健康教育
基本公共卫生服务规范测试题（健康教育部分）
一、判断题（50题）
1.《健康教育服务规范》中服务内容包括宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能（试行）》和省爱国卫生运动委员会办公室编印的《健康66条—公民健康素养读本》。（）
2.乡镇卫生院和社区卫生服务中心应配备专（兼）职人员开展健康教育工作，每年接受健康教育专业知识和技能培训不少于8学时。（）
3.健康教育是指运用传播、教育、指导、说服鼓励等方法和手段，帮助个体或群体改变不健康行为和生活习惯，养成有利于健康的行为生活方式。（）
4.健康促进是指通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康行为和生活方式的教育活动与过程。（）
5.健康素养是指个人获取、理解、处理基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出有利于健康的决策，以维护和促进自身健康的能力。（）
6.每个乡镇卫生院和社区卫生服务中心每年至少9次公众健康咨询服务。（）
7.每个乡镇卫生院和社区卫生服务中心健康教育宣传栏不少于1个。（）
8.每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年提供不少于9种内容的印刷资料，并及时更新，保障使用。（）
9. 每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年播放的音像资料不能少于6种。（）
10.村卫生室和社区卫生服务站可不设健康教育宣传栏。（）
11.社区（村）居民健康知识知晓率应该达到80%以上。（）
12.每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每两个月至少开展1次健康知识讲座。（）
13.个体化健康教育是指医务人员在上门访视时开展不方便就诊的患者、老年人、高危产妇等有针对性的健康知识和健康技能健康教育。（）
14.个体化健康教育包括门诊健康教育和上门访视健康教育两种形式。（）
15.社区卫生服务中心每年开展的健康教育工作都是一样的，无需制定年度工作计划。（）
16.社区卫生服务中心也可以利用手机短信等新媒体开展健康教育。（）
17.健康教育工作重在过程，无需开展效果评价。（）
18.健康教育工作都是健康教育专业机构的事，社区只要配合健康教育专业机构开展健康教育工作即可。（）
19.健康教育印刷材料包括健康教育处方、音像资料、折页等。（）
20.健康教育印刷材料只需要放置在乡镇卫生院/社区卫生服务中心即可。（）
21.社区卫生服务中心每年提供的12种健康教育印刷资料都应该由疾控中心/健康教育专业机构提供，社区是不可能自行制作的。（）
22.村卫生室/社区卫生服务站每年也应提供不少于12种内容的印刷资料。（）
23.乡镇卫生院/社区卫生服务中心在正常应诊的时间内，每年应播放音像资料不少于6种。（）
24.乡镇卫生院/社区卫生服务中心需要设置健康教育宣传栏，对村卫生室/社区卫生服务站不做要求。（）
25.乡镇卫生院/社区卫生服务中心需要开展公众健康咨询活动，对村卫生室/社区卫生服务站不做要求。（）
26.乡镇卫生院/社区卫生服务中心需要开展健康知识讲座，对村卫生室/社区卫生服务站不做要求。（）
27.健康教育展板可以替代健康教育宣传栏。（）
28.乡镇卫生院/社区卫生服务中心可将LED屏和电视屏作为健康教育宣传栏。（）
29.健康教育宣传栏的内容无需更换。（）
30.个体化健康教育主要形式有门诊健康教育和上门访视。（）
31.乡镇卫生院/社区卫生服务中心应将健康教育与日常提供的医疗卫生服务结合起来。（）
32.开展健康教育工作是乡镇卫生院/社区卫生服务中心的工作职责，无需与其他单位合作。（）
33.在健康教育印刷资料、音像资料的种类、数量、宣传栏更新次数以及讲座、咨询活动次数等方面，应有一定比例的中医药内容。（）
34.健康教育专兼职人员每年应接受不少于8学时的健康教育专业知识和技能培训。（）
35.健康教育计划要具备可操作性和可实施性。（）
36.定期举办健康知识讲座也是村卫生室和社区卫生服务站的工作职责，至少每两个月举办1次。（）
37.健康教育宣传栏的面积一般不少于2平方米。（）
38.开展健康教育服务就是进行卫生宣传。（）
39.健康知识讲座的优点是可以与居民面对面交流，有问题可以直接解决。（）
40.进行健康知识讲座的缺点是容易造成信息损失，导致传递错误信息。（）
41.健康咨询活动可以结合各种卫生宣传日开展。（）
42.乡镇卫生院/社区卫生服务中心应当每2个月开展一次健康咨询活动。（）
43.健康教育宣传栏一般不需要任何标识，只需张贴2张海报或宣传画即可。（）
44.健康教育宣传栏的设置有位置的要求，需设置在人群聚集的地方。（）
45.开展个体化健康教育不是村卫生室/社区卫生服务站的职责。（）
46.开展健康咨询活动是日常门诊咨询的有益补充。（）
47.健康教育是卫生宣传的组成部分。（）
48.健康促进的概念是1986年《渥太华宪章》首次提出的。（）
49.开展健康教育要传播与健康相关的信息，包括卫生保健知识、政策、法规等。（）
50.社区要运用中医理论知识，在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、运动锻炼等方面，对城乡居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育。（）
二、单选题（50题）
1. 基层医疗机构的健康教育对象是：（）
A. 辖区全体居民
B. 机关、学校、企事业单位和服务行业的从业人员
C. 青少年、妇女、老年人、残疾人、0-6岁儿童家长、农民工等
D. 辖区内社区居民
2. 以下哪种不属于基层医疗卫生机构的健康教育服务形式（）。
A. 发放印刷资料
B. 播放音像资料
C. 设置宣传栏
D. 设计公益广告
3、每个基层卫生服务机构每年提供不少于（）种内容的印刷资料，并及时更新补充，保障使用。
A.6种
B.10种
C.12种
D.24种
4．乡镇卫生院、社区卫生服务中心门诊候诊区、观察室、健教室等场所或宣传活动现场每年播放音像资料不少于（）种。
A.4种
B.6种
C.10种
D.12种
5．《健康教育服务规范》考核指标中，本社区（村）居（村）民健康素养掌握情况，健康知识知晓率应大于等于（）。
A.75%
B.80%
C.85%
D.90%
6.《浙江省基本公共卫生服务规范（2013年版）》中健康教育服务规范规定的服务对象是（）。
A．0～6岁儿童家长B．老年人C．辖区内居民D．农民工
7.《浙江省基本公共卫生服务规范（2013年版）》要求乡镇卫生院/社区卫生服务中心每年举办（）次健康教育讲座。
A、6
B、9
C、12
D、24
8. 下列哪项是健康概念的完整描述？（）
A．健康就是体格强壮没有疾病B．健康就是心理素质好体格强壮
C．健康就是睡得着吃得香思维敏捷
D．健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会适应的完好状态
9. 每个人都有维护自身和他人健康的（）。
A．义务B．责任C．权利D．以上都是
10. 首届国际健康促进大会通过的《渥太华宣言》中，健康促进的5个主要活动领域不包括（）。
A．制定促进健康的公共政策B．创造支持环境C．发展个人技能D．开展疾病控制
11.传播材料预试验的次数取决于（）。
A、传播材料的形式
B、制作传播材料的经费数量
C、传播材料的使用对象
D、初稿的质量和预试验中发现的问题
12.健康教育服务的重点人群不包括（）。
A、0～6岁儿童家长
B、老年人
C、流动人口
D、妇女
13.健康教育服务内容包括（）。
A、宣传普及《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》和浙江省爱国卫生运动委员会办公室编印的《健康99条——公民健康素养读本》
B、开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、戒烟、限酒、控制药物依赖等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育
C、对青少年、妇女、老年人、残疾人、0～6岁儿童家长等重点人群进行健康教育
D、以上都是
14.健康教育服务的形式不包括（）。
A、提供健康教育资料
B、销售保健品
C、设置健康教育宣传栏
D、举办健康知识讲座
15.健康教育专兼职人员每年接受健康教育专业知识和技能培训不少于（）学时。
A、4
B、6
C、8
D、10
16.以下哪些不属于健康教育印刷资料？（）
A、录音带
B、小册子
C、传单
D、折页
