浅谈音乐治疗对大学生心理健康的作用
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浅谈音乐治疗对大学生心理健康的作用
作者：肖璇
来源：《中外医疗》2011年第12期
【摘要】音乐治疗是集音乐、医学、心理学为一体的一门学科,是用一切音乐活动的各种
形式,包括听、唱、演奏、律动等各种手段,使人达到健康目的。音乐疗法的方式最易被青年人所接受,对大学生心理健康能产生积极的影响,因此,对音乐治疗的研究探讨是有重要意义的。
【关键词】音乐治疗心理健康
【中图分类号】 R395 【文献标识码】 A 【文章编号】 1674-0742(2011)04(c)-0181-01
1音乐治疗的意义
音乐治疗作为一门独立的学科最早是在美国建立的。美国音乐治疗协会把音乐治疗定义为:利用音乐达到重建维持及促进心理和生理的健康。中央音乐学院音乐治疗研究中心主任张鸿懿教授认为:“音乐治疗是以心理治疗的理论和方法为基础,运用音乐特有的生理、心理反应,通过
各种专门设计的音乐行为经历音乐体验,来达到消除心理障碍、恢复或增进身心健康的一门边
缘学科。”而高天在其著作《音乐治疗学基础理论》中是这样阐述音乐治疗的:“音乐治疗是一
个系统的干预过程。在这个过程中,治疗师用各种形式的音乐体验,以及在治疗过程中发展起来的、作为治疗的动力的治疗关系来帮助治疗对象达到健康的目的。”
2音乐对心理健康的作用
2.1音乐有助于改善不良情绪,培养健康的情感
音乐能促使人的情感的蠕动和心灵的嬗变,能十分快捷而有效地激起人们的心理和生理的
运动,从而产生不同的情绪、情感反应和机体效应。学生的情绪有很大的不稳定性,而且不善于自我调节,因此特别容易引发各种情绪困扰,严重的甚至导致自杀或犯罪。因此,在学校心理健康教育中,利用音乐活动,加强学生的情绪调适是十分有效和可行的。
2.2音乐有助于消除一些人际障碍,促进个体自我表达
在集体的音乐活动这种安全的人际环境中,人们可以通过音乐的语言因素和非语言因素的
途径来表达自己的内在情绪、情感、意念和思想。音乐可以对有各种不同程度的心理障碍的学生进行调节,使他们可以在音乐活动中获得成功感的体验和美好的幸福感。
2.3音乐有助于培养学生的团结协作精神
大学生心理健康教育活动策划书
大学生心理健康教育活动策划书 一，活动背景： 在市场经济高度发达的今天，竞争也日趋激烈。在人口高度密集的中国，就业竞争更是不在话下。劳动力与岗位呈现粥多僧少的局面。就业已成为困扰人们的主要问题。尤其是近日来，“富士康”跳楼事件已经将这一恶性的状态推到了风口浪尖的田地，减压已不可避免地被提上社会平台，这将是缓解矛盾所亟待采取的主要办法。当代在校大学生也深深地体会到竞争的激烈。另一方面，学业的压力也使他们喘不过气。英语四六级考试，计算机一二级考试，学分考试…所有的一切使得大学生活充满压抑感。再一个，友情，爱情，生活方面的烦恼也是他们众多压力的来源。 活动目的与意义： 通过大学生心理健康教育活动，减轻大学生心理承受的过重压力。为了让大学生正确认识自身所处的境地，理性地对待所面临的压力与挫折等心理问题，以健康向上的生活态度看待并解决困扰他们的难题。让大学成为他们心中快乐的圣地，让大学生活成为他们脑海里美好的回忆。健康的心理是维持大学生继续热情学习的动力，也是他们日后在工作和生活中战胜困难的必要条件！ 二，活动时间与地点安排： 2010年6月5日——6月6日 地点：xx大学西校园6B小广场，第二教学楼 三，活动开展形式:心理健康知识展览，影片放映，讲座，心健知识有奖竞答 四，活动开展: 6月5日：上午在西校园6B小广场展览心理健康知识 下午在第二教学楼201教室播放影片《大学生心理健康》6月6日：上午在西校园6B小广场进行大学生心理健康问题有奖竞答活动 下午在第二教学楼201教室心理教授讲座 准备阶段： （1）通过上网寻找有关大学生心理健康，为大学生减压方面的资料，以简洁，轻松的方式，以手工或电子版的形式，张贴在展览板上。