高中足球教学计划

水平五足球教学计划

单元学习目标

激发学生对足球运动的学习兴趣，在足球文化氛围中使学生积极地学会足球运动的基本技术与战术，在比赛中培养学生合作与竞争的精神，在向自我挑战的过程中体验到克服困难达到目标的欢乐，结合足球运动的特点发展学生速度、灵敏耐力素质。

课次教学目标教学内容

1 1、巩固、提高学生运动兴趣

2、进一步提高学生控球能力

3、提高集体团队意识，培养良好的学习

习惯

1、建立课堂常规

2、球性练习

3、“传球—抢球”游戏

2 1、进一步提高学生运球熟练性

2、熟练掌握1～3种运球转身动作

1、复习脚内、脚背外侧运球

2、复习运球转身动作

3 1、让学生熟练掌握接控球技术

2、增强学生在实战中的应用能力

1、复习脚内（外）侧、大腿部、胸部

接控球

2、自主练习

4 1、提高学生传球的准确性

2、通过游戏增强学生相互配合意识

1复习脚内侧、脚背内、脚背正面及

脚背外出传球

2、“传球—抢球”游戏

5 1、掌握1～3种局部进攻战术配合

2、提高学生在实战中的应用

1、学习“运球—传球—接控球”组

合练习

2、自主练习

6 1、熟练并能掌握简单的配合练习

2、能够利用已学知识自创局部配合战术

1、复习“运球—传球—接控球”组合

练习

2、自主练习

7 1、掌握掷界外球技术，增强学生上肢力

量

2、提高学生弹跳、平衡性及下肢力量

1、复习掷界外球

2、掷界外球战术

3、游戏“脚力赛”

