中学生心理健康征文600

篇一:《心理健康征文大赛》

关于组织开展

第十届大学生心理健康月工作的通知

各学院

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，针对当前大学生心理健康问题日益突出的现状，通过心理健康月活动普及心理健康知识，提高心理健康意识，切实提高他们的心理素质，使他们更好地适应大学生活，学生工作部决定在全校范围内以“从心开始，一路阳光，共创和谐校园”为主题，组织开展大学生心理健康教育月工作。具体安排如下

一、活动时间

2010年4月10日-----2010年6月15日

二、活动安排

在本次心理健康月中，活动主要分为以下三个部分

（一）．心理健康月活动

心理健康系列讲座

旨在针对现阶段我校大学生普遍存在的心理问题进行剖析和讲解，使大学生们更好的认识到问题所在并学会解决问题。具体讲座内容有

（1）、《大学生恋爱心理》，主讲人王晓霞，时间5月18日1800-2030；

2、《珍爱生命，增强安全意识》，主讲人庾彬，时间5月20日1800-2030；

3、《用心交往，构建和谐校园》，主讲人赵苏俊，时间5月22日1800-2030；

4、《点燃希望之火，漫谈挫折与人生》，主讲人董朝辉，时间5月24日1800-2030；

讲座地点定为学生活动中心二层多功能报告厅。请各学院届时组织学生25人参加，每班的心理委员必须参加。

“心路影音”主题电影鉴赏活动

以“自强不息珍爱生命”为主题，在学生活动中心二层多功能报告厅免费播放心理电影。

让同学们在感受电影艺术魅力的同时，深刻理解影片中所表达的积极健康的人生态度，

培养健全的人格。

具体播放电影及时间为《百万宝贝》，5月19日1830。《贫民富翁》，5月21日1830。《风雨哈佛路》，5月27日1830。地点为学生活动中心二层多功能报告厅。

“心语留言”主题心理健康签名活动

此次签名活动旨在丰富我校文化建设，加强我校心理素质教育，增强我校广大学生对心理健康的关注和重视。活动将于5月26日1130-1330在学生处公示栏前（金方圆餐厅前）举行。

“撒播阳光”大型现场心理咨询活动{中学生心理健康征文600}.

旨在增强我校广大师生对心理素质和心理健康的关注，提高学生的心理调适能力，加强人际沟通能力，引导他们构建健康心理。届时将请专业心理咨询师为同学们进行免费的现场心理咨询，活动将于5月26日1130-1500在学生处公示栏前（金方圆餐厅前）举行。

5．心理健康征文大赛

征文主题为“从心开始，一路阳光，共创和谐校园”征文要求为

(1).文章要以当代大学生的校园生活中心理困惑以及怎样摆脱心理困惑为主要内容，思想积极上进，健康向上，具有启迪和借鉴意义，内容贴近大学生活，具有较强校园气息，体现原创品质。

（2）、主题内容可包括心灵讲述:个人成长经历的分享，如自己的心理变化以及相关的感悟和收获；我眼中的心理健康:从自身的成长经历来谈对心理健康的认识；我与心理咨询:曾经接受过心理帮助的大学生谈自己的心路历程，谈谈自己在经历挫折或困境时，怎样在个人的努力或他人的帮助下从低谷中重新站起来等。

（3）、征文题目自拟，文体不限，字数在3000字左右。

（4）、参赛作品须注明“五月心理健康月征文专投”字样，参赛作品正文前注明个人基本情况（包括姓名、性别、学院、联系方式）。

（5）、征文必须作者原创，一经发现抄袭，即取消参赛资格。

请各学院、班级做好宣传工作，各班级投稿不少于3篇，心理委员必须投稿。投稿截止日期为2010年5月25日，来稿请送至学生活动中心二层230房间。5月30日根据来稿情况对于征文进行评奖，设立一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖五名。

心理健康展板大赛

通过这次展板比赛，希望达到广泛宣传心理健康知识，传播“美丽心灵、和谐校园、微笑互助、关爱生命”思想的目的。结合五月心理健康月活动主题，以学院为参赛单位，制作展板。展板规格为2×8米。本次大赛设有最佳创意奖，最佳视觉效果奖，最佳组织奖，最佳设计奖。最佳创意奖，最佳视觉效果奖，最佳设计奖的颁发将结合学生公开投票得票数与专业评选结果。最佳组织奖由学生处选出。各学院系展板在5月23日-5月25日展出，届时将进行学生公开投票。地点为篮球场旁。

（二）．09级全体学生体验式培训

此次活动旨在形成我校大学生自觉参与素质教育的积极导向，有利于充分发挥学校综合优势、动员社会资源服务大学生素质教育，有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。通过参加体验式心理健康教育活动，同学们在健全自己心理的同时，还可以培养自己各方面的素质，提高班级认同感，熔炼班级凝聚力活动将于从四月上旬持续至六月上旬。活动地点教学主楼南侧广场。具体安排见学生处通知。

（三）．学校首届心理健康运动会

旨在通过活动，使同学们在健全自己心理的同时，丰富我校大学生校园文化生活，培养我校大学生团队合作意识，促进我校大学生交流学习，提高我校大学生心理健康素质。我校首届心理健康运动会共有五个项目“生命履带”、“心心相印”、“极限团队”、“神龙吐珠”、“驿站传书”。“激情展示”为表演项目。

本次活动将于5月15日——5月16日在校体育场举行，具体安排见学生处的通知

三、工作要求

1、各学院接到通知后，应高度重视，认真组织，使此项工作做到实处。并以此次活动为契机，宣传普及心理卫生知识、营造心理健康发展的校园氛围、维护学生心理健康。

2、各学院应配合我校开展的“征文大赛”、“讲座”、“展板大赛”等各项活动，做到积极宣传并组织学生参与，促进我校大学生心理健康月活动有效开展。

二〇一〇年四月十三日

525心理健康活动周{中学生心理健康征文600}.

