有关心灵的广播稿

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—心灵深呼吸—

敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好,我们心理协会《心灵驿站》栏目广播又和大家见面了,这一周我们为大家编排的主题是“如何减轻压力”

A:我是主持人() B:我是主持人() A:(B主持人的名字),最近我们的心理驿站收到一封求救信! B:噢?他遇到什么烦恼了吗?

A:嗯,是的,他信里说道他的钱包在吃饭的时候不见了,回去找也没找到,身份证,深圳通,学生证都在钱包里,弄得他寸步难行,都快烦死了,上课都在想钱包掉哪儿了,但是一周了还是没找到,到哪儿都总是高兴不起来,也没敢和父母说,问我们是否可以帮助他度过这一次难关。

B:噢!这个可真是够让人苦恼的,不过钱包已经丢了,我们也无能为力,不过在这里,我们能帮助他的,就是让他摆脱钱包遗失的苦恼,恢复从前一样的快乐!A:是呀,过去的事情只能是过去的,回不来。如果一昧的回味,只会让自己受伤,更难过。

B:对,我很同意这个观点,在生活中,很多人会在不知不觉的情况下遗失了重要的东西;生活中一些人会因为这事烦恼很久很久,虽然乐观的人也会因为这件事苦恼,但很快就会重新高兴起来。

A:嗯,乐观的人在生活中,才会体会到生活的乐趣,在生活中得到的比失去的多更多,人在快乐的状态下工作学习,速度是最快的,虽说会遇到令人苦恼的事情,但也打不倒乐观天性的同学。

B:对呀,在生活中也会常听到同学说真羡慕乐观的孩子呀!哈哈

A:我也很羡慕的,不过呢乐观是可以培养的哟! B:真的吗?太好了!快告诉我培养乐观的方法吧!!

B:第一是要抬头挺胸:你觉得这是老生常谈,没什么学问?事实可不然。就一如楚安尼所说,要矫正头脑之前,请先矫正身体。为什么呢?其实生理及心理是息息相关的。

A:相信你也该有过这样的体验,当心情低潮的时候,我们往往也是无精打采、垂头丧气;而心情high透了时,自然是抬头挺胸、昂首阔步了。所以,身体的姿势的确会与心理的状态密不可分。

B:再从另一角度来看,当一个人抬头挺胸的时候,呼吸会比较顺畅,而深呼吸则是压力管理的妙方。所以当抬头挺胸时,我们会觉得比较能够应付压力,当然也就容易产生“这没什么大不了”的乐观态度。

A:另外,与肌肉状态有关的信息,也会借着神经系统传回大脑去。当我们抬头挺胸的时候,大脑会收到这样的信息:四肢自在,呼吸顺畅,看来是处于很轻松的状态,心情应该是不错的。

B:在大脑也做出心情愉悦的判断后,自己的心情也就更轻松了。因此,身体的姿势的确会影响心情状态。要是垂头,就容易感到丧气;而如果挺胸,则容易觉得有生气。所以这个简单得令人不可置信的方法,请千万别小看它,下次脑中悲观的念头又再冒出时,赶快调整一下姿势,抬头挺胸地带出乐观心境吧!

A:第二是使用愉快的声调说话:谈到人际沟通,有个道理极为重要:重点不在于我们说了什么,而是在于我们怎么说它。“怎么说”的部分,包括了语调、脸部表情和肢体动作等。而常被人忽略的是,我们的声音其实是有表情的。同样的一句话,用不同的语调来说,传达的意义可能完全不同。不信的话,请你来试试下面的练习。

B:比如:A很生气地说:“你真讨人厌!”(请配合:用你最穷凶恶极的表情及声

调吼出来!)B很撒娇地说:“你真讨人厌!”(这下请使用你最惹人怜爱的语调,拉着尾音嗲出来。)

A:如何?感觉完全不同吧?然而,许多人却往往不知自己说话的声音,很容易会不经意地泄露出心情。例如有人总是在接电话时,习惯性地大吼一声:“喂!”就这么发挥了一字神功,让电话另一端的人还没开口,就已感觉到对方的火气。而更离谱的是,如果一听是上司打来的,马上语调一软,开始鞠躬哈腰起来:“唉呀,老板,有什么吩咐吗?”心情也随之转变了。

B:知道了语调的神奇之后,接着想提醒你,如果想变得幸福开心一点,请先假装你就是个幸福的人,用很愉快的声音开始说话。先假装,假装久了就变真的了一点也没错,试试看吧!

A:第三是使用正面积极的字眼,取代消极负面的说法:我们所说的话,其实对自己的态度及情绪影响很大,不知道你是否注意过?一般而言,在日常生活中所使用的字眼可以分成三类:正面的、负面的以及中性的字眼。

B:先来聊聊负面的字眼,例如:“问题”“失败”“困难”“麻烦”“紧张”等等。如果你常使用这些负面字眼,恐慌及无助的感觉就随之而起。既然有“麻烦”了,那除了自叹倒霉,还能怎么办呢。

A:我们发现,乐观的人很少会用这些负面的字眼,他们会用正面的字眼来代替。例如,他们不说“有困难”,而说“有挑战”;不说“我担心”,而说“我在乎”;不说“有问题”,而说“有机会”。

B:感觉是否完全不同了呢?一旦开始使用正面的字眼,心中的感觉就积极了起来,更有动力去面对生活,不是吗?除此之外,乐观的人也会把一些中性的字眼,变得更正面些。

A:例如“改变”就是个中性字眼,因为改变有可能是好的,但也有可能愈变愈糟。试试看,如果把“我需要改变”,换成“我需要进步”,这就暗示了自己是会愈变愈好的,自然就乐观了起来。

B:所以说话其实需要字字琢磨,只要改变你的负面口头禅,换成正面积极的字眼,你就会立刻感到乐观幸福起来。

A:听了那么多,是否有帮助大家呢,不过先让我们听首音乐放松下吧!音乐过后我们继续!不要离开哟

A:第四是不抱怨,只解决问题:你信不信,研究发现乐观的人所列出的烦恼事项,远低于一般人,而他们花在抱怨上的时间,也远少于一般人。这给了我们什么样的启示呢?

B:乐观的人在面对挫折的时候,不会花时间去怪东怪西:“都是他搞的鬼!”要不就是:“为什么我老是这么倒霉?”他们共同的态度是“现在没时间怨天尤人,因为正忙着解决问题”。而当我们少一分时间抱怨,就多一分时间进步。 A:这也正说明了为何乐观的人比较容易成功,因为他们的时间及精力永远用来改善现况。所以,要培养乐观一点也不难,请就从现在开始,把注意力的焦点从“往后看怨天尤人”,改为“向前望解决问题”就行了。实际的做法,则是避口不提:“为什么总是我!”而用另一句话来代替:“现在该怎么办会更好?” B:在面对不如意时,只要改变这一个重要的思考点,你会发觉自己的挫折忍受力将大为增强,而更容易从逆境中走出来,回归幸福。

A:听完后你是否觉得乐观也就是那么简单呢?是的,生活就是这么简单,快乐与不快乐只在于你态度的决定了!

