五年级心理健康教育教案

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第10 课突破自我

认知目标:通过情境故事和游戏活动,能认识到很多的失败是因为当时对所做的事没有坚持下去,所以遇到困难时,要持所做的事,不放弃,实现突破自我。

过程方法目标:能树立信心,挑战自己,掌握一定的突破自我的方法并运用到学习和生活中。

情感态度目标:通过交流、分享感受突破自我的成就感和自豪感,从而增加突破自我,不惧艰难的信心。

教学方法:情景故事、游戏及体验活动法

教学重点:帮助学生认识自我,让学生在对自我有初步了解和认识的基础上正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己。

教学难点:帮助学生克服学习困难,体验学习成功的乐趣。

教学工具:“我真的很不错”成功经历小卡片;“失败也不柏”失败经历小卡片;收集名人挑战自我并突破自我的小故事。

教学环节:

1.热身导入(5 分钟)。

(1)同学们,林肯是国最伟大的总统之一,他优秀的性格、卓越的人品,都令人敬仰。其实,他成为伟人,还有一个很重要的原因,请听小故事(教师讲述林肯竞选总统的故事)。

(2)听了这个故事,你们觉得林肯之所以能竞选成功,是因为什么呢?你有什么想法呢?

(3)同学们,在刚才的放事中,我们发现,林肯并不是立即就当上总统的,而是不断地挑战自己,一次又一次地参选总统。他一直在付出努力,更重要的是,他一直在与自己较量。最终,他才能突破自我得以成功。今天我们就来学习《突破自我》。

2.体验活动(15 分钟)。

(1)(教师讲述暖心坊故事)同学们,你有过和小君一样的经历吗?你是怎么做的,最后结果如何呢?

(2)你的生活中有没有这样成功的经历,请你把它画下来,并在图片旁边写上成功的关键词。

(3)小组讨论交流,随后邀请部分同学进行分享。引导学生思考:这样的成功体验,究竟对我们有着怎样的影响呢?填写“我真的很不错”成功经历小卡片。

(4)小组讨论,分享游戏感受,邀请部分学生在全班分享感受。

(5)小结:同学们,在我们的成长过程中,会遇到很多难题,当我们能迎难而上时,难题就会被解决。在一次次解决问题的过程中,我们就会不断地突破自我,收获一个个新起点。而这些成功的体验也会不断地增长我们的信心,让我们更好地接下一次的挑战。

3.主题探究(10 分钟)。

(1)出示活动要求,分发“失败也不怕”失败经历小卡片,播放舒缓音乐。同学们,成功的体验总是令人开心、筐快的,也总能给人以鼓舞。但是,突破自我的过程并不总是一帆风顺的,我们总会遭通到撞折和失败。这些经历就像河蚌磨出的珍珠,也是我们一笔宝贵的财富。那,你在挑战我的过程中,有没有自己独特的财富呢?

(2)分组讨论:这些失败给了你怎样的感受?你后来又是怎样做的?现在体会如何?

(3)小结:同学们,突破自我虽然有时需要承受失败带来的痛苦,但是我们不去努力,就永远无法取得进步,在不断努力的同时,我们也要讲究方法,只有朝对的方向努力,才能有更大的收获。

4.总结顾(5 分钟)

同学们,今天我和大家一起交流了抗战自己的过程中所通到的成功和失败。我们体会到成功的快乐,是给我们带来的信心,也感受到失败所带来的痛苦,体会到失望与彷徨。不过,在突破自我这件比较困难的事情上,若能取得成功,带来的喜悦和幸福也是无与伦比的。如何有效地突破自己呢,让我们一起来总结好的方法。

5.课外拓展(5 分钟)。

读一读名人突破自我的放事,并想一想从中能受到怎样的启发。

第11 课换个想法心情好

认知目标:通过情景故事,了解不同的人会有不同的情绪和感受,意识到认知对情绪和行为的重要影响。

过程方法目标:尝试掌握转换角度着问题的方法,去改变认知,从而改变情绪和行为。

情感态度目标:通过角色扮演活动,体验认知和情绪的关系,领情到调整看问题的角度,换一种想法就可以改善心情。

教学方法:情景故事、体验活动法

教学重点:让学生明白经历同样的事情,不同的人会有不同的情绪和感爱,意识到认知对情绪和行为的重要影响,领悟到调整看问题角度,换一种想法就可以改善心情。

教学难点:帮助学生调节认知状态、调整自我期待,学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪。

教学工具:1.双关图;2.教学课件;3 写情绪日记的纸。

教学环节:

1.热身导入(5 分钟)。

(1)(教师展示双关图)你看到了什么?图像到底是什么呢?

(2)同样的图片,因为我们关注的角度不同,而得到了不同的结果。“横看成岭倒成峰,远近高低各不同”,大自然中处处存在这样奇妙的景象,生活中我们也时常会感受到这样的惊喜。一件事情,从一个角度考虑,冥思苦想,不再其解,心情糟糕,换个角度去思考,就会豁然开朗,发现事情也没有想象的那么糟糕,心中的乌云也开始慢慢散去。所以,有时换个角度,便可拨云见日。

(3)阅读暖心坊故事,思考:如果是你,你知道不能去秋游,会有什么样的表现呢,为什么大家的表现会不一样?

(4)小结:面对同样不能去秋游的事,有的同学情绪受了很大影响,有的同学若无其事,这并不是大家心理承受能力不同,也不是感性或者理性的原因,而是取决于我们怎么看待这件事情。

2.体验活动(10 分钟)。

(1)在大家知道了,对问题不同的看法会导致不同的心情,那么我们来具体

看看这个过程,感受一下情绪的变化。大家可以在小组中进行分享和讨论,再填写到课本中的横线上。

(2)出示情景一:做完早操回教室的路上,你正想看下节要上什么课,突然有个人从后面超过你并且还使动地撞了你一下。作的情绪是怎么样的,你会会怎么想? 出示情量二:后来,你定眼一看,原来是你的好朋友,他看你那么人神地想事情,在故意和你开玩笑呢。

(3)你们发现自己的情绪变化了吗?想法也变化很大吗?这可能就决定了你的心情哦。想法影响着情绪,事情是动态发展的,不要一时冲动就下结论,轻易地生气。

3.主题探究(10 分钟)。

(1)同学们,下面我们来演一演,看看他们的心情问什么不一样。将学生分为3 人一组,每个学生轮流扮演 3 个角色。

(2)教师随机挑选小组中的成员提同,你最喜欢哪个角色,为什么?你扮演角色时心情怎么样?心里怎么想的?

(3)引导学生思考:为什么面对同样的事,王力和李明有不同的情绪反应 7

(4)小结:你们可以选择当王力,也可以是李明。但是你们自己体会一下,是不是为李明更快乐,结合“心灵点拨”进行小结。

4.总结回顾(10分钟)。

(1)我们每个人都会有喜、怒、哀、乐这些情绪,没有人会整天笑嘻嘻,也没有人会一直哭泣,只是我们更愿意去选择快乐,因为难过是解决不了问题的。即便是遇到了问题或者麻烦,就像前面活动中的例子一样,我们也可以选择正面地去看待,不让自己陷入痛苦的情况,所以能够调节自己的情绪是多么重要啊。现在你们知道了情绪是由你们的想法决定的,那么想一想,怎样才能控制和调节自己的情绪呢?

