如何提高运动员的竞技水平

竞技能力评价分析

竞技能力评价分析王湛博，丁建伟摘要：竞技能力评价是一个整体性行为，竞技综合能力包括运动员个人竞技能力与集体项目竞技能力，分别对运动员个人竞技能力和集体项目竞技能力评价指标进行了分析，认为竞技能力评价具有连续性、项群同组、补偿性、开放性原则等特点，并以简单实例分析了竞技能力的定性与定量评价。关键词：竞技能力；评价;体系运动项目比赛成绩是由多层次、多系统、多环节的竞技能力因素群决定的。传统的“竞技能力”定义为：运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合的表现专项竞技的过程之中[1]。但是近年来随着多学科在运动训练理论中的交叉渗透，许多学者对于当前的“竞技能力”定义提出了不同的看法，郑念军等在其竞技能力新论中就认为：竞技能力是指相互区别，相互作用的身体形态、机能、素质、技术、战术等组成要素有机的结合在一起，为实现竞技状态转移而表现一定训练和参赛能力的有机体[2]。竞技能力评估是一个整体性行为，其内容应包括运动员的个人竞技能力以及集体项目竞技能力，本文旨在对竞技能力评估结构进一步分析，以期能对竞技能力评估进一步完善有所帮助。 1 竞技能力定位 1.1 运动员个人竞技能力运动员的个人竞技能力是指运动员参加比赛的能力。主要是指在参加比赛的项目当中，充分发挥自身的、外界的一切有利因素，取得优异成绩的能力，运动员个人竞技能力表现形式一般为1≤1，摒除潜在变量的影响，运动员竞技能力的发挥最高为1。表1是不同竞技能力划分的标准。表1 竞技能力分类竞技能力竞技项目竞技实力影响拳击、摔跤、柔道、击剑、跆拳道、乒乓球（单打）运动员个人竞技能力羽毛球（单打）、网球（单打）、田径、游泳、自行车皮划艇（单人）、赛艇（单人）、短道速滑、速度滑冰、个人绝对实力体操、艺术体操（单人）、跳水（单人）、射箭、田径、举重、射击、花样滑冰（单人）、花样游泳（单人）、跳台滑雪高山滑雪、自由式滑雪、速度滑雪、越野滑雪、滑板滑雪马术足球、篮球、排球、乒乓球（双打）、羽毛球（双打）集体项目竞技能力棒球、垒球、曲棍球、水球、手球、冰球、皮划艇（多人）个人实力与配合帆板（双人）、赛艇、双人跳水、花样滑冰（双人）、雪车协作相关（包括冰壶、网球（双打）、花样游泳（多人）、雪橇（双人）战术运用实力）艺术体操（集体） 1.2 集体项目竞技能力根据系统论可知，系统的功能既取决于系统的要素，又取决于系统的结构，当系统的要素确定之后，系统的功能主要取决于系统的结构，对于集体攻防项目运动员就是系统的要素，而战术体系则是系统的结构。因此我们可以把集体项目竞技能力定义为由多个运动员配合而参加比赛的能力。其内容包括个人竞技能力和团队配合能力，团队配合能力又包括运用战术的能力，李宗浩[3]认为:直接竞技项目群存在攻防关系,决定了此类项目群存在战术要求。而在集体项目中，战术往往是取得胜利的关键。集体项目竞技能力表现形式为ｎ个运动员竞技

竞技体育一系运动员招聘标准

浙江体育职业技术学院优秀运动员招聘条件标准（按运动项目）一、田径 1、基本素质男子标枪：立定跳远：>2.75米；立定三级跳：>8.00米； 60米：<7”60；小垒球：>78米女子标枪：立定跳远：>2.3米； 60米：<8”6； 200克球：>55米；抓：>45公斤；后抛：>13米男子短跑：立定跳远：>2.75米； 60米：<6”8； 300米：<38”； 150米：<16”9 女子短跑：立定跳远：>2.3米； 60米站立式：<7”6； 150米：<19”8 女子铁饼：立定跳远：>2.3米； 60米：<9”00；高翻：>70公斤；卧推：>70公斤；深蹲：>100公斤；

后抛：>12米男子铁饼：立定跳远：>2.6米； 60米：<8”7；高翻：>100公斤；卧推：>100公斤；深蹲：>140公斤；后抛：>14米男子铅球：卧推：>80公斤；深蹲：>120公斤；立定跳远：>2.5米； 60米：<8”7；后抛4公斤：>14米女子铅球：卧推：>70公斤；深蹲：>110公斤；立定跳远：>2.35米； 30米：<4”6；后抛4公斤：>13.5米男子跳远（三级跳远）：立定跳远：>2.9米；立定三级跳：>8.8米； 60米：<6”8； 60米站立式：<7”6； 100米站立式：<12”8；女子跳远（三级跳远）：立定跳远：>2.4米；

立定三级跳：>7.2米；全蹲：>90公斤；挺举：>50公斤男子跳高：30米跑：<3”8；立定跳远：>2.78米；立定三级跳：>7.9米女子跳高：60米：<8”1；纵跳：>50厘米；立定跳远：>2.4米；立定三级跳：>7.2米女子撑杆跳：引体向上：>28次/组； 30米：<4”1；单杠、吊绳摆体男子十项全能：100米站立式：<11”；立定跳远：>2.9米；卧推：>85公斤；深蹲：>100公斤； 1500米：<4’55” 女子七项全能：30米：<4”3； 100米：<13”6；铅球后抛：>12米；立定三级跳：>7米；

