卫生保健练习题1(201709)

卫生保健练习题1(201709)
卫生保健练习题1(201709)

一、填空

1、神经元是神经系统的基本结构和功能单位。它由__________和___________两部分构成。

2、___________是中枢神经系统最高级的部分,是进__________的器官

3、植物性神经有两种:_________和______。机体的每个脏器都受到这两种神经的双重支配。二者的作用______________,但它们在中枢神经系统的调节下是密切配合,相辅相成的。

4、神经系统的基本活动方式是________。

5、大脑皮质活动具有__________、___________、_______和_______等特点。

6、新生儿的神经细胞,有的轴突外尚无_____________,所以刺激传导容易产生泛化。

7、健康是身体、心理和_____________三方面均良好的状态。

8、新陈代谢包括_____________、____________。

9、骨与骨之间的链接叫做____________。

10、循环系统包括_______________和_____________。

4、运动系统是由__________、_________、___________三部分组成的。

5、人体共有____块骨头。

6、成人脊柱有四个生理弯曲__________、__________、__________、__________ 。这些弯曲与人类__________有

关,可以起到缓冲振荡和平衡身体的作用。

7、小孩长时间用单肩背书包,会导致__________。

8、儿童骨成份中含有机物较成人___________含无机盐较成人__________,所以骨骼较柔软、弹性较________而硬度________,不易骨折,但受压容易弯曲变形。

9、小孩的骨头在发育,就需要较多的钙,同时还需要维生素_____,使吸收的钙沉淀到骨头里去。

10、婴幼儿鼻腔相对_____,鼻道____,粘膜柔软,血管_____,还未长鼻毛,因而易感染,而稍有感染即可引起鼻腔闭塞,而张口呼吸,因而婴幼儿应少去公共场所。

11、婴幼儿耳咽管较粗短,位置平直,鼻咽部感染易引起_________。

12、循环系统是一个封闭_______的、连续的管道系统。

二、选择

1、兴趣能促使大脑皮质产生:

A.优势兴奋

B.镶嵌式活动

C.动力定型

D.抑制机制

2、大脑皮质的活动有它的规律,其中使大脑皮质的神经细胞有劳有逸,维持高效率的是:

A.优势法则

B.镶嵌式活动原则

C.动力定型

D.睡眠

3、脑细胞能以最经济的消耗,收到最大的工作效果,这是大脑皮质建立了:

A.优势兴奋

B.镶嵌式活动

C.抑制机制

D.动力定型

4、在组织幼儿活动时,经常变换活动的内容和方式,注意动静交替,劳逸结合,这符合大脑皮层的原则:

A.优势兴奋

B.镶嵌式活动

C.建立动力定型

D.保护性抑制

5、婴幼儿脑细胞能够利用的能量来源是:

A.碳水化合物

B.蛋白质

C.脂肪

D.维生素

6、人体结构和机能的基本单位是:

A.细胞

B.组织

C.器官

D.系统

7、骨折后,对骨起愈合作用的是:

A.骨髓

B.骨膜

C.骨松质

D.骨密质

8、成年人有造血功能的红骨髓位于:

A.骨膜

B.骨髓腔

C.骨密质

D.骨松质

9、关于儿童骨不断生长的叙述中错误的是:

A.少儿骨端和骨干之间具有软骨层

B.软骨层能产生新的骨组织,使骨增长

C.少年儿童骨髓腔中成骨细胞,产生骨组织

D.骨膜内的成骨组织可使骨加粗

10、儿童时期骨柔软,易发生变形的原因是:

A.骨髓腔大,骨髓太多

B.骨内无机物少于1/3

C.骨内有机物超过1/3

D.骨内有机物少于1/3

11、幼儿骨损伤较成人愈合得快的主要原因是:

A.骨膜较厚、血管丰富、保证了旺盛的新陈代谢

B.

骨膜较薄,易于再生

C.骨本身含无机盐少而使其较软

D.骨含有机物较多,富有弹性。

12、对儿童来讲用口呼吸:

A.利于健康

B.无所谓

C.不利于健康

D.有助于生长发育

13、血细胞中,具有运输功能的是:

A.红细胞

B.白细胞

C.血小板

D.三者均有

14、对小孩循环系统的特点概括不正确的是:

A.年龄越小心率越快

B.年龄越小心率越慢

C.适度的锻炼可强心

D.要从小培养良好饮食习惯,预防动脉硬化从小开始

15、新生儿每分钟心跳次数为:

A.100次左右

B.120次左右

C.140次左右

D.160次左右

16、下列叙述中,哪种结构与小肠的消化功能无关:

A.小肠长且有环形皱襞

B.小肠绒毛内有毛细血管和毛细淋巴管

C.小肠粘膜内有许多小肠腺

D.十二指肠内侧壁有总胆管和胰管的共同开口

17、人体最大的消化腺是:

A.唾液腺

B.胃肠

C.肠腺

D.肝脏

18、幼儿在下列消化系统的功能中较成人为强的是:

A.胃的消化功能

B.肠的吸收功能

C.肝的解毒功能D: 以上都不是

19、乳牙共20颗,于出齐:

A.1岁左右

B.1岁半左右

C.2岁左右

D.2岁半左右

E.3岁左右

20、婴幼儿多喝白开水可减少:

A.皮肤病的发生

B.泌尿道感染

C.感冒病的发生

D.消耗能量

21、人体最重要的内分泌器官,被称为“内分泌之王”的是:

A.甲状腺

B.胸腺

C.脑垂体

D.胰腺

22、幼年时期,脑垂体分泌的生长激素不足,会得:

A.侏儒症

B.呆小症

C.肢端肥大症

D.巨人症

23、与机体的免疫机能有密切关系的内分泌腺是:

A.甲状腺

B.胸腺

C.肾上腺

D.性腺

24、构成甲状腺素的主要原料是:

A.铁

B.锌

C.碘

D.钙

25、关系到儿童生长发育和智力发展的内分泌腺是:

A.脑下垂体

B.肾上腺

C.甲状旁腺

D.甲状腺

三、多项选择题

1、人体从形态上可以分为几个部分:

A.头

B.颈

C.躯干

D.四肢

E.手

F.脚

2、在人体内含量最高,合起来占总量的90%左右的元素是:

A.碳

B.钙

C.氢

D.钠

E.氮

F.氧

3、肌肉组织的主要功能有:

A.吸收

B.保护

C.收缩

D.舒张

E.分泌

F.排泄

4、结缔组织由数量较少的细胞和大量的细胞间质组成,它的功能是:

A.连结

B.保护

C.支持

D.吸收

E.分泌

F.营养

5、酶催化作用的显著特点是:

A.专一性

B.高效性

C.与温度和酸碱度有关

D.长

效性

6、反射弧是实现反射活动的神经结构,它包括等环节:

