初中女生体育锻炼兴趣的培养

摘要：伴随着全民健身体育的广泛开展，校园体育成为了全民健身发展中重要的开展阵地，培养学生的参与热情，促进学生正确认识体育锻炼的价值，成为我国当前体育教学研究的热点，而女生体育锻炼也成为了研究中的一个焦点问题，由于女生的个体特点，如何在教学中采取有效的方法，激发其学习热情，需要我们不断的进行探索。

关键词：初中女生；体育锻炼；兴趣；培养

中图分类号：G633 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）24-046-01

初中女生正处于青春发育期，开始表现出一些女性的心理、生理特点，主要表现为腼腆、害羞、自尊心强、爱清洁等。她们上体育课时，往往不是很积极。因此，培养初中女生体育锻炼的兴趣很关键。本文分析了当前初中女生参与体育锻炼的现状，并提出提升女生参与体育锻炼热情的方法策略。

一、初中女生体育锻炼的现状

我国自从进入二十一世纪以后，对于高等院校一直十分重视其素质教育。其中的体育教学作为素质教育的主要内容，其地位已经越来越得到相关研究人员的认可与重视。作为实现体育教学的重点部分，初中女生的体育锻炼已经成为了研究的重要课题之一。本节笔者将对于初中女生的体育锻炼现状进行分析：

首先，初中女生对于体育课程不够重视，虽然体育课程在目前的初中考核之中已经成为了必修课程，同时在考试之中，其成绩一般也会列入学分，最终影响学生的总体成绩，但是，在实际教学当中很多学生对于初中体育课程仍旧出于种种原因显得不够重视。去上体育课程，一般也是出于无奈。

其次，初中体育教学的教学目标难以达成，在我国初中的体育教学当中，其教学形式往往还停留在“教者发令，学者响应，身顺而心违”的现象还普遍存在。其中部分学生，在面对体育课程的出席率上，甚至会找出种种理由请假或逃课。而这些行为与我国教育部出版的《全民健身计划纲要》具有较大的不同，《纲要》之中指出“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯”的目标。这一目标给学校体育提出了更高的要求。初中体育教育的首要任务是增强学生的体质，提高学生锻炼能力，使学生养成自觉锻炼习惯，为终身体育锻炼打下必要的基础。

再次，初中女生对于体育课程兴趣缺失。从一般大学的体育教师的教学实践之中，我们可以发现，教师往往最头疼的就是初中女生的体育锻炼。一方面，初中女生对体育课兴趣不大，自身对于参加体育活动，锻炼身体的积极性又相对较低，在思想之中“健康第一”的意识不足，在体育课中迟到、早退的现象严重。她们在体育教学中，即使参与教学活动，也往往是身到心不到，经常采用“走马观花”式的学习方式，这样不仅使教学质量难以保证，而且也不利于形成终身体育的良好习惯。

二、对于初中女生体育锻炼兴趣培养的相关建议

首先，学校应进一步提高体育教学的地位。学生对于体育教学的不重视，往往是因为在众多课程之中，体育课程无论是从教学形式，教学内容，还是从考试方式等方面来说，都不如专业课程正规，同时其学分数也一般相对较低，所以学生在本着得过且过的思想，在学习之中精神不集中。这就要求学校教学管理部门，提高体育教学的体育，增加体育的课的课时，以及学分数量，在教学之中，重视对于体育课程的教学内容的实施情况的监管。同时定期对于体育课程进行考核，增加其教学评价环节。使得学生在思想上重视体育课程。

其次，体育教师应转变教学方式，在以往的教学环节当中，往往是教师教授知识，学生学习知识，教师示范教学动作，学生在旁边观看，模仿，学习动作。这种教学模式往往显得过于呆板，使得正处于青春期的学生无法集中精力在学习上。这种现象在一定程度上，阻碍了学生对于体育课程之中教师所传授的知识的习得。这就要求教师教学之中，学习更多的先

进的教学方式，增加与学生之间的互动。真正做到使得学生参与到教学活动当中，提高学生的学习兴趣。

再次，因材施教，初中女生对于体育课程兴趣不高的主要原因，是对于教师的教学内容不感兴趣，从而在主观上不愿意参加体育锻炼。这就要求体育教师根据女生的特点，选择教材内容与教法方法，针对男女有别的特点合理安排女生的运动量，从而达到提高教学效果的目的。从初中女生的特点来说，她们对体育课具有求趣、求健、求美以及喜欢韵律等特点。所以，在教材内容、教法手段、运动量的择、安排上，既要充分考虑她们的心理、生理特点，同时也应该考虑到初中女生的兴趣点，激发她们学习的热情，以及参与体育锻炼的欲望。

此外，改进体育课程的结构，对于传统的体育课程来说，一般的体育课程教学结构可以分为“三段式”，即“读”为第一阶段，“理”为第二阶段，“练”为第三阶。但是这种教学结构往往会阻碍学生的发展，束缚学生个性的解放。所以教师应该将体育课程分为教学准备阶段，基本阶段，选择阶段，结束阶段。其中选择阶段应该根绝学生的需求选择性的济宁锻炼方法的传授。加强与学生互动，进一步提高学生学习热情。

最后，重视学生反馈。在学校的教学评价体系之中，学校应该尤为重视学生对于体育课程的评价。所以，作为体育教学或者体育课程的研究人员，教师应该更为科学的制定教学评价体系，其后根据学生对于教学评价的法规，修正自身的教学方案，尤其对于学生之中的女生群体，应更为重视。根据学生的意见选择教学方法，以及教学内容，使学生成为教学的主体，针对性的加强学生参与体育课程的热情。

参考文献：

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[2] 翁薇.初中女生膝关节运动损伤的实证研究[J].厦门理工学院学报. 2008（03）

[3] 邓广南，曾祥萍.21世纪初中女生形体美探析[J].重庆工学院学报.2005（09）

[4] 解涵.初中女生形体教学中的审美教育[J].常州工学院学报. 2008（01）

[5] 刘燕.初中女生运用“运动套餐”课外体育锻炼效果的比较[J].北华航天工业学院学报. 2012（05）

关于中学生体育锻炼的调查报告

关于中学生体育锻炼的调查报告学校：宝安中学班级：XX XX班姓名：XX XX

前言一、调查人：XX、XX 二、调查目的：深入城市中学生体育生活，从而了解中学生日常体育锻炼的情况，从中找出中学生体育锻炼存在的问题三、调查经过： 1．调查时间：2013.9.25至2013.10.6 2．调查地点：深圳市宝安区部分中学校园附近 3．调查对象：深圳市宝安区部分初中学生（100人） 4．调查过程：选定调查主题，确定调查方法，设计调查问题，进行调查，分析数据与总结 4．调查方法：问卷调查法（调查问卷见附录）四：问卷收发情况：发出100张，实际收回100张。

