(完整版)田径运动的起源与发展

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田径运动的起源与发展

学院:工程技术学院专业:2011级采矿工程姓名:王鑫学号:2011171426

田径运动是人类长期社会实践发展起来的,包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项,以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走和跑的项目,叫"径赛"。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫"田赛",田径运动是径赛,田赛和全能比赛的全称。

远在上古时代,人们为了获得生活资料,在和大自然及禽兽的斗争中,不得不走或跑相当的距离,跳过各种障碍,投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作,便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

公元前776年,在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会,从那时起,田径运动为正式比赛项目之一。1894年,在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会,在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷的上些项目,被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上,田径运动都是主要比赛项目之一。

1990年在巴黎的第二届奥运会上,才有女子参加,参加的女运动员只有六名。

四年一届的奥运会是促使田径运动成绩不断提高和改进训练方法的动力。许多优秀的田径运动员经过刻苦训练、他们的先进技术和训练方法通过奥运会又推广于世界各地。如:第二届和奥运会推广了跨栏跑和剪式跳高技术。采用大运动是训练的捷克选手拉脱培克,在第十五届奥运会上取得5000、10000米和马拉松三项冠军后,变速跑的方法立即推广于世界各地。1960年第十七届罗马奥运会上采用马拉松式训练法的新西兰运动员斯奈尔、马吉等在800米、5000米、10000米上取得好成绩后,新西兰的马拉松训练法又得以推广。在1968年的墨西哥奥运会上,美国运动员福斯贝里采用背跃式跳高取得冠军后,在世界各地仅2--3年时间里便取代了俯跳卧式跳高技术。诸如此类事例在历届奥运会中不胜枚举,它对田径运动的技术和训练方法起到了推陈出新的作用,促使了全世界的田径运动的不断发展。

生理学家和有经验的教练员们曾预言在田径运动成绩的最高界限,但过去和这些预言,一个个都被运动员的实践所冲破,历史奥运会中都出现了可观的被纪录的项目数,这说明田径运动成绩永无顶峰,这也是田径项目受人喜欢之所在。

田径运动在我国的发展是经外国传教士于本世纪初带入的,当时只在教会创办的学校之间开展后来,才逐渐扩展到各级国立、私立学校。

新中国成立后,田径运动得到迅速普及,技术水平提高很快。1953年起,几乎每年都举行规模较大的全国性的田径运动会,在群众性体育运动广泛开展的基础上,我国田径技术水平和成绩缩短了国际间的差距。1956年,好跳高运动员郑凤荣以1。77米打破了当时1。76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年,在上海举行的第五届全会上朱健华以2。38米创造了他自己保持的2。37米的世界纪录。同年,徐永久以45'13'4的成绩创女子竟走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员.

90年代随着马家军的崛起.创造了一批女子中长跑世界纪录,王军霞还赢得了"亚洲神鹿"的称号但是在近几年田径成绩又有滑坡,在高水平世界田径行列中仍有明显差距,下世纪要把我国建成为世界体育强国,提高田径运动水平的任务十分重要而又艰巨.

田径运动是人类长期社会实践发展起来的,包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项,以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走和跑的项目,叫“径赛”"。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”,田径运动是径赛,田赛和全能比赛的全称。

1.田径项目的起源

径赛项目的起源

竞走,起源于英国。19世纪初,英国出现步行比赛活动。1866年英国业余体育俱乐部举行首次竞走冠军赛,距离为7英里。

短距离跑(简称短跑),起源于欧洲,最早的正式比赛是在1850年的牛津大学运动会上,当时设有100码、330码、440码跑项目。19世纪末赛跑距离由码制改为米制。

中距离跑(简称中跑),最初的项目是880码跑和1英里跑,从19世纪中叶开始,被800米跑和1500米跑项目所替代。

长距离跑(简称长跑),最初项目为3英里跑、6英里跑,从19世纪中叶开始,被5000米跑和10000米跑替代。

跨栏跑,起源于英国。由牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏演变而来。最早的栏架是埋在地面上的木支架或栅栏;1900年出现可移动的倒T字形栏架。1935年有人将T形栏架改成L形栏架,L形栏架支脚面向运动员,稍受推力即可向前翻倒,减轻了运动员过栏时的恐惧心理。

接力跑,是田径运动中唯一的集体项目。以队为单位,每队4人,每人跑相同距离。其起源有多种说法,有的认为源于古代奥运会祭祀仪式中的火炬传递,有的认为与非洲盛行的“搬运木料”或“搬运水坛”游戏有关,也有的认为是从传递信件的邮驿演变而来。

障碍跑,于19世纪在英国兴起。最初在野外进行,跨越的障碍是树枝、河沟。各障碍间的距离长短不一。19世纪中叶开始在跑道上进行,但其距离不统一,具有很大的随意性,短的440码,长的可达3英里。

马拉松,原为希腊的一个地名。公元前490年,希腊军队在马拉松平原击退波斯军队的入侵。传令兵菲迪皮德斯从马拉松镇跑到雅典城,在报告胜利的消息后,因体力衰竭倒地而亡。1896年首届奥运会上设立了马拉松长跑项目,其长度为马拉松镇至雅典城的距离。女子马拉松开展较晚,1984年首次被列入第23届奥运会。

2.田赛项目的起源

2.1跳跃项目的起源和沿革

跳远,起源于古希腊奥林匹克运动。第1届现代奥运会上就设置了男子跳远项目。腾空动作从蹲踞式发展到挺身式、走步式。

三级跳远,最初起源于爱尔兰。当时的跳法是两次单足跳加一次跳跃的形式,现在的跳法是19世纪后期从英国发展起来的。

跳高,具有100多年的历史,其技术动作出现过5次重大演变,即:跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式。

撑竿跳高,其发展经历了一个多世纪。经过了木质竿、竹竿、金属竿和玻璃纤维竿几个历史时期。

投掷项目的起源和沿革

铅球,源于14世纪40年代。当时欧洲有了火炮,炮兵们为了提高作战能力,锻炼身体和娱乐,利用与炮弹重量相同的石头进行推远比赛。

铁饼,是一项古老的运动项目,早在公元前708年第18届古代奥运会上,掷铁饼就被列为五项竞技之一。

链球,据传在公元前2000年左右,英国的居尔特族人就进行以双手握马车轮的车轴进行旋转的投掷比赛。后来改为投带有柄的圆石和铁匠用的铁锤,因此取名叫掷“铁锤”比赛,一直延续到现在,我国称之为掷链球。

标枪,是四大投掷项目中唯一允许助跑的项目。标枪是古代劳动人民的原始捕猎工具,后来作为一种武器用在战场上。最早的标枪比赛是在古希腊奥林匹克运动会上的五项运动中,不但比掷远,还要比掷准。

3.全能运动的起源

1880年,现代全能运动出现在美国。当时十项全能由100码跑、铅球、跳高、800码竞走、16磅链球、撑竿跳高、120码跨栏跑、56磅重物投掷、跳远和1英里跑10个单项组成,比赛持续一整天。

目前,奥运会田径比赛中的全能项目主要包括男子的十项全能(第一天:100米跑、跳远、铅球、跳高和400米跑;第二天:110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪和1500米跑)和女子的七项全能比赛(第一天:100米栏、跳高、铅球、200米跑;第二天:跳远、标枪和800米跑)。