作者xljk|xljk@https://www.360docs.net/doc/e81360365.html,来源沙一中校园网发布 xljk发布

时间2012年05月30日点击

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为进一步加强我校学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知

识，关心、理解、帮助有心理困惑的同学，共同创建心理健康的良好氛围，促进学生心理健康成长，以适应新时代、新形势对人才培养的需要，学校心理辅导中心每年5月25日所在的那一周都会开展“心理健康活动周”活动。

2012年5月，我校开展了以“寻找心的方向”为主题的心理素质拓展等系列活动。我们通过开展大型现场心理测验活动和心理知识图片展，举办班干部心理素质拓展训练,开设教师心理讲座，征集心理征文，播放心灵广播，开展心语心愿，播放心理电影等活动在中学生中普及心理健康知识，帮助学生解决心理发展过程中出现的实际问题，开发学生心理能量，帮助学生以更好的精神面貌面对生活和学习的挑战。

（一）心理健康周活动启动仪式

5月21日上午学校借课间操时间举行心理健康活动周的启动仪式，王副校长作动员讲话，并预祝活动周顺利开展，心灵小卫士代表宣读心理健康倡议书，为了大家的心理健康，对全校师生提出十点倡议，最后各班心灵小卫士放飞彩色气球宣告心理健康周开幕。

（二）教师心理讲座

篇二:《中学生心理健康教育之我见》

中学生心理健康教育之我见

竹基中学水玉清蝉

内容摘要

近几年来发生的各类中学生犯罪事件、离家出走事件的屡屡出现，对我们的中学教育提出了更高的要求，迫切要求我们老师来关注这些问题，分析成因，做好学生的思想教育工作。这是全面贯彻党的教育方针，实施素质教育的需要。培养中学生健康心理的问题摆到了重要位置，《中华人民共和国教育法》第四十四条明确规定教育行政部门和学校要“保护学生的身心健康。”为此，本文从分析成因和实践尝试两个方面进行粗浅的探讨。

关键词

中学生心理健康学校教育家庭教育

在今天，联合国卫生组织宣布，健康不仅指身体的健康，还指心理的健康。在过去生活困难时，人们更关注的是如何实现温饱，特别是对自己孩子的身体健康，即使自己吃不饱也让孩子吃饱而健康。但在今天，我国已经实现了小康，我们不再停留在生活富裕就行的观念中，我们更注重精神的充实，如去旅游﹑进培训班﹑去做义工﹑志愿者等，说白了也就是更注重心理﹑精神的健康，尤其是自己孩子的健康。站在国家的高度来说，我们这个国家的后继者不仅要有才，还要有德，德才兼备方能建设好我们

的国家。而对于孩子德与才的培养之重任大部分交给了教育机构，我们这些处于这一结

构最前沿的教师就应首先担此重任，在学校生活的细枝末节中了解，关注每一个学生的心理，从而去指导﹑去塑造。

我通过调查，发现我校学生大多感到不适应中学学习生活，感觉学习任务繁重，学习精神不能集中，学习生活行为习惯较差，学生间关系不是十分融洽等。初二与初三明显出现恋爱现象，考试时紧张感觉有压力，课余活动开展较少。感到在学校生活单调。交流少，心情无处倾诉，郁闷，对教师的管教觉得太多，很反感。

共同特点是师生交流较少，不会安排业余生活，觉得学校课外活动较少，本人兴趣不多，学习压力大，感觉很少阅读有关心理方面的知识，对自己认识不够。将近一般的学生对学校没有好感。

一、青少年面对的具体心理问题，不健康心理大概可以表现为

自私转型期以来的青少年，大都有程度不同的自私倾向。由于家庭教育方式的不当和社会的消极影响，有些学生一直停留在有我无物的阶段，并没有把主观和客观、自我和环境有机整合起来。这种由自我概念发展障碍所导致的自我中心意识在行为表现上就是自私和没有责任感。

案例xx，成绩优秀，见识多，活泼可爱，深受老师的喜爱，但我发现她在某些方面很自私。同学们反应，宿舍的卫生她从来都没有搞过；放学时做值日，作为班干部的她总是把最重最麻烦的活如拖地等分给其她同学，自己却指使这个干这，那个干那；课堂上她热了不顾别的学生冷，理直气壮地把窗户打开；同学有不会做的题目请教她，她总是推托说自己还有作业没做完或者干脆就说不会做。

嫉妒嫉妒是由自私所产生的一种狭獈的排他和仇他心理。嫉妒的人不能见到别人比他强，只要发现别人比他强，他就眼红，常有“既生瑜，何生亮”之感慨。由于青少年尚未形成正确的世界观、人生观和价值观，评价和判断事物常常以我划线，在嫉妒的心理基础上很容易走上拉帮结派、党同伐异的道路。

案例李某与陈某是初三的学生，同在一个宿舍生活。李某活泼开朗，陈某性格内向，沉默寡言，时间一长，陈某逐渐觉得自己像一只丑小鸭，而李某却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为李某处处都比自己强，把风头占尽。一次，老师布置了作业，李某优秀地完成，被老师表扬，而陈某因为没交作业被老师批评，陈某而后妒火中烧，趁李某不在教室之机将她的作业本撕成碎片，扔在桌上。李某发现后，不知道怎样对待陈某，更想不通为什么她要遭受这样的对待？

梁某，女，14岁，初一学生，打篮球是主力，爱打扮，学习成绩差，但嫉妒心却很重。她的同桌张某，品学兼优，是个顶呱呱的好学生。每次张某考试得第一名时，梁某就在背后议论张某是事先知道了题目，不然就是碰巧的。只要张某积极主动为班上做好事，梁某心里更不舒服，说张某是爱出风头，爱表现自己。班上如有同学穿着比梁某漂亮时，她便不高兴，暗中嫉妒，背后说别人的坏话。久而久之，梁某的嫉妒心越来越强，凡是别人有比她强的地方，她便心生怨恨，妨火中烧，不仅背后议论人，还恼得晚上失眠。

叛逆对青少年来说，叛逆是一种极端的逆反心理。一些青少年存在着严重的叛逆心理。这种叛逆心理产生于可怜的适应能力经受不了批评、

挫折和压力。从本能地任性胡来、我行我素，到不辨是非、不识好歹、以暴力抗拒家人管教。一般而言，青春叛逆是青少年生命周期发展的必经阶段。但是在转型期的中，这种心理危机已经演化成一种社会病态。它部分是不良家庭教育的自然恶果，

案例期末考试，学生马某刚答了不到20分钟就要上厕所，被监考老师拒绝后很不高兴。过了一会儿，该生又对监考老师说“老师，我答完了，要交卷。”老师说“你再检查检查，还没有到交卷时候。”该学生很不满老师的回答，就开始嗑瓜子。随后有三个同学也嗑起瓜子。正在答卷的另一个同学有些反感，说了一句“真讨厌。”交卷后刚出校门，四个嗑瓜子的学生对那个说“真讨厌”的学生就是一顿拳脚。

初二学生吴某和宋某，吃晚饭的时候在宿舍门口打架，宋某用玻璃把吴某的脸划破，原因就仅仅是吴某欠了宋某4元钱。{中学生心理健康征文600}.

