高中业余党校学习心得体会3篇
高中业余党校学习心得体会3篇
篇一：高中业余党校学习心得体会
继往开来、与时俱进，实现全面建设小康社会宏伟目标的根本指针。“三个代表”重要思想系统概括我们党对社会主义建设规律的探索成果。“三个代表”重要思想依据改革开放和现代化建设的新实践，紧紧把握我国社会生活和社会结构的深刻变化，对建设中国特色社会主义的依靠力量作出了科学判断。“三个代表”重要思想全面审视当今世界格局的变化，准确判断国际形势的发展趋势，深刻分析国际社会各种力量和矛盾的交互运动，提出了我国外交工作的战略策略方针。“三个代表”重要思想把党的建设新的伟大工程同中国特色社会主义伟大事业紧密联系起来，赋予党的性质、宗旨、指导思想和任务以丰富的时代内容，确定了党的建设的总体部署。
坚持以“三个代表”重要思想为根本指针，我们就能科学判断和全面把握国际形势的发展变化，科学判断和全面把握我国将长期处于社会主义初级阶段的基本国情，科学判断和全面把握我们党所处的历史方位和肩负的历史使命，在日益激烈的综合国力竞争中牢牢掌握加快我国发展的主动权，在正确处理好改革发展稳定的关系中推动物质文明、政治文明和精神文明
协调发展，在改革开放和发展社会主义市场经济过程中不断提高党的领导水平和执政水平，增强拒腐防变和抵御风险的能力。
全面贯彻“三个代表”重要思想，我们就能正确预测现代化建设的发展趋势，科学规划全面建设小康社会的宏伟蓝图和发展战略;就能最广泛最充分地调动一切积极因素，为推进伟大事业的发展凝聚起强大力量;就能深刻分析国际社会各种力量和矛盾的交互运动，为我国现代化建设营造和平的国际环境和良好的周边环境;就能使我们党始终走在时代前列，在建设中国特色社会主义的历史进程中始终成为坚强领导核心。
牢固确立“三个代表”重要思想在全党一切工作中的指导地位，自觉用“三个代表”重要思想指导自己的思想和行动，使我们在建设中国特色社会主义这一伟大事业创造新的辉煌。
经过一个多月的业余党校的学习。使我对党的认识逐步逐层的加深，在原有认识的基础上进一步的提高。让我更加积极的主动的向党组织靠拢。我明白，加入中国共产党不单单是一件光荣的事情，是对自身修养和素质的考验，是对人生意义和价值的最好的诠释。请组织考验我吧。
篇二：高中业余党校学习心得体会
我非常荣幸地参加了党在我心中——北京市第十八期中学生业余党校的学习，在“青春凝聚党旗下，我与祖国共奋进”
的党课主题活动中，在这严寒冬日里怀揣着一颗炽热的心，我与来自北京各个区县的学员们一起，共同聆听教授和专家们的讲座、共同探讨学习，并且和其他学员建立了深厚的友谊。
党课学习首先是北京四中刘长铭校长给我们讲座“当代青年责任与成长成才”，通过学习，使我感到作为新时代的中学生，新世纪的共青团员我们肩负着历史赋予的责任和使命，我们作为党的后备军，作为先进青年，应该将个人的发展和国家需要紧密的联系在一起，把个人理想融入全民族的共同理想之中，以爱国报国为己任，把爱国热情转化为刻苦学习的动力，以执著的信念、优良的品德、丰富的文化知识、，承接民族伟大复兴的历史使命。
而中央党校辛鸣教授关于“科学发展观与当代中国发展”的讲座，更加使我开阔了视野，辛鸣教授对科学发展观进行了全面的讲解，从发展内涵、发展思路、发展目标等方面都做了讲解，特别是讲到了我国在发展过程中由于对GDP这个综合经济考核指标的崇拜，在发展建设中存在许多不科学的地方，如GDP虽然代表经济增长，但不代表经济福利，也不代表全面发展，GDP不能反映出经济结构和产业结构是否合理，也不能反映出非经济因素对经济发展的影响等等，辛鸣教授还举例说明了有的干部把GDP作为唯一衡量发展政绩的指标，甚至不惜以盲目建设、破坏资源、降低效益等为代价片面追求GDP增长等
等，这些知识虽然我了解的很少，但是通过这次学习，使我感到仅仅学习书本上的知识是远远不够的，我们必须开阔视野，不断地丰富自己，通过辛鸣教授的讲座也使我警醒，我们90后即将走向社会，就要成为国家建设的栋梁，而我们这一代对中国如何发展如果没有清醒的认识，没有科学的观念，那就会使国家遭受损失，这不是耸人听闻，我们必须认真学习不懂的东西，学习科学的理念，才能但当起国家建设的重任。
党课学习也是丰富多彩的，为了我们青少年的发展和身心健康，还给我们安排了宗春山主任给我们讲“青少年心理减压”，教我们如何缓解压力，管理情绪，教会我们行动法则和吸引力法则，使我更加懂得我们必须及时把握现在，不能天天沉浸在对过去的懊恼中，应该立刻行动起来，否则将来仍会沉浸在对今天的懊悔之中，我们应该树信心、立大志，奋起学习，将自己锻炼成有用的人才。还有清华大学彭林教授教导我们“礼”在当今社会的重要性，我们中国是东方礼仪之邦，养成良好的礼仪习惯，形成文明的社会风气，能够加强我们的民族自豪感和社会凝聚力。我们还开展了“立志•成才
•报国”主题论坛的自主交流，同学们纷纷表示从现在做起，树立远大理想，为祖国的建设发奋学习。
此次党校培训班的学习将成为我人生最难忘的一次经历，这次培训不仅提高了我对人生的认识，而且对中国社会如何科
学的发展有了正确的认识和把握，同时也更加坚定了我跟党走的信念和积极加入中国共产党的决心，我要将青春凝聚在党旗下，将自己的人生与党和国家的前途、命运紧密联系在一起，将自己培养成为知识面广、眼界开阔、博学多识的复合型人才，争取早日成为中国共产党员。同时我也会将党课培训的内容融入到我今后的学习和生活中，并将这些理念和知识带给我的学校和同学们，让更多的同学和我一样增加对社会的责任感和使命感，让我们青春的凯歌唱起来，在人生的道路上播下理想的种子，奏响华美的青春乐章!
