国家公共营养师理论知识复习题库与答案

国家公共营养师理论知识复习题库与答案

1、。肾俞穴位于第( )腰椎棘突下,旁开1.5寸。

A、一

B、二

C、三

D、四

答案:B

2、甲亢首选的营养治疗是( ).

A、高能量、高蛋白、高糖、高维生素

B、高钾

C、高钙

D、高碘

答案:A

3、猪肝含( )数量较多.

A、铁

B、硫

C、钠

D、镁

答案:A

4、婴幼儿可选用的乳类为( )。

A、配方奶制品

B、奶酪

C、酸奶

D、牛奶

答案:A

5、阴阳的( )是指阴阳的对立双方,在一定条件下可以转向各自相反的方向。

A、相互转化

B、互根互用

C、消长平衡

D、对立制约

答案:A

6、阴阳学说基本选项中,( )的含义是指自然界一切事物或现象都存在着对立的两个方面,阴阳既是对立的,又是统一的,统一是对立的结果。

A、阴阳的相互转化

B、阴阳的互要互用

C、阴阳的对立制约

D、阴阳的消长平衡

答案:C

7、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是( )

A、爱岗敬业

B、无私奉献

C、诚实守信

D、团结互助

答案:C

8、按摩起源于( )。

A、人的本能行为和劳动、生活实践

B、人的本能行为、集体的智慧和力量

C、人的智慧、劳动和生活实践

D、集体的智慧和力量,原始的劳动

答案:A

9、( )穴在犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外侧1横指取之。

A、丰隆

B、足三里

C、阴市

D、梁丘

答案:B

10、混溶钙池是指( )

A、骨骼钙

B、牙齿中的钙

C、毛发中的钙

D、软组织、细胞外液和血液中的钙

答案:D

11、大量摄入后会在体内蓄积而引起中毒的维生素是( ).

A、维生素B1

B、核黄素

C、烟酸

D、维生素D

答案:D

12、主水液代谢的脏腑是( )

A、心

B、胆

C、脾

D、肾

答案:D

13、关节的主要结构包括( )。

A、关节面、关节内软骨和关节囊

B、关节面、关节腔和关节囊

C、关节面、关节腔和韧带

D、关节面、关节腔和关节内软骨

答案:B

14、( )是心理服务中最基本的最重要的原则。

A、理解支持

B、疏导启发

C、耐心倾听、细致询问

D、保密

答案:D

15、( )和点头礼是按摩师常用的礼仪。

A、拥抱礼

B、问候礼

C、握手礼

D、颔首礼

答案:C

16、献身型是( )。

A、最高层次职业道德的境界

B、高层次职业道德的境界

C、中层次职业道德的境界

D、低层职业道德的境界

答案:B

17、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐( ).

A、维生素A

B、维生素D

C、维生素B6

D、维生素B12

答案:C

18、下列关于NRV的叙述哪项是错误的( )。

A、是消费者选择食品时的一种参照尺度或营养诠释

B、制定NRV的依据是我国居民膳食营养素推荐摄入量RNI和适宜摄入量AI

C、 NRV仅用于食品营养标签

D、食品营养标签上,以每份食物中营养素含量占NRV的百分比标示,指定修约间隔为0.1

答案:D

19、关节突关节的连结方式属于( )连结。

A、关节

B、间接

C、软骨

D、直接

答案:B

20、黄曲霉毒素主要损害的部位是( ).

A、神经

B、肝脏

C、肾脏

D、膀胱

答案:B

21、( )构成椎骨。

A、椎弓、椎体、横突

B、椎体、椎弓、椎板

C、椎体、椎弓、突起

D、椎体、椎弓、上下关节面

答案:C

22、营养状况评估的第一步是( )。

A、膳食调查

B、体格检查

C、生化检查

D、都需要

答案:A

23、用电冰箱保藏食品不正确的做法是( ).

A、冰箱内的生熟食物必须分开放置

B、准备放入冰箱内的生熟食物要整理干净

C、冰箱内的食物都可以存放较长时间,不必担心食物变质

D、应按时清洗冰箱,特别是随时清洗生食物上渗出的溶液

答案:C

24、胫骨的构造是( )。

A、分为一体两端,上端膨大形成内侧髁和外侧髁,下端内侧向下突起,称内踝

B、分为一本两端,上端膨大形成内上髁和外上髁,下端外侧向下突起,称内踝

C、分为一体两端,上端膨大形成内上髁和外上髁,下端外侧向下突起,称外踝

D、分为一体两端,上端膨大形成内侧髁和外侧髁,下端外侧向下突起,称外踝

答案:A

25、胎儿神经管畸形,与何种营养素缺乏有关( )

A、铁

B、钙

C、叶酸

D、维生素E

答案:C

26、腧穴是人体( )输注于体表的部位。

A、五脏六腑

B、组织器官

C、脏腑经络之气血

D、经络气血

答案:C

27、木、火、土、金、水五种物质及其运动变化是指( )。

A、五脏

B、五行

C、五感

D、五志

答案:B

28、足三里穴按揉或一指禅推法( )

A、能使分泌过多的胃液减少,也可使分泌不足的胃液增多

B、能使分泌过多的胃液减少,但不可以使分泌不足的胃液增多

C、能使分泌不足的胃液增多,但不可以使分泌过多的胃液减少

D、以上叙述均不正确

答案:A

29、相对于谷类而言,豆类中的( )含量较高。

A、胡萝卜素和维生素E

B、维生素C和胡萝卜素

C、烟酸和胡萝卜素

D、烟酸和维生素E

答案:A

30、人生的价值在于( )。

A、服务

B、享乐

C、奉献

D、成功

答案:C

31、关于抽样中样本量大小的说法,正确的是( )。

A、抽样过程中,样本量的大小与抽样方法无关

B、允许的误差越大,所需的样本量也越大

C、产品的不合格率会影响抽检过程中样本量的大小

D、总体越大,样本量越小

答案:C

32、肝昏迷前期应控制的食物是( ).

A、海带

B、冬瓜

C、蚕豆

D、鸡蛋

答案:D

33、中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( ).

A、≥50g

B、<50g

C、25g~50g

D、≤25g

答案:D

34、器官是由 ( )的结构单位。

A、多种组织构成的能行使一定生理功能

B、一定形态结构的能行使一定生理功能

C、多种组织构成的,具有一定形态,能行使一定生理功能

D、多种组织构成的,具一定细胞数量,能行使一定生理功能

答案:C

35、老年人对蛋白质吸收利用率下降,易出现负氮平衡,但过多的蛋白质又增加了肝、肾负担因此老年人对蛋白质的要求为( )。

A、质优量少

B、质优量足且维持氮平衡

C、以植物蛋白为主

D、将蛋白质摄入量减少到成年人的一半

答案:B

36、( )块腕骨组成远近两侧列腕骨。

A、16

B、8

C、12

D、15

答案:B

37、血液的相对密度在( )。

A、 1.05--1.06之间

B、 2.05--2.06之间

C、 10.5--10.6之间

D、 0.05--0.06之间

答案:A

38、下列背腰部按摩操作步骤中正确的是( )。

A、直推背腰部搓命门按揉肾俞穴

B、按揉肾俞穴搓命门直推背腰部

C、滚脊柱两侧按压足太阳膀胱经拍打背腰部

D、按压足太阳膀胱经拍打背腰部滚脊柱两侧

答案:C

39、在体为筋的脏腑是( )。

A、心

B、肺

C、脾

D、肝

答案:D

40、津液的输布主要是依靠脾、肾、肝、( )等脏腑生理功能的协调配合来完成的。

A、膀胱

B、三焦

C、小肠

D、胃

答案:B

41、正常情况下,体内维生素C代谢后主要从( )排出

A、胆汁

B、汗

C、尿

D、粪便

答案:C

42、背腰部按摩常用穴位不包括( )。

A、肾俞

B、命门

C、肩井

D、腰眼

答案:C

43、某商场正在出售的大米经检验黄曲霉毒素含量超过国家食品卫生标准,对此批大米应采取的处理办法是( )

