基础心理学复习笔记

第一章绪论

一、心理学概念

心理学是一门研究人的行为和心理活动规律的科学，兼有社会科学和自然科学的双重属性。

二、心理现象的实质

（一）脑是心理的器官

在中国古代，由于科学水平的局限，人们长期以为心脏是心理的器官，即“主心说”.所以，迄今人们仍然把人的精神活动俗称为心理活动。后来，随着解剖学、生理学和医学的不断发展，人们才逐步认识到心理活动与心脏没有直接关系，而与大脑存在着密切的关系。

（二）心理是脑的机能

从进化史上看，生物进化到一定阶段才产生了脑和神经系统。它们又在进化的不同阶段，才产生了相应的、不同水平的心理现象，这就是动物的心理。这些无疑是因为动物所处的生存环境以及脑和神经系统的发展所决定的。而之前探讨的那些对脑的研究发现，脑细胞的工作是分区域的。所有这些研究都证明了脑是心理的器官，心理是脑的机能。著名的俄国生理学家巴甫洛夫创立了高级神经活动学说，他提出并进一步证实了，心理是脑的机能，是一种反射活动，也是神经系统的重要机能之一。

（三）客观事物是心理的源泉，心理是客观现实的认知

1．人的心理对客观现实具有依存性

脑是心理的物质载体，主要是说一切心理活动只有依附于脑器官其机能才能实现。但是脑器官并不能自动产生心理现象，它需要对外界事物或现象进行反映，是由外部事物决定的。人的正常心理功能离不开社会环境和社会实践。

2．人的心理反映具有主动性

“反映”本来是一种物理事实，如人们照镜子，镜子里面和外面的东西是一样的。但是，心理这种反映却不像照镜子，并不是外面是什么，就反映出什。不同的人反映不同。不仅随当时的处境和过去经历而转移外，还随人的需要而转移。所以，人脑反映客观现实是有主动性的。

人的心理的主动性表现在人对现实的认知总是通过个体的主观世界的折射而实现。这是因为客观事物不断在人脑中形成各种映象之后，又会留下痕迹，痕迹的不断积累，则构成人们绚丽多彩的主观世界。因此，人们对当前事物的反映就不会完全像镜子照物那样机械、呆板，必然要受到个人的知识经验、个性以及个人当前的心理状态和环境等各种因素的影响，在不同程度上带有个人的主体特点。

3．人的心理反应具有能动性

人对客观现实的认知不是消极被动的，而是积极主动的，是在从事各种实践活动过程中发生的。这种认知不仅受到客观事物的影响，而且还积极地作用于客观现实，把外界事物转化为主观的东西，又通过实践活动使主观见之于客观。因此，人的实践活动也是心理产生和发展的基础。首先，人在行动之前，对行动的结果有预见性。人是持有一定的动机和目的，才采取行动的。其次，人能认知世界、改造世界。人类凭借语言和思维认知世界内部的本质和规律，通过发明创造积累大量知识，这是对客观世界的认知成果。再次，人能认知自己、改造自己。人类能认知自己的心理活动过程、心理状态和个性特征，能认知自己主观世界各方面的优点、缺点，逐步有“自知之明”。在自我认知的基础上，人能用意识来控制、调节自己的心理和行为，发扬优点，克服缺点，使自我不断完善。

三、心理学的研究内容

心理现象(mental phenomena)是心理活动的表现形式，它可分为心理过程和个性心理。

心理过程包括认知过程、情绪情感过程和意志过程，是心理现象的动态表现形式。

个性心理包括在心理过程中表现出来的具有个体特点的、稳定的心理倾向和心理特征，如需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观、能力、气质、性格等，是心理现象的静态表现形式。

另外，心理现象还可分为个体心理现象和社会心理现象，二者的关系，也是心理学的研究内容。

（一）心理过程

1．认知过程

认知过程(cognitive process)是人脑通过感觉、知觉、记忆、思维、想象等形式，认知客观事物的特性、联系或关系的心理过程。

2．情绪情感过程

人在认知外界客观事物的过程中，绝不是盲目地去认识和反映客观事物的，而总是按照自己的某种需要去认知和反映客观事物。那么，在认知过程中，人的需要是否能实现，目的能否达到，总会伴随着产生一种态度上的体验。如满足了需要，达到了目的，则产生一种愉快、肯定、积极的态度体验；反之，则产生一种不愉快、否定、消极的态度体验。这种由于需要