五、调查结果分析：第一题调查结果分布如饼状图：（题目：您对体育锻炼的看法）接受调查的大部分学生认为体育锻炼是比较重要的，由此可看出我市大部分中学生的锻炼意识是比较强的。但仍少有部分中学生的锻炼意识较淡薄，对体育锻炼有一种可有可无的态度，这些中学生应该对体育锻炼有一种正面的认识，改变对体育锻炼的态度。第二题调查结果分布如饼状图：（题目：您进行体育锻炼的频率） 40%，这个结果说明了大部分的中学生还是有锻炼的想法，身体素质还是不错的。每周一次占的较少——17%，这是一个不错的结果，岁每周一次的次数较少，但至少那少部分人还是有挤出一点时间来锻炼。

第三题调查结果分布如饼状图：（题目：您每次锻炼的平均时间）如扇形统计图所示，锻炼的时间在一小时以内的占大部分，而锻炼时间两小时以上的人只占1%，这个结果令我很失望，这反映了，中学生锻炼时间严重不足，甚至在中考时会出现跑四百米的会猝死也不足为奇了。时间的长短决定着运动的效果，我认为应当加强中学生体育锻炼，增强身体素质，不仅可以使身体少生病，还可以避免运动猝死的悲剧再次发生。第四题结果分布如饼状图：（题目：您经常进行的体育锻炼）由此题可看出，大部分学生偏爱跑步运动，结合深圳市体育中考的项目而论，可知大部分学生参加运动的主要目的是体育中考。进行跑步、球类运动者较多，而深圳市普遍学校运动场地主要为田径场和篮球场等，说明了我市中学生的体育锻炼普遍受到了场地的限制。第五题统计结果分布如饼状图：（题目：您参加体育锻炼的目的）

《学校体育学教案》第三篇课外体育锻炼

课次：25、26、27、28、29 教学内容：课余体育教学目标：了解课余体育地位与特点，以及目标、内容、组织形式与方法和计划、评价。教学手段：讲授第一章课外体育锻炼第一节课外体育锻炼的概述一、课外体育锻炼的地位及意义 (一)课外体育锻炼的概念学校课外体育包括校内和校外课外体育活动，这里主要介绍校内课外体育活动。课外体育活动分为课外体育锻炼和课外运动训练与竞赛。 (二)课外体育锻炼与体育教学和课外运动训练的关系 1．三者的相同之处 (1)三者同属于学校体育的范畴，都是学校体育的组成部分，都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式； (2)三者都是以身体练习为基本手段，并以身体活动为基本形式的教育性活动，因而学生都要承受一定的生理和心理负荷，并都要遵循学生的身心发展规律。 (3)在活动的具体目标上虽有差异，但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。 (4)由于三者同属学校体育范畴且目标(任务)具有一定程度的相似性，以及基本手段的同一性，三者活动的效果也具有一定的同一性。例如，三者对学生的身心都能产生较为全面的复合影响，对学生的体能、技能、体育兴趣、智力、思想品德和个性，都有相似或相同作用。 2．三者的不同之处 (1)主要目标或任务的不同

(2)要求的不同 (3)内容的不同 (4)组织形式的不同 (5)承受的身心负荷不同 (6)效果的评价不同 3．三者的相互关系 (1)体育教学是学校体育工作的核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。 (2)课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。 (三)课外体育锻炼的地位从广义上来说，课外体育锻炼泛指学生参加的除体育课教学以外的体育锻炼活动；从狭义上讲，它特指学生在学校内从事的除体育课教学之外的体育锻炼活动。目前一般所用的课外体育锻炼概念多指其狭义含义。课外体育锻炼的地位可以从以下两方面认识。首先，课外体育锻炼是学校教育体系的组成部分。其次，体育锻炼不仅是学校课外活动的组成部分而促进学校教育目标的实现，更具直接意义的是，课外体育锻炼是学校体育的组成部分，是实现学校体育目的任务的有效途径之一。二、课外体育锻炼的意义 (一)有助于体育兴趣、习惯的培养 (二)有助于终身体育基础的形成 (三)有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习 (四)丰富课外文化生活，促进校园文明建设

浅论中学生体育兴趣的培养

浅论中学生体育兴趣的培养内容摘要:兴趣是动力的源泉,是干好每一件事的前提。在体育教学中,兴趣同样扮演着重要角色，但是一直以来在学校体育教学过程中,体育教师沿用老的教学方法及其他主客观原因导致体育课堂气愤沉闷,毫无新意可言。本文针对导致中学生体育课堂兴趣不高的内外部原因,提出在教学过程中充分发挥教师的主导作用，重视学生的主体地位,克服种种不利因素,激发、诱导和培养学生参与体育活动的兴趣,提高体育教学和训练效果,从而使学生达到强身健体的目的。关键词:体育教学中学体育体育兴趣面对21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求,积极推进和全面实施素质教育已成为实现科教兴国、培养跨世纪人才的战略举措。课堂教育是实施素质教育的重要途径,而体育学科是学校教育十分重要的组成部分,它不仅与学校的其它课程有一定的相通之处,更具有自己鲜明的特色。体育学科不仅可以让学生摆脱枯燥乏味的课堂,为学生提供独有的开阔的丰富的学习和活动环境,还可以让学生强健体魄。但在实际的教学过程中我们并没有得到我们想要的结果,其中体育兴趣是影响体育教学的重要因素。一目前中学体育课堂学生体育兴趣不高的现象 “兴趣是最好的老师”，有人如是说,它不但是学习的基础,同时也是学习的动力。孔子亦曰“知之者不如好知者,好知者不如乐知者”，可见一个人的兴趣对其学习和活动的效率有着至关重要的作用。那么什么是兴趣呢?所谓兴趣，就是指人们探索某种事物或从事某种活动的心理倾向。而体育兴趣是指人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。在体育教学中,培养学生体育兴趣的重要目的是提高学生参与体育课的积极性，只有学生对体育课有着浓厚的兴趣,在学习中才会精神饱满,积极主动,由要我练转变成我要练。因此在体育教学中培养学生的体育兴趣不仅是完成教学任务的需要,也是为学生终身体育打下基础。