A、不能直接食用可作为加工食品的原料

B、用合格大米稀释至合格后出售食用

C、经用物理方法去毒后作为加工食品原料

D、禁止生产经营

答案:D

44、青藏高原筑路工人,长期食用罐头食品,出现下肢皮下出血、瘀斑,齿龈肿胀出血,最可能缺乏的维生素是( )

A、维生素C

B、叶酸

C、尼克酸

D、硫胺素

答案:A

45、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是( ).

A、3小时内高糖饮食

B、5小时内高糖饮食

C、12小时内高糖饮食

D、24小时内高糖饮食

答案:B

46、递名片时错误的是( )。

A、以双手递交名片

B、将名片递给他人时,口头应有所表示

C、正面朝上交给对方

D、将名片举得高于胸部

答案:D

47、道德是人们应当遵守的( )和标准。

A、生产制度

B、加工程序

C、工作规章

D、行为原则

答案:D

48、下列症状中,哪一个是缺乏维生素A引起的( )

A、佝偻病

B、夜盲

C、贫血

D、甲壮腺肿大

答案:B

49、下列不属于双指钳法适用反射区的是( )。

A、颈项

B、胸椎

C、膝

D、耳

答案:D

50、按摩后的服务不包括( )。

A、注意宾客的保暖情况

B、按摩室的整理

C、结账

D、聊天

答案:D

51、膳食调查方法中,要求最高,分析过程最复杂的是( )。

A、称量法

B、记账法

C、询问法

D、化学分析法

答案:D

52、下列有关豆类的说法中不正确的是( ).

A、大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化

B、豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸

C、多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生

D、大豆中的不饱和脂肪酸以α—亚麻酸含量最多

答案:D

53、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是( ).

A、易感染旋毛虫病

B、易引起食物中毒

C、不易被人体消化

D、以上说法都正确

答案:D

54、妊娠期孕妇易发生生理性贫血的原因是( ).

A、血浆容积增加,红细胞数量减少

B、血浆容积与红细胞数量均增加,但血浆容积增幅比例大

C、血浆容积与红细胞数量均减少,但红细胞数量减少的幅度大

D、血浆容积增加,血红蛋白下降

答案:B

55、《公民道德建设实施纲要》提出的从业人员都应该遵循的基本要求是( ).

A、爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会

B、敬业奉献、诚实守信、崇尚科学、开拓创新、服务人民

C、热爱祖国、热爱人民、热爱劳动、热爱科学、热爱集体

D、以人为本、全面协调、持续发展、岗位成才、服务社会

答案:A

56、能量供给量制定的主要依据是( ).

A、基础代谢消耗能量的大小

B、食物特殊动力作用

C、脑力劳动强度大小

D、体力劳动强度大小

答案:A

57、( )不属于保健按摩师文明服务。

A、举止大方

B、待人热情

C、善解人意

D、同行相仇

答案:D

58、椎骨、( )、肋骨组成躯干骨。

A、锁骨

B、胸骨

C、肩胛骨

D、肱骨

答案:B

59、下列叙述中不正确的是( )。

A、新中国成立后,全国和一些省市相继成立了按摩科研机构,对按摩医学的发掘、继承、提高起到了积极作用

B、新中国成立后,按摩成为了人们不可缺少的治疗方式

C、80年代以来,“预防为主”、“全民健身”已成为人们的普遍共识和自觉行为

D、我国按摩学的新进展越来越受到世界医学界的重视,对世界医学科学做出了一定贡献

答案:B

60、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是( )

A、膳食纤维

B、大豆多肽

C、植物甾醇

D、中草药中的成分

答案:B

61、能量需要2800Kcal的人可摄入奶类( )。

A、 100g

B、 200g

C、 300g

D、 500g

答案:C

62、减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为( )能量使用

A、肌肉

B、脑

答案:B

63、( )是拍法的主要作用之一。

A、调和脾胃

B、温补肾阳

C、消除疲劳

D、调整脏腑

答案:C

64、用指端、掌根或肘尖做与肌纤维、肌腱、韧带呈垂直方向的手法是( )。

A、点法

B、按法

C、拨法

D、推法

答案:C

65、下列手法中不属于下肢后侧部按摩常用手法的是( )。

A、按法

B、扳法

C、拿法

D、拔伸法

答案:B

66、头面部按摩常用穴位不包括( )。

A、颊车、攒竹、风池、风府

B、血海、肩井、天枢

C、印堂、百会、太阳、睛明

D、颧髎、水沟、地仓

答案:B

67、颈椎7个,胸椎12个,腰椎5个,( )尾椎1块组成成人的椎骨。

A、骶椎5个

B、骶椎4-5个

C、骶椎2块

D、骶椎1块

答案:D

68、用食盐保存海鱼,用盐量不应低于( ).

A、5%

D、20%

答案:C

69、胸腹部按摩的顺序是掌根按压双肩( )全掌揉腹部。

A、点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元穴

B、分推胸部至两胁

C、摩腹

D、全掌揉腹部

答案:B

70、植物性食物中铁的主要存在形式是( )

A、血红素铁

B、非血红素铁

C、血红素铁和非血红素铁

D、功能性铁

答案:B

71、掌击法时施术手指自然分开微屈,腕关节伸直或背伸,以( )着力于施术部位。

A、掌根

B、全掌

C、大鱼际

D、掌背

答案:A

72、蛋白质的互补作用是指( )

A、糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用

B、脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用

C、几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用

D、糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用

答案:C

73、膳食纤维摄入过少易导致( ).

A、肥胖症和胆石症

B、便秘和憩室病

C、大肠癌

D、以上都包括

答案:D

74、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下( )方法.

A、讲授

B、演示

C、以促销为目的赠送保健品

D、参观实验

答案:C

75、翳风位于耳垂后方,( )与下颌角之间的凹陷处。

A、枕外隆突

B、乳突

C、颞骨

D、额骨

答案:B

76、手紧贴皮肤,往返直线移动使皮肤产生热量的手法是( )。

A、摩法

B、搓法

C、抹法

D、擦法

答案:D

77、细胞的主要结构有( )。

A、细胞膜、细胞间质、细胞核

B、细胞膜、基质、细胞核

C、基膜、细胞质、细胞核

D、细胞膜、细胞质、细胞核

答案:D

78、塑料制品的主要卫生问题是( ),具有一定的毒性.

