刮痧基础之不得不说的经络(足太阴脾经篇)

刮痧基础之不得不说的经络（足太阴脾经篇）

安啾啦的修学日记

安啾啦说

脾胃，在中医的世界里面，特别的重要。李东垣的内外伤辨惑论中说：夫元气、谷气、荣气、清气、卫气、生发诸阳上升之气，此六者皆饮食入胃，谷气上行，胃气之异名同实也。我们常说脾胃为后天之本，而在黄帝内经的设定里面，脾是“为胃行津液”的——饮入于胃，游溢精气，上输于脾。脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。水精四布，五经并行，合于四时五藏阴阳，揆度以为常也。黄帝内经在我们的身体里面画了一幅大气与水的循环图呢。。。脾者土也，治中央，常著胃土之精也，在情志上来讲呢，脾藏意，思伤脾。在肉体上而言，脾又主一身之肌肉，所以脾如果病了，则多汗恶风，身体怠惰，四肢不欲动，脸色薄微黄，不嗜食，或者烦不能食，食不下，脾虚之人还会腹满肠鸣，大便不成形。在临床上，有很多慢性病与我们的“脾”能够对应起来，比如胰腺炎，糖尿病，肥胖(特别是肚子大的那种)，月经不调（崩漏，推迟），便秘等等。

脾这么重要，能不好好学吗？

首先来看看《灵枢》经脉第十篇所言脾经的巡行路线吧：

脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，

上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；其支者，复从胃，别上膈，注心中。比起胃经的巡行路线，脾经简直是一个规矩的小天使呢~大家好好记住，安啾啦老师明

天会考试哦~

接下来看一看胃经的井荥腧经合：

脾出于隐白，隐白者，足大指之端内侧也，为井木；溜于大都，大都，本节之后，下陷者之中也，为荥；注于太白，太白，腕骨之下也，为腧；行于商丘，商丘，内踝之下，陷者之中也，为经；入于阴之陵泉，阴之陵泉，辅骨之下，陷者之中也，伸而得之，为合，足太阴也。

插入一个小知识吧~为什么阴经的第一个穴位，“井”穴都是属木的呢？因为阴经往上走，或由足走胸，或由胸走手，这种升发的气质符合“木”的属性，相反，阳经下降，井穴的属性

就是下降的“金”了。

看这些穴名，会不会感到有一种上古的调性呢？神秘而久远，微言而大义呢~按照惯例，接下来聊几个我认为很重要的穴位。阴陵泉

这个穴位是脾经的合穴，是人身的祛湿要穴，很多湿疹、腹中水饮以及浮肿的治疗，都用到这个穴位。公孙这是个治疗很多慢性病的要穴。有句话叫做“脾居中土，灌溉四方，有中央黄帝，位临四方”，可有一种天上地下惟我独尊的修真男猪

脚霸气外露之感？~这话说的就是宇宙无极中华文明第一霸

道总裁——我们都很熟悉的黄帝，他的名字就叫做公孙轩辕。公孙穴是一个络穴，清朝的叶天士说，“久病入络，久痛入络”，李道政老师说这话还得再加一句—久淤入络，意思是慢性的疾病的病位和治法都要重点关注身体的络脉、络穴。《黄帝

内经》在讲补泻的时候，也有这样一段对话：帝曰：补泻奈何？岐伯曰：形有余则泻其阳经，不足则补其阳络。

所以，我们在医治慢性疾病的时候对于这些络穴络脉要纳入重点。脾经还有一个大络穴叫做大包，大包穴的位置在出渊腋下三寸，通过这个穴位，脾将脾所藏精血布胸胁。对于脾实则身尽痛，虚则百节尽皆纵的问题，皆取之脾之大络脉也。另外有个有趣的事情，据说，对于广大“饿货”没有士力架救

急的时候，可以点按公孙穴消除饥饿感哦~

地机漏谷三阴交

这三个穴位每个都很重要，今天连在一起来说，是因为我想分享李道政老师关于糖尿病的治法。

这个治法我的印象非常深刻，在本订阅号第一篇文章里，我也和大家分享了我上课的时候，李老师刮痧在上课时，示范为一位因糖尿病引起皮肤溃烂、坏疽的女孩子刮痧，当场伤口就收口2毫米。

这个小姑娘后来持续在群里分享她的刮痧经历，从11月到

次年5月，她坚持刮腿，最后刮痧停了，胰岛素也停了，空

腹血糖6到7，随机血糖8，睡眠和大便都好了，也不再怕冷，人也瘦了几斤。

我好朋友的爸爸也通过李氏砭法，挽回了本来要截肢的溃烂糖尿病足。

想想那些坏疽导致截肢的腿，就心中大痛，默默告诉自己要更努力地向老师学习，练好砭法，告诉更多人砭法的好处。。。李老师在治疗糖尿病时，十分强调胃脘下俞与胫骨内侧中段的刮痧。

大家看看，胫骨内侧中段，是不是就是我们脾经所巡行的地方呢？

需要强调的是治疗糖尿病的刮痧手法要轻柔，因为糖尿病患者的皮肤容易溃烂，这个原因在于气血不到，不能荣皮毛。所以我们通过刮痧手段调气调血，同时多配合推腹，可以促进气血下行。

到此为止，相为表里的足阳明胃经和足太阴脾经已经讲完啦~猜猜下一篇是什么呢？

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(整理)刮痧常用经络与穴位分布示意图.

