做个快乐少年
《做个快乐少年》说课稿
各位老师大家好！今天我要说课的课题是六年级第三单元的第二课《做个快乐少年》。下面是我对本课题进行的分析：
一、说教材
第三单元第一课《拥有好心情》主要使学生主动探索神奇的情绪世界，了解自己的情绪状态并具有调控情绪的意识和能力，培养学生积极乐观的健康心态。本节课《做个快乐少年》是在前一课时学生了解奇妙的情绪和情绪需要调节的基础上，让学生知道不良情绪对人的学习、生活是不利的，但情绪是可以调节的，了解一些调节情绪的方法，培养学生调节情绪的能力，使学生保持乐观开朗的心境、做个快乐少年。
二、说学习目标
1、情感态度价值观目标：
（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的心境。
2、能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
3、知识目标：使学生了解消极的情绪对人的成长是不利的，并理解调节情绪的一些方法。
三、说重点、难点
本课的重难点是学生掌握调节情绪的方法
四、说学生：
六年级学生处于青春转折期，其心理特点是独立意识和自我意识渐强，情绪情感变化强烈，有一定的是非观念，但易冲动、盲从、爱发火，控制不了自己的情绪，还有些学生有什么烦恼往往闷在心里，不愿向老师、家长倾诉，这些都会对学生的学习、生活造成不良影响。如何调节不良情绪，使自己快乐起来，既是学生渴望了解的，也是学校和家庭应该关注的。
五、说教法
1、情景教学法：采用多媒体电教手段扩大教学内容，吸引学生注意，激发学习热情，直接感知，促进对知识的理解和巩固，符合教育学中的自觉性和直观性原则。
2、讨论法：本堂课主要采用讨论式进行教学。讨论是以问题为中心，以教师引导下的师生和生生的对话、讨论为主要手段的一种教学活动方式，它旨在鼓励学生发挥学习的主动性，学会用自己的头脑去思考、去辨析、去归纳。
3、反馈教学法：通过有效的课堂提问、练习，教师根据信息反馈，及时鼓励或纠偏或弥补，使学生认知得以提高，从而升华教学。
七、说学法
本着“把课堂交给学生”的新理念，本课采用了小组合作学习法、自主学习法、问题探究学习法。
八、说教学设计思路：
首先通过创设情境，以歌曲《小小少年》激情导入激发学生的兴趣，接着让学生讲述自己经历的快乐与烦恼，课堂的中心环节是小组交流与讨论，让学生自己了解一些调节情绪的方法，并运用这些方法去解决实际遇到的问题。然后让
学生欣赏美文，再次强化获得快乐的方法。学生小结学习本节课的体会和收获，构建知识网络。最后在欢快的歌声《快乐老家》中结束本节课。
九、教与学的过程：
1、创设情境，以歌曲激情导入：播放歌曲《小小少年》
歌词：小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。
小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。
一年一年时光飞跑，小小少年在长高，随着年龄由小变大，他的烦恼增加了.
小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天风波突起，忧虑烦恼都来了.
设计意图：利用学生熟悉的歌曲，激发学生的兴趣，从而引出如何做一个快乐的少年。
2、引导过渡
（1）我的快乐：
让学生讲述自己经历的快乐事情，并说一说为什么这些事情使自己快乐。
设计意图：利用导入时播放歌曲产生的氛围，让学生讲述自己经历的快乐事情，并简单剖析原因是什么，这样使学生有一个如何才能有好的情绪的初步印象。
（2）我的烦恼：
让学生讲一讲自己近期遇到的烦恼事情，这些烦恼对自己的学习生活有什么影响？
设计意图：让学生明白不良情绪对人的健康成长和顺利成才都十分不利，但情绪是可以调节的，我们可以学会有意识的调节情绪，保持乐观、开朗的心境，做个快乐少年，自然地过渡到下一环节。
3、畅所欲言