其中辅以简单幽默的漫画，让同学们在轻松的状态下学到有益的知识。展览中包括对心理现象的诠释及对心理案例的剖析与解决方法，案例后注以专家寄语。（2）影视作品由主办单位向学校心健工作室的教授和老师咨询，请教，最终确定影片内容。（3）有奖竞答活动中，由工作人员上网搜索查找相关资料，咨询心健老师，找些有关心健问题，减压方法之类的问题。礼品有餐巾纸，小挂钩，小卡片等之类；现场布置有横幅，彩球等简单的装饰。（4）讲座则请来学校心健工作室的权威教授来演讲关于如何处理大学生面临的学业，就业，感情，生活中的心理问题。 举办阶段： 此次活动组织人员由社会工作协会操办，人员数量有限，所以应该合理配置。 展览由于需要现场指导不多，所以只需在此安排4，5个工作人员维持现场便可。在放映影
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每一首优秀得歌曲都能够强烈得体现出它得时代特点与思想内容,富有艺术得感染力与感情得冲击力。 二、通过音乐教育可以培养学生得创造思维与创造力 面对知识经济得到来,需要更多得注意力放到培养人才群体得创新能力上,卡尔?奥尔夫曾说过:音乐教育就是人得教育,对于一切,我最终关注得不就是音乐,而就是精神得探讨,音乐就是人类思想情感得最自然本性得表达,人人都有潜在得音乐本能,因此教育应面向所有得人,音乐教育得首要任务就是为众多得将来不就是音乐家得孩子们着想,鼓励、帮助她们成为积极得,有一定音乐能力得音乐爱好者,使她们从音乐中享受到喜悦、乐趣,也为她们向音乐得高深方面打下良好得基础。 爱因斯坦说:“我得很多发明与创造都来自音乐得启发”。音乐能使人轻松陶醉产生灵感,可见音乐教育对于想象力与创造力得作用之大,而这种能力得培养对于智力得发展无疑会产生积极得影响。 三、通过音乐教育可以帮助学生树立正确得审美观,提高审美能力与审美水平 音乐教育就是普及教育得一个组成部分,它不同于数理化就是用逻辑思维得钥匙打开孩子们心灵上智慧得大门,它就是用艺术美得甘露浇开孩子们心灵美得花朵,优美动听得音乐能丰富美化她们得精神生活,培养、陶冶她们得高尚品质与情操,提高鉴赏美丑得能力,抵制资产阶级腐朽文化得侵蚀。人对音乐得需求最主要体现在审美需求方面。在人得审美活动中,美感就是客观存在得美所引起得一种独特心灵反应,需历经思维、情感、知觉、想象等方面。这样美得东西才会
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赵小飞080105261 音乐治疗技术方法以及应用 摘要：音乐治疗是运用与音乐相关手段：听、唱、演奏、创作、律动、音乐其他艺术形式等等方法技术，使被治疗者达到健康的目的。 关键词：听，唱，奏，运动 Music therapy techniques and methods Abstract：Music therapy is associated with music, singing, means: performance, the creation, the rhythm, music and other art forms, etc, which is technique to health therapy. Keywords：Listen, singing, play and movement 1.什么是音乐治疗 音乐治疗在西方国家已经有半个多世纪的发展历史了。在第二次世界大战时，在美国在菲律宾的一所野战医院里，到处都躺着伤兵。当时的医疗和生活条件都十分恶劣，因此伤兵们的情绪都非常糟糕，每天叫骂不正。伤兵手术后的感染率很高，死亡率也很高。这时有一个医生突然想出了一个主意——用留声机播放士兵们熟悉的家乡歌曲。很快伤兵们的情绪稳定下来了，他们不再发脾气。令人意外的是，手术后的感染率大大下降，死亡率也随之下降，甚至手术后的愈合期也明显缩短。这一发观使美国国防部大为振奋，立即在各个野战医院推广这个办法，收到很好的效果。