谜语的起源与发展

谜语的起源与发展 一、什么是谜语? 谜语是我国民间文学的一种特殊形式,古时候称“瘦辞”或“隐语”。 谜语有狭义与广义两种解释。文义谜语是谜的统称,它包括文义谜(即灯谜)和事物谜(即民间谜),狭义的谜语仅指民间谜。 二、谜语的起源 它起源于春秋战国,那时各国大臣常用暗示、比喻的手法映射事物,以劝谏君主采纳自己的主张,逐渐形成了谜语。 开始的谜语只是一种人们打趣的方式,最后逐渐演变为一种谜语文化。 汉朝时,一些文人常用诗词、典故来制谜,出现了妙喻事物特征的事物谜和文字形音义的文字谜。 南北朝时,文人常以制谜、猜谜来斗智斗勇,制谜技巧日渐成熟。隋唐时谜语由民间进入宫廷,许多皇帝都喜欢猜谜。 北宋时期,随着城市的经济发展,市民文化娱乐生活的丰富,猜谜成为市民的一大乐趣。南宋时,每逢元霄节,人们将自己制作的谜语挂在花灯上,供人们边观灯边猜谜取乐。南宋都城临安的灯谜居全国之首,被誉为“灯谜之乡”。 明清时期元霄节猜灯谜更加盛行,并出现了研究谜语制作的专门机构。现在我们国家有“中国民间文艺协会中华灯谜学术委员会”民团组织。 三、谜语的分类 一般地讲,谜语可以分为两大类(我们现在所说的谜语是指狭义的谜语),一类叫事物谜,就是常说的谜语;另一类叫文义谜,也就是常说的灯谜。 (一)事物谜 也叫民间谜语,儿童谜语。除了少量的字谜以外,事物谜的谜底大都是一些我们生活中常见的“事”和“物”。比如动物、植物、各种器具、用品、人体器官、自然现象、宇宙天体……它常常采用朗朗上口的民谣或者短诗歌的形式。比如: 猜字:一点一横长,一撇到南洋,南洋一个人,只有一寸长。打一字:府猜动物:有头无颈,有眼无眉,有尾无毛,有翅难飞。打一动物:鱼猜植物:有丝没有蚕,有洞没有虫,有伞没有人,有巢没有蜂。莲藕

亚洲田径运动发展现状与趋势分析[设计+开题+综述]

开题报告 体育教育 亚洲田径运动的发展现状与趋势分析 一、选题的背景和意义 1.选题背景: 田径是世界上最为普及的体育运动之一,也是历史最悠久的运动项目。田径也是所有项目中金牌比例最多的一个大项,一共有47枚金牌。有句俗话说得好“得田径者得天下”。田径在奥运会中占据着重要的位置,我们都知道奥运会的口号是更高、更快、更强,这种精神在田径运动中可以得到更多、更直接的体现。况且田径被称作“体育的运动之母”,田径成绩可以反映一个洲际或者一个国家竞技体育的整体实力水平。因此,这个拥有47个小项目的奥运会第一大项,就成为各国运动员全力拼争的主流项目。也是所有奥运项目中最具有观赏性的一项运动之一,但是为什么亚洲的田径水平一直停滞不前?而作为亚洲的领头羊中国在亚洲的地位也开始慢慢呈现下降的趋势,中国,一个泱泱大国,也是一个一个体育大国,他引领着亚洲体育前进的方向。但是在奥运会、世锦赛中已经很难发现中国人登上领奖台,甚至是亚运会的比赛中中国的优势已不在那么明显了。 2.选题意义: 纵观世界田径的发展,从20世纪90年代以前,(在前苏联解体以前),美、苏、德国的“三足鼎立”现象尤为突出,但从27到28届奥运会看,“三足鼎立”的格局已经发生了较大的改变,美国依然保持着领先的地位,而一些非洲国家和一些欧洲国家像肯尼亚、埃塞俄比亚、古巴、白俄罗斯、波兰等也开始慢慢的迎头追上。到了刚结束的2008年29届北京奥运会时,格局又发生了改变:美国依然保持着领先地位,只不过优势已经不再明显,而一些小国家和一些非洲国家像牙买加、肯尼亚、埃塞俄比亚开始与美国缩短了差距。那么在亚洲这些经济比较发达的国家中,为什么就没有一个国家能与之抗衡呢?反而一些经济落后一些小国家在田径项目上有着翻天覆地的变化。所以在此将研究亚洲以及我国在当今世界田径领域的现状和分析,分析一下为什么亚洲的田径水平一直停滞不前,从近几届奥运会和亚运会中看出,亚洲以田径运动一直处于中下水平,远远不足以在

园艺植物起源中心

园艺植物起源 园艺植物起源与演化是指园艺植物各种类类群原生地或次生地,以及传播、演变和进化的过程。它是园艺植物种质资源学,以及引种、育种和栽培理论基础中必然遇到的问题之一,也是必须了解的知识和研究的问题。对于这些问题的了解和问题的解决,不仅有助于丰富和发展生物进化理论,而且可以更好地认识园艺植物的种质资源,对它们合理地进行分类,有效地开发利用,指导其新类型的创造,正确地引种和选择选配育种亲本材料,帮助认识园艺植物各类群的栽培共性,以提高生产效率。 园艺植物起源与演化研究所涉及的学科门类众多,除植物学、植物分类学、古植物学、植物地理学、遗传学、孢粉学、分子生物学、系统生物学等现代生物科学外,还包括历史学、地理学、考古学、民族学、语言学、人类学等人文学科。 第一节园艺植物的起源与栽培植物起源中心 现在栽培的园艺植物都是过去不同历史年代,在人们对野生植物认识的基础上,经过采集、移栽、驯化、选择、杂交和培育等一系列过程逐渐演变进化而来的。它们的原产地在哪里,祖先分布及其种类构成如何,最初是如何和怎样由野生植物经人们驯化为栽培植物的,这些问题都是园艺植物起源研究的基本内容。 一、园艺植物的起源 关于植物起源,在18世纪及其以前的时代,基督教所支持的“特创论”(Theory of Special Creation)占统治地位。该理论认为,地球极其生物都是上帝按一定的计划、一定的目的创造出来的,而且只有几千年的历史。瑞士的著名分类学家林奈(Linnaeus,1707 - 1778)是特创论和物种不变论的忠实捍卫者。近代植物地理学家的创始人,德国人哈姆布特(Humbuldt,1807)也认为栽培植物的原产地和起源年代实在是一个极神秘的问题。 19世纪以后,拉马克(J. B. Lamark, 1744 - 1829)、达尔文(C. R. Darwin, 1809 - 1882)进化论先驱的生物进化思想普及后,使人们逐渐认识到,各种生物都有共同的起源,现存的多种多样的生物都是在与其生存环境以及自身细胞、组织、器官和个体间相互作用过程中,其遗传系统随时间和空间变化而发生的一系列不可逆的改变,从而适应其生存环境形成的。1859年达尔文发表的划时代巨著《物种起源》标志着进化论的崛起。进化论认为,现代栽培植物是由古代以来野生植物在不同时期经人们驯化、培育、选择,进化而来。由野生植物驯化为栽培植物的最早时期,根据考古和历史资料,可以推测到公元前8000 - 9000年远古农业开始的时候。 在原始农业诞生之初,人们从山野里采集野生果实、嫩茎叶、种子,挖掘地下根茎,以作直接食用,把吃剩下的种子、根茎等扔到住处周围,当看到这些扔掉的部分也能长出植株时,对其的驯化也就开始了。在17世纪以前,人们对大多数栽培植物的起源不十分明白,加上高寒山脉、辽阔的海洋和广阔的沙漠阻隔,彼此局限在一定的地区活动,在一定的生态条件下,从事原始的农业生产活动,对当地的野生植物进行驯化、培育和有意或无意的选择。在长期的培育和选择下,逐渐进化形成了有别于野生植物物种,适宜于在人工栽培条件下生长发育,供作人们不同用途的园艺植物(即果树、蔬菜和观赏植物等)和其它的农作物,形成了若干栽培植物起源中心。这就是说,现在栽培的园艺植物和其它的农作物都是由最初的野生类型,通过人工驯化、培育和选择而形成的,而且,这是一个从原始农业开始到现在仍在进行的过程。根据考古学研究,在土耳其、叙利亚、伊朗、伊拉克,将一粒小麦、二粒小麦、野豌豆和小扁豆驯化成栽培种已有8 000 ~ 9 000多年的历史,与此同时,秘鲁、墨西哥人已将菜豆、南瓜驯化为栽培植物。 栽培的蔬菜植物绝大多数是一、二年生草本植物,在整个园艺植物中,是驯化起源最早的一类。古代人类除了采食木本野生植物的果实外,还采食草本野生植物的茎、叶、果实、种子、地下茎和肉质根等充饥。在人类定居后,一些无毒、风味好、能佐食、易繁殖的野生蔬菜种类逐步被移植到园圃,便于采食。又经长期的驯化栽培和选择,形成了许多的蔬菜栽培种类和品种。瑞士植物学家德坎道尔(A. de Candolle,1806 - 1893)认为,15世纪以前,东半球陆地栽培的蔬菜有4 000年以上的历史,最早栽培的蔬菜有芜菁、甘蓝、洋葱、黄瓜、茄子、西瓜和蚕豆等。中国在新石器时代除采集野菜外,已种植芥菜、大豆、葫芦等;周秦以至汉初,中国黄河下游地区已采食和栽培的蔬菜有:

象棋大师高手对象棋理论的理解与总结来源于网络

[转载]象棋(大师)高手对象棋理论的理解与总结(来源于网络)象棋搏杀之道在于攻马和击象(击象包括攻和杀)。攻马击象擒王构成了象棋搏杀的全程总体的手段和目标。笔者认为,擒王为目标,车炮为主力,攻马以争先,击象以成杀是象棋战争的总体战略。开局迅速出动车马炮,中局大多是攻马和攻象。攻象往往成杀,攻马往往较缓(一马换双象,其势必英雄)。如果在攻马的时候配合中炮击中卒或边卒,获得中路攻势或沉底攻势。就布局而言,五七炮成为万用布局,即几乎可以对付任何布局,是因为,一路瞄准中路,一路瞄准七路,中路可以瞄准中象和将帅,七路可以瞄准马象。一般而言,七路炮总能瞄准马象,因为,对方跳边马再飞起同一边的象,则阵形不协调,飞起边马则底象被瞄,飞起象则马被瞄,要么,飞起象后走拐角马,而拐角马极易受车炮的攻击。(另外,七路炮使得对方补士象时总存在着别扭的感觉,因为补七象三路象被七路炮瞄着,补三象将来炮七平八可将军,当然还是补三象优先,因为补七象被打闷宫的可能性较大,而七路炮平七再平八就是两步棋,一进一出,等于没走,而高手较量,一般不会给两步棋这样的机会。并且将军并不一定死棋)三七线的重要性也在于此,我方三七线占领了,则对方的三七线马象则受攻。如果避免马受攻而单提马,则中路防护薄弱。五八炮进三兵的思想也是这样,炮八进四,如果黑方象三进五,则炮八平三,如象七进五,则炮八平七。仙人指路对底炮:兵七进一的目的就是活通马,黑方卒底炮就是限制红方上马。如红方强行走马八进七,黑方卒3进1,这步棋具有强制性,否则卒底炮就失去意义了。 文清大师讲过:在所有的布局中,或多或少都有中炮对都有屏风马的影子(大意)。宇兵与侍群在其着作《象棋智多星-----21世纪象棋教室》一书中也有对屏风马的类似评论:红方用中炮进攻,黑方跳双马保护中卒,黑方马好像一扇屏风,故称为中炮对屏风马。综观象棋发展史,中炮对屏风马布局一直占据了布局领域的主导地位。从一定意义上讲,学习屏风马布局是研究其他布局的基础,任何布局的攻守规律,无一不和屏风马布局息息相关,

中国传统文化之象棋

中国传统文化之象棋 中国是一个文明古国,拥有悠久的历史和灿烂的文化,这些传统的文化项目是先辈们智慧和勤劳的结晶,也是历史的见证。这个学期开设了大学语文这门课程,老师德高望重,学术广博,带领我们学习了一些文学作品、诗词歌赋,为我们打开了一扇文学之窗,众多优秀的文学创作的确是中国传统文化中十分重大的一部分,然而今天我要为大家介绍的却是课堂之外的一种传统文化项目,它同样历史悠久,特色鲜明,那就是中国的象棋。 象棋是许多人都喜爱的,至于象棋的起源和下棋规则的制定,民间也有一些不同的说法。但是公认度最高的还是要数象棋与秦朝末年“楚汉相争”的联系,相传中国的象棋乃是楚汉相争中项羽的政敌刘邦所发明,甚至走子的规则也来源于“楚汉相争”中的故事。今天就和大家分享一下这些故事,了解一下中国传统文化中象棋的前世今生。 相传当年项羽和刘邦两军在广武山上对峙,中间只隔一道山涧。汉军虽少,但粮食充足,楚军虽多,而粮草渐少,不能久战。项羽决心速战速决,刘邦坚守不出。一天忽报刘邦派使者议和,为了摸清虚实,项羽亲自到汉营。项羽对刘邦说:“你那么点屈指可数的士兵想和我决一雌雄?”刘邦说:“兵不在多,而在精,我的士兵可一顶十,十顶百。”“可你的将士没有勇武之气呀!”“将不在勇而在谋。”“你就想用这些来和我议和吗?”“你若不服咱们先在桌上比比看。”“比就比,怎么个比法?”刘邦拿出一个木盘,上面坚画九条线,横画十条

线,形成六十四个方格,在两边横线起点坚线中间四个方格打了个叉。项羽看后说:“这是什么?”刘邦说:“这叫八卦阵图,一极生二仪,二仪生四象,四象成八卦,八八六十四格,这六十四方格,每格都是一个阵图。咱们在各自的方格里,排兵布阵进行战斗吧!” 项羽说:“好吧!我是大将,坐阵中军,百万军中可取上将之首。”“我是老帅,坐阵中军,运筹帷幄于千里之外。”“我左右武士,可东杀西挡。”“我有左右谋仕万无一失。”“我有象伯所到生威。”“我有相宰远虑多谋。”“我有骓马”“我有千里驹。”“我有战车。”“我有玉辇。”“我有夹石大炮。”“我有火石之雷。”“我有勇往直前的土卒。”“我有敢死的勇兵。”双方列好阵式,采取马走日,象(相)走田,兵卒一去不回还,战车前后左右杀,士保营垒,大炮隔山,将帅不对脸的招式,比试起来。项羽猛打猛冲,刘邦先守后攻。结果项羽被将死。刘邦说:“怎么样?我不是打不过你,而是不愿看到将士死亡,还是议和平分天下为好。”刘邦执意不战,项羽也没办法,只好以鸿沟作为楚河之界议和。这便是棋盘上的“楚河汉界”的来历了。 至今,中国象棋还是将方是武士和大象,帅方是文士与宰相等。那么为什么称为象棋呢?这意味的是下棋双方你厮我杀的战争场面十分壮观惨烈,而大象在动物中是能征善战的战斗力,故而取名为“象棋”。 至于象棋棋子分红、黑两种颜色,帅方为红色,将方为黑色,俗称“红帅黑将”,也是有其出处的。在象棋最早形成的时候,人们一般把红帅代表刘邦,黑将代表项羽,即红方代表刘邦的军队,黑色代