是否满足而产生的态度上的体验，就是情绪情感过程。

情绪是比较短暂的激动状态，而情感是比较稳定和持久的心理状态。

3.意志过程

人通过认识过程对外界事物有所知、有所感，而且要达到有所为的最终目的。但是在有所为的过程中总会遇到困难，为了实现目的克服困难的活动则构成心理过程中的意志过程。

认知、情绪情感和意志过程构成了心理过程，然而，在心理过程发生的时候，还总是伴随着一种注意状态，它是心理活动对一定事物的指向和集中。注意本身不是一种独立的心理过程，它是人们从事各种活动，获得新知识，提高学习和工作效率的基础，是人们在认知客观事物中不可缺少的心理状态。

（二）个性心理

1．个性倾向性

个性倾向性( personality trend)是指决定一个人的态度、行为和积极的选择性的动力系统。它是人的个性结构中最活跃的因素，是一个人进行活动的基本动力。它较少受生理、遗传等先天因素的影响，主要是在后天的培养和社会化过程中形成的。个性倾向性主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观。世界观是一个人对整个世界的根本看法。它处于最高层次，对理想和信念起支配和导向作用。它是人的行为的最高调节器，制约着人的整个心理面貌。

2．个性心理特征

个性心理特征( personality characteristic)是一个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特点，这种稳定的心理特征是个性倾向性稳固化和概括化的结果。它包括能力、气质和性格。能力是人们表现出来的解决问题可能性的个性心理特点，是完成任务、达到目标的必备条件。它直接影响活动的效率，是活动顺利完成的最重要的内在因素。气质是指在人的活动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。

心理过程和个性心理是密切联系着的。

一方面，个性是通过心理过程形成和发展起来的，并在心理过程中得以表现。没有对客观世界的认知，没有对外界事物的积极的情绪情感体验，没有对客观现实的积极改造的意志行动，个性就无法形成。

另一方面，个性一旦形成，又调节和支配心理过程的进行。能力不同的人，对事物的认知水平可能有所不同。性格不同的人，常常表现出不同的行为方式。因此，心理过程和个性心理是既有区别，又有联系的统一整体，它们构成同一心理现象的两个不同方面。

第二章感觉、知觉

一、什么是感觉

感觉是脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的认知。它是关于客观事物的最原始的心理信息，是由体内、体外的刺激作用于感觉器官而产生的。

二、感觉的种类

外部感觉：是接受身体以外的刺激，认知外界事物特性的感觉。

视觉：由光刺激作用于人眼所产生。

听觉：声波传送到人耳，从而产生听觉。

嗅觉：是辨别气味的感觉。嗅觉的事宜刺激物是物质释放出来的分子。

味觉：是对物体味道的感觉，味觉的刺激物是可溶于水或唾液的物质。

肤觉:是皮肤接受外界刺激所引起的感觉。

(触压觉、温度觉、痛觉)

内部感觉：是接受身体内部刺激，认知身体各部分运动状态、位置关系和内脏器官状态的感觉。

运动觉：是反映身体各部分之间位置的相对变动以及肌肉紧张程度的感觉。

平衡觉：又称静觉，是反映整个身体位置和运动状态的感觉。

机体觉：又称内脏觉，是反映内脏各器官活动状况的感觉。

第六感：血缘关系，相同基因，亲友，真正的朋友，预感，特异功能。

三、感受性及其变化规律

（一）感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力（就是感觉灵敏度的高低）

感觉阈限：能引起其感觉的最小刺激量

感受性与感觉阈限的关系成反比，刺激又分为适宜刺激和非适宜刺激

（二）感受性与感觉阈限的种类

1、感受性：绝对感受性和差别感受性

2、感觉阈限：绝对感觉阈限(上限和下限之间引起感觉的范围)、差别感觉阈限(最小可觉差，即j.n.d)——表示的是差别感受性

（三）感觉规律

感觉适应

1、定义：在外界刺激对感受器的持续作用下，感受性发生变化的现象

2、典型的适应现象：暗适应(慢);明适应(快)

