有机食品科普知识

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有机食品科普知识

有机食品科普知识

您是否记得,历历在目的食品安全事件?

上海300多人因食用瘦肉精中毒住院;

多宝鱼药物残留严重超标;

肯德基违规添加苏丹红;

牛奶中暗含的三聚氰胺。

不经意间,我们慢慢承受着污染和农药残留对身体的侵害。化肥、杀虫剂、除草剂、激素、抗生素均从口入,各种疾病纷至沓来。

世界卫生组织不久前发布公告:全球每年有20亿与食品安全有关的疾病案例发生,到2020年,全球癌症发病率将比现在增长50%,其中消化系统癌症将居首位。

一些有意或无意为之的问题食品在蚕食我们的健康……

因此我们建议,为了您的健康,从现在开始食用有机食品。

那么,何为有机食品呢?

?来自有机农业生产体系,根据国家有机认证标准进行生产和加工的食品;

?在原料生产和产品加工过程中,绝不使用任何农药、化肥、生长激素、化学添加剂、化

学色素和防腐剂等化学物质,且不使用基因工程技术的食品;

?经独立的国家认可的有机食品认证机构认证的农产品及其加工品。

?是在完全自然的状态下形成的食品,是一种真正纯天然、高品质的环保健康食品。

为什么要食用有机食品呢?因为有机食品:

更安全:绝不含有任何人工合成的农药、化肥等化学物质;

更营养:比普通食品含有更多铁、镁、钙等微量元素、矿物质及维生素;营养搭配进行辅助食疗;

更美味:保持食物的天然成份,保留天然原有味道;

更环保:使用天然肥料料、减少资源浪费,保护土地肥沃,防止土壤酸化,能持续续为人类提供足够而优质的食物。所以食用有机食品不仅对您的健康有利,也是对环境保护的贡献。

沱沱有机源是什么?

沱沱有机源健康的使者

?纳斯达克上市公司九城集团全力打造

?专业从事有机食品的B2C网购平台

?“透明供应链”模式:对食品进行严格的质量检验和追溯,实现全流程质量跟踪和控制。

?确保为中国消费者提供最具质量和信誉保障的安全、美味、新鲜、健康的食品。

为什么要选择沱沱有机源?

沱沱有机源为您撑起健康的屏障

让您吃得安全、健康是我们的使命。

从生产、加工、包装、运输、销售全过程,沱沱有机源独创的“透明供应链”质量安全管理体系,保障我们从生产基地到餐桌为您提供的商品均经过严格的质量检验,具备周密的质量追溯能力。

何为沱沱有机源的“透明供应链”

沱沱有机源为您准备了什么?

沱沱有机源为您准备了18大类的有机食品附带营养解析,您可以根据需要进行选择。纯天然、无污染的食物可以影响机体各方面的功能,让每位客户获得健康并愈疾防病。

附:其他有机科普知识

1、为什么要选择有机食品?

(1)健康、安全——过度污染才是真正的致病原因

日常水果及蔬菜所使用的化肥、农药及杀虫剂在畜禽养殖过程中普遍使用的抗生素和激素,以及加工食物所使用的添加剂,这些都会破坏我们的肝脏、肾脏、神经及免疫系统的正常运作,引起遗传性疾病,在消化的过程中更会加重肝脏及肾脏的负担,甚至会致癌。特别是,儿童从食物中接触到农药致癌的机率比大人高四倍,因此,为了自身和孩子的健康,我们选择有机食品。

例如:杀虫剂:对人体有害,容易导致畸形儿、神经损害及遗传基因突变等,甚至可能致癌或导致其他疾病。化学添加剂导致的常见疾病有:肥胖、心血管毛病、失眠、头痛、口干、焦虑、暴躁等。

(2)营养

有机食品更有营养、含有更丰富的食物纤维、矿物质含量更高。经过研究证明,有机食品的营养价值,较其它有化学成分的食物高出三倍。

以下是一份有机蔬菜和常规蔬菜营养成分的对比表:

(3)保护环境

一般农场会使用农药及杀虫剂,但长期使用会令原来肥沃的耕地失去自然的养份,逐渐变得贫瘠。农药亦会污染海水、河水,导致鱼类及水生植物死亡;当鸟类吃下这些含有农药的农作物时,下一代亦会受到影响。由此可见,农药对生态环境造成严重的祸害。

2、有机食品都有哪些品种?

有机食品包括:粮食、谷物、蔬菜、水果、食用菌、茶叶、奶制品、畜禽产品、蜂产品、水产品、调料、饮料等,即除了药之外,几乎所有入口的东西都能纳入有机食品之列。

3、有机食品与绿色食品、无公害食品的区别

最主要的区别是有机食品在其生产和加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、除草剂、合成色素、激素等化学物质,且不使用基因工程技术,而后者则允许有限制的使用这些物质。因此,有机食品是具有更高营养、更高品质和更为安全环保的纯天然生态食品。

绿色食品是经专门机构认证,许可使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养类食品。按照我国现行的食品质量安全认证体系绿色食品分为A级绿色食品和AA级绿色食品。其主要区别是在生产过程中,A级绿色食品生产中允许限量使用农药、化肥等化学合成生产资料,AA级绿色食品则较为严格地要求在生产过程中不使用化学合成的肥料、农药、饲料添加剂、食品添加剂和其它有害于环境和健康的物质,相当于有机食品。

无公害食品是按照国家规定标准使用化肥和农药,食品中不含有某些规定不准含有的有毒物质,而对有些不可避免的有害物质则控制在允许值范围之内的食品。

所以,有机食品的安全程度最高,其次是绿色食品,再次是无公害食品。

生产转型方面,从生产其他食品到有机食品需要2-3年的转换期,而生产其他食品(包括绿色食品和无公害食品)没有转换期的要求。

数量控制方面,有机食品的认证要求定地块、定产量,而其他食品没有如此严格的要求。

4、为什么有机食品比普通食品贵?

(1)有机食品生产、加工、运输质量高、成本高

目前有机食品价格一般高出普通食品3-5倍,甚至更高。这是由于有机食品生产基地受环境和产量的限制,单位产量劳力投入高、种类繁多且不能实现规模经济,导致了有机食品生产成本通常较高;尤其是有机食品的加工和运输环节要求比常规食品高,这样数量较小导致成本更高;随着有机食品的需求增加,技术进步和规模经济应当降低有机食品的生产、加工、流通和销售成本。

(2)普通食品潜在成本高

尽管常规食品价格低廉,但未能反映它的真正成本。常规食品背后,还有不少隐藏成本,包括:监管化学农药、清理污染的食水及环境、医治由化学农药所引致的疾病及伤害等。另外还有野生环境的损失、水土流失及其它环境的破坏。

5、有机产品标志是什么?

有机产品标志分为两种,一般来说一个农场在申请有机产品认证后,要有1—3年的转换期才能正式获得有机产品认证,在这1—3年内农场要完全按照有机认证标准要求进行生产,但其产品不能叫有机产品,只能叫“有机转换产品”,只能使用相应的有机转换标志。

中国有机产品认证标志中国有机转换产品认证标志

6、如何鉴别有机食品?