图２示）；由环跳穴处沿大腿外侧经风市、阳陵泉等穴，刮至悬钟穴处（见图３示）。（３）刮足太阴脾经：足厥阴肝经及足少阴肾经（足三阴经）：由血海穴处沿下肢内侧经阴陵泉、三阴交、太溪、照海等穴，刮至太冲穴处（见图３示）。（４）刮足太阳膀胱经：由承扶穴处沿下肢后侧向下，经殷门、委中、承山等穴，刮至昆仑穴处（见图２示）。（５）刮督脉：由上星穴处沿正中线经百会、风府、大椎、至阳等穴，刮至命门穴处（见图２示）；刮足太阳膀胱经：由天柱穴处沿脊柱两侧经大杼、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞等穴，刮至肾俞穴处（见图２示）。随证加减：中风伴口眼歪斜者，加刮面部迎确、颊车、地仓、阳白、太阳等穴（见图１示）；语言謇涩者，加刮哑门（见图２示）、廉泉等穴（见图１示）；元阳虚脱者，加刮关元、气海（见图１示）、涌泉穴（见图３示）。注意事项：（１）中风偏瘫宜早期治疗，一般在中风发作后两周左右，待病情稳定后进行刮痧治疗，半年以内是刮痧治疗的最佳时期，一年以内疗效较好，三年以后刮痧治疗疗效较差。（２）中风偏瘫在刮痧治疗的同时，可配合针灸、理疗、中西药物等方法综合治疗。（３）中风偏瘫病人，宜保持情志平静，饮食清淡，起居有常。在治疗期间应配合肢体功能锻炼和语言练习。

刮痧手法及话术

刮痧手法及话术一，准备工作：刮痧板，包头巾，水盆，毛巾，精油二，开始之前先和顾客沟通：姐，您好！我是ＸＸ店的美容顾问ＸＸＸ，感谢您来做我的模特帮我完成这个考核。接下来由我来帮您做眼部(或面部)精油刮痧，在过程中您有任何问题或不适随时和我沟通。三，边给顾客把毛巾，头巾包好，边和顾客聊天：姐，您之前做过刮痧吗？顾客：有或者没有。美容顾问：刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医理论为基础，以达到疏通经络，促进血液循环，活血化瘀，排出毒素的效果。姐，我今天是用精纯单方精油及基础油调配的精油给您刮痧的，精油是在植物最鲜活的时期用最先进的萃取方式提炼出的植物荷尔蒙，不同的单方精油有不同的效果。我现在帮您先做眼部刮或(面部)刮痧，来姐您看一下自己的眼部（或面部）问题（拿着镜子让顾客自己看），然后和顾客沟通她的眼部（或面部）问题。四，眼部刮痧流程：1，用双手搓热后，把精油适量涂抹于眼部。2，剪刀手提拉安抚眼部，至耳后淋巴排下。3，用刮痧板由上至下下疏通淋巴结30次左右，（刮的时候要询问的感觉，轻重适中，顾客有疼痛时要安抚顾客的情绪，告诉他痛则不通，通则不痛的中医原理）4，痧大至分3种；浅粉色的痧证明毒素不多；深红色证明火气大毒素较多，需经常做淋巴疏通；紫黑色是最严重的，证明寒气和堵塞非常严重，必须提醒顾客需要制定相应的疗程定期疏通排毒。 5，拨眼部经络；用刮痧板的90度角，由鼻通穴向上至发际线，以打小圈方式疏通膀胱经(膀胱经不通导致黑眼圈-3遍)；由睛明-鱼腰-丝竹空-太阳穴，以打小圈方式疏通三焦经（三焦通百脉，三焦经不通导致有鱼尾纹同时也是显示身体有不通的地方-3遍）；由鼻通-承泣-球后-瞳子髎-太阳穴，以打小圈方式疏通胃经(胃经不通导致有眼袋-3遍),剪刀手安抚眼部。6，按以上经络的顺序以分段刮的方式疏通经络（3遍）。7，按以上经络顺序以直刮的方式给经络排毒（3遍）。8，双手美容指交替按以上经络做安抚提拉至耳后淋巴排下。注；在刮痧的过程中需跟顾客交流，跟顾客讲解眼部精油的成分，可以解决她相应的哪些问题，有结节处需告知顾客，提醒他经常做疏通可减少结节从而改善眼部问题。整个过程20分钟，以板尖先左后右刮，半边10分钟。五，用温水(或纯露,纯露内含有一定的精油成分可消炎，杀菌；可以将刮痧后排至表皮的毒素檫干净)将眼部擦拭干净，上保养品按摩提升至吸收，效果最佳。（排完毒后是吸收营养品最佳时间）

四、足太阴脾经经穴歌

四、足太阴脾经经穴歌 [日期：2009-04-22] 来源：唐汉中医药网作者：未知[字体：大中小] (一)足太阴脾经经穴总歌 1．足太阴脾经经穴穴名歌脾经隐白始甲根，大都太白有公孙；商丘三阴交漏谷，直上地机阴陵泉；血海箕门冲门来，府舍腹结大横开；腹哀食窦天溪交，周荣循腋下大包。 2．足太阴脾经经穴分寸歌大趾内侧起隐白，节前大都后太白；节后一寸叫公孙，踝前凹陷商丘存；踝上三寸三阴交，再上三寸漏谷眺；膝下三寸地机连，胫踝内陷阴陵泉；血海膝膑上二寸，海上六寸有箕门；冲门距中三寸半，耻骨上缘便可扪；斜上七分到府舍，舍上三寸至腹结；大横四寸距脐排，直上三寸号腹哀；中旁六寸肋间量，五窦四溪三胸乡；二肋成荣接经气，腋中六肋大包是。 (二)足太阴脾经经穴各歌 1．隐白大趾甲根隐白居，安神统血补中虚；便溏腹胀头昏厥，崩漏癫狂惊厥宜。取穴：姆趾内侧趾甲旁约0．1寸。针灸法：浅刺0．1寸；可灸。功用：健脾和胃，益气统血，安神定志。主治：腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，烦心多梦，昏厥，惊风，足趾痛。临床运用：①配足三里治疗便血。②配委中治疗衄血。③配血海、大敦治疗月经过多。④配胃俞、足三里、天枢治疗腹胀。⑤配厉兑、神门治疗多梦而烦。文献报道：隐白配大敦点刺出血治疗功能性子宫出血；温灸隐白穴(两侧轮换灸约l小时)治疗血虚所致的慢性齿衄；温灸隐白治疗放置节育环后的月经过多症都有较好的疗效。

