《做更好的自己》精品教学设计(1)

《做更好的自己》精品教学设计(1)
《做更好的自己》精品教学设计(1)

道德与法治做更好的自己教学设计

教学目标

知识目标:

1. 知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。

2. 学会欣赏自己。

3. 掌握做更好的自己的要求。

4. 正确认识每个人之间潜能的异同,懂得发掘潜能的方法。

能力目标:

1. 通过自主学习,培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力。

2. 通过教学活动,把知识学习、能力发展、情感培养结合起来,使学生在活动中认识到如何做更好的自己,同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平。

情感、态度与价值观目标:

1. 积极接纳自我,并学会欣赏自己,展示风采。

2. 认识到每个人之间潜能的异同,了解发掘自身潜能的方法,做更好的自己。

3. 培养学生良好的品格,发现自我、完善自我,确立积极向上的人生态度。

重难点突破

重、难点:做更好的自己。

“做更好的自己”,既是本课的教学重点,又是本课的教学难点。为有效突破这一知识点,教学中注意充分利用学生已有的经验,加强学生之间的合作与交流。

教师可以进行情景设计帮助学生理解我们每个人都不是完美的要学会积极接纳自我,欣赏自我。

最后利用多媒体播放励志短篇或利用学生身边真人真事现身说法.激励学生思考如何做更好的自己及发掘自身潜能的方法……

总之,在课堂中要进行灵活的调整和处理;然后分别由教师设计的各种活动引导学生回答,并进行归纳。

教学过程

播放邓亚萍获奖的激动场面的视频。

激发学生的自豪感为引出课题:‘做更好的自己’做好铺垫

通过“运用你的经验”(教材P31)板块,结合学生实际思考

你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何理解的?

1.结合材料,针对提出的问题,分小组讨论,教师指导。

2.各小组代表对讨论的结果进行交流发言。

3.教师归纳,引出课题。

教师归纳:

同学们,自我否定会让我们对自己失去信心,怨天尤人会让我们逃避成长的责任。所以,积极接纳自我

是理性的选择。

问题2:积极接纳自我包括哪些内容?

方法:学生阅读教材P32“阅读感悟”,解答教师提出的问题。

教师归纳:

同学们,这则材料主要告诉我们:“我是我自己”“我就是我”。我们要像材料中的主人翁一样,积极地接纳自我,接纳自己的全部:既接纳自己的现在,也接纳自己的过去;既接纳自己的优秀,也接纳自己的不完美;既接纳内在的性格、思想,也接纳外在的身材、相貌;既接纳自己与他人的相似之处,也接纳自己与他人的不同之处。

问题3:学会欣赏自己的方法、原因和意义分别是什么?

方法:通过小组活动和学生抢答的方式,来解决问题。

(1)方法(即怎样欣赏自己):

我们不仅要接纳自己,而且要欣赏自己。欣赏自己不是骄傲自大,也不是目中无人,而是认清自己后的欣喜,接纳自己后的庆贺,是对自己由衷的肯定和珍惜。

(2)原因(即为什么要欣赏自己):

欣赏自己,会为自己的优点感到高兴,为自己的努力感到骄傲,为自己的独特感到欣喜,因为体验到自己的价值而更加珍视自己。欣赏自己,会在成功时为自己鼓掌,失败时为自己鼓气;即使得不到别人的称赞,也会给自己竖起大拇指,对自己充满信心,任何时候都不放弃自己。

(3)作用、重要性(即欣赏自己有什么重要意义?)

欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。

怎样做更好的自己?

方法:学生分组探究,教师引导、纠偏。

学生集体归纳:

做更好的自己,需要发现并充分运用自己拥有的资源。

教师:很好。因为我们的优势,以往成功的经验或失败的教训,能够提供支持帮助的家人、朋友、同学和老师,这些资源是我们发展的支点,也是我们前进的助力。所以,做更好的自己,需要发现并充分运用自己拥有的资源。做更好的自己,需要主动改正缺点;做更好的自己还需要探索未知的自己,发掘自己的潜能。

学生根据教师提出的自学提纲,自主阅读教材相关部分内容,思考并解决提出的问题,必要时教师作指导。

每个人的潜能不尽相同,主要表现在哪些方面?

方法:通过自主学习教材P36“相关链接”内容,引导学生回答,懂得每个人的潜能不尽相同。

教师归纳:

(1)每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言,我们都不同程度地拥有多种智力:有的人有较高的语言天赋,口头和书面表达得心应手;有的人对结构和空间关系非常敏感,能够轻易地辨别地理位置,想象物体的形状;有的人身手灵活,擅长运动;有的人能够很好地理解他人,有良好的人际关系;有的人善于自我反省,对自己有很深的洞察力….

(2)每个人都有自己的优势领域,需要我们探索、尝试、发现并激活它们。充满信、不设自我上限;确立目标、激励自己;勇于尝试、敢于实践……都是我们发掘身潜能的好方法。

(1)每个人的潜能都不一样。从材料中我们可以看出:他们之所以能够取得成,是因为他们都具有顽强的毅力、坚强的意志、持之以恒的精神、明确的奋斗目标...

(2)我们可以通过自我观察、探索、实践、努力等方法来发掘自身的潜能。

教师归纳:首先老师对同学们这种善于思考、勇于探究、积极发言的态度和行为表示充分的肯定,希望大家在以后的学习活动中一直保持。针对材料中第一个问题的答案,同学们得出了不同的结论,那么,究竟

哪一种答案是正确的呢?我想,只要大家抓住这个问题的关键词“潜能”,就很清楚第一种观点是正确的。

针对二个问题的答案,同学们回答得非常好。希望大家通过这种方法来发掘自身的潜能。

最新人教部编版道德与法治八年级上册《做更好的自己》教学设计

第三课发现自己 做更好的自己 【教学目标】 情感、态度与价值观目标:培养乐观自信的态度,积极接纳与欣赏自己,完善自我,做更好的自己。 过程与方法:学会接纳与欣赏自己,能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。 知识与技能:知道接纳与欣赏自己的方法;知道如何才能做更好的自己。 【重点难点】 重点:做更好的自己。 难点:学会接纳与欣赏自己。 【教学方法】汇报交流法、情境分析法、谈话法。 【学习方式】小组讨论法、合作探究法。 一、复习巩固 二、导入新课 多媒体播放歌曲《我要飞得更高》,导入新课。 【活动一:阅读感悟】31页晓蓉的故事 思考:(1)你怎么看待晓蓉的累?(2)你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的? 答案提示:(1)晓蓉觉得很累,是因为她不能正确认识自己,没有全面地接纳与欣赏自己,没有看到自己的独特性,盲目模仿他人,因而很累。(2)学生自由发挥。 总结:世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 【活动二:你说他说】 33页探究分享的填写,同学们在课堂上汇报。 (1)每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美, 你可能回避、掩饰。有些不完美,如___ _____,我能接受,因为_____ ___。有些不完美,如____ ____,我不能接受,因为____ ____。

