大学生心理健康节活动策划

大学生心理健康节活动策划

第一章活动简介

一、活动名称：第十一届“5.25”大学生心理健康节---“将爱进行到底”

二、活动宣传语：用心沟通,将爱进行到底.

三、活动时间：2011年4月18日-----5月25日

四、活动地点：南京大学仙林校区及周边

五、活动面向对象：

以南京大学全体师生为主，包括校级各机关或部门工作者、全体在校师生以及南大校友,南京各高校心理协会等

六、活动背景：

爱别人，也被别人爱。这就是一切，这就是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰藉的人，无惧于任何事物，任何人。

——法.彭沙尔人生就像是一段长长的旅程，应该不仅仅是满足了吃饱穿暖，短暂的来这个世间看看花花世界，总该有个心灵花园，那里可以种满了美丽的花草，丰盈而充满着爱的生命。

爱！

一个永恒的话题，爱，围绕在我们身边，恋人的爱，父母的爱，朋友的爱，在我们的心中沉淀，历久常新。当日子流逝，我们的脚步依然，平淡的大学生活中，一个微小的片段，一次不经意的想起，牵起我们久违的记忆，原来爱就在心中！不曾忘记，亲人、朋友、伴侣等等我们身边的人，曾经共同拥有的那段美好时光，爱就在心中，就让我们将爱进行到底！

伸出自己的手，去触摸爱的温度；打开自己的心，去发掘爱的深度；不要害怕被感动，记下那些无论是甜美还是伤感的关于爱的故事吧；不要害怕心柔软，留下那些无论是细小还是深刻的关于爱的感悟吧。我们会发现爱之心是怎样一个

美丽的世界，我们也会发现这世界有怎样的美丽人心。

让我们用心沟通，将爱进行到底！

七、活动意义：

本届心理文化节将以大学生活为背景，以“将爱进行到底”为主题，关注南大学子的心灵，通过极富趣味性又不失教育意义的活动，以“用心沟通，将爱进行到底”为主旨，引导南大学子们更好地认识自我、关注自己的心灵，关注身边爱的点滴，倾听自己内心最真实的想法，追寻梦想和幸福，以积极的心态去面对挫折与困难，更加深入地探索人生的价值与意义。在爱他人的同时爱己，在收获爱的同时播撒爱，将爱进行到底！

八、活动流程

具体安排如下表：

九、预算

十、可行性及风险：

1、此次大型系列活动持续时间长且亮点不断，各类活动都有所涉及，对于不同

品味、不同要求的同学们都有较大的吸引力，受众范围很广。

2、心协将于社团、各院系合作，可以充分调动起南大学生的参与热情，与其他

社团的合作将使表演形式更加丰富，从而吸引更多人参加。

3、此次活动宣传全面，综合利用各种宣传方式，宣传攻势较强且富有亮点，将

会给学生们留下深刻印象。

4. 需考虑户外拓展活动的天气影响和人员安排的问题。需准备备选方案并积极

调动全体理事组织活动。

注：更加详细的可行性及风险规避见具体活动策划。

十一、活动主办单位：

南京大学心理中心

南京大学社团联合会

十二、活动协办单位

南京大学学生心理协会

第二章具体活动策划

一、大型活动类

开幕式

一、活动背景

本届大学生心理健康节的主题为“爱”，通过一系列个性新颖、内容丰富的活动帮助大学生减轻压力，释放心声。我们是美丽的向日葵，即使想流泪，也要迎着太阳，努力努力地微笑。我们心中有着美好的愿望，可能苦于没有机会久久没有说出口，那么，就让我们向日葵温暖的笑脸之下，落笔写出来吧~ 向日葵单纯而美好的形象完美地切合了“爱”的主题，以单纯的心愿直面复杂，用快乐的音符抵消痛苦，带给你一片灿烂美好的阳光！同学们在“我们都是向日葵”的快闪个性的展示中，在心愿的书写中，体验爱所带来的快乐。