(2)学生分小组讨论,再请学生分享经验,最好能结合具体的例子。教师总结成长苑中调节情绪的方法,邀请部分学生谈-谈自己当下的苦恼,让班级其他学生帮助他们转变一下不好的情绪状态。

5.课外拓展(5 分钟)。

(1)说明要求:写一写我的情绪日记。

(2)指导学生:具体写出是什么样的事件,导致了自己当下的情绪状态。学了本课后,再重新审视一下这件事,你怎么理解这件事,这样理解,你的情绪又是什么样的,打算用怎样的行动去应对。最好是写不开心的事,如果有学生要写的是当下开心的事,那么也鼓励学生写出自己怎么看待这件事,会用什么样的行动来让自己更开心。

第12 课我心中的友谊

认知目标:通过讨论朋友之间的烦恼以及识别真正的友谊,认识真正的友谊。

过程方法目标:能掌握与朋友交往,积极主动维护友谊的方法。

情感态度目标:通过情景讨论友谊小健事,感受友谊的珍费和美好。

教学方法:情景故事、友谊小趣事

教学重点:引导学生感受友谊的美好,帮助学生认识真正的友谊。

教学难点:引导他们了解友谊的意义,珍惜同伴关系。

教学工具:教学课件

教学环节:

1.热身导入(5 分钟)。

(1)观看小视频《发谊的小船永不翻》。

(2)读一次暖心坊的故事。

(3)你在生活中被朋友帮助过吗?那是什么样的感觉?引导学生认识到朋友的重要性和被朋友帮助后内心的感动。

2.体验活动(10 分钟)。

(1)你们都觉得有朋发是件不错的事,但不是每个人都会成为你的朋友,你也不会成为每一个人的朋友,这是因为我们选择朋友有不同的标准。有的人喜欢同自己一样的人能朋友,也有的人会喜欢同自己不一样的人做朋友,那么我们来看一看你选择朋友的标准是什么吧。

活动一:说说友谊小趣事

(1)让学生写出自己好朋友的名字,与他(地)成为朋友的原因,还有自己的交友秘籍。

(2)在和朋友的相处对也会产生摩擦,心里会不开心,下面我们来看一看怎么吹散这些乌云。

活动二:吹散友谊天空中的乌云

(1)假设小红是你的朋友,你们吵来了怎么办?你还有别的办法吗?在小组里和同学们计论一下。

(2)教师请学生在班级里进行分享并给予简单的点评,结合“心灵点拨”进行小结。

3.主题探究(10 分钟)。

(1)交友要交良友,什么是良友呢?至少是真正对对你好的人,愿意帮助你的人吧。但是现实生活中,我们身过的一些朋文常常让我们感到有些为难,有的朋友甚至令我们感到不开心,所以我们需要一双慧眼去识别真正的友谊,只有愿意同你发展真正的友谊的人,才能算得上是真正的朋友。

(2)判新课本中列出的哪些行为属于朋友间真正的友谊。在结合自己的实际情况对照,你身边有没有未勾选到的“朋友”,你打算怎么做?

(3)通过对真正发谊的识别,你认为你应该怎么做,才能交到更多的朋友?

(4)教师简单点评,并结合“心灵点拨”进行总结。

4.总结回顾(10 分钟)。

(1)友情对我们是那么重要,但是友情也很脆弱,需要我们用心去维护。大家想想,你们是怎么维护和朋友同的友情的?假如遇到矛盾不合,你们又是怎么做的?

(2)学生在小组中进行分享和讨论。

(3)教师对学生的分享进行反馈,并结合“心灵点拨”进行总结。

5.课外拓展(5 分钟)。

(1)互动角的故事是一个两难的问题,帮了朋友则对老师说谎,不帮朋友则朋友会不及格,并且招致埋怨,影响友情。

(2)你赞同华华的做法吗?你认为她们是不是真正的好朋友?假如是你,你会怎么做?

(3)引导学生去思考和识别真正的友情。芳芳生华华的气了,但是华华还想和芳芳继续当真正的好朋友,你觉得华华应该怎么做?

第13课换位思考

认知目标:通过事件讨论,尝试站在对方角度,设身处地地为他人着想。

过程方法目标:通过活动和讨论,感受换位思考的美好,努力获得更加美好的人际关系。

情感态度目标:通过活动体验,学会站在对方的立场来看人、看事,对他人多一份理解和尊重。

教学方法:情景故事、体验活动

教学重点:引导学生要懂得同情、关心、力所能及地帮助他人,学会换位思考,理解和尊重对方,让人际关系变得更美好。

教学难点:引导学生尝试站在对方角度,设身处地地为他人着想,对他人多一份理解和尊重。

教学工具:1.一组双关图。2.教学课件。

教学环节:

1.热身导入(5 分钟)。

(1)游戏:合作猜词。规则:同桌之间相互配合,一人面对黑板,看到老师出示的词语不能出声,用身体语言给同桌提示。同桌背对黑板。把精到的词语写在纸上。比一比,哪对同桌猜对的词语最多。

(2)来访参与的学生对活动的感受。

(3)小结:游戏中情的同学要去持摩提示的同学想表达的意思,提示的同学提示的动作要尽可能更明确、到位,努力让情的同学明白。只有这样模此为对方着想,才能密切配合,获得游戏的胜利。

2.体验活动(10 分钟)。

(1)出示故事:在一次接力比赛中,因为小明掉棒影响了班级的成绩,使得五(1)班眼看就要到手的冠军泡场了。

(2)展开讨论:你觉得小明现在的心情怎样?此时,他最希望大家怎样对他?最担心大家怎样对他?

(3)小结:想想假如我们是小明,我们的担心和期待的是什么,就不难回答这个问题。其实这个过程就是在设身处地为他人着想,就是在换位思考。这是人与人相处的法室,有利于我们建立良好的人际关系。

3.主题探究(15 分钟)。

(1)出示课本上的剧本,学生熟悉内容后持演。

(2)让学生分角色上台表演心理剧。

(3)分享讨论:说说小东和小西的感受,找找他们打架的原因。

(4)讨论、改编剧情,再次进行排演,看看站在对方立场,会是怎样的状况。

(5)让学生分角色上台表演改编后的心理制。讨论发生变化的原因。

(6)出示一幅双关图,让学生从不同角度在西中找出不同的图案。

(7)小结:我们看问题的角度不同,看到的结果就可能会不同。它会带给我们不同的感受,影响我们处理事情的态展和方法。只有能够站在对方的立场来看人、看事,我们才能对他人多一份理解和尊重,人与人之间的关系才会更和谐。

4.总结回顾(5 分钟)

(1)指导学生请一次成长苑中的文字。

(2)同学们,你们能用实际生活中的事例或者是书上看到的故事、谚语等来说明这些建议吗?如(论语》中的句子“己所不欲,勿施于人”就是在告诉我们自己不愿意做的事情不要强加给别人。

5.课外拓展(5 分钟)。

(1)运用“换位思考三部曲”处理人际交往中遇到的一个突发事件,并完成一篇日记。

(2)开展心理日记交流和讲评。

第14 课我的学习“发动机”

认知目标:通过情境故事和游戏活动,能认识到激发学习的原因不同,学习的状态也会不同,了解到自己的主要学习动力。

过程方法目标:通过体验活动,反思自己的学习活动,能清晰地分析自己的学习动机并积极地调整自己的学习动力类型,促进自己学习。

情感态度目标:通过体验活动,感受学会新知识带来的快乐和满足等积极情感。

教学方法:情景故事、体验活动

教学重点:通过体验性活动发现班级中成绩较好同学的学习动力,从而获得启迪,感受不同的学习动力下不同的内心体验。教学难点:培养学生的学习兴趣和学习能力,使其端正学习动机,调整学习心态,正确对待成绩,体验学习成功的乐趣。

教学工具:

1.制作多媒体课件。

2.“我为什么要学习”单。

3.“学习动力小调查”表。

4.“快乐学习天使”表及范例。

5.虹、蓝涂色铅笔。

教学环节:

1.热身导入(5 分钟)。

(1)(PPT 出示暖心坊故事)你觉得张旭和李明的学习状态有什么不同?为什么会不同?