自卑目前，相当一部分青少年存在着严重的自卑心理。自卑是自尊的缺乏状态，它和自尊的过度状态——自大一样，都是不健康的心理特征。缺乏自信心，遇事退缩，怀疑自己的能力，稍有不顺利就打退堂鼓，甚至无端地萌发某种负罪感来，这些都是自卑的表现。

案例王某，男，15岁，初二年级学生。初上中学时成绩一般，中等智商。性格较内向，特别是上课回答问题情绪更紧张，面红耳赤，语无伦次，言不达意，几乎不敢在同学面前发表自己的想法，更不敢与同学争论问题。

秦某，女，14岁，因为小时候生过一场病，头上的头发几乎没有，稀稀疏疏几根在头上，常常被调皮的男生叫做“癞痢头”，有次上课我发

现她趴在桌子上，还以为她睡觉，把她叫起来才发现她在哭，下课后问原因才知道，她的同桌骂她“秃子”。

早恋在当今的中学阶段，早恋已经成了中学生谈论的一个话题。这个“早恋”现象的出现，对当今的老师是一个挑战，是考验老师智慧与手段的时候，如果处理得好，师生关系会得到巩固，如果处理不好，不但破坏师生关系，而且还会出现意想不到的事情。

在我接触到的学生当中，特别是从他们的QQ个性签名中，可以看出，很多学生感情相当的丰富。而且，经过几年的观察，我发现学生的早恋现象较严重，具体表现在

1、早恋现象分布于各个层面的学生身上成绩前三名的、中等的、成绩差的都有。确实，早恋的青少年中有不少成绩优秀、出类拔萃者，但因为早恋，使他们过分好奇、兴奋、痴迷，过分沉醉于爱的幻想中，再无法全身心的投入学习，导致学习成绩下降，有的甚至厌学

2、开始明目张胆写情信，导致上课注意力不集中，经常课间暗送秋波，心不在焉，下课直奔对方的课室，有时晚修放学还一起去逛街，兜弯路回家；

3、学生写的情信能写得神采飞扬、感情丰富，字数常常在500字以上，多的在一千字以上；而老师布置作文字数要求不少于600字，却写不到400字。

二、不健康心理产生的原因

如今，在快节奏、高竞争和高压力的环境下，心理社会因素对青少年心理健康正产生越来越多的影响。

篇三:《心理健康和职业体会论文600字》

心理健康论文健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基矗。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈经常教导我说“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇转载自百分网，请保留此标记到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个的好成绩。

不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。

身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇进。

姓名吴德平学号111110124 专业应用电子技术

职业规划的心得体会

在以前,甚至在昨天,我都没有想过为自己设计一张人生图。我从不喜欢“设计，定型”这一类的词。生活本来就是丰富多彩，充满变幻的，况且我又是那种受不了羁绊的人，边走边看吧。要问我喜欢什么，简单想李白狂放不羁，做诗凭的是一种灵感，或者就像梵高，灵

感也来是作品...

现在，什么是最重要的?当然是伟大的理想和人生的设计。每个人的理想都是不一样的。有的人的理想是有许多的钱，有的人的理想是追求名利地位，有的人的理想是有一个好的工作岗位……

幼时的我对人生的理想尚未思考，只要每天有好玩的，好吃的就高兴。随着年龄的增长，当小时候的追求早已成了“过去时”。用汗水谱写自己的壮丽人生;用努力来回报老师的谆谆教诲;用成功来报答父母的殷殷期盼……

每一个人都有每一个人的梦想，也有每一个人的人生设计，当然我也有我的人生理想和我的人生设计，我现在的人生理想就是考一个好的高中，到高中的时候，也许我的理想是考上一各好的大学，然后我的理想是有一个好的工作岗位，就是这些了，当上帝创造每一个人时，他决不会偏向谁一些，每一个人都是公平的，那就要看你是否抓住了这个机会，要想把握好机会，就要现在多努力些，才有更好的未来。理想是一盏照亮以后路的明灯，所以请好好学习，现在多一些努力，以后就会少一些辛苦。

每个人其实都应该有自己的目标，为了实现这个人生目标而做的规划就是人生设计了。对于人生设计我是这样觉得的，如果说这个设计符合实际情况，那么再加一点儿努力，我们离成功就很近了。但是如果这个设计远远高过我们能实现的能力，无论我们如何的努力最终还是注定会走向失败。{中学生心理健康征文600}.

我是一个很普通的人，我也会有理想，我也有追求，我同样也热切地渴望成功。为着这样的目标，我必须很用心的为自己做一个符合我自己的人生设计，并将它认真贯彻实行。想想人生也就短短的几十年，平平庸庸的是几十年，忙忙碌碌的也是几十年，轰轰烈烈的还是几十年，我们为什么不选择认认真真的过完这几十年呢?

小时候，看过很多电视剧，总觉得律师好威风，凭自己的三寸不烂之舌就可力挽狂澜，解决很多不可能的事。在生

心理健康的作文600字

心理健康的作文600字导读：关于心理健康的作文600字篇1 如今，我已经是初二的学生了，很快就要初三了，就要进入十分关键的一年了。压力也是越来越大。经常可能会很晚回家。作业也有很多，晚上有可能，要到一两点。所以有很多人受不了这种生活，想法越来越消积。其实我觉得，遇到这种时候乐观是最重要的，因为一个人的心里想法可能会关系到很多的事情。乐观的重要体现在很多的方面，比如每当我考试成绩不理想的时候，我就会从好处想，比如说我遇到了什么新的题型，新的计算方法，把它总结出来。去积极的应对下一次考试，考好了就行。在报纸上，小说中，经常可以看到，有很多人，的了重病和绝症，原本看上去，无药可医，但是很多人在医生的指导，和自己乐观的心理，是原本看上去的绝症，成功地将它们打败了，即使是么有打败，一次去世的，大多死而无憾。这些事例成功的告诉我们，乐观的心理是十分重要的。所以我们在遇到大压力，不顺心的时候乐观成了不可缺少的部分。其实乐观就是以积极的态度，来处理事情。不止一个案例告诉我们，积极，和消极的态度对事情的影响。更重要的是如今，一个人有没有积极地处事态度，已经被列为评价一个人，是否健康的标准了。所以积极地态度是更重要的。处世消极不仅会影响到人的心理健康，还会影响身体健康，消极的心理，有时会影响到一个人的食欲，一个

