接力跑传接棒公开课教案

接力跑传接棒公开课教案
接力跑传接棒公开课教案

《接力跑》说课稿

说课教师:赵永刚

尊敬的各位领导、各位老师:

大家好!我说课的题目是《接力跑》,下面从教学理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学方法与措施、教学过程六个方面阐述如下:

一、教学理念:

古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识,他们在公元前6世纪,在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸人口的名言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”

现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能全面增进人的健康,使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一,不论任何年龄,不论职位高低,不论古代或现代还是将来,都是永恒不变的主题。所以为了你的健康,为了你的美丽,为了你的聪明,跑步吧!

二、教材分析:

接力跑是以几个人互相配合,密切协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接力跑既可以发展速度素质,协调性和培养快速奔跑能力的有效手段,又可以培养密切合作的集体主义精神。

接力跑的教学,在提高快速跑能力的基础上,进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。在群众性的体育活动中,有不同形式的接力跑,如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。

三、学情分析:

本次课的授课班级为八年级学生,由于初中学生具有好动,注意力不集中的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,针对这一特点,我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标:

1.学习掌握传接棒技术,以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。

2.明确各棒分工和个人所扮演的角色,掌握好传、接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。

3.在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。

4.增加趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

五、教学方法与措施:

1.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。

2.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

易犯错误:伸臂过早;传接棒不准。

纠正方法:根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,未听到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。

六、教学过程:

(一)导入部分(10’)

1、课堂常规:(2’)①集合整队,清点人数

②师生问好

③宣布本节课的内容

④安排见习生

2、慢跑(2’)

3、游戏“遇人就绕”(3’)

让学生慢跑和做游戏的目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过游戏来提升学生身体兴奋性,提高课堂的教学气氛,为接下来的教学内容打下基础。

(二)基本部分(25’)

1、教师讲解示范传、接棒技术

2、分组练习

(三)结束部分(5’)

1、放松练习(2’)

通过慢跑,使学生身心得到放松,为下一堂课做好准备。

2总结(2’)

对同学完成本课教学任务进行总结,对不合理的地方进行指正,对好同学进行表扬,对其他同学提出进一步要求和鼓励,使其有信心学好接下来的教学内容。

3、下课,回收器材。

七、教学评价:

学生完成本次课的学习过程中,能有90%的学生能掌握接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣,从而更加主动的积极的参加体育活动,为终身体育打下基础。同时,学生之间团结协作,互相帮助,有团队意识、责任感,使教学得到充分落实。

接力跑传、接棒公开课教案

最新整理初二体育公开课《弯道跑》优质课教案设计

最新整理初二体育公开课《弯道跑》优质课教案设计 教学 目标 1、认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理,并学会应有科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。 2、技能目标:通过弯道跑练习,使学生初步掌握技术要领,体会弯道跑的特点,发展弯道跑能力。 3、情感目标:通过游戏,培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神,并感受团结互相的价值和快乐。 教学内容 1、弯道跑 2、游戏:“十”字接力跑 教学 重难点 重点:合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。 难点:控制重心、克服离心力、保持身体的平衡 序 教学内容 学生活动 教师活动 组织图形与要求 一 教学常规 1、体育委员整队,并向教师报告人数 2、向教师问好 3、整理着装 4、认真听讲

1、指定集合地点,鸣哨集合 2、宣布上课,师生问好 3、检查学生着装 4、宣布本节课学习内容 集合队形: ×××××××××× ××××××××××× ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ △ 要求:快、静、齐、精神饱满 二 1、趣味跑: 直道跑→螺旋跑→图形跑 2、游戏:“喊数报团” 3、徒手操 1、跟教师一起体验图形变换跑 2、共同参与游戏,安全锻炼 3、围圆圈做徒手操 1、师生共同体验图形变换跑 2、讲解游戏规则及注意事项,并组织学生进行游戏 3、教师领操 要求:保持距离,防止运动损伤 三 一、弯道跑 1、上体:身体向圆心(左侧)方向倾斜。 2,摆臂:右臂摆动幅度、力量均大于左臂。 3、两脚的着地部位:右脚用前脚掌内侧,左脚用前脚掌外侧。 1、学生积极想象,思考问题,自主分析,自由反馈

2、体验练习,大胆探索 3、认真听讲,仔细观察 4、探究练习,互帮互助 5、展现自我,交流竞赛 1、提问:同学们看见过摩托车赛车比赛吗?那么为什么摩托车进入弯道时会向内倾斜呢? 2、语言提示、引导练习 3、讲解、示范动作 4、巡回指导,关注差异 5、鼓励展示、及时点评 要求:1.注意安全 2.听从组长安排 3.动作正确,协调 二、游戏:“十”字接力跑 1、集中精神,认真听讲 2、小组讨论,体验、选择最佳方法进行练习 3、相互鼓励,合作共赢 1、讲解游戏规则和方法 2、组织学生开展游戏 3、教师当但裁判 要求:积极参与遵守规则 四 1、放松活动 2、小结点评 3、下课 1学生随教师一起做放松操 2、自评、互评 3、师生互道再见 1、在音乐伴奏下师生放松

