心灵成长课程讲义
全人关怀中级班
第一课父母的关系
大家都知道父母的关系对我们的影响是非常深远的，尤其是我们小时候生长的原生家庭。它会影响你各个层面的关系，形成我们看待事物的观点，和人生的一些模式。父母关系为什么重要
父母是我们出生后第一个接触到的对象，父母对待孩子的方式影响深远。孩子成年后，仍会选择用孩童时期的安全模式去应对人生，这令他们无法活出自己，绽放天赋。原生家庭伤痛有哪些种类以及如何疗愈希望大家在接下来的课程中，带着意图去学习，相信一定会对你有帮助。
功能不全的父母类别：
强势型父母：把你当做自己左右手的延伸，不觉得孩子是应该被尊重的个体；
冷漠型父母：不擅于表达感情，相敬如“冰”；
虐待型父母：鄙视、虐待、言语欺凌；
依赖型父母：把孩子当成赛犬，或者当做伴侣的替代。
我们该如何同父母和解：
面对父母对我们的伤害，我们要能够理解父母的不足，并接纳他们。父母是把我们带到这个世界的能量源头，这一点值得我们的感恩和尊敬。
我们该如何面对自己不喜欢的情绪：
让自己内心更强大，愿意面对不愿面对的情绪。没能杀死你的痛苦，会使你生活得更加自在开放。经过痛苦磨练后的人生，才是有滋有味的。在自己的无价值感里，放松。在不被爱的感受里，放松。在愧疚感、罪恶感里面，放松。当痛苦迎面而来的时候，就是放松。
我们其实可以终止原生家庭的业力和诅咒：
超脱原生家庭的伤痛，必须让自己长大。长大的方法是愿意去承认并接纳它给我们带来的痛苦。自我成长之后，终止了家族的诅咒。
孝顺父母的方式：
自我成长以后会发现，父母也只是成长的小孩，就可以用平等的眼光去接纳他们。“尽你所能”关心他们、照顾他们、供养他们，不是牺牲自己的幸福快乐，不是牺牲自己的利益。对他们的牵挂、照顾、愧疚感，并不能对他们的生活带来什么改变。不能为任何人“牺牲”自己的幸福快乐。
供养父母的方式：第一层级：以钱供养；第二层级：以身供养；
最高层级：以智慧供养，允许父母不快乐。
成为内在有爱的人：愿意承接自己害怕的情绪；愿意面对自己害怕的事实；放下对父母的期待，接受父母不爱自己的事实。学会向父母表达爱意，勇敢地说出我爱你。可以去反馈、尊重、照顾体贴，归于自我中心的去爱他们。可以保障自己的幸福快乐，让自己成为一个独立的人，不再为父母而活。
展示出自己的能量，温柔的坚持，活出真正的自己。总有一天父母会给你一个扎扎实实的认同，而不是表面上的认同。
最后还是感谢父母把我们带到世界上来，坚持自己的道路，活出自己的生命。和父母的能量最后是一定要和解的，那样自己整个能量都会比较顺当，整个人生都会出现很大的转变。让我们慢慢去体会吧，祝福大家！
全人关怀中级班
第二课关系的秘密
板块一在关系当中，你和比你大的人关系怎样？（老板上司权威比你职位更高）板块二比你小的人（下属权威和位置比你低级的人）
板块三同事伙伴平级关系（客户）
自己的内在，你的体验。当你面对这个人的时候，你心里感觉到那份轻松、支持或者滋养呢？还是你的感受是其他的，所以真实最重要的是关于，当你面对比你大的这个权威或者这个人物，你的内心体验如何？这是你们关系对你来讲真正的真相。
第一种关系：面对你的老板上司或者比你大的这个人物，你的内心感受体验是怎样的？觉知是第一步也是最后一步
第二种关系：你和你的下属之间的关系你是如何对待你的孩子、下属，在某种程度上是，你是如何对待内在那个需要成长的自己的。
第三种关系：你和你合作伙伴之间的关系。（平级的）合作关系中，亲密伴侣关系中非常重要的一点，是关于看见、尊重非常重要。
关于看见和尊重：你也可以去回观,关于自己的亲密关系,关于自己合作伙伴之间的关系是怎样的?关于看见和尊重,你可以做些什么？
关于沟通：所有人之间的沟通障碍，都是关于头脑和思维满意的问题，都是关于跟
人对人、对事有先入为主，都是关于个人喜好
建议：1、在你所有工作关系中，那些让你觉得很头疼的、不满意的、讨厌的、不喜欢的，你都把它像清单一样列下来，去一一发现它对应了你和你的爸爸妈妈是什么样的，你不接受的，想要抗拒的关系，去看到改善你的工作中的人际关系，依然会回到从改善你和父母的关系开始。
2、不断的去发现在沟通过程当中，你如何做一件最小的简单的事情，是关于沟通始于表达，终于反馈、回馈，在你和你要沟通的人之间去做到这一点，跟别人的沟通有一个回馈。
3、去发现；在你和沟通不畅的人之间，你对对方这个人有什么评判。
心灵成长是关于一个，持续为自己工作的过程，在你生活的小事上为自己工作的过程，它不是虚无缥缈在空中的，它是踏踏实实在你的日常生活当中的。
如何为自己不断的创造，潜意识的灵感创造力，让这些会滋养你身边的无用的事情，可以让你的事业四两拨千斤，以及最后关于经营关系所有的事业关系，合作伙伴的关系，你讨厌的关系都是关于你和父母的关系这一关是过不去的，逃不掉的，一定要去面对和父母的关系。
各位朋友，通过这次课程的学习，你是否感到了内心涌动着的小小的幸福和力量？身心灵课程的学习并不是要你们记多少笔记，掌握多少要点，而是跟随我们所讲，时时刻刻体察自己的心灵变化。每个人心灵成长的历程是不一样的，别着急，慢慢来，这一路，有我们陪着你。谢谢大家！
[小学三年级]心理成长课程纲要
三、四年级心理成长课程纲要 一、学习内容分析 三、四年级的小学生处于从小学低年级向高年级的过渡时期，其总体发展较稳定。这一特点具体表现在学生生活学习的各个方面，如他们开始出现了分化性的学习兴趣，对需要独立思考的学习作业更感兴趣等；在对自我的评价上，开始独立的对自己评价，不再完全依赖他人的评价，并且开始偏重对内心品质的评价。其中更值得一提的是中年级是小学生形象思维向抽象思维发展的关键年龄。 从孩子的一般心理特点来看，个性差别较大、情绪不太稳定、意志力下降；关于孩子学习方面的心理特点，由于课程变难了许多，很多事情要靠自己的努力去解决，花费较多的精力。因此，培养小学生的学习兴趣，交给他们一些学习的方法很重要；孩子交往方面的心理特点主要有同伴关系、亲子关系、师生关系；生活方面的心理特点，三四年级的学生活泼好动，身体发育很快，但灵活性协调性不太稳定，皮肉受伤的事情经常发生。并且开始注意自己的衣着形象，这是走向成熟的标志之一，家长和教师应该正确的引导，让他们学会正确打扮自己。 本学期的学习内容从以下四方面进行： （一）自尊自信训练 1、发掘自身优点、合理评价自己 2、正确对待缺点、战胜自己 3、拒绝“我不能” 4、学会关心他人 （二）学习心理训练