（1）（多媒体可见显示交流与讨论的内容）：
当你的情绪不好时，你是怎样使自己快乐起来的？说一说你克服不良情绪的方法。
（2）小组交流与讨论：每位同学说一说自己在学习、生活中的不良情绪以及如何克服它、战胜它的。有好的方法说出来让大家分享，如果有自己不能克服的，也说出来，大家可以帮助你。教师在小组讨论时巡回了解、指导。
（3）各组代表宣读本组交流讨论的内容，进行全班交流。
（4）教师点评学生的发言，并归纳调节情绪的方法（多媒体显示）：
转移注意力
合理宣泄
调节情绪常用的方法理智控制
理性升华
改变认识
幽默
设计意图：通过小组讨论、交流，引导学生认识、探究控制不良情绪的方法。同时小组合作学习，培养小组成员之间的信任、自主探究和团队合作意识。根据学生回答的情况，对学生没有交流到的方法进行启发、补充，如果交流到可省去此内容。
4、自主学习：
具体要求：学生阅读理解正文调节情绪的方法，并识记调节情绪的6种方法：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默。如果有不理解的可与小组成员或老师交流。
设计意图：使学生对调节情绪的方法加深理解，提高认识，深化知识，突出重点。
5、实践与探究
（1）心理诊所：
（多媒体课件显示材料）：六年级学生张亮，英语成绩不理想，于是他非常努力，并向老师保证下次一定考好。可是在考试时，他很紧张，总想着考不好怎么向老师交代。越想越紧张，顿时脑子一片空白，结果又考砸了。老师的批评、父母的责备使张亮觉得很委屈，情绪很低落，他把自己关在房间里，陷入了绝望的境地。这样下去，他可能会怎样？你有什么好办法让张亮走出情绪的低谷？（小组交流讨论）
（2）、练兵场
下面我们来练一练：（小组讨论回答）
1、考试时很紧张，这时我会_________。
2、与他人发生冲突时，我刚要发怒，我会_________。
3、别人有好朋友，而自己没有，很失落，我会。
4、别人在背后说自己坏话，我会。
设计意图：在上一环节的基础上，设计这些学生常遇到的问题，使学生达到知识的迁移，拓展延伸了调节情绪的方法，体现了心理课的实效性。
5、阅读与感悟
学生阅读教材中吴克明的文章《快乐在哪里》。
议一议：你找到了属于自己的快乐吗？（学生谈感悟）
设计意图：优美的文字中蕴含着获得快乐的方法，对学生有较强的指导意义。通过美文欣赏，增强学生对课程内容的感悟，使学生获得美的体验和情感上的升华。
（多媒体课件显示）：假如生活欺骗了你
不要犹豫，也不要愤慨
不顺心的时候，暂且容忍。
相信吧，快乐的日子就会到来！
——普希金
6、学生构建知识网络
学生自由发言，谈学习本节课的体会和收获，老师可根据情况适当补充和点评。老师在这里可以给学生一个忠告：喜不能得意忘形；怒不能暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。
设计意图：学生自己对所学知识的整理，体现学生学习的主动性，同时达到知识的构建、能力的掌握和情感的培养。
7、教师结束语
快乐是一种美好的感受；快乐是我们人生的追求。有位哲人这样说过：生活的艺术在于享受一点点而忍受许许多多，即使生活有一千个理由让你哭，你也要有一千零一个理由笑。希望同学们在今后的生活中能少一些烦恼，多一些开心，成为一个快乐少年。
8、播放歌曲，结束本节课
多媒体课件播放《快乐老家》，师生共唱，在欢快的歌声中结束本节课。
歌词：跟我走吧天亮就出发
梦已经醒来心不会害怕
有一个地方那是快乐老家
它近在心灵却远在天涯
我所有一切都只为找到它
哪怕付出忧伤代价
也许再穿过一条烦恼的河流
明天就能够到达
我生命的一切都只为拥有它
让我们来真心对待吧
等每一颗飘流的心都不再牵挂
快乐是永远的家
总之，本节课我努力贯彻“把课堂交给学生，教师作为学生的引导者”这一新课程教学理念，努力让课堂“焕发生机和活力”。当然，也一定有许多不足，请各位老师给予批评和指正，让我在今后的教学能够做得更好。谢谢大家.
