盐与人类健康阅读答案

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篇一:盐与人类健康阅读答案

中考语文阅读理解:盐与人类健康的关系……(2013 山东省聊城市)(含答案)热★★★

①盐是一种生活必需品,它的主要成分是氯化钠。氯离子和钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗透压、调节酸碱平衡和组成胃酸等生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要调节作用,钠多则水也多,钠少水也应当减少。

②虽然我们的身体离不开盐,但是过多的摄入盐却对身体产生危害。日本秋田县的居民喜欢吃咸食,每人每天盐的摄入量为20-30克,比其他县的居民多两倍。

③为什么盐摄入过多会导致高血压呢研究表明,盐能使人体“水化”。也就是说,人体盐分多了,对水分的需求也要相应的增加,从而使过多的水分滞留在体内,导致血管内血浆容量增加,最终引发高血压。最近科学家发现,一种蛋白质“racl”在摄取盐分过多导致高血压的过程中起关键作用。

④按照世界卫生组织的推荐标准,每人每天盐摄入量以5克为宜,不宜超过6克。事实上人们的盐摄入量往往高于此推荐值。

⑤减少盐的摄入不仅有助于降低高血压的患病风险,还有利于降低脑卒中和其他心血管疾病的患病风险。

⑥英国的一项研究发现,将盐摄入量从每天9—12克减少到5—6克,血压会有明显的降低。

⑦ 首先对每天盐摄入采取总量控制。一般而言,20毫升酱油中含有约3克盐,10克黄豆酱中约克。如果炒菜时需要用酱油或酱类调味时,应按比例减少相应的盐用量。其次食物加工、烹调时尽量少放盐。不吃或少吃咸菜以及含盐量多的酱菜、腌肉制品等食物。最后应多选择含钾多、含钠少的绿色食品。

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【答题思路】可从第一、二、三自然段中找出关键句子,然后概括。如“虽然我们的身体离不开盐,但是过多的摄入盐却对身体产生危害。

【标准答案】适量摄入盐有益于身体健康,反之则有危害,容易引起高血压等多种疾病。

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【答题思路】可试着删去“尽量”,再读句子“其次食物加工、烹调时少放盐。

【标准答案】“尽量”一词的运用更加严密地说明了食物加工、烹调时少放盐的程度。

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【答题思路】第②段中“日本秋田县的居民喜欢吃咸食,每人每天盐的摄入量为20-30克,比其他县的居民多两倍。”一句就综合运用了举例子、列数字、作比较等说明方法。其作用要结合本段的中心句“虽然我们的身体离不开盐,但是过多的摄入盐却对身体产生危害。

【标准答案】示例:通过举例子,更加增强了“过多地摄入盐对身体产生危害”这一说法的可信度。通过列数字,更加准确地说明了秋田县居民每人每天盐摄入量高。通过作比较,更加清楚地说明了秋田县居民比其他县居民每天盐的摄入量多。

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【答题思路】题干中要求填写本段的中心句,那么所填句子必须能概括整段的内容,横线后面的句子“首先对每天盐摄入采取总量控制”是突破口。

【标准答案】示例:减少盐的摄入量是能够做到的。

①盐是一种生活必需品,它的主要成分是氯化钠。氯离子和钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗透压、调节酸碱平衡和组成胃酸等生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要调节作用,钠多则水也多,钠少水也应当减少。因此盐摄入过多时,可能发生水肿,过少时,可能引起脱水。②虽然我们的身体离不开盐,但是过多的摄入盐却对身体产生危害。日本秋田县的居民喜欢吃咸食,每人每天盐的摄入量为20-30 克,比其他县的居民多两倍。结果秋田县居民中高血压等疾病的发病率明显偏高,是日本有名的短命县③为什么盐摄入过多会导致高血压呢研究表明,盐能使人体“水化”。也就是说,人体盐分多了,对水分的需求也要相应的增加,从而使过多的水分滞留在体内,导致血管内血浆容易增加,最终引发高血压。最近科学家发现,一种蛋白质“racl”在摄取盐分过多导致高血压的过程中起关键作用。如果开发出抑制racl 的药物,就能够治疗因摄取盐分过多而导致的高血压。④按照世界卫生组织的推荐标准,每人每天盐摄入量以5 克为宜,不宜超过6 克。事实上人们的盐摄入量往往高于此推荐值。我国城市居民平均每人每天摄入盐克,农村居民为克,并且中老年群体盐摄入量明显高于青少年。⑤减少盐的摄入不仅有助于降低高血压的患病风险,还有利于降低脑卒中和其他心血管疾病的患病风险。由此可见,对于高血压、脑血栓等疾病患者,采取限制盐摄入量要比多吃蛋白质和不吃肥肉等措施更有效。⑥英国的一项研究发现,将盐摄入量从每天9-12 克减少到5-6 克,血压会有明显的降低。通过这种方式所达到的降压效果等同于口服降压药的效果。⑦首先对每天盐摄入采取总量控制。一般而言,20 毫升酱油中含有约3 克盐,10 克黄豆酱中约克。如果炒菜时需要用酱油或酱类调味时,应按比例减少相应的盐用量。其次食物加工、烹调时尽量少放盐。不吃或少吃咸菜以及含盐量多的酱菜、腌肉制品等食物。最后应多选择含钾多、含钠少的绿色食品。谷类中的荞麦和小米钾含量较高,蔬菜中土豆、藕、油菜、大白菜、番茄等和水果中大枣、山楂、香蕉、苹果等都含有比较丰富的钾。⑧如何降低高血压等疾病的发病率呢请记住,少吃盐永远是你的健康之道。11. 简要概括盐与人类健康的关系。12. 简要说明第⑦段中加点词“尽量”的表达效果。13.第②段运用了多种说明方法,选择一种说明其作用。14.在第⑦段空格处填写本段的中心句。11.适量摄入盐有益于身体健康,反之则有危害,容易引起高血压等多种疾病。12.“尽量”一词的运用更加严密地说明了食物加工、烹调时少放盐的程度。13.示例:通过举例子,更加增强了“过多地摄入盐对身体产生危害”这一说法的可信度。通过列数字,更加准确地说明了秋田县居民每人每天盐摄入量高。通过作比较,更加清楚地说明了秋田县居民比其他县居民每天盐的摄入量多。14.示例:减少盐的摄入量是能够做到的。如何减少盐的摄入量呢马上分享给同学据魔方格专家权威分析,试题“阅读下面的文字,完成11-14题①盐是一种生活必需品,它的主要成分..”主要考查你对说明文阅读,说明方法,议论文阅读等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:现在没空点击收藏,以后再看。因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。考点名称:说明文阅读说明文:是以说明为主要表达方式来解说事物、阐明事理而给人知识的文章体裁。它通过揭示概念来说明事物特征、本质及其规律性。说明文一般介绍事物的形状、构造、类别、关系、功能,解释事物的原理、含义、特点、演变等。说明文实用性很强,它包括广告、说明书、提要、提示、规则、章程、解说词、科学小品等。说明文是三大实用文体之一,它是以说明为主要表达方式,用来介绍或解释事物的状态、性质、构造、功能、制作方法、发明过程和事理的,使读者对这一事物或事理有所了解,给人以知识。说明文类别划分:一、依据说明对象与说明目的的不同,把说明文分为和两大类。但是,有时在一篇说明文中,介绍事物与阐述事理往往是交错使用的。1.事物说明文:说明对象是具体事物。通过对具体事物的形状、构造、性质、特点、用途等作客观而准确的说明,使读者了解、认识这个或这类事物。2.事理说明文:说明对象是某个抽象事理。将抽象事理的成因、关系、原理等说清楚,使读者既要知其然也要知其所以然,明白这个事理“为什么是这样”是其主要目的。因此,不管是事物说明文还是事理说明文都要求作者对说明的对象进行真实的介绍,这其中,我们不乏感受到文中的科学精神。事物说明文是对事物进行详细介绍的文体形式,而事理说明文是对道理进行详细介绍的文体形式。区别是前者针对事物,后者针对道理。

二、根据说明语言的不同特色,把说明文分为平实的说明文和生动的说明文两种。

三、根据说明文的体系不同,还可以分为自然科学和社会科学(如《》)

说明文的结构一般有两种:

1.总分式

2.递进式

事理说明文常用的结构形式:各层之间的关系是由浅入深、由表及里、由现象到本质。各层之间的关系为递进关系。

3.分清说明文结构的方法

理清段与段、部分与部分之间关系。

、的不同:

1.事物说明文旨在介绍某一事物的形体特征,例如:《》、《》。

2.事理说明文旨在解释事物的本身的道理或内部的规律,如《》。同程序说明文一样,写

作事理说明文也需要遵遁三个原则:①了解事理。可以通过亲自观察研究或是查阅资料来了解事物的道理。只有自己先弄懂了道理,才可能向别人介绍;②安排写作顺序。事理说明文所遵循的首先是顺序(事物的、等关系),也就是事物的内在联系和认识事物的规律。

说明文阅读步骤及技巧:首先要明确说明对象、掌握为说明对象所使用的说明方法(列数字、打比方、作比较等)和说明顺序(空间顺序、时间顺序、逻辑顺序),还需要掌握文章中体现说明文语言准确性的词语以及这些词语的表达效果。另外说明文阅读中也会考察说明文的结构形式,如总分式(总—分、总—分—总、分—总)、并列式、连贯式、递进式。说明文是以“说明”为主要表达方式,以传授科学知识为根本任务,介绍事物,阐明事理,说明事物运动、变化、发展规律的。

说明文写作的目的就是要告诉读者某个事物或某个事物的某方面的知识。

1.首先可抓住文章的标题明确说明点。俗说“标题是文章的眼睛”,说明文的标题往往揭示

了说明的中心。2.其次可抓住文章的结构归纳说明点。一般说明文往往都会围绕一个主要问题或内容进行说明,而有的说明文则需要我们把小说明点归纳起来,构成全文的说明点。另外可抓住说明的顺序弄清说明点。