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近年来我国田径运动的现状及发展趋势 李晓鸣 【摘要】田径项目一直是竞技体育中的第一大项,它包括了46个小项目,是衡量各国竞技体育水平的重要标志。田径项目的发展对我国竞技体育整体发展具有重要的意义。而国内比赛中,全运会是相对水平最高的赛事,也是能最真实反映出国内各省竞技体育水平。本文通过统计近几届全运会上各省奖牌分布情况,旨在了解我国目前田径项目发展现状,并研究其发展趋势,以便为我国田径项目发展提供部分参考。 【关键词】田径;现状;发展趋势 1研究对象及方法 1.1 研究对象 以参加第九、十、十一届全运会获得田径项目的代表队为研究对象 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法 通过官方网站收集相关奖牌和比赛成绩资料。 1.2.2 数理统计法 运用EXCEL电子表格和SPSS13.0统计软件对所得数据进行统计和整理分析1.2.3 归纳分析法 将文献资料和调查统计反馈的信息进行综合归纳分析。 2 结果与分析 2.1 第九、十、十一届全运会田径项目奖牌分布 全运会在我国是各省地方为竞争最为激烈的体育赛会,反应出国内4年一周期的竞技体育发展状况和实力水平。自2001年至2009年,历经第九、十、十一和十三届全运会,展现出我国竞技体育的飞速发展。在此期问,我国体育代表队在2004年雅典奥运会上,超越俄罗斯雄踞金牌榜第二位,在2008年北京奥运会中,更是实现历史性突破,荣获51枚金牌,跃居榜首!田径项目在奥运和全运会中都是大项,涵盖46小项,奖牌较多的项目。因此,田径项目的实力可以一方面反应出国家以及各省的竞技体育综合实力水平状况。统计总结近3届全运会各省市获得田径项目的奖牌总体分布情况可见,从全运会田径奖牌榜分布格局可以大致看出一个地区田径运动整体发展情况,主要体现该地区的综合实力。金牌代表运动员的最高水平,而银牌和铜牌也是实力的反映。对这三届全运会金牌分布格局的分析,可以为我国田径优势项目的区域研究提供一些思路。近三届全运会田径项目上,金牌榜前十名的较稳定的代表团有:山东、江苏、辽宁、广东、河北和上海。由金牌分布可以看出,田径项目在各个地区的发展极不平衡,某些地区一直保持着项目优势,而部分地区长期以来是薄弱环节。 2.2 田径各个小项的地域特征 2.2.1速度性项目各代表团间优势比较 将第九、十、十一届全运会中速度性项目中,奖牌分布统计可见,近三届全

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时家庄联办小学《中国象棋》课程纲要 一,课程说明 中国象棋历史悠久,源远流长.它起源于我国,由我国古代劳动人民创造,是我国几千年优秀文化宝库中一颗璀璨的明珠.象棋因其特殊的魅力得到了广大人民的喜爱,在群众中深深地扎下了根,千百年来长盛不衰. 象棋对弈,情趣高雅,既可陶冶情操,又能活跃大脑.我国的老一辈领导人指出:棋是文化的一部分,不仅有娱乐功能,更是一门开发人智慧,锻炼人思维,提高民族智力水平的综合艺术,具有很高的社会价值和艺术价值. 因为弈棋是启智育人的一条良好途径,其特有的教育价值得到了教育界的一致公认.在我国有许多学校早已将这一活动引入课堂,开展得生气勃勃,它的功能正被越来越多的人所接受.我们希望通过中国象棋这一校本课程的开发应用,真正发挥棋类运动的启智育人功能,在全面实施素质教育的今天结出丰硕果实. 二,课程目标 一知识目标 1,认识中国象棋的历史起源及其在人们生活中的地位. 2,全面学习中国象棋的基础知识,包括: ⑴中国象棋的棋盘,棋子,棋子的走法与吃子,子力的分类及价值. ⑵棋谱的基本记录方法和棋书的阅读. ⑶掌握象棋的基本规则,了解一些简单的比赛规则. ⑷掌握几种基本的开局并加以应用,了解并能分析一些常用的布局;学会分析中局形势,具有初步的判断能力,实战中能正确运用一些战术. ⑸残局基本知识的学习,掌握简单将杀帅(将)的技巧,熟悉一些将杀帅(将)的特殊局面的规律,并能在实战中应用. ⑹欣赏和分析经典棋局,具有初步的棋艺. 二能力目标 1,培养和发展学生敏锐的观察力,逻辑思维能力,丰富的想象力,抽象思维能力,求异思维能力,以及良好的记忆力等思维品质. 2,帮助学生树立创新意识,培养创造力. 三情感目标 1,了解学校小棋手,象棋著名人物的故事,培养学生的学习兴趣. 2,培养学生的组织性,纪律性,坚忍不拔的意志力和自制力,增强信心,消除胆怯,紧张等不育心理因素. 3,培养学生的全局观念,使学生待人处事能做到坚决,果断,自信,让学生具有初步的辩证思想. 4,养成全面客观地看待事物的品质,不做过高或过低的评价,做到胜不骄,败不馁. 三,课程内容 初级版(1--2年级)中国象棋的基本知识 1,介绍象棋的起源,让学生感受中华文化的博大精深;讲一些象棋名人与典故,了解他们的成功秘诀;介绍学校小棋手近年来在区,市的各级中国象棋比赛中取得的优异成绩,激发学生学习的兴趣. 2,认识棋盘,了解一些简单的象棋术语,知道它们所表达的意思;掌握不同棋子的子力价值,了解对局中兑子的基本方法,熟练掌握它们走法和吃子,认识全盘棋的走法,会比较完整地下一盘棋,能和同学,朋友或家长对弈.

田径-教学设计

体育课教学设计 一.指导思想 本课遵循以学生为主体的指导思想,在教学中牢固树立“健康第一、快乐体育”的理念,以新课程标准为依据,充分发挥学生的主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣,让学生在教师的引导下主动参与,在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围,培养学生主动获取知识的能力,注重学生的探索性学习,使学生真正体验到体育课的乐趣,并为学生的终身体育打下坚实的基础。 二.教学对象与教材 本课的授课对象是我校高一、一部1—9班的全体学生,这些班学生的文化课成绩较好,学生的身体素质不够好,但学生学习的积极性较高,思路也较活跃。田径类是我校体育教学基本内容之一,本节课结合田径本身教学特点,利用趣味内容教学与接力跑技术学习相结合进行身体素质练习以达到提高学生身体机能。 三.课的构思: 根据学校体育教学要树立"健康第一"的要求,真正促进身心健康,使体育课更加生动活泼、丰富多彩。特别是高一学生,更应让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到强健,技能得到发展,为终身体育打下良好的基础。 本课教师设计一个趣味性的投准练习和接力跑练习,两个练习均采用学习、游戏、比赛相结合。教学以强调育心和育体相结合,以学生为主体进行教学,充分发挥学生主体作用,在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性,培养创造性,在轻松和谐的活动中达到身心两健;将教学内容有机融合起来,充分运用情境引导和激励机制,让学生在活动中掌握技能,陶冶情操,发扬精神,并在愉悦和谐的氛围中结束活动。 四.教学方法: 教法:通过教师的讲解、示范、提示等教学方法,以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣,促进学生积极主动思考与学习,提高投掷能力奔跑配合能力以及身体素质。

