所以不可能通过治疗完全恢复关节的功能。但是，早期及时正确的康复能缓解疼痛，改善关节功能，避免或减少畸形，延缓病情的进一步恶化，有利于受损关节的修复。目前康复医疗主要采取综合治疗手段，其中包括残疾预防、药物治疗、理疗、体疗、支具与辅助器具和外科手术治疗等，但是强调以非手术治疗为主。 预防（1）应保持乐观情绪，消除精神上抑郁。对本病发展有影响的疾病（例如糖尿病、静脉曲张等）给予积极治疗。肥胖者应控制饮食，减轻体重以减少病变关节的负荷 （2）关节保护措施：在同一体位下避免长时间负荷；维持良好姿势，以减轻对某一关节的负荷；活动时不应加重或产生疼痛，疼痛严重时避免活动负荷；维持关节足够的活动范围和肌力；可使用适合的支具和辅助器具 （3）采用能量节约技术，其原则是：应用合适的支具或辅助器具，以最大限度发挥其生物力学功能，在最佳体位下进行活动；改造家庭环境，以适应疾病的需要；调整休息与运动时间的关系；保持良好姿势，维持足够肌力；对不宜对抗重力的关节活动，可在消除重力的情况下进行 理疗：通过理疗可止痛、消肿、减少增生骨质周围软组织的慢性渗出，防止病变发展，改善关节功能活动。（1）直流电药物离子导入：选用醋离子或中药导入，极性随药物而变。衬垫法，电极置于患处，对置或并置，20min/次，1次/日，15-20次为一疗程。（2）超短波：患部对置或并置，微热或温热量，15-20min/次，1次/日，12-20次为一疗程。（3）磁热：脉冲电磁疗法或旋磁疗法，患区局部，20min/次，1次/日，15-20次为一疗程。（4）红外线：患区局部照射，距离30cm左右，温热感，20-30min/次，1次/日，15-20次为一疗程。（5）毫米波：患区局部照射，30-60min/次，1次/日，15-20次为一疗程。（6）紫外线：患区局部照射，红斑量，隔日一次，1次/日，15-20次为一疗程。（7）低频调制的中频电疗：患区对置，选用止痛或改善血液循环的处方，15-20min/次，1次/日，15-20min/次，1次/日， 运动
老年患者心血管疾病的康复治疗分析
龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/c318722877.html, 老年患者心血管疾病的康复治疗分析 作者：马洪卓 来源：《中西医结合心血管病电子杂志》2014年第08期 【摘要】目的分析老年患者心血管疾病的康复治疗方法和效果。方法搜集2013年2月～2014年2月我院接收的心血管疾病48例老年患者，随机分为甲组和乙组。给予甲组24例常规康复治疗，给予乙组24例综合性康复治疗。观察甲组和乙组的治疗效果，并比较。结果乙组治疗有效率高于甲组，差异较大，有统计学意义（P 【关键词】心血管疾病；老年；综合性康复治疗 【中图分类号】R54 【文献标志码】A 心血管疾病是对老年人身体健康构成严重威胁的常见临床疾病。康复治疗是指早期康复期间对患者采取的非药物治疗[1]。研究显示，康复治疗不仅能够改善患者心理状况、运动耐量 及健康水平，还能纠正危险因素，如肥胖指数和血脂水平等，对维护患者身体健康和生存质量具有十分重要的临床意义[2]。现搜集2013年2月～2014年2月我院接收的心血管疾病48例 老年患者，对其综合性康复治疗的方法和效果进行总结性分析，并将分析结果报告如下。 资料和方法 一般资料：搜集2013年2月～2014年2月我院接收的心血管疾病48例老年患者，随机分为甲组和乙组。甲组共24例，平均年龄是（78.53±5.28）岁，年龄范围是66～85岁，男患者和女患者分别是13例、11例，其中6例动脉粥样硬化，9例高血压，4例肺心病，5例风心病。