高水平运动队管理办法

高水平运动队管理办法第一章总则第一条为了加强我校高水平运动队的管理，实现我校运动竞技水平达到市内领先、国内一流、国际知名的目标，调动教练员的积极性，激励高水平运动员刻苦学习专业文化知识，帮助他们顺利完成学业，提高综合素质，为国家培养新一代优秀的大学生高水平运动人才。根据大学生高水平运动员学习、训练、竞赛和生活的特点，依照学校各项有关学生管理规定，结合我校实际，特制定本办法。第二条高水平运动员是指根据我校高水平运动队项目建设需要，依照国家有关招收高水平运动员有关规定，在市教委的监督下录取的我校优秀运动员。通过高考正常录取的学生（含单招），经体育部批准，编入学校高水平运动队的管理，参照本办法执行。第三条高水平运动员的学籍、文化课程学习管理主要由我校教务处和其所在院系负责；训练和竞赛由体育部负责；政治思想工作和日常生活主要由其所在院系和体育部共同负责。第四条高水平运动员在校期间应严格遵守“高等学校学生行为准则”等各项有关学生管理规定，本办法为上述各项规定的补充。第二章学籍管理第五条高水平运动员被我校录取后，由学校根据运动员实际文化水平安排能正常完成学业的专业。第六条已被录取我校的高水平运动员，必须持《新生录取入学通知书》和新生入学须知中规定的有关证件，按期到校办理入学手续。如因我校安排或我校同意参加的重大赛事或集训，不能按期报到者，须事先持有关证明和书面请假报告，经我校体育部负责人审批签署意见后，向学校学生工作处请假，批准后方为有效。第七条招收的高水平运动员提供的运动等级证书和运动成绩证明必须属实。凡属弄虚作假者（含隐瞒真实年龄、不宜训练和参赛的慢性病史和运动创伤史等），一经查实，取消学籍，予以退回原籍。第八条每学期开学时，高水平运动员因我校安排或我校同意参加的赛事或集训，不能按时到校办理注册手续者，必须由其本人书面申请，体育部出示证明，向其所在院系办理请假手续。第九条高水平运动员在校期间应努力学习，按教学计划修完规定课程，取得规定的学分准予毕业，发给毕业证书，符合学士学位授予条件者，授予相应学士学位。第十条高水平运动员在校学习期间，因我校安排或我校同意参加的重大赛事及赛前集训，而不能坚持正常必修课程、选修课程及军训、实习等实践性课程的学习和考试者，须持有关部门正式通知，经体育部与教务处审核同意，事后其所在院系和体育部应根据其耽误学业的情况，对其学习和考试另作出具体安排。第十一条高水平运动员在队训练期间，可免修公共体育课。第十二条高水平运动员的公共体育课成绩，在学期末由教练员根据其平时

(完整版)体能训练对于打羽毛球的重要性

个人收集整理-ZQ 身体训练是指运用各种身体练习地方法和手段，以有效地影响人体各组织、器官机能.代谢及.形态结构，从而达到促进健康，提高竞技能力地目地在运动训练中常以发展运动员地身体素质作为身体训练地主要内容，即着重发展运动员地力资料个人收集整理，勿做商业用途.量、速度、耐力、柔韧等素质羽毛球项目对身体素质地要求是相当高地，在抓好全面身体素质训练地基础上，要着重发展. 专项身体素质羽毛球运动员虽不.力量是身体素质地基础，身体训练地安排应围绕羽毛球专项地特点来进行是强调发展绝对力量，但应在具有一定地绝对力量地基础上发展速度力量和力量耐力，使之发展速.保证比赛所需地较强动作发力和长时间地奔跑、蹬、跳、跨以及上肢地连续击球动作度素质是羽毛球运动训练地核心，它应着重加强反应速度、动作速度（动作频率）和急停、随着技术水平地不断提高，拍数增多、比赛时间增长，运动员.急动地变向、变速地移动速度需要承受在－分钟激烈活动地体力要求，速度耐力对羽毛球项目地意义越显重要，这又要有尤其柔在抓主要身体素质提高地同时，不应忽视其他身体素质地训练，.较好地有氧代谢能力韧性必须从儿童抓起，发展羽毛球项目所需要地肩、腕、腰、髋、踝等关节地柔韧素质，否则随着年龄地增大，就会造成动作幅度不大，韧带僵硬，使之影响技、战术水平地进一步发资料个人收集整理，勿做商业用途.展专项性力量练习地内容和方法上肢专项力量练习（）羽毛球掷远、掷垒球练习；5 / 1 个人收集整理-ZQ 手持哑铃于体前或体侧作绕字练习；（）绕腕练习——（）挥拍练习一挥网球拍，重点进行前臂、腕、指地各种击球动作以发展击球爆发力；.（）转臂练习——手持哑铃于体侧作旋内、旋外练习躯干专项力量肩负杠铃分腿站立作屈伸练习；——（）屈伸练习（）仰卧起坐、左右体侧起－；俯卧于垫上，两手相握放于背后，头部和上体作后仰；——（）俯卧挺身练习（〕负重转体一肩负杠铃分腿站立身体向左右旋转；两人同时向一个方向转体，——两人背靠背分腿站立，其中一人手拿实心球，（）传接球练习资料个人收集整理，勿做商业用途.将球传给另一个人，轮换做下肢专项力量练习下蹲较慢，起立加快；（）负重深蹲起——（）负重半蹲提踵；（）负重跨步走；（）负重半蹲跳；单腿跳、双腿跳、单摇、双摇；（）跳绳练习——（）原地纵跳、单足跳、蛙跳；发展速度素质地练习（〕跳台阶练习.反应速度地练习5 / 2 个人收集整理-ZQ 如站立、蹲式、背向跳起落下后马上起动；——（）听口令，看信号地各种起跑米；（）听哨音变速跑，快速冲跑—在快速移动中听信号后突然变向冲跑米；——（）听口令变向跑（）听口令快速转身跑，反复几次；、中某一个数字时，运动员应及时（）听、看信号后突然作出相应地动作——如教练员喊、、资料个人收集整理，勿做商业用途做出事先规定地相应动作.动作速度练习小跑步、高抬腿跑；、—快一最快一快一慢地速度节奏进行原地”、””、””（）按慢（）高频率跑楼梯台阶；（）快速立卧撑；.—米——（）高频率跨越障碍物（羽毛球）个羽毛球一字排开，两球间距离一米十宇跳；（）”.（）单、双摇跳绳、两脚交替跳绳移动速度练习米、米、米、米）地快速跑；（）各种距离（米\；—米往返折回跑（要求快速转身）（）；——以最快速度迂回米中若干个障碍物（球筒）（）越过障碍地速度练习.——向前跑米，后退跑米（）前后跑边长约米，要求在拐角处变换方向；——（）四角跑5 / 3 个人收集整理-ZQ

