佩戴隐形眼镜应该注意的问题

佩戴隐形眼镜应该注意的问题

一、戴隐形眼镜眼睛不适怎么回事？

最近新配了一副韩国cool的保湿高透氧，前几次戴没什么问题，但最近两次两次带上去没多久就会觉得眼睛干涩难忍，取下后滴视康的眼药水会有刺痛感（我以前滴视康的眼药水没问题，平时滴也没问题），特难受。请问怎么回事啊？隐行眼睛是戴在眼睛里面的,他可以替代眼睛,但是他也有一定的危害,比如说本来我门的角膜有很强的再生和抗感染能力，可隐形眼睛毕竟是一个异物，经常带在眼睛上会反复的刺激角膜，最终引起角膜炎症，如不更好的保持隐形眼睛的清洁，相对来说感染几率更会提高，最终导致视力的下降.所以带隐行眼睛的人,虽然是为了好看,但也对眼睛有危害。戴隐形眼镜（角膜接触镜）会让眼睛(初期)有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就会慢慢适应了。有些人会引起暂时性的结膜充血、角膜知觉减退等。所以一般开始先短时间戴用，每天戴6—8小时，晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应，可适当延长时间。有些软性镜可连续戴4—7天或更长时间。

戴隐形眼镜应注意以下几个问题。

1、请医生检查是否有戴隐形眼镜的适应症。

2、隐形眼镜必须合适，表面光洁、戴上不掉、透明度好，弯曲度合适等。

3、隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的护理液保存，戴用前再用清洁液清洗干净。

4、第一次戴用隐形眼镜应在医生指导下进行，先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将镜片放于食指上用小的橡皮管吸住，这时注意不要眨眼睛，然后轻轻放在角膜上。

5、在戴隐形眼镜的前几个月内，要经常到医院眼科复查，如发现有眼睛磨痛，发红，视物不清等要马上停止戴镜。经治疗角膜上皮愈合后再继续戴用。

6、患有急性结膜炎、泪囊炎、角膜上皮损伤、青光眼等眼病者禁用隐形眼镜。

二、佩戴隐形眼镜卫生第一

隐形眼镜导致的健康问题，现在日益增多，估计有近乎一半的佩戴者，因为忽视对隐形眼镜的消毒清洁，而导致眼角膜发炎。在医学上，隐形眼镜被称为“角膜接触镜”，即便镜片的质量再好、透氧性再高，也会阻碍眼睛对氧气的需求，因此，佩戴隐形眼镜必须注重卫生。医生们发现，很多人会长时间地佩戴隐形眼镜，这是导致细菌性角膜炎等眼疾的一个重要因素。隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦，同时它覆盖在角膜的表面，使角膜难以从空气中直接吸取氧气，所以，长时间地、或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂，如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙，或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工作，从而导致眼睛被细菌感染。化妆品也时常给隐形眼镜佩戴者带来困扰，如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积，出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。戴隐形眼镜应先戴镜后化妆，不要将眼线画入眼睑的内缘，或超过下睑的睫毛线，脸上不要涂抹不牢固的粉底，使用面霜时也不可太靠近眼睛。戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时左右休息5分钟，并多看远处。

三、哪些人不宜佩戴隐形眼镜

有些人是不宜戴隐形眼镜的，比如患有眼睑炎、严重沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失后再戴。目前，中小学生中佩戴隐形眼镜的人不在少数，但是，专家指出，隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，除非特殊需要，中小学生还是以戴框架眼镜为好。40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。

四、啥时要让隐形眼镜“休息”

女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。另外，感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染.