(2)接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?接受不完美,我会________。 答案提示:让学生根据自身情况,据实回答即可。可从身高、学习、人际交往、相貌等各个方面作答。提醒:我们要学会接纳自己。要接纳自己的全部。既接纳优点,也接纳不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌……接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。 【活动三:小组讨论】P33 下面探究与分享 你赞同下面哪个同学的看法? 答案提示:我赞同那个女生的看法。因为欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。对于别人的意见,我们要理性分析,认真对待,这既是对别人的尊重,也是对自己的尊重,我们要学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 【活动四:出谋划策】P34探究与分享你能帮助他们解答困惑吗?(小组讨论,汇报交流) 答案提示:我们要做更好的自己,掌握做更好的自己的方法,从扬长避短、主动改正缺点错误和激发自己潜能方面作答。 交流:你有哪些改正缺点的方法? 答案提示:可以从积累经验,请别人帮助自己,从最容易改正的缺点做起,制定好计划等等方面引导作答。整理一些好的方法誊写后粘贴在班级。 【活动五:故事启迪】P36相关链接 (1)结合教材谈谈你对潜能的理解。 (2)讲故事:挖掘、激发潜能的故事,与大家分享。 (3)你打算如何激发自己的潜能? 答案提示:(1)潜能,是指一个人身体、心理素质等方面存在发展的可能性。 (2)学生讲故事。 (3)通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务。 P35 四、感悟提升、教师总结 五、当堂演练、拓展延伸

计算机应用基础精品课程电子优秀教案_New

计算机应用基础精品课程电子优秀教案

————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:

《计算机应用基础》精品课程电子教案 第一章计算机基础知识 第二章中文Windows XP 第三章文字处理软件word 2003 第四章中文Excel 2003 第五章PowerPoint 2003

第1章计算机基础知识(总计6学时,包括实训内容) 课题第一课时 第一章计算机基础知识1.1计算机概述1.2计算机 系统组成 课时2学时 教学内容1.1计算机概述1、计算机的发展2、计算机的分类3、计算机的特点4、计算机的用途 1.2计算机系统组成1、计算机五大硬件组成部分的作用2、计算机工作过程3、计算机软件系统4、微机硬件系统5、计算机技术指标 教学目标了解计算机的基本常识、理解计算机的软件系统和硬件系统的基本组成方式 教学重点微机硬件系统组成 教学难点计算机软件系统组成、计算机技术指标 教学活动及主要语言学生活动一、创设意境,导入新课(3分钟)(设疑法、提问法) 导入: 同学们,让我们共同来说一下计算机在日常生活中的应用以及你所掌握的计算机的一些操作。 以上可见计算机在日常生活中的用途是非常大的,但是我们对它的使用又掌握了多少呢?从今天开始,由大家和我共同来学习计算机的基本知识。 二、新课教学(总计80分钟)(讲解法、提问法、示范法) 1.1计算机概述(20分钟) 1、计算机的发展(5分钟) (1)世界上第一台计算机掌握三要素 (2)计算机发展的几个阶段(重点掌握所采用的元器件) 2、计算机的分类(5分钟) 多种分类方法: 按照计算机的运算速度、字长、存储容量、软件配置等多方面的综合性能指标,可以将计算机分为微型计算机、小型计算机、大型计算机和巨型计算机。 3、计算机的特点(5分钟)学生回顾自己在日常生活中计算机的作用情况,并随着教师的讲解,引导出本节课要学习的内容。

做更好的自己_教案1

做更好的自己 【教学目标】 (一)知识目标: 1.知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。 2.学会欣赏自己。 3.掌握做更好的自己的要求。 4.正确认识每个人之间潜能的异同,懂得发掘潜能的方法。 (二)能力目标: 1.通过自主学习,培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力。 2.通过教学活动,把知识学习、能力发展、情感培养结合起来,使学生在活动中认识到如何做更好的自己,同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平。 (三)情感、态度与价值观目标: 1.积极接纳自我,并学会欣赏自己,展示风采。 2.认识到每个人之间潜能的异同,了解发掘自身潜能的方法,做更好的自己。 3.培养学生良好的品格,发现自我、完善自我,确立积极向上的人生态度。 【教学重难点】 做更好的自己。 【教学过程】 一、直接导入,启动思维 方法1:创设情境导入。 1.播放孙杨获得200米世界冠军的激动场面的视频。 2.请同学们描述一下孙杨获得冠军时的心情及当时的比赛场景。 3.作为一名中国人,知道这个消息,会有怎样的想法? 4.请学生代表发言并交流感受。 5.引出课题:做更好的自己。 方法2:活动导入。 多媒体呈现:“运用你的经验”。

进入初中以后,晓蓉比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,对自认为重要的事情会思前想后,对别人很关心,在音乐方面有些天赋,在穿着打扮上比较保守,遇到一些事情喜欢哭……有时候,晓蓉会为自己感到骄傲,但有时候,她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来,并引来一群听众和阵阵笑声;别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之;别人打扮时尚而自己太过保守;她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时,她会学着别人的样子讲话、做事,这又让她觉得很累。 你怎么看待晓蓉的累? 你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何理的? 1.结合材料,针对提出的问题,分小组讨论,教师指导。 2.各小组代表对讨论的结果进行交流发言。 3.教师归纳,引出课题。 二、自主探究,信息搜索 学生根据教师提出的自学提纲,自主阅读教材相关部分内容,思考并解决提出的问题,必要时教师作指导。 自学提纲: 1.我的风采。 (1)为什么要接纳自己?接纳自己,包括哪些内容? (2)学会欣赏自己的方法、原因和意义分别是什么? 2.我要飞得更高。 (1)怎样做更好的自己? (2)每个人的潜能不尽相同,主要表现在哪些方面? (3)发掘自身潜能有哪些方法?