竞技运动员的赛前不良心理与调节策略

竞技运动员的赛前不良心理与调节策略摘要竞技运动员赛前心理状态的优劣，往往会直接影响比赛过程中运动员技战术水平是否能够得到充分的发挥，是否能够取得理想的比赛成绩。因此，通过科学的引导和训练克服竞技运动员赛前出现的各种不良心理，是确保比赛取胜的关键。鉴于此，本文就针对竞技运动员常见的赛前不良心理和对应的调节策略进行了探讨。文章首先具体阐述了盲目自信、过分激动、紧张恐惧和赛前淡漠等常见的四种赛前不良心理问题，然后又在此基础之上，进一步提出了注意引导运动员明确比赛的意义，科学激发其比赛动机；注意引导运动员灵活运用各种心理调节手段，进行自我调整；注意在赛前合理安排模拟比赛，提高运动员的自我掌控能力等三点调节策略，以期能够为竞技运动员赛前不良心理的缓解提供参考。关键词赛前心理不良心理竞技运动员调节策略竞技体育运动比赛，不仅仅是对运动员技战术水平的考验，同时也是对运动员心理素质水平的考验，而具体到赛前心理状态而言，竞技运动员赛前心理状态的优劣，往往会直接影响比赛过程中运动员技战术水平是否能够得以充分的发挥，是否能够取得理想的比赛成绩。因此，通过科学的引

导和训练克服竞技运动员赛前出现的各种不良心理，是确保比赛取胜的关键。一、竞技运动员常见的赛前不良心理概括来说，竞技运动员常见的赛前不良心理，主要有如下几种：（一）盲目自信。处于盲目自信状态中的竞技运动员往往表现为对即将到来的比赛非常有信心，但是却对比赛的复杂性、多变性以及困难性等估计不足，或者是由于对竞争对手缺乏全面的了解，以至于过高的估计了自己的实力，虽然从表面上看起来似乎是信心十足，对比赛非常有把握，但是却往往??由于盲目的认为自己轻而易举的就可以取得比赛的胜利，而不去认真的分析比赛局势和比赛策略，以至于在上场之后，如果发现比赛对手的实力出乎自己的预料时，就很容易受到影响，出现惊慌失措，注意力下降等问题，使得自身技战术水平的发挥受到消极负面的影响。（二）过分激动。过分激动是竞技运动员较为常见的一种赛前不良心理状态，处于这种不良心理状态之下的运动员，往往会表现出情绪强烈、呼吸急促、心跳加快以及注意力无法集中到将要到来的比赛上等一系列的症状，并会因此造成对动作的知觉和表象模糊不清和对自己的行动能力的控制下降等问题，使得比赛中的动作反应速度下降，甚至出现不标准动作或者是错误动作，影响竞技运动员专项技战术

上海市招收高水平运动员普通高校及方案汇总表

附件1：上海市招收高水平运动员普通高校及项目汇总表 1

附件2：关于填报《2007年上海市高中毕业生体育运动成绩证明》的规定上海市报考普通高等学校的高中毕业生填写《2007年上海市高中毕业生体育运动成绩证明表》（以下简称《证明表》）的有关规定如下：一、本规定只适用于取得本市报考普通高等学校报名号，参加今年6月份高考且年龄不超过22周岁（1985年1月1日以后出生）的考生。二、应届毕业考生参加田径、游泳、足球、篮球、排球、手球、乒乓球、击剑、射击、武术、棋类（中国象棋、国际象棋、围棋）等11个项目，符合以下条件之一方可填写《证明表》。 1. 在2004年9月1日至2006年12月31日期间，参加市级正式体育竞赛（具体认可竞赛名称见附表 2.1－2.3，下同）获个人项目前五名的队员（该项目不足8人则减3登记；不足4人，不予登记），获集体项目前三名的主力队员（参赛队数不足6队则减3登记；不足4队，不予登记）。测验和区县级比赛不予承认。 2. 在2004年9月1日至2006年12月31日期间，参加市运动会、市青少年运动会或市中学生运动会获前六名的考生（集 2

