八年级单杠单元教学计划及教(学)案

八年级单杠单元教学流程

八年级单杠课时计划8—1

年级八人数日期执教

班级组班形式自然班周次 6 课次 1

容主题单杠：杠上各种支撑悬垂动作，跳起成支

撑—前翻下（复测）（8—1）

跳：立定三级跳（8—1）

重点克服恐惧心理、手脚协调配合

难点腹部紧贴于杠、起跳积极

学习目标1、发展学生的上肢及腰腹肌力量，增强身体的协调平衡性，发展跳跃能力。

2、确立跳上成支撑的规动作，复测杠上支撑悬垂动作。初步体会立定三级跳的动作技术。

3、培养学生的勇敢、果断的良好心理和自觉性。

4、培养学生积极投入，互帮互助的良好学风。

课序时间

教学

容

运动负荷

教与学的活动组织与队形

次

数

时间

强

度

一 1 课堂常规

1、整队、报数

2、师升问好

3、宣布课的容

4、按排见习生

30＂小

1、常规检查

2、课的动员

3、引出主题

4、进入角色

5、要求做到快、静、齐

精神饱满

○——————

ⅹ——————

★

二 4 徒手操；6节

1、伸展运动

2、体侧运动

3、俯背运动

4、踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

6、整理运动

4*8 3 中

1、教师领做，学生跟做。

2、教师统一口令，学生

练习。

3、节奏感强、动作到位

4、充分活动各相关关节

三10 辅助练习：杠上各种

支撑悬垂动作

1、爬杠

2、引体

3、挂杠翻转

4、支撑移动等

次

4 中

1、教师示讲解动作要领

2、学生依样练习

3、教师巡视指导

4、教师引导学生动作的

创练

5、分组练习体会各动作

的作用

6、生互评、师讲评

7、注意相互保护与帮助

四15 跳起成支撑—前翻下

︱

次

3 中

1、教师演示动作和保护

与帮助的方法

2、学自练，师巡视

3、进行分层练习：

A组自己完成杠中跳起

支撑前翻下

B组保护下完成跳起成

支撑—前翻下

C组放置箱盖的支撑前

翻下

D组在放置辅助器材和

在学生保护下完成

E组不能完成组要在老

师的全面保护帮助下完

成

4、学生通过递进式分

组，进行位置调整

分成若干小组

五7 立定三级跳远

1、辅助练习

1）连续跨步跳

2）连续双脚跳

3）连续跨障碍

2、尝试练习

各

中

上

1、教师示讲解第一跳的

动作技术，学生模仿练

习

2、分组进行辅助练习

3、教师巡视指导、纠正

4、讲解立定三级跳远、

学生练习

5、学生边练边思考

先进行集体练习模

仿，再辅助练习，最

后练习立定三级跳远

依跑道线：

六 3 1、放松评价（上肢）

2、布置课后作业

3、安排归还器材,师

生互道再见

2 小

1、学生积极放松，认真

听讲,明确练习方法、步

骤

2、回顾本堂课的学习

容,评估自己的掌握情

况

自由站位围坐教师

场地器材海绵垫若干

高、矮单杠若干

30米跑道

安

全

保

障

保护与帮助：

1、杠下放垫子

2、保帮者站在杠侧，一手握上臂以稳固支撑，

另一手托背使练习者紧贴杠

预

计

练习密度强度

全课容主题

中

48% 36%

课后小节

八年级单杠课时计划8—2、3

三10

单腿摆越成骑撑

1、跳箱上支撑单腿

摆越

2、俯撑左右推手

3、单杠上单腿摆越

成骑撑（帮助体验）

10 3 中1、教师讲解示学生尝试分组

练习

2、教师巡视、指导

3、思考方法动作，问题出在

那里？

4、练习正确方法，掌握时机

5、学生能有效练习动作，积

极性高、思维活跃

6、充分体验团队协作精神体

现高尚的风采

7、积极参与、主动发言、合

作交流、互帮互助

分成若干小组，矮

个在低杠（垫好海

绵垫）

几副一字排放

四20

各种支撑摆越、转

体的自创练习

︱

5 中1、教师动员明确目的意义

2、学生分组创设练习

3、杠上（跳箱）练习支撑摆

越、转体

4、教师巡视、指导并确立每

组保护与帮助者

5、几组交流展示

6、合练探讨创设动作

7、创设动作精彩合理，能有

效地运用到练习中去

同上

五 3

1、放松练习

2、学生自我评价、

小节

3、师生道别

1 小1、在愉悦的气氛中，使学生

在生理和心理得到放松

2、能自评互评

3、教师引导学生

散点

场地

器材

单杠若干

海绵垫若干

跳箱4只

安

全

保

障

保护与帮助方法：

保帮者站在杠侧，一手握上臂以稳固支撑，一手在

摆越成骑撑时扶腿助其稳定平衡。

预

计

练习密度强度

全课容主题

中

47% 35% 课后

小结

八年级单杠课时计划8—4

年级八人数日期执教

班级组班形式自然班周次8 课次 1

容主题一、单杠：跳起成支撑—单腿摆越

成骑撑的组合（8—4）

二、跳：立定三级跳（8—2）

重点支撑顶肩，摆腿推杠移重心

难点杠上动作优美，平稳坐姿

学习目标1、发展学生的上肢及腰腹肌力量和动作的协调能力，增强支撑与杠上的平衡能力。

2、掌握跳起成支撑，单腿向前摆越成骑撑的动作。初步掌握立定三级跳的动作技术。

3、进一步培养学生对动作的果断性杠上的良好姿态，确立自信。

4、培养学生互相交流的学习习惯及良好的团队合作精神。

课序时间

教学

容

运动负荷

教与学的活动组织与队形

次

数

时间

强

度

一 1 课堂常规

1、整队、报数

2、师升问好

3、宣布课的容

4、按排见习生

30＂小

1、常规检查

2、课的动员

3、引出主题

4、进入角色

5、要求做到快、静、齐，

