篮球裁判员基本功
给初学者
第一节打好扎实的裁判员基本功篮球裁判员的基本功是裁判员在临场工作中所运用的专门技术动作。包括手势、哨声、基本步伐、默记秒数和抛球等。这些都是在比赛中经常要用到的，而且直接展现在大家面前，展现裁判员自身魅力和体现自身素质。初学裁判的必须重视和加强基本功的学习和训练。把裁判员的基本功放在第一位，并在此方面狠下功夫。
熟练地掌握裁判员的基本功并经长期的磨炼，反复多次的练习和临场实践并不断总结经验教训，才能达到炉火纯青的地步。
裁判员的基本功，主要包括以下几个方面。
一、裁判员的手势
（一) 手势在临场中的重要性
手势是裁判员必须会说的”语言”，裁判员的手势是临场中无声的语言。手势是指人类用语言中枢建立起来的一套用手掌和手指位置、形状的特定语言系统。由于越来越多的观众对篮球比赛增加了兴趣，以及传播范围的扩大，裁判员在场上明确和准确地宣判比赛是十分重要的。裁判员向每一个人清楚地指明发生了什么是必不可少的。裁判员的手势是国际篮球运动中的共同语言，是临场裁判员指挥比赛的重要工具，是裁判员之间，裁判员与教练员、运动员、记录台之间的联络信号和纽带，是规则中的一部分。一场比赛从开始到结束，裁判员都离不开手势，每一个手势都有其含义，必须严格按照规则中的规定和要求，做到清楚、准确、果断、美观、大方。手势能够直观地、简练地和鲜明地表达比赛中所发生的一切问题。它不受躁杂声音、距离远近、观众多少的影响，能快速、清楚、正确地传递给球场内、外的所有的人员。
（二) 训练要求
a.手势要规范化。手势必须要严格按规则要领去做，反复训练。临场裁判员必须精通规则中规定的59个手势，并在所有的比赛中必须只使用国际篮联正式的手势。坚决杜绝”创造”手势和”滥用”、”乱用”手势现象.。
b.手势要清晰、大方。临场裁判员临场宣判时，必须以裁判手势为主，行动比讲话更有力，只在必要时才使用声音、手势与语言相结合。做出一个手势，头、手臂、腰、躯干与脚步等动作都要配合好。造型必须清楚、大方，要稍有停顿。
c.手势要有力度，有幅度，体现果断。训练中，必须从难从严从实践出发，每训练一个动作，必须要用力，要伸展，体现宣判的果断性。临场裁判员的手势必须与比赛中所出现的客观情况吻合。
（三) 实践中常见的问题
1．手势不全、不规范、乱而杂。
2．手势缺乏节奏，不大方、不自然、不美观。
3．手势矫揉造作，哗众取宠。
4．手势与运动员违例、犯规动作不吻合。
（四) 手势的练习方法
1. 单个练习。按照裁判员手势图的要求，逐个练习，动作标准定型，达到熟练地掌握。
2．自己对着镜子练习手势，发现不规范的手势，及时纠正。根据自己的身材做出最佳造型。
3．两人一组，一人根据口令打手势，另一人根据要求，协助其纠正。
4．组合练习。结合鸣哨和犯规或违例处理程序，综合性的练习手势。
5．模拟练习。可以自己假设场上的违例或犯规的各种情况，自己出题，自己练习，也可以由其同伴出题进行练习。在集体练习时，可以由一人出题，集体练习等。
6．实践中磨练。在每次临场时，注意手势的宣判，赛后及时进行总结。
7. 在实际临场中注意提高应用手势的能力和节奏。
●手势应保持明快和简洁，不必有戏剧性的或过火的表演。
●停表手势必须十分清楚。所有裁判员必须以伸直的手臂于空中：犯规时一拳紧握；违例时，伸开手掌和手指并拢，停止比赛计时钟。或以技术犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、跳球情况的手势停止比赛计时钟。
●所有做给记录员的手势必须：
a.迅速跑动到离记录台6-8米地方。
迅速跑动时不是走动，不要低头跑。选择位置时，无障碍空间位置即可，没有必要一定要到中线处。停步站立，可采用二步缓冲停步，不要突然停步，脸朝记录台，不要东张西望。
b.站立报告。不能边走边报告手势，停步的一瞬间就可以报告了，很自然地衔接，要自然大方、不要有太做作的动作。
c.任何得分有效或取消的手势，必须首先做出。
d.报号码手势。眼睛看着记录员（视线可穿过号码手势，便于核实）让手势保持几秒钟，这对记录员登记正确的号码是不可缺少的。
e.指出犯规类型。队员犯规情况和报犯规类型手势要吻合，要注意，宣判一般犯规时，要观察该队的全队犯规指示器。
f.指出罚球次数或比赛方向。身体可以对着记录台打比赛方向手势，要习惯观察记录台的各种情况。
g.以上手势有必要时要手势口语并用。特别是混乱中宣判的犯规时，或报16号以上的大号码手势时。
h.完成手势后，要迅速到位，不能慢走就位。
●到记录台报告一起犯规的手势程序（3个步骤）：
①队员号码；
②犯规类型；
③罚球次数或比赛的方向。
注：任何违例或取消得分，必须在上述任何手势之前做出。
①对投篮队员犯规，成功得分。
a.得分算（3分算见图4）
b.队员号码
c.犯规类型
d.再到给罚球1次。
②控制球队犯规
a.队员号码
b.犯规类型（带球撞人手势或非持球队员的阻挡，推人等手势）
c.用控制球队犯规手势，指明新的比赛方向（见图52）
③双方犯规
a.指向A队对队席的方向，接着给出A队犯规队员号码。
b.指向B队球队席的方向，接着给出B队犯规队员号码。
c.球的方向手势或争球手势。
裁判员的手势的质量将提高他作为裁判员的形象。它将告知人们：他精通他的工作并做得很好。它将给裁判员信心。
二、默记与默记手势
裁判员通过前臂连续的、重复摆动（默记手势），以秒为单位较准确的计算出时间运行。
1、训练方法与临场运用
默记方法：
①胸前举手臂弯曲，向内后再向外摆动手臂，手臂每向外摆动一次时要出示一指——五指，表示1—5秒，第二遍1指——3指表示6—8秒。
②临场运用于严密防守时，掷界外球紧逼时的5秒递例，后场全场紧逼时的8秒违例，判罚后场的8秒违例时要参考24秒器。避免发生不必要麻烦。
注意：队员罚球时，只要默记，不要做手势，避免影响罚球队员。掷界外球无紧逼时，不必做默记手势。
在临场中必须做的默记手势，要清楚大方，摆动有力，实际上在告诉队员，在时间规定上交待很清楚。
2、训练方法：
①自己训练，一手将秒表握在手掌内，同时做默记手势，当最后一次向外摆动结束时停表，查看秒表，体会自己的手臂摆动速度。还可用口语帮助调整手臂摆动速度，如默念一百零一为一秒，一百零二为二秒……，或1加1为一秒，2加2为二秒……，以此类推。
②二人一组，一人记秒表负责开和关秒表，另一人做摆动熟记手势动作，到5秒或8秒即鸣哨，检查准确性。
三、裁判员的鸣哨
裁判员的哨声，在沟通中扮演着重要的角色。鸣哨是裁判员的有声语言，哨声是篮球比赛中裁判员领导一场比赛的主要信号，哨是裁判员指挥比赛的工具，
裁判员在场上要“用哨说话”。有效使用响亮的哨声可以使队员知道裁判已经看到他的犯规行为，并对发生的情况表示不满，通常一声响亮的哨声能够充分表达裁判的关注。裁判员鸣哨必须吐气有力、哨声响亮、短促、果断、干脆，只需鸣一次，哨声能反映裁判员的宣判的气质。
（一）口哨的挑选
口哨是裁判员临场指挥比赛的武器，哨声是篮球比赛中的主要信号，为了适应激烈比赛的需要，裁判员要选择一个声大、音高、声尖的高频率的口哨，目前被广大裁判员公认的最好的口哨是：FOX40。
（二) 鸣哨的方法
要使口哨吹得更响亮，必须做到以下点：
①含哨要正：上下门牙应正中咬住口哨，不要斜的咬住口哨，也不是用上下咀唇唅住口哨。
②含哨要紧：鸣哨时，先吸足气和憋足气，舌尖必须顶住哨口，运气造成足够的气压，吹气时，打开舌尖，让肺和口中气体一下子、暴发性地涌向口哨内，只有这样，哨声才能洪亮。
③吐哨：鸣哨后必须吐哨，防止唅哨向记录台报告和口语联络。有利于在死球期间处理各种情况。
（三) 鸣哨的要素
不管在什么情况下，只能吹一声干脆的哨音，不得吹多声哨，不得吹连声哨。但能吹长、短二种哨音。
①短哨音：运用在违例和犯规的宣判中。
②长哨音：运用在比赛开始进场时，比离结束时或提醒双方队员时，以及裁判员要暂停时。
（四) 应注意的问题
1．跳球时，执行抛球的裁判员口哨不要含在口中，防止受伤。
2．在比赛的任何时候，口哨要始终含在嘴里。以免急需鸣哨时，措手不及而影响宣判。
3．鸣哨犯规后，到记录台附近进行宣判程序时，要把口哨吐掉，不要含哨宣判。
4．防止鸣哨中出现：
a.重复哨（二声以上）
b.语调哨（哨声有轻有重有调）
c.碎哨（短而碎哨的哨音）
d.漏哨（犹豫时漏的轻声哨）
e.跟哨（鸣哨后另一裁判再跟一声哨）。特别对得分尝试的队员犯规的宣判，严防长哨音，有利于宣判后”算与不算”“罚与不罚”的罚则正确性。
5．裁判员临场时，最好有一只备用口哨。
6.使用口哨前要检查，用后要清洗消毒放好。
（五) 鸣哨的练习方法
1、首先挑选一个好哨子
2、体会与掌握唅哨、吹气、吐哨等技巧
3、练习短哨音和长哨音的吹法
4、训练吹气力度
a.不要在室内训练，要到空扩的地方练，检验吹气力度和声响。
b.边跑步边练，加大难度，从实践出发。
c.鸣哨比赛。二名以上裁判，排成队或围成圈，每人鸣一声哨，比谁的哨音响亮，反复比赛，次数不限。
5.再结合违例及犯规停表手势练习或结合宣判程序综合练习。
四、裁判员的抛球
（一) 抛球的重要性
抛球的好坏是衡量一个裁判员基本功好坏的重要标志之一。在篮球比赛中，抛球太低或抛球不正，既容易造成跳球队员违例，又容易造成跳球队员的侵人犯
规。
（二) 抛球的动作方法和要领
1．单手低手抛球
抛球前两脚左右或者斜前开立，与肩同宽，
两腿弯曲，左手或右手持球于胸前，手掌向上，
五指分开，用指根以上的部位托住球的下方，掌