看是否有“中国有机产品认证标志”,同时还应有英文“ORGANIC”字样;

看是否有“有机认证机构的标志”或者有机认证机构的名称;(下图仅列举两个认证机构的标志)

中绿华夏有机食品认证中心南京国环有机产品认证中心

同时,还要注意有机食品和转换期食品的区别。

对于有机配料含量等于或者高于95%的加工产品,可以在产品或者产品包装及标签上标注“有机”字样;有机配料含量低于95%且等于或者高于70%的加工产品,可以标注“有机配料生产”字样;如果是有机配料含量低于70%的加工产品,只能在产品成分表中注明某种配料为“有机”字样。

小学生科普知识大全,真心涨知识了! 1、人的一生大约要喝多少吨水?(80吨)。 2、一个水龙头滴水,15分钟就滴水200毫升,每天有近20升水,一年就会浪费多少吨水?(7吨) 3、举例说出发电的几种方法?(火力发电、水力发电、风力发电) 4、环境保护法的原则是什么?(预防为主、防治结合原则;污染者负担原则;环境权利原则;协调发展原则;公众参与原则;可持续发展原则) 5、白头叶猴属于我国哪一级保护动物?(一级) 6、请说出造成1998年长江流域洪涝灾害的原因。(是“天灾”和“人祸”共同作用的结果。天灾直接原因是气候异常,雨量过大;人祸原因主要有三个方面:第一,破坏地表植被,水土流失严重。第二,江河湖泊的不断减少,进一步降低了蓄洪泄洪能力。第三,必要的防洪措施跟不上,城市防洪标准偏低) 7、1980至1995年间,全世界森林面积减少了多少?(1.8亿公顷) 8、水资源短缺成为我国城市发展面临的重大问题,据统计,目前我国已有300多个城市缺水,每年我国因缺水而造成的经济损失有多少?因水污染而造成的经济损失有多少?(100多亿元,400多亿元) 9、淡水资源占地球水资源的百分比是多少?(3%) 10、目前我国受污染的河流的比例达到多少?(90%) 11、随着人口的增加,水资源已经成为一个世界性的问题,当今世界人均供水量已经比25年前减少了1/3,请问,如今世界的缺水现象已经影响到多少个国家?(80个国家) 12、汞、镉、铬、铅、砷是一类污染物,对人体危害很大,被称为“五毒”。这些污染物随废水进入水体后,被浮游生物吸收,小鱼吃浮游生物,大鱼又吃小鱼,人又吃污染后的鱼类,污染物会逐渐的聚集到人体内,我们称这样的关系为什么?(食物链污染) 13、据科学家们观测,全球气候在逐渐变暖,造成气候变暖的主要原因是什么?(人类生产活动所排放大量的二氧化碳) 14、如果缺少什么?地球上所有生物将会全部灭绝,人类也不例外?(空气和水) 15、一氧化碳气体对人体有什么危害?(人体是靠血液中的血红蛋白携带氧气到各

关于日常科普知识汇总大全 篇一:推荐知识 1、人的一生大约要喝多少吨水?(80吨)。 2、一个水龙头滴水,15分钟就滴水200毫升,每天有近20升水,一年就会浪费多少吨水?(7吨) 3、举例说出发电的几种方法?(火力发电、水力发电、风力发电) 4、环境保护法的原则是什么?(预防为主、防治结合原则;污染者负担原则;环境权利原则;协调发展原则;公众参与原则;可持续发展原则) 5、白头叶猴属于我国哪一级保护动物?(一级) 6、请说出造成1998年长江流域洪涝灾害的原因。(是“天灾”和“祸”共同作用的结果。天灾直接原因是气候异常,雨量过大;祸原因主要有三个方面:第一,破坏地表植被,水土流失严重。第二,江河湖泊的不断减少,进一步降低了蓄洪泄洪能力。第三,必要的防洪措施跟不上,城市防洪标准偏低) 7、1980至1995年间,全世界森林面积减少了多少?(1.8亿公顷) 8、水资源短缺成为我国城市发展面临的重大问题,据统计,目前我国已有300多个城市缺水,每年我国因缺水而造成的经济损失有多少?因水污染而造成的经济损失有多少?(100多亿元,400多亿元) 9、淡水资源占地球水资源的百分比是多少?(3%) 10、目前我国受污染的河流的比例达到多少?(90%) 11、随着人口的增加,水资源已经成为一个世界性的问题,当今世界人均供水量已经比25年前减少了1/3,请问,如今世界的缺水现象已经影响到多少个国家?(80个国家)

12、汞、镉、铬、铅、砷是一类污染物,对人体危害很大,被称为“五毒”。这些污染物随废水进入水体后,被浮游生物吸收,小鱼吃浮游生物,大鱼又吃小鱼,人又吃污染后的鱼类,污染物会逐渐的聚集到人体内,我们称这样的关系为什么?(食物链污染) 13、据科学家们观测,全球气候在逐渐变暖,造成气候变暖的主要原因是什么?(人类生产活动所排放大量的二氧化碳) 14、如果缺少什么?地球上所有生物将会全部灭绝,人类也不例外?(空气和水) 15、一氧化碳气体对人体有什么危害?(人体是靠血液中的血红蛋白携带氧气到各个组织和器官,在吸入无色无味的一氧化碳后,它会进入人体的血液,一氧化碳和血红蛋白结合的能力要比氧气强250倍,它很快抢占血液中氧气同血红蛋白结合的位置,造成大脑和躯体缺氧,短时间内可致人死亡) 16、烟尘是大气中的固体颗粒物,直径很小,其中小于10微米的可以长期在空气中飘浮,叫什么?大于10微米的,能较快地降落地面上,叫什么?(飘尘、降尘) 17、上世纪九十年代,由于大气污染严重,我国北方有一座城市被烟尘遮盖了城市上空,在卫星拍摄中失去了踪迹。这座城市的名称叫做什么?(本溪市) 18、每年的“世界环境日”是哪一天?(6月5日) 19、污染者负担原则是什么?(谁污染谁治理,谁开发谁保护) 20、我国七大水系都受到不同程度的污染,请你按污染的严重程度顺序排列(依次是:辽河、海河、淮河、黄河、松花江、珠江、长江) 篇二:推荐知识

水与健康科普知识 1.人与水的关系:水比食物更重要 美国著名水专家、营养学家马丁·福克斯博士在权威名著《健康的水》一书中说:“水比食物更重要,没有食物,我们可以存活几周,但没有水,我们几天后就会脱水而死”。 ? 世界著名医学博士——日本林秀光先生说:“健康的秘密尽藏在 水中,如果没有水就不可能有生命。” 李时珍: 药补不如食补,食补不如水补,水是百药之王 六环水理论: 2004年9月,中国保健协会公告了水分子簇研究的世界权 威、韩国专家全五植教授的研究结果:能够进入人体细胞的 水是六环水。为此,经国家卫生部批准,成立中国保健协会 成立功能水分会。 水通道基础理论 美国科学家阿格瑞于1988年成功分离出细胞膜蛋白水通道结 构,解释了水通道对水分子的高度选择性,获得2003年的诺 贝尔化学奖。 水通道的结构:美国科学家麦金农于1998年解出离子通道三维空间结构,解释了每秒通过一亿个离子的原因,揭示了容纳钾离子、拒绝食盐中钠离子的通道开关等,获得2003年诺贝尔化学奖。 台湾大学物理系教授赵治宇,2004年12月发现酯膜结构,。 首次观察到单个水分子利用渗透方式穿透细胞膜有希望获得 诺贝尔化学奖 2人为什么要喝好水: 水质决定体质 ? 水是构成机体的重要的基本物质:血液里占83% 脑组织占75%肌肉组织中占76% 骨骼里占22%

