30秒电梯演讲自我介绍
30秒电梯演讲自我介绍
30秒电梯演讲自我介绍篇一本人在地球上的雅号叫李飞，年龄保密，身高你猜，体重不说，爱好很多，本人不高不矮不瘦不美不丑,现栖身于大宇宙四维空间银河系太阳系第三号行星地球上。
请多多指教!30秒电梯演讲自我介绍篇二大家好!我叫-,有句话说“相聚是缘。
我们既然有缘相聚在-班，所以对一些同学有了一定的认识和了解,也成为了朋友,希望我们大家能继续相互鼓励,共同成长.在花季和雨季有我们最深的情谊,也很高兴能和你们成为同学，希望大家以后在学习上相互帮助.30秒电梯演讲自我介绍篇三我是宇宙超级网虫，欢迎你打我、骂我、K我、扁我、踢我、踹我、揍我，甚至把我煮、煎、炒、炸、焖、炖、红烧、清蒸、干褊、水煮……我都毫无怨言，但前提是：这个人必须是天底下最最漂亮、可爱、美丽、温柔、善良、贤惠、有气质的大美女--某某(女友名字)30秒电梯演讲自我介绍篇四1984年中国制造，长178cm，净重66kg。
采用人工智能，各部分零件齐全，运转稳定，经二十多年的运行，属质量信得过产品。
该“产品手续齐全，无限期包退包换。
现因发展需要，诚招志同道合者，共同研制开发第二代语言聊天软件，有意者请联系!30秒电梯演讲自我介绍篇五我,是一个富有双重性格的女孩儿,一个是开朗一个是内向,如果你看见了我,一定看不出我的
内向,因为,大部分与我熟悉的人,都认为我是一个活泼,调皮,胆小的女孩子,可是,我的心又有谁知呢? 我喜欢看电视,喜欢看书,喜欢爬竿,喜欢英语,嗜好打电脑,写作文,画画等。
我的胆小简直无药可救，记得小时侯我看见一只蟑螂爬到我面前，我大喊妈妈，妈妈冲过来才替我解了围，就为这事，我羞了好几回呢! 我这人不是乱吹，如果你与我有深仇大恨，一些小事我根本置之不理，过一会儿，我就给丢到九霄云外去了，等你向我道歉时我早就忘了。
我性格十分倔强，只要劲头来了，十头牛也拉不住我，妈妈，我的同学都说我倔，都劝我改，可每当这时，我的牛脾气又上来了：“这叫个性，像我这样的人还不多呢! 看，这就是我。
一个怪里怪气的女孩儿!
我今年XX岁了，已经是个初中生了，却总还是脱不了这满脸的稚气。
一张嘴巴特别能说，只要一说起来，说上一个小时也没问题。
我的主要爱好是爱看书、和主持节目，因为我天生就声音清脆动听，朗诵带给我许多快乐，使我的业余时间变得丰富多彩。
要说我讨厌的，就数运动了。
所以体育成绩也一直不好了。
我一个外向又喜欢朗诵的人。
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30秒小学生自我介绍
30秒小学生自我介绍 自我介绍是向别人展示自己的一个重要途径，自我介绍好不好，直接关系到自身给别人第一印象的好坏，也对以后交往顺利与否起到不可忽视的作用，下面是WTT小雅整理的30秒小学生自我介绍，欢迎大家阅读。 30秒小学生自我介绍篇1 我是广昌实验小学三年级六班的XXX，我有一双大而明亮的丹凤眼，一个高高的鼻子，一张能说会道的小嘴巴。换牙后我长出两颗超大的门牙，而且很像兔牙，所以照相时我只能抿着嘴笑。 我兴趣广泛，喜欢看《三国演义》和《西游记》等名著，喜欢下象棋，喜欢游泳，特别喜欢画画，我画的画还上了展板报呢，同学们都夸我是画画小天才。 我的理想是当一名画家，我要把世界上美好的东西都画下来! 30秒小学生自我介绍篇2 我我叫鲁旭斌，今年8岁，在长南路小学读二年级。 我是一个高高瘦瘦的帅气男孩，皮肤白白的，眼睛虽然不大，但很明亮。乌黑的短发，一张小嘴最爱享受美食。开心时我会哈哈大笑，小眼睛眯成一条缝，伤心时，我会躲起来流眼泪。我也知道男孩子要坚强，可是就是忍不住。我还是个体贴妈妈的好孩子呢。我会帮她做家务，还会给她留好吃的食物。我最喜欢的小动物是小狗，因为它最忠心。我有一个最好的朋友，我们经
常在一起学习和玩耍。我们在一起最开心的事情是玩电脑游戏，不过，我们知道掌握时间。 我有很多缺点，比如：不爱看书，喜欢玩玩具，作业速度慢，不爱动脑筋，不过我会尽量改正。 我很爱交朋友，你愿意和我做朋友吗? 30秒小学生自我介绍篇3 大家好，秋天来了，我也来了.我叫某某.很高兴能站在这里跟大家做个自我介绍.我很喜欢笑，妈说我出生的时候是笑着生出来的.为这事中科院的找我好几回，非要给我做个全面检查.我没同意，我说除非你们的人当中有谁比我的眼睫毛张得好看，嘿嘿，大家注意到没有.我的眼睫毛很好看哦，不信?LOOK!如果现在你看不清楚，没有关系，下课了找我啊，我很愿意交朋友，因为我十分开朗，交到我这个朋友，免费让你看个够，赶快行动吧!谢谢 30秒小学生自我介绍篇4 我的个子比较高，圆圆的脸蛋，大大的眼睛，这就是我――谭绶。 我的优点很多，比如我的体育很好，上体育课的时候，我要负责整队，领操等等，整天都很忙，你知道为什么吗?因为我是体育委员。我的数学成绩也算是比较好的，还有写毛笔大字的时候写的字也很好。
五种经典时间管理理论
五种经典时间管理理论来源: 6点优先工作制 该方法是效率大师艾维利向美国一家钢铁公司提供咨询时提出的，它使这家公司用了5年的时间，从濒临破产一跃成为当时全美最大的私营钢铁企业，艾维利因此获得了2.5万美元咨询费，故管理界将该方法喻为“价值2.5万美元的时间管理方法”。 这一方法要求把每天所要做的事情按重要性排序，分别从“1”到“6”标出6件最重要的事情。每天一开始，先全力以赴做好标号为“1”的事情，直到它被完成或被完全准备好，然后再全力以赴地做标号为“2”的事，依此类推…… 艾维利认为，一般情况下，如果一个人每都能全力以赴地完6件最重要的事情，那么他一定是一位高效率人士 帕累托原则 这是由19世纪意大利经济学家帕累托提出的。其核心内容是生活中80%的结果几乎源于20%的活动。比如，总是那些20%的客户给你带来了80%的业绩，可能创造了80%的利润；世界上创造了80%的财富是被20%的人掌握着，世界上80%的人只分享了 20%的财富。因此，要把注意力放在20%的关键事情上。 根据这一原则，我们应当对要做的事情分轻重缓急，进行如下的排序： A．