主题班会教案:做最好的自己

教案 提示:

培养自信心一定要首先建立良好的心境和情绪。心理训练中的自我暗示、自我肯定技巧会促进我们改善自己的身心,它必能通过坚定的肯定性表达反馈到我们的头脑中,从而产生一系列生理和心理变化,导致我们在富有感召力的语言指示下,产生我们真正所盼望的自我改进与自我完善。当我们坚持这种训练,并且在坚持一段时间之后,就会发现,自我暗示,自我肯定绝不是白日做梦,绝不是自欺欺人,而是一种有效的自我激励与精神升华的手段,它帮助我们重塑自己的人生,重新构筑自己的身心世界。 做法: 一、放松引导 班主任向全班同学提示:在一处安静的地方,我舒适地坐下来,轻轻地闭着眼睛,慢慢地呼吸,吸气很深很深,我们开始数数,由 10倒数至 1,10-9-8–7-6-5-4-3-2-1,感觉到随着自己数数的节奏,头部开始放松,面部开始放松,颈部开始放松,胸部开始放松,手臂开始放松,腹部、腰部、臀部,慢慢地整个腿部开始放松,紧张垂落至脚,脚部逐渐开始释放这些紧张,脚腕开始放松,脚背开始放松,脚趾开始放松……渐渐地进入一种重新塑造自己的氛围,仿佛自己看到了自己的形象,越来越清晰地看到以前不自信的自己,正在离我渐渐地远去,远去……远处隐隐约地有一个人影向我走来,越来越近,我惊异地发现,那和自己完全一样的形象,一个充满自信、充满热情、富有魅力的形象走进内心,他说:我正是拥有自信的人,正是拥有热忱与激情,拥有雄心与抱负、成就事业的那个自我。 现在我来到了海边,眺望远方,海阔天空,海浪在慢慢地推拥着、击打着海岸,海鸥在飞旋。此处,静悄悄,静悄悄,伴随我的唯有优美的音乐、洁白的沙滩,蓝天、海洋、静静流动的时光。我置身于其间,远离了喧嚣,远离了令我烦恼与困惑的现实问题,来到了一个只有自己体验到的宁静世界。在这里,我开始渐渐地放下内心的包袱,放下让我苦思冥想的所有一切,松静自由的灵魂开始接受积极、肯定的指令。 二、自我肯定暗示 班主任说一句,要求学生跟着说: 我自信,我善待自己! 我肯定自己,肯定自己的长处; 我赞美自己,赞美自己的优点; 我欣赏自己,欣赏自己的成功; 我提高自己,提高自己的水平; 我超越自己,超越自己的昨天; 我成就自己,实现自己的理想。 我要在自己的强项上努力; 我不会用自己的短处和别人的长处比。 我自信,我要表现自信, 展示出自信的样子。 主动和别人交往,有问题就去问, 有责任大胆承担, 见了面主动问好, 交谈时正视对方, 握手时要有力度;站立时挺直腰板;走路时加快速度;发言时大声说话;以微笑面对每一个人。每表现一次自信,就等于练习一次自信,自信就会增强一分。

《做最好的自己》教学设计

《做最好的自己》教学设计 济水东园学校张素玲 【设计理念】 自信是人成长与成才必备的心理素质。世界上没有十全十美的人,每个个体都有不同的长处和短处,发挥优势,弥补不足,扬长避短,是发展个性特长的重要途径。要发挥优势,首先要正确认识自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不要自卑,看不起自己。只有认识自己,才能正确评价自己,从而接纳自己、相信自己,做个最好的自己。 【活动目标】 1.理解“万物各有所长,各有所短”。 2.通过参与课堂活动,正确认识自己,发扬自己的特长,增进自我接纳。 3、发挥自身的优势,克服不足,寻求自信的支撑点,做个最好的自己。 【活动重点难点】 重点:让学生认识自己的优点,增进自我接纳。 难点:克服自信心不足的表现。 【活动准备】 1.小故事《动物学校》; 2.每人一张彩色卡纸。 【授课年级】四年级 【活动设计】 一、游戏热身

活动要求:1、同桌两人相对而坐,直视对方眼睛一分钟。 2、对方轮流向对方大声说出自己的三个优点,每个优点连说三遍,声音要一边比一边大。 老师请自信的小朋友到台前领着大家做游戏。 总结:原来想让自己开心是这样简单的一件事。这节课就让老师和大家一起来分享这样的微笑。对自己微笑,对他人微笑,对挫折微笑,“做最好的自己”(板书课题) 【设计意图:游戏活动可以让学生开怀一笑,拉近师生距离,消除彼此的陌生感。同时为树立学生自信的品质打下基础。】 二、故事乐园 (一)听故事:《动物学校》 1. 下面我们来听动物学校的故事。 老师讲故事内容:动物学校开学啦!老鹰要练习飞行,成为世界上飞得最高、最快的鹰。鸭子想学习跑步。兔子觉得自己跑步已经很快了,他想学习飞行。可是兔子的腿摔断了,什么也学不成了。鸭子跑步时,屁股一扭一扭的,小动物们都笑他难看死啦!鸭子很伤心,他想:“为了练习跑步,我脚上的蹼都被磨破了,还被人嘲笑。鸭子也放弃了。只有老鹰坚持练习,飞得比以前更快更高了!在动物世界的飞行中,鹰获得了”世界飞行冠军。” 2.听完这个故事,你想到了什么?为什么鸭子和兔子都没有成功,而鹰却如愿以偿的获得了“世界飞行冠军?” 总结:你有这样的经历吗?说来听听。是啊,不要盲目地羡慕别人,学习别人的长处,你也有自己的优点,发挥自己的优点,做最好的自己才更重要。