1、我会听讲了 2、你的注意力集中了吗 3、你善于观察吗 4、学会多角度思考问题 5、你勤于思考吗 （三）培养合作意识 1、学会尊重他人、赞美他人 2、你善于和同学交往吗 （四）个性心理训练 1、认识情绪 2、做个快乐的孩子 二、学情分析 剖析当今小学生生活的社会现状，就不难发现为什么有那么多的小学生会产生心理问题。他们大都是独身子女，父母的溺爱，加上爷爷奶奶、外公外婆的过分宠爱，使他们养成了娇生惯养、自私任性的性格，且依赖思想特别严重。同时他们又正处在身心发育时期，对任何新事物感到新奇，电视游戏的惊险刺激，他们都想去尝试模仿，但他们又缺乏理性的判断能力，脑海里还没有形成正确的表象，只是随着自己的意愿行事，遇到顺心的事就开怀大笑、遭受一丁点的挫折就萎靡不振，甚至还与家长闹矛盾。而家长在此时若缺乏正确的引导，缺乏与孩子的沟通、交流，那他们在心理上往往容易产生盲目的自满、自卑、厌烦等反常现象；在行为举止上出现暴躁、偏激、易怒等情绪的变化；在知识学习上往往出现时好时坏的现象；与同学的交往上也存在着难以相处的局面。其实，学生碰到
大学生心灵成长故事
大学生心灵成长故事 大学的生活丰富多彩，每一次成长都是一次经历，每一段经历就是一个故事，在大学一年的时光里，我成长了许多，经历了许多，也拥有了许多故事。柴静曾经说过：“我愿意倾听，要学会倾听。”因此，现在，请你也倾听我的故事。 在高中时期，我也曾对大学有过幻想与憧憬，想象着我将要进入的大学是怎样的，想象着大学中会发生的事。大学，成为了我心中的一片圣土。在我的脑海里，大学应该有庞大的规模，有足够的活动空间，有良好的校园环境，有齐全的教学设备。然而现实是残酷的，我的大学并不是这样的，可是俗话说的好：“既来之，则安之。”于是我少了抱怨，更多的是欣然接受这样不完美的校园，即使它有种种的不好。因为学校宿舍不够用的原因，我们这一届的学生被分配到一个很偏远的校区。虽然我的校园很小，住宿条件也不是那么尽人意，教学设备也不是那么齐全，可是它却是一个小森林。我生活在如此多绿树的环境下，每天都可以自由的呼吸，自由的飞翔。 大学里有太多对于一名新生来说无比新鲜的事物，我不断的去尝试参加班委会、团委、演讲比赛、英语节和读书节等各式活动，然而由于高中时期禁锢已久，我失去了太多在蓝天下生存的能力。在大学这片蔚蓝的天空下，我毫无目的的飞来飞去，于是我的眼睛里多了一种东西，叫迷茫。加入的社团多了，我也不清楚自己究竟钟情于哪一个了；参加的比赛多了，我也不明了自己到底专长哪一项了；参加的活动多了，我也忘记自己终究适合哪一种了。那时的我，来到了一个新的环境，有太多太多的不知道，有太多太多的疑惑，于是我迷失在大学中了，找不到未来的方向。而后来我逐渐成长，我明白，我应该停下来，辨别自己需要飞行的方向，有了方向，才不至于迷失自己，有了方向，才能朝着我的目标勇往直前，继而尽情谱写出属于我的绚丽多彩的大学生活！ 在大学，人际关系是相当重要的，高中的我们生活的群体在大学里只算是很小的部分，因此如何与人相处成为了我大学生活的一门必修课，毕竟大学的人相对更杂一点，要学会处
“心动力”——青少年心灵成长计划
项目名称：“心动力”——青少年心灵成长计划 项目背景和意义： 作为人类的一员，我们除了物质的存在、身体的成长，还有更重要的是心灵的成长。成为一个有独立思考能力的个体，能看透世间现象，认清我们的灵魂才是我们的真实身份，知晓我们真正的使命是什么，才能塑造出我们健康的人格。心灵的成长，不是自动或偶然发生的，而是我们主动努力和追求的结果。心灵成长是一个自我觉醒、意识成长、灵魂进化的没有终点的旅程。青少年处于人格发展的关键期，青少年所处的家庭、学校、朋辈群体和社会环境等多种因素都影响着的青少年的人格发展，某些不当的教养方式或者是外界的刺激会导致青少年发展出扭曲的人格和出现偏差行为。 依均禾街内实际情况来看，均禾街属于城乡二元结构街道，部分区域城镇化程度较高，而部分区域却处于道路、通信、卫生和教育等基础设施都相对落后的农村状态，街道内居民经济收入差异相对较大，因此，这种社会环境下的青少年其心理发展差异和社会不适感也会相应明显；均禾街总人口18万人，而户籍人口数仅为2.8万人，外来人口众多是均禾街的一大特色，同时伴随而来的是外来工子女的社区融入问题，他们由于没有本地户口，有的只能上师质得不到保证的民办学校，有的干脆只能把孩子带在身边，没有了可以正常受教育的机会，这样，部分的外来工子女的心理和人格发展受到了阻碍，
可能会造成其孤僻、自卑、反社会等心理障碍问题；而在学校正常上学的学生其实也可能由于学业繁重，特别是小学、初中毕业班的学生，他们父母、老师期望和社会应试教育体制下的人才培养观形成了他们巨大的升学压力，因此可能会导致他们产生焦虑、抑郁、狂躁等心理问题，严重者可能会发展到自杀行为，所以，科学的情绪宣泄和专业的心理辅导有利于帮助他们顺利度过艰难时期。 项目目标： 短期目标：特殊个案及时介入；发现青少年的一般心理问题；培养青少年的兴趣爱好。 中期目标：增强青少年的心理素质，减少其偏差行为。 长期目标：促进青少年心理健康发展；与社区共融，构建和谐社区。 项目运营计划： 第一阶段（5、6月）：准备阶段。做在校青少年需求问卷调查，撰写青少年需求评估报告。 第二阶段（7、8月）：过渡阶段。依托中心开办各类兴趣课程和成长性小组，丰富青少年暑期生活。 第三阶段（9、10月）：开展阶段。入校进行心理健康问卷调查，为在校青少年建立心理健康状况档案；入校开展心理健康讲座，进行心理健康教育。 第四阶段（11、12、1月）：提升阶段。开展各类发展性小组和治疗
心灵成长的故事范文1-心灵成长的故事