重要且紧急（比如救火、抢险等）——必须立刻做。 B．重要但不紧急（比如学习、做计划、与人谈心、体检等）——只要没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。 C．紧急但不重要（比如有人因为打麻将“三缺一”而紧急约你、有人突然打电话请吃饭等）——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。人们常犯的毛病是把“紧急”当成优先原则，而不是把“重要”当成优先原则。其实，许多看似很紧急的事，拖一拖，甚至不办，也无关大局。 D．既不紧急也不重要（比如娱乐、消遣等事情）——有闲工夫再说。 麦肯锡30秒电梯理论 麦肯锡公司曾经得到过一次沉痛的教训：该公司曾经为一家重要的客户做咨询。咨询结束的时候，麦肯锡的项目负责人在电梯间里遇见了对方的董事长，该董事长问麦肯锡的项目负责人：“你能不能说一下现在的结果呢？”由于该项目负责人没有准备，而且即使有准备也无法在电梯从30层1层运行的30秒钟内把结果说清楚。最终，麦肯锡失去了这一重要的客户。从此，麦肯锡要求公司员工凡事要在最短的时间内把结果表达清楚，凡事要直奔主题、直奔结果。麦肯锡认为，一般情况下人们最多记得住一二三，记不住四五六，所以凡事要归纳在3条以内`。这就是如今在商界流传甚广的“30秒电梯理论”或称“电梯演讲”。 办公室美学 秩序是一种美。均匀、对称、平衡和整齐的事物能给人一种美感。简洁就是速度，条理就是效率。简洁和条理也是一种美，是一种办公室的美学、工作的美学。 我们应当养成如下良好习惯： ★物以类聚，东西用毕物归原处； ★不乱放东西；
英语自我介绍演讲稿三分钟范文
三一文库（https://www.360docs.net/doc/d21450723.html,）/演讲稿 英语自我介绍演讲稿三分钟范文 【英语自我介绍演讲稿一分钟（一）】 Hi,Goodafternooneveryone nameisxxx.AndIamfromNo.***OverseasChineseMiddleSchoolof***. Itisreallyagreathonortohavethisopportunityforaninterview.Iwouldlik etoanswerwhateveryoumayraise,andIhopeIcanmakeagoodperform ancetoday.Nowletmeintroducemyselfbriefly. Iamxxxyearsold.Igraduatedfro m“***University”in***.AndthenIgota higherdegreein“xxuniversity”inxx.Ihaveworkedfor***yearssinceIgra duatedfromtheuniversity.AndIhavebeenaheadteacherfor***years. Beingateacheristiredbutexcited.Havingtaughtforsomanyyears,Ithink Iamexperiencedinteachingfield.Ihaveevergotmuchhonorinteaching, butstillIthinkIneedanewenvironmenttochallengemyself. Iamopen—minded,quicklythoughsandskillfulinsearchingforinformat
三分钟英文自我介绍演讲稿
三分钟英文自我介绍演讲稿 自我介绍表现形式 鉴于需要进行自我介绍的时机多有不同，因而进行自我介绍时的表达方法便有所不同。自我介绍的内容是指自我介绍时所表述的主体部分，即在自我介绍时表述的具体形式。 确定自我介绍的具体内容，应兼顾实际需要、所处场景，并应具有鲜明的针对性，切不可“千人一面”，一概而论。 依照自我介绍时表述的内容的不同，自我介绍可以分为下述五种具体形式： (1)应酬式 应酬式的自我介绍，适用于某些公共场合和一般性的社交场合，如旅行途中、宴会厅里、舞场之上、通电话时。它的对象，主要是进行一般接触的交往对象。对介绍者而言，对方属于泛泛之交，或者早已熟悉，进行自我介绍只不过是为了确认身份而已，故此种自我介绍内容要少而精。 应酬式的自我介绍内容最为简洁，往往只包括姓名一项即可。例如： “您好!我的名字叫张路”。 “我是雍纹岩”。 (2)工作式
工作式的自我介绍，主要适用于工作之中。它是以工作为自我介绍的中心;因工作而交际，因工作而交友。有时，它也叫公务式的自我介绍。 工作式的自我介绍的内容，应当包括本人姓名、供职的单位及其部门、担负的职务或从事的具体工作等三项。他们叫作工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。其中，第一项姓名，应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。第二项供职的单位及其部门，有可能全部报出，具体工作部门有时也可以暂不报出。第三项担负的职务或从事的具体工作，有职务报出职务，职务较低或者无职务，则可报出所从事的具体工作。例如：“你好!我叫张奕希，是大连市政府外办的交际处处长”。 “我名叫付冬梅，在人民大学国际政治系教外交学”。 (3)交流式 交流式的自我介绍，主要适用于在社交活动中，它是一种刻意寻求与交往对象进一步交流与沟通，希望对方认识自己、了解自己、与自己建立联系的自我介绍。有时，它也叫社交式自我介绍或沟通式自我介绍。 交流式自我介绍的内容，大体应当包括介绍者的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等等。但它们非定要面面俱到，而应依照具体情况而定。例如：“我叫邢冬松，在北京吉普有限公司工作。我是清华大学汽车工程系90级的，我想咱们是校友，对吗?”