做更好的自己教学反思

《做更好的自己》教学反思 教师:郑福丽 一、整体构思: 这节课我主要设计了四个环节: 第一环节:找一找 老师在黑板上写出本节课要解决的主要问题,要求学生采用自主学习和小组探究合作学习相结合的方式在课文中找到问题的答案,比一比,看哪一组最快。 第二环节:说一说 1、导入新课:利用多媒体展示演说家力克胡哲的生活照和个人简介,让学生说说给自己的启示,由此导入新课:做更好的自己。 2、通过游戏“猜猜我是谁”让学生明白每个人都是独一无二的,所以我们要接纳自己。 3.选点研课本33页的“探究与分享”和利用多媒体展示古今中外因接纳了自己的缺陷而获得成功的名人的事迹,以及猫和老鼠的对话,引导学生明确接纳和欣赏自己的方法。 4、多媒体展示陈景润、学生小刚以及力克胡哲的事例并选点研课本3 5、36页的内容,使学生掌握做更好的自己的方法。 第三环节:课堂小结 1、请一位学生谈谈本节课自己学到了哪些知识。 2、班长对本节课各组的表现进行点评。 3、老师根据学生的发言进行补充。 第四环节:学以致用 利用多媒体出示习题,学生思考后回答,老师点评。 最后学生齐声朗读诗歌《无题》结束本节课。 二、课后反思: (一)、好的方面: 1、灵活运用了多媒体辅助教学,通过展示名人的事迹,不仅使教学内容丰富,也使所讲知识点更有说服力。 2、注重了学科间教学方法的互用。这节课内容较多,故采用语文课中讲小说时“选点研读”和讲议论文时用事实论证的方法来证明观点的方法来进行教学。 3、从学生课后作业的完成情况来看,这节课完成了教学任务。 4、合理安排了教学时间。 (二)、不足的方面: 1、这节课没能调动所有学生学习的积极性,老师启发和引导的还不够,没有很好地关注到每一组举手的情况,第一组小组得分竟然是零分。 2、语速太快,个别学生可能对老师所讲的知识反应不过来。 3、对学生预习情况的督促、检查不到位,导致老师在提问课本上出现的已有问题时,学生举手发言的人不多。 (三)改进措施:在以后的教学中我要正确估计学生的能力,放慢语速,及时检查预习情况,让更多的学生积极参与到教学中来。

做最好的自己心理健康教育教案

做最好的自己 设计意图: 世界上没有十全十美的人,每个个体都有不同的长处和短处, 发挥优势,弥补不足,扬长避短,是发展个性特长的重要途径。要发挥优势,首先要正确认识自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不要自卑,看不起自己。只有认识自己,才能正确评价自己,从而接纳自己、相信自己,做个最好的自己。 活动目的: 1、学会正确认识和评价自己 2、能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己,提高自信心。 3、初步学会如何做最好的自己。 辅导重点:能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己,提高自信心 4、辅导难点:初步学会如何做最好的自己。 辅导对象:小学五年级学生 课前准备:多媒体课件 辅导过程: 一、导入新课一一“神秘的礼物”(3 ‘) 同学们,老师今天给你们带来了一件礼物,谁愿意代表咱们班的同学到讲台上拆礼物。 准备一个盒子,里面放着一面镜子,让一位同学到讲台上拆礼物,并 展示给同学看。 师:你们知道老师送给你们什么吗?(让同学们轮流观察) 师:同学们,这确实是一面镜子,但是老师并不是要把镜子送给你们, 而是要把镜子里的你们自己送给你们

这节课就让我们一起来认识你自己,完善你自己,做最好的自己(板书),这也是我们学校的校训,让我们齐读。 二、认识自己,做最好的自己(15 ‘) 1、说起自己,你对自己了解多少呢?谁能说说自己? 相机讲解、质疑 你是从**方面了解自己。这方面还可以了解什么? 还可以从哪一方面说说自己呢? 同学们,我们的生活学习离不开与别人相处,在家中我们和家人相处, 在学校我们和老师同学们相处,你能从这方面来说说自己吗? 出示ppt: (1)从身体方面了解自己(自己的年龄、身高、体重、外貌、声音等)我长得很高,我很重,我的眼睛很漂亮…… (2)从学习方面了解自己(自己的智力、兴趣爱好、学习、运动)我爱弹钢琴,我学习不好,有点自卑,我能力强…… (3)从社会方面了解自己(自己在团体中的地位、角色、与他人的关系等) 总结:刚才,这几个同学从身体、学习、社会三个方面介绍了自己,首先我要为这几个同学竖起大拇哥,因为他们愿意与老师同学们一同交流,不管是自己的优点还是缺点,说明他们很喜欢自己,只有自己喜欢自己,别人才喜欢你,老师也喜欢这样自信的你们。我相信在坐的还有很多同学也是了解自己、热爱自己的人,对不对?

做更好的自己教学设计

一、导入 邰丽华:《千手观音》 教师:《千手观音》的成功,不仅仅在于舞者精湛的表演,更是因为这些舞者都是聋哑人。他们听不见声音,步调却惊人的一致,令世界为之动容。领舞邰丽华的人生格言是这样的:其实所有人的人生都是一样的,有圆有缺,这是你不能选择的,但你可以选择看人生的角度,多看看人生的圆满,带着一颗快乐和感恩的心,去面对人生的不圆满。(PPT)每个人都不是完美的,怎样像邰丽华那样坦然的接受自己的不完美,从而努力做得更好呢?我们来共同学习:做更好的自己。(板书)(解释框题,突出学习目标和重难点) 二、新授 活动一:我的优点和不完美 学生:说出自己的优点和不完美。 教师:我们所提到的不完美分为两种情况:一种是可以改进的:比如坏脾气,不良的学习习惯等,有些是不可以改进的,比如身材,相貌,身体缺陷等。可以改进的部分我们要积极改正,不能改进的部分需要我们学会接纳。可能有同学会说,接纳自己的优点容易,接纳自己的缺点实在是太难了。那么,接纳自己需要什么样的心态呢?我们来看下面这则短片《神奇的蝴蝶结》 思考:1、那个蝴蝶结真的有神奇的力量吗? 2、是什么使别人改变了对她的态度呢? 学生:1、没有 2、她的自信、乐观、勇气。 教师:每一个人都是独特的个体,每一个人都是不完美的,接纳和欣赏自己,首先需要自信、乐观、勇气,可能还有一点点智慧。那么接下来,让我们带着这份乐观和勇气,准备做更好的自己。 活动二:做更好的自己 教师:介绍聋哑舞者的日常付出。 讨论:四人一组,选择自己的一个或多个缺点,结合教材P34-35的内容,说说怎样让自己变得更好,并与大家分享。 教师:谁能试着总结一下,大家使自己变得更好的方法。 教师:大家说的都非常好,根据大家的回答,老师进行了总结,在此送给大家三个锦囊:扬长避短(对于不可改进的缺点,我们要学会扬长避短。小品演员潘长江,个子矮,可是小巧的身材使他看上去格外逗趣,所以他成为了我国著名的笑星。)改正缺点(对于可以改进的缺点,我们必须直接面对,改掉它)激发潜能(潜能来自于爱好和特长,想想你喜欢做什么,擅长做什么,把你的爱好和特长做到由于别人,它会让你变得更加优秀) 总结:教师:本节课你学到了什么? 学生:(略) 教师:和《千手观音》中的聋哑舞者相比,我们是幸运的,因为我们都有健康的身体。但是我们必须时刻意识到金无足赤人无完人,在成长的过程中,我们一定要时时刻刻严格要求自己,正视自己的不完美,及时改正自己的缺点,激发自己的潜能,永远努力做更好的自己,不为人生留遗憾。下课!