板书设计：
做个快乐少年
转移注意力
合理宣泄
调节情绪常用的方法理智控制
理性升华
改变认识
幽默
这个板书既概括了全文的内容，又展示了教学重点，既清晰明了，又易引起学生的兴趣，进而辅助教学，提高了教学效率。
快乐的少年作文
快乐的少年 快乐的少年江苏省苏州昆山市实验小学三(2) 夏煜星我是一名快乐的少年，生活在一个快乐的世界里。 在家里，我很快乐。我家装修得又漂亮又温馨，客厅的墙上挂着我们的全家福。我站在爸爸、妈妈的中间，脸上笑得像一朵花，咧开的嘴巴缺了两颗大门牙。爸爸坐在椅子上，脚一搁、手一叉，神气得像个大领导。妈妈站在我的身边，一只手轻轻地搭在我的肩上，脸带微笑，真是幸福极了！我们身后是一座金色的房子，几只漂亮的蝴蝶在翩翩起舞，我注视着飞舞的蝴蝶，被它们动人的舞姿迷住了。瞧，多么令人羡慕的一家！在爸爸、妈妈的精心呵护下，我如茁壮的幼苗，健康、快乐。 在学校，我更快乐。因为那里有一幢幢红色的大楼，一个宽大的体育场，许许多多娇艳芬芳的花朵、生机勃勃的绿树，还有我敬爱的老师，亲密的伙伴。我就在善情楼的三（2）班教室学习、生活。我们的教室布置得很漂亮，有老师精心设计的学习园地、一期期精彩纷呈的黑板报，一盆盆葱绿的植物。我们的老师特别爱笑，连凶我们的时候，好像都要笑出来了。老师也很细心，我的回家作业做好了都要自己检查一遍，再给妈妈看一遍，到最后，老师批好了发下来一看，哇，错了两个字啊！我能拥有这样美丽的校园、这样可亲可敬的老师，感到非常快乐。 在昆山这座充满魅力的城市里，我更是快乐无比。特别到了周末的晚上，城市里闪耀的灯光，像五颜六色的焰火溅落人间。马路上一串串明亮的车灯，如同闪光的长河奔流不息。玉山广场上，人山人海，热闹非凡。我也好奇地挤了进去，哇，原来有文艺演出啊！我干脆一屁股坐在地上，津津有味地看了起来，妈妈怎么唤也唤不走我，索性陪我一直看到结束。 我是一只快乐的小鸟，每天飞出家门，飞进学校，飞到外面广阔的天地。我更想做一只向上直飞的小鸟，飞向美好的未来。 指导教师：吴小芳
做一个快乐的人的作文
做一个快乐的人的作文 我们生活的这个世界很精彩，快乐会让我们平凡的生活多一点色彩，做一个快乐的人，生活会好一点，以下是关于做一个快乐的人范文，供大家参考阅读! 人的一生有许许多多的快乐，有单纯的快乐，也有掺杂着汗水的快乐;有短暂的快乐，也有能持续长久的快乐。有些快乐轻而易举就能得到，有些快乐则需要付出努力才能获得。 一次体检，检查出我们办许多同学得了近视眼。在一叠厚厚的通知单上，没有我得近 视眼的名字。我为眼睛视力好而快乐。 有一次统考，我两门主课的总分是190分，为学校在这次比赛中又多获得了几分，使 学校成了这次比赛中语、数总成绩的第一名，数学第八名。我为取得好成绩而快乐。 在这个学期开学时，班主任要挑选一名劳动委员。没想到老师竟然选了我当这个“官儿”!我既为老师信任我而感到快乐，也为能给班级和学校多做点事而感到快乐。 每次上街时，都会看到许多可怜的乞讨者。他们有的手脚残疾，有的白发苍苍，有的 甚至还是应该在教室里读书的孩子……我很同情他们，便拿出自己的零花钱：一元或五角，放进他们行乞的碗里。当听到他们轻轻地说了声“谢谢”时，当听到妈妈的表扬时，我为 帮助别人而快乐。 其实，快乐就在我们身边，近得触手可及，重要的是你有没有发现快乐的眼睛和心!~ 梅花选择在寒冬中开放，因为它知道只有冬日的寒冷才能展现出自己那独特的一面; 悠悠白云选择在蓝天下轻舞，因为它知道只有蓝天才能装扮它的纯明;水选择大海，因为 它知道只有大海才能给它翻腾的一瞬。所以，梅花回报寒冬坚忍;所以，白云回报蓝天洁白;所以，水回报大海壮观。 万物有灵，故如此，人亦如此。明天，做一个快乐的人。生活中，有许许多多的人需 要我们的帮助，用自己的双手去暖化别人的心。当别人沮丧时，为他送上一句慰问;当别 人丧失信心时，为他奉上一句鼓励;当别人哭泣时，为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是，这个世界充满和谐。帮助别人，也就是给予自己最大的快乐。 明天，做一个快乐的人。可能，你时常会感到烦恼，不称心的事，令人难以启齿的事……种种原因使得自己陷在困境中。而一直都在思考，忽略了“快乐”这个词的意思。 失去快乐，得到愁苦;获得快乐，得到幸福。 今天，也许你为了某事而苦恼;今天也许你为了某事而伤心;今天也许你为了某事而哭泣……今天，不再是你新的起点;明天，不再是今天，明天，是一个崭新的起点，不要把 今天的阴影带到明天。从明天起，做一个快乐的人!