将进酒》公开课教案

《将进酒》组内公开课教学设计 张建勋 【文本】 君不见,黄河之水天上来,奔流到海不复回。君不见,高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪。人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。天生我材必有用,千金散尽还复来。烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯。岑夫子,丹丘生,将进酒,杯莫停。与君歌一曲,请君为我倾耳听。钟鼓馔玉不足贵,但愿长醉不愿醒。古来圣贤皆寂寞,惟有饮者留其名。陈王昔时宴平乐,斗酒十千恣欢谑。主人何为言少钱,径须沽取对君酌。五花马,千金裘,呼儿将出换美酒,与尔同销万古愁。 【教学目标】 1、知识与能力:了解诗歌内容,找出作者在抒发情感时用到的修辞手法,进一步体会修辞手法用典、夸张、比喻等修辞手法在情感抒发方面的独特魅力。 2、过程与方法:通过学生课前预习、课上小组合作探究的方法,探究并深入理解作者情感变化的过程。 3、情感态度和价值观:通过探究作者情感变化的过程,体会作者借助酒气,淋漓尽致地抒发自己的不平之气的情感,体验作者悲而能壮、哀而不伤、极其愤懑而又极其豪放的情感。 【教学重点】 理解、赏析文章内容,体验用典、夸张、比喻等修辞手法在诗歌情感表达方面的独特魅力,进而理解作者的情感变化。 【教学难点】 赏析、体会作者的情感变化,理解作者悲而能壮、哀而不伤、极其愤懑而又极其豪放的不平情感。 【教学课时】1课时 【教学过程】 一、新课导入 课前播放《五粮液》广告视频,以其酒香酒美引出课题。 五粮美酒夜光杯,诗仙长醉却不归。 他日豪气凌云志,愤愤寂寞壮壮悲。 今天,我们一起学习《将进酒》,体验诗仙李白的酒仙风范。 二、初读诗歌,整体感知。 1、齐读诗歌,解决字音问题。并请同学找出不懂得字词句,疏通文意。 2、李白是诗歌豪放大气,请一位男生齐读诗歌,尽量读出豪放大气。 3、请全体男生齐读诗歌,读出豪放大气之感。 4、默读全诗,理清作者情感发展变化的脉络,在文本中找出能直接表达作者情感的词语。 明确:悲、欢、乐、寂寞、销愁。

接力跑教案

《接力跑---“下压式”传接棒》教案 教学 内容 接力跑---下压式传接棒 教学目标 认知目标使学生了解接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法。 技能目标 让学生掌握下压式传接棒技术,使90%以上学生能够完成下压式传 接棒 的配合。 情感目标激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情,培养其团结协作意识。重点、难点掌握下压式传接棒技术动作以及传接棒之间的配合和时机。 课的部分教学内容组织、教法、要求 运动 负荷 次 数 时 间 开始部分一、体育委员在指定地点集合整 队,报告人数。 二、师生相互问好。 三、宣布本课主要内容、任务和 要求。 四、安排见习生。 队列如图示: ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ▲ 学生认真听教师宣布本课内容及要 求。 要求:快、静、齐。 3 准 备部分一、热身操:(音乐伴奏) 1.头部运动 2.扩胸运动 3.腹背运动 4.侧展运动 5.正压腿 6.踢腿 7.原地跳跃 组织: 学生成四列横队,教师带领活 动,充分活动各关节,做好准备。 队列如图示: ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ▲ 1 3

基本部分一、游戏:胸顶报纸接力 规则: 按照体育学习小组进行比赛,在 场地上画两条相距30米的并行线作 起跑线和折返线。成纵队站立在起跑 线后。当听到口令后,派头的同学将 报纸放在胸前,迅速跑向折返线,返 回把报纸传给下一位同学,该同学接 到报纸并放好后方可跑出。跑完的同 学站在本队排尾,以次类推。哪个队 最先跑完为胜利。 注意事项: 1、跑动中不准手扶报纸或者手 臂夹住报纸。 2、将报纸在胸前放好再跑,不 能边跑边放报纸。 一、学习下压式传接棒技术。 要点:接棒人将接棒手臂向后伸直, 四指并拢,掌心向上,虎口张开,传 棒人将传棒的前端由上而下地压入 接棒人的手中。(如图) 优点:是每一棒次的接棒,都能握住 棒的一端,便于持棒快跑。 缺点:接棒时,接棒人的手臂紧张, 不自然。 重点:接棒要伸臂、引棒,传棒要伸 臂下压送棒。 难点:交接棒的配合与时机。 易错动作: ①接棒人手臂未与身体夹紧后伸。 ②虎口张开不够且没有对着传棒人。 ③传棒人没有由上而下的压、送动 作。 1、原地接力练习。 游戏如图: ??? ??? ??? ??? ??? ??? △ 1.教师讲解游戏规则。 2.提出要求:严格遵守纪律,遵守 规则。注重团队的配合。 3.教师组织学生游戏。 组织:成四列横队集体听讲 ★ 教法与步骤: 1.学生认真听教师讲解下压式传 接棒技术要点和优缺点。 2.学生看教师示范下压式传、接 棒的技术,听清重点和难点。 3.学生模仿体验动作。 4.学生按体育学习小组分开模仿 练习。 ★ 1 4 3 7

小学四年级接力跑教学设计精选版

小学四年级接力跑教学 设计 Company number【1089WT-1898YT-1W8CB-9UUT-92108】

小学体育水平二下压式接力跑教学设计 一. 指导思想 依据新课标要求,新的体育与健康课程在教学方式、教学内容、教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于小学生来说,更重关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼习惯,形成终生体育锻炼意识。因此,在课堂教学中除了传授学生基本技能外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处,同时注重培养学生的创新能力、组织能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。结合学生的生活实际,挖掘学生的个性体验,提升学生的思想认识。 二. 教材分析 (1)教材地位、特点和作用 接力跑是田径运动中的集体项目,可以培养集体主义精神和动作协调一致的能力,是提高快速跑技术、发展快速跑能力和身体灵敏等素质,也是发展速度素质的有效手段。同时也能培养学生团结协作、进取向上的集体主义精神。本次课的教学内容是《下压式接力》,是一节新授课。学生以前接触过立棒式接力跑的方法,已经建立了接力跑的概念,已有一定的接力跑的基础。通过本课教学,使学生初步掌握下压式接力跑的方法,培养学生正确的接力跑姿势,发展快速跑的能力,提高身体素质,促进学生身心发展。培养学生勇敢、顽强、竞争进取的意志品质及团结协作、友好交往的集体意识。 (2)传接棒方法的技术要点: 下压式:接棒的手臂后伸,掌心向上,拇指向内,其余四指并拢向外,手腕稍上翘,传棒人将棒的前端由上向前下方放入接棒人手中。 三. 学情分析 本课教学对象是小学水平二四年级的学生,该学段学生正处于生长发育的关键期,他们活泼好动、好奇心强,思维敏捷,模仿能力强,想象力丰富,爱表现自己,有较强的表现欲,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,学生的自控能力、学习的持久性还不够稳定,注意力容易分散,集中时间不长。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。