人的睡眠状况变差，如果这些变得越来越差，身体怎么可能会变好呢？以上说了这么多点，大家因该明白处理事情的态度了，以这样的方式，处理任何事情都没有问题。关于心理健康的作文600字篇2 最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，即将要进行复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜以前途为代价而杀人呢？无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外

浅谈青少年的心理健康教育

浅谈青少年的心理健康教育我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”①当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住，表现出各种各样的问题。时下，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。一、青少年心理健康教育工作的重要性：国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。联合国公布

的健康的标准中，前三条就是关于心理健康的内容。可见，心理健康在教育中的重要性。中小学是个体生长发育的关键时期，生理和心理上都经历着一系列的重大变化。这些正理和心理的变化相互联系、相互影响；促进幼小个体长大成人。着个阶段人的可塑性很强，是接受教育的最佳时期。良好的教育环境影响能有效促进学生心理健康发展。反之，不良的环境影响也容易使学生形成一些不良的心理品质，甚至发展成为心理疾病。因此，必须认真开展心理健康教育，消除不良影响，使学生的身心健康都得到促进。这是健康教育的根本任务之一。目前，我国学校心理教育工作还刚刚起步，任重而道远。由于一些观念上的束缚，我国的学校教师和学生家长对学生心理健康的重视一直未能达到对学习成绩重视的程度，有时甚至为了学生成绩而牺牲其身心健康。对学习成绩好的学生百依百顺，讲究“一俊遮百丑”，还养成了一些“好”学生的骄傲和虚荣心理；而对学习成绩差一点的学生动辄训斥，肆意讥讽，美其名曰“恨铁不成钢”；往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。从心理健康的角度看，这种观念和做法对“好”学生和“差”学生的健康发展都是有害的。从一些调查统计的结果来看，我国中小学生中存在

浅谈对学生进行心理健康教育的重要性

浅谈对学生进行心理健康教育的重要性心理健康教育的定义：中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。随着我们社会的飞速发展，时刻都有新事物的产生。但是在我们使用这些新事物的时候，往往也会引发很多的心理问题。特别是我们现在的小学生，他们是祖国未来的栋梁。虽然现在的物质条件比较好，当小孩子的生活却没有我们以前过得那么幸福。在小孩子的身边，有很多无形的压力，对他们或多或少的造成一定的影响。在造成影响的同时，并没有一个恰当的途径可以去了解他们的想法，长久下去，造成的心理影响就会越来越严重。就拿我们的“应试教育”来说，虽然现在到处都大张旗鼓地提倡“素质教育”，但是只要还有高考这只“指挥棒”的指挥，学生就会在学校的提高升学率，家长的高期望下，被迫负担更重的学习担子。久而久之，学习繁忙，要与同学互相竞争，心理承受能力差一点的学生就特别容易出现问题。何谓教育？教育，就是要培养德、智、体、美、劳全面发展的人才。就算你再聪明，但你的心理素质不过关，动不动就钻牛角尖，那么培养出来的就是一个不定时的炸弹，说不准什么时候就会爆炸。这是一种很可怕的事情。所以，身、心两方面都必须得到健康的发展。作为一名教育工作者，我认为，心理健康教育是很重要的。有关部门进行的心理调查表明，小学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。很多学生都说，他们天天过着“单调”、“紧张”、“烦躁”、“抑郁”、“无聊”的学校生活。甚至多达近30%的小学生有不同程度的心理问题。比如说：任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展。因此加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。对学生进行心理健康教育的重要性。第一，心理健康教育，是学生正常健康、全面发展的保证。青少年时期是一个非常特殊的阶段，正是学生的“过渡时期”。在小学阶段的高年级，学生个体开始从儿童进入青少年，其身心变化开始发生重大的变化。性成熟的开始，身体的发展，让学生开始有了自己的思想。甚至在这个过程中，会有出现独立的需要。产生这

中学生心理健康教育的演讲稿范文

中学生心理健康教育的演讲稿范文本文是中学生心理健康教育的演讲稿范文，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。一、创设有利于学生心理健康发展的环境营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。创设育人情境，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草等。曾听过这么一件事，有一间学校学生老喜欢用脚踢门，为改变这个坏毛病，学校安装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。我们从中得到了启示，于是在校园内各个角落安放了40多个环保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上竖起木板，写上“请爱护我们吧！”等恳请的话语，果然学生不忍心破坏，过去的坏毛病也改了。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因此，创设

关于心理健康的作文

现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如：最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。我认为应该不要分什么名校，如果说哪个孩子上的是名校，就认为他很好，说他将来一定有出息。而恰恰相反的，如果哪个孩子没上名校，就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗？我们常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗？而没拥有知识渊博的人，不也照样成为英雄吗？因为有了什么名校，父母都希望我们将来有出息，也不管我们愿不愿、适不适合，给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间，让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班，还给我们自己的时间，与家人在一起过一个愉快的周末。我们没有了压力，学得轻松，成绩一定更优秀。

作文：心理健康与幸福人生有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。同学们，你有何感想？你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别？我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习？我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待？都能正确处理？我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑！问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。

浅谈中学生心理健康教育论文(5)