心空出。抛球时，两腿蹬地的同时，小臂平直向上用力摆动，手腕和手指柔和地用力弹拨球，使球离手向上。
2．双手抛球
抛球前两脚动作与单手低手相同，持球时双手手指分开，用指根以上部位托球的下方。抛球时，两腿蹬地的同时，两手的前臂平直向上用力摆动，利用手腕柔和的动作和食指、中指、无名指和小指的弹拨球，使球离手向上。
3．单手肩上投篮式的抛球
两脚与肩同宽，斜前开立，两腿弯曲。前脚的同侧手持球于肩上，持球臂屈肘，上臂与前臂基本垂直，持球的手五指分开，掌心突出，用手指根以上的部位托球。抛球时，随两脚的蹬地持球手臂抬肘向上方伸直，利用食指、中指和无名指向上用力拨球，但抛球手的手腕不能向前压。
4．抛球的要求（高、正、直)
高度要达到3.05米以上。抛出的球不得向前后或者左右偏，使球在两个跳球队员之间下落。抛出的球，向上时要垂直向上，下落时要垂直向下。
（三) 抛球的自我练习
1．练习方法
（1）可在篮圈下将球抛起并穿过篮圈，看球是否落在圈内。
（2）可在篮板前将球垂直抛到3.50～4米的高度。
（3）可在地上画一圆圈，将球抛于圆圈上方后，将球垂直抛起，看球是否落在圈内。
（4）模拟练习：
①比赛开始前的准备抛球
主裁判员步入中圈执行跳球之前，应查看副裁判员和通过他了解记录台人员是否都作好了准备。应用“拇指向上”的手势做出（图2-18)。
主裁判员应绝对确保一切事情都就绪后，才进行比赛开始的抛球。
主裁判员在面对记录台的一侧站立，中圈做开始的抛球（图2-20)。
②开局的抛球
抛球前，主裁判员应核实两名跳球队员都作好了准备，每人的双脚都站在靠近本方球篮的半个中圈内，并且一只脚靠近中线。
球应在两名跳球队员之间垂直地向上抛起，高度要超过任意队员跳起时能达到的高度（图2-21)。
抛球后，建议主裁判员保持静立不动，等着看比赛将朝哪个方向发展，直到球和队员们已离开圈圈为止。
抛出球时，他不应试图后退，因为这将影响抛球的准确性。
副裁判员必须核实拍球是合法的，即球在被拍
击前已到达了最高点，以及8个非跳球队员的移动
是遵照了规则。
球一被第一次拍击，副裁判员就给出时间开始
的手势并移向比赛的方向，要跑在球的前面，以便
占据前导位置（图2-22、图2-23、图2-24)。
2．易犯错误及纠正方法
（1）抛球时以肘关节为轴，在球离手前一瞬间，用屈腕动作将球抛起，以至使球不易抛直。
纠正方法：以肩为轴摆臂抛球，不要屈腕，尽量使球不带旋转。
（2）抛球前，持球手上下预摆，容易造成跳球队员偷跳或早跳。
纠正方法：在抛球前，持球手在跳球队员之间做一短暂的停留，然后迅速将球抛起。
（3）抛球后一瞬间，过早地离开抛球位置，这样做的结果：一是容易将球
抛走，二是容易被抢球队员绊倒。
纠正方法：抛球后，应等双方队员离开自己所站的区域后，再跑入追踪裁判的位置执行工作。
（4）抛球时将口哨含在嘴里，这样做容易被跳球队员的胳膊碰撞，以至带来不必要的麻烦与痛苦。
纠正方法：一手或双手抛球，另一手将口哨拿在手里或不拿哨，等跳球后再将哨及时放在嘴里。
五、裁判员的移动
（一) 移动在临场中的重要性
CBA裁判马立军的奥运记忆：眼神好速度快跑到位（引自中国体育报）马立军可谓国内裁判界重量级的人物，他吹了13年的CBA联赛，2004年雅典奥运会执裁3场，北京奥运会又执裁了7场，其中包括四分之一比赛。
谈到吹奥运比赛最强烈的感受时，马立军感叹“强度和速度一流”。他说他事先知道快，也在体能上做了准备，但没想到会那么快，这边刚进了球，那边一拿球就冲过中线了，要么就一摘篮板或一断球哗的一下又回来了。“我为了备战奥运会每天都要坚持跑一个多小时的来格尔，储备了很好的体能，但比赛时都感到很要求体力。”
他的另一点体会就是裁判一定要眼尖。“国外选手空中上篮技术动作多，接应也多，空中动作难辨，说是传球可能变成上篮，也可能在做上篮动作时一下又传球了，再者是空中封盖多。这要求裁判要选好角度，才能看准，眼神好，速度快，跑到位，不然就判不好。也正因如此，这届奥运会已改成裁判三人制了，原因就是两个人根本不能完全适应如此之快的场上节奏。”从马立军的奥运回忆中可以看出移动是裁判员看清楚攻守双方动作进行准确裁决的前提。只有不断地移动才能找到合适的判罚角度，才能扩大视野，寻找到队员间的空隙，监控所有的队员，从而减少和防止临场中的错判、漏判。
裁判员的移动能体现一个裁判员的风度、气质、及时快速跑动到位，能缓解及解决许多矛盾，对控制比赛起重要的作用。
（二) 临场移动的原则
1．联系性原则：要根据裁判法的分工移动；根据同伴的移动而移动，或根
据同伴的需要而移动，做到能够看到同伴的行动和信号。
2．观察性原则：裁判员所选择的位置和角度有利于观察，要随着比赛的球动、人动而不停地移动；要在边线和端线附近移动，必要时可深入比赛场内。
3．合理性原则：裁判员所选择的位置不应影响到队员的活动与传球路线，移动时，要快慢结合，要横向和纵向移动相结合。
4．预见性原则：裁判员的移动要有预见性，要根据比赛队技术特点和战术打法有目的地移动，克服盲目移动。
（三) 移动的种类、要领及练习方法
比赛中，裁判员常用的基本步法有：起动与快跑、变向跑、变速跑、侧身跑、急停与转身、侧滑步、交叉步等。
1．起动与快跑
（1）动作要领：向前起动时，重心前移，上体前倾，后脚用力蹬地；起动后，前两步应短促迅速，移动重心，异侧脚用力蹬转（脚尖指向前进方向)，同时上体迅速向起动方向侧转并前倾。起动是裁判员突然、迅速地改变静止、走动、滑动状态的一种方法。分前向起动和侧向起动。
（2）动作关键：①前向起动：起动时，迅速向前跑动方向移动身体重心，同时后脚掌短促有力蹬地向前迈出。②侧向起动：跑动时迅速将上体侧转（左或右），向跑动侧方向移动重心，同时异侧脚掌短促有力蹬地向侧方向迈出。
（3）练习方法：①原地站立，看信号起动快跑；②原地小步跑，看信号起动快跑；③原地前、后转身，看信号起动快跑；④两步急停后起动快跑；⑤侧滑步看信号突然起动快跑。
（4）注意问题：
①必须面向场内方向侧转起动，不能低头，在侧转起动的全过程中，始终观察场内情况。
②侧向起动和快速跑动密切结合运用。
③临场时你必须尽可能快地跑在前面，让比赛朝你而来。总是保持移动。力争占据尽可能好的位置。
④当比赛朝你而来，要不停地移动，并努力在防守队员和进攻队员之间保持尽可能好的视角。当做出宣判时，你正处于能看清比赛合理全貌的位置。
⑤决不停止移动，当球移动时调整你的位置。你也是一名运动员。
2．跑动：跑是裁判员在场上为选择位置，提高速度的方法。变向跑、变速跑、侧身跑
（1）跑动的种类和方法
①变向跑：跑动中向左变方向时，最后一脚是右脚落地，脚尖向左转，用力蹬地，上体向左转，同时左脚向前方迈出。向右变方向时，动作相反。
②变速跑：快跑中突然减速，又突然加速，这是根据比赛速度变化而变化的步法。
③侧向跑：这种跑是裁判员运用得最多的一种步法。侧身跑是人向前跑而面部和上体却向球的方向侧转，以便观察球与攻防队员的动向。
（2）练习方法
上述3种跑法，可以先分开单个练习，等基本掌握要领后，再将3种跑法综合起来进行练习。
（3）练习要求
变向跑接侧身跑，动作要突然；侧身弧线跑时，上体和头部面部向场内，观察场上情况，胸应对准跑的方向；变速跑练习时，要做到速度变化快，衔接要紧凑，起动与侧身跑要结合好。
3.急停和转身
（1）动作要领
①急停：裁判员的急停技术要求一般采用跨步急停，即两步急停。在快速跑时，跨步急停的第一步跨出稍大，第二步落地的同时两膝微屈，腰胯用力，重心下降，全脚着地，落地时前脚掌内侧用力蹬地，以减缓向前的冲力。
②转身：裁判员运用的转身动作，多半是采用后转身，即一脚从中枢脚后面跨过。如向右做后转身时，左脚为中枢脚，重心移到左脚，左脚前脚掌用力辗地，右脚前脚掌内侧蹬地，同时用力向右后方转胯、转肩，右脚蹬地后，迅速从左脚后面跨步落地。
（2）练习方法
①急停的练习步骤：走两三步做跨步急停；慢跑5步左右做跨步急停；跨步急停折回跑；跨步急停后变向跑。
②转身的练习步骤：原地做前后转身180°；慢跑中急停，前或后转身180°起动跑；快跑跨步急停后，前或后转身180°跑；快跑中连续做后转身。
（3）练习要求
练习时，速度由慢到快，注意重心的控制和动作之间的衔接。
4.侧滑步和交叉步
（1）动作要领
①侧滑步：向左侧滑步时，左脚向左跨出一步，落地的同时，右脚前脚掌内侧迅速用力蹬地、贴着地面滑动，跟随左脚移动，两脚配合要协调，动作要迅速。
②交叉步：向右移动时，左脚用力蹬地后，迅速从右脚前向右迈出，上体稍向右转，左脚落地，右脚迅速向右跨步。两脚交叉动作要快，交叉步后重心落在两脚上，以便迅速做滑步或其他步法。
（2）练习方法
阵地进攻时，裁判员必须采用各种滑步，获得最佳位置和最佳观察角度；滑步与走动、上跨步、后撤步要结合好，使裁判员在阵地观察时能不断地移动，不断地调整位置。
①两脚做交叉步快速跑练习；
②向左、右交叉步接侧滑步；
③向左、右侧滑步接交叉步再接侧滑步；
④向左、右侧滑步接交叉步再接侧滑步；
⑤向右交叉步接侧身跑。
⑥追踪裁判位置—走动—滑步—上跨一、二步—转身—起动—侧身跑—弧圈跑—滑步或走—前导裁判位置。
⑦前导裁判位置—走动—滑步—后撤一、二步—起动—弧圈跑—侧身跑—滑步或走—追踪裁判位置。
六、视野
（一)视野
裁判员的视野是指其两眼平视所能观察到的场上空间面积的大小。据有关资料表明，外部信息有百分之九十是经过眼传递给大脑的，裁判员主要以视觉传递
信息。视野范围的大小直接影响临场裁判员的观察面和观察效果，观察整个区域、空间，队员的动作是否符合篮球规则要求，从而做出正确的宣判，这就充分显示了裁判员宽广的视野范围的重要性。