《耐久跑》优秀教案

《耐久跑》单元教学设计 一、教学思路: 以坚持“健康第一”为指导思想,以培养学生终身体育的意识为目标。在教学过程中,以学生发展为中心,关注个体的差异与不同需求。在完成水平五对耐久跑技术教学要求(放松自然跑和三步一呼、三步一吸)的同时,介绍多种可达到耐久跑运动目的的运动项目,使学生加深对耐久跑的认识,激发学生课后体育锻炼的兴趣,最终达到本课的学习目的。 二、教材分析 耐久跑是一向运动强度不大、持续时间较长的有氧运动。它是获得和保持健康的基本途径,是发展健康性体能最简便的方法和最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能,发展耐力、塑造强健体魄,培养学生坚毅、顽强、不怕苦、不怕累、战胜困难的意志品质。它对场地器材没有过高的要求,且技术简单,贯穿学校体育教学的全过程,也是最容易掌握和开展、终身都可以参与健身的项目之一。它是引导学生克服困难的项目,教师要对其单调和枯燥予以高度重视。在耐久跑的教材安排上,主要是提高耐力为内容,采用跑走交替、定时跑、变速跑、重复跑和越野跑等手段来提高学生耐久跑的能力。 为此,根据教材的特征和学生的实际,在整个单元教学中,基本采用小组合作的教学形式,充分调动了学生的积极性。本单元设计了跑走交替、定时跑、往返跑、自然地形跑等内容,使整个单元教材充满了趣味性,改善了原本枯燥的内容,在玩中学,学中练,使学生的意志品质得到了锻炼,多采用自评互评的评价方式,使学生逐渐养成乐学,善思的良好学习习惯。 三、教学目标: 1、在教学情境中激发学生学习的兴趣,培养耐久跑能力,提高心肺功能。 2、进一步体验和了解耐久跑项目,激起学生进行体育锻炼的兴趣。 3、让学生在交往、合作、竞争中塑造自信、自强的品质,培养他们坚毅、顽强、战胜困 难的精神。 四、教法与学法 教法:目标教学法、模仿教学法、创设情境法、游戏教学法等。 学法:自主学习法、合作学习法、探究式学习法、延伸性学习法等。 五、评价方法

接力跑教案

接力跑教案 1.起源与发展 在美国南北战争时期,因为通讯兵在战场上实行军事联络和传递战物品,需要在战场上跑得快,又能迅速传递物品的战士,首先在军队里实行选拔。久而久之,发展演变为今天的接力跑比赛,并在19世纪末,被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期,规则规定从接力区后沿向后延长10米,作为预跑线,接棒队员能够在10预跑区域内任选一处开始起跑,但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中也能够看出,在快跑中完成传接棒和提升跑速是接力棒今后发展的方向。 2.教材的地位和作用 接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑水平,又能培养团结协作的集体主义精神,在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4*100米接力使用练习的比较多。 3.教材内容 田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。 上挑式: 接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40-50度角,掌心向后,拇指与其它四指自然张开,虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂动作比较自然,传棒人传棒动作也比较自然,容易掌握。缺点是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不换手再传给下一棒时,则只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影响快速前进。 下压式 也有称"向前推送"的传棒方法,理应强调指出,在传棒时,手臂不要太高,而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒人手中。并且,传棒人能够用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时,接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成50-60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时,接棒人的手臂比较紧张,不够自然。采用下压式传接棒方法,练习时应培养运动员双手都能掌握传接棒技术,双手不但会传,而且也会接。 持棒方法:

弯道跑公开课教案终审稿)

弯道跑公开课教案 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

腕关节运动站位体前屈 一、游戏:进“客厅”方法:游戏者围绕圆圈慢跑,当老师高喊“X人请进”后,游戏者马上离开原位,按老师喊出的人数进入“客厅”。凡未按要求完成的游戏者判为失败,每人深蹲5次。游戏继续进行。 二、弯道跑 教师提问:通过游戏同学有没有发现直道跑和弯道跑有什么不同在弯道跑会出现什么现象如何克服 引入弯道跑的技术教学,讲解动作要领,演示动作方法。 1、摆臂:外侧手臂由内向外摆动,内侧手臂小幅摆动; 2、2、身体:身体内倾,但要保持正直或稍向前; 3、3、脚部:外侧脚的脚掌内侧着地,内侧脚的脚掌外侧着地。 4、4、发放技术图解,学生自主讨论。 三、组织学生在田径场跑道上,练习弯道跑。 四、关注学生的展示活动,给予学生鼓励性评价。 五、拓展练习—游戏:十字接力 方法:将游戏者分成人数相等的四队,分别在圆内、外成单行站立在十字线上,各排头手持接力棒站在起跑线后。教师发令后,各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑,各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时,即站在起跑线后等待接棒。第一人将棒交给第二人后,自己站在本队队伍后面。依次进领悟技术动作。 二、各小组长带领学生在圆上练习圆圈跑。 三、 三、听口令各小组学生依 次完成在圆圈上体验弯 道跑。 四、听指挥练习圆圈跑, 体会跑速的快慢与身体内倾程度的关系。 五、教师巡回指导,及时纠错。组织学生在田径场跑道上,练习弯道跑。 学生积极参与教学练习,乐于展现自己的才能。 跑时不得跨进圆圈或踏线。 接力棒如掉在地上,必须拾起再跑。不允许抛棒。 超越别人时,必须从外侧绕过,不得推人撞人。完成递棒后,必须迅速离开跑道,不得妨碍别人。 ? 要求:积极放