? 水占人体体重的60%-70% ;胎儿时约占90%;婴儿时约占80%;青壮年时约占70%;老年时约占50%-60%。 ? 婴儿皮肤油滑粉嫩,老人的皮肤干瘪无光。人体衰老与人体含水量有关,保证人体的含水量能延缓衰老。 ? 水对人体非常重要,它参与人体所有的生理活动: 新陈代谢、消化吸收、输送养份、排泄废物、体液循环、平衡体温、润滑关节、保持血容量。 水是生命中最重要的物质,人体是由水、蛋白质、碳水化合 物、脂肪、矿物质和维生素六大营养素组成,其中水占了人 体的70%~80%,从这个意义上讲,可以说人是水做的。 人体内的一切化学变化都是在水介质中进行的,人体的新陈 代谢、系统平衡都必须依赖水,没有水就没有生命。围绕在 人体细胞四周的水,即使只减少2%,也能导致人体内的能 量降低20%。没有食物,人可以存活几周,但没有水,生命 仅能维持几天。 ? ——水是细胞液、体液、 淋巴液、血液的重要组成部分 ? 水进入细胞有特定的通道, ? 且只有6分子团水可进入细胞, ? 细胞内一旦缺水, ? 细胞内的水结构遭到破坏, ? 细胞便衰老、死亡, ? 老人为什么干瘦? ? 酸性体质的危害: 酸性体质,血液色泽加深,粘度增大甚至发黑,而且浑浊。 酸性体质会使细胞的新陈代谢减弱,身体的抵抗力降低,引 发各种疾病,使皮肤变粗糙、多皱纹、色素沉淀,甚至脸色 变得青黑。

科普知识试题 一、选择题 1、温室效应的罪魁祸首是:( B ) A、二氧化硫 B、二氧化碳 C、氧气 2、美洲大陆的发现者是:( A ) A、哥伦布 B、牛顿 C、郑和 3、地球的卫星是:( C ) A、太阳 B、土星 C、月球 4、很多小朋友喜欢看电影,电影是用放映机将图像投影到屏幕上,你们知道是谁发明了第 一台放映机吗?( A ) A、奥托马尔 B、爱迪生 C、史蒂夫.乔布斯 5、从飞机上往下看,彩虹是什么形状的?( A ) A、平面 B、拱桥 C、圆环 6、生活在南极的企鹅为什么会经常流鼻涕?( B ) A、因为南极非常冷 B、因为它要排除身体里多余的盐分 C、因为它要用鼻涕来滋润羽毛 7、自行车的尾灯会发光是因为( B ) A、尾灯内装有电池 B、尾灯的塑料片能反射任何角度射来的光 C、自行车行走的动能转化为电能使尾灯发光 8、月亮有时看起来是一弯月牙, 月牙外的月球仍有微微光亮, 天文学家称这种 “新月抱旧月 的现象为灰光,出现灰光的原因是:( B ) A、月球反射太阳光 B、月球走到了地球背后的阴影中 C、地球把太阳光反射到月球上 9、下 “鹅毛大雪 ”时的气温大概是多少度?( B ) A、0摄氏度 B、-10摄氏度 C、-20摄氏度 10、冬天在冰湖上捕鱼,只要在冰上打个窟窿,鱼儿就会自动送上门来,这是为什么呢? B ) 11、下雪后常常在路上撒盐,这是因为:( B A、两者发生化学反应 B、混合后融点降低 12、经常牙龈出血,流鼻血是因为缺乏:( C ) A、维生素A B、维生素B C、维生素C 13、下面不能发光的是:( B ) A、太阳 B、月亮 C、萤火虫 14、把开水和冷水同时放入冰箱,那个先结冰?( A ) A、开水 B、冰水 C、一样快 15、鸡在喝水的时候不断地抬头望天,这是为了( C ) A、看云识天气 B、注意空中猛禽 C、让水流进胃里 A )。 B.搬运、作用、堆积 C. 堆积、搬运、移动 17、 新疆共有大小冰川 1.86万多条,总面积 2.4 万多平方米,占中国冰川面积的( B ) 19、火山是多种多样的,根据它们的活动情况可以分为死火山、休眠火山和( C )三类A、鱼儿都好奇 B、鱼儿都想呼吸新鲜空气 C、鱼儿想要暖暖身子 ) C、混合后融点升 16、冰川作用包括( A. 60% B.40% C. 80% 18、企鹅是南极的土著居民, C ) 等 7 种。 A. 帽带企鹅 B.巴布亚企鹅 D.90% 生活在南极洲的企鹅有帝企鹅、 C.喜石企鹅和浮华企鹅 阿德利企鹅、 金图企鹅、 ( A B

小学生科普知识大全 我们学校是个农村寄宿制学校,师生用水取自地下水,在校生活学习,我发现同学们洗饭盒用水浪费特别多,不利于保护水资源,同时,产生的费水也不便于排放。 于是,我找来了好朋友张华月一起业想办法解决这个问题。发现同学们在洗饭盒时,一直是水龙头都在流,由于大家排队洗,就在后一个同学跟上洗时,中间有近3到5秒的时间水管里的水是白流的,我们把这个问题报告给了教我们科学课的赵老师。 赵老师并没有回答我们的问题,倒是问我们俩:“你们看怎样解决这个问题?想出几个方案来,我们一起从中选最好的方法。” 带着赵老师的鼓励与期待。我们俩列出了2个解决办法:(1)、前面一名同学用完,后一个同学快速跟上,可是还是会浪费。(2)同学在一个水龙头的前面站成两排,交叉使用,便可缩短水龙头的白流现象,可场地有限,会太拥挤,不安全。 让我们万万没有想到的是第一种方案,被选中,说这个方法可先性强,最容易实行,我们说,还是有些浪费水呀,赵老师却说只好如此了,也不会浪费多少水的? 我们俩很着急,因为学校如果采用这种办法,没有实质上的改进,只是要求同学们在洗饭时的速度快,每天还是要浪费很多水的啊!怀着着急的心,我们知道:只有测出一天浪费多少水,才能说服赵老师不会向学校提出这样的建议,才会想出更好解决的办法。我们想出了一个办法,就是在8个水龙头全开完,用3个饭盒任意取3个水龙头在2秒钟的取水量,进行度量,通过计算,就知道一天3次大约浪费多少水了。 我和张华月同时用饭盒收集。经过计算,这3个饭盒分别在2秒钟内接到水为35.6g、36.2g、36.8g。平均为36.2g,有了这个数据,我们很快就可以算出学校一天,一个月,一年所浪费的水了。(表一) 时间 一个水龙头洗一个盒浪费的水2秒钟为 9个水龙头 如按每顿饭270人用, 一天三次 一个月如按20天算 一年如按10个月算 流水量 36.2g 289.6g 78.192kg 234.576kg 4691.52kg 46915.2kg 经过计算,让我们大吃一惊,我们这样一个寄宿制学校学生光洗饭盒浪费的水,一年竞有46915.2kg。不知我们湖北省有多少所这样的学校,要浪费掉多少呀!襄阳区是一个水资源并不丰富的地区。这个问题必须让同学们和老师重视起来,必须尽快地解决!

