四会教学(一)

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四会教学(一)

一、会讲解
二、会示范
三、会训练方法
四、会做思想工作


课目:单个军人队列动作

目的:使同志们掌握要领,学会动作

内容:齐步行进与立定

方法:基地组织,分班实施

时间:大约两个小时

地点:队列训练场

要求:同志们在队列训练过程中,严格遵守队列纪律。

1、严禁嘻笑打闹,杜绝松、散、慢等情况;
2、服从命令,听从指挥,做到令行禁止;
3、克服外界不良天气的影响,做到认真听讲,反复体会。

步骤:

一、指挥员开始下达口令:

指挥员站在指定位置面向队列下达口令:“向右看齐”,“向前看”,“休息”后,接着开始讲:科目,队列队员要立正,指挥员向队列敬礼,然后接着讲:目的、内容、、、到要求后,重复要求:“以上要求同志们能不能做到”?队列队员要回答:“能”。

二、指挥员示范与讲解:下面开始训练齐步行进与立定

1、齐步是军人行进的常用步法
2、口令“齐步走---立定”
3、下面请大家跟我复习两遍口令:“齐步走---立定”(两遍)
4、为了给大家一个直观印象,请看我示范动作(两遍)图示:

指挥
队列

5、为了使大家能够尽快掌握要领,学会动作,其动作要领由我边讲边做。
当听到“齐步走”口令时,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照法动作;(讲解到这里时,指挥员一直齐步走到队列正中前距离队列5-7步,接着讲解)上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,(穿夏季训练服时,与第四衣扣同高;穿冬季训练服时,与第五衣扣同高;穿水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。

6、行进速度每分钟116-122步,请看示范动作(指挥员自己下达口令:“齐步走---立定”。)

7、立定靠脚讲解:在行进过程中,如需要停止,指挥员通常会下达“立定”口令,当听到“立定”口令时,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。“以上是我讲解的齐步行进与立定的动作要领,大家明白没有”?队列人员一起回答:“明白”。

三、训练方法:
个人体会、分组练习、树立典型、模仿、全班合练等等。

齐步行进与立定分原地摆臂、一步一靠、三步一靠、一步一动分解动作、全班合连连贯动作五个步骤。
1、原地摆臂练习:其口

令下达:“齐步走,原地摆臂练习,1、2、1、停”,其中原地摆臂分1令3动,1令5动,1令7动、、、、、、等(单数)。当听到“齐步走,原地摆臂练习,1、”时,迅速向前摆出右臂,按照齐步走的动作要领,当听到“2”时,交叉互相换臂,当听到“停”时,将两手放下,成立正姿势。其动作要领由我边讲边做(指挥员开始示范动作)讲解完毕。开始下达口令训练,按照训练方法进行。摆臂练习主要是训练齐步走时,要求摆臂定位,前摆约25厘米,后摆约30厘米,高度一致。
2、一步一靠练习:其口令下达:“齐步走,停”,”当听到口令时,左脚迅速向前迈出约75厘米,不靠脚,当听到指挥员下达“停”口令时,才靠脚。其动作要领由我边讲边做(指挥员开始示范动作),讲解完毕。开始下达口令训练,按照训练方法进行。立定靠脚练习主要是训练齐步行进与立定时,要求第一步出脚迅速,大约75厘米,同时摆臂要求到位,步幅大小平均,靠脚要有停顿、整齐。
3、三步一靠练习:其口令下达:“齐步走,停”,”当听到口令时,向前走三步,队员自己叫口令:“1、2、3”不靠脚,当听到指挥员下达“停”口令时,才靠脚,其动作要领由我边讲边做(指挥员示范动作),讲解完毕。开始下达口令训练,按照训练方法进行。三步一靠练习主要是训练齐步行进与立定时,要求步幅大小平均,摆臂高度一致,靠脚要有停顿、整齐。
4、一步一动分解练习:其口令下达:“齐步走,1、2、1停”,当听到口令时,左脚向前迈出约75厘米,当听到“2”时,交叉互相同时换臂换脚,照些法走过去,当听到“停”时,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。其动作要领由我边讲边做(指挥员开始示范动作),讲解完毕。开始下达口令训练,按照训练方法进行。一步一动练习主要是训练齐步行进时,要求排面整齐,步幅大小平均,出脚迅速,摆臂定点到位,靠脚要有停顿、整齐。
5、连贯动作练习:其口令下达:“齐步走---立定”,当听到口令时,按照齐步走的动作要领,照些法动作。其动作要领由我边讲边做(指挥员开始示范动作),讲解完毕。开始下达口令训练,按照训练方法进行。连贯动作练习主要是训练齐步行进与立定时,要求出脚迅速,摆臂定点到位,步幅大小平均,排面整齐,靠脚要有停顿、整齐。适当下达口令:“1、2、1”调整排面,步幅大小。
经过五步训练方法,基本上可以把一支不懂队列的社会闲杂人员,训练成军人齐步走的方式。


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