2．大都(附：太白) 大趾节前立大都，健脾和中胃可苏；肠鸣腹痛呕吐泻，热病心烦亦可舒。太白为输依次后，痔疮胸胀痢同图。取穴：姆趾内侧，第一跖趾关节前缘，赤白肉际处。针灸法：直刺0．3-0．5寸；可灸。功用：健脾助运，解表安神。主治：腹胀，胃痛，呕吐，泻泄，便秘，热病，心烦。临床运用：①配内关、足三里治疗消化不良。②配中冲、关冲治疗四肢厥逆。③配关元、中极、三阴交治疗崩漏。④配经渠治疗热病无汗。附：太白取穴：第一跖骨小头后缘，赤白肉际凹陷中。针灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。功用：健脾和胃，理气化湿。主治：胃痛，腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，痔漏，脚气，体重节痛。善噫食不化，胸胁胀痛。临床运用：①配公孙治疗腹胀、食不化。②配内关、足三里治疗急性胃肠炎。③配大肠俞、天枢治疗便秘。④配然谷、大肠俞治疗肠痈。文献报道：温和灸太白、丰隆治疗脾虚泄泻有较好的疗效。 3．公孙公孙一跖基底缘，八脉会交冲脉连；腹痛肠鸣泄泻痢，心烦狂妄肠风痊。取穴：第一跖骨基底部的前下缘，赤白肉际处。针灸法：直刺0．6—1．2寸；可灸。功用：健脾和胃，化湿理中。主治：胃痛，呕吐，腹泻，泄泻，痢疾。

关于刮痧的各种知识

弧板刮痧板：多用于背部和身体较大面积的刮痧,此刮板的长边用于刮拭人体平坦部位的全息穴区和经络穴位。一侧短边为对称的两个半圆角，其两角除适用于人体凹陷部位刮拭外，更适合作脊椎部位及头部全息穴区的刮拭。 1、鱼形刮痧板根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。长约12厘米，最宽约3.5厘米，最厚约0.3厘米。水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线，用刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部，再刮两颧，最后刮下颌部。因为面部有六条经络通过，穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，可一天数次，经常刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会收到意想不到的效果，面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。 2、梳形头部刮痧板梳型的一端可用于头部经络的疏通，另一端为波浪型，可作用于点按头部相应的穴位。梳形刮痧板用于刮拭头部活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴，增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效， 3、三角形刮痧板用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可通利关节、疏通盘脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。 4、方形刮痧板（也叫背部刮痧板）用于背部的刮痧，排痧，疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络，整气血可滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年益寿。刮痧板以45?斜度，平面朝下，刮拭面尽量拉长，由内而外，由上而下，顺次刮拭，用力要适中、均匀，直接在人体皮肤经络上反复刮拭，只要数分钟，凡有病源之处，轻者出现红紫色瘀点，或密集的红紫色疙瘩，重则可见青黑包块，且会有痛感，如无反应，则无病灶。约3～7天后，患处平滑无包块、无痛感时才能实施第二次刮拭。其他部位如骨骼、关节部位，用刮板棱角刮拭，一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象，这是正常反应，若刮拭部位不正确，或手法不当，均无上述反应。【分享】刮痧疗法操作技巧刮痧是用刮痧板或钱币、匙勺、钮扣等钝缘面物体蘸油，酒或某些外用药物，反复刮动、摩擦人体一定部位或某个患处，通过使局部皮肤发红、充血而通经活络，加速局部血液循环并且消除组织炎症反应达到治疗疾病的一种简、便、验、廉的方法。刮痧疗法是借助于工具直接作用于人体的治疗方法。因此，刮痧的操作技巧对于治疗和疗效有着直接且十分重要的作用。刮痧疗法的操作技巧主要有以下几个方面：一、刮痧治疗操作前技巧：

刮痧的基础知识

刮痧的基础知识主讲：包崇明（中医科副主任医师）第一章刮痧疗法的起源和发展刮痧治病，是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特的且行之有效的治疗方法。它以中医基础理论为指导，施术于皮肤、经络、穴位和病变部位，把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变的器官、组织及细胞得到氧气的补充而被活化，从而预防疾病及促进机体康复。刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点，瘀血斑或点状出血，通过刺激体表皮肤及经络，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化淤、清热消肿、软坚散结等功效。刮痧疗法同针灸疗法一样，起源于远古时期，已有几千年的历史。砭石是大家所熟悉的针灸发展史上最原始的针具，它的作用是在人体表面进行压、刮、划、刺等操作的一种简单工具，所以它也是刮痧治疗的最原始的工具。据有关考古资料记载，砭石最早发现于新石器时代的文物中。刮痧治病的病历记录最早见于《扁鹊传》中。唐朝时期人们就已运用萱麻来刮治疾病。刮痧发展到明代，刮痧治病的记录更详尽、更具体，《医学正传》中记载：“治痧证，或先用热水蘸搭臂膊而以萱麻刮之，甚者针刺十指出血，或以香油灯照视胸背，有红点处皆烙之”。这种刮痧法，在中医书中又称“戛掠”，古人注解说：“戛，历刮也。”可见，戛就是刮的意思。到了清代，不仅刮痧操作方法更详尽，而且还有刮痧的运用及各种痧证的辨证。郭志邃在《痧胀玉衡》中就记载有各种痧证的辨证。在具体操作上提出：“刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋面背肩，臂痧，用铜钱蘸香油刮之或用刮舌抿子脚蘸香油刮之；头额，腿上痧用棉纱线或麻线蘸香油刮之。”吴师机在《理瀹骈文》中也记载了刮痧的运用：“阳痧腹痛，莫妙以瓷汤匙蘸香油刮脊，盖五脏之系，咸在于脊，刮之则邪气随降，病自松解。”此外，刮痧疗法还见于《松峰说疫》、《串雅外编》、《七十二种痧证救治法》、《养生镜》、《验方新编》等书中。在刮痧疗法中有刮痧、放痧、扯痧、焠痧、拍痧等不同治疗方法。有些方法至今仍被应用于临床实践和广泛流传民间。如灯火灸（焠痧疗法）治疗腮腺炎具有效果佳、疗程短、经济等优点，操作是用灯心草蘸油，点燃后，对准角孙穴烧燃，一接触到皮肤，立刻离开皮肤，往往可听到十分清脆的爆响声，操作手法要快，其动作要求和施术方法完全同

