总是出现这些症状 表明你肝郁血虚了!
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导语：在中医当中，肝郁血虚主要值得就是血液亏虚，肝气郁滞，如何判断自己是肝郁血虚呢？如果平时总感觉头晕眼花、情志抑郁，那么多半是肝郁血虚
在中医当中，肝郁血虚主要值得就是血液亏虚，肝气郁滞，如何判断自己是肝郁血虚呢？如果平时总感觉头晕眼花、情志抑郁，那么多半是肝郁血虚的征兆。那么，肝郁血虚还会引发哪些症状呢？
肝郁气滞型胃痛
临床表现：胃脘疼痛，连及两胁，攻撑走窜，每因情志不遂而加重，善太息，不思饮食，寐差，舌苔薄白，脉弦。
治法：疏肝和胃，理气止痛。
常用方剂：柴胡疏肝散加减。
常用中药：陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草。
针灸疗法：水沟、内关、神门、太冲、曲泉、膻中、期门，针刺泻法。
肝郁气滞型痞满
临床表现：脘腹痞塞胀闷不舒，连及两胁，嗳气则舒，心烦易怒，时作太息，常因情志因素而加重，苔薄白，脉弦。
治法：疏肝解郁，理气消脾。
常用方剂：柴胡疏肝散或半夏厚朴汤加减。
常用中药：陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草、半夏、厚朴、茯苓、生姜、苏叶。
针灸疗法：水沟、内关、神门、太冲，针刺泻法。
肝郁气滞型呃逆
临床表现：呃逆连声，胸胁胀满，或肠鸣矢气，或呼吸不利，或恶生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
中医基础理论
第三节五行学说 ―、五行与五行学说 五行，即木、火、土、金、水五类物质的运动。我国古代人民在长期的生活和生产实践中，认识到木、火、土、金、水是人类生产和生活不可缺少的最基本物质，故五行最初称作“五材”。 五行学说，是在“五材”说的基础上形成的，在对木、火、土、金、水五种物质的认识基础上，进行抽象而逐渐形成的哲学概念。 （一）五行的特性 1.木的特性古人称“木曰曲直”。“曲直”是指树木的生长形态，为枝干曲直，向上向外周舒展。因而引申为具有生长、升发、条达舒畅等作用的事物，均归属于木。 2.火的特性古人称“火曰炎上”。“炎上”是指火具有温热、上升的特性。因而引申为具有温热、升腾等作用的事物，均归属于火。 3.土的特性古人称“土爰稼穑”。“稼穑”是指土有播种和收获农作物的作用。因而引申为具有生化、承载、受纳等作用的事物，均归属于土。故有“土为万物之母”之说。 4.金的特性古人称“金曰从革”。“从革”是指“变革”的特性。引申为具有清洁、肃降、收敛等作用的事物，均归属于金。 5.水的特性古人称“水曰润下”。“润下”是指水具有滋润和向下的特性。引申为具有寒凉、滋润、向下运行等作用的事物，均归属于水。 （二）五行的分类 古人根据五行的特性对各种事物进行归类。五行归类的方法有二：其一，取象比类法，即将事物的性质和作用与五行的特性相类比，推演得出事物的五行属性。如以五脏配属五行，则由于肝主条达而归属于木，心阳主温煦而归属于火，脾主运化而归属于土，肺主肃降而归属于金，肾主水而归属于水。 其二，推演络绎法，即根据已知的某些事物的五行属性，推演至其他相关的事物，以得知这些事物的五行属性。如肝属于木，则肝主筋和肝开窍于目的“筋”和“目”亦属于木；心属于火，则“脉”和“舌”亦属于火；脾属于土，则“肉”和“口”亦属于土；肺属于金，则“皮毛”和“鼻”亦属于金；肾属于水，则“骨”和“耳”、“二阴”亦属于水。 根据五行特性对事物和现象进行归类，主要应用于解析五行的关系及其运动变化。属于同一五行属性的事物，存在着密切联
气血不足肝郁的症状
气血不足肝郁的症状 文章目录*一、气血不足肝郁的症状1. 气血不足肝郁的症状2. 怎样判断自己是否气血不足肝郁3. 气血不足肝郁是什么原因*二、气血不足肝郁如何饮食*三、气血不足肝郁的食疗方 气血不足肝郁的症状 1、气血不足肝郁的症状 1.1、眼神呆滞 如果眼睛神采奕奕且清澈明亮,说明你气色充足,但如果两 眼黯淡无光,眼神呆滞,眼袋较大,且眼白发黄浑浊,则说明你气 血不足。 1.2、皮肤黯淡 有足够气血滋养的脸色一般会表现得白里透红、有弹性、有光泽,否则,就会出现脸色苍白、无光泽、皮肤粗糙、脸色萎黄、黯淡等表现。 1.3、睡眠质量差 气血充足的人,一般入睡容易,呼吸均匀,不易惊醒,而气血 不足的人多会有失眠症状,还会有入睡困难、呼吸较重、夜尿繁多等表现。如果你特别爱睡觉,且怎么睡都不解困,也说明你气血不足。 1.4、发质干枯 发为血之余,头发的好坏取决于血的供给,头发柔顺、乌黑、有光泽等都是气血充足的表现,但如果你头发发黄、经常掉发、
头发干枯无光泽、头油过多,说明你该补气血了。 1.5、牙齿出现问题 牙龈萎缩、牙缝变大、牙齿松动、牙根外露等都是气血不足的表现,女人们要提高警惕,因为这些牙齿症状的出现,说明你的 身体正在走下坡路,衰老也正在加速! 2、怎样判断自己是否气血不足肝郁眼睛可以反映出人体的 而健康状况:清澈明亮则气血充足，浑浊发黄则肝脏气血不足， 眼白有血丝则肺部和大肠有热。眼袋大则脾虚。 看耳朵。厚大则气血足够、薄小则肾气亏虚、色彩淡白则多见于风寒伤风,阳气缺乏、红肿则上火、耳垂有线纹则心气虚、 耳鸣耳聋肾气虚、部分有结节,条索状拱起,点状洼陷,没有光泽,阐明有慢性器质性疾病、部分血管充盈扩大则是心肺功用有反常。 看牙齿。稀疏松动牙龈外露则肾气匮乏、牙龈萎缩则气血不足、红肿则胃火大也可能是胃炎、松动脱落为骨质疏松、牙缝变大则要注意身体健康。 听声音。气血足则声音有力多为肺气充足的表现、常大呼小叫则肝气过生活肝阳上亢、长吁短叹则肝气郁结。 手。气血足够则手心老是温暖的、偏热出汗冰冷都是气血缺乏、指腹扁平单薄指尖细则气血缺乏、手掌厚而无力弹性差多为精力欠佳疲惫乏力。