精神饱满

○——————

ⅹ——————

★

二 4 徒手操：

1、上肢运动

2、肩部运动

3、扩胸运动

4、腰部运动

5、全身运动

6、下肢运动

7、整理运动

4*8 3 中

1、体育委员带操，同学

跟做。

2、教师融入队伍中

3、节奏感强、动作到位

4、充分活动开各相关关

节

体操队形

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

▲

三10 单腿摆越成骑撑10

︱

3 中

1、教师示，学生明确复

习要求

2、学生分组练习动作，

教师巡视指导，重点保

护指导较差的学生让其

有较好的掌握动作

3、学生对复习动作的观

摩与展示教师作点评

4、分组巩固性练习

5、注重相互保护与帮

助，掌握基本方法

八年级物理上册教学计划

八年级物理教学工作计划一、指导思想从本学期开始，八年级学生要增加一门新学科——物理。物理是一门自然科学，跟平时的实际生活比较接近，本着“生活中的物理”这一思想来进行教学，让学生在形象生动中体会到物理的乐趣，也为以后的学习打下基础二、教材分析教材在内容选配上，注意从物理知识内部发掘政治思想教育和品德教育的潜能，积极推动智力因素和非智力因素的相互作用。在学习方法上，积极创造条件让学生主动学习参与实践，通过学生自己动手、动脑的实际活动，实现学生的全面发展。教科书采用了符合学生认知规律的由易到难、由简到繁，以学习发展水平为线索，兼顾到物理知识结构的体系。这样编排既符合学生认知规律，又保持了知识的结构性。教科书承认学生是学习的主体，把学生当作第一读者，按照学习心理的规律来组织材料。全书共5章以及新增添的物理实践活动和物理科普讲座，每章开头都有几个问题，提示这一章的主要内容并附有章节照片，照片的选取力求具有典型性、启发性和趣味性，使学生学习时心中有数。章下面分节，每节内都有些小标题，帮助学生抓住中心。在引入课题、讲述知识、归纳总结等环节，以及实验、插图、练习中，编排了许多启发性问题，点明思路，引导思考，活跃思维。许

多节还编排了“想想议议”，提出了一些值得思考讨论的问题，促使学生多动脑、多开口。三、教学目标通过一学期的教育教学，使学生能进入物理的世界里来，在掌握基础知识的同时，对周围的自然世界有一个重新的，更加科学的认识。 1、进一步了解当前教育改革和课程改革的方向及趋势，学习新的物理教育观念。各校都要围绕新的物理课程标准，开展教学研究活动，特别是在科学探究教学上要积极实践，积累经验。 2、进一步加强物理观察、实验教学。教学中教师要多做演示实验或随堂实验;落实学生实验，认真思考和操作;并适当增加探索性和设计性实验;鼓励学生在课外做一些观察和小实验。加强实验意识和操作训练。 3、进一步突出应用物理知识教学，树立知识与应用并重并举的观念。物理教学要“从生活走向物理，从物理走向社会”，注重培养学生应用物理知识解决简单实际问题的能力。 4、积极探索开展物理实践活动，强化学生的实践环节。要尽可能地扩大物理教学空间，扩大学生的知识面，发展他们的兴趣爱好和个性特长，发挥他们的主动性、自主性和创造性。物理实践活动要以问题为中心，初步训练一些科学工作方法，如社会调查、参观访问、资料查询、科技制作、科学实验等。物理科普讲座的内容，主要是介绍与物理相关的现代科技常识。以上项目每期至少各进行一次。

水平二：四年级低单杠与游戏单元教学计划

水平二：四年级低单杠与游戏单元教学计划单元教学内容低单杠：仰卧悬垂、屈腿悬垂摆动、屈体悬垂单元教学目标⑴能主动参与练习，对低单杠活动有浓厚的兴趣 ⑵能在低单杠上完成各种悬垂动作；学会保护与帮助的方法 ⑶发展上肢和腰腹肌肉的力量，提高身体的协调性和灵敏性 ⑷在低单杠活动中能体验自信、成功、兴奋、紧张的心理感受；增强团队合作的意识和能力课时教学内容教学目标教学重、难点主要教学策略 1 ⑴低单杠：仰卧悬垂 ⑵游戏：矮人走山洞 ⑴知道仰卧悬垂的动作要领，了解低单杆运动对身体的锻炼价值。 ⑵能在同伴的保护下基本掌握仰卧悬垂的动作，并能保持直臂悬垂不拉臂，发展上肢力量和平衡能力，其中30%的学生能够姿态优美、动作到位。 ⑶在互相帮助和保护中明确自己的责任与义务，培养合作学习的能力。重点：直臂悬垂难点：身体挺直不屈髋 ⑴讲解示范仰卧悬垂臂屈伸的动作方法，并组织学生分组学练 ⑵分层联系。先集体练习再自主练习 ⑶教师巡回指导及时纠正问题，重点保护与帮助学困生（4）运用游戏挑战，拓展学生练习。 2 ⑴低单杠：屈腿悬垂摆动 ⑵游戏：猜拳比远 ⑴能记住屈腿悬垂摆动的名称和动作要领 ⑵能做出正握杠屈腿悬垂摆动动作，摆动有一定幅度 ⑶乐于重复练习，练习中能表现出积极进取、勇攀高峰的精神重点：能做出正握杠屈体悬垂的动作难点：摆动时有一定的幅度 ⑴讲解示范屈腿悬垂的动作方法提示学生重点观察手握杠及身体摆动的动作 ⑵提示保护与帮助的方法。一手握手腕，另一手托臀，当摆至与杠垂直部位时加助力帮助摆动 ⑶组织学生分组练习，先练习一脚蹬地，一脚屈腿前摆，做屈腿垂直摆动；后练习两脚蹬地的屈腿垂直摆动 3 ⑴低单杠：屈体悬垂 ⑵游戏：单脚跳接力 ⑴能说出屈体悬垂——两脚蹬地从两臂间穿过成背向器械的站立悬垂的动作过程 ⑵能做出两脚蹬地从两臂间穿过成背向器械的站立悬垂的动作，做出收腹屈膝举腿、穿过两臂间的动作迅速、连贯、协调 ⑶在练习中体验自信、成功、兴奋、紧张的心理感受重点：收腹屈膝举腿难点：两腿穿过两臂间的动作迅速 ⑴讲解示范两脚蹬地从两臂间穿过成背向器械的站立悬垂的动作方法，提升学生重点观察收腹屈膝举腿，两脚迅速从两臂间穿过的动作方法 ⑵提升保护与帮助的方法。摆好足够的体操垫。 ⑶组织学生分组练习，可先从蹲悬垂开始，再进行完整动作练习，教师巡回指导，及时纠正练习中出现的问题，重点帮助和保护胆小，肥