B:好了,亲爱的同学们,今天的广播栏目“心灵深呼吸”又到了跟大家说再见

的时候了,希望我们今天所讲述的知识可以帮大家变得更乐观坚强些。“心灵驿站”,让心理知识得到风趣的诠释,下周同一时间,让我们继续相约“心灵深呼吸”,同学们,再见。

主编:徐凡

编辑及记者:张紫嫣、李佳先、尹梦雨

心灵驿站广播稿范文精选

2017心灵驿站广播稿范文精选 2017心灵驿站广播稿范文精选 给你的天空划一道绚丽的亮色 给你的世界奏一曲动听的欢歌 这里是心灵驿站广播栏目 同学们,下午好! 背景音乐(07-track 08-track ) 首先给大家读一封学生的来信: 我是一个不善言谈的学生,不习惯在公共场合说话,性格孤僻, 往往遇到事情时不知怎么办才好,和父母谈不来。在学校没有知心朋友,有烦恼他们谁也帮不上忙。行动散漫,学习没有上进心。总之一句话,生活的一切都不让我满意。我这样的人该怎么办呢? 对于这样的问题,心理老师给的答复是:《寻找生活给予我们得盛礼》 我们先来看两个故事:两个小女孩儿在玫瑰园里玩耍,一个小女孩沮丧地说,玫瑰花不好,因为有刺扎到她;另一个女孩却满是欢喜地说,玫瑰花既艳丽又有者迷人的香气;同样的半杯水放在桌子上,悲观者说,只剩半杯水了!乐观者说,还有半杯水呢! 再来说说这位同学,不善言谈的人,大多善于思考,不善言谈的人让人感觉内敛,往往更有魅力;遇事不知怎么办才好,是否可以把它理解成,自己做事不武断,不会因为一时的冲动而酿成祸害…… 生活的不如意来自我们对生活的过高期望,其实,生活本身赋

予了我们太多的可以为之感谢的盛礼。当一个人为自己的鞋上漏 了一个洞而哭泣的时候,却发现街上的人没有脚。 照照镜子,看看那个四肢健全,并且可以微笑,上帝创造出的独一无二的你! 音乐《相信自己》 下面给大家讲一讲自我暗示的问题。 自我暗示有着惊人的力量 前苏联的心理学家普拉顿诺夫认为,自我暗示不是来自外界,而是来自肌体内部的皮层过程对自己的心理施加影响的现象,这种皮层过程与过去第二信号系统的刺激有联系。 在我们的生活中,到处充满了自我暗示的现象。例如,清晨对着镜子梳妆打扮一下,如果看到自己的脸色很好,往往会心情舒畅,这是一种积极性的暗示。如果在镜子中,发现自己的脸色不好,眼皮略有浮肿,怀疑自己肾脏可能出了毛病,于是就感到了腰痛,这是一种消极的暗示。 每个人的自我暗示性高低不一样。有的人自我暗示性很高,有这样一个典型的例子,一位女士曾经观看过一位著名催眠家的表演,对他非常佩服。一天,这位女士和丈夫正在餐厅吃饭。碰巧看到那位著名的催眠师也走进餐厅,并朝 女士身边的空座位走过来,这位女士心想:“看样子,他要坐到我对面了,就要给我催眠了。”于是,有趣的事情发生了,还没等到催 眠师坐下来,女士的面部已经发生变化了,眼睛微闭了,头也低 F了,很快就睡着了

《沟通——打开心灵之窗》心理主题班会系列活动主持辞

《沟通——打开心灵之窗》心理主题班会过程 开场白: 汤秋晶:十五岁,花季灿烂,吮吸校园的雨露,尽情开放在怡人的花园,我们是初升的太阳,激情活力写在脸上,迎着风奔跑在青青的人生之路上 汝硕硕:我们欢乐,我们也会烦恼;我们向上,但有时我们也会懒惰;我们向往成熟,但毕竟我们还十分青涩。 李平:我们多么渴望有一双理解的眼神给予信任,请给我们多一些自由的空间,请听听我们的心里话。 三个人;《沟通-打开心灵之窗》初一(3)班主题班会现在开始。 一、花季的烦恼 汤秋晶:在生活中我们有压力,而这些压力百分之九十都来自学习,因为大人们始终相信只有学习好,才会有好的前途,所以,家长们总是注意考试后的成绩,那么考不好,又有什么样的烦恼呢?下面,请欣赏《考试之后》。 小品《考试之后》 二、现场采访板块: 李平:(采访学生)小品里的情景大家一定不会陌生吧,我相信每个同学在学习上,多少都会有这样那样的压力。感觉自己在学习方面有压力的同学请举手示意。 汝硕硕:这么多的同学都有学习上的压力啊,(找一位同学回答)请问,你在考试之前,会担心什么?(再找一位同学)你呢? 考试之后如果你的成绩不理想,你又会怎么跟你的父母沟通? (找两位同学) 汤秋晶:看来大家都是这么和父母沟通的,那么你们定下的目标在下一阶段的学习中有没有实现呢? 相信每一位家长都希望看到我们在不断进步。

汝硕硕:(采访家长)如果您的孩子学习成绩不理想,您是怎么教育他的? 有您这么开明的家长,您孩子一定很幸福。 李平:(采访老师)对于学生的成绩,家长究竟应该怎样正确看待呢?请在座的各位老师给我们的家长们提点好的建议。 谢谢某某老师的建议,…… 三、第二板块:直击第一现场,了解心理问题不及时排解的后果。汤秋晶:我们经过调查发现中国五省市中学生状况有5.2%的中学生存在明显的心理问题,如躯体化、强迫症状、人际关系敏感抑郁等; 77.9%的中学生存在轻度的不良反应。 李平:心理健康问题已经成为影响中国青少年健康成长的重要因素,下面让我们来连线第一现场,了解一下这方面的新闻。 杨雨朦:成绩压力 汝硕硕:原来成绩好的同学也有学习方面的压力,请同学们联系自己的实际情况,给出一些建议,帮她渡过难关。 谢谢你的建议,我相信对她是有帮助的。3个人 汤秋晶:让我们来听听老师的建议: 李平:有许多基础比较差的同学常常会自暴自弃,但更多的同学会加倍努力赶上,我相信这条努力之路会比那些优秀学生艰难得多,下面让我们连线第二则新闻。 庄铭迪:我该怎么做才能归队 汤秋晶:大家有什么好的办法能够帮助他快速归队? 谢谢你的建议。 汝硕硕:让我们来听听老师的建议: 四、第三篇章:沟通你我他 汤秋晶:(总结过渡到第三篇章)原来当今社会中学生的心理问题这