做一个热爱生活的人,做一个快乐的人
做一个热爱生活的人，做一个快乐的人 活着的每一天都应该是阳光的，这句话说出来也许会很可笑，但我还是喜欢用这句话激励自己，人生路上免不了磕磕绊绊，因为我们要生活，要生存，必然要承受更多的艰难，心情往往随着起伏的人生而改变，当我们把一些不愉快的事情放在心里反复咀嚼，对自己就是一种伤害，也给他人带来了不良的影响。 也许是因为太要强，事事都想达到完美，达到心里所想，可我们忘了任何东西都达不到绝对的完美，再优秀的一个人都有他的缺陷，只是我们都把缺陷进行了包装而已，很多时候我们都在仰望和攀比，总觉得他人比自己幸福，其实他人不一定比你活得好，也许他人的心里有更多我们不了解的苦，每个人的心里都有一本难以读懂的书，只是很难去走进，难以翻阅而已。 就像一束花，会绽放一季节的美丽，但它同样承受着风雨，当冷风过后，一地的凋零终究是一种残缺。世界上有很多事情我们无法去解释，也无法去看透，当不断抱怨自己不快乐的时候，快乐也就在悄悄的溜走，很多时候伤悲和幸福就是一种选择，选择了伤悲，那就会被种种的不如意笼罩着，选择了快乐，就会发现世界很大，总会有一种幸福是属于自己的，只是每个人站的位置和角度不同。 更多时候我们都在对自己进行强化，对一些很平常的事要求的太高，心理上得不到满足，总是这山望着那山高，这样就产生了种种的不如意，把原本美好的生活逼向了转角，其实所有的事情都没有那么难，只是我们的思维在随着潮流不断的改变，欲望在膨胀，我们的心灵也在膨胀，甚至我们对自己都不太了解了，试问在这种心理中挣扎的人，有几个是快乐的呢？ 很多不快乐都是对某些事太过纠结，无法释怀自己的心情，当今社会很复杂，很多时候都是被迫去改变很多，也许会不甘心接受，但现实会让我们不得不接受，压力每个人都有，这就要学会释放，有些事情明明知道不可能恢复原来的样子，那就要学会适应和放下，用一种平和的心态去面对一切，相信该来的总会来，该走的总会走，顺其自然给自己一个心宽。 有时候我们做事总感觉是给别人看的，很在意他人会怎么看自己，这样下去真的会很累，其实我们不是活在他人的眼里，而是要如何做一个真实的自己，只要自己尽了努力，不管成败都是一种成就，毕竟在失败中我们发现了自己的不足，生活的好坏只要自己满足，那就是快乐的，更不要用成就的高低来对自己进行评估和做无谓的打击，人活着是一种底气，不高傲，不卑微，只要拥有信心和勇气，就是最雄厚的资本。 生活不会像想象的那么完美，我们更需要摆正自己的位置，人生有起伏也有跌落，胜不骄败不馁，是做人的原则，做事谦虚一些，没有人敢说自己是最好的。攀越了高山峻岭，才能懂得路需要稳重的走，闯过了狂风巨浪，才明白风雨是毅志的磨练。人生路说长就长，说短很短，谁也无法预测，总有一天都会一无所有的离去，那就更需要给自己一份心宽，给生命一份理解，让活着的每一天都是快乐的。 心态决定着一个人的命运，能够摧毁一个人的不是坎坷，而是自己的心态，没有良好的心态，就很难从迷雾中解脱出来，一个良好的心态，是我们走向成功的一条捷径，生活中不一定处处都要比别人活的精彩，只要能够开心的活着，才能使生命更具价值，保持良好的心态，才能让身体更加健康，才能让幸福走入我们的生活。
做个快乐的少年()
课题：做个快乐的少年 授课人：即墨市温泉中学解本杰 活动设计 比较消极的情绪，会使人们的工作和学习效率降低，而且长期的消极情绪体验也使人的身心健康受到不利的影响。因此，有意识地帮助中学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助中学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本活动以“做个快乐的少年”为内容，帮助中学生认识自己的烦恼，并寻找排除的途径。 辅导目标 1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。 2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。 3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。 4、帮助学生形成积极的心理防御机制。 辅导形式 1、自由讨论与小组讨论。 2、小品表演。 重点难点 1、重点：对付挫折，消除不良情绪的积极措施。 2、难点：如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。 辅导前准备 1、指导学生排练小品。