教科版一年级科学上册教学计划

教科版一年级科学上册教学计划教学内容：本册教学内容包括两大块：植物：1我们知道的植物 2观察一棵植物 3观察叶 4这是谁的叶 5 植物是“活”的吗 6 校园里的植物比较与测量：1 在观察中比较 2 起点和终点3 用手来测量 4 用不同的物体来测量 5 用相同的物体来测量 6 做一个测量带 7 比较测量带和尺子教材分析：本册教材安排了两个单元的内容。 “植物”单元，将引领学生认识自己身边的各种各样的植物，尝试用自己喜欢的方法来观察植物的叶子的形状、大小、颜色及其变化。“比较与测量”单元，让学生在亲身观察和动手测量中，感知物体有大小及形状的不同。认识一些测量工具，体验不同工具的测量方法以及准确性。21?世纪*教育网学生情况分析：作为刚跨入小学学习生活的一年级学生，对全新的课程充满了好奇和渴望，这也为上好科学课带来了契机。加上本册教材安排的内容贴近学生生活，相信他们会倾注更多的热情来学好这门课程。大多数学生会喜爱科学，特别是男生，对于科学实验课充满了期待。但由于之前没有系统的接触过这门课程，缺乏相应的学习方法，课堂主动参与思考性也会不足，今后要在这几方面多多强化。

教学目标：知识与能力： 1.引导学生知道身边常见植物的名称，了解它们的简单分类以及用途。让学生在观察中感知不同植物的叶子的大小、形状及颜色的不同。 2.引导学生在动手实践中认识一些简单的比较与测量的方法，了解生活中常用的尺子、体温计、温度计、卷尺、卡尺等不同的测量工具。学习制作测量纸袋，学习用测量纸带来测量物体的长度。过程与方法： 1.能通过对身边自然事物的观察，发现和提出问题。 2.能运用已有知识作出自己对问题的假想答案。 3.能根据假想答案，制定简单的科学探究活动计划。 4.能通过观察、实验、制作等活动进行探究。 5.能在已有知识、经验和现有信息的基础上，通过简单的思维加工，作出自己的解释或结论，并知道这个结果应该是可以重复验证的。 6.能用自己擅长的方式表达探究结果，进行交流，并参与评议，知道对别人研究的结论提出质疑也是科学探究的一部分。情感、态度与价值观： 1.激发学生对科学知识的学习和探究欲望。 2.珍爱并善待周围环境中的自然事物，初步形成人与自然和谐相处的意识。 3.知道科学已经能解释世界上的许多奥秘，但还有许多领域等待我们去探索，科学不迷信权威。

初二科学教学计划

初二科学教学计划一、基本情况分析：本学期我担任初一、二科学的教学工作，现在初一有35名学生，初二共30名同学。初二的学生由于上学年都是我带的，基本情况我还是很熟悉的。本年级的学生成绩参差不齐，尖子生较少，学困生较多，大多数学生的基础都比较差。上课时，学生的学习积极性还比较高，但学习不够灵活这就需要教师在教法和学生的学习方法上作进一步改进，让学生成为学习的主人，进行探究性的学习，从而培养学生的学习兴趣，启发思维，提高学习的积极性，培养良好的学习习惯及分析问题，解决问题的能力，加之，初二学生刚接触科学中的物理部分，这是新开设的一门科目，新科目，新起点，新观念，难教难学，这就需要师生在本期倍加努力，才能达到预期的目的。二、指导思想：全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育；坚持以提高教学质量为教学工作核心，以扎实开展课程改革为教学工作重点；不断更新教师教育观念、转变教师与学生的学习方式，优化教学管理，促进学生德、智、体、美、劳等方面的全面发展，真正做到学生在玩中学，找到学习科学的乐趣。三、学期教学总目标： (一)思想品德方面加强学习目的性的教育,激发学生的学习潜力,变被动为主动,培养良好的学习习惯和吃苦耐劳的意志品质,对基础较为薄弱的学生,课外注意适当的个别辅导,找原因和差距.消除因学习而造成的心理压力,对于有余力的学生,加强学习方法的引导和课外的知识辅导,使之更上一层楼.结合学科内容,有针对性地进行爱国主义思想教育和辨证唯物主义教育. (二)知识技能方面以落实教学课程标准为重点,加强基础知识学习,大面积提高教学质量,防止两极分化,同时进一步培养学生各方面的能力,使学生逐步学会科学方法以及独立思考,刻苦专研的好习惯. (三)学习常规.习惯方面 1.课前预习,明确难点 2.独立思考,勤动脑筋, 勤动手,勤作笔记 3.定期进行章节检测及时反馈情况,及时强化,巩固. 四、全册教材基本内容说明 (一)教材的概貌八年级上教科书共4章：“生活中的水”、“地球的‘外衣’——大气”、“生命活动的调节”、“电路探秘”。八年级上教科书与七年级下教科书都属于学习物质的运动、变化和相互作用的范畴。在地球上人类生存环境中最明显和最重要的物质相互作用就是水和大气。 (二)教材的重点和难点第一章：“生活中的水”。水的重要性及水循环的过程和特点；水的压强，水的密度及阿基米德原理；物质的溶解性、溶解度和溶质的质量分数的计算。水循环产生的原因、溶液的概念及溶质质量分数的计算、主力保护水资源人人有责的思想。第二章: 地球的‘外衣’——大气。大气的垂直分层；气温的观察；气压的

小学生跳绳教学计划

小学生跳绳教学计划小学生跳绳教学计划范文一、指导思想本节课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。二、教材选择双长绳是本单元教材四，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显着的'效果。本课结合新课程标准的理念，根据五年级小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。三、教学过程 1、开始与准备部分：采用英语谈话的方式开课，以此激发学生