个人工作总结个人课外体育锻炼计划

个人课外体育锻炼计划如何制定个人课外体育锻炼计划?下面是收集整理关于个人课外体育锻炼计划以供大家参考学习，希望大家喜欢。个人课外体育锻炼计划篇一一、指导思想以"健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。二、工作重点 1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过："教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。 2、处理好活动与学习的矛盾。①让学生在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。 3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操比赛。 4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣

传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。三、具体措施健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。 1、要以北京20XX年奥运会为契机，广泛宣传"每天锻炼一小时，健康生活一辈子"这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名学生都做到"每天锻炼一小时"。 2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让学生自由参加体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到"三不五尽量''：不轻易否定学生，不挖苦斥责学生，不放弃一个学生;尽量提高学生体育活动的参与率，尽量激发学生体育活动的兴趣，尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为学生营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待学生在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功的快乐。 3、按时让学生做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。 4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。 5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个安全督导员配合学校的检查人员负

如何加强中学生体育锻炼

如何加强中学生体育锻炼目前我们中学生的身体状况堪忧，如何加强体育锻炼，提高身体素质是个亟待解决的问题。要加强体育锻炼，首先要增强体育认识。体育认识是指学生对体育的知识性和理性的追求。我国中学生对体育的认识总体上比较肤浅，体育知识掌握有限，对体育锻炼价值和意义了解不深。许多学生只知道埋头读书，认为“参加体育锻炼会浪费学习时间”，不懂得健身方法。国家教委、国家体委、卫生部、国家民委、国家科委联合对全国中小学生体质健康状况作了普查，发现学生的耐力、柔韧性、肺活量等状况较之10年前有下降的趋势。据专家分析，造成这一现象的直接原因是学生体育锻炼得不够，包括锻炼时间和锻炼强度均达不到体锻达标要求，情况令人担忧，应该引起教育行政部门和学校领导的重视。当前学校体育工作存在的主要问题是： 1、场地不足，资金短缺，这是多数学校的普遍问题，制约着学校体育工作的正常开展。 2、片面追求升学率的影响还没有消除，重智育轻体育的倾向突出。一些学校随意更改教学计划，任意缩减体育教学课时；有的学校课程表上安排的体育课时得不到保证，经常被挪做他用，或是用于补语、数、英主科课程，或是用来开会，排练节目等；有的学校毕业年级干脆取消体育课，学生体育锻炼的时间无法得到保证。 3、体育器材管理不善，一些学校常用的体育器材残缺不全，球尝跑道坑坑洼洼长年失修，仅有的器械长期束之高阁，闲置不用，造成散失或破损。体育是学校培养全面发展的社会主义建设者和接班人的一项重要教育内容，今天学校的体育工作直接影响着21世纪建设人才的素质。如何改善当前学校体育工作落后状况，我认为应当从以下几方面入手：一、我们必须增强体育意识体育意识是客观存在的体育现象在人们头脑中的反映，是人对体育感觉、思维和判断的总和，是人对体育运动总的认识和看法。就学生而言，则是指他们在参与体育活动的过程中，按照个人对体育的认识，采取个人认为正确有效的方式以决定行为的心理活动。体育习惯是学生在不断重复的练习中而形成的固定化的行为方式，它伴随着人的一生，影响人的生活方式和成长。从心理机制上来说，体育习惯是一种定型化和自动化的条件反射，是经过长期的训练、强化和积累而形成的。所以说：体育习惯的养成是建立在良好的体育意识的基础上的。全面贯彻教育方针，认真贯彻实施国家教委颁发的《学校体育工作条例》，从根本上变升学教育为素质教育。严格执行国家制定的全民健身计划，开满体育课，上足体锻课，充分应用现有的体育设施和器材，加强体育教学研究和体育活动的指导，切实保证学生体育锻炼有一定的运动量和运动强度。二、明确锻炼的目的 “健康第一”，“身体是革命的本钱”，体育锻炼的健身功效妇孺皆知，体育锻炼的重要性大家都懂，有许多中学生的体育锻炼并不科学：有的学生缺乏锻炼的目的，盲目从事体育锻炼；有的学生锻炼项目和内容的选择不合适；有的学生锻炼的时间、地点和运动量的安排不够合理；有的同学锻炼没计划，三天打鱼两天晒网，使锻炼呈无序状态；由此导致他们的锻炼质量不高，健身的效果也不明显。那么中学生究竟该如何来进行体育锻炼呢？

中学生体育锻炼调查问卷

中学生体育锻炼调查问卷一、调查的具体目标和方法 (一) 具体目标 1.中国体育发展评价及背景和中学生身体健康现状 2.当前中学生对体育的认识以及参与体育的具体时间和项目（包括体育知识的掌握） 3.探究体育发展的重要性 (二)调查方法 1.调查问卷 2.据网络资料调查 3.结合自身中学平日训练时所观察到的 4.参考网上相关文献二、调查结果分析中国虽是世界人口大国，但人均体育素质水平不高，制约我国体育发展的进程，当前我国政府应当迫切需要出台一系列有关体育运动的政策。 (一)中国体育发展评价及背景背景：中国是个体育强国.中国是一个文明古国，中华民族是古老的民族，同时又是优秀的民族，有5000多年的文明史，体育运动自古就有，早在黄帝之时，中国即以“角抵”、击剑、射御、“蹴踘”、“捶丸”等体育活动来训练青年。近百年来，近代体育的传入，丰富了中国人民体育活动的内容，但在半封建、半殖民地的旧中国，经济落后，再加上当时社会的黑暗和腐败，使中国人民灾难深重，体育活动不能广泛开展，体育活动只局限在少数人范围内。新中国成立后，中国的体育运动才随着国家的不断发展而得以迅速发展和广泛普及。评价：由于历史传统文化的原因,使得中国体育文化总体上沿着整,圆,静,和的方向发展。人们从事体育活动的主要目的是修生养性,重在个人的内修和自省。如今,要适应全球化体育运动的发展,中国体育文化也应有所改变。在国际化赛事上,要展现东方体育文化魅力,也要增强竞争性与技巧性。我们常说“友谊第一,比赛第二”,但建立友谊的前提是我们双方有相同的追求。青少年的体质呈持续下降趋势。这种现象着实令人担忧！教育部体育卫生与艺术教育司季克异处长分析认为，近年来中学生体质状况有喜有忧，喜的是随着社会经济发展，

