浅析情绪调节的内涵及特点

作者：朱艳新;周春雷;杨子波;

作者机构：;;;

来源：成功：教育

年：2007

卷：000

期：010

页码：P.175-175

页数：1

中图分类：B842.6

正文语种：CHI

关键词：情绪调节;情绪唤醒;调节情绪;内涵;特点;负性情绪;情绪变化;日常生活;消极情绪;适应性

摘要：情绪在我们的日常生活中扮演着不可或缺的角色,每个人每天都可能经历和体验情绪变化带给我们的冲击。情绪是冲动的也是可控的。因此,了解情绪、合理调节情绪成为每一个体应该具备的能力,而理解情绪调节的内涵和特点,对我们学会调节自身情绪而言更具有重要意义。