开启心灵之窗教案

开启心灵之窗 教学目标:通过本课教学,使学生了解情绪是人的心理活动的重要表现,以及情绪是组基本的表现形式;懂得喜怒哀惧是人知常情;对喜怒哀惧的感受和表现因人而异。情绪不仅有差异而且还有变化,了解影响情绪变化的因素,从而更好地调节自己的情绪,学会做情绪的主人。 教学过程:导入新课: 下面有几个情境,请同学们设想一下,在这种情况下你会有何感受? ①秋高气爽,万里晴空,你与伙伴们一起去郊游(生答:高兴、开心、快乐) ②有人搞恶作剧弄坏了你的文具(生答:愤怒、伤心) ③妈妈把自己看得正着迷的电视节目关了(生答:伤心、失望) ④夜晚一个人独自走在荒郊野岭中(生答:恐惧、害怕) ⑤考试考了100分(生答:兴奋、开心) 师:刚刚同学们所说的高兴、兴奋、愤怒、伤心、恐惧等等,这些感受是我们没个人都会有的,这就是我们今天要来认识“情绪”。 讲解新课:师:俗话说“人非草木,孰能无情?”我们

在学习、生活中会有不同的情绪体验,有时高兴,有时愤怒,有时忧愁,那么,大家来说说你们在生活中都有哪些情绪的体验啊? (生答略) 师:从刚刚同学们的发言中我们知道了世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。人的情绪都是由一定的人、事、物引起来的。是人的心理活动的表现。那么既然是心理活动,我们又是如何知道的呢? 生答:可以通过一个人的语言、动作、神态等看出来师:是吗?我们不妨来试一试。 (活动名称)大家猜? 活动过程:课前老师在几张纸上分别写上描写一些情绪的词语(“喜”、“怒”、“哀”、“惧”都有)。只让上来表演的同学看并要求他用自己的方式表现出来,然后让下面的同学猜这位同学所表达的是什么情绪。 师:通过这个活动大家都知道了明白了情绪他是可以通过各种形式表现出来的。如果说心理是人的内心世界,那么情绪就是这个内心世界的奇妙的“窗口”,透过这个窗口,我们可以观察到一个人的内心世界。 (写一写)下面几句话分别表达了哪种情绪 哀民生之多艰 漫卷诗书喜欲狂

诗歌朗诵广播稿

诗歌朗诵广播稿 【篇一:诗歌朗诵稿件】 多嘴的八哥 束:在一个茂密的森林里,住着一群可爱的小动物。有一只黑黑羽毛,尖尖嘴巴的八哥鸟特别喜欢插嘴,大家都叫它“大嘴巴”。一天,小白兔们正在捉迷藏,八哥鸟飞来了,看着大家玩得这么开心,它 忍不住扯开嗓子大声地嚷着: 陶:“哎,大树背后有一只小白兔,大石头后面也有一只,哎,那边 还有一只,快去抓呀!” 束:它这么一嚷,小白兔全跳了出来,异口同声地说: 孙和张:“不玩了,不玩了,都讲出来了,还有什么意思?” 束:小白兔们一哄而散,剩下八哥鸟孤零零地蹲在大树上。秋天到了,大森林里要举行一场音乐会,小动物们全都来参加,小黄莺第 一个出来唱歌,它那好听的歌声把大家听得如痴如醉。突然,一个 声音打断了大家的兴致,回头一看,只见八哥鸟站在大松树上叫着:陶:“我也会唱,我也会唱!” 束:好好的歌声让它打断了,真叫人生气。小动物们都喊了起来: 全体:“不开了,不开了!真是个多嘴的八哥鸟。” 束:大家一哄而散,全走开了。第二天,小动物们开了个紧急会议。因为昨天晚上大灰狼把一只小羊咬伤了。为了大家的安全,小动物 们决定用集体的力量消灭大灰狼。小白兔去引大灰狼了,大家全都 躲了起来。一会儿,只见小白兔急急忙忙地奔过来,大灰狼在后面 紧追不舍,眼看快到陷阱了,只听八哥鸟在叫:

陶:“大家隐蔽好,大灰狼来了!” 束:这一叫,大灰狼立刻掉过头跑了。大家气得火冒三丈,齐声说: 全体;“真是个讨厌的八哥鸟!” 束:说完,大家全走了,又剩下八哥鸟孤单单地蹲在大树上。它难 受极了,心里想,为什么同伴们都不理我呢?八哥鸟站在大树上, 伤心地流着 泪。喜鹊看见了飞过来说: 吴:“你知道为什么大家都不理你吗?因为你不管什么事情,什么 情况都要插嘴乱说,谁还愿意和你在一起呢?” 束:八哥鸟难为情地连连点头,喜鹊说: 吴:“只要你以后不乱插嘴。改正错误,大家还是愿意和你做朋友的。” 束:从此以后,森林里少了八哥鸟的插嘴声,多了小动物们的欢笑声??小伙伴们,我的故事讲完了。可是大家知道吗,在我们同学之 中也有一些“八哥鸟”,但是自己却没发觉,希望从这个小故事中伙 伴们能有所收获。礼仪之花开在哪里,哪里就充满生机,礼仪之歌 唱在哪里,哪里就产生友谊。 全体:让我们从小事做起,从身边做起,做一个文明的小学生吧! 谢谢大家! 《我长大了》 陶:曾经在众多人的关爱下我们丫丫学语,蹒跚学步。 吴:曾经在众多人的呵护下我们开始迈开人生第一步。 陶:关注我们的眼睛永远有那么多!那么多!呵护我们的双手永远有那么多!那么

心灵驿站第五周广播稿

心灵驿站第五周广播稿 《像梦一样自由》 昨天的蒙蒙小雨,突然感觉到了春天真正的步伐,走出宿舍,清爽的细雨里,那种久违的新鲜感会让人眼前一亮。不知你是否有相似的感觉,但是同样欢迎你收听我们的心灵驿站栏目,这里与大家相伴的依然是庞智和史琛。 一次次,我们用过往的回忆来填补如今生涯坍塌所遗留的空白 一次次,我们用实际的抵触触犯来毁谤脑海中仅存的胡想与变幻 一次次,我们用将来的憧憬来拯救将近被世俗摧毁的意念 一次次,我们走在校园生涯的末尾与实际社会的肇端,久久彷徨 一次次,我们听着那些外界传递的幻想破灭与我们清淡的蒙昧 心慌意乱,不知所措…… 多少的一次次,是我们用执着将其挽回,但是究竟在面对自己心爱的人和事的时候,在面对理想的时候,该拿出怎样的执着,这是值得我们思考的。 《青春纪念册》 经历了一次次挫折后,我们会怀疑所追求的是否正确。开始选择自暴自弃随波逐流,自嘲为看破红尘。或是抑郁不欢愤世嫉俗,于是成了愤青,亦或是依旧乐观的看待人生,勇敢的执着。有些东西注定我们要用青春或是一辈子来燃烧,这样才会感到自己的存在。那么这就是执着。在执着的路上保持微笑,你终将让人们领悟令人追捧的东西和真正令人尊敬的东西的区别。 这是一段关于执着关于梦想的文字,我们与大家一同分享。 【曾经,我们八岁,现在,我们十八岁,我们顺其自然。】