导致肝郁血瘀的原因
导致肝郁血瘀的原因 文章目录*一、导致肝郁血瘀的原因1. 导致肝郁血瘀的原因2. 肝郁血瘀有什么症状3. 肝郁血瘀吃哪些药*二、肝郁血瘀吃什么好*三、肝郁血瘀要注意什么 导致肝郁血瘀的原因 1、导致肝郁血瘀的原因中医认为肝气郁结的原因是肝失疏泄或情绪抑郁不舒。祖国传统医学讲究天人合一,春生夏长秋收冬藏,那么人也应春夏养阳,秋冬养阴。且五脏与四季对应,春天属木,肝气旺。中医说,肝气太旺,大致相当于说人紧张的时候,交感神经兴奋,就是现代语言所讲,应激反应状态。肝气旺,人就容易发怒,容易紧张,容易急躁。 中医认为肝脏和情绪有很大联系,当情绪受到束缚时,导致气不顺,造成肝气郁结,因而不良情绪是引发肝气郁结的主要原因。不合理的饮食起居和生活习惯导致肝气郁结的原因。患有其他疾病也会导致肝气郁结。如果患有严重疾病或长期的慢性消耗性疾病, 也是会影响人的情绪,所以影响到肝,而且,疾病本身会导致身体气血运行不畅, 从而导致肝气郁结。 2、肝郁血瘀有什么症状 2.1、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
2.2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。 2.3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。 2.4、肝郁导致失眠,无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝,肝失条达,肝气郁久而化火上扰心神引起,肝郁血虚型则表现为难以 入睡,即使入睡也多梦易惊。 2.5、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。 3、肝郁血瘀吃哪些药逍遥丸是常用于肝气郁结的中成药, 主要是由柴胡、当归、白芍、白术。茯苓、甘草、牡丹皮、栀子、薄荷等组成的。具有疏肝清热,健脾养血的功效,用于肝气月结的肝脾不和、两胁胀痛等症状。 柴胡疏肝散主要是由陈皮、柴胡、香附、枳壳、赤芍、甘草组成的,具有疏肝理气、活血止痛的功效,主治肝气郁结证。 疏肝丸也是比较常用的一种治疗肝气郁结的中成药,是由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂组成的 ,具有疏肝和胃、理气止痛的
肝郁血瘀的症状
肝郁血瘀的症状 文章目录*一、肝郁血瘀的症状*二、肝郁血瘀吃什么食物好*三、如何调理肝郁血瘀 肝郁血瘀的症状1、肝郁血瘀的症状有胃痛和痞满 1.1、胃痛:胃脘疼痛,连及两胁,攻撑走窜,每因情志不遂而加重,善太息,不思饮食,寐差。舌苔薄白,脉弦。 1.2、痞满:脘腹痞塞胀闷不舒,连及两胁,嗳气则舒,心烦易怒,时作太息,常因情志因素而加重,苔薄白,脉弦。 2、肝郁血瘀的症状有呃逆和腹痛 2.1、呃逆:呃逆连声,胸胁胀满,或肠鸣矢气,或呼吸不利, 或恶心嗳气,脘闷食少,舌苔薄腻,弦而滑。 2.2、腹痛:腹部疼痛,胀满不舒,痛无定处,攻撑走窜,常引发少腹,时聚时散,得嗳气则舒,每因情志不遂而加重,舌苔薄白,脉弦。 3、肝郁血瘀的症状有爱生气和月经不调 3.1、爱生气:有的人爱生气、因情志而伤,脾气大,肝郁气滞而瘀,或者是因受到寒邪入侵耳引起的,中医上讲就是肝郁气滞。患者常易怒、脾气暴躁、性子急、肝血不养造成多梦。有的患者常便秘、口唇暗紫色,皮肤常有紫色瘀斑难以消退。 3.2、月经不调:瘀是指血积不行,而肝气郁滞女性肝郁气滞血瘀月经前会乳房胀痛、灼热感,月经不调、经血不顺畅。时间
长了会形成肿块,肿块如果在腹腔内,手按压会有硬块并伴有疼痛感。如巧克力囊肿、卵巢囊肿等。 肝郁血瘀吃什么食物好1、肝气郁结的患者在日常饮食中可以适当多吃一些疏肝理气、降肝火的食品,在这里推荐一些对于肝气郁结都有很好的调理作用的食品,降肝火的食品有黄豆、白菜、丝瓜、油菜、山楂、绿芽菜、金针菇等;疏肝理气的食品有包心菜、芹菜、香蕉、西红柿、栗子、胡萝卜、南瓜、山药等等。 2、除了以上介绍的两类食品以外,肝气郁结的患者也可以吃一些阳性的食品,如韭菜,山药等等,还可以吃一些菌类食品,如蘑菇、银耳等食品。 3、肝郁气滞的饮食中避免生冷、油炸、难消化食物。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。血瘀可以多吃点黑木耳,藕,慈姑,醋,萝卜等,都有活血化瘀功效。 4、玫瑰花有“解郁圣药”的美称,是“急脾气”的“灭火器”。它具有理气解郁、活血散淤的功效,脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。 如何调理肝郁血瘀1、在生活上,应保持愉快的情绪,有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的