如何培养学生的体育运动兴趣

如何培养学生的体育运动兴趣【课题名称】《如何培养学生的体育运动兴趣》【课题概述】喜欢体育活动、乐于运动是大多数学生的天性。学校体育课本应该是学生喜欢参与的理想乐园，但是，学校体育专家和从事实际教学的广大体育教师都有一种困惑，就是学生喜欢参与体育活动则不喜欢上体育课。而且年级越高，这种表现越明显。到底是什么原因使学生对体育课失去‘运动参与’的热情，进而产生厌学情绪呢？我想通过体育活动与体育课探究学生不喜欢体育课的因素，进而提出如何培养学生的体育兴趣。【研究目标】 1、通过“如何培养学生的体育兴趣”来转变厌学情绪，切实转变课堂教学中存在的一些弊端，使学生对运动产生兴趣，形成良好的兴趣爱好，为终生体育打下良好的基础。 2、通过研究，寻求和探索小学体育课教学的有效途径和方法，优化课堂教学，总结体育课教学经验，为相关课题研究与加强学科教学提供有效策略。【主要措施】课题研究立足于课堂教学，结合“体育新课改”的模式，采取多种有效教学方法在实践中探究如何培养学生的体育运动兴趣。一、提高认识，激发兴趣教学中教师通过多媒体等多种教学方式，让学生对自己的身体健康有一个全新的理解，使其充分认识到身体健康的重要性，从其内心深刻意识到体育运动的重要性，从而使学生逐渐地产生一种拥有健康体魄的愿望。同时，教师循序渐进地、因势利导地利用多种方式对他们晓之以理，动之以情，肯定能够产生意想不到的效果。在此前提下，教师教得带劲，学生学得起劲，学生们掌握运动技巧、技能的欲望愈强，那么，完成教学任务的效果就显而易见了。二、示范带动，培养兴趣体育教学一般采取讲解示范的方法进行施教，这就要求教师必须优美规范的

论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系

. 论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系。（15）答：⑴三者的相同之处：三者同属于学校体育的范畴，都是学校体育的组成部分，都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式。三者都是以身体练习为基本手段，并以身体活动为基本形式的教育性活动。在活动的具体目标上虽有差异，但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。由于三者同属学校体育范畴且目标（任务）具有一定程度的相似性，以及基本手段的同一性，三者活动效果也具有一定的同一性。 ⑵三者的不同之处：①主要目标或任务的不同：体育课教学：完成教学大纲规定的体育知识、技能的学习和掌握。课外体育锻炼：侧重复习、巩固、运用体育课堂教学中学习的体育知识、技能。课外运动训练：侧重提高少数有竞技运动潜力学生的运动技术水平。②要求的不同：体育课：必修课，具有强制性。课外体育锻炼：多数情况下是自由、自愿，不具有强制性。课外运动训练：只对有条件且经过选拔的少数学生实施。 ③内容的不同：体育课：受体育教学大纲的限制。课外体育锻炼：内容丰富多样，一般不受限制。课外运动训练：与运动项目密切相关的身体和技战术训练。④组织形式的不同：体育课：课堂教学的形式。课外体育锻炼：灵活多样，一般不作形式上的要求。课外运动训练：按训练计划，以队、组或个人的形式。⑤承受的身心负荷不同：体育课：负荷较为适中。课外运动训练：负荷适中，较明显的个人和项目特点。课外运动训练：较大的负荷，较明显的个人和专项特征。⑥效果的评价不同：

体育课：方法和标准不因人而变，具有统一性。课外体育锻炼：方法和标准灵活多样。课外运动训练：根据专项技术和相应竞赛规则进行评价。 ⑶三者的相互关系：体育教学是学校体育工作的核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。

个人课外体育锻炼计划

个人课外体育锻炼计划 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！个人课外体育锻炼计划篇一一、指导思想以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。二、工作重点 1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。 2、处理好活动与学习的矛盾。①让学生在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。 3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动----每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操比赛。 4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。三、具体措施健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。 1、要以北京20XX年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。 2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让学生自由参加体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、

中学生体育锻炼现状分析

摘要本文对中学生参与体育锻炼现状及影响因素进行调查，文章就学生自身因素和所处环境两个方面来论述影响学生锻炼的因素，得出结论并提出建议，旨在促进中学生的身心健康和学校体育的发展。关键词中学生；体育锻炼；影响因素中学是人一生接受学校教育的关键时期，也处在承上启下的阶段，加强中学生的身体素质，对于塑造中学生的健康体质、培养终身体育意识、完善人格、营造良好的校园文化氛围以及全面推进素质教育，都具有重要意义。学生在学校待的时间最长，下课后看到学生最多的现象就是散步聊天，而不是在操场锻炼。学生在学校里除了学习，还应该加强身体锻炼，可是学校体育场地器材缺乏，师资力量薄弱，导致很多学生课余时间无所适从。越来越多的胖墩豆芽菜出现在校园里，一个没有体育活动的校园就显得没有活力没有朝气。随着我们生活质量的不断提高，父母把所有的心血都放在孩子身上，希望孩子在身体和学习上都发展的很好，可是学生们在体育锻炼中普遍存在怕苦、怕累的思想，身体素质下降，具体表现在学生的耐力、速度、力量、柔韧等身体素质的下滑。这些问题主要包括有学生自身因素，当然也有学校的原因，特别是桥山中学是一个全住宿制的学校，学校的体育设施普遍不齐全，这势必影响学生体质和学生的全面发展。了解初中生体育锻炼的现状，促进该地区的中学生体育锻和学校体育文化事业的发展。