A、单体残留

B、聚合度不够

C、着色剂

D、装有不同食品

答案:A

79、合格奶粉不会出现( ).

A、天然的淡黄色

B、结晶

C、清淡的乳香气

D、松散柔软

答案:B

80、适合国人理想体重计算的公式是( )。

A、 Broca

B、 Broca改良公式

C、平田公式

D、体质指数

答案:B

81、( )推法一般是任意方向都可进行。

A、正确

B、错误

答案:B

82、 ( )职业道德的遵守与提高社会整体的道德水平无关。

A、正确

B、错误

答案:B

83、椎骨、肩胛骨、胸骨构成躯干骨。( )

A、正确

B、错误

答案:B

84、( )下肢部按摩直推下肢内侧的顺序是自髀关推至足背。

A、正确

B、错误

答案:A

85、( )下肢部按摩只用揉法、抱揉法、拿法。

A、正确

B、错误

答案:B

86、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和( )

A、正确

B、错误

答案:B

87、( )保健按摩师谈吐要文雅、和气、谦虚。

A、正确

B、错误

88、( )上肢部按摩的按顺序是拿揉上肢三阴三阳摇肩关节。

A、正确

B、错误

答案:B

89、膝眼主治膝痛,风湿痒疹,皮肤瘙痒。( )

A、正确

B、错误

答案:B

90、( )职业道德就是同人们的职业活动紧密联系的、具有自身职业特征的

道德活动现象、道德水平和道德规范现象,它是社会道德在职业生活中的具体化

A、正确

B、错误

答案:B

91、( )斜方肌位于项背部浅层。

A、正确

B、错误

答案:A

92、期门穴在乳头下方第六肋间隙处,距胸正中线4寸处。( )

A、正确

B、错误

答案:A

93、( )按摩背腰部不仅能预防和消除背、腰、下肢部不适及病痛,而且对

于改善脏腑功能,调节内分泌有很好的功效。

A、正确

B、错误

答案:A

94、膈位于双足足背跖骨、楔骨、骰骨关节处,横跨足背形成“L”形区域。( )

A、正确

B、错误

答案:B

95、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒( )

A、正确

B、错误

96、( )脾开窍于口,其华在唇。

A、正确

B、错误

答案:A

97、人体的一切组织都需要气血的供养和脏腑的调节才能发挥他的功能。( )

A、正确

B、错误

答案:B

98、( )保健按摩师应热爱本职工作。

A、正确

B、错误

答案:A

99、( )在行握手礼时,应该与对方保持约1米距离。

A、正确

B、错误

答案:A

100、( )介绍项目时,要求用词详细、专业、准确。

A、正确

B、错误

答案:B

国家公共营养师理论知识测试题及答案

国家公共营养师理论知识测试题及答案 1、( )中铁含量较少 A、肝脏 B、全血 C、木耳 D、牛奶 答案:D 2、每次膳食调查的时间一般为( ). A、1—2天 B、3—5天 C、10—20天 D、以上均是 答案:B 3、目前食品工业中应用最普遍的食品保藏法( ) A、冷冻保藏 B、烟熏保藏 C、辐照保藏 D、高压保藏 答案:A 4、凡是相对静止的,内守的,下降的( )和晦暗的皆属于阴。 A、运动着的 B、寒冷的 C、温暖的 D、外向的 答案:B 5、下列不属于咽喉、气管及食管反射区的适应症是( )。 A、咳嗽 B、气喘 C、食管疾患 D、胸闷 答案:D 6、如果要在固体食物标签上标为“低能量食物”,则其能量的含量应( ) A、≤80KJ/100g B、≤150 KJ/100g C、≤170 KJ/100g

D、≤200 KJ/100g 答案:C 7、维持人体生命活动的最基本物质是( )。 A、肌肉 B、神经 C、气 D、脾 答案:C 8、老年人保证充足的维生素E供给量是为了( ). A、抗疲劳 B、增进食欲 C、抗氧化损伤 D、降低胆固醇 答案:C 9、某高效发现教师H剽窃论文,你认为学校对H应该采取的处理方式是( ). A、将其开除 B、批评教育就可以了 C、要其公开道歉,再给他一个改过自新的机会 D、鉴于以往管理较松,这次暂不追究H的责任,把重点放在改进制度上 答案:D 10、婴儿出生到( )时,母乳喂养己不能完全满足婴儿生长发育的需要,应添加断奶食物作为补充。 A、满月 B、1~2月 C、2~3月 D、4~6月 答案:D 11、五脏的名称是( )。 A、心、肝、脾、胃、。肾 B、心、肺、肝、胆、胃 C、肺、心、肝、脾、肾 D、肝、胆、脾、肺、大肠 答案:C 12、身体起立,两眼平视,( ),下肢内收,手掌和足尖向前,是人体标准解剖 学的姿势。

国家公共营养师理论知识考试题含参考答案

国家公共营养师理论知识考试题含参考答案 一、单选题(共80题,每题1分,共80分) 1、血海穴的主治作用范围包括( )。 A、咳嗽、胸闷、痰多、少气乏力 B、颈项强直、腰膝无力、遗精、早泄 C、月经不调、崩漏、经闭、湿疹、股内侧痛 D、头痛心烦、失眠多梦、记忆力减退 正确答案:C 2、下列关于足部反射区按摩操作的描述正确的是( )。 A、鼻反射区适用拇指旋推法 B、先以轻、中、重三种不同力度推按心反射 C、肾上腺反射区适用食指钳法 D、先右足再左足 正确答案:B 3、督脉的基本功能是( )。 A、总督一身之阴脉 B、联络脏腑 C、总督一身之阳脉 D、行气止痛 正确答案:C 4、职业道德就是同人们的职业活动紧密联系的、具有自身职业特征的( ),它是社会道德在职业生活中的具体化。 A、道德活动现象、道德工作现象和道德规范现象 B、道德活动现象、道德意识现象和道德规范现象 C、道德工作现象、道德意识现象和道德规范现象 D、道德活动现象、道德沟通现象和道德水平现象 正确答案:B 5、( )块腕骨组成远近两侧列腕骨。 A、12 B、16 C、15 D、8 正确答案:D 6、某高效发现教师H剽窃论文,你认为学校对H应该采取的处理方式是

( ). A、要其公开道歉,再给他一个改过自新的机会 B、鉴于以往管理较松,这次暂不追究H的责任,把重点放在改进制度上 C、批评教育就可以了 D、将其开除 正确答案:B 7、( )是每位技师都应该树立的最崇高的人生观。 A、为人类健康事业服务 B、拜金主义 C、为社会主义发展而努力 D、个人主义 正确答案:A 8、下列关于NRV的叙述哪项是错误的( )。 A、NRV仅用于食品营养标签 B、制定NRV的依据是我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI) C、食品营养标签上,以每份食物中营养素含量占NRV的百分比标示,指定修约间隔为0.1 D、是消费者选择食品时的一种参照尺度或营养诠释 正确答案:C 9、推法的方向应是( )。 A、左或右 B、前或后 C、任意 D、单方向或直线 正确答案:D 10、营养状况评估的第一步是( )。 A、都需要 B、生化检查 C、体格检查 D、膳食调查 正确答案:D 11、可作维生素D体内的营养状况鉴定的指标是( ) A、VitD3