战争结束后，美国的医生们开始认真地研究音乐对人的健康究竟起着什么作用?于是音乐治疗作为一门新兴的学科诞生了。 音乐治疗在某些方面的奇效，近似神话。一位心理学家对这一奇迹讲道：“音乐能够渗透到病人难以打开的知觉中去，并使之与外部世界沟通。” 2.音乐治疗的方法 （一）、听 与聆听相关的音乐治疗方法主要为接受式的音乐治疗方法。利用声音和音乐情绪的各种形式，以及不同的聆听方式达到计顶的目的。 促进听觉能力：包括注意力、持续度、记忆力、感受力、辨认能力〈强弱、快慢、音色、音高等〉 引导与刺激想象力 音乐放松 主要为接受式音乐治疗
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浅谈音乐教育的意义
浅谈音乐教育的意义 要想了解音乐教育的意义，我们就先要弄清楚什么是音乐? 音乐与人的生活情趣、审美情趣、言语、人际关系等都有一定的关联。所以高洁的音乐与低俗的音乐对人们的影响是大不相同的。音乐是人们抒发情感、表现情感、寄托感情的艺术，不论是唱、奏、听，都涵着人们千丝万缕情感的因素。为什么音乐能表达人们的情感呢?因为音与音之间连接或重叠，产生了高低、疏密、强弱、浓淡、明暗、起伏、断链等，它与人体脉搏律动和情感起伏有一定的关联。特别是对人的心理，有着不能用言语所能形容的影响作用。 音乐可以通过几种途径来获得，最传统的是到现场听音乐家的表演，当然现场表演也可以用电视播放。也可以听录音带或者是看音乐的录像。 音乐是一种用美妙的声音表达人们思想感情的一门艺术，音乐是人类情感和精神生活的艺术化表现形式。如何培养当代学生素质教育和培养创新人才，增强学生的集体荣誉感和社会责任感，达到净化心灵、完善自我、健全人格，激发学生的想象力和创新能力，是音乐教育存在的问题。而在基础教育课程改革取得了完善和根本性的飞跃，我们在这个
基础上更应该对音乐教育进行研究。 随着时代的飞速发展，音乐教育也成为了教育的重要组成部分，对于个人和社会有着不可忽视的作用。即使在科学技术高速发展的今天，音乐教育仍具有相当重要的价值。它以培养人塑造人作为目的，并贯穿于教育全过程，它是一种人文社会学科。音乐教育学又是一种交叉学科，它是音乐学与教育学互渗交融的产物。把音乐教育学看作是教育学的一个领域，随着学科教育学的兴起，体现了教育学发展专门化的趋向。而把音乐教育学看作是音乐学的一个领域，可以追溯更早。 让我们来看看音乐教育的社会价值吧： 1、有利于开发学生的创造性思维。音乐是听觉的艺术，是情绪的艺术，它的变化是无穷无尽的，而且是没有统一标准答案的。在欣赏一首乐曲时，在老师的引导下，学生会根据各自的经历和经验引起不同的情感共鸣，产生不同的联想。透过音乐教育。可以不断培养学生思维的发散性和灵活性，在开发学生想象力的同时，促进其想象力的扩展，而丰富的想象力又是创造性思维的基础。 2、有利于学生树立正确的人生观和培养学生爱国主义精神。当代学生肩负着实现我国社会主义现代化建设的重任，这就要求他们必须具备良好的政治思想素质。首先应当具有强烈的爱国主义精神，做一个坚定的爱国主义者。爱国
浅谈音乐治疗对大学生心理健康的影响
浅谈音乐治疗对大学生心理健康的影响摘要：大学生在这一年龄段中特有的心理特征使他们有着极其敏锐的感知力，他们也很容易接受新鲜的事物，所以采用音乐教育方式会比传统的理论教育更容易被大学生接受。运用音乐教育的方式，对于大学生心理问题的解决非常重要。除此之外，音乐对于调节大学生的情绪，缓解心理压力，完善自我人格具有非常重要的意义。 关键词：音乐治疗；大学生心理健康；影响
目录 摘要 (1) 一、音乐有调试情绪的心理作用 (3) 二、音乐审美对大学生心理健康的影响 (4) 三、音乐的文化传播功能培养大学生良好情操 (5) 四、音乐治疗促进心理健康的案例 (7) 结语 (8) 参考文献： (8)