浅谈中学生心理素质养成教育 21世纪是经济全球化、信息网络化的时代，中国现代化建设的进程加快，整个社会的发展处于转型期，在这种背景下，人们不仅要学会生存、学会适应、学会选择、更要学会发展，学会思考、学会创造。这是社会变化及变化所带给人们的要求，这一系列要求的达成，无一不建立在人的健康发展的基础之上。人的健康不仅指身体健康，更包括心理健康。人的身与心、生理与心理的健康是相互影响、相辅相成的；然而，在过去一个相当长的时间内，人们对于心理健康重要性的认识却远远落后于对身体健康重要性的认识。是否具备良好心理素质，在一定程度上决定这个人能否取得成功。人们或许还记得在上个世纪80年代曾流行一时的“智商”一词，那时候的人们把“智商”看作是取得成功的一个很重要的基础条件，也有人说“知识决定命运”。但近年来，心理学研究发现：比“智商”更重要的是“情商”。相反，一些智力并不出众的人，他们有很好的心理素质。不怕苦、不怕挫折、谦虚谨慎、奋发努力、结果倒是干成了事业，让那些聪明人“甘拜下风”。这些研究充分显示了人的心理素质在一些人的成功中所占的分量。前不久，频繁出现的校园暴力事件、接连自杀事件，究其缘由，都是因为这些人在年少时没有养成良好的心理素质。当面对各方面压力时，无法自我调节和控制，心理抵抗力差，最终酿成恶果。如果每所学校都把心理素质养成教育作为重中之重的工作来落实，都能做到尊重学生，能够做到及时地关注有特殊需要的心理需求，及时发现问题，给予心理援助，在一定程度上会相当大的减少社会不稳定因素。据调查研究和检测，目前中、小学生心理素质比较差：自我中心、任性、忍受性低、孤僻、不合群等现象较为普遍，心理异常的检出率分别达到27%和24%；在中学生中，师生关系、亲子关系很差和较差的比例在人际关系六项调查指标中都排一、二位。这种状况如不加以重视，势必影响一代人的素质，甚至会出现一系列社会问题。因此，在学校开展心理健康教育、培养优秀心理品质，已是关乎国家、社会未来的刻不容缓的重要工作。社会的稳定、个人的未来、素质教育的真正落实及以往的研究经验都充分说明：学校开展心理素质养成教育迫在眉睫、势在必行。一,中学生心理问题的几种类型综观中学生成长过程中的心理问题,就其主要表现,可归纳为这样几种类型:

中学生心理健康之路

浅谈中学生心理健康之路摘要：教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。良好的心理素质是优良的思想品德形成的基础；是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提；是引导学生正确交往、合作成功的重要手段；是增进学生掌握劳动技能的保证；是促进学生身体健康的必备条件。因此素质教育应包括旨在提高学生心理素质的心理健康教育。关键词：学校心理健康教育由于缺少专业人员的指导与训练，许多学校在心理测验量表的选择、实施心理测验的过程等方面都表现出较大的随意性和盲目性，学校对测验结果缺乏科学的认识与正确的处理方法，将结果随意公开，或以此给学生分类、贴标签等等。这些都可能在有意无意间伤害学生和家长，结果完全违背了教育原则。还有一些学校积累了许多测验问卷，却不知如何分析，如何使用，更难以提出有针对性的教育建议，结果造成了巨大的浪费。这些做法，都使心理测验成为赶时髦，而与真正的心理健康教育相去甚远。一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面： 1、不能调节缓解学习带来的心理压力，对挫折承受力差。学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉“尖子”地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即灰心丧气，情绪十分低落。在咨询中不少学生倾说“想到压力来自四面八方，既难以接受又不能摆脱”，“一旦成绩不好，不能

升入大学，哪有脸见人”，“我自认为我学习是努力的，但中期考试又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思”，“我是学校保送来的，学习不好，我无脸见老师和校长”，“有时真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。 2、处理不好人际关系。由于初中学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子”“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。学生在咨询中向教师倾述：“我真不知道怎样与人建立好朋友关系”。一些学生的日常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”，自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、寂寞”，到最后“没有人愿和我一起做操”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。 3、自信心严重匮乏。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望值过高，表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少，拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己老是失败，考大学肯定没有希望了”于是灰心丧气，“前途渺茫”，失去自信心。二、学生不健康心理的成因分析

关于心理健康教育的作文3篇

关于心理健康教育的作文3篇关于心理健康教育的作文3篇在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的关于心理健康教育的作文，欢迎阅读与收藏。关于心理健康教育的作文篇1每一个人的心理状态都不一样。我要保持健康的心理状态，面对一切。在学习上，也要保持健康的心理状态，投入学习，见到同学成绩比我好，我不嫉妒，心里暗下决心向她学习。见到学习比我差的.，不能讥笑人家，应该去安慰人家，帮助人家。同学之间不攀比，见到同学吃的。喝的。用的比我好，比我多，不要求父母买比同学好的，自己有什么就用什么，为父母节约钱。我要做一个不和同学攀比，不讥笑同学，并不嫉妒同学，做一个心理健康的小朋友，这样大家才能喜欢我。关于心理健康教育的作文篇2我们上了很多节心理课，但是这节课是从此以来最有趣的心理课。

首先老师给我们看一张图片，这个图片是钻头，老师问：“可以做什么?”有的同学说可以盖房子，有的同学说拿钻头打人，我们哈哈大笑起来。老师给我们又看了第二张图片，这个图片是报纸，老师问：“那么它有什么用途?”一个同学说可以当书皮，另一个同学说可以做笔帽等等。最后老师说：“一班同学真聪明，但是没有我聪明。”这时老师给我们看了一张图片，图片上画着用报纸做的笔筒。渐渐地已经过了很长时间。最后老师教我们如何算出自己的名字值多少钱。老师首先说：“把你的名字用英语写下来。”这时我们便拿出一张纸开始写，写完了老师说：“一共有26个字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元。”我们就开始数。顿时热闹起来。最后我们算完大家都比谁的名字最值钱。正在我们比得高兴的时候，下课铃响了。老师说：“安静!”我们安静了下来。我多希望多开展些这样的有趣的课堂。关于心理健康教育的作文篇3今天下午第三节课，是心理课，我们要做一个好玩儿的游戏，名叫“友谊店”。意思就是一个同学做店主，一个同学当客人。游戏开始了，先是心理老师当店主，一会儿，来了一位客人，他是说跟朋友吵架了，怎样让他接受道歉。有很多同学把手举了起来。有的说跟他讲道理，有的说找别人评理，