篇三：高中业余党校学习心得体会
能够参加业余党校，我感到非常荣幸，也十分珍惜这次宝贵的学习机会。在学习期间，我始终抱着认真的态度参加每一次学习，悉心聆听了每一位党课老师的精彩讲课。尽管只有短短几堂课，但还是让我受益匪浅。
此次学习，不仅加深了我对党的基本知识的了解，也更加明确了入党动机。共产党员决不是套在自己头上用于炫耀的光环，而是我们不断努力进取的动力。组织上的入党一生一次，思想上的入党一生一世。在学习中，最让我感动的是中国共产党的优良传统和作风，党的根本宗旨是全心全意为人民服务。特别是在非常时期：发生在今年的”西南大旱”、山西王家岭煤矿透水事故以及青海玉树县7.1级地震，为了保
护国家和人民的生命财产安全，我们的共产党员从容地走上了第一线，不惜抛弃家庭，甚至自己的生命，来换取大众的安宁。看着那些面对党旗宣誓的共产党员，我心动了，我感到了作为共产党员的骄傲，也更加坚定自己的人生信念：我也要成为一名优秀的共产党员。
虽然现在离一名正式的党员还有一定的距离,但是我时刻谨记党的教诲，时刻以党员的标准来要求自己。在以后的学习、生活和工作中，自觉的克服缺点与不足，积极向党组织靠拢。
关于高中运动会的心得体会
关于高中运动会的心得体会 先说跳高吧～跳高是唯一一个让我满意的成绩，1.05m杆，1.15m杆，1.25m杆，居然出乎意料地顺利，但到1.33m杆时，因为我不会像其他同学那样用背跃的方法跳，就在三 次失败后于总决赛止步了。本应遗憾，但我快乐，因为我打破了心里的压力。 再说800米，这一项在我看来让我丢尽了颜面。。正如同伴所说，其他班的800米选 手全是班级的王牌，只有我是初出茅庐～～由于自身体力的原因，成绩非常不理想。。到 现在为止我还不知道自己是倒数第二名还是倒数第一名....辜负了同学的期望，深感内疚，便给我知道他们手机号码的每个同学用短信的形式道了歉（这句是不是有点不通啊？）。 本以为将要迎来的是冷嘲热讽，没想到他们的回复差不多都是“没关系，下次还有机会”。本应伤心，但我感动，因为我体会到了温暖。 轮到说20*50米迎面接力了。在这个项目中，我们班的成绩也好不理想，因为有一个 女同学由于是临阵磨枪，还不会传接力棒，便使得班级第一次掉棒。但还好，这次掉棒情 况不严重，只浪费了1.5秒。但是，由于另一个女同学是第一次跑这种接力，在奋力冲刺 的情况下，竟然忘记在交接处将接力棒交给“接风”的我，使我们又浪费了3.5秒。事后，这个同学非常自责，在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一直哭。我和另外一个同学 用了十多分钟终于把她安慰得不哭了，可是还是不能抹去她的自责，闷闷不乐的。后来， 又有几个同学到我们这里，用了半个午休的时间，把她安慰好了。本应难过，但我感动， 因为我感受到了同学间的友情。 这次运动会，真是什么事都被我给遇到了—— 一、跳高预、决赛的时候，和我一起参加比赛的同班同学因为喝啤酒喝得半醉，只留 我一个人参加。 二、800米预赛的时候，和我一起参加比赛的同班同学因为发烧，只留我一个人参加。 三、20*50米迎面接力的时候，班中队伍前所未有得掉了两次棒。 四、20*50米迎面接力，第二个同学掉棒时正好是我“接风”的时候，所有人都以为 是我掉了棒，纷纷发短信给我，其内容基本全是“你没事吧，掉棒了？” 五、中午一直不饿，直到下午才感觉有点饿。而刚冲了一碗泡面，同学便告诉我跳高 的预赛就要开始了。我把面交给同学就跑去参加比赛，因此那些面面在装满水的碗里呆了 一个多小时。 汗+暴汗+瀑布汗+成吉思汗～～下一届说啥也不报名了～～～ 关于比赛过程丶
高一新生军训心得体会(精选3篇)
高一新生军训心得体会（精选3篇） 高一新生军训心得体会（精选3篇） 我们有一些启发后，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。怎样写好心得体会呢？下面是小编精心整理的高一新生军训心得体会（精选3篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。高一新生军训心得体会1 军训，是告别初中的仪式；军训，是迎接高中生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠…… 酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺…… 甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。军训带给我的仅仅是这些吗？不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住，…… 五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我高中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重
师德师风学习心得体会20篇
《师德师风学习心得体会》 师德师风学习心得体会（1）： 师德师风学习心得体会 师德师风对一个教师来说个性的重要，因为，教师是孩子行动的标杆，教师的一言一行、一举一动都在潜移默化地影响着孩子。因此，师德师风的好坏往往影响和决定了学校的校风和学风的好坏。 透过对师德师风的学习，我简单得谈谈以下几点体会： 第一，严以律己，注重言行。 为人师表，坚持严以律己，增强自身的自控潜力，每一天都带着一份好情绪投入到工作中，带着微笑迎接孩子。幼儿园的工作繁琐、压力大，但我都坦然的应对，不以个人的得失斤斤计较，不把个人情绪带到工作中。能够说每一天我都是以平和的心态、饱满的情绪，真诚的对待每一位孩子。用平平常常的心态、高高兴兴的情绪来干实实在在的事情。 第二，培养良好的内在素养。天生丽质固然能给人以美感，使人愉悦，但是作为一名教师更重要的是塑造内在的修养，这样教师本人的学识和内在素养就显得格外重要。只有不断的更新自己的知识，提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。在教学中我们要做到有效地备课，体现教师教学的智慧，常规教学做到扎实有效。 第三，刻苦钻研业务。精通教学业务是教师之所以成为教师的关键。只有精通业务，才能将科学文化知识准确地传授给学生。如果学生提出的问题教师总是不能准确地解答，教师在学生心中的威信就会逐步丧失，学生对教师也没有信心可言，教师要提高教学业务水平，就务必自觉坚持学习和参加业务培训，并在教学实践中锻炼和提高。