(2)我们为了什么而学习?有的同学是为了得到老师的表扬。有的同学是为了让父母高兴,有的同学可能没想过这个问题。百年前,年少的周恩来曾说过“为中华崛起西读书”。那么你们呢?今天我们就来学习《我的学习“发动机”》。

2.体验活动(10 分钟)。

(1)解释学习的内部动力与外部动力。

(2)出示活动要求,接放舒设背景音乐。

(3)分发“我为什么要学习”单,学生按要求填写自己学习动力,并按照归

类涂色。

(4)你什么颜色的气球比较多?这说明什么?你学习的动力对作的学习有怎样的影响?

(5)小结:学习既需要内部动力,也需要外部动力。内部动力可以让我们的学习更主动,也会相应产生更多的热情,使学习的效率更高。

3.主题探究(15 分钟)。

(1)出示活动要求,播放舒缓背景音乐。

(2)分发“学习动力小调查”表,请班上学习成绩优秀的同学说说他学习的动力是什么。其他同学把要点记录在下面的表格里。

(3)小组讨论并分享活动感受,邀请部分学生在全班分享感受:比较学习成绩优秀同学的学习动力,我的发现是……小调查对我自己的学习启发有……

(4)小结:学习是为了满足我们自己的需要。这是我们学习的动力源来。明确了这一点,我们在学习上会有更多的积极性和主动性,会有更多的勇气和毅力去面对学习中的困难。

4.总结回顾(8 分钟)。

(1)成就动机是一个人追求自己认为重要的、有价值的工作,并努力达到完美状态的一种内部推动力量。它对个体的成功有着非常重要的作用。

(2)我们要明确学习所追求的目标,分析已有的进步,对成就动机进行有效地引导,将成功的满足感换为成长的动力。

1)给自己树立明确而合适的学习目标,并为之努力。

2)学会跟自己的过去比较,看到自己的点滴进步。

3)取得进步时,学会自我鼓励,赞贫自己。

4)遇到失败时,仍可以看到自己的长处,不灰心。

5)发现学习中的小乐趣,感受学习的快乐。

6)愿意跟同学分享学习的心得,体验合作学习的乐趣。

5.课外拓展(2 分钟)。

(1)每当我们学到了新知识,或者攻克了学习上的难题,都会让我们感到兴奋和快乐,更让我们对学习多了份自信。现在,请你做一个快乐的学习天使,记录下自己学习中成功的点点滴滴。

(2)出示活动要求,分发“快乐学习天使”表,填写时间、成功事件、感受。

(3)出示“快乐学习天使”表范例。让学生课后填写。

第15 课目标伴我行

认知目标:通过情境故事和游戏活动。能了解到制订目标的重要性,认识到制订的目标高度应该是通过努力可以达到的。

过程方法目标:通过体验活动,学会制订目标、分解目标的方法,并为自己设立近期目标和远期目标,为之努力。

情感态度目标:通过体验活动,坚定制订目标的信心。感受完成目标的满足感。教学方法:情景故事、体验活动

教学重点:帮助学生认识到自己的重要性,明白实现大目标的基础是实现小目标。

教学难点:让学生学会制定目标,分解目标,并为自己设立近期目标和远期目标而努力。

教学工具:1.白纸,笔。2.教学课件。

教学环节:

1.热身导入(5 分钟)。

(1)同学们,我呀,要带着大家看雨后的美景,同时也考考你的记忆力,看看你看得准不准(PPT 出示三张图,自动播放,30 秒后自动覆盖)。大家都看到图片了,请问你看到了几只天鹅呢? 给大家再看 10 秒。

(2)为何前面一次看了那么长时间都不知道答案,这次却很快就答对了呢?

(3)小结:第二次猜对了,是因为你们有了目标。

2.体验活动(5 分钟)。

(1)刚才数天鹅的目标是我提出来的,你们自己是否给自己制订过目标呢?

(2)看暖心坊故事提问:有同学给自己制订过目标吗?有制订过的举左手。先成了的,并举高右手。

(3)让学生观看哈佛大学研究的资料,进一步了解制订目标的重要。

3.主题探究(20 分钟)。

活动一:只追前一名

(1)(PPT 由示“只追前一名”)关于目标的高度,这个故事对你有何启发?你计划给自己制订怎样的目标呢?

(2)有恰当商度的目标才是好目标。今天,我们可以先尝试着确定自己的近

期标。

(3)让学生拿出白纸,在 2 分钟里写下本学期自己制订的了个目标。可以是学习、交友和活动方面的(提醒:目标不能大高,实现期限不要大长)。

(4)假如要你必用在这 3 个目标中制掉 1 个,你感觉怎样?假如你必须再删掉1 个……你的心情又如何?在心里想一想。回答我的问题:我是不是一定要实现这个目标?遇到困难,我一定会想尽所有办法克服吗?如果你的选择是肯定的,剩下的这个目标就是你本学期最想完成的目标,在这个目标边打上五角星。如果还不确定,可以回家后静静地想清楚,再写下来。

活动二:分解大目标

(1)了解马拉松,现看 flash 动面“山田本一成功的轻块”,讨论:山田本一成功的秘快到底是什么?大目标和小目标有什么不同和联系?怎样把大目标分解成小目标呢?

(2)既然我们已经知道了山田本一成功的轻快,不如马上用一用,让我们试着巴刚才自己制订的目标分解成几个小目标。

(3)小结:这次我们用了 20 分钟的时间做了“搜索目标”和“分解目标”的练习,效率很高。有同学现在感觉自己用才在课堂上确立下来的目标过低了,成者不是真正想要的。没关系,只要我们不断练习、不断思考,就一定能找到自己真正的目标!

4.总结回顾(5 分钟)。

(1)有了自己真正的、合理的目标,又合理地分解了大目标以后、什么最重要呢?对,是要坚持。下面我们就来测试自己的坚持力。

(2)活动要求:双手平华。坚持 4 分钟不动。这个练习是自思参加,不用担心被他人责备。在第 2 分种和第了分钟的时候,民会提区大家,只提醒 1 次,所以建过程中作们要保持安静现在清参加的同学起立,目光注视首方,我也会和大家一起做。不过我有个特殊权利:由我来计时井宣布开始与结束。

(3)练习结束、我们用热烈的掌声视管所有通过的人!

(4)分享交流:你是用怎样的方式支持自己做到成的?

(5)同学们说的真好各有各的妙招,关于如何城订目标,如何坚持达成目标,我也有独门秘诀(出示“黄金三步走”)

(6)人生中还有许多新的机会让大家来--会试者制订目标、坚特做,让我们“大手拉小手,最终“走”到终极目标,“走”到大目标!

5.课外拓展(5 分钟)。

(1)同学们,这节课我们已经认识到了制订目标的重要性和怎么制订目标。现在我们要让目标发挥作用,提高我们的学习成绩。

(2)同学们,我们总会有最为薄弱的学科,过去你们也想提高这门课的成绩,却迟迟下不了决心,也不知道怎么办。通过本节课的学习,你们可以大胆地通过目标管理来实现了,请你们写上想提高的科目吧。

(3)光有志向还不行,要把大目标给分解,最小的目标是你这个礼拜就可以做到的,并且可以很快看到变化的。

(4)把你的目标告诉你的同桌,互相提些建议,互相监督。

第16 课科学用脑

认知目标:通过情境故事和分享活动,能认识到学习与大脑的关系,顺应大脑的认知规律,懂得科学地运用大脑才能使学习更高效。

过程方法目标:通过体验活动,掌握一些科学用脑的方法,在日常的学习和生活中加以运用。

情感态度目标:通过活动体验,感受科学用脑后学习更轻松愉悦的感觉,坚定科学用脑、改变不良用脑习惯的信念。

教学方法:情景故事、体验活动

教学重点:学会改正自己不良的用脑习惯,科学使用大脑,充分发掘“大脑宝库”的潜力。

教学难点:体验到科学用脑有助于提高学习效率。

教学工具:教学课件。

教学环节:

1. 热身导入(5 分钟)。

(1)阅读一位五年级小学生写的《凌惨日记》:学习好果啊,我每天觉都不够睡,放学了还要去上辅导班。怎么都做不见作业,我一看到作业就想哭,每天晚上要写到很晚,第二天上课又没有精神,想睡觉。

(2)你们是否也有类似的感觉,觉得学习累,上课时候想睡觉,感觉很疲惫? (PPT 出示服心坊故事)你们有过这样的经历吗?