第二十四章生活中的科学常识 第一节生活常识 1 ?物理常识 挑选瓷器:用手或其他物品轻敲瓷器,通过声音就能判断瓷器的好坏。因为有裂缝的碗、盆发出的声音的音色远比正常的瓷器差,通过音色这一点就能把坏的碗、盆挑选出来,当然实际还用辨别音调,观察形态等方法,但主要还是通过音色来辨别的。 监测灾情:通过监测次声波就可知道地震、台风的信息。因为次声波是频率低于20赫兹的声音,人类无法听到。一些自然灾害如地震、火山喷发、台风等都伴有次声波的产生,通过监测传来的次声波就能获取某些自然灾害的信息。 汽车前窗:除大型客车外,绝大多数汽车的前窗都是倾斜的。当汽车的前窗玻璃倾斜时,车内乘客经玻璃反射成的像在车的前上方,而路上的行人是不可能出现在上方的空中的,这样就将车内乘客的像与路上行人分离开来,司机就不会出现错觉,避免因平面镜成像而造成事故。 水管黏手:寒冷的天气,用手触摸自来水金属管时,好像对手有一种黏力”自来水的金属管是热的良导体,当用手接触它时,手上的热量被金属迅速吸收并传走,手表面皮肤层的水分会立即遇冷凝固,将手和自来水管黏”在一起。 2?化学常识 食品保存:为了防止食品受潮、变质或变形,常在食品袋内充入二氧化碳或氮气;或在袋内放干燥剂:生石灰、氯化钙主要是吸水,铁主要是吸收氧气和水;或采取真空包装。 雨后天清:夏日雷雨过后,人们会感到空气特别清新,是因为在闪电时,发生了化学变化,空气中的有些氧气变成了臭氧。浓的臭氧很臭,具有很强的氧化能力,能够漂白与杀菌。稀薄的臭氧会给人以清新的感觉。雷雨后,空气中会弥漫着少量的臭氧,因此人们会感到空气清新。 陈酒更香:白酒的主要成分是乙醇,把酒埋在地下,保存好,放置几年后,乙醇就和白酒中较少的成分乙酸发生化学反应,生成的乙酸乙酯具有果香味。上述反应虽为可逆反应,反应速度较慢,但时间越长,也就有越多的乙酸乙酯生成,因此酒越陈越香。 真题链接 F列关于石灰的说法错误的是() A ?生石灰通常可以作为食品干燥剂 B ?澄清石灰水放置在空气中易变浑浊 C?汉白玉与石灰石的主要成分相同D.烈火焚烧若等闲”指熟石灰的高温煅烧

小学生科普知识竞赛试题集锦 小学科普知识竞赛试题库 1、我国农历中有(24个)节气。 2、笛子发出声音是(空气的振动)产生的 3、产生海水潮汐的主要原因是:(月球引力) 4、我国法律规定,未满(18)周岁的公民称为未成年人? 5、企鹅是(南极)特有动物 6、地球上有四大洋,位于地球最北部的是(北冰洋) 7、清朝道光年间,在虎门销禁鸦片的民族英雄是(林则徐) 8、电脑的“大脑”是(中央处理器(CPU)) 9、端午节赛龙舟、吃粽子是为了纪念我国古代爱国诗人(屈原) 10、绿色植物吸收阳光能量、制造氧气的过程叫(光合作用) 11、成年人的骨头有(206块) 12、发明的(爱迪生)灯泡 13、在离地面20~25 公里的平流层内,有一层臭氧气体。臭氧层的作用是(阻挡太阳“紫外线辐射”)。 14、艾滋病的传播途径是(血液传播)、母婴传播。 15、胰岛素可以治疗(糖尿病)。 16、地震在地球上每年.大约500万次 17、创制世界上最早的浑天仪和测定地震的地动仪的我国古代科学家是(张衡)。 18、电池的发明人是(伏特)。 19、世界第一大河是(长江)。 20、(华佗)发明了麻醉术。 21、“杂交玉米之父”指的是(袁隆平)。 22、第一个登上月球的人是(美国的阿姆斯特朗). 23、世界上第一颗人造地球卫星是(前苏联)1957年发射成功的。 24、中国第一颗人造地球卫星是于(1970)年发射成功的。 25、中国第一颗原子弹在( 1964年)引爆,震惊了世界。 26、“行星之王”指的是(木星)。小学生科普知识竞赛试题集锦小学生科普知识竞赛试题集锦。 27、淡水资源占地球水资源的百分比是(3%)。 28、人类生产活动所排放大量的(二氧化碳)是造成气候变暖的主要原因。 29、地球表面有(70%)的地方被水覆盖。 30、表达祝福,用(发E—mail )方式更符合环保。 31、我国最大的沙漠是(塔克拉马干沙漠)。 32、甲午战争中牺牲的名族英雄是(邓世昌) 33、太阳是一颗离地球最近的(恒星)。 34、吃西餐时,我们应该(右手拿刀,左手拿叉)。 35、戏曲人物中画黑色脸谱的一般是(好人)。 36、我国第一大岛是(台湾岛)。 37、中国最大的淡水湖是(鄱阳湖)。 38、电视机的发明者是(贝尔德)。 39、计算机是使用(二进制)进行计算的。