一、音乐有调试情绪的心理作用 在听音乐的时候，我们最直接的感受都是来自于内心来自于自己心中的情感的。听音乐的整个过程就是音乐创作者的内心告白，是人们内心情感和心理活动的再现。所以音乐的播放过程与人们心中的情感流露是极其相似的。在理解音乐作品内涵的同时，听者自身也会有着属于自我的情绪体验，会被音乐感染甚至是走入音乐的世界难以自拔，由此产生的心理和情感上的共鸣，是其它种类的艺术形式难以超越的。 很多情况下，人们内心的情感并不是自发的，而是由客观环境引起的，在某种意义上来说，是源自于人们对周围世界的态度变化。情感和内心的情绪不仅会对我们的身心健康产生影响，在人格的发展过程中也起到非常重要的作用。情绪对于人的发展可以产生积极影响，也可以产生消极的影响。日常生活中，人们难免会有一些负面的情绪，比如：伤感、焦虑等等，偶尔产生的这种情绪并不会对人们的身心健康产生伤害，但是如果经常处于过度兴奋的状态，超过了情感的负荷限度，也会对人的心理健康造成伤害。因此，情绪能够产生积极作用还是消极作用的临界点就是“度”的掌握。[1]极度焦虑和过度兴奋的情绪都能够对人的身心造成严重的伤害。相反，乐观、开朗这些适度愉悦的情绪是人们治愈疾病的良方。因此，学会如何管理和调节自己的情绪是人们日常生活中非常重要的内容。而音乐对人们内心情感和情绪的表达是非常直接的，因为音乐自身就是创作者情感和情绪的产物。这种音乐在当代大学生的身上起到非常重要的作用，对于大学生
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音乐治疗的发展 音乐治疗学是一门新兴的，集音乐、医学和心理学为一体的边缘交叉学科，是音乐的作用在传统的艺术欣赏和审美领域之外的应用和发展。音乐在医学和心理治疗领域的广泛应用和令人振奋的临床治疗效果证明了人类的一个古老的信念：音乐是具有驱病健身的作用，对于人类的生存本身具有重要的意义。我们已经看到，在人类的早期活动和现在尚存的原始部落中，音乐活动在他们的生活里都占有十分重要的地位。这时音乐的审美意义还是十分有限的，而更多的是对人类的生存具有实际的功能。我们不能设想，人们在连基本的温饱和安全需要都没有得到的情况下，会把大量的精力放在与自己生存无关的娱乐和审美活动中去。部落中的巫师实际上兼有掌管音乐活动和医生的职责，在古希腊传说中，阿波罗神也同样是掌管音乐和医疗的神，这实际上反映了一个事实：在古代，人们头脑中的音乐和治病本来就是一回事。随着音乐的高度专业化发展和人类社会文明的高度发展，人们已经逐渐地忘记和抛弃了音乐的本来作用和功能。一直到现代，音乐对人类生存本身的重要意义才又逐步地为人们所认识到。经当代民族音乐家、人类音乐考古专家一再证实，早在蛮荒的原始时期，“巫师”们就已经用音乐和舞蹈给人们解除各种身心疾病的痛苦，有些民族甚至延续至今。在现代社会里，音乐治疗作为一门新兴的边缘交叉学科，尽管仅有50多年的历史，却因为符合人类社会发展的需求，得以迅速发展。目前，国内外音乐治疗发展史基本情况如下： 一、中国音乐治疗的发展 1、我国对音乐的神奇功效认识历史可追溯到春秋战国时期，并在实践中总结出了一些行之有效的理论和方法。在《史记﹒乐书》中记载有：“音乐者，所以动荡血脉、流通精神而和正心也”；晋代阮籍在《乐论》中提到：“天下无乐，而欲阴阳调和、灾害不生，亦已难矣。乐者，使人精神平和，衰气不入。”；明代著名医学家张景岳，在《类经附翼》中提到“十二律为神物，可以通天地而和神明”。另外，历史文献中，记载了宋代文学家欧阳修运用音乐（通过学琴）治好了忧郁症；元代刘郁的《西使记》中记述了一位叫哈利发的阿拉伯国家元首，用欣赏我国的琵琶音乐治好痼疾头痛等事件。这些古代就已经有的音乐治疗理论和实践，不仅打破了音乐治疗学历史源于西方的说法，而且为我们今天研究建立中国特色的音乐治疗奠定了基础。 2、音乐治疗的现代发展在我国起步较晚，音乐治疗作为一门完整的学科，从40年代起在欧美国家得到了很大的发展，而在亚洲的家里和发展则是近十年的事情，从1997年后，得到了迅猛的发展，特别是在日本和韩国发展极快，在台湾、新加坡和香港也得到了较大的发展。在中国，虽然从1989年起就有了全国性的音乐治疗学会组织──中国音乐治疗学会，但是整体水平还是十分落后的，还在初级的探索阶段，这不能不是一个令人遗憾的事情，与我国目前的国际大国地位极不相称。音乐治疗研究应该是以1979年山东煤矿临沂温泉疗养院开展的音乐电疗为标志。1980 年6月，美国阿里桑那州大学人文系副教授、美籍华裔音乐治疗专家刘邦瑞先生，应邀在中央音乐学院做音乐治疗学术讲座，首次