(3)学生分享,教师简单小结,加入一些用脑知识介绍。

2.体验活动(10 分钟)。

(1)这是 2 名同学在放学回家后,不同的写作业方式的故事。一人让大脑一刻也不歌,另一个人一段时间就进行放松。对比一下,你们是采用哪种方式写作业的?你认为哪种方式效率更高?

(2)学生进行反馈,分享自己的学习方式和用脑方式。

(3)我们总有学习累的时候,是因为大脑也累了。现在我们来体验一下呼吸放松法,再眼老师做一次健脑操,感受一下是否舒服一些。

(4)学生分享感受。教师结合“心灵点援”进行小结。

3.主题探究(10 分钟)。

(1)学习是有方法的,课本中故事里的主人公就开动了脑能帮助自已记忆。

(2)你在学习中有没有过类似的拿整合用脑而提高学习效率的情况。

(3)学生分享具体问题和做法。

(4)教师对分享进行反情,结合“心灵点找”进行小结。

4.总结回顾(10 分钟)。

(1)大家想一想,让我们总结一下科学用脑的具体做法。

(2)想一想成长范中的做法怎么具体应用到学科学习上。

5.课外拓展(5 分钟)。

(1)制订学习计划,发现自己学习效率最高的时间段。

(2)学习计划要写得详细,制订计划要保证在 1 周以内严格按照计划执行,否则不能发现自己学习效丰高的时间段。将计划执行情况和发现的高效率点在 1周后与班上同学分享。

第17 课拥抱生命

认知目标:通过情境故事和分享活动,能认识到生命诞生和消亡的自然过程,生命是可贵的,要努力实现生命的价值。

过程方法目标:通过活动,热爱大自然,尊重自然生命,了解每个生命的独特性,把握实现生命价值最大化,提高主观幸福感的基本方法。

情感态度目标:通过体验活动,能充分感受生命的可贵,珍惜生命,体验生命的精彩,感受与别人共存的幸福,愿意通过努力创造生命应有的价值。

教学方法:情景故事、体验活动

教学重点:了解生命的诞生与成长的不易,从多个视角感受生命的可贵与可爱,这也是增进学生与生活世界联系的重要途径。

教学难点:帮助学生认识到生命的诞生和消亡是自然过程。通过角色扮演让学生体会到每个阶段的生命都有其价值,从多视角感受生命的可贵,学会敬畏生命,珍惜生命,努力发展自己,给生命注入蓬勃向上的力量。

教学工具:

1.制作多媒体课件。

2.指导学生写养蚕日记。

3.学生通过家人了解自己的家族史。

教学环节:

1.热身导入(5 分钟)。

(1)引语导入:传说中古希腊有一个名叫期等克斯的女钱一身人面,长有双员。地坐在成岸城附近的悬座上,用谜语为难过路人:“什么东西早展用四条用走路,中午用西条镇走路,晚上用三县园光路? 当国最多的时候。正是他走那最便。体力最弱的时候。”谁情不中就要被她吃掉。依快通斯在建经式鲜城时与斯芬克斯相遇,能情中了这个进语。你们知道是什么吗?

(2)人为什么诞生,又为什么死亡,你曾经思考过这样的问题码?

(3)学生交流分享

(4)小结:一个生命的诞生,要面对的就是如何成长,如何懂得生命的意义。让我们从这课开始,打开生命这局大门。了解生命,相抱关好的生命。

2 体验活动(15 分钟)。

活动一:养蚕目记

(1)小组内交流客人写的养生日记。

(2)通过观察蚕的一生,你对生命有了哪些新的感受?

(3)小组讨论,邀请部分同学全成分享感受。

(4)小结:通过同学们的养蚕日记,我们看到蚕的一生从蚕卵一蚁蚕一蚕宝室——蚕茧——蚕蛾的过程,每个阶段都有各自的美好。

活动二:角色扮演

4 人一组,排演关于叶子一生的情景制,

(2)年生个组内分角色扮演,教师选取 2 组上合表演。

(3)大组分享讨论:

1)看了同学们演的情来制,你对叶子的一生有什么感受?

2)你认为叶子的凋零代表着什么?我们应该用什么样的态度看待死亡?

3)面对生命的逝去,除了患伤和失落以外,你还有哪些感受?

(5)小结:罗索说过,生命就是一条江,发源干远处,蜿蜒于大地。上游是青年时代,中游是中年时代。下游是老年时代。上游铁窄而消息,下游宽国而平静。什么是死亡?死亡就是江入大海,大海接纳了江河,又结束了江河。每个生命体都有自己的生命旅程,只有经历所有的历程,我们的生命才算完整。

3.主题探究(10 分钟)。

(1)生命就好像一棵大树,而你只是这树上的一片叶子。通过课前的准备,你找到你的生命树了吗?每个家族都有自己的历史,你姓什么?你知道自己的姓氏起源吗?向你的同伴说一说自己的家族起源吧。

(2)小组交流、分享。

(3)通过对自己的家族、姓氏起深的讨论,你对生命有什么新的看法?想想最近新闻上那些轻生的人,你有什么要对他们说的吗?

4.总结回顾(5 分钟)。

(1)生命是如此珍贵、丰富而又不可重复,不禁让我们肃然起收。我们该如何对待我们的生命呢?

(2)(出示有关不珍爱生命的图片)看到这些揪心的图片你有什么感受?

(3)我们在日常学习。生活中应该怎样做,才能使我们的生命更精彩?

(4)小结:生命对每个人来说只有一次,它是宝贵的。我们应当珍惜生命,体验生命的精彩,通过努力创造我们生命应有的价值。

5.课外拓展(5 分钟)。请爸爸妈妈说说关于生命的故事,写一篇让你印象最深刻的生命故事。

心理健康教育活动方案

心理健康教育策划方案 一、活动宗旨 为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作,营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮助他们适应校园生活,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围,本校决定开展以“关爱心灵,全面发展”为主题的心理健康教育活动。 二、活动主题: 关爱心灵,全面发展 三、活动目的: 1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康工作水平, 2、帮助学生解决心理困惑,提高自我教育的积极性、主动性,引导学生 充分认识心理健康对自身发展的重要性, 3、学会心理调适的基本技巧,营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发 展和健康成长; 4、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关 注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。 四、活动时间: 2013年12月23日 五、活动内容: (一)书香苑——心理知识板报 活动主题:书香苑——心理知识普及与宣传 活动内容:每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 活动目的:宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,健全自己的心理。 (二)活在当下——心理健康活动课 活动主题:把握今天,把握现在 活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要总把属于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。 活动时间:12月25日 (三)心理健康知识手抄报比赛 活动要求:手抄报要求有刊头设计,刊名要切合“关爱心灵,重视心育”之主题。结构设计新颖,布局合理,图文并茂。内容必须积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误。 活动目的:通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理

小学心理健康教育教案

快乐伙伴 活动目标: 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备: 轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志 从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。 活动过程: 一、轻松活动 ——营造轻松的心理氛围 (播放轻缓的音乐) 伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。 老师配乐解说: 二、游戏《找朋友》 (1)讨论: 怎么认识新朋友呢? (2)游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。(3)找个新朋友聊聊天。

3表达: “当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友 三、游戏《树林散步》 1说一说感受 你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。 老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。 四、游戏《跟我不一样》 ——勇敢地承认错误 老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 随机表扬主动认错的孩子。 3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐 五、游戏《xx》 ——尝试合作、体验合作的快乐。 1、游戏规则: (一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花,开了几瓣花?老师:三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