A.感觉器官

B.感受器

C.传入神经

D.神经中枢

E.传出神经

F.效应器

四、判断

1、碰一下新生儿的手,会引起他的全身运动,这是神经纤维尚未髓鞘化,刺激传导引起的泛化现象

2、刚出生的婴儿,当乳头一接触嘴唇,立即产生吸奶的动作,这是一种条件反射。

3、“望梅止渴”这是一种非条件反射。

4、婴幼儿活泼好动,容易激动,自控力较差,这是因为他们大脑皮层的兴奋过程和抑制过程不平衡,兴奋强于抑制。

5、多活动左手、左脚可以刺激左脑,活化左脑。

1、构成人体的最小单位是器官(细胞)。×

2、人体的各个系统是孤立的、独自行动的。相互联系协调统一的×

3、人体是一个统一的有机整体。√

4、新陈代谢是人体与外界环境之间的物质交换。物质与能量交换

5、新陈代谢包括同化作用和异化作用,儿童期的异化作用一般大于(小于)同化作用。×

6、神经调节的作用比作体液调节的作用持续的时间长,作用的范围广。×

7、骨头里的有机物赋予骨骼弹性,无机盐赋予骨骼硬度。√

8、幼儿的骨骼柔软性强这与其骨的化学成份中无机物较成人高(低)而有机物较成人(高)有关。

9、幼儿的骨髓全部是红骨髓,造血机能强。√

10、人体脊柱的生理性弯曲是胎儿期逐渐形成,出生后便固定下来的×。

11、新生儿的脊柱由软骨组成,几乎是直的。√

12、幼儿的骨盆尚未定型,不正确的运动方式会影响成年后骨盆的大小和形状。√

13、新生儿的骨块数比成人多。√

14、幼儿关节的特点显示其灵活性和柔软性显著高于成人,活动范围也大得多,因而引起脱臼的可能性较成人来说显然不那么容易。(×)

15、鼻是呼吸系统的主要器官,肺是气体交换的场所。×

16、气体交换只在肺泡处进行。(×)

17、和成人相比,幼儿的整个肺脏含血量丰富,而含气量较少。(√)

18、幼儿的呼吸浅而快,年龄越小呼吸越快。(√)

19、静脉是把血液从心脏输送到身体各部分去的血管。(×)

20、动脉管内流的是动脉血,静脉管内流的是静脉血。(×)

21、血小块就如同机体的卫士,对机体有防御和保护的机能。(×)

22、肺动脉含的是静脉血,肺静脉含的动脉血。(√)

23、淋巴循环虽然不是血液循环的一部分,但淋巴结也有吞噬细菌的功能。(√)

24、幼儿年龄越小,其血量与体重的比例也相对成从来说越小。(×)

25、幼儿血细胞中红血球及其所含的血红蛋白均较高,故其吸氧能力强,有利于旺盛的新陈代谢对氧的需求(√)。26、幼儿的活动量一般来说较成人低,因此耗氧也相对较少,故靠呼吸系统的摄氧与靠循环系统的运氧的要求也低,因而心率和呼吸频率也相对较成人慢,且年龄越小,心率和呼吸

频率也愈慢。(×)

27、血压是随着年龄的增加而逐渐递减的。(×)

28、幼儿血液中的白细胞数目虽然与成人相接近,但中性粒细胞数较少,因而易患疾病。(√)

29、血压是随着年龄的增加而逐渐递减的。(×)

30、幼儿的心脏相对较成人大,血量也相对较成人多,血管管径也较成人粗,血管壁薄而柔软,故血压一般来说较成人高。(×)

31、牙齿是全身最坚硬的器官。(√)

32、胃的排空时间与食物的量、质和胃的运动有关。(√)

33、6岁左右萌出的恒牙最终是要换掉的。(×)

34、乳儿容易发生“溢奶”现象,与其胃的生理结构无关,只是由于吃奶时吞入过多的空气所致。(×)

35、幼儿的肝脏相对较成人大,而肝脏是人体最大的消化腺,故幼儿的消化能力一般均较成人强。(×)

36、幼儿的消化系统特别是消化腺的发育尚不完善,故其无论是消化功能还是吸收功能均较成人低。(×)

37、幼儿的肠道总长较成人来说相对长,且肠粘膜发育较好又有丰富的血管和淋巴管,因而其吸收功能较成人强。(√) 38、乳牙迟早都要被恒牙取代,故保护乳牙也没有多大意义。(×)

39、适当吃些硬食和粗粮,有利于儿童牙齿的健康。(√)

40、小儿年龄愈小,未成熟的肾单位越多,且膀胱发育不完善,因而泌尿功能较差而呈现尿总量较少,排尿次数也较少的现象。(×)

41、一般幼儿年龄愈小,新陈代谢愈旺盛,每日尿总量也就较多,且膀胱贮尿机能差加之神经对排尿的调节能力差,故排尿的次数也就较多。(√)

42、小儿主动控制排尿的能力差,而且年龄越小,表现得越

明显。(√)

43、幼儿园教师每天都要提醒幼儿喝大量的白开水,这有利于体内的代谢废物及时随尿排出。(×)

44、婴幼儿睡眠不足会影响脑垂体分泌生长激素,从而影响身高的增长。(√)

45、如果幼年时期生长激素分泌过多,可发生肢端肥大症。(×)

46、甲状腺素分泌过少,会影响儿童智力的发展。(√)

47、克汀病或呆小症是由于甲状腺机能亢进造成的。(×)

48、刚出生的婴儿,当乳头一接触嘴唇,立即产生吸奶的动作,这是一种条件反射。(×)

49、“望梅止渴”这是一种非条件反射。(×)

50、碰一下新生儿的手,会引起他的全身运动,这是神经纤维尚未髓鞘化,刺激传导引起的泛化现象。(√)

51、3岁左右,儿童大脑半球神经传导通路髓鞘化完成,儿童对刺激的反应日益迅速准确。(×)

52、婴幼儿活泼好动,容易激动,自控力较差,这是因为他们大脑皮层的兴奋过程和抑制过程不平衡,兴奋强于抑制。(√)

53、多活动左手、左脚可以刺激左脑,活化左脑。(√)

54、小儿年龄越小,皮肤的表面积相对成人来说愈大,且毛细血管网较密,通过的血量也相对较多,因而由皮肤散发的热量也相对的较成人多。(√)

55、由于幼儿表皮的角质层较薄,皮下脂肪少,散热作用较强,神经对体温调节的作用不稳定,故对外界的温度变化的适应性较差,因而易患感冒。(√)

56、幼儿的表皮角质层薄,皮肤薄嫩,毛细血管网也较密,不仅易损伤,且吸收能力也较成人强因而应特别注意皮肤的吸收中毒。(√)

57、幼儿由于发育不完善,因而皮肤的正常机能上均较成人低。(×)

五、名词解释

1、新陈代谢

2、健康

3、卫生保健

4、呼吸

5、鼻

6、血液循环系统

7、淋巴系统

六、简答

1、学习学前儿童卫生保健的意义

2、幼儿运动系统的卫生保健

3、幼儿消化系统的卫生保健

4、幼儿排泄系统的卫生保健

5、怎样确保幼儿呼吸系统的卫生保健?

6、怎样保护好儿童的牙齿?