乙组共24例，平均年龄是（79.05±4.96）岁，年龄范围是65～86岁，男患者和女患者分别是14例、10例，其中7例动脉粥样硬化，8例高血压，5例肺心病，4例风心病。甲组和乙组的一般临床资料相比，差异较小，无统计学意义（P>0.05）。 方法：给予甲组常规康复治疗，治疗包括运动疗法，方法同乙组。给予乙组综合性康复治疗。治疗如下： 运动疗法：运动治疗前，对患者进行危险因素评估和体质检查，结合患者不同的病情程度及体质情况，为患者制定合理的运动计划，选择合适的运动方式。运动方式可选择气功、太极拳，或选择体操、球类运动、步行等。运动强度以中低强度为宜，不可过高，以免对患者造成不良影响，强度以患者不感到疲劳、微微出汗为宜。运动前5～10min应进行热身运动，每次运动时间以30～40min为宜，不得超过60min。叮嘱患者应坚持运动，持之以恒，每周运动次数不少于5次。 健康宣教：由于大部分患者对疾病知识了解较少，缺乏正确认识，甚至存在不良认知和错误认知，易产生恐惧、焦虑、烦躁等不良情绪，从而影响康复治疗的效果，不利于身体健康。
老年患者心血管疾病的康复治疗分析
老年患者心血管疾病的康复治疗分析 目的分析老年患者心血管疾病的康复治疗方法和效果。方法搜集2013年2月～2014年2月我院接收的心血管疾病48例老年患者，随机分为甲组和乙组。给予甲组24例常规康复治疗，给予乙组24例综合性康复治疗。观察甲组和乙组的治疗效果，并比较。结果乙组治疗有效率高于甲组，差异较大，有统计学意义（P＜0.05）。结论心血管疾病老年患者的综合性康复治疗效果显著，应予以重视。 标签：心血管疾病；老年；综合性康复治疗 心血管疾病是对老年人身体健康构成严重威胁的常见临床疾病。康复治疗是指早期康复期间对患者采取的非药物治疗[1]。研究显示，康复治疗不仅能够改善患者心理状况、运动耐量及健康水平，还能纠正危险因素，如肥胖指数和血脂水平等，对维护患者身体健康和生存质量具有十分重要的临床意义[2]。现搜集2013年2月～2014年2月我院接收的心血管疾病48例老年患者，对其综合性康复治疗的方法和效果进行总结性分析，并将分析结果报告如下。 资料和方法 一般资料：搜集2013年2月～2014年2月我院接收的心血管疾病48例老年患者，随机分为甲组和乙组。甲组共24例，平均年龄是（78.53±5.28）岁，年龄范围是66～85岁，男患者和女患者分别是13例、11例，其中6例动脉粥样硬化，9例高血压，4例肺心病，5例风心病。乙组共24例，平均年龄是（79.05±4.96）岁，年龄范围是65～86岁，男患者和女患者分别是14例、10例，其中7例动脉粥样硬化，8例高血压，5例肺心病，4例风心病。甲组和乙组的一般临床资料相比，差异较小，无统计学意义（P>0.05）。 方法：给予甲组常规康复治疗，治疗包括运动疗法，方法同乙组。给予乙组综合性康复治疗。治疗如下： 运动疗法：运动治疗前，对患者进行危险因素评估和体质检查，结合患者不同的病情程度及体质情况，为患者制定合理的运动计划，选择合适的运动方式。运动方式可选择气功、太极拳，或选择体操、球类运动、步行等。运动强度以中低强度为宜，不可过高，以免对患者造成不良影响，强度以患者不感到疲劳、微微出汗为宜。运动前5～10min应进行热身运动，每次运动时间以30～40min为宜，不得超过60min。叮嘱患者应坚持运动，持之以恒，每周运动次数不少于5次。 健康宣教：由于大部分患者对疾病知识了解较少，缺乏正确认识，甚至存在不良认知和错误认知，易产生恐惧、焦虑、烦躁等不良情绪，从而影响康复治疗的效果，不利于身体健康。应当对患者进行健康宣教，针对不同患者的不同病情，制定宣教计划，促使患者正确认识疾病，积极配合康复治疗。将疾病知识制成手