17.健康教育印刷资料应放置在乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心（站）的（）。
A、候诊区
B、诊室
C、咨询台
D、以上都是
18. 村卫生室健康教育资料每年应不少于（）种。
A、4
B、8
C、12
D、24
19.健康教育资料可通过以下哪种形式获得？（）
A、自主印刷
B、委托设计
C、上级部门印发
D、以上都是
20. （）应设置健康教育宣传栏。
A、乡镇卫生院
B、社区卫生服务站
C、社区卫生服务中心
D、以上都是
21.健康教育宣传栏一般设置在（）。
A、健康教育室
B、户外人群聚集处
C、候诊室
D、以上都是
22.社区卫生服务站的健康教育宣传栏应每（）月更换一次。
A、1
B、2
C、3
D、12
23.每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年至少开展（）次公众健康咨询活动。
A、3
B、6
C、9
D、12
24.健康教育内容要求是（）
A、通俗易懂
B、专业严谨
C、全面科学
D、精准凝练
25.以下哪个是可利用开展健康教育的新媒体？
A、手机短信
B、微信
C、QQ群
D、以上都是
26.健康教育活动要有完整的记录和资料，包括（）。
A、文字
B、图片
C、影音文件
D、以上都是
27.以下哪个属于健康教育宣传栏？（）
A、黑板报
B、健康教育长廊
C、展板
D、LED屏
28.以下哪个位置适宜设健康教育宣传栏：（）
A、社区卫生服务中心花坛假山后
B、社区卫生服务中心健康教育科办公室内
C、社区卫生服务中心输液室
D、以上都是
29.健康教育服务要接受（）的技术指导和考核评估。
A、上级医疗机构
B、健康教育专业机构
C、卫生行政部门
D、以上都是
30. 健康传播材料设计之后，为保证对目标人群的适用性应（）。
A、立即生产推广应用
B、请专家进行审查
C、经主管领导批准
D、进行预试验
31.健康教育的考核指标有哪些？（）
A、印刷资料的种类和数量
B、宣传栏设置和更新情况
C、举办健康知识讲座的次数
D、以上都是
32.开展公众健康咨询活动要根据：（）
A、公众的需求
B、社区卫生服务中心的需求
C、领导的意见
D、卫生日的需要
33.开展公众健康咨询活动的形式主要是：（）
A、讲座
B、义诊、咨询
C、展板巡展
D、上门访视
34. 《浙江省基本公共卫生服务规范（2013年版）》要求基层医疗机构均要树立起（）的观念。
A、全员提供健康教育服务
B、提供医疗服务为主
C、提供健康管理
D、为患者服务
35.开展健康教育需求评估和总结评价主要依据模式（）。
A、健康信念
B、行为改变理论
C、PRECEDE-PROCEED
D、5A模式
36.在健康知识讲座中，说的技巧不包括（）。
A、发音吐字要清晰
B、声音不要有高低起伏
C、适当重复重要的内容
D、尽量少用专业术语
37.关于卫生宣传与健康教育关系的表述，不正确的是：（）
A、卫生宣传更强调知识的普及，健康教育更注重行为改变
B、健康教育比卫生宣传更注重循证决策
C、卫生宣传是有计划、有组织、有评价的活动过程
D、卫生宣传是健康教育干预活动的重要形式
38.健康知识讲座的特点不包括：（）
A、反馈不够及时、不够充分
B、不需要任何非自然的媒介
C、交流的双方可以互为传播者和受传者
D、不容易造成信息失真、误传
39.以下哪类是健康教育服务的重点人群？（）
A、中年人
B、0～6岁的儿童
C、老年人
D、农民工
40.以下哪个不是健康教育印刷资料的制作原则？
A、主题突出
B、语言通俗易懂
C、内容全面
D、图文比例、色彩搭配合理
41.健康教育印刷资料应（）发放。
A、按需
B、按印刷量
C、越多越好
D、上面给多少就发多少
42.为做好健康教育工作，社区卫生服务中心应当与下列哪个单位加强沟通与协调？（）
A、镇政府/街道办事处
B、辖区内的学校
C、社会团体
D、以上都是
43.村卫生室/社区卫生服务站不需提供以下哪种健康教育服务？（）
A、提供健康教育资料
B、设置健康教育宣传栏
C、开展公众健康咨询活动
D、举办健康知识讲座
44.村卫生室和社区卫生服务站健康教育宣传栏的面积要达到（）平方米。
A、1
B、2
C、3
D、4
45.健康教育服务提供的内容要保证其（）。
A、科学性、可操作性
B、科学性、时效性
C、可实施性、时效性
D、可操作性、可实施性
46.健康教育宣传栏是：（）
A、临时的
B、固定的
C、可移动的
D、随意的
47.以下关于健康教育宣传栏的说法正确的是：（）
A、健康教育宣传栏无需设计，主要张贴几张海报即可
B、健康教育宣传栏是以宣传健康知识和技能为内容的固定的健康教育阵地
C、健康教育宣传栏可以用黑板报、LED屏替代
D、健康教育宣传栏不需要落款和制作日期
48.关于健康知识讲座，以下说法错误的是：（）
A、健康知识讲座是授课老师借助教学工具，运用教学的方式向居民传播健康知识和技能的一种健康教育活动形式
B、健康知识讲座与居民面对面，有问题可以直接解决
C、健康知识讲座应科学严谨，多用术语
D、健康知识讲座要有明确目标人群，语言尽可能通俗易懂
49.村卫生室和社区卫生服务站至少每（）月举办1次健康知识讲座。
A、1
B、2
C、3
D、4
50.健康教育的总结评价多久开展一次？（）
A、每月
B、每季度
C、每年
D、不需要开展
三、多选题（40题）
1、《健康教育服务规范》中要求的服务形式包括以下哪些？（）
A 、提供健康教育资料
B 、设置健康教育宣传栏
C、开展公众健康咨询活动 D 、举办健康知识讲座 E 、开展个体化健康教育
2.健康教育服务规范中的服务内容包括：（）
A 、普及健康素养基本知识与技能
B 、开展重点人群、重点疾病健康教育
C 、开展健康生活方式和可干预危险因素健康教育
D 、开展公共卫生问题健康教育
E、开展突发公共卫生事件、防震减灾等健康教育
3.健康教育工作考核指标包括以下哪些？（）
A 、发放资料的种类和数量
B 、宣传栏设置和更新情况
C、举办讲座和咨询活动次数和参加人数
D、健康教育网站或网络建设情况
E、健康教育场地、设施和设备情况
4.对基层医疗卫生机构健康教育工作的考核方式主要包括（）。
A 、现场观察B、查阅资料（照片、实物、活动记录表等）
C 、演示或示范D、居民访谈
5.基层医疗卫生机构的宣传栏设施要求正确的是（）。
A、每个宣传栏面积不小于1.5立方米
B、位置应设在候诊室、输液室等患者经常走动或聚集的地方
C 、宣传栏的中心距离地面高度1.5~1.6米
D 、宣传栏的种类可以是墙报、橱窗、展板、LED屏幕。
6.个体化健康教育服务对象（）。
A、门诊患者 B 、不方便就诊患者 C 、社区居民 D 、重症病人
7.基层医疗卫生机构的健康教育宣传栏考核内容包括：（）
A 、宣传栏的数量、大小、位置B、栏目内容及时更新
C 、是否专人负责管理D、群众对栏目的意见建议E照相存档内容
8.举办社区健康知识讲座，可以采取的通知办法是（）。
A、张贴活动海报 B 、在网络发布讲座信息 C 、电话广播短信
D、组织村委会、物业公司通知 E 门诊就诊或咨询者中预约通知
9.可用于开展健康教育的新媒体包括：（）
A、广播
B、手机短信
C、微信
D、电视
10.运用中医理论知识，可在下列哪些方面对城乡居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育？（）
A、饮食起居
B、药物依赖
C、食疗药膳
D、运动锻炼
11.下列哪些属于健康教育印刷资料？（）
A、健康教育处方
B、VCD
C、易拉宝
D、折页
12.健康教育服务规范要求在基层医疗单位的哪些位置放置健康教育印刷资料？（）
A、候诊区
B、诊室
C、咨询台
D、收费处
13. 健康教育服务规范要求下列哪些单位应提供健康教育印刷资料？（）
A、乡镇卫生院
B、社区卫生服务中心
C、社区卫生服务站
D、街道办事处
14.健康教育宣传栏一般设置在（）。
A、机构的户外
B、健康教育室
C、候诊室
D、输液室或收费大厅的明显处
15.以下哪些属于健康教育宣传栏？（）
A、黑板报
B、易拉宝
C、健康教育长廊
D、健康宣传栏
16.以下哪些是健康教育宣传栏的特点？（）
A、有统一标识
B、位置恰当
C、有专人管理及维护
D、定期更新
17.健康教育服务规范对健康教育宣传栏的要求是：（）
A、面积不少于2平方米
B、乡镇级不少于2个
C、村级不需要设置
D、每2月更新
18.健康教育宣传栏的内容设计包括：（）
A、背景与色彩
B、主题与内容
C、语言与文字
D、行为建议
19.健康教育宣传栏的版面设计需考虑：（）
A、背景与色彩
B、布局
C、内容
D、字体与字号
20.开展公众健康教育咨询的益处是（）。
A、传播范围广，人群覆盖率高
B、是日常门诊咨询的有益补充
C、有助于改善和融洽医患关系
D、有助于树立良好形象