手部刮痧经络

手部刮痧经络手部刮痧详解手部刮痧能够疏通经络,清热去火所属Tags：手部刮痧经络 2010-12-01 18:42:24来源: 收集于网络显示次数：312 编辑：网络收集进入论坛手是人体的缩影，手部不同的手指部位及手背位置都代表身体不同的器官，人体的五脏六腑在手上都能在第二掌骨部位找到相对应的反射点位置。手部刮痧能够疏通经络，清热去火，活血化瘀。对于呼吸系统疾病，胃肠道疾病、心脏、肝胆气血不足等症状均有良好的改善效果。刮试手部可以根据出痧多少以及刮痧时疼痛感有无来判断身体状况的好坏。由此可见，手部刮痧不仅能够对人体起到保健作用，还能检测出身体的健康状况。如若存在健康隐患，便于及时进行治疗手是人体的缩影，我们全身的五脏六腑在手上都能找到相对应的位置。那么针对“秋燥”中最常见的呼吸系统疾病，我们该刮哪里来缓解和预防呢？著名中医刮痧专家张秀勤：“这时候我们刮一刮大拇指有很好的保健作用。这个大拇指走的是肺经，那也就是说大拇指跟肺脏相连，所以要保护我们的肺脏可以刮一刮大拇

指。”那这个时候我们又该怎么刮，才能改善肝胆气血不足的问题呢？著名中医刮痧专家张秀勤：“如果出现这些情况，您就经常拿这个刮痧板，刮一刮无名指的根部，中指的根部，把它的前、后、左、右都可以重点刮一刮，进行一个保健，只要坚持，就对你的肝胆系统功能有好处。” 刮完中指和无名指的根部，您还要看看无名指上面这两节，如果这两节跟其它的手指相比，看上去明显变细了，您知道说明什么问题吗？著名中医刮痧专家张秀勤：“说明您三焦经的气血不调，这种人容易出现神经功能失调，这样的人心理承受能力较差，容易有点事就睡不着觉了，失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱，容易有这样的症状。” 我们经常地对无名指，整个的手指头来进行刮拭，可以调节我们的神经系统，还可以调节内分泌系统。最后剩下的就是小指了，您知道小指能看出什么问题吗？著名中医刮痧专家张秀勤：“如果您的小指尖端不直了，往一侧或者往前弯曲了，假如出现了这样的状况，这一节骨节往后退了，还有一种是小指特别的短，那就是心肾先天的功能就比较弱。” 那我们就可以经常的刮一刮小指，从指尖刮到手指的外侧，沿着手掌的外侧一直刮下来，然后刮到手臂内侧小指下方这

中医执业医师针炙学练习题及答案：足太阴脾经、腧穴

中医执业医师针炙学练习题及答案：足太阴脾经、腧穴三阴交可以主治哪项疾病() A.丹毒流注 B.目赤肿痛、牙痛 C.耳鸣、耳聋 D.胃脘疼痛、呕吐 E.月经不调、失眠、阳痿『正确答案』E 『答案解析』三阴交主治月经不调、失眠、阳痿等病症。手少阴心经、腧穴 “心系”是指 A.心脏 B.心包 C.心的功能 D.心包的功能

E.心与其他脏器联系的部位『正确答案』E 『答案解析』“心系”是指心与其他脏器联系的部位。 A.足少阳胆经 B.足太阴脾经 C.手阳明大肠经 D.手少阴心经 E.足厥阴肝经挟咽，连舌本散舌下的是『正确答案』B 『答案解析』挟咽，连舌本散舌下的是足太阴脾经。出属心系，下膈的是『正确答案』D 『答案解析』出属心系，下膈的是手少阴心经。 A.尺泽 B.曲泽 C.曲池 D.少海 E.支沟属手阳明大肠经的腧穴是『正确答案』C 『答案解析』曲池属手阳明大肠经。

属手少阴心经的腧穴是『正确答案』D 『答案解析』少海属手少阴心经。患者，男，45岁。自觉心慌心烦，时息时作，健忘失眠。治疗应首选 A.三阴交 B.神门 C.足三里 D.太溪 E.合谷『正确答案』B 『答案解析』自觉心慌心烦，健忘失眠，属于心的病症，选择神门穴。手太阳小肠经、腧穴手太阳小肠经主治 A.侧头、耳病、胁肋病 B.前头、口齿、咽喉、胃肠病 C.心、胃病 D.头、项、耳、目、咽喉病和热病、神志病 E.肾病、肺病、咽喉病『正确答案』D

『答案解析』手太阳小肠经主治头、项、耳、目、咽喉病和热病、神志病。 A.少商 B.少泽 C.中冲 D.隐白 E.大敦治疗咽喉疼痛应首选『正确答案』A 『答案解析』治疗咽喉疼痛应首选少商。治疗乳汁缺乏应首选『正确答案』B 『答案解析』治疗乳汁缺乏应首选少泽。治疗头痛项强、目赤耳聋、癫狂病，常用 A.腕骨 B.听官 C.后溪 D.颧髎 E.少泽『正确答案』C 『答案解析』治疗头痛项强、目赤耳聋、癫狂病，常用后溪穴。