裁判员的眼睛应不停地转动，争取覆盖整个场地，要时刻知道所有10名队员的位置所在。依据球的位置，一位裁判员必须观看离开球的行动。知道球在哪里并不是一定要注视球。
每个人的生理视野几乎是相同的，但通过专门的训练，可以有效地扩大视野范围。而扩大视野最有效的方法则是合理的移动。移动的目的就在于合理地调整身体的位置，选择理想的观察角度，把有限的视野转移到最有效的观察面上。
（二）扩大视野练习方法
1.两人一组练习。一人站在另一人背后，用手指表示数字放在前面一人的头侧，要求他能用眼角余光观察并报出数字。
2.在墙上划出标志，裁判员侧对墙站立，用眼角余光判断墙上标志。
3.坚持经常地练习转动眼珠来观察上下左右的物体，以提高临场视线有目的地快速转动能力。
4.在场上不同位置放置数字牌，练习者在跑动中观察并报出数字。
5.常观看篮球比赛，或者一人做篮球教学比赛的裁判工作，以此扩大自己的视野，提高全面观察的能力。
6.认真学习篮球技、战术理论，掌握区域分工的要求，只有这样在临场工作时才能把观察力有效地建立在可能会发生违犯的地方，以此达到提高临场裁判员观察的目的性和判断的预见性。
7.临场练习。
得分手势共5个
传递信息：得一分
表达方式：右手伸出一指，向下屈腕。
信息含义：罚球投中得1分，运用于最末一次和仅有一次的罚球中篮时。
传递信息：得2分
表达方式：右手伸出2指，向下屈腕。
信息含义：a.2分成功，裁判员向记录台做；b.宣判对2分投篮队员犯规，同时
命中时，裁判员在宣判犯规后，马上做2分算手势。c.是到记录台报告时，如果2分得分有效，必须首先做2分算手势，然后再做其他手势。
传递信息：3分试投
表达方式：右手伸出3指，手臂向上高举。
信息含义：队员在三分投篮区域内做试投3分时提示试投。如出现踩上3分线的投篮，为防止出现不必要的麻烦，要做出踩线手势，即：伸直单手臂出2指（食指和中指）指向踩线点。
传递信息：3分投篮的分
表达方式：手臂向上高举，双手伸出3指。
信息含义：运动员在三分投篮区域内做投篮时投中。
传递信息：取消得分或取消比赛资格。
表达方式：双臂在胸前剪状交叉一次
信息含义：取消进球得分或比赛结束时提示结束。a.在宣判犯
规时，对中篮不算的犯规，做完犯规停表手势后，必须再做取
消得分手势。如果本身就没中篮，就不必做。
b.对临近比赛结束，出现投篮动作，如终场结束钟声先响，可
马上做这一手势。如投篮，动作在先钟声在后，投篮命中必须
先做得分手势，然后再做比赛结束手势。
有关计时钟手势，共4个。
传递信息：停止计时钟手势（同时鸣哨）（图6）
表达方式：右（左）手臂向上伸展并伸直，伸开手掌，五指并拢，（四指并拢，大拇指打开也可以）并同时鸣哨。
信息含义：出现违例或裁判员需要暂停时，必须先做的这个手势。
传递信息：犯规停止计时钟手势（同时鸣哨）（图7）
表达方式：鸣哨的同时，右（或左）手臂向上伸展并伸直，一拳紧握，大拇指内扣，另一左（或右）手臂伸直向前，伸开手掌五指并拢，掌心向上，指向犯规队员的腰部。
信息含义：宣判犯规时做的第一个动作。（双方犯规、技术犯规、违体犯规、夺权犯规除外，直接做犯规类型）
传递信息：计时开始手势（图8）
表达方式：弯曲肘后，用手作砍劈动作，要短促、有力。
信息含义：场上队员触及球时，做计时开始手势。
传递信息：24秒钟复位（图9）
表达方式：面向记录台，一手臂向前斜上方，转动手、食指伸展，转动直径约20公分左右。
信息含义：在临场运用中，往往在脚踢球违例后，再做这一手势，互相间手势要有配合，要有节奏。
管理手势共4个
传递信息：替换手势（图10）
表达方式：胸前双前臂交叉。
信息含义：做这一手势必须面向记录台前的替补队员，当替换机会还未结束时，还能允许球队席的队员到记录台来要求替换。
传递信息：招呼入场手势（图11）
表达方式：必须面向替补队员，手臂向前，伸开手掌，五指并拢，手掌向上摆向身体，严防手掌向侧和向下摆向身体的不礼貌手势。
信息含义：临场运用中，往往在替换手势后，再做这一手势。互相间手势要有配合、要有节奏。
传递信息：要登记的暂停（图12）
表达方式：二手臂高举头顶，一手掌心向下，另一手伸展食指，组成T形。
信息含义：某队要求暂停做这一手势后，再用手臂做一个谁要求暂停的方向手势。
传递信息：裁判员和记录台人员之间联系手势。（见图13）
表达方式：握拳竖起大拇指，拇指向上手势。
信息含义：这个手势有二个意思，一是“准备好了吗？”二是“准备好了。”在临场运用中，这一手势除了裁判员和记录台人员之间联系外，还可以运用于裁判员与裁判员之间，严防在比赛中出现一个好球时（如盖帽），用这一手势来表示。
违例（共11个）
传递信息：带球走
表达方式：鸣哨停表后，胸前转动双拳，同时转动双前臂，然后指向发球方向。信息含义：出现带球走违例，提示违例性质。
传递信息：非法运球或两次运球。
表达方式：鸣哨停表后双手伸展，掌心向下做交替轻拍动作，然后指示发球放向。信息含义：出现非法运球或两次运球违例，提示违例性质。
传递信息：携带球
表达方式：鸣哨停表后，右手向右伸展开，伸开手掌，掌心向
上，然后朝前翻转半圈使掌心向下。来回做二次即可，然后指
示发球方向。
信息含义：出现携带球违例，提示违例性质
传递信息：3秒违例。
表达方式：鸣哨停表后，伸出手臂，出示3指（大拇指、食指、中指），然后指示发球方向。
信息含义：出现3秒钟违例，提示违例性质。在临场中，发生3秒违例最好指向限制区或指向违例队员。
传递信息：5秒违例。
表达方式：鸣哨停表后，胸前单手出示5指，掌心向前，然后指示发球方向。信息含义：出现5秒钟违例，提示违例性质。
传递信息：8秒违例。
表达方式：鸣哨停表后，胸前双手出示8指，掌心向前，然后指示发球方向。信息含义：出现8秒钟违例，提示违例性质。
传递信息：24秒违例。
表达方式：鸣哨停表后，侧臂弯曲、手指触肩、提起20公分、触肩2次即可，然后指示发球方向。
信息含义：出现24秒钟违例，提示违例性质。
传递信息：球回后场。
表达方式：鸣哨停表后，伸出食指，摆动手臂，在中线上处，先指前场，后指后场，来回二次即可，然后指示发球方向。
信息含义：出现球回后场违例，提示违例性质。
传递信息：故意脚踢球违例。
表达方式：鸣哨停表后，伸出一脚，右手食指指向脚面，因需要增加一次24秒钟复位手势，然后指示发球方向。
信息含义：出现故意脚踢球违例，提示违例性质。
传递信息：出界或比赛方向。
表达方式：鸣哨停表后，伸出食指，指向边线平行方向。
信息含义：出现出界或继续比赛时，提示比赛方向。
传递信息：跳球。
表达方式：鸣哨停表后，双臂高举，双手握拳，拇指向上伸出，然后指向拥有箭头（交替拥有的指示装置）的方向。
信息含义：出现5秒钟违例，提示违例性质。
传递信息：4号。
表达方式：右手举起伸出四指。
信息含义：表示队员号码4号。
传递信息：5号。
表达方式：右手举起伸出5指。
信息含义：表示队员号码5号。
传递信息：6号。
表达方式：右手举起伸出5指，左手举起伸出1指。
信息含义：表示队员号码6号。
传递信息：7号。
表达方式：右手举起伸出5指，左手举起伸出2指。
信息含义：表示队员号码7号。
传递信息：8号。
表达方式：右手举起伸出5指，左手举起伸出3指。
信息含义：表示队员号码8号。
传递信息：9号。
表达方式：右手举起伸出5指，左手举起伸出4指。
信息含义：表示队员号码9号。
传递信息：10号。
表达方式：右手举起伸出5指，左手举起伸出5指。
信息含义：表示队员号码10号。
传递信息：11号。
表达方式：右手握拳举起，左手举起伸出1指。
信息含义：表示队员号码11号。
传递信息：12号。
表达方式：右手握拳举起，左手举起伸出2指。
信息含义：表示队员号码12号。
传递信息：13号。
表达方式：右手握拳举起，左手举起伸出3指。
信息含义：表示队员号码13号。
传递信息：14号。
表达方式：右手握拳举起，左手举起伸出4指。
信息含义：表示队员号码14号。
传递信息：15号。
表达方式：右手握拳举起，左手举起伸出5指。
信息含义：表示队员号码15号。
犯规的类型手势共11个
传递信息：非法用手。
表达方式：鸣哨停表后，左臂弯曲，左手五指并拢向前伸出，右手握拳敲击左手手腕。
信息含义：出现非法用手犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：阻挡（进攻和防守）。
表达方式：鸣哨停表后，双臂弯曲，双手向上，至于髋部。
信息含义：出现阻挡犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：过分挥肘。
表达方式：鸣哨停表后，右臂弯曲，向上举起，向侧后方摆肘。
信息含义：出现过分挥肘犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：拉人。
表达方式：鸣哨停表后，右手掌心向下拉住左手手腕。
信息含义：出现拉人犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：推人或不带球撞人。
表达方式：鸣哨停表后，双手向前平伸，掌心向前，模仿向前推的动作。
信息含义：出现推人或不带球撞人犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：进攻方犯规（带球撞人）。
表达方式：鸣哨停表后，左手掌心向右，右手握拳击向左掌。