小学接力跑教案

小学接力跑教案 教学内容:接力跑 一、课的设计与思考: 1、指导思想:按照中国教育改革发展纲要的精神和小学体育教学大纲要求,根据国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,在新的形势下开展课堂教学改革,确立以人为本、树立教学为学生终身体育奠定基础的教学思想,对学生的实践能力和创新精神的培养是素质教育的一项重要内容。如何根据小学体育教学的特点和实际,体现新的教学思想,培养学生的实践能力和创新思维,体现学生在教学过程中的主体作用,是本课教学实践中力求的目标。 2、课的构思和设计: (1)本课、接力跑为教学内容,以情景“我们去参加劳动实践帮助农民伯伯收庄稼”为载体,让学生在模拟的劳动情景中,去体验劳动生活,培养学生的实践能力和创新思维。同时本课教学注重学生思想教学,使学生在快快乐乐的学习体验过程中,交流合作、师生互动,玩中学、学中乐,轻轻松松地完成教学目标,发展学生的个性和智力,培养学生的实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。 (2)课的设计安排。导入:常规教学、队列练习;激发(创设情景):小游戏、劳动模仿操;学习:开展劳动竞赛;发展:传递劳动工具接力(迎面接力赛);调整放松:舞蹈(欢乐舞)、小结及保健教学。 3、本课的教学特色: (1)教学的思想性。体育课教学的思想性体现在教学过程中进行合理的渗透,通过知识的内化,培养学生的各种思想感情。本课教学以学生的自我探索、情感体验,小团体间的相互合作、创新为手段,注重学生的思想教学。 (2)教学的新颖性。教学过程打破了课的旧有模式,根据学生的运动生理特点,把学生学习过程分为导入、激发、学习、发展和放松等过程;教案形式又设计为课序、课的内容、指导与练习法、组织队形、教育渗透等内容,突出了教案的可操作性和新颖性;教学方法由原有的讲解示范、练习比赛法等形式基础上又增加了群体合作、自主探索、成功体验、创造解决法等形式。 (3)教学的积极主动和延展性。由于课的创造性设计,运用了情境教学法,使学生沉浸于情节角色中,在课中尽情地玩、尽情地学,充分地体验了体育的乐趣、成功的乐趣、运动的乐趣,调动了学生学习的主动性和积极性,为终身体育打下基础。 (4)教学的创造性。本课教学注重学生创造意识的培养,在教法和学法上,鼓励学生进行探究和创新,自创合理、可行的方法来增进知识,增长技能,培养学生的求异思维和实践能力。 二、教学目标: 1、运动参与方面:学生对体育课表现出浓厚的学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动,在活动中增强自信。 2、运动技能方面:学生能够在简单快乐的游戏后,学习迎面接力跑的方法。 3、身体健康方面:学生通过奔跑游戏的学习,提高学生的快速奔跑能力和协调能力。 4、心理健康方面:学生能够体验体育的快乐、感受进步或成功或挫折的能力。 5、社会适应方面:学生应具有良好的团结合作精神,在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力。

弯道跑公开课教案

建筑 弯道跑教案 年级:九( 1)班人数: 41执教人: XXX 时间: xxxx 年 xx 月 xx 日 认知目标:通过本节课教学使 70%的 学生掌握弯道跑的 基本技术。 教 学 目 标 技能目标:通过多种形式弯道跑的 练习,提高学生弯道跑的 速度,为体育加试 200米项目做准备。 情感目标:培养积极参与的 态度,感受合作互助的 快乐,表现出对同伴的 关心和集体的 荣誉感,并逐步建立和谐 的 人际关系。 弯道跑 重点:弯道跑时的 蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。 难点:克服离心力,在高速中积极保持身体平衡。 预计运动负荷 内 容 教 学 内 容 课 序 教与学 次 数 时 间 强 度 教学组织与要求 一.课堂常规: 1.集合整队,检查人数 2.师生问好,提出问题导入课 堂,宣布本课任务,提出学习的 教师提问学生,激发学生 的 兴趣,从而导入本课内 要求,指出学习的 难点和重点, 并安排见习生。 容,要求学生认真听讲, 清楚本课的 难点和重点。 小 3、讲清楚上课时要注意的 安全 事项。 常 规 部 二.准备活动: 分 1.慢跑。 在慢跑中充分调动自己 要求:围绕圆圈慢跑,男同学(外 的 积极性,为接下来的 练 5 圈)按顺时针跑,女同学(内圈) 按逆时针跑,队伍整齐,精神高 涨。 习做好准备。 分 钟 2.徒手操练习 中 头部运动 扩胸运动 肩绕环运动 膝关节运动 徒手操积极认真,充分舒 展各个关节,动作积极有 力。 正压 要求:1.动作到位一致,跟上口 腿运动手腕关节运动 前屈 站位体 令节奏, 速度适中,认真热身。 2.充分活动全身各关节肌肉。