人体十二条经络各条经络穴位的位置和作用(精)

人体十二条经络各条经络穴位的位置和作用各条经络穴位的位置和作用简介－－－－－－－－－－－－－－－－－－－肺经：天府：鼻尖触手臂处。治疗过敏性鼻炎。尺泽：肘横纹外侧。补肾。治高血压、哮喘。孔最：腕横纹上七寸。治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。治急性咳鏉、急性咽喉痛列缺：合谷相对食指下的凹陷处。治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。头项寻列缺经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。治疗咳鏉的要穴，不管是虚寒引起的还是肺热引起的。太渊：用大指关节往下咯它，或者来回挫搓。（在大拇指下）肺经的原穴，大补穴，补气。脉之会穴，可治静脉曲张。鱼际：治疗咳鏉，喘促，心中烦热，小儿疳积。少商：大拇指甲外侧，治疗咽喉痛的要穴，用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来，就会感到嗓子轻松了。大肠经：功效：1.有效防止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。 2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。 3.有很强的通便效果。推二、三间到商阳通便。商阳：食指指甲内侧，调节便秘，要用指甲掐它。合谷：强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。温溜：在合谷之上。有补阳气的作用，体质虚寒的人可以艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。

曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。降血压，治皮肤病，通便。是一个排毒的穴位，要经常柔一揉。肩隃：手臂伸直肩膀凹陷处。是人体最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉时穿上短袖。迎香：鼻翼旁。通鼻窍的功效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血。经常按摩点揉。胃经：功效：胃为后天之本，四白：在眼袋下。治眼袋，黑眼圈，给眼供血。敲打胃经可美容。天枢：肚脐旁开两寸，治疗大肠功能不好，腹泻便秘双向调节。梁丘：膝盖上两寸最敏感的位置。点按治急性胃痛。足三里：膝眼下三寸旁开一横指。是一个非常好的强壮穴，长寿穴。治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。也是一个胃肠的消气穴。小贴士：肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。上巨墟：足三里下三横指。治疗大肠疾患。下巨墟：再往下三横指。治疗小肠疾患，小腹痛。丰隆：外踝尖上八寸旁开一指。注意不要找到胆经上了。去除高血脂，去痰湿。脾经：功效：脾主运化，帮助胃吸收消化。脾主统血隐白：大脚趾内侧，通常用艾灸的方法。治疗肺气不足，鼻出血月经不调，痛经。有止血的疗效。太白：大脚趾往上贴着骨头揉。通过脾来补肺，健脾的功能相当于山药薏米粥。要经常揉。公孙：用大姆指从太白穴往上捋，有个磕头。促进肠子蠕动，对治疗消化不良，肚胀效果非常明显。沿小腿内侧揉脾经可治疗痛风。血海：掌心扶着人的膝盖大拇指的位置，找一个敏感的痛点点按，可治疗出血症，血瘀症，贫血。缓解脾胃不调。

刮痧讲义

刮痧刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。一、常用工具常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。 1.刮痧板（1）牛角类①特点与功效：牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便；②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。（2）玉石类①特点与功效：玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学试剂接触。（3）砭石类①特点与功效：砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清热排毒、软坚散结，并能使人体局部皮肤增温，用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm；②注意事项因砭石可能含有有害物质，购买时需认真辨别真伪，购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。 2．刮痧油（1）液体类①特点与功效主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等，不仅可防止刮痧板划伤皮肤，还可起到滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气的作用。另外，还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药，煎成药液，根据病情选用；②注意事项刮痧油宜避火使用和保存；皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。（2）乳膏类①特点与功效选用质地细腻的膏状物质，如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用；②注意事项避光，阴凉干燥处保存；宜根据病情需要选择适当的刮痧介质，如扶他林乳膏有镇痛、抗炎作用，用于风湿性关节疾病疗效较好。二、刮痧的作用原理 1、活血祛瘀，改善微循环； 2、调整阴阳，增强整体功能；

经络刮痧常用经穴

经络刮痧常用经穴任脉：起于人中，下出会阴（曲骨），行于人体前正中线。有总任全身阴经的功能，可以调节全身阴经经气，所以也叫“阴脉之海”；而且和女子妊娠有关，因此又有“任主胞胎”的说法。督脉：起于人中，下出会阴（长强），行于人体后正中线，头正中线。有总管统率全身阳经的功能，可以调节全身阳经的经气，所以也叫“阳脉之海”。任脉：共24穴。关元、气海、神阙、中脘、巨阙、膻中、天突。督脉：共28穴。长强、命门、至阳、大椎、哑门、百会、上星、人中等。任脉常用穴位取穴承浆定位：任脉上。在下唇下正中凹陷处。主治：口歪、唇紧、牙痛、流涎，口舌生疮、失音、面肿、齿衄、癫痫、面瘫、癔病性失语、糖尿病。天突【定位】胸骨上窝正中。【主治】气喘、咳嗽、失音、咽喉肿痛、呃逆、甲状腺肿大。膻中定位：前正中线上，两乳头之间，平等4肋间隙。主治：胸闷、咳嗽、气短、心绞痛、心悸、心烦、噎膈、咳唾脓血、产妇少乳、乳腺炎、哮喘、气管炎、食管狭窄、肋间神经痛。巨阙【定位】脐上6寸。【主治】心胸疼痛、反胃、吞酸、恶心、呕吐、噎嗝、心悸、癫狂、癫痫。中脘【定位】脐上4寸。【主治】胃痛、腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻、痢疾、消化不良、黄疸、脾胃虚弱神阙【定位】肚脐正中。【主治】腹痛肠鸣、水肿腹水、泄痢脱肛、中风脱症。本穴常用药物外敷或艾条、艾柱外灸，是外治法中最常选的部位，在刮痧法中一般不直接刮拭该穴，多作为刮拭起上点的标志。气海【定位】前止中线，脐下1.5寸。【主治】月经不调、崩漏、带下、产后出血、疝气、遗尿、泄泻、便秘、水肿、子宫下垂、中风脱症。关元【定位】在前正中线，脐下3寸处。【主治】小便不通、小便频数、遗尿、遗精、月经不调、痛经、闭经、月经过