中医诊断学
二、中医诊断学 (一)绪论 1.中医诊断学的主要内容：四诊、辨证、辨病、病案书写。 2.中医诊断的基本原理：司外揣内，见微知著，以常达变。 3.中医诊断的基本法则：整体审察、四诊合参、辨病与辨证相 结合。 4.中医诊断学的发展简史。 (二)望诊 1.望诊的概念和原理。 2.望神：得神、少神，失神、假神及神乱的表现与临床意义。 3.望色：常色和病色的概念，面部的脏腑分属部位，五色的主病，望色十法的内容。 4.望形体：强、弱、胖、瘦及常见畸形的表现与临床意义。 5.望姿态：常见异常姿态的表现与临床意义。 6.望头面五官：头面与发、目、鼻、耳、口与唇，齿龈及咽喉的常见异常表现与临床意义。 7.望躯体：颈项、胸胁、腹、背部、腰部及四肢的常见异常表现与临床意义。 8.望二阴：前阴、后阴的常见异常表现与临床意义。 9.望皮肤：全身皮肤色泽变化及斑疹、白(疒咅)、痈、疽、疔、疖等的表现与临床意义。 10.望排出物：痰涎、呕吐物、大便、小便等色、质、量变化的内容与临床意义。 11.望小儿食指络脉：望食指络脉的方法及常见食指络脉变化的临床意义。 12.望舌：舌诊的原理；舌诊的方法和注意事项，舌诊的内容，正常舌象的特征及其生理变异，望舌体(舌神、舌色、舌形、舌态及舌下络脉)的内容及其临床意义，望舌苔(苔质、苔色)的内容及其临床意义，舌象分析要点及舌诊的临床意义，危重舌象诊法。 (三)闻诊 1.听声音：语声、语言、呼吸、咳嗽、呕吐、呃逆、嗳气、太息、喷嚏、呵欠和肠鸣等声音的改变及其临床意义。 2.嗅气味：病体与病室异常气味的临床意义。 (四)问诊 1.问诊的一般内容：问一般情况、问生活史、问家族病史、问既往病史、问起病及现在症状。 2.问现在症状 (1)问寒热：寒、热的基本概念，恶寒发热、但寒不热、但热不寒、寒热往来的概念、表现类型及临床意义。 (2)问汗 表证辨汗：无汗与有汗的产生机制及其临床意义。 里证辨汗：自汗、盗汗、大汗、战汗、黄汗的表现及其临床意义。 局部辨汗：头汗、半身汗、手足心汗、阴汗的表现及其临床意义。 (3)问疼痛 问疼痛的性质：胀痛、刺痛、走窜痛、固定痛、冷痛、灼痛、绞痛、隐痛、重痛、疫痛、掣痛和空痛的表现及其临床意义。 问疼痛的部位：头痛、胸痛、胁痛、胃脘痛、腹痛、背痛、腰痛、四肢痛和周身疼痛的类型及其表现。 (4)问头身胸腹不适：头晕、胸闷、心悸、胁胀、脘痞、腹胀、身重、麻木和乏力等症状的表现及其临床意义。 (5)问耳目：耳鸣、耳聋、目痛、目眩、目昏和雀盲的表现及其临床意义。 (6)问睡眠：失眠的概念及常见原因，嗜睡的概念及常见原因。
肝郁血虚怎么调理
肝郁血虚怎么调理 文章目录*一、肝郁血虚怎么调理*二、肝郁血虚的常见病证*三、女子肝郁血虚对身体的危害 肝郁血虚怎么调理1、肝郁血虚的饮食调养 气郁气质着具有气机郁结而不舒畅的潜在倾向,应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、萝卜、洋葱、菊花、玫瑰等。气郁体质者应少食收敛酸涩之物,如乌梅。南瓜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、酸枣、李子、柠檬等,一面阻滞气机,气滞则血凝。亦不可多食冰冷食品,如雪糕、冰激凌、冰冻饮料等。 可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。(最好喝葡萄酒,因葡萄酒有降血脂和美容的作用)。 多食行气的食物:佛手、橙子、柑皮、韭菜、茉莉花、玫瑰花、荞麦、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼等。 2、肝郁血虚的揉腹调理 通过每天揉腹可达到调理肝气郁结的效果。人们在揉腹的过程中,会使聚集在体内的郁气,得到有效疏解,因而在一定程度上,可以起到疏肝理气的作用。 揉腹时,可以采用按摩腹部和推腹部的方式进行。按摩腹部是指将手掌停在腹部某个位置,以顺时针或逆时针方式对该位置加以轻揉按摩。推腹时,可用手掌掌根,对腹部及周围进行由上而
下的推送。晚上睡前操作,早晨起床后还可再加一次。刚刚饱食 以后,不要立即按揉腹部,以免增加腹部压力,反而影响健康。 3、肝郁血虚的药物调养 气郁体质者可常用以香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理气解郁的药为主组成的方剂。 肝气郁结,应疏肝理气解郁,宜用柴胡疏肝饮。 气滞痰郁,应化痰理气解郁,宜用半夏厚朴汤。此药方中紫苏、厚朴均含有挥发油,煎煮时以清水浸泡半小时,而后煎15分钟即可,不宜过长。 心神失养,应养心安神,宜用甘麦大枣汤。 心肾阴虚,应滋养心肾,宜用补心丹合六味地黄丸。 若气郁引起血淤,应配活血化淤药。 4、肝郁血虚的食疗方 玫瑰花茶 玫瑰花有“解郁圣药”的美称,是“急脾气”的“灭火器”。它具有理气解郁、活血散淤的功效,脾气急躁或心情抑郁时可适 量饮用玫瑰花茶。此外,浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时,也可添加。 当然,最简单的方法是每天取9~15克玫瑰花,放入透明的玻 璃杯,开水浸泡5分钟即可代茶饮。另外,如果舌苔黄、口苦,还 可在药茶里加9克杭菊花。老觉得累属气虚的人可加3~5枚大枣。
气血通。罐诊图解.