要想把事物事理说清说透,就肯定离不开说明方法。

与其他文体一样,说明文中也同样“说”着作者的情感态度,而这也正是我们理解课文所不可或缺的。说明文阅读结构思路:(一)、把握说明对象,辨识说明方法 1、常见题型:以选择、填空或简答的形式指明说明对象或说明对象的特征。如:本文的说明对象是什么本文的说明内容是什么拟标语、提建议等。2、把握说明的对象和特征,可以从以下两方面着手:①看题目,不少题目都表示说明的对象。一般事物说明文的对象可以从标题上找。②抓首括句和中心句。好的说明文往往用这种句子来突出所要说明文的事物和特征。(二)、理清说明顺序,分析文章结构1、常见题型有:以选择、填空或简答的形式,指明整体和局部的说明顺序;或理清说明文的层次,直接划分全文的结构或划分某段的层次.2、常见说明顺序有三种:时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。3、说明文常见的结构形式:总分式,总分总式,分总式.4、抓逻辑顺序、空间顺序、逻辑顺序的特征,理清说明顺序。常见方法有以下两种:①看内容,辨顺序。介绍事物的特征、种类、成因、功用等,一般用逻辑顺序;说明事物发展变化过程,一般用时间顺序;说明事物的形状、构造,一般用空间顺序。②找重点词句辨顺序。空间顺序一般用方位词;时间顺序一般用时间名词;逻辑顺序一般用“因为”、“所以”、“首先”、“其次”、“总之”、“综合所述”等词语。▲理清了说明顺序,说明结构就可根据顺序来划分。(三)、体味说明语言,概括语言特点。常见题型有如下两种:1、说明文中词语作用的认识与辨析:①“ⅹⅹⅹⅹ”词好在哪里②句中加点词“ⅹⅹⅹⅹ”能否去掉,为什么③文段中指示代词指代对象的判断。2、分析、体味语言。说明文中文句的理解与品位主要有两种题型:①请找出一句能体现说明文语言准确性、科学性的句子来分析。②“ⅹⅹⅹⅹ”在语言上有什么特点3.答

题时语言要规范:①“ⅹⅹⅹⅹ”词好在哪里答题格式:用了“ⅹⅹⅹⅹ”词,生动(准确)地说明了……事物的……特征,能激发读者的阅读兴趣(符合实际,具有科学性)。②句中加点词“ⅹⅹⅹⅹ”能否去掉或更换,为什么答题三步走:a.表态,明确表示“不能去掉”或“不能换”;b.结合语境结实该词;c.与改换的词或去掉加点词后的语义进行比较,扣住说明文语言特点——“准确”。答题格式:不能,用了“ⅹⅹⅹⅹ”词,生动地说明了……,能激发读者的阅读兴趣,去掉(或更换)就没有这种效果了。

说明文写作:说明的目的在于“以知益人”,它在很大程度上显示着一个人的知识水平和思维的精确性、明晰性、条理性。要准确地运用说明方法,必须有清醒的头脑,细微的观察能力和丰富的知识储备。此外,还需注意以下几点:1.要抓住特征说明事物任何事物都有自己的特征,这是这一事物区别于其它事物的最本质、最主要的方面。因此,要介绍清楚这一事物,必须把握住它的特征,才有准确性可言;不单写作说明文如此,阅读说明文也同样要把握住事物的特征,才能清楚地认识作者介绍的事物。2.要选好说明角度事物的特征,往往是多样性。从不同的角度来考察同一事物,就会发现,它的特征不止一个。事物特征的多样性,这样的例子不胜枚举。正因为如此,要求我们在说明事物时要根据不同的写作目的、读者对象,选好角度,确定重点,有详有略地进行说明。3.要合理安排说明顺序要能把某一事物(或事理)的特点准确、清楚地说明,还必须根据事物本身的条理和它的固有特征,选取合理的顺序来进行剖释。所谓合理,是指在根据事物的特点和符合认识规律的前提下所采取的一种便于说清楚,也容易使人看明白的说明顺序。常见的说明顺序有:(1)以说明某一事物构造为主的说明文,常按事物构成部分的组合顺序或人们观察事物的先后顺序来进行说明;(2)以说明某一事物发展过程为主的说明文,常按事物形成的时间顺序来进行说明;(3)以说明某些事物相互关系及其特点为主的说明文,往往按照先总体后局部来进行说明;(4)以说明科学实验为主的说明文,往往按照实验本身的顺序进行说明。最后指出,合理的顺序有一定的灵活性,需要多实践、勤总结积累。4.要恰当地使用各种说明方法恰当地、灵活地使用多种说明方法,有利于把事物(或事理)介绍清楚、剖释生动。常用的说明方法有:概括说明;定义说明;诠释说明;分类说明;举例说明;引用说明;比较说明;数字说明;图表说明;形象说明等等。选用哪种方法要从需要出发,还要看作者本人的写作习惯,但大都是综合运用各种说明方法,使文章生动形象,便于读者对介绍事物(或事理)的认识和理解。5.要运用准确、简明的语言说明考点名称:说明方法说明方法:是写说明文时用简明扼要的语言把事物的实际情况恰如其分地表述出来的方法。说明方法有很多种,写说明文要根据说明对象的特点及写作目的,选用最佳的说明方法。说明方法释义:常见的说明方法有举例子、分类别、列数字、作比较、列图表、下定义、引资料、作诠释、打比方、摹状貌、作假设,这11种。中学常见的有:举例子、列数字、打比方、分类别、作比较、引资料、列图表、下定义、作诠释、摹状貌。(1)举例子:列出实际事例来说明事物,使所要说明的事物具体化,以便读者理解。使用举事例的说明方法说明事物或事理,一要注意例子的代表性,二要注意例子的适量性。(2)分类别:将被说明的对象按一定的标准划分成不同的类别,一类一类地加以说明。运用分类别方法要注意分类的标准,一次分类只能用同一标准,以免产生重叠交叉的现象。(3)列数字:使用数字对说明对象进行说明,需要注意的是引用数字,一定要准确无误,不准确的数字不能用。(4)作比较:说明某些抽象的或者是人们比较陌生的事物,可以用具体的或者大家已经熟悉的事物和它比较,使读者通过比较得出具体鲜明的印象。事物的特征也往往在比较中显现出来。可以同类相比,也可以异类相比,可以“横比”,也可以“纵比”。(5)下定义:用简明的语言对某一概念的本质特征作规定性的说明叫下定义。下定义能准确揭示事物的本质,是科技说明文常用的方法。如:“在一些山区的沟谷中,由于地表径流对山坡或沟床不断地冲蚀挖掏,山体常常崩塌滑坡,塌滑下来的大量的泥沙石块等固体物质被水流挟带搅拌,变成粘稠的浆体,在重力和惯性的作用下急速奔泻。这就是人们常说的泥石流。” (6)作诠释:从一个侧面,就事物的某一个特点做些解释,这种方法叫做诠释法。例:“雪是在云中形成的一种固态降水物。” (7)打比方:利用两种不同事物之间的相似之处作比较,以突出事物的性状特点,增强说明的形象性和生动性的说明方法叫做打比方。例:石拱桥的桥洞成弧形,就像虹。

古代神话说,雨后彩虹是“人间天上的桥”,通过彩虹就能上天。我国的诗人爱把拱桥比作虹,说拱桥是“卧虹”“飞虹”等。(8)摹状貌:摹状貌,从表达方式上来看,应归于描写。为了使被说明对象更形象生动、具体。如:《中国石拱桥》一文中的“每个柱头上都雕刻着不同姿态的狮子。这些石刻狮子,有的母子相抱,有的交头接耳,有的像倾听水声,有的像注视行人,千态万状惟妙惟肖。(9)列图表:为了把十分复杂的事物说清楚,就可以采用图表法,来弥补单用文字表达的缺欠,对某些事物解说更直接了当。

说明方法的作用及意义:常见的说明方法有举事例、分类别、列数据、作比较、画图表、下定义、作诠释、打比方、摹状貌、引资料等10种。写说明文要根据说明对象的特点及写作目的,选用最佳方法。(1)举例子:举出实际事例来说明事物,使所要说明的事物具体化,形象化,更真切,以便读者理解,使内容具体、加强说服力,具体介绍知识的作用。(举什么例子具体、真切、形象地说明了说明对象的什么)(2)分类别:将被说明的对象,按照一定的标准划分成不同的类别,一类一类地加以说明,将复杂的事物说清楚,条理清析。(对什么进行分类说明,条理清楚地说明了说明对象的什么)(3)列数据:使所要说明的事物具体化,以便读者理解。使说明更科学,更准确,更具体。(列举具体数字科学、准确、具体地说明了说明对象的什么)(4)作比较:把某些抽象的或者是人们比较陌生的事物,用具体的或者大家已经熟悉的事物和它比较,使读者通过比较得到具体而鲜明的印象。事物的特征也往往在比较中显现出来,说明对象的特点突出。(把什么和什么进行比较,突出了说明对象的什么特点)注:在作比较的时候,可以是同类相比,也可以是异类相比,可以对事物进行“横比”,也可以对事物进行“纵比”。(5)画图表:把复杂的事物说清楚,采用图表法,来弥补单用文字表达的缺欠,对有些事物解说更直接、更具体。(通过什么图表的展示,使读者对什么的理解更直接、更具体)(6)下定义:用简明的语言对某一概念的本质特征作规定性的说明,能准确揭示事物的本质,使说明更科学、更准确、更精练、更严密。(给什么下定义,科学、准确、精练、严密地揭示了说明对象的内涵)(7)作诠释:从一个侧面,就事物的某一个特点做些解释。(8)打比方:利用两种不同事物之间的相似之处作比较,以突出事物的性状特点,增强说明的形象性和生动性,增强文章的趣味性。(把什么比喻成什么,生动、形象地说明了说明对象的什么)(9)摹状貌:使被说明对象更形象、具体。(10)引资料:使说明的内容更充实具体。(引用什么资料,更充实具体地说明了什么)考点名称:议论文阅读议论文:是以议论为主要表达方式,通过摆事实,讲道理,直接表达作者的观点和主张的常用文体。它不同于记叙文以形象生动的记叙来间接地表达作者的思想感情,也不同于说明文侧重介绍或解释事物的形状、性质、成因、功能等。这类文章或从正面提出某种见解、主张,或是驳斥别人的观点。新闻报刊中的评论、杂文、说法或日常生活中的思想感受等,都属于议论文的范畴。总之,议论文是以理服人,记叙文是以事感人,说明文是以知授人。议论是作者对客观事物进行分析、评论、说服,以表明自己的见解、主张、态度的表达方式,通常由论点、论据、论证三部分构成。议论文题目分为论题,论点,寓意型。论题型为作者观点但以简洁为主,所以中心论点一般不能直接抄论题,论题型,论题型一般没有观点倾向性,例如:君子之交淡如水。寓意型一般与论题论点并存且不能直接作为中心论点要还原本意。议论文的特征:一、议论文的分类:议论文包括一般性议论文,评论,杂文、跋等。从论证方式来看,议论文又分为立论和驳论两种。1、立论文:以议论为主要表达方式,通过讲事实,摆道理,直接表达自己的观点和主张的文章体裁。要求:①要对论述的问题有正确的看法②用充足有说服力的论据③要言之有理,合乎逻辑2、驳论文:论辩是针对对方的观点加以批驳,在批驳的同时阐述己方的观点方式:①提出论点②证明论点③总结论点驳论文的破立结合:先指出对方错误的实质,再批驳已指出的错误论点,并在批驳的同时或之后针锋相对地提出自己的正确观点加以论证。二、议论文三要素:1、论点:是一篇文章的灵魂、统帅,任何一篇文章只有一个中心论点,一般可以有分论点。论点应该正确、鲜明、概括,是一个完整的判断句。绝不可模棱两可。论点的位置一般有四个:①文题②开头③文章中间④结尾2、论据:用来证明论点的材料,有事实论据和理论论据两种。选用事实论据要注意:①必须具有典型性。古今中外的都可以。是大多数人所知道的,最起码是登过报纸上过电视的。②最好具有新颖性。③