五、隐行眼睛跟框架试的比哪个更好呢

隐形眼镜有矫正视力、美容和治疗眼病的作用。具有影像真实、视野宽广、舒适（无框架镜沉重感）、方便（演员、运动、雨天）、美观、适合屈光参差的优点。当然，比框架镜容易引发眼部感染。但隐形的两眼度数只能相差50度以上,0-50度之间度数没有75之类的也没有,有人会有角膜发炎的症状,风天雨天不能带,卫生条件要求很高。建议视远时戴隐形眼镜；近距离工作时，最好配戴框架眼镜，并且眼镜可以向外拉一点，距眼睛远一点，实际是降低了度数。人在33cm看近时，眼睛晶状体要凸起+3.00D（300度），简单说眼睛疲劳300度，降低眼镜度数，可以让眼睛少疲劳一点。如果我戴着隐形眼睛睡觉,会感觉眼睛会痛.和很干，隐性眼镜会粘在眼镜上正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。所以戴隐形眼镜不可以睡觉。

六、配戴隐形眼镜有哪些注意事项？

1.隐形眼镜应定期更换、定期复查，严格按说明书及验配师传授的使用方法去配戴和护理。2．化妆前就要先戴上隐形眼镜、卸妆前，先将双手洗干净后再将隐形眼镜取下来。

3．要尽量避免隐形眼镜上沾有油脂和避免选择粉型化妆品，以免粉末污染镜片引起感染。4．涂眼影时，可选择液状的眼线或粉状的铅笔眼线，才不会糊掉。

5．使用睫毛膏时，要一根一根的慢慢刷，刷完后不要立刻的眨眨眼，最好在刷完后的十秒

后，等睫毛液干了，才再自由的眨眼。

6．镜盒可以滋生细菌和真菌，所以为了卫生起见，需经常用沸水冲洗，一般来说，三个月更换一次镜盒则更佳。

7．在停戴隐形眼镜时、要严格对镜片进行清洗消毒、并浸泡在护理液中，还需每周换一次护理液。配戴时，请再次进行清洁，冲洗和消毒。

8．粘连的镜片首先应放入护理液中浸泡，如果没有泡开，可将镜片放在掌心，用另一只手的食指轻揉粘连的镜片直至打开，或可以用少许温开水泡镜片（不能用手撕开）。

9．不要戴隐形眼镜睡觉。因为你的角膜需要足量的氧气，但现在市场上已有可安全过夜的隐形眼镜，您可以选择、但尽量还是天天取下、如果有特殊原因需要经由眼科医师指示方可配戴过夜。

10．药水拆封后，最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。

七、夏天戴隐形眼镜注意事项

戴上一副合适的隐形眼镜，的确有不少好处。不过，在酷热的夏日里，除了做好一般的保养外，还应格外留意以下几点：

1、不要让汗珠流进眼睛。汗液里夹杂各种细菌，一但进入眼睛可能引起炎症，如果用手揉擦眼睛，则更容易引起一些并发症，如结膜炎等。遇有大量出汗的情况，应及时擦干面部汗液，再给眼睛滴用一些抗生素眼药水。

2、游泳前应摘去隐形眼镜。如果必须戴着隐形眼镜游泳，可以加戴一副游泳镜，一则可以避免隐形眼镜丢失，二则可以保护眼睛。每次游泳结束，务必滴眼药水。

3、夏天在有空调装置的房里工作的人，戴隐形眼镜时应避免冷风直对面部吹指，因为这样会加速水分蒸发，使镜片变得干燥，造成视物模糊。还可以经常滴些生理盐水和抗生素眼药水。

4、用风扇降温和通风的场所，灰土和尘埃在空气中悬浮，很容易进入眼睛，或粘附在眼结膜上或隐形眼镜的镜片上。遇有这种情况千万不可用手揉眼，可以点眼药水冲洗，或将隐形眼镜摘下清洗、消毒。

5、由于天气炎热，细菌生命力强，生长、繁殖迅速，因此清洁液和消毒液应每日更新，确保使用安全可靠。

6、碰到其他情况，可先摘下镜片，再向眼科医生请教，以免发生意外。

八、隐形眼镜的优点是什么？

①保持配戴者的自然面容②对鼻梁和耳朵无压迫感③适于屈光参差者（两眼屈光度数相差%26gt;2.00D）④适于某些特殊职业（如军人，演员，运动员等）⑤较好地矫正不规则散光（如圆锥角膜）⑥保护角膜（如暴露性角膜炎）⑦美容效果（有色隐形眼镜掩盖角膜白斑）