心灵成长的故事范文1:心灵成长的故事 心灵成长的故事范文1:心灵成长的故事你可能不曾记得我，你可能早把我忘却，你可能只记得我是一个痴痴的，傻傻的女孩，也可能你……但无论如何，我都要把对你的痴心，对你的感动，对你的爱恋向你诉说，以及你带给我爱的感悟。 你可否知道?你是我心中的天使，自从我第一次看到你从天而降，我便为你那雪白的花絮，绵绵的柔弱，漫漫的飘落而感动，而震撼，而心动…… 我爱你，你简单而富有生机，单调而不乏色彩，柔弱而执著美丽…… 我爱你，你纯真，你浪漫，你宽容…… 我爱你，你心中有爱，你给予我爱的感悟，让我懂得爱的含义…… 我爱你，因为你是冬天的颜色…… 你和他们玩得如此快乐，我却一个人在窗内哭泣，我好想微笑，好想努力地翘起嘴角，好想和你尽情玩耍，可，我做不到，我不可以做到像你一样释怀，更不可以忘却所有的悲痛，我好郁闷，好无奈，好迷惘，雪啊!我这一迷失方向的小船该驶向何方呢? 清晰得记得一个寒冷的冬天，你从天飘落而至，我在笑，是发自内心的笑，那时我觉得我好幸福，我伸手去迎接你，捧住你那柔弱的躯体，可你匆匆吻过我的手，便留下一片泪水，我问你，
你为何哭得那么伤心呢?你沉默了一会儿，深沉地说道：“人应该是缄默的，我只是苍茫人海中的渺小一粒，只是匆匆过客，不要留下认真的感情，不要专著地去爱，不要痴心地追求。”当时好傻，听不懂你爱的告诫。 又是一个飘雪的冬天，你和你的兄弟姐妹躺在马路之中，制造了一场骇人听闻的车祸，我怎么也不愿相信，我最爱的雪，洁白无瑕的雪，纯真美丽的雪竟会是杀人凶手，你怎么会如此残忍呢?看看你，已变成了黑色的，我的心好痛，为什么?为什么?我一个人抱成一团，这时，你拍拍我的肩膀，说道：“不要哭了，不要任性了，有时这个世界并不像你想象的一样那么完美，它是有缺陷的，它有美好的一面，但也有残酷的一面，而你又不得不接受它，你心中有爱，是很好的，但不要被爱冲昏了头脑，更不要盲目地对待一切，认清事实。来，站起来，坚强，不要被困难打倒……”当时依稀有些明白，可还是盲目地错了下去。 现在，你又来到我身边，我捧住你，想留你一辈子，可我越是使劲，你越挣扎，最终，你还是离开了，我问你，为什么走，你笑而不答，只是用一种朦胧的眼神望着我，悲痛地对我说：“我离开你，是因为我不可能留在你身边的，你也应该知道，不现实的因素很多，不要再错下去了，如果爱我，就放在心里，默默地关注着，默默地去爱……” 我终于醒悟了，有爱，就放在心底，放在心中的金匣子中,直到有一天，用心灵的钥匙开启它，才发现，一切是那么的美丽。 心灵成长的故事范文2:心灵成长的故事在不知不觉中，我们在漫长的人生中度过了10年。在这10年里，我们遇到过许
《孩子心智成长的5个阶段》培训总结
《孩子心智成长的5个阶段》培训总结 第一阶段0-1岁 (一)孩子的需要或行为（0-1岁） 1)肚饿——被喂食物； 2)受惊——被拥抱； 3)哭泣——被拥抱； 4)让孩子知道他的重要性及家长多么需要他。 (二)在这一阶段孩子的需要得到满足（0-1岁） 1)孩子会觉得生长在一个安全的地方； 2)性格开朗。 (三)未能在这一阶段满足孩子的需要（0-1岁） 异乎寻常的极度害怕被遗弃。 (四)由于孩子的需要未能得到满足，长大后可能会出现以下个性/特征（0-1岁） 1)表现一种出异乎寻常的极度害怕被抛弃的表现； 2)拼命地寻找一个依赖的对象； 3)需要别人照顾； 4)不能深信任何人。 (五)与此阶段有关的成人心理障碍（0-1岁） 1)极力维持毁灭性的感情关系； 2)展示偏执狂的倾向，如暴饮暴食； 3)过分需要别人夸奖。 (六)其他补充（0-1岁） 1)关于孩子爱吃/咬东西：0-1岁是孩子的敏感期，他会通过嘴巴感受，抓到什么东西就放嘴 里；如果这阶段怕他脏不让他啃，他就会啃手指头等；所以应该尽可能让它尝各种东西， 保证东西是干净的就可以。
2)关于妈妈与孩子的分离：3岁以前妈妈不要和孩子分开，3岁前是孩子重要的安全感建立时 期，也是孩子人格成长最重要的时期，孩子认的是血缘关系，这种关系爷爷奶奶给不了。 3)关于如何补偿安全感：如果已经过了这个阶段想给孩子增加安全感，可尝试以下行为： 很慢地在孩子背后画8字形，正8反8 不重要，速度越慢越好，不需要刻意为之，在氛围舒适且不经意的时候就给他画——安全感从背部下手，常常给孩子做按摩，补他小时候缺 的安全感。 第二阶段2-3岁 (一)孩子的需要或行为（2-3岁） 孩子开始学习如何控制自己的生理机能及注意到身体的能力及限制（如控制大小便）。 (二)在这一阶段孩子的需要得到满足（2-3岁） 如果有家长支持及受到尊重的对待，他会获得充满自主能力的感觉及觉得他自己对这个世界有一份影响力。 (三)未能在这一阶段满足孩子的需要（2-3岁） 1)经常觉得自卑、无庸及不可爱； 2)不相信自己在世界上有存在的理由； 3)把自己塑造成一个必须依靠别人的人。 (四)与此阶段有关的成人心理障碍（2-3岁） 1)不知道自己真正需要些什么； 2)不能拒绝别人的要求； 3)害怕有新的经验（不敢做任何新的尝试）； 4)害怕面对别人的愤怒。 (五)其他补充（2-3岁） 1)关于爬行：2岁开始的孩子会通过手脚学习，让他爬，爬的过程会增强孩子的身体协调能力； 如果小时候没有爬够，以后注意力难集中。 2)关于摔倒：小孩子摔倒了磕碰了，有些大人会打桌子、打地等，这会给孩子造成“都是别 人要害我”的感觉，应该让孩子自己爬起来；不要大叫，大叫会让孩子觉得摔倒是一件很
我的心灵成长故事