卫生保健规范)

一、托幼机构 (一)按照《管理办法》要求,设立保健室或卫生室,其设置应当符合本《规范》保健室设置基本要求。根据接收儿童数量配备符合相关资质的卫生保健人员。 (二)新设立的托幼机构,应当按照本《规范》卫生评价的要求进行设计和建设,招生前应当取得县级以上卫生行政部门指定的医疗卫生机构出具的符合本《规范》的卫生评价报告。 (三)制订适合本园(所)的卫生保健工作制度和年度工作计划,定期检查各项卫生保健制度的落实情况。 (四)严格执行工作人员和儿童入园(所)及定期健康检查制度。坚持晨午检及全日健康观察工作,卫生保健人员应当深入各班巡视。做好儿童转园(所)健康管理工作。定期开展儿童生长发育监测和五官保健,将儿童体检结果及时反馈给家长。 (五)加强园(所)的传染病预防控制工作。做好入园(所)儿童预防接种证的查验,配合有关部门按时完成各项预防接种工作。建立儿童传染病预防控制制度,做好晨午检,儿童缺勤要追查,因病缺勤要登记。明确传染病疫情报告人,发现传染病病人或疑似传染病人要早报告、早治疗,相关班级要重点消毒管理。做好园(所)内环境卫生、各项日常卫生和消毒工作。 (六)加强园(所)的伤害预防控制工作,建立因伤害缺勤登记报告制度,及时发现安全隐患,做好园(所)内伤害干预和评估工作。

(七)根据各年龄段儿童的生理、心理特点,在卫生保健人员参与下制订合理的一日生活制度和体格锻炼计划,开展适合儿童年龄特点的保育工作和体格锻炼。 (八)严格执行食品安全工作要求,配备食堂从业、管理人员和食品安全监管人员,制订各岗位工作职责,上岗前应当参加食品安全法律法规和儿童营养等专业知识培训。做好儿童的膳食管理工作,为儿童提供符合营养要求的平衡膳食。 (九)卫生保健人员应当按时参加妇幼保健机构召开的工作例会,并接受相关业务培训与指导;定期对托幼机构内工作人员进行卫生保健知识的培训;积极开展传染病、常见病防治的健康教育,负责消毒隔离工作的检查指导,做好疾病的预防与管理。 (十)根据工作要求,完成各项卫生保健工作记录的填写,作好各种统计分析,并将数据按要求及时上报辖区内妇幼保健机构。 二、妇幼保健机构 (一)配合卫生行政部门,制订辖区内托幼机构卫生保健工作规划、年度计划并组织实施,制订辖区内托幼机构卫生保健工作评估实施细则,建立完善的质量控制体系和评估制度。 (二)依据《管理办法》,由卫生行政部门指定的妇幼保健机构对新设立的托幼机构进行招生前的卫生评价工作,并出具卫生评价报告。 (三)受卫生行政部门委托,妇幼保健机构对取得办园(所)资格的托幼机构每3年进行1次卫生保健工作综合评估,并将结果上报卫生行政部门。 (四)地市级以上妇幼保健机构负责对当地托幼机构卫生保健人员进行岗前培训及考核,合格者颁发培训合格证。县级以上妇幼保健机构每年至少组织1次相关知识的业务培训或现场观摩活动。

卫生保健健康教育课件资料

健康教案:牙齿上的洞洞 活动目标: 1、知道酸会腐蚀牙齿,能说出龋齿三种以上的危害; 2、学习牙防五步曲,知道正确的护牙常识,培养幼儿良好的卫生习惯。 活动准备: 1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子 2、课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里; 3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片 4、牙模型、牙刷各一、动画片《聪聪王子牙防历险记》 活动过程: 一、律动进场,引出情景表演; 牙宝宝在哭,原来是他的小主人喜欢吃甜食,又不刷牙,时间长了,细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。 二、寻找龋齿产生的原因 1、牙宝宝请小朋友吃饼干,然后漱口,观察干净的水有了什么变化?(知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里)出示图片 2、“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸(出示图片)如果时间长了,我们原来健康的牙齿会怎样呢?(出示图片) 3、“小朋友的桌子上有一个鸡蛋壳,用筷子轻轻地敲一敲,感觉怎样?(硬硬的)再看看杯子里是什么?那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳,看看现在怎样了? 4、讨论:为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢?(醋是酸的,会腐蚀鸡蛋壳中的钙,所以鸡蛋壳就变黑变软了) 5、师小结蛀牙的原因。 三、龋齿有哪些危害?学习牙防五步曲,知道正确的护牙方法 四、游戏“保护牙齿有佳佳” 。

健康教案:绿色食品和垃圾食品 动目标 1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。 2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。 3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。 活动准备 1、一些和饮食卫生有关的图片若干。 2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。 活动过程 1、幼儿进行谈话活动: 1)教师:你喜欢吃什么食品?为什么? 2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。 2、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。 1)看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么? 2)观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病? 例如:观察拉肚子的小朋友,说说:为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗,也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……) 3、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么? 4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。 教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。 5、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。 1)教师:水果、蔬菜。幼儿:绿色食品; 2)教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿:垃圾食品。 …… 6、引导幼儿评选出2个绿色食品。 7、游戏“蹲一蹲” 教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。 玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:“黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后。

大学生医疗卫生保健课考试题

1. 消化性溃疡常见的并发症是什么?____________________________ 2. 急性胃炎病因多样包括哪些?____________________________ 3. 引起肝硬化的慢性肝炎主要为哪型肝炎?______________ 4. 治疗消化性溃疡的主要药物是什么?______________ 5. 消化道出血首选的诊断方法?_______ 6. 慢性胃炎最可靠的临床诊断手段是什么?_______ 7. 慢性胃炎的发病可能与哪种细菌感染有关?_______ 8. 消化性溃疡诊断中必须的检查是什么?_______ 9. 空腹痛常见于哪些疾病?________________________________10.呼吸道由哪些器官组成?________________________________11.上呼吸道感染由什么感染引起?_______12.肺炎致病菌主要有哪些?______________13.流行性感冒病毒分型,其中多见于哪一型?_______14.流行性感冒传染源是什么?_______和_______15.心肌炎的病因分型?_____________________16.病毒性心肌炎最常见的病原体是什么?______________________________________________

__________17.病毒性心肌炎患者受致病菌感染后如何损害心肌。 ______________________________________________ __________18.病毒性心肌炎最常见的首发临床症状是什么?______________19.细菌直接侵犯心肌少见,细菌性心肌炎多数是什么病的并发症之一,治疗最重要的是什么?()___________________________________20.巨幼细胞性贫血是由于缺乏什么造血原料引起的一组临床症候群?___________________________________21.补铁治疗应同时补充什么?忌什么?_____________________22.再生障碍性贫血的临床特点有什么?_____________________ 23.再生障碍性贫血是由于什么原因造成全部血细胞减少?_____________24.能够刺激骨髓造血功能的激素是什么?______________25.哪种贫血可能出现异食癖?______________26.平原地区贫血的诊断标注为男≥g/L,女≥g/L 。______________27.过敏性紫癜和特发性血小板减少性紫癜的区别?____________________________-

一年级卫生与健康教案电子教案

一年级卫生与健康教 案

2013——2014学年度 一年级卫生与健康教案 第一课时:我们的身体 一、教学目的、要求: 让学生认识人体外形的四个基本部分,为今后学习人体结构打下基础。 二、教学重点、难点 重点:认识人体外形的四个部分。 难点:让学生记住四个部分的名称和位置。 三、教学过程 1、出示几幅不同类型(男、女、学生、工人、干部等)的人物挂图,指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分,使学生明白我们每个人的身体都由这车大部分组成,并试让学生讲出四全部分在身体的什么地方。 头在人体的最上部,包括脸部和头发,还有眼睛、耳朵、口、鼻,头部是人体的重要部分。颈位于头与躯干之间,是躯干支撑头部的支柱。躯干是人体的主体,体前的上部为胸,下部为膈;体后的上部为背,下部为腰。四肢有上肢(双手)和下肢(双脚)。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌,两下肢包括大腿,小腿和脚掌。 四、思考题: 人体由几部分组成?请说出各部分的名称。 五、后记:学生兴趣浓厚,比较了解自己的身体名称。 仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢2