论据的表述要准确、叙述要概括,能证明论点即可。选用的理论论据要注意:①可以是名言、警句、俗话、谚语、定理、公式等,但是不能选取小说中的比如:保尔之类的。②要精确,不能篡改、歪曲。③和论点有必然联系,能证明论点的。3.论证:论证时使用论据证明论点的过程。①论证的基本类型:立论、驳论。立论从正面论述,驳论从反面论述。我们写议论文一般以立论为主。②论证的基本结构层次:三段论式的结构。提出问题(是什么)→分析问题(为什么)→解决问题(怎么办)。也即:引论本论结论常见的论证结构:a、总分式结构 b、对照式结构 c、层进式结构 d、并列式结构③常用的论证方法:a、例证法(也叫举例论证):用典型事例作论据来证明论点,俗话说事实胜于雄辩。b、引证法(也叫道理论证)除引用上述介绍的理论论据以外,还可以引用一些古典诗词中的名句,它一方面能加强论证的力量,另一方面,它还可以丰富文章的内容,增强议论文的文学性。c、对比论证(也叫正反论证):这种方法可以增强论证的鲜明性,使读者清楚作者赞成什么,反对什么。d、喻证法(也叫比喻论证),增强了作品论证的形象性、文学性、说服力。e、类比论证三、议论文逻辑性体现。议论文的语言特点:①准确、严密②概括性和简洁性。③使用修辞,体现其用词鲜明、生动和感情色彩。段落与段落之间要有非常清楚的逻辑关系,如总分、对照、层进、并列等。借助起过渡性作用的语句来突出这种关系。如:“有”、“还有”、“虽然、但是”“固然”、“诚然”、“由此”等等。四、议论文写作更需要哲理的思考。尤其是议论文,是奖善惩恶的,是对人们进行规劝疏导的,是对人们引导作用的,因此必须有说服力,并要有正确的价值取向。认真上政治课,经常的看看说理性的文章、名言警句等,将提高我们的思想素质,提高我们认识能力,对我们写作,尤其是议论文的写作大有好处。

议论文基本结构及分类:

分类:

如果从文章内容的逻辑关系来分析,议论文具体的结构形式可分两大类:

a.纵式:逐层深入的论述结构

b.横式:并列展开的论述结构

例如:

有“总论——分论——总论”式,先提出论点,而后从几个方面阐述,最后总结归纳;

议论文阅读常见考点:一、论点考点:1、分清所议论的问题及针对这个问题作者所持的看法(即分清论题和论点)。2、注意论点在文中的位置:①在文章的开头,这就是所谓开宗明义、开门见山的写法。②在文章结尾,就是所谓归纳全文,篇末点题,揭示中心的写法。这种写法在明确表达论点时大多有。所以,总之,因此,总而言之,归根结底等总结性的词语。

3、分清中心论点和分论点:分论一般位于段首或有标志性词语:首先、其次、第三等

4、要注意论点的表述形式:有时题目就是中心论点。一篇议论文只有一个中心论点。

5、通过论据来反推论点:论据是为证明论点服务的,分析论据可以看出它证明什么,肯定什么,支持什么,这就是论点。二、论据考点:论据是论点立足的根据,一般全为事实论据和道理论据。1、用事实作论据。事例必须真实可靠,有典型意义,能揭示事物本质并与论点有一定的逻辑联系。议论文中,对所举事例的叙述要简明扼要,突出与论点有直接关系的部分。明确论据时,不仅要知道文中哪些地方用了事实论据,还要会概括事实论据。概括时,要做到准确,必须依据论点将论据本质特点把握住,然后用确切的语言进行表述。 2、用作论据的言论,应有

一定的权威性,直接引用时要原文照录,以真核对,不能断章取义;间接引用时不能曲解愿意。三、议论文的结构、层次考点:结构有:并列式结构、对照式结构、层进式结构、总分式结构。此考点的基本形式:作者如何证明论点的答题思路是:作者为了证明……观点,首先使用了……论据,然后对……论据进行了怎样的分析,从而证明了……观点。关键要说清楚证明过程的层次性。四、议论文的论证方法考点:论证方法是指运用论据来证明论点的过程和方法,是论点和论据之间逻辑关系的纽带,中考要求掌握的有以下四种:1、举例论证:是列举确凿、充分、有代表性的事例证明论点的方法。因为“事实胜于雄辩”,所以举出确凿典型的事实来证明论点,能增强文章的说服力。2、道理论证:是引用具有权威性的言论证明论点的方法。所以这种方法使用得当,有很强的论证力量。分析引证法的作用,应先弄清引用了谁的言论,是为了证明什么,再把握引证法的特殊作用——具有权威性,论证有力。3、比喻论证:就是通过形象的比喻来证明论点的方法。这种方法可深入浅出地把道理讲得通俗形象,容易被人接受。4、对比论证:是用正反两方面的事实和道理进行鲜明对比,从而证明论点的方法。分析对比论证方法作用,两个方面xx比较,使其对与错更加分明,正确的观点更容易被读者接受。答题思路:①道理论据:增加论据的权威性。②事实论据:从哪个角度来证明论点。

③比喻论证:或生动形象证明了……,或深入浅出证明了……(要根据本体和喻体之间的关系来确定)。④对比论证:两个方面比较,使其对与错更加分明,正确的观点更容易被读者接受。五、议论文的语言特色考点:分析议论文的语言特色:①要从逻辑的角度,分析其用词的准确,严密;②要从说理的角度分析其叙述的概括性和简洁性;③要从修辞的角度分析其用词的鲜明、生动和感情色彩。下面从不同角度解释一下:a、语言准确表现为:a.概念使用准确,b.定语、状语等修饰成分恰当。b、语言严密表现为:判断和推理严密,语言表达周密,逻辑性强。c、语言鲜明表现为:表述明确,不模棱两可,态度明确,爱憎分明,恰当使用修辞方法和特殊句式,增强语言的生动性和说服力。d、语言概括简洁表现为:议论文中事实叙述不细致,较笼统。用议论文的目的是以理服人。不宜详细叙事。否则会喧宾夺主。答题思路:如加点词语有什么作用思路:①确定、回答词语在语境中的(表层)含义;②词语对表达中心或阐明观点的(深层、比喻或引申)作用;这类题主要考语言的准确周密性和形象生动性。又如词语顺序是否可以颠倒答题思路:①解释词语的含义;②阐明词语之间的时间或事理程序的先后顺序,强调其先后顺序或层次性。六、议论文中代词的指代对象考点:这种考题在各种文体的阅读中都较为常见。基本上分为两种情况:①是需要联系上下文加以概括的。②是原文中找出指代的内容,这种情况,指代的内容一般出现在代词之前,找到后可用其替换代词,通读句子视句意变化与否来检验其正误。七、开放性、拓展题考点这种题一般都是,考查学生阅读文章后所产生的情感体验或理性思考。解题时需结合文章发挥个人从阅读中获得的感悟。答题方式:相当于写一篇小的议论文,要有论点、论据。注意必须引用名言或名人轶事来证明自己的观点或认识。八、议论文中非议论成分考点答题思路:议论文中非议论成分,都是为论点服务的(不同表达方式,作用不相同,要看使用非议论成分的目的来确定)议论文阅读答题步骤:一、找准论点:论点应该是明确的判断,是作者看法的完整陈述,在形式上应该是完整的句子。有些文章,标题就是中心论点,如(俭以养德)。有的文章开头就提出论点,如(淡骨气)一开头就提出了"我们中国人是有骨气的"。有些文章的中心论点出现在篇末。有些文章则是在论述过程中提出中心论点,如《想和做》。也有些文章对论点的表述不很集中。这就要用明确的语句把它概括出来。除了以上分析论点在文章中的位置来找沦点外,还可以用以下方法:1.分析文章内容,有助于找出论点。2.分析论据有助于找到论点。因为论据是证明论点的,分析论据,看它证明的是什么问题,这个问题就是论点。3.分析题目有助于找到论点。注意区别:有的标题不是论点,而是论题。如《谈骨气》,是论题,不是论点。但它里边包含着论点,以它为线索去分析,往往就能找到论点。"谈骨气"是一个动宾短语,中心词是"谈",表明文章主要内容的词语是"骨气"。显然, "骨气"是个比喻的说法,用来比喻"气节",由此可以推测本文要论述的是“气节”问题,出论点即"我们中国人是有骨气的"。二、分析论据:1.分清是事实论据,还是道理论据。2.找出此论据是用来证明什么观点的。三、明确论证方法:辨别文章使用了举例论证、道理论证、比喻论证、对比论证中的哪些方法。其