的学习兴趣，让学生体会体育课不是单一存在的。利用音乐烘托课堂气氛，改变队列枯燥、单调的练习方式，巧妙地利用队形变化的特点，吸引学生的注意力，让队列真正成为课堂中不可缺少的一部分，充分体现学生的动作整齐，团结协作的优良品质，反映学生的精神面貌。用节奏欢快的乐曲进行韵律操练习，提高学生的节奏感、协调性，使学生在愉快的氛围下达到热身的目的。 2、基本部分：主教材是《双长绳》，师引导学生，通过检查作业的方式，来了解学生对上节课内容的掌握程度，在此基础上鼓励学生勇于创新，从而引出本节课的主题──双长绳。教师将主要内容直观地展示给学生，鼓励学生模仿──分组练习──巩同提高──自由创编，使教学内容由浅入深地进行，同时针对学生的个体差异，为他们创设充分展示的空间，来满足学生们的不同需求。为了发展个性加强合作与交流，活动形式由个体发展到结伴练习，最后到小群体练习，教师设疑引导，学生们相互交流、合作尝试。在自主创新练习中，让学生运用生活中的经验和学会的动作，引导学生研究讨论，帮助发挥各自的才智与创造力，去创造新跳法。通过小组交流、展示、形成积极、主动的学习态度和行为，激发学生积极思维，有意识地挖掘和发展个性，使每个学生在课堂中都能充分展示自己，培养体育能力，使学生学会做课堂的小主人。运用游戏激发学生的好胜心和集体荣誉感，培养他们的竞争意识与合作能力，并从中体验到合作的快乐，同时在不知不觉中使孩子们丰富的想象力和创造力也得到发挥。

2017年小学科学一年级上册教学计划

小学科学一年级上册教学计划一、学情分析一年级学生进入小学，新的学习和生活对孩子们来说充满了好奇和有趣，对学校、环境、老师、同学、课堂、学习、学校的要求都充满了新鲜感。同时他们年龄小，好动、易兴奋、易疲劳，注意力容易分散，尤其是刚入学时，40分钟的课堂学习对于他们来说真的很难！一年级上册科学在小学六年科学学习中具有特殊的意义。如果说他们在幼儿阶段主要是通过“玩”来认识和了解科学的话，从现在起，他们进入的将是一门“课程”。课程的含义是具有明确的教学目标和系统的设计，但绝不是说不再“有意思”，不再令人“感兴趣”，不再有孩子们的“个人看法”和“探索空间”。恰恰相反，好的科学课应该是属于“儿童的科学”。二、教材分析 “什么是科学”“怎样做科学”诸如此类的问题，无法也不应该教给孩子们，而是让他们在科学知识的学习过程中，通过与之交融的探究活动逐渐体验和理解。因此，一年级上册科学的主要功能是为六年的科学学习打基础。 1.内容分析一年级上册科学教学内容由“植物”和“比较与测量”两个单元组成。其中“植物”单元有6个教学内容，“比较与测量”单元有7个教学内容，总计13个教学内容，原则上每个教学内容需1课时来完成教学。另外每个单元最后都有“科学阅读”内容。（1）“植物”单元：这是小学一年级科学课的第一个单元，它将引领学生走进小学科学学习的大门，掀开科学学习的第一页，对学生今后的学习产生重要的影响。选择植物作为科学学习的起点，是因为植物是孩子们的亲密伙伴，他们对植物具有天然的好奇心。让孩子把植物作为一个生命体来思考，运用各种感官进行观察，是生命科学概念体系构建和技能目标达成的基础和需要。秋天是果实成熟的季节，丰收的季节，生命也在这个季节里展现出丰硕的一面。让学生关注

八年级上科学教案

八年级上科学教案八年级上科学教案【篇一：新浙教版八年级科学上册教学计划及教案】八年级上科学教学计划及全册教案学生基本情况分析：本学期接任初二两个班的科学教学任务，两个班共有学生56人。这届初二的学生在小学阶段对科学学习的兴趣不浓厚，他们的科学素养不是十分理想，但也有极少部分学生虽然对科学有一定的兴趣，却对科学知识的掌握还较欠缺，没有养成良好的学习习惯和行为习惯。根据八年级学生的实际特点，在保护学生原有的学习科学兴趣的同时，端正学生的学习态度，养成良好的学习习惯，这是本学期的教学的主要目标。教材分析：八年级上教科书共四章：水和水的溶液”、天气与气候”、生命活动的调节”、电路探秘”。八年级上教科书与七年级下教科书都属于学习物质的运动、变化和相互作用。包含了地球运动、机械运动、光运动、声运动、水和大气的运动、神经和激素对生命运动的作用、电的运动等。第1章水和水的溶液”，水是与人类关系最密切的物质之一。在小学阶段已学习过水在自然界分布于海洋、河流、湖泊和地下，知道一些物质能溶解于

水，水与生物的关系非常密切，要保护水资源、防止水污染等。过去学习水是割裂为：地理学中学习水的分布和循环；生物学中学习水与生命的关系，如根吸水、蒸腾作用、光合作用、新陈代谢等；化学中学习溶解性、溶解度、溶液、悬浊液、乳浊液；物理学中学习水的压强、浮力、阿基米德定律，使这一内容显得支离破碎，而十分重要的水的净化、水资源的保护等却很难放在哪一门学科中。在《科学》教科书中，用水”这个主题把过去分散的内容综合起来，很自然使这些内容联系在一起。第2章天气与气候”。大气也是与人类关系十分密切的物质，没有大气就没有生命。小学阶段已学习过空气的存在，人类对空气的利用，知道空气对生命的意义。知道温度、风力、风向、降水量、云量等描述天气的可测量的量。初步了解雨、雪成因，大气污染和大气保护等。地球上的风、雨、雾、雪等与大气运动密切相关，天气和气候的变化直接影响着每个人的生活，对农业、交通、建筑等行业也产生直接影响。因此，对大气运动和变化原理是必须要了解的科学常识。第3章生命活动的调节”主要内容是神经系统和内分泌系统对人的生命活动的调节作用、生长素的发现、植物感应性的产生等。小学阶段是从生物对环境的适应学习植物的向光性、向地性和向水性，知道大脑是人的生命活动总指挥部。小学阶段只提出现象，没有学习生理作用的机理。学习这一章可以用来解释动物的行为和植物的感应性。对于生物激素的作用，考虑到学生的可接受性，仅做常识性介绍。第4章电路探秘”学习电的基本知识和技能。小学阶段已学过简单电路，知道电源、导线、开关、电池、灯泡这样组成一个简单电路。本章学习了电流、电阻、电压、欧姆定律，知道了电流、电阻、电压三者的关系。发电、输电、用电技术的发展对人类的文明和进步产生了巨大的影响，从而进一步理解科学技术是第一生产力，科学技术发展对社会的影响。重点、难点：第1章水和水的溶液”重点：水的重要性及水循环的过程和特点；水的浮力及阿基米德原理；物质的溶解性、溶解度和溶质的质量分数的计算。