感觉对比

1、定义：不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象

2、分类：按性质(明度对比、色彩对比、视觉对比、嗅觉对比、味觉对比、皮肤感觉对比)

按时间分(同时对比、相继对比)

联觉律

定义：当某种感官收到刺激时出现另一种感官的感觉和表象，称为联觉。

补偿律：人的某一机能丧失，另外一种机能就突出。

一、什么是知觉

1、定义：是个体对直接作用于感觉器官的客观事物的各种属性、各个部分以及它们之间关系的综合的整体的认知。

2、知觉是以种感觉为基础，但它不是个别感觉信息的简单相加。知觉按一定方式整合个别的感觉信息，形成一定的结构，并根据个体的经验来解释由感觉提供的信息。

知觉与感觉的区别： 感觉是对客观事物的个别属性的孤立、无组织、无界限的认知；知觉是对客观事物的整体的认知 感觉依赖个别器官活动；知觉依赖多个感觉器官的联合活动●感觉的产生主要由客观刺激物的性质决定，而知觉还有主体其他的心理成分。

3、由视觉引起的知觉叫视知觉，由听觉引起的知觉叫听知觉

二、知觉的基本特征

(一)整体性(格式塔心理学对知觉产生提出了组织原则)

1、最基本的原则：对象——背景

2、分组原则：(1)、整体性原则(2)连续性原则(3)相似性原则(4)接近性原则

(二)选择性

人在知觉过程中总是从背景中把少数的事物区分出来，对他们做出清晰的认知，称为选择性。

从背景中区分出知觉对象依赖于：1、对象鱼背景之间的差别2、注意的选择作用（知觉的对象和背景是相互转化的）

(三) 理解性定义：在知觉外界物体时，人们总要用过去的经验对其加以解释，并用词语把它揭示出来的特性

(四) 恒常性(觉常性)：

1、定义：知觉的条件在一定范围内改变时，知觉的影响仍然保持相对不变的知觉特性。

2、知觉的恒常性是有条件的

知觉的种类

一、空间知觉：对人对客观事物空间特性的直接认知，包括形状知觉，大小知觉，距离或立体直觉，方位知觉等。

(一) 形状知觉：是对物体形状特性的认知，是对物体的轮廓边界的整体知觉。主要依靠视觉信息、动觉信息、触觉信息协同活动。

(二) 距离知觉(深度知觉或立体知觉)：是个体对物体的的凹凸远近的认知。

(三)大小知觉：是个体对外界物体大小的认知。

(四)方位知觉：个体对自身或者物体所处空间位置的反映。

二、时间知觉

1、定义：时间知觉是人脑对客观事物和现象的延续性和顺序性的反映

2、可借助的线索：计时器提供的信息、自然界昼夜季节周期性变化、人体生理活动(生物钟)、心理活动周期性的变化

3、影响时间准确的因素：听觉(最高)，视觉(最低)，触觉(居中)，高估与低估现象

三、运动知觉

定义：是个体对物体的空间位移特性的认知

1、物体位移太快或太慢都不能知觉

2、运动错觉：似动现象(动景现象)，如霓虹灯;诱导现象，如月亮与云彩;自主运动，如屏幕上的一个点

四、错觉：是在一定条件下个体对而客观事物的歪曲的知觉。

线段长短错觉(横竖错觉，缪勒—莱尔错觉)、面积大小错觉、形重错觉、视听错觉

社会印象整饬：又名印象控制、印象管理。是一个人以一定的方式去影响别人对自己的印象的过程。也就是一个人通过一定的方法去影响别人对自己的印象，使别人形成的有关自己的印象符合自己期望的过程。

影响因素：1、仪表特征2、面部表情3、空间距离4、性格特征

第三章意识与心理状态

一、什么是意识

意识是个体对环境刺激及自身感受、记忆和思维的觉知以及对自身的行为和认知活动产生、维持和终止的监控。清醒时的意识通常包括那个时刻的知觉、思维、情感、表象和愿望等个体正在集中注意的所有的心理活动。