中,举例论证比较好辨别。道理论证一般指引用了名人名言做论据的;比喻论证指论证的语句采用了比喻这种修辞手法的;对比论证一般须找出正反两方面的论述。四、分析文章的结构:议论文的一般结构是提出问题--分析问题--解决问题(即引论--本沦--结论)。要理清文章的思路:看开头提出了什么问题,是从几个方面分析论证的,其中着重论述的是哪个方面,再进一步研究这么安排的道理。五、分析议论文的语言特点:要注意理解富有概括力的关键性词语。议论文的语言往往概括性强,利用比较抽象的词语表现丰富的内容。例如俭以养德)中"俭以养德",意思是要生活节俭,以此来培养品德。它内涵丰富,警策动人,只有联系作品背景和全文内容,才能有较深理解。六、阅读议论文,同样涉及到语音、词语、句意的理解等基础知识,这就要在平时做一个有心人,随时积累词语,遇到有意思的句子要揣摩、领悟。考题上出现此类内容,要从文章内容上,尤其是从文章的中心上去理解。七、要从整体上把握:答题要在通读了全文之后再动手,有时甚至需要读两遍,才能真正读懂。只有读懂了。答题才会准确。议论文是对某个问题或某件事进行分析、评论,表明自己的观点、立场、态度、看法和主张的一种文体。议论文的常见考点及答题技巧: 1、论点(证明什么)论点应该是作者看法的完整表述,在形式上是个完整的简洁明确的句子。从全文看,它必能统摄全文。表述形式往往是个表示肯定或否定的判断句,是明确的表态性的句子。a.把握文章的论点。中心论点只有一个(统帅分论点)⑴明确:分论点可有n个(补充和证明中心论点)⑵方法①从位置上找:如标题、开篇、中间、结尾。②分析文章的论据。(可用于检验预想的论点是否恰当)③摘录法(只有分论点,而无中心论点)b.分析论点是怎样提出的:①摆事实讲道理后归结论点;②开门见山,提出中心论点;③针对生活中存在的现象,提出论题,通过分析论述,归结出中心论点;④叙述作者的一段经历湖,归结出中心论点;⑤作者从故事中提出问题,然后一步步分析推论,最后得出结论,提出中心论点。2、论据(用什么证明)⑴论据的类型:①事实论据(举例后要总结,概述论据要紧扣论点);②道理论据(引用名言要分析)。⑵论据要真实、可靠,典型(学科、国别、古今等)。⑶次序安排(照应论点);⑷判断论据能否证明论点;⑸补充论据(要能证明论点)。3、论证(怎样证明)⑴论证方法(须为四个字)①举例论证(例证法)事实论据记叙②道理论证(引证法和说理)道理论据议论③对比论证(其本身也可以是举例论证和道理论证)④比喻论证比喻在说明文中为打比方,散文中为比喻。⑵分析论证过程:① 论点是怎样提出的;②论点是怎样被证明的(用了哪些道理和事实,是否有正反两面的分析说理);③联系全文的结构,是否有总结。⑶论证的完整性(答:使论证更加全面完整,避免产生误解)⑷分析论证的作用:证明该段的论点。4、议论文的结构⑴一般形式:①引论(提出问题)―――②本论(分析问题)―――③结论(解决问题)。⑵类型:①并列式②总分总式③总分式④分总式⑤递进式。

以上内容为魔方格学习社区()原创内容,未经允许不得转载!与“阅读下面的文字,完成11-14题①盐是一种生活必需品,它的主要成分..”考查相似的试题有:篇三:盐与人类健康阅读答案

篇四:盐与人类健康阅读答案

①盐是一种生活必需品,它的主要成分是氯化钠。氯离子和钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗透压、调节酸碱平衡和组成胃酸等生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要调节作用,钠多则水也多,钠少水也应当减少。

②虽然我们的身体离不开盐,但是过多的摄入盐却对身体产生危害。

③为什么盐摄入过多会导致高血压呢研究表明,盐能使人体“水化”。也就是说,人体盐分多了,对水分的需求也要相应的增加,从而使过多的水分滞留在体内,导致血管内血浆容易增加,最终引发高血压。最近科学家发现,一种蛋白质“racl”在摄取盐分过多导致高血压的过程中起关键作用。

④按照世界卫生组织的推荐标准,每人每天盐摄入量以5克为宜,不宜超过6克。事实上人们的盐摄入量往往高于此推荐值。

⑤减少盐的摄入不仅有助于降低高血压的患病风险,还有利于降低脑卒中和其他心血管疾病的患病风险。

⑥英国的一项研究发现,将盐摄入量从每天9—12克减少到5—6克,血压会有明显的降低。

⑦ 首先对每天盐摄入采取总量控制。一般而言,20毫升酱油中含有约3克盐,10克黄豆酱中约克。如果炒菜时需要用酱油或酱类调味时,应按比例减少相应的盐用量。其次食物加工、烹调时尽量少放盐。不吃或少吃咸菜以及含盐量多的酱菜、腌肉制品等食物。最后应多选择含钾多、含钠少的绿色食品。

关于盐与健康心得体会精选篇

XX关于盐与健康心得体会精选篇 开门七件事:柴米油盐酱醋茶。我们天天接触盐,可见,盐已成为我们生活中不可替代的一部分。欢迎阅读本文,更多优质内容,欢迎关注网。 XX关于盐与健康心得体会精选篇关于盐与健康,大家可能稍有认识,甚至还有不了解的。那么我来给大家介绍一下如何吃盐才健康,让大家了解了解吧! 我们的生活中“盐”是必不可少的,但是人的身体里既不能缺盐,因为没有盐会没劲,甚至昏迷,但也不能多盐,多了易导致高血压。你知道吗:食用盐的主要成分是氯化钠,其中其主要作用的是纳离子。盐参与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,为使机体内酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲。人体不能没有盐,一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求,你知道这又是为什么吗?因为正常成人每天钠需要量为2200mg,我国成人一般日常所摄入的食物本身大约含有钠1000mg,需要从食盐中摄入的钠为1200mg左右,因此,在每天食物的基础上,摄入3g 食盐就基本上可以达到人体钠的需要。但是随着生活条件的改善,人们渐渐意识到高血压的高发病率与盐有关,一般情况下,正常人每天摄入6克的盐就可以满足身体需求,我国防控高血压刻不容缓,另外,盐不单对高血压人群的生活产

生影响,在日常生活中,正常人群还会出现盐敏感问题。60%的高血压病人是盐敏感者,而正常人中的盐敏感者也高达1/4,因此,在健康人群中对盐的摄入量进行控制也很有必要。你们知道如何控制吃盐吗? 1、逐步改变口味过咸、过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油。 2、限制每天食盐的使用。可以用鲜艳捎来控制盐的摄入。对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴。 3、一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1。5克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量。在做饭炒菜的同时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要。 4、还要注意减少酱菜、腌制食品以及其他过咸食品的摄入量。 5、对老年人烹调中可以用醋、荠末和胡椒等香辣调料来代替盐分,来减少食盐的数量。 现在你们了解了吧! XX关于盐与健康心得体会精选篇以前,我只知道做菜需要放盐,是盐让我们享受到了各种各样的美味佳肴,却从来不知道盐吃多了也会影响身体健康,导致一些疾病,比如冠心病、超重、肥胖等,尤其是儿童吃盐过多会直接影响

安全饮水与健康饮水

安全饮水与健康饮水 ——试论如何选择喝什么水 上科委陆柱 水是生命之源,健康之本,人类和自然界都离不开水。近年来随着人们环境理念增强和保健意识的提高,人们对饮用水的质量十分关注。市场上的饮水品种繁多,除了大量供水的主要渠道自来水以外,例如纯水、软水、矿泉水、电解水、离子水、磁化水、小分子团水等。可以说是五花八门、琳琅满目,使广大消费者无所适从,无法选择。那末各类饮水有什么特点?究竟应如何选择饮水?什么是安全饮水?什么是健康饮水?本文将围绕这些问题开展分析和讨论,以供广大消费者在选择饮水时参考。 Ⅰ、各种饮水的简要介绍及其特点 Ⅰ—1纯水 纯水系指水经过物理和化学处理后如RO反渗透膜处理,得到的不含杂质、细菌的水。但在去除有毒有害物质的同时也去除了水中的矿物质和微量元素。市场上有的纯净水、蒸馏水等属于这一类,有相当一部分桶装水也属于这一类;这类水早期用于工业生产中制造高纯度的药品,火力发电厂,电子或微电子厂的制造工艺,他的特点是纯净,安全,但是由于去除了水中大部分的矿物质和微量元素,尤其是对于消化吸收功能较弱的老人和儿童,长时期喝纯水是否会影响人们的健康值得关注。 Ⅰ—2 软水 软水与硬水的主要区别在于水中矿物质含量多少,软水通常是指水中CaCO3含量<50mg/L。CaCO3含量在50~150 mg/L一般称为“轻度硬水”,150~350 mg/L称为“中度硬水”,>350 mg/L则称为“高硬水”。硬水煮沸后会产生矿物质沉淀,硬水洗衣服会消耗较多的洗涤剂,再加上硬水有时和软水相比口感较差。因此有的人习惯喝软水,但是如长期饮软水也可能产生副作用,那就是因为矿物质和微量元素的缺乏,有时会导致一些慢性疾病和引起提前老化。 Ⅰ—3 电解水 水经过电解,从阴极可制得带正电荷的碱性离子水,而在阳极则收集到带负电荷的酸性离子水,前者碱性离子水可帮助防止身体细胞内外液过酸导致的痛风或血酸过高,而对皮肤病患者采用酸性离子水洗涤皮肤则有可能加速治愈皮肤病,帮助伤口修复。由此可见电解水过去是用作一种医疗用水,一般应在医院医生指导下使用。此外电解水因电解的水源不同,就会制得不同标准的电解水。由于水源中本身缺乏矿物质通过电解不会增加,如水源中含有过量的重金属,也不会因电解而消失,因此电解水只对一些特定的患病人群适合,并不会带来多少健康因素。如果没有医生指导,长期饮电解水需十分谨慎。 Ⅰ—4 小分子团水