体项目为主力队员；该项目不足9人或队则减3登记；不足4人或队，不予登记）。 3. 在2004年9月1日至2005年12月31日期间，参加所在运动队正常训练，在认可的市级中学生定向越野比赛（市十三届运动会成年组定向越野比赛不予认可）获得规定名次成绩者也可参照上述规定申报。 4. 在2004年9月1日至2006年12月31日期间，参加田径、游泳项目市级、全国正式体育竞赛中获国家二级运动员称号的考生。测验和区县级比赛不予承认。 5. 在2004年9月1日至2006年12月31日期间，参加全国正式体育竞赛（须经市体育局和市教委共同认可）获前六名（该项目不足8人或队则减2登记），参加国际正式体育竞赛（须经市体育局和市教委共同认可）获前八名，或者在上述期间参加市级、全国或国际正式体育竞赛获国家一级或一级以上运动员称号的考生。三、办理程序：符合条件的考生，必须认真如实填写《证明表》一式三份，由学籍所在学校及学校所在区县的教育局和体育局分别审核（签名、盖章），在就读学校显著位置公示1周后，由区县体育局于3月9日至12日期间，统一报送市体育局（竞技体育处）审核，逾期申报不予办理。各区县体育局送审时必须随带有关秩序册、成绩册和等级运动员证书等有关材料的原件以及复印件一份，否则不予审核。全市于3月31日组织考生集中 3

宁夏大学高水平运动员管理暂行办法(2)

目录宁夏大学高水平运动员管理暂行办法（2）宁夏大学高水平运动员考试成绩折算办法（8）宁夏大学运动队奖励办法（11）体育学院分管训练副院长工作职责（15）宁夏大学高水平队教练员训练课堂常规规定（16）教学（训练）督导员工作职责（18）宁夏大学教练员目标责任书（19）宁夏大学高水平运动员训练补助发放管理规定（22）宁夏大学高水平运动队教练员带校外队员训练有关规定（23）宁夏大学高水平运动员运动服装管理规定（24）宁夏大学高水平运动员代表外单位参加各类比赛管理规定（27）

宁夏大学高水平运动员管理暂行办法第一章总则第一条为了确保宁夏大学高水平运动员招生、训练与比赛工作的正常、有序开展，提高竞技运动水平，提升学校知名度，根据《教育部、国家体育总局关于进一步加强普通高校高水平运动队建设的意见》（教体艺〔2005〕3号）和《教育部关于进一步加强高等学校体育工作的意见》（教体艺〔2005〕4号）精神，并结合学校实际情况，特制定本暂行办法。第二章组织领导第二条成立由学校主管领导任组长，校纪检委、校体委、学生处、教务处和体育学院主要负责人为成员的运动训练工作领导小组。第三条相关部门职责：一、纪检委负责：对高水平运动员的入学资格以及专项考试进行监督，确保高水平运动员招生工作正常、有序进行。二、学生处负责：高水平运动员的招生和毕业资格审核工作。三、教务处负责：（一）高水平运动员的学籍管理；（二）组织、协调高水平运动员专业教学计划的实施，并进行文化课成绩的管理；（三）高水平运动员毕业学位资格的审核工作。四、校体委负责：审核学校运动训练工作计划，核拨运动队参赛相关

健美操运动员竞技能力结构研究

健美操运动员竞技能力结构的研究杨树，夏禹湖南师范大学体育学院，长沙（410012） E-mail：sdtyxyxyaiai@https://www.360docs.net/doc/e314974421.html, 摘要：运动员的运动成绩与其竞技能力的水平是相辅相承、密切相关的。文章通过问卷调查等方法，结合运动训练学相关原理和已有的关于竞技能力的研究，以及大量的问卷和和专家访问等实践依据，对健美操运动员竞技能力结构进行分析，提出健美操运动员的竞技能力由竞技实力和发挥能力两部分构成；其中竞技实力包括体能实力、技能实力和艺术实力；发挥能力包括认识能力、调节能力、意志力能力和临场表现能力。健美操运动员通过竞技实力和发挥能力的共同作用而获取优异的运动成绩。关键词：竞技健美操；竞技能力；竞技实力；发挥能力 0 前言至20世纪70年代末以来，健美操就以其独特的魅力风靡全球，从2005年新竞技健美操竞赛规则可以看出，当代国际竞技健美操技术正在向更难、更美、更新、更巧、更富有表现力的方向发展，高分值的难度动作大幅度增加，联合难度动作开始出现。我国健美操运动员要想在比赛中取得好成绩，必须努力朝世界水平靠近，根据规则要求提高竞技水平。不同的运动有不同的项目特征，要提高健美操运动员的竞技能力，就必须先根据健美操的项目特征来分析其竞技能力结构，以提高它的各个构成要素作为着力点，来提高运动成绩。本文以竞技能力结构作为研究重点，剖析其构成要素，有的放矢的指导竞技健美操的教学和训练工作，提高健美操运动员竞技能力的总体水平，为我国竞技健美操项目进入世界第一集团打下坚实的基础。 1研究对象与方法 1.1研究对象全国竞技健美操教练员30名，参加第八届全国大学生运动会竞技健美操比赛优秀运动员50名。 1.2研究方法 1.2.1文献资料法 1.2.2问卷调查法对参加第八届全国大学生运动会竞技健美操比赛优秀的教练员及湖南、湖北、河南等省市的优秀教练员发放问卷30份，回收26份，有效问卷26份，有效率87%。 1.2.3逻辑归纳法 1.2.4数理统计法 2结果与分析 2.1健美操运动员竞技能力结构层次的研究 2.1.1健美操运动员竞技能力结构层次划分的依据根据《运动训练学》和有关学者对竞技能力结构的研究，结合竞技健美操的项目特点，