第二课时:人体健康主要条件 一、教学目的、要求:使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。 二、教学重点、难点 重点:使学生知道人体健康的三大主要条件。 难点:阳光、空气、水和人体健康的关系。 三、教学过程 人体健康必须接触阳光、吸收新鲜空气和保证充足水分,这三大主要条件缺乏其中一样都有损身体健康。这是因为: 人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用,且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外晒太阳,可使人精神焕发、食欲增强、睡眠良好,促进身体健康成长。 人每时每刻都在呼吸,呼吸时排出二氧化碳,吸入氧气,只有新鲜的空气才含有大量的氧气,新鲜的空气对人体生存非常重要,如果没有空气,人就会停止呼吸,窒息致死。 水对人类的生存同样重要,因为人体的组织成份大部分是水,水是维持人体政党生理活动不可缺少的重要物质。如果缺水,体就会因脱水而休克,甚至死亡。如果供给身体的水分不足,就会影响体内营养物质的消化及吸收,影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。 为了身体健康,我们应该经常到户外晒太阳,呼吸新鲜空气,平时养成主动饮水的好习惯。 仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢3

中小学卫生保健相关的政策集锦

1、海淀区十二五教育规划纲要 促进学生全面发展。坚持健康第一,确保学生每天一小时锻炼时间,坚持和完善1+X体育模式,推进“阳光体育”运动,培养学生良好的体育锻炼习惯;加大学生食堂建设力度,实现80%的中小学生在学校食堂用餐;改善学生体检条件,全面实施学生体质健康监测制度,增强学生体质。加强心理健康教育,重视心理健康教育师资队伍建设,提高心理健康教育教学质量,推进学校心理咨询室建设,提升心理咨询教师专业素质。 提升教育信息化水平。对现有多媒体教室升级改造, 40%的中小学教室建成新型的多媒体互动教室,为推进课堂教学方式改革、提高教学质量提供硬件保证。开展校园网升级改造,20%的学校基本建成数字校园。实现全区中小学校园无线网络覆盖。加快建设网络教研资源体系和网络学习课程,建设开放灵活的教育资源公共服务平台,促进优质教育资源普及与共享。不断完善教师研修网、终身学习网、考务网、校安网、心理咨询网、学生娱乐网等网络建设,推进教师读书网、学生学习网、校园建设与管理综合评估系统和家校互动平台建设,为教师、学生和居民提供便捷、及时、多样的教育服务。不断完善海淀教育网,健全电子政务、电子校务体系,创新政务管理和校务管理。 对全区中小学干部教师进行新一轮的信息技术培训,提高干部教师应用信息技术水平,促进教师更新教学观念、改进教学方法、提高教学效益。 2、北京市“十二五”期间卫生信息化发展规划 建立“健康北京、智慧卫生工程”,以居民电子健康记录为核心,建设一张网络、两级平台、三个基础数据库。 一张网络,即一个卫生专网。在互联网、政府专网的基础上,建立连接市、区(县)、基层各级各类医疗卫生机构的网络联结,实现“横向到边、纵向到底”的目标,全面支持卫生信息化应用服务。 两级平台,即满足公共卫生和医疗服务数据信息互联共享的市区两

一年级上册卫生与保健教案

一年级上册卫生与保健教案 一年级上册 小学一年级上册《卫生与保健》教学进度表 周次教学内容课时安排 1、身体好,学习好一 1课时 2、我们的身体二 1课时 3、人体的内脏三 1课时 4、立行坐卧四 1课时 5、眼五 1课时 6、眼保健操(一) 六 1课时 7、眼保健操(二) 七 1课时 8、耳八 1课时 9、鼻九 1课时 10、口十 1课时 11、牙十一 1课时 12、手的卫生十二 1课时 课题: 1、身体好,学习好教学目标: 让学生认识到一个人只有身体好了学习才会好。教学重难点: 理解坚持锻炼身体好、学习好。 教学时间:1课时 教学过程: 一、板书课题 二、新课教学

1、教师范读课文,让学生思考:一个人不但学习好,还要什么好, 2、齐读课文。 3、指名读课文。 三、巩固练习 1、完成教材第2页“比一比”。 图1:做课间操 图2:随地吐痰 图3:玩弹弓 图4:跳绳 图5:妈妈叫他吃早点,他不吃 2、完成“想一想,议一议”。 四、总结全文 在日常生活中要经常锻炼身体,身体好了学习才会好。 板书设计: 1、身体好,学习好 坚持锻炼身体好、学习好 课题: 2、我们的身体教学目标: 让学生认识到人的身体是由哪些部分组成的。 教学重难点: 理解一个人身躯的结构组合。教学时间:1课时 教学过程: 一、板书课题 二、新课教学 1、教师范读课文,让学生思考:一个人的身体是由哪些部分组成的, 2、板书:头、颈、躯干、四肢

3、指导学生朗读课文。 4、指名学生有感情的朗读课文。三、巩固练习 1、完成教材第5、6页“练一练”。 2、师带读黑板的四部分。 3、让学生摸一摸身体上的这四个部分。 4、指名边摸边说出四个部位。 5、完成“想一想,议一议”。四、总结全文 大家要记住每一人的身体都是由这几个部分组成的,缺少哪一部分都不行。板书设计: 2、我们的身体 头、颈、躯干、四肢 课题: 3、人体的内脏 教学目标: 1、知道人体内脏的位置。 2、知道肠是主要的消化器官。 教学重难点: 人体内脏的每个部位和消化器官。 教学时间:1课时 教学过程: 一、板书课题 二、新课教学 1、教师范读课文,让学生思考:人体的内脏器官都分布在哪里, 2、自由读课文,思考:人体内脏有哪些功能, 3、理解:消化食物的主要场所和大肠有吸收水分的功能。 三、巩固练习

大学生卫生保健(整理版)

健康导论复习提纲 第一章相约健康 ?健康的概念:健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是包括身体、心理和社会方面的 完好状态。 ?21世纪健康新概念健康不仅没有疾病,而且包括身体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康。 ?世界卫生协会提出的新的健康观与以前的健康观有何区别:往往将健康简单地 理解为“没有疾病”,是“一个有机体或有机体的部分处于安宁状态,它的特征是机体有正常的功能,没有症状和体征”。新的健康观念:“健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是包括身体、心理和社会方面的完好状态。”这一定义从生物、心理和社会三个维度界定了健康,被称为全面健康观或积极健康观。 ?健康的内容:生理健康、心理健康、社会健康、道德健康。 ?影响健康的因素:生物遗传因素、环境因素、行为生活方式因素、医疗卫生服务因素。 ?亚健康的概念:亚健康状态是指人的机体虽然无明显的疾病,但呈现活力降低, 适应能力呈不同程度减退的一种生理状态。是介于健康和疾病之间的一种生理功能降低的状态,亦称“第三状态”或“灰色状态” “亚健康主要表现为: 1、各项身体指标无异常,但与健康人相比,生活质量低、学习工作效率低、注意力分散、生活缺乏动力、学习没有目标、有些茫然不知所措,感觉生活没劲。 2、躯体反映为睡眠质量不高,容易疲劳,身体乏力,食欲不振。 如何克服“亚健康”:适度运动;全面均衡适量的营养;保持心理健康;养成良好的作息习惯;提高自我保健意识;适时干预。 第三章正常人体 ?正常人体由哪几个系统组成?包括循环系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系 统与生殖系统、神经系统、内分泌系统、运动系统 ?心脏的功能:心脏是推动血液在血管流动的器官,心与血管合称心血管系统, 成人正常心率60~100 分/ 次、目前心血管专家认为人体正常血压为≤130/85mmHg,理想血压为≤120/80 mmHg.高血压——是指血压超过人体正常血压标准的现象,即收缩压≧140 mmHg或(和)舒张压≧90mmHg ?淋巴系统的功能:淋巴系统对机体有防御和屏障作用,是人体的重要免疫系统