8 1、掌握个人战术原则及应用

2、通过个人战术学习增强学生的奔跑能

力

1、学习个人战术中如何跑位

2、无球“捉捕”游戏

9 1、增强学生射门的心理素质

2、提高学生上肢力量、协调性

1、点球—射门练习

2、身体素质练习：俯卧支撑侧举手

10个×2组

10 1、提高学生合作能力，掌握1～3种“

二过一”局部配合

2、在实战中能灵活应用

1、复习“二过一”局部配合

2、自主练习

11 1、让学生了解、学习足球规则

2、了解足球攻防战术与个人战术

1、足球比赛的基本规则

2、足球战术的分类

12 1、了解定位球相关知识以及战术配合

2、增强学生的团队意识

1、介绍定位球战术：任意球、角球、

掷界外球、球门球

2、自主练习

13 1、发展学生的灵敏素质

2、提高学生奔跑能力1、游戏“拉网捕鱼“

2、各种变向、变速跑

3、自主练习

14 1、了解抢截球技术及方法

2、提高学生传球、抢截球的能力

1、学习抢截球技术：正面、侧面

2、围圈传、抢球游戏

15 1、进一步掌握抢截球技术及方法

2、提高学生在实战中技术的应用

1、学习抢截球技术：正面、侧面

2、围圈传、抢球游戏

3、自主练习

16 1、了解足球比赛基本战术原则

2、让学生初步了解比赛阵型的演变和发

展以及目前常用阵型和打法

3、让学生了解各个位置职责与战术打法

1、足球比赛中基本的进攻和方式原

则

2、比赛阵型

3、比赛中队员的分工

4、典型比赛集锦欣赏

17 1、提高学生在比赛中对所学技术的灵活

应用

2、培养学生机智果断、勇敢拼搏、积极

进取的品质

3、增强学生团队合作意识

教学比赛

18 1、通过教学评价了解学生对所学知识的

掌握情况

2、培养学生的自评和互评能力

教学评价：教师评价、分组互相评价

高中足球教案15篇

第1周第1次课第一章足球运动概述足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目，号称“世界第一运动”深受世界各国和地区人民的喜爱，高水平足球比赛以其特有的魅力吸引着成千上万的现场观众和数以亿万的电视观众，吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场竞技，并从中得到无穷的乐趣。第一节足球运动的特点和价值（一）足球比赛的方法足球比赛是以脚为主、除手臂以外的身体其他部位支配球（守门员在本方罚球区内和队员掷界外球时除外）在长方形、，平坦的、两端各有一个球门的场地内，两队相互攻守．激烈对抗，以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。正规的足球比赛有4名裁判员互相协作配合，共同组织、控制着足球比赛的进程。共中一人为裁判员、两人为助理裁判员．一人为第四官员。他们依据足球竞赛规则对场上出现的各种情况进行判罚．引导着足球比赛公正、健康、安全地进行。（二）足球比赛的特征 1．积极主动，拼抢凶狠．对抗激烈 2．快速变化的比赛节奏。 3．技术合理，简单实用。 4．全攻全守、严密快速 5．超强的体能 6．稳定的心理状态二、足球运动的特点（一）设备简单，规则简明，易于开展（二）对抗激烈，观赏性强（三）丰富的文化内涵（四）诱人的经济效益三、足球运动的价值（一）增强体质．提高人体健康水平（二）改善心理素质．培养良好的道德品质（三）宣传教育．振奋精神．丰富业余文化生活．增进友谊（四）发展经济，创造财富第二节古代足球运动发展概况一、我国古代足球运动 1980年4月，国际足联主席布拉特在亚洲足联举办的各会员国协会和秘书长学习班上所做《国际足球发展史》的报告中说，“足球发源于中国，由干战争而传人西方”1985年7月26日国际足联主席阿维兰热在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说：“足球起源于中国”。（一）战国时期根据有关史料的记载，公元前475-221年的战国时代．我国就有了古代足球

排球模块单元教学计划

排球模块单元教学计划一、设计理念排球运动在我校有一定的师生基础，为了更好的普及这一运动项目，学校把排球列为模块选项教学，所以在设计教学计划时，我们坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，结合排球运动项目的教学特点及我校学生的实际情况，采用了示范讲解、多媒体教学、分组教学、分层教学、合作学习、探究学习、趣味竞赛等多种教学方法，循序渐进层层深入充分挖掘每位学生的潜能，让学生在练习中逐渐体会技术动作的精髓。遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，使学生在愉快的体验中获得知识和技能。为了实现这一教学理念，设计了以学习正面双手垫球、传球技术为主线，结合移动、发球、扣球、游戏竞赛为副线的教学情境，激发学练兴趣。在教学手段上通过多种教学方法激发学生学习兴趣，通过分层次练习体会技术动作。在评价方式上，把学生自评互评及教师点评相结合，使学生的欣赏能力得到发展。在能力培养方面，通过锻炼小组互助学习和小组竞赛等形式，培养学生协作能力和主动锻炼身体的习惯，发展学生终生体育。二、学情分析高一学生已经具备一定的观察分析和解决问题的能力。但大部分学生对排球这项运动的了解只是停留在电视画面上，在此之前接触过排球的一些基本技术（如垫球、传球、移动等）的学生很少。三、模块教学目标 1、了解排球运动的相关知识； 2、初步掌握并运用排球运动的基本技术（正面双手垫球、传球，发球）了解扣球，能够进行简单的排球比赛； 3、发展学生的协调性和灵敏性，发展上下肢和腰腹肌力量素质，改善心肺功能，进一步提高健康水平； 4、培养学生对排球运动的参与兴趣，并在学习中不断提高技术水平以维持兴趣的不断提升； 5、通过课内、课外的交流与学习，培养学生以排球为媒介的人际交往能力，保持身心的健康。四、学习重点及难点重点：较好地掌握垫球、发球、传球等基本技术动作，体会和了解扣球基本技术动作。难点：利用所学技术进行简单的教学比赛。五、模块教学策略 1、利用多媒体进行技术动作演示，帮助学生建立正确的动作表象。 2、以提出问题和解决问题的方式，由浅入深，由易到难，循序渐进的开展教学活动，教学中突出技能教学，重视身体素质的发展，并在课中渗透排球规则和裁判知识。 3、以锻炼小组为教学单位，采用团队合作学习，骨干带头学习等方法，培养学生合作、探究的学习能力。 4、采用简单化比赛（规则简化）多样化（比赛方式）教学比赛提高学生学以致用的能力。 5、实践评价教学法：充分发挥学生的主观能动性，让学生在学习中进行自评和互评，