抱着对二十岁的感慨与无奈,我们深知,对于八岁,是十八岁那些懵懂佳纪的期间 我们已经慢慢老去,而跟着岁数与岁月流逝的,还有我们曾经的年少蒙昧 在教室里随同着知了与青蛙赞同的节拍中,我们在倾谈着曾经 在漫漫悠长巷子踩踏着枫树下散落的枯叶,我们在倾谈着曾经 在卧室夜深人静朦胧路灯映射的瞳孔嘴角下,我们在倾谈着曾经 我们诉说着: 八岁所认知的谁人女孩,她有着甜美清爽的面庞,而那时,我们的感情纯真而清楚明了。十八岁所相逢的谁人男孩,他有着秀气清洁的脸庞,而那时,我们的情绪隐晦而简单 我们诉说着: 十七岁那韶华美无拘无束的时光与在时光下顺其自然的我们 十八岁那韶华丽感伤漫延的时光与在时光下率性忧闷的我们 依旧记得,在那些曾经里,我们会因为一面之缘而萌发情绪 依旧记得,在那些曾经里,我们扎着乌黑的马尾欢笑着 依旧记得,在那些曾经里,我们书本的保护下捧着一本本厚重的言情小说 依旧记得,在那些曾经里,我们那些少女蒙昧的忧闷散落那年时光里,喋咕哝不已着 那时,我们带着对将来的无限憧憬做着一个又一个蒙昧而不成熟的梦 不管那些梦是居于天空中的一道彩虹照样划过天边弗成触摸的流星雨 至少,那年,我们年轻着,我们梦想着,我们芳华着 至少,那年,没有人会反复着在耳边告诉我们,社会如斯实际,你弗成以做梦 曾经,那年,我们初中卒业,带着不舍与好奇步入了高中 曾经,那年,我们高中卒业,带着解脱与憧憬走进了大学

以心灵之窗为话题议论文800字

以心灵之窗为话题议论文800字 打开心灵之窗,青春依然绚丽。我的青春,正如那跳动的生日蜡烛,也好似心中的恐惶自卑和迷惘。下面是橙子为大家带来的有关心灵之窗为话题议论文800字。 叩想心灵之窗 人的心灵就像一扇窗户。有的人窗户大开,迎接着明媚阳光和清新空气;有的人却终年紧闭,生活在自己狭小黑暗的空间里。 人的情感就像是窗台上的一盆花朵,它需要温暖的阳光、新鲜的空气。如果窗户总是关着,花朵便会慢慢凋零。面对那些封闭自己的人,有人宽容,有人摈弃。有多少人愿做个有心人去叩响他们的心灵之窗呢?有多少人愿意将阳光引入他们的心房呢? 只有用爱去关怀别人,感化别人,他们才会向你开启心灵的窗户。你每一点爱的释放都可能对他人起着莫大的作用。 当米里埃主教面对偷了他烛台的冉?阿让,他没有让警察抓走他,而是将烛台赠予他。正是主教的宽容与博爱,开启了冉?阿让封闭了近二十年的心,发掘出了他内心的善良,他从此走向一条从善的道路。 年轻的女教师苏利文用她的耐心与关怀,将阳光引入了海伦的内心,使这个性格孤僻怪异的小女孩成了一个大教育家,用她自己的经历来帮助更多的人。 如果主教将冉?阿让交给警察;苏利文因为受不了海伦的脾气而一走了之,结果会怎么样呢?冉?阿让可能将在监狱内过下半辈子,内心充满了对世界的仇恨;海伦可能自暴自弃,成为一个可怜的废人。

可见,用爱可以改变一个人,这种改变不是暂时的,而是永久的,因为它改变的是一个人的人生观,一旦这种积极的人生观形成,就会产生向上的力量。而那种感化人心的“爱”是接力式的,一个人受了他人的关爱,他也会去帮助别人,由此一个个传递下去,将使世界充满着爱的阳光。因此,不要忽视这份送出的爱。 每个人的内心都有善良、向上的一面,有的人可能做了许多恶行,那只是因为他封闭了自己的内心,不让善良显现,而人们又往往只看到表象,对他们产生了偏见,所以他们便失去了从善的机会。所以,我们都应作一个有心人,多去关爱他人,贴近他人的心,帮助他们释放出内心深处对生活、对生命的爱。 有些人整天叫嚷着要干一番大事。什么叫大事?对于人类来说,“人”就是大事,没有人做基础,任何事都是白费。因此,把目光放长远,帮助他人健康发展是最重要的事。 从此以后,不要再有漠视,更不要有偏见,伸出你的手,去叩响他人的心窗。你准备好了吗? 透过心灵之窗 透过心灵之窗,可看到每个人都有不一样的风景,有的繁花似锦、姹紫嫣红;有的阴云密布,惨淡灰暗;有的如潺潺流水,平淡自然。因为观念和态度的不同,行为处事,人生经历也就有所不同。因为不同,所以人生的舞台便演绎出各种不同的故事。 青莲居士,一个不安于平庸的灵魂。透过心灵之窗,我看到了他“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的超然,“长风破浪会有

心灵驿站广播稿第一期

给你的天空划一道绚丽的亮色 给你的世界奏一曲动听的欢歌 这里是心灵驿站广播栏目 亲爱的同学们,下午好! 学期伊始,我们的广播《心灵驿站》栏目与大家见面了,今天是我们的首次广播,首先祝大家在新的学期天天开心,学业有成! 你常为学习问题烦恼吗? 你常常感到情绪低落吗? 你不知道如何与父母沟通吗? 你还在为人际关系问题而烦恼吗? 如果你在学习、生活中遇到了困难和挫折,欢迎你来到心理辅导室,我们将竭尽所能帮助你,心理老师期待你的到来! 咨询方式: 1、面谈(地址:学校主教学楼4楼东侧) 2、心语信箱(地址同上,来信请留联系方式,可以用笔名,但要注明班级,以 便回复) 辅导面向全体同学开放,请提前去辅导室预约时间,固定开放时间是: 每周一、三、五的第八节课 生活絢丽多姿,难免会有暗灰色调 学习忙碌充实,难免会让你感到又累又厌 年轻的心热情向上,难免会骚动迷茫 成长的你,可能会有说不尽的烦恼 那就到“心灵驿站”来坐坐吧。 这里是温馨的港湾、舒心的乐园、心灵交汇的场所 心理老师将以真诚和平等的心倾听你的困扰 探讨你的困难、解决你的烦恼 用慧心与仁爱,构筑你心中那一片澄静明朗的天空。

我们“心心灵驿站”广播栏目,欢迎同学们来稿,不管你的故事多么的平常或多么的复杂;不管你的想法多么的幼稚或深沉,希望大家都能敞开心扉!记住来稿可以不记名或用别名,但须注明“心灵驿站”. 如果你对我们的节目有什么建议或看法,同样欢迎来信指教,我们衷心期待着,稿件来信可直接交给心理老师。 每一次相聚都是那么短暂 每一次怀想都是那么回味无穷 让我们扬起自信的风帆,在知识的海洋里翱翔, 让我们手牵着手 肩并着肩勇敢向前飞吧。 谢谢大家的收听。