气血通罐诊经验方法 气血通健康疗法可使皮肤出现各种各样的不同 的反映，主要是颜色与形态的变化，我们把这种现象称之为 “罐斑”。常见的皮肤变化有潮红、紫红或紫黑色瘀斑。皮肤的这些变化属正常治疗反应，可持续一至数天消失。 一般阳症、热症、实症多呈现鲜红色瘀斑反应；阴症，寒症、血瘀症多呈现紫红色、暗红色瘀斑反应、寒症、湿症皮肤多呈现水珠或水泡：热毒炽盛的患者皮肤常出现出血点或血泡。 慢性病或虚症的患者皮肤多呈现潮红或淡红 色：如局部没有瘀血现象或虽有轻度的潮红现象，但起罐后很快消失，恢复皮肤原来的颜色，一般则多提示病邪尚轻， 病情不重，病已接近痊愈或取穴不够准确：在 连续操作的过程中，皮肤上所呈现的罐斑颜色逐渐变浅或减少，说明病情逐渐减轻，如皮肤上呈现的罐斑颜色逐渐变深或增多，说明疾病的病情也正在加重，而且此时与患者主诉的症状往往也是一致的。因此在临床上可根据罐斑的变化，判断病因，诊断病情。 气血通诊病背部拔罐5分钟后局部瘀斑或血 泡，色淡为虚；色深伴局部发热者为热毒炽盛或阴虚火旺；色深但局部不发热者多为位瘀血、寒凝、阳虚、气虚：斑的色泽还应结合所在部位进行诊断，例如感受风寒时，患部往往罐斑色深，肾脏病或中医辩症认为肾阴虚所致的高血压症，肾俞部位罐斑往往深于其他部位。 局部出现水泡、水肿、潮湿者为湿气盛；水泡 色清为寒湿盛，色黄为湿热盛：局部微痒或出现皮纹为受风：罐中气暖为湿热重；罐中无温热感但有水珠为寒湿重。气血通诊病拔罐法与刺络法配合应用时，可通过观察拔出的血液、浓液、体液、分泌物进行观察，如血色深红为热，乌红为瘀，青紫为早寒色淡黄红色为风湿痹症；血流的动态，清淡难凝为血虚，沉凝易结为气虚血瘀，流动缓慢为气血两虚，流动急促为热盛：血中寒脓为外伤感染或湿毒相搏：透明水液 为后血色恢复慢者是患中风、胸痹、风湿等症已久。 脏腹辩症-肺区 八纲之间虽有区别，但联系又非常密切，如： 就阴阳与表里，寒热的关系来说，在里的多属于阴，在表的多属于阳。寒化的多属于阴，热化的多属于阳。从表里与寒热、虚实的关系来说，表症有表寒、表热、表虚、表实等区别；里症有里寒、里热、里虚、里实等不同。更有表寒里
身体体质分类-九种体质
怎么辨别虚寒体质和湿热体质？以及如何调养 作者：顧聰 自测体质的11个小妙招 1正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品。 2阴寒体质：属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛，宜感寒邪，怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。 3阳虚体质：属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。 4阴虚体质：属虚热体质，形体多消瘦，心烦颧红，手足心热，午后尤甚，口燥咽干，目干涩，眩晕耳鸣，睡眠差，便干燥，舌红苔少而干，脉细数。宜患阴亏燥热的病变，怕燥热之邪，耐冬不耐夏。宜养阴补虚，甘寒退热。如百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等。 5阳热体质：属实热类型。面色多红赤，怕热喜冷，烦渴多汗，喜冷食，得病易发高热，尿黄便秘，舌红苔黄，脉数有力。得病多从热化，易患疮疡，怕热，耐冬不耐夏，宜食苦味清热的食物或饮料，如苦瓜、苦丁茶、莲子心等。 6气虚体质：属虚的体质，面白少华，气短懒言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡红，舌体胖大，脉虚缓。易感冒，病后迁延不愈，内脏易下垂，不耐受风邪、寒邪、暑邪。宜食山药、莲子或太子参、黄芪、黄精等。 7血虚体质：面色萎黄或淡白，唇甲无华，头晕眼花，心悸怔忡，失眠健忘，或肢体麻木，舌淡脉弱。宜补气生血。用当归、熟地、龙眼肉。 8瘀血体质：面色多晦暗，口唇暗淡或紫，眼眶黯黑，肌肤甲错，或生症瘕，刺痛，痛处固定不移，舌体黯紫有瘀点，脉细涩或脉率不齐。易患出血，症瘕，中风，胸痹(冠心病)等病。宜活血化瘀，用山查、桃仁等。 9痰湿体质：体胖腹大，面部皮肤油脂较多，汗多且粘，眼胞微浮，胸闷脘痞，身重发沉，困倦，喜食肥甘粘腻之物，便溏，舌胖大多齿痕，苔白腻，脉濡滑。易患消渴(糖尿病)，中风(脑血管意外)，胸痹等病。对湿环境及梅雨季节的适应能力差。宜祛湿化痰。宜服薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、荷叶、荷梗等。 10湿热体质：面垢油光，易生痤疮粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滞不爽，男阴囊潮湿，女黄带臭秽，舌红苔黄腻，脉滑数。易患痤疮，黄疸，淋症，火热等病。对气温偏高，湿热交蒸气候难适应。食疗同痰湿体质，忌辛辣刺激食品。
第二学期中医诊断学Z第一次作业
中医诊断学Z A型题： 1、身目发黄，晦暗不泽多见于何证？[ C.寒湿困脾 2、午后颧红属于：[ B.阴虚内热 3、病人但坐不得卧，卧则气逆，多属：[ E.咳喘肺胀 4、咽部红肿灼痛，多由下列哪项所致？[ C.肺胃热毒壅盛 5、下列属于“体征”的是：[ C.舌苔黄 6、咽部嫩红，肿痛不显者，多由下列哪项所致？[ B.肾阴亏 虚，虚火上炎 7、头发色黄干枯，稀疏易落，多属：[ B.精血不足 8、牙龈红肿而痛，多属：[ D.胃火上攻 9、血瘀证病人的唇色是：[ E.青黑 10、中医诊断学的基本原理是：[ B.司外揣内、见微知著、 以常达变 11、头摇不能自主，多属：[ A.肝风内动 12、小儿囟门迟闭，多属：[ C.肾气不足,发育不良 13、脾胃气虚病人多见：[ B.面色萎黄 14、眼窝凹陷，多属：[ E.伤津液或气血不足 15、四肢抽搐，项背强直，角弓反张，属于：[ D.痉病 16、重病病人，卧床不起，骨瘦如柴，多属：[ C.脏腑精气 衰竭 17、痄腮，多为下列哪项所致？[ B.外感温毒 18、面黄虚浮者，多属于：[ C.脾虚湿蕴 19、小儿囟门凹陷，多属：[C.吐泻伤津，或气血不足 20、白的出现，是由于：[ B.