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第一课我们的身体 一、教学目的、要求: 让学生认识人体外形的四个基本部分,为今后学习人体结构打下基础。 二、教学垂点、难点: 重点:认识人体外形的四个部分。 难点:让学生记住四个部分的名称和位置。 三、教学时数: 一课时 四、教学过程: 1、教师出示几幅不同类型的人物挂图:男、女、学生、工人、干部等。 2、教师指出人体中头、颈、撅干、四肢四个部分,使学生明白我们每个人的身体都山这四大部分组成。 3、试让学生讲出四个部分在身体的什么地方。 4、介绍头的特点:头在人全的最上部,包括脸部和头发,还有眼睛、耳朵、匚I、鼻,头部是人体的朿要部分。 5、介绍颈的特点:颈仅次于头与躯干之间,是做干支撑头部的支柱。 6、介绍骡干的特点:躯干是人体的主体,体前的上部为胸,下部为膈:体后的上部为背,下部为腰。 7、介绍四肢的特点:四肢有上肢(双手)和下肢(双脚)。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手学,两下肢包括大腿、小腿和脚掌。 五、思考题: 人体宙几部分组成?请说出各部分的名称。 第二课人体健康主要条件 一、教学目的、要求: 使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。 二、教学重点、难点:

靈点:使学生知道人体健康的三大主要条件。 难点:阳光、空气、水和人体健康的关系。 三、教学时数: 一课时 四、教学过程: 1、介绍人体健康的三大主要条件:阳光、空气和水。 2、介绍阳光的好处和坏处:人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用,且能使人体获取某些必需营养索。经常到户外太阳,可使人粘:神焕发、食欲增加、睡眠良好,促进身体健康成长。 3、介绍空气的好处和坏处:人每时每刻都在呼吸,呼吸时排出二氧化碳(废气),吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气,新鲜的空气对人体生存非常求要,如果没有空气,人就会停止呼吸,窒息致死。 4、介绍水的好处和坏处:水对人体的生存同样重要,因为人体的组织成份大部份是水(约占体匝的三分之二),水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果抽水,人体就会因脱水 (失水)而休克,萇至死亡。如果分配比例身体的水分不足,就会影响体内曹养物质的消化与吸收,影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。 5、总结:为了身体健康,我们应该经常到户外晒太阳,呼吸新鲜空气,平时养成主动饮水的好习惯。 五、思考题:人体健康与哪些条件有关? 第三课讲卫生(一) 一、教学目的、要求: 使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。 二、教学重点、难点: 匝点:使学生?债得从小就要讲卫生。 难点:培养学生良好的个人卫生习惯。 三、教学时数:

幼儿园卫生保健精细化管理

主题:幼儿园卫生保健精细化管理 大纲:卫生保健管理的意义 卫生保健工作的内容 一、卫生保健管理的意义 《幼儿园教育指导纲要》明确指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”让每个孩子健康成长是幼儿园的首要责任,因为正在发育和成长中的学前儿童,各器官的生理功能尚不够完善,机体的免疫功能低下,容易受到损害,幼儿园必须通过科学有效的卫生保健管理工作,实施保育和教育相结合的原则,才能保证幼儿的健康成长。 此外,幼儿园是幼儿集休生活的场所,幼儿间彼此接触频繁,容易发生传染疾病,危害幼儿的健康,预防控制传染病传播和流行,为集体幼儿创造良好的生活环境,也是卫生保健管理工作非常重要的意义。 二、幼儿园卫生保健工作的内容 1、根据儿童不同年龄的特点,建立科学、合理的一日生活制度,培养儿童良好的卫生习惯; 幼儿每日生活中各种活动及休息的顺序和时间的比例安排,如入园,盥洗、饮水、如厕、午睡、进餐、游戏、学习等都要有严格的制度规定。制定适宜的生活作息制度,合理安排幼儿一日生活中各项活动的

顺序和时间,是保证幼儿身体健康的重要因素。一日生活安排应注意动静交替、室内外兼顾,还要考虑有组织的活动与自由活动、集体与小组及个别分散活动的比例安排。合理安排幼儿一日生活还能促进幼儿神经、消化系统及其他各器官系统正常发育。 (1)幼儿园生活制度制定(具体安排可根据场地、幼儿年龄、活动安排和天气情况有所调整) 2、为儿童提供合理的营养膳食,科学制定食谱,保证营养均衡。定期计算和评价分析幼儿的进食量和营养素摄入量。这是保证幼儿正常生长发育、维持生理功能和生命活动的需要,健康的饮食是幼儿园保健管理的重要内容。 (1)厨房工作人员参与食谱的制订,可以保证食谱便于操作,易于烹制。 (2)食谱制订:合理搭配,营养均衡。 (3)每日为儿童供给的食物种类和数量要做好相关表格记录。(4)要对各类营养的摄入量进行分析,判断幼儿营养素的获取是否达标。 幼儿园应当每周制订一次带量食谱,每月制定膳食计划,每季度进行一次幼儿膳食营养调查,这是一项重要的常规性工作,经常进行检查和评价,科学、合理地对幼儿膳食进行现代化管理是幼儿科学膳食的重要保障。 为了幼儿的身体健康,除了制定科学的食谱还不够的。我们还需要严

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【最新整理,下载后即可编辑】 卫生保健知识培训记录 培训人员:保教人员 培训内容:消毒卫生常识 一、室外环境: 1、活动场地:干净、清洁、安全,每天一小扫、每周一大扫,随时做好保洁工作。 2、绿化带:随时清除杂草、纸屑、落叶、果皮等杂物,定时浇水、修枝、松土。 3、厕所:及时冲刷,做到清洁,无异味,每天上下午各消毒一次。 4、周边环境;无乱堆放现象,及时清除杂物,做好每天一小扫,每周一大扫。 二、午睡床: 1、床围栏、门窗等儿童接触密切的物品,每日消毒药品擦洗消毒。 2、地面:干净、清洁,每天用消毒药品拖洗。 3、空气:每日上午开窗透气,每周紫外线消毒两次。 4、被褥、床单:每天用紫外线照射30分钟,每两周换洗一次,每月阳光曝晒一次。 三、幼儿活动室及办公室: 1、地面(空气):干净、清洁,每天用消毒药品喷洒、拖洗。 2、门窗、桌椅、储柜等:窗明几净,每天清洁并用消毒药品擦洗。 3、毛巾、口杯:每天清洁一次,并用消毒药品浸泡消毒。 4、玩具:每周用消毒药品浸泡消毒一次。 5、幼儿用书:每周阳光下暴晒一次。 四、厨房: 1、干净、清洁,摆放有序,每日用消毒药品清洗灶台、储存台、水池、地面等。 2、幼儿餐具每日用餐后洗净并消毒,消毒程序:一刮、二洗、三冲、四消毒、五保洁。消毒方法:消毒柜消毒30分钟。