信息含义：出现带球撞人犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：双方犯规。
表达方式：鸣哨停表后，双手握拳在头上交叉挥动。
信息含义：出现双方犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：技术犯规。
表达方式：鸣哨停表后，双臂高举头顶，一手掌心向下，另一手掌心朝前，以”T”形。比赛中直接做这一手势。
信息含义：出现技术犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：违反体育道德的犯规。
表达方式：鸣哨停表后，双手高举，右手握拳左手接握右手手腕在头顶。
信息含义：出现违反体育道德的犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：取消比赛资格。
表达方式：鸣哨停表后，双手紧握双拳高举过头。
信息含义：出现取消比赛资格犯规时停表，指示犯规性质。
传递信息：判给罚球次数（一次罚篮）
表达方式：右手举起伸出1指
信息含义：判罚发球时，提示罚球次数
传递信息：判给罚球次数（2次罚篮）。
表达方式：右手举起伸出2指。
信息含义：判罚发球时，提示罚球次数。
传递信息：判给罚球次数（3次罚篮）。
表达方式：右手举起伸出3指。
信息含义：判罚发球时，提示罚球次数。
传递信息：比赛方向指示。
表达方式：手臂和边线平行，右手伸出1指，指向比赛方向。
信息含义：指示比赛方向。
传递信息：控制球队犯规。
表达方式：手臂弯曲握拳，然后伸直手臂，指向犯规队的球篮。
信息含义：指示比赛方向。
传递信息：1次罚球。
表达方式：手臂向前伸展，水平伸出1指。
信息含义：裁判在限制区内判罚罚球时，提示罚球次数。
传递信息： 2次罚球。
表达方式：手臂向前伸展，水平伸出2指。
信息含义：裁判在限制区内判罚罚球时，提示罚球次数。
传递信息： 3次罚球。
表达方式：手臂向前伸展，水平伸出3指。
信息含义：裁判在限制区内判罚罚球时，提示罚球次数。
传递信息：1次罚球。
表达方式：单臂体侧弯曲，前臂向上，举起一指。
信息含义：在罚球线1次罚篮。
传递信息：2次罚球。
表达方式：双臂同时体侧弯曲，前臂同时向上，举起手掌，手指并拢，掌心向前。信息含义：在罚球线2次罚篮。
传递信息：3次罚球。
表达方式：双臂同时体侧弯曲，前臂同时向上举起手，每手伸展3指。
信息含义：在罚球线3次罚篮。
篮球裁判员的必备素质
篮球裁判员的必备素质 篮球裁判员是篮球比赛的执法者、管理者和服务者。他的职责是为双方球队提供一个公平、公正的比赛环境，促使双方严格地遵循比赛规则，保证比赛公平、有序、精彩、激烈地进行。随着篮球运动的迅速发展，篮球运动的竞赛水平和比赛激烈程度的提高，对篮球裁判员的要求也越来越高。囚此，只有具备以下几种素质才能真正成为一名优秀的篮球裁判员。 一、高尚的职业道德素质 裁判上作作为一项事业，它关系到篮球运动的存在与发展，关系到篮球技术、战术水平的提高，关系到运动员优良的体育道德作风的养成，关系到国家或者地区、单位的声望和荣誉。囚此篮球裁判员首先应该个身心地热爱篮球事业，忠诚裁判上作，精通篮球竞赛上作，要有为篮球事业献一切的精神。与此同时裁判员还要敢于面对来自各方面的十扰和压力，思想端正，专心致志，坚持原则，小拘私情，秉公执法，廉正公平，禁暴!卜过，在评判的公正准确中树立威信、威望、权威和水准。篮球裁判员的职业道德是裁判员在执行临场任务时所遵循的规范和准则。 2、扎实的专业技术素质 篮球裁判员的专业基本功包括手势、眼、哨声、基本步法、默计秒数和抛球等。手势是裁判员的“语q m，是宣判的表达方式，是裁判员与记录台、球队、观众的联络信号;眼是裁判员对“点”与“面”的兼顾，即“眼观六路”;哨裁判员对场内运动员在比赛过程的指挥和判定上具，裁判员的果断性表现于哨的准、快、响(必要时叫一配合语A和手势同时应用);裁判员的基本步法为:快走、慢跑、快速奔跑、侧身跑、滑步、撤步、交叉步、后退步等等。一个合格的篮球裁判员，也应该是一个了解个球篮球运动状况与趋势的专家，只有这样才会使自己的临场判罚“尺度”与篮球运动的发展同步，做篮球运动发展的推动者，要及时了解世界重大比赛中优秀裁判员判水平和执行规则的情况，小断总结，小断进行观念更新和知识更新，小断提高判水平 三、强健的身体素质 几乎所有裁判员都是出于热爱才从事裁判上作的，但仅有热爱是小够的。当今世界篮球比赛向着“史高、史快、史强”的方向飞速发展，
如何成为一名优秀的篮球裁判
如何成为一名优秀的篮球裁判 所选科目：篮球裁判 姓名：张灿阳 学号：39073226 通过这学期的篮球裁判课的学习，我总结出了想要成为一名优秀的篮球裁判的一些必要条件。 想要成为一名优秀的篮球裁判，首先应该在思想上重视，要有良好的思想素质，我认为篮球裁判员的思想素质应该是篮球裁判员进行工作的首要条件和基础。一名合格的、优秀的裁判员必须要有良好的思想素质，否则，会使比赛有失公平，甚至引发冲突，最终难以完成一场本应该正常进行的比赛。 良好的思想素质主要表现在： 1. 热爱篮球事业，具有敬业精神。也就是说一名优秀的篮球裁判首先应该是热爱这个职业的，工作中有十足的热情。 2. 具备良好的职业道德。篮球裁判员遵守职业道德，具体讲应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守法规，不徇情枉法；秉公持正，不偏袒一方。一名合格的篮球裁判，是不能够容忍使比赛有失公平，甚至引发冲突，最终难以完成一场本应该正常进行的比赛这些事情的发生的。 3. 坚决贯彻执行“公正、准确、积极、稳定”的八字方针。一名优秀的篮球裁判在场上应该是秉公执法、表情严肃的。 4. 工作积极认真，责任心强。一名优秀的篮球裁判不仅仅是在比赛过程当中表现的很好，在比赛前、比赛后也有很多工作需要去做，而且也应该做得很好。比如，赛前提前到场，做好自己的赛前准备工作、检查场地，等等。 当然，成为一名优秀的篮球裁判，具有过硬的业务素质是最基本的，这也是检验一名篮球裁判能不能成为优秀的最明显的检验方法。这里所说的篮球裁判员的业务素质，是裁判员工作的物质基础，主要包括精通篮球竞赛规则、裁判法和篮球技战术两个方面内容，它是篮球裁判员理论知识水平和实验经验的总和，它是使比赛顺利进行的重要保证，是衡量篮球裁
篮球裁判手势
篮球裁判手势 球迷往往不明白比赛中裁判员手势的准确含义，在此全篮球为大家带来国际篮联规则下所有的宣判手势图解，并给出简单解读。如果对各位有帮助，请分享给球友。 1 关于比赛时钟信号 手势1手掌伸开举起是违例（例如出界、走步、三秒等），罚则是对方发球。手势2握拳举起是犯规（例如打手、推人、阻挡等），要登记犯规，有可能要罚球。 记录台要注意裁判的动作，在裁判手掌下砍时开表，举手时停表。 2 得分 得分的手势较为简单。要注意三分试投有可能踩线，只有裁判举手伸出三个手指，才是三分试投，双手举起才是得三分。 此外得分不用鸣哨。如果裁判在得分时吹哨，说明水平欠佳。 3 替换和暂停 暂停和换人的手势不同，请注意区别。 4 提供信息 手势11双手交叉后展开，是表示得分无效。在一节比赛结束时，也有裁判用来表示比赛时间已到。
手势12单臂挥动的手势是计时。如果球员看到裁判做这个手势，就应该明确他会吹8秒未进前场的违例，因此必须树立时间观念。另外，判罚3秒违例是不用这个手势计算的。 拇指向上是裁判间用来交流的手势。但是也有裁判用来表达“这球我看到了，但不是犯规/违例，比赛继续”的意思。因为官方没有明确规定，同样的意思也有用举起双手来表达的。 手势14转手指是回表，用来让记录台回24秒（新规则也有14秒）的情况较为普遍。 手势15表示出界的方向。 16表示争球，当双方队员都有单手或双手紧握在球上，不采用粗野动作谁 都抢不到球时要吹争球。在FIBA，根据记录台交替拥有的箭头方向来确定哪一 队发球。 5 违例 手势17是走步违例（带球走），即脚步的非法移动。走步违例比较复杂，想深入了解的话可以阅读公众号全篮球的菜单[篮球规则]-[走步分析]下的相关内容。 手势18是两次运球违例，即双手触球或球在手中停留后，又开始了一次运球。但是偶然的漏接不是两次运球。
(2020年编辑)最新篮球规则和裁判手势图解[40P]
最新国际篮球比赛规则 比赛概要 第一条：定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛，其目的在将球投入对方篮内，并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮，球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传，投，滚，拨或运球，惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了，以得分较多的一队获胜。 第二章 球场及设备 第二条：球场面积 第三条：界线与及尺寸 第四条：球场设备 第二条：球场面积 2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面，场内不得有障碍物。 2、2、国际篮球总会主办之重要比赛（参阅‘国际正式比赛程序’E段），其球场面积需长二十八公尺，宽十五公尺，由界线内缘量起。 2、3、国际篮球总会授权各会员单位，在主办区域性或洲际性之比赛，或各国家篮球协会主办之国内比赛，得适用现有球场，惟最低限度须长26公尺，宽14公尺。即将兴建之球场，应依据国际篮球总会正式比赛场地规定，即长二十八公尺，宽十五公尺。 2、4、球场天花板或障碍物的高度，至少不得低於七公尺。 2、5、球场的光线应平均而充足，灯光装置不得影响球员的视线。