我的心灵成长故事 合：各位老师、各位同学，大家晚上好! 女：为鼓励学生对自己的成长之路进行思考与升华，感谢生命中需要感谢的人和事，告别生命中曾经的不如意与伤痛，分享生命中克服困难与挫折的感悟，传达积极向上的心灵成长力量，让心灵充满阳光，让学生快乐、健康的成长，从而提高学生的心理素质，营造人人关注心理健康的良好氛围，科学地认识心理健康，特举办“我的心灵成长故事”演讲比赛!我是今天比赛的主持人×× 男：我是××，热烈欢迎各位的光临！首先，很荣幸的向各位介绍担任本次比赛的评委老师有：······ 女：让我们再一次用热烈的掌声欢迎各位老师的到来！ 男：每个人历经世事，都有一份成长，心灵的沉淀，也就自成一派品性。一路走来的心理历程，活百转千回，不得放逐；或心花怒放，喜形于色。一切的大喜大悲，而今也只不过云淡风清。 女：蓦然回首，那来时的路，也终究尘埃落定，内心收获的成长在心田翻涌，激荡起涟漪般的回响，此刻，触动的心弦再也无法平静，那就来吧！来吧！我们为你搭建一个讲述的舞台，你用你的故事、你的感悟，演绎最真实的心灵成长，将内心的这份成长这份收获传递！ 男：本次演讲比赛的具体规则和评分细则是： 1．内容分（4分）要求演讲内容真实、情感真切、思路清晰、积极向上、富有感染力，为原创作品； 2．语言表达（2分）要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，表达流畅，有感情。讲究演讲技巧，语速恰当； 3．综合印象（2分）衣着整齐，仪表大方，表情自然，体态语言适当，现场表现效果较好4．.时间控制（1分）演讲时间掌握在4-6分钟，超过或不足扣分 5．音乐背景（1分）有背景音乐、切合主题 女：值得一提的是，杀进决赛的这些同学是通过初赛，复赛层层严格考验和选拔，从众选手中脱颖而出的各系部优秀演讲者。今天，他们将以饱满的精神，良好的素质，满腔的激情！为我们带来一场空前的演讲巅峰对决！祝愿我们的选手取得优异的成绩！ 合：下面我宣布“我的心灵成长故事”演讲比赛决赛现在开始！ 女：大家都知道，由青涩到成熟，是一种人生境界的提升，我们更加沉着、淡定、坚毅、圆润……此中必有酸甜苦辣，下面就请出我们的01号选手，来自机电系汽修111的戴威，讲述他《从青涩到成熟的演变》，请02号选手做好准备！
关注学生的心灵成长——读《青少年如何呵护心理》有感
注重学生的心灵成长 ——读《青少年如何呵护心理》有感 这个假期，我阅读了《青少年如何呵护心理》一书，作为一名小学教师，有很多的感想，心灵的世界有多大？无限大！正如雨果所说：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”心灵的成长有多重要？关系一生的幸福！心灵的财富是什么？是人的精神，人的目标，人做事的动力，也是人感受生活的水平，品位快乐的水平。精神世界充实的人，才是最富有的人。心灵的缺失有多可怕？影响一生的失败！如果学生的成长中缺少心灵的滋养，那么我们的教育也是缺失的教育。教师的一言一行、一举一动，都将直接或间接地影响到学生心灵的成长和发育。 素质教育下的课堂教学强调以人为本,教师应该在传授学生专业知识的同时，还注重对学生实行心理教育，应充分关心学生学习过程中的心理状态和感受，让学生体会到学习的愉悦，从而提升学习的自主性。不过，很多教师至今却还并未明确地意识到这个点，以致于对学生心灵的关怀一直以来漠不过无知，由此所引起的心灵伤害也就断然不可避免了。事实上，很多教师行为偏差，也正是因为不了解学生的心理特点而造成的。我们常说，教学要获得应有的实效或效果，必须依赖于我们对教育的两条基本规律的遵循。 一条是教育的内容符合社会的要求。教育首先是一种社会现象，它必须为社会的政治、经济服务，才会有安身立足之本。所以，教育要紧紧地抓住时代的脉搏，时时注重社会的发展和需求。 另一条是教育必须遵循学生身心发展的规律。即教育的内容与方式都要符合学生的年龄特征，这样的教育才会成为学生自身发展的需要，并为学生所乐意接受。这就是说，教育还是一种培养人的实践活动，教育不能脱离人的身心发展规律。所以教育中的相关年龄特征的问题，是不能被忽视的。 在这两条规律中，就教师的工作性质来说，主要应该是对第二条规律的把握。因为教育为社会服务的最终目标，还是为了促动人本身的身心素质的发展，是为了人类的生存幸福而服务的。也就是说，以人为本，以人的身心素质为本，这不但是教育的出发点，而且也是教育的最终归宿。对此，任何人都是不能忽略或轻视的，否则就无真正的教育效果可言！ 所以，从心灵注重的角度来看，儿童的心灵具有可塑性，同时也是一颗脆弱的心灵，一颗向上的心灵，一颗善于学习的心灵。所以教育的效果，并不在于教育内容本身的准确与否，而主要在教育内容与教育方式是否贴近和符合受教育者的身心实际。同时，符合儿童身心实际的教育，又首先是建立在对儿童年龄特征的尊重与了解基础之上的，要注重学生心灵的成长，要使教学真正成为一种具有富有实效的教育行为，教师就必须认真研究和了解学生的心理特点与年龄特征，并以此作为教育的起点。 在了解了学生心灵发育的特点之后，还应注意掌握一些具体的教育方式与艺术，这是教育怎样更好地防止教育伤害，避免无意伤害，根除有意伤害的又一重要的前提条件。 在学生心灵成长的道路上，需要教师的辅助。教师对学生的协助要得体，要会爱学生。爱，不但仅仅仅一种付出和给予，它包含了丰富的内涵和灵巧的艺术。爱是奉献，爱也是理解。爱能够通过满意而传达，爱同样也能够通过不满意而流
心灵课程心得体会
心灵课程心得体会 篇一：身心灵成长跟风3年总结的心得体会 种菜才能彻底新生，而不是除草 ——身心灵成长跟风3年总结的心得体会 刚从三亚回来，那天坐在飞机上，我在珺的怀抱里睡着了。 我睡得真香，又做了一个甜美的梦，甚至在梦里还无比文艺范地吟了一句诗：“自从见到了你，蔚蓝大海，从此一天就是一世。” 我仰躺在温柔的海水里，它们轻轻地抚摸着我的脸，我的四肢。它还发出涤荡人心的那种天籁般的声音，让人心旷神怡。远处是几艘划开白色波浪的皮划艇，天静得像是世界只剩我一个人。 真的有种开悟的感觉，仿佛一下子全明白了，什么是海潮、什么是浪花、什么是波涛。也终于明白，任何人不是任何人的全部，只要生活在继续，只要你努力改变、大胆拥抱阳光。是的，我还想起了一个人，晓雅老师。 可那时候我多么傻、多么痛苦！从小优秀的我哪里想到我会遭到前男友的抛弃，屋漏偏逢连夜雨，我听说我怀孕了。 简直就像五雷轰顶，又像是天降灾祸，我苦苦支撑了两天，一粒米也没进，一口水也没喝，唯有眼泪陪着我，唯