电梯演讲elevator speech
电梯演讲elevator speech 电梯演讲elevator speech，顾名思义，一次在电梯里面呆的时间很短，也就20、30秒的样子，那么准备这样的一个有说服力的实效演讲，最重要的是判断听众对什么感兴趣。听众对你是干什么的，你想怎么样，其实是不会感兴趣的，他们在意的是他们自己的事情，难题和利益。那么对症下药的话，你演讲的主要内容以及你的表达方式应该是以对方为主的，不要用来陈述你做什么，而是他们会得到什么，例如，你能给他们提供什么好处，什么问题你能帮助解决等等。 他打了一个很好的比方： 1、"你好，我是超礼。我是一个经理人教练和培训师" 2、"你好，我叫超礼，我和那些想要发展自己全部潜能，或使他们的团队更紧密有士气中高层经理人一起工作，帮助他们实现目标。" 其实两句话都是在介绍自己，但是第二句明显更能抓住受众的注意力，同时也让他们对联想你说的和他们有什么关系，“这是不是也是我所关心的事情呢？”，回答是yes的话，接下来就会是就你说的工作深入的交谈了，你是怎么做的，曾经帮助过谁达到他们的目标，现在的效果如何…… 这就是非常有效的介绍自己的方式。现在越来越多的场合需要和陌生人认识、了解直至共事、合作等，刚接触的自我介绍这一步就非常的重要，得记住大部分的人不会在乎你是个平面设计师还是网页设计师或者什么，他们更在意于你对他们有什么帮助，有什么用，能如何帮助他们做得更好。 前两天看到顾迅的一篇文章：如何建立强有力的人脉关系？，也是非常的有收获。建立强有力的人脉关系的第一点就在于“建立自己的价值”，你对别人有用吗？你越有用，你就越容易建立坚强的人脉关系。第二点是“向他人传递你的价值”，传递价值的第一步肯定是介绍自己了，所以有效的介绍自己显得非常重要。马上建立起自己的电梯演说，写下来，仔细推敲一下，然后试着在各种不同的场合练习变通以致于成为良好的习惯，我想这是非常有帮助的。
30秒简短的英语口语自我介绍
30秒简短的英语口语自我介绍30秒简短的英语口语自我介绍（1） I am xxx. I was born in Changsha. I graduate from senior high school and major in English. I started learning English since I was 12 years old. My parents have a lot of American friends. That’s why I have no problem communicating with Americans or others by speaking English. 30秒简短的英语口语自我介绍（2） I am very happy to introduce myself here.I was born in Liaoning Province.I graduated from Nankai University and majored in International Trade. I like music and reaing books,especially economical books. It is my honor to apply this job. I hope I can realise my dream in our company.Please give me a chance.Thank you very much. 30秒简短的英语口语自我介绍（3） Hello! It's my pleasure to come here and have a chance to introduce myself. I will graduate from beijing unite
2018-2019-30秒电梯演讲范例-word范文 (4页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！ == 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 30秒电梯演讲范例 篇一：电梯法则_30秒电梯法则 电梯法则_30秒电梯法则 电梯法则又被称作是“麦肯锡30秒电梯理论”。本期乔布简历小编就将为大家科普一下电梯法则，下面就一起来了解一下30秒电梯法则吧~ 关键词：电梯法则,30秒电梯法则 在给大家介绍电梯法则之前，我们先来了解一下电梯法则的来源：麦肯锡公司 曾经为一家重要的大客户做咨询。在咨询结束时，麦肯锡的项目负责人在电梯 间里遇见了客户方的董事长，该董事长请项目负责人介绍一下现在的结果。但 由于该项目负责人没有准备，而且即使有准备，也无法在电梯从30层到1层的30秒钟内把结果说清楚。最终，麦肯锡失去了这一重要客户。从那以后，麦肯 锡便要求公司员工“凡事要在最短的时间内把结果表达清楚，凡事要直奔主题、直奔结果”。麦肯锡认为，一般情况下人们最多记得住一二三，记不住四五六，所以凡事要归纳在3条以内。这就是如今在商界流传甚广的“30秒电梯法则”。 那么电梯法则要怎么实践呢？主要要把握以下几点关键： 1、语出惊人：开头要吸引，良好的开端等于成功的一半，开口说出的话要让听 众有为之一振想要听下去的想法。 2、短小精悍：开口便要直达主题，化繁为简。演讲要抓住“快”（痛快）、“短”（简明扼要）、“命”（不要脱离主题）这几个要素，不能说的天花乱 坠却离题万里。 3、提炼观点：观点要响亮，归纳要紧凑，最好不要超过三条，做到一语而击中 要害。 电梯法则主要是告诉人们我们的任何计划都必须简单而有效，你的方案如果 不能使本单位的员工能够听得懂，那么你的顾客一定不懂并且他们也不会买你 公司的东西；此外，一个计划如果策划人在30秒内讲不清楚，说明计划有问题并且计划不具有操作性；同样，一个员工如果在30秒以内讲不清楚公司、所在部门以及他自己的任务分别是什么，那么这个员工就已经不称职了。
30秒简短的自我介绍范文3篇范文3篇