国家公共营养师理论知识复习题库与答案

国家公共营养师理论知识复习题库与答案 1、。肾俞穴位于第( )腰椎棘突下,旁开1.5寸。 A、一 B、二 C、三 D、四 答案:B 2、甲亢首选的营养治疗是( ). A、高能量、高蛋白、高糖、高维生素 B、高钾 C、高钙 D、高碘 答案:A 3、猪肝含( )数量较多. A、铁 B、硫 C、钠 D、镁 答案:A 4、婴幼儿可选用的乳类为( )。 A、配方奶制品 B、奶酪 C、酸奶 D、牛奶 答案:A 5、阴阳的( )是指阴阳的对立双方,在一定条件下可以转向各自相反的方向。 A、相互转化 B、互根互用 C、消长平衡 D、对立制约 答案:A 6、阴阳学说基本选项中,( )的含义是指自然界一切事物或现象都存在着对立的两个方面,阴阳既是对立的,又是统一的,统一是对立的结果。 A、阴阳的相互转化 B、阴阳的互要互用

C、阴阳的对立制约 D、阴阳的消长平衡 答案:C 7、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是( ) A、爱岗敬业 B、无私奉献 C、诚实守信 D、团结互助 答案:C 8、按摩起源于( )。 A、人的本能行为和劳动、生活实践 B、人的本能行为、集体的智慧和力量 C、人的智慧、劳动和生活实践 D、集体的智慧和力量,原始的劳动 答案:A 9、( )穴在犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外侧1横指取之。 A、丰隆 B、足三里 C、阴市 D、梁丘 答案:B 10、混溶钙池是指( ) A、骨骼钙 B、牙齿中的钙 C、毛发中的钙 D、软组织、细胞外液和血液中的钙 答案:D 11、大量摄入后会在体内蓄积而引起中毒的维生素是( ). A、维生素B1 B、核黄素 C、烟酸 D、维生素D 答案:D 12、主水液代谢的脏腑是( ) A、心

公共营养师复习题库及答案

公共营养师复习题库及答案 1 人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为 [单选题] * A 4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g B 4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g(正确答案) C 9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g D 4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g 2 维生素 A 含量丰富的食物是 [单选题] * A 鸡肝(正确答案) B 猪肉 C 玉米 D 山药 3 老年人饮食应注意 [单选题] * A 蛋白适量而质优(正确答案) B 控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主 C 动物油可多摄入 D 总热能摄入不变 4 下列有关豆类的说法中不正确的是 [单选题] * A 大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化 B 豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸 C 多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生 D 大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多(正确答案)

5 目前确定的必需脂肪酸是 [单选题] * A 亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸 B 亚油酸、α-亚麻酸(正确答案) C 亚油酸、花生四烯酸 D α-亚麻酸、花生四烯酸 6 核黄素良好的食物来源是 [单选题] * A 动物内脏、蛋、奶类(正确答案) B 蔬菜 C 水果 D 粮谷类 7 与蛋白质代谢有关的维生素是 [单选题] * A 维生素 A B 维生素 C C 维生素 B2 D 维生素 B6(正确答案) 8 对于鸡蛋中铁的叙述正确的是 [单选题] * A 含量较低 B 营养价值很低 C 主要存在于蛋清中 D 以上都不正确(正确答案) 9 人体每日摄入膳食纤维的适宜量为 [单选题] * A 5~10g B 10~15g

公共营养师理论知识复习题(含答案)

公共营养师理论知识复习题(含答案) 一、单选题(共90题,每题1分,共90分) 1、以下关于营养教育的特点表述不正确的是 A、教育对象单一 B、途径多 C、成本低 D、覆盖面广 正确答案:A 2、水禽蛋不能作为糕点原料的原因是 A、容易感染沙门氏菌 B、Hg 污染 C、砷污染严重 D、风味不佳 正确答案:A 3、当体内缺乏()时,会发生营养性巨幼红细胞性贫血。 A、维生素 B1 B、维生素 B2 C、维生素 B6 D、维生素 B12 正确答案:D 4、能够促进生殖能力,缺乏时会导致溶血性贫血的维生素是 A、维生素 A B、维生素 D C、维生素 E D、维生素 K 正确答案:C 5、下列属于产能营养素的是 A、蛋白质 B、水 C、矿物质 D、维生素 正确答案:A 6、下列哪种元素有助于骨质坚硬,防止牙齿表面腐蚀 A、碘

B、氯 C、氟 D、溴 正确答案:C 7、发芽马铃薯中毒的有毒成分是 A、植物血凝素 B、皂甙 C、类秋水仙碱 D、龙葵素 正确答案:D 8、大豆种皮中 () 含量最高。 A、大豆油脂 B、淀粉 C、食物纤维 D、维生素 C 正确答案:C 9、包装的总面积小于() c ㎡的食品,如进行营养成分标示,允许用非表格的形式 A、110 B、90 C、100 D、120 正确答案:C 10、我国 1~65 岁人群膳食维生素 D 推荐摄入量为 A、5 µg/d B、10µg/d C、15µg/d D、20µg/d 正确答案:B 11、关于道德与法律的区别,下列哪项表述正确 A、道德的实施与法律相比不具有强制性 B、道德调整范围比法律狭窄 C、道德的表现形式比法律严格 D、道德产生的时间比法律迟

公共营养师基础知识题库+答案

公共营养师基础知识题库+答案 一、单选题(共40题,每题1分,共40分) 1、在体内被称为“不动脂”的脂类是( )。 A、类脂 B、多不饱和脂肪酸 C、饱和脂肪酸 D、单不饱和脂肪酸 E、脂肪 正确答案:A 2、高压灭菌法主要用于( )。 A、果汁 B、葡萄酒 C、肉类罐头食品 D、鲜奶 正确答案:C 3、下列不属于影响食品腐败变质条件的是()。 A、蛋白质含量 B、B族维生素 C、水分含量 D、PH高低 正确答案:B 4、减少烹调油用量是指每天烹调油摄入量不宜超过()。 A、25g-30g B、30g-45g C、60g-85g D、15g-25g E、45g-60g 正确答案:A 5、幼儿期 2 岁时体重增长到约( )kg。 A、8 B、10 C、12 D、15 正确答案:C

6、婴幼儿铁缺乏可引起()。 A、贫血 B、克汀病 C、夜盲症 D、脚气病 E、坏血病 正确答案:A 7、李某,某公司经理,体型肥胖,初诊痛风患者,如果为其选择优质蛋白质,适宜的食物为() A、鱼类 B、蛋类 C、禽类 D、动物内脏 E、肉类 正确答案:B 8、下列有关佝偻病防治措施,错误的是()。 A、增加户外活动,多晒太阳 B、提倡母乳喂养 C、多吃富含钙食物 D、长期大量服用维生素D制剂 E、加强营养知识昔及 正确答案:D 9、下列不属于食品防腐剂的是( )。 A、二氧化硫 B、木糖醇 C、山梨酸 D、苯甲酸 正确答案:B 10、地方性克汀病是的缺乏引起的()。 A、硒 B、钙 C、碘 D、铁 E、锌