七年级政治上册 第一单元 第三课 第2框 做更好的自己学案新人教版(道德与法治)

第二框做更好的自己 学习目的 1. 学会接纳自己,欣赏自己。 2. 改正自己的缺点,杨长避短,做更好的自己。 3. 学会激发自己的潜能。 学习内容: 【课堂导入激发互动】用莫言和俞渝的故事导入。 【发现探究合作交流】 1. 接纳自己,需要接纳______________,既接纳_____________,也接纳________________;既接纳_____________,也接纳___________ 、_____;既接纳________________,也接纳_____________________,接纳自己,需要________________,更需要________ 和_________。 2. 欣赏自己的__________,欣赏自己的_________,欣赏自己的________,欣赏自己的_______________。欣赏自己,不是_______________,也不是______________。欣赏自己的人,既能展现_______________,也能看到______________;既能为自己__________,也能为他人______________。 3.做更好的自己,就要_______________。要善于利用自己的_________ 和_________,最大限度的展现__________________。做更好的自己,需要 __________________。____________________就是完善自我发展的过程。做更好的自己,需要 ___________________________。做更好的自己,是在_________________________________不断成长的,更是在为 ________ 、为__________带来福祉的过程中实现的。 【互疑互问思维创新】 如何激发自己的潜能? 【回顾概括反思延伸】 1. 请你回想自己成长道路上大大小小的成功、进步,努力发现自己身上的每一个可贵之处。然后,给自己写一份信,表达对自己的欣赏、喜爱和信心。

做更好的自己教案

做更好的自己 一.教学目标 1.情感、态度和价值观目标:以积极的态度去接纳自己、欣赏自己,主动改正 缺点、激发潜能,在日常生活中主动去做更好的自己。 2.能力目标:学会接纳与欣赏自己,提高自我反省和分析与归纳概括的能力。 3.知识目标:了解接纳、欣赏自己的具体要求;明确做更好的自己的途径;正 确认识每个人之间潜能的异同,掌握改正缺点、发掘潜能的方法。 二.教学重点难点 1.教学重点:如何做更好的自己 2.教学难点:如何理解接纳和欣赏自己 三.设计理念 本课设计以晓蓉的成长故事为线索,分别设计了“我想成为别人”、“我应接纳、欣赏自己”、“我要飞的更高”三个板块,创设了《疲惫的晓蓉》、《郁闷的晓蓉》、《神气的晓蓉》、《醒悟的晓蓉》、《凯旋的晓蓉》五个情景故事,让学生在情景中感受、思考,通过体验、探究、分享等活动,让学生真实面对自己,完整接纳自己,既要接纳自己的好,也要接纳自己的不好,既要接纳自己的完美,也要接纳自己的不完美,从而在接纳自己的过程中,学会欣赏自己,在生活中努力做最好的自己。教学过程如下: 四.教学过程 【导入新课】 展示课件:尼山圣境宣传片

师:子曰:有朋自远方来,不亦乐乎?同学们,让我们以热烈的掌声欢迎来自济宁各地的老师们! 师:巍巍圣人像,谆谆圣人言,孔子故里,学而时习之,不亦说乎!接下来,让我们一起重温国学经典,用经典引导生活,去发现更真、更美、更好的自己。展示课件:国学经典 【新课讲授】 师:三句国学经典蕴含的智慧,引导我们要时刻反省自己,完善自己,去做更好的自己。展示课件: 做更好的自己 师:今天老师要给大家介绍一位新朋友晓蓉,自己明明很优秀,却苦恼不已。她老想成为别人,到底是为什么呢?展示课件: 板块一:我想成为别人 情景一.疲惫的晓蓉 师:同学们,晓蓉为什么累?她怎样才能不累? 生:引导学生讲独特,接纳自己,欣赏自己 师:同学们说的真好,我们不要只是一味地羡慕别人,我们要学会接纳欣赏自己。我们就是应该牢牢记住:我就是我,地球上没有和我一样的人,我是一种独特的存在。因而我们要接纳、欣赏自己。展示课件: 板块二:我应接纳、欣赏自己 师:同学们,我们该怎样接纳自己呢?现在,请大家闭上眼睛、慢慢呼吸、放松身体、跟着音乐,用心感受我们拥有的一切! 展示课件:我拥有我自己的一切(配乐)

部编版七年级上册道德与法治 发现自己-做更好的自己-教学案

2020-2021学年春季部编版(统编) 七年级上册《道德与法治》 七年级道德与法治(上) 做更好的自己 导学案 学习目标: 1.了解正确认识自己的重要性,知道我们要从多方面认识自己,掌握认识自己的途径;明确应该怎样正确对待他人评价。 2.了解怎样接纳自己,明确欣赏自己的重要性,理解怎样欣赏自己。 3.明确理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力,知道怎样才能做更好的自己。 学习重点:我要飞得更高 学习难点:接纳与欣赏自己 一、预习导航: 1.我们要学会接纳自己。接纳自己,。 2.接纳自己,需要我们要学会欣赏自己。 3.做更好的自己。 二、合作探究: 1.阅读32-33页,讨论回答:怎样接纳自己? 2.阅读34-36页,讨论回答:怎样做更好的自己? 三、随堂演练: 1.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人,这就要求

我们做更好的自己。你认为我们可以这样做更好的自己() ①接纳自己的优点和长处,不接纳自己的不完美②学会欣赏自己,对自己充满信心,任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点,让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法,发掘自己的潜能,努力唤醒沉睡的力量。 A①②③④B①②④C①③④D②③④ 2.歌曲《我相信》中唱道:“想飞上天,和太阳肩并肩,世界等着我去改变,想做的梦,从不怕别人看见……抛开烦恼,勇敢地大步向前,我就站在舞台中间,我相信我就是我”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是() ①我们要对自己充满信心②展示自己的风采,接纳自己的一切③欣赏自己,为自己感到骄傲,珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方,就要骄傲自大,目中无人 A①②③B②③④C①②④D①③④ 3.某校七年级的校园小记者,随手拍下了两组生活镜头,并加上了心理独白,班主任老师组织全部同学召开了一次主题讨论会,请参与完成后面的讨论。 镜头一小李肚子一人,默默坐在角落中发呆 旁白:小李小时候被烫伤过,脸上至今还留有疤痕,她十分在意自己的外表,上课不举手发言,各种文体活动和集体活动都不参加,她认为自己的形象太丢脸面了。 镜头二音乐课上,小雪眉头紧皱,闷闷不乐。