二、活动目的及意义

“我们都是向日葵”是本届大学生心理健康节的开幕式活动，通过该活动正式启动整个“5.25”活动，有着先声夺人，扩大“525”在全校影响力的作用。并且新颖有趣的开幕式对于同学们枯燥的学生生活无疑是一次新鲜刺激却不失价值的调节。

三、活动流程安排

四、活动详述

1.活动准备期（2011年4月9日至4月17日）

①前期准备阶段：

（1）工作人员详细安排：道具组，快闪组，笑脸墙组，风筝组、

宣传组

（2）联系场地，确定时间

（3）征集笑脸

（4）制作张贴海报彩喷，印发传单，制作笑脸墙白板、个性书

签，购买植物大战僵尸的小挂件

时间：2011年4月10日——15 日（5）制作向日葵、僵尸面具，按照“植物大战僵尸”的模式排

练快闪

时间：2011年4月16 日——17日（5）向社联递交活动申请表时间：2010年4月10日

②后期准备阶段：

布置场地：海报张贴、散发传单、搬运桌子（摆成三组展台）、音响设备等

时间：2011年4月18日——11：00~11：30

2.活动进行

1）、快闪组：社团内部同学快闪“我们都是向日葵”。情节设计的表演一共四批，每批1分钟，以吸引就餐前后的同学围观，聚集人气。视围

观者参与的数量，酌情增加快闪次数。（快闪前呼喊本次心理节的口号~

让同学们知道活动主题）。

2）、道具组：当人潮多起来的时候，迅速出动散发传单，向路过同学

介绍本次525的具体活动，并引导同学至“笑脸墙”展台处。

3）、“笑脸墙”组：接待前来询问心理测试答案同学，邀请同学欣赏笑

脸墙

4）、风筝组：在操场上由指定内部人员放飞风筝，并现场派发给“笑

脸墙”投稿获奖同学。（见附录）

5）、宣传组：负责拍照

6）、收工：整理“笑脸墙”和风筝，打扫现场卫生

注：

1、快闪设计情节，寓意是最终向日葵用其阳光和爱心，感化了僵尸，两者成为朋友其乐融

融，世界又重新充满爱。

2、“快闪”欢迎同学们围观，欢迎合影留念，欢迎“玩到兴起”亲身加入。“植物大战僵尸”小挂件派送给参加快闪的同学，数量有限，先到先得。

3、笑脸墙：即征集20张最好的笑脸照片制作成展板，在5.25开幕式上展示。笑脸代表着一种乐观的生活态度，笑脸墙的展示可让大家更加关注心理健康问题，在轻松的氛围里获得精神释压。

五、活动费用

六、可行性分析

1、整体主题可行性分析

（1）趣味性

本开幕式最大的亮点便在于“我们都是向日葵”主题快闪。个性化的展示方

式（向日葵、僵尸面具），新颖有趣又不是温暖的故事情节，能激发同学们的参

与热情，发挥他们的天马行空的想象力。这无疑会吸引全校同学的关注，以趣味

性保证了活动的参与度与可行性。

（2）丰富性

在开幕式精彩个性的快闪环节之外，还安排的丰富的配套活动——“笑脸墙”

与放风筝，更加切合了本次“525·将爱进行到底——大学生心理健康月”的主

题与宗旨，让同学们在丰富的活动中，体会到爱的美好与幸福的滋味。

（3）整体性

本次“我们都是向日葵”是“525”心理健康月的开幕式，在整个系列活动中占有重要地位。开幕式个性新颖，周到隆重的安排，可以起到介绍“525”使之深入人心，并为其后续活动吸引人气的作用；

2、活动可操作性分析

（1）准备工作

首先有充足的时间可以利用，其次有很好的资源可以利用。心协理事中不少同学都有做项目的经验，这些经验可以借鉴到前期准备工作和正式活动中来。（2）外联

南大是江苏的头号学府，并且心理协会在南大是一个有很强影响力的社团。本次开幕式由南京大学心理中心主办，面向整个南京大学，能提供给赞助商全面到位的宣传。并且活动所需经费并不多，又是提升外联商家形象的一个良好契机，再加上开幕式形式创新也富有意义，相信会有不少单位愿意合作。