专栏1美国心血管-肺康复协会AACVPR的心脏病患者危险分层
专栏2-1 美国心血管-肺康复协会（AACVPR）的心脏病患者危险分层标准 心脏病患者危险分级标准﹡ 低危 运动参与人群最低危险患者的特征（要确定患者处于最低危险水平，所有列出来的特征都必须存在） ·运动测试和恢复期间没有复杂的室性心律失常。 ·运动测试和恢复期间没有心绞痛或其他重要症状（例如，异常的呼吸短促\头晕或头晕眼花）。 ·运动测试和恢复期间有正常的血流动力学反应（即，随着工作负荷的增加和恢复，心率和收缩压有适当的上升和下降）。 ·功能能力≥7METs。非运动测试发现 ·休息时射血分数≥50%。 ·非复杂性心肌梗塞或血管重建术。 ·休息时没有复杂的室性心律失常。 ·没有充血性心力衰竭。 ·发病过后/手术过后没有局部缺血的体征或症状。 ·没有临床抑郁症。 中危 运动参与人群中危患者的特征（有其中一项或几项特征即可确定患者处于中等危险） ·有心绞痛或其他重要症状（例如，只在高强度运动时（≥7METs）出现异常的呼吸短促、头晕或头晕眼花）。·运动测试或恢复期间有轻微到中等水平的静息时局部缺血（ST段从基线压低＜2mm）。 ·功能能力≤5METs。 非运动测试发现 ·休息时射血分数＝40%-49%。 高危 运动参与人群高危患者的特征（有其中一项或几项特征即可确定患者处于高危险） ·运动测试或恢复期间有复杂的室性心律失常。 ·有心绞痛或其他重要症状（例如，在低强度运动时（＜5METs）或恢复期间有异常的呼吸短促、头晕或头晕眼花）。 ·运动测试或恢复期间有严重的静息时局部缺血（ST段从基线压低≥2mm）。 ·运动测试时有异常的血流动力学反应（即，随着工作负荷增加有心率变异或心跳无力、心率变时性功能不全），或收缩压下降，或恢复期间有反常的血流动力学反应（如，严重的运动后低血压）。 非运动测试发现 ·休息时射血分数＜40%。 ·心脏停搏或突然死亡史。 ·休息时复杂的心律失常。 ·复杂的心肌梗塞或血管重建术。 ·有充血性心力衰竭。 ·发病过后/手术过后有局部缺血的体征或症状。
康复治疗计划
康复治疗计划书 康复治疗计划： 早期康复方法 1、正确体位：教会家属和护理人员采用正确的体位摆放，包括仰卧位，健侧卧位和患侧卧位的方法，要求每2小时翻身一次，并拍背数下。 2、翻身练习：双手交叉前平举，分别向两侧转动，双足撑床。 3、床上自我辅助练习：双手交叉前平举，上举过头，侧举，指鼻等，双腿屈曲撑床抬臀，双腿屈曲撑床抬臀，双脚交叉侧移等。 4、床边被动运动——上肢：肩胛带、肩关节、肘关节、腕指关节。 5、床边被动运动——躯干牵拉，背肌挤压刺激。
6、床边被动运动——下肢：髋关节及踝趾关节。 7、促进肌肉收缩的方法：利用对肌肉的突然牵张，引起肌肉收缩。 8、排痰 9、床头抬高座位训练：床头渐抬高，每个位置患者维持30分钟，则渐加10°再训练，直至能床边坐起，无靠坐位平衡练习。10、面、舌、唇肌刺激：张口、鼓腮、叩齿、伸舌、舌顶上腭等、冰块含服及味觉刺激。 11、呼吸控制练习：要求患者深吸气→缓慢呼气→放松。 12、卧坐训练：在床头抬高未达90°前，首先训练患者侧卧后单手支撑抬头抬肩的动作，直至能支撑起坐。 13、坐位平衡：正确坐姿，床边坐位平衡，包括前后左右各向。 14、坐位操：以加强平衡训练，包括双手交叉前平举，侧举，双手交叉指鼻，双手交叉向前指物，健侧下肢肌力训练等，可教会家属及护理人员，然后一日多次督促患者练习。 15、床、轮椅（或椅）的转移 16、床以轮椅（或椅）的转移 17、健手做力所能及的日常生活活动 18、应用电刺激： 19、应用肌电反馈技术 20、应用针灸治疗 21、应用推拿治疗