湿郁汗出不彻 21、我国第一部脉诊专著是：[ C.《脉经》 22、形胖食少多为：[ C.脾虚有痰 23、小儿惊风，多在眉间、鼻柱、唇周显现：[ C.青色 24、中医诊断学的基本原则是：[ B.整体审察、四诊合参、 病证结合 25、口唇为樱桃红色，多见于：[ C.煤气中毒 26、下列哪项不是得神的表现：[ D.颧赤如妆 27、病情危重的病人，本不能食，突然想吃东西，甚至吃 的很多，此为[ D.假神 28、阳气暴脱病人多见：[ C.面色苍白 29、小儿昏睡露睛多因：[ C.脾气虚弱 30、斑秃，多属：[ B.血虚受风 31、望神的重点是：[ D.目光 32、患者手足软弱无力，行动不灵而无痛是：[ C.痿证 33、下述哪项不属于四诊的内容？[ C.诊病 34、瘿瘤与下列哪项无关？[ D.累累如串珠状 35、小儿囟门突起，多属：[ B.温病火邪上攻，或颅内水液 停聚 36、体瘦食少，多属：[ C.中气虚弱 37、突然昏倒，不省人事，四肢抽搐，口吐涎沫、醒后如 常者，属于：[A.痫病 38、我国现存第一部舌诊专著是：[ C.《伤寒金镜录》 39、颈侧颌下肿块如豆，累累如串珠，称：[ C.瘰疬 40、我国第一部论述病源与证候诊断的专著是：[ C.《诸病 源候论》 41、下列哪项属神气不足的表现：[ D.精神不振 42、下列哪项不是失神的表现？[ D.壮热面赤 43、眼球突出兼颈前微肿者，多见于：[ A.瘿病 44、面色黧黑，肌肤甲错者，多属于下列哪项C.血瘀日久 45、病人表情淡漠，神识痴呆，抑郁不乐，哭笑无常，属 于：[ C.癫病 46、小儿指纹色深暗滞者，多属：A.表证 47、咳声如犬吠样者，多见于：B.白喉 48、小儿指纹透于气关，多属：C.邪气入经，邪深病重 49、舌色淡白可见于：E.阳虚水湿内停 50、神志清楚，思维正常，但语言不流利，或吐字不清者， 称为：D.言謇 51、久病舌淡白而颤动者，多属：B.血虚动风 52、舌淡白而胖嫩，多属：A.脾肾阳虚 53、小儿指纹透于命关，多属D.邪气深入脏腑，病情严重 54、小儿食指络脉色鲜红者，多属：B.表证 55、语无伦次而精神错乱，狂躁妄为，属于：C.狂言 56、观察舌苔以辨别病邪性质，主要依据是C.苔色的黄白 57、下列哪一项不属于望舌形内容：E.歪斜 58、腻苔的特征是：C.苔质细腻致密 59、呕吐不消化的酸腐食物，多属于：B.食滞胃脘 60、外感秽浊之气，热毒内盛，可见：D.白如积粉苔 61、与虚喘发作关系密切的脏腑是：E.肺肾 62、下述何症不属于胃气上逆？C.太息 63、久病音哑，多属：D.肺肾阴虚 64、郑声的病机为：D.心气大伤，精神散乱 65、现病史的内容不包括以下哪项？D.诊治经过 66、呕吐物清稀，多属：A.寒呕 67、紫舌主E.血瘀 68、舌色浅淡而裂，多属：B.血虚 69、下列哪项与淡白舌最无关？D.阴虚 70、下列哪项不是腐苔的特征？B.苔质致密 71、以下哪种舌象可见于正常的人：D.舌有裂纹 72、舌胖短缩，苔腻的主病是：C.痰湿内阻 73、镜面舌色红绛，多属：C.胃阴枯竭 74、喘证的临床表现应除外哪一项：C.喉中痰鸣 75、痰白清稀量多者，多属：D.寒痰 76、太息的病机是：C.肝气郁结 77、观察舌苔以辨别病邪深浅，主要依据是D.舌苔的厚薄 78、舌绛少苔，多属于：D.阴虚内热 79、痰白滑量多，易于咯出者，多属：B.湿痰咯脓血痰腥 臭痰者，多属：B.肺痈 80、舌绛少苔有裂纹，属于：C.阴虚火旺 81、舌苔焦黄干裂，多属：B.邪热炽盛，津液枯涸 82、舌体肿胀，青紫晦暗者是：C.酒毒攻心 83、神志不清，语无伦次，声高有力，属于：B.谵语 84、痰黄黏稠有块者，多因：C.热邪内盛，灼津成痰85、脏腑在舌面上的分部，舌中属: C.脾胃 86、指出下列哪个病证与籍贯所处地域有关：B.疟疾 87、久病卧床不起而周身痛者，多因：[ B.气血亏虚，筋脉 失养 88、下述何项可引起月经后期？[ B.营血亏损 89、阳明经头痛的特点是：[ B.前额疼痛连及眉棱骨 90、口干，但欲漱水不欲咽，可见于:[ B.瘀血内停 91、肾气不固所导致的小便改变为：[ D.小便频数而清 92、下列哪项多表现为壮热：[ D.阳明经证 93、男子阳痿，伴有面色淡白，畏寒肢冷，腰膝酸痛者为： [ B.肾阳不足 94、下述何项不是由肾气不足所致？[ D.小便涩痛 95、口酸是因：[ B.肝胃不和 96、小便频数，量多色清，多属：[ B.肾阳不足 97、尿频、尿急、尿痛之症，多属于:[ D.淋证 98、湿温潮热的特点是：[ E.身热不扬 99、口甜而粘多属：[ B.脾胃湿热 100、病人口淡乏味，多属：[ D.脾胃气虚 101、下列除哪项外，均是引起头晕的原因：[ C.肺阴不足 102、下述何项对于新生儿问诊意义不大？B.有无传染病史 103、大便时干时稀多见于：[ A.肝郁脾虚 104、下列除哪项外，均可见渴不多饮的表现？[ B.里实热证 105、崩漏的表现是：[ C.非经期出血不止 106、胃热亢盛，多表现为：[ D.口渴喜冷饮 107、完谷不化多见于：[ E.脾虚泄泻 108、头晕昏沉，兼胸闷呕恶者，多属：[C.痰湿内阻 109、多食易饥，兼见大便溏泄者属：[ C.胃强脾弱 110、妇女月经后期，量少，色淡，多属：[ B.精血不足 111、下列哪项不是湿温潮热的特点？[ A.日晡热甚 112、困倦嗜睡，头目昏沉，胸闷脘痞，肢体困重者，多属： B.痰湿困脾，清阳不升 113、突发耳鸣，声大如潮声，按之不减者，多因:[ A.肝胆 火盛 114、病人定时发热，或定时热甚者，称为：[ B.潮热 115、肛门气坠，常于劳累或排便后加重，多属C.脾虚气陷 116、清醒状态下汗出较多，活动后尤甚者，称为：[ D.自汗 117、疼痛的性质为胀痛，部位不固定，多属：[C.气滞 118、巅顶痛者，属于：[ D.厥阴经头痛 119、下列哪项不属于排便感异常？[ E.大便溏结不调 120、大便酸腐臭秽者，腹胀纳减者，多因:[D.伤食积滞 121、半身无汗，是因：[ B.风痰阻滞经络 122、厌食油腻，伴胁肋胀痛者，多属于：[ B.肝胆湿热 123、恶寒发热同时并见多见于：[ C.