（3）宣传

a 首先食堂和教育超市是学校人流比较大的两个场所，在那里摆站台，会吸引到很多人；

b 凭借心理协会在南大的影响力和活动本身的吸引程度本次开幕式有专门详尽的宣传文案，相信会吸引很多人的眼球；

c 心协在南京大学拥有众多会员，借助会员的人脉关系，达到预定的宣传效果应该不是一件难事。

（4）人员召集

a 开幕式前，我们会成立专门小组——道具组，快闪组，笑脸墙组，风筝组等，合理安排人员；

b 通过飞信，短信等方式召集心协的理事和会员参与开幕式的筹备实施工作

c 心协将与校心理中心合作，实现难度不大。

七、危机估计

八、宣传策划

1、前期宣传

（1）宣传方式：传单（信封形式）、海报、宣传板、网络宣传

（2）宣传地点：在食堂及教育超市门口、宿舍宣传栏进行平面宣传；在南大小百合（BBS）上进行网络宣传。

（3）具体安排

a.发放传单——食堂门口、宿舍楼：这里是学生的必经之地，宣传力度能够得到保证

b.张贴活动海报——教育超市、宿舍宣传栏和食堂门口：活动海报的张贴将进一步保证活动的宣传力度和学生们的参与率

c.设置宣传板——每幢宿舍的大厅：宿舍大厅是学生出入的必经之地，设置宣传板对活动进行进一步的解说、对外联商家进行进一步的宣传，其宣传力度能够得到充分的保证

d.现场展台宣传——食堂门口：借助音响等设备能进一步扩大活动的影响力，吸引更多的同学参加。在展台处，同学们现场报名参加活动，记录其联系方式。同时，对外联商家业进行品牌宣传。

e.人人网、小百合宣传：在活动部人人主页和小百合BBS上介绍“5.25”活动，发布DV宣传短片，着重活动流程和外联商家的介绍。借助人人网转载、分享功能扩大活动的影响面，动员同学们参加

2、中期宣传

（1）宣传方式：海报、网络宣传

（2）宣传地点：网络

（3）具体安排

a.人人主页与小百合：汇总开幕式当天的照片，撰写新闻稿，发帖

b.张贴活动海报——教育超市、宿舍宣传栏和食堂门口：活动海报的张贴将进一步保证活动的宣传力度和学生们的参与率

3.后期宣传

（1）宣传方式：网络宣传、宣传板

（2）宣传地点：在食堂及教育超市门口；在南大小百合（BBS）和人人网上进行网络宣传。

（3）具体安排

a.网络宣传

*南大小百合：包含外联企业赞助的活动后期宣传简报帖，届时有望成为十大最热门的话题，其宣传效果能够得到保证

*人人主页：贴日志进行宣传，发挥人人网转载分享的优势，扩大活动的影响面b.展板宣传——食堂门口，教育超市门口：收集活动参与者的感想与心得，制作展板。

收集漂流瓶

一、活动背景

本届大学生心理健康节主题为“将爱进行到底”，希望能够通过一系列多姿

多彩的活动向南大学子传播爱，感受爱，从而奉献自己的一份爱。丝带和漂流瓶都是具有美好象征意义的物品，完美的切合了爱的主题。系上丝带为自己和他人祝福；留下心愿与温暖，让有缘人帮你实现，与你分享。在温暖的四月，让我们将爱进行到底！