21.公众健康教育咨询活动资料收集的内容包括（）。
A、年度开展的次数
B、资料发放的种类及数量
C、健康教育资料制作的记录
D、现场活动照片
22.需要开展工作健康咨询活动的单位是：（）
A、村卫生室
B、乡镇卫生院
C、社区卫生服务中心
D、社区卫生服务站
23.举办健康知识讲座的特点是：（）
A、传播速度快
B、与居民面对面，有亲切感
C、受众人群覆盖面广
D、需要有专业的传播机构参与
24.开展健康知识讲座应注意：（）
A、主题的选择要根据辖区的主要健康问题
B、目标人群要明确
C、讲座时间不宜太长
D、语言要通俗易懂
25.个体化健康教育的形式包括（）。
A、发放健康教育资料
B、门诊健康教育
C、上门访视
D、播放音像资料
26.开展个体化健康教育的工作方法包括（）
A、解释疑惑
B、行为指导与建议
C、健康教育处方
D、开展健康教育监测
27.健康教育专兼职人员应接受哪些培训？（）
A、医学基础知识
B、健康教育专业知识
C、健康素养知识
D、健康教育技能
28.健康教育专兼职人员应掌握哪些技术技巧? （）
A、小组讨论
B、人际传播
C、资料制作
D、临床诊断
29.开展个体化健康教育时可应用5A模式，它包括：（）
A、询问
B、信念
C、建议
D、帮助
30.选择公众健康咨询活动的主题的依据是（）。
A、辖区居民的主要健康问题
B、健康教育专兼职人员的主观意愿
C、辖区居民的健康需求
D、随意选择
31.健康生活方式和可干预危险因素的健康教育内容包括（）。
A、合理膳食
B、改善睡眠
C、适当运动
D、戒烟限酒
32.健康教育资料的核心信息编制原则包括：（）
A、有重点，主题突出
B、文字通俗易懂，语言生动
C、指导实用可行
D、内容全面
33.健康教育印刷资料的制作原则包括（）。
A、主题突出
B、色彩搭配合理
C、语言精准严谨
D、信息准确规范
34.健康教育服务规范要求乡镇级和村级每年开展健康知识讲座的次数为（）。
A、4次和1次
B、每月1次和每2月1次
C、12次和6次
D、都是每月1次
35.关于健康知识讲座的说法，以下正确的是：（）
A、一定要站在受众的角度进行受众分析
B、一次讲演，必须有一个明确的中心主题
C、在选题时，注意贴近现实、贴近生活、贴近群众
D、讲座时要多用专业术语
36.健康知识讲座要注意（）。
A、要引导居民学习和掌握健康知识和必要的健康技能
B、要定期举办
C、要让听众有事可做，提出行为建议
D、要进行个性化的辅导
37.健康知识讲座的存档资料包括（）。
A、听众的签到
B、讲座的课件
C、讲座通知
D、现场照片
38. 某社区卫生服务中心举办健康知识讲座，给糖尿病病人讲授糖尿病防治知识，这属于：（）
A、大众传播
B、人际传播
C、教育性传播
D、劝告性传播
39. 下列属于健康教育特点的是（）。
A、传播健康知识为基础
B、注重计划和效果评价
C、以传播、教育、干预为手段
D、以行为改变为目标
40. 健康生活方式包括（）。
A、合理膳食
B、适量运动
C、戒烟限酒
D、心理平衡
基本公共卫生服务规范测试题（健康教育部分）答案
一、判断题：
1-5：错对错错对6-10：对错错对错
11-15：错错错对错16-20：对错错错错
21-25：错对对错对26-30：错错错错错
31-35：对错对对对36-40：对对错对错
41-45：对错错对错46-50：对错对对对
二、单选题：
1-5：ADCBC 6-10：CCDDD
11-15：DCDBC 16-20：ADCDD
21-25：DBCAD 26-30：DBCBD
31-35：DABAC 36-40：BDACC
41-45：ADCBB 46-50：BBCBC
三、多选题：
1.ABCDE
2.ABCDE
3.ABCE
4.ABD
5.BCD
6.ABD
7.ABCE
8.ABCDE
9.BC 10.ACD 11.AD 12.ABC 13.ABC 14.ABCD 15.CD 16.ABCD 17.ABD 18.BCD 19.ABD 20.BCD 21.ABD 22.BC 23.BC 24.ABCD 25.BC 26.ABC 27.BD 28.ABC 29.ACD 30.AC 31.ABCD 32.ABC 33.ABD 34.BC 35.ABC 36.ABC 37.ABCD 38.BC 39.ABCD 40.ABCD
健康教育制度
健康教育制度 导读：本文是关于健康教育制度的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 【篇一：小学健康教育制度】 为了全面贯彻落实党的教育方针，促进我校的健康教育工作，不断增强广大师生的健康意识，提高师生的健康水平，争创我校市文明卫生学校，结合我校工作，特制定学校健康教育制度。 一、学校把健康教育纳入教学计划，按照教学计划上好《体育与保健》、《食品卫生教育》等课程。健康教育开课率达100%，健康知识考核及格率达100%，健康行为形成率达90%以上。 二、成立健康教育领导小组，校长担任组长，有主管健康教育老师制定年度工作计划，做好年度工作总结。 三、教育学生认真做好早操。眼保健操。积极参加体育锻炼和课外活动，坚持按时作息，注意劳逸结合，保证每日睡眠时间不少于九个小时。 四、搞好健康宣传工作，教育学生用眼卫生，读写时眼要离书本一尺，胸离书桌一拳，指离笔尖一寸，读写四十五分钟要休息十分钟。不要躺着或乘车、走路时看书。不要在暗弱光线下看书，教育和督导学生积极做好眼保健操，降低近视眼患病的发病率。 五、组织好每年学生体检工作，体检率达到95％以上，做好学生健康档案建设工作和体检反馈工作。
六、上好健康课，提高学生自我保健能力，预防各种传染病、胃肠病、蠕虫感染、近视、龋齿和牙周疾病、贫血、沙眼、营养不良的发生。 七、严格执行每天晨检制度，检查学生的个人卫生，班主任要每天检查自己班级学生的个人卫生及健康卫生行为形成情况。 八、学校总务处要利用假期积极做好教室黑板、学生课桌椅、教室的采光照明等整改工作，要达到有关规定的标准。 九、学校每学年利用宣传厨窗、家长会、黑板报、班队会、做好健康宣传。 【篇二：学校健康教育制度】 一、学校把健康教育列入议事日程，成立健康教育领导小组，形成校长任组长，下设健康教育任课教师，各班卫生委员的宣传教育网络。 二、制订好健康教育学年计划，学年末有总结，教师有教学计划，教案、评价，学生有健康教育读本。健康开课率达100%，每学期不少于六次健康活动。 三、班级设立卫生角，每月一次更换健康教育内容，卫生委员成为班级健康教育的监促者。 四、负责卫生工作的教师有责任管理好全校健康教育工作，当好领导参谋，及时提出工作计划，要求和方法。随时做好卫生知识材料的收集，积累工作，建立完善的健康教育档案。 五、每周一次对全校各班学生进行健康行为检查，亮分公布，并
健康教育与健康促进习题及答案
《健康教育与健康促进》习题 概论 一、选择题： 1．“每个人不仅对个人健康负有责任，同时也对社会健康承担义务”指的是（A ）A．道德健康B．三级健康C．心理健康D．一级健康 — 2．无饥寒、无病、无体弱是（A）A．一级健康的内容B．二级健康的内容C．三级健康的内容D．健康的全部内涵3．一级健康是指（B ）A．满意度条件B．满足生存条件C．最高层次的健康D．心理健康 4．二级健康是指（B ） 》 A．心理健康B．满意度条件C．道德健康D．满足生存条件5．最高层次的健康是指（C）A．一级健康B．二级健康C．三级健康D．社会健康 6．健康教育与卫生宣教是（C ）A．等同关系B．并行关系C．包容与被包容关系D．先后关系 … 7．健康教育活动的核心是（D）A．进行卫生宣传B．提高卫生保健知识C．建立正确的健康观念D．行为改变8．我国最早的健康教育专著是（B ）A．黄经亨编著的《健康教育学》B．陈志潜编译的《健康教育原理》 C．贾伟廉编著的《健康教育学》D．梁浩材编著的《健康教育学》 ~ 9．新的公共卫生方法的精髓是( B ) A．健康教育B．健康促进C．卫生宣教D．预防接种10．选择8-12名由相同的社会背景成员对某社区的健康问题进行讨论，这是（B ）A．特尔斐法B．专题组讨论C．观察法D．访谈法 11．二十世纪后期以来，影响健康最主要的因素是( B ) ） A.生物因素 B.行为生活方式因素 C.环境因素 D.卫生保健服务因素12．不记名，可保证答卷的真实性不受成员的威望、权利等的影响，这种方法是（A ） A.特尔菲法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D.案例调查 13. 属于不良的生活方式对健康的影响的特点的是(C) A. 潜伏期短 B. 特异性强 C. 广泛存在 D. 变易性小 ） 14.健康促进特别强调以(D) A. 个体为基础 B. 群体为基础 C. 病人为基础 D. 健康为基础 15．常用于收集目标人群较深层次的需求信息的方法是( B ) A.观察法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D. 专家反馈咨询法16．第一次举行健康促进国际大会的发展中国家是（A） 《 A. 印度尼西亚 B.中国 C.印度 D. 菲律宾