开启心灵之窗 感悟师生真情

开启心灵之窗感悟师生真情 摘要:小学生学习数学的兴趣总是在一定的情境中产生并发展的,课堂教学中 教师应努力创设学生喜闻乐见的、贴近生活的教学情境,使学生始终处于一种良 好的、愉悦的气氛中,从而调动学生的学习积极性,发展学生的思维能力。 关键词:数学教学情景创设激发兴趣发展能力 我在课堂教学中注重对学生进行引导,创设一定的乐学情境,让学生通过观察、操作、合作交流、思考、探究发现并掌握知识,时刻把学生推到学习的主体 地位。 一、新课的引入中创设情境,激发兴趣。 新课讲授前,教师必须想方设法触及学生的情绪领域,唤起学生心灵的共鸣,让学生在内部情感的驱动下产生兴趣。 (1)课堂教学中必须开放小教室,把生活中的鲜活问题引入学习数学的大 课堂,当学生学习的内容和学生熟悉的生活背景越贴近时,学生自觉接纳知识的 程度就越高,因此,有效的生活情景的创设,可以激发学生学习的兴趣。 例如在教学“百分数的意义和写法”时,我课前布置学生到生活中收集有关百 分数的数据,上课时再进行展示,然后让学生认识这些百分数,讲解这些百分数 的读写法、百分数表示的意义、百分数与分数的联系和区别、百分数的优点等。 这节课所学的有关百分数的知识,是学生自己从生活中得到的,学生的学习兴趣 很高,同时也培养了学生主动学习数学、灵活运用数学的良好习惯。 (2)设置悬念,创问题情境。 教师提出一定的引人入胜的问题启发学生的思维,引起学生主动探索和学习 的兴趣。例如“工程应用题”我是这样引入新课的:(1)修一条长600米的水渠,由甲工程队修建需20天,由乙工程队修建需30天,两队合修需要多少天?(2)把上题“水渠长600米”改为“长1200米”,其它条件都不变,问题不变。学生做后 惊奇的发现两题结果相同,工程总量却不同,这是什么原因呢?教师设疑,学生 展开讨论。从而得出可用单位“1”表示工作总量,自然而然地引出问题“一项工程”…… (3)操作引探,设置情境。 动手操作是激发学生兴趣,发展学生思维,掌握知识的良好手段,它可以把 抽象的知识变为具体形象的内容,如教学《长(正)方形的初步认识》时,我让 每一个学生准备一把小刀和一只土豆,然后跟老师操作,先切下土豆的前面一边,让学生摸一摸,问学生摸到了什么?(面);再把土豆的右面一边切下,让学生 摸一摸两个面相交的部分(棱);再把土豆上面一边切下,让学生找出3个面相 交的地方(点)。学生有了这样一个非常具体、直观的操作过程,就自然而然地 想到了刚才摸到的3个部分是什么,就会在兴趣的感召下多了解一些长(正)方 形的知识。 在新课引入中我还采用讲故事,猜一猜等形式创设乐学情境,使学生在惊喜 之余急切地想探寻其中奥秘,从而积极投入到学习新知识的活动中来。 二、抓住知识的“生成点”,创设认知情境。 教学是一门系统性、逻辑性较强的学科,在教学中,要设法创设学生认知过 程中的新旧冲突,要抓住新知识的知识基础,思维基础,促使学生积极地探索新 知识并形成完整的认知结构。例如我在教学“百分数应用题”时抓住百分数应用题 的结构和分析方法是建立在分数应用题基础上这一特点,在教学中与学生已掌握

经典诵读广播稿1

《成长——在经典的引领下》晨读 时间:8月18日 开场: 金色的童年,阳光灿烂,我们是中华少年。童年时光,我们亲近经典。 金色的童年,如梦如幻,我们是新时代的少年。校园内外,我们诵读经典。 今天,我们与圣贤为友, 今天,我们与经典同行。 亲爱的同学们,从今天起,《成长——在经典的引领下》晨读将在每周一到周四早晨7:00——7:15分和你们准时相会。在这里,我们一起读圣贤书,学做有德人,学立君子品。 本学期,我们将一起来学习古代蒙学经典《弟子规》。有一位外国哲学家曾经说过“好书开卷引人入胜,终卷使人获益。”《弟子规》就是这样一本好书。《弟子规》原名《训蒙文》,是清朝康熙年间的秀才李毓秀根据至圣先师孔子先生的教诲写成的一本关于青少年道德修养的书籍。书中告诉我们应该如何孝敬父母,如何与兄弟姐妹和睦相处,如何对待朋友,对待他人,如何讲究谨慎,讲究诚信,如何与社会相融合,努力行动,并且学习有用的东西。 全书共分为八部分,分别为总叙、入则孝、出则悌、谨、信、泛爱众、亲仁、余力学文。今天,我们先来学习第一部分:总叙。先听我来读一读:弟子规圣人训首孝弟次谨信 泛爱众而亲仁有余力则学文 下面我读一句,大家跟着读一句。(3遍) 《总叙》部分告诉我们,在日常生活中,首先要做到孝顺父母,友爱兄弟姊妹。其次要小心谨慎,要讲信用。和他人相处时,要平等博爱,并且

亲近有仁德的人,向他学习,这些都是很重要,非做不可的事。如果做了这些之后,还有多余的时间精力,就应该好好的学习六艺等其他有益的学问。 结束语: 琴声淡去,余音袅袅;诗词吟罢,口留清香。 这就是我们中华民族的优秀文化,这就是我们中华民族的精神食粮。 美好的人生是文采人生,美好的人生是诗意人生。 亲爱的同学们,让我们的人生多一些文采,让我们的人生多一些诗意! 让我们的校园充满朝气,让我们的心灵沐浴书香。 今天的晨读经典到此结束,下面的时间请各班主任带领本班学生阅读《语文读本》并完成相关练习。谢谢大家,明天同一时间我们再见! 《成长——在经典的引领下》晨读 时间:8月19日 《弟子规》入则孝 开场:(音乐弱) 亲爱的同学们,《成长——在经典的引领下》晨读时间又到了。昨天,我们一起学习了《弟子规》《总叙》部分,你们还记得吗让我们一起来回忆一遍!弟子规,预备起—— 弟子规圣人训首孝弟次谨信泛爱众而亲仁有余力则学文(转伴奏中音)背得真好!弟子规圣人训首孝弟次谨信。弟子规在总叙部分告诉我们:为人处世,我们首先要做到的就是孝顺父母。一个人只有具备了孝