我们必须要与时俱进，孜孜不倦的学习，用心进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精。 第三，坚持一切为了孩子，为了孩子的一切，与每一个孩子建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个孩子，尊重每一个孩子的人格，努力发现和开发每一个孩子的潜在优秀品质，正确处理教师与孩子家长的关系。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。用师爱铸就崇高的师魂，在教育中要做到严中有爱、爱中有严，如果我们把学生当成天使，那么我们就生活在天堂。 第四，注重团队合作。幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作，这就需要教师具备良好的团队精神。团队精神，字只有四个，简单的说来就是沟通、信任、团结、协作、配合、互相帮忙。幼儿园是一个大家庭，个人只有融入到这个大家庭才能得到提高，体会到工作的愉快，幼儿园也能得到良好的发展。因此，在工作中我们就应注意与老师的合作，不计较个人得失，以群众荣誉为前提，做好每一项工作。 因此，师德不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！师德需要培养，需要教育，更需要的是每位教师的自我修养！在我的人生中，不需要轰轰烈烈，只要将作为教师的美德继续下去，让自己在不断自我剖析、自我发展、自我完善、自我超越中实现我的人生价值！ 师德师风学习心得体会（2）： 师德师风学习心得体会
个人培训心得体会【精选】
篇一、个人培训心得体会通过这几天的学习，在我的大脑里对日后的工作有了个大概的框架和思路，对以后顺利开展工作有很大的帮助，但是有很多具体的工作方法以及领导与前辈们的经验还需要自己在实际工作中慢慢学习体会。在酸甜苦乐的军训生活中，无论是教官的指导还是公司老员工的教诲，都让我看到了一种团队精神和力量。所有学员积极参与，无论是在平时训练和在进行各种游戏中，还是在最后的结训表演上，学员们都积极参加，努力的融入团队，并且很好的扮演好自己的角色，这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人角色的成功，只有更好的融入团队，承担责任，敢于担当，才能实现个人与团队的双赢。 六天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了变化。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于能力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。做我所学，学我所做，树立正确的人生观，价值观是立身的本质，成才的导向。只有对未来一切具有强烈的责任感，以各种方式进行学习，提高自身修养。铭记真诚、用于承担、懂得感恩、回报社会、塑造真、善、责、爱，的世界观和人生观。只有正确的人生观，世界观是不够的，只有加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能正真的实现目标，才能为团队，为公司做出更多的贡献。 正如前文所述，培训内容详细，培训成果卓有成效，这六天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢公司为我们提供如此形式的的培训，最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要学会做人，用心做事。 听了韦老师两次的课程培训，我的收获是颇多的。生活中，我们每个人都面临许许多多选择，我们可以选择自己的职业，也可以规划自己的未来。由于每个人的阅历不尽相同，所以大家对生活的理解也不同，彼此的思想观念也有很大的差异。人就这么一辈子！因此有人选择了索取与享受，而有人则选择了给予与奉献，还有大量非常善良但心态与行动却一直在摇摆的寻常百姓。这也就形成了日常的文化差异。 李总提出我们公司管理的核心是“以人为本”，有人这样说，一个企业应是一所学校、一支军队和一个家庭，这种比喻确实有其道理，他告诉我们一个企业要拥有一个能使自己的员工能通过学习，不断提高自身素质的环境，这也许是企业人才的最好的途径。首先我们应该认识到，什么样的人才是企业优秀的人才？一个企业的优秀人才，应该是深知企业的文化，在思想上能有机地溶入企业的文化中成为一个整体，同时具备能创造性地、出色地完成本职工作的能力，特别是前者尤为重要。 来到公司就职，我们每个人都有一种期待：希望通过自身的奋斗来实现自我价值，同时获得合理公平的回报。这种回报不仅仅是物质上的，而且也包括精神上的。有时，绝对公平是没有的，但如果失去了基本的公平，一个团队就不可能团结，分崩瓦解只是迟早的问题。怎样让这个团队拧成一股绳，发挥出最大最好的效应，是我们迫切需思索的问题！ 我们在工作的过程中应该贯彻“堂堂正正为人、兢兢业业做事”的原则，而不是把它当成一种口号，而是把它切切实实地融入到具体的工作和公司的经营活动中。 创新、超越、团结、务实这是公司的企业文化的一种体现，以服从组织、团队合作、责任敬业、诚实守信和自我批判等的企业价值观和文化为依据，这种文化与管理，是公司发
高中生的运动心得体会
高中生的运动心得体会 我的运动起念来自求生的本能。19岁那年我16岁时得的呼吸系统过敏性疾患加重，有时甚至到了无法过正常生活的程度。很痛苦的时候，一个念头很强烈，就是我必须活下去，必须想办法摆脱这种痛苦的现状。我想增强体质应该是一个重要的途径，不是说生命在于运动吗。有了这个念头，在课余的的时间，在疾病不发作的时候，我开始了我的运动。运动使我逐步增强了体质，恢复不少的自信，并最终在药物的治疗下恢复了健康。我得益于运动，由此十分崇尚运动。一路坚持下来，有20多年了，运动形式有漫步、打羽毛球、跑步、体操、爬山等，间中因为一些原因有过停歇，但从没有荒弃。运动，在成就了我的健康的同时，也锻炼了我坚强的意志。 对于运动，我有不少的心得： 1、生命真的在于运动，运动对于人体的健康和人的意志锻炼有着十分的必要。 2、运动贵在坚持，你可以根据情况稍作停歇，但是不要因为有什么事就从此放弃。 3、运动形式要根据自己身体条件、爱好、生活境况等的实际而选择，能高尔夫就高尔夫，能健身房就去健身房，爱瑜珈就瑜珈，爱球就球，喜欢游泳就游，喜欢爬山就爬，等等，运动形式可交替进行。