关于健康教育的知识大全
关于健康教育的知识大全 关于健康教育的知识有哪些?下面是本人为大家整理的关 于关于健康教育的知识，希望大家喜欢! 关于健康教育的知识 1、人类健康有哪四个层次? 人类的健康分为身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康四个层次。后一个健康层次，是以前一个健康层次为基础而发展的，比前一个更高级的健康层次，四者结合可谓“全面健康”。 2、健康新概念是什么? 人们对健康的需求，随着社会的进步和发展，也在日益增长。21世纪的健康应是大健康时代，即健、寿、智、东、美、德六大人生最佳境界。 3、健康的决定因素有哪些? 世界卫生组织宣布：每个人的健康与寿命，60%取决 于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境影响。 4、健康教育的目标是什么? 健康教育的目标是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科学知识。“信”就是使人们相信科学有益健康，并建立起获得健康的信念。“行”就是把信念变为实际行为，落实健康行为。 5、衡量健康的三项指标及城市居民死因顺位是什么? 衡量社会健康的三项指标：人中预期寿命、孕产妇死亡率、五岁以下儿童死亡率。我国城市人口死亡的主要疾病的顺位排列：脑血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、心血管病、意外
伤害和中毒。 6、影响健康的十大恶习有哪些? (1)紧张。情绪紧张易使人患高血压病、头痛、失眠。 (2)滥用药物。产生药物成瘾或引起意外中毒。 (3)暴食。是引起肥胖、高血压、糖尿病、心血管疾 病的原因。 (4)过度运动或缺少运动。 (5)不注意身体的警告。身体不舒服应及时去医院检查。 (6)任意中断治疗，这样会使疾病复发。 (7)过度节食或素食，使身体缺少必要的营养。 (8)吸烟。称为慢性自杀，也危害他人健康。 (9)酗酒。过量饮酒会损害中枢神经系统，并对肝脏 的机能有毒害作用。 (10)进食致癌物质。如被黄曲霉素污染的食物，烟熏的食物等。 7、世界无烟日的基本内容是什么? 联合国世界卫生组织定于每年5月31日为世界无烟日。宣传吸烟有害，呼吁吸烟者在这一天主动停止或放弃吸烟，香烟推销单位和个人在这一天停止经营活动。 8、大量饮酒有什么危害? 大量饮酒导致酒精中毒，损伤大脑神经和肝细胞，诱发胃炎、肝炎、肝硬化等;重者造成昏迷或死亡;酒后受孕出生的后代易出现智力迟钝，肢体畸形。 9、七大营养素对人体有哪些作用? 蛋白质：是构成身体细胞的基本物质。 脂肪：是供给人体热能的营养素。
健康教育计划(8篇)完整版
《健康教育计划》 健康教育计划（一）： 健康教育工作计划 一、健康教育的好处 青少年处于人生的生命准备时期，做好这一代人的健康教育工作，能够使他们从小理解系统的健康教育，提高学生知识水平，构成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和潜力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，能够为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是理解潜力最强、可塑性最大的时期，也是构成各种行为模式的时期。这种行为模式一经构成，就不容易改变。 二、学校健康教育的原则 1、整体性原则 学校卫生服务学校卫生服务是直接关系到学生健康状况的活动，是整个学校卫生规划不可缺少的部分。包括学生生长发育监测、健康检查、牙齿检查、视听检查、免疫接种和传染病管理、常见病预防和身体缺陷纠正、突发性疾病紧急服务、意外事故应急措施、心理咨询以及为伤残学生带给必要的服务等。 2、延伸性原则 中学生正经历青春期发育的暴风骤雨变化，身心发育变化迅速，所以教育资料应针对不一样年龄学生的身心特点和理解潜力，同时充分思考到社会的需要 3、科学性原则 以科学思想为指导，以事实为依据，做到，但是度渲染，不有意夸大事实，不造成学生的恐惧感（2016最新街道年度工作计划）。 4、实践性原则 中学生喜欢钻研科学原理，爱动手做实验。可在教育过程中增加讨论和行学小实验等资料。青春早期，男女少年都爱结交同性小伙伴。可利用伙伴活动进行教育。教育方式要生动活泼，引导兴趣。无论哪个年龄，最能引起学生兴趣的；是那些采取生动教育方法的知识资料。 三、健康教育的目标 1、提高学生卫生科学知识水平透过课堂内外的教育方式向学生传授卫生科学
健康教育专题讲座知识大全(讲稿)健康的生活习惯
健康教育讲座授课提纲 《健康的生活习惯》 授课人： 授课时间： 基本内容 人们生活中不良饮食的饮食习惯，如何有一个好的睡眠，平时没注意的坏的姿势以及一些有益的下意识动作，生活上心理健康的重要性及做法，做到保持乐观心态。 拥有一个健康的生活方式是人们一直所追求的，生活中的健康养生，是一门高深的学科。但方式因人而异，个人都可以有自己的方式。 一、不良的饮食习惯 人一旦步人中年，基础代谢率就会以每年平均0.5%的速度下降，而血液中胆固醉的含量则会逐年提高.正因如此，许多人在中年后，出现了血脂偏高、动脉硬化和冠心病发生率增加的趋势.这其中，某些不良的饮食习惯往往是罪魁揭首。生活中，下面这些不良饮食习惯对人体极为有害。 1、多吃少餐。 曾有人对1400位60-64岁的老人的饮食习惯做过调查，发现
每天吃两倾饭的人息心血管疾病者占1/3，每天吃5顿饭者…总热t相等).息病的人则占1/5.还有一份报告中提出，每天吃饭次致在3次或3次以下的人群，其中肥胖的人占57.2%.胆固醉伯离者占51.2%;而每日就，次数在5次或5次以上的人群中，肥胖病息者仅占28.8%,胆固醉偏高者仅占17.9%。专家指出，如果空膜的时间很长，体内必肪积聚的可能性就会提高。 2、挑食的习惯。 挑食一般都会导致营养素吸收不完全。如果蔬菜吃得少，就会使维生素C不足，而维生素C则会降低胆固醉，减轻或防止动脉硬化的作用。若是豆材品吃得少，就不能增加胆固醉在粪便中的排泄。此外，有很多人不喜欢吃大蒜、洋慈，不喜欢闻它们的气味。事实上，大蒜、洋葱对降血脂有很好的效果。 3、嗜好烟酒。 研究证明，许多心血管疾病都与吸烟有关。再者，如果经常过度饮酒，就可能会引起心肌中的脂肪组织增加，心脏功能减弱，心脏变得肥大。尤其是经常喝过量啤酒的人，最容易出现这种心脏变化的症状，“啤酒心”也正是因此命名的。佰精会影响人的脂类代谢，降低机体从血中清除脂类的能力，从而提高动脉粥样硬化及冠心病的发病几串。 4、不按时吃晚餐。 晚饭时间推迟.并且吃一些难以消化的食物，这样会增加胭固醉在动脉璧上的沉积，引发动脉硬化的发生。位有人做过一次实
十条健康教育知识
十条健康教育知识 1、人类健康有哪四个层次？ 人类的健康分为身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康四个层次。后一个健康层次，是以前一个健康层次为基础而发展的，比前一个更高级的健康层次，四者结合可谓“全面健康”。 2、健康新概念是什么？ 人们对健康的需求，随着社会的进步和发展，也在日益增长。21世纪的健康应是大健康时代，即健、寿、智、东、美、德六大人生最佳境界。 3、健康的决定因素有哪些？ 世界卫生组织宣布：每个人的健康与寿命，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境影响。 4、健康教育的目标是什么？ 健康教育的目标是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科学知识。“信”就是使人们相信科学有益健康，并建立起获得健康的信念。“行”就是把信念变为实际行为，落实健康行为。 5、衡量健康的三项指标及城市居民死因顺位是什么？ 衡量社会健康的三项指标：人中预期寿命、孕产妇死亡率、五岁以下儿童死亡率。我国城市人口死亡的主要疾病的顺位排列：脑血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、心血管病、意外伤害和中毒。 6、影响健康的十大恶习有哪些？ （1）紧张。情绪紧张易使人患高血压病、头痛、失眠。 （2）滥用药物。产生药物成瘾或引起意外中毒。 （3）暴食。是引起肥胖、高血压、糖尿病、心血管疾病的原因。 （4）过度运动或缺少运动。 （5）不注意身体的警告。身体不舒服应及时去医院检查。 （6）任意中断治疗，这样会使疾病复发。 （7）过度节食或素食，使身体缺少必要的营养。 （8）吸烟。称为慢性自杀，也危害他人健康。 （9）酗酒。过量饮酒会损害中枢神经系统，并对肝脏的机能有毒害作用。 （10）进食致癌物质。如被黄曲霉素污染的食物，烟熏的食物等。 7、世界无烟日的基本内容是什么？ 联合国世界卫生组织定于每年5月31日为世界无烟日。宣传吸烟有害，呼吁吸烟者在这一天主动停止或放弃吸烟，香烟推销单位和个人在这一天停止经营活动。