心理健康教育主题班会教案设计

让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养其人际交往的能力。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:(二)、情境表演上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(生齐读)同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。 学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性。 师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

五年级心理健康教育教案

五年级心理健康教育教案第一课我要学 活动目标 1、让学生了解主动、自觉学习的重要性。 2、明确学习目的,感受学习的乐趣。 3、制定争做“学习小主人的计划”。 活动准备 1、学生预习学习内容,编排书中安排的小品。 2、教师准备教案。 活动过程 一、导入,激发兴趣 发新书后,老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。同学们想不想看这些小品呢? 二、小品表演,感悟主动、自觉学习的重要性 说明观看小品的要求: 1、认真、仔细看,边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。 2、边看小品思考,你自己与第几组小品中的同学学习态度较接近。 3、你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。 ①请四组同学分别上前表演课本第1—2页的小品。(四位同学不一样的学习态度,结果造成了他们取得了不一样的学习成绩) ②看完小品,全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题,每组一个小组长,负责记录本组同学的发言。最后每组派一个代表上台进行全班交流。 ③教师总结:付出才有收获,小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩,之所以能得到教师和家长的表扬,正是因为他们付出了努力。他们的这种做法值得我们学习。 三、明确学习目的 1、看了上面的小品表演,同学们都知道了要向小品中的第二组和第四组同学那样积极、主动地学习。那么,同学们,你们知道自己为什么要学习吗?同学们看书本第三页,找出促使你学习的主要原因,然后全班交流。 2、最后教师总结:指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想,为了将来能够更好地生活。只有明确了自己学习的重要目的,才能提起学习的兴趣,真正做到积极、主动学习。 四、学习竞赛,体验学习的乐趣

心理健康教育主题活动方案

心理健康教育主题活动方案 心理健康教育主题活动方案篇一 一、活动原因: 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此,在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。 二、活动的目的: 1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。 2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。 四、活动时间:20xx年5月25日 五、活动内容: 1、游戏天地 ①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。 游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),

其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。 ②.算钱游戏:时间9:30—10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。 游戏规则:男生值5毛钱,女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走,走吖走,走到集市买白菜,一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏,能进入的同学都会有奖励。 ③.足球场走迷宫:时间10:30—11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。 游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫,一共有十个进出口(十个进出口对称,例如1号对应5号,2号对应6号等),让同学们同时从十个进出口走迷宫,从哪个口进要从它对应的口出来,先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励,并进入最后一个环节。 注意:ⅰ、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子,否则淘汰出局;ⅱ、未开始游戏时,任何人禁止踏入足球场。 ④.起蹲游戏:时间11:00—11:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。 游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕

小学生心理健康教育教案(6篇)

小学生心理健康教育教案(共6篇) (一)做家务的能手 教学目的: 使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。 教学重点: 养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。 教学难点: 经常做家务。 教学课时:一课时 教学过程: 一、导言 同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1.你们在家里做家务吗经常做吗 2.能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。 讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗 (2)不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。 讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做 五、幻灯出示判断 1.小明帮助爸爸抱柴。() 2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。() 3.妈妈不在家,小红自己做饭。() 4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。() 5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。() 六、通过刚才的学习,同学们有什么感受? 七、竞赛

1.整理书包比赛; 2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛; 一组:做糖拌柿子; 二组:黄瓜凉菜; 三组:炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。 板书设计: 做家务的能手 主动、经常做家务 (二)不要明日复明日 教学目的: 通过本节教学,使学生认识拖拉作风的危害,教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。 教学重点: 教育学生养成良好的学习和生活作风。 教学课时:一课时 教学过程: 一、导言 同学们,你们喜欢故事吗好,下面教师给大学讲一个有趣的故事,故事的名字叫《寒号鸟》。 二、教师讲故事(音乐配音) 听完故事,大家想一想,寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果。这个故事听了之后,你懂得了什么道理 三、情境表演 1.舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间,左边可够到教室里的课桌,右边可够到家里的书桌。 2.一学生用手举一日历,分别用大挂历形式展示,星期一、……;一学生扮演冬冬的同学,轮流找冬冬去玩,日历从星期一开始展示。 同学们,今天的课外作业是第一课的练习题。 (冬冬从教室的书桌里取出一本练习册,放在家里的书桌上。) 同学甲:冬冬咱们出去打球吧! 冬冬:我的作业还没做呢!(想了一会儿,好吧,放在家里的书桌上)跟同学甲下场,然后回到舞台中间。 日历翻到星期二

心理健康教育主题班会(全)

心理健康教育教案(一) 8大良好习惯。勇于表现自己;生活比较有序;待人有礼貌;喜欢交往;做事遵守规则;爱护环境;敢提问题、敢于发表见解;喜欢新事物。 7大不良习惯。喜欢依赖别人;任性,做事经常以自我为中心;害怕承担责任;在交往中容易伤害别人;不爱劳动;在消费中,盲目、攀比、炫耀;学习不爱刻苦钻研,常常被动学习。 优秀是个习惯:七个好习惯和七个坏习惯 杰出青少年的七个好习惯 快乐的、成功的青少年所共同拥有的七个性格: 习惯一:积极处世。对自己的生活负责。 习惯二:先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。 习惯三:重要的事情要先做。排出优先顺序,首先做最重要的事情。习惯四:双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。 习惯五:先理解别人,再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。 习惯六:协作增效。协同工作成就更好的业绩。 习惯七:磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。 如上所示,这些习惯,一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善,可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作,可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前,你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七,是让自己得到休整恢复

和充电更新的习惯。它支持着其他六个习惯。 问题青少年的七个习惯 习惯一:被动反应。将所有问题都归罪于你的老爸老妈、你愚蠢的老师、你讨厌的邻居、你的男友或女友、政府或者其他什么人或什么事。你自己则是个受害者。你对自己的生活不负任何责任,就像一头牲口那样行动;饿了就吃,谁说你,你就骂他。如果想做什么你觉得不对的事,尽管让自己去做吧。 习惯二:不定目标、不想后果。不做计划,尽量逃避任何目标。从不考虑将来。干吗要为自己的行动担忧?今日有酒今日醉。尽管吃喝玩乐,明天?明天我们可能都不在了! 习惯三:重要的事情留待最后去做。生活大事?先别管它!且让我们玩个够:看电视、聊大天、上网、闲逛。家庭作业?明天再做。大事永远为小事让路。 习惯四:争强好胜。生活就是邪恶的竞争。同学在盯着你呢,最好抢在前面先抓住他们的把柄。别让其他人获得成功;切记,他们的成功就是你的失败。如果眼看着即将失败,一定要把那些讨厌的家伙一起拖下水。 习惯五:先夸夸其谈,再假装倾听。生来有嘴,为何不用。一定要大谈特谈,先说你的故事,然后哼哼哈哈,假装倾听别人的谈话。如果你真想听听他的意见,先把意见告诉他。 习惯六:千万别合作。让我们面对现实,其他人都很怪,因为他们不是你。何必要和他们共处。只有狗才需要团队合作,自己干要强

五年级(上)心理健康教育教案

五年级心理健康教育教案 调节愤怒 一、本课的现实意义 愤怒虽说是人的心理活动,但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展,有利于发挥个人的正常水平;而愤怒会影响个人的身心健康,抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟,容易冲动、愤怒,自我控制能力较差。因此,指导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄愤怒,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,正确地调节自己的愤怒是当务之急。 二、教学目标 1、认识愤怒对人身心健康的危害。 2、了解愤怒是可以调节和控制的,能正确面对愤怒情绪。 3、初步学会调节和控制愤怒情绪。 三、教学过程 (一)活动名称:明镜台 (什么令他们如此愤怒?) 步骤:1、课件出示六个图片。小明考试不及格,小芳脸上长了雀斑,小刚听说小力在背后说他坏话,妈妈偷看阿红的日记,老师没调查原因就批评了小辉,小义做好事却被人误解。 2、说说他们为什么愤怒/。 3、讨论:如果你处在以上几位同学的处境之中,愤怒之下你会怎么做? 4、选择反馈:打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。 5、你碰到过类似的事情吗?仔细想想,最近一次愤怒的情景: i