4、运动要注意穿衣，最好是透气性能好的棉布运动衣，鞋则穿平底酥软的运动鞋最好。 5、运动时间根据各自情况确定，上班族早晨或者傍晚都是不错的时间选择。 6、运动前补足水分，中途最好不喝，运动结束后休息一会再喝，不过要根据运动项目的不同而定，另外运动最好在饭前，但不要过于空腹。 7、锻炼身体的运动不一定要很激烈，适度即可，根据自身条件确定。 8、运动过程中要注意防护，特别是野外的运动。 9、运动时间不一定要很长，每天半个小时到1个小时就够了，最重要是运动质量。 10、运动后切记不要急着洗手洗澡，至少等上半个小时，待皮肤毛孔收缩了再洗漱，以防水吸水湿。 11、坐在电脑前的网友，坐上一段时间后，最好站起来走动走动，伸伸臂弯弯腰踢踢腿做做眼保健操。
高一新生军训心得体会范文800字.doc
高一新生军训心得体会范文800字 这次军训无论是站军姿、队列、军体拳还是拉练，这些无不都在锻炼我们的耐心、意志和团队精神。我在此整理了高一新生军训心得体会范文800字，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 高一新生军训心得体会范文800字篇1 在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。 是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。 是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这
里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆! 那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着"稍息"、"立正"、"一二一""齐步走"。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。 这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话："如果我无所畏惧，我会怎么做?"现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利! 也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但"稍息、立正、站好、向左看"这些口令将永远回荡在我的耳边。 高一新生军训心得体会范文800字篇2 为期五天的军训终于结束，在汗水的洗礼下，在阳光的照耀下，我们站得笔直，走得挺拔，动作由原来的生疏变为整齐划一，日光之下，像是锋利的刀锋一闪而过。 这样的军事化管理生活渐渐磨去了我们在家里的娇气，军训是什么，是站军姿!是走起步!是走正步!每个动作，都要标准流畅，我们每个人最开始站的时候歪歪扭扭，似乎马上就要倒了一样，接下来的时间，我们每个人都投入到练习中，即使汗水划过脸颊，也无暇擦去，专注地听着
高中教师师德师风心得体会
高中教师师德师风心得体会教师是“人类灵魂的工程师”对学生的成长和成才的作用不言而喻。著名的教育家陶行知先生曾说过：学高为师，德高为范。作为一名光荣的人民教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。教师该如何培养崇高的职业道德呢?正如有人说的那样“要人敬的必先自敬，重师重在自重。”教师是学生的良师益友，是学生健康成长直接的指导者和引路人。教师良好的师德修养对学生的影响、发展作用极大。教师若想做到这一点，就必须讲求自己的职业道德修养，必须时刻谨记要不断提高自身的道德修养： (一)、热爱教育，献身事业 热爱教育事业是教师最为重要的美德，教师对教育工作应具有“鞠躬尽瘁，死而后已”的决心，把自己毕生精力献给教育事业，不计名利、乐于献身，有所作为。 1、认识上 我们应尊重自己的选择，无怨无悔，热爱自身的本职工作，把教育看作自己真正热爱的一项事业来耕耘。 2、实践中 我们应尽心尽责，敢于挑战困难。我们只有对教育事业注入深厚的感情，我们才能全身心地投入到事关民族、国家兴旺的崇高的教育事业中，兢兢业业，知难而上，才能真正做到以教为荣，以苦为乐。
(二)、热爱学生，诲人不倦 前苏联教育家苏霍姆林斯基把教师热爱学生作为“教育的奥秘”，他的座佑铭是“把整个心灵献给孩子们”。马卡连柯也说过：“爱是教育的基础，没有爱就没有教育。”一个教师如果仅仅热爱教育，那么他只能是一个好教师，一个教师如果把热爱事业和热爱学生相结合，他就是一个完善的教师。由此可知，热爱学生也是师德修养的重要内容之一。在学生心目中，教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模、父母的替身。他们都把师德高尚的教师作为学习的榜样，模仿其态度、情趣品行、乃至行为举止、板书笔迹等。而师爱则是师德的灵魂。 每个学生，相貌有美有丑，智商有高有低，行为有好有歹，但人的尊重、关爱需求是与生俱来的。崇高的师爱就应该对每一个学生一视同仁，不偏不倚，对每一个孩子都“捧着一颗心来，不带半根草去”。对那些所谓的“差生”更要施与爱的阳光雨露，要像一个无私的园丁，把爱的雨露洒入他们的心田，对他们应当变忽视为重视、变嫌弃为喜爱、变冷眼为尊重、变急躁为耐心，对他们的教育做到“爱心、耐心、恒心”，直到他们养成良好的习惯为止。 目前，我国改革开放和社会主义现代化建设进入了一个新的历史阶段。新的形式对中小学教师队伍建设提出了更高的要求。因此作为教师来说应具备全面的素质教育发展，才
个人培训心得体会
个人培训心得体会 本文是个人培训心得体会，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 尊敬的各位领导，童老师，各位同仁： 大家好！ 我是来自万柏林区管理部的田丽丽。很荣幸参加联社举办为期两天的“业务转型及风险管理”专题培训，受益良多，现在我把自己的体会和大家分享一下，不到之处还请大家批评指正。 首先我对童老师讲的，“存款立行，谁来立存款”感受颇深，因为之前我是基层网点的负责人，答案虽然很简单，但是正像童老师讲的那样，讲起来容易，做起来难。尤其是面对2018年银行面临“资产荒"、“资金荒”、“信用荒”，转来转去，又回到最朴实众人皆知原点的压力。我们的各项业务已经不能停留在过去坐等客户上门，甚至之前的“扫街、扫楼”的营销模式，随着大数据时代的来临，理财、余额宝、手机银行随意搬家等等……充斥着我们，倒逼着我们必须转型。