初中科学知识在生活中的应用 曹文才 物理是一门历史悠久的自然学科,物理科学作为自然科学的重要分支,不仅对物质文明的进步和人类对自然界认识的加深起了重要的推动作用,而且对人类的思维发展也产生了重要的影响。从亚里士多德时代的自然哲学,到牛顿时代的经典力学,直至现代科学中的相对论和量子力学等,都是科学学家的科学素质、科学精神以及科学思维的有形体现。随着科技的发展、社会的进步,科学已渗入到人类生活的各个领域。 新课程标准告诉我们“义务教育阶段的科学课程应贴近学生生活,符合学生认知特点,激发并保持学生的学习兴趣,通过探索科学现象,揭示隐藏其中的科学规律,并将其应用于生产生活实际,培养学生终身的探索乐趣、良好的思维习惯和初步的科学实践能力。”在生活中,我们会接触到各种各样的物体,为了更好的了解和使用它们,就要用到相关的科学知识。用身边的事例去解释和总结科学规律,学生易于接受和理解。只要时时留意,经常总结,就会不断发现有利于科学教学的事例,从而丰富我们的课堂,活跃教学气氛,简化科学概念和规律。 科学存在于同学们身边。学习了电学知识后,同学们发现电在我们生活中起着举足轻重的作用。电灯、电视机、电饭煲、电褥子、电磁炉等,在很多家庭中都是必需品。当某个时候突然停电时,我们会变得手足无措。没有了电视,我们会觉得生活很单调;没有了电灯,我们会觉得回到了点煤油灯的时代。特别是现在的孩子,每次遇到这种情况,他们都会感叹电在现代文明中的重要作用。 于是,同学们自发的对家庭中涉及到电的物体进行了探究。经过一段时间的努力,他们得出各种各样的结论。在交流的基础上,各小组进行了汇总,得出几方面的结论: 一、在家庭线路安装方面 1.电表箱中电能表的选择,220V 20A的规格满足了大多数家庭用电器总功率过大 的要求。 2.电线的选择,2.5平方毫米的铜导线允许通过的最大电流23A,即与电能表相匹配, 又满足了大功率用电器对导线的安全要求。 3.闸刀开关中的保险丝,熔点低,电阻大。当线路中出现短路或过载时能自动熔断, 起到保护电路的作用。 4.漏电断路器,比闸刀开关更先进一些,除了对短路和过载起作用外,对于意外的 漏电和触电事故能起到自动跳闸的作用,更好的保障我们的人身安全。 5.三孔插座中的地线,可以把漏电电流及时的导入大地,避免了因用电器漏电造成 的人身触电事故。洗衣机、空调和其它大功率用电器的电源线都是三线插头, 就是为了和地线配套使用。 二、厨房中的电器 1.电饭煲利用电流的热效应,把电能转化为热能,它的热效率较低。 2.电磁炉能把电能转化为电磁能,电磁能转化为电能,电能再转化为热能。它对人 体没有辐射作用。它的热效率非常高,节约了电能。它是一个电生磁、磁生电 在生活中的一个典型应用。 1

合理膳食健康知识 一、“平衡膳食、健康体重”六部曲 1、第一步:保持健康体重。 利用BMI尺小工具,您可以轻松得到自己的体重指数,因而了解自己的体重状况。 肥胖不仅是一种疾病,还是许多慢性病的重要危险因素,超重肥胖者患糖尿病、高血压、高血脂的风险是体重正常者的2—3倍。此外,腰围过大属中心型肥胖疾病风险也会增加。 2、第二步:平衡膳食,健康体重。 平衡膳食口诀:少吃一两口,活动十五分;粮食七八两,油脂减两成;蔬菜八两好,奶豆天天有;持之以恒做,健康体重得。 3、第三步:记录自己每天摄入能量。可以利用“膳食能量摄入记录表,您可以轻松进行3—7天的膳食记录,从而计算出自己平均每天的膳食能量,并了解自己的膳食结构组成情况。 4、第四步:选择适合您的平衡膳食自控表。如果体重正常,可选择接近或略低于目前能量水平的“平衡膳食自控表“调整膳食结构,另鼓励适当增加运动量。如已超重或肥胖,可选择一款低于目前能量摄入水平的“平衡自控表”,通过“少吃”并配合“多动”来实现健康体重。 5、第五步:美食的诱惑,怎么办?——高能高脂食品能量计步。美食的诱惑有时候难以抗拒的,那么在享用美食后,如何能依然保持健康的体重呢?我们将日常生活中经常会摄入的一些中西式高

能量高油脂食品,按份额大小,标出其能量,同时标出其相应的能量计步。 那么你知道以下这些食品需要多少步才能消耗其能量吗?(以60公斤体重计算,每消耗1千卡能量,要走32步) 第六步:居民膳食宝塔 居民膳食宝塔(每日需摄入食物量) 食物名称摄入量 油脂类 25克(0.5两) 奶类及奶制品 100克(2两) 豆类及豆制品 50克(1两) 畜禽肉类 50—100克(1两至2两) 鱼虾类 50克(1两) 蛋类 25—50克(0.5两至1两) 蔬菜类 400—500克(8两至1斤) 水果类 100—200克(2两至4两) 谷类 300—500克(6两至1斤) 二、健康四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 1、合理膳食:十个字:一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。 “一”:每天睡前喝一袋牛奶。“二”:二百五十克至三百五十克碳

科普知识题目及答案 一、选择(共40题,每题2分) 1、遇到危险时,母鸡会发出“咯咯咯”的叫声,野兔会用后足敲击地面发出“噔噔噔”的响声,决定动物这种“报警”行为的是:() A、遗传性 B、变异性 C、适应性 D、应激性 2、非洲国家边界按什么划分的最多?() A、直线或曲线的几何方法 B、经线或纬线 C、河流、山脉等自然地貌 D、民族 3、《天工开物》被誉为“中国十七世纪工艺百科全书”,它是由明代哪位著名科学家所著?() A、沈括 B、宋应星 C、徐光启 D、贾思勰 4、“打蛇打七寸”的七寸是指:() A、咽喉 B、心脏 C、头部 D、蛇胆 5、属于国家一类保护动物的是:() A、天鹅 B、娃娃鱼 C、孔雀 D、丹顶鹤 6、以下哪一种东西,是川菜的常用调料?() A、孜然 B、紫苏 C、豆瓣 D、香椿 7、人类直接可利用的淡水资源占全球水资源总量的() A、0.97% B、96.5% C、0.3% D、2% 8、世界上三大地震带是:() A、环太平洋地震带、印度洋地震带和海岭地震带 B、环太平洋地震带、亚欧地震带和海岭地震带 C、亚欧地震带、北极洋地震带和环太平洋地震带

D、印度洋地震带、北冰洋地震带和环太平洋地震带 9、人类的主要造血器官是:() A、心脏 B、骨髓 C、脊髓 D、大脑 10、为什么我们吃白饭咀嚼的时间久了会产生甜味?请问是由于咀嚼白饭久了产生了何种物质?() A、麦芽糖 B、淀粉 C、蔗糖 D、葡萄糖 11、化妆品主要原料来自天然,但辅料中色素、防腐剂、香料等可能含有有害物质,尤其是要谨慎使用具有特殊功效的化妆品,如增白、祛斑的化妆品中可能含有重金属(),该物质对人体有害。 A、对苯二酚 B、汞 C、漂白剂D 、氯仿 12、在小烧杯里的水面上漂浮着一块冰,冰里有一个石子,当冰全部熔化后,水面将 A、上升 B、下降 C、不变 13、哺乳动物是最高等的脊椎动物,靠母体的乳腺分泌乳汁哺育初生幼体。下面哪种是哺乳动物?() A、海豚 B、海马 C 、海星D、海龙 14、与十六进制数BB等值的十进制数是() A. 187 B. 188 C. 185 D. 186 15、地球上的人观看晴朗的天空呈现蓝色,这是因为:() A、大陆上的海水把天空映成蓝色 B、太阳光中的蓝色被物体反射成蓝色 C、太阳光中的蓝色光被天空中的微粒散射成蓝色 D、宇宙空间本身是蓝色 16、水蝇等昆虫能在水面上行走,除了昆虫本身所具有的结构外,还有一重要原因就是()