第三条：球场界线 划成同一颜色（最好为白色）； 宽五公分（5cm），并且清晰明显。 3、1、界线 3、1、2、球场两边的长线称为边线，两端的短线称为端线。 3、2、中线 3、2、1、球场必须划出中线，中线为两边线中点的连接线，与端线平行，且应超出边线十五公分。 罚球线 3、3、1、罚球线必须与端线平行，其离端线较远一边，与端线内缘间的距离为5.80公尺、罚球线长为3.60公尺、其中点应位於两端线中点假想的连接线上。 限制区域 3、3、2、限制区域的面积的面积，包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份，该两斜线起於端线内缘，该两线之外端各距端线中点三公尺，斜线的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可漆上颜色，但必须与中圈内所涂的颜色相同。 罚球区域 3、3、3、罚球区域是以罚球线中点为圆心，以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆，应划成虚线。 3、4、中圈 球场的中心，须划上一半径1.80公尺的圆圈，此圆圈的半径应计算至线的外缘、中圈内可涂上颜色，但必须与限制区所涂颜色相同。 3、5三分投篮区域 三分投篮区域为整个比赛场地内，除去靠近敌篮部份由下列所述之界限区域。
篮球裁判员相关
篮球裁判员的工作 1篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。 2 记录台人员应是一名记录员、一名助理记录员、一名计时员和一名24秒钟计时员。 3 一名技术代表应坐在记录员和计时员之间。比赛中他的主要职责是监督记录台人员的工作，并协助主篮球裁判员和副篮球裁判员使比赛顺利进行。 4 担任一场比赛的篮球裁判员不应与场上任一队有任何方式的联系。 5 篮球裁判员、记录台人员和技术代表应按照这些规则来指导比赛并无权改变这些规则。 6 篮球裁判员的服装应有裁判衫、黑色长裤、黑色袜子和黑色篮球鞋组成。 7 篮球裁判员和记录台人员应着装一致。 主裁判员的职责和权力 主裁判员应： 1 检查和批准在比赛中使用的所有器材。 2 指定正式的比赛计时钟、24秒钟装置、计秒表并确认记录台人员。 3 从主队提供的至少2个用过的球中挑选比赛球。如果2个球中没有一个适宜作为比赛球，他可挑选最好质量的合用的球。 4 不允许任何队员佩戴可能对其他队员造成伤害的物品。 5 执行跳球开始第1节和管理掷球入界开始所有其它节。 6 当情况需要时有权停止比赛。 7 有权判定某队弃权。 8 在比赛时间结束时，或在任何他认为有必要的时候，仔细地审查记录表。 9 在比赛时间结束时认可和在记录表上签字，终止篮球裁判员对比赛的管理和联系。篮球裁判员应在预定的比赛开始时间前20分钟到达比赛场地，此时他们的权力应开始，当篮球裁判员批准比赛时间结束时他们的权力应结束。 10 在早于预定的比赛开始前20分钟或在比赛时间结束和核查及在记录表上签字之间发生了任何弃权或队员、教练员、助理教练员或随队人员的违反体育道德的行为，主篮球裁判员必须在签字之前在记录表的反面记录该事件。在这种情况下，主篮球裁判员（技术代表，如果到场）必须向竞赛的组织部门送交详细的报告。 11 每当有必要或篮球裁判员的意见不一致时做出最终的决定。为做出最终的决定，他可与副裁判员、技术代表和/或记录台人员商量。 12 在他在记录表上签字之前，有权运用技术设备决定每一节或任一决胜期结束时的最后一投是否在比赛时间内。 13 有权对本规则中未明确规定的任何事项做出决定。 篮球裁判员的职责和权力 1 篮球裁判员有权对不论发生在界线内或界线外包括记录台、球队席以及紧靠线后的区域所发生的对规则的违犯作出宣判。 2 当发生一起违犯规则、一节结束或篮球裁判员发现有必要中断比赛时，篮球裁判员应鸣哨。在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时，篮球裁判员不应鸣哨。 3 当判定身体接触或违例时，篮球裁判员应在每一个实例中注重和考虑下列基本原则：·规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。 ·运用“有利/无利”概念中的一致性，篮球裁判员不应企图靠不必要地打断比赛的流畅来处罚附带的身体接触，况且这样的接触没有给有责任的队员以利益，也未置他的对方队员于不利。
如何成为一名优秀的篮球裁判员详解
如何成为一名优秀篮球裁判员 范磊
一、职业道德和自我修养 成为一名优秀篮球裁判员首先就要讲到就 是裁判员的职业道德。篮球裁判员遵守职业道德，主要应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守纪律，不徇情枉法；秉公尽责，不偏袒一方；廉洁自律，不索贿受贿；学风端正，不拉拉扯扯。 以上几点，应当而且必须成为我国篮球裁判员的行为准则。
从理论上讲，道德它是一定社会，调整人们之间，以及个人和社会之间的关系的行为规范的总和。它以善和恶、正义和非正义、公正和偏私、诚实和虚伪等道德概念，来评价人们的各种行为和调整人们之间的关系；通过各种形式的教育和社会舆论力量，使人们逐渐形成一定的信念、习惯、传统而发生作用。也就是说，道德由一定社会的经济基础所决定，存在于人们的思想意识、表现于社会舆论、社会公约以及各种职业道德规范，并为一定社会经济基础服务。例如现在社会上的“正能量”就是高尚道德的体现。又例如普遍不道德的行为：随地吐痰，排队夹塞，野蛮开车，京骂等等。这些行为不受法律的管辖，而受社会舆论的约束。 关于职业道德，党和政府历来十分重视。要求，“在我们社会的各行各业，都要大力加强职业道德建设。首先是党和国家机关的干部，要公正廉洁，忠诚积极，全心全意为人民服务，反对官僚主义、弄虚作假、利用职权谋取私利。”这些，都指明了培养社会主义职业道德的重要作用，并提出了提倡和遵守职业道德的基本要求。
为什么要谈职业道德？ 这是因为纪律与道德有联系，也有区别。某些职业道德为了行之有效，可以列入纪律条例，这是它们的联系之处。但道德调整的社会关系的范围比纪律更为广泛，某些社会关系，如友谊、爱情等关系是由道德加以规范的，不属于法律调整的范围。道德不仅约束人们的行为，而且制约人们的内心世界。裁判员具有高尚的职业道德，在比赛中，就能够做到以事实为根据，以规则为准绳，从而正确地划清合法与违法，是与非，轻与重的界限，作出正确的处理。显而易见，抓住了职业道德建设，许多问题就迎刃而解了。
篮球基本规则和裁判手势全套图解分析
篮球基本规则和裁判手势全套图解分析 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA 中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
违例 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比 赛中为35秒)。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入 前场(对方的半场)。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员 不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒：当某防守方球员对应的进攻 方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守 方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒) 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用 脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球 下落。
篮球裁判员的素质分析
篮球裁判员的素质分析 篮球裁判员的素质构成主要体现在四个方面，分别是政治素质；业务素质；身体素质；心理素质。对篮球裁判员素质具备情况进行调查，掌握现阶段篮球裁判员的素质水平。 1.政治素质 篮球教练员良好的政治素质主要表现在能够遵守裁判员规则，以饱满的热情投入到篮球工作中；职业道德高尚；坚持篮球竞赛原则，不徇私舞弊，能够在比赛中公共公正的执裁，较强的组织性和纪律性，将竞赛所制定的各种规章制度严格遵守执行，做到顾全大局。 2.业务素质 对于篮球裁判员来说，业务能力主要表现为：首先，对篮球规则和裁判法非常熟练精通，可以将篮球竞赛规则的精神充分的应用到竞赛中去；其次，较为充分的了解篮球技战术，对现代篮球运动发展的信息敏感，为篮球运动的发展提供助力。同时，裁判员还要紧跟世界重大篮球竞赛，对其中优秀裁判员的业务能力、执裁水平进行了解，找出优秀裁判员的优点，不断总结，提升自身的业务水平。篮球裁判员只有具备较高的业务素质才能够在篮球竞赛中有着良好的临场判罚表现，这就需要篮球裁判员进一步提升自身的业务素质。 3.身体素质 一场篮球竞赛是非常激烈的，对于篮球裁判员来说，对比赛的判罚执裁不光需要体力支持，同时所付出的脑力强度也很大。在篮球竞赛中，裁判员要不断的面对场上的每个方向，每位球员所发生的各种突发事件，然后再根据不同情况去采用相应的篮球规则做出判罚，这个过程所需要的时间非常短，也就是说裁判员要在短时内做出正确的判罚结果。裁判员只有具备较好的身体素质，尤其是速度素质和速度耐力素质，才能够在篮球竞赛中有好的执裁表现。这就需要篮球裁判员在进行身体素质训练的时候注重计划性和系统性，保证自身在篮球竞赛中有出色的表现。 4.心理素质 篮球竞赛场上会发生多种突发问题，复杂性非常高，这就要求裁判员不论竞