九、隐形眼镜是不是越薄越好？

不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。

十、戴隐形眼镜可不可以游泳？

不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。

十一、戴隐形眼镜可不可以化妆？

可以。最好先戴镜，后化妆，先取镜，后卸妆。

十二、戴隐形眼镜可不可以睡觉？

不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。

十三、隐形眼镜可不可以矫正散光？

硬性隐形眼镜可以矫正轻中度散光，软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光病人可选用散光隐形眼镜。

十四、戴隐形眼镜会不会加深度数？

取决于戴镜看近情况，如果戴隐形眼镜仅在看远用，不会加深度数，否则易导致眼睛冯劳。

十五、怀孕妇女可不可以戴隐形眼镜？

怀孕时，由于人体内的分泌功能发生了变化，使角膜组织屏障功能下降，泪液分泌减少，引起配戴不适，故最好别戴。

十六、小孩子可不可以戴隐形眼镜？

患单眼高度近视或远视，两眼屈光参差，圆锥角膜等小孩，隐形眼镜是最好的选择。但小孩配戴应在父母的监护和帮助下进行。

十七、隐形眼镜度数为何与框架眼镜度数不同？

框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。

十八、化妆时，配戴隐形眼镜应注意事项？

建议先处理头发部分，像是洗头、吹发、上发胶、作造型等；接著戴隐形眼镜，最后才是上妆化眼影。尽量少用粉末式的化妆品，最好不要戴假睫毛。如果已经戴好隐形眼镜，又必须吹头发，请一定要闭上眼，以免吹风机将隐形眼镜表面吹乾，造成不良后果。外出回家后，请先取下隐形眼镜后，再进行卸妆清洁的工作。总之，不论要做哪些化妆打扮的工作，都要小心这些异物掉入眼睛内，就是正确的化妆护眼术。

十九、角膜在不同情况下的供氧情况如何（注：以下数据尚待验证，仅做参考）简单的说，会影响眼睛角膜的氧气供应。角膜需要10～12％的氧气维持正常“呼吸”。不戴隐形眼镜睁眼时，氧供为21％；戴隐形眼镜睁眼时，氧供为5～12％；不戴隐形眼镜闭眼时，氧供为7％，所以，人们早上起床，角膜会轻微水肿；戴隐形眼镜闭眼时，氧供为2～4％，角

膜基本处于窒息状态。主要会导致角膜上皮缺氧、水肿、脱落，角膜内皮缺氧，角膜基质层水肿，角膜知觉下降。一般软性隐形眼镜坚决不能戴镜睡觉，如果确实需要戴镜睡觉，可以选配硬性透气性隐形眼镜（RGP）, 其透氧性达140DK.

二十、如何警惕隐形眼镜的老化？

第一，检查镜片有无破损，特别是镜片边缘，如有小缺口是会磨擦球结膜（也就是眼白）的，会引起充血。此时应丢弃该隐形眼镜。

第二，如无破损，就看镜片是否到期了，因为镜片一旦到期，透氧性就会降低，眼角膜容易缺氧，同时镜片由于长期与空气接触，发生氧化。柔软度降低，戴在眼睛里异物感加重，也会引起眼睛不适。此时应及时更换隐形眼镜。

一副隐形眼镜可不可以永久戴下去？

绝对不可以。软镜的材料有吸附作用，空气中的灰尘，泪液中的蛋白质等日积月累会被吸附在镜片表面，建议配戴时间最长不要超过十个月。近年来已有抛弃型，经常更换型长戴镜片，使用时间分别为1天、1周、1月抛弃以减少感染问题，但仍需及时清洁消毒处理。

怎样才能保证隐形眼镜配戴健康？或配戴隐形眼镜应注意事项？

①严格遵循护理程序、有良好的卫生习惯。②避免超时配戴，不宜配戴过夜。③定时复查。

④有异物感，灼痛感马上停戴，与医生联系。⑤定期更换镜片或勤更换镜片。⑥游泳时不戴隐形眼镜。

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