正确答案:C 11、公式:储留氮/吸收氮*100%=( )。 A、蛋白质功效比值 B、蛋白质真消化率 C、蛋白质利用率 D、蛋白质转化率 E、生物价 正确答案:E 12、2 岁至青春前期体重公式为( ) A、体重(kg)=年龄 x1.5+7(或 8) B、体重(kg)=年龄 x2+5(或 6) C、体重(kg)=年龄 x0.6+7(或 8) D、体重(kg)=年龄 x2+7(或 8) 正确答案:D 13、下列能被人体消化吸收的碳水化合物是( )。 A、棉子糖 B、纤维素 C、果胶 D、淀粉 正确答案:D 14、高血压患者适宜选择的食物是() A、牛奶 B、糖果 C、动物内脏 D、油酥点心 E、巧克力 正确答案:A 15、婴儿体内 ( )含量最低。 A、脂肪酶 B、胆盐 C、胃蛋白酶 D、唾液淀粉酶 正确答案:D 16、一男性体力劳动者,每天需要的能量为 2400kcal,则脂肪的摄入量为

国家公共营养师理论知识复习题库及答案

国家公共营养师理论知识复习题库及答案 1、痛风病人食用畜、禽、鱼肉类时应煮后弃汤是因为() A、氨基酸易溶解在汤中 B、脂肪易分解。 C、卩票吟易溶解在汤中 D、汤中无机姉含量高。 答案:C 2、()不属于保健调理师文明服务。 A、言而无信 B、举止大方 C、谈吐文雅 D、善始善终 答案:A 3、下列叙述中错误的是()。 A、经络是人体气血运行的通路 B、保健按摩能调节机体的生理、病理状况,达到保健效果,使百脉疏通,五脏安和 C、推拿手法作用于体表,就能引起局部经络反应 D、经络的生理功能发生障碍时百病则由此而生 答案:D 4、保健按摩场所接待台的职能包括()。 A、按摩服务 B、房间服务 C、引导服务 D、停车服务 答案:C 5、人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,5-20岁组应选用()指标. A、体重 B、身高 C、皮褶厚度 D、身高、体重、皮褶厚度 答案:D 6、下面()为半必需氨基酸. A、亮氨酸

B、赖氨酸 C、蛋氨酸 D、半胱氨酸 答案:D 7、下列中属脾之开窍的是()。 A、面 B、耳 C、鼻 D、口 答案:D 8、相对静止着的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的皆属() A、阴阳平衡 B、阴阳失衡 C、阴 D、阳 答案:C 9、以下不属于命门穴的主治作用的选项是()。 A、脊强 B、阳萎 C、腰痛 D、咳嗽 答案:D 10、保健按摩的特点叙述错误的是()o A、保健按摩是以循经取穴,局部和体表按摩为主 B、保健按摩的主要手法是柔和、均匀、持久、有力 C、保健按摩师需取得执业医师资格证方可就业 D、保健按摩师没有诊断和治疗的权力,不能扳动第三椎 答案:C 11、锌缺乏时表现为(). A、克山病 B、甲状腺肿大 C、生长发育迟缓 D、骨质软化

公共营养师复习题(附答案)

公共营养师复习题(附答案) 一、单选题(共50题,每题1分,共50分) 1、对肌肉神经兴奋和抑制作用相同又有拮抗作用的矿物质是( )。 A、镁和磷 B、磷和钙 C、钙和钾 D、钙和镁 正确答案:D 2、砷的急性中毒多是由于( )引起 A、“三废”处理不当 B、食品添加剂 C、误食 D、污染 正确答案:C 3、整天酗酒的人容易引起Wernicke脑病,可赐予以下哪一种维生素进行治疗( ) A、硫胺素 B、视黄醇 C、核黄素 D、抗坏血酸 正确答案:A 4、反映食物蛋白质消化吸收后,被机体利用程度的指标是蛋白质( )。 A、消化率 B、生物价 C、真消化率 D、含量 正确答案:D 5、下列哪类人群的主要营养问题是营养缺乏病( )。 A、以动植物食物为主的平衡膳食结构 B、以植物性食物为主的膳食结构 C、地中海膳食结构 D、以动物性食物为主的膳食结构 正确答案:B 6、食品中的杂环胺类化合物主要产生于高温加工过程,尤其是( )含量

丰富的食品更易产生 A、纤维素 B、碳水化合物 C、脂肪 D、蛋白质 正确答案:D 7、《食物成分表2002》中的食物编码有6位,前2位是( )。 A、食物的类别编码 B、食物的亚类编码 C、食物在亚类中的排列序号 D、营养素种类 正确答案:A 8、维生素K生理功能以下正确的是( )。 A、促进胃肠蠕动 B、血液凝固作用 C、缺乏引起新生儿出血症 D、解毒作用 正确答案:B 9、红细胞转酮醇酶活性系数可有助于( )缺乏的判定。 A、维生素B1 B、维生素B2 C、维生素C D、维生素D 正确答案:A 10、计算营养素含量占营养素参考值(NRV)的百分比时,计算公式正确的是( )。 A、某营养素%NRV=食品中某营养素含量×单位重量)÷该营养素NRV×100% B、某营养素%NRV=(食品中某营养素含量/10)×单位重量)÷该营养素NRV×100% C、某营养素%NRV=(食品中某营养素含量/100)×单位重量)÷该营养素NRV×100% D、某营养素%NRV=食品中某营养素含量/10 ×单位重量)÷该营养素NRV×100%

国家公共营养师理论知识试题及答案

国家公共营养师理论知识试题 一、单选题 1、促进非血红素铁吸收的因素为()。[单选题] * A、茶叶 B、磷酸 C、多糖 D、肉因子√ 2、毕脱斑的形成是由于()。[单选题] * A、核黄素缺乏 B、硫胺素缺乏 C、体内脂质过多 D、维生素A摄入不足√ 3、人体每天约有多少蛋白质被更新()。[单选题] * A、9% B、26% C、3%√ D、36% 4、各类食物的血糖指数一般是复合碳水化合物()精制糖。[单选题] * A、高于 B、相等

C、不确定 D、低于√ 5、细菌菌相是共存于食品中的()和相对数量的构成。[单选题] * A、细菌的分布 B、细菌的结构特征 C、细菌种类√ D、细菌的大小 6、大肠菌群可作为食品粪便污染、()的指示菌。[单选题] * A、杂菌 B、酵母菌 C、肠道致病菌√ D、霉菌 7、母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收.[单选题] * A、钙、磷、钠√ B、乳糖 C、脂肪 D、维生素D 8、学龄前儿童营养素摄取方面的主要问题是()。[单选题] * A、铁、锌、维生素的缺乏√ B、蛋白质能量营养不良 C、碘、硒缺乏 D、钙、磷、钾缺乏