2、准备歌曲《献给爱丽丝》、《祝你平安》、《拍手歌》。 3、一个课件。 辅导时间：1课时 辅导过程 1、暖身与分组（动物狂欢节），将学生分成四人一组 2、引入课题---做个快乐的少年 （1）故事分享《老太太与两个儿子》 在这个故事中，老太太前后表现出两种不同的情绪，我们通常把对我们生活和学习以及身体健康有利的情绪叫做积极情绪，把对我们生活和学习以及身体健康不利的情绪叫做消极情绪。那么，诱发老太太第一种情绪的事件是什么？老太太所表现的出来的情绪是什么？诱发老太太第二种情绪的事件是什么？情绪表现又是什么呢？是什么导致了老太太的两种不同的情绪，是诱发事件还是老太太本人的信念？ 同学们通过这个故事你有什么启发？ 在这个故事中，其实事件并没有什么变化，看待事物的角度发生了变化，心态也就跟着发生了变化，老太太的情绪由消极转变成了积极，心情也就好了起来。由此看来，导致消极情绪产生的原因并不在事件本身，而是在我们自己心中的信念。那么我们应该用什么样的心态迎接每一天呢？（积极的心态。） （2）情绪识别：出示四张脸谱，让学生说一说这四张脸谱的主人情绪怎样。归纳学生的发言并板书，情绪分积极情绪和消极情绪。
心理健康教育做一个快乐的人
心理健康教育 《做一个快乐的人》教学设计 教学活动目标： 1. 情感与态度：感受身边的人和事给自己带来的快乐。 2. 行为与习惯：培养学生在生活中寻找快乐，学会与别人分享快乐，感受快乐。 3. 知识与技能：使学生感受和体会自己和大家学习与生活在一起的快乐，增进彼此间的相互了解，加深彼此间的感情。让学生寻找快乐的方法与途径。 教学活动重难点：在活动中使学生学习消除烦恼、体验快乐的方法。教学活动准备：教师：课件、歌曲《幸福拍手歌》学生：画画工具教学活动过程： 一、一起做快乐操 师：同学们好，今天能和同学们一起共同学习，享受学习带给我们的乐趣，老师非常高兴， 2.一起做快乐操 现在，和老师一起做做快乐操，好么？ （全体起立，一起做快乐操）。播放快乐操视频 孩子们，你们开心么？快乐么？是啊，今天，让我们一起去寻找快乐！做一个快乐的人！（板书：做个快乐的人）
二、分享快乐 同学们，在我们平时的学习和生活中有非常多的快乐！还记得吗？生 1 ：我和爸爸、妈妈一起出去玩很快乐！ 师：全家幸福地在一起，多快乐啊！ 生 2 ：和同学一起课间游戏真快乐！ 师：我看到你快乐的表情是这样的呢！ 生 3 ：我到西北湖滑冰，觉得很开心！ 师：这是件快乐的事情，大家多羡慕你啊！你真是一只快乐的人！生4：分成小组，在组内回忆让自己感到特别高兴的事情， （板书：分享快乐） 三、分担烦忧 1.师：（过渡语）我们在学习、生活、交往中都有哪些小烦恼呢？你们愿意告诉大家和老师吗？ 师：活动──真心话大声说。 2.同桌交流，互相诉说自己的烦恼。 3. 师：谁愿意在大家面前来一次“真心话大声说”呢？ 4. 学生汇报，师相继点拨。 生 1 ：放学后，我想看电视，作业已经写完了，但是爸爸不让我看。生 2 ：我的琴总是弹不好。 生 3 ：同学给我起外号。…… 5. 小结、过渡：看来，你们的烦恼还真不少！当烦恼来临时，它好似一座沉重的大山，压得我们透不过气来！但是，烦恼的事情也不能
做一个快乐的人
做一个快乐的人 【第1篇】 妈妈给我买了《窗边的小豆豆》，我非常喜欢，书的内容讲的是作者在新学校里长大的故事。 作者是日本人，她就是小豆豆，她的童年都 写在了这本书上，书的封面上写着：“每个人都 能在这本书里找到自己阳光灿烂的童年”，是啊，书里不仅写着小豆豆的童年，也有我们的童年。 小豆豆是个一年级就退学的孩子，后来她转 到了巴学园，在校长的照顾下，巴学园的小豆豆 得到了无数的快乐，变成了一个善良、乐观、快 乐的孩子。 小豆豆好奇心很强，一件极其平常的事却能 让她惊奇无比，比如，校长先生问她：“小豆豆，有件事想问你，能不能告诉我？”小豆豆因此很 高兴，因为校长先生还从来没问过小豆豆问题呢！小豆豆一定很兴奋的回答他：“好啊！”小豆豆 认为周围的一切都是美好的，她都是高兴的去做。她的钱包掉到了粪池里，就用浇水的铲子挖下水道，最后还是没找到，但小豆豆很开心，对自己 做的这件事很满意，没有丝毫抱怨。 小豆豆的内心充满阳光，她的快乐和好奇心