水平一(一年级)上学期跳短绳单元计划

水平一(一年级)上学期跳短绳单元计划学习目标初步掌握并脚跳绳的动作,体会摇绳方法及双脚前脚掌同时连续向上跳起的技术动作。通过单、双手向前、后摇绳，并脚跳短绳的练习，发展身体灵敏性、协调性和弹跳力，促进神经系统的发展，养成乐学、善思、勤练等学习习惯以及克服困难、坚持不懈的良好品质。课次教学内容、重点、要求教学目标教学方法及组织过程 1 基本体操：手臂用力摇绳教学重点：小手臂用力摇绳教学要求：动作协调学习双手向前摇绳的方法，初步掌握小手臂向前用力摇绳的技术动作，能说出跳绳用力时身体用力的部位名称，发展下肢力量及协调素质。 1.教师引导学生练习各种方式的摇绳，学生散点徒手练习单、双手向前、后摇绳。 2.教师讲解跳绳时用力的部位，学习小手臂、手腕和脚用力方法。 3.尝试小手臂、大手臂摇绳方式，体会正确的摇绳方法。 4.学生散点进行跳短绳练习。 2 基本体操：并脚跳短绳教学重点：同时蹬地跳起及落地教学要求：动作连贯通过并脚跳短绳动作的学习，基本掌握双脚脚前掌同时蹬地跳起及落地的技术动作，能说出脚前掌落轻巧落地的动作感受，发展弹跳力增强下肢力量。 1.教师讲解示范，并引导学生提踵练习。 2.组织学生练习直膝前脚掌着地的连续性跳。 3.学生练习徒手向前摇绳并脚跳。 4.学生一人一绳练习并脚跳短绳。 3 基本体操：手脚并用跳短绳教学重点：直膝连续并脚跳教学要求：掌握好节奏通过学习手脚并用跳短绳动作，基本学会直膝连续并脚跳短绳的方法，能描述并脚跳短绳简单的动作要领，发展上、下肢协调配合和弹跳力。培养勇于克服困难、坚持不懈的良好品质。 1.教师讲解双手向前摇绳并脚跳绳的方法并示范。 2.学生徒手模仿，并体验并脚跳短绳的动作方法。 3.学生尝试性练习并脚跳短绳。 4.教师强调握绳、摇绳方法和上下肢的配合，进行个别辅导。 5.学生持绳并脚跳短绳。 6.学生分四组进行比赛看谁跳得多。 4 基本体操：30秒跳短绳教学重点：摇绳配合协调，自然、连贯教学要求：手脚配合协调进一步学习并脚跳短绳的技术动作，基本掌握双手向前摇绳并脚跳短绳的连贯方法，提高轻巧、自然、连贯的跳绳技能，发展弹跳力，自控力、协调性，增强下肢力量。 1.教师讲示并脚跳绳的动作方法及要领。 2.学生持绳并脚跳短绳练习。 3.学生一人一绳定数跳短绳练习。 4.学生两人一组定时跳短绳比赛。 5.两人一组计时（10秒、20秒、30秒）跳短绳比赛。 5 基本体操：考核30秒跳短绳教学要求：动作协调，速度快通过对30秒跳短绳的考核，了解教学情况，检查并脚跳短绳的效果，发展上、下肢协调配合和弹跳力。 1.教师讲解考核标准及要求。 2.两人一组跳绳练习。 3.学生两人一组进行考核。 4.教师记载成绩并反馈测试情况。

一年级科学上册教学计划冀教版(最新版)

教学计划一、学情分析从年龄结构和心理特征来看，一年级的学生对一切事物都充满着好奇心，有较强的求知欲，经过学前教育的学习，基本具备了初步的科学知识和操作技能，具备了初步的探索能力。在教师的引导下基本能主动开展探究活动,但学生的自主性学习的能力还是比较薄弱，能主动开展的学习的学生比较少，比较依赖于教师的教,学生用自己擅长的方法来表述自己的观点以及合作研究学习的能力与意识还是比较薄弱。因此教师的教学要积极地发展学生探究学习能力、提高学生的合作意识，以及愿意用自己的方法来表达自己的认识与观点。我要求学生在掌握知识的同时，还应记笔记，并能应用到生活实践中去。二、教材分析：小学科学总目标：本册教科书以主题研究的形式编排了个单元。以学生的发展为本，以科学探究为核心，以学生的生活经验为主要线索构建单元，体现了“生活经验”引领下的内容综合化，将“科学探究、科学知识和情感态度价值观”有机地整合。促使学生在“事物宏观的外部表象与微观的内部特征”之间建立联系，进行以“逻辑推理”为主的思维技能训练。三、教学目标通过科学课程的学习，知道与周围常见事物有关的浅显的科学知识，并能应用于日常生活，逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯；了解科学探究的过程和方法，尝试应用于科学探究活动，逐步学会科学地看问题、想问题；保持和发展对周围世界的好奇心与求知欲，形成大胆想象、尊重证据、敢于创新的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感；亲近自然、欣赏自然、珍爱生命，积极参与资源和环境的保护，关心科技的新发展。教学重点和难点 1、提供足够的材料让学生在动手动脑中完成探究任务。 2、针对一年级学生好动坐不住的问题，在课程中增加游戏等环节，匹配孩子的年龄特点。 3、挖掘科学知识、科学概念与兴趣之间的内在联系，以知识为载体渗透科学方法、