必须直面客户，做好信息采集、潜在客户的营销、以及在纳税人、销售增长中找客户，当然如果有可能，我们也可以在他行的优质客户中找客户，同时我们应寻求电子、信息技术的支持，尽快由物理网点转化网络金融，让每一位拥有手机的人都成为我们的优秀客户，让每一部手机都成为我们的网点、柜台。 其次，感谢童老师，用大量的专业知识让我们懂得“如何学会在刀尖上跳舞”,让我们如何在发放贷款创造利润的同时,回避风险，我们不仅要有健全的信贷管理制度，标准的流程，还要学会如何判断企业风险，如何在看懂报表的基础上，关注企业的“三品”、“三流”、“三表”，解决中小企业经营信息不透明，信息不对称的问题，如何把好贷款的准入关，防止病从口入的问题，如何锁定贷款的真实用途，跟踪信贷资金流向的问题。当然我们每一位农信人，更要牢记银行从业人员职业操守，严把道德风险关。 最后，通过呆账核销、诉讼、打包处理、以物抵贷、重组，多样化出售等方式方法，化解小企业不良贷款。 总之，感谢童老师精彩的授教，感谢联社领导给了我们又一次学习的机会，我将把两天来学到的知识，运用到今后的工作中，以上是我两天来学习的心得，
生命在于运动的心得体会
生命在于运动的心得体会 生命在于运动的心得体会范文（精选3篇） “感受精彩世界，生命在于运动”这句话恰如其分的诠释了体育部的职能与初衷，财会系学生会体育部存在的意义便在于唤醒同学 们的体育锻炼意识，在学习之余，积极参加体育活动，增强体质， 为学习和以后的工作打下良好的基础。 为了更加完善以及提高我系体育方面的成绩与发展，我系体育部即将对各种体育项目选出系队。更加有专项式的训练来提高我系的 体育成绩，为我系争光。 为了进一步提高我系体育项目水平，提高我系学生参加体育项目的热情和进行体育锻炼的积极性，增进我系各个班级之间的交流和 友谊，加强我系学生的竞争意识和进取精神，发展我系的体育事业，我系积极参加校内组织的比赛，丰富大学生课余生活，在比赛中学 会提高班级凝聚力和团队意识，加强同学间的交流和融洽。 到目前为止，我系已组建系足球队、系篮球队。我们即将组建系排球队、系乒乓球队、系羽毛球队，来参加即将举行的体育赛事。 在此，希望我系学子踊跃报名参加我系各项队伍的选拔，为我系奠定具有实力竞争的体育队伍。总之，通过各种体育运动，使广大 学生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命。”进一步树立了全民体育、终身体育的意识，有力地促进我系 体育工作的开展，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。 生命是宝贵的。人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命。保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。 是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，面对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女，常买一些营养丰富的保
健品给孩子吃。结果，身体非但不健康，而且吃出来肥胖症。医生 会建议他们减肥，早知今日，何必当初。有家长宠子心切，常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃，有时候还开小灶 加餐，认为充足的营养可以吃出一个健康的身体，还是事与愿违。 小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃 懒动，无心学习，长大以后，易得心血管毛病，到时候后悔就来不 及了。 因此，家长给孩子合理的吃重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，荤素搭配。少吃零食，不吃油条，多喝牛奶、豆奶，最 好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养 十分丰富，是滋补身体的高级食品。 最佳的锻炼方式是天天运动，时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、 游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动（体育课） 要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以 消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜” 体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时可以预 防疾病。据悉，学校因病缺课的学生不在少数，可见他们中参加运 动的时间太少了，亡羊补牢，犹为晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼，体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询：“医生，我的孩 子体质虚弱，给他打一针人血丙种球蛋白，以增强体质，预防感冒。”我语重心长地对他说：“人血丙球不能预防感冒。我告诉你 一个运动处方，日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子 的`身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。 如果你想身体强壮，运动吧！如果你想学习成绩好，运动吧！小学生朋友们，你看运动有这么多的好处，你还不去锻炼行吗？ 过去的一周可以说我对于生命。运动。健康有了深入而直观的理解。3月15日参加了一次体检，如果不是因为感到身体有了一点异
高中军训心得体会范本3篇
高中军训心得体会范本3篇 Model of military training experience in high school 编订：JinTai College
高中军训心得体会范本3篇 小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据心得体会内容要求和针对主题是军训的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：高中军训心得体会范本 2、篇章2：高中军训心得体会范本 3、篇章3：高中军训心得体会范本 篇章1:高中军训心得体会范本 这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。 教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。