使你愤怒的事情: 你的心里感受: 你的行为反应: 小结:在我们的生活中,常常会碰到让我们愤怒的事情,这时,愤怒就像火山爆发,滚烫的岩浆,会使浓郁的丛林变成荒野。其实,摆在面前的路不只一条,你仍有选择的权利,因为你并不是火山呀! 过度:那么,前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢?(二)活动名称:智慧泉 (找控制愤怒的法宝) 步骤: 1、小记者采访:前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康,谈谈你的看法,并说明理由。(让多人发言) 2、为愤怒的朋友出条妙计。(学生说说控制愤怒的法宝。)说后出示: (1 )当即将发怒之际,在心里对自己说:“我不发怒,我不发怒!” (2)当怒火正在胸中燃烧之际,努力把注意力转移,听听歌曲,到室外看看天空等。 (3 )要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。 (4 )学一点精神胜利法:遇到难以忍受的事情时,不妨问自己:“为这点事发怒值得吗?对方做得不对,我不学他。” 3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处,并给个适当的名称。小结:当愤怒的火花要爆发时,我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。 (三)活动名称:回音壁 (用调节愤怒的法宝解决实际问题) 步骤:

心 理 健 康 教 育 活 动 记 录

心理健康教育活动记录 七年级(1)班班主任:李大林 心理健康教育个案记录:姓名,龙义,性别,男,班级,七(1)。家庭情况,父母是本乡,在街上开一家小店,。经济条件较好。父母比较要强,对孩子要求很高。但其父脾气较差,达不到要求就会打骂。此生聪明,努力,学习成绩好。酷爱画画,而且极有美术天分。作品曾在本校艺术节获奖。其父母为培养孩子,特意请家教学美术。个性特征,该生虽然聪明、要强,学习成绩好。但性情怪异,很难与同学相处。 1、卫生习惯差,手脸总是有污秽;形象较猥琐。 2、自信心严重缺乏,不爱参加集体活动,遇事总采取逃避态度; 3、人际关系紧张,总是和周围同学闹矛盾,总以弱者形象出现,稍有不顺,就哭鼻子,班干部无法管理,说的严重了,不论场合,便双膝跪地,向人求饶。 4、组织纪律差,上课时有话就说,没有举手的习惯。原因分:1、 从其父母处了解到,其从小一个人跟爷爷(年纪已经很大)在 老家生活,缺少家庭温暖,渐渐形成了怪性格,不愿与他人交 流。 2、父母工作忙,对其照顾较少,父亲对其要求较高,但教育简单粗暴,若做得不够好,轻则骂,重则打。 3、上学以后,老师对其行为引导不够,以至于性情怪僻,与同学关系紧张,学习习惯不好。 具体措施: 1、给予孩子更多的关怀和爱护。老师主动和他亲近,和他做朋友,“亲其师,信其道”。经常在课间找他谈话,谈学习,谈家庭,谈画画。 2、努力改变家长的教育方法。了解该生的情况后,与孩子的父母分别进行多次交谈,交换看法。让其父母改变粗暴的教育方法,要求不要太高。并花精力培养孩子特长。 3、让学生体验集体的温暖。动员孩子积极参加集体活动,让其父母配合教育。让他在集体活动中接受教育,感受集体温暖。 4、鼓励学生发展特长,培养自信,提高威信。家访时,提醒其父母,给他请老师辅导绘画。其父母也听取了老师意见。初步结果通过以上几方面的努力,该生已经有些进步,与同学关系改善,行为习惯不再怪异,上课能积极发言,但举手现象不够。自信心有大大提高,绘画

(完整版)四年级小学生心理健康教育教学设计

小学生心理健康教育教学设计 第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的 帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备 字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1.导入 教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音) 2.学文明理 提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/ (学回答后教师小结) 教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 (学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事) 教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言) 3.活动明理 (1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 (2)做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 (3)谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 (4)开个小擂台赛 分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。 (5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4.总结全课 同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

五年级心理健康课教案【小学五年级心理健康教育主题教案】

五年级心理健康课教案【小学五年级心理健 康教育主题教案】 学校管理者要放宽对教案内容、形式的限制,认清教案与备课、编写教案与使用教案的关系。要树立科学的常规管理思路,拓宽教案使用途径,下面是X为你精心整理的小学五年级心理健康教育主题教案,希望对你有帮助! 小学五年级心理健康教育主题教案篇1 一、教学目的 使学生知道意志是什么,初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习,做好一定的心理准备,迎接困难,在战胜困难的过程中锻炼意志。 二、教学过程 (一)导入 同学们,我们每一个人都期待成功,但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢?请听配乐故事,“加林查终于成功了”。 (二)学文明理 1、分析加林查成功的原因 A、想一想:加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事,从选择题中能不能找到笑容。 B、议一议,分小组议论,看看你们的想法是不是一致,

为什么会这么认为,要说出理由,每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功,是意志努力的结果。)小结:通过我们的共同分析,我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星,是因为他从小就想当一名足球运动员,有了明确的目标,在实现目标的过程中,他努力克服自身的各种困难,每天坚持练习,最后终于成功了,成为一名超级球星。从这个故事中,同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书,最后板书课题)。 2、体验意志是成功的保证 A、示范体验:请6名学生分别示范各种动作,闭幕式提示安全要求。 B、学生自选体验:分组进行,单行组做动作时,双行组保护并计时;双行组做动作时,单行组保护并计时。 (三)活动明理 1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛,比赛优胜者教师给予鼓励,并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结:通过游戏活动,同学们体验到了要成功就要克服困难,克服了各种困难,才能磨炼我们的意志,使我们越来越坚强,意志是成功的保证。 2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的? A、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例;(提示:做难题、提高成绩、练字、读书、、、、、)。 B、

五年级上册心理健康教育教案

五年级上册心理健康教育教案

备课手册 2017-2018学年上学期 五年级上册 科目:心理健康教育 班级: 教师: 课题:活动一我和我们 授课时间:月日

教学目标: 同学们在一起,要团结友爱,互相帮助,共同进步共建和谐。 教学难点:培养学生健康的心理。 教具准备:本课多媒体课件 教学过程: 一、谈话导入新课。 二、新课: 1、学生自由读教材第二页的故事天地。 2、思考:这个故事讲了一件什么事情? 五个手指聚集在一起,为谁是他们当中最重要的手指争论不休。 3、小组讨论: 他们争论有结果吗?这个故事说明了一个什么问题? 从故事中,你受到什么启发吗? 只有五个指头共同合作才能做好一件事情。 4、读第二个小故事---火灾逃生。 游戏---每个小组准备细口玻璃瓶,乒乓球若干,细线若干。 游戏规则: 将每个乒乓球身上都绑上一根线,乒乓球的数量与小组人数相等,然后请小组成员顺序将球放入瓶子里,每个同学各拉住一根绑着球的线头,老师喊开始 后,看那个小组最先把瓶子内的小球取出。 5、总结: 团结合作是取得成功的重要方法。 板书设计: 我和我们 我是一滴水,我们的集体是海洋,一滴水只有在海洋中才不易干涸。 课题:活动二为别人的进步而高兴 授课时间:月日 教学目标: 学会分享别人所取得的成绩。