3、餐具和盛放直接入口的食品容器,使用前必须消毒,炊具用后清洗干净,保持清洁。 卫生保健知识培训记录 培训人员:保教人员 培训内容:幼儿夏季健康小知识 夏季天气炎热,幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。 一、提倡孩子多喝白开水。 各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。 二、饮食要讲究营养均衡。 夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知幼儿正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,家长可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起孩子的食欲。 三、忌过多食用生冷瓜果。 夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间

大学生卫生保健期末考试题目及答案

大学生卫生保健期末考试题目 (一)什么是艾滋病?我们应该如何来防止自己被感染?在全社会预防艾滋病方面我们可以做什么? 1、艾滋病是获得性免疫缺陷综合征(AIDS),是由艾滋病病毒——人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种传染性疾病。艾滋病病毒主要侵害人体免疫系统,当免疫系统被病毒破坏后人体由于失去免疫能力而感染其他疾病,导致死亡。目前尚无疫苗,又无有效治疗方法,故病死率极高。艾滋病的传播途径有①性传播②血液传播③母婴传播。 2、我们年轻人应当 ①了解艾滋病的传播途径,了解性知识和传播性疾病,提高自我保护意识与能力,洁身自好,加强自身修养,不要存有侥幸心理; ②要到正规的献血单位献血,生病时要到正规的诊所、医院求治,不适用未经检验的血液制品; ③不与他人共享剃须刀、牙刷等私人物品,尽量避免接触他人体液、血液,对被他人污染过的物品要及时消毒; ④不去消毒不严格的医疗机构打针、输液、拔牙、针灸、美容或手术,不去无消毒措施的美容场所美容、打耳洞、文身; ⑤不以任何方式吸毒,远离毒品; ⑥不小心感染艾滋病后要解除思想顾虑,积极接受治疗。 3、全社会预防艾滋病要注意“综合治理,群防群治”①宣传艾滋病的危害以及其传播途径,引导群众正确认识艾滋病,比如在校园或者市区内设立艾滋病咨询点、开设讲座、制作艾滋病预防知识的传单;②宣传我国艾滋病相关政策,做到关爱艾滋病病人,不放弃,不歧视。 (二)什么是心肺复苏术?请举例说明心肺复苏术的实施过程。 1、心肺复苏术是指在各种原因引起心跳、呼吸骤停后6分钟内,为使心脏、肺脏恢复原先的正常功能,所采取的一种积极有效的抢救办法,即心脏按摩和人工呼吸。我们这里说的心肺复苏是指在现场的抢救,是极为关键的一步。心脏按摩也是指胸处心畦按摩。 2、“ABC”三步急救措施: 举例——单人心扉复苏术(CAB): ①检查患者有无心跳、有无呼吸,呼救并拨打120,同时要保障自身安全; ②把人放在平、硬的地面上,小腿抬高约15厘米,躯体其他部位保持平直; ③当胸一掌:握拳从20~30厘米高处垂直迅速叩击一次或二次; ④两手交叠(将一手的掌根放在患者胸部中心,另一只手放在这只手上面)对准乳头连线中间向下按压3~4厘米,每分钟按压100次(Circulation); ⑤清除患者口中异物(Air way); ⑥让患者头往后仰,建立人工呼吸(Breathing),要使患者肺部膨胀; ⑦胸外心脏按压以及人工呼吸要保持按压30次,呼吸2次的规律; ⑧坚持。坚持到患者恢复心跳和自主呼吸,或者坚持到医生赶到,在没有任何复苏迹象的情况下至少要救45分钟; ⑨患者若为儿童用两指按压即可。

一年级第一册卫生与保健教案

一年级卫生与保健教学计划 一、学情分析: 一年级学生年龄较小、活泼好动,注意力易分散,自控能力差,行为习惯有待加强培养。特别是卫生习惯教差,经过一学期的培养,不少学生在卫生方面有了一定的进步,但部分学生还需教师正确的引导,督促。特别是在生活自理方面,通过学生平时卫生反映出学生的这方面还需加强。通过学习本教材,改善学生的不好习惯,培养学生良好的生活习惯,加强卫生与保健方面的知识。 二、教材分析: 一年级教材涉及刷牙、个人习惯与健康、环境卫生与健康、写字姿势、使用电器的卫生等,在教学过程中注重学生的动手与实践相结合,以促进创新精神和实践能力的培养。注重学科内容与学生生活实际相结合,使学生学生从教材所学知识应用到实践中。 三、教学措施: 1、以情导入,以趣启智,寓教于乐,激发学生的学习热情和自主性。 2、发挥学生的主体作用,采用探究式、讨论式或交谈式方法教学。 3、建立互助学习小组,同学间相互学习,相互帮助,共同提高。 4、让学生学会反思,通过学习,使学生总结自己的优点与不足,使所学的健康知识与生活相结合。 四、进度表:第一周:1.身体好,学习好第二周:2.我们的身体 第三周:3.人体的内脏第四周:4.立行坐卧 第五周:5.眼第六周:6.眼保健操

一年级卫生与保健教案 (上学期1——6课) 课题: 1、身体好,学习好 教学目标:让学生认识到一个人只有身体好了学习才会好。教学重教学难点:理解坚持锻炼身体好、学习好。 教学时间:1 课时 教学过程: 一、板书课题 二、新课教学 1、教师范读课文,让学生思考:一个人不但学习好,还要什么好? 2、齐读课文。 3、指名读课文。 三、巩固练习 1、完成教材第 2 页“比一比”。 图 1:做课间操、图 2:随地吐痰、图 3:玩弹弓、图 4:跳绳图 5:妈妈叫他吃早点,他不吃。 2、完成“想一想,议一议”。 四、总结全文 在日常生活中要经常锻炼身体,身体好了学习才会好。 板书设计: 1.身体好,学习好 坚持锻炼身体好、学习好

卫生保健管理制度

卫生保健管理制度 健康检查制度 1、入园检查:幼儿入园前必须到历下区妇幼保健站进行全面身体检查,结果正常者方可入园。 2、工作人员参加工作前必须进行全面体检,健康合格者方可持证上岗。 3、定期体格检查:幼儿每年全面体检一次,每半年测身高、视力一次,测量要准确并做好记录,进行健康分析、评价、疾病统计等,每个入托幼儿均有健康登记卡。 4、工作人员每年全面体检一次,发现传染病者必须离职治疗,带痊愈后,持医疗保健单位的健康证明方可恢复工作。 5、晨、午、晚检查及全日健康观察,对有异常的幼儿应及时观察或治疗,生活上给予适当照顾。