30秒简短的自我介绍范文3篇范文3篇 30秒自我介绍范文一： 大家好，我是来子政法学院的于水，正如你说起我名字是不自觉上扬的嘴角，带给你欢笑就是我生命中最自然的事，我喜欢醉人的静谧，也爱浮华的喧嚣。很多人常常觉得自己是世界上平凡的个体，但我却坚信贝多芬的那句话：“这世界上的将军有的是，而我贝多芬却只有一个。”我要说：“这世界上的美女才女有的是，而我于水却只有一个。” 那天我想写自我介绍就去百度，结果没有找到我喜欢的就自己写了一个，希望有机会给需要的人点灵感吧~~ 30秒自我介绍范文二： 各位老师，您们好。我很高兴在这里为大家作一个简短的讲话。 我叫xx，今年十二岁。我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。 我的老师曾经告诉我说：“你不是在修补而是在创造;永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。”我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。在这过程中，我边学习边实践。如果我能实现这个“未来”，我就认为我真的成长了。并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，
更幸福。 如何来解释未来呢? 也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。 30秒自我介绍范文三： 各位老师，您们好。我很高兴在这里为大家作一个简短的讲话。我叫xx，今年十二岁。我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。 我的老师曾经告诉我说：“你不是在修补而是在创造;永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。”我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。在这过程中，我边学习边实践。如果我能实现这个“未来”，我就认为我真的成长了。并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，更幸福。如何来解释未来呢? 也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。
英文自我介绍演讲稿大全
英文自我介绍演讲稿大全 My name is ________. I am graduatefrom ________ seniorhigh school and major in ________. There are ________ people in my family. My father works in a puter pany. And my mother is a housewife. I am the youngest one in my family. In my spare time, I like to read novels. I think reading could enlargemy knowledge. As for novels, I could imagine whatever I like such as a well-known scientist or a kung-fu master. In addition to reading, I also like to play PC games. A lot of grownups think playing PC games hinders the students from learning. But I think PC games could motivate me to learn something such as English or Japanese.My favorite course is English because I think it is interesting to say one thing via different sounds. I wish my English could be improved in the next four years and be able to speak fluent English in the future. I am ________. I was born in ________. I graduate from ________senior high school and major in English. I started learning English since I was 12 years old. My parents have a
营销需遵循30秒电梯理论
营销需遵循30秒电梯理论 30秒电梯理论----一次，麦肯锡在做一个大客户时，电梯从三十层到一层的时间内没有说服客户董事长，失掉了这个重要客户。麦肯锡为此要求员工表达要点不得超过三条，短时间把结果表达清楚，于是诞生“30秒电梯理论”。 30秒电梯理论对经理人素质的要求 ------充分的前期准备。熟话讲，不打无把握之仗，对要拜访的客户的历史、现状、领导、优势、接洽人的特点等进行详细的分析，对谈话中可能出现的问题做好充足的准备。找出能够实现双方共赢的结合点，你的这次拜访和交流就成功了一半。 ------快速的分析能力。人之间的对话，变数最大，千亿次运转的计算机，也没人脑的变化快。当交流的对方提出问题时，立即调动大脑进行全面的、立体的分析。他为什么着要说？有何用心？要达到什么目的？你和他的希望的交叉点在哪里？快速的分析后找出合作点和答复方案，给与针对性的答复。 ------果断的归纳提炼。对要答复的内容进行迅速归纳和提炼，总结出三个重点，抓住对方的心，果断地、自信的进行答复，把握交谈的主动权，争取达到双赢的目的。 