生活中常见科普知识 1. 运动是否会使体有害胆固醇减少? 答:是的。罗兰.巴克利国立研究所对8000名男性志愿者进行的“全国跑步者健康状况调查”结果,发现长跑的人体有害胆固醇减少而良性胆固醇增加。使高血压的人中有一半人血压有所下降,与心脏病发生整体有关的危险也减少了3成。 2.大量吃核桃好不好? 答:好。大量吃核桃能减少体引起心绞痛和脑硬化原因的有害胆固醇(低密度脂蛋白)。这是美国露马林达大学塞倍德博士研究小组的研究结果。 3.开车时打手机为什么不好? 答:因为开车时打手机太危险,发生的事故率是不打手机时的4倍多,这和酒后开车所发生的事故率一样。此项调查是多伦多大学的莱迪若麦亚博士和兹布斯拉博士来完成的。 4.牛奶能祛除口中异味吗? 答:可以。吃过葱、蒜后,只要喝杯牛奶或用牛奶漱漱口,异味就可以消除。 5.喝醉酒的人能喝牛奶吗? 答:可以。喝醉酒的人喝点牛奶,可保护胃黏膜,缓解对酒精的吸收。 6.炒菜能加牛奶吗? 答:可以。如果炒菜时酱油加多了,加点牛奶可使味道变美。 7.牛奶可以与糖一起加热吗? 答:不行。在80-100°C的高温,牛奶中赖氨酸和糖生成果糖基赖氨酸,不仅不会被人体吸收,尤其对儿童的危害更大,所以,牛奶煮开凉温后,再放糖。

8.早餐牛奶加鸡蛋是最佳组合吗? 答:不是。牛奶和鸡蛋的营养价值虽然很高,但铁却很难吸收,还需其他食品来补铁,最好有动物的肝、血、肉类、鱼类、蔬菜搭配着吃。 9.牛奶可以与药同服吗? 答;不行。牛奶虽说是补充营养的好食品,但有很多的药物会使牛奶产生不良物质,反而会影响健康。可在服药前先喝点牛奶,可以保护胃黏膜。 10. 何时喝牛奶最佳? 答:晚上。 11. 豆浆和鸡蛋一起吃好不好? 答:不好。鸡蛋中的粘液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶抑制物结合会失去营养价值12. 西红柿与黄瓜一起吃好不好? 答;不好。西红柿中的主要物质是维生素C,黄瓜中却含有一种破坏维生素的酶13. 豆腐与葱一起吃好不好? 答:不好。豆腐中的钙,很容易与葱中的草酸结合成草酸钙,草酸钙极不易被人体吸收,会破坏豆腐中的营养。 14. 牛奶和橙子一起吃好不好? 答;不好。它们混合后成为块状,对人体有害。 15. 浓茶能解酒吗? 答:不能。因为酒精本来对心脏的刺激很大,浓茶同样具有兴奋心脏的作用,所以非但不能解酒,还会加重心脏的负担。 16. 牛奶煮熟后营养会损失吗?

科普知识竞赛试题及答案 2015年科普知识竞赛试题及答案 一、选择题(每题1分,共80分) 1、开展科学技术普及(以下简称科普),应当采取公众易于理解、接受、(A)的方式。 A、参与 B、学习 C、教育 2、第九届全国人民代表大会常务委员会第二十八次会议通过的《中华人民共和国科学技术普及法》,施行的时间是2002年(C)。 A、5月21日 B、6月19日 C、6月29日 3、科普是(B),是社会主义物质文明和精神文明建设的重要内容,发展科普事业是国家的长期任务。 A、商业行为 B、公益事业 C、社会福利事业 4、科普是(C)的共同任务,社会各界都应当组织参加各类科普活动。 A、全党 B、政府机关 C、全社会 5、国家机关、武装力量、社会团体、企业事业单位、农村基层 组织及其他组织应当开展科普工作,公民有参与科普活动的(B)。 A、义务 B、权利 C、自由 6、各级人民政府(B)科普工作,应将科普工作纳入国民经济和社会发展计划,为开展科普工作创造良好的环境和条件。 A、指导 B、领导 C、协调 7、国务院科学技术行政部门负责制定全国科普工作规划,实行

(C),进行督促检查,推动科普工作发展。 A、宏观管理 B、统筹协调 C、政策引导 8、(B)是科普工作的主要社会力量。 A、企事业单位 B、科学技术协会 C、学校 9、各类学校及其他教育机构,应当把科普作为(C)的重要内容,组织学生开展多种形式的科普活动。 A、课堂教学 B、课外活动 C、素质教育 10、新闻出版、广播影视、文化等机构和团体应当(C)做好科普宣传工作。 A、根据形势 B、结合工作 C、发挥各自优势 11、工会、共产主义青年团、妇女联合会等社会团体应当结合(B)的特点组织开展科普活动。 A、部门工作 B、各自工作对象 C、业务培训 12、《国家中长期科学和技术发展规划纲要》(以下简称规划纲要)是由(A)组织制定的,这一纲要以增强自主创新能力为主线,以 建设创新型国家为奋斗目标,对我国未来15年科学和技术发展作出了全面规划与部署,是新时期指导我国科学和技术发展的纲领性文件。 A、国务院 B、科技部 C、全国人民代表大会常务委员会 13、《规划纲要》明确指出,必须把提高自主创新能力作为(B),贯彻到现代化建设的各个方面,贯彻到各个产业、行业和地区,大 幅度提高国家竞争力。 A、科技工作的重点 B、国家战略 C、党的政策 14、今后15年,科技工作的指导方针是(C),重点跨越,支撑发展,引领未来。 A、以人为本 B、立足国情 C、自主创新

小学科普知识大全 一、判断题 1.冰也能制成放大镜。(√) 2.在太阳系中只有太阳才是恒星。(√) 3.凸度越大的放大镜,放大的倍数越大。(√) 4.海边建填埋场可以不危害环境,可以让垃圾的污水直接排到海洋里。(×) 6.垃圾填埋场有可能会影响十几年以后的土壤和地下水。(√) 8.购买物品我们尽量选择一些包装豪华的物品。(×) 9.日光灯管是有害有毒的垃圾。(√) 10.废电池是没有毒的垃圾,我们可以随便扔在垃圾堆里。(×) 11、所有的物体都会热胀冷缩。(×) 12、铁钉生锈是物理变化。(×) 13、微生物对人类都是有害的(×) 14、月球的明亮部分总是向着太阳的(√) 15、蜡烛燃烧只发生了化学变化(×) 16、电灯发光是物理变化(√)

17、小苏打和白醋的变化是化学变化(√) 18、月球上的环形山是因为火山爆发和陨石的撞击形成的(×) 19、月亮在天空中总是按逆时针方向运动的(√) 20、物质在发生物理变化的过程中一定发生了化学变化。(×) 21、物质是不灭的,只不过在变化过程中转变成了其它物质。(√) 22、要防止铁生锈,只要切断生锈的其中一个条件即可。(×) 23、硫酸铜溶液与铁钉的反应是物理变化(×) 24、在显微镜未发明以前,人们只能依靠眼睛观察世界。(×) 25、自然界中所有的固体物质都是晶体。(×) 26、蜡烛燃烧时既会发生物理变化,也会发生化学变化。(√) 27、月相圆缺变化过程中出现的各种形状叫做月食。(×) 28、当我们没有办法减少一些材料的使用量时,可以通过回收垃圾中的原材料,重新加工利用以减少垃圾的数量。(√) 29、光的传播速度是每秒钟30万千米,光年就是天文学上的时间单位。(×)