二、意识的特征：意识具有觉知性、能动性和社会历史制约性三个基本特征。

觉知性是意识的最基本特征。个体对自身的存在，对周围世界的存在，对于自己和周围世界的复杂关系式能够觉知到的。

能动性表现在对现实的有意识的选择反映，认识事物的本质和规律，保持和监督有目的活动的进行等三个方面。

社会历史制约性是就意识的发生发展和内容来说的，人的意识不仅是自然界长期演化的产物，而且主要是社会的产物。

三、意识的结构：意识是一个多维度、多层次的心理系统，具有复杂的结构。可以从意识的水平、意识的状态、意识的内容等多方面对其结构进行分析。

四、意识的种类

根据事物对象被觉知到的水平不同，意识可分为：

焦点意识( focal consctous)，指个体全神贯注于某些刺激得到的清楚明确酌意识经验。例如，在考试时面对并集中注意于试卷所获得的意识。

边缘意识( marginal conscious)．指对注意范围边缘刺激物所获得的模糊不清的意识。凡是刺激强度徽弱，个体似知未知情形下所获得的意识，都属于

边缘意识。

下意识( subconscious)，指在不注意或只略微注意的情形下所获得的意识。如鸡尾酒会现象，即为下意识。

无意识( nonconscious)，指个体对其内在或外在环境中一切变化无所知与无所感的情形。例如，个体身体内部的凡是受植物性神经系统支配的生理变化，如脑电变化、心跳等活动，均不能使人产生意识。外在环境中凡是超越感官感应范围的一切事物，也不能使人产生意识c．

潜意识( unconscious)，指潜藏在意识层面之下的感情、欲望、恐惧等复杂经验，因受意识的控制与压抑，致使个体不觉知的意识。它是精神分析理论中的重要概念之一。根据弗洛伊德及其追随者的精神分析理论，某些记忆、冲动和欲望是无法进入意识的，这些因情绪上痛苦而被压抑的心理事件称为港意识。在弗洛伊德早期的人格理论中，．意识、前意识和潜意识是人格结构的成分。意识是该结构中的一小部分，而其绝大部分都属于潜意识。

前意识（preconscious）有两种不同的解释，第一种解释来自精神分析理论．是指介于意识与潜意识之间的一种意识层面。潜意识层面下所压抑的一些欲望或冲动，在浮现到意识层面之前，先经过前意识。第二种解释来自认知心理学，是指以前贮存在长时记忆中的信息，这类信息虽早已贮存在长时记忆中，但在不使用时，个体对之并无意识，只有在必要情形下检索使用时，才会对之产生意识。例如，个体在长时记忆中，贮存着成千上万的信息，在平时不使用时，个体感觉不到这类信息存放在那里，只有在检索提取使用时，才会对之产生意识。

五、几种不同的意识状态

(一)睡眠

1、脑电波：α波，频率为每秒8-13次，波幅较小(清醒和觉醒);β波，频率为每秒14-30次，波幅稍大(安静和休息);Δ波，波幅更大(睡眠状态)

2、根据脑电波的变化，把睡眠划分为四阶段

第一阶段：频率较低，波幅较小(轻度睡眠阶段，约10分钟)

第二阶段：频率高，波幅大(间或出现睡眠锭，很难被叫醒，约20分钟)

第三阶段：频率低，波幅更大(Δ波出现，约40分钟)

第四阶段：频率更低，波幅更大(呈现Δ波，深度睡眠阶段，约20分钟)

快速眼动阶段(放松状态，梦境出现，逐渐增加)

3、睡眠的作用：可以使机体恢复机能，睡眠对机体也起着保护作用

(二)梦(快速眼动阶段)

1、梦的内容：外界的刺激物;日有所思夜有所梦;机体状态

2、梦的特点：不连续性(最主要特点);不协调性;认知的不确定性

3、梦的解释：梦是一种正常的生理现象和心理现象;睡眠剥夺——不舒服感觉，记忆力下降情绪低沉;弗洛伊德(精神分析观点)认为梦是压抑到潜意识里德冲动和愿望的反映

其它状态：催眠、改变意识的药物（幻觉、冥想）宗教狂热。

心理状态：

定义：个体在一定情景时，所表现出来的相对稳定的心理活动状态。（心理状态是指人在某一时刻的心理活动水平。例如一个人在一定时间里是积极向上还是悲观失望，是紧张、激动还是轻松冷静等。）