什么是全息经络刮痧

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享什么是全息经络刮痧导语：相信大家肯定都知道什么是刮痧吧，刮痧的作用非常的强大，我们不但可以采用刮痧来治疗疾病而且还可以采用刮痧来起到养生保健的功效，此外刮相信大家肯定都知道什么是刮痧吧，刮痧的作用非常的强大，我们不但可以采用刮痧来治疗疾病而且还可以采用刮痧来起到养生保健的功效，此外刮痧还有很好的减肥美容作用呢，所以刮痧深受人们的欢迎，刮痧的方法有多种，其中一种就是全息经络刮痧，下文我们介绍一下什么是全息经络刮痧。全息经络刮痧法是在民间刮痧法的基础上发展起来的，以中医经络学说和现代生物全息理论作指导，选择刮拭与病变脏腑相关的部位防病治病的非药物疗法。新兴的全息经络刮痧法用微循环理论破译了"痧"的实质、"痧"与疾病的关系、出"痧"的原因、作用，阐明了刮痧疗法治疗疼痛性疾病疗效迅速的机理，将刮痧疗法的临床应用从单纯的治疗作用扩展到防病保健作用及诊断作用，并提高了疗效。其独特的诊断作用，可以将潜伏的疾病早期发现，提前治疗，消除隐患。经络刮痧法：按照经络和腧穴的主治规律选经配穴的刮痧方法为经络刮痧法。以刮痧的方法选择刮拭各局部器官的全息穴区诊病、防病、治病，称为全息刮痧法。全息刮痧法广泛适用于头、面、耳、手、足、四肢、背部脊椎对应区等人体各全息胚及各脏腑器官体表投影区，具有刮拭范围小，刮拭时间短，治疗部位灵活多样的特点。全息刮痧法特别适合身体虚弱，不能进行大面积经络刮痧的患者。因刮拭部位多在头、手足等部位进行，治疗时可不必脱衣服，使刮痧治疗更简便易行。如因疼痛、皮肤病或痧未消退而不能刮拭的病变局部，就可以刮拭对侧或其他全息穴区，十分方便。更重要的是，由于可供选择的刮拭部位

经络图与刮痧

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肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为﹕ 疼痛～早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛，昼轻夜重，不能向患侧侧卧。功能活动受限～肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展时，出现典型的“扛肩”现象。例如，梳头、穿衣等动作均难以完成。严重时，屈肘时手摸不到肩。日久可以发生肌肉萎缩，出现肩峰突起、上臂上举不便、后伸不利等症状，本病好发于50岁左右年龄的人，女性的发病率高于男性，多见于体力劳动者。刮痧部位﹕ 颈部～哑门、风池、大椎。肩背部～肩井、天宗。胸部～中府、云门、缺盆。上肢部～肩贞、外关、曲池、合谷。下肢部～足三里、条口。中风偏瘫刮痧治疗中风偏瘫的刮痧治疗应待中风病情稳定后，及早进行。上肢部：（１）刮手阳明大肠经：由颈前部扶突穴处沿颈向肩背部，经巨骨、肩髃、臂臑、曲池、手三里等穴，刮至合谷处（见图３示）。（２）刮手少阳三焦经：由天牖穴处沿肩背部及上肢后侧，经肩髎、臑会、天井、外关等穴，刮至阳池穴处（见图２示）；刮足少阳胆经：由头后部风池穴处沿颈椎向下刮至肩背部的肩井穴处（见图２示）。（３）刮手厥阴心包经：由胸前天池穴处沿上肢前侧经天泉、曲泽、郄门、内关刮至劳宫穴处（见图１示）。（４）刮督脉：由上星穴处沿正中线经百会、风府、大椎、至阳等穴，刮至命门穴处（见图２示）；刮足太阳膀胱经：由天柱穴处沿脊柱两侧，经大杼、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞等穴，刮至肾俞穴处（见图２示）。下肢部：（１）刮足阳明胃经：由髀关穴处沿大腿外侧向下经伏兔、梁丘、犊鼻、足三里等穴，刮至丰隆穴处（见图１示）。（２）刮足少阳胆经：由头后部风池穴处沿颈椎向下刮至肩背部的肩井穴处（见图２示）；由环跳穴处沿大腿外侧经风市、阳陵泉等穴，刮至悬钟穴处（见图３示）。（３）刮足太阴脾经：足厥阴肝经及足少阴肾经（足三阴经）：由血海穴处沿下肢内侧经阴陵泉、三阴交、太溪、照海等穴，刮至太冲穴处（见图３示）。（４）刮足太阳膀胱经：由承扶穴处沿下肢后侧向下，经殷门、委中、承山等穴，刮至昆仑

刮痧常用8个部位及功效

刮痧常用8个部位及功效刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。 1、刮颈部，活血舒筋颈肩不适是伏案工作者的“通病”，刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态。主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还具有祛风解肌的作用。刮痧的好处刮痧常用8个部位及功效 2、刮头部，健脑助眠头部是全身阳经汇聚的地方。清晨刚起床，用刮痧梳刮拭头部，不仅能振奋阳气使人神清气爽，还有助于促进睡眠，缓解头痛。方法是以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5—10次。 3、刮手脚，行气通络