可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗? 其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。 班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直;陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的! 军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!
高中师德师风学习心得体会
高中师德师风学习心得体会 高中师德师风学习心得体会 通过师德师风建设大讨论的学习，我深刻认识到作为一名教师进修学校教师，必须具备更加严格的道德风范。教师的道德是教师的灵魂，师德是教师人格特征的直接体现。所以说，教师的道德素质比教师的文化素质更为重要。 我个人认为，要提高自身的师德修养，必须要从以下几个方面下手： 一、爱岗敬业。 我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。淡薄名利，甘愿清贫。只有这样学员才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。作为新时期的教师，我们必须知道爱生是立业之本，读书是立生之本，每一位教师都要爱读书、读好书，我们的学习是为了更好的肩负起我们的责任，学习的目的是为了更好的生活。教育要让学员终身受益，而不是丧失学习兴趣。我们只有从内心爱上这份职业，才不会叫苦叫累，学习让我明白了，作为一名教师，我们要甘为人梯、乐于奉献、静下心来教书、潜下心来育人。 二、尊重、关爱每一位学员。 每一位学员都渴望得到老师的理解和尊重。我们要与
学员平等相待，不能把学员当下级随便呵斥。只有我们把学员看重了，学员得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。我们要用师爱铸就崇高的师魂，在教育中要做到严中有爱、爱中有严，如果我们把学员当成天使，那么我们就生活在天堂，相反，我们就会觉得自己生活在地狱。 三、努力进取。 作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学员。如果自身散漫，怎能要求学员认真。要提高我们的自身素质，这就要求我们年轻教师多听取学员和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。努力使课堂教学实现朴实、高效、生动、独特。在教学中我们要做到有效地备课，体现教师教学的智慧，常规教学做到扎实有效。 四、以身作则。 教师的言行对学员的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学员均喜欢模仿，这将给学员成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学员做出好的榜样，凡要求学员要做到的，自己首先做到，坚持严于律己。教师要知道教育是一朵云吹动另一朵云，一棵树摇动另一棵树，一个心灵感动另一个心灵。我们要学会喜欢学员，喜欢和他们在一起，这样才可以发现他们的优点，我觉得“言
个人培训心得体会3篇
个人培训心得体会3篇 员工培训是企业提升综合实力，获取竞争优势的关键性因素，也是人力资源管理活动的重要职能。下面是带来的个人培训心得，欢迎大家阅读。 篇一：个人培训心得 听说公司要求全员进行领导力培训的事情，感到很惊讶。参加了上周末8月11日～12日进行的个人领导力培训后，疑惑迎刃而解，因为这不光是组织、团队、领导的事，也是关系到每个人的大事，是一次心灵的洗礼。 以往参加的培训也就1天时间，这次竟然花了两天的时间，培训中有互动、有游戏、有录像、有讲解，更主要的是在培训的过程中已经没有老师与学生之分，大家都是参与者，都是学生，是以一种平等的心态去探讨工作、生活、人生哲理。培训的形式充分调动了大家的积极性，更重要的是培训的内容促使我们静下心去思考一些问题。 回顾起两天的学习内容，针对自己的实际情况，我总结如下几点体会： 首先，提升个人领导力的6个原则是一个由个人到团队，由内而外的修炼过程。这个过程可以从组织领导力的四个层面来理解，只有建立了自己的可信度，才能有基础建立相互信任，而相互信任的人际关系的建立可以实现更好的自主管理，协调的组织又能保证人的实际需求。从内到外，由外而内，个人影响到组织，而组织又反作用于个人。 第二，冰上理论辨证地阐明了做人品格与做人技巧的关系，点出了做人的关键是品格，而技巧是取得外部成功的辅助手段。 第三，在3个提升个人层面的原则(主动积极、以终为始、要事第一)中，对我个人最为触动的是以终为始，目标不明确或者目标错了，那么再好的主动性、再好的时间规划也是白搭，这是个人行动的根本。平时生活、工作中所一直忽视的问题在这次培训活动中得到了一次思考的机会。自己的人生愿景却恰恰取决于此。 第四，人是社会中的人，那么人际层面的领导力将会影响到我们周围的人，也是建立公众成功的基础。其中双赢思维对我的影响最大，其实这个原则说来简单，但是实施起来却不是那么容易。目前我从事的是市场工作，对于情感帐户的分析非常认同，只有用心地、持续去“存款”，才能大幅度的加强相互间的关系，进而提升与客户的关系，获得客户的信任，进而最终获得客户的订单。另外，帮助客户赢，这也是使得我们赢的基础，我们要更深层次地去研究这个问题。 双赢、知彼解己、协作增效这些看似容易的大道理，却是日常工作中最容易犯的毛病，这次培训中活动也为我们加深了这种体验。 本次培训中相关的录像、名言也多次唤起了我的心灵，确实可以称之为一次“心灵之旅”。非常认可培训老师所说的，只有自己去教了，才能更好地学。也希望在平时能把这种体验和培训所感带给他人。只有这样才能获得更大的收获，更大的感悟，指导自己将来的生活、工作和学习。 篇二：个人培训心得 老早就听到保险两个字，但是就是不知道是什么东西，听很多人说那是传销，但是最后真正自己接触后才明白原来保险是对人生后期规划的一种保障; 随着时间的推移，变迁，这已经是第二次参加培训，第一次由于没有太关注，
体能训练心得体会范文(精选3篇)