心理状态的划分：

1、根据脑的激活程度划分

2、根据主体是否觉知来划分

（1）焦点意识和边缘意识

（2）显意识和潜意识

潜意识的功能：

记忆存储功能、自动排列组合功能、自动解决问题的功能、直接支配行为的功能

六、自我意识：（属于意识的内容里面的）

（一）是指个人对于自身及其内心世界的有意识反映。（理想自我、现实自我、镜中自我）

（二）自我意识的形成和发展

1、生理自我

2、社会自我主体在社会中扮演的社会角色的社会觉知。

3、心理自我对自己心理活动的觉知过程（闭锁性、叛逆性、成人感、矛盾性）

（三）自我教育

1、自我认知（对自己的评价、定位，你是什么样的人？）

2、自我体验（你对自己满意吗？） 目标的设定 学会自己喜欢自己

3、自我控制（你能自我控制码？）

控制需要：学会知足，学会满足需要的正当方式

控制情绪：控制情绪体验强度，控制体验时间（不要大喜大悲）

控制行为：言谈举止符合规范

第四章注意和记忆

一、注意的定义：是心理活动对一定对象的指向和集中。指向性和集中性是注意的两个基本特征。

1、意识的指向性是指：由于感觉器官容量的限制，只能选择某些对象

2、意识的集中性是指：心理活动集中在指向的刺激上的强度

3、注意是积极的主动的意义，是人进行心理活动的一个必要条件，是心理活动的一种状态，即心理活动总是指向于、集中于某些对象

二、注意的种类

(一)无意注意(不随意注意)：指事先没有预定目的，也不需要作意志努力的注意。（如大街上突然一声巨响，杏仁都会禁不住观望）。刺激物的特点和个体本身的状态时引起无意注意的主要原因。

1、刺激物的特点

刺激物的新异性 刺激物的强度●刺激物的活动或变化?刺激物之间的对比关系（如鹤立鸡群）（二）无意注意：指有预定目的，必要时需要作出一定意志努力的注意。一般认为，明确的目的并合理组织活动、

培养间接兴趣和同干扰作斗争是引起和保持有意注意的原因。

1、明确目的并合理组织活动（如提出自我要求、提出问题、智力活动和实际操作相结合）

2、培养简介兴趣（间接兴趣是对活动目标和结果的兴趣，如背单词很枯燥，但是明白外语很重要，所以必须克服）

3、同干扰作斗争（人在完成任务活动时往往会受到干扰，这就需要同干扰作斗争，依靠良好的意志品质）

（三）有意后注意：有预定目的，但是不需要作出意志努力的注意。

三、注意的品质

（一）注意的广度(注意的范围)：是指在同一时间内一个人清楚的把握注意对象的数量。

（二）注意的稳定性（持久性）：是指注意在同一对象或活动上所能维持的时间。与之相反的是注意的分散(分心，离开了指向性)

（三）注意的分配：指在同一时间内，把注意指向两种或多种不同的对象或活动。

1、满足两个条件：所从事的活动必须有一些活动是非常熟悉的;所从事的几种活动之间有内在的联系

2、两种活动如果是在同一感觉通道，用同一种心理操作来完成的话，这种活动也很难做到注意分配

记忆

（四）注意的转移：根据新任务的要求，主动及时地把注意从一个对象转移到另一个对象上。注意的转移和注意的分散都是注意对象的更换，但是注意转移时在活动需要的时候转换了注意对象，而注意分散是在需要注意集中的时候，注意中心离开了需要注意的对象。

（四）注意与学习效率

1、利用无意注意的规律（校址、教室的选择；学习内容的选择，年龄和时间匹配）

2、利用有意注意的作用

人为增加刺激的作用 注意和实际动作操作结合起来（动手操作）

一、记忆的定义：记忆是过去经历过的事物在头脑中的反映。信息加工的观点认为，记忆就是人脑对所输入的信息进行编码、贮存和提取的过程。

记忆的品质：敏捷性（快慢）、持久性（时间）、准确性（正确与否）、和准备性（能否提取）。

二、记忆的种类

(一)按记忆内容分：

形象记忆、语词记忆(逻辑记忆)、情绪记忆、动作记忆

(二)按时间长短：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆

(三) 按照是否意识到：外显记忆(受意识控制的记忆)、内隐记忆(自动的无意识的记忆)