卫生消毒隔离制度 环境卫生 1、建立室内环境清扫制度,每周一大扫并消毒一次,每天三小扫,定期检查;杜绝蚊、蝇、蟑螂害虫。 a幼儿玩具要保持清洁b定期消毒c清洗 2、经常保持室内空气流通,阳光充足,冬天要开窗换气,每天用紫外线在教室、寝室消毒一次。 3、厕所清洁,随时打扫冲洗并用消毒液消毒。 个人卫生 1、幼儿每人一巾一杯,日常生活用品专人专用,每天必须蒸、煮消毒。 2、幼儿饭前便后洗手,经常保持清洁。 3、饭后漱口,养成早晚刷牙习惯。 4、定期洗头、洗澡。 5、每周剪(趾)指甲一次。 6、养成天天带手绢(或餐巾纸),保持仪表整洁。 7、幼儿被褥、床单要勤洗勤晒。 8、保护幼儿视力,定期换座位(一月),室内要注意采光,看电视时间不宜过长(20分钟),距离不要离得太近(2米),看书、写字姿势正确。 9、工作人员保持个人卫生,不穿奇装异服、不戴耳环、戒指。 清洁与隔离

1、幼儿园有专用的保健室、观察床、保健专用柜。 2、幼儿及工作人员患传染病,要立即隔离治疗,所在班级彻底消毒,患者待隔离期满痊愈后经医生证明方可回园。 3、每天按时给孩子服药。 4、幼儿或工作人员家中发现传染病人时应及时报告园领导,采取必要的措施。 5、对患传染病幼儿所在的班和与传染病患者接触过的幼儿进行检疫、隔离、观察、检疫期间不收新幼儿,不混班,不串班,检疫期满后,无症状者方可解除隔离。 6、幼儿离园一个月以上,经医院重新体检方可入园。

幼儿园卫生保健汇报材料

幼儿园卫生保健汇报材料 篇一:幼儿园保健工作汇报 加强科学管理提高幼儿园卫生保健工作质量 《幼儿园工作规程》中指出:幼儿园必须切实做好生理和心理卫生保健工作。幼儿是祖国的未来和希望,幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位,树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。我园本着预防为主,保教并重的原则,全体员工树立了正确的保教结合观念,认认真真、扎扎实实的开展各项卫生保健工作。我园在保健工作中也取得了一些成绩:“2012年度卫生保健学习奖”、保健教师于“2013年度保健工作优秀奖”,2013年“绿叶杯”三等奖。现对我园保健工作做如下汇报:

一、加强规范管理,提升保健工作质量 1、配齐各类人员,保障卫生保健工作的人力资源 我园始终坚持依据《托幼机构卫生保健合格评审细则》的所有标准,配备各类专业人员。目前,我园园长、专职保健教师拥有保健上岗证,炊事员拥有炊事员证,保育员均参加市级岗前培训,本学期新进保育员参加园内岗前培训。我园严格要求各类人员持证上岗,参加岗前培训,从人员配备上为保健卫生工作奠定了坚实的基础。 2、实行分层目标管理模式,层层良性互动 对各类人员实行分层目标管理模式,卫生保健工作由园长全盘负责,保健老师具体负责,保健制度日益健全,保育质量日渐提升。每学期初我们依据上一学期工作中存在的不足,结合本学期的工作重点制定学期卫生保健工作计划,学期末认真全面的进行卫生保健工

作的总结。对幼儿园各部门保健工作实行目标管理,日查、抽查、专项查相结合,做到日清月结,目标明确,岗位责任落实到人。我园定期进行保育工作评比活动,如:保育员消毒考核评比、保育员一日工作安排及职责考核评比,通过各类活动的开展促近各类人员能力的不断提升。我园根据南京季节特点制定幼儿春秋、夏、冬三息作息时间表,同时依据幼儿的三息作息时间表制定保健老师、炊事员、保育员的一日工作安排。通过一日工作安排的制定,明确了人员职责、工作要求、工作目标,广泛调动了保教人员的积极性。 二、加强安全工作管理,确保幼儿安全 1、全体保教人员牢固树立安全第一的意识 安全工作是幼儿园各项工作的重中之重。我园注重预防在先,安全警钟时时敲,制度到位、责任到人。幼儿园严格遵循“南京市平安校园标准”,逐条领

大学生体育运动与卫生保健

大学生体育运动与卫生保健 内关穴的寻找方法 寻找方法:将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。为说明确切位置,可以攥一下拳头,攥完拳头之后,在内关穴上,有两根筋,实际上,内关穴就在两根筋中间的位置。 学习收获与心得 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!时间总是那么快,转眼间我的大二第一学期又要结束了。经历了风风雨雨,我们又成熟了一步。也是时候该总结一下自己的收获了。不知不觉进入大学已有一年半了,回想刚到大学的时候总觉得度日如年,而此时回头看看又觉得时光如梭。 起初,对于选修课自己很茫然。面对那么多科目,不知选择哪科是好?后来通过同学介绍,我选择了《大学生体育运动与卫生保健》这门学科。因为他们告诉我,通过这门学科能学到很多关于运动前后自我保护、自我调节以及运动损伤的预防和处理等许多知识。果不其然,通过学习,我有了很大收获。以前总认为,体育运动和卫生保健是两码事,它们之间没有什么联系。和我们的关系也不是很大,其实并不是这样。 体育运动是一项积极的活动过程,也是深受大学生喜爱的课余活动,不仅能锻炼身体,也对心理健康有积极影响,通过体育运动,我们可以推动新型健康理念,消除疲劳,减轻心理压力、培养和提高我们的意志力、培养我们的竞争与协作意识、促进我们智力潜能的开发和人际关系和谐。 健康是人类的永恒主题,每一个人都希望健康幸福,然而健康又离不开体育锻炼。所谓健康并不是单纯的不生病、不打针。是指生理、

心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。通过学习,我从中了解到健康的10条标准则是:1、充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。 2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。 3、善于休息,睡眠好。 4、应变能力强,能适应外界环境中各种变化。 5、能够抵御一般感冒和传染病。 6、体重适当,身体匀称,站立时头、肩位置协调。 7、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。 8、牙齿清洁,牙龈颜色正常,无出血现象。 9、头发有光泽,无头屑。 10、肌肉丰满,皮肤有弹性。 经过这门课的学习,得知体育作为一种社会现象,是人类总文化的组成部分。体育既是教育的一环,又是生活的一环,是属于人的社会生活条件,因此,它对人的身心发展起着主导作用。做为大学生的我们通过体育运动可以促进大脑清醒,促进血液循环,提高心脏功能;改善我们的呼吸系统功能 ;促进骨骼肌肉的生长发育 ;适当的体育运动还可以调节心理,使人朝气蓬勃,充满活力,从事体育活动,特别是从事那些自己感兴趣的运动项目,能使人产生一种非常美妙的情感体验,心情舒畅,精神愉快。由于运动的激励还可以增强自尊心,自信心和自豪感,增添生活情趣。运动还能调整人们某些不健康心理和不良情绪,如消除情绪的沮丧和消沉。提高人体对外界环境的适应能力;增强机体免疫能力 。因此,今后我要加强体育锻炼。 通过课堂上老师的讲解,我还学习到影响当代大学生健康的因素有很多。例如: 1、人体生物学因素,人体是一个极为复杂的有机体。在影响和制约人体健康的诸多生物学因素中,主要有遗传和心理两种因素。其中心理因素起到很大作用,消极的心理因素能引起许多疾病,如心血管、高血压、肿瘤等。积极的心理状态是保持和增进健康的必要条件,是人们适应环境的良好表现。 2、环境因素 3、生活方式因素,生活方式指的是人们长期受一定的民族文化、社会经济、风俗,特别是家庭影响而形成的一系列的生活习惯。不良的行为和生活方式是影响人类健康的主要原因。 4、卫生保健设施因素,保健是包括对疾病患者进行治疗在内的康