亚洲田径运动的发展现状与趋势分析【开题报告】

毕业论文开题报告 体育教育 亚洲田径运动的发展现状与趋势分析 一、选题的背景和意义 1.选题背景: 田径是世界上最为普及的体育运动之一,也是历史最悠久的运动项目。田径也是所有项目中金牌比例最多的一个大项,一共有47枚金牌。有句俗话说得好“得田径者得天下”。田径在奥运会中占据着重要的位置,我们都知道奥运会的口号是更高、更快、更强,这种精神在田径运动中可以得到更多、更直接的体现。况且田径被称作“体育的运动之母”,田径成绩可以反映一个洲际或者一个国家竞技体育的整体实力水平。因此,这个拥有47个小项目的奥运会第一大项,就成为各国运动员全力拼争的主流项目。也是所有奥运项目中最具有观赏性的一项运动之一,但是为什么亚洲的田径水平一直停滞不前?而作为亚洲的领头羊中国在亚洲的地位也开始慢慢呈现下降的趋势,中国,一个泱泱大国,也是一个一个体育大国,他引领着亚洲体育前进的方向。但是在奥运会、世锦赛中已经很难发现中国人登上领奖台,甚至是亚运会的比赛中中国的优势已不在那么明显了。 2.选题意义: 纵观世界田径的发展,从20世纪90年代以前,(在前苏联解体以前),美、苏、德国的“三足鼎立”现象尤为突出,但从27到28届奥运会看,“三足鼎立”的格局已经发生了较大的改变,美国依然保持着领先的地位,而一些非洲国家和一些欧洲国家像肯尼亚、埃塞俄比亚、古巴、白俄罗斯、波兰等也开始慢慢的迎头追上。到了刚结束的2008年29届北京奥运会时,格局又发生了改变:美国依然保持着领先地位,只不过优势已经不再明显,而一些小国家和一些非洲国家像牙买加、肯尼亚、埃塞俄比亚开始与美国缩短了差距。那么在亚洲这些经济比较发达的国家中,为什么就没有一个国家能与之抗衡呢?反而一些经济落后一些小国家在田径项目上有着翻天覆地的变化。所以在此将研究亚洲以及我国在当今世界田径领域的现状和分析,分析一下为什么亚洲的田径水平一直停滞不前,从近几届奥运会和亚运会中看出,亚洲以田径运动一直处于中下水平,远远不足以在世界田坛立足。在世界田径运动水平的不断发展过程中作为亚洲的领头羊中国,田径水平却在逐渐在滑坡,为什么会造成这种趋势值得深入化的研究与分析。因

浅谈象棋发展史

浅 谈 象 棋 发 展 史 专业: 班级: 姓名: 学号:

浅谈象棋发展史 一、前言: 象棋,在中国有着悠久的历史,而我的家乡就位于国内最为著名的“象棋故里”,在此,我将带领大家去深入了解下我们中国璀璨的象棋文化,追溯象棋的发展史。 二、关键词:中国象棋、象棋、发展史、象棋棋谱、橘中秘 三、正文: 有这样一座城市,他有着十分重要的地理位置,“群峰峙其南,邙岭横其北,东拥京襄城,西跨虎牢关”,故有“东都襟带,三秦咽喉”之称,历来为兵家必争之地,所以遗址遍及全市,最著名的有楚河汉界的鸿沟,刘邦、项羽争雄的汉霸二王城,刘、关、张三英战吕布的虎牢关等。丰厚的文化底蕴在这里沉积了丰富的文化遗产,特别值得一提的是象棋文化。这里又被誉为“象棋故里”,棋盘上“楚河汉界”的原型鸿沟就出自这里的山上。 象棋,又称中国象棋,象棋是有着悠久历史的中国文化的一部分,随着中华文明的发展而发展,有丰富的内涵。属于二人对抗性游戏的一种,也是其中一种传统玩法,由于用具简单,趣味性强,成为流行极为广泛的活动。中国是我国正式开展的78个体育运动项目之一,为促进该项目在世界范围内的普及和推广,现将“中国象棋”项目名称更改为“象棋”。接下来就跟随我一起了解下象棋的历史以及发展过程。 首先我们就来认识下象棋的发源 早期的象棋,棋制由棋、箸、局等三种器具组成。两方行棋,每方六子,分别为:枭、卢、雉、犊、塞(二枚)。棋子用象牙雕刻而成。箸,相当于骰子,在棋之前先要投箸。局,是一种方形的棋盘。比赛时,"投六箸,行六棋",斗巧斗智,相互进攻逼迫,而制对方于死地。春秋战国时的兵制,以五人为伍,设伍长一人,共六人,当时作为军事训练的足球游戏,也是每方六人。由此可见,早期的象棋,是象征当时战斗的一种游戏。 接下来是象棋的发展史及演变: 隋唐时期,象棋活动稳步开展,史籍上屡见记载,其中最重要的是《》中关于宝应元年(公元762 年)岑顺梦见象棋的一段故事。结合现在能见到的初期饰有“”四样图案,而以八格乘八格的明暗相间的来表示棋的苏州织锦,和河南开封出土的绘有图形的铜质棋子,可以得到这样的:唐代的象棋形制,和早期的颇多相似之处。当时象棋的流行情况,从诗文传奇中诸多记载中,都可略见一斑。而象棋谱《樗薄象戏格》三卷则可能是唐代的著作。现代的象棋型式,到宋代方才制定。宋代的理学家程颢有一首咏的诗说:“大都博奕皆戏剧,象戏翻能学用兵。车马尚存周戏法,偏神兼备汉官名。中军八面将军重,河外尖斜步卒轻,却凭纹愁聊自笑,雄如刘项亦闲争。”他诗中还没提到炮,炮这兵种,是最后加入的,当然是要在中国人发明了火药火器之后,才反映在象棋上。宋代是象棋广泛流行,形制大变革的时代。北宋时期,先后有司马光的《》,的《象戏格》、《棋势》,晁补之的《广象戏图》等著术问世,民间还流行“”。北宋当时的象棋有与小象戏,皆已有炮棋子。小象戏大至为为近代象棋的形式,有32 枚棋子,盤

中国象棋入门教案

乌鲁木齐第106中学少年宫2016年 中国象棋组 活 动 教 案

中国象棋教案 第一课时 一、教学内容:让学生在实际观察中了解、学习中国象棋 二、教学目标: 1、了解象棋的起源与发展及象棋的功能 2、初步学习象棋的下法及布局 教学重点难点:象棋的下法、行棋与吃子 三、教学过程 一、教师讲解引入课题 象棋融体育、艺术、科学、文化于一身,是中国传统文化园地中的一朵奇葩。引人入胜的对局,构思精巧的排局,往往令人叫绝,它就像一曲悠扬动听的音乐,一幅赏心悦目的图画,供人们去品味、去欣赏,让人百听不厌,百看不烦,余味无穷。 二、教师讲解象棋的起源与发展 1、象棋是中华民族的文化瑰宝,趣味浓厚,历史久远。大量文献证明,玩制象棋始于唐,定型于宋,至今已有上千年的历史。 2、教师讲关于象棋起源有趣的传说。 3、教师讲关于象棋的演变历程及象棋棋子的演化。 三、棋子于棋盘 每小组发一幅象棋,让学生们熟悉象棋棋子于棋盘。 棋子和棋盘是象棋的重要组成部分。象棋棋子共有三十二个,分为红黑两组,各有十六个,由对弈的双方各执一组。