浅论篮球裁判员应当具备的素质
浅论篮球裁判员应当具备的素质 篮球运动如今已成为一项世界性，全民性，基础性的大众体育运动之一。随着篮球的不断深入，我们对篮球的理解和领悟也会越来越深刻。当我们观看一场激烈的篮球比赛时，我们不仅观赏球员在球场上的拼搏，我们也会注意到篮球场上的裁判员，裁判员是一场比赛公平顺利进行的保证，也是主导比赛结果的一个关键因素。现在我们就简单谈一下作为一个篮球裁判员应当具备的素质。 一、篮球裁判员的基本素质。 1.高尚的职业道德和良好的心理素质。 职业道德是指裁判员在执行临场任务时所遵循的规范和准则。职业道德在裁判员的素质之中是最重要的一点，应把它放在首要位置。不论裁判员其他再优秀没有职业道德，那么它将是一名失败的裁判。裁判员既是比赛的组织者又是管理者．全心全意为管理技、战术的发展做贡献的裁判员必须把职业道德作为自己应具备的首要素质，具备了高尚的职业道德，在比赛中就能做以是事实根据；以规则为准绳，从而正确的划清合法与违法、是与非、轻与重的界线，做出客观、正确的判罚。 2.稳定的情绪状态。 情绪是人对客观世界的一种特殊反映形式，是人对客观事物符合自己需要的态度的体现，是个体在满足需求活动中，对满足程度的主观体验和行为流露的反映。裁判员在临场中只有获得稳定的情绪状态，才能做到头脑清醒、沉着稳重、思维活跃、注意力集中、反应迅速、
鸣哨及时、宣判合理，处理问题果断、准确，能使比赛双方运动员的技术、战术得到充分的发挥。 3.强健的体格。 裁判员必须要有强健的身体，每场比赛裁判员都必须跟着球员跑完全场，如果没有充沛的体力就跟不上比赛的节奏，跑不到位或抢不到间隙，有些动作就看不清，导致反应能力下降，削弱对比赛的控制力，势必会降低宣判的准确性与合理性。 4.良好的抗外界干扰能力。 教练员在比赛中大肆张狂的表演和喋喋不休的抱怨，威胁你，让你难堪或运动员不冷静的动作、言行，这些行为是不可原谅的，勇敢的按规则判罚，在比赛场上要树立“我说了算”的信念。观众往往带有较强的倾向性，比如观众起哄等。裁判员应理智的去处理，裁判员对观众的喊叫应采取置之不理的态度，不能让观众左右自己的判断力。 5.丰富的实战经验。 实战经验是裁判员在多次临场比赛中所获得经验的积累。丰富的经验是一名优秀裁判员必不可少的，拥有再高的理论知识如果脱离了实践那就是纸上谈兵，将没有任何意义。具有丰富的临场经验，才能对气氛紧张有火药味的场面和比赛关键时刻进行控制，在比赛中发现问题，用语言对有关双方运动员进行劝告、疏导，把事态解决在萌芽之中，在必要的时候，可以对队员提出警告，甚至停止比赛，请双方教练员来协助工作，不但要考虑到场上情况，还应考虑到场外事态的发展，一切要从大局着想，分别对待，具体处理。
篮球裁判员基本素养
作为一名裁判员，要讲究职业道德坚决不吹黑哨： 我们国家篮球裁判员技术等级称号分为：国家A级裁判员、国家级裁判员、一级裁判员、二级裁判员、三级裁判员。对年龄较大，对篮球裁判工作做出贡献，不能担任临场裁判工作的老同志，另设荣誉裁判员称号。 凡申请篮球各级裁判员必须做到： 1.拥护中国共产党领导，热爱社会主义祖国，积极完成各项篮球裁判工作努力钻研篮球竞赛规则和裁判方法。 2.熟悉篮球技术、战术并有一定亲身实践，执行裁判工作中。 3.做到严肃、认真、公正、准确。 4.身体健康，达到国家体委篮球处对裁判员身体条件，身体素质及临场实践数量方面要求的方可申报等级篮球裁判员。 各级裁判员应具备的条件： 国家级裁判员精通篮球竞赛规则及裁判方法，并能在临场比赛中准确，熟练运用，具有较高的理论水平和丰富的实践经验，具
有组织篮球竞赛的全面工作能力。在全国篮球竞赛中能用途正、副裁判长职务，并具有担任国际比赛裁判工作水平。具有训练一级以下各级裁判员的业务能力。掌握英语，熟悉英语裁判术语及规则。 一级篮球裁判员熟炼地掌握和运用篮球竞赛规则和裁判方法，具有一定的裁判理论水平和实践经验，基本具有篮球竞赛的全面裁判工作能力。在省级或相当省级篮球竞赛中能用途正、副裁判长职务。具有训练二级以下篮球裁判员的能力。熟悉篮球技术、战术及英语篮球裁判术语。 二级篮球裁判员熟悉篮球竞赛规则和裁判法，能在比赛中较准确的运用，具有一定的裁判工作经验。能胜任市县级篮球比赛裁判工作。 三级篮球裁判员懂得篮球竞赛规则，并能在比赛中运用，或经过篮球裁判员学习班的学习，担任市、县级篮球比赛的裁判工作。 二、申请篮球等级裁判员办法与要求具备申请篮球各等级裁判员，必须由本人提
篮球比赛裁判员代表优秀发言稿
篮球比赛裁判员代表优秀发言稿导读：本文是关于篮球比赛裁判员代表优秀发言稿，希望能帮助到您！ 下面是小编整理的发言稿，希望对大家有所帮助。 篇一：裁判员代表发言稿 尊敬各位领导、各位来宾、全体运动员、裁判员： 大家早上好! 在20XX年即将结束，新的一年即将到来之际，在这这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们迎来了汉滨区江北办xx杯篮球赛的顺利举行，今天在此能代表运动员发言，我感到无比喜悦和激动。首先让我代表全体运动员向这次活动的组织者和支持者表示衷心的感谢，让我们有这样一个机会相聚在一起，交流经验，发展友谊，让我们能张开双臂，热情拥抱属于我们自己的体育盛会。 本次篮球赛是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。在本届运动会中，我谨代表全体运动员宣誓：作为运动员，我们一定遵守赛规，赛出风格，赛出水平，公平竞赛，服从裁判，友谊第一，比赛第二。不懈努力，顽强拼搏，展示真我风采;齐心协力，团结一心，谱写新的辉煌。 同时，作为一名大学生村官，我还要借这个机会向各位在工作上和生活上都给予了我们大量支持和关怀的各位领导和同事表示诚挚的感谢，正是你们的关心、支持、鼓励和包容，才使我们
顺利的实现了由学生向村官的过渡，从而顺利完成上级交付的各项工作任务，迅速熟悉进入工作状态，成长成熟。 各位运动员，让我们发扬中国体育健儿顽强拼搏的精神，秀出强健的体魄，发扬良好的体育道德风尚，在更高、更快、更强的道路上奋勇争先，以实际行动和崭新姿态迎接20XX新的一年的到来。 最后，预祝本次大赛取得圆满成功，祝大家新年快乐，身体健康，工作顺利，阖家幸福! 我的发言完毕，谢谢大家。 篇二：裁判员代表发言稿 各位领导，各位来宾，运动员，裁判员 在这布满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了镇罗学区第二届篮球运动盛会。首先谨让我代表镇罗中学党支部、行政、工会以及我校的900多名师生员工向我学区篮球赛的顺利开幕表示热烈的祝贺，向亲临比赛现场指导工作的各位领导和来宾表示热烈欢迎，向参加比赛的裁判员、教练员、运动员以及大赛全体工作人员致以亲切的问候。 朋友们，强壮的体魄和健康的心理是现代社会文明程度的标志之一，也是我们建设小康社会的三大目标之一。我们要重视体育运动，要懂得增强自身的身体素质是事关我们事业成败的大事。 生命在于运动!为了健康，我们需要运动;为了健美，我们需要运动;为了希望，我们更需要运动。本届篮球运动盛会的召开;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。在本届篮球赛中，我谨代表全体运动员宣誓：服从指挥、服从裁判，在比
篮球裁判员的基本功
篮球裁判员的基本功对于正确熟练地运用二人制或三人制的裁判工作方法，概念清楚地执行篮球规则有着直接的关系，它是篮球裁判员的基础。在临场工作中，必须要有扎实的篮球裁判员基本动作保证。 篮球裁判员基本功，指的是篮球裁判员从事篮球才到工作中，必须要做一些最基础的专门技术动作，包括以下容：一、脚步动作；二、手势；三、鸣哨；四、抛球；五、递交球; 六、默记； 现代篮球，必须要有现代篮球裁判员。随着篮球运动的迅速发展，比赛的速度加快，对抗程度加强，场上情况瞬息万变，因此对篮球裁判员的要求了越来越高，他必须跑得快、看得清、立判果断、手势清楚，判断正确，裁判员在场上是执法官，他的一举一动、一声宣判，直接影响到比赛能否顺利进行，任何不规或戏剧性的或表演性的动作都有损裁判员的执法形象，因此，一定要苦练篮球裁判员基本功，做一名名副其实的现代篮球裁判员。 篮球裁判员基本功一一脚步动作 脚步动作是临场篮球裁判员的位置、方向和速度等变化时，所采用的各种移动方法的通称。 篮球裁判员在临场中，只有保持不断地移动，调整位置，快速跑动正确选位才能看得清, 判得准。 篮球裁判员的脚步动作主要包括起动、跑、急停、转身、上跨步、滑步、后撤步、走。 （一）脚步动作运用方法与临场运用 1、起动：起动是裁判员突然、迅速地改变静止、走动、滑动状态的一种方法。分前向起 动和侧向起动。 ①前向起动： a方法要领： 起动时，迅速向前跑动方向移动身体重心，同时后脚掌短促有力蹬地向前迈岀。 b临场运用 在阵地进攻时，前导裁判处在端线界外观察时（站立、移动、后退）时，转变为追踪裁判。 ②侧向起动 &方法： 跑动时迅速将上体侧转（左或右），向跑动侧方向移动重心，同时异侧脚掌短促有力蹬地向侧方向迈出。 b临场中运用 阵地进行时，追踪裁判下压或插入或超越中轴线时，突然转变为前导裁判，对侧向起动要求更高。 b快速中的因失误而攻防突然转换，要求裁判在急停的基础上，运用好侧向起动技术。 ③注意问题 比必须面向场方向侧转起动，不能低头，在侧转起动的全过程中，始终观察场情况。 b?侧向起动和快速跑动密切结合运用。要有预见性，“插入”后能撒得出来。 2、跑动，跑是裁判员在场上为选择位置，提高速度的方法。 ①跑动的种类和方法 比侧身跑：快攻中，裁判员在跑动中为全面观察场上情况而采用的一种方法。奔跑中, 二腿向前奔跑，上体向场侧身，脸朝场。