学校健康教育课方案内容
学校健康教育课方案内容 一、指导思想 全面推行素质教育，深化教育体制改革，对全市中小学生进行健康教育，使广大青少年身心健康发展，培养适应二十一世纪现代化建设需要的社会主义合格人才。 二、目标任务 促进全市中小学健康教育工作的顺利开展，提高学生综合素质，全面推进素质教育，使我市健康教育工作再上新台阶。 1、各单位要将健康教育纳入本单位重要议事日程，常抓不懈。 2、健康教育工作要制度化，规范化。 4、各单位要设立健康教育宣传栏和版面，定期更换宣传内容。宣传内容要有针对性，要符合学生的年龄特征及身心发展规律。 三、检查评估 1、由教体局成立专项检查小组，对全市各级各类学校健康教育课开设情况进行检查。 2、评估检查主要内容为：健康教育课教师配备情况、教案、课程安排、测试情况结果登记等，评估结果依开课率及工作的开展情况分为四个档次：优秀(85%)良好(75%)及格(60%)不及格。 一、课程开发背景 (一)健康的定义 (二)学生健康状况 (三)健康教育课程开发的必要性
二、指导思想 按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。 健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知 识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。 三、课程目标与内容 我校根据小学低年级、中年级、高年级儿童不同年龄段的身体发育特点，把五个领域的内容合理分配到三级水平中，分别为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级) (一)水平一(小学1-2年级) 1.目标 知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响，养成良 好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体，学会自我保护;学会加入同 伴群体的技能，能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2.基本内容 (3)心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。 (二)水平二(小学3-4年级) 1.目标 2.基本内容
[中医中药]健康教育处方大全
[中医中药]健康教育处方大全 健康教育处方大全 健康教育处方一 白内障 白内障即晶状体浑浊，其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人，随年 龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变，其发病机理尚不完全了 解，与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状 况等有关。 临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点，呈渐进性，无痛性视力减退。 饮食注意: 1 多喝水，每天至少喝一升半水; 2 多吃绿色蔬菜和生菜，胡萝卜和番茄;KCB齿轮油泵 3 多吃水果，特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4 要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5 避免喝酒，抽烟，吃动物脂肪和糖。 健康教育处方二KCB系列齿轮油泵 病毒性肝炎 病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的全身性传染病，主要累及肝脏。目前已明确有6种病毒
性肝炎，分别为甲、乙、丙、丁、戊和庚(即A，B，C，D，E，G)型，其中甲型与戊型 肝炎主要经消化道传播，乙、丙、丁和庚型肝炎主要经血液或血制品传播。部分乙、丙、丁 和庚型肝炎可转化为慢性肝炎、肝硬化。少数患者可并发肝癌。因此，要及时诊断和治疗病 毒性肝炎。诊断主要靠抽血进行检查。KCB不锈钢齿轮泵 甲型病毒性肝炎 1. 患者必须与家人隔离，隔离期为30天，对密切接触者，应进行医学观察45天。 2. 急性期卧床休息，出院后继续休息1,3个月，以后逐渐恢复工作。工作时以不疲劳为原 则，定期复查l,2年。KCB齿轮油泵 3. 饮食宜清淡，热量要足够，蛋白质应达到每天每公斤体重l,1.5g，适当补充维生素B族 和C，如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食，恢复期逐渐增加 营养丰富和易消化的食物。 4. 避免饮酒、过度劳累。KCB-T系列铜齿轮泵 5. 适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。 6. 做好集体卫生工作，如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生，饭前便后洗 手。 乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎KCB齿轮油泵安装尺寸
学校健康教育
学校健康教育 方勤 学校健康教育 学校健康教育是指通过校长、教师、家长和学校所在社区领导的广泛合作，给学生提供完整的积极经验和知识结构，包括设置健康教育课程，创造安全的学校环境，提供合适的健康服务及开展学校健康教育规划，让家庭和更广泛的社区参与，以促进学生健康。 （一）学校健康教育的意义 健康是影响儿童青少年学习能力的一个主要因素，政府有责任提供最好的学习条件。这个目标可通过开展学校健康教育实现，能把所有促进儿童青少年健康的因素进行有机地组织和联系。 学校健康教育的意义是：我国中小学在校学生约占全国人口的五分之一，儿童青少年处于人生的生命准备时期，做好儿童青少年这一代人的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，可以为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是接受能力最强、可塑性最大的时期，也是形成各种行为模式的时期。这种行为模式一经形成，就不容易改变。 （二）学校健康教育的实施范围 学校健康教育不仅仅局限于健康教育课程，还可通过多种健康教育活动，向儿童青少年的学习和生活渗透。从学校政策、安全、营养、环境、控烟、个人卫生习惯、心理健康、卫生设施和社区参与等进行全方位的健康教育活动。 1.学校卫生教学健康教育应是整个学校系统教育的一部分。 1 ）健康教育课程设置儿童青少年卫生习惯的训练可在幼儿时期或更早年龄阶段就开始，但系统医学科学知识及保健知识的获得主要是通过学校教育的方式得以实现。学校健康教育课程应是他们获得此类知识的主要途径。 不同年龄阶段的儿童青少年接受能力及思维方式均不同，因此在设置健康教育课程时，目的要求、教育内容、形式、教学模具及教材选编等均要符合该年龄段儿童青少年的特点，因人施教。应尽量使学生对健康教育课程产生兴趣，主动学习而非被动学习。 设置健康教育课程的目的是让学生知晓有关健康知识、信息，掌握自我保健的技能。因此培训称职教师是十分必要的，应不断地对健康教育教师进行培训，使其知识不断更新。 2 ）健康行为指导健康行为指导的目的是帮助学生把学到的卫生知识渗透到日常生活中。主要通过卫生保健信念的改变和正确信念的形成，培养学生正确判断和评价的能力，逐步形成良好的健康行为和习惯。习惯是逐步养成的，一旦形成不易更改并可影响全部生活。习惯的好坏可影响个人、家庭和社会。在学校培养良好的行为习惯有许多优势。良好习惯的培养是年龄越小效果越好，学校既是有计划的教育机构，也是培养健康公民的场所，尤其是教师的一言一行对学生具有权威性。所以在学校培养健康的行为习惯是最适当也是最有效的。 健康行为指导的方式一般有 2 种：集体活动和个别咨询。前者是针对普遍存在于学生中的行为问题；后者是对出现特殊卫生保健问题的学生逐个进行帮助。 行为指导对学生卫生习惯的形成和巩固起着相当大的作用。为达到满意的效果，学校尚需与家庭之间保持经常联系。 2.学校卫生服务学校卫生服务是直接关系到学生健康状况的活动，是整个学校卫生规划不可缺少的部分。包括学生生长发育监测、健康检查、牙齿检查、视听检查、免疫接种和传染病管理、常见病预防和身体缺陷纠正、突发性疾病紧急服务、意外事故应急措施、心理咨询以及为伤残学生提供必要的服务等。 3.学校卫生环境学校卫生环境是激发和促进学生参加有益健康的活动，主动培养健康意识的外部环境，包括人际、事物和物质环境。