有痛苦如影随形。 闺蜜来劝我，她说“时间是最好的治愈师”，过一段时间就好了。 是的，或许，过一段时间会好，然而现在怎么办？ 我简直能看见时间它那血淋淋的大黑洞，都说真爱如血，可在我看来，真爱要命！我第一次害怕时间。 每一分每一秒都是煎熬，身体疲乏疼痛，五脏六腑都在撕裂，这也罢了，最难受的是思想不受控制，它总是带着你去想那刻骨铭心的爱恋，然后duang地一下不知道人就没了，爱情也没了，却留下一个原罪般的孩子—— 我想得最多的是，死亡也许并不难受？最难受的是带着孩子去死，孩子，是无辜的呀！也就时因为这个祸胎，让我坚持了下来，顶住了最后一口气。半个月后，我勉强支撑着身体打开电脑，看见闺蜜QQ上给我推荐的晓雅老师的资料及视频。 闺蜜留言：不知道能为你做什么，于是在网上找到她，希望(来自: 小龙文档网:心灵课程心得体会)能帮助到你。 我抱着试一试的心态打开晓雅心灵工作坊的心灵频道视频，甚至还带着丝丝敌意，毕竟讲道理是让人反感的，讲道理能讲到我的感情深处么？ 我以为我的感情之伤，就像岩石中深深渗透的一杆竹，没有人能帮我彻底拔除。可是晓雅老师一开口就把我给震
21个心灵成长故事
第一天心中的顽石 从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。 儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？”爸爸这么回答：“你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。” 过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。 有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。 有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。 启示： 1.阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。你抱 着下坡的想法爬山，便无法爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你 自己沉闷无望，改变你的世界，必先改变你自己的心态。 2.潜能开发大师安东尼罗宾说过：“任何人的改变来自4个字——我受够了。”亲 爱的同学，花1个小时记了10个单词，明天就不属于你，你能容忍吗？如果背 了一个晚上的古文，第二天就忘记了，你能容忍吗？如果考试的时候，一个公 式忘记了，你能容忍吗？既然不能容忍，说明你受够了是吗？既然受够了，就 立刻改变目前的局面，重新学习新的技能和方法，让自己的学习更高效起来， 恭喜你参加了脑力开发的训练，你已经迈开了改变自我的第一步。现在，你要 重新拥有梦想，你到底想拥有什么？你愿意为自己的梦想付出什么代价？
青少年&大学生心灵成长
——在校大学生专场 狮慧创始人海霞老师是经络催眠治疗师，情绪平衡治疗师，职业规划师，身体疗愈师，心理咨询师，皮纹心理分析师，曾跟从香港著名心灵导师修习身心灵，也曾修习北传佛法多年，后深度修习南传佛法了悟生命的真谛，觉醒于生命的真相。独特的古老和现代文化哲学相结合的背景丰富了身心疗愈师的经历，熟练掌握多种自愈愈他的技术，在3个月内协助百余人冲破了生命的枷锁，消除了自卑，深层恐惧，对未来的焦虑，自我低价值感，人际关系障碍，自我设限等，心灵逐步获得自由和平安。海霞老师结合本土文化总结出一套简单有效的成长方式，目前在文明古都南京举办《一念之转?工作坊》、《乙太
教育》公益课程，一对一个案身心治疗，《3个月冲破生命枷锁》疗愈课程。［研修班简介］ 这是一次内心极限之旅，和任何一种研修不一样，先释放掉旧有的人生模式：愤怒，抱怨，沮丧，自卑，自负，不能自律，不信任，不能原谅别人，拖拉，冷漠，脆弱，挑剔，无法专注等，然后再去学习如何获得“和谐财富”。 很多人将财富与金钱等同。不过金钱只是财富的一部分，财富的内涵远不止这些。真正的财富是一种和谐而幸福的状态，我认识不少富翁，他们非常愿意将自己资产净值的一半拿出来，以获得健康的身体，忠诚的关系或者是和圈外人的私人交往。一个真正富有的个体在其生活的每个方面都会感受到和谐。分别有以下领域：经济状况，人际关系，心理状况，身体状况，精神状况。 很多的父母愿意为孩子在“考级”／“考研”／“考证”上投资，从大局来看，也是在帮助孩子以后在“和谐财富中的经济状况”部分做准备，却没有在心灵、品行涵养、能力智慧教育方面的投资，显然是不够的，对孩子的未来是有很大的局限性！ 在研修的过程中，学员会掌握一套自我管理以及深度清理负面思想信念的方法，并通过各种互动及觉察训练，让新的能量融入到“血液”及生活学业中，当旧的习惯渐行渐远，生命将焕然一新，这种内在力量将渗透到情感，家庭，金钱，事业，人际，健康等一切关系中，同时，我们会通过让学员掌握和执行某些法则，日后可以获得和谐财富，万无一失！奇迹就是这样俏俏发生，只要你愿意，下一个奇迹就是你的孩子。。。。 学期：6个月费用：6800元课频：24节课，每周一次开课日期:2013年3月9日优惠政策：年前报名优惠至5000元
高中生成长的三个心理阶段
高中生成长的三个心理阶段 教育话题 12-11 19:26 高中三年，可以分别用懵懂轻狂，些许彷徨，矢志远航来概括，但是我最为看重的是高二这段时间，这段时间是孩子们思考最多的时候，无论从知识还是心理上都是为将要到来的高三做铺垫的时候，铺垫的好则一马平川，铺垫的不好，则一路坎坷。 一、高一的懵懂轻狂 刚刚中考完的孩子们还没来得及玩得尽兴，就在瞬之间来到了高中。夏天还没过完，就发现自己已然是高中生了。 进入高中就会发现校园比初中的要大，同学更是汇聚四面八方，可谓是群山龙虎斗啊！ 在孩子们看来，高中的一切都是新鲜的，可是也会在不经意间听到“高考”这样的词汇，但是掐手指一算，三年，还远得很！总会有一种事不关己的感觉！ 除了新鲜以外，在学习上也有变化，感觉知识比以前难了，第一次月考或者期中考试就证明了之一点，知识的庞杂、难度加大都是他们所要面对的，初中再怎么优秀都已成为过去，正所谓好汉不提当年勇！所以亲爱的孩子们也知道：“这又是一个新的起点，我们再一次从同一起跑线出发。”所以孩子们还是会尽力追赶课程的，也赶得上，因为高一的东西并不难，他们这样做完全是不想自己丢面子，因为成绩不好真是面子的事，并且他们看得也很重！ 但是学习还并没有占据了他们全部的生活，他们也不愿意这样，虽然家长、学校、老师会偶尔像小鸡啄米一样在耳边叽叽喳喳的说教个不停，但是他们还是该玩的就玩，全然不顾！