外感病表证阶段 124、尿后余沥不尽是由下述何项所致：[ C.肾气不固 125、消谷善饥是因:[ C.胃火炽盛 126、饭后嗜睡，神疲倦怠，食少纳呆者为：[ C.中气不足 127、食欲减退的常见原因，不包括以下哪项？[ B.胃强脾 128、下列除哪项外，常见微热表现？[ C.阳明经证 129、妇女月经先期而来，量多，色深红而质稠，多属：[ D. 血热内迫 130、寒热往来，发无定时，常见于：[ B.少阳证 131、自汗的病机多为:[A.气虚不固，津液外泄 132、入睡后汗出，醒时汗止，称为：[ D.盗汗 133、妇女带下色白，清稀如涕，无臭味，多属:A.脾虚湿注 134、下述何项不属于大肠湿热：[ E.大便先干后稀 135、视物昏暗不明，模糊不清者，称为：[ B.目昏 136、脾胃虚弱而致脘腹疼痛的特点是：[ B.隐隐作痛 137、肝胆病、痛证、痰饮证常见的脉象为：[ D.弦脉 138、以下哪项与滑脉无关？[ E.夏季的主脉 139、下列哪项不属实证范畴：[D.内燥 140、脉形是指：[C.脉动的形状和性状 141、八纲中“实”的含义主要是指：[E.邪气盛实 142、表证特有的症状为：[C.恶寒发热并见 143、下述哪项不是虚证的病因？[B.宿食不化 144、八纲中“虚实”两纲是：[B.辨邪正盛衰的纲领 145、轻取即得的脉象，以下除哪项外均是：[D.牢脉 146、表证是指：[B.六淫邪气侵袭肌表 147、腹部肿块，时聚时散者为：[C.瘕聚 148、下列诸脉，除……外，皆主痛证：[D.滑脉 149、八纲中“寒热”两纲是：[D.辨病性的纲领 150、关于表证与里证的区别点，错误的是：[C.表证恶寒为 主，里证发热为主 151、浮而搏指，中空外坚的脉象主病是：[D.半产，漏下 152、腹内肿块，按之坚硬，推之不移，痛有定处，多为： [B.癥积 153、下列诸脉，除哪项外，脉位皆表浅：[D.弱脉 154、浮紧脉主病是：[B.太阳伤寒 155、结脉、代脉、促脉，其脉象的共同点是：[B.脉来时止 156、脉象“有神”是指：[D.柔和有力 157、寒证与热证的鉴别要点，不正确的是：[B.寒证口渴喜 热，热证口和不渴 158、短脉的主病是：[C.气病 159、脉来极细而软，按之欲绝，若有若无，称为：[D.微脉 160、气滞血瘀的病证可见：[C.涩脉 161、热证的临床表现一般不包括下列哪项：[C.面红尿清 162、下列哪项不是里证形成的常见原因：[E.疫疠等邪气， 侵入机体 163、实热证可以见：[B.迟脉 164、诊脉时，医生的呼吸要自然均匀，用自己一呼一吸的 时间去计算病人脉搏的次数，此为：[ A.平息 165、关于"虚里"部位的描述，下列哪一项是错误的？[ A.位 于左胁下 166、弦细脉的主病为：[ A.血虚肝郁 167、重按始得的脉象，以下除哪项外均是：[E.革脉 168、沉按实大弦长称之为：[D.牢脉 169、虚脉的形象是：[B.三部脉举之无力，按之空虚 170、弱脉与濡脉的主要区别在于：[ A.脉位 171、寒证的临床表现一般不包括下列哪项：[D.小便短黄 172、表证有痰饮常见的脉象是：[B.浮滑脉 173、脉沉细而应指无力为：[B.弱脉 174、下列哪一项不属于火淫证的变化：[E.口淡不渴 175、下述哪项不是血热证的表现：[D.舌淡紫 176、小便清长，夜尿多，畏冷肢凉，舌淡，脉弱。为：[C. 里虚寒证 177、痰饮、悬饮、支饮、溢饮主要是根据下列哪项而命名： [C.饮停部位 178、血寒证的特征是：[C.拘急冷痛，肤色紫暗 179、以下哪项不是亡阴的表现？[A.四肢厥冷 180、下述哪项不是血瘀证的表现：[D.舌淡胖苔腻或滑 181、下列哪项不是血瘀证的疼痛特点？[B.时轻时重 182、下列哪项一般不是津液亏虚证的表现：[C.身热烦躁 183、突发胃脘疼痛，呕吐清涎，面色苍白，舌苔白润，脉 沉紧。为：[C.里实寒 184、下列哪项不是亡阳证的典型表现：[D.面赤如妆 185、身热夜甚，盗汗，烦躁不眠，口燥咽干，舌红绛，脉 细数，月经先期量多，此证为：[D.阴虚证 186、下列哪项是饮停胸胁的主要症状？[D.胸胁胀痛，咳唾 引痛 187、胃下垂患者，伴有头晕，乏力，舌质淡嫩，脉弱，属 于：[B.气陷证 188、下列各项，其中哪一项与火热为病最不相关：[D.脉结 代而细 189、发热微恶寒，口渴咽干，干咳，舌干苔黄，脉浮数。 证属：[B.温燥证 190、下肢痿软无力，不能站立，神疲嗜睡，食少，舌淡嫩， 脉缓弱，是：[B.气虚证 191、下列哪项不是阳虚证症状：[E.无汗或汗少而粘 192、低烧两年，盗汗颧红，现恶寒甚，低热，头身痛无汗， 脉浮细数。为：[E.表实寒里虚热证 193、下列哪项不是暑淫证的主要表现？[C.头重胸闷 194、肢体关节游走疼痛，多为：[B.风淫证 195、心悸，失眠，盗汗，颧红，手足心发热，脉细数，舌 红少苔。为：[B.里虚热证 196、瘀、石、虫、痰等阻滞所致之“气闭”，最突出的表现 是：[B.绞痛阵作 197、胃脘冷痛，呕吐清涎，并见尿频，尿痛，小便短黄， 为：[C.上寒下热 198、疫毒痢患者，高热烦渴，骤然出现冷汗淋漓，四肢厥 冷，面色苍白等，为：[D.热证转寒 199、临床上常见的气逆证，多与下列何项关系密切：[B.肝 肺胃 200、亡阳亡阴的共同之处，错误的是B.见于病久体弱患者 201、新起恶寒，微发热，无汗，咳嗽气喘，舌红苔黄白相 兼，脉浮数。为：[C.表寒里热证 202、阳虚证的临床表现有：[B.精神不振 203、下述哪项不能称为八纲证候之间的关系：[C.证候独立 204、症见身倦乏力，少气自汗，腹痛拒按，舌暗且有瘀斑 为：[B.气虚血瘀证 205、阳虚与气虚的主要区别是：[C.寒象是否明显 206、下列哪项是伤于湿邪所致的头痛的特点：[C.头重而痛 207、脘腹冷痛，喜温喜按，畏冷肢凉，今起恶寒，头痛无 汗，脉濡缓。为：[D.表实寒里虚寒证 208、病人突然呕血，面色苍白，四肢厥冷，大汗淋漓，脉 浮大而散，证属：[C.气随血脱证 209、壮热汗出,口渴，头痛，微恶风寒，尿黄便结，舌红苔 黄，脉洪数。为：[A.表里实热证 210、下列哪项可视为“里邪出表”：[D.