中国优秀羽毛球运动员竞技能力结构特征及台湾羽毛球运动员选材标准

中国优秀羽毛球运动员竞技能力结构特征及台湾羽毛球运动员选材标准现代竞技体育要获得优异成绩,科学选材、科学训练及科学管理是保障提高竞技水平的三大要素。“运动员科学选材”是竞技运动的开始,既是一个选拔优秀运动后备人才的过程,也是培养优秀运动人才和提高竞技运动水平全过程的一个重要环节。羽毛球是中国传统优势项目之一。中国羽毛球运动从1953年开始,经过10年的努力,于1963年获得第一个世界冠军,随后,连战皆捷,并获得”无冕之王”的称号。台湾地区在过去几十年中,羽毛球运动未有较全面性突破。尤其是针对羽毛球运动员科学选材的研究及实施,在台湾地区还比较薄弱,选拔运动员都是依托教练员自身的主观意识和以往的经验,以及运动员的比赛成绩来确定的。研究目的本文将结合内地开展的《奥运优秀运动员科学选材》研究课题,结合中国羽毛球项目发展的现状,在充分调查和测试的基础上,建立优秀羽毛球运动员竞技能力结构模型,并重点探讨海峡两岸羽毛球运动员竞技能力的差异,建立适合台湾地区选拔优秀羽毛球运动员的选材标准,为最终提升台湾地区羽毛球竞技水平作贡献。研究对象与方法本文研究对象由两部分运动员群组成,一部分来自中国大陆的运动员群为各省区市优秀羽毛球运动员组成(均参加全国冠军赛的正式成员),共计252名(男为133名,女为119名);台湾地区选取羽毛球运动员152名(男为85名,女为67名)在统计分组时,将大陆现役国家队运动员定义为优秀组,非国家队运动员为一般组,将台湾集训队及甲级运动员定义为优秀组,其余运动

员为一般组。本文采用文献资料法、问卷调查法和实验法为研究方法,在大陆和台湾地区实施整个测试计划,获取了相关原始资料。运用数理统计方法(单因素和多因素分析方法)获得了大陆和台湾地区运动员竞技能力结构要素的差异,以及优秀羽毛球运动员竞技能力结构模型和适合台湾地区选拔羽毛球运动员的科学选材指标体系和评价标准。结论1、中国大陆男运动员竞技能力总体水平在身高、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、立定跳远、专项跑动时、意志等六项指标均优于台湾运动员,且竞技能力总得分亦优于台湾地区。中国大陆男优秀运动员的身高、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、立定跳远、专项跑动时及拍数等六项指标也优于台湾优秀运动员。即台湾男优秀运动员竞技能力介于中国大陆优秀组与一般组运动员之间。2、中国大陆女运动员竞技能力总体水平在身高、下肢5秒峰值功率、立定跳远、专项跑动时、拍数、失误率、步数及意志等八项指标均优于台湾运动员,且总得分亦高于台湾运动员。台湾地区优秀女运动员在身高、克托莱指数、下肢5秒峰值功率、立定跳远、专项跑动时、拍数及失误率等七项指标明显低于中国大陆优秀运动员,在总得分表现也如此。表明台湾优秀女运动员竞技能力仅相当于中国大陆一般运动员的竞技水平。3、中国大陆优秀男运动员克托莱指数、上肢功率、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、拍数、失误率、翻转反应时、步数等八项指标明显高于一般运动员;台湾地区运动员表现相同。中国大陆优秀女运动员在身高、克托莱指数、上肢功率、下肢五秒峰值功率、拍数、失误率等六项指标均优于一般组。台湾地

竞技运动员体能概念、分类与训练的研究综述

竞技运动员体能概念、分类与训练的研究综述摘要：当前，有关竞技体育运动员体能训练的研究很多。本文总结了近些年来学术界对体能概念、分类体系及训练的研究，并综述了现有体能的概念、分类体系及其训练，提出了自己的观点。关键词：运动员；体能；分类；训练 The research overview about the classification of the athletes’ physical and training Abstract: At present, the researches of the relevant tournament athletics athlete physical training are so many. This text tallied up the academic circles of physique concept in the nearer years and illustrate the classification system、the research of the trainings and overview concept of existing physical training. In the end, putting forward some standpoints. Keyword: Athlete； Physique； Classification； Train 现代竞技体育作为体育的重要组成部分和体育文化发展的最高层次，正以其独特魅力和多重功能，深刻的作用于社会，并已成为社会不可缺少的一部分。而从事竞技体育的每位运动员，要想取得优异的运动成绩，就必需以卓越的体能作为基础。因此，对运动员体能诸多方面的研究一直是国内外学术界研究的热点问题。进一步加强对运动员体能概念、分类体系和训练的研究，对运动训练理论和实践的深入发展都有着积极的意义。 1 关于体能概念的研究概念是人们对事物的本质认识，是构成命题（判断）、推理等思维方式的基础。随着竞技运动对人的体能要求越来越高，体能的内涵和外延也随之更加深入和宽泛。体能概念的研究应是确定体能研究范围和内容的一项重要环节。当前，体能概念的多义性造成了学术观点的多样化。有关“体能”概念的来源，国际运动医学委员会早在1964年东京奥运会期间就成立了“国际体能测试标准化委员会”，并制定了标准体能测试的六大内容（身体资源调查、运动经历调查、医学检查与测验、生理学测验、体格和身体组织测验、运动能力测验）。近些年来有关体能的概念，国内外又有多种不同的理解和论述，其中代表性的研究观点有： 1983年由我国学者熊斗寅和卢先吾合译的《体育运动词汇》中认为，体能是指本来的和已经达到的赖以完成各种不同结构与份量的负荷的运动能力的总称。 Hartmann等在1995年指出，体能是以人体三大供能系统的能量代谢活动为基础，通过骨骼肌系统表现出来的运动能力。从生物化学的观点分析，运动员体能高低主要取决于运动过程中能量的供给、转移和利用的整合能力的高低。