健康教育和健康促进
健康教育和健康促进 1、健康教育（health education）：是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变 不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康教育为目的的所进行的系类活动及其过程。 2、健康教育的工作原理：健康教育是一门通过改变行为来促进健康的科学，它是一门交叉 学科。其原理是运用社会学和流行病学方法诊断社区或人群的健康问题，找出健康教育的“靶”问题。并以提高科学认知为基础、以树立正确态度为关键、以掌握保健技能为支持、以改变行为为目标进行工作。 3、健康促进（health promotion）：指运用行政或组织手段，广泛动员和协调社会各相关部 门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。 4、健康促进的五个工作领域（健康促进的功能）： （1）促进制定有利于健康的政策 （2）促进调整卫生服务方向 （3）促进提高个人和群体保健知识和技能 （4）促进建设和保护物质环境和自然环境 （5）促进发展社区能力 5、知信行模式（KABP）：知识—信念态度—健康行为—健康知识 知：认知，这里主要指人们对卫生保健知识和卫生服务信息的知晓和理解 信：指人们对事物、信息、知识、思想、理念的信念和态度。这里主要指对健康信息的相信，对健康价值的态度 行：即行为。这里主要指健康知识和健康信念的动力下，以及在环境的影响或限定下产生的行为。健康行为又能产生和传递健康知识。 这一理论认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动的形成有益于健康的行为，转变危害健康的行为。 如：吸烟知道吸烟的危害—相信有戒烟的能力—采取行动 6、人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。主 要通过语言来完成，也可通过非语言方式。 7、大众传播：指职业性的信息传播机构使用电子和印刷技术通过广播、电话、网络、报纸、 期刊、书籍等媒介向范围广泛、为数众多的社会人群进行的信息传播活动。8、公共关系：是一个社会组织用传播的手段使自己与公众相互了解和相互适应的一种活动 或职能，公共关系有三个本质特征，一：是一种“公众”关系，二：是一种传播活动，三：具有管理职能。 9、公共关系的基本原则： （1）以事实为基础 （2）以社会效益为依据 （3）以满足公众需求为出发点 （4）以不断创新为灵魂 10、参与式培训：是一种让每个受培训对象都投入到群体活动之中，与其他成员合作学 习的培训方法。
中医养生饮食健康知识大全
中医养生饮食健康知识大全 饮食与人的健康有着不可分割的关系，错误的饮食习惯会给人的身体健康带来许多危害。下面是本人为大家整理的关于中医养生饮食健康知识，希望大家喜欢! 中医养生饮食健康知识：注意七个饮食误区 误区一：食物相克要当心 蒜葱同食伤胃、酸奶香蕉一起吃致癌、海鲜遇到维生素C会生成砒霜……食物相克理论一直流传甚广。医生表示：“这些说法95%以上是胡说八道，4%有点道理，但经不起推敲，1%可能成立但完全不必在意。” 专家举例说，有人说海洋污染严重，海产品多含有重金属五价砷，果蔬富含的维生素C，会助其在体内发生还原反应，形成砒霜。但真相是：首先，海洋污染并没有如此严重，即使海产品含砷，也是微量的;另外，人体不像试管，食物也 不是纯化学物质，相互间发生反应的程度是微弱的，根本不必过于担心。 误区二：晚餐最丰盛 快节奏的生活中，很多人早餐、午餐往往随便凑合，晚上回家就吃得十分丰盛。 对此，美国营养专家表示，一日三餐都很重要，无法分出主次，忽视早餐和午餐将直接影响白天的工作状态，太看重晚餐则会导致肥胖、影响睡眠。专家建议，一日三餐应进行合理分配，一般来说，早餐应占全天总能量的25%～30%，午 餐和晚餐均占30%～40%。调查显示，国人的早餐质量普遍不高，需格外重视。 误区三：食物分“好”和“坏”
就像人们习惯把人分为“好人”、“坏人”，食物也常常被扣上“好食物”或“坏食物”的帽子。 营养师认为这种说法太武断了，“没有绝对不好的食物，只有不好的饮食习惯”。专家对此表示：“最典型的例子就是脂肪。”很多人认为摄入太多脂肪会增加患心脑血管疾病的风险。但这只对脂肪摄入超标的人群具有指导意义，对于偏远、贫困地区营养不良的孩子就不太适用。脂肪也有“好”的一面，适当补充可以促进生长发育，提供能量。 误区四：精米白面最养人 精米白面口感细腻，的确更招人喜欢。但在美国营养专家看来，长期食用精米白面无益健康，吃点儿粗粮反倒更好。专家表示，米面加工过细会损失大量营养，特别是膳食纤维、 B族维生素和矿物质。因此，人们每天适当吃些粗粮(50克～100克为宜)才是明智的选择。 误区五：越贵越有营养 营养和价格成正比吗?营养专家并不认同。专家指出，燕窝、鱼翅、鲍鱼等价位高的食物，其营养价值并不突出。 以鲍鱼和鸡蛋为例，两者营养成分没有多大差别，但价格却差距悬殊。还有很多人青睐进口水果，认为其营养价值更高，事实并非如此。国产水果和进口水果在营养价值上是一样的，反而进口水果漂洋过海，维生素C含量会大打折扣。因此，选购食物时，不要迷信价格，当地、应季、新鲜的食物更好。 误区六：少吃主食更健康 近年来，我国居民主食吃得越来越少，与20年前相比，每人每天少吃了2两多主食。这一问题在美国同样存在。 美国专家表示，主食是饮食的基础，低碳水化合物饮
健康教育与健康管理
健康教育与健康管理 健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程，其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。实施健康管理是变被动的疾病治疗为主动的管理健康，达到节约医疗费用支出、维护健康的目的，但现阶段在我国还处于起步阶段。健康教育与健康管理在目标和理念上是互通的，且我国社区健康教育已经形成机构、人员、职责等相对固定的制度化建设，并得到了人们的广泛认可。在社区健康教育中引入健康管理的理念和方法，利用社区健康教育资源进行慢性病健康教育是可行的、有益的。 健康管理和健康教育的关系 健康管理是指对个体和群体健康进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的过程。健康管理最早出现在20世纪50年代的美国，目前发展日益成熟。在我国健康管理出现在20世纪90年代，目前还处于起步阶段，我国第一家以健康管理注册的公司出现在2001年，现这类公司约有200家。 健康教育是在调查研究的基础上采用健康信息传播等干预措施促使人群或个体自觉采纳有利于健康的行为和生活方式，从而避免或减少暴露于危险因素，帮助实现疾病预防、治疗康复，及提高健康水平的目的。健康教育的萌芽出现在19世纪初，美国、加拿大、前苏联等相继建立健康教育与健康促进机构。我国的健康教育始自20世纪初，1915年成立了“中华医学会”，其宗旨之一是向民众普及现代医学知识。 世界卫生组织在2002年世界卫生报告中将改善人们的行为作为当前减少疾病风险的最主要策略，而改善人们健康相关行为的任务主要地由健康教育来承担。可见，健康教育是健康管理过程中干预的重要手段，二者的目的是一致的，都是要更好地维护人们的健康，而健康管理更侧重于监测和针对致病危险因素的评估以促进疾病的预防和康复。 国内外的健康管理模式 执行机构美国健康管理服务的队伍目前已形成较大的规模。医疗集团(机构)、健康促进中心、大中型企业、社区服务组织等，都为大众提供各种形式、内容多样的健康管理项目及其相关服务，成为美国医疗保健系统中的一支重要力量。我国的极少部分医疗机构、体检机构、保险公司和健康管理公司提供此项服务。 管理领域包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理6种，逐渐发展成为较为成熟的健康管理基本策略。我国只有几个健康管理公司利用不同数学模型提供健康风险评估和管理，多数停留在体检层面。某些医疗机构或专业的体检中心开始了早期的探索，主要模式是通过健康检查，发现健康问题，然后提出个体化的健康维护计划。 参与人群包括一般人群和弱势人群。有7700万的美国人在大约650个健康管理组织中享受医疗服务，超过9000万的美国人成为PPO(Preferred Provider Organization)计划的享用者。这意味着每10个美国人中就有7个享有健康管理服务。在中国，私人健康管理一般服务于高端收入客户，部分保健品公司在营销基础上免费提供泛泛的健康管理服务。 在社区实施健康管理的必要性