麻疹发热三天，疹 出烦热渐退 211、寒证与热证的相互转化，关键的因素是D.阳气的盛衰 212、引起血虚的原因，错误的是：[ A.气机不调，升降失常 213、下列哪项一般不属寒淫证？[C.身体困重 214、证候真假的“真”，最主要是指：[D.与病机本质相符 的证候 215、心脉痹阻中，若胸痛以胀痛为主，与情绪变化有关的 是：D.气滞血脉 216、小便失禁2年余，伴腰膝痠软无力，神疲乏力，舌淡 苔白，宜诊为B.肾气不固证 217、心悸，心胸憋闷疼痛，遇寒痛剧，畏寒肢冷，舌淡苔 白，脉沉紧，属于：C.寒凝心脉 218、小肠实热证的辨证要点是：D.小便赤涩灼痛 219、肾阳不足所致腰痛的特点为C.冷痛绵绵不休 220、营分证的病人，一般不出现：C.四肢抽搐 221、水肿，畏寒，腰腹冷痛，大便稀，完谷不化，舌淡胖， 脉沉迟无力，多属：D.脾肾阳虚证 222、大便秘结，难以排出，常数日一行，口干咽燥，舌红 少津，脉细涩者，最宜诊断为：B.肠燥津亏证 223、下列哪项不是肝病的常见症状：D.纳呆便溏 224、肝血虚的特有症状为：D.目涩肢麻 225、燥邪犯肺和肺阴虚证的共同症状是：D.干咳无痰，或 痰少而粘 226、下列哪项不属于痰蒙心神证的表现：E.手足蠕动 227、心脉痹阻中，若胸痛以闷痛为特点的是：C.痰阻心脉 228、对胆郁痰扰证诊断最有意义的是：B.惊悸失眠 229、心悸，失眠，多梦，健忘，头晕眼花，面色淡白，唇 舌色淡，脉细无力，属于：B.心血虚证 230、患者长期便血，伴见神疲乏力，食少便溏，舌淡脉弱， 证属：C.脾不统血证 231、患者咳嗽，咳痰清稀，伴恶寒发热，鼻塞，流清涕， 舌苔薄白，脉浮紧，属：B.风寒犯肺 232、脘腹胀闷，泛恶欲吐，大便溏泻，肢体困重，舌淡胖 苔腻，脉濡缓，属：D.寒湿困脾证 233、心脉痹阻中，若胸痛以刺痛为特点的是：E.瘀阻心脉 234、胃脘冷痛，喜温喜按，食少脘痞，泛吐清水，畏寒肢 冷，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力，属：A.胃阳虚证
肝郁气滞会引起什么病
肝郁气滞会引起什么病 文章目录*一、肝郁气滞会引起什么病1. 肝郁气滞会引起什么病2. 肝郁气滞是什么原因3. 肝郁气滞怎么办*二、肝郁气滞有什么症状*三、肝郁气滞吃什么好 肝郁气滞会引起什么病 1、肝郁气滞会引起什么病 1.1、肝脏疾病 所谓的肝郁气滞,主要讲的就是我们的情绪影响了身体,既然是肝郁气滞,自然是容易引发肝脏的疾病,当我们身体过分焦躁,致使肝火过旺,很容易让肝脏的调节失衡,此时最容易患上肝脏疾病,毕竟生气伤肝也是一个广为流传的说法。 1.2、抑郁症 娱乐圈里面有很多明星因为抑郁症而结束生命,这也让我们更加重视了抑郁症的危害,如果心情长时间在不佳状态,那么也会让肝郁气滞演变的更加严重,此时患上抑郁症的风险也就非常大啦。 1.3、胃肠道疾病 肝郁气滞因为首先影响的是肝脏,而肝脏是人体排毒的重要器官,如果肝脏的功能受到影响,进一步影响的就是胃部,然后就是肠!所以说,肝郁气滞最容易得的病还有胃肠道的疾病。 1.4、心脏疾病 在中医学上,一直都有心主血肝藏血的说法,这也揭示了心
和肝脏的重要关联,而肝脏也跟我们的情绪有着很大的关联,当 情绪出现问题,肝脏也会受牵连,而此时心脏也会受到池鱼之殃。 2、肝郁气滞是什么原因多因情志不遂,或突然受到精神刺激,或因病邪侵扰,阻遏肝脉,致使肝气失于疏泄、条达所致。中医理论认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。”意思是说,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁的情绪,其情绪表现主要为发怒。所以,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。 3、肝郁气滞怎么办 3.1、食疗 多吃一些对解决肝气郁结有好处的果蔬,如莲藕,金橘,茴香,香菜等。日常饮食平衡也有助于身体平衡健康的调理。 3.2、运动 保持每天运动,可以让身体形成良性循环。推荐运动:慢跑,快走,太极拳,太极剑,瑜伽等柔和运动。 3.3、按摩太冲穴 太冲穴是肝经的原穴,坚持每天按摩,可有效改善肝经阻塞,疏通肝气。 3.4、拉肝经(Y字拉筋) 平躺在床上,双腿和臀部保持紧贴墙壁,双腿分开至极限即
中医教你怎么判断自己的体质
中医教你怎么判断自己的体质 中医教你怎么判断自己的体质 1、正常体质： 肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品。 2、阴寒体质： 属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛，宜感寒邪，怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。 3、阳虚体质： 属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。 4、阴虚体质： 属虚热体质，形体多消瘦，心烦颧红，手足心热，午后尤甚，口燥咽干，目干涩，眩晕耳鸣，睡眠差，便干燥，舌红苔少而干，脉细数。宜患阴亏燥热的病变，怕燥热之邪，耐冬不耐夏。宜养阴补虚，甘寒退热。如百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等。 5、阳热体质： 属实热类型。面色多红赤，怕热喜冷，烦渴多汗，喜冷食，得病易发高热，尿黄便秘，舌红苔黄，脉数有力。得病多从热化，易患疮疡，怕热，耐冬不耐夏，宜食苦味清热的食物或饮料，如苦瓜、苦丁茶、莲子心等。 6、气虚体质：