年普通高等学校招收高水平运动员办法

年普通高等学校招收高水平运动员办法 2010年普通高等学校招收高水平运动员办法 -------------------------------------------------------------------------------- 一、报名 1.符合普通高校年度招生工作规定的报名要求、年龄不超过22周岁且具备以下条件之一者方可参加高水平运动员招生考试报名： (1)高级中等教育学校毕业，获得国家二级运动员(含)以上证书且高中阶段在省级(含)以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者; (2)具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员(含)以上证书者，或近三年内在全国(或国际)集体项目比赛中获得前八名的主力队员。 2.参加高水平运动员测试的考生应参加其户口所在地省级高校招生委员会办公室(以下简称省级招办)统一组织的高考报名。凡以同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单，由省级教育行政部门协助招生院校对其资格进行认定。未经资格认定的同等学力考生不得报考。二、招生简章和招生计划 3.招生院校应按照教育部有关规定制订本校高水平运动员招生简章，并在体育专项测试前向社会公布。招生简章应包括测试项目、时间、地点、招生计划、选拔程序等内容。 4.招生院校应在招生简章中分别明确参加文化统考、文化单考考生的报考条件、测试内容及录取办法。 5. 招生院校应合理编制高水平运动员招生计划，并列入国家核定的本校年度招生总计划内。本科院校招收高水平运动员的人数控制在本校年度本科招生计划总数的1%以内。高职(专科)院校的招生人数控制在本校高职(专科)招生计划总数的1%以内。三、体育专项测试

关于做好高水平运动员测试工作的通知

鄂高考〔2009〕9号关于做好高水平运动员测试工作的通知各市（州、林区）教育考试机构，有关高校：根据教育部和湖北省教育厅2009年普通高等学校高水平运动员招生文件精神，为做好我省普通高校高水平运动员（以下简称高水平运动员）统一测试的各项工作，现将有关事项通知如下：一、组织管理省教育考试院将成立高水平运动员测试工作领导小组，负责组织和管理高水平运动员统一测试工作，并根据测试项目分别设立高水平运动员测试点。各测试点也要相应成立测试工作领导小组，聘请主考和副主考，负责本测试点各项目测试的实施与管理，测试点实行主考负责制和项目裁判长负责制。二、报考条件报考高水平运动员的考生应符合高等学校年度招生工作文件

中规定的湖北省2009年普通高考报考条件，年龄不超过22周岁且具备以下条件之一：（一）高级中等教育学校毕业，获得国家二级以上运动员证书或高中阶段在省级以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者；（二）具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级以上运动员证书者或近三年在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员；凡同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单，由市（州）教育行政部门对其学力进行认定并加盖公章。未经认定的同等学力考生不得报考。三、报名办法参加了普通高考报名，具备高水平运动员报考条件的考生，可以申请报名参加高水平运动员统一测试，其报名和资格审查程序为: （一）县（市、区）教育考试机构资格审查。符合报考高水平运动员条件的考生须提供二级运动员（含）以上等级证书或获奖证书原件、复印件，以及颁发等级证书和获奖证书部门的证明材料原件（参考样式见附件1），于2009年3月12日之前到县（市、区）教育考试机构进行资格审查，符合条件的考生领取并填写《湖北省普通高等学校招收高水平运动员报名登记表》（见附件2），此表由当地教育考试机构打印一式两份，经严格审核之后签字并加盖公章。（二）市、州教育考试机构资格审核。各县（市、区）教育考

高水平游泳运动员竞技能力临场发挥特征的研究

高水平游泳运动员竞技能力临场发挥特征的研究张玉泉，王宪红（琼州学院体育学院，海南三亚572022）摘要：采用文献资料法、数理统计法，对第11届全运会游泳比赛最终获得各单项前8名运动员竞技能力的发挥水平进行统计分析。结果显示：在预赛、半决赛及决赛中运动员竞技能力的总体发挥水平呈逐渐递增的态势，预赛为99.52%，半决赛为100.39%，决赛高达101.52%。男女决赛前3名的发挥均明显优于4～8名选手。不同赛次其竞技能力的发挥水平存在显著差异，男女发挥水平均表现为：决赛＞半决赛＞预赛。在半决赛、决赛中女子的发挥明显优于男子，在预赛中男女发挥无明显性别差异。在预赛、半决赛中速度性短游项目运动员的发挥均优于耐力性中长游项目的发挥，在决赛中无明显项目差异。这与运动员竞技状态、赛次目标、实力隐蔽、体力分配及机能节省化的需要有关。关键词：游泳比赛；运动员；竞技能力；发挥水平 High Swimming Spot Athletic Play Characteristics Zhang Yu-quan, Wang xiang-hong (CollegeofPhysical Education,QiongzhouUniversity,Hainansanya 572022 )