教学难点:培养学生健康的心理。 教具准备:本课多媒体课件 教学过程: 一、谈话导入新课。 二、新课: 1、学习培根名言------嫉妒之心犹如蝙蝠,总是在黑暗中起飞。这种心情能使人陷入迷惘,它势必要破坏人的事业。 2、自由读文中《小鸟的故事》2遍。 3、七嘴八舌讨论: 鸟爸爸说的话有道理吗?从这个故事中你受到了那些启发? 你被别人嫉妒过吗?如果别人嫉妒你,你心里会怎样想? 你嫉妒过别人吗?如果有,你会有些什么表现? 在一个集体中,如果有人存在嫉妒心理,会给集体造成什么影响? 4、老师小结: (1)、嫉妒心给我们带来以下的害处: 给同学们造成心理压力,打击上进的同学。 不能够正确地认识自己和别人。看到别人的长处,也看不到自己的短处,当然就不能向别人学习,自己也很难有进步。 破坏集体的团结,使集体的人际关系部和谐,大家就不能共同进步。 医学表明:嫉妒心太强的人容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病,这对人多身体是极为不利的。 (2)、四中技巧磅数你消除嫉妒心: 化嫉妒为竞争;心理平衡,恢复自信心;虚心学习,取人所长;真诚交往,通过沟通缓解及消除嫉妒心。 三.总结。 四、板书设计: 为别人的进步而高兴 化嫉妒为竞争;心理平衡,恢复自信心;虚心学习,取人所长;真诚交往,通过沟通缓解及消除嫉妒心。 课题:活动三我敬爱的老师 授课时间:月日

心理健康教育活动方案

心理健康教育活动方案 为宣传心理健康教育关于大学生的重要性,并经过以此引导全班同学参与心理健康教育活动,促进学生树立健康心理的理念,养成积极向上的学习日子方式。广西工学院工业101班定于2011年5月25日在五东202举办班级辩论赛活动。 一、班级心理活动教育名称:广西工学院工业101班级辩论赛活动 二、班级心理健康教育活动主题:阳光心态,欢乐日子 三、活动时刻:2011年5月25日 四、活动地方:五东202 五、活动内容:(1)参赛对象:全班同学;(2)报名办法:自愿报名、截止日期为5月20日;(3)比赛规则:①主持人主持辩论整个过程②一辩做2分钟的开场陈述,四辩做2分钟的总结陈词,自由辩论和现场答辩中四位辩手都要进行辩论③计时员计时,开场陈述、总结陈词别能超过2分钟,自由辩论时刻15分钟,现场答辩时刻10分钟④两位书记员做好辩论赛的书面记录⑤观众在现场答辩中可向辩手提出咨询题,但是要注意辩论赛会场纪律;(4)评奖方式:记分员计分,依照最终两方的总分决出获胜的一方,依照每个辩手的得分选出得分最高者评为整场辩论赛的优秀辩手 六、活动方式:此次辩论赛的辩题是:外部因素对心理健康的妨碍大,依然个人对心理健康的妨碍大。分正反两方,每方三男一女。正方的观点为外部因素对心理健康的妨碍大,反方的观点为个人因素对心理健康的妨碍大。 七、活动要点:要开展一场好的辩论赛,就要求有明确的主题和对辩论材料的充分收集,由于当今社会心理健康咨询题越来越受大伙儿的重视,拥有良好的心理素养对将来的工作和学习都有重要的作用。 八、设计思路:在得出那个辩题之前,我班班委组织全班同学进行了讨论,在讨论过程中,有的同学认为,心理的健康需要外部的作用,比如问心理大夫,或经过借助外部的力量,对心理咨询题进行解答,他们认为外部作用对心理健康的妨碍占主导地位;而有的同学则持相反的态度,他们认为,心理的健康是包括多方面的,其中不少方面是靠个人的因素去完善自己,进而使自己达到健康的标准。鉴于此,正反两方就自然地浮现了。辩题寻到了,接下来算是从同学中选出主持人、辩手、记分员、计时员。思考到我们班的女生少,所以规定正反两方每方有一名女生代表,即每一方基本上三男一女。辩手选出后需要进行分工,得出一辩手、二辩手、三辩手、四辩手。在辩手中,一辩手具有举脚轻重的作用,所以一辩首要是清楚地思路、较强的写作能力,所以一篇好的辩稿,除了主线是大伙儿讨论出来之外,最重要的是靠一辩的语言组织能力和深厚的文学功底,自己领悟到辩题的真正内涵,再用自己的语言写出来,读稿时才更有感情,更容易取得观众的共鸣和支持;四个辩手要起、承、转、合,第一辩手的任务算是首先陈述己方的观点,给概念下精确地定义,在整体陈述观点的时候比较详细,特点算是思路清楚、大局观强。。起二辩手,也叫攻辩手,逻辑思维强,富有进攻性和话题拓展性。承三辩手也称灵辩手,那个辩手需要具备的条件算是,应变能力强。善于捕捉到对方观点的漏洞。转四辩手也叫总结性辩手,需要画龙点睛总结观点,但别不过简单陈述,要有鼓动性和想象性。由于各个辩手需要具备别同的能力和素养,所以在分工方面要谨慎。得出辩题后,就需要对相关材料的搜集和整理,材料能够经过上搜索,采访身边的同学或者去查阅相关的书籍,在辩论时要求思路清楚、严密,别能浮现漏洞,所以要求同学们收集材料时要全面。惟独如此才会有说服力,收集到相关材料后要进行整理,辩论赛是一具团体竞赛,所以在收集到材料后大伙儿必须在一起进行讨论 九、实施条件: 1、学日子动用器材:桌子、椅子、辩论稿 2、场地要求:场地宽阔,教室璀璨,可见度好

小学生心理健康教育教学设计说明

小学生心理健康教育教学设计《欣赏自己》 活动目标: 1、通过对学生特长的小结和肯定,以及同伴的积极评价,加强学生的自我认识,培养和增强学生的自信心。 2、消除自卑,同时也感受被同伴欣赏的快乐。 课前准备:课件 教学过程: 一、导入 课件演示:一列火车徐徐开出,师谈话:今天,老师将带大家乘上火车到光明城去旅行,好不好?不过有个条件,先请大家学习案例、阅读[咨询台],回答几个问题,只要开动了脑筋,就可以去旅行了。 1、学生自由阅读案例和[咨询台],思考: 1)、你对军和高晶这两个人有什么看法? 2)、你对军的所思所想有什么看法? 老师小结;其实,我们每个人都有优点和缺点,重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要,今天,就让我们乘上《欣赏自己》的列车,在旅行过程中学会欣赏自已吧!

二、活动过程: 一)、我的优势在那里 1、课件演示:火车来到第一站,站牌上一面写着“我的优势在那里”, 一面出示测试表,让同学自我评评。 学生填后师作简单评析,让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。 二)、别人眼中的我 1、课件演示:火车开到第二站,站牌一面写着“别人眼中的我”,一面 是要求:找你的好朋友和他说说悄悄话,指出他的优点和不足。 2、班交流,师问:你同意同学对你的评价吗?愿意说出来吗?并对敢于 说出自己缺点的学生进行表扬。 3、小结后课件出示:别人的眼睛是镜子,有时比你自己更了解你。(齐读) 三)、讨论“有不如别人的地方怎么办?” 1、课件演示:火车开到第三站,站牌上写着“有不如别人的地方怎么办?”请同学谈谈自己的看法。 2、请同学介绍海迪事迹,然后让同学谈体会。

心理健康教育主题活动方案

龙泉中心小学心理健康教育主题活动方案为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平,,切实推进“平安和谐校园建设工程”,进一步营造校园的心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,根据《沁阳市教育局心理健康教育宣传月活动实施方案》(沁教文〔2012〕34号)精神,我校特开展心理健康教育宣传月活动,特制订本方案。 一、活动主题:以“生命教育”为主题,突出以人为本,引导学生发现生命之美,体验生命之珍,关爱生命、崇尚健康。 二、活动组织机构 组长:屈战旗 副组长:孟小金、张集中、马业祥 成员:各小学校长 三、活动对象 全体在校学生 四、活动时间 2012年3月10日至2012年5月10日 五、活动准备:(3月10日-4月10日) (一)心理健康教育周活动启动仪式(3月10日) (1)周一升旗仪式国旗下讲话; (2)校领导宣布活动周安排; (3)校园内挂横幅:“关爱心理关爱健康”。