一、中学体育课开展情况体育课是学校教育的重要组成部分，当前的中学体育教学中，采用传统的教学方法进行体育教学的现象仍普遍存在，无论体育课的教学内容是什么，热身永远是跑步，这样的体育教学模式，很难调动学生进行体育锻炼的积极性。教学形式过于手段化和公式化，很少考虑到学生的情感和需求。而且教学方法单一、死板，导致学生的学习积极性不高，体现不出学生的自主性和创造性，使学生很难有偷快的运动体验。 1体育课的教学方法。《全日制义务教育普通高级中学体育1～6年级体育与健康7～12年级课程标准实验稿》以下简称《标准》，其指出体育课程应该达到五个目标，运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。在体育与健康课堂教学中，教学方法要根据学习目标、教学内容、学生实际、体育与健康课程资源等方面进行选择与合理运用。在学校，体育课一个星期有两节，老师就是一个哨子、两个球然后，集合、解散老师学生都自由。老师只注重准备部分，千篇一律的做准备运动，集合整理队形、跑步一圈，然后粗略地教一些体育技能，一节体育课的大半部分时间，体育老师让学生们自由活动或者就是忙自己的事，这种放羊式教学，对体育课的开展是非常不利的，由此就可能会产生一系列安全问题和学生对体育锻炼兴趣问题。所以大多数学生对体育课认识还是自由活动课加上文化课老师

中学生体育锻炼调查问卷

中学生体育锻炼调查问卷亲爱的同学们：你们好。我知道你们日理万机的都非常忙，允许我占用你们一点宝贵时间，配合我完成这份调查问卷。由衷地感谢！ 1、您的性别是？ A 男 B 女 2、您对体育健身的态度？ A 非常喜欢 B 喜欢 C 一般 D 不喜欢 3、您一天能保持多长时间的体育健身？ A 3个小时以上 B 2到3个小时 C 1到2个小时 D 1个小时以内 4、您最喜欢的体育运动？ 5、您最擅长的体育运动？ 6、您对体育方面的知识了解有多少？对答如流磕磕绊绊不求甚解知之甚少 7、您家附近是否有可供体育健身的场所？有没有 8、您知道北京有哪些比较好且经济实惠的可供体育健身场所？ 9、您如今身体状况如何？较好一般体弱多病病危 10、您家里人有无热爱体育健身的？有无 11、你是否参加体育锻炼吗? 经常偶尔基本不 12、请问你参加体育锻炼的目的是什么?(多选) 增强体质减压时做的放松活动爱好减肥被别人逼的其他13、是否给自己制定了锻炼计划? 有有,但很少遵守没有

14、参加体育锻炼所持续的时间长度 0~1小时1~2小时2小时以上 15、你喜欢在什么时间参加体育锻炼? 早上下午傍晚晚上不固定16、你通常参加什么体育锻炼?(多选) 篮球羽毛球足球游泳登山跑步跳舞太极拳散步乒乓做操骑自行车 17、你经常在什么地方进行体育锻炼? 学校操场公园家里户外球场不固定18、运动是你通常独自一个人与朋友一起喜欢人多，但不一定是朋友19、体育锻炼的效果怎么样? 效果很好效果一般没什么效果 20、你不经常参加体育锻炼的原因是什么? 没时间没兴趣体育锻炼太累

浅谈小学生体育兴趣的培养

浅谈小学生体育兴趣的培养摘要小学教育是教育事业的基础，想要建设牢固的教育大厦，就必须从小学教育抓起。体育教学作为小学体育教学是小学教育中不可缺少的一部分，因此抓好小学生体育教学对小学生的身心健康发展具有重要的作用。本文主要讲述在我们教学实践中碰到的学生对体育兴趣不足的原因以及如何在教学过程中培养小学生的体育兴趣。关键词小学体育教育兴趣培养小学教育是我国的初等教育，是我国教育事业的奠基石，对我国教育事业的发展具有重要的意义，而体育教学是小学教育的重要组成部分，如何在体育教学中培养学生的浓厚兴趣，对小学生今后的发展具有重要的意义。一、小学体育教学中学生兴趣不足的因素 1、学生对体育缺乏正确的认识在体育教学与锻炼中缺乏正确的认识，有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在体育课堂中老师要求完成的锻炼任务感觉很吃力，从而缺乏信心，甚至产生自卑的心里，然后害怕或者逃避体育课。另一方面，传统的教学过程中往往重视的是学生的文化教育，而忽视了体育教学，认为上体育课只是玩玩而已，只要学生文化课跟得上就可以了，甚至有些家长也有这样的想法，以至于造成学生对体育课兴趣不足。 2、教学内容缺乏创新在体育教学过程中，教学内容简单陈旧，只注重教考核的内容，而忽视了不同的学生对体育兴趣的内容不同，从而造成在学生眼里，老师上课内容单调，缺乏新鲜的教学内容，不能满足学生的求知欲望和探索的心里，久而久之，学生对体育课产生了呆板单调、索然无味的心里。 3、教师自身因素的影响教师在体育教学过程中具有引导作用，特别是在小学体育教学，教师的一举一动在学生心目中都起到模范作用，因此，教师本人素质、教师的文化修养和艺术修养不高等因素都对学生对体育学习兴趣产生消极的影响。 4、学校对体育教学的重视不足有些学校，依旧是应试教育为主导地位，只抓升学率，只抓主科教学，而忽视了学生的体育活动。不重视体育教学，学校的教学设施不足、体育器材匮乏，不利于体育教学开展形式多样的体育教学活动，不能营造很好的体育锻炼氛围，导致学生缺乏兴趣，自主进行体育锻炼。二、小学体育教学中培养学生兴趣的途径 1、正确引导学生对体育教育的认识正确引导学生对体育锻炼的认识，实现德智体美全面发展的目标。体育是德育和智育的基础，人的道德和知识技能都寄予身体之上，没有体育，也就没有了德育和智育。只有锻炼健康的体魄，搞好体育锻炼，这样学生才能成为德智体全面发展的，成为社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。 2、创新教学内容

课外体育锻炼活动方案

课外体育锻炼活动方案课外体育锻炼活动方案1 一、开展课外活动的意义：为进一步落实“把课堂还给学生，让课堂充满生命与活力；把创新还给师生，让校园充满智慧与生机”的新基础教育理念，发展学生的个性特长，促进学生身心健康全面发展，我校将继续开展内容丰富，形式多样的课外兴趣小组活动。二、目的意义课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施推进素质教育的一个重要体现。课外活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生和家长的意愿。学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识和技能，有利于激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康发展。三、具体活动安排：（一）课外活动领导小组：（二）活动时间：四、兴趣小组活动内容与目标： 1、通过合唱、舞蹈、绘画、书法、折纸等艺术的熏陶，培养学生的爱美情操，发挥他们的艺术潜能，提高其艺术素质。