二、活动目的及意义

承接开幕式的笑脸墙和风筝放飞等活动，进一步宣传此次的大学生心理健康节活动，给大家提供一个交流的平台，用爱促进心灵的沟通。同时为以后的系列活动造势。

三、活动流程

四、活动详述

活动准备期

前期准备阶段：

（1）工作人员详细安排：道具组，丝带组，漂流瓶组、宣传组

（2）联系场地，确定时间

（3）制作张贴海报彩喷，印发传单，购买丝带、漂流瓶

时间：2011年4月16 日——21日（5）向社联递交活动申请表时间：2011年4月21日

后期准备阶段：

布置场地：海报张贴、散发传单、搬运桌子（摆成三组展台）、音响设备等

时间：2011年4月22日——11：00~11：30

3.活动进行

1）、丝带组：将已购置的丝带分发给来写心愿瓶的人，让他们将丝带挂在树枝上来表达祝福。（具体哪棵树可再讨论）

2）、“漂流瓶”组：接待同学，书写心愿（不公开）等内容，并解释活

动规则。

3）、宣传组：负责拍照

4）、收工：整理漂流瓶，打扫现场卫生

注：“漂流瓶”内容是不公开的，将在中期展示时派发给有缘人；“漂流瓶”还将分为几种不同的类别，包括心愿瓶（写下自己的心愿，请有缘人来实现）；提问瓶（写下自己的苦恼，

请有缘人来解答）；温暖瓶（写下让自己感到最温暖的事情，与别人一同分享爱的感动）等。

4、参与“漂流瓶”的同学务必在纸条上留下自己的联系方式（QQ、手机号）或者一些有意思的提示信息（如：几号几点在哪里见面、谜底为自己联系方式的字谜等），以方便“漂流瓶”接收者的联系；

派发漂流瓶

一、活动背景

你的一周前写下的心声将会在这个阳关和煦的日子里装进漂流瓶传递到一个陌生人的手中。

或许，因为这样一个小小的瓶子，你们将彼此结缘；或者，你的心声将得到共鸣，烦恼将一扫而空。又或者，你的心愿会由一个善良的ta帮忙实现。

那么，就请静静地等候那段缘分的到来吧。

二、活动目的及意义

a承接“漂流瓶”第一阶段的心声（不公开）收集活动，完成第二阶段漂流瓶传递活动；

b进一步宣传“5.25”，介绍下一阶段的活动，扩大其在同学中的知名度

三、活动流程

四、活动详述

1、前期准备

1）、整理收集到的“漂流瓶”心声

2）、制作传单，介绍下阶段“5.25”的活动

2、活动过程

注：

1、“漂流瓶”环节：将写着心愿的小纸片用金属环捆扎，放入宽瓶口、矮高度的玻璃瓶中，以供来往同学抽取。

2、专人讲解各类“漂流瓶”中的不同类的内容，引导同学们依据自己的兴趣挑选不同类型的“漂流心愿”

3、后期宣传

a 当天活动结束后，将照片上穿至小百合与人人；

b 征求活动参与者的感言

五、活动费用

5.25心理健康节闭幕式

活动策划

一、活动背景：

近几年，大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，因心理问题休学、退学的大学生不断增多，大学生自杀、凶杀等一些反常或恶性事件，也不时见诸报端。马加爵事件，使社会对大学生心理健康的关注到达顶点。针对学生存在的心理问题，高校大多成立了大学生心理健康教育机构。他们开展了许多诸如心理交流、心理讲座等活动，宣传大学生心理健康的必要知识。一支专业化的心理健康教育与心理咨询队伍，正在逐渐成长。同时，大学生自身也意识到了心理健康的重要性。

经过了一个多月的活动与宣传，相信大家对于心理健康知识的有了进一步的了解，这也正是我们举办此次活动之希望所至。值此5.25之日，特举办此次闭幕式对近来活动做一个总结，以期在校园中营造良好的大学生心理健康教育氛围，推进和谐校园建设，引导学生树立正确的心理健康观念。