(二)心理健康知识展板展示活动(3月11日-4月10日) 1、各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。 (1)内容:包括青少年心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 (2)活动时间:3月26日-4月10日 五、活动实施(4月11日-4月20日) (一)校际活动内容与形式: 校际心理活动。 1、时间:2012年4月18日下午 参加人员:1—3年级班主任及全体学生 2、时间:2012年4月18日下午 参加人员:4—6年级班主任及全体学生 3、要求: (1)游戏中最需要注意的问题,就是孩子们的安全,需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。 (2)听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。 (3)维持好活动纪律。 (二)举办讲座 1、活动时间: 2010年4月21日—2010年4月30日 2、参加人员:全体教师 3、内容:教师心理健康维护讲座

五年级心理健康教育教案我是独一无二的

五年级心理健康教育教案-《我是独一无二的》 张海燕 教学目的: 1、了解学生与他人相区别的能力。 2、引导学生学习自己与他人区别的方法。 教学过程: 一、课前一分钟训练:我真棒 右手拍拍胸脯,然后翘起大拇指,大声对自己说:“我真棒!我是()的人!” 二、导入: 你喜欢做什么?你最擅长什么?你已经学会了什么?你的回答会和其他人的不同。你是唯一的,没有人跟你一模一样。你是一个独一无二的个体,你有自己的想法和感受,你有自己喜欢做的事情和不喜欢做的事情,你有自己独特的新歌。这些独特的方面综合起来就是“你自己”! 三、画一画 请同学们在工作纸上,画出自己左手的轮廓,然后和小组内的同学比较一下,你有什么发现 指答。 小结:看来人和人各不相同啊! 四、我是独一无二的 1、他人眼中的我。 优点大爆炸:每个同学的手上都有一张写有同学姓名的卡片,请你尽可能多的写出该同学身上具备的优点,写完后传给本组内其他同学继续补充。 注意:实事求是,不要毫无根据的浮夸与吹捧。 2、说一说: 宣读同学们对自己的评价并分享自己的感受。 3、金无足赤,人无完人——我也有缺点 我们从自己和同学的眼中看到了很多自身的闪光点,这些优点让我们欣喜不已。但金无足赤,人无完人,我们也应该真实的面对自己,清醒的看到自己的不

足。 你有自己不喜欢或不满意的地方么? 我的缺点是……,尽管如此,我还是喜欢这样一个独一无二的我! 4、读教材第7页“心情话吧” 网友“搁浅的鱼”在《我是独一无二的》中写道…… 教师:是啊,世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 5、活动:一分钟鼓掌 每个人的潜力都是无限的,我们比想象中的自己更强大!(为自己鼓掌) 五、活动二: 课文第9页活动二:画一幅自画像 1.每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力,用任何形式的图画来代表自己,如人、植物、动物、风景、物体等。 2.在纸的背面写一段话,说明哪些方面(性格、长相、兴趣、特长等)让你变得独一无二。 3.与同桌交换并交流自画像 讨论与分享: 你为什么用这幅画代表自己? 六、课堂小结: 这次活动,我们的收获真不小,不仅进一步了解了自己,知道“我“是独一无二的,只有充分认识自己的人,才能更好的把握自己,完善自己。希望同学们能够挖掘自己的潜能,相信自己,激越自我,超越自我,成就最好的自己!

心理健康教育活动资料全

心理健康教育活动资料 一、小学生心理健康教育的基本容 (2) (一)小学生心理健康的维护 (2) (二)学生心理行为问题矫正 (3) (三)学生心理潜能和创造力开发 (3) 二、小学生心理健康教育的途径与方法 (3) (一)小学开展心理健康教育主要有以下途径: (3) (二)开展小学生心理健康教育的基本方法有: (4) 1、学科教学渗透法 (4) 2、活动辅导法 (5) 3、个别心理辅导 (5) 4、环境渲染法 (6)

心理健康教育活动资料 一、小学生心理健康教育的基本容 小学生心理健康教育的容可分为3个层次: (一)小学生心理健康的维护 这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育容。具体包括: 1、智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并针对智力的不同成分,如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等; 2、学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机,训练学生养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法等; 3、情感教育,即教会学生把握和表达自己的情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感,体察与理解别人的情绪情感,并进行相关技巧的训练; 4、人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,知道学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则,包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝,以及尊重、支持等交往原则; 5、健全人格的培养,即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质,如独立性、进取心、耐挫能力等; 6、性心理教育,即关于性生理和性心理知识的传授与分析,帮助学生建立正确的性别观念和性别认同,指导学生认识和掌握与异性交

小学生心理健康教育教案

心理健康教育教案 我是什么样的人 教育目标: 教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。 学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。 一、导入 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。 二、授新课 教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 三、课堂活动 1. 议一议 教师在黑板上写了三个问题:兰兰怎样了解自己的长相?明明有什么优点和缺点?你打算怎样认识自己? 教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己,正确认识自己。 2. 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题:你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?你在同学面前炫耀过自己的能力吗?你是否不自己长得不漂亮而自卑?你喜欢自己的性

格吗? 教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。 3. 请你选择 教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?立刻行动起来,改正自己的缺点。反正是老毛病,不改也过得去。我的优点比缺点多,自己很知足了。请将你的选择填在()里。ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办? 1. 想方设法为自己的缺点辨解。 2. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。请你将你的选择填在()中。 教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。 目的是了解学生想成为什么样的人。 四、实践指导 a) 演讲比赛 教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 b) 老师教你认识自己 五、教师总结 教师:同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。 六、课外活动

心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题教育班会 八四班 班会目的:教育的最终目的是培养心智健全的人.人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态.大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果.快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生。 班会形式:讨论法,情景法 班会过程: 一、首先请参加心理健康教育活动的刘益佳和程丽同学谈谈他们的感受以及看法。 二.分享快乐 (1)孔子三乐 今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题.尼采是西方的哲学家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢 ("学而时习之,不亦说乎有朋自远方来,不亦乐乎人不知而不愠,不亦君子乎 ".) (2)孟子之乐 另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐.他说"君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也." (3)同学之乐 圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐."独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐.请大家回忆你最快

乐的事是什么 (学生准备一分钟,然后发言.有十一位同学发言.各抒己见,学生的发言归纳为亲情,友情,获奖,解难题,帮助别人,被表扬等方面的快乐.) 三.快乐溯源 刚才我们讲到自己的快乐,对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处,古今相差几千年,快乐却惊人地相似,这说明快乐是人性共同的一种追求与需要.心理学上说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉."既然快乐是人性的基本需要,那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要,从而了解快乐的根本来源. 第一层也是最基本的需要生理需要 人的吃喝,健康等均属于这个层次的需要. 第二层:安全需要 目前还有不少国家处于战争中,这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了,这就是战争的罪恶. 第三层:归属和爱的需要 吃饱喝足了,就想到成家了,因为人需要爱与被爱,亲情,友情,爱情都属于这个范围. 第四层:尊重的需要 这个需要包括自尊及尊重他人两层意思.所谓自尊就是了解并相信自己,不因他人而随意否定自己.尊重他人呢,就是首先了解人与人是不同的,要站在他人的角度替他人着想,不急于将自己的想法强加于人.举个例子:(在桌子上写一个"6",问对面一个学生)这是几,(学生会回答) "9",(老师问)谁对呢?谁都对.这就是因为两个人所处的角度不同,看问题得出的结论就不同.所以平时要注意换位思考,设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法.这样就容易理解别人了.这就是尊重他人. 第五层:认知的需要 认知在心理学上泛指一个人的感觉,知觉,记忆,思维的能力等.认知需要包括学习的需要和了解他人的需要.所以我们要背起书包来上学,来求知,就是因为我们与生俱来有求知欲,有认知的需要. 第六层:美的需要

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