因为在他们看来，高考是在三年后，而不是三天后，他们犯不上现在就为高考而发愁。大有一种我的快乐我做主的感觉，对于感情这回事他们是有感觉的，但是还不太清楚，加上学校在这方面管得很严，所以犯不着太岁头上动土。 但是，未雨绸缪也不是不可，正可谓“小荷才露尖尖角”！ 所以家长会发现，高一的孩子还是相当活跃的，这完全是基于对新事物的好奇以及身体激素的作用。 二、高二的些许彷徨 高二第一件事是分文理科，所以瞬间自己就可高考搭上了边，而自此以后也没断过。文理科一分，拆散了很多相处一年的好朋友，他们无力变，只得接受。这也是他们第一次感到对命运的难以把握和无奈，他们都会在自己原班级最后一次班会泪洒课桌，为失去的东西感到惋惜。同时，他们也怀揣着自己所选择的学习方向，彷徨上路，他们不知道路的前方是什么，但是他们所能做的唯一选择，选择向前，因为家长、老师、学校告诉他们前面会有他们想要的风景，但是他们连自己都不确定那风景到底是不是自己想要的。 紧随其后而是学习密度空前加大，难度也是上了一个很大台阶，即使优秀的同学也会感到有些吃力，何况有些天生学习不在行的同学呢？ 一方面前途之不确定，一方面学习的巨大压力，让他们几乎喘不上气来，但是他们大多数都在坚持，大多都选择了沉默，大多数都与高一的年少轻狂说再见了，他们有的时候会问自己，到底怎么了，他们也不大清楚。但是他们可以确定的是，他们渐渐地懂得了一些人、一些事。 于是思想的碰撞使他们开始思考，学习到底是为了什么？我们学的东西有用吗？这样的思考不仅仅是想得到一个答案那么简单，而是他们的孤独的心灵想找一个依靠，想找一种解脱！这样的思考我认为是很有益的，思考之后就会，默默地给
我的成长经历 大学生心理健康教育论文
我的成长经历大学生心理健康教育论文 2010-06-23 14:46 我出生于1989年3月12日。 我来自一个普通的农民家庭。家庭并不富裕，应该说是有点穷吧。有一个哥哥和一个姐姐，但我们一家五口人日子过得挺开心的。我们家住在农村，主要的经济来源就是种地吧，爸爸也出去打工，妈妈在家种地。哥哥、姐姐还有我都上学，家庭收入也就刚好满足日常需要，一点积蓄也没有。如果遇到什么大事情，还要找亲戚借点钱来补充一下。所以说，我的童年过的不是富裕的生活，不是那种想要玩什么父母就会给买的，因为家里穷，我那时也挺懂事的，并不要求玩什么好的玩具，穿什么好衣服，我穿的都是基本都是哥哥姐姐穿下来的，还有一些是亲戚家的孩子穿下来的，我那时也不要好，不要求父母给买。逢年过节的，基本都穿旧衣服，也没什么新玩具。看着别人穿好的，玩好的，真羡慕呀！ 但我的童年是在快乐中度过的，爸爸妈妈都很疼我，哥哥姐姐也很疼我，因为我是家里最小的吧，家里有什么好吃的东西，都是我吃的最多，都给我留着。家里有个电视机，旧的不行了，收不了几个台，我记得就是山东台和中央一台，我那时喜欢看《西游记》和《大风车》，还有《葫芦娃》《聪明的一休》等等动画片，每当我看电视时，家里都没有跟我抢台的，都是我看够了他们才能看的，我就是家里的“霸主”。 我最喜欢看《西游记》了。那一年，哥哥考高中没考中，就被家里强制辍学了。其实也是因为家里供不起了，就借口不让哥哥上学了。当年哥哥就外出打工了，去了大连，投奔亲戚。因为那时我我舅和小姨家全家都在大连吧，哥哥就去那里了，呆了半年，没挣多少钱，但回来的时候带了个VCD,那时候我管它叫影碟机，还买了一系列我爱看的《西游记》，我那时太高兴了，整晚上都没睡着觉。记得太清晰了，第二天我上学就对每个人都说，那个劲儿，至今还不能忘。每天放学都带着来我家看，还记得我看得最多的就是《三打白骨精》了，家里的电费多了，爸爸妈妈见我开心吧，也都没怎么说我。他们觉得没能在物质上满足我，就特别的疼我。 儿时的美好时光总是令我难以忘怀，那时整天无忧无虑的，想起来就怀念。真想再回到那个年龄，感受一下那种天真烂漫。那时候我多么盼望过节日呀，每年春节间，我们家都聚集好多人打扑克，我最开心的也就是看他们打扑克，帮他们啊刷牌，有时候偷偷的把王藏起来，等他们摸完牌再偷偷的给我哥，真刺激呀！现在想起来还偷着笑呢！ 儿时的倔强也历历在目，曾经与爸妈为了一件事而伤心的时候，当自己不听劝解而倔强的时候，那时的我好像一个小孩子似的，曾经还偷偷跑去同学家。一去几天，让妈妈与爸爸担心受怕，回想起来，那时的我真的不是一个爸爸妈妈的好儿子。而现在的我，为这却淡然一笑，笑那时的不懂事，不懂父母的爱。 回想往事，人生呀，总是很快，当自己从儿时的我慢慢变成一个中学生，伴，我随着成长，我慢慢的懂事了，烦恼也多了起来，心事也多了。中学时代，我从日照转到寿光，学习成绩在日照那边遥遥领先的我，在寿光那边却不突出，妈妈也很着急，鼓励我。那是因为家庭的变动，爸爸去世的打击，是我无法安心学习。加上来到寿光这个陌生的地方，我更急无法安下心来。在学校因语言有所差别也常遭同学嘲笑，这令我很恼火，好几次都想辍学回家干活，都被妈妈僵硬的态度堵回学校。那时候我姐姐也已经不上学了，家里就我一个上学的了。妈妈把所有的希望都放在我身上，不管家里在困难都让我上学。上学也是我唯一的出路吧，我也明白，作为一个农村的孩子，家庭条件不好，要想出人头地，只能是好好学习。我一直不断的努力，功夫不负有心人，七年级我的成绩变好了，我成了班里的第三名。经过几次月考，我也考第一名，一般都在班里的前五名。妈妈也得到安慰了，家里都鼓励我要好好的学呀，我越考越好，成绩也稳定了下来，每次考试都在前三名吧。自己也有信心了，妈妈
我的心理成长历程.