《做更好的自己》心理健康教学设计

做更好的自己 【授课年级】 四年级 【设计思想】 正确认识自己是心理健康的重要条件。小学四年级是学生由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的时期,许多中年级学生因为不能正确地认识自己,或自我评价过高,或自我评价过低,而影响其情绪和人际关系。本节心理健康教育活动课,旨在让学生看到自己的优势,同时也意识到自己的不足,正确全面的认识自己,逐步完善自我。【活动目标】 1、通过活动使学生知道自己的优势,同时意识到自己的不足。 2、指导学生能够正确、全面认识自己的优势与不足,树立信心,完善自我,做更好的自己。 【活动准备】 1、课前心理小调查:请同学们给自己设计一张“个性名片”。 要求:名片正面不能出现自己的名字,只能用5个关键词来形容自己,要突出自己的特点。 2、教具准备:个性名片、心形卡、音乐、彩纸、录像、信封、ppt演示文稿。【活动过程】 一、活动区 1、个性名片——猜猜我是谁: 教师:课前,我们每个同学都给自己设计了一张名片。要求名片正面不能出现自己的名字,只能用5个关键词来形容自己,要突出自己的特点。现在老师来念几个,请你们来猜猜看,这是谁? 教师随机拿出一个同学的个性名片。教师读后学生猜。 预设:①猜得准:你怎么一下子就猜出来了? ②猜不准:老师公布答案 教师:我们每个同学都有自己的特点,这一张张名片上的每一个关键词都是你对自己的认识,今天我们就来更好的认识自己。 2、活动——《说说我自己》 填表:请同学们拿出下发的材料,请你在符合自己的项目前画√,空白处请写下自己其他的优点:

⑴写好后,请你自己大声读一读。 ⑵指名到台上大声读一读,说说自己读后的感受。 预设:①学生感受:优点多、很痛快、很舒服、高兴、有自信等。 ②如遇到声音小的同学,鼓励他的自信。【指导语:既然这些都是你的优点就应该相信自己,大声地读给大家听。】 二、明理区 1、生活再现 师:今天老师还给你们带来一段短剧,(播放录像)这是***的真实事例。 【播放录像】***拿着刚发下来的考试卷子,背着书包垂头丧气地说:“又是不及格!”这时小强从后面追上来,冲他一笑:“听说要开运动会了,你这个体育健将可要多报几项啊!”小明却无精打采地说:“那有什么用,跑得再快也是头脑简单,四肢发达!” ①你有同感吗?看到这儿,你会想些什么呢?(指名回答:要结合自身实际谈体会) ②教师启示学生:一方面的不足不能代表你的全部,要全面正确地看自己。【板书:全面、正确】 2、小活动——白纸黑点: 教师出示一张带有一个黑点的白纸,问:你看到了什么?想到了什么? 教师:我们都在看同一个东西,可每个人看到的都不一样。你有什么感受呢? 【我们看事物的角度不同,看到的结果也会有所不同】 3、重新认识自己:

部编人教版七年级道德与法治上册《做更好的自己》精品教案

《做更好的自己》名师教学设计 一、教材分析 课标要求: 1.课程内容:积极接纳自我,形成客观、完整的自我概念。 2.活动建议:从“我心目中的我”“同学心目中的我”“老师心目中的我”和“父母心目中的我”等不同角度,给自己画像,反思和分析评价的差异,找出前进的方向。 本框共安排两目内容。 第一目“接纳与欣赏自己”。 此目是本课的难点。 本目从一位中学生的内心活动引入,引发学生思考:有时候我们对自己不满意,是否能够成为别人?成为别人是否对自己更好?本目主要表达了三层意思。 其一,通过“阅读感悟”,引导学生认识到每个人的生命都是独特的。随着对自我的认识的不断加深,我们始终要明确,每一个“我”都是独特的,无法替代,不能复制。 其二,学会接纳自己。这里分为两个方面。一是接纳自己需要接纳自己的全部,包括对自己满意的部分和不满意的部分。二是接纳自己并不容易,接纳自己有容易的地方,也有不容易的地方。通过活动“面对不完美”,引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难,需要乐观的心态、勇气和智慧。 其三,学会欣赏自己。通过“别人的意见”这一活动引导学生思考坚持原则和重视别人建议之间的关系,进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。懂得欣赏自己是在接纳自己的基础上,对自我独特价值的肯定和珍惜。教材还强调,一个欣赏自己的人,也会欣赏他人。 第二目“我要飞得更高”。 通过活动“接纳自己和做更好的自己”,分享和讨论不断发展和完善自己的有关问题,从而更准确地理解“做更好的自己”的含义。本目主要表达了四层意思。 其一,做更好的自己,就要扬长避短。每个人都有自己的优点和长处,要善于运用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。

新人教版七年级上道德与法治-发现自己-做更好的自己-教学案

七年级道德与法治(上) 做更好的自己 导学案 学习目标: 1.了解正确认识自己的重要性,知道我们要从多方面认识自己,掌握认识自己的途径;明确应该怎样正确对待他人评价。 2.了解怎样接纳自己,明确欣赏自己的重要性,理解怎样欣赏自己。 3.明确理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力,知道怎样才能做更好的自己。 学习重点:我要飞得更高 学习难点:接纳与欣赏自己 一、预习导航: 1.我们要学会接纳自己。接纳自己,。 2.接纳自己,需要我们要学会欣赏自己。 3.做更好的自己。 二、合作探究: 1.阅读32-33页,讨论回答:怎样接纳自己? 2.阅读34-36页,讨论回答:怎样做更好的自己? 三、随堂演练: 1.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人,这就要求我们做更好的自己。你认为我们可以这样做更好的自己() ①接纳自己的优点和长处,不接纳自己的不完美②学会欣赏自