第二十四章生活中得科学常识 第一节生活常识 1.物理常识 挑选瓷器:用手或其她物品轻敲瓷器,通过声音就能判断瓷器得好坏。因为有裂缝得碗、盆发出得声音得音色远比正常得瓷器差,通过音色这一点就能把坏得碗、盆挑选出来,当然实际还用辨别音调,观察形态等方法,但主要还就是通过音色来辨别得。 监测灾情:通过监测次声波就可知道地震、台风得信息。因为次声波就是频率低于20赫兹得声音,人类无法听到。一些自然灾害如地震、火山喷发、台风等都伴有次声波得产生,通过监测传来得次声波就能获取某些自然灾害得信息。 汽车前窗:除大型客车外,绝大多数汽车得前窗都就是倾斜得。当汽车得前窗玻璃倾斜时,车内乘客经玻璃反射成得像在车得前上方,而路上得行人就是不可能出现在上方得空中得,这样就将车内乘客得像与路上行人分离开来,司机就不会出现错觉,避免因平面镜成像而造成事故。 水管黏手:寒冷得天气,用手触摸自来水金属管时,好像对手有一种“黏力”。自来水得金属管就是热得良导体,当用手接触它时,手上得热量被金属迅速吸收并传走,手表面皮肤层得水分会立即遇冷凝固,将手与自来水管“黏”在一起。 2.化学常识 食品保存:为了防止食品受潮、变质或变形,常在食品袋内充入二氧化碳或氮气;或在袋内放干燥剂:生石灰、氯化钙主要就是吸水,铁主要就是吸收氧气与水;或采取真空包装。 雨后天清:夏日雷雨过后,人们会感到空气特别清新,就是因为在闪电时,发生了化学变化,空气中得有些氧气变成了臭氧。浓得臭氧很臭,具有很强得氧化能力,能够漂白与杀菌。稀薄得臭氧会给人以清新得感觉。雷雨后,空气中会弥漫着少量得臭氧,因此人们会感到空气清新。 陈酒更香:白酒得主要成分就是乙醇,把酒埋在地下,保存好,放置几年后,乙醇就与白酒中较少得成分乙酸发生化学反应,生成得乙酸乙酯具有果香味。上述反应虽为可逆反应,反应速度较慢,但时间越长,也就有越多得乙酸乙酯生成,因此酒越陈越香。 真题链接

科技节科普知识竞赛题(带答案} 三、选择题。 1、噪声对人体哪个系统有害: A、心血管系统 B、消化系统 C、呼吸系统 2、地球上的人观看晴朗的天空呈现蓝色,这是因为: A、大陆上的海水把天空映成蓝色 B、太阳光中的蓝色被物体反射成蓝色 C、太阳光中的蓝色光被天空中的微粒散射成蓝色 D、宇宙空间本身是蓝色 3、植物是很多动物的食物,植物自身则主要是利用光合作用制造养料。植物在进行光合作用的时候,除利用太阳能和自身的叶绿素外,还需要空气中的 A、二氧化碳 B、一氧化碳 C、氧气 D、一氧化氮 4、下列哪种喝水方式不宜采用: A、饭后大量喝水 B、渴了再喝水 C、根据膳食营养素构成等因素增减喝水量 5、哺乳动物是最高等的脊椎动物,靠母体的乳腺分泌乳汁哺育初生幼体。下面哪种是哺乳动物?A海豚B海马C海星D海龙 6、乒乓球瘪了用什么办法能使它鼓起来? A.放到冰柜里B.向里吹气C.泡在开水里 7、蝙蝠晚上捉蚊子不靠眼睛,靠什么呢? A.超声波B.电磁波C.脑电波 8、用冰块冷冻食物,最好把冰块放在食物: A、上方B.下方C、中间 9、狗为什么总伸着舌头喘气? A、散热B、跑得太快C、帮助呼吸 10、家庭照明电路的电压是多少伏? A、110伏B.220伏C、380伏 11、冬天用手摸室外的铁和木头? A、一样凉B、铁比木头凉C、木头比铁凉 12、为什么先看见闪光,后听见雷声? A、闪电和雷不是同时发生的 B、声音的传播速度比光的传播速度慢 C、声音的传播速度比光的传播速度快 13、向日葵为什么跟着太阳转是因为? A、因为地球自转 B、向光性 14、水是生命之源,人体各部位无一不含有水,水占人体重量的: A、50%以上 B、60%-70%%以上 15、人体最坚硬的部分是: A、指甲 B、牙齿 C. 颅骨 16、海马是马吗? A、不是 B、是

科普知识竞赛学习资料 我们身边的科学 1.音乐会让孩子更聪明吗? 长期以来,人们都认为音乐教育对儿童的智力发育有好处,近年来的科学研究证实了这种说法。科学家已经发现,音乐教育对4岁到15岁孩子的大脑发育起到促进作用。 2.为什么石英手表走时准确? 现在,大部分复杂的机械手表都被石英手表取代,这是因为一只普通的石英电子表每日误差小于0.5秒,比大部分机械表精确得多。石英表也可叫做“晶体振动式电子表”,当电流通过石英晶体时,晶体就会变形“发振”,石英表就是利用周期性持续“发振”的晶体,为我们带来准确的时间。而机械手表由于受地球引力作用,水平位置和竖直位置的偏移会产生位差,加之受外界温度、磁场、震动等影响,因此机械手表很难达到石英手表的精度。 3.思考消耗体力吗? 我们常常有这样的经验,当我们苦于思索某个难题的时候,即使没进行什么体力活动,也会感到疲劳。那么,坐着不动苦思冥想会消耗体力吗?答案是肯定的。其实,人的大脑是一台24小时不间断工作的机器。当一个人思考的时候,他的大脑内的数百万个神经元就会相互传递信息,并把大脑的各种指令不停地传递到身体的各个部位。这些神经元工作的时候当然需要“燃料”。据测算,它们每天消耗掉肝脏储存的血糖的75%,而耗氧量占全身耗氧量的20%。 4.为什么晒太阳有益健康? 维生素D3是人和很多动物生长、发育、维持生命必不可少的脂溶性维生素。如果人缺乏维生素D3,将会患上软骨病或者佝偻病。人类可以通过服用维生素片来补充维生素D3,但走出户外晒太阳则是人类最古老、最经济、最舒服的补充维生素D3的方式。 5.自己可以在家里用水造雪吗? 既然雪是由水转化而来的,那么在不下雪的冬天,我们可以自己用水制造雪吗?答案是不可以。这个问题的关键是:尘埃。自然界的雪形成于大气上层,当空气中微小的水滴遇到冰晶或尘埃等成核微粒的时候,它们就变成了雪。但你在家里造雪的时候,你并没有产生雪所必须的冰晶或尘埃微粒。专业的造雪机在洒水的时候同时洒出大量成核微粒,而且它的洒水量非常大,这样才能造出大量的雪。 6.为什么吃饭之后很多人会犯困?