一个案例：演讲“三”字法 下面分析我在12月17日参加“2008十大管理实践”获奖发言的对策及实际，作一次具体的案例分析。 ------事先做好分析。接到让我做一个获奖感言后，我立即在脑海里涌现出这样几个为题：与会都是什么样的人？他们愿意听什么？会议让我发言的目的是什么？演讲的嘉宾失水、内容是什么？我准备讲些什么？怎么讲？------总值，一系列问题出现在我的脑海里。由于演讲的嘉宾和内容不清楚，所以作了如下的准备。 ------感谢。感谢主宾-----环球资源及裴克为先生，为我们缔造出高水准的世界经理人杂志和世界经理人网站，感谢世界经理人杂志和网站的编辑和工作人员为我们提供了专业性强、互动性强、实用项强的高水平的平台，感谢广大王有何家并对世界经理人网站和我个人的帮助和支持！------感谢讲三点。 ------介绍。介绍经理人网站靠专业性、互动性、实用性是如何体现三强的。-----三强。
30秒面试自我介绍
30秒面试自我介绍 30秒面试自我介绍1评委老师好，我是来自湖南湘潭的选手刘礼欢。比聪明的男生英俊一些，比英俊的男生聪明一些，比活跃的男生 斯文一些，比斯文的男生活跃一些，比老实的男生调皮一些，比调皮 的男生老实一些。这就是我，一个会说、爱笑，喜欢运动、渴望成功 的高三学生——刘礼欢。 30秒面试自我介绍2尊敬的评委老师、观众朋友们，我叫陈叶， 来自长沙市雅礼中学，今年16岁。刻苦学习是我的本分，而考上北京 广播学院则是我的理想。现在，我希望自己能够当上一名合格的节目 主持人，成为优秀的新闻工作者，谢谢。 30秒面试自我介绍3日前，由新东方等单位发起的“求职总动员”活动在中国人民大学举行首场面试，来自人大、北科大、北外、对外 经贸大、贵州大学的6名毕业生竞争3个职位。 用人单位事先通知6位求职者做一分钟的自我介绍，但是当他们 来到面试官前的'时候，被告知自我介绍缩短为30秒。6位求职者均被这一出其不意的变化难住。 新浪人力资源经理段冬说，很多毕业生在面试时，时间短了没的说，时间长了长篇大论没重点，自我介绍像背课文，表现不自然。临 时缩短介绍时间是招聘主管常用的方法，考察求职者的时间管理能力、应变能力。 某用人单位人力资源总监郑薇建议，遇到类似情况，毕业生一定 要在规定时间内完成自我介绍，自我介绍的内容一般包括3点：我是谁，我来应聘什么职位，针对这个职位我的优势是什么。最后，求职 者可以加一句：“没有预想到这样的情况，时间太短无法详细介绍， 您可以在下面的环节中对我有一个充分认识。” 30秒面试自我介绍4各位评委老师大家好!我是来自岳阳平江的周赞。这个名字包含着一个美好的愿望：我一直都希望我的存在能让我 周围的人生活得更加美好。选择播音与主持这个专业，是我美好愿望 的延伸。我希望我的声音通过电波能够把这份美好传递给更多人。为 了这个愿望，我一直在努力，但我深切地知道，单凭我个人的努力远
电梯作业证考试 理论考试题
电梯理论考试题 一、填空题。（每空0.5分，合计40分） 1、(1)应当在任何情况下均能够安全方便地使用通道。采用梯子作为通道时，必须符合以下条件：①通往机房或者机器设备区间的通道不应当高出楼梯所到平面（ 4M ）； ②梯子必须固定在通道上而不能被移动；③梯子高度超过（ 1.5M ）时，其与水平方向的夹角应当在（65--75 ）之间，并不易滑动或者翻转；④靠近梯子顶端应当设置把手。 (2)通道应当设置永久性电气照明； (3)机房通道门的宽度应当不小于（ 0.60M ），高度应当不小于（ 1.80M ），并且门不得向房内开启。门应当装有带钥匙的锁，并且可以从机房内不用钥匙打开。门外侧应当标明“机房重地，闲人免进”，或者有其它类似警示标志。 2、(1)在控制屏和控制柜前有一块净空面积，其深度不小于（0.70M ），宽度为（0.50M ）或屏、柜的全宽（两者中的大值），高度不小于（2.0M ）；(2)对运动部件进行维修和检查以及人工紧急操作的地方有一块不小于（ 0.50M*0.60M ）的水平净空面积，其净高度不小于（ 2.0M ）；(3)机房地面高度不一并且相差大于（ 0.50M ）时，应当设置楼梯或者台阶，并且设置护栏。 3、自动扶梯、自动人行道，动力电路、照明电路和电气安全装置电路的绝缘电阻应当符合下述要求： 标称电压/V 测试电压(直流)/V 绝缘电阻/MΩ 安全电压（ 250V ）（≧0.25）
≤500 （ 500V ）（≧0.50） ＞500 （ 1000V ）（≧1.00） 4、曳引驱动电梯顶部空间的要求： (1)当对重完全压在缓冲器上时，应当同时满足以下条件： ①轿厢导轨提供不小于（ 0.1+0.035V2 ）（m）的进一步制导行程； ②轿顶可以站人的最高面积的水平面与位于轿厢投影部分井道顶最低部件的水平面之间的自由垂直距离不小于（ 1.0+0.035V2 ）（m）； ③井道顶的最低部件与轿顶设备的最高部件之间的间距( 不包括导靴、钢丝绳附件等) 不小于（ 0.3+0.035V2 ）（m）,与导靴或滚轮、曳引绳附件、垂直滑动门的横梁或部件的最高部分之间的间距不小于（ 0.1+0.035V2 ）（m）； ④轿顶上方应当有一个不小于（0.50M*0.60M*0.80M ）的空间（任意平面朝下即可）。 注 A－4：当采用减行程缓冲器并对电梯驱动主机正常减速进行有效监控时0.035v2 可以用下值代替： ①电梯额定速度不大于4m/s 时，可以减少到（1/2 ），但是不小于（ 0.25M ） ②电梯额定速度大于4m/s 时，可以减少到（1/3 ），但是不小于（ 0.28 ） (2)当轿厢完全压在缓冲器上时，对重导轨有不小于（ 0.1+0.035V2 ）（m）的制导行程
英语自我介绍演讲5分钟范文五篇