足球教学计划

小学四年级足球“追赶超越”教学计划一、学情分析：该学段学生身体处在较快的发育阶段，力量、速度、耐力以及身体协调能力等方面相对于水平一的学生要强很多，有了一定的认知思考能力和自主学习能力。因此根据运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域要求，选择直观性、身体全面发展，因材施教、循序渐进等原则，让学生自主学习，促进学生学习足球。二、教学内容分析：小学生足球教材中的初级教程主要分为熟悉球性练习、基础性的运球、传接球、踢球、射门等几个部分。内容简单、基础性较强，容易激发学生对足球的兴趣，对于学生今后更深入的学习足球是十分重要的。三、教学目标： 1、让学生学会足球的一些理论、术语、和简单的足球训练方法。 2、通过练习足球，提高学生的速度、力量、柔韧、灵敏等综合身体素质，增强身体协调能力、控制能力。 3、让学生对足球产生一定的兴趣，养成锻炼的习惯，同时锻炼学生的意志品质，陶冶情操。 4、通过组织足球比赛使学生感受和体验到参加足球运动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。四、教学重点与难点： 1、本教材的重点在于足球基本功练习，在基本功坚实基础下提高各部位踢球动作技术。同时更重要的是提高学生对足球兴趣的培养。 2、脚背正面颠球、绕杆射门、各部位踢球、停球。这些基础性的技术动作练习周期长，需要学生耐心地长期练习，不断摸索，积累对球控制的感觉。五、教学措施： 1、利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握。 2、利用足球游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的积极性。 3、利用评比法培养学生荣誉感，提高课堂组织的效果。 4、利用语言激励学生，提高练习的效果。 5、通过观看足球比赛视频让学生进行自主学习，发挥学生主体地位，

高中体育课教学设计足球

高中体育课教学设计足球一、教材内容：高中体育课（足球选项） 1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值 2、学习脚内侧踢、停球技术。 3、教学比赛二、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、学情分析：本次课的授课班级为高一一班学生，共５０人。学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上职专学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点确定：

初中体育课足球教学设计

体育课足球说课稿一、教材内容：体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛二、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、学情分析：本次课的授课班级为初二一班学生，共40人。学生来自全市各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点确定：重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合

排球单元教学计划

水平四“软式排球”单元教学计划江苏省镇江市第四中学姚强

体育与健康课教学设计江苏省镇江市第四中学姚强课题：软式排球——正面双手垫球、综合素质练习一、指导思想：以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，激发学生对体育活动的兴趣，发展学生运动能力。在教学中注重发展学生个性，给学生较大的自主空间，让学生在练习中学会思考，在思考中掌握动作，并体验到运动的乐趣。二、教材分析：排球是学生喜爱的运动项目之一，它不受场地的限制，便于学生自主练习，具有较高的锻炼价值。本次课通过软式排球的活动，让大多数学生懂得正面双手垫球的动作要领和练习方法，从中可以尽情享受运动的乐趣，并在不知不觉中发展上肢力量及协调性，这个项目自身的特点符合学生身心需要，且与游戏合在一起的锻炼价值，也符合全面发展的教学原则。三、教学过程分析及教学特色：根据教材特点，本课以一球贯穿全课，从开始的玩球练习到结束的音乐传球游戏，体现了一物多用的特色。整堂课以音乐贯穿始终，让学生体验音乐与体育相结合的美感，使其在宽松、和谐的气氛中最大限度地发挥主体的能动作用，从而较好地完成课堂教学任务。本课充分给学生自主练习空间，培养学生的自我评价、主动参与、合作学习的能力，符合新课程改革的要求与精神。 1、调动情绪激发兴趣阶段为激发学生的兴趣，调动学生的积极性，设计了玩球练习，让学生在音乐的伴奏下，尽情地去玩耍球，从中体验活动带来的乐趣。为能让学生充分活动开身体各关节，自编了一套球操，学生通过模仿教师动作的练习，培养学生的节奏感和韵律感，体现学生的优美姿态及形体表现力，为进入下部分内容的学习做好生理、心理准备。 2、合作探究发展能力阶段 ⑴主要运用探究式的学习模式，采用体验——归纳、练习——评价、观察——模仿、练习——修正的四步教学法，让学生带着问题去练习，总结归纳后再提高，学会细心观察，认真模仿，激发其主动学习的意识，提高其自学能力。 ⑵设计游戏进行素质练习，提高学生的练习兴趣，锻炼学生的下肢力量和协调性。培养学生的集体荣誉感，互帮互助的团队合作精神。 3、稳定情绪恢复身心阶段采用“音乐传球游戏”的形式，集放松、自评于一体，通过此种形式让学生自评本课的感受及收获，培养学生的语言表达能力，同时达到消除疲劳，愉悦身心的目的。