对弈开始之前,红黑双方应把棋子摆放在规定的位置。 四、象棋规则 教师:象棋规则比较复杂,从1956年全国比赛制定了正式规则之后,曾几经修改,目前使用的是1999年的象棋规则。 教师再讲解输棋、和棋规则。 五、行棋与吃子 让学生以小组为单位,摆放好棋子,可以简单开局对弈,教师边巡视边讲注意事项。 1、车走直线。 2、炮翻山。 3、马走日。 4、象飞田。 5、帅士不能出九宫。 6、兵、卒能进不能退,过河以后横直动。 六、课堂小结。

第二课时 教学内容:认识棋盘和棋子 教学目标:1、了解棋盘的构成和棋子。 2、培养下中国象棋的兴趣。 教学准备:中国象棋一副 简单教学过程: 一、组织: 1、课堂常规教育。课前要准备好象棋,上课时先听老师讲象棋知识,学到一些本领后再打开象棋下。 2、可以先让会下棋的学生简单介绍一下。 师介绍:这个学期我们要学习的是中国象棋。走象棋就像是两军作战,双方都要充分调动自己的兵力杀死对方的最高首领,一旦对方的将或帅被杀死,对方就全军覆没,我方就获胜了。 二、认识棋盘: 1、棋盘,是完全相同的两部分相对组成的,就一方来说是,是由五条横线和9条竖线交叉而成。 2、中间有一条空白的横道,象征着界限,写着“楚河”“汉界”,叫“河界”。合起来就是横十竖九的完整棋盘了。“河界”中间虽然没有线,但是不论横走或者斜走都和有线是一样的。只是有些子不能过河。 3、每一方直线的标法,从右往左,依次为1-9路,双方刚好相反。 4、双方阵营的一、三路横线与4、6路直线的方框内有两条对角线,组成一个“米”字,称为“九宫”。 将(帅)士的活动范围不能走出“九宫”。 三、认识棋子: 考虑到很多学生认识棋,可以用比赛的方式进行认棋比赛。 四、学生互相介绍,拿出棋盘对照自己的,进行巩固介绍记忆。

中国象棋历史

中国象棋历史 一象棋发展史 提到中国象棋,不由得使人联想起来了国际象棋,围棋。它们是国际上公认的三大比赛棋种。 国际象棋,英文CHESS,是由波斯语和阿拉伯语组成的复合词,其意思是“将死对方的王”。相传国际象棋15世纪由印度起源,经波斯,中亚,阿拉伯,最后进入欧洲,并在欧洲定型为现制的国际象棋,与当时的骑术,游泳,射箭,击剑,狩猎,作诗并列为欧洲骑士教育的七大必修课。 然而,中国象棋的历史却源远流长,经历了数朝的洗礼,终于在南宋形成了今天的定制。 关于中国象棋的起源,古今中外,说法不一。 主要有皇帝创制说;神农氏创制牛僧儒改制说;舜帝创制说;周武王创制说;韩信创制说;兵家创制说。但是如此众多的说法,我们应该如何辨别呢?还是先看下文的叙述吧。 (一)?????????萌芽时期(先秦到初唐) 我国最古老的棋戏是六博和围棋,并称博弈。关于这一点,在我国古代文献《论语.阳货》中有文字说明。子曰:“饱食终日,无所用心,难矣哉!不有博弈者乎?为之,犹贤乎己。”棋子“枭”和“散” 有“将”和“卒”的意思。我国仅存最古六博棋具,是1975年在湖北云梦睡虎地发掘战国墓地时候出土的。 后来,塞戏从六博中独立出来,独成一种棋,主要区别为:投琼曰博,不投琼曰塞。 再者,弹棋这一棋戏,在《弹棋赋》中说:肌理光泽,滑不可履。其设计思想取乎圆天方地之意。庾信《象戏赋》云:“乍披图而久玩,或开经而熟寻。”图即局势,经指则是着法,战略战术的文字性说明。在这里需要指出的是我国古代文献《周易》一书,对古代象戏的发明,(二)????????? 雏形时期(唐至北宋初期)

????唐代象戏与北周象戏区别表现在:1,天马斜飞度三止;2,上将横行系四方;3,辎车直入无回翔;4,六甲次第不乘行。与今日象棋之马行日字,象飞四角,车走直线,卒进不退很相似,象戏其他棋子走法不详。唐朝中叶,国力强盛,象戏随商业及其文化交流传入周边国家,现在发现马来群岛的古象棋,是8×8格棋盘,棋子有王,车,士,象,马,卒,是主体造型,与宝应象戏大致一致,这是因为当时中国通往西亚的海运交通大盛,马来西亚一带日趋繁荣,中国人移居者较多,把象戏传播过去了。 爪哇,柬埔寨,泰国三国的象戏基本相同,泰国把车改成船,卒改为贝。 宋代七国象戏有了弓,弩,炮等棋子名称。其中仕由矢演化成士,再转化成仕而来。炮古代“礮”一字,是古代战争用的飞石。 (三)?????????发展时期和定型时期(北宋初至宋哲宗时期) ????《?宋史.食货志》载:“自景德以来,四方无事,百姓康乐,户口蕃庶,田日僻。两宋成了中国古代史的黄金时期,也创造了市民文化的自然环境。这无疑为中国象棋的初步发展与形成奠定了政治前提和广大的群众基础。难怪梁实秋《雅舍小品.下棋》中说:剩余精力的发泄。中国唐代社会比较开放,象戏无九宫,王一子的行走比较随便。宋朝建立了专制主义中央集权的国家,北宋人对象戏加入了九宫,河界之类的国粹特色,这也是中国象棋与国际象棋的一大区别。 ?程颐《象戏》诗发微。《象戏》诗云: ?????大都博弈皆戏剧,象戏翻能学用兵。 ?????车马尚存周战法,偏里兼备汉官名。 ?????中军八面将军重,河外尖斜步卒轻。 ?????却凭纹楸聊自笑,雄如刘项亦闲争。 .程颢诗所述象棋形制概括起来说:有偏裨,车,马,卒等子;有河界;卒过河可斜尖;有九宫,开局前将居中央可在九宫内,八方行一格。