学校健康教育课程表-教师名单-教案
马厨社区小学健康教育课程安排表 单位：马厨社区小学 授课内容——结合爱眼、保护牙齿、健康饮食等活动来安排授课方式——形式多样，如上课、班会、讲座、广播
马厨社区小学 健康教育任课教师名单一年级：孙寿松 二年级：沙亚楠 三年级：李文玲 四年级：郭晓营 五年级：刘慧 六年级：朱传玲
健康教育课教案 马厨社区小学
第一章健康行为和生活方式 第一课健康的含义 教学目标： 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 教学内容及过程 1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书） 2、健康包含的几个方面（讲述）： （1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件 （2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 （3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 （4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展 3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
“十条健康的标准” 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展。 5、怎么样培养学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行为。 作业 每一个小朋友设定一个健康计划。（P6） 板书 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 3、生活技能活动 教学反思： 学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。 在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
健康教育宣传资料大全
健康教育宣传资料大全 一、常见的传染病 根据传染病的主要传播途径，分为以下几类： 1、肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等； 2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等； 3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等； 4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等； 5、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。 二、传染病的基本特征 1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等； 2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗； 3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点； 4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体，可抵抗相同的病原体。 三、肠道传染病的预防 （一）什么是肠道传染病？ 肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肺炎、细菌性食物中毒等。肠道传染病病人的病原体从病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排出，污染了周围环境，再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂、等媒介经口腔进入胃肠道，在人体内繁殖、产生毒素引起发病，并继续排出病原体再传染给其他健康人。
（二）肠道传染病的传播途径 1、经水传播由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排入水中或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了水源污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。 2、经食物传播在食品的加工、储存、制作、运输的销售等过程中被肠道传染病的病原体污染，可造成局部的流行和暴发流行。 3、接触传播通过握手、使用或接触过病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。 4、昆虫传播有些肠道传染病的病原体可在人体内存活一段时间，通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。 （三）预防措施 预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯，做好预防工作。 1、积极开展爱国卫生运动，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理，发动群众灭蝇、灭蟑螂。 2、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫、剩饭、剩菜要煮后再吃，食具要经常消毒。饮食服务行业、食品加工销售单位和集体食堂，要认真执行食品卫生法。 3、搞好饮水卫生。不喝生水，喝开水。保护好水源，严防污染。饮水用具要定期消毒，保证饮水卫生。 4、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。食堂、饮食业工作人员更要讲究个人卫生，定期体格检查，发现有传染病，应及时调离工作岗位。 四、呼吸道传染病的预防 （一）传染性非典型肺炎
2020年度健康教育工作计划
2020年度健康教育工作计划 一、指导思想：以教育部下发的《体卫艺工作条例》为指导，坚持育人为本，根据小学生生理、心理发展特点和规律，运用健 康教育的理论和方法，切实加强学校健康教育工作，提高学生健 康水平。培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。 二、工作目标：学生健康教育的直接目标是提高全体学生的 身体素质，最终目标是促进学生全面发展。依据教育部及,健康教 育的有关精神，运用健康教育理论，结合学生实际，确立具体工 作目标如下： 1、了解学生，有针对性的进行教育目前普遍存在仅以学业成 绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生健康意识差，锻 炼意识不够，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，教师 应引导学生找出自己的优势与劣态;帮助学生树立健康意识。 2、培养良好的卫生习惯。当前由于社会与家庭环境的影响， 不少学生养成了以自我为中心，随手乱仍垃圾的现象，因此，教 师应引导并培养学生良好的卫生习惯。 3、促进身体的全面发展目前的教育比较强调学生智力因素的 培养，往往忽视非智力因素的养成;忽视对学生身体素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。健康教育工作应注重对学生 身体素质的全面培养，促进学生各方面的谐调发展，使每个学生
有较强的健康意识。 三、工作重点： (一)加强健康教育 1、认真开设健康教育课，做到有教师、有课本、有课时、有评价，确保学生健康知识合格率达XX%以上。 2、开展形式多样的健康教育宣传活动，尤其是控烟宣传及预防艾滋病教育。localhost校卫生室每两月出卫生专题板报1期。 3、重视学生心理、生理健康教育，开展高年级学生青春期卫生讲座每年一次，并配合录像、挂图等，使讲座内容丰富多彩，通俗易懂。 (二)做好学校卫生监督工作 认真监督学校饮水卫生及食品卫生，开展经常性的食品卫生检查以及对外购食品的索证工作，杜绝食品卫生事故发生。 (三)开展学生常见病防治。 1、根据传染病在不同季节的流行特点，认真做好预防宣传工作、消毒隔离工作。 2、做好学生计划免疫工作。 3、广泛开展对近视、沙眼、龋齿、肠道蠕虫、肠道传染病、贫血等疫病的防治，加强对残疾体弱学生的医学照顾和心理卫生工作。 4、积极开展对口腔卫生知识的宣传，每学期组织学生观看口腔保健录像，组织学生采用氟化泡沫防龋，进一步减少龋病的发