《趣味接力跑》教案

《趣味接力跑》教学构思 青口小学孙俊超 一、指导思想 跑作为锻炼身体活动的基本手段之一,不论任何年龄,不论职位高低,不论古代或现代还是将来,都是永恒不变的主题本课始终坚持健康第一的指导思想,遵循循序渐进的教学原则,指导学生科学合理的参加体育锻炼,全面增进学生的健康,帮助学生树立终身体育思想,养成良好的体育锻炼习惯。保持旺盛的精力,更好的工作、学习和生活。 二、教材分析 接力跑是以几个人互相配合,密切协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接力跑既可以发展速度素质,协调性和培养快速奔跑能力的有效手段,又可以培养密切合作的集体主义精神。接力跑的教学,在提高快速跑能力的基础上,进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。在群众性的体育活动中,有不同形式的接力跑,如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。 三、学情分析 本次课的授课班级为小学五年级学生,由于小学生具有好动,注意力不集中的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,针对这一特点,我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1.学习了解各传接棒的动作要点。 2.明确各棒分工和个人所扮演的角色,掌握好传、接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。 3、增加趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。 五、教学方法与措施 1.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。 2.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。 易犯错误:起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。 六、教学反思

弯道跑公开课教案

弯道跑公开课教案公司内部编号:(GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-

头部运动肩绕环运动 扩胸运动膝关节运动正压腿运动手腕关节运动站位体前屈 一、游戏:进“客厅”方法:游戏者围绕圆圈慢跑,当老师高喊“X人请进”后,游戏者马上离开原位,按老师喊出的人数进入“客厅”。凡未按要求完成的游戏者判为失败,每人深蹲5次。游戏继续进行。 二、弯道跑 教师提问:通过游戏同学有没有发现直道跑和弯道跑有什么不同在弯道跑会出现什么现象如何克服 引入弯道跑的技术教学,讲解动作要领,演示动作方法。 1、摆臂:外侧手臂由内向外摆动,内侧手臂小幅摆动; 2、2、身体:身体内倾,但要保持正直或稍向前; 3、3、脚部:外侧脚的脚掌内侧着地,内侧脚的脚掌外侧着地。 4、4、发放技术图解,学生自主讨论。 三、组织学生在田径场跑道上,练习弯道跑。 四、关注学生的展示活动,给予学生鼓励性评价。 五、拓展练习—游戏:十字接力 方法:将游戏者分成人数相等的四队,分别在圆内、外成单行站立在十字线上,各排头手持接力棒站在起跑线后。教师发令后,各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑,各队第二人在第出。 一、听清动作要领,根据技术图解,自主学习,领悟技术动作。 二、各小组长带领学生在圆上练习圆圈跑。三、听口令各小组学生依 次完成在圆圈上体验弯 道跑。 四、听指挥练习圆圈跑, 体会跑速的快慢与身体内倾程度的关系。 五、教师巡回指导,及时纠错。组织学生在田径场跑道上,练习弯道跑。 学生积极参与教学练习,乐于展现自己的才能。 跑时不得跨进圆圈或踏线。 接力棒如掉在地上,必须拾起再跑。不允许抛棒。 超越别人时,必须从外侧绕过,不得推人撞人。完成递棒后,必须迅速离开跑道,不得妨碍别人。

《接力跑下压式传接棒技术》教学设计

七年级接力跑单元教学计划

水平四(七年级)(接力跑:下压式传接棒技术)课的设计 XXXX学校XXX 一、教材分析 接力跑是合作跑游戏的主要内容之一,联系这一次传递接力棒跑完规定的距离。接力跑的技术同快速跑,学习接力跑需要掌握传接棒的方法,明确各棒的分工和扮演的角色。掌握传接棒的时机和配合,控制好情绪,增强信心,在活动中用智慧和技巧,体验配合的乐趣,发扬团结协作的精神。 二、学情分析 本课对象为七年级学生,男生20人,女生20人,年龄12-14岁,男女之间,不同年龄间的身体素质水平存在明显差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感都很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、竞赛等教学方法,让学生通过自主、合作的方式进行学习,有效促进学生达到教学目标。本课是单元教学的第1次课,本课选用的教学内容学生基本能够掌握。 三、教学目标 根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下三个教学目标: (一)通过教学使学生正确理解下压式传接棒技术动作的应用方法与时机,使学生基本掌握传接棒的正确动作技术并能合理运用。 (二)2.发展学生的判断、灵敏、协调能力。 (三)3.通过运动体验提高学生对运动的兴趣。 四、教学效果预计 1.预计85%以上的学生能掌握本课所学的动作技术。 2.预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率130次/分左右,练习密度为45%左右。 六、教学中可能会出现学生讨论不积极,或者无法讨论出适合的辅助练习,教师应该主动给予引导。 七、场地器材: 篮球场地一块标志桶8个 接力棒4根

小学接力跑教案

一、教材分析 接力跑是以几个人互相配合,密切协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各接棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接力跑的学习既可以发展速度素质,协调性,又可以培养密切合作的集体主义精神。 二、学情分析 本次课的授课班级为小学三年级学生,由于小学学生具有好动,注意力不集中的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,采用传统的灌输式教学已不能适应本学段小学生的心理特点,而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。针对这一特点,我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段,充分挖掘每个学生的潜在能力,发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标 1、学生在练习中表现出积极的兴趣,主动参与。 2、能掌握一到两种交接棒的技术动作,并且能在比赛中加以运用。 3、培养学生乐于参与教学互动,敢于创新,自信、自强,增强学生的集体荣誉感,使85%—90%的学生熟练掌握接力跑的技术动作。 四、教学重点和难点 重点:接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。 难点:注意掌握传接棒的时机与配合。 五、教学过程 一、课堂常规: 1.集合整队,检查人数 2.师生问好,宣布本课任务,提出学习的要求,指出学习的难点和重点 3.安排见习生活动 二、准备活动: 1.教学游戏—“数数报团游戏” 2、徒手操 三、介绍接力跑项目特点 要点: 1、接力跑正式和非正式比赛项目。 2、以短跑技术能力为基础的集体比赛项目。 3、在基本能力相近的情况下,传接棒技术对比赛的成败起关键作用。 4、高水平比赛需要长期专门的训练准备。 四、学习接力跑技术 接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分。接力跑有男、女4×100米和4×400米。 第1棒的学生采用“蹲踞式”。2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。2、4