体能训练心得体会范文（精选3篇） 体能训练心得体会范文 当我们经过反思，有了新的启发时，好好地写一份心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。到底应如何写心得体会呢？以下是收集整理的体能训练心得体会范文，希望对大家有所帮助。 体能训练心得体会1 11月29日我正式加入了扒拉族，如火如荼地开始了我的100天扒拉生活。 刚刚开始的第一星期，我热情高涨，每天最期待的就是扒拉时间，连扒拉歌都觉得好听。到办公室的时候，同事间互相讨论着昨日的锻炼心得，还是挺有意思的。慢慢地随着训练强度的增加，就发现自己的体力似乎有点跟不上了，而且每天在时间安排上也很纠结，早上太早起不来，晚上回家吃好饭，差不多21：00左右才能开始锻炼，所以曾经想过放弃。 后来想想做事半途而废不大好，还是再坚持试试吧，心里告诉自己就当锻炼意志力。于是，我还是坚持着，自然而然现在成了我每天必备项目了，这也出乎我自己的意料。有一天和我同学聚餐，好多同学都说我最近气色不错，就是感觉瘦了，问我是不是跟我每天锻炼有关。这才让我好好的想了想，没有扒拉之前的一段时间，我确实每天感觉很累，貌似要生一场大病，最近的两个月的确没有疲劳感，而
且一天工作结束后还是精神抖擞。以前晚上睡觉的时候手脚冰凉的，现在这个现象好像也没有了，今年冬天也比往年不怕冷。我既没吃保健品，也没有吃膏方进补，唯独每天坚持扒拉100，这可能就是最好的解释。 经过了近2个月的训练，明显感觉自己的体力大大增加，从黄绳练到了红绳，也没觉得拉的很吃力，虽然有些动作还是不能做到，但是基本上能完成。每当自己完成一集训练时，我的成就感就油然而生。现在要是哪天缺了一集，心里就空落落的，想方设法要把它补回来。周末在家无聊，我第一时间想到的’就是那拿扒拉光盘出来扒一扒。什么肌肉酸疼，脖子吊筋全都没有了。我妈妈现在都改叫我“扒拉逛”了。坦白说，这个扒拉100还是比较有效果的，眼看我们第二阶段的训练即将结束，再锻炼一个阶段，我就可以完成这项训练，这不但是一次简单的体能训练，更是一次意志力的锻炼，再者，还是形体重塑的好机会。 快乐健康人人想，梦想成真靠扒拉！完美的身形，健康的体魄等待着你，亲爱的扒拉族的兄弟姐妹们，让我们一起扒拉吧！ 体能训练心得体会2 时间飞逝，转眼间一个多月的体能训练生涯即将结束。回想刚开始参加训练的人将近200多人，一个很庞大的队伍，我有点胆怯了，因为这200多人中，不可能每个人都能进入校网球队。并且，自己到底能不能坚持到最后还是一个有待考证的问题。既来之则安之则爱之。我觉得既然自己选择了，那就应该坚持到底，并且全力以赴。过
军训心得体会800字高中5篇
军训心得体会800字高中5篇 军训心得体会800字高中1 几日前，带着些许期盼，带着些许紧张，怀着复杂而矛盾的心情，我拖着皮箱步入军营。那时，还未曾预料，在这短暂的训练过程中，获益竟是这般无穷。 作为一名新时期的高中生，我深知自己所缺乏的品质和精神何在，只可惜平素没有此般机会。幸有此次军训夏令营，让我的心身得到了锻炼。 五天半的时间里，我们学到了一些基本的军人动作规范。虽然动作本身并不难，但天气的炎热和身体的疼痛令大多数同学很不适应、叫苦不迭。而对于我来说，内务的整理才是重头戏。盯着教官一张一合的嘴唇，听着教官滔滔不绝的讲解，我不禁感叹“要求真多呀!”但听懂是一回事，做好又是另一回事。按照教官的“豆腐块叠法”，我却把被子叠成了“面饼”!这让我更加深刻地领会，光明白理论不行，还需多多进行练习，熟能生巧。 除此之外，严格的部队时间表、与平时相比艰苦的生活环境，都让很多同学一时难以接受。但令人欣慰的是，经过了一两天的适应和调整，同学们叫苦叫累的声音越来越小了，早起的洗漱声、队伍的行进声愈加整齐了。 从表面上看，我们所学习到的是军营中的制度以及规定的训练动作。固然，作为国家的一份子，这种国防的教育成果是必要而充分的。但，
这并不是军训的最大成果。更重要的，作为高中的第一课，它给予了我们必需的团队精神，培养了我们服从命令的习惯，锻炼了我们坚韧的意志，升华了我们的思想境界。这是它对于我们的最大意义。 我们刚入高中，军训让新同学们与老师彼此熟悉、信任;习惯被娇生惯养的我们，在这里明白了绝对服从;本来埋头在书桌上的我们，正好因此而学会坚持;而身体与思想，自然在这个过渡期中，受军训的影响，日渐趋于成熟。 实际上，语言上的描述频频显得无力。是因为与实际效果的不可替代相比，文字很难诉说我们内心因军训而成长所带来的激动。相信每一位同学，都将永远地铭记、感激这次军训夏令营，以及它带给我们的一切美好改变。 军训心得体会800字高中2 十天军训伴随着开学典礼的举行而结束了，但它带给我们的不仅仅是回忆，而是磨练，是意志，是坚持。十天，一段并不长的时间里我们经历了绵绵细雨，经历了烈日骄阳;经历了严苛教导，经历了温柔关切;经历了汗水泪水，经历了欢声笑语……这一幕幕画面在我的脑海里闪现，那样清晰，那样刻骨铭心。 军训带给我们的不仅仅是对教官的尊重，还有与同学进一步的相知。军训是一个团队训练,刻苦的训练造就了一支训练有素的连队,行进,放水壶,我们处处统一行动,我们相互关心,相互指导,交流经验,让我们的方阵走得更加整齐。在军训的过程中也难免会有同学坚持不住，这时便会有身边人的扶持与帮助，没有刻意的要求，没有虚情假意的
高中教师师德师风心得体会5篇精选
高中教师师德师风心得体会5篇精选 高中教师师德师风心得体会有哪些?在教师岗位上，没有悠闲自在的舒适和安逸，既然已经选择了这份职业我们就要默默无闻的奉献。一起来看看高中教师师德师风心得体会5篇精选，欢迎查阅! 高中教师师德师风心得体会1 伴随着孩子们阳光般的笑脸，紧张而又充实的一个学期又要过去，眼看孩子们就要毕业了，我做为老师倍感欣慰。我爱我的职业，也更爱我的孩子们。从事教育工作二十年来，做到遵守工作纪律，切实执行各项规章制度。回顾一学期的工作，结合学习《幼儿园教师专业标准》，本人自查如下： 1、作为幼儿教师，我热爱幼教事业，具有职业理想，关爱幼儿，尊重幼儿人格，富有爱心、责任心、耐心和细心，自尊自律，做幼儿的表率，做幼儿健康成长的启蒙者和引路人。 2、在上班期间从不上网聊天、玩游戏、打麻将和到休闲娱乐场所活动;大多时间是备课、写教案、或是与老师们交流教书育人中遇到的一些棘手问题，共同探讨共同解决。