篮球模块教学计划

高中篮球模块教学计划篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动，它极具竞争性、对抗性，也具有极高的锻炼和健身价值，以及欣赏和审美价值。打篮球时，要与对手比速度、比高度、比力量、比准确、比技巧；而比赛的过程是体力、智力和意志力的全面较量。通过篮球活动，可以全面提高身体素质，改善心肺及各系统的功能，促进身体均衡发展，全面锻炼身体，增进健康水平。同时篮球是富有艺术性和观赏性的竞技运动。欣赏高水平的篮球比赛时，运动员灵活的跑动、娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、飞越的扣篮、出奇的封盖，再加上快速默契的战术配合、瞬息万变的攻防转换。这些淋漓尽致的表演，时时刻刻都会给人以美的享受和审美熏陶。篮球是充满技巧性和趣味性的娱乐游戏。篮球本是一种游戏，游戏是人们在劳累后恢复体力和精力的良好方式。在学习和工作之余，参加篮球活动，能锻炼身体，强健体魄；能展示自我运动才能，体验运动乐趣；能消除学习、工作和生活中的疲劳；能开阔胸怀，激发生活热情；能增进交往和友谊，改善人际关系。对于高中学生来说，参加篮球活动，能在奔跑、跳跃的过程中，发展力量、速度、耐力和灵敏等素质；能在复杂多变的赛场上，提高分析能力和应变能力；能在激烈对抗的环境里，磨炼意志，发展个性和智能；能在相互配合的过程中，培养团队精神和集体主义品质；能在观赏比赛的过程中，培养审美情趣，丰富课余文化生活。一、指导思想本模块教学计划的制定以国家教育部《体育与健康课程标准》及人民教育出版社编写的普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》为依据，根据高一学生的生理、心理特征，本着“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为核心，结合高中限制性选修教材进行教学。并以“生动、自主、愉悦”为主旋律，在教学中采用尝试性、自主性选择项目练习，按技能水平分层教学等教学方法，充分体现以学生为主体，充分调动其学习积极性。关注个体差异与不同需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围。努力使学生学会自主学习、探究学习和合作学习的方法，达到相互学习、交流、取长补短的学习目的。同时培养学生乐观、自信向上的心理品质，促进学生身心的全面发展。二、学生情况分析高一学生即进入青春期间，生长发育已趋于稳定，心理上日趋成熟，自尊心不断增强。随着知识的增长，思维能力和认识能力的不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈。多数学生体育基础和体育能力处于中间状态，呈现正态分布的规律，身体素质表现为力量和耐力较弱。根据上述分析，高中阶段篮球选项教学侧重让学生学习和掌握单个技术动作以及一些技术动作的组合练习和简单的技战术练习，同时将身体素质练习贯穿于整个模块教学的始终。三、模块学习目标确定 1.通过篮球技战术的学练,使学生提高对篮球运动的认识和参与兴趣；并在学练中不断维持兴趣，在各自的水平上有相应的提高，并且初步达到“水平五”的目标要求。