关于中学生心理健康调查报告

关于中学生心理健康调查报告学生的健康关系着学生的未来，而我们的中学生是我们国家的未来，因此，在培养学生的智育的过程中要更家注重学生的心里健康发展，使他们拥有一个健康的心理显得尤为重要。关键字：学生;心理健康一、调查概况我于XX年9月中旬，在安康市五里镇这进行实习，在实习过程中发现了不少的问题，很多学生的成绩特别差，通过观察发现好多学生他们父母在他们小的时候外出打工，家里只有爷爷和奶奶，缺乏父母关爱，性格孤僻，不善交际。家长对此态度分歧较大。有的家长赞同，认为可以培养中学生的自我理财能力;有的家长反对，认为在花钱方面失去监护的学生会买不健康的东西;有的家长认为应该顺其自然。二、调查的具体目标和方法 (一)具体的目标中学生中的这些现象容易导致消费观上的偏差，因此，就需要学校进行较为全面的经济知识教育和消费教育，以及家长的配合.在教育过程中，要通过各种形式，大力宣传中华民族吃苦耐劳，自强不息，不懈奋斗的美德及革命先辈和当代先进人物艰苦创业勇于拼搏的精神.同时，学校要通过

各种渠道与家长沟通，取得家长的支持和配合.因为，消费在很大程度上属于家庭行为，家庭的经济状况及家庭的消费方式对学生的消费行为起着极大作用. 1、学生的学习心里健康状况 2、学生的学习心理健康的特点 3、引起学生的心理健康成因及对策（二）具体的方法通过学生问卷的形式，主要对他们的价值观，学习态度、学习的需求和学习的目的四个方面来进行调查，问卷调查共发放了56份，实际有效的为50份，接近理想的目标，接近理想的样本数，具有可操作性。三、调查的结果编织袋产品以茂名乙烯生产的优质产品为原料，经先进的设备和工艺精心加工而成本产品具有强度大、包装牢固、防潮、防水的特点;且外观美、容易码垛、搬运和运输方便及包装费用低廉。适用于化工产品、化肥、饲料、粮食、水泥、矿沙等粒状、块状、粉状等固态物质的包装。对学生进行调查，可以发现这些学生的心理健康带有明显的时代特征，反应了许多的社会问题，留守儿童的教育问题，中学生无法抵制来自网络的诱惑，以及各种社会问题。 (一)中学生的学习心理现状分析 1、教育的价值观

心理健康征文三篇

心理健康征文三篇心理健康征文（一）青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的。当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声谢谢。专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不

到工作，而是觉得找不到适合自己的工作。也许，现在我们每个人都不知道，你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天，你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。时常听说，梦想很美，但是却很远。在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间，只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有春暖花开的一天。能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。我时常能遇见非常好的人，温顺，善良，智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地活着，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。也正是因为她们让我总结出了一句话：对自己好点，因为一辈子不长；对别人好点，因为下辈子不一定能遇到。在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些稳重。无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴。张小娴曾说：要想成为一个快乐成功的人，最重要的一

浅谈中学生心理健康素质及其培养

谈中学生的心理健康教育 21世纪是充满机遇和挑战的世纪。敢于冒险与探索、善于竞争与合作、富于创造与创新等品质已经成为新时期人才素养的重要因子；而以上品质无一不与良好的心理健康素质密切相关。近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势，现不少中学生具有心理异常表现，其中部分中学生存在抑郁症、恐怖症、强迫症等心理障碍。当然原因是多方面的，如家长的过分溺爱使孩子缺乏磨练，心理承受能力差，学校教育中有只抓文化成绩而忽视学生心理健康素质培养的现象，社会上的一些负面因素的影响等等。学生心理素质不健康对其成长极为不利，因此我们必须长期重视青少年的心理健康素质培养，并以此为中学生思想品德教育的重要部分 1、心理健康的涵义所谓心理健康，不仅指个体没有心理上的疾病或变态，而且在生理上、心理上和社会上均能保持良好的状态，是衡量个体健康水平的重要指标之一。著名心理学家林崇德结合自身的研究，把儿童青少年心理健康的标准概括为三个方面：敬业、乐群和自我修养。王玲则将心理健康具体归纳为以下八个标准：了解自我，悦纳自我；接受他人，善与人处；正视现实，接受现实；热爱生活，乐于学习和工作；能协调与控制情绪，保持心境良好；人格完整和谐；智力正常；心理年龄符合年龄特征。 2、心理健康素质的重要性

从中学阶段的培养目标和社会对人才的需求等角度出发，心理健康素质是指人在认知、情感、意志、需要、爱好等品质上的稳定的特征，包括:自信心、毅力、勇气、克制忍耐力、与人沟通交往的能力以及吃苦耐劳、团结合作、积极主动、开拓进取、敢于竞争、不怕挫折的精神。显然，一个学生的心理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础。当然，有了良好的心理素质，人的心理健康水平也就高。良好的心理素质是优良的道德品质和高尚的思想觉悟得以形成的活沃土，而良好的思想觉悟和道德品质又会促进中学生心理素质进一步提高。可见，中学生心理健康教育是德育工作的重要内容。在心理健康教育中了解中学生心理特点，有利于提高德育工作的针对性。其次，人才素质一般包括思想文化素质、业务素质、心理健康素质和身体素质，其中心理健康素质在人才素质结构中占有重要地位，它是其他素质充分发挥作用的基础和保证。因此，对一个人取得事业成功有着至关重要的影响。葛尔曼博士曾指出，一个人成功的因素，IQ(智商)至多占20%，其他因素占80%以上。这里其他因素包括心理健康素质、社会背景、运气、机遇、健康状况等。但社会背景、运气、机遇等不是个人可以控制的因素。因此，更具研究价值和实践意义的是“心理健康素质”。另据有关调查，现代社会各种组织包括企业中