生活科普小知识 1、食盐要少吃,世界卫生组织推荐每天食盐适宜摄入量为6 克,而我国人均每天食盐实际摄入量为13克多,比标准量高1倍还多。 2、心中发慌吃什么? 维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时,身体会消耗比平时多8倍的维生素C,所以,要尽可能地多摄取富含维生素C的食物。如清炒菜花、甘蓝菜、菠菜、芝麻、水果等。工作压力大的人,服用维生素C片剂,会获得意想不到的效果。 精疲力尽吃什么? 可吃些花生、否仁、·腰果、核桃等干果。这类小食甜对恢复体能有神奇的功效。因为它们含有丰富的蛋白质、维生素B和维生素E、钙、铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。 此外,胚芽还能够使人恢复活力,蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富蛋白质及适度的热量,能保护并强化肝脏,不妨多食一些。 脾气不好吃什么? 如果在不良青少年的食物中增加钙量,就可以改变他们的攻击性和破坏性。钙具有安定情绪的效果,牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等,都含有极其丰富的钙质。 不胜酒力吃什么?

多吃鱼、肉、蛋、豆腐、奶酪等蛋白质高的食品可以防止酒醉,且有补给营·养的效果。此外,牛妨会在胃壁内形成保妒膜,所以在饮酒前喝一杯,既能护胃,又能减少酒酵的程度。 连续加班吃什么? 理想的夜宵应是易消化。不含过多热量具有丰富维生素和蛋白质的食物。不过,也应视情况而定。若工作结束吃夜宵,则应选择易消化,不会加重胃负担的食物,如菜粥、蛋花汤、辊钝等。切忌在上床前吃大碗面后就呼呼入睡。 早餐匆忙吃什么? 不吃早餐,必然会使血糖降低,整个上午注意力无法集中,昏昏欲睡,工作效率极差。因此,想多睡片刻而没有时间吃早餐舌,至少应喝些牛奶,吃几块饼干和服用复合类维生素。 3、晚餐怎样吃法好 晚餐早吃。晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人们的排钙高峰期常在进餐后 4-5小时,若晚餐过迟,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潜留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。所以下午6时左右进晚餐较为合适。 晚餐素吃。晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质,脂肪类吃得越少越好。但实际生活中,由于大多

石河子第二十中学 “科学饮食,健康生活”科学体验活动报告 单位:石河子第二十中学 指导老师:时芳、席海彦、刘琦、李春梅

“科学饮食,健康生活”科学体验活动报告 【选题说明】 每年的9月6日是全国科普日,根据中国科协的统一部署,兵团2012年全国科普日定于9月15日至9月21日在全兵团范围内举行,这是广大科技工作者和公众的隆重节日。 今年全国科普日围绕“节约能源资源,保护生态环境,保障安全健康,促进创新创造”开展活动,兵团主场系列活动的主题是“公众安全与食品健康”。 为了宣传食品安全知识,倡导科学方法,为公众提供更加丰富的科普服务,进一步提高广大公众的科学素质,改善生产生活方式,推动资源节约型、环境友好型社会建设,我校理化生信息教研组组织初中学生科技活动小组学生与9月15日,在石河子天富名城小区广场开展了“科学饮食,健康生活”科学体验宣传活动。 【活动目标】 1、通过科学调查体验活动,使青少年掌握基本的科学知识与技能,体验科学探究活动的过程与方法,培养良好的科学意识、科学态度,发展初步的科学探究能力。 2、通过现场实验展示,使广大市民了解科学饮食相关知识,树立健康饮食意识。 【活动过程】

准备阶段:在准备阶段我们主要做了如下工作 第一:制定活动方案。9月5日上午,学校理化生信息技术教研组组长席海彦组织教研组全体教师召开预备会议,商讨并制定本次活动方案(详见附件1)及具体的任务分工(详见附件2)。为了保障活动安全顺利开展,我们专门给每位参加活动的学生家长写了一封“致家长的一封信”(详见附件3),将参加本次活动的目的等向家长进行说明并征求家长的同意。 第二:指导老师研究科普实验 指导老师再接到自己的任务以后,根据“2012年全国青少年科学调查体验活动实验手册”实验说明及有关要求,亲自动手实验,熟练掌握每个实验的操作步骤及原理。 第三:培训学生 每位指导老师带领十名左右科技活动小组学生,对其进行相关操作及科普知识培训,学生3-5人为一个小组,相互协作完成实验过程。此外,要求学生通过查阅相关资料了解更多的有关食品安全与健康的常识。 第四:学生查阅相关资料 学生通过互联网,学校图书馆,请教相关专家等方式积极检索与食品安全与健康的相关知识,并小组间进行有效交流。初步掌握了食品安全与健康的基本常识和相关理论知识。为体验活动的顺利实施奠定了基础。 宣传展示阶段:9月15日,在全国科普日兵团主场系列科普活动开

2020年科普知识竞赛题库及答案(共100题) 1、膳食纤维的生理功能是(ABCD )。 A、促进肠道蠕动 B 、低血胆固醇 C改善糖代谢 D 、减少摄入热量 2、牛顿站在巨人的肩膀上,创造了他的三大定律。这些巨人中,(BC)对牛顿力学的建立影响最大 A.达芬奇 B.伽利略 C.开普勒D .但丁 3、盛装以下哪些物品的塑料袋,应标有“食品用”、“QS'等标识(ABC) A.水果 B. 生肉 C. 熟食 D.肥皂 4、长期多喝含糖汽水可能会带来哪些危害(AB) A、肥胖B 、糖尿病 C 、感冒D 、骨折 5、如何留住蔬菜中的维生素C (ABCD) A、现购现吃 B、先洗后切 C、急火快炒 D、忌铜餐具 6、当我们口渴时,不建议大量喝(ABC) A、冷饮 B 、奶茶C 、功能性饮料D、白开水 7、错误的饮食习惯(ABCD) A、可以用零食当饭吃 B、少吃饭多吃零食 C不饿就不吃 D 、饿了就去买流动摊贩的东西吃 8 (ABCD )不宜空腹食用 A、柑橘 B、香蕉 C、苹果 D、柿子 9、世界卫生组织“通缉”的垃圾食品是(ABC )。 A、油炸食品 B 、汽水可乐类食品

C烧烤类食品 D 、肉干、香肠类食品 10、在蒸汽轮船发展的过程中,有两种推进方式,它们有(AB )。A. 螺旋桨B.桨轮C.喷汽D.帆 11、地震害分为原生灾害、次生灾害、诱发灾害,下列哪些属诱发灾害(ACE )。 A、人的心理创伤 B、爆炸 C、瘟疫 D、泥石流 E、社会动乱 12、描述地震的基本参数常用发震时刻、震中位置、震级、震源深度描述。其中(ADE )亦为表述一次地震的三要素。 A、时间 B 、震中距C、震源深度 D震级E、地点 13、识别地震谣言说法,正确的是(ABCD) A、地震预报不是政府发布的 B 、可向当地人民政府核实 C地震的时间、地点、震级说的十分准D、可向当地地震部门核实 14、农村抗震安居工程结构类型:(ABC)。 A、砖木结构 B 、砖混结构 C 土木结构D、钢筋混泥土 15、地壳的不断运动是孕育地震的温床。在这个孕育过程中,震源及其附近的物质会发生一系列的(ABCD )等方面的异常变化,这 就是地震的”前兆"现象。 A、物理B 、化学C、生物D、气象 16、地震引起的次生灾害主要有(BCE )

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