排球单元教学计划

排球单元教学计划一指导思想《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。本课是力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。

二教材内容的确立的分析排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一，也是初学者较为掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。三学情分析及教学特色根据教材特点，学生的实际情况，本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛，都体现了“低起点，小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法：自选内容；自选方法；自定目标等。把主动权切实交给学生，充分

考虑以学生为主体，教师起主导的作用。放手让学生亲自体验，不断总结及时评价，培养学生的学习兴趣。四单元教学目标 1、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。 2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。 3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。 4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。排球单元教学计划安排表

八年级足球单元教学计划

八年级足球单元教学计划学习目标： 1、通过游戏、比赛等活动形式来发展和提高学生场上的移动奔跑能力，同时技术、战术也得到提高。 2、通过足球技战术的学习，练习，使学生提高对足球运动的认识和参与兴趣，并在学练中在各自的水平上有所提高。 3、通过合作学习，培养学生团队精神与社会适应能力。 4、培养学生主动参与活动、游戏和比赛意识，逐步学会怎样踢足球的方法，形成“终身体育”锻炼意识，转变健康观念。 5、提高学生对体育活动重要性的认识，培养吃苦耐劳的精神。课时任务要求教学重点组织教法与措施 1 1、了解足球运动发展的概况和趋势。 2、了解足球运动的特点。 3、掌握熟悉球性的练习方法。 1、足球运动的有关知识。 2、球性，球感练习质量。 1、示范讲解技术动作。 2、脚背正面颠球练习。 3、两脚内侧交替扣球。 2 1、复习脚背外侧运球。 2、复习脚背内侧运球。 3、进一步熟悉球性。 1、脚背外侧运球技术动作。 2、脚背内侧运球技术动作。 1、复习颠球。 2、走步运——慢跑运——快速运。 3、两步一推到一步一推。 4、教师示范讲解动作要领。 3 1、进一步提高脚背内、外侧运球能力。 2、掌握脚内侧踢地滚球。 3、进一步熟悉球性。 1、提高运球能力。 2、踢、接球的技术动作。 1、两脚内侧交替扣球。 2、复习运球。 3、原地与上前一步模仿练习。 4、两人一组一球练习。 4 1、进一步熟悉球性。 2、提高脚背内、外侧运球能力。 3、复习脚内侧踢、接地滚球。 1、提高运球能力。 2、踢、接球得技术动作。 1、复习脚背内、外侧运球能力。 2、两人一组一球，互相练习。 3、传接球接力比赛。 5 1、学习脚背正面踢球技术动作。 2、熟悉球性练习。 1、脚背正面踢球技术动作。 2、球性练习方法。 1、脚背正面踢地滚球各种练习方法。 2、球性练习方法。两脚交替踩球两脚交替拉球

排球教学计划

六街第二小学乡村少年宫活动排球活动小组教学计划田敏徐自清一、指导思想以邓小平教育理论、“三个代表”的重要思想为指针，坚持“以特色求发展，以质量求生存”的宗旨，传承、弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”传统，锐意进取，深化改革，丰富内涵，着力抓好乡村少年宫特色建设，凸现排球精神文化，形成鲜明风格，提升办学品位，全力推进素质教育的高质量发展。从素质教育发展的需要来看，素质教育要求培养学生健康的心理素质。在排球活动中，能够培养学生的拼搏精神和顽强毅力，增强合作和竞争的意识。以未来社会的需求来看，人才不仅要有优良的品质，掌握现代化知识和技术，而且还要有强健的身体。俗话说：“体乃载知识之舟”，没有健康的身体，势必影响人一生的学习和工作。以排球为载体可以调动学生锻炼身体的兴趣，养成锻炼身体的习惯，为学生终身发展奠定坚实的基础。二、活动目标与方向 1、确立教学内容，建立评价体系。每周三下午15：40——16:20进行排球兴趣小组活动，平时体育课列入课表。 2、在发展一般身体素质的基础上，加强专项素质的训练，增强