心理健康征文

你可以不成熟，但不可以不成长为什么是成长，而不是成熟？成熟是一个结果，一种境界，一种趋向于完满的状态，而成长，是一段旅程，是前行中的进行时。只有在成长的路上走得很远很远，踏遍万水千山，看透一路风景，将前行中的抬脚与落脚历练得足够从容，才有资格担当地起“成熟”二字。成熟需要经历千辛万苦才能达到，而成长，就是这千辛万苦。在成熟之前，所面临的问题与烦忧尚能容忍，毕竟这里存在着现实与理想状态之间的落差。然而不成长，不去经历辛苦，则是思想上的停滞，行动上的怠惰了。我们可以不成熟，但不可以不成长。成长是人生中的一个重要命题，甚至可以称之为是最清晰的一条脉络。人活着，就是要将命运活成人生，在所谓的命中注定里，注入人定胜天的成分，而这个过程其实就是在不断地成长。每当看到一些教师和员工在微博上所发的状态，他们的忙碌与辛苦，往往会让我很心疼，但是看到他们将工作中的付出转化为人生中的成长时，又倍感欣慰。他们中有人会告诉我，工作很辛苦，但是很有收获，尤其是在忙碌过后回头望时，当时的付出都变成了成长，觉得很值得。这些正处于大好年华里的年轻人，用成长来定义青春，自然很值得鼓励，不过我往往还会再说一句，慢慢来。慢慢来，不要急。成长，不只是通过努力就能够获得，往往还需要经过时间的催生，才能产生一系列的正向结果。就像是在背英语单词，有的孩子会问我，这么厚的单词书该怎样才能啃下来啊？我说，不用啃，不要急，细嚼慢咽，按照老师上课所传授的背单词的规律，一天一天来，一步一步来，不知不觉中，该背下来的单词就都背下来了，远比狼吞虎咽而产生的因噎废食要好得多。

好似炖汤，要等待数个钟头，还要文火慢炖、三顾四盼，方能将一锅材料熬出好滋味好营养。成长也是如此，急不得，不只是步伐上的不疾不徐，心态上也要尽量保持从容不迫，一味地焦虑不堪、急功近利会抹煞掉你的才智与清醒。杨振宁在提到自己的成长经历时，认为他父亲的“慢慢来，不要急”这一教导哲学，给予了他一个从容的心态和足够的探索空间，让他得以快乐地学习、快乐地成长。有些年轻人面对自己的不成熟，难免心浮气躁，当然，这个世界上的确有种成长是在一夕之间而成的，可是这种成长往往来自于重大的变故或事端，很多的人都无法这么有幸或是不幸，如此被迫地成长起来。这个世界上，更多的成长，都是经过不断地摸爬滚打，经由时间历练，方才到达成熟之境地。你也许还不够成熟，甚至是远远不够成熟，但是好在走在成长的道路上，小至每一次成长，大至你的人生，都是一个钟头一个钟头熬出来的。一天又一天，一年又一年，每一个脚步都踏踏实实，等到你回首后望时，就会发现，时光将努力都雕琢成了成长，你所追寻的成熟，已经生长在了你的身上。

中学生心理健康教育稿

中学生心理健康教育讲座稿- 肇源县福兴乡中学很高兴在这里和老师们共同探讨中学生心理健康教育的有关话题，感谢你们给予我这样的机会，我将从以下几个方面对心理健康教育谈谈我的看法：一、中学生存在的心理健康问题及成因世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。1987年7月通过有关部门鉴定的“大中学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的2961名学生中，有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。厦门市教育科学研究所的胡胜利通过对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现，有49.6%的高中生存在着各种程度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康问题。前不久，在武汉市抽取了1500多名中学生进行调查，结果表明，武汉市中学生虽有50%的学生心理健康状况良好，30%的学生属基本正常范围，但也有10—15%的学生低于正常水平，特别是还有3—6%的学生存在比较严重的心理困扰。以上情况说明中学生确实存在着心理健康问题。中学生的心理

健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下问题。 (一)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有： 1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。有一高中女生，升入高中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从初中时的全年级前几名落至高中的１４１名。她痛苦地说：“１７年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生也谈到，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就恐惧就紧的地步。 2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的

关于心理健康作文范文

关于心理健康作文范文一：心理健康（355 字）今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自信共 3 个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不多大的小和尚，他们都喜欢夜里翻墙出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来散步。他看见一个凳子，不用说这一定是用来翻墙用的。于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。这篇故事告诉我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今天用废纸叠了一个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。二：一节《心理健康》课（395 字）在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢？爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢！ ”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等！我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢？这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧！可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊！不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好！三：心理健康（391 字）现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如：最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力??无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。
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浅谈农村中学生心理健康教育

浅谈农村中学生心理健康教育中学生正处在身心发展的重要时期，生理和心理的发展进入了不平衡阶段，竞争压力的增大、社会阅历的扩展、思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。如果这一时期教育不当或者受到其他因素的影响，常会使他们产生不良的心里现象。作为一名农村中学教师我深感自己责任的重大，在徽县大河初中任教的这几年当中也或多或少的发现了一些存在的问题。我校生源全部来自贫困的农村，再加之本地区属于矿区，所以学习无用的思想在学生中盛行。学生只知道来学校是为家长“上学”。而这个“上学”的意愿不是发自内心的，是为了应付家长而学习。所以没有从根本上解决问题，那么学习成绩就更谈不上了。知识改变命运这一句话对咱们农村的孩子更加的实用。虽然我们常说“条条道路通罗马”，但其过程的难易程度却不一，我们都希望自己的孩子能够早日成才，希望我们山里的孩子走出去看看外面的精彩世界。在大河初中的几年也让我感受很深，为什么这样说那？因为我已经被这些可爱的孩子们深深的感动，我已经融入到这个大家庭中，我希望我的孩子们能够有自己美好的未来，不再每日都走在泥泞的山间道路上，不再为两三元的饭钱而担忧。那么这一切的一切都要建立在好好学习的基础上，只有及时转变思想，端正学习态度，才能迎头赶上。以下我就学生心理健康诸多问题谈谈自己的看法，希望自己浅薄的看法能够帮助同学们。学生的心理健康问题, 不仅影响到他们的学习效率和学习成绩,而且影响到