心情驿站广播稿

“心情驿站”广播站 如何看待烦恼 女1:“关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。” 女2:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家早上好!欢迎收听“心情驿站。” 女1:我是主持人。 女2:我是主持人 师:我是同学们的知心姐姐(周老师)。 女1:同学们你们一定很好奇吧!为什么这个广播叫做《心情驿站》呢? 女2:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦恼,面对烦恼应该有良好的心态合:我们《心情驿站》栏目的口号是: “有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。” 女1:让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。 女2:是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人总是有这样或那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时,总老想着,放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.。女1: 一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事? 女2:是的,你们也许不信,下面请听几个小故事: 女1:一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:“年轻人,这是什么?” 女2:他回答:“阴影。”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。 女1:哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。 女2:是呀,再给你们讲个故事。那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。 女1:有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。但导游说:“其实难闻一点没关系,那可是?福气?哦!粪便更珍贵,说明你有?福分?了!”这样一说,大家都愁云散尽了。 女2:哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:“太好啦!”。女1:父亲看在眼里,想试着改变一下,想让哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。 女2:不一会儿,兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里,等待他们的反应,你猜,结果怎样?只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?” 女1:接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?” 师:同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢! 女2:我还补充一点,如果有了烦恼别怕烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。 女1:“心情驿站”是你们永远的支持者。你们有什么烦恼,可以写信投到学校“心灵小屋”门外的心灵信箱里,让知心老师帮你出出主意。我们学校的心灵小屋位于教学楼一楼教师办公室一旁。 合:“关注心灵,关注健康”。同学们,谢谢您的收听,下星周四的同一时间我们不见不散。篇二:心情驿站

开启心灵之窗 感悟师生真情

开启心灵之窗感悟师生真情 发表时间:2017-05-02T17:01:54.443Z 来源:《成长读本》2017年1月总第13期作者:刘延仑 [导读] 我在课堂教学中注重对学生进行引导,创设一定的乐学情境,让学生通过观察、操作、合作交流、思考。 黑龙江省七台河市茄子河区铁山学校 154600 摘要:小学生学习数学的兴趣总是在一定的情境中产生并发展的,课堂教学中教师应努力创设学生喜闻乐见的、贴近生活的教学情境,使学生始终处于一种良好的、愉悦的气氛中,从而调动学生的学习积极性,发展学生的思维能力。 关键词:数学教学情景创设激发兴趣发展能力 我在课堂教学中注重对学生进行引导,创设一定的乐学情境,让学生通过观察、操作、合作交流、思考、探究发现并掌握知识,时刻把学生推到学习的主体地位。 一、新课的引入中创设情境,激发兴趣。 新课讲授前,教师必须想方设法触及学生的情绪领域,唤起学生心灵的共鸣,让学生在内部情感的驱动下产生兴趣。 (1)课堂教学中必须开放小教室,把生活中的鲜活问题引入学习数学的大课堂,当学生学习的内容和学生熟悉的生活背景越贴近时,学生自觉接纳知识的程度就越高,因此,有效的生活情景的创设,可以激发学生学习的兴趣。 例如在教学“百分数的意义和写法”时,我课前布置学生到生活中收集有关百分数的数据,上课时再进行展示,然后让学生认识这些百分数,讲解这些百分数的读写法、百分数表示的意义、百分数与分数的联系和区别、百分数的优点等。这节课所学的有关百分数的知识,是学生自己从生活中得到的,学生的学习兴趣很高,同时也培养了学生主动学习数学、灵活运用数学的良好习惯。 (2)设置悬念,创问题情境。 教师提出一定的引人入胜的问题启发学生的思维,引起学生主动探索和学习的兴趣。例如“工程应用题”我是这样引入新课的:(1)修一条长600米的水渠,由甲工程队修建需20天,由乙工程队修建需30天,两队合修需要多少天?(2)把上题“水渠长600米”改为“长1200米”,其它条件都不变,问题不变。学生做后惊奇的发现两题结果相同,工程总量却不同,这是什么原因呢?教师设疑,学生展开讨论。从而得出可用单位“1”表示工作总量,自然而然地引出问题“一项工程”…… (3)操作引探,设置情境。 动手操作是激发学生兴趣,发展学生思维,掌握知识的良好手段,它可以把抽象的知识变为具体形象的内容,如教学《长(正)方形的初步认识》时,我让每一个学生准备一把小刀和一只土豆,然后跟老师操作,先切下土豆的前面一边,让学生摸一摸,问学生摸到了什么?(面);再把土豆的右面一边切下,让学生摸一摸两个面相交的部分(棱);再把土豆上面一边切下,让学生找出3个面相交的地方(点)。学生有了这样一个非常具体、直观的操作过程,就自然而然地想到了刚才摸到的3个部分是什么,就会在兴趣的感召下多了解一些长(正)方形的知识。 在新课引入中我还采用讲故事,猜一猜等形式创设乐学情境,使学生在惊喜之余急切地想探寻其中奥秘,从而积极投入到学习新知识的活动中来。 二、抓住知识的“生成点”,创设认知情境。 教学是一门系统性、逻辑性较强的学科,在教学中,要设法创设学生认知过程中的新旧冲突,要抓住新知识的知识基础,思维基础,促使学生积极地探索新知识并形成完整的认知结构。例如我在教学“百分数应用题”时抓住百分数应用题的结构和分析方法是建立在分数应用题基础上这一特点,在教学中与学生已掌握的分数应用题进行对比、沟通。学生学的轻松愉快,同时进一步完善了学生的认知网络。 (一)教学时教师紧扣教材的重点、难点。 创设一定的情境,使学生在需要——动机——目标的引导下产生最佳的学习心态。例如教学“除数是小数的除法’时,我给学生呈现下列目标:大家已经会计算除数是整数的小数的除法了,如果除数不是整数呢?出示例题计算 10.75÷12.5 (1)请思考怎样计算10.75÷12.5? (2)运用哪些你学过的知识,就能算出这道题的结果? (3)计算除数是小数的除法,关键是什么? 在教师的引导下,学生顺利地运用商不变的性质把10.75÷12.5转化成107.5÷125除数是整数的除法。教师追问:被除数的小数点移动几位由谁决定?这时教师又向学生提出新的目标:大家能否概括一下除数是小数的除法的计算方法是什么?学生的思维更加活跃,教师稍加点拨,学生就能自己归纳出除数是小数的除法的计算法则,学习的效果较好。 在这个教学情境中,教师对学生思维程序和方法进行了正确的引导,目标的层层递进,自然引导学生初步发现了除数是小数的计算方法,整个教学过程中学生兴趣盎然,探索新知识的欲望强烈,学习的积极性很高。 (二)挖掘教材内容,创设操作情境。 好动是儿童的天性,让学生动手操作是启迪学生思维,引发学习兴趣的重要手段,教师注重挖掘教材内容,引导学生动手操作,教师设法通过多种形式的操作活动,为抽象的数学知识提供比较充分的感性材料,降低思维难度,让学生在感性和理性之间架起桥梁。从而使学生对学习过程产生兴趣,进而逐步发展到对学习内容产生兴趣。 在教学中,让学生亲自动手、动口、动脑、小组合作交流等方式来探究新知识,比如量一量,画一画,剪一剪,摆一摆等实际操作,这些都是学生最感兴趣的事。如教学“9的认识”教师可以让学生拿9个圆片摆在桌面上,左边摆的多些,右边摆的少些,看有几种摆法,学生亲自操作,根据自己所想的情况说出:9的组成等。 教师又进一步引导:看到上边的摆法,你还能想到什么呢?学生思考后说出:9的组成等。 学生在教师的引导下,通过想、摆、看、说等多种感官活动,学会了9的组成。 采用这样的教学方法,学生学的活,记得牢,有利于学生的思维发展,学生通过自己的动脑思索获得的知识,就比通过其他途径学得更明白,更利于掌握所学知识,并且很容易形成能力,从而启发了他们学习数学的兴趣。