2、通过“足球、乒乓球”等各项体育活动，掌握简单的体育技能技巧，培养学生的竞争意识，合作精神和坚强毅力，增强其体质，促进身心发展。 3、通过“阅读与习作、数学、诵读”兴趣小组形式多样的活动，培养学生的学习兴趣，拓展思维，巩固与提高课堂所学知识，培养其应用、交流的能力。 4、通过“计算机、棋类、摄影”等兴趣小组的活动，激发学生探索实践的兴致，培养其善于观察，善于思考、善于发现，善于动手的能力。五、具体要求以及奖惩措施： ①开学初，辅导教师要制定好学期辅导计划，一定要按计划进行活动。 ②辅导教师每次辅导前要认真备课，确保辅导内容的系统性、连贯性；克服老师们在辅导过程中的盲目性和随意性。 ③每次辅导时，教师要先点名，若出现无故不到的学生，教师要及时与班主任联系，弄清学生的去向。辅导时教师要认真组织学生活动，不得出现空堂现象。 ④辅导教师要定期检查学生的学习效果。（根据活动特点，可以以不同的形式进行考察） ⑤学校中层干部每天对老师们的活动情况进行检查，做好记录，定时公布检查结果。 ⑥学期末，学校将组织评委对老师的活动情况进行考核。考核参

如何提高高中女生学习体育的兴趣

如何提高高中女生学习体育的兴趣【摘要】体育教育是我国培养人才的重要组成部分，它的效果直接影响到我国人才的身体素质。在中小学体育教学过程中，由于女性学生生理心理特点的不同，其对于体育运动缺乏兴趣、参与积极性不高、课堂活动不活跃，这种现象已经成为提升体育课堂教学实践的重要瓶颈因素。在此，本文针对高中体育课堂教学中如何提高女生学习的兴趣进行了简要的论述。【关键词】高中体育；女生；体育兴趣随着教育体制改革的不断深入，素质教育的全面展开，体育教学在学校教育教学工作中的地位逐渐得到加强。由于受心理与生理等各种因素的影响，高中女生普遍对上体育课兴趣不高，积极性不够。如何转变女生的态度，变被动为主动，提高教学质量，树立“健康第一”的思想呢？我觉得可以从以下几个方面着手。一、转变对体育的认识目前中学教育中普遍存在着只注重学生的升学率，忽视体育锻炼对学生重要性的现象，以至于不少学生认为只要文化成绩好,体育成绩及格就行了，而且女同学普遍存在着

怕脏、怕累、怕晒、怕出汗、害羞、胆小，以及生理周期等等的厌学行为。客观和主观因素造成了高中女生只注重智育而忽视体育的学习和锻炼，从而造成了高中女生身体素质的下降。针对这种情况，教师一定要转变学生的思想，提高学生对体育的认识，培养和激发学生对体育锻炼的积极性。首先，通过理论知识的讲解,让学生了解体育的功能，体育锻炼对“健康”的作用。如：在紧张的学习和长时间的坐姿后，适当的体育锻炼可以加快血液循环,增加脑的供氧量，可以让自己有清醒的头脑投入到下面的学习中去。再如：女生来月经都不愿动，而且有时候不来上课，针对这一问题教师可向学生讲解适宜的运动对减缓痛经的原理，这些切合实际的话题讲解更易于她们接受，也有益于从思想上转变对体育的态度。二、根据学生特点，因材施教女生进入高中阶段已完全进入青春期，其生理和心理在不断地向成熟发展。在生理方面，此时期高中女生身体形态发展已基本完善，分析能力和综合能力明显提高了，但这个阶段女生的动作协调能力暂时下降，且对自己的体育能力相对缺乏信心。在心理方面，高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊，在体育课上表现为懒得动、对疲劳的耐受力差、怕脏、怕晒、胆小、怕别人笑、锻炼积极性不高等等。因此，针对女生青

体育教育实习调查报告

体育教育实习调查报告Prepared on 21 November 2021

寒亭六中体育调查报告调研人：尚伟一.体育锻炼的现状通过调查，近五成的中学生喜欢参加体育锻炼，近七成的还经常参加体育锻炼，学生对体育锻炼的态度表明，学生内心对参加体育活动的态度是积极的、踊跃的，大多愿意并希望能参加体育活动。中学生虽然学业任务比较重，但是，他们参加体育锻炼的频率很高。二.体育锻炼的时间（1）中学生一天的体育锻炼时间三分之二的中学生参与了一小时以上的体育锻炼，达到了“保证学生每天一小时体育活动时间”的要求，对于处在身体成长期的中学生提高身体素质大有裨益。我们还需要看到，还有三分之一的中学生应该加大锻炼时间，才能达到一小时的要求。（2）中学生对于学校体育锻炼时间的看法随着中学生年龄的增长，身体的生长发育，爱美之心人皆有之，“减肥”成为参加体育锻炼的目的完全可以理解，只是家长和社会给予适度的关注。肥胖的中学生要从自身健康出发，通过体育锻炼这种健康方式，来适度减肥，增强体质，是无可厚非的行为，应给予提倡。最值得指出的是，“为了体育中考获得高分”高居第二，这是新时期赋予体育锻炼的一种完全功利化和社会化的目的。随着威海市中考分数的提高，在中考的指挥棒下，越来越多的中学生参与到体育锻炼中来，是不是也就达到了出台此政策的目的呢？四.参加的体育项目及花费中学生参加体育锻炼,喜爱的体育项目前五位分别是：“羽毛球”、“轮滑、游泳等休闲类”、“跑步等田径类”、“篮球、足球等类”、“跳绳等中考项目”。在这些项目中，传统的、时尚的都有，中学生选择的面很宽，各种项目都有喜好者。羽毛球成为大家的最爱，可能是此运动不受场地的限制，具有一定的比赛性、攻击性和趣味性有关。值得注意的是，此次调查中特别提出的中考项目再次进入视野，看出中考政策的影响。中学生参与的体育锻炼项目很多，这些运动需要花多少钱呢？中学生自身还不具备经济能力，当然花费也是比较注意节约，62.5%的中学生年花费在500元以下，作为家长，应该感到欣慰。不互相攀比运动装备，花最少的钱，锻炼好自己的身体，才是非常值得提倡的行为。【结论】本次对中学生体育锻炼情况进行的调查显示出，中学生参加体育锻炼，有以下几个显着特点： 1、大多数中学生喜欢体育锻炼，中学生是渴望参加体育活动的。只要有合适的时间，他们就会积极主动的参加体育锻炼。 2、中学生参加体育锻炼的目的较为端正，对体育锻炼的认识非常到位。增强自身体质，利于生长发育是他们的出发点。这对学校和社会进一步引导中学生参加更多的体育锻炼奠定了思想基础。 3、三分之二的中学生参与了一小时以上的体育锻炼，达到了“保证学生每天一小时体育活动时间”的基本要求。而且，大多数中学生对学校体育锻炼时间感到满意。 4、羽毛球、轮滑、跑步、篮球、足球、跳绳等不受场地的限制、社区非常容易开展的项目是中学生的最爱。其实这些运动也是花费较少比较节俭的项目，花最少的钱，锻炼好自己的身体，中学生从自身出发，选择是明智之举。