初中生物被子植物的起源知识精讲

初中生物被子植物的起源 被子植物是现代植物中占绝对优势的植物类群,目前已知有300—400科,20—30万种,这在数量上远远超过所有其他植物类群种数之和。被子植物的起源问题被达尔文称为“讨厌之迷”,已经被研究、争论了一个多世纪。与之有关的假说、理论层出不穷。 近30年以来,相关的研究取得了快速的发展。许多涉及被子植物起源的讨论和假说受到学术界较广泛的注意和认可。这主要应归功于古植物学的研究进展和基于形态学资料、分子生物学数据及两者结合的分之系统学的贡献。 被子植物的起源问题主要有3个方面:(1)被子植物的祖先类群;(2)被子植物的起源时间;(3)被子植物的起源地点。本文就从这3方面对被子植物的起源问题的研究现状作一简要的介绍。 1. 被子植物的祖先类群 这是有关被子植物起源的核心问题,也是争议最多的问题。在探究此问题之前,首先要清楚被子植物是否单系类群及其内各大类群之间的关系。 被子植物各类群之间形态学、生态学等方面的差异很大,许多学者都认为它不可能是单系类群。然而,由于被子植物的许多共性,绝大多数的学者都认为被子植物属于单系类群。分支系统学的分析结果可以对某一类群是否为单系类群进行自检。大量关于种子植物的分支系统学分析(尤其是基于分子数据的分析)的结果已经使得人民广泛的接受了被子植物是单系类群的观点。 关于被子植物的原始类群及其祖先的讨论,可分为三个阶段。 20世纪90年代中期之前,关于被子植物的起源问题主要体现在“假花说”与“真花说”的对立。假花说认为,被子植物的花是从单性的裸子植物的繁殖器官演化而来的,因此现生被子植物中具小型的、简单的、单性的风媒花的类群,即柔荑花序类,是原始类群。真花说认为,被子植物的花是从类似于裸子植物的本内苏铁目(Bennettitales, 已经绝灭的化石类群)的一个不分支的、两性的、其上螺旋状排列着胚珠和花粉器官的孢子叶球演化而来的,因此现生被子植物中具有较大型的、两性的、多离省心皮和雄蕊的、虫媒花的木兰科及其近缘的科是原始类群。由于化石资料的不断积累以及分支系统学的分析结果不断报道,现今真花说已被广泛用于几大被子植物的分类系统。关于被子植物祖先类群的讨论,也由于真花说的广泛认可而得到了较为统一的认识,即被子植物最直接的姐妹群是买麻藤目,而买麻藤目以及被子植物共同构成了本内苏铁目和五柱木(Pentoxylon,已绝灭的化石类群)的姐妹群。继续追溯下去,则种子厥的开通尼亚目(Caytoniales)可能是本内苏铁目加五柱木加买麻藤目加被子植物的共同的姐妹群。 继续“真花说”与“假花说”的争论之后的是木本木兰说和古草本说的对立。木本木兰说直接源于真花说,认为的被子植物是一种木质的灌木或小乔木,具多心皮的花,舟形的、具覆盖层的、瘤状纹饰的花粉,因此木本木兰类(magnoliids)中的木兰目(Magnoliales,包括

中国象棋发展史与相关理论

中国象棋发展史与相关理论 一象棋发展史 提到中国象棋,不由得使人联想起来了国际象棋,围棋。它们是国际上公认得三大比赛棋种。国际象棋,英文CHESS,是由波斯语和阿拉伯语组成的复合词,其意思是“将死对方的王”。相传国际象棋15世纪由印度起源,经波斯,中亚,阿拉伯,最后进入欧洲,并在欧洲定型为现制的国际象棋,与当时的骑术,游泳,射箭,击剑,狩猎,作诗并列为欧洲骑士教育的七大必修课。 然而,中国象棋的历史却远远流长,经历了数朝的洗礼,终于在南宋形成了今天的定制。 棋坛上的棋类,不外乎有三个层次:第一,茶余饭后消闲解闷,具有游戏性与娱乐性;第二,对局者在棋盘上运筹帷幄,竞巧斗智,具有紧张激烈的战斗性和竞争性;第三,弈棋与世事人生相通,可以视为一个大千世界的缩影,具有象征性和哲理性,古之所谓:“世事人生一局棋”。 “这种游戏既是古老的,又永远是新颖的;它的基础是机械的,但同时只有靠想象力才能使它发挥作用;它被呆板的几何空间所现制,但是同时它的组合又是无限的;它是不断发展的,可又是完全没有成就的。它是没有结果的思想,没有答案的数学,没有作品的艺术,没有物质的建筑。” 关于中国象棋的起源,古今中外,说法不一。

主要有皇帝创制说;神农氏创制牛僧儒改制说;舜帝创制说;周武王创制说;韩信创制说;兵家创制说。但是如此众多的说法,我们应该如何辨别呢?还是先看下文的叙述吧。 (一)萌芽时期(先秦到初唐) 我国最古老的棋戏是六博和围棋,并称博弈。关于这一点,在我国古代文献《论语.阳货》中有文字说明。子曰:“饱食终日,无所用心,难矣哉!不有博弈者乎?为之,犹贤乎己。”棋子“枭”和“散”有“将”和“卒”的意思。我国仅存最古六博棋具,是1975年在湖北云梦睡虎地发掘战国墓地时候出土的。 后来,塞戏从六博中独立出来,独成一种棋,主要区别为:头琼曰博,不投琼曰塞。 再者,弹棋这一棋戏,在《弹棋赋》中说:肌理光泽,滑不可履。其设计思想取乎圆天方地之意。庾信《象戏赋》云:“乍披图而久玩,或开经而熟寻。”图即局势,经指则是着法,战略战术的文字性说明。在这里需要提示的是我国古代文献《周易》一书,对古代象戏的发明,有着重大贡献。其中的五行八卦可能对此有重大贡献吧。 (二)雏形时期(唐至北宋初期) 唐代象戏与北周象戏区别表现在:1,天马斜飞度三止;2,上将横行系四方;3,辎车直入无回翔;4,六甲次第不乖行。宋代七国象戏有了弓,弩,炮等棋子名称。其中仕有矢演化成士,再转化成仕而来。炮古代“礮”一字,是古代战争用的飞石。 (三)发展时期(北宋初至宋哲宗时期)

田径运动发展趋势

田径运动的发展趋势 田径运动是战略性奥运会项目,是奥运会中金牌分布虽多的项目,得田径者得天下,已成为各竞技体育强国的共识。现代田径运动随着社会和经济的发展,也已经向竞赛更加商业化、运动员更加职业化、训练更加系统化、科学化、恢复手段的更加科学化、运动器材更加科技化方向发展。 1外籍教练的参与机制 北京奥运会之后,中国田径队就在推行“ 请进来,走出去” 的发展战略,与国外高水平教练员和运动员沟通交流,是中国田径成长的重要方式。由于田径是倚重个人能力的项目,运动员与教练之间的默契对于出成绩很重要,所以外教在队中的角色更倾向于建议者,而非决策者。“借鉴”才是中国田径“ 请进来,走出去”的战略目的,通过与外教的交流获得更多的训练手段和更先进的训练理念,再根据运动员本身的特点挑选适合的来使用,而不是一股脑儿地全盘接受。 在训练创新方面,更新训练理念,鼓励重点项目运用新的思维理念,加大以赛带练的比重和“ 走出去,请进来” 的步伐。重点项目,如男女竞走,女子投掷项目,平时多参加国际高水平系列赛事,以赛代练,达到预期的效果。此外,男女跳跃、接力等次重点项目也应该不断深挖潜力,伴随着重点项目的发展带动形成全面发展,促进整个竞技实力的提高。尽管很多运动员的成绩都有所提高,但是队伍还是存在一些明显的不足和困难。首先在一些有实力冲击奖牌的项目上中国运动员成绩并不稳定;二是多数年轻运动员缺乏大赛经验、自信心不足,心理状态不稳可能会影响成绩的正常发挥;三是优势项目中大多存在实力非常强的对手,竞争难度大;另外中国队的优势项目往往只是单纯依靠一名选手,缺乏整体优势。2运动员更加职业化.训练更加系统化 随着世界经济的不断发展。田径运动也开始向商业化、职业化转变.越来越多的运动员已将从事田径运动和比赛变为自己的“职业”。因为他们只需通过训练比赛就可以挣到足够的生活费用,特别是高水平的优秀选手,依靠奖金(水平奖及破纪录奖等)、广告费、出场费等就已经十分富有。这就能够解除其后顾之忧,可专心致志地投入到训练和比赛中,从而大大提高了训练的连续性、系统性及训练的效果。面对这种形势,国际田联对运动员参赛资格方面也相对的放宽了限制。使职业田径运动员的人数大大增加.这对田径运动水平的提高起到了极大的促进作用。 3科学的营养与恢复 随着现代田径运动的发展。反兴奋剂的力度和措施会进一步加强。世界各体育强国都在探索积极有效地药物恢复手段。这也说明恢复是成功的重要因素。目前,很多优秀的运动员,一方面。通过肌肉按摩、牵拉、桑拿浴等加快其体内代谢物质的消除过程,解除局部肌肉的痉挛和僵硬,使多次收缩后的肌肉充分放松;另一方面,通过营养膳食以及有针对性的营养补剂快速补充体内营养物质的消耗。增加肌肉ATP、ADP、CP以及糖元储备量的加速恢复过程,从而使其保持良好的训练和比赛状态。现代营养学证明合理的营养对于运动员的机能状态、体力、运动能力、运动后的体力恢复有着十分重要的作用。如果运动员的营养状况差,运动能力会很快下降,也就难以接收大强度、大运动量的系统训练。如果营养过剩。也会导致运动员体重的不当增长,影响运动成绩。因此,合理的营养是保证正常训练的基本条件,也是训练后恢复的主要因素。如速度型运动员需要营养的全面与平衡;力量型运动员需要优质蛋白食物;耐力型运动员需要充分的糖、水、无机盐和维生素:混合型运动员要根据项目的特点具体安排。运用医学的恢复手段如采用水疗、按摩、理疗、针灸、运功等;运用生物学恢复手段如根据人体的“生物钟”规律,安排每天的训练时间;运用心理恢复手段如采用自我暗示。放松训练等。总之,恢复过程所引起的机体反应过程是完整的训练过程,一次训练