浅谈大学生心理健康问题及对策(一)
浅谈大学生心理健康问题及对策(一) 论文关键词：心理健康问题对策 论文摘要：心理健康是高素质人才的根本，当前，虽然我国高校心理健康教育越来越受到重视，但是高校学生的心理健康问题仍然普遍存在，我们应采取有效措施以促进大学生心理健康教育向更高的水平发展。 很多人都认为大学校园是一个世外桃源、天外净土，然而就在这一方圣土之内却隐藏着诸多问题，心理健康问题就是目前困扰着大学生的首要问题之一。正在接受高等教育的大学生，年龄一般在18~25岁之间，从心理学观点来看，他们属于青年中期，因此，大学生的心理具有青年中期的许多特点，如辩证思维的形成、自我同一性的完善、同样群体的形成、价值体系的稳定等等，但作为一个特殊群体，他们的心理也有自己的一些独特性：1、大学生的智力发展通常比较好，基本介于中上智力和高智力水平之间；2、考试焦虑是影响大学生心理健康的普遍性问题；3、大学生的自我评价存在光环效应，他们与同龄人相比，往往有更多的成功经历，也被寄托了更多的希望，因此自我评价会有偏高的可能；4、大学生的价值准则倾向于理想化，具有明显的离散特征，当他们被个体调用来进行社会行为判断时，当事者便会表现出明显的苛求现象或理想化倾向。 正是由于高校学生处于一个特殊的年龄段，且此年龄段是其心理发展处在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要阶段，即处在心理断乳期，因此他们在这一时期内最容易出现一些心理问题和困惑： 1、理想与现实方面。大学生对未来有自己的设想，且一般理想比较高，希望将来能发挥自己的才能成为社会有用之人，然而，在现实生活中往往难以找到实现理想的途径，有时面对前进道路上的障碍没有克服的信心和方法；有的学生眼高手低，不喜欢“从我做起，从小事做起”，只想做大事而一鸣惊人，这就必然产生理想与现实的冲突。 2、自尊与自卑方面。大学生是经过激烈的竞争才进入大学校园的，他们是青年中的佼佼者，因此容易产生优越感和自豪感，然而，大学里人才济济，许多高中时期的尖子优势不再明显，他们失去了往日的荣耀，易产生心理失衡。有的同学因此就怀疑自己，否定自己，产生了自卑感、挫折感和焦虑感。 3、动力心理方面。一些大学新生常常在考大学的目标已达到后，很快便失去初进大学的新鲜感，丰富多彩的 大学生活在他们的眼里却黯淡无光，他们对学习来不了兴趣，对活动提不起精神，一些大学生自我意识缺乏稳定性，容易受外界因素左右，不能全面认识和正确评价自己，难以建立自信心，从而缺乏心理发展的动力。 4、学习和创造心理方面。目前大学生反映最大的问题是考试焦虑。他们学习目的不明确、动机功利化，学习动力不足，相当多同学是为了应付不得不参加的考试而学习，面对市场人才竞争的压力，他们内心都有危机感，但真正学起来仍然没劲。加上大学宽松的学习环境，不少同学个人约束力差，自制力弱，学习成绩自然也差了。成绩差反过来又影响了学习心理的健康发展，更谈不上创造心理的发展了。 5、人际关系心理方面。大学时代是一个渴望友情又追求孤独的时代，大学生们既希望有一方完全属于自己的自由角落，又害怕孤独，他们常常处在个体心理闭锁又渴求建立良好的人际关系的心理冲突中，不少同学将人际关系不适列为仅次于考试焦虑的影响心理健康的问题。少数同学甚至产生社交恐惧，部分同学则因与其他同学发生争吵或矛盾，不会处理而十分苦恼。 6、性心理和恋爱心理方面。大学生已进入性生理成熟和趋向成熟的阶段，而他们从校门到校门的学习生活经历导致了他们社会化过程的后延，致使他们的性心理的成熟落后于性生理的成熟，加上性知识的匮乏，他们常常在正常的性幻想、性梦、性冲动后产生罪错感，少数