22、应用脑循环治疗促进脑血液循环 23、言语治疗 24、心理治疗 早期康复安排：指导患者和家属每日若干次的1、2、3、8、9、10、11、17。4、5、6、7、12、13、14、15、必须由治疗师完成每日一次，每次45分钟。 18、19、20、21、22、可由各单位自行确定进行与否；23、24、治疗师在训练过程中应进行简单的语言训练包括简单的发声练习等；负责患者的心理疏导以求患者尽可能的配合和以最佳状态进行康复治疗。 中期康复方法： 卧位：从被动→助动→主动 中期康复方法－卧位，抑制上肢的痉挛模式，做肩关节被动外展以充分牵张肩关节屈肌群和内旋肌群。 伸展躯干促进和改善躯干活动性，抑制躯干紧张，痉挛。双手抱膝左右轻摇身体以控制上下肢痉挛。 肩关节屈曲下用患手触摸治疗者手再触摸自己的前额，然后再触摸自己对侧肩以训练肘关节随意屈/伸功能。 在患手活动期间，指示在任意一个角度停住，并保持在此位置片刻以提高患上肢的空肩控制能力。 肩关节各向自主运动：肩前平举、肩外展、肩外旋。 肘关节各向自主运动：肘伸展、前臂旋后。 腕指的自主运动：腕背伸，桡尺侧偏，拇指外展，对指等。
心血管疾病的心脏康复
635中国循环杂志 2013年12月 第28卷 第8期（总第186期）Chinese Circulation Journal，December，2013，Vol. 28 No.8（Serial No.186） 心脏康复已有近70年的历史, 是涉及医学评价、处方运动、危险因素矫正、教育、咨询和行为干预的综合长期程序。心脏康复可减轻心脏病的生理和心理影响, 减少梗死和猝死危险, 控制心脏症状, 稳定或逆转动脉硬化过程, 改善患者的心理和职业状态[1]。心脏康复的对象涵盖了急性心肌梗死、稳定型心绞痛、经皮冠状动脉介入术后、心力衰竭、起搏器植入术后、心脏移植术后及心脏外科术后（如瓣膜修补术/置换术）等诸多领域[2]。相对禁忌包括：严重的冠状动脉病变、心肌梗死急性期、心功能严重不全（ EF<30%）、不稳定型心绞痛、严重心律失常、严重高血压未得到有效控制、各种运动器官病变、各种急性感染或发热、其他系统疾病的急性发作期以及患者不合作等。 1 心脏康复的方式 1.1心脏康复引导及宣教：大量研究显示, 糖尿病、高脂血症、高血压、吸烟、肥胖、精神压力等均为心血管疾病的危险因素, 心脏康复不仅要针对已经罹患心血管疾病的患者, 对于具有危险因素的高危人群进行一级预防也十分重要[3]。积极的健康教育, 良好生活方式的培养, 药物相关知识的宣传及心理干预等措施, 能够有效降低心血管疾病的发病率, 促进疾病恢复, 减少疾病再发及猝死风险。 1.2心脏康复的运动疗法：运动疗法是心脏康复训练的核心内容, 能够提高心脏病患者的运动耐力及心功能储备。Babu等[4]报道, 15例ST段抬高型心肌梗死患者, 经过院内I期运动康复训练, 与对照组相比, 6分钟步行试验后自感劳累分级明显下降（4 m vs 2 m, P<0.01）, 且6分钟步行试验后心率、血压恢复到基线的时间明显缩短（7.93 min vs 5.47 min, P<0.01）。Kim等[5]将急性心肌梗死介入治疗后的患者纳入运动康复程序, 进行每周3次, 每次50分钟的有氧健步走训练。6周后, 患者的最大运动摄氧量较对照组明显提高[(36.03±5.69) ml/（kg·min） vs (29.73±5.63) ml/（kg·min），P<0.05)]。 