己,对自己充满信心,任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点,让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法,发掘自己的潜能,努力唤醒沉睡的力量。 A①②③④B①②④C①③④D②③④ 2.歌曲《我相信》中唱道:“想飞上天,和太阳肩并肩,世界等着我去改变,想做的梦,从不怕别人看见……抛开烦恼,勇敢地大步向前,我就站在舞台中间,我相信我就是我”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是() ①我们要对自己充满信心②展示自己的风采,接纳自己的一切③欣赏自己,为自己感到骄傲,珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方,就要骄傲自大,目中无人 A①②③B②③④C①②④D①③④ 3.某校七年级的校园小记者,随手拍下了两组生活镜头,并加上了心理独白,班主任老师组织全部同学召开了一次主题讨论会,请参与完成后面的讨论。 镜头一小李肚子一人,默默坐在角落中发呆 旁白:小李小时候被烫伤过,脸上至今还留有疤痕,她十分在意自己的外表,上课不举手发言,各种文体活动和集体活动都不参加,她认为自己的形象太丢脸面了。 镜头二音乐课上,小雪眉头紧皱,闷闷不乐。 旁白:音乐课是小雪最不愿意上的课程。因为她唱歌跑调她成天拿自己跟别人比较,感觉自己处处不如别人,找不到自己的优点,每

做最好的自己教学设计

四年级心理健康教育活动课 《2.做最好的自己》教学设计 济水东园学校张素玲 【设计理念】 自信是人成长与成才必备的心理素质。世界上没有十全十美的人,每个个体都有不同的长处和短处,发挥优势,弥补不足,扬长避短,是发展个性特长的重要途径。要发挥优势,首先要正确认识自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不要自卑,看不起自己。只有认识自己,才能正确评价自己,从而接纳自己、相信自己,做个最好的自己。 【活动目标】 1.理解“万物各有所长,各有所短”。 2.通过参与课堂活动,正确认识自己,发扬自己的特长,增进自我接纳。 3、发挥自身的优势,克服不足,寻求自信的支撑点,做个最好的自己。 【活动重点难点】 重点:让学生认识自己的优点,增进自我接纳。 难点:克服自信心不足的表现。 【活动准备】 1.小故事《动物学校》; 2.每人一张彩色卡纸。 【授课年级】四年级 【活动设计】 一、游戏热身 活动要求:1、同桌两人相对而坐,直视对方眼睛一分钟。

2、对方轮流向对方大声说出自己的三个优点,每个优点连说三遍,声音要一边比一边大。 老师请自信的小朋友到台前领着大家做游戏。 总结:原来想让自己开心是这样简单的一件事。这节课就让老师和大家一起来分享这样的微笑。对自己微笑,对他人微笑,对挫折微笑,“做最好的自己”(板书课题) 【设计意图:游戏活动可以让学生开怀一笑,拉近师生距离,消除彼此的陌生感。同时为树立学生自信的品质打下基础。】 二、故事乐园 (一)听故事:《动物学校》 1. 下面我们来听动物学校的故事。 老师讲故事内容:动物学校开学啦!老鹰要练习飞行,成为世界上飞得最高、最快的鹰。鸭子想学习跑步。兔子觉得自己跑步已经很快了,他想学习飞行。可是兔子的腿摔断了,什么也学不成了。鸭子跑步时,屁股一扭一扭的,小动物们都笑他难看死啦!鸭子很伤心,他想:“为了练习跑步,我脚上的蹼都被磨破了,还被人嘲笑。鸭子也放弃了。只有老鹰坚持练习,飞得比以前更快更高了!在动物世界的飞行中,鹰获得了”世界飞行冠军。” 2.听完这个故事,你想到了什么?为什么鸭子和兔子都没有成功,而鹰却如愿以偿的获得了“世界飞行冠军?” 总结:你有这样的经历吗?说来听听。是啊,不要盲目地羡慕别人,学习别人的长处,你也有自己的优点,发挥自己的优点,做最好的自己才更重要。 【设计意图:通过故事,带给学生启示:不要盲目地羡慕别人。发挥自己的优点,做最好的自己才更重要。】 三、主题活动

做最好的自己主题班会教案

做最好的自己主题班会教案 初中“自信自律——做最好的自己”主题班会设计 一、活动主题 自信自律——做最好的自己 二、活动对象 初预二班全体学生和班主任 三、活动背景 预备班的学生,无论是生理还是心理都不成熟,他们的自我控制能力很差,不能很好地约束自己的行为。选择这个题目,一方面是切合我们班级特色“行为自律”,另一方面,也希望通过此次活动,让他们获得自信,行为上能够自律。 四、活动目的 针对本班有部分同学行为不能自律,喜欢调皮捣蛋,随便说话,以及在学习上不能自主独立,喜欢依赖家长和老师,我们班级举行了“自信自律——做最好的自己”的主题班会。 五、活动准备 全班同学提前学会班歌《相信我们会创造奇迹》;讲故事和诗朗诵的同学提前做好准备;全班同学在a4纸上写自己的五大优点和五大缺点;班主任负责制作班级配乐小短片。 六、参加人员 主持人:袁洁、王禧雯

自信小故事:陶沁吟 自律小故事:徐春烨 班歌演唱:全班同学 七、活动过程: 1.播放记录从开学到现在学生点滴的视频。 2.班主任致辞:初预2班是一个团结友爱的集体,我与大家一起见证了成长的点点滴滴,在我们共同创建的一个大家庭中,老师真心希望每一个同学都是自信自律的,能够做最好的自己。我也希望每个同学都能够成为老师的助手,帮助老师一起来管理好自己,管理好班级。ppt上显示出出题班会的题目“自信自律——做最好的自己” 两位主持人走上讲台。 3.两位主持人发言,宣布主题班会开始。 合:尊敬的各位家长和老师,亲爱的同学们,大家上午好,(鞠躬),欢迎来参加初预二班的主题班会。 王:我是今天的主持人王禧雯 袁:我也是今天的主持人袁洁 袁:家长开放日如同一条美丽的纽带 王:家长开放日如同一座沟通的桥梁 合:刚刚送走了十月,迎来的是美好的十一月,在这美好的十一月里,我们在此相聚!首先,请允许我们代表初预(2)班向你们的到来表示热烈的欢迎!(鼓掌)。

《做最好的自己》主题班会教案

《做最好的自己》主题班会教案 活动目标: 帮助学生认识每个人的独特性,学会正确地看待自己与他人,促进自己更好的成长. 通过活动指导学生正确看待自己与他人的优点与不足,更好地完善自己. 通过榜样的力量让学生感悟,提升情感,加深对自己不足的正确认识. 活动背景: 学生由于受环境因素及家庭因素的影响,对如何正确的看待自己存在一定的误区,本次主题班会旨在让学生能正确的认识自己,发扬优点,正确面对自己的不足,在此基础上让学生进一步学会完善自己,做最好的自己. 活动形式: 小组讨论、同桌交流、个人展示 活动准备: 卡片若干张、音乐、名人事迹资料 活动过程: 一:创设意境,感受自已 上课之前,老师想和同学们一起来欣赏咱们班的小诗人赵健琪给大家带来的一首小诗,让我们一起静静的聆听,细