学生体质。 3、掌握排球的相关技术，初步了解排球竞赛规则。 4、激发学生对排球运动的热爱之情，培养学生集体主义精神，树立高尚的体育道德和勇敢顽强的良好作风。三、具体活动措施第一层次：初学阶段（一）教学目标：培养对排球运动的兴趣，喜欢排球运动，初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。发展体能（速度、灵敏、反应、爆发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。（二）教学内容： 1、基本姿势和移动：站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动。 2、垫球：双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球。 3、发球：侧面下手发球、双手正面发球。 4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球。教学重点：垫球、传球（三）教学要求：通过示范教学，要求学生模仿正确的技术动作，采用各种技术的

足球单元教学计划

理工足球社教学计划一、教学任务：1、学习脚背正面运球的方法；2、学习脚背外侧运球的方法；3、学习脚背正面踢球的方法二、教学重点：指导学生对用脚运球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。。三、教学要求: 自觉练习，多开动脑筋，力求尽快掌握所学技术，并逐步提高。教学小结：

教学目标认知目标：学习脚背正面运球的方法，。技能目标：指导学生对用脚运球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。重点与难点重点：提足跟、立脚背；难点：脚背正面拨球顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始2＇课堂常规检查出勤人数师生问好宣布课的内容安排见习生集合整队明确课的任务要求：快速、安静导入5＇慢跑徒手操教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操要求;活动充分、动作舒展主体足球脚背正面运球（男）素质综合练习（女）（体育小区）自选活动教师不做任何要求，让学生带球绕过15 米远处的标志杆后返回根据实际情况提出问题，（怎样更好地控制球？）讲解脚背正面运球方法的动作要领：运球时，身体正对运球方向，运球脚提起时，膝弯屈，足跟提起，足尖朝下，在迈步向前伸落地前，用脚背正面推拨球的中后部，向前跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动。提示：控制推拨力量安排练习内容穿越压腿架、走过平衡轮胎、攀爬平梯、跳敦跳上跳下3个接蛇形跑 ×3组篮球或躲避球按教师要求进行练习总结练习过程中出现的问题，带着问题听讲解看示范分组进行比赛，看那一组先完成要求：遵守规则，注意安全体育骨干带领大家有秩序地进行各项练习，完成后自由选择篮球获躲避球进行活动要求：服从指挥、认真练习、注意安全结束3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课教具准备足球4个篮球1个躲避球1个预计负荷练习平均密度35% 心率135 次/分学生对比赛较感兴趣，学生能够逐渐控制好球，但绕标志杆变向能力还需加强。

足球教学设计

高中体育课教学设计一、教材内容：高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛二、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、学情分析：本次课的授课班级为高一六班学生，共52人。学生来自全市各个初

中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点确定：重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

排球单元教学计划及教案

七年级排球单元教学计划一、指导思想：以排球项目作为初中体育教学内容,深入挖掘排球教学的潜力，了解和整合排球运动的的教育功能，在中小学体育教学计划中通过分层或选项教学逐步开展和普及排球教学；激发广大学生积极参与排球运动；培养学生学会对排球比赛的欣赏、娱乐的水平，积极组织学生参与运动，在增进健康的同时为专门人才的培养创造基本条件，为学校体育教学项目多样化奠定基础。二、实施条件（背景）无论教学纲目或课标发生怎样的变化，排球运动作为一种体育教学项目不断显现其特殊的价值，现代我国学校体育教学以健康第一的理念，倡导学生发展为本。其中，排球教学应该是学校采纳的体育教学项目之一。借鉴以往的经验，排球运动深受广大学生的喜爱，它的独特功能不能被取代，但也存在排球作为初中体育施教项目时，应用比较随意。目前，体育与课程标准中提出的教学项目、教学方法等在整合的基础上演变出了软式排球以及措施方法的变化。其目标就是以健康、情感、思想较全面的协调育人观。我市是排球运动开展较好的地区，为国家输送了不少优秀队员，有得天独后的条件。2008年我国成功举办了北京奥运会，学校体育教学应该进一步挖掘排球运动在学校教育中的潜力，使排球运动真正成为学校体育教学的主要素材。三、教学顺序： {