学校体育学教案第三篇课外体育锻炼

中学生体育锻炼调查问卷

A.有 B.有,但很少遵守 C.没有 3.参加体育锻炼所持续的时间长度 A.0~1小时 B.1~2小时 C.2小时以上 4.你喜欢在什么时间参加体育锻炼? A.早上 B.下午 C.傍晚 D.晚上 E.不固定 5.你通常参加什么体育锻炼?(多选) A.篮球 B.羽毛球 C.足球 D.游泳 E.登山 F.跑步 G.跳舞 H.太极拳 I.散步 J.乒乓 K.做操 L.骑自行车 M.其他。 6.你经常在什么地方进行体育锻炼? A.学校操场 B.公园 C.家里 D.户外球场 E.不固定 7.运动是你通常 A.独自一个人 B.与朋友一起 C.喜欢人多，但不一定是朋友 8.体育锻炼的效果怎么样? A.效果很好 B.效果一般 C.没什么效果 9你不经常参加体育锻炼的原因是什么? A.没时间 B.没兴趣 C.体育锻炼太累 D.身体某处缺陷 E. 怕影响学习 F.没有适合运动的场所第 1 题你是否参加体育锻炼吗? 答卷数题目选项答卷比例量经常 119 48% 偶尔 108 44% 基本不 19 8% 第 2 题是否给自己制定了锻炼计划? 答卷答卷比题目选项数量例有 48 20% 有,但很少遵守 87 35% 没有 92 37% 第 3 题参加体育锻炼所持续的时间长度答卷数答卷比题目选项量例 0~1小时 91 37% 1~2小时 110 45%

2小时以上 26 11% 第 4 题你喜欢在什么时间参加体育锻炼? 答卷数答卷比题目选项量例早上 33 13% 下午 53 22% 傍晚 40 16% 晚上 28 11% 不固定 73 30% 第 5 题你通常参加什么体育锻炼?(多选) 题目选项答卷数量答卷比例羽毛球 94 38% 足球 47 19% 游泳 61 25% 登山 38 15% 跑步 108 44% 跳舞 32 13% 太极拳 22 9% 散步 76 31% 乒乓 43 17% 做操 40 16% 骑自行车 69 28% 呼啦圈 4 2% 瑜珈 5 2% 台球 2 1% 跆拳道 3 1% 睡觉 3 1% 网球 2 1% 第 6 题你经常在什么地方进行体育锻炼? 题目选项答卷数量比例学校操场 85 35% 公园 13 5%

大学生合理安排课外体育锻炼的必要性及对策

大学生合理安排课外体育锻炼的必要性及对策经济管理学院工商管理系陈宗琴14B12320 中文摘要：文章从东方传统养生方法与健身出发，通过对现当代中国大学生缺乏体育锻炼的原因的分析，得出大学生合理安排课外体育锻炼很重要这一结论。并结合现当代大学生和当代高校的情况，给出了针对大学生如何合理安排课外体育锻炼的应对对策。英文摘要：This passage departure from the oriental traditional health and fitness,by analysing the reasons for the lack of physical exercise in modern and contemporary Chinese college students get the conclusion that it is important for college students to well arrange extracurricular physical exercise.And combine the current situation of modern and contemporary college students and universities gives some corresponding method to this problem. “少年强则国强”这句话告诉我们年轻一代对国家发展的重要性。大学生由于拥有较高的知识水平以及接受较为先进的教育，成为了振兴中华的主力军。但是在拥有知识和智慧的同时，也需要健强的体魄去应对各种挑战。这就要求大学生进行适当的体育锻炼。听了朱为模教授以“东方传统养生方法与健身”为题的精彩讲座，我深刻地认识到中国大学生进行体育锻炼的必要性和重要性。但是，现目前中国大学生缺乏锻炼，出现“玻璃少年”、“男生女性化”的现象，甚至还出现高校男生“长跑猝死”的情况。由此可见大学生合理安排课外体育锻炼的必要性与重要性。课外体育锻炼指的是：在课余时间里学生运用各种体育手段和方法，以增强学生体质、促进身心健康、丰富课余文化生活等为目的的身体活动。课外体育锻炼极为重要，它是学生增强体质、增进健康必不可少的途径。现代体育科学已经证明，要想通过体育锻炼增强体质、增进健康，必须要有科学的锻炼方法，其中锻炼的频度为每周至少3次，最好是每天锻炼1次。而高校普遍是每周一次（两个课时）体育课。这样只靠体育课无论如何也达不到增强学生体质的锻炼要求，必须依靠课外体育锻炼方可实现科学锻炼增强体质