3、在生活和学习中，尊重幼儿权益，能够做到以幼儿为主体，充分调动和发挥幼儿的主动性，遵循幼儿身心发展特点和保教活动规律，提供适合的教育，保障幼儿快乐健康成长。 4、工作从不拖拉、讲效率，从不敷衍塞责、推诿扯皮，做事兢兢业业、任劳任怨，只要是力所能及的事，一律照办，自己能做的事，想法子，请同事帮帮忙，也一定要按要求办好。 5、在教育教学活动中，为幼儿创设良好条件，提供充足的材料，从来没有向幼儿收取任何费用，也没有要求家长为幼儿买任何课外读物和教辅材料，更没有举办任何专业训练的兴趣班和实验班。 6、做好家校沟通工作，主动亲切与家长沟通。我充分利用早晚接待时间与家长进行交流，使得家长了解幼儿在园情况。 7、努力方向。我觉得自己在工作中也存在着许多不足。如自身方面，在和孩子交流时，一定要提高语言的示范性、直观性、富有情趣，是孩子一听就能明白的，语速要相对慢一点。在以后的工作中，我更应该关爱每个幼儿，促使他们都能够健康快乐的成长。在业务上要更努力进取，提高自我的业务水平，多与经验丰富的老师探讨幼教工作，还要从各种不同的途径获得专业知识，积极思考，不断充实自己，做到边学边工作，边工作边成长，边成长边收获。努力使自己成为一名让领导放心，让家长安心，让幼儿开心的优秀幼儿教师!为幼教事业贡献一份自己的力量。
运动后的心得体会
竭诚为您提供优质文档/双击可除 运动后的心得体会 篇一：运动心得体会 运动心得体会 运动，加快人体血液流通，促进机体的新陈代谢，进而提高人体的抵抗能力和免疫能力；运动能改善血液对大脑的供氧能力，所以运动也能改善人的精神面貌，使人精神抖擞，斗志昂扬。生命中总会有一些人，一些事物有意无意的，偶然或必然的走进我们的生活空间，从此与我们结缘，让我们依恋，相依为命或视为灵魂依托和珍宝！譬如亲人，爱人和友人，譬如书，音乐，舞蹈和其他运动，再譬如和三五好友小聚酌酒，畅所欲言，痛快淋漓！ 热爱运动，运动是我情绪的出口，是我心情的调节器，它能舒缓我紧张的生活步伐，让我精神舒畅，永远持有冷静而热情的生活态度。这种休闲嗜好让我以更加合理的方式支配自己的灵魂，享受相对的自由，我的生活在这里得以缓冲，加油和换乘，继而感受轻松，愉快，平静和新鲜！ 运动可以消除多余的脂肪和热量，改善心脏和血液循环
系统，加快新陈代谢，强健肌肉，改善睡眠质量帮助减轻精神压力及缓和烦躁的情绪，与其去节食减肥不如多做运动去消耗脂肪 记得一位哲人所言：“一个人生活上的快乐，应该来自尽可能减少对外来事物的依赖。”从物质生活的角度出发，我同意这句话的说法，但站在精神生活的角度，我想我成不了哲人，所以我是有所依赖了，譬如对运动的依赖和享受。诚如杨澜所言：也许我们再努力也成不了刘翔，但我们依然可以享受奔跑。运动所带给我的不仅仅是强身健体，磨练意志，愉悦身心，更重要的是让我更加热爱生命和生活，提升心性，每次在运动之后我都总是有股子冲劲，感觉做什么都有干头，运动真的给了我很多力量。 即使是在大学，这个大家认为总是很闲暇的时候我们也总是抽不出时间去运动，我们宁愿坐在电脑前看电视、打游戏却总推脱说没时间运动，我们总是在节食减肥，却总是不愿意每天坚持跑步做运动 神经系统的问题最优的解决方法就是运动，通过运动可以使机体得到最大程度的放松，当然运动方式和运动量是很重要的，最后说说运动和健康。运动既能消耗人体的气血，重要的是运动也能改善人体的造血能力，提高气血水平，气血水平的提高最终使人的机体达到相对平衡，使人体机能正常运转，良性循环。
2020年高一入学军训心得体会3篇【精品】
高一入学军训心得体会一： “会当临绝顶，一览众山小”是磨砺给白居易的雄心壮志;“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是磨砺给李白的胆识、勇气;“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”是磨砺给刘禹锡的人生启迪;“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”是磨砺给郑板桥的宝贵经验。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句有名的古诗句告诉我们的寓意就是每一把好剑都经历过千锤百炼，每一朵梅花的清香是经过风雪的袭击才会有的。人也是一样，一个生来就充满胜利的喜悦的人不会走的很远，只有在经历过重重风雨和阻碍的人才会飞得更高。古人云：天降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。一个能成大事的人，是能够经得起考验，不论是什么困难都无所畏惧。 我们现在虽然只是一名稚气未脱的高中生但是在不远的将来，我们会走向社会，在社会这个大的环境中不断地经过洗刷和打磨，最终到达胜利的彼岸。在这条充满艰险的道路上成长变得强大。磨砺会使一个人变得坚强，当然这只属于坚持下来的人，坚强不会属于懦夫而是属于有信念、有拼劲、有志气的人。如果迎春花没有在争奇斗艳的春天争先开放，就不会有一枝独秀的景色;如果莲花没有坚持‘出淤泥而不染，濯清涟而不妖’就不会在酷热的夏天成为一位正人君子;如果梅花没有经历风雪就不会在寒冷的冬天成为一道亮丽的风景线。最后他们都成功了，成为自己所在的季节里最夺目的花，而他们凭的正是毅力。 刚刚进入高中生活的我们，无疑要经历军训。很多人把军训称之为‘人间地狱’，但是我们有没有想过如果没有这‘人间地狱’我们这些顺风顺水的90后们会拥有坚不可摧的意识么?军训是很累这是无疑的，但我们从另一个角度出发去看待军训会发现和我们意识里大不相同。累和苦是军训的现象，让我们一起通过现象看本质。军训的本质就是在一次一次的汗水与泪水中去找寻新的自己，在一次一次的汗水与泪水中使自己成长。从父母的羽翼之下走向自强。也许有一天当你遇到困难时不再畏手畏脚而是明知山有虎偏向虎山行时，你就拥有了军训最初的理念------坚毅。你会发现原来自己的汗水没有白流，水泡没有白磨，腰背没有白痛。到那时你就是成功了。高一军训带给我们的远不止这些，他让我们在一次又一次的训练中获得团队意识，让我们的集体更加团结更加有力量更加有凝聚力。 人生中会遇到荆棘，也会遇到坎坷;会遇到激流，也会遇到险滩;会遇到风雪，也会遇到暗夜····但是，只要我们亮起，拼搏、坚持、勇气这三盏灯，去征服每一处荆棘每一处坎坷。这才是军魂的诠释。 如果我们能够在一次又一次的磨砺中坚持，那么我们会成功。 高一入学军训心得体会二： 在炎炎烈日之下，骄阳如火一般的炽热，好似要把大地烤熟一般。刚刚进入高中校园的新生，带着对未来的憧憬，对军训的紧张，和谐、生动的状态下，进入了高一生活的第一次身体上的锤炼，以及精神上的洗礼。为期十天的高一军训，徐徐落下帷幕，好似昨天还能依稀听到哨子声的响起，自信与威严并存的军人风范，着实让人感觉身体里面充满喜悦、自豪充斥全身。军训时候的自豪与感动，时刻萦绕在脑后之中，挥之不去。