浅谈音乐对心理健康的作用
目录 摘要 (1) 关键词 (1) Abstract (1) Key words (1) 前言 (2) 一、音乐与心理健康 (2) （一）音乐的概念 (2) （二）心理健康 (2) （三）音乐对心理健康的作用形式 (3) 1、音乐是人与人沟通的桥梁 (3) 2、音乐是人们情感表达的有效方式 (4) 3、音乐对心理情绪具有调节作用 (5) （四）不同音乐对心理的作用不同 (6) （五）音乐对心理健康的作用受个体情绪的影响 (7) 二、选择恰当的音乐 (8) 结语 (9) 参考文献 (10) 致谢 (10)
浅谈音乐对心理健康的作用 作者：范倩文指导老师：王海鹰 (吉首大学音乐舞蹈学院06级音乐表演班，湖南吉首，416000) 摘要：音乐范围广泛，形式多样，是我们情感表达的一种非语言方式，通过不同的节奏、曲调、和声、力度、速度等因素构成多种不同风格的音乐，对我们的心理产生不一样的效果。音乐在我们生活中无处不在，能促进人与内心的沟通，对人们的心理情绪有调节作用。本文通过探析音乐对人心理的影响，解读什么样的音乐对人们的心理健康有益，促进身心健康的统一。 关键词：音乐心理健康作用 On the role of music on mental health Author：Fan Qianwen Supervisor: Wang Haiying (Performance Orientation，Grade 2006, College of Musicology ＆Dancing，Jishou University，Jishou Hunan，416000) Abstract: A wide range of music in various forms, is the emotional expression of a non-verbal way, through different rhythm, melody, harmony, intensity, speed and other factors pose a variety of different styles of music, our psychology is not the same effect . Music is everywhere in our lives, can promote the communication with the heart, have on people's psychological and emotional regulation. In this paper, of the impact of music on human psychology, what kind of music interpretation on people's mental health benefits, and promote the unity of physical and mental health. Key words: Music Mental Health Effect
大学生心理健康节活动策划书(完整版)
策划编号：YT-FS-2596-50 大学生心理健康节活动策 划书(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
大学生心理健康节活动策划书(完整 版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办：学生工作处心理咨询中心 四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会 五、活动时间：xx年5月3日（5月3日—31日）