初中体育_迎面接力跑:立棒式传接棒教学设计学情分析教材分析课后反思

迎面接力跑:立棒式传接棒教学设计 一、教学内容: 1 、跑:迎面接力跑:立棒式传接棒 2 、游戏:30 米往返接力赛 二、指导思想 本单元努力践行新课标“健康第一”“快乐体育”的思想。根据七年级学生心理特点与认知规律,以比赛贯穿教学,让学生在玩中学,学中竞争,体现体育学习的乐趣。通过采用探究、自主、合作等学习方法,层层递进,有效地使学生掌握立式传接棒方法,发展学生的速度、灵敏、协调、快速反应等体育综合素质,培养学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互助的集体主义精神和团结、机智、勇敢、顽强拼搏等优良意志品质,为学生终身体育奠定基础。 三、设计理念 根据体育课标要求,针对学生好动特点,结合素质教育,在体育活动中发挥学生的主体作用,充分调动学生的积极性,让学生乐学,鼓励学生创新,发展学生的创造能力,让学生自己动脑、动手创设最佳的、稳妥的、快速传接棒方法,教学重点是传时立棒,接时张开虎口,抓住棒,教学难点是传接棒立棒。以此培养学生的合作和竞争意识,学会与他人合作,掌握立棒式传、接棒接力跑的技能。 四、教材分析迎面接力跑是中小学田径教学的主要教材,是合作跑游戏的主要内容之一,由短跑和传接棒技术组成。跑是人体基本的活动方式,也是基本的运动技能,是儿童在日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力。而接力跑是一项由快速跑和传、接棒技术组成的集体项目,带有很强的趣味性和竞赛性,深受学生喜欢。结合七年级学生身心发展特点,通过迎面接力跑和一些游戏活动,教会学生立式传接棒方法,激发学生跑的兴趣、培养正确的跑姿、发展奔跑能力,促进学生的身心发展和达成体育教学的目标。 五、学情分析由于七年级学生刚由小学升入初中,儿童转为青少年还需要一个过渡期,其心、生理都还需要一个转变期和适应期。所以,原则上我们安排的体育项目、活动内容都有一个渐进的过程,从常规做起、由易到难、由浅入课,这是本年级的一个活动趋势。大部分学生感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定、不成熟,表现欲、上进心强,但是普遍体质较弱。因此,本节课内容简单化、生动化和竞争化,而且适用性、兴趣性较强,迎面接力跑能够保证所有的学生得到参与和锻炼。同时采用比赛的方法进行练习,激发学生的学习激情为学生掌握迎面接力跑立式传接棒方式打下了基础。 六、教学目标 1、技能目标:学生掌握立棒式传、接棒接力跑的方法,提高学生的快速反应能力,培养学生的创新意识和合作能力。 2、认知目标:引导学生树立终身体育观,提高自我保健能力。

初二八年级体育公开课教学设计比赛弯道跑优质课教案

初二八年级体育公开课教学设计比赛《弯道跑》优质课教案 年级:初二()班 人数:男生20女生20 任课教师:陈莉 学校:琼州学院附属中学 XX年10月日 教学 目标 1、认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理,并学会应有科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。 2、技能目标:通过弯道跑练习,使学生初步掌握技术要领,体会弯道跑的特点,发展弯道跑能力。 3、情感目标:通过游戏,培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神,并感受团结互相的价值和快乐。 教学内容 1、弯道跑 2、游戏:“十”字接力跑

教学 重难点 重点:合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。 难点:控制重心、克服离心力、保持身体的平衡 序 教学内容 学生活动 教师活动 组织图形与要求 一 教学常规 1、体育委员整队,并向教师报告人数 2、向教师问好 3、整理着装 4、认真听讲 1、指定集合地点,鸣哨集合 2、宣布上课,师生问好 3、检查学生着装

4、宣布本节课学习内容 集合队形: ×××××××××× ××××××××××× ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ △ 要求:快、静、齐、精神饱满 二 1、趣味跑: 直道跑→螺旋跑→图形跑 2、游戏:“喊数报团” 3、徒手操 1、跟教师一起体验图形变换跑 2、共同参与游戏,安全锻炼 3、围圆圈做徒手操 1、师生共同体验图形变换跑 2、讲解游戏规则及注意事项,并组织学生进行游戏 3、教师领操

要求:保持距离,防止运动损伤 三 一、弯道跑 1、上体:身体向圆心(左侧)方向倾斜。 2,摆臂:右臂摆动幅度、力量均大于左臂。 3、两脚的着地部位:右脚用前脚掌内侧,左脚用前脚掌外侧。 1、学生积极想象,思考问题,自主分析,自由反馈 2、体验练习,大胆探索 3、认真听讲,仔细观察 4、探究练习,互帮互助 5、展现自我,交流竞赛 1、提问:同学们看见过摩托车赛车比赛吗?那么为什么摩托车进入弯道时会向内倾斜呢? 2、语言提示、引导练习