目前运动康复仍缺乏标准方案, 处于多元化、经验性阶段。一般认为, 间断性运动训练可以使患者承受较高的运动强度, 也可以采用小肌群阻抗训练、短时间、小运动·综述· 心血管疾病的心脏康复 许晶晶综述，李萍审校 摘要心脏康复通过控制危险因素、合理的运动康复训练及恢复期的康复咨询, 达到改善患者心脏功能, 增强 适应社会生活能力, 提高生存质量的目的。通过对心脏康复在冠心病、慢性心力衰竭、起搏器植入术后以及心 脏外科术后疗效的总结, 以期对促进心脏康复治疗的开展有所帮助, 促进研究, 增加患者获益。 关键词 心脏康复；心血管疾病 量的模式。另外, 运动疗法应遵循个体化原则, 根据患者 的体质、病情及评估结果, 并根据个人的喜好选择运动方 式及强度, 以中等量间歇性的有氧运动为主。 1.3完善的随访制度：相比住院期间的宣教和训练, 患者 出院后的随访和督导同等重要。Kim等[6]发现, 与进行自 我锻炼的患者相比, 在医师监督下进行运动训练的患者最 大摄氧量、最快心率及心率稳定性方面的改善更为显著。 Babu等[7]提出, 门诊随访联合运动治疗, 坚持家庭康复指 导, 可以显著改善心衰患者的生活质量, 加快心功能恢复。 2 心血管疾病的心脏康复 2.1冠心病的心脏康复：心脏康复最早在急性心肌梗死患 者的诊治中被提出, 随着医学的发展进步, 冠心病患者早 期、规律的心脏康复, 成为研究热点。Kim等[8]认为, 在 密切监测的情况下, 急性心肌梗死患者的康复计划可以从 发病后14天开始实施, 持续至少6个月, 康复训练不会产 生心功能的不良影响和严重的心血管并发症。Achttien等[9] 建议在冠心病患者中开展全程规律的心脏运动康复, 以改 善患者预后及维持良好的生活方式。 有关心脏康复治疗改善冠心病患者预后的机制, 目前 也有一定发现。Laskey等[10]证实, 心脏康复可以降低动 脉僵硬度、降低外周血压及心率。Fukuda 等[11]发现, 心 脏康复治疗有抗炎作用, 在运动能力得到改善的同时, 血 清中炎症因子, 包括C反应蛋白、血清淀粉样蛋白A以 及正五聚蛋白-3的水平均降低, 而这些炎症因子在冠心 病发生发展过程中扮演着重要角色。有研究显示, 运动康 复可改善冠心病患者的内皮功能, 经过12周规律的运动 康复, 患者肱动脉血流介导的舒张功能较基线增加37% （P<0.0001）[12]。心脏康复同样能够改善慢性稳定性心绞 痛患者的生活质量, Asbury等[13]对42例稳定性心绞痛患 者进行为期8周的运动训练, 发现心脏康复能够显著提高 患者的运动能力, 而心绞痛发作频率及严重程度并不增加。 2.2 慢性心力衰竭的心脏康复：心力衰竭是心脏病进展的 严重阶段, REMADHE研究首先提出了对心力衰竭患者进 行反复教育和监测的管理理念, 其结果表明, 实施疾病管作者单位：100037 北京市，中国医学科学院 北京协和医学院 心血管病研究所 阜外心血管病医院 心内科 作者简介：许晶晶 住院医师 硕士 主要从事血脂与心血管疾病相关研究 Email:jjxu1984@https://www.360docs.net/doc/c318722877.html, 通讯作者：李萍 Email：wklipingf@https://www.360docs.net/doc/c318722877.html, 中图分类号：R541 文献标识码：A 文章编号：1000-3614（2013）08-0635-03 doi:10.3969/j.issn.1000-3614.2013.08.021