(四)按能否表述：陈述性记忆、程序性记忆(知识技能、认知技能、运动技能)

三、记忆的过程：

1、识记：是通过反复感知在头脑中留下印象的过程（意向律、数量律、意义律、组块律、序列律）

2、保持或遗忘（保持是信息在人脑中巩固的过程；遗忘是指识记的东西，不能再认或回忆，或者错误的再认或回忆。遗忘及规律：艾宾浩斯(德国)的遗忘曲线(保持曲线)，遗忘的进程是先快后慢）

3、再认和回忆：是对识记和保持效果的经验的验证，用认知心理学的术语来说就是在记忆仓库提取所需的材料。

四、记忆策略

1、科学用脑

2、有效复习

第五章思维和想象

一、思维的定义和特征

1、定义：是人脑对客观现实概括的、间接的认知过程。是对输入的刺激进行更深层次的加工。达到认识事物本质、内在联系和规律的阶段。

2、思维的特征：间接性;概括性(概念的形成)

3、思维的种类

（一）纵向划分：

动作思维：指通过实际操作解决直观而又具体的思维方式。

形象思维：是指人们利用头脑中的事物的具体形象或表象来解决问题的思维。

抽象思维：又称抽象逻辑思维、逻辑思维，是指面对着理论性质的任务，运用概念进行判断和推理来解决问题的思维。

（二）按照探索问题答案的方向不同划分：

聚合思维（辐合思维）：是指人们把问题所提供的各种信息聚合起来得出一个正确的或最好的答案的思维。

发散思维（求异思维）：人们解决问题时，从一个目标出发，沿着各种不同途径寻求各种答案的思维。

（三）按照思维的是否具有创造性

常规性思维：是指人们运用已经获得知识经验，按照现成的方案和程序直接解决问题的思维。

创造性思维：是指重新组织已有的知识经验，提出新的方案或者程序，并创造出新的成果的思维。

概念的形成与问题解决的思维过程

四、解决问题的思维过程

(一)、定义：就是给被试者提出一个问题，让被试者按照一定的要求，遵循一定的规则去解决这个问题，找出问题解决的途径和方法。

1、问题解决的阶段性

（1）发现问题——有问题

（2）分析问题——哪有问题

（3）提出假设

（4）验证阶段

(二)影响问题解决的因素

1、动机动机强度太大的话反而会事倍功半。

2、定势是一种原有的心理准备状态。

3、原型启发起到启发作用的客观刺激物。

4、迁移(已有的知识和经验对解决新问题的影响)：分为正迁移和负迁移

想象

一、想象的定义：是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程。

备注：想象与表象的区别在于：想象来源于现实，但又有创造性，而表象是形象记忆过程，属于记忆范畴。

二、想象的种类

(一)无意想象：是指没有预定目的的、不自觉地产生的想象。梦(不受意识支配)、幻觉(精神状态异常)

(二)有意想象：有预定目的、自觉进行的想象。创造想象（独立进行想象）、再造想象（别人语言描述）、幻想（主体指向未来的想象，包括理想和空想）

三、想象的功能：预见、补充知识经验、代替、调节。

第六章智力和创造力

第七章动机和意志

二、动机

(一)动机的定义：是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力

(二)动机的产生：生理需要(内驱力)、社会因素、情绪因素

(三)动机和行为之间的关系(复杂)

(四)动机的种类

1、按动机的产生：生理动机(驱力或内驱力)，如吃饭、性欲;社会性动机(兴趣<直接的和间接的>——兴趣的品质：倾向性、广阔性、持久性、效能;爱好)

2、按动机的特征分：有意识动机;无意识动机，如定势

3、按动机的表现形式分：内在动机;外在动机

意志

一、意志的定义：有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，事先预定目的的心理过程

意志行动：受意志支配的行动

二、意志行动的基本阶段

(一)准备阶段

1、确定目标(动机冲突，勒温)：双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突

2、执行决定阶段(第二阶段)(与准备阶段密切联系，相互制约)