Abstract: literature, mathematics and statistics, on the 11th National Swimming Competition ultimately the individual ability of the top 8 players to play competitive level for statistical analysis. The results showed: in the preliminaries, semifinals and final of the overall athletic ability to play the level was gradually increasing trend, preliminary 99.52% to 100.39% semi-finals and finals as much as 101.52%. Men and women to play before the final three were significantly better than the 4 to 8 players. Different rounds of their athletic ability to play a significant level of difference between men and women to play water on average as follows: Final> semi> preliminaries. In the semi-finals to play much better than men, women, men and women in the preliminary round play no significant gender differences. In the preliminaries, the speed of the semi-finals to play short tour athletes are better than endurance in the long tour to play the project, no significant items in the final difference. This athletic status, race time goals, hidden strength, physical distribution and function of the need to save the. Keywords: Swimming; athletes; competitive ability; play level 1前言成功的参加运动竞赛是运动员训练的最终目的。运动员经过运动训练不断积累、获得的竞技能力，只有通过运动竞赛这一特有的形式充分得以“再现”和检验，并取得最佳的比赛效益，才能得到社会的承认和认可。然而，运动训练过程与竞赛实践证明，运动员竞技能力的获得与竞技能力的

运动成绩与竞技能力

运动成绩与竞技能力 (总分：153.00，做题时间：90分钟) 一、{{B}}单项选择题{{/B}}(总题数：10，分数：10.00) 1.2004年雅典奥运会上中国女排以3:2战胜俄罗斯队夺得冠军。这里用来表达运动员(队)的运动成绩的是 ( ) （分数：1.00） A.竞技水平 B.比赛名次√ C.竞技状态 D.竞技能力解析： 2.下列对运动成绩的表述不正确的是 ( ) （分数：1.00） A.运动成绩是运动员参加比赛的结果 B.运动成绩是运动员在比赛中表现的竞技能力√ C.运动成绩包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平和竞赛的胜负 D.运动成绩是对运动员及对手在比赛中发挥情况的综合评定解析： 3.运动员的竞技能力主要体现在 ( ) （分数：1.00） A.运动员参加比赛所获得的名次 B.运动员从事体育活动的能力 C.运动员在训练中表现出来的运动水平 D.运动员参加比赛的能力√ 解析： 4.下列不属于运动员竞技能力表现形式的是 ( ) （分数：1.00） A.体能 B.技能 C.战术意识√ D.战术能力解析： 5.人体从事体育活动的能力称为 ( ) （分数：1.00） A.竞技能力 B.运动能力√ C.训练水平 D.训练能力解析： 6.在体操、艺术体操、跳水等项目的比赛中，裁判员根据一定的标准对运动员所完成的动作给予评分。其目的是为了评价运动员的 ( ) （分数：1.00）

A.比赛名次 B.运动能力 C.竞技水平√ D.训练水平解析： 7.竞技体育比赛中，决定运动成绩的最根本、最重要的原因是 ( ) （分数：1.00） A.竞赛结果的评定行为 B.对手在比赛中表现的竞技水平 C.裁判员的道德与业务水平 D.运动员在比赛中表现的竞技水平√ 解析： 8.竞技体育比赛中，裁判员的道德和业务水平对运动成绩影响相对较小的项目是 ( ) （分数：1.00） A.速度滑冰√ B.艺术体操 C.跳水 D.足球解析： 9.运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为 ( ) （分数：1.00） A.竞技水平√ B.竞技状态 C.运动能力 D.训练水平解析： 10.下列不属于运动员竞技能力表现形式的是 ( ) （分数：1.00） A.体能 B.技能 C.战术能力 D.运动成绩√ 解析：二、{{B}}判断题{{/B}}(总题数：8，分数：8.00) 11.运动成绩是由运动员在比赛中的表现和竞赛结果的评定行为决定的。 ( ) （分数：1.00） A.正确 B.错误√ 解析： 12.运动员在比赛中表现的竞技水平是影响其运动成绩的最根本内因。 ( ) （分数：1.00） A.正确√ B.错误解析：

高水平运动员报考流程

高水平运动员报考流程一、考生报名 12月25日至28日，学生参加高考报名，同时持等级证书、注册证、秩序册、成绩册进行高水平运动员报名，填写《江苏省2007年普通高校招收高水平运动员报名登记表》。二、资格审核 12月29日，考生所在中学审核同意后报市、县招办；由市、县招办审核汇总后于1月10日前报省教育考试院。三、了解测试信息所有有意参加测试的考生需到测试高校的网站（或向测试高校招办）了解测试时间、地点和具体办法。四、测试名单公示 3月1日前，省教育考试院对准予参加测试的我省考生名单进行公示，随后将公示考生名单发给各高校。五、参加测试在公示名单中的考生，自行按照测试高校规定的时间到高校报到、缴费、测试。各校报到、测试时间见各校网站。六、4月15日前，有关高校将测试合格考生名单报省教育考试院和教育部学生司审核、公示。七、考生参加高考，并填报所报考高校的志愿。艺术特长生报考流程

一、考生报名考生于12月25日-28日在当地参加高考报名，同时进行艺术特长生报名，填写《江苏省2007年普通高校招收艺术特长生报名登记表》。二、资格审核 1.报考部属高校的，凡符合报名条件、中学同意报考的，市、县招办对考生可予以同意，同时提醒考生除参加省、市组织的艺术特长生报名外，另须按照高校招生简章中要求的方式向高校报名。 2.报考我省省属高校的，须有高校推荐意见，高考报名时未能提供推荐意见的，应在1月10前补齐。三、了解测试信息所有参加测试的考生需到测试高校的网站（或向测试高校招办）了解测试时间、地点和具体办法。四、测试名单公示 1月17日前，省教育考试院对准予参加测试的我省考生名单进行公示，随后将公示考生名单发给各高校。五、参加测试