手脚冰凉在女性并不少见，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅，阳气不能通达到手脚有关。这类人可以先用刮痧板的面刮拭手掌，至手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5—10次，能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。 4、刮眼周，能明目相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。 5、刮胸骨，宽胸理气很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。刮痧的好处刮痧常用8个部位及功效 6、刮胁肋，疏肝解郁

男性人体穴位图：十四经穴高清图解

男性人体穴位图：十四经穴高清图解 1、足太阳膀胱经穴位图主条目：足太阳膀胱经穴，位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个，共134个：睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、申脉穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、足通骨穴、至阴穴。

2、足厥阴肝经穴位图主条目：足厥阴肝经穴；位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个，共28个：大敦穴、行间穴、太冲穴、中封穴、蠡沟穴、中都穴、膝关穴、曲泉穴、阴包穴、足五里穴、阴廉穴、急脉穴、章门穴、期门穴。

3、足少阳胆经穴位图主条目：足少阳胆经穴；位于足少阳胆经上的穴位左右各44个，共88个：瞳子髎穴、听会穴、上关穴、颔厌穴、悬颅穴、悬厘穴、曲鬓穴、率谷穴、天冲穴、浮白穴、头窍阴穴、完骨穴、本神穴、阳白穴、头临泣穴、目窗穴、正营穴、承灵穴、脑空穴、风池穴、肩井穴、渊腋穴、辄筋穴、日月穴、京门穴、带脉穴、五枢穴、维道穴、居髎穴、环跳穴、风市穴、中渎穴、膝阳关穴、阳陵泉穴、阳交穴、外丘穴、光明穴、阳辅穴、悬钟穴、丘墟穴、足临泣穴、地五会穴、侠溪穴、足窍阴穴。

主条目：手少阴心经穴；位于手少阴心经上的穴位左右各9个，共18个：极泉穴、青灵穴、少海穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、少冲穴。

种常用刮痧手法

种常用刮痧手法集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

刮痧虽然简单，但也有几条基本手法的规律：拿刮痧板用手拿握着刮板，治疗时，刮板厚的一面对手掌，保健时，刮板薄的一面对手掌。刮拭方向颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮拭角度刮板与刮拭方向保持90度到45度进行刮痧。刮拭力度刮痧时应用力均匀，包括上下、内外、左右，刮痧部位应尽量拉长。补刮、泻刮、平补平泻手法补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧的力量和速度来区分。下图为补泻手法简明表13种常用刮拭手法 1、轻刮法初学者常用手法之一。刮痧时刮痧板接触皮肤面积大，移动速度慢或下压刮拭力量小。一般接受者无疼痛或其他不适感觉，多适应于对儿童、妇女、老年体弱者以及面部的保健刮拭。 2、重刮法是一种针对骨关节软组织疼痛性病症所采取的一种手法。在刮痧时刮痧板接触皮肤面积小，移动速度快或下压刮拭力量较大，以能承受为度。多适应于对年轻力壮、体质较强或背部脊柱两侧、下肢及骨关节软组织较丰满处的刮痧。 3、快刮法

指刮拭的次数每分钟30次以上，力量有轻重之别。力量重，快速刮，多用于体质强壮的人，主要刮拭背部、下肢或其他明显疼痛的部位；力量轻，快速刮，多用于体质虚弱或整体保健的人，主要刮拭背腰部、胸腹部、下肢等部位，以舒适为度。 4、慢刮法指刮拭的次数每分钟30次以内，力量也有轻重之别。力量重，速度慢，多用于体质强壮的患者，主要刮拭腹部、关节部位和一些明显疼痛的部位；力量轻，速度慢，多用于体质虚弱或面部保健的患者，主要刮拭背腰部正中、胸部、下肢内侧等部位，以不感觉疼痛为度。 5、直线刮法也称直板刮法，是一种常用的手法，就是利用刮痧板的上下边缘在体表进行直线刮拭。保健刮痧师一般用右手拿住刮痧板，拇指放在刮痧板的一侧，食指和中指或其余四指全部放在刮痧板的另一侧，与体表成45度角，刮痧板薄的一面1／3或1／2与皮肤接触，利用腕力下压并向同一方向直线刮拭，要有一定长度。这种手法适用于对身体比较平坦部位的经脉和穴位(如背部、胸腹部和四肢部位)进行刮痧。 6、弧线刮法指刮拭方向呈弧线形，刮拭后体表出现弧线形的痧痕，操作时刮痧板多循肌肉走行或骨骼结构特点而定。对胸部肋间隙、颈项两侧、肩关节前后和膝关节周围刮痧多用此法。 7、逆刮法指刮痧方向与常规的由里向外、由上向下方向相反，即由下向上或由外向里进行刮拭的方法。多用于对下肢静脉曲张、下肢浮肿或按常规方向刮痧效果不理想的部位。逆刮法操作宜轻柔和缓，从近心端部位开始逆刮，逐渐延长至远心端，其方向是由远心端向近心端，其目的是促进静脉血液回流，减轻水肿或疼痛。 8、摩擦法