国际篮球比赛裁判手势
国际篮球比赛裁判手势 球迷往往不明白比赛中裁判员手势的准确含义，在此为大家带来国际篮联规则下所有的宣判手势图解，并给出简单解读。 裁判与记录员、计时员的重要交流手段就是通过手势，记录员通过裁判的手势记录球员数据，计时员通过裁判手势开展计时工作。 1 关于比赛时钟信号 手势1手掌伸开举起是违例（例如出界、走步、三秒等），罚则是对方发球。手势2握拳举起是犯规（例如打手、推人、阻挡等），要登记犯规，有可能要罚球。 记录台要注意裁判的动作，在裁判手掌下砍时开表，举手时停表。 2 得分
得分的手势较为简单。要注意三分试投有可能踩线，只有裁判举手伸出三个手指，才是三分试投，双手举起才是得三分。 3 替换和暂停 暂停和换人的手势不同，请注意区别。 4 提供信息
手势11双手交叉后展开，是表示得分无效。在一节比赛结束时，也有裁判用来表示比赛时间已到。 手势12单臂挥动的手势是计时。如果球员看到裁判做这个手势，就应该明确他会吹8秒未进前场的违例，因此必须树立时间观念。另外，判罚3秒违例是不用这个手势计算的。 拇指向上是裁判间用来交流的手势。但是也有裁判用来表达“这球我看到了，但不是犯规/违例，比赛继续”的意思。因为官方没有明确规定，同样的意思也有用举起双手来表达的。
手势14转手指是回表，用来让记录台回24秒（新规则也有14秒）的情况较为普遍。 手势15表示出界的方向。 16表示争球，当双方队员都有单手或双手紧握在球上，不采用粗野动作谁都抢不到球时要吹争球。在FIBA，根据记录台交替拥有的箭头方向来确定哪一队发球。 5 违例 手势17是走步违例（带球走），即脚步的非法移动。 手势18是两次运球违例，即双手触球或球在手中停留后，又开始了一次运球。但是偶然的漏接不是两次运球。 手势19表示球已经在手中停留（例如翻腕），但脚下又有非法移动。这本质上是一次走步违例。
(篮球裁判手势)理论教案
高二级篮球理论课 班级：高二理29班授课时间：第十三周星期四第三节授课老师：蔡锦豪 教学内容1、篮球裁判员基本手势 教学 目标 认知目标：让学生进一步了解篮球规则。 技能目标：使学生能够按规则要求掌握 篮球技、战术。 情感目标：通过学习后能使学生体会篮 球运动的乐趣和对篮球运动的欣赏。 教学过程 教学 构思（时间）授课内容 教学方法 教学措施 教学设计 导入新课（2分钟）提问导入 T: 我们同学都很喜欢篮球，篮球比赛当中裁判员是必 不可少的，大家看的篮球赛，裁判员吹最多的哨子是什么性质的 呢？有没有注意到裁判员的手势？ 举例：打手阻挡等（教师示范） 学生回答：……………. T：好，那我们今天继续学习篮球规则的第三部分。 裁判员基本手势 通过提问、示范 教学法引入教学 内容
学习新课（40分钟）师：首先我们了解下篮球裁判手势，同学们能说出多少手势呢？ 手势在比赛中的作用和意义 学生回答……………….。 一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义 ?在篮球比赛过程中，裁判员通常用的主要交流语言是裁判 员手势，而不是言语。 ?裁判手势不但是比赛时传递信息的工具，又是篮球规则在 比赛中的表现形式。 二、篮球裁判手势的种类 ?根据手势的示意，可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势 5、犯规手势 一）得分手势：（简单讲解） 得1、2、3分手势： 取消得分手势（比赛结束手势） 1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度。 停留1~2 秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多少分），接着 手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2 秒， 接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分 的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、 食指、中指展开。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个 手伸出拇指、食指、中指表示。也只有追踪裁判才有权力作出。 5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状交叉 一次。 同时还示意比赛结束。 二）计时手势（简单讲解） 1、违例停表手势：一手上举，四指并拢，一手平伸在下。 再次提问 放课件讲解 手势的意义和作 用 通过PPT讲解 教师示范讲解 学生跟做 教学目标、要求： 1、通过师生互 动，提高学生 学习兴趣。 2、初步掌握手 势动作。 3、了解动作意 义
如何做一名优秀的篮球裁判员
如何做一名优秀的篮球裁判员 篮球裁判工作，是开展群众性篮球活动和搞好篮球竞赛必不可少的重要组成部分，而篮球裁判员，是篮球比赛的组织者和领导者，是篮球比赛场面上的“法官”。没有篮球裁判员的公正、准确的判罚，篮球比赛就没法进行。不仅如此，篮球裁判员判罚水平的高低，还直接影响着篮球运动技战术水平的提高，直接影响着球队良好作风的形成，直接影响着篮球比赛的效果。所以篮球裁判员对于促进篮球运动向更高、更快、更准、更健康的方向发展具有举足轻重的作用。因此，要做一名优秀的篮球裁判员、必须具备以下几种素质： 一、政治素质：要模范地遵守裁判员守则，热爱社会主义祖国，热爱篮球事业，热爱篮球竞赛工作要有为我国篮球事业奉献一切的精神；要有高尚的裁判职业道德坚持原则，不徇私情，秉公执法，做到对等有声望的球队与无声望的球队一个样，对待著名的球星与无名的新手一个样，对待本国球队与外国球队一个样；要具有良好的品质，作风正派，保持廉洁，谦虚谨慎，自尊自爱，态度和蔼，言行有礼，言谈高雅而又有风趣，举止洒脱而平易近人，落落大方，助人为乐，善于合作，要诚实、谦逊、果敢和热忱；要具有较强的组织观念和严格的纪律性，自学的遵守赛会的各种规章制度，服从领导，听从指挥。 二、业务素质：要精通篮球规则和裁判法，并能把规则的精神运用到实际比赛中；要懂得篮球技术和战术，了解当今世界篮球运动发展的趋势，使自己的临场判罚“尺度”与篮球运动的发展同步，做篮球运动发展的推动者，要及时了解世界重大比赛中优秀裁判员判罚水平和执行规则的情况，不断总结，不断进行观念更新和知识更新，不断提高判罚水平。 三、身体素质：篮球裁判员在一场激烈的篮球比赛中，不仅要跑4-5千米，而且，大脑皮层还要不断地接受来自各个不同地主，不同方向和不同对象的各种各样的突发性的信号刺激，然后根据规则中的复杂条款进行快速的思维，并要球在极短的时间内作出准确的应答活动。因此，篮球裁判员的临场工作，是项复杂、细致和艰苦的工作，不仅是高强度的体力劳动；而且是高强度的脑力劳动。所以，篮球裁判员必须具有健康的体魄，特别要具有篮球裁判员需要的速度和速度耐力。要经常地进行身体锻炼，要在临赛前的15天，有计划和系统地进行身体训练。只有这样，才能精神饱满，头脑清楚，反应迅速，思维敏捷，才能连续紧张地进行工作，才能跟上和适应篮球运动发展的需要。 四、心理素质：一个篮球裁判员，不管比赛多么激烈、复杂和困难，不管临场中遇到什么问题都要保持稳定的情绪，良好的注意力，坚强的意志，必胜的信念和旺盛的斗志以及不受任何干扰的自我调节和控制能力，临场执行裁判工作
国家级篮球裁判员考试试题