六、活动范围：全体学生 七、活动内容及具体安排： （一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。 承办单位：院宣传部、院心理健康部 横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位：六系心理健康部 活动要求：六系各出一期板报 板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传：出一期报纸（>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑
浅谈音乐教育的作用
浅谈音乐教育的作用 我国音乐教育是启蒙性质教育，启蒙教育在人一生的整个过程中是及其重要的一个阶段，对受教育者的影响是十分深远的，今天，我们工作的对象是约占全国人口1/3的少年儿童，他们是祖国的未来，革命事业的接班人，所以我们工作的质量如何，直接关系到整个社会的进步个全民族音乐文化水平的提高，我们肩负着建设社会主义精神文明的重任，肩负着继承传播人类文化遗产中音乐艺术这一宝贵财富的使命，那么我们音乐教师如何才能做好这些呢？如何让别人了解这些的重要性呢？下面我分五点来谈谈音乐教育的作用： 一、通过音乐教育可以对学生进行爱国主义、革命传统、思想教育，帮助他们树立正确的世界观、人生观 音乐教育通过音乐艺术形象的感染培养学生的审美能力，在抗战时期出现的歌；如《红星歌》、《英雄赞歌》、《参加八路军》、《歌唱二小放牛郎》、《毕业歌》、《在的金山上》...用这些歌对学生进行集体主义教育和共产主义教育，可使他们产生对社会主义祖国，社
会主义事业、中国共产党的热爱之情，依靠艺术的魅力，唱好一支歌对学生的教育往往胜过一堂枯燥的政治课；在解放战争时期出现的一些歌曲《红》、《浏阳河》、《国名革命歌》、《小松树快长大》...这些歌就是今天唱来依然使人激情满怀，催人奋发向上。在现代出现的一些歌曲《走进新时代》、《祖国祖国多美丽》、《跨世纪的新一代》...用这些歌来教育学生，可使他们在革命先烈的影响下，珍惜今天的幸福生活，积极进取，为社会主义事业做贡献。音乐教材是丰富多彩的，每一首优秀的歌曲都能够强烈的体现出它的时代特点和思想容，富有艺术的感染力和感情的冲击力。 二、通过音乐教育可以培养学生的创造思维和创造力 面对知识经济的到来，需要更多的注意力放到培养人才群体的创新能力上，卡尔?奥尔夫曾说过：音乐教育是人的教育，对于一切，我最终关注的不是音乐，而是精神的探讨，音乐是人类思想情感的最自然本性的表达，人人都有潜在的音乐本能，因此教育应面向所有的人，音乐教育的首要任务是为众多的将来不是音乐家的孩子们着想，鼓励、帮助他们成为积极的，有一定音乐能力的音乐爱好者，使他们从音乐中享受到喜悦、乐趣，也为他们向音乐的高深方面打下良好
浅谈数字化音乐在音乐治疗领域里的应用
浅谈数字化音乐在音乐治疗领域里的应用 摘要：数字化时代，是一个真正走向开放和自由的时代，它彻底冲破一切封闭的牢笼，使人们能以超越时空的方式，向地球的各个角落，向宇宙的星空去搜寻知识和传送信息。随着电子合成器等音频设备普及与电脑音乐应用软件的不断完善，数字化音乐教育模式开始逐步渗透到艺术高等学校的音乐教育及音乐治疗领域中。本文主要侧重于对数字化音乐在当今音乐治疗领域中的重要地位及它的与时俱进性进行阐述。 关键词：数字化音乐；音乐治疗领域；应用 前言：在科技飞速发展的今天，数字化音乐极大拓展了人们对音乐的认识，它在音乐行业中的引进、开发和利用，给音乐创作同样带来了革命性的变化，也给看似无关的边缘学科、其他学科插上了飞翔的翅膀，带来意想不到的提升。如今的中国，数字化高科技产品十分丰富，电脑、调音台、音响等一系列电子设备早已进入到百姓的日常生活之中，这些为建立数字化音乐治疗室，深化数字化音乐治疗的研究提供了可靠的物质保障。同时，祖国传统的中医理论和千年累积的实践经验是我国数字化音乐治疗有可能走到世界前列的重要因素。