心灵驿站美文广播稿

心灵驿站美文广播稿 “关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。” 今天让我们一起走进大学生的心灵之家,去探索大学生健康心理问题。希望能够帮助大家建立良好的心理机制,维护健康心灵,做一个充实而快乐的中学生。 一般来说,大学生的心理健康问题有以下几方面的表现。了解了心理问题的表现,同学们可以对照分析一下自己的心理状况,如果接近上述表现,就要进行心理疏导和自我维护,必要时请老师和家长帮忙;如果有几条与你相符合,就要及时求助或就医,及早解决问题。此外,大学生还应该学习一点心理健康知识。 1、学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时,也学会了了解的心理,这样便可以对不同气质、性格的采取相应的态度,从而防止不必要的矛盾,加强与同学的友谊。心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论同学将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。 2、心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处,它可以促进同学对自身的认识提高自我教育的能力。如果同学们学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去学习,学习成绩就会有较大的提

高。比如:学习了记忆的规律,就可以解决上课不专心,开小差的问题;学习了思维规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性,还可以调节考前情绪,消除紧张,轻松上考场。 3、心理学知识还可以解答中同学在思想上和生活上的一些疑难问题,从而更深刻地认识自己,达到自我认识、自我发展、自我完善。比如,学习了有关性格的知识,就可以使自己对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以学会调节情绪、升华情感的方法。 不知不觉,本期“心灵驿站”又要与大家说再见了!在以后的节目中,我们会陆续给大家介绍一些心理健康的常识。“关注心灵,关注健康”,愿同学们快乐学习,快乐成长! 心灵驿站美文广播稿 [篇2] 心灵驿站广播第三期 给你的天空划一道绚丽的亮色 给你的世界奏一曲动听的欢歌 这里是心灵驿站广播栏目 同学们,下午好! 伴随着轻松愉快的音乐,让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧!

经典诵读的广播稿

经典诵读的广播稿 都能先想到别人,后想到自己,多想到别人,少想到自己,那么世界上不但可以增加很多欢乐与和气,而且可以减少很多悲剧和恨事。以下是小编收集的经典诵读的广播稿,仅供大家阅读参考! 经典诵读的广播稿男:大家好,欢迎收听《经典之声》节目,我是***中队主持人***。女:我是***中队主持人***。 男:中国有句成语,叫做“将心比心”。意为己所不欲,勿施于人。 《万善集》中有云:“物我一体,将心比心。”“将心比心”是中华民族的传统美德。 女:台湾作家罗兰曾经这样说:“如果每一个人在与别人相处的时候, 都能先想到别人,后想到自己,多想到别人,少想到自己,那么世界上不但可以增加很多欢乐与和气,而且可以减少很多悲剧和恨事。” 男:下面请欣赏美文《将心比心》。

奶奶给我讲过这样一件事:有一次她去商店,走在她前面的一位阿姨推开沉重的大门,一直等到她跟上来才松开手。当奶奶向她道谢的时候,那位阿姨轻轻地说:“我的妈妈也和您的年龄差不多,我希望她遇到这种时候,也有人为她开门。”听了这件事,我的心温暖了许久。 女:一天,我陪患病的母亲去医院输液,年轻的护士为母亲扎了两针也没有扎进血管里,眼见针眼鼓起青包。我正要抱怨几句,一抬头看见了母亲平静的眼神——她正注视着护士额头上密密的汗珠,我不禁收住了涌到嘴边的话。只见母亲轻轻地对护士说:“不要紧,再来一次!”第三针果然成功了。那位护士终于长出了一口气,她连声说:“阿姨,真对不起。我是来实习的,这是 我第一次给病人扎针,太紧张了。要不是你的鼓励,我真不敢给您扎了。”母亲用另一只手拉着我,平静地对护士说:“这是我女儿,和你差不多大小,正在医科大学读书,她也将面对自己的第一个患者。我真希望她第一次扎针的时候,也能得到患者的宽容和鼓励。听了母亲的话,我心里充满了温暖与幸福。 合:是啊,如果我们在生活中能将心比心,就会对老人生出一份尊重,对孩子增加一份关爱,就会使人与人之间多一些宽容与理解。

以EQ开启孩子的心灵之窗

以EQ开启孩子地心灵之窗 “eqv情商)”又称情绪智力,是近年来心理学家们提出地与智力、智商相对应地概念. 美国心理学家认为, 情商包括以下几个方面地内容:一是认识自身地情绪, 因为只有认识自己, 才能成为自己生活地主宰;二是能妥善管理自己地情绪;三是自我激励, 它能够使人走出生命中地低潮, 重新出发;四是认知他人地情绪, 这是与他人正常交往, 实现顺利沟通地基础;五是人际关系地管理. 研究表明, 情商地高低取决于人地后天努力, 它可以随着人们地主观能动性而发生变化. 情商不仅影响人地健康、情感、人际关系等方面, 还可以让智商发挥更大地效应.专家们还认为, 一个人是否具有较高地情商, 和童年时期地教育培养有着密切地关系.那么,怎样才能充分利用家庭、幼儿园地基本生活环境有效地发展幼儿地情商呢? 一、从情绪管理入手, 以合理宽容地方法帮助幼儿认识自身地情绪及行为 1.及时察觉幼儿地情绪. 棒棒早晨来园时好像不太高兴, 进教室没多久就有几个小朋友来告状:棒棒说我们带来地发芽种子臭, 一点都不好……经过老师地一番耐心询问,了解到:原来棒棒在家里做地种子发芽实验没成功, 嫉妒心与沮丧地心情使得他说出了那些话.在老师地启发鼓励和耐心帮助下, 棒棒地实验终于做成功了,也终于能和其他小伙伴一起自豪地比“谁地芽儿长得高”……幼儿如同成人一样, 他们地情绪背后有其原因, 也许他们自己不清楚原因何在,但老师一但发现幼儿有不明来由地生气和沮丧时, 不妨蹲下身