国家级篮球裁判员考试试题(模拟卷例一) 第一部分规则 一.填空(每一题1分,共10分) 1.对于国际篮联主要的正式比赛,球场尺寸长( 28 )米,宽(15 )米. 2.篮板尺寸横宽( 1.8 )米,竖高( 1.05 )米,下沿距地面( 2.9 )米. 3.球的圆周不得小于( 0.749)厘米,不得大于( 0.78 )厘米,重量不得少于( 567 )克,不得多余( 650 )克. 4.对于4×12分钟的比赛或需比赛在( 4）场以上，球员人数可增至( 12)名. 5.每次暂停(见第条),计时员应开动暂停计时表,并且在暂停时间以达到(120 )秒时发出信号. 6.教练员已指定了某队员在比赛开始时上场,如果该队员受伤,( 改变战术），可以被替换． 7.裁判员应决定犯规发生的( ),并依照适当的法则来处理(见第条). 8.当对手已跳起在空中,队员不得移至到对手的路径上.移至一个腾空队员的身下( )重视违反体育道德的犯规,在某些情况下,可能是取消比赛资格的犯规. 9.双方球队所有犯规包含相同罚则按照第58条相互抵消,登记时直接在犯规符号后面加上一个( ). 10.如果队员离开球队席,而被取消比赛资格,(见第条)在所有剩余的犯规 空格内记录一个大写字母( ）. 二.判断是非题(题对划-,题错划+.每题1分共10分). 1.球场必须有明显的界线,界线外至少1米处不得有观众,广告牌或任何其它障碍物.( ) 2.如果比赛双方背心的颜色冲突,客队应改换服装. ( ) 3.技术代表在比赛中的主要责任是监督记录台人员工作,并协助主裁判员和副裁判员使比赛顺利进行. ( ) 4.记录员的信号能停止比赛计时钟和比赛,也能使球成为死球. ( ) 5.在比赛时间开始10分钟后,不到场或能上场的队员不到5名,即判该对弃权,对方获胜. ( ) 6.助理教练员无权请求暂停. ( ) 7.一名队员从他的前场起跳,在空中直接从中圈跳球中直接获得控制球,并一脚或双脚落到后场,不是违例. ( ) 8.如果一名队员故意将球掷或拍到对方队员身上时球出界,即使最后触球的是对方队员,仍应将球判给对方球队. ( ) 9.发球队员假装罚球是违例. ( ) 10.暂停期间,教练员和助理教练员可以离开球队席区域同他的队员讲话. ( ) 三.选择题(每题1分,共10分) 1.天花板或最低障碍物的高度至少应该( )米. (1)5米(2)10米(3)15米(4)7米 2.所有的篮板支撑构架,在面向球场基座的表面,必须有包扎,最小的高度是( )米. (1)2.75米(2)3.02米(3)2.15米(4)2.90米
篮球裁判员的素质研究
篮球裁判员的素质研究 篮球运动是世界各国人民喜爱的、广泛开展的喜闻乐见的现代化、规范化的国际体育项目。它具有对抗性、集体性、健身性、娱乐性、多变性的特点。篮球比赛，具有无限的活力和魅力，因此，在比赛中篮球裁判员的作用是非常重要的，他影响着教练员、运动员和观众的情绪，关系到比赛的胜负。所以，必须提高篮球裁判员的素质，才能在执法中做到公正、准确、积极、稳定。 标签：篮球裁判员；素质；犯规；判罚 篮球裁判工作，是开展群众性篮球活动和搞好篮球竞赛必不可缺少的重要组成部分，而篮球裁判员是篮球比赛的组织者和领导者，是篮球比赛场上的“法官”。没有裁判员公正、准确的判罚，篮球比赛就无法进行。不仅如此，篮球裁判员判罚水平的高低，影响着运动员的高超球技和战术配合的充分发挥，影响着球队良好战斗作风的形成和比赛成败。所以，篮球裁判员对于促进篮球运动的健康发展作用非常巨大。因此，做为一名优秀的篮球裁判员要具有良好的思想素质、心理素质、业务素质和身体素质，才能在比赛中做到严肃认真，公正准确。 1 思想素质 1.1热爱篮球事业，忠诚裁判工作 篮球运动是我国人民最喜爱的、广泛开展的体育运动项目之一。做为篮球裁判员必须模范地遵守裁判员守则，爱祖国、爱人民，热爱篮球事业，热爱篮球竞赛工作，要有为我国篮球事业奉献一切的精神。要诚实、谦逊、果敢、热忱；要具有较强的组织观念和严格的纪律性，自觉遵守赛会的各项规章制度，服从领导，听从指挥；敬业爱岗，为我国篮球运动的健康发展努力工作。 1.2高尚的裁判职业道德 体育法中规定：比赛要遵守公平竞争的原则。裁判员的判罚要公正、准确、严肃、认真。担任一场比赛的裁判员，绝不应与比赛双方所代表的组织有任何串通，裁判员应该是完全胜任和公正的。由此可见，规则对裁判员的临场道德也有明确的规定和要求。所以裁判员在临场判罚时，要坚定不移地站在规则的立场上，以发展和推动篮球运动为出发点，以规则中的各种条款为准绳，判罚和处理比赛中运动员、教练员所发生的一切问题，在任何时候，任何情况下，都不允许以感情代替规则，不能“乱”用裁判权力。在比赛中要坚持原则、不徇私情、秉公执法，做到对待夺冠呼声高的球队与取不上名次的球队判罚一样，对待著名的球星与刚刚出道的新手判罚一样，参加国际比赛时，对待自己国家的球队与其他国家的球队判罚一样，要具有良好的裁判道德品质，作风正派，保持廉洁，谦虚谨慎，自尊自爱，态度和蔼，助人为乐，善于合作。 2 心理素质
中国篮球裁判等级
我们国家篮球裁判员技术等级称号分为：国际级裁判员、国家A级裁判员、国家级裁判员、一级裁判员、二级裁判员、三级裁判员。 对年龄较大，对篮球裁判工作做出贡献，不能担任临场裁判工作的老同志，另设荣誉裁判员称号。 凡申请篮球各级裁判员必须做到：拥护中国共产党领导，热爱社会主义祖国，积极完成各项篮球裁判工作努力钻研篮球竞赛规则和裁判方法，熟悉篮球技术、战术并有一定亲身实践，执行裁判工作中，做到严肃、认真、公正、准确、身体健康，达到国家体委篮球处对裁判员身体条件，身体素质及临场实践数量方面要求的方可申报等级篮球裁判员。 一、各级裁判员应具备的条件 国家级裁判员 精通篮球竞赛规则及裁判方法，并能在临场比赛中准确，熟练运用，具有较高的理论水平和丰富的实践经验，具有组织篮球竞赛的全面工作能力。 在全国篮球竞赛中能用途正、副裁判长职务，并具有担任国际比赛裁判工作水平。 具有训练一级以下各级裁判员的业务能力。 掌握英语，熟悉英语裁判术语及规则。 一级篮球裁判员
熟炼地掌握和运用篮球竞赛规则和裁判方法，具有一定的裁判理论水平和实践经验，基本具有篮球竞赛的全面裁判工作能力。 在省级或相当省级篮球竞赛中能用途正、副裁判长职务。 具有训练二级以下篮球裁判员的能力。 熟悉篮球技术、战术及英语篮球裁判术语。 二级篮球裁判员 熟悉篮球竞赛规则和裁判法，能在比赛中较准确的运用，具有一定的裁判工作经验。能胜任市县级篮球比赛裁判工作。 三级篮球裁判员 懂得篮球竞赛规则，并能在比赛中运用，或经过篮球裁判员学习班的学习，担任市、县级篮球比赛的裁判工作。 二、申请篮球等级裁判员办法与要求 具备申请篮球各等级裁判员，必须由本人提出申请，申请的程序是：在现有级别基础上申请上一级别，没有等级称号的裁判员，必须由最低级别三级开始，逐步向高一级别申请。个人申请后，由基层单位，根据本人申请，考核其裁判实际情况。向有关批准部门进行推荐，申报国家级裁判员必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会，组织的统一考试，一级裁判员必须参加省、市、自治区（直辖市）体委及篮球协会组织的考试。
篮球比赛裁判员代表优秀发言稿
篮球比赛裁判员代表优秀发言稿 下面是小编整理的发言稿，希翼对大伙儿有所帮助。 篇一：裁判员代表发言稿 恭敬各位领导、各位宾客、全体运动员、裁判员： 大伙儿早上好! 在20XX年即将结束，新的一年即将到来之际，在这这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时间，我们迎来了汉滨区江北办xx杯篮球赛的顺利进行凉爽，今天在此能代表运动员发言，我感到无比欢跃和兴奋。首先让我代表全体运动员向这次活动的组织者和支持者表示衷心的谢谢，让我们有如此一具机会相聚在一起，交流经验，进展友谊，让我们能张开双臂，热情拥抱属于我们自己的体育盛会。 本次篮球赛是增加了解、增进友谊、加强团结、促进进展的盛会。在本届运动会中，我谨代表全体运动员发誓：作为运动员，我们一定遵守赛规，赛出风格，赛出水平，公平比赛，服从裁判，友谊第一，竞赛第二。别懈努力，坚韧拼搏，展示真我风采;齐心协力，团结一心，谱写新的辉煌。 并且，作为一名大学生村官，我还要借那个机会向各位在工作上和日子上都赋予了我们大量支持和关心的各位领导和同事表示诚挚的谢谢，正是你们的关怀、支持、鼓舞和包容，才使我们顺利的实现了由学生向村官的过渡，从而顺利完成上级交付的各项工作任务，迅速熟悉进入工作状态，成长成熟。 各位运动员，让我们发扬中国体育健儿坚韧拼搏的精神，秀出强健的体魄，发扬良好的体育道德风尚，在更高、更快、更强的道路上奋勇争先，以实际行动和崭新姿态迎接20XX 新的一年的到来。 最后，预祝本次大赛取得圆满成功，祝大伙儿新年欢乐，躯体健康，工作顺利，阖家幸福! 我的发言完毕，感谢大伙儿。 篇二：裁判员代表发言稿 各位领导，各位宾客，运动员，裁判员 在这弥漫团结、奋进、友谊氛围的美好时间，我们共同迎来了镇罗学区第二届篮球运动盛会。首先谨让我代表镇罗中学党支部、行政、工会以及我校的900多名师生职员向我学区篮球赛的顺利开幕表示热烈的祝贺，向亲临竞赛现场指导工作的各位领导和宾客表示热烈欢迎，向参加竞赛的裁判员、教练员、运动员以及大赛全体工作人员致以亲切的咨询候。 朋友们，强壮的体魄和健康的心理是现代社会文明程度的标志之一，也是我们建设小康社会的三大目标之一。我们要重视体育运动，要知道得增强自身的躯体素养是事关我们事业成败的大事。 生命在于运动!为了健康，我们需要运动;为了健美，我们需要运动;为了希翼，我们更需要运动。本届篮球运动盛会的召开;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进进展的盛会。在本届篮球赛中，我谨代表全体运动员发誓：服从指挥、服从裁判，在竞赛中顽强坚韧、拼搏进娶赛出风格、赛出水平、赛出成绩。 我相信，只要我们团结一心，共同努力，在上级领导的亲切关心和大赛组委会的精心组织下，本次比赛活动一定会取得圆满成功。 篇三：裁判员代表发言稿 恭敬的领导、老师，友爱的同学们，你们好： 大伙儿上午好!今天，我们的笑脸象盛开的鲜花一样灿烂，我们的心情象缓缓的海风普通活泼。我们期待已久的运动会终于在今天开幕了。让每一点进步，展示一具多彩的你，用每一次成功，描绘一具七彩的梦。为了成功的举办这次运动会，在此，我代表全体裁判员对