三、意志的品质

1、意志的自觉性(相反品质：受暗示性、无端从事)

2、意志的果断性(相反品质：优柔寡断、鲁莽草率)

3、意志的坚韧性(毅力或顽强性)(相反品质：虎头蛇尾、执拗)

4、意志的自制性(自制力或意志力)(相反品质：怯懦和任性)

第八章情绪和情感

情绪情感的概述

一、情绪和情感的定义

(一)情绪和情感的定义：世人对客观外界事物的态度和体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映

(二)情绪和情感的性质(与认识过程相比较)

1、以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观外界事物与主体之间的关系

2、是主体的一种主观感受，或者说是一种内心的体验

3、可以从一个人的外部表现看到他的情绪上的变化，即表情情绪和情感引起一定的生理上的变化

(三)表情的种类：面部表情、身段表情、言语表情

表情的性质：先天遗传性;后天模仿学习，受社会制约的性质

二、情绪情感的区别和联系

情绪和情感(组成感情)指同一过程，同一现象，只是强调了同一心理现象感情的两个不同方面：即情绪事情感的反映，也就是脑的活动过程(人类、动物)，它具有情境性和易变性的特点;情感用来描述深刻而稳定的社会意义感情，情感更深刻，它具有稳定性和持久性的特点。两者联系紧密，情感通过情绪表现，情感制约情绪的表现方式。

三、情绪和情感的功能

(一)、适应功能：服务于改善人的生存和生活条件

(二)动机功能：驱动有集体从事活动，提高人的活动效率;还表现在对认识活动的驱动上

(三)组织功能：组织功能的大小，与情绪情感的强度有关;对记忆的影响;对行为的影响

(四)信号功能(通过表情表现出来)：与身体的健康状况有关;思想信号;言语交流的补充。从发生上来说，表情的交流比语言的交流要早

情绪理论

一、詹姆斯—兰格的情绪外周理论(1884年1885年)

强调情绪与机体的关系，强调植物性神经系统在情绪发生中的作用，强调集体性外线与情绪

二、坎农—巴德的情绪丘脑理论(上世纪20、30年代)(情绪中枢理论)

1、强调情绪的生理机制在中枢神经系统在丘脑

2、外界刺激—感觉器官(神经冲动)—经感觉神经—丘脑(神经冲动)—大脑皮层(情绪体验)—交感神经系统—机体生理变化

3、忽视了外阴变化的意义，大脑皮层的作用

三、沙赫特的情绪认知理论(1962年) 三因素：生理唤醒(机体生理变化)、环境因素(环境刺激)、认知因素(认识过程)(关键因素)

四、汤姆金斯和伊扎德的情绪动机—分化理论

情绪有独特的机制，反对把内驱力看成是动机，情绪具有动力性，情绪是人格系统的核心动力，情绪分化使情绪在生存和适应中才起到作用

情绪和情感的两极性及变化的维度

情绪和情感的两极性：每一种情绪和情感的变化都存在着两种对应状态

二、情绪和情感变化的维度：动力性、激动度、强度、紧张度

情绪和情感的种类

一、基本情绪和复合情绪(按生物进化分)

1、基本情绪(原始情绪)：快乐、愤怒、悲哀、恐惧

2、复合情绪：如敌意(愤怒、厌恶和轻蔑组成)、焦虑(恐惧、内疚、痛苦组成)

二、心境、激情和应激(按情绪的状态分：情绪的发生、强度、持续时间)

(一)心境(心情)：微弱、持久、弥散性

(二)激情(重大突如其来的事件，激烈的意向冲突)：强烈、爆发式、持续时间短

(三)应激：高度紧张

1、应激源：躯体性，如高温、噪音;心理社会性：重大的生活事件

2、应激反应：生理反应(身体各系统和器官);心理反应(认知、情绪、自我防御)

三、高级情感

1、道德感;

2、美感：主客观的对立统一，受人的审美能力和知识经验的制约;

3、理智感(智力过程中产生的情绪体验，如好奇心、求知欲);

4、宗教感;

5、母爱等