来,了解一下他们生活中发生了什么事情, 并且运用一些方法来引导他们安全地表达各种情绪. 2.适时为幼儿“打开一扇窗” , 努力营造与幼儿亲近和教育幼儿地机会. 曾在《早期教育》杂志上看到这样一篇文章, 里面讲述了一个小女孩心爱地小狗死了, 她伤心地趴在一扇窗户边, 看着别人慢慢地掩埋曾经朝夕相处地小狗,泪流满面,内心充满了悲伤.这时她地爷爷走过来, 充满慈爱地启发小女孩去勇敢地打开另一扇窗. 小女孩照做了,她被眼前地另一种美景所吸引:春光明媚, 鸟语花香,美丽地蝴蝶、辛勤地蜜蜂在欢快地飞舞 .. 小女孩破涕为笑,高兴地跑了出去, 又重新找到了快乐. 这打开另一扇“窗”地过程, 正是每个教育者对受教育人地情绪释放和调整地过程. 3.用心体察幼儿地身体语言, 确认幼儿地情绪. 了解确认幼儿地情绪, 需要老师细致入微地注意他们地身体语言, 如脸部表情和姿势.陈晨小朋友今天穿了一双新鞋, 为了让老师发现, 他一走到老师跟前就使劲地蹦两下, 还差一点摔倒. 班级老师以自己丰富地经验明白了这孩子真实用意, 及时称赞了他地新鞋子很漂亮, 孩子满意地笑了. 如果这位老师未能及时确认他地真实用意, 就会认为这只是一个幼儿地淘气行为, 可能会造成对该幼儿行为地误解. 4.帮助幼儿以言语表明情绪. 小女孩地爷爷看到她在流泪, 即用同理心来反应:“你觉得很伤心, 是不是?”这不仅让孩子了解, 而且学到了描述情绪地字眼.研究表明, 一个人如能以适当地言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到舒缓或镇静地效果. 班级

心灵之窗广播稿

心灵之窗广播稿 心理广播稿亲爱的老师、同学们,大家早上好!“心灵之窗”心理广播现在开始啦!今天我们给大家带来了两个小故事首先请听:《每一朵花都是美丽的》纽约市一家中学为了给贫困学生募捐,决定排演一出名为《圣诞前夜的话剧》9岁的凯瑟琳很幸运被老师选中扮演剧中的公主接连几周,母亲都煞费苦心地跟她一起练习台词可是,无论她在家里表现得多么自如,一站到舞台上,她头脑里的词句就全都无影无踪了最后,老师只好让别人替换了她老师告诉凯瑟琳,她为这出戏补写了一个道白者的角色,请她调换一下角色虽然她的话挺亲切婉转,但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给另一个女孩的时候那天回家吃午饭时,凯瑟琳没把发生的事情告诉母亲然而,细心的母亲却觉察到了她的不安,没有再提议练台词,而是问她是否想到院子里走走那是一个明媚的春日,棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿凯瑟琳无意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰“我想我得把这些杂草统统拔掉”她说着,用力将它连根拔起“从现在起,咱们这庭园里就只有蔷薇了”“可我喜欢蒲公英,”凯瑟琳抗议道,“所有的花儿都是美丽的,哪怕是蒲公英!”母亲微笑着打量着她“对呀,每一朵花儿都以自己的风姿给人愉悦,不是吗?”她若有所思地说凯瑟琳点点头,高兴自己战胜了母亲“对人来说也是如此”母亲又补充道,“不可能人人都

当公主,但那并不值得羞愧”凯瑟琳想母亲猜到了自己的痛苦,她一边告诉母亲发生了什么事,一边失声哭泣起来母亲听后释然一笑“但是,你将成为一个出色的道白者”母亲说,并提醒凯瑟琳是如何爱朗读故事给自己听的“道白者的角色跟公主的角色一样重要”我给大家带来的是:《诗人与钟表匠》有一位才华出众的年轻诗人,创作了很多抒情诗篇,可是他却很苦恼因为,人们都不喜欢读他的诗这到底是怎么一回事呢?年轻的诗人从来不怀疑自己的创作才华于是,他去向父亲的朋友——一位老钟表匠请教老钟表匠听后一句话也没说,把他领到一间小屋里,里面陈列着各式各样的名贵钟表这些钟表,诗人从来没有见过有的外形像飞禽走兽,有的会发出鸟叫声,有的能奏出美妙的音乐??老人从柜子里拿出一个小盒,把它打开,取出了一只式样特别精美的金壳怀表这只怀表不仅式样精美,更奇异的是,它能清楚地显示出星象的运行、大海的潮汛,还能准确地标明月份和日期这简直是一只“魔表”,世上到哪儿去找呀?诗人爱不释手他很想买下这个“宝贝”,就开口问表的价钱老人微笑了一下,只要求用这“宝贝”,换下青年手上的那只普普通通的表诗人对这块表真是珍爱之极,吃饭、走路、睡觉都戴着它可是,不久他到老钟表匠那儿要求换回自己原来的那块普通的手表老钟表匠故作惊奇,问他对这样珍异的怀表还有什么感到不满意青年诗人遗憾地说:“它不会指示时间,可表本来就

心灵驿站广播稿

心灵驿站广播稿 甲:广播世界,精彩无限。 乙:广播世界,精彩无限。 合:XX小学红领巾广播站现在开始广播 甲:老师、同学们,下午好。 我是班的, 我是班的。 男生:落叶在空中盘旋,谱写一曲感人的乐章,那是树叶对大地的感恩; 女生:白云在天上飘荡,绘画一幅动人的画面,那是白云对蓝天的感恩; 男生:我们沐浴着父爱的阳光长大; 合:本期节目由我们共同为您主持。 甲:今天的广播是一期以心灵驿站为专题的节目。 乙:是的!我们《心灵驿站》广播节目的又和大家见面了,我们的口号是: (甲乙齐):“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。 甲; 在这个栏目里我们将继续为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情,也为大家介绍一些心理健康方面的知识, 《爱的教育》是一本记录小学生安利柯从十月开学第一天,到第二年七月发生在他身边的种种感人的小事。是意大利作家爱德蒙多…··亚米契斯写的。下面有几件事例。

①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。 甲:近来有许多同学向我们心灵驿站信箱投稿了,这儿很谢谢同学们对心灵驿站辅导老师们的信任。有不少同学向我们诉说了你们在生活、学习当中的遇到的烦恼及困惑,我们将在本栏目中对您提出的问题进行解答。 父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。 乙:小明同学来信说的爸爸妈妈都是公司领导人,他们从小就对小明要求非常严格,要求他不但要学习好,还要有多种特长。幼儿园时,小明就开始学画画和钢琴。爸爸妈妈常对小明说:"现在的社会啊,竞争实在太激烈了,没有本事的人无法生存,一定要从小多学点本事,你看现在的大学毕业生很多找不到工作。"所以…… 甲:湛蓝的天空,白云飘荡。一只只金丝雀扑腾着快乐的翅膀,开心的叫着。在一个狭小的阳台上,一只大腹便便的画眉鸟依靠在铁笼上,懒懒的晒着刚好撒满全身的阳光。 甲:生命对于一个人来说,只有一次,应该爱护,应该

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