他们的品德形成、人格发展和社会适应能力。近几年，中学生心理健康问题经常见诸报端，这引起了教育界及社会各界的高度重视。而作为完善和提高学生的心理素质的重要形式和手段——心理健康教育，也受到了人们前所未有的关注。我们农村初中因为信息的闭塞、师资力量的薄弱和所处环境的落后，在心理健康教育方面，更是存在不少问题，因此，要促进农村教育的健康发展，解决这些问题是刻不容缓的！在当前的农村初中，普遍存在的心理问题主要有：智商很高但学习困难的问题，如厌学、考试焦虑，注意力障碍等；高年级的学生有青春期烦恼的问题，如与异性交往的烦恼以及情感误区的烦恼等；心理品质与行为的问题，如儿童学习能力缺失、说谎、嫉妒、自卑、抑郁，以及极少数学生因受环境影响和不良影视剧的影响而产生的自暴自弃，厌世轻生，玩世不恭的念头和行为。对这些问题的克服，也是我们心理健康教育的主要任务。在日常交往中的心理问题。学生的交往需要随着年龄的增加而不断扩大，但他们的交往能力如得不到正确的指导，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不当而产生这样或那样的心理问题。假如矛盾不能及时处理解决，就容易形成暴力对抗，封闭孤独、派别流动或不良的心理。在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所处的环境的影响，例如家庭的纠纷、父母急于赚钱而奔波异乡，孩子缺少必要的管教；社会不良风气，人际复杂关系造成孩子内心矛盾冲突与困惑疑虑；学校不得法的教育与教师严厉或放任，造成孩子对抗情绪或退缩畏惧等心理问题。教师对心理健康教育概念认识

浅谈中小学生心理健康问题及其解决措施

浅谈中小学生心理健康问题及其解决措施 ** 摘要：随着社会的发展，中小学生心理健康教育作为素质教育的重要组成部分，已经成为现代教育领域中不可或缺的一部分。我国目前有过亿数量的中小学生，他们的心理健康直接关系到国民素质的健全与提高。只有摸清中小学生的心理健康问题状况，针对中小学生的心理表现和行为而及时地开展心理健康教育，解决他们的心理健康问题，才能从本质上促进学生的发展。那么影响中小学生心理健康的因素有哪些？中小学生常见的心理健康问题有哪些？如何解决中小学生的心理健康问题？这些都是本文所将要阐述的基本问题。关键词：中小学生心理健康解决措施

目录 1.心理健康的含义及判定标准 (4) 1.1.什么是心理健康 (4) 1.2心理健康的判定标准 (4) 2.影响中小学生心理健康的因素 (4) 2.1影响中小学生心理健康的外在因素 (4) 2.1.1家庭因素 (4) 2.1.2学校因素 (5) 2.1.3社会环境因素 (6) 2.2影响中小学生心理健康的内在因素 (6) 3.中小学生常见的心理健康问题 (7) 4.开展中小学生心理健康教育的意义 (8) 5.怎样解决中小学生心理健康问题 (8) 6．积极开展心理健康教育活动，教师应该怎样做 (9) 结论 (10) 参考文献 (11) 致谢 (12)

引言：随着社会生活节奏的加快，竞争的更加激烈，相对稳定的内心世界受到的撞击越来越强烈。给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。据有关部门进行的心理调查表明，学生的厌学情绪和人际关系问题日益突出，用学生自己的话说，"单调而紧张"、"太郁闷"了。近30%的学生存在不同程度的任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。特别是近年来，在中小学生中出现的问题也越来越多，使教育工作者和关心教育的人们感到了不安。一些专家调查发现，所有问题的出现，无一例外地与中小学生心理方面的原因有关，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至出现犯罪、自杀的现象频繁发生，致使中小学生稚嫩的心灵千疮百孔。苏联教育家苏霍姆林斯基说："孩子的心不应是真理的仓库。我竭力要防止的最大恶习就是冷漠，缺乏热情。儿时的内心冷若冰霜，来日必成凡夫俗子。"因此，我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的能力。而健康的心理是人发展的中枢枢纽，是人一生不断进取、不断探索的催化剂。正是因为有了这样的共识，分析造成小学生心理障碍的原因及探究、实施有效的心理健康教育，已成为我们教育工作者迫在眉睫的问题。现代中小学心理专家认为：小学阶段必须把保护小学生的生命和促进中小学生的健康放在教育工作的首要位置，树立正确的健康观念，在重视中小学生身体健康的同时，要重视中小学生的心理健康。

2017年心理健康主题征文

2017年心理健康主题征文导读:每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。小编收集了2017年心理健康主题征文，欢迎阅读。第一篇：心理健康进入大学的校门，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化。所以，大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病，消除心理障碍，而且有利于大学生的良好品质的发展。有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学，在所有人都期望他们能有所作为时，却惊闻其中的一位已退学，为什么呢?原来林同学入校后，由于性格内向，不善于与人交际，因自己来自农村深感自卑，在自我、父母的压力下日渐消沉。最终，精神恍惚，成绩快速下降。在某次考试中，竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢?辰同学性格开朗，待人大方，并且从来不因为自己是农村出身就低人一等，而是奋发努力，不但考试成绩科科优秀，而且还荣获了国家奖学金二等奖，成了同学，父母眼中的骄子。同样的出身，同样的环境，为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑，受到来自各方的压力而不知化解，积压心头，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的学习及生活受到严重影响，最终走向了退学，可见心理健康对大学生成长有多重要啊! 每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越

关于中学生心理健康教育的调查报告

摘要：随着素质教育在中国正在迅速发展，中国对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观念。可是，关心中学生成长大多集中在孩子的饮食，身体，学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对当今中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。因此为了培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步，我们必须加大社会对青少年健康的心理宣传和教育。关键词：学校教育家庭教育心理健康由于知识经济的到来和国与国之间的竞争将是人才的竞争，因此各个国家的教育工作着都必然要思考怎样在新的形势下办教育。近几年，中国也在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观念，素质教育在中国正在迅速发展。中学生在教育者的心目中历来被重视，社会的发展依靠她们成人后的才智发挥，她们是未来的生力军，是时代的主宰，培养合格的中学毕业生，是每个教育工作者的天职。故而，在中学生的成长过程中，教育者倾其心血，人们对中学生投入的最多，期望也最大。学校如此，家庭如此，全社会亦如此。可是大力重视中学生学习的情况下，忽略了与每个中学生心理健康教育。当前，中国青少年心理问题十分令人担心。一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面： 1、学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。在高手如林的

高中，学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉“尖子”地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落，在咨询中不少学生倾说“想到压力来自四面八方，既难以接受又不能摆脱”，“我自认为我学习是努力的，但中期考试又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。 2、人际关系不协调。由于学生自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。学生在咨询中向教师倾述：“我真不知道怎样与人建立好朋友关系”。一些学生的日常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”，自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、寂寞”，到最后“没有人愿和我一起做操”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。 3、自信心不足。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望质过高，表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少，拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