初一课外文言文阅读及答案

七年级语文课外文言文训练及答案 一、文征明习字选自《书林纪事》 【原文】文征明临写《千字文》,日以十本为率,书遂大进。平生于书,未尝苟且,或答人简札,少不当意,必再三易之不厌,故愈老而愈益精妙。 【阅读训练】 1.解释下面句中加线的词 ①书遂.大进(??? ?)②平生于书.(???? ?)③或答人简札 ..( ????)( ?????)2.将“少不当意,必再三易之不厌”译成现代汉语。 译文 3.用一句话来概括这段文字的中心。 答: 二、铁杵磨针 【原文】磨针溪,在眉州象耳山下。世传李太白读书山中,未成,弃去。过小溪,逢老媪方磨铁杵,问之,曰:"欲作针。"太白感其意,还卒业。媪自言姓武。今溪旁有武氏岩。 注:[媪](ǎo)年老的妇人。[杵](chǔ)棒槌。[卒业]完成学业 【阅读训练】 1、解释文中加点词的意思去:去( ???)方(??? ?)欲(??? ?)还:(???? ?) 2、解释下列句子中"之"字各指代什么 1)问之,曰:"欲作针。"(???????? ?) 2)学而时习之( ???????) 3、翻译文中画横线的句子 答: 4.用一个成语来概括这段文字的中心并且说说本文给你的启示。 答: 三、日攘一鸡 【原文】今有人日攘其邻之鸡者,或告之曰:“是非君子之道。” 曰:“请损之,月攘一鸡,以待来年然后已。” 【注解】①攘:这里是偷窃的意思 【阅读训练】 1、解释加点字: 是.非君子之道.(??????? ?)(?????????? ?)以待.来年然后已.( ???????????)2、翻译下面句子(4分) 今有人日攘其邻之鸡者 译文: 是非君子之道 译文: 请损之,月攘一鸡,以待来年然后已。 译文: 四、薛谭学讴 【原文】薛谭学讴于秦青,未穷青之技,自谓尽之,遂辞归。秦青弗止,饯行于郊衢,抚节悲歌,声振林木,响遏行云。薛谭乃谢求反,终身不敢言归。 【注解】①讴:这里是歌唱。②饯行于郊衢:饯,设宴送行。郊衢,郊外的大道

部编版中考语文语言运用试题(含答案)(1)

部编版中考语文语言运用试题(含答案)(1) 一、初中语文语言运用 1.阅读下列文段,根据要求完成小题。 当我们步入无想山森林公园竹海大道两边的林间世界,享受着清幽的氛围时,那竹林真的静悄悄吗?仔细找找!也许,你会辨认出伪装高手尺蠖,正假扮成枯枝,迷惑着“敌人”;也许,你会看到忙碌的鼠妇,从潮湿的落叶堆中爬出,正把钟爱的腐zhí质转化成大地的养分;。当我们沉浸在静谧中,享受着休闲生活,其实竹林中的动物们在过着它们的生活。 (1)选择“爱”一词的正楷字体或行楷字体,进行临写。 (2)给文段中加下划线的字注音,根据拼音写汉字。 ①氛(________)围②腐zhí(________)质③沉浸(________) (3)将文段中画横线的句子改为陈述句:________ (4)从“却、也、就”三个词中选择一个,填入文段最后一句的方框中,并简明说说选择该词的理由。 你选择的词是:________;理由是:________ (5)根据上下文语境,在文段中的横线上补写一句话:________ 【答案】(1)略 (2)fēn;殖;jìn (3)那竹林并不是静悄悄的。 (4)也;表示并列关系,同时又强调了竹林中的动物与我们一样,有着属于它们自己的生活状态。 (5)示例:也许,你会发现隐身的竹节虫,正警觉着周围的风吹草动,随时准备逃离可能的危险。 【解析】【分析】(1)汉字书写是语文素养的一项重要内容,因此,平时要养成良好的书写习惯,做到规规矩矩地写字。对于在方框或田字格里书写,要做到妥善布局,结构匀称,笔画到位。本题按要求临写即可。 (2)本小题作答时,注意易错音的积累,掌握汉语拼写规则,规范拼音书写,不要写成英语字母;根据拼音写汉字,除了根据具体的语境,还要注意同音字、形似字的辨析,避免混淆。注意“殖”的字形和“氛”字的读音。 (3)将反问句改写成陈述句,要将反问句中的肯定词改为否定词,或将否定词改为肯定词;将反问句中的反问语气词(怎、怎么、难道、还……)去掉;要将句末的问号改为句号。语句“那竹林真的静悄悄吗?”可将改写成“那竹林并不是静悄悄的。” (4)根据语境,前一句写“我们”,后一句写动物。句子间构成并列关系,所以选用表并列关系的“也”字。 (5)本题作答要选择林间的“动物”,用“也许,你会……”的语言形式来拟写这一动物的行为表现,使之构成排比句。答案不唯一,符合题目要求即可。 故答案为:⑴略

盐与人类健康阅读答案

篇一:盐与人类健康阅读答案 中考语文阅读理解:盐与人类健康得关系……(2013 山东省聊城市)(含答案)热★★★①盐就是一种生活必需品,它得主要成分就是氯化钠。氯离子与钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗透压、调节酸碱平衡与组成胃酸等生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要调节作用,钠多则水也多,钠少水也应当减少。 ②虽然我们得身体离不开盐,但就是过多得摄入盐却对身体产生危害。日本秋田县得居民喜欢吃咸食,每人每天盐得摄入量为20-30克,比其她县得居民多两倍。 ③为什么盐摄入过多会导致高血压呢?研究表明,盐能使人体“水化”。也就就是说,人体盐分多了,对水分得需求也要相应得增加,从而使过多得水分滞留在体内,导致血管内血浆容量增加,最终引发高血压。最近科学家发现,一种蛋白质“racl”在摄取盐分过多导致高血压得过程中起关键作用。 ④按照世界卫生组织得推荐标准,每人每天盐摄入量以5克为宜,不宜超过6克。事实上人们得盐摄入量往往高于此推荐值。 ⑤减少盐得摄入不仅有助于降低高血压得患病风险,还有利于降低脑卒中与其她心血管疾病得患病风险。 ⑥英国得一项研究发现,将盐摄入量从每天9—12克减少到5—6克,血压会有明显得降低。 ⑦首先对每天盐摄入采取总量控制。一般而言,20毫升酱油中含有约3克盐,10克黄豆酱中约1、5克。如果炒菜时需要用酱油或酱类调味时,应按比例减少相应得盐用量。其次食物加工、烹调时尽量少放盐。不吃或少吃咸菜以及含盐量多得酱菜、腌肉制品等食物。最后应多选择含钾多、含钠少得绿色食品。 ____________________________________________________________________ ___________ 【答题思路】可从第一、二、三自然段中找出关键句子,然后概括。如“虽然我们得身体离不开盐,但就是过多得摄入盐却对身体产生危害。 【标准答案】适量摄入盐有益于身体健康,反之则有危害,容易引起高血压等多种疾病。 ____________________________________________________________________ ___________ 【答题思路】可试着删去“尽量”,再读句子“其次食物加工、烹调时少放盐。 【标准答案】“尽量”一词得运用更加严密地说明了食物加工、烹调时少放盐得程度。 ____________________________________________________________________ ___________ 【答题思路】第②段中“日本秋田县得居民喜欢吃咸食,每人每天盐得摄入量为20-30克,比其她县得居民多两倍。”一句就综合运用了举例子、列数字、作比较等说明方法。其作用要结合本段得中心句“虽然我们得身体离不开盐,但就是过多得摄入盐却对身体产生危害。 【标准答案】示例:通过举例子,更加增强了“过多地摄入盐对身体产生危害”这一说法得可信度。通过列数字,更加准确地说明了秋田县居民每人每天盐摄入量高。通过作比较,更加清楚地说明了秋田县居民比其她县居民每天盐得摄入量多。 ____________________________________________________________________ ___________ 【答题思路】题干中要求填写本段得中心句,那么所填句子必须能概括整段得内容,横线后面得句子“首先对每天盐摄入采取总量控制”就是突破口。 【标准答案】示例:减少盐得摄入量就是能够做到得。 ①盐就是一种生活必需品,它得主要成分就是氯化钠。氯离子与钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗透压、调节酸碱平衡与组成胃酸等生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要调节作用,钠多则水也多,钠少水也应当减少。因此盐摄入过多时,可能发生水肿,过少时,可能引起脱水。②虽然我们得身体离不开盐,但就是过多得摄入盐却对身体产生危害。日本秋田县得居民喜欢吃咸食,每人每天盐得摄入量为20-30 克,比其她县得居民多两倍。结果秋田县居民中高血压等疾病得发病率明显偏高,就是日本有名得短命县③