英语自我介绍演讲5分钟范文五篇 英语自我介绍演讲5分钟范文1 Hello,everyone! I was fortunate to 20xx years in September admitted to the University of ad specialty XX.From 20xx to 20xx,from East Campus to Dushu Lake Campus.In the Soviet four years,brought me a lot of heritage and memory.Four years passed away,when they graduate,should be for the life of four years in the Ivory Tower to learn to do an interview self-introduction. In four years,I quite seriously in learning,performance is also better,every year the school received a scholarship in the class have been able to maintain in the top five.Particularly in the specialized courses concerned,as far as possible to learn good use.Actively participate in various advertising competitions,and won the National College Advertising Art Competition Third Prize of Jiangsu Division.Both peacetime operations,or papers,or exams,can seriously hope the best.If you would like to say that four years in learning what the greatest regret is that English,formerly in high
五分钟电梯演讲系列活动通知
机电学院 课前五分钟电梯演讲通知 各位同学： 当你遇到那份渴慕已久的工作时，却因为完全没有准备不得不与它失之交臂。很多人都有这样的痛苦经历。推销自己本来就很难，尤其是初出茅庐的应届毕业生，要学会在短时间内找到恰当主题、准确推销自己。这就需要一个电梯演讲。而在求职场上、商界同样流传着“30秒钟电梯理论”，其以时间短、观点精准、结果突出，被概括为“电梯演讲”。 受此启发我们以“电梯演讲”为理论契机，在全院范围内开展一分钟演说比赛，以此来锻炼学生口才及思辨能力。 1、活动时间： 海选：第九周——第十二周，上午第一节课课前5分钟 决赛：另行通知 2、活动地点： 海选：各班教室 决赛：另行通知 3、比赛形式: 第一阶段
海选：以班级为单位，在规定周次内完成选拔，选拔以多人PK，民主投票产生，每班选拔1-2人参加决赛，并且参加海选者可奖励0.1个素拓分（见附录1）。 前期效仿“电梯演讲“的形式，每人限定1~2分钟，主题要求积极向上，具体内容自拟，以演说、脱口秀、新闻播报、博文分享、电影书籍推荐、名胜介绍、早安语、励志小短文、个人小故事等方式表达想法，阐述观点，亦可搭配PPT，背景音乐等，各班推选出参加决赛名单。 各班级需派代表每天进行演讲录像，并于每晚10：00前将录像发送至邮箱786892937@https://www.360docs.net/doc/d21450723.html,，录像质量将作为班级考核一部分(见附件1) 第二阶段 决赛： 第一部分 命题演讲。选手按照赛前抽签顺序依次上台演讲，每人五分钟。 第二部分 即兴演讲。按照赛前抽签顺序由第一个选手选择题号，30秒钟准备时间后开始即兴演讲，时间约为2分钟。 决出冠亚季军奖项、合影留念。 （一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名） 4、活动要求：
面试30秒自我介绍3篇范文4篇
面试30秒自我介绍3篇范文4篇 30秒自我介绍范文一： .评委老师好!我叫秦芳，芳是芳草的芳，出生于早春三月的我俏皮可爱，积极向上，喜欢简单自由的流行音乐，爱好婀娜多姿的民族舞蹈，因为乐阅读与思考，所以我认为书是人类追逐理想的起点。我把自己比做一颗在春天落地的种子，希望能在播音与主持艺术这片广阔的沃土上茁壮成长。我相信自己会像梵蒂盖罗公主一样，只要有勇气，就可以射中自己的太阳。 30秒自我介绍范文二： 评委老师好，我叫李凌鹏，来自郴州市一中，到这里来参加专业老试不仅是缘于我对主持这门艺术的热爱，而且也是受到了我母亲的影响，她是一位从事播音与主持工作20多年的老播音员了。平常在学校里，同学们常常说我从正面看像韩剧里的影星，从背面看像学校食堂里的大师博，其实呀我觉得一个人的容貌有点重要，但并不是最重要的。我觉得，若要一天开心，就打球，若要一年开心，就学习，若要一辈子开心，就要有好朋友，所以我喜欢打球，喜欢看书，喜欢交朋友，请评委老师给予我指点。 30秒自我介绍范文三： 各位老师好!我叫李程程，来自洞庭湖畔常德。用一句话概括我自己，静如处子，动如脱兔。即将成为国家二级运动员的我，在田竞赛场上奋力奔跑着，在教室里埋头苦学着。大家也许会说
我是个矛盾的个体，但正是这种多变的性格才使我显得这样的与众不同。我一直坚信“有付出就有回报”，所以现在的我奋斗着，我渴望成为一名被大家认可的主持人。在播音艺术的起跑线上，我会用田径赛场上的干劲，奔跑和飞扬!谢谢! 30秒自我介绍范文四： 尊敬的评委老师们，大家好。我是湖南常德的冯琛。“天琛者，自然之美也。，，正如我的名字一样，在我看来自然的美才美得自然。我曾有过声乐八级考场上喜悦，也曾有过全省钢琴大赛上的遗憾。成功和失败对我来说都是一种积累，我渴望通过不断的积累，成为传播知识、传送快乐、传递信息的新闻天使。 30秒自我介绍范文五： 大家好，我叫刘倩，来自诗情画意的常德，虽然刚l8岁，却有着一颗成熟的心，我渴望用我独特的声音征服所有的听众，让他们享受我所带来的如美丽桃花源的那份惬意。我喜欢声乐，因为喜欢舞台上的炫丽多彩，但我更爱播音主持，因为喜欢在屏幕前的缤纷多姿，喜欢在聚光灯照亮我的那一瞬间，我渴望站在这条与众不同的道路上，如果给我一个话筒，我一定会好好珍惜。