八年级上学期物理教学计划

八年级上学期物理教学计划姓名：XXX 学校：XXX 时间：XXX 第1 页共7 页

八年级上学期物理教学计划一、基本情况概述： 1、指导思想：贯彻落实《新课程标准》教育改革精神，狠抓基础教育，努力提高民族整体素质，坚持教育面向现代化，切实保证教育为发展社会主义经济服务。帮助学生掌握好物理基础知识和基本技能，提高学生应用物理知识的水平，使每一个学生真正能成为学科学、懂科学、用科学的一代新人。 2、学情分析：八年级学生刚接触物理，有些概念很抽象，对于由感性思维到抽象思维转变的同学来说理解是很不容易的。同学们都来自农村知识面比较窄，两级分化较突出。上课时，有的学生的学习积极性不高，不够灵活这就需要教师在教法和学生的学习方法上作进一步改进，让学生成为学习的主人，进行探究性的学习，从而培养学生的学习兴趣，启发思维，提高学习的积极性，培养良好的学习习惯及分析问题，解决问题的能力， 3、教材分析：教材结构特点：以学生兴趣、认识规律和探究的方便出发设计教材的结构，考虑到运动和力的知识与声、光、热、电等知识相比稍显枯燥，而声、光、热、电的知识不仅更能吸引学生，而且便于循序渐进地安排多种探究活动，对学生实验感兴趣，电学知识能够满足学生探究的欲望，因而电学放在第一学年，还有声现象、光现象、热现象。书中包含许多开放性问题和实践性课题，充分体现sts思想，同时注意扩大学生的知识面，设立“科学世界”栏目，收入一些十分有用且第 2 页共 7 页

有趣的知识，力求形式生动活泼。二、教学工作目标 1、知识与技能：（1）初步了解物理学及其相关技术产生的一些历史背景，能意识到科学发展历程的艰辛与曲折，知道物理学不仅指物理知识，而且还包含科学研究方法、科学态度和科学精神。（2）具有初步的实验操作技能，会使用简单的实验仪器和测量工具，能测量一些基本的物理量。（3）会记录实验数据，知道简单的数据处理方法，会写简单的实验报告，会用科学术语、简单图表等描述实验结果。 2、过程与方法（1）经历观察物理现象的过程，能简单描述所观察物理现象的主要特征。有初步的观察能力。（2）能在观察物理现象或物理学习过程中发现一些问题。有初步的提出问题的能力。（3）通过参与科学探究活动，学习拟订简单的科学探究计划和实验方案，能利用不同渠道收集信息。有初步的信息收集能力。（4）通过参与科学探究活动，初步认识科学研究方法的重要性，学习信息处理方法，有对信息的有效性作出判断的意识。有初步的信息处理能力。（5）学习从物理现象和实验中归纳简单的科学规律，尝试应用已知的科学规律去解释某些具体问题。有初步的分析概括能力。（6）能书面或口头表述自己的观点，初步具有评估和听取反馈意见的意识。有初步的信息交流能力。第 3 页共 7 页

蹲踞式跳远单元计划及课时计划

中学体育公开课单元计划及课时计划《蹲踞式跳远》单位：市第二十中学校授课老师：印学习阶段：水平四（七年级）时间：2014年5月23日

蹲踞式跳远单元教学计划

蹲踞式跳远教学设计一、指导思想本节课以《体育与健康课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。二、教学目标 1、认知目标：让学生初步了解的蹲踞式跳远的技术动作概念，以及在平时生活当中的运用。 2、技能目标：通过本堂课的学习，让80%的学生能够初步掌握蹲踞式跳远的动作技术要领，发展身体协调能力和弹跳性。 3、情感目标：培养学生乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培养学生团结协作、积极向上的精神品质，深刻理解团队意识的重要性。三、学情分析初中七年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用垫子的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习、游戏竞赛练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。四、教学容安排根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学容： 1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握团身屈膝方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。 2、游戏：“跳跃接力比赛”。通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。五、教学重点与难点教学重点：上下肢的协调配合。教学难点：起跳腿积极向摆动腿靠拢、屈膝团身。六、教材分析与结构程序在新课程标准的理念下，水平四的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的慢跑、韵律操和课课练，充分热身。 2、通过基本部分的尝试跳跃练习到跳跃障碍物练习，从易到难，分层教学，通过小组合作练

一年级上册科学教学计划

青岛出版社一年级科学教学计划一、指导思想：小学科学课程是以培养小学生科学素养为宗旨，积极倡导让学生亲身经历以探究为主的学习活动，培养他们的好奇心和探究欲，发展他们对科学本质的理解，使他们学会探究解决问题的策略，为他们终身的学习和生活打好基础。二、学生情况分析：我校一年级现有一个教学班，共有学生25人，由于刚入学，对《科学》这门课程充满着好奇。因此在今后的教学过程中要逐步大学生知识范围，提高学生创新能力和自主探究能力，培养学生动手动脑学习科学的兴趣，增加学生的社会实践活动和自我研究的能力，联系他们的实际生活，用所学得知识解决生活中的问题，最终达到将科学知识创造性应用到生活中去。三、教材分析本册教科书以主题研究的形式编排了《我们一起学科学》、《我们怎么知道》、《玩中学》、《水》、《工具是个好帮手》五个单元。以学生的生活经验为主要线索，以大自然的特殊现象为主要内容展开科学探究活动，将“科学探究、科学知识和情感态度价值观”有机地整合。促使学生在“事物宏观的外部表象与微观的内部特征”之间建立联系，进行以“逻辑推理”为主的思维技能训练。教材以培养学生观察与测量、采集与分析的能力。尝试用学到的科学知识与技能去分析、解决生活中的问题，使科学教育与人文教育有机地结合起来。四、教学目标 1、注意培养学生学习科学的兴趣和良好的学习习惯，在探究过程中有意识地强化训练。增强学生解决问题、克服困难的勇气，有助于对学生进行思想品德教育，把所学到的知识用到生活中去。 2、培养学生能用自己擅长的方式进行表达、评议和讨论。 3、培养学生能对自己的探究活动提出大致的思路或计划。 4、引导学生能应用已有的知识和经验对所观察的现象作假设性解释，并能对研究过程和结果与他人交换意见。五、教学重点、难点