我的心理成长历程 物理与电子科学学院季丽君2011112010125 人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺——回顾自己的成长历程，其中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情 每个人生命轨迹的起点和终点都是一样：开始于生的本能，终结于死的本能；而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的：一些人的高峰可能是另一些人的低谷，反过来亦然，即便是同一个历史时期\同一个历史事件, 带给每个人的影响也可能非常不同, 而生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。哲学家赫塞说过的，“生命究竟有没有意义并非我的责任, 但是怎样安排此生却是我的责任”。每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命, 而让生命具有意义不在开始或结束, 而是在其过程，从这个意义上讲，无论高峰低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。 在一个阳光明媚的秋季，我降临在一个和睦的家庭，父亲性格果断好强，做事精益求精。母亲个性踏实耐劳，温和委婉。他们工作都比较忙，所以我放学后经常一个人待在离家最近的书店看书，或者在自己的房间里写老师布置的作业。直到有一次，父亲有应酬晚归，母亲加班不能按时回家，天黑了我把家里所有的 灯打开还是害怕的跟爸爸妈妈打电话，在电话里忍不住哇哇大哭，任性的要爸爸妈妈回家，当他们赶回来时我已经一手拿着未挂机的电话一手搭在沙发上哭着睡着了。从此以后，妈妈和爸爸几乎拒绝了所有的应酬，爸爸下班后就回家辅导我写作业，妈妈回家做饭。这也使得我格外恋家，害怕孤独。 我有一个很能干的父亲，父亲是一个事无巨细的人，由于我先天性视力差，父母不辞艰辛的坚持10年不间断带我去武汉就医，我的视力才得以保持正常。工作中的父亲也非常优秀，他年年被评为先进工作者，看着父亲一叠的获奖证书，那时的我对父亲更生敬佩，感慨万分，我一定要做一个让父亲自豪的女儿。父亲的认真
《心智成长正能量与阳光心态》
《心智成长----正能量与阳光心态》
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解析：为什么８０＼９０后员工总感觉到身心累，没有活力！是什么让员工在工作中没有了动力，是什么让员工失去了工作的热情，是什么原因让员工总想离开企业！加大了福利为什么一阵子又回归到了从前，为什么花钱花精力培训效果总是不理想，这是非常值得我们一起探讨的话题，更值得花心血来了解的原由！ －－－到底是什么原因呢？ 向外看： 是员工态度不够好吗？ 是员工能力不强吗？ 是员工成长不够吗？ 是员工不够责任吗？ 向内看： 是公司福利不够好吗？ 是公司制度不完善吗？
是文化宣导不够吗？ 是人才不够专业吗？ 还是老板没有影响力．．．．．．．还是企业不是５００强，员工没有自豪感！．．．．．．都不是真正的原因！！！ 其实真正的原因是：没有帮助员工看到希望的未来！没有帮助员工找到工作的价值！没有帮助员工有尊严的工作，感受到归属感！没有帮助员工找到自信的动力，没有成就员工的愿力！ 员工心声说：我把身心交给你，希望你能带上我们过上好日子！ ＿＿＿赠言企业家 企业背景 二十一世纪的今天人们的身心环境发生了巨大的变化，深受不良风气影响，造成社会群体，企业团队组织群体追风现象，个人心智的认知观发生了另类的价值观，出现了不以正气，正念，正精进，有社会奉献和贡献精神的世界，而之出现了我们不想看见的唯物主义，唯金主义！如何在新时代今天，我们怎样洗心革面，从“心”开始新的精神食粮和正能量，是每一位传道者竭尽全力服务的精神宗指！让我们一起实现中国梦！ ●英国著名心理学家理查德.怀斯曼对正能量理解为：一种健康乐观、积极向上的动力和 情感！ ●中国梦：祖国富强、民族振兴、人民幸福！ 中国梦核心价值观：富强，民主，文明，和谐，自由，平等，公正，法制，爱国，敬业，诚信，友善！
描写心灵成长的故事作文
描写心灵成长的故事作文 还记得刚刚懂事的时候，仿佛感觉世界上的每一样东西都是神奇而神秘的，想去尝试 一下，但是又害怕这个东西会有什么危险，所以总是摇摆不定，只能用泪水来发泄。那时，心灵是幼稚的。 后来，年龄稍微大了一点了。有些以前不敢做的事情也敢了，因为做到了以前不能做 的事情，所以非常的快乐，每天总是洋溢着笑脸。那时，心灵是快乐的。 都说“人比人，气死人”，上了幼儿园之后，每天接触的人一下子就多了起来，自己 也不是掌上明珠了。况且还有很多小朋友的能力在自己之上，所以微微有一点沮丧。那时，心灵是失望的。 大约五六岁的时候，记得我那时一下子就从全班跑步倒数第一成了数一数二的高手， 小朋友们都很“崇拜”我，自己小小的虚荣心毛病也就犯了，而且那时思想也成熟一些了，所以那时的心灵是交错在想高兴又高兴不起来里。 入学了，当时感觉突然从幼儿园的老大变成了小学的老小，误差太大，再加上一开始 同学们都不熟悉，所以话不多，只是跟几个比较要好的朋友一起玩，那时，心灵有一点点 的不高兴。 一年级第一次的期中考试，考得不错，爸爸奖励个陀螺，非常快乐。觉得上学还不错，嘻嘻。心灵是暗暗窃喜的。 二年级了，同学们也都熟悉了。感觉自己在班里个方面还是不错的。不过有一些家里 富有的同学买了一些我没有的东西，想要，又怕父母不同意，所以一直憋着没说，那时， 心灵是沮丧的。 三年级是中年级了，可以叫两个年级的学弟学妹“小屁孩”，感觉很好。呵呵，虽然 可以叫，潜意识告诉我不要叫，如果是年龄小一点，不会听的，但是毕竟成熟了很多，对 潜意识也有了解，所以就没叫。那时，心灵是成熟的。 五年级，升入高年级之后又有许许多多的困扰。功课间艰难了起来，作业渐渐多了起来，老师渐渐严了起来。这让在一二三四年级管的比较松的我们很不适应。但是一想到要 升入六年级，要考初中，有非常快乐和期盼，所以，现在，我们的心，都是充满着憧憬的。 这是我心灵成长录的一部分，要是按一本书来算，这只能算是个前言。以后，人生的 路还很长…… 童年就像个万花筒，也是成长的记忆。从不同的角度去看，就有不同的形态。蓦然回首，我已经11岁，在这短暂的成长历程中，我已经经历了许许多多的事情。那一幕一幕 成长的故事，在我的心灵中刻下了不可磨灭的痕迹。有些事情我将不可回避地去面对、接 受挑战，让我明白和懂得其中的道理，帮助我树立了正确的人生观。