1. 音乐治疗的由来和发展 在古希腊时代，音乐疗法被认为是“把灵魂作为媒介来给予肉体以影响的一种心理疗法”。由于当时对于疾病的医学治疗方法还非常贫乏，所以使用音乐进行治疗与宗教相结合的方式逐渐被普及，特别是作为精神方面的治疗方法。到了文艺复兴时期，医学得到了迅速的进步，音乐疗法也在关于音色、节奏、音程使人产生紧张和松弛上，以及由演奏乐器，演奏者的不同所引起的差别等方面，进行了分析和广泛的应用。到了 18 世纪，基本确立了音乐疗法的适用范围和注意事项。音乐疗法包括演奏、唱、听三种方法。在具体进行治疗时，选用的内容和方法必须按照医生的指示。医生要把握好患者的生活态度、性格、生活方式、日常习惯、情感变化等等，以确定是否适用音乐疗法，适用时还必须规定具体的曲目、适用的时期、音量的控制与调节，及长时间所应采取的方法。音乐疗法应用的轮廓已经在中世纪到 19 世纪期间得以确立。进入 20 世纪，音乐疗法不仅被医生，也被心理学家、教育家、音乐家们所研究和实践着，并被确认作为医疗中的辅助治疗手段。特别是由于留声机的诞生，使得人们可以把音乐录制下来并反复播放，从而促使音乐在临床的治疗过程中很方便地使用。于是一些医院开始使用音乐来帮助病人睡眠、减少外科手术过程中的紧张和焦虑，并帮助麻醉和止痛。
音乐治疗对人们的影响
音乐治疗介绍 什么是音乐治疗？音乐治疗给人们带来了什么？音乐治疗是不是就是听音乐呢？伴随着这些问题，我们来看看下面的分析。 音乐治疗学是一门集心理学，医学，音乐学、教育学为一体的综合性边缘交叉学科。音乐疗法能让人们在轻松中度过，并能解决自身的问题。 音乐治疗是以音乐的实用性功能为基础，按照系统的治疗程序，应用音乐或音乐相关体验作为手段治疗疾病或促进身心健康的方法。而只要是系统的，有计划有目的的应用音乐作为手段从而达到促进人类身心健康的目的的治疗方法和治疗活动，都应属于音乐治疗的范畴. 现在音乐治疗在医院、学校、培训机构都开展了音乐治疗。京师博仁培训中心了解了人们有这种需求，特邀张刃导师来开展音乐治疗课程。课程的开展时间是2013年7月27—28日。 【音乐治疗在成人疾病领域的应用】 1．音乐治疗与脑血管病：脑血管疾病包括袋包括脑梗塞及脑出血，其根源是高血压脑动脉硬化。这类病人极易产生心理压力，表现恐惧，发怒，悲观抑郁，烦躁等心理行为反应。而半身不遂，口歪舌偏，讲话困难，生活不能自理等身体活动障碍，就易产生无价值感和孤独感，导致行为上的退化，依赖等。而音乐治疗可以提供一系列专业化的技术和活动，这些技术和活动涉及语言的，记忆力的，定向力的，认知的、表现力的，交际的、身体的和社会情感的缺陷方面的病人康复需要。 2．音乐治疗与老年痴呆：与脑血管病的治疗基本相同。 3．音乐治疗与帕金森氏症：通过音乐治疗可以使病人根据节奏刺激统一他们的步伐运动；另外在音乐活动中有时可以减少胳膊和手的抖动；另外通过节奏练习对帕金森氏症病人的发音困难问题、控制说话语速、和增加理解性方面能有很好的作用。另外，其病的并发痴呆症状，在音乐治疗的干预下可得到明显好转。 4．音乐治疗与临终关怀：音乐治疗师通过各种音乐活动来满足病人的生理、心理、情感、社会和精神需要。聆听病人喜爱的音乐，音乐放松训练、音乐想象、都可以帮助病人放松，缓解疼痛，增强生理和心理的舒适感程度。唱歌、演奏乐器、观看表演都有助于病人把注意力从对于疼痛和对死亡的恐惧焦虑中转移出来。 5．音乐治疗与精神病：精神病包括精神分裂症和神经症。其主要症状可以归结为与现实世界失去正常的联系，人格结构出现紊乱，如思维障碍，即联想过程中缺乏连贯性和逻辑性；情感淡漠，即情感反应与周围环境与思维内容不协调；意志活动减退，即生活懒散，整日无所事事等。由于长期的住院等环境因素的影响，造成病人的自信心和自我评价出现严重创伤。 【在学校心理辅导中的作用】 音乐疗法是学校心理教育和心理辅导的重要手段，对于治疗儿童和青少年的常见心理疾病，调适学生的不良情绪及培养学生的健康情感，消除人际适应障碍，培养学生的协作精神，对于开发创新思维和培养创新能力，具有非常重要的作用。