2020年小学毕业复习说明文阅读理解10例带答案

说明文阅读练习题 一、雾 ①雾是一种常见的天气现象。秋冬时节,当低层大气中的水汽达到饱和状态时,低层大气中出现的水汽凝结物悬浮在空中,并使能见度的水平距离小于1千米,气象学上把这种天气现象称为雾。 ②雾是怎样形成的呢?原来,空气中能容纳一定量的水汽,气温越高,空气中所能容纳的水汽越多,反之越少。白天的温度一般比较高,空气中可容纳较多的水汽;到了夜晚,地面热量的散失,使地面温度下降,同时影响接近地面的空气层,使空气的温度也降低,当温度低到空气不能容纳原先所有的水汽时,过剩的水汽便凝结成小水滴或小冰晶,浮游在近地面的大气中,雾就形成了。 定的危害。据测定,雾滴中含有的对人体有害的酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等物质的比例,比通常的大气水滴高出几十倍。人们如果在雾中活动,就会吸入雾中的这些有害物质,从而可能诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等诸多疾病。 ④既然雾给人们的生产生活带来不利的影响,那么怎样才能消除它呢? ⑤针对雾形成的过程,我们可以进行人工消雾。 所谓人工消雾就是指用人工影响的方式消除局部区 年12月,陕西就曾通过播撒液态二氧化碳来改变雾的存在形式,使其变成雪后降落。经过现场勘察,在第一次作业20分钟后,距离作业现场下风方1.2千米处开始降雪,降雪时间持续约3小时。降雪后有效区域内能见度由原来的不足20米增加到了300米。 1.给下列词语中划线的字注音。 2.用自己的话概括雾是怎样形成的。(不超过50字) _________________________________________________________ 3.文章第③段中划线的“容易”能否去掉?请说出理由。 _________________________________________________________ 4.文章第③段从哪些方面说明了雾的危害? _________________________________________________________ 5.文章第⑤段画线部分运用了什么说明方法?简要分析它的作用。 _________________________________________________________ 6.文章第⑤段所举的陕西消雾的例子属于人工消雾的哪种方法? _________________________________________________________ 1.(1)zhuó(2)huǎn 2.2.低空中的水汽因温度降低而不能被空气完全容纳,过剩水汽凝结成小水滴或小冰晶,悬浮在低空中,就形成了雾。 3.3.不能去掉。因为“容易”起限制作用,表示可能性大。如果去掉,所说内容就绝对化了,与实际不符。 4.4.文章第③段从以下三个方面说明了雾的危害:雾对交通的影响,雾对农业生产的危害,雾对人体健康的危害。 5.5.运用了分类别的说明方法。条理清晰地说明了人工消雾的三种方法。 6.6.吸湿法。 7.(以上主观题意对即可) 二、蚂蚁的文明 境的能力很强,(B)无论是高山洞穴,还是冰天雪地,或者戈壁沙漠,到处都可以找到它们的踪迹。 昆虫学家发现,蚂蚁是一种高级社团性昆虫。(C)

《营养与健康》习题答案

1.推荐摄入量的含义及应用? 推荐摄入量(RNI):RNI是指可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数个体(97%~98%)需要量的摄入水平。 1.长期摄入RNI水平,可以满足身体对该营养素的需要,保持健康和维持组织中有适当的储备。 2.RNI主要用途是作为个体每日摄入该营养素的目标值。 3.RNI是以EAR为基础制定的。 2.原发性高血压的营养防治原则有哪些? a.控制体重:限制能量摄入;增加体力活动。 b.改善膳食结构(1)限盐:正常情况下,人们对钠盐需要量为0.5g/d以内,建议正常人5g/d,高血压患者1.5-3.0g/d。(2)增加钾的摄入量:摄入含钾高的食物,有利于降压。(3)增加钙的摄入量:多摄入含钙高的食物有利于降压。(4)保持良好的脂肪酸比例首先,脂肪摄入量应控制在中能量的25%或更低;其次:限制饱和脂肪酸的摄入量;再次:饱和Fat、单不饱和Fat和多不饱和Fat 的比例应为:1:1:1;(5)增加优质蛋白:鱼类蛋白、酪蛋白、大豆蛋白。c.限制饮酒:应限制酒量在25 g/d以下,必要时完全戒酒。 3.使钙吸收减少的因素有哪些? a.膳食纤维(其中醛糖残基可与钙结合) b.脂肪酸(游离脂肪酸与钙结合形成钙皂乳化物) c.缺乏维生素D时,钙的吸收减少 d.膳食中钙磷比例不平衡时,会影响钙的吸收一般认为成年人Ca:P=1:1~1:2 e过量饮酒,活动减少,或长期卧床均使钙吸收率下降 f.植物性食物中草酸,植酸,磷酸 g.碱性药物(如苏打,黄连素,四环素等) 4.世界卫生组织为什么提倡母乳喂养?说出你的根据。 a.营养素齐全全面满足婴儿在出生后4-6m内的生长发育需要 (1)含优质的蛋白质(2)含丰富EFA (3)含丰富乳糖 (4)钙,其它矿物质(5)Vit b.免疫物质丰富提高母乳喂养儿抗感染能力婴儿免疫系统处于生长发育阶段(1)特异性免疫物质(2)非特异性免疫物质 c.哺乳行为增进母子情感交流,促进婴儿智力 d.母乳卫生,无菌,经济,方便,温度适宜,新鲜不变质 5.何谓理解食品的营养价值?举例说明。

老年人的饮水与健康

老年人的饮水与健康 水是七大营养素之一,对人体健康的重要性是不容置疑的。就拿人体来说,胎儿体内的含水量为90%,婴幼儿为80%,成人为70%;人的血液里90%以上是水,肾脏含水量为83%,心脏为80%,肌肉为76%,大脑为75%,肝脏为68%,就连坚硬的骨头和牙齿,也含有22%的水。不论多么壮实的人,如果患了呕吐、腹泻、大量出汗等,造成体内缺水,人很快就会眼窝下陷、身体瘦弱。缺水超过体重2%时,可产生口干、口渴、尿少;超过6%时,可发生头晕、心慌、烦躁、全身无力;超过8%—15%时,会出现昏迷、休克、酸中毒等;超过20%时,就会有生命危险。 那么,人体每天需要多少水呢?按生理需要,一般说是“收支平衡”的。只有在炎热天气,人出汗多饮水也多;另外与运动量大小和所吃饮食(咸食、肉类、饮酒等)有关。成人每天需要补充2500毫升左右的水;从饮食中可摄取1000毫升左右的水,体内代谢(内生水,即脂肪、蛋白质、糖代谢产生的水)可产生300毫升左右的水,还缺1200毫升左右的水,需要靠专门喝水来补充。 老年健康与饮水。 老年人与饮水有着十分重要的关系。进入老年期,整个机体的功能都在逐渐衰退,尤其是含水量,在整个生命过程中,以老年期含水量最低,一般为60%。不爱饮水与喝汤者,其含水量在60%以下。含水量少,可以加速人体衰老的进程。世界卫生组织的专家认为:人体内水分失衡是导致机体衰老的一个重要原因。老年人逐渐发生皱纹日益增多、老年斑、皮肤干燥、弹性降低、视力模糊、口干、便秘等等,主要原因也是体内水分不足。加拿大的科学家阿。霍友博士不久前指出:人体水分不足,不但使皮肤和内脏加速老化,而且危害最大的是人的大脑。长期饮水不足,则会导致大脑的老化与萎缩,直接影响对整个机体功能的指挥。人的生命活动,可以说是围绕水进行的。人体老化,就是水分不足和丧失的过程。造成老人缺水的原因,是老年人体内脂肪组织比率增大,约增加30%,所以的人老体胖者居多。年青

食盐与人体健康结题题报告

食盐与人体健康结题报告 外海中学、高二9班、黄日锋 课题背景: 我们课题选择“食盐与健康”的缘由主要是我们每天都会用到食盐并且食盐对我们的身体健康起到十分重要的作用。“ 课题目的: ①了解食盐对我们人体的重要性②了解我们应如何合理的食用和使用食盐。 课题内容: 食盐:烹饪中最常用的调味料之一,学名为氯化钠(化学式NaCl),白色结晶体,吸湿性强,应存放于干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质,每人每天3~5克。食盐在自然界里分布很广。海水里含有丰富的食盐。盐湖盐井和盐矿中也蕴藏着食盐。我国有极为丰富的食盐资源。食盐的制法:工业上用海水晒盐或用井水、盐湖水煮盐,使食盐晶体析出。这样制得的食盐含有较多的杂质,叫做粗盐。粗盐经溶解、沉淀、过滤、蒸发,可制得精盐。食盐的咸味是钠离子产生的,但是食盐对人体的作用,不仅仅只是调味,而是维持了人体的渗透压的平衡,和其它的生理需求。如果仅仅只是咸味,也不是任何咸味的盐都可以代替的,很多盐类对人体是有毒害作用的。 此外,食盐在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用。当细胞外液大量损失(如流血过多、出汗过多)或食物里缺乏食盐时,体内钠离子的含量减少,钾离子从细胞进入血液,会发生血液变浓、尿少、皮肤变黄等病症。食盐是我们生活中不可缺少的东西。食盐是从哪里来的呢?很早很早以前,人们用大海的海水晒盐,用盐湖的盐水晒盐,用盐泉的咸水煎制食盐。当然,今天我们还用海水和盐湖水制取食盐。也有一部分加碘精制食盐,是从另一种途径得到的――由开采岩盐加工而成。 但是,多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明:盐能使人体“水化”,就是说盐对水有某种吸附力,人体内盐分多了,要求水分也相应地增加,从而使过多的水分滞留在体内,因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯,他们平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只5~15克,患高血压的只有8~10%;生活在北极圈的爱斯基摩人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的。因此,专家们建议,成年人每天的吃盐量,最好不要超过12克。 课题总结与收获: 食盐对我们来说是一把双刃剑,应适量食用为宜成人每天最多摄入量6克为宜 平时吃菜不要吃得太闲。不能与成年人的味觉为标准给孩子食物。

初中语文阅读理解说明文及记叙文练习

【说明文练习】 (一)我国古代的舶舰 ①造船业在我国有着十分悠久的历史,从萧山跨湖桥遗址出土的独木舟算起,到现在已 经有7600多年。据史书记载,在大禹治水的时代,我国人民就已经能够造船。到了15世纪中叶,我国的航海技术和造船工业都达到了世界一流水平。和下西洋的壮举就是最好的说 明。 ②我国古代用于战争的船舶有很多种,其中最负盛名的有“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”等。 ③楼船是我国古代的一种大型船舶,船上建有楼房,主要用于战争,也有民用的。用于 战争的楼船,最早出现在西汉时期。汉武帝曾任命仆为“楼船将军”,可见楼船在当时已经被广泛地用于战争了。三国时,吴国曾经拥有战船5000多艘,有的楼船上有五层的楼房,一 次能运载士兵3000余人。到宋元时期,楼船常常用作水战的“旗舰”或“指挥舰”。民用的楼船在唐代已经普遍存在,但多是歌女们卖唱的场所。 ④车船又叫轮船,是我国古代用人力运转的明轮船,因外形似车,行走速度也快如马车而得名。它是运用机械动力的明轮船的先驱。 ⑤蒙冲也作艨艟,是我国古代一种体型较小的突击型战艇,特点是灵活、坚固,便于袭 击对方的大船。蒙冲既能攻击对方,又能有效地保护自己,就像坦克一样厉害。赤壁之战中,东吴老将黄盖率领的先锋舰队用的就是蒙冲。 ⑥斗舰是一种体型较大的战舰,特点是载重量大,动力足,武器装备精良,战斗力强,是水上作战的主力,就像现代海军中的驱逐舰。 ⑦海鹘是一种能在有较大风浪的条件下航行的战舰,唐朝时已经用于战争。这种船是现 代装甲船的祖先,舱壁装有铁板,异常坚固,船艏装有形似铧嘴的长铁尖头,在水战中可以冲击并犁沉敌船。 14、第①段画线句子用了________的说明方法,作用是_____________________。(3分) 15、第③段从以下几个方面介绍了楼船:(2分) A、历史:用于战争的楼船,最早出现在西汉时期。