竞技能力

根据专项分析竞技能力及其构成要素（一）竞技能力的定义竞技能力是指运动员的参赛能力，竞技运动中所具备的能力（二）竞技能力的构成体能技能战术能力运动智能以及心理能力竞技活动中运动员的体能水平其中表现于力量速度耐力三大基本运动素质以及三者之间的各种组合性运动素质的发展水平，人体的形态以及机能状态是决定其运动素质水平的基础条件（三）竞技能力与两个相似概念的区分训练水平:运动员在竞技训练中达到的竞技水平是竞技能力的发展程度的标志运动能力：人体从事活动的能力（四）分析竞技能力的构成要素 1.体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。包括身体形态，身体机能，运动素质（1）身体形态是指机体内外部的形状，例如排球运动员体格匀称协调轻健（2）身体机能机体器官系统的功能（3）运动素质身体形态和身体机能收到遗传的影响非常严重而后天的训练主要是发展运动员的运动素质特别是依据专项的不同来发展运动素质 1）力量素质：人体神经肌肉系统在工作时克服或抵抗阻力的能力包括最大力量快速力量相对力量力量训练：提高人对肌肉的控制和支配能力力量训练的方法：动力性等张收缩训练，静力性等长收缩训练，等动收缩训练，超等长收缩训练，循环训练法力量训练的手段：负重抗阻力系，对抗练习，一打一三打三身体对抗练习。克服弹性物体的练习，利用力量训练器械练习，克服外部环境阻力的练习，克服自身体重的练习，电刺激力量训练的基本要求：注意不同的肌群对应发展选择有效的训练手段处理负荷与恢复的关系注意激发练习兴趣 2）耐力练习：手段：长时间进行周期性运动，长时间做克服自身体重的练习，长时间做某一非周期运动循环练习基本要求：1 注重运动员呼吸能力的培养2 加强意志品质的培养例如： 3）柔韧训练：方法：动力拉伸法静力拉伸法基本要求：柔韧素质与力量素质相结合，注意柔韧训练与温度时间的关系，最好为外界为18度，柔韧训练应长期保持采取多种手段发展柔韧性例如：

身体素质在羽毛球运动中的作用与意义

身体素质在羽毛球运动中的作用与意义一、身体素质是选手承担激烈训练与比赛的基础羽毛球运动的快速、灵活、对抗激烈、变化多端等特点，决定了选手良好的身体素质是承担大负荷训练和激烈比赛的基础。运动项目特点不同，对选手身体素质能力要求也不同。羽毛球运动速度快，竞争激烈，选手控制场地面积大，训练和比赛的负荷也很大。单打场地长13.4米，宽5.18米，由后场至前场的直线距离就达6米多，由左边线至右边线的距离为5米多，一名选手实际控制的区域为30多平方米。据统计，在一场历时两个小时的高水平羽毛球比赛中，选手必须在攻与守、控制与反控制对抗中，忽左忽右、忽前忽后地完成各种急停、起动、移动、跨跳、挥臂击球等快速动作千余次。选手在运动中速度的快慢、力量的大小、耐力和灵敏等素质的好坏，都直接影响着运动成绩的优劣。双方选手长时间内快速、多变、大负荷地对抗，对身体素质能力要求极高。因此，体力一直是影响羽毛球选手临场技术、战术水平发挥的重要因素。比赛开始，由于体能状况良好，通常能保持定的速度，正常发挥技、战术水平。随着比赛激烈程度的不断加剧，选手体力消耗加大，尤其是到比赛争夺最激烈的时刻，通常因体力不支会表现出技术动作变形、主动失误增多、速度明显减慢、受制于对方等现象，从而导致比赛失利。体力问题直是羽毛球比赛中普遍存在的问题，体能素质训练是一切训练的基础。

二、身体素质是提高运动技术、战术水平的基础身体素质是提高、发挥和保持竞技能力的先决条件。羽毛球技术、战术水平的高低与身体素质的强弱有着密切关系，选手身体素质好，有利于掌握复杂、先进的技术、战术。相反，如果身体素质差，那么即使具备一定的技术、战术能力，其发展也会受制于体能素质而不能充分施展娴熟的技术、战术。实践经验表明，技术、战术水平与专项身体素质水平是成正比的，技术、战术水平高的选手，通常也具备相应高的专项身体素质能力。专项身体素质能力越好，越能促进技术、战术的提高。相反，如果上下肢不协调、灵活性差、肌肉力量弱、缺乏爆发力、判断反应慢，就很难掌握先进、高超的技术、战术。三、身体素质对防范运动损伤与延长运动寿命的积极作用和意义羽毛球运动项目的特点，决定了选手机体在训练和比赛中要承担极大的运动负荷。通常身体在负荷后出现疲劳，其薄弱部位就容易受到损伤，从而影响运动寿命。加强身体素质训练，提高身体素质水平，增强抗疲劳能力，就能减少和防范运动损伤的发生。身体素质的提高是靠机体形态改变和机能提高来实现的，选手在训练过程中承受负荷越大，身体素质训练水平越高，身体结构改变就越深刻，身体突破极限程度也越大。选手身体素质越强，运动机能水平也就越高，保持专项技战术运动能力的时间也就越长。加强抗疲劳程度，能有效避免和减少运动性损伤的发生。