属虚的体质，面白少华，气短懒言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡红，舌体胖大，脉虚缓。易感冒，病后迁延不愈，内脏易下垂，不耐受风邪、寒邪、暑邪。宜食山药、莲子或太子参、黄芪、黄精等。 7、血虚体质： 面色萎黄或淡白，唇甲无华，头晕眼花，心悸怔忡，失眠健忘，或肢体麻木，舌淡脉弱。宜补气生血。用当归、熟地、龙眼肉。 8、瘀血体质： 面色多晦暗，口唇暗淡或紫，眼眶黯黑，肌肤甲错，或生症瘕，刺痛，痛处固定不移，舌体黯紫有瘀点，脉细涩或脉率不齐。易患出血，症瘕，中风，胸痹(冠心病)等病。宜活血化瘀，用山查、桃仁等。 9、痰湿体质： 体胖腹大，面部皮肤油脂较多，汗多且粘，眼胞微浮，胸闷脘痞，身重发沉，困倦，喜食肥甘粘腻之物，便溏，舌胖大多齿痕，苔白腻，脉濡滑。 易患消渴(糖尿病)，中风(脑血管意外)，胸痹等病。对湿环境及梅雨季节的适应能力差。宜祛湿化痰。宜服薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、荷叶、荷梗等。 10、"湿热体质： 面垢油光，易生痤疮粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滞不爽，男阴囊潮湿，女黄带臭秽，舌红苔黄腻，脉滑数。易患痤疮，黄疸，淋症，火热等病。 对气温偏高，湿热交蒸气候难适应。食疗同痰湿体质，忌辛辣刺激食品。 11、"气郁体质： 神情郁闷，胸胁胀满，走窜疼痛，善太息、嗳气呃逆，咽有异物感，或乳房胀痛，痛经。易患郁症，脏躁，不寐，梅核气，惊恐等病症。对精神刺激适应能力差，应调节心态，宜服行气之品，如玫瑰花，佛手，萝卜等顺气之品。不宜进补
肝郁气滞是什么原因造成的
肝郁气滞是什么原因造成的 文章目录*一、肝郁气滞是什么原因造成的1. 肝郁气滞是什么原因造成的2. 肝郁气滞有什么症状3. 肝郁气滞如何调理*二、肝郁气滞的饮食调理方*三、如何预防肝郁气滞 肝郁气滞是什么原因造成的 1、肝郁气滞是什么原因造成的 1.1、突然的精神刺激 肝脏是刚强又燥急得脏器,喜欢舒畅柔和的情绪。因此,突然的精神刺激,会引起心情的异常沉重,导致心情无法很好的得到 缓解。就会出现易发脾气,脾气大而且情绪暴躁,不稳定。情绪的紧张起伏特别容易引发肝郁气滞。 1.2、情志不遂 情志不遂是指干一些自己不喜欢或者自己从心里无法接受 的事。情志不遂会产生心结,导致心情不畅快,心情无法得到最好的缓解和发泄,导致气血堆积于肝脏内。也就极易引发肝郁气滞。 1.3、心情憋闷 肝郁气滞的发病,多是由于心情原因而引起的。如心情憋闷,心情压抑,心情不畅快等。这是因为心情不好,导致体内的气血无法进行很好的循环,就会堆积于肝脏处,增加了肝脏得压力,引发了肝郁气滞的发生。 1.4、病理原因 引起肝郁气滞的原因不仅是心理原因,还有病理原因。也就
是肝脏受到病理性侵害,导致肝脏压力过大,不能很好的保证体内的气血流通,就会导致气血堆积于肝脏处,引发肝郁气滞的一些症状。如胃痛,腹痛,肝病等一系列病理性疾病。 2、肝郁气滞有什么症状心情抑郁或烦躁易怒。该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。 肝经循行部位胀闷疼痛等。肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。 颈部、咽喉部的病变。肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。 女性乳房及月经病变。中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。 消化系统病变。中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
中医八大体质饮食调理表
中医八大体质饮食调理表 一，阴虚体质养生法 体质特点：形体消瘦，面色潮红，口燥咽干，心中时烦，手足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮，脉细数，舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰，潮热盗汗(肺阴虚)；或心悸健忘，失眠多梦(心阴虚)；或腰酸背痛，眩晕耳鸣，男子遗精，女子月经量少(肾阴虚)；或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。 精神调养：此体质主人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故。因此，平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，少参加争胜负性的文娱活动。 饮食调理：三餐宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品。可多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱姜蒜韭椒等辛辣之品则应少吃。 药物养生：肺阴虚者，宜服百合固金汤；心阴虚者，宜服天王补心丸；肾阴虚者宜服六味地黄丸；肝阴虚者，宜服一贯煎。其它滋阴生津中药，诸如女贞子、山茱萸、旱莲子等亦可选用。 二，阳虚体质养生法 体质特点：形体白胖或面色淡白无华，平素怕寒喜暖，四肢倦怠，小便清长，大便时稀，唇淡色白，常自汗出，脉沉乏力，舌淡胖。患病可见畏寒蜷卧，四肢厥冷；或腹中绵绵作痛，喜温喜按；或身面浮肿，小便不利；或腰脊冷痛，下利清；或阳痿滑精，宫寒不孕；或胸背彻痛，咳喘心悸；或夜尿频多，小便失禁。 精神调养：中医认为，阳虚是气虚的进一步发展，故而阳气不足者常表现出情绪不佳，易悲哀，故必须加强精神调养，要善于调节自己的情感，去忧悲，防惊恐，和喜怒，消除不良情绪的影响。 饮食调理：多食具壮阳效用的食品，诸如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳” 的原则，夏日三伏，每伏可食羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳。 药物养生：偏心阳虚者，宜用桂枝加附子汤；偏脾阳虚者，选理中汤；偏肾阳虚者，宜服金匮肾气丸。 三，气虚体质养生法 体质特点：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动辄尤甚，