关于中国传统文化--象棋

关于中国传统文化--象棋 象棋注释 象棋,亦作“象碁”,中国传统棋类益智游戏,在中国有着悠久的历史,先秦时期已有记载。属于二人对抗性游戏的一种,由于用 具简单,趣味性强,成为流行极为广泛的棋艺活动。主要流行于华 人及汉字文化圈的国家,象棋是中国正式开展的78个体育运动项目 之一。是首届世界智力运动会的正式比赛项目之一。 此外,高材质的象棋也具有收藏价值,如:高档木材、玉石等为材料的象棋。更有文人墨客为象棋谱写了诗篇,使象棋更具有一种 文化色彩。 象棋起源 根据出土文物与文献,恰图兰卡在波斯库思老一世时发展成沙特兰兹,经丝路传入中国成北周象戏、在唐代成为宝应象棋,最后中 国人在宋代改造成的中国象棋。 棋盘棋子 棋子活动的场所,叫作“棋盘”。在长方形的平面上,绘有九条平行的竖线和十条平行的横线相交组成,共有九十个交叉点。棋子 共有三十二个,分为红黑两组,各有十六个,由对弈的双方各执一组。帅与将;仕与士;相与象;兵与卒的作用完全相同,仅仅是为了区 别红棋和黑棋而已。 象棋走法口语歌 马走日字,象飞田,车走直路,炮翻山。士走斜路护将边,小卒一去不复返。车走直路马踏斜,象飞田字炮打隔,卒子过河了不得。 收藏象棋 当然,一定会有人因喜欢象棋而选择收藏,所以小喬现在也来科普一下。

在购买古董象棋时要注意“三看”:一看质地,二看年代,三看工艺。同是木质象棋,以木质细密的绿檀木、金丝楠木象棋最为贵重,其市场价格多在8万元以上;紫檀木象棋次之。而其他木质的象棋,如红檀木、红木等,市场价格多在5000元到6万元之间。另外,缺棋子的非成套象棋价格会大幅度“缩水”。 讲了这么多中国近代也会有许多著名的棋手,比如巴吉人、王浩然、周焕文、林奕仙、沈志奕等人。如果大家对象棋有兴趣也可以 课余时间与朋友在一起探讨象棋。

现代田径运动训练发展的主要趋势

现代田径运动训练发展的主要趋势 近代田径训练经历了自然发展阶段、新技术阶段、大运动量训练阶段和科学化训练等5个阶段。伴随着现代科学技术的高速发展,田径运动训练的科学化进程也在加快。目前田径训练的主要发展趋势可以概括为:训练周期的变化;训练负荷的变化;强化专项训练;重视恢复的作用;运动员的职业化对训练系统性的促进作用;加强训练的科学化以及重视教练员的培训和提高。 目前世界优秀运动员训练周期的观念已全部更新,表现在:准备期训练时间缩短,一般是从10月至1月初,而在约3个月内一般准备期训练只占1/3~1/4,绝大部分时间用来进行专门准备训练,提高了专项训练的效果;室内比赛次数大大增加,目前国外室内赛季从1月中开始到3月下旬结束,优秀运动员参加十多场比赛,起到了调节训练,提高训练质量的强度的作用;增加了室内比赛向室外比赛的过渡期;室外比赛期大大延长;比赛与训练的关系得到更新,建立了比赛阶段是训练阶段继续的观念。 近年来训练负荷安排是以强度作为训练负荷的灵魂,即使在准备期训练中,仍有一定比例较大强度的训练,主要进行专项技术和速度、爆发力训练,与此同时,训练时间和负荷数量则相对减少,训练的针对性加强。 专项训练的作用越来越重要,专项练习将素质和技术结合起来,同时发展两方面的能力。优秀运动员的训练内容中,专项训练的练习比例越来越大,在比赛中表现出很强的专项能力。目前国外优秀运动员充分利用一切条件加速恢复过程,充分利用各种因素,包括物理学因素、营养学因素和环境因素。近年来运动员向职业化转变使得训练的连续性、系统性得到加强,提高了训练效果。目前许多世界优秀运动员在训练过程中充分利用各种科学技术手段,利用电脑和各种科学仪器测试运动员的技能状态和素质水平,利用高速摄影、录象分析技术动作,使得训练的针对性、目的性加强,向科学化和定量化方向发展。 2.4最大负荷与最大速度相结合的力量练习是发展爆发力的最佳组合 大负荷力量训练虽然优于中小负荷和徒手练习的效果,但并不是意味着采用大负荷就能很好地发展爆发力。因为大负荷力量练习本身不能在练习中产生快的动作速度,不宜建立快速的发力动作定型。长期单纯的大负荷练习不仅不能提高爆发力,相反还会影响发力速度,造成慢的发力定型。如何才能使人体肌肉在最短的时间内最大限度地发挥肌力贮备,从而以最高的动力——阻力比值去获得最快的动作速度呢?实验结果表明:只有最大负荷练习与最快速度相结合的练习方法才能满足以上要求。在一组最大负荷力量练习后,紧接着进行一至几次轻负荷最快速度练习,再进行几次快速徒手练习。会使人体产生一种非常轻快的感觉.并在轻负荷练习中获得比一般只做徒手练习快得多的动作速度,我们称此速度为“超快速度”。根据爆发力的生理机制,“最大负荷+最快速度”的爆发力组合练习会产生一种意想不到的最佳效果.最大力量练习的主要作用是,刺激运动中枢神经最佳的兴奋状态,接通所有必要的运动神经通路,动员尽可能多的肌纤维工作,使人体具备爆发力的强大“势能”。紧接其后的轻负荷快速度运动,是将前者动员起来的“神经和肌肉势能”转变成爆发用力的动能,再用几次快速徒手练习,本因动员起来的“神经和肌肉势能”变成了势不可当的爆发用力的动能。这是任何单一练习都不能达到的效果,我们认为:最大负荷和轻负荷快速练习、再加快速徒手

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