八年级科学教学计划正式版

Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.八年级科学教学计划正式版

八年级科学教学计划正式版下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。学生基本情况分析：本学期接任初二两个班的科学教学任务，两个班共有学生56人。这届初二的学生在小学阶段对科学学习的兴趣不浓厚，他们的科学素养不是十分理想，但也有极少部分学生虽然对科学有一定的兴趣，却对科学知识的掌握还较欠缺，没有养成良好的学习习惯和行为习惯。根据八年级学生的实际特点，在保护学生原有的学习科学兴趣的同时，端正学生的学习态度，养成良好的学习习惯，这是本学期的教学的主要目标。

教材分析：八年级上教科书共四章：“水和水的溶液”、“天气与气候”、“生命活动的调节”、“电路探秘”。八年级上教科书与七年级下教科书都属于学习物质的运动、变化和相互作用。包含了地球运动、机械运动、光运动、声运动、水和大气的运动、神经和激素对生命运动的作用、电的运动等。第1章“水和水的溶液”，水是与人类关系最密切的物质之一。在小学阶段已学习过水在自然界分布于海洋、河流、湖泊和地下，知道一些物质能溶解于水，水与生物的关系非常密切，要保护水资源、防止水污染等。过去学习水是割裂为：地

一年级体育《跳短绳》教学设计

一年级体育《跳短绳》教学设计学习阶段：水平一学习目标：积极参加体育活动，把自己的跳绳方法介绍给小伙伴们，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。通过跳短绳学习，要让学生建立正确的跳绳技术概念，掌握基本技术，同时发展学生跳跃能力以及协调能力，激发学生学习兴趣，养学生良好的锻炼习惯以及在集体活动中合作、团结、互助的能力。学习内容：跳绳：跳短绳学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动： 1、组织学生集队、队列 2、提出要求，组织学生分组游戏。学生活动： 1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。 2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

3、分成男女生两组进行游戏“快快躲闪”。 4、学生自己进行柔韧练习（自叫节拍，自想动作）组织：四路纵队、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、模仿跳绳，自主创新教师活动： 1、组织学生进行并脚跳短绳（按不同要求跳，会跳的和不会跳的，每次老师都报出要求来）。 2、组织学生尝试向后跳短绳。 3、鼓励学生尝试不同的跳短绳方法。 4、组织学生展示交流。学生活动： 1、按老师要求进行并脚跳短绳。

2、尝试向后跳短绳，相互学一学，练一练。 3、按老师要求，大胆地去尝试不同的跳绳方法。 4、积极地参加展示，把自己的跳绳方法介绍给小伙伴们。组织：分散练习三、稳定身心，恢复身心教师活动： 1、组织学生进行放松练习。 2、总结评价整堂课。 3、宣布下课。学生活动： 1、积极参与放松练习。 2、仔细听教师的总结和评价，并学会自我点评。 3、师生再见。组织：四列横队 * * * * * * *

八年级单杠单元教学计划及教案

八年级单杠单元教学流程

八年级单杠课时计划8—1 年级八人数日期执教班级组班形式自然班周次 6 课次 1 容主题单杠：杠上各种支撑悬垂动作，跳起成支撑—前翻下（复测）（8—1）跳：立定三级跳（8—1）重点克服恐惧心理、手脚协调配合难点腹部紧贴于杠、起跳积极学习目标1、发展学生的上肢及腰腹肌力量，增强身体的协调平衡性，发展跳跃能力。 2、确立跳上成支撑的规动作，复测杠上支撑悬垂动作。初步体会立定三级跳的动作技术。 3、培养学生的勇敢、果断的良好心理和自觉性。 4、培养学生积极投入，互帮互助的良好学风。课序时间教学容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一 1 课堂常规 1、整队、报数 2、师升问好 3、宣布课的容 4、按排见习生 30＂小 1、常规检查 2、课的动员 3、引出主题 4、进入角色 5、要求做到快、静、齐精神饱满 ○—————— ○—————— ⅹ—————— ⅹ—————— ★ 二 4 徒手操；6节 1、伸展运动 2、体侧运动 3、俯背运动 4、踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 6、整理运动 4*8 3 中 1、教师领做，学生跟做。 2、教师统一口令，学生练习。 3、节奏感强、动作到位 4、充分活动各相关关节三10 辅助练习：杠上各种支撑悬垂动作 1、爬杠 2、引体 3、挂杠翻转 4、支撑移动等 15 次 4 中 1、教师示讲解动作要领 2、学生依样练习 3、教师巡视指导 4、教师引导学生动作的创练 5、分组练习体会各动作的作用 6、生互评、师讲评 7、注意相互保护与帮助

四15 跳起成支撑—前翻下 15 ︱ 20 次 3 中 1、教师演示动作和保护与帮助的方法 2、学自练，师巡视 3、进行分层练习： A组自己完成杠中跳起支撑前翻下 B组保护下完成跳起成支撑—前翻下 C组放置箱盖的支撑前翻下 D组在放置辅助器材和在学生保护下完成 E组不能完成组要在老师的全面保护帮助下完成 4、学生通过递进式分组，进行位置调整分成若干小组五7 立定三级跳远 1、辅助练习 1）连续跨步跳 2）连续双脚跳 3）连续跨障碍 2、尝试练习各 15 5 4 中上 1、教师示讲解第一跳的动作技术，学生模仿练习 2、分组进行辅助练习 3、教师巡视指导、纠正 4、讲解立定三级跳远、学生练习 5、学生边练边思考先进行集体练习模仿，再辅助练习，最后练习立定三级跳远依跑道线：六 3 1、放松评价（上肢） 2、布置课后作业 3、安排归还器材,师生互道再见 2 小 1、学生积极放松，认真听讲,明确练习方法、步骤 2、回顾本堂课的学习容,评估自己的掌握情况自由站位围坐教师场地器材海绵垫若干高、矮单杠若干 30米跑道安全保障保护与帮助： 1、杠下放垫子 2、保帮者站在杠侧，一手握上臂以稳固支撑，另一手托背使练习者紧贴杠预计练习密度强度全课容主题中 48% 36% 课后小节