1、活动主题：将爱进行到底

2、活动宗旨：普及和宣传大学生的心理健康知识。丰富大学生的校园学习生活，活跃校园气氛，展示我们协会之风采与特色，立足协会，服务全校。

二、活动形式与内容

【与各院系】

闭幕式将以比赛的形式进行，比赛可在大活恩玲剧场举办。以心理中心名义组织各院系参加心理剧、歌曲的比赛，加深同学们对心理健康的了解与关注，更好的享受自己的大学生活。各院系的参赛作品将于闭幕式上展示并由评委打分以决出优胜项目并颁奖。

【院系演出形式】

a 在会场的前方入口处放置一个展板，上面有各个院系的名称，然后再准备一定数目的心形贴纸。

b 在入口处设置一个抽号处，在各院系和社团代表进入会场时抽号，以决定演出的顺序。

c 演出结束以后，让大家进行投票，选出活动当天风采展示最具有特色的院系或社团，并给予颁奖。

【心理剧活动形式】

【方案一】

邀请各院系同学自创情景剧剧本，选取演员，表演不同情境下（如咖啡厅、地铁站、食堂等）的男女或陌生人沟通的场景。以一种诙谐幽默的方式，表现沟通的技巧。可以加上现场讲解或最后归于现实表现手法（参考2011年春晚海青、黄海波小品的结局），生动诠释沟通的艺术之美。

【方案二】

心协负责寻找一些现成的能够表现“与陌生人沟通、男女交往”主题的情景喜剧，通过边放映此类情景喜剧片段，边讲解的方式（具体参考2010年南京大学军训时“警官告诉你”片段），达到生动幽默展示沟通之美的目的。

推荐情景喜剧：

《爱情公寓1》《爱情公寓2》

《Friends（老友记）》《The Big Bang Theory(天才大爆炸)》

【方案三】

结合以上两种形式，心协可以先放映一部分心理情景喜剧片段并邀请现场同学参与演出。

【与各社团】：

心协通过社联和各个社团取得联系，并诚挚地邀请他们参加我们的晚会。希望他们能参加我们的活动，并且准备一个能展现他们社团活动的节目，如多彩的才艺

表演，内容不限。

三、活动安排：

前期：开幕式左右的时候让心理中心向各院系发出邀请，组织各院系参加心理剧、（心理）歌曲比赛，心协向各社团发出邀请，邀请他们到场展示社团风采。（为防止到时各院选择类型都相同，故由心理中心向各院随机分配作品类型并要求各院准备）并让各确定参赛院发送报名信息给联系组，方便准备工作。于5.25闭幕式上展示成果并参与评比。

提前一周联系好各组评委（心协各部长、会长或中心老师）

中期：宣传见第四章

报名工作：确认参赛院系及作品类别

购买奖品及各类用品

闭幕式

后期：总结，报告，宣传

四、宣传过程：

1）第一轮宣传：

活动准备期，为了让大家更关注我们的活动，提高各院系以及各个社团参加活动的积极性。宣传方式主要以海报为主。配以电子屏幕。

2）第二轮宣传：

强化宣传期。活动当天以传单为主要的宣传方式。

3）第三轮宣传：

在活动结束以后，在人人，飞信，和小百合上发帖，争取顶上十大。

五、预算：

六、结束语：

本次活动是全校大型活动，是一次展示南大学子良好精神面貌的机会，是展示南京大学心理协会活动尽完尽美的表现，是提高南京大学心理中心和心理协会知名度的机会。组委会对本次活动进行了充分论证，前期策划尽量做到细致，简明，目的是为了让本次活动变得操作简易，收到预期效果。本次活动的成功有赖于每一位工作人员的认真负责，有赖于每一位同学的积极参与。所以，希望每一位工作人员，在开展活动的过程中，本着认真负责的态度应对每一个环节。也希望每一位同学能积极参与，展现师生在参与活动的热烈情怀。