盐与健康的手抄报内容

盐与健康的手抄报内容 盐与健康的手抄报内容 一、食盐是维持人体健康的必要物质 食用盐的主要成分是氯化钠,其中其主要作用的是纳离子。他参与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,为使机体内酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲。人体不能没有盐,一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求。 二、摄入食盐过多会影响人体健康 过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压、胃癌、骨质疏松等疾病。研究证实,高盐饮食有升高学言的作用。饮食过咸时,大量的纳离子进入血液循环,大量水分就会潴留在血管中,从而使血容量增加,加重心脏负担,血管壁收到的压力也随之增大,最终导致血压的升高。据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的。目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,是世界卫生组织建议值的2.4倍。为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急。食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油、腌制食品中的食盐量)。 三、如何做到有效控盐?

1、逐步改变口味过咸、过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油。 2、限制每天食盐的使用。可以用鲜艳捎来控制盐的摄入。对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴。 3、一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1.5克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量。 在烹饪时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要。 4、还要注意减少酱菜、腌制食品以及其他过咸食品的摄入量。

《初中课外文言文阅读(七年级)》

初中课外文言文阅读(七年级) 目录 1.愚人食盐 2.战国策·秦策二 3.王右军诈睡 4.戴震难师 5.曾子杀猪 6.千金市骨 7.高帽子 8.赵威后问齐使 9.学弈 10. 11.魏文侯从谏 12.原谷谏父 13.截竿进城 14.陈太丘与友期行 15.乐羊子妻 16.子产不毁乡校 17. 18.陈实与梁上君子 19.割席分坐 20.临江之麋 21.木兰从军 22.《李将军列传》(节选) 23.当止不止 24.《史记孙子吴起列传》节选 25.工之侨为琴 26.三人成虎 27.郢书燕悦 28.赵普

愚人食盐 昔有愚人,至于他家,主人与食,嫌淡无味。主人闻已,更为益盐。既得盐美,遂自念曰:“所以美者,缘有盐故。少有尚尔,况复多也?”愚人无智,便空食盐。食已口爽,反为其患。 1.解释下列句中的加点词。 ①至.于他家()②更.为益盐() ③既.得盐美④缘.有盐故 2.用现代汉语翻译下面的句子。 ①所以美者,缘有盐故。 3.根据文章内容,说说愚人的“愚”体现在哪些方面。 【译】 4.从愚人的故事中,你得到了什么启示? 【译】 【参考答案】 1.①到②改变③已经④因为 2.①之所以菜的味道好,是因为有了盐。 ②就空口吃盐,吃得口味败坏,结果反被盐所害。 3.①语言:“所以美者,缘有盐故。少有尚尔,况复多也?”或者,动作:“愚人无智,便空食盐。”②他以为菜的味道好,就是靠盐,于是只吃盐,不吃菜。4.启示:①任何事情都要有个“度”,过与不及都不合度,食盐的愚人之所以愚,就在于不懂得合度的道理。 ②做任何事情都要有限度,恰到好处是美妙无比,一旦过头就会走向反面,哪怕是好事也会弄得很糟。真理再向前跨越一步,就变成了谬误! 战国策·秦策二 有两虎争人而斗者,卞庄子将刺之。管与止之,曰:“虎者,戾虫;人者,甘饵也,今两虎争人而斗,小者必死,大者必伤。子待伤虎而刺之,则是一举而兼两虎也。无刺一虎之劳,而有刺两虎之名。” 1.解释下列句中的加点词。 ①管与止之.()②则.是一举而兼两虎也( ) ③小者 ..必死()④而.有刺两虎之名。()

饮水与健康阅读答案

饮水与健康阅读答案 饮水与健康 ①一个健康的人,有足够的水喝,即使一段时间内不进食,也能维持生命。如果没有水,三天就会导致死亡。如果 在酷暑的沙漠中,甚至坚持不到两个小时,死神就会降临。 所以《本草纲目》把水放在第一章。中国的先人有“药补不如食补,食补不如水补”的说法。为什么水对人如此重要? ②人体内三分之二以上是水。水是传送养分至人体各个 组织、排泄人体废物、体液(如血液)循环的载体,是消化 食物、润滑关节和各内脏器官以及调节体温所必须的物质。 水是含有溶解性矿物质的血液系统的一部分,它同溶解的 钙、镁一样,对维持身体组织的健康必不可少。 ③喝足够的水有利于防病治病。比如可以预防感冒,并 使感冒患者早愈。其原因在于,感冒大多数由病毒引起,身 体的皮肤和黏膜是防御病毒和病菌入侵的免疫机制的第一 道防线,足够地饮水,可避免皮肤和黏膜干燥,有利于阻止 细菌和病毒进入人体。足够的水可促使人体排除废物,使患 者早愈。 ④喝足够的水有利于营造好的心情。人如果长期处于心 理紧张状态,身体就无法抵御细菌或病毒的入侵。所以我们

在心情烦躁时,应多饮水。水本身对人体有安神镇静作用, 有利于人体健康。老年人睡前喝少量的水,可很快安神入睡。 ⑤喝足够的水,可以延缓衰老,有利于长寿。人体衰老 的过程,就是人体脱水的过程。例如老年人皱纹增多,就是 皮肤干燥、脱水引起的。随着年龄的增长,水占人体体重的 比例会逐渐下降。已知水占人体的比重,大体如下:胎儿 90%、初生婴儿80%、少年75%、成年男子70%、老年男子小于65%。所以,老年人尤其要养成喝水的习惯。 ⑥那么人一天需要喝多少水呢?正常人体内的水总是 处于动态平衡状态,摄入和排出量相差无几,变化幅度为1%—2%。美国科学家测定,一个体重65千克的中年人,通过尿液、皮肤蒸发等多种途径,每日排出水的总量为2569毫升。为保持人体内水的平衡,每日必须补充2560毫升左右的水。但我们所需的水,不完全来自饮水,粮食、肉类、蔬 菜、水果等食品中也含有水,所以每日需要从饮水中获取的 水,约需1200毫升。常用饮水杯容量为200毫升,即每天约需饮6—8杯,才能说饮了足够的水。当然,这是指正常 状态,在高温天气和运动、劳动强度大的情况下,还要补充 约三分之一的饮水量。 ⑦还要注意,喝可乐等饮料不能代替喝水。饮料多为酸 性,经常喝酸性的饮料,会使机体酸性物质增多,容易产生 疲劳,导致免疫功能降低。

盐与健康知识

减盐防控高血压项目健康教育核心信息 一、高血压相关知识 1、血压是四大基本生命特征之一。 2、安静状态下成人收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。 3、35岁以上成年人每年至少应测量一次血压。 4、长期高血压可导致心脏病、脑卒中、肾脏病等疾患发生。 5、高血压的危险因素包括不良生活习惯和遗传等。超重或肥胖、高盐饮食、长期过量饮酒、长期精神过度紧张者容易患高血压。 6、控制体重、低盐饮食、戒烟限酒、心理平衡是防治高血压的有效措施。 二、盐和高血压 7、山东居民饮食口味普遍较重,食盐量偏高。 8、高盐饮食是高血压的危险因素,合理减少食盐量可预防高血压。 9、高血压病人少吃盐可增强治疗效果。 10、我国居民膳食指南推荐正常成年人每人每天食盐摄入量不超过6克,包括酱油、酱菜、酱中的食盐量。 11、检验防控高血压项目由山东省人民政府和国家卫生部联合开展,同时也是健康山东行动的重要内容之一。 三、减盐技巧 12、提倡使用控盐罐、控盐勺,每餐定量使用食盐。 13、烹饪时要尽量晚放盐或不放盐,在进餐时根据个人口味加盐。

14、可用醋及其它不含盐的调味品来弥补少放盐收的口感需求。 15、许多调味品,方便食品和其它零食中都含有盐,应减少食用。 盐与健康常见问题解答 1、哪些疾病与高盐饮食相关? 证据表明,高盐饮食和高血压相关。而高血压是引发中风的主要原因,亦是重要的心脏病发病因素之一。人们普遍认为,高盐饮食存在多种不良影响,例如,会导致骨质疏松、哮喘,而且与胃癌也密切相关。 2、儿童是否也应采用低盐饮食? 多数儿童食用盐量与成人一样多。研究表明,儿童期接受高盐饮食日后更容易患高血压。高盐低钙饮食的儿童日后也更容易出现骨质疏松。对于婴幼儿,高盐饮食非常危险,因此,1岁内婴儿饮食无盐,1-6岁儿童每天吃盐不超过2克。 3、钠和盐有何区别? 钠是食盐的一个组成部分,盐由钠和氯共同组成。 4、如果某种产品未标出含盐量,该如何计算? 多数产品都标明其中钠的含量,现在也有部分食品标示盐分含量。为了确定某食品的含盐量,可以用钠含量乘以2.5计算得出。 5、正常成人需要多少盐? 人体生理每日所需盐量仅为3克。目前政府推荐成人每日最多使用6克盐,相当于一啤酒盖的盐量。 6、在食物中,哪类食物是含量量最高的?