刮痧方法

刮痧方法：在身体一定的部位上反覆地刮，直至被刮痧的皮肤出?深?色的红斑为止。刮砂时的顺序一般由上而下，由中间刮向两侧，刮时应取单一方向，不宜来回刮，每次大约刮二十下左右。刮痧的部位： 1.通常在颈部及背部的脊椎两旁，沿着肋骨向外刮，刮成弧形。 2.在结喉的两侧和胸部进行。 3.也有沿着脊椎两侧，由上向下刮。 4.在胸前刮痧，也可沿着肋骨向外刮成弧形。 5.若病儿情绪不佳，可刮臂弯内侧和腿弯内侧。一、头部的刮法头部有头发覆盖，须在头发上面用刮板刮拭，不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮30次左右，刮至发皮发热为宜。手法采用平补平泻法，医者一手扶患者头部，以保持头部稳定。循行路线：（1）刮拭头部两侧，从头部两侧太阳穴开始至风池穴，经过穴位为头维穴、颔厌穴等。（2）刮拭前头部，从百会穴经囟会穴、前顶穴、通天穴、上星穴至头临泣穴。（3）刮拭后头部，从百会穴经后顶穴、脑户穴、风府穴至哑门穴。（4）刮拭全头部，以百会穴为中心，呈放射状向全头发际处刮拭。经过全头穴位和运动区、语言区、感觉区等。适应症：有改善头部血液循环，疏通全身阳气之作用。可预防和治疗中风及中风后遗症、头痛、脱发、失眠、感冒等病证。二、面部因为面部出痧影响美观，因此手法要轻柔，以不出痧为度，且面部不需涂抹活血剂，通常用补法，忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。可每天一次。循行路线：（1）刮拭前额部，从前额正中线分开，经鱼腰穴，丝竹空穴朝两侧刮拭。（2）刮拭两颧部，由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等。（3）刮拭下颌部，以承浆穴为中心，经地仓穴、大迎穴、颊车穴等。适应症：有养颜祛斑美容的功效。主治颜面五官的病证。如眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀斑、痤疮等。三、颈部刮法颈后高骨为大椎穴，用力要轻柔，用补法，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭。以出痧为度。肩部肌肉丰富，用力宜重些，从风池穴一直到肩髃穴，应一次到位，中间不要停顿。一般用平补平泻手法。循行路线：（1）刮督脉颈项部分，从哑门穴刮到大椎穴。（2）刮拭颈部两侧到肩，从风池穴开始经肩井穴、巨骨穴至肩髃穴。适应症：人体颈部有六条阳经通过，其中精髓直接通过督脉灌输于脑，颈部是必经之路，所以经常刮拭颈部，具有育阴潜阳，补益人体正气，防治疾病的作用，可主治颈、项病变，如颈椎病、感冒、头痛、近视、咽炎等证。

13种常用刮痧手法

刮痧虽然简单,但也有几条基本手法得规律: 拿刮痧板用手拿握着刮板,治疗时,刮板厚得一面对手掌,保健时,刮板薄得一面对手掌。刮拭方向颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮拭角度刮板与刮拭方向保持９０度到45度进行刮痧。刮拭力度刮痧时应用力均匀,包括上下、内外、左右,刮痧部位应尽量拉长、补刮、泻刮、平补平泻手法补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧得力量与速度来区分。下图为补泻手法简明表 13种常用刮拭手法 1、轻刮法初学者常用手法之一。刮痧时刮痧板接触皮肤面积大,移动速度慢或下压刮拭力量小。一般接受者无疼痛或其她不适感觉,多适应于对儿童、妇女、老年体弱者以及面部得保健刮拭。２、重刮法

就是一种针对骨关节软组织疼痛性病症所采取得一种手法。在刮痧时刮痧板接触皮肤面积小,移动速度快或下压刮拭力量较大,以能承受为度、多适应于对年轻力壮、体质较强或背部脊柱两侧、下肢及骨关节软组织较丰满处得刮痧。 3、快刮法指刮拭得次数每分钟30次以上,力量有轻重之别。力量重,快速刮,多用于体质强壮得人,主要刮拭背部、下肢或其她明显疼痛得部位;力量轻,快速刮,多用于体质虚弱或整体保健得人,主要刮拭背腰部、胸腹部、下肢等部位,以舒适为度、 4、慢刮法指刮拭得次数每分钟30次以内,力量也有轻重之别。力量重,速度慢,多用于体质强壮得患者,主要刮拭腹部、关节部位与一些明显疼痛得部位;力量轻,速度慢,多用于体质虚弱或面部保健得患者,主要刮拭背腰部正中、胸部、下肢内侧等部位,以不感觉疼痛为度。 5、直线刮法也称直板刮法,就是一种常用得手法,就就是利用刮痧板得上下边缘在体表进行直线刮拭。保健刮痧师一般用右手拿住刮痧板,拇指放在刮痧板得一侧,食指与中指或其余四指全部放在刮痧板得另一侧,与体表成４5度角,刮痧板薄得一面1/３或1／2与皮肤接触,利用腕力下压并向同一方向直线刮拭,要有一定长度。这种手法适用于对身体比较平坦部位得经脉与穴位(如背部、胸腹部与四肢部位)进行刮痧。

十四经穴高清图解

十四经穴高清图解 1、足太阳膀胱经穴位图 2、 3、主条目：足太阳膀胱经穴，位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个，共134个： 4、 5、睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、申脉穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、足通骨穴、至阴穴。 6、

7、2、足厥阴肝经穴位图 8、 9、主条目：足厥阴肝经穴；位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个，共28个： 10、 11、大敦穴、行间穴、太冲穴、中封穴、蠡沟穴、中都穴、膝关穴、曲泉穴、阴包穴、足五里穴、阴廉穴、急脉穴、章门穴、期门穴。 12、

13、3、足少阳胆经穴位图 14、 15、主条目：足少阳胆经穴；位于足少阳胆经上的穴位左右各44个，共88个： 16、 17、瞳子髎穴、听会穴、上关穴、颔厌穴、悬颅穴、悬厘穴、曲鬓穴、率谷穴、天冲穴、浮白穴、头窍阴穴、完骨穴、本神穴、阳白穴、头临泣穴、目窗穴、正营穴、承灵穴、脑空穴、风池穴、肩井穴、渊腋穴、辄筋穴、日月穴、京门穴、带脉穴、五枢穴、维道穴、居髎穴、环跳穴、风市穴、中渎穴、膝阳关穴、阳陵泉穴、阳交穴、外丘穴、光明穴、阳辅穴、悬钟穴、丘墟穴、足临泣穴、地五会穴、侠溪穴、足窍阴穴。 18、