中班体育活动:接力跑教学设计

中班体育活动:接力跑教学设计 Middle class sports activities: teaching design of relay race

中班体育活动:接力跑教学设计 前言:小泰温馨提醒,幼儿园是针对幼儿集中进行保育和教育的学前教育机构,幼儿不仅可以学到知识,从小接触集体生活,帮助孩子健康快乐地度过童年时光。幼儿园教育作为整个教育体系基础的基础,是对儿童进行预备教育,包括性格完整健康、行为习惯良好、初步的自然与社会常识。本教案是根据幼儿园中班儿童的学习特点、发展特点来设计并编辑成教学活动的内容。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 1、学习使用交接棒进行接力跑,发展大步跑的技能。 2、在游戏中初步培养团队合作的精神。活动准备:接力棒,足够大的场地 活动过程: 一、开始部分。 1、幼儿进行队形、队列练习,由一路纵队走成六路纵队,站成做操距离。 练习:立正、稍息、原地踏步等动作,训练幼儿遵守规则意识。 2、引导幼儿跟着老师一个一个地走成一个皮球、小蜗牛然后再走成一个大皮球,然后在走成六路纵队。 3、复习徒手操,重点引导幼儿学会节奏快的做操同时,要学会动作做标准。 4、引导幼儿认真做操。

二、基本部分。 1、引导幼儿认识接力棒,学习如何传棒。 小朋友看看,这是什么?(接力棒)它是做什么用的?引导幼儿猜测并回答。 教师小结:这是接力棒,是在接力赛跑中使用的。 2、有谁知道它有什么作用吗? 教师请两名幼儿上来做示范,并讲解接力赛的使用方法。 教师小结:在跑步时,一个小朋友拿住接力棒的下部,传棒给前面小朋友的时候,前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑,再传给小一位小朋友。 3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队,其中每两个人约隔2米,从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候,最前面的那个小朋友要迅速跑到纵队的最后使传棒练习继续进行。 4、引导幼儿在跑到上学习接力跑。 刚才我们已经学会了传棒和交棒,现在我们要在跑道上学习接力跑,小朋友看,跑到上有四个接力点,在每个接力点上都站一个小朋友。

《4×50米接力跑》教案

《4×50米接力跑》教案 教师:班级:人数:人课次:时间:第周

图1 要求:快、静、齐。 准备部分一、热身跑 二、徒手操 扩胸运动 振臂运动 肩绕环 腹背运动 体转运动 前后弓步压腿 绕膝运动 手腕、踝关节 运动 让学生成两路纵队, 体育委员领跑(如图 2)。 1.教师口令指挥学生 成体操队形散开(如 图3)。 2.教师领做,用口令 指挥。 队形组织示意图: 图2 要求:队形整齐,口号响 亮。 1.学生成体操队形散开。 队形组织示意图: 图3 2.学生跟随教师进行练 习。 要求:动作舒展大方,充 分伸展身体各个关节。 2 分 钟 3 分 钟 1 1 小 中 基本部分一、4×50米接 力跑 接力组由四人 组成,每人跑 50米。第一棒 学生采用站立 式起跑,用 “下压式” (或“上挑 式”)传接棒 的方法,完成 传递接力棒的 1.教师请一名学生配 合,对接力跑的交接 棒、跑的动作进行分 解示范并重点讲解。 2.教师组织学生进行 交接棒练习。 1.学生认真观察教师的示 范动作,仔细听教师的讲 解,明确接力跑的方法和 动作要领。 2.学生按教师的要求进行 交接棒练习。 15 分 钟 2 大

任务。二、三、四棒学生,采用站立式起跑姿势, 头向后转,眼看传棒人跑到预定的起动标记后,立即起动。当传棒人距离接棒人约1.5米至2米时,传棒人可发出“嘿”或“接”的传棒信号,接棒人应立即伸手接棒,在快速奔跑中完成传接棒的任务。传接时,一般应是左手传接右手或右手传接左手。 二、游戏:“击鼓传花” 方法:将旧报纸压成球作为“花”。音乐响,开始传“花”,音乐停,“花”在谁手里就由谁来表演一个节目或做一个体育动作。3.教师让学生按规则 进行4×50米接力跑 练习。 教法:教师可以让学 生学会接力跑的传接 棒和跑的动作之后进 行小比赛,在比赛中 巩固技能。 1.教师给学生讲解游 戏方法和要求,然后 让学生围成一圈开始 游戏。 规则: (1)音乐停,传 “花”就停。 (2)传“花”只准传 不能扔或抛。 (3)被要求表演节目 的学生可以邀请别的 同学一起完成。 2.游戏结束后教师进 行小结。 图4 3.学生按规则进行4×50 米接力跑练习。 图5 要求:接棒人眼看传棒人 跑到预定的起动标记后, 立即起动;在接力区内完 成传接棒,传接棒方法要 正确。 1.学生按教师要求进行游 戏活动。 图4 2.游戏结束后认真听教师 总结。 15 分 钟 2 中 结束部分一、整队集合 二、放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下 拍、揉腿,并 1.教师整队(组织见 图1)。 2.教师播放音乐,带 领学生做放松练习。 3.课堂总结。 1.学生集合。 2.身心放松,跟教师一起 做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 3 分 钟 1 小