学校健康教育
学校健康教育 学校健康教育是指通过校长、教师、家长和学校所在社区领导的广泛合作，给学生提供完整的积极的经验和知识结构，包括设置健康教育课程，创造安全的学校环境，提供合适的健康服务及开展学校健康教育规划，让家庭和更广泛的社区参与，以促进学生健康。 （一）学校健康教育的意义 健康是影响儿童青少年学习能力的一个主要因素，政府有责任提供最好的学习条件。这个目标可通过开展学校健康教育实现，能把所有促进儿童青少年健康的因素进行有机地组织和联系。 学校健康教育的意义是：我国中小学在校学生约占全国人口的五分之一，儿童青少年处于人生的生命准备时期，做好儿童青少年这一代人的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，可以为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是接受能力最强、可塑性最大的时期，也是形成各种行为模式的时期。这种行为模式一经形成，就不容易改变。 （二）学校健康教育的实施范围
学校健康教育不仅仅局限于健康教育课程，还可通过多种健康教育活动，向儿童青少年的学习和生活渗透。从学校政策、安全、营养、环境、控烟、个人卫生习惯、心理健康、卫生设施和社区参与等进行全方位的健康教育活动。 1.学校卫生教学健康教育应是整个学校系统教育的一部分。 1）健康教育课程设置儿童青少年卫生习惯的训练可在幼儿时期或更早年龄阶段就开始，但系统医学科学知识及保健知识的获得主要是通过学校教育的方式得以实现。学校健康教育课程应是他们获得此类知识的主要途径。 不同年龄阶段的儿童青少年接受能力及思维方式均不同，因此在设置健康教育课程时，目的要求、教育内容、形式、教学模具及教材选编等均要符合该年龄段儿童青少年的特点，因人施教。应尽量使学生对健康教育课程产生兴趣，主动学习而非被动学习。 设置健康教育课程的目的是让学生知晓有关健康知识、信息，掌握自我保健的技能。因此培训称职教师是十分必要的，应不断地对健康教育教师进行培训，使其知识不断更新。 2）健康行为指导健康行为指导的目的是帮助学生把学到的卫生知识渗透到日常生活中。主要通过卫生保健信念的改变和正确信念的形成，培养学生正确判断和评价的能力，逐步形成良好的健康行为和习惯。习惯是逐步养成的，一旦形成不易更改并
《健康教育与健康促进知识点整理
《健康教育与健康促进》知识点整理 第一类：名词解释 1、健康：答案要点：健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好 状态。包括生理健康、精神健康（心理健康和道德健康）和社会适应完好。 2、三维健康观：答案要点：三维健康观是由生物、心理和社会三个基本侧面形成健康的三维立体概念即三 维健康观。 3、疾病：答案要点：疾病是个体表现出自己感知或者他人观察、测量到的异常状态即身体功能不正常 状态。 4、亚健康：答案要点：亚健康是由于生活工作学习等方面的压力引起的介于健康与疾病之间的中间状 态。 5、健康教育：答案要点：健康教育是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为，建立健康行为为目标，促进健康为目的而进行的一系列活动及其过程。 6、健康促进：答案要点：健康促进是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与环境之间 的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。 7、行为：答案要点：行为是具有认知、思维能力并且有情感、意志等心理活动的人，对于内外环境因 素刺激所作出的能动的反应。 8、健康相关行为：答案要点：是指个体或者团体的与健康和疾病有关的行为，包括促进健康行为和危害 健康行为。大量流行病学研究证实人类的行为、生活方式与绝大多数的慢性非传染性疾病关系极为密切，改 善行为可以预防这些疾病的发生和有利于疾病的治疗，感染性疾病、意外伤害和职业危害的预防控制也与人 们的行为密切相关。 9、促进健康行为：答案要点：促进健康行为指个体或者团体的客观上有利于自身和他人健康的行为。 10、危害健康行为：答案要点：危害健康行为是个体和群体在偏离个人、他人、社会的期望方向上表现 的一组行为。 11、心理健康概念：答案要点：心理健康是心理上的健康状态，整个心理活动和心理特征相对稳定，相对 协调，充分发展，与客观环境统一和适应。人体处于这种状态时不仅自我感觉良好，而且与社会契合、和谐。 12、情绪：答案要点：情绪是人们认识客观事物时对其态度的体验，是人体与环境意义事件之间关系的 反映。 13、人际关系：答案要点：人际关系是在社会生活实践活动过程中，个体所形成的对其他个体的一种心理 倾向及其相应的行为。即人与人之间的心理距离。 14、气质的概念，答案要点：气质是表现在情绪和行动发生的速度、强度、持久性、灵活性等方面的动 力性的个体心理特征，是人的典型的、稳定的心理特征。 15个性：答案要点：个性是在先天生理素质基础上，在一定的社会历史条件下的社会实践活动中经常表 现出来的、比较稳定的、区别于他人的个体倾向和个性心理特征的总和。 16性格：答案要点：性格是个体对客观现实所持的稳定态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，是个 性中比较稳定的、起核心作用的心理特征体现了一个人的本质属性，是在长期的生活中塑造而成，也是可以 培养和改变的。 17、心理评估：答案要点：心理评估是依据心理学的理论和方法，对个体或者群体的某方面心理健康状况 或心理特性进行定性或定量的描述，以评定其心理健康水平及心理问题的性质与程度的过程。 18、心理咨询：答案要点：心理咨询是咨询者运用心理学的理论、方法和技术，给求询者发展或适应方面 的困难以启发、帮助和教育，促进其健康发展的活动。 19健康信息：答案要点：泛指一切有关人的健康的知识、技术、技能、观念和行为模式。也就是健康传 播过程中传授双方所制作、传递和分享的内容。 20、健康传播：答案要点：是以人人健康为出发点，运用各种传播媒介、渠道和方法，为维护和促进人类
健康教育专题会议记录大全
健康教育专题会议记录大全 健康教育专题会议记录大全 促进健康，提高生活质量，下面为大家搜集整理的是健康教育专题会议记录，仅供参考~ 健康教育专题会议记录时间：20xx年 3月 24日地点：三楼会议室参加人员：公司全体管理人员主持人：胡雪辉主要内容：胡雪辉：1、传达学习上级有关开展健康教育的有关精神。 2、对健康教育工作进行分工，强调厂区全体员工特别是健康教育领导小组要高度重视，相互配合，确保全年健康教育工作顺利进行。杨小兵：1、宣读20xx年度健康教育工作规划及评比制度。 2、当前健康教育工作安排，具体工作由谢红仁负责。 3、4月1日前要制定出20xx年度健康教育活动方案。健康教育专题会议记录 1、活动导入：观看教学挂图。教师出示挂图，并提问：小朋友，请你们看一看，图上画的是什么地方？图上的小朋友在干什么？他们怎样了？（幼儿观察并描述） 2、活动展开：讨论什么是传染病，常见传染病有哪些。 (1)教师出示挂图，请幼儿按顺序观察图片，教师提问。教师：医院里那么多小朋友一齐打点滴，因为他们得了传染病。你们明白什么是传染病吗？常见的传染病有哪些？（幼儿讨论并回答）（2）教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能透过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。小朋友容易得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。 3、活动展开：阅读幼儿用书，讨论预防传染疾病的方法。（1）教师：虽然传染病很容易传播，但是，如果能养成良好的卫生习惯，就能很好地预防传染病。请打开书的第17页，说一说图中的小朋友在做什么。（2）幼儿自由回答。（3）教师：小朋友，除了书上面的几种预防传染病的方法，你还明白预防传染病的其他方法吗（幼儿讨论并回答） 4、活动总结：预防传染病的方法。教师：多吃蔬菜水果，能够提高身体抵抗疾病的潜力；勤洗手能够消除病菌；保证充足的睡眠；能够增强免疫力；接种流感疫苗能够预防流感；打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避免对着他人打喷嚏；在传染病的多发季节避免去人多的地方；状况严重时需要戴口罩。 5、活动延伸：记录预防传染病的方法。（1）教师：此刻请小朋友把刚才我们讨论的资料，用图或图夹文的方法记录下来，每组呈现3~4种方法。