课时计划1 教材1、软式排球（正面垫球）2、素质练习课的类型新授课教学目标认知目标：懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。技能目标：指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。 … 重点与难点重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：直臂上抬不屈肘顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求 " 教师指导学生活动开始 2＇课堂常规检查出勤人数师生问好宣布课的内容安排见习生集合整队 { 明确课的任务要求：快速、安静导入 5＇慢跑徒手操教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操：要求;活动充分、动作舒展主体软式排球正面垫球（女） ? 《素质综合练习（男）（体育小区）自选活动简单介绍软式排球的特点、玩的方法教师讲解动作要领并示范组织学生尝试自垫：积极引导学生，激发学生兴趣（同学们，我们在垫球的时候，感受一下，怎么样才能使你的球听话）；安排练习内容穿越压腿架、走过平衡轮胎、攀爬平梯、跳敦跳上跳下3个接蛇形跑 ×3组篮球或躲避球听讲解，看示范，模仿手型和击球部位，明确手型、垫球方法，掌握动作要领三人一组一抛一垫一接 @ 要求：练习中互相帮助指正，积极思考体育骨干带领大家有秩序地进行各项练习，完成后自由选择篮球获躲避球进行活动要求：服从指挥、认真练习、注意安全 $ 结束 3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课 | 教具准备软式排球12个篮球1个躲避球1个预计负荷练习平均密度40% 心率130 次/分

高中的体育教学计划

高中的体育教学计划高中的体育教学计划高中的体育教学计划一、学情分析：经过五个学期的学习锻炼，学生体质有了一定的提高，但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加强身体素质的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，具体如下。二、工作目标： 1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。 2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率，工作计划《高中体育教学计划》。 3、编制一堂高质量的'优质课或一篇原创论文。 4、组织好“两操一课”和校内外（包括市区两级）体育活动，教研活动。 5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。 6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

三、具体措施： 1、认真学习教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。 2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。 3、通过外出学习和网络资源，互相交流成功的经验，学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突发情况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。 4、加强双基教学，提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的乐趣，调动学生的积极性。同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。 5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，参加市区举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生

足球教学设计说明

篇一：足球教学设计高中体育课教学设计一、教材内容：高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛二、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、学情分析：本次课的授课班级为高一六班学生，共52人。学生来自全市各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点确定：重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。七、教学过程：（一）开始部分（ 2’） 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求

高中体育(足球)教案

一、教材内容：高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。 3、教学比赛二、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、学情分析：本次课的授课班级为高一六班学生，共52人。学生来自全市各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点确定：重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。七、教学过程：（一）开始部分（2’） 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求（二）准备部分（8’） 1、绕操场慢跑（3’）学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

高中足球教案15篇

高中足球教案15篇 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

第 1周第1次课第一章足球运动概述足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目，号称“世界第一运动”深受世界各国和地区人民的喜爱，高水平足球比赛以其特有的魅力吸引着成千上万的现场观众和数以亿万的电视观众，吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场竞技，并从中得到无穷的乐趣。第一节足球运动的特点和价值（一）足球比赛的方法足球比赛是以脚为主、除手臂以外的身体其他部位支配球（守门员在本方罚球区内和队员掷界外球时除外）在长方形、，平坦的、两端各有一个球门的场地内，两队相互攻守．激烈对抗，以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。正规的足球比赛有4名裁判员互相协作配合，共同组织、控制着足球比赛的进程。共中一人为裁判员、两人为助理裁判员．一人为第四官员。他们依据足球竞赛规则对场上出现的各种情况进行判罚．引导着足球比赛公正、健康、安全地进行。（二）足球比赛的特征 1．积极主动，拼抢凶狠．对抗激烈 2．快速变化的比赛节奏。 3．技术合理，简单实用。 4．全攻全守、严密快速 5．超强的体能 6．稳定的心理状态二、足球运动的特点（一）设备简单，规则简明，易于开展（二）对抗激烈，观赏性强（三）丰富的文化内涵（四）诱人的经济效益三、足球运动的价值（一）增强体质．提高人体健康水平（二）改善心理素质．培养良好的道德品质（三）宣传教育．振奋精神．丰富业余文化生活．增进友谊（四）发展经济，创造财富第二节古代足球运动发展概况一、我国古代足球运动 1980年4月，国际足联主席布拉特在亚洲足联举办的各会员国协会和秘书长学习班上所做《国际足球发展史》的报告中说，“足球发源于中国，由干战争而传人西方”1985年7月26日国际足联主席阿维兰热在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说：“足球起源于中国”。