9、人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,5-20岁组应选用()指标.[单选题] * A、体重 B、身高 C、皮褶厚度 D、身高、体重、皮褶厚度√ 10、实际体重在理想体重±10%内为()。[单选题] * A、正常范围√ B、超重或瘦弱 C、肥胖或肥瘦弱 D、无法判断 11、一成年男性的BMI值为18,请判断他为()。[单选题] * A、正常范围 B、中度消瘦 C、轻度消瘦√ D、肥胖 12、细菌性食物中毒发病机制可分为()3种,不同中毒机制其临床表现亦不同。[单选题] * A、干型、湿型、混合型 B、细胞型、毒素型、混合型 C、毒素型、感染型、混合型√ D、致病型、非致病型、混合型 13、营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。[单选题] *

2023年“公共营养师及营养指导员”资格证及理论知识考试题库与答案

2023年“公共营养师及营养指导员”资格证及理论知识考试题库与答案 目录简介 一、单选题:共175题 二、多选题:共30题 一、单选题 1、有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。 A:营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面。 B:常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。 C:询问法又称为24小时回顾法 D:记账法结果最为准确。 正确答案:C 2、营养师在营养咨询活动中,符合职业道德的行为是()。 A:严肃批评咨询对象的不科学饮食行为 B:盲目迁就咨询对象的言行

C:信口开河,乱下营养不良的结论 D:把咨询对象的情况广而告之,以扩大影响力 正确答案:A 3、在制订营养改善项目总计划时,应能够针对项目所选定的()产生效果。 A:暴露人群 B:受众人群 C:高危人群 D:普通人群 正确答案:C 4、营养教育的主要内容如下()。 A:有计划地对从事农业、商业、粮食、轻工、计划等部门有关人员进行医学保健知识培训 B:将营养知识纳入大学的教育内容 C:将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务中,提高初级卫生保健人员的营养知识水平 D:将营养知识纳入成人高等教育课程 正确答案:C 5.现行的中华人民共和国食品安全法规定专供婴幼儿

和其他特定人群的主辅食品包装的标签除了常规内容外还一个标明 A:主要营养成分及其含量 B:配料 C:所使用的添加剂在国家标准中的通用名称 D:贮存条件 正确答案:A 6.食物中长期缺乏维生素B1易发生 A:坏血病 B:佝偻病 C:脚气病 D:克山病 正确答案:C 7、以下属于影响骨质疏松发生发展主要营养素的是( )。 A:糖类 B:脂肪 C:蛋白质 D:水

国家公共营养师理论知识测试试题及答案

国家公共营养师理论知识测试试题及答案 1、洋葱所含的环蒜氨酸含硫氨基酸等化合物,能溶解血栓,抑制高脂饮食引起的( )升高,改善动脉粥样硬化. A、血压 B、血糖 C、血脂 D、血胆固醇 答案:D 2、下列那一项不是唐代孙思邈对保健按摩做出的突出贡献( )。 A、提出了老年养生保健按摩的作用及具体方法 B、介绍了称作“天竺国按摩,此是婆罗门法”的古印度导引按摩术和中国古代的“老子按摩法”两套按摩术 C、提出了”每日必须调气、补泻、按摩、导引为佳,勿以康健,便为常然,常须安不忘危,预防诸病也”的观念 D、提出了药物外用与按摩相结合的疗法 答案:D 3、在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,( )掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,取内关穴。 A、腕横纹上2寸 B、腕横纹上3寸 C、腕横纹上1寸 D、腕横纹上6寸 答案:A 4、营养学中的膳食结构是指( ) A、食物内部的组织结构 B、食物的化学组成 C、组成膳食的食物种类 D、膳食中各类食物的数量及其相对构成 答案:D 5、双手握手中错误的是( )。 A、用右手握住对方右手后,再以左手握住对方右手的手背 B、适用于初识者与异性 C、不适用于初识者与异性 D、适用于亲朋故旧之间 答案:C

6、下列说法中,你最能够认同的是( ). A、别人求我三春雨,我去求人六月霜 B、花枝叶下犹藏刺,人心怎保不怀毒 C、害人之心不可有,防人之心不可无 D、穷在大街无人间,富在深山有远亲 答案:C 7、下肢后侧部按摩常用穴位不包括( )。 A、四白、血海 B、环跳、委中 C、太溪、昆仑 D、承山、殷门 答案:A 8、胸骨是由( )构成。 A、胸骨柄、胸骨体和剑突 B、胸骨柄、胸骨体和胸骨角 C、胸骨柄、胸骨角和剑突 D、胸骨体、胸骨角和剑突 答案:A 9、仰掌,位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的是( )。 A、神门 B、外关 C、内关 D、列缺 答案:C 10、中国居民成年男子的钙的AI为( ) A、1200mg/d B、1000mg/d C、800mg/d D、600mg/d 答案:C 11、下列何种矿物质有助于血红素的形成 A、碘 B、铜 C、钙 D、钠

国家公共营养师理论知识测试题库及答案

国家公共营养师理论知识测试题库及答案 1、植物类食品中蛋白质含量高的是( ) A、玉米 B、大豆 C、稻谷 D、小麦 答案:B 2、保健调理师在与客人谈话时,不要( )。 A、使对方扫兴 B、使用礼貌用语 C、注意说话节奏 D、善于听别人说的话 答案:A 3、保健按摩增强人体的抗病能力的作用原理,下列叙述不正确的是( )。 A、促进气血运行,改善局部营养,加速新陈代谢 B、刺激经络,直接激发、增强机体的抗病能力 C、通经络,调和气血,有利于正气发挥其固有的作用 D、调整脏腑功能,使机体处于最佳的功能状态,有利于调动所有的抗病手段和积极因素,一致对抗邪气 答案:A 4、经过肾脏排泄的水一般占人体总的排泄量的( )。 A、 60% B、 70% C、 30% D、 40% 答案:A 5、阴阳的( )是指阴阳的对立双方,在一定条件下可以转向各自相反的方向。 A、相互转化 B、互根互用 C、消长平衡 D、对立制约 答案:A 6、共情包含( )两方面的内容。 A、认真倾听、客观分析 B、认真倾听、充分理解

C、充分理解、准确传达 D、平等对待、客观分析 答案:C 7、鱼腰穴的取穴方法是两目平视,于( )处取穴。 A、眉头 B、眉峰 C、瞳孔直上眉毛中心 D、眉尾 答案:C 8、成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的( ) A、5% B、10% C、15% D、20% 答案:B 9、某儿童出现眼睛干涩,上皮干燥、增生,生长发育迟缓,最可能缺乏的是( ) A、维生素A B、维生素D C、维生素C D、维生素E 答案:A 10、中国成人铁可耐受最高摄入量(ul)男女均为( )。 A、 50mg/d B、 100mg/d C、 30mg/d D、 40mg/d 答案:A 11、对婴儿来讲,属于必须氨基酸的是( ) A、丙氨酸 B、丝氨酸 C、谷氨酸 D、组氨酸 答案:D