《将进酒》优秀教案

将进酒教案 教学目标: 1、诵读诗歌,理解诗歌的基本内容; 2、理清诗歌中诗人情感变化的线索,背诵全诗。 课时安排:1课时。 教学过程: 一、导入 余光中的诗中有这么几句“酒入豪肠,七分酿成了月光,余下的三分啸成剑气,口一吐就半个盛唐”(课件),这是写谁的?杜甫《饮中八仙歌》有对他的精彩描述:李白一斗诗百篇,长安市上酒家眠。 天子呼来不上船,自称臣是酒中仙。(课件) 你读到的是怎样的李白? 如此一个好酒、狂放的李白喝起酒来是怎样的情形呢?今天我们来学习李白的《將进酒》。 二、释题: “将进酒”原是汉乐府的曲名。将,读qiāng,“请”“愿”的意思。关于“将”字的这一含义,《诗经·卫风·氓》中间有“将子无怒,秋以为期”的先例。“将进酒”意即“劝酒歌”,多以饮酒放歌为内容。李白的这首诗是借用乐府旧题,来抒发自己内心的情感。 三、背景简介 跟谁喝酒呢? 注意课本注释,唐玄宗天宝三年(744),诗人被排挤出长安后,又重新踏上了云游祖国山河的漫漫旅途。《将进酒》这首诗则是作于唐玄宗天宝十一年(752)。距诗人离开长安已达八年之久。当时,他跟好朋友岑勋曾多次应邀到住在嵩山的另一位友人元丹丘家做客。三个好朋友登高饮宴,借酒放歌,抒发情怀。 四、整体感知 1、下面,先请一位同学为我们大家朗读一遍李白的这首诗。其他同学注意他朗读时的字音和节奏。 讨论朗读中的问题,达到所有学生都能读准字音,读准诗句节奏,理解诗句的基本含义。 字音:朝(zhāo) 樽(zūn) 还(huán) 岑(cén) 烹(pēng) 馔(zhuàn) 恣欢谑(zì) (xuè) 径(j ìng) 裘(qiú) 情感:须读得酣畅淋漓,再现诗人狂放不羁的个性。须气势豪壮,又情感起伏较大。 2、学生自由放声朗读,揣摩:宴饮后的李白可能是一个什么样的形象?并说出你的依据是什么? 形象:大醉,酣卧不起。 理由:他喝酒喝的太多。“烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯。”“将进酒,杯莫停。”“主人何为言少钱,径须沽取对君酌。”“五花马,千金裘,呼儿将出换美酒。” 3、那么,老师又产生疑惑了:李白为什么要这么狂喝痛饮啊?从诗歌的内容里,你能找出原因吗?(诗歌中的哪一句话集中而鲜明的表明了这一原因?) ①可能是酒逢知己千杯少。 ②“销万古愁”,也就是借酒消愁。 4、好友相聚,本来是人生快事;宴逢知己,更应该把酒言欢。李白却为何有违常情,不喜反愁呢?带着这样的问题,让我们一起把全诗朗读一遍,也许能拨云见日。

高中体育接力跑教案

高中体育接力跑教案 一、教案背景 1,面向学生:□中学√□小学2,学科:体育与健康 2,课时:1 3,学生课前准备: 一、查询接力跑的相关知识 二、准备好体育课的服装 二、教学课题 接力跑是高中体育教学的一部分,接力跑能很好的锻炼学生的团结合作精神,希望通过本次课的学习学生能达到以下目标: 1、运动参与:通过学习激发学生学习兴趣,让学生积极思考,努力练习,共同探讨、 提高。 2、运动技能:通过学习,了解接力跑的相关知识,使学生基本掌握接力跑的完整技术 动作,使80%的学生掌握接力跑的基本技术 3、身体健康:通过学习提高学生的身体素质,发展学生速度、协调性、灵敏性等素质。 4、心理健康:充分展现自我和积极的学习态度,体验成功的喜悦。 5、社会适应:培养学生互帮互助,团结协作,良好的合作精神,营造和谐课堂气氛,培养克服困难、艰苦奋斗的思想品质 三、教材分析 接力跑是以几个人互相配合,密切协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接力跑既可以发展速度素质,协调性和培养快速奔跑能力的有效手段,又可以培养密切合作的集体主义精神。 接力跑的教学,在提高快速跑能力的基础上,进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。在群众性的体育活动中,有不同形式的接力跑,如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。 教学重点: 接力跑技术教学的重点是掌握“上挑式”和“下压式”传接棒技术及其运用。如果传接棒技术差,势必影响跑速耽误时间,所以掌握传、接棒技术是接力跑的重要环节。 教学难点: 接力跑技术教学的难点是掌握确定标志线的方法和队员之间的默契配合。它关系着、传接棒人是否都在接近个人最高跑速中不失时机地完成传、接棒,以取得优异成绩。 四、教学方法 讲授法、示范法、分组讨论法

弯道跑张教学文档

公开课教案 时间:2012 年5 月上课地点:大操场学校:岷江东路学校 课次:第18 次课人数:40 任课教师:张锴 课题弯道跑 认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。技能目标:通过弯道跑练习,使学生正确熟练地掌握技术要领,完成动作,部分同学能达到动力定型。生理目标:平均心率130次~140次/分,最高心率190次/分。 心理目标:培养不怕艰苦,拚搏奋进的精神,树立终身体育观念,提高自我健体的能力,为终身体育打好基础。 人际交往目标:团结帮助同学,认识自身的价值和能力,充分展现自己的爱心。 教材重点如何在弯道上进行加速 跑。器 材 场 地 设 计 器材 足球 1 只。羽毛球8 副。 跳绳20 根。 A.B园r=15m 学习难点1、克服离心力,积极保持身体 平衡。 2、建立在弯道上加速的意识。 教学进程时 间 教学内容教师指导学生活动组织要求教书育人次 数 强 度 激趣2 分 体育委员队,报 告人数。 教师到位, 观察情况。 体育委员口令整 队 四路纵队。 *静、齐、快。 组织纪律 培养骨干小师生问好,宣布 课的任务。 1、安排 见习 生 2、宣布 课题。 稍息,听讲。礼仪教育 愉悦身心7 分 游戏:你追我 赶。 男女各围成一个圈 (蹲),然后出来一人 沿逆时针方向跑进, 在跑的过程中用手在 任何一位同学的背上 拍一下,被拍同学立 刻追,若追上则二人 互换角色,若追不上 则跑的同学蹲到追的 同学的位置,如此循 环。 1.讲解要 领。 2.强调规则 及注意事 项。 3.巡回观 察。 1、稍息,听讲。 2、分组“你追我 赶”练习。 * 认真练习,注意力 集中。 中 组织纪律 机智果断 动作迅速 中

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