备注：对本次活动有疑问，可致电：xxxxxx

南京大学学生心理协会

二、户外拓展类

走访农民工子弟学校

第一期

一、活动简介

1、活动时间：2011年3月

2、活动地点：农民工子弟学校

3、活动主题：希望

4、活动目的：

和小朋友们初步建立认识和联系，帮助小朋友们找寻自己的梦想。

5、参与人员：心协理事及志愿者

二、活动流程

1、同心圆

所有人（包括志愿者）围成一个同心圆，一一对应面对面，听到音乐后，内圈的人就向顺时针方向转，外圈的就沿逆时针方向转，等音乐停止时就立即停止，

大家与自己对面的人开始互相自我介绍，要求自己给对方留下深刻印象，记住名字。待音乐开始后继续进行转圈，与其他人进行互相自我介绍，与更多的人认识。（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。

2、“我的五样”

主持人请小朋友们各自分别在一张纸上写下自己认为“在自己的生命中最宝贵的五样东西”，在小朋友们写的时候志愿者可以为周围的小朋友们帮忙写不会的字，主持人可以给语言的提示，例如：“生命中什么东西是你认为不能失去的”；在小朋友们都写好了之后，主持人说：“现在，每个人在你写下的五样当中，划去相对不那么重要的一样，只剩下四样；并且要用一个大大的叉把这样东西划去，因为一旦放弃就意味着全部的割舍，必须把它彻底删除。”在小朋友们划去一样后，主持人说：“现在，再划去一样，剩下三样”；过一会儿，继续说：“继续划掉一样”；看小朋友们的纸上只剩下两样后，主持人说：“好了，现在再划去一样，只剩下最后一样”；同时，志愿者要帮忙平抚小朋友们的情绪。在大家都沉默一会之后，主持人说：“最后剩下的这样就是你最终的选择。人生不能拥有世上的一切，在有限的珍藏中，你的选择就是你生命意志的支点。现在我们大家都知道了自己的选择，希望大家可以坚持下去。”

3、“借我一个梦想”

主持人给每个小朋友发一张彩色的纸，告诉大家要在纸上写下自己的梦想，这个梦想可以是关于未来的职业也可以是自己一直想去做的一件伟大的事情。过一会，让小朋友们在梦想的下面写下自己能为这个梦想做的事情，同时，志愿者可以和小朋友们一起想一起写，写可以的事情的时候可以从现阶段能做的事情写起。一段时间之后，主持人问：“大家有没有都记住自己的梦想和要做的事情了呢？”小朋友们回答：“记住了！”然后，主持人请志愿者帮忙把所有小朋友们的写上梦想的纸张都收起来。

4、“让梦想代替闹钟每天叫我起床”

紧接着上面一个游戏，主持人说：“好了，从现在开始，大家每一天都要想着为自己的梦想做一点事情，可以是很小的一些事情，然后，希望大家有个记录，

等到下一次再见面的时候可以和大家一起分享，看看谁能为梦想坚持到最后，谁就是最终的胜利者。”

5、抢凳子

游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

6、“我想对你说”

活动开始前，由志愿者为小朋友们发纸。

主持人：每个人心中都有一些悄悄话，有时候我们没有办法找到倾诉的对象，现在大家都拿到了一张信纸，可以在上面写下自己想说的话，也可以是自己困惑的问题，甚至是内心的抑郁。每个人把信纸装在信封里，保证不会有其他人看到，但要在信封上写下自己的名字；这些信收起来之后，将会随机发给志愿者哥哥姐姐，他们会帮忙解决你们心中的疑云，回信会在下一期一起交回到你们的手上。每一期我们都会有这样的活动。请大家动笔开始写吧。

*注：活动结束后为每个孩子送上糖果和本子。

三、可行性分析及风险规避

1、可行性分析：

本期的活动以室内活动为主，不仅可以帮助农民工子弟敞开心扉，追寻梦想，也可以降低活动的危险性。

2、风险规避：

1）孩子们一开始害羞的时候，可以由志愿者先和孩子们进行沟通，然后再进行活动；

2）孩子们在活动的过程中，尤其是划去“我的五样”的时候，可能会情绪失控，这时候需要由志愿者进行安抚。

四、经费预算

信封20元