高中篮球项目模块教学计划(2)

高中篮球项目模块教学计划（一）上海市晋元高级中学邵荣（20XX 年 9 月）篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动，它极具竞争性、对抗性，也具有极高的锻炼和健身价值，以及欣赏和审美价值。篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。打篮球时，要与对手比速度、比高度、比力量、比准确、比技巧；而比赛的过程是体力、智力和意志力的全面较量。通过篮球活动，可以全面提高身体素质，改善心肺及各系统的功能，促进身体均衡发展，全面锻炼身体，增进健康水平。篮球是富有艺术性和观赏性的竞技运动。欣赏高水平的篮球比赛时，运动员灵活的跑动、娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、卓越的扣篮、出奇的封盖，再加上快速默契的战术配合、瞬息万变的攻防转换。这些淋漓尽致的表演，时时刻刻都会给人以美的享受和审美熏陶。篮球是充满技巧性和趣味性的娱乐游戏。篮球本是一种游戏，游戏是人们在劳累后恢复体力和精力的良好方式。在学习和工作之余，参加篮球活动，能锻炼身体，强健体魄；能展示自我运动才能，体验运动乐趣；能消除学习、工作和生活中的疲劳；能开阔胸怀，激发生活热情；能增进交往和友谊，改善人际关系。对于高中学生来说，参加篮球活动，能在奔跑、跳跃的过程中，发展力量、速度、耐力和灵敏等素质；能在复杂多变的赛场上，提高分析能力和应变能力；能在激烈对抗的环境里，磨炼意志，发展个性和智能；能在相互配合的过程中，培养团队精神和集体主义品质；能在观赏比赛的过程中，培养审美情趣，丰富课余文化生活。可供高中学段（水平五）学生学练的篮球内容很多，但根据《课程标准》、学生的学情和教学的可能性，我校将篮球教材筛选重组，打算设立两个教学模块，并根据水平教学目标选编了适合学生的篮球教学内容。本教学模块中有层次地选编了运、传、投的组合动作、各种行进间的基本动作和组合动作，以及一定量的攻防基础配合等学习内容。考虑到高中学生身心特点和年龄特征，其内容与初中相比，表现在基本动作结构、基础配合形式等方面的难度有了提高，竞技运动的竞赛性、对抗性等特征也逐步显现，学练中的运动负荷也会有一定的增加。技能教学部分由运、传、投等基本动作、组合动作、基础配合与攻防战术、以及教学比赛等几部分内容构成。基本动作主要以行进间动作、串联练习为主；组合动作和基础配合主要以动作串联练习和简单攻防对练为主；战术部分介绍了一些简单的攻防配合形式。侧重于提高学生组合动作、基础配合学练水平，赛实战训练，增强学生配合意识的形成。荷量和强度的对抗性和竞赛性体能练习。此模块除篮球技能和体能教学外，还将介绍篮球的自我锻炼方法，规则和裁判法等内容，目的是从体育文化的角度出发，让学生正确地认识和理解篮球，培养运动参与意识和欣赏能力乃至组织能力，树立起“健康第一”的思想，实现终身体育目标。提高综合运用基本动作的能力；加强弱化规则的比同时，根据高中学生的实际，安排了一些有一