2020最新教科版一年级科学教学计划

一年级科学教学计划一、学情分析一年级学生进入小学，新的学习和生活对孩子们来说充满了好奇和有趣，对学校、环境、老师、同学、课堂、学习、学校的要求都充满了新鲜感。同时他们年龄小，好动、易兴奋、易疲劳，注意力容易分散，尤其是刚入学时，40分钟的课堂学习对于他们来说真的很难！一年级上册科学在小学六年科学学习中具有特殊的意义。如果说他们在幼儿阶段主要是通过“玩”来认识和了解科学的话，从现在起，他们进入的将是一门“课程”。课程的含义是具有明确的教学目标和系统的设计，但绝不是说不再“有意思”，不再令人“感兴趣”，不再有孩子们的“个人看法”和“探索空间”。恰恰相反，好的科学课应该是属于“儿童的科学”。二、教材解读 “什么是科学”“怎样做科学”诸如此类的问题，无法也不应该教给孩子们，而是让他们在科学知识的学习过程中，通过与之交融的探究活动逐渐体验和理解。因此，一年级上册科学的主要功能是为六年的科学学习打基础。 1.内容分析一年级上册科学教学内容由“植物”和“比较与测量”两个单元组成。其中“植物”单元有6个教学内容，“比较与测量”单元有7个教学内容，总计13个教学内容，原则上每个教学内容需1课时来完成教学。另外每个单元最后都有“科学阅读”内容。（1）“植物”单元：这是小学一年级科学课的第一个单元，它将引领学生走进小学科学学习的大门，掀开科学学习的第一页，对学生今后的学习产生重要的影响。选择植物作为科学学习的起点，是因为植物是孩子们的亲密伙伴，他们对植物具有天然的好奇心。让孩子把植物作为一个生命体来思考，运用各种感官进行观察，是生命科学概念体系构建和技能目标达成的基础和需要。秋天是果实成熟的季节，丰收的季节，生命也在这个季节里展现出丰硕的一面。让学生关注植物、关注一个个生命体的特点，是这个单元的重要导向。（2）“比较与测量”单元：比较和测量是科学研究的基础，也是科学研究的重要技能。当科学家观察和实验时，他们离不开比较和测量。通过使用数字和标准的测量单位，他们可以确定和描述物体诸如长度、体积、重量和温度等属性。相似地，在生活中，学生们自然地进行着比较，也会进行一些简单的测量。事实上，比较和测量是学生们理解周围事物的重要途径。在本单元中，他们将观察事物间的相同和不同之处，用不同的工具和方法测量一些物体的长度，重演标准尺的产生过程，体会比较和测量在科学研究中的重要作用。 2.板块分析一年级的科学书每课一般由聚焦、探索、研讨和拓展四个板块组成。在实际教学中，这四个板块并不是截然分开、机械使用的，四个板块呈现的是一个有结构的，既符合科学家的工作特点，又符合儿童认知规律的教学过程，目的是让儿童亲身经历和体验问题解决的系列科学实践。这个实践过程与儿童转变他们的原有认识相关，与促进他们对科学的理解相关，与发展他们的认识能力相关，而且一定是以科学概念和科学探究共生的方式发生的。具体说明如下：（1）聚焦板块：一般以陈述句的形式描述问题情境，以疑问句的形式提出1-2个学生可以探究的科学问题，以具有承上启下作用的语句与前一课的学习内容进行联系，体现课程的连贯性。（2）探索板块：包括前概念测查、预测、探究计划的制订、收集信息、组织和呈现证据以及形成初步解释。这一板块通常以陈述句的形式出现，列出可供选择的观察和实验方法、有关的第二手资料和数据呈现所需要的方法和工具等。

跳绳教学计划

跳绳教学计划崔红德本学期我校开设了快乐周三跳绳活动，为了能让这项活动有条不紊的开展，特做以下计划。跳绳花样繁多，趣味浓厚，运动量可以根据动作繁简和速度快慢来调节，特别适宜在这个季节作为健身运动，对于发展人体的灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质有良好的作用，跳绳教学是体育教学的重要组成部分，是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程，是教师的教与学生的学的和谐统一，是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程。一．教学理念跳绳活动坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以学生玩跳绳，利用跳绳学做游戏和游戏拓展为主教材，旨在挖掘跳绳的多种玩法。根据初中学生身心特点，在教学中创设快乐有趣的学习氛围，在教师的引导下，以执行任务的方式，培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神，以比赛的方式，使学生由被动练习转向自主练习，成为活动的主人，并充分给予学生表现与展示的机会，以集体练习的方式，培养学生的沟通，理解，宽容等优良的社会适应品质，从而真正实现学校体育与社会体育、快乐体育的有机结合。二．教学依据

有利于调动学生体育学习的积极性，有利于培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，有利于增进学生“身、心、社”的整体健康，有利于发展学生终身体育锻炼的能力。三．教学内容学生学习创编游戏能体现自主地位，发掘学生的创造潜能，集体合作游戏，锻炼了学生的弹跳能力，发展了身体素质，培养了团结精神。四．具体做法如下：首先，人站直，一条腿尽量往后踏一步，保持鞋底着地，身后的那条腿保持笔直，前腿弯曲，身体垂直;双臂尽力往后拉。坚持8～12秒，换腿再做一次。其次，人站直，一条腿往前伸并保持笔直，后腿弯曲，身体微微向前伸，双臂在前拉紧。坚持8～12秒，换腿再做一次。再次，人站直，跷起一腿，用手抓住鞋子，尽量靠近臀部;保持臀部平衡，膝盖并拢，直立的那条腿微微弯曲。如果有保持平衡的困难，可以扶住墙或椅子。坚持8～12秒，换腿再做一次。一般来说，全套拉伸运动所需时间大约是10～12分钟，做时动作要到位，就可以把身体的关节、韧带都打开。但是，也要配合当时天气的温度，加长或者缩短。要感觉到身体体温上升，但是呼吸要保持畅通。

八年级单杠单元教学计划及教(学)案

八年级物理上册教学计划

水平二：四年级低单杠与游戏单元教学计划

教科版一年级科学上册教学计划

初二科学教学计划

小学生跳绳教学计划

2017年小学科学一年级上册教学计划

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