国家公共营养师理论知识练习题+答案

国家公共营养师理论知识练习题+答案 一、单选题(共80题,每题1分,共80分) 1、目前认为膳食饱和脂肪酸应低于总能量的( ) A、5% B、15% C、10% D、7% 正确答案:C 2、以下不属按摩介质剂型的是( )。 A、脂剂 B、油剂 C、膏剂 D、水剂 正确答案:A 3、递名片时错误的是( )。 A、将名片举得高于胸部 B、正面朝上交给对方 C、以双手递交名片 D、将名片递给他人时,口头应有所表示 正确答案:A 4、人类感到最适口的咸味浓度是( )。 A、0.1-0.3% B、1.2-1.4% C、0.8-1.0% D、0.3-0.5% 正确答案:C 5、游离下肢骨有股骨、胫骨、腓骨、髌骨和( )。 A、趾骨 B、跖骨 C、跗骨 D、足骨 正确答案:D 6、青藏高原筑路工人,长期食用罐头食品,出现下肢皮下出血、瘀斑,齿龈肿胀出血,最可能缺乏的维生素是( )

A、硫胺素 B、维生素C C、叶酸 D、尼克酸 正确答案:B 7、( )时期的保健按摩形成了正规的体系。 A、宋、金、元 B、隋唐 C、春秋战国 D、先秦 正确答案:B 8、( )是人体的基本组织之一。 A、结缔组织、神经组织 B、血管组织、神经组织 C、骨组织、结缔组织 D、血管组织、骨组织 正确答案:A 9、按摩上肢部时推法遵守( )。 A、离心性进行 B、向心性进行 C、从右至左 D、从左至右 正确答案:B 10、( )穴位主治胃痛、腹胀、恶心呕吐。 A、足三里 B、阳陵泉 C、睛明 D、曲池 正确答案:A 11、振法要求( ),身体其它部位放松,呼吸自然。 A、静止性用力左右摆动 B、静止用力 C、强力静止性用力 D、用强力振动

国家公共营养师理论知识测试题库含答案

国家公共营养师理论知识测试题库含答案 1、对于单位分配的日常工作任务,你通常的感受是( ). A、讨厌 B、乏味 C、烦 D、没啥感觉 答案:D 2、腧穴是人体( )输注于体表的部位。 A、五脏六腑 B、组织器官 C、脏腑经络之气血 D、经络气血 答案:C 3、该部进驻高原环境习惯后,脂肪供能的比例可达到多少( ). A、5%~9% B、10%~19% C、20%~25% D、30%~35% 答案:D 4、下列错误的是( )。 A、下肢内、前、外侧为足三阴、足阳明以及足少阳经脉循行的部位,经常按摩下肢能改善脾胃、肝胆功能促进消化和吸收 B、足三里穴为下肢部保健要穴,所以足三里穴应该按压的时间越长越好 C、下肢部按摩对于膝关节病、下肢发凉等具有很好的保健作用 D、按摩下肢能改善下肢血液循环,消除下肢酸软沉重和疲劳等 答案:B 5、营养教育是通过改变人们( )而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动 A、生活方式 B、运动方式 C、饮食行为 D、心理平衡 答案:C 6、背腰部按摩常用手法不包括( )。 A、按法

B、推法 C、抖法 D、弹拨法 答案:C 7、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着( ) A、他缺乏这种营养素的概率是0.5 B、他缺乏这种营养素的概率是1.0 C、他缺乏这种营养素的概率是0 D、都不对 答案:A 8、振动类手法的特点为( )。 A、强力静止性用力 B、静止用力 C、用强力振动 D、静止性用力左右摆动 答案:A 9、各类食物的血糖指数一般是粗粮的( )细粮. A、高于 B、相等 C、低于 D、不确定 答案:C 10、津液的输布主要是依靠脾、肾、肝、( )等脏腑生理功能的协调配合来完成的。 A、膀胱 B、三焦 C、小肠 D、胃 答案:B 11、关节的辅助结构包括( )。 A、关节面、关节腔和关节囊 B、关节韧带、关节唇和关节囊 C、关节面、关节内软骨和关节囊 D、关节韧带、关节唇和关节内软骨 答案:D

国家公共营养师理论知识试题与答案

国家公共营养师理论知识试题与答案 1、关于维生素B的生理功能,下列说法正确的是( )。 A、维生素B能构成辅酶,维持体内正常代谢 B、维生素B可以促进胆碱酯酶对乙酰胆碱的水解 C、 ATP是维生素B的活性形成 D、结合形成的维生素B在消化道裂解前被吸收 答案:A 2、牙龈肿胀、出血可能是由于( )缺乏造成的. A、维生素A B、维生素B1 C、维生素C D、维生素D 答案:C 3、食用存放过久或变质的蔬菜,( )含量增加,易引起食物中毒. A、细菌性 B、有毒金属 C、亚硝胺 D、亚硝酸盐 答案:D 4、尺骨的构造是( )。 A、分为一体两端,上端称尺骨冰,下端称尺骨茎突 B、分为一体两端,上端钩状突出的是鹰咀,下端称尺骨头 C、分为一体两端,上端钩状突出的是鹰咀,下端有滑车切迹 D、分为一体两端,上端粗大有滑车切迹,下端有尺骨鹰咀 答案:B 5、五行相侮的关系是指五行之间( )。 A、相克不及 B、反方向的克制 C、相克太过 D、反方向的相生 答案:B 6、拇指与其余四指挟住肢体或肌肤做相对用力挤压的方法是( )。 A、捏法 B、掐法 C、拿法

7、正常情况下大脑唯一的能量来源物质是( ). A、蛋白质 B、葡萄糖 C、碳水化合物 D、蔗糖 答案:B 8、保健调理师要有良好的习惯,每天应( )。 A、带项链 B、带首饰 C、做口腔卫生清洁 D、带戒指 答案:C 9、蛋白质元素组成的特点之一为含有( ) A、碳 B、钙 C、氮 D、磷 答案:C 10、老刘日摄取350g碳水化合物,碳水化合物提供热量占全天热能的65%,则老刘全天摄取的总热量为( )Kcal A、2154 B、2253 C、2099 D、2110 答案:A 11、曲泽定位:微屈肘,位于肘横纹中,肱二头肌腱( )缘。 A、尺侧 B、桡侧 C、内侧 D、外侧 答案:A 12、( )主要用于医疗器械、桌椅、台面、门把手、地面、毛巾及手消毒。 A、乙醇

公共营养师基础理论习题库+答案

公共营养师基础理论习题库+答案 一、单选题(共40题,每题1分,共40分) 1、膳食调查所使用方法中,记账法的特点是( )。 A、操作比较简单 B、所需人力多 C、费用高 D、可分析个体膳食摄入情况 正确答案:A 2、蛋白质供能比的正确计算公式为( ), A、蛋白质摄入量9/总能量摄入量*100% B、蛋白质摄入量*2/总能量摄入量*100% C、蛋白质摄入量4/总能量摄入量*100% D、蛋白质摄入量/总能量摄入量100% 正确答案:C 3、用记账法进行膳食调查所获得的结果不能用于评价 A、个体膳食 B、集体单位膳食 C、家庭膳食 D、集体单位一段时间内膳食 正确答案:A 4、处于总体目标客户群体内购买欲望最弱的那部分群体称为( ) A、首要关注对象 B、次要目标 C、辐射人群 D、固定购买群体 正确答案:C 5、维生素C缺乏症发病起步比较缓慢,一般需要( )才出现症状。 A、12个月 B、7~8个月 C、5~6个月 D、3~4个月 正确答案:D 6、能够促进食物中锌吸收的因素是( ) A、鞣酸