愚人食盐阅读习题及答案

愚人食盐阅读习题及答案 愚人食盐(8分) 昔有愚人,至于他家。主人与食,嫌淡无味。主人闻已,更为益盐。既得盐美,便自念 言:“所以美者,缘有盐故。少有尚尔,况复多也。”愚人无智,便空食盐。食已口爽,返为 其患。 (选自《百喻经》) 23.解释下列句中加点的词:(4分)_愚人食盐阅读习题及答案。 ①昔有愚人②既得盐美③少有尚尔④返为其患 24.翻译下面句子。(2分) 主人闻已,更为益盐。_愚人食盐阅读习题及答案。

25.这则短文的寓意是(2分) 参考答案: 23.(4分)(1)从前(2)已经(3)尚且(4)同“反”,反而 24.(2分)主人听了,再给他加些盐。 25.(2分)任何事物,超过一定的限度,好事便会变成坏事。 愚人食盐 昔有愚人,至于他家。主人与食,嫌淡无味。主人闻已①,更为益盐。既得盐美,便自念言:“所以②美者,缘③有盐故。少有尚尔④,况复多也?”愚人无智,便空⑤食盐。食已口爽⑥,返为其患。 (节选自《百喻经》) 【注释】?闻已:听罢 ?所以:......的原因 ?缘:因为

④尚尔:尚且这样。⑤空:空口⑥口爽:口味败坏 1、下列加点的词解释有误的一项是( A ) A、至于他家他:愚人 B、更为益盐益:增加.. C、况复多也复:再 D、返为其患返:通“反”.. 2、下列句中“患”字的解释与其他三项不同的一项是( B ) A、内忧外患 B、返为其患 C、祸患无穷 D、患难之交.... 3、用现代汉语翻译下列语句。 所以美者,缘有盐故。 菜的味道鲜美的原因是因为有盐。 4、文中“愚人”之“愚”具体表现在哪里?造成这一表现的原因是什么?这则短文说明了怎样的人生哲理?

初中语文阅读理解说明文及记叙文练习

初中语文阅读理解说 明文及记叙文练习 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

【说明文练习】 (一)我国古代的舶舰 ①造船业在我国有着十分悠久的历史,从浙江萧山跨湖桥遗址出土的独木舟算起,到现在已经有7600多年。据史书记载,在大禹治水的时代,我国人民就已经能够造船。到了15世纪中叶,我国的航海技术和造船工业都达到了世界一流水平。郑和下西洋的壮举就是最好的说明。 ②我国古代用于战争的船舶有很多种,其中最负盛名的有“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”等。 ③楼船是我国古代的一种大型船舶,船上建有楼房,主要用于战争,也有民用的。用于战争的楼船,最早出现在西汉时期。汉武帝曾任命杨仆为“楼船将军”,可见楼船在当时已经被广泛地用于战争了。三国时,吴国曾经拥有战船5000多艘,有的楼船上有五层的楼房,一次能运载士兵3000余人。到宋元时期,楼船常常用作水战的“旗舰”或“指挥舰”。民用的楼船在唐代已经普遍存在,但多是歌女们卖唱的场所。 ④车船又叫轮船,是我国古代用人力运转的明轮船,因外形似车,行走速度也快如马车而得名。它是运用机械动力的明轮船的先驱。 ⑤蒙冲也作艨艟,是我国古代一种体型较小的突击型战艇,特点是灵活、坚固,便于袭击对方的大船。蒙冲既能攻击对方,又能有效地保护自己,就像坦克一样厉害。赤壁之战中,东吴老将黄盖率领的先锋舰队用的就是蒙冲。 ⑥斗舰是一种体型较大的战舰,特点是载重量大,动力足,武器装备精良,战斗力强,是水上作战的主力,就像现代海军中的驱逐舰。 ⑦海鹘是一种能在有较大风浪的条件下航行的战舰,唐朝时已经用于战争。这种船是现代装甲船的祖先,舱壁装有铁板,异常坚固,船艏装有形似铧嘴的长铁尖头,在水战中可以冲击并犁沉敌船。 14、第①段画线句子用了________的说明方法,作用是 _____________________。(3分) 15、第③段从以下几个方面介绍了楼船:(2分) A、历史:用于战争的楼船,最早出现在西汉时期。 B、规模:三国时吴国曾经拥有战船5000多艘。 C、_______: ______________________________________________________________。 16、第④段不能与第③段互换位置的理由是:(4分) (1)_________________________________________________________________ ______。 (2)_________________________________________________________________ ______。 17、(1)文章介绍了“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”,其共同特点是: 。(2分) (2)本文不仅介绍了我国古代船舰悠久的历史,还让我们懂得了这样一个主要的道理:。 (二)饮水与健康

饮水与健康

饮水与健康 ——讲稿 各位朋友、各位来宾: 大家好! 非常高兴在这里由我与大家分享“饮水与健康”,在正式分享之前,我想问大家几个小问题:1)你知道水占我们身体的比重吗?2)你知道水在身体的作用吗?3)你知道水质与我们体质的关系吗?谁知道这三个问题的答案请举手,答对的有精美的奖品哦!(注:有愿意回答的就让他们回答,没有回答的就接下来)我知道大家对这几个问题都能回答一些,可能怕回答的不完整、不精确,所以不敢回答。没有关系,让我来告诉大家吧。我们每个人都应该非常清楚这些问题,这对我们的健康太重要了。 人体是由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等六大元素组成。其中水所占的比重为我们体重的60%-70%,人的生命是由体内无数水柱托起的,从这个意义上讲,可以说人是水做的。没有食物,人类可以存活几周,但是没有水,几天后,人类就会死于脱水。 水是人体内包括最多的成份,也是消化食物、传送养分至各个组织、排泄人体废物、体液循环(如血液和淋巴液)、润滑关节和各内脏器官以保持它们湿润,水是使物质能够通过细胞和血管间收及调节人体温度所必须的。 人体维持体内环境的稳定,每日需要补充一定的水。在一般情况下,每人每日通过饮水和食物摄入的水量大约2-3升,在炎热条件下从事重体力劳动的人,每昼夜需要8-10升或更多。当每日摄入水份不足时,人体可通过调节机制减少水份的排出量。但如严重不足,就会使体内的水份减少。当体内水份减少达体重的2%时,即可因脱水而造成体内的物质代谢障碍;达7-14%时,即出现严重的脱水症状和体征;达15%以上时,即有生命危险。 水在人体细胞内是物质代谢的主要媒介,而在细胞外又是细胞生存的环境,物质代谢就是在水中进行的化学反应,而代谢产物正是溶解于水中才得以排出体外。所以我们摄取水质的优劣对我们的我们的健康有着直接的影响。 最新的研究表明,水不但担负体内物质输送与媒体作用,而且直接参与生物大分子结构,水与生物大分子共同完成了人体的物质代谢、能量代谢、信息代谢。水从根本上与遗传基因载体的DNA的持续不断的重整、复制、转录、以至形成相应的蛋白质合成有密切的关系。 据世界卫生组织(WHO)调查表明,全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水水质不良有关。由于饮用不良水质导致的消化疾病、传染病、各种皮肤病、糖尿病、癌症、结石病、心血管病等多达50多种;由于水质污染,全世界每年有5000万儿童死亡,3500万人患心血管病,7000万人患结石病,9000万人患肝炎,3000万人死于肝癌和胃癌。水能载舟也能覆舟,水是生命之源也是生病之源。 那么我们现在的饮食用水有是怎样的呢?这座的三十岁以上的都可以回想一下:20年我们身边的河里的水是什么样的,10年前是怎样的,现在又是什么样的。(我们可以问询几位参会者)大家认为我们的

《愚人食盐》.......阅读答案

愚人食盐(8分) 昔有愚人,适①友人家,与主人共食。嫌淡而无味。主人既闻,乃益盐。食之,甚美,遂自念曰:“所以美者,缘有盐故。”薄暮至家,母已具食。曰:“有盐乎?”“有盐乎?”母出盐而怪之,但见儿惟食盐不食菜。母曰:“安可如此?”愚人曰:“吾知天下之美味咸在盐中。”愚人食盐不已,味败②,反为其患。天下之事皆然过则非惟无益反害之。 [注] ①适:到……去②味败:品味败坏。 小题1:解释下列划线的词语.(2分) (1)但见儿惟食盐不食菜() (2)愚人食盐不已() 小题2:用“/”线给下面句子划分朗读停顿,划两处。(2分) 天下之事皆然过则非惟无益反害之。 小题3:请把文中画线的句子翻译成现代汉语(2分) 所以美者,缘有盐故。 小题4:这是一则寓言,它的寓意是什么?(2分) 参考答案: 小题1:(1)只(2)停止 小题2:天下之事皆然/过则非惟无益/反害之 小题3:味道美的原因,是因为有盐的缘故。 小题4:任何事情都要适度,否则只能过犹不及(言之有理即可) 小题1: 试题分析:这两个词语虽然出在课外,但课内文言文中早就出现过。“惟危楼一座”《山市》;“惟长堤一痕、湖心亭一点”《湖心亭看雪》。“是亦不可以已乎”《鱼我所欲也》;“操蛇之神闻之,惧其不已”《愚公移山》。根据这些熟悉的课文,很快就搞清了这两个词义。 小题2: 试题分析:这其实是一个断句的题型。古代的文言文之间没有停顿,全文不见一个标点符号,后来的文言文中的标点符号是后人加上的。文言文断句要根据句子的意思停顿,所以结合上下文内容理解句意是断句的首要步骤。这句话的意思是:天下的事都是这样,做的太过了就一点好处也没有了,反而只剩下祸害。因此就断出了此句的停顿。 小题3: 试题分析:本题考查句子译述的能力。此题要在准确把握文意的基础上,直译为主,意译为辅,理解文中某些关键性语句,如重点实词、虚词意义、判断句、被动句、宾语前置、成分省略和词类活用等,用规范的现代汉语把它表达出来。翻译这两个句子要注意:所以的意思。 小题4: 试题分析:这要联系文章的内容还回答,愚人看到友人菜中多放盐后“食之,甚美”,回家后“惟食盐不食菜”“愚人食盐不已,味败②,反为其患”,由此揭示的寓意就不言而喻了。

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