英文演讲比赛的自我介绍
Good morning teachers and classmates. 早上好，老师同学们。 I'm glad to be here for self-introdution. 我很高兴能在这里做自我介绍。 My name is *** and you can also call me ****. 我叫***，你们也能叫我***. I come from grade 8 class ***. 我来自八年级***班。 I am a local person who is 14 years old,and I'm of the opinion that my hometown is a beautiful city. 我是一个14岁的本地女孩，我认为我的家乡是一个美丽的城市。 I have a family of four, my mother ,father ,younger brother and me. 我有一个4口人的家庭，家里有我妈，我爸，我弟和我。 We are getting along with each other. 我们一家人相处得很好。 As a Chinese girl from a typical Chinese family, I know my parents have so much hopes and dreams for me to be successful. 作为一名来自典型中国家庭的中国女孩，我怕知道我身上寄托了父母对我成功的很大希望。 So I think it my duty to make their dream come true. 所以，我觉得我有责任让他们梦想成真。
《Uber 电梯演讲的三个技巧》
《Uber 电梯演讲的三个技巧》 这两周我们顺着Uber这家公司讲解了不少和互联网、创业、共享经济以及投资相关的知识。今天是关于Uber的最后一期了，我们就来说点轻松但是又非常实用的话题，也为下周我们进入创业孵化器Y Combinator这家公司打点基础。今天我们就讲一个小话题：电梯演讲。或者说，怎样能一句话给别人——不管是朋友、合作伙伴还是投资人——介绍清楚你做的事情是什么。有这么一个传说：如果你是在苹果工作，有一天在电梯里发现自己站在乔布斯旁边，但是又不能给他说清楚你对公司的贡献是什么的话，你可能就会被解雇掉。虽然我觉得这应该是个谣传，但是我相信，不管是创业，还是工作的时候，和他人沟通，学习到这个技巧都是非常有帮助的。所谓的电梯演讲，或者叫30秒演讲，或者叫一句话演讲，有三个非常通用的方法，第一个叫做“输入——输出”句式，第二个叫做二维定位法，第三个叫做写新闻稿。丨技巧一：“输入——输出”句式这个“输入——输出”的说法，应该借用了计算机的术语。意思就是说，在向人介绍你做的东西的时候，可以使用一种固定的句式：如果你做了一个什么动作（输入），就能获得一个什么结果（输出）。这个句式就数Uber使用得最好。卡拉尼克在早期和别人描述Uber的时候，说的就是：你只要按下一个键，就
会有一辆车来接你。这个感觉可以说非常活泼和神奇了。然后你还可在这个句式上做各种加工，比如：你只要按下一个键，就会有一辆奔驰车在5分钟之内来接你，而且你付的钱要比之前坐类似的车便宜一半多。实际上这个句子添加了更多的细节，所以它不仅能吸引客户，还能吸引投资人的注意力——因为他们一定好奇你是怎么做到的，而且光听这个模式就能想象出这应该是很大的一盘生意。我在前几年看过一个对Facebook的CEO扎克伯格的采访。那个时候Facebook已经不小了，不过刚刚准备上市，还有很多人不了解。主持正好问他，怎么给还没听说过Facebook的人描述一下Facebook是做什么的？当时我的耳朵就支起来了……而且我心里想了很多答案，比如：全世界最大的社交网站、全世界最大的实名制网络，等等。结果扎克伯格说了一句话我直到现在印象还很深，他说：“Facebook就是一个你输入某个人的名字，然后就能得到各种和TA相关的信息的东西。” 你看，这里面就隐含了我们刚才说的“输入——输出”的句式。他并没有说什么社交网站，也没说实名制不实名制，而是用了最简单但也最动态的描述：你输入一个人名，就能获得各种关于TA的信息。而且，这里他还非常精彩地做到了一件事，那就是避免了所谓的“知识的诅咒” （curse of knowledge）。什么是“知识的诅咒”呢？简单说就是：当我们知道了某种知识之后，就想象不到没有这种知识的人是怎
30秒的自我介绍范文4篇
30秒的自我介绍范文4篇 30秒自我介绍范文一： 我叫刘畅,刘畅的刘,刘畅的畅。上幼年时曾作过许多色彩斑斓的梦，当个播音员、或者当一名电视节目主持人是我最大的梦想。于是，我利用一切机会学播音，练演讲，说相声，打快板，表演舞蹈，主持节目。我参加爸爸所在部队的春节文艺晚会，我表演的快板书绕口令受到战士们的热烈欢迎。 我深深的知道，作一名合格的播音员或者电视节目主持人是一件非常不容易的事情，成长的道路上会有成功的喜悦，但更多的是失败的沮丧;会有收获的幸福，但更多的是耕耘的艰辛。但我有勇气、有决心去面对这一切。于是，今天，我站在了同学们中间。 30秒自我介绍范文二： 大家好。我叫郑红红。或许外表给人的感觉是这个女孩有点文静，其实不然，生活上我比较乐观积极，热爱体育运动篮球、乒乓球，喜欢文学作品和看电影，喜欢涂鸦，能够和身边的同学朋友打成一片。大家说我看起来每天都充满热情和活力，我一直希望自己能够慢慢成为一个有独立见解的人，所以当有想法时，我就会周密计划，然后在实践中积累经验，也给自己多增添一份经历。 30秒自我介绍范文三：