小学生卫生与健康的教育教案

小学生卫生与健康的教育教案 一年级 教学目标:通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成良好的个人卫生习惯。 能力目标:培养学生良好的能力 思想品德教育:热爱生活,讲究卫生 教学重点:养成良好的个人卫生习惯 教学课程: 1、同学们,老师今天给大家讲一个关于健康的小故事: 皮皮猴总是把脸蛋儿弄得脏兮兮的。一天,皮皮猴正在树上玩泥巴,他和远处的小棕熊打招呼。小棕熊抬头看见一个黑家伙,边跑边喊:“妖怪啊!”“小鹿,你跟我玩吧!”皮皮猴说。“扑通”,小鹿吓得倒在地上,昏了过去。小鹿被送到了医院,醒来后,她对大家说:“我遇到了怪物!”皮皮猴司机玩了一天的泥巴,回到家,家人已经看不清他的模样了。“你,你是谁?”猴妈妈看到皮皮猴,吓了一大跳。皮皮猴心想:以后,我一定要做个讲卫生的好孩子! 启迪:想一想,皮皮猴为什么决定做个讲卫生的好孩子了呢?良好的卫生习惯不仅关系着我们的健康,还代表着一个人的形象,相信你一定是个人人夸奖的好孩子。提问:同学们,你们想不想做一个讲卫生的好孩子呢? 2、大致检查学生的个人卫生情况 同学们,把你们的小手伸出来,让大家看看你们是不是一个爱卫生的乖小孩呢?检查后,鼓励他们,用下面一个小故事告诉讲卫生的好处与不讲卫生的坏处。喜羊羊

非常的爱干净,而灰太狼呢?他一点也不爱干净。灰太狼开始讨厌喜羊羊,灰太狼讨厌喜羊羊比他爱干净。喜羊羊也讨厌灰太狼,喜羊羊讨厌灰太狼总是脏兮兮的。有一天,灰太狼生病了,医生让他住院,灰太狼才知道不爱干净就会生病,他要向喜羊羊学习,他不要再生病,他要像喜羊羊一样做个健康的小孩。启迪:提问:同学们,你们想当这个故事中的喜羊羊还是灰太狼?同学们,我们要讲卫生,做一个健康的小孩。 3、互动环节 同学们,你们知道怎样做一个讲卫生的小孩吗?你们可以讨论一下,然后告诉我怎样做一个讲卫生的小孩?下面跟着我读: 1、饭前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣; 3、勤剪指甲; 4、早晚要刷牙洗脸 同学们,我希望你们以后都爱干净,讲卫生,做一个健康的好孩子。

托幼卫生保健管理规范

三、体格锻炼 (一)托幼机构应当根据儿童的年龄及生理特点,每日有组织地开展各种形式的体格锻炼,掌握适宜的运动强度,保证运动量,提高儿童身体素质。 (二)保证儿童室内外运动场地和运动器械的清洁、卫生、安全,做好场地布置和运动器械的准备。定期进行室内外安全隐患排查。 (三)利用日光、空气、水和器械,有计划地进行儿童体格锻炼。做好运动前的准备工作。运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应,若有不良反应要及时采取措施或停止锻炼;加强运动中的保护,避免运动伤害。运动后注意观察儿童的精神、食欲、睡眠等状况。 (四)全面了解儿童健康状况,患病儿童停止锻炼;病愈恢复期的儿童运动量要根据身体状况予以调整;体弱儿童的体格锻炼进程应当较健康儿童缓慢,时间缩短,并要对儿童运动反应进行仔细的观察。 四、健康检查 (一)儿童健康检查。 1.入园(所)健康检查 (1)儿童入托幼机构前应当经医疗卫生机构进行健康检查,合格后方可入园(所)。 (2)承担儿童入园(所)体检的医疗卫生机构及人员应当取得相应的资格,并接受相关专业技术培训。应当按照《管理办法》规定的项目开展健康检查,规范填写“儿童入园(所)健康检查表(见附件1)”,不得违反规定擅自改变健康检查项目。 (3)儿童入园(所)体检中发现疑似传染病者应当“暂缓入园(所)”,及时确诊治疗。 (4)儿童入园(所)时,托幼机构应当查验“儿童入园(所)健康检查表”、“0~6岁儿童保健手册”、“预防接种证”。 发现没有预防接种证或未依照国家免疫规划受种的儿童,应当在30日内向托幼机构所在地的接种单位或县级疾病预防控制机构报告,督促监护人带儿童到当地规定的接种单位补证或补种。托幼机构应当在儿童补证或补种后复验预防接种证。 2.定期健康检查 (1)承担儿童定期健康检查的医疗卫生机构及人员应当取得相应的资格。儿童定期健康检查项目包括:测量身长(身高)、体重,检查口腔、皮肤、心肺、肝脾、脊柱、四肢等,测查视力、听力,检测血红蛋白或血常规。 (2)1~3岁儿童每年健康检查2次,每次间隔6个月;3岁以上儿童每年健康检查1次。所有儿童每年进行1次血红蛋白或血常规检测。1~3岁儿童每年进

小学生健康知识卫生保健资料

卫生保健资料 一、小学生低年级健康知识和健康行为 1.我们的身体由哪几部分组成? 由头、颈、躯干和四肢组成。 2.正确的读写姿势是什么? (1)腰板直、坐端正; (2)眼离书本一尺; (3)身离桌子一拳; (4)手离笔尖一寸; 3.预防近视的方法有哪些? (1)读写姿势要正确; (2)要在光线充足的地方看书、写字; (3)看电视时间不要过长; (4)坚持做好眼保健操。 4.怎样保护牙齿? (1)早晚刷牙; (2)饭后漱口; (3)少吃糖果; (4)定期做口腔检查。 5.什么是乳牙和恒牙? 人在一生中要长两次牙齿,从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙,乳牙共有20颗;到六、七岁时开始换牙,长出的新牙叫恒牙,恒牙共28-32颗。 6.如何预防龋齿?

龋齿就是俗称的“蛀牙”,是小孩子中最普通的一种疾病。不清洁口腔是造成龋齿的主要原因;睡前吃东西、不刷牙、漱口也是形成龋齿的重要因素。 预防龋齿的方法主要有: (1)使用保健牙刷,做到早晚刷牙,饭后漱口; (2)少吃糖果、糕点等零食; (3)注意加强营养,多吃富含钙、磷、维生素的食物; (4)定期进行口腔检查; (5)加强体育锻炼,提高身体素质。 7.正确的刷牙方法是什么? 正确的刷牙方法是竖刷法。即顺着牙缝刷,上牙从上往下刷,下牙从下向上刷,咬合面来回刷,上下里外都刷到。 8.预防接种有什么好处? 将疫苗接种于人体叫“预防接种”。通过预防接种可以使人产生对某种传染病的特异免疫力,从而预防相应的传染病,保持身体健康。 9.正确的立、坐、行、卧姿势是什么? (1)站要直; (2)坐要正; (3)挺起胸膛稳步走; (4)睡觉最好右侧卧。 10.如何预防脊柱异常弯曲? 培养正确的看书、写字姿势; 课桌、椅高度适中; 提倡用双肩背式书包; 加强体育锻炼;常吃豆类和蔬菜; 发生脊柱异常弯曲要及时矫治。

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