把整个世界都改变了，因为只有内心充满阳光的 人才能成为快乐的人，只有快乐的人，才会有精 彩的童年，做一个快乐的人吧，朋友！ 【第2篇】 灰蒙蒙的天空笼罩着初春的大地，朦胧的雾 气让眼前的事物变得模糊，究竟是泪雾还是气雾？我不能分辨。凛冽的寒风透过窗柩呼呼地刮来， 我不禁拉紧了衣服。一转眼便又看到了墙上的中 考倒计时，鲜红的牌子，漆黑的数字，我的心不 由得一紧。 初中四年的青葱岁月转瞬即逝，留下的只有 声声的轻叹。往昔与同学一起度过的璀璨年华就 在这分针秒针的滴答中悄然溜走。想起要与朝夕 相伴的同学分离，想起即将要面对的中考，心里 只有疑问，只有不舍，只有无奈。 假期的开始，便是噩梦的序幕。除了学校的 作业还有特长班的作业让我身心疲惫，虽然嘴上 说要中考、要奋斗、要努力，但是心里却是一点 都开心不起来。往常习惯了开玩笑的我，现在竟 然说不出一句开心的话。习惯了微笑，但是现在 的我伫立在镜子旁边却看不到嘴角勾起的弧度。 我觉得快乐好难好难，难于上青天。
做个快乐的少年
做个快乐的少年 烦恼是一种比较消极的情绪体验下，人们的工作和学习效率降纸，而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此，有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本活动以“做个快乐的少年”为内容，帮助小学生认识自己的烦恼，并寻找排除的途径。 辅导目的 1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。 2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。 3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。 4、帮助学生形成积极的心理防御机制。 辅导形式 1、自由讨论与小组讨论。 2、小品表演。 重点难点 1、重点：对付挫折，消除不良情绪的积极措施。 2、难点：如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。 辅导前准备 1、指导学生排练小品。 2、准备录音机和音乐磁带“祝你平安曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。 3、一个课件。 辅导时间：1课时 辅导过程 1、引入课题。 (1)出示两张脸谱，让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。归纳学生的发言并板书。(见附后板书设计图) (2)引出并说明主题。
愉快的情绪让人精神振奋，精力充沛，学习、工作的效率特别高；那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考： ①小品中的小方表现出什么情绪? ②这种情绪给他的学习和生活带来什么影响? 2、认识消极情绪的危害。 (1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”。 内容：学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语：“唉，这下完了，才76分，我怎么都考不上90分，爸爸妈妈一定对我很失望。……这道题对了两步，老师都不给分，老师不喜欢我。”然后趴在桌上闷闷不乐。下课了，小勇过来说，“小方，走，打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的试卷，小方没好气地说：“看什么看，没你考得好，开心了吧?”小勇委屈地愣在那儿。 旁白：第二天，小方的试卷没让家长签名就交了，路上见到数学老师就躲开，数学课上无精打采，作业也越来越不认真，还常不交。 (2)学生讨论，教师启发引导。 学生讨论以上两个问题，老师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。这种消极的情绪往往导致产生不良行为和后果。 老师将学生的发言归纳并屏幕显示出来。 事情 情绪 行为 后果 数学测验成绩不理想 难过、伤心悲观、自责讨厌、不安紧张、害怕 不敢告诉父母上课没精神躲避老师不理同学，对同学态度不好，作业应付了事成绩下降更快与同学关系不好与父母关系不和谐怨恨老师 (3)问：刚才的小品使你明白了什么?