我叫李添添，1992年6月1日出生，17岁，来自西安，我有着直爽的性格，但又不失稳重，不远千里来到怀化这座城市求学。 来到中专学习的事实和我的理想有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时间后，我认清了事实，很看计算机应用专业。"21世纪是电脑的世纪."这句话一点都不假，随着电脑的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀.后来在不断的培养兴趣过程中，我开始对电脑产生兴趣，今后的三年,我将在不断的学习进步中度过的。 “十年磨砺锋利出，宝剑只待君来识”。再苦再累，我都愿意一试，“吃得苦中苦，方为人上人”，在以后的学习生活中，我一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的中专生活。 30秒自我介绍范文四： 各位老师，您们好。我很高兴在这里为大家作一个简短的讲话。我叫xx，今年十二岁。我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。 我的老师曾经告诉我说：“你不是在修补而是在创造;永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。”我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。在这过程中，我边学习边实践。如果我能实现这个“未来”，我就认为我真的成长了。并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，更幸福。如何来解释未来呢? 也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。
五种经典时间管理理论
五种经典时间管理理论 目标及时间管理2010-04-28 15:12:41 阅读58 评论0 字号：大中小订阅 6点优先工作制 该方法是效率大师艾维利向美国一家钢铁公司提供咨询时提出的，它使这家公司用了5年的时间，从濒临破产一跃成为当时全美最大的私营钢铁企业，艾维利因此获得了2.5万美元咨询费，故管理界将该方法喻为“价值2.5万美元的时间管理方法”。 这一方法要求把每天所要做的事情按重要性排序，分别从“1”到“6”标出6件最重要的事情。每天一开始，先全力以赴做好标号为“1”的事情，直到它被完成或被完全准备好，然后再全力以赴地做标号为“2”的事，依此类推…… 艾维利认为，一般情况下，如果一个人每都能全力以赴地完6件最重要的事情，那么他一定是一位高效率人士 帕累托原则 这是由19世纪意大利经济学家帕累托提出的。其核心内容是生活中80%的结果几乎源于20%的活动。比如，总是那些20%的客户给你带来了80%的业绩，可能创造了80%的利润；世界上创造了80%的财富是被20%的人掌握着，世界上80%的人只分享了20%的财富。因此，要把注意力放在20%的关键事情上。 根据这一原则，我们应当对要做的事情分轻重缓急，进行如下的排序： A．重要且紧急（比如救火、抢险等）——必须立刻做。 B．重要但不紧急（比如学习、做计划、与人谈心、体检等）——只要没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。 C．紧急但不重要（比如有人因为打麻将“三缺一”而紧急约你、有人突然打电话请吃饭等）——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。人们常犯的毛病是把“紧急”当成优先原则，而不是把“重要”当成优先原则。其实，许多看似很紧急的事，拖一拖，甚至不办，也无关大局。 D．既不紧急也不重要（比如娱乐、消遣等事情）——有闲工夫再说。 麦肯锡30秒电梯理论 麦肯锡公司曾经得到过一次沉痛的教训：该公司曾经为一家重要的客户做咨询。咨询结束的时候，麦肯锡的项目负责人在电梯间里遇见了对方的董事长，该董事长问麦肯锡的项目负责人：“你能不能说一下现在的结果呢？”由于该项目负责人没有准备，而且即使有准备也无法在电梯从30层1层运行的30秒钟内把结果说清楚。最终，麦肯锡失去了这一重要的客户。从此，麦肯锡要求公司员工凡事要在最短的时间内把结果表达清楚，凡事要直奔主题、直奔结果。麦肯锡认为，一般情况下人们最多记得住一二三，记不住四五六，所以凡事要归纳在3条以内`。这就是如今在商界流传甚广的“30秒电梯理论”或称“电梯演讲”。 办公室美学 秩序是一种美。均匀、对称、平衡和整齐的事物能给人一种美感。简洁就是速度，条理
自我介绍的英语演讲稿
自我介绍的英语演讲稿 篇一：英语演讲自我介绍开头 精彩英语演讲开场白示例 有了好的开头，英语演讲便成功了一半。好的英语演讲开头能够吸引听众的注意力，让你的英语演讲获得更多人的认可。那么，英语演讲的开头应该怎么写才能吸引听众的注意力呢?下面与你分享精彩的英语演讲开场白示例。 1、精彩英语演讲开场白示例一：问候听众，介绍自己 英语演讲稿开头怎么写?英语演讲稿的开头问候听众是最基本的礼貌。在一个陌生的场合作英语演讲，英语演讲稿的开头可以先介绍自己。人的好奇心都特别强，如果台上站着一个不认识的人作演讲，听众们一定都想知道演讲者的身份背景信息。所以在英语演讲的开头，大大方方将自己介绍给听众，让大
家认识自己，无论如何，这总比演讲结束了，台下的观众还不知道台上那个家伙是谁要强!英语演讲稿开头怎么写英语演讲稿开头怎么写?精彩英语演讲开场白示例 2、精彩英语演讲开场白示例二：受邀致辞 id like to thank you for inviting/asking me/giving me the chance to... i am grateful for the opportunity to present... 通常情况下，在一起企业活动或者学术活动中，有的演讲者会作为嘉宾被邀请发言。这个时候，你可以通过上述英语演讲开场白来发表讲话。 3、精彩英语演讲开场白示例三：告知演讲主题 thank you for giving me the opportunity to tell you about... the subject of my presentation is... 英语演讲稿的开头要记得告知听众演讲的主题，不要一篇英语演讲洋洋洒