B、动物性食物 C、纤锥素 D、植酸 正确答案:B 7、与许多凝血因子的生物合成有关的维生素是( )。 A、维生素K B、维生素A C、维生素B6 D、维生素E 正确答案:A 8、如某居民每天进行中等强度的身体活动时间为30—60min,则其身体活动水平为 A、静息状态 B、中等水平 C、高水平 D、低水平 正确答案:B 9、干瘦型营养不良病人的体重一般低于正常体重的( )。 A、20% B、10% C、40% D、60% 正确答案:D 10、最方便进行修改的宣传资料是 A、印刷品 B、光盘 C、幻灯片 D、录像带 正确答案:C 11、个人健康资料中,属于生物学资料 A、饮食习惯 B、年龄、性别、教育程度 C、现病史、过去史、家族史 D、体重、血压、血型

国家公共营养师理论知识测试题含答案

国家公共营养师理论知识测试题含答案 1、蛋白质元素组成的特点之一为含有( ) A、碳 B、钙 C、氮 D、磷 答案:C 2、副交感神经的功能是使( )。 A、支气管平滑肌舒张 B、瞳孔开大 C、心跳减慢 D、肠蠕动减弱 答案:C 3、天宗穴的定位是( )。 A、位于肩胛骨岗上窝中央凹陷处,平第4胸椎 B、位于肩胛骨岗下窝中央凹陷处,平第4胸椎 C、位于肩胛骨岗下窝中央凹陷处,平第5胸椎 D、位于肩胛骨岗上窝,平第4胸椎 答案:B 4、推法属于( )类手法。 A、振动 B、挤压 C、摩擦 D、摆动 答案:C 5、整体观念和( )是中医理论体系的主要特点。 A、藏象学说 B、辨证论治 C、阴阳学说 D、中医养生 答案:B 6、学龄前儿童膳食中脂肪应占总能量的( ) A、15—25% B、20—30% C、25-35%

D、30-35% 答案:D 7、下列哪一项不是按摩的作用原理( )。 A、促进气血运行 B、疏通经络 C、改善睡眠 D、增强人体抗病能力 答案:C 8、毛细血管是连接( )的极其细小的血管,是物质交换的场所。 A、最小动脉和最小静脉 B、动脉和静脉 C、平行的两条动脉 D、平行的两条静脉 答案:B 9、献身型是( )。 A、最高层次职业道德的境界 B、高层次职业道德的境界 C、中层次职业道德的境界 D、低层职业道德的境界 答案:B 10、介绍服务项目要( )。 A、全面、具体 B、详细、实事求是 C、实事求是,如实报价 D、夸大其作用,并如实报价 答案:C 11、精益求精的基本要求就是要在实践中努力追求( )。 A、完美的服务 B、零缺陷 C、理论知识和技能的相结合 D、爱岗爱业 答案:B 12、下列关于“慎独”的理解中,正确的是( ) A、克制自己不要沉湎于某一事物之中,以免玩物丧志 B、越是无人监督,越要严格要求自己

国家公共营养师理论知识考试试题与答案

国家公共营养师理论知识考试试题与答案 1、母乳奶粉主要是减少了牛乳粉中( )等的含量 A、清蛋白 B、球蛋白 C、谷蛋白 D、酪蛋白 答案:D 2、阴和阳是对立统一的,二者相互依存,又相互对立,( ),称之为阴阳互根互用。 A、始终处于不断的运动变化之中 B、在一定条件下,可以各自向其相反的方向转化 C、任何一方都不能脱离对方而单独存在 D、存在于自然界一切事物或现象中的相互对立的两个方面 答案:C 3、大豆经过加热煮熟后( ) A、营养价值降低 B、营养价值不变 C、营养价值增高 D、营养素被破坏 E、抗胰蛋白酶因子被破坏 答案:CE 4、营养咨询的主要形式( ) A、门诊咨询 B、电话咨询 C、查阅书报 D、媒体咨询 E、书信咨询 答案:ABDE 5、可促进铁吸收的物质有哪些( )。 A、维生素C B、某些单糖 C、有机酸 D、维生素K E、维生素A 答案:ABC

6、脂类在烹饪中的变化有( )。 A、脂类的水解与酯化 B、胶凝作用 C、脂肪的热分解与热聚合 D、氧化酸败 E、乳化 答案:ACDE 7、维生素B12缺乏可见于( ) A、肥胖者 B、素食者 C、老人 D、胃切除病人 答案:BCD 8、下列哪些是必需氨基酸( )。 A、异亮氨酸 B、天门冬氨酸 C、蛋氨酸 D、缬氨酸 答案:ACD 9、按不同检测目的,粪便的保存可使用( ) A、固定保存 B、冷藏保存 C、运送培养基保存 D、冷冻保存 E、常温保存 答案:ABCD 10、鸡蛋加热煮熟后,可以破坏( )等对人体不利的物质 A、胆固醇 B、抗生物素蛋白 C、卵黄高磷蛋白 D、抗胰蛋白酶 答案:BCD 11、禽肉的营养特点( ) A、脂肪含量少 B、脂肪熔点低

2022年公共营养师三级《理论知识》习题库及答案

2022年公共营养师三级《理论知识》习题库及答案 习题1 1、经蛋白质消化率校正后的的氮基酸评分(PDCAAS)与気基酸评分(AAS)的关系正确的是()。 A PDCAAS=AASXn% B PDCAAS=AASX真消化率 C PDCAAS=AASX表观消化率 D PDCAAS=AASX氮吸收量 正确答案:B 2、下列食物的香白质真消化率最高的是()。 A全麦 B大豆 C牛肉 D花生 正确答案:C 3、胶体和B葡聚糖含量的增多对GI值的影响是()。 A使之升高 B使之降低 C无变化 D先升高,后降低 正确答案:B 4、食物血糖负荷GL体现食物碳水化合物的()对血糖的影响。 A质量

B数量 C种类 D摄取方式 正确答案:B 5、选择社区营养干预措施的基本原则有()o A考虑对解决营养问题的作用大小 B考虑营养问题的重要程度 C考虑实施干预的难易程度等 D以上均是 正确答案:D 6、社区营养干预的场所不包括()。 A学校 B社区 C医院 D工厂 正确答案:D 7、下列不属于运动四要素的是()。 A运动频率 B运动类型 C运动强度 D运动速度 正确答案:D

8、普通人的运动指南不包括()。 A高强度运动对改善心肺机能有良好作用 B运动类型以有氧运动和耐力运动为主 C运动时间以每天30〜60 min,或每周150 min以下为宜 D运动频率以每周5〜7次为宜,最好每天1次 正确答案:C 9、个人健康问题记录不包括()。 A周期性健康检查记录 B基本资料 C问题描述 D问题目录 正确答案:A 10、个人健康档案的基本资料不包括()o A生活资料 B人口学资料 C临床资 D健康行为资料 正确答案:A 11、经蛋白质消化率校正后的的氨基酸评分(PDCAAS)与氨基酸评分(AAS)的关系正确的是()。 A PDCAAS=AASXn% B PDCAAS=AASX真消化率

相关文档
最新文档