少儿栏目
＜我成长我快乐＞ 左岸传播 南方少儿频道电视栏目策划提案
《BB永远OK》 南方少儿频道电视栏目策划提案 栏目名称： 策划单位：广州左岸广告有限公司 制作人： 策划人： 正文 一、栏目定位 随着国民生活水平进一步提高，营造一个新奇性、快乐性、知识性、趣味性于一体的少儿益智类活动节目显得尤为重要。本着让孩子们“在快乐中受到教育，在教育中感受快乐”的主题，我们设计了《BB永远OK》这档栏目，为少年儿童提供展露情感、流露思想、展现才华和学习教育健康成长的咨询平台。栏目将从孩子们的视角入手，关注社会主流话题，讲述孩子们身边成长的故事、成长的话题等节目来实现孩子与家长、与生活、与外界的交流；从反应少年儿童学习和生活的节目中逐渐培养与早就孩子们的谦让、踏实、关心他人、热爱集体的优良品德；从深入浅出的故事中感悟做人的道理，培养孩子们良好的审美趣味和道德观念。 二、栏目特色 1、知识性。儿童的成长，以书本基础的知识为主，有好的知识展现平台尤其重要。通过少儿活动参与，给予少儿发现大自然、体验生活的机会；以少儿的角度出发，感受热点社会话题，增加对社会的认知。所以《BB永远OK》将以儿童的求知欲、好奇心理出发，把最好的益智活动让儿童参与。 2、观赏性。儿童的生活多姿多彩，又有多少人知道？小朋友亲身体验当家的感受。通过少儿组合合作，记录少儿组合完成活动任务的经过，少儿参与的开心时刻大家齐分享，从而让少儿组合彼此之间心灵上的沟通和精神上的愉悦。所以，《BB永远OK》从内容上、视角上入手，尽量把少儿成长的快乐的画面展现给观众，让观众能在电视荧屏前齐分享快乐，得到美的享受。 3、趣味性。少儿参与活动过程中会遇到很多出其不意的事情，通过少儿处理事情启发少儿的逻辑思维，展示小当家的人物形象，展现少儿组合的默契，传达少儿的天赋。因此，《BB
快乐的少年_小学生
快乐的少年 我是一名快乐的少年，生活在一个快乐的世界里。 在家里，我很快乐。我家装修得又漂亮又温馨，客厅的墙上挂着我们的全家福。我站在爸爸、妈妈的中间，脸上笑得像一朵花，咧开的嘴巴缺了两颗大门牙。爸爸坐在椅子上，脚一搁、手一叉，神气得像个大领导。妈妈站在我的身边，一只手轻轻地搭在我的肩上，脸带微笑，真是幸福极了！我们身后是一座金色的房子，几只漂亮的蝴蝶在翩翩起舞，我注视着飞舞的蝴蝶，被它们动人的舞姿迷住了。瞧，多么令人羡慕的一家！在爸爸、妈妈的精心呵护下，我如茁壮的幼苗，健康、快乐。 在学校，我更快乐。因为那里有一幢幢红色的大楼，一个宽大的体育场，许许多多娇艳芬芳的花朵、生机勃勃的绿树，还有我敬爱的老师，亲密的伙伴。我就在善情楼的三（2）班教室学习、生活。我们的教室布置得很漂亮，有老师精心设计的学习园地、一期期精彩纷呈的黑板报，一盆盆葱绿的植物。我们的老师特别爱笑，连凶我们的时候，好像都要笑出来了。老师也很细心，我的回家作业做好了都要自己检查一遍，再给妈妈看一遍，到最后，老师批好了发下来一看，哇，错了两个字啊！我能拥有这样美丽的校园、这样可亲可敬的老师，感到非常快乐。 在昆山这座充满魅力的城市里，我更是快乐无比。特别到了周末
的晚上，城市里闪耀的灯光，像五颜六色的焰火溅落人间。马路上一串串明亮的车灯，如同闪光的长河奔流不息。玉山广场上，人山人海，热闹非凡。我也好奇地挤了进去，哇，原来有文艺演出啊！我干脆一屁股坐在地上，津津有味地看了起来，妈妈怎么唤也唤不走我，索性陪我一直看到结束。 我是一只快乐的小鸟，每天飞出家门，飞进学校，飞到外面广阔的天地。我更想做一只向上直飞的小鸟，飞向美好的未来。
做个快乐少年春学期国旗下讲话稿