心的品味…… 《欣赏你自己》 也许你想成为太阳,可你却是一颗星辰; 也许你想成为大树,可你却是一株小草; 也许你想成为大河,可你却是一股小溪. 做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光; 做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望; 做不了伟人,就做实实在在的自已, 平凡并不自卑,关键的是必须做最好的自己. 同学们,在生活中磨炼自己,在实践中超越自己,这样的你,才是一个最好的自己.今天班会课的主题就是《做最好的自己》 老师希望通过这节课的学习,同学们都能正确的认识自己,完善自己,努力做最好的自己. 下面我宣布主题班会现在开始! [设计意图:通过学生朗诵小诗,让学生欣赏自己存在的价值,渲染气氛,让学生在和谐温馨的氛围中揭开主题班队会的课题——做最好的自己] 二、认识最美丽的自己 认识自己的美丽 师:人的生命是千姿百态的,没有两个生命是完全一样的.我们每一个人都有与众不同的地方,而这些不同正是我

《做最好的自己》教案

做最好的自己 设计理念: 小学生常常不能客观正确的认识自己。有时过分夸大优点信心十足;有时又只看到自己的缺点,自暴自弃。为帮助学生进行正确合理的自我评价,学会欣赏过自己,并通过一些具体行为训练提高他们的自信心。帮助学生正确认识评价自己,学会调节、控制自己的行为,改掉自己的不足。形成良好的习惯和健康的心理。 教学目标 知识目标能用自己的话说出怎样成为最好的自己。 能力目标能够找出自己的缺点,准确客观地评价自己。 情感态度与价值观目标 1.认识到要扬长避短,改正缺点才能成为最好的自己。 2.主动改掉自己的不足。做个最好的自己。 教学重难点:引导学生全面、正确、客观地评价自己 / 教学难点:鼓励学生改正缺点,弥补不足。 课前准备: 1. 歌曲《做最好的自己》和多媒体课件、白纸、彩笔、等 2. 打印承诺书 教学方法:活动式、体验式、讲授式等。 教学过程:一.热身与导入活动: 设计意图:激发兴趣,增强信心,加强做最好的自己的思想意识体验进步的喜悦,通过故事知道人都有缺点,要及时改正缺点。 活动过程:导言:同学们,老师最喜欢给咱班同学上课,因为咱班同学的表现在老师心目是最最棒的。相信这节课上每个人在每个时刻都能做最最好的自己。

同学们能吗请回答我!生:能! 出示课题:做最好的自己游戏一:掌声响起来 1.师:请猜你10 秒钟最多能击掌几次想想快速击掌的诀窍。 2.活动:快速击掌10秒几下次数。 3.谈感受体会。 ~ 击掌诀窍:(1)双手距离尽可能地近一些,也可以一手不动另一手击掌。(2)速度尽可能地快(3)集中注意力和坚持 游戏二:金鸡独立 1.师:请猜你纹丝不动站立多久想想纹丝不动久立的诀窍。 2.活动:金鸡独立(可选几名学生前台展示) 3.谈感受体会。 (1)集中注意力(2)保持身体平衡(3)坚持体验活动总结:做最好的自己:极力参与收获大、定心动脑方法多、急速行动效率高心理故事:司马光的故事 设计意图:通过分析图中人物的行为,使学生认识到人都有缺点,要及时改掉小毛病。 1.课件出示:看图片。 2.说一说:你从图上知道些什么故事对你有何启发屏幕打出:每个人都是独一无二的生命个体,要珍爱自己! 四.活动课堂:了解自己活动要求: ) (1).写出自己优缺点,并和同学说说如何发扬优点,接纳和克服缺点。(2).学生填写卡片。 (3).展示活动:“我的优点树” 1.寻找内心世界里的自己操作:教师引导:屏幕打出:

最新人教部编版七年级上册道德与法治《做更好自己》教学设计

3.2 做更好的自己 一、学习目标 1.培养乐观自信的态度,积极接纳与欣赏自己,完善自我,做更好的自己。 2.学会接纳与欣赏自己,能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。 3.知道接纳与欣赏自己的方法;知道如何才能做更好的自己。 二、自主预习 1.如何做到接纳自己 (1)我们要学会接纳自己。接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。 (2)接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。 2.如何做到欣赏自己 (1)要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 (2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习,与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。 3.怎样做更好的自己 (1)做更好的自己,就要扬长避短。 (2)做更好的自己,需要主动改正缺点。 (3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。 (4)做更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 三、合作探究 在2016年里约奥运会上,我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌,虽未获金牌,但凭借她的表情和段子,让全国人民记住了这个“洪荒少女”。 记者问:“今天这个状态是有所保留吗?” 傅园慧答:“没有保留!我已经……我已经……用了洪荒之力了!”

记者问:“对明天的决赛充满希望吗?” 答:“没有!我已经很满意啦!” 记者问:“你比亚军只慢了0.01秒,其实非常有可能拿银牌的” 答:“那可能我手太短了吧” 问题:运用本课所学知识,说一说人们为什么喜欢“洪荒少女”傅园慧? 四、随堂演练 1.关于“金无足赤,人无完人”,“天生我材必有用”,下列说法不正确的是() A.每个人都是不完美的 B.接纳自己,只需要接纳自己的优点 C.接纳自己,需要乐观的心态 D.要能欣赏自己的独特 2.王老师为了让同学们更好的认识自己,她在班级内组织召开了一次“民主生活会”,其中一个环节是给同学分组,两人一组,针对对方的不足互相写下自己的意见,面对他人的意见,每人有不同的看法,你赞同下列哪种看法?() A.我就是我,我不需要别人给我提意见 B.别人的意见也许是对的,但是我做不到,提了也白提 C.我要认真分析别人给我的意见,尽己所能,有则改之,无则加勉 D.别人的意见都不对 3.下列关于改正缺点的说法正确的是() ①改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。②改正缺点可以从最容易改正的缺点开始。③改正缺点的前提是要能正确认识和描述自己的缺点。④改正缺点需要坚定的决心和坚持不懈的毅力。 A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 4.“林暗草惊风,将军夜引弓。平明寻白羽,没在石棱中。”这首诗说的是飞将军李广的箭能够“没在石棱中”,这说明() A.人的潜能是非常巨大的

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