如何提高职业中学女生上体育课的兴趣

如何提高职业中学女生上体育课的兴趣发表时间：2011-10-11T14:34:51.897Z 来源：《教育创新学刊》2011年第10期供稿作者：陆彩虹[导读] 一堂体育课能否成功直接取决于学生对体育活动的“参与率”。江苏省淮安市涟水县职业技术教育中心陆彩虹【摘要】一堂体育课能否成功直接取决于学生对体育活动的“参与率”。据调查，职业中学女生有近半对体育课不感兴趣，这种现象不符合我国“实施体育教育，面向全体学生”的宗旨。本文分析了职业中学女生厌学体育的状态、总结了提高职业中学女生参与体育活动的方法与措施，希望对我国职业学校体育教有所促进，体育教师有所共鸣。【关键词】职业中学女生体育课兴趣提高如何上好职业高中学生体育课,是广大教师们的一道难题，而怎样上好职业高中女学生体育课，更是一道难上难的大问题。据调查，职业中学女生有近半对体育课不感兴趣，体育课教师作为课堂教学组织和引导者的教师，能否在充分尊重学生的主体性基础上,调动学生的积极性.培养学生对活动的兴趣，对课堂的成功起着决定性的作用。因此，我们有必要找出女学生厌倦体育课的真正原因，有针对性地改正并加以引导，使她们成为课堂真正的主体，并树立终身体育意识。一、职业中学女生存在“厌恶”体育课的状态分析在体育课中如何培养中学女生对体育课的兴趣，选择与确定体育活动内容就十分重要，而进入青春发育期的女生，这个阶段的心理特点为：协调性较好，思维能力较强不爱动，而生理特点为身体形态变化大髋骨较宽，肩部较窄，下肢较短，脂肪较多，重心较低等，不利于速度和高度的发挥，同时对具有一定高度的障碍物有恐惧感，从而对体育活动兴趣下降。俗话说：“兴趣是最好的老师”。学生存在“厌恶”体育课的状态，究其根源便是体育课缺乏学生所需的学习动力。经过调查取证，具体表现在以下几方面： 1.部分教师不注意自身业务素质的提高且责任心不强，对各种先进教学方法及教学理念、学生身心发展情况掌握较少。 2. 女生认为体育课教学内容长期单一守旧，令人厌烦，缺乏兴趣 3.生理和心理问题调查结果表明44.2%的女生认为身体经过发育期间，胖了很多，不想动。49.1%的女生认为上体育做动作怕男生取笑。这使女生们极有借口地逃避上体育课，大大地减少女生们对体育课的兴趣。 4.由于学校场地及体育器材不完善，不能很好的发挥体育课的真正意义。二、提高女生参与体育活动的方法与措施 1、加强体育教师责任心，多学习技能，多和学生进行情感交流教师要注意自身业务素质的提高加强责任心，学习各种先进教学方法及教学理念，并在师生之间通过谈心交流使师生之间建立感情，成为知心朋友，产生心理共鸣。让教师真正了解学生的心声，知道这个年龄段的女孩子的心理变化和需求，然后设计有针对性的体育活动，力求能使更多的学生参与其中。例如设计一些花样跳绳之类的活动，经过实践大多数女孩子都比较感兴趣，能积极的参与到活动中，在活动中真正感受到快乐，同时还有意无意的提高了学生的创新意识，在教师设计的形式之外自己设计一些更有趣味性的跳绳方法。 2、教学活动内容方法多样化多采用游戏与竞赛教学法激法学生的练习兴趣，针对女生的劣势体育项目，例如篮球等，女生大都不喜欢，也很少去参与，有大部分女生甚至对篮球有恐惧感，针对这种情况，在教学中专门为女生设计一些小型的活动，如在篮球教学中有针对性的安排一些小型游戏：如运球接力等活动，让学生在游戏中掌握篮球的一些基本技能与技术，同时还可增强学生的活动积极性与自信、增强同学之间的交流，达到让学生参与其中的目的。开展学生喜爱的体操、形体训练，羽毛球、舞蹈、游戏、花样跳绳、乒乓球等运动项目来培养他们的兴趣，这样，女生的技能提高了，活动的兴趣也就自然而然产生了。 3、师生共同参与活动结合职业高中女生的生理和心理特点，通过交流发现，其实大部分女生都喜欢体育活动，只是平时参与的少，好多活动自己感觉水平不好，缺乏自信等原因，故干脆不去参与，教师引导和参与到具体的活动中，在课堂上要主动与女生一起活动，以此来激发她们的积极性。例如和学生一起打沙包、踢毽子、跳跳绳、做游戏等，通过共同参与来引导、激励学生，并在活动中能时刻关注每一个学生，渐渐的女生的兴致就提高了，能变被动为主动，参与到活动中去。 4、因材施教、合理定位每个学生 “因材施教”这一教学原则,早在2000多年前古代教育家孔子就已付诸实践,并且取得了较好的效果。体育教师要想学生所想,教学生所，根据学生的特点和个性差异，选择合适和适合的活动项目，合理定位每个学生，不要一把抓，全盘灌。 5、运用赏识教育教学赏识教育强调的是善于发现学生优点，对学生多加鼓励，使他们在情绪上得到满足，使之学习心境保持“愉悦”，而体育教学力争使每一位学生体会到体育的魅力，发现自己在体育方面的潜能，而热爱体育，积极参加体育运动，去体会成功的愉悦，从而提高课堂教学质量和效果，在体育教学中，恰当地运用赏识教育，可以提高女学生学习体育的兴趣，体会到成功的愉悦，使学生充满活力，进而有利于促进学生个性的形成和全面发展。三、结语：体育教学之快乐，应该是双向的。在让女学生享受快乐学习的过程中，教师也应是快乐的、轻松的，这样的课堂教学，才能使师生关系和谐融洽，师生情感相互感染，使教学气氛热烈而又理智，真正调动起所有学生的参与意识及活动积极性。参考文献： [1]龚坚、张新，《体育教育学》,西南师范大学出版社,2005年6月第5版。 [2]殷恒婵《体育心理学》人民教育出版社2008-06-01出版

初中女生体育锻炼兴趣的培养

关于中学生体育锻炼的调查报告

《学校体育学教案》第三篇课外体育锻炼

浅论中学生体育兴趣的培养

个人工作总结 个人课外体育锻炼计划

如何加强中学生体育锻炼

中学生体育锻炼调查问卷

如何培养学生的体育运动兴趣

论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系

个人课外体育锻炼计划

中学生体育锻炼现状分析

中学生体育锻炼调查问卷

浅谈小学生体育兴趣的培养

课外体育锻炼活动方案

如何提高高中女生学习体育的兴趣

体育教育实习调查报告

学校体育学教案第三篇课外体育锻炼

中学生体育锻炼调查问卷

大学生合理安排课外体育锻炼的必要性及对策

如何提高职业中学女生上体育课的兴趣

个人工作总结个人课外体育锻炼计划