(青少年心灵成长直通车)开启孩子智慧之门的哲理故事_追梦人
从10多岁开始工作算起，马加特差不多用整整二十年的时间来发展自己，塑造自己，探寻自己的成功之路。他的美梦曾经一个接一个地破灭，但是他的执著、他的热忱和他对机遇的把握，却从未减弱过。他从来没有被吓倒，相反，他的美梦反而越来越真切，他的步履也越来越坚定。 在“一战”后的大萧条时期，美国的餐饮业也寂寞异常，但马加特却在人们的嘲笑声中买下了好几座大餐馆，不久美国经济复苏，马加特的餐馆也为自己牟取了巨大利益。 就像唐纳德·希尔顿经营旅店业那样，马加特的餐饮业最初也是举步维艰，但最终，他占尽了天时、地利、人和的优势，在美国的餐饮界中异军突起，占尽先机。 由于发现了石油，当时的得克萨斯就像当年的西部淘金热一样，大批人群蜂拥而至，扑向石油开采业。只有马加特岿然不为所动，他看准时机，立志继续在餐饮业大展拳脚，经营餐馆成了他唯一的追求。 在他的内心中，有一个更大、更宏伟的梦想在督促他迈出坚实的脚步，建一幢高耸入云的，集餐饮、娱乐、购物为一体的大型综合性商业大楼的计划在他的脑海里越来越清晰起来。 他甚至想到，等到他的大楼建成，楼顶上将竖起写着“马加特餐饮集团”几个大字的招牌——他要建立自己的产业，那才是真正的大手笔、大气魄。 为此，他激动地对母亲说： “我要大刀阔斧地干一场。第一件事，就是要集资100万美元。” 一个人要单独做成价值如此不菲的大生意，这在当时确实是一桩大买卖，同时也是一件大冒险的事业，其气魄不亚于只身绕好望角航行，或横穿撒哈拉沙漠，但马加特不在乎这些，为了自己的事业，他甘冒奇险，四处筹措那100万美元的建设经费。 筹资的过程困难重重，建设的过程也是一波三折。事后回想起来，这种投资方式无疑是一种极大的冒险。就像赌博一样，给马加特带来压力，也带来刺激与激励。 有志者事竟成。经过一年多时间的努力，马加特的梦想终于实现了。在达拉斯，第一幢“马加特餐饮综合大楼”建成，而且营业状况出奇的好，生意异常火爆，他赢得了平生第一次大冒险的成功。 从此以后，他更加专注于餐饮、娱乐的经营事业，经常追求新的冒险，追求更大的成就。他的发展战略亦日趋明晰，这就是：以得克萨斯州为基地，每年都要增加一家饭店。向各地扩散，逐渐建立起一个地区网络分布系统，最后形成一个餐饮、娱乐王国。 在闲暇的时候，他经常看地图上的地名发呆，思考什么地方还没有他的饭店。很快，这些地方又都建立起了马加特饭店。 1929年，又一次经济危机席卷美国，东海岸经济几乎陷于瘫痪状态，但雄心勃勃的马加
心理咨询师成长的六个阶段
心理咨询师成长的六个阶段 心理咨询师的健康成长和一个人的健康成长类似，在每个成长阶段都有其应有的特点、所面临的挑战和需要处理的问题。如果一个心理咨询师有条件或能够在督导师的帮助下认识清楚自己处在每一个发展阶段的特点和所面临的挑战，正确地学会处理每一个阶段的问题以及和来访者之间表现出来的困难，那么这个心理咨询师才有可能健康地成长成为一个有力量、有能力、真正能够帮助别人的专业工作者。根据自己对心理咨询师的培训和督导的体会结合Ronnestad 和Skovholt的督导模型，我们可以把心理咨询师的成长大致分为六个阶段。本短文简单描述一下这六个阶段，希望对在心理驿站房间每个在成长中的心理咨询师有所帮助。 第一个阶段：外行帮助者的状态刚刚开始进入心理咨询的学习阶段，对基本的心理学理论和咨询理论没有真正的理解和消化，但这些新手已经具有了帮助他人的一些经验，比如，他们曾经喜欢作为朋友，监护人或同事来为别人宽心和解答问题，这个阶段新手更多具备的是帮助别人的热情和心态。他们也经常主动为别人排忧解难、并且乐次不彼。在这个阶段新手的助人状态往往被称为“外行帮助者的状态”。“外行帮助者的典型特点就是在与被帮助的人展开谈话以后，要迅速地确定被帮助者所许遇到的问题是什么，同时给予被帮助者强烈的、过分的情绪支持，然后根据自己的经验提出建议和解决问题的办法。”（Ronnestady 和Skovholt，2003）。所以，外行帮助者一般倾向于快速界定具体问题，趋向于情感和干预的过度地参与，他们一般总是在表达同情而不能共情。快速界定问题背后的动机是帮助者面对有问题的被帮助者时内心的焦虑和急躁；情感和干预的过度参与凸显了帮助者在急躁的内心感受驱使下的无所不能的自恋体现；而共情是一种需要锻炼的情感能力，只有帮助者能够真诚面对自己内心情感和冲动而羞耻感较低的时候才能与被帮助者的情感发生恰当的共鸣，而同情是不太需要训练的。 第二个阶段：初级学生的状态当咨询师踏入做案例的阶段时，他们尽管这对于他们而言是一个令人兴奋和激动的阶段，因为他们感觉自己终于开始真正去体会自己喜欢的助人工作了。但是他们在这个初级学生状态通常会感到依赖、无助、敏感和焦虑，并拥有脆弱的自信，他们在工作中不能经受哪怕是很小的挫折，从而怀疑自己的能力、怀疑自己是不是做这一行的料等。因此，在这个阶段心理咨询师们尤其重视和需要督导师的鼓励与支持。咨询师无论从督导师或是从来访者身上一旦察觉到哪怕是一点点批评的语言都会对他们自己的自信心和士气产生严重的影响。他们主动地寻求“正确的方式”完成自己的职责，寻找可以效仿的模型或专家级的从业人员。所以，在这个阶段你会看到，他们总是在向督导师提出：对于这个问题请您告诉我最有效的解决办法，很多时候他们忘记了他们向督导师提出的寻求“正确解决问题方式”的问题恰恰就是来访者经常向咨询师自己提出的问题。他们竭力追随和效仿可以模仿的模型，同时也在追随专家级的人物。在目前中国缺乏督导机制和条件的情况下，处于这个阶段的咨询师不得不花费很多的财力和精力到处去听一些专家的工作坊和讲课，但是这些短期的授课很难达到督导的作用。 第三个阶段：高级学生的状态这个阶段的咨询师通常处于高级见习或实习阶段的学生，他们无论在在心理学理论还是心理咨询的基础专业水平上已经具备和建立了一定的基础。在这个阶段中，他们的中心任务是在一个基础专业水平上行使自己的职责和工作。这个阶段他们感觉到的压力主要来源于如何把心理咨询工作做的恰当、正确和有效。他们在所感到的压力促使自己“正确地做事”，因此他们在工作中通常都表现出一种保守、谨慎和严格的风格（相对于放松、冒险或随意的风格），以此来追求“正确、