做个快乐少年春学期国旗下讲话稿 做个快乐少年春学期国旗下讲话稿 今天，我在国旗下讲话的内容是《做个快乐少年》。 做个快乐少年，首先要有积极向上的乐观心态。心态成就命运，你不能左右天气，但你可以改变心情，你不能改变容貌，但你可以 展现笑容，你不能操纵命运，但你可以改变心态。 有这样一位盲人，生下来就看不见世界。可就是他，种下了一院子泼泼辣辣的花儿，红的、黄的、紫的灿烂了整个大院。 有人问他：既然看不见，干嘛还种？ 他微微一笑：我是看不见这花，可我闻见了花香，听见了蜂儿嗡嗡的声音，我的心里就装了一个春天。 是啊，虽然命运对他不公平，但他的开朗乐观，让他拥有了一生的春天！ 在平时的学习生活中，我们总埋怨作业太多，总是苦于试卷太难，其实我们早已把快乐的钥匙丢失在了一堆考卷和作业纸中，觉得自 己是受害者，于是抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们将不断怪 罪他人，这样的人使别人不喜欢，让人望而生畏。 而要想快乐，我们应把握自己快乐的钥匙，不去期待别人给自己带来快乐，而是把快乐带给周围的人。我们身处的地方，无论是环境、人、事、物都容易影响我们的情绪，可是千万别忘了，决定快 乐的钥匙只在你手中。 做个快乐少年，还要学会认苦为乐。人们常说：学生时期是一生中最苦的阶段。确实在理，清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着 晨曦诵读的'是学生；晚上，更深夜静，挑灯苦读的也是学生。
在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停地转，眼看、耳听、手写、心记、全神贯注，不敢松懈。为了一道题目急得抓手挠腮，甚至有时连饭也吃不下，觉也睡不着。 学习中的苦难以尽言，然而，学习中的乐却更多。 最后，送大家一句话：快乐是一天，不快乐也是一天，与其在不快乐中渡过每一天，为何不天天快乐呢？ 我的演讲到此结束，谢谢大家！
如何做一个快乐的人
做一个快乐的人 每一个人都希望自己快快乐乐的生活，每一天都开开心心，可事实上没有几个人能够做到这一点，所以人们一直追求着，为此而不断的奋斗着。 有的人也许认为使自己变得富有会使其感到快乐。于是，他们不断的去奋斗，当挣到一定的财富之后，感觉还不够，还要去争，还要去通过各种手段获取。当他们一无所有的时候，他们也许向往自己有十万元就好了，可当他们真正有了十万元的时候，去忘记了自己的初衷，这时又希望自己要是有一百万就好了，于是又去挣。如此这般，他们永远得不到满足，所以只能一直的奋斗着。也有人认为拥有更高的权利会使自己快乐，当他们没有权力的时候他们希望自己有一点权力就好了，可是当他们有一点权力的时候却又希望自己权利更大一点就好了，导致最终采取各种手段的去争名夺利，将自己的生活陷在无穷无尽的名利场。你想，这样的他们会快乐吗？曾经的多次排名胡润“中国大陆富豪榜”第一位的国美电器总裁黄光裕，拥有那么多的钱，还不是最后因涉嫌各种犯罪活动而被捕了吗？还有古往今来，又有多少贪官因为利用职务之便，大量贪污受贿，最后还不是也被绳之以法了吗？ 俗话说：“知足者常乐”，人们之所以感到不快乐，究其根不原因就是他们从来不感到满足，无止尽的贪欲，从来不去想想自己拥有的什么，总是想着自己没有什么，眼光只看到的是别人有的而自己没有的，并如何去得到那些。对自己已得到的视而不见或者是不在意，也不去珍惜。不扎扎实实的去做，总是异想天开，无尽的贪欲和不满足致使他们每天只能疲惫的生活着，每一天都去想一些对自己并不十分重要的东西。所以他们只能生活在无尽的烦恼中，不会得到真正的快乐。理查德·瓦格纳曾说过这样一句话：“快乐不在于事情，而在于我们自己。”快乐不在于我们做了什么事情，取得多大的成就，而是完全在于我们自己的心态问题，是心灵发自内心最真的触动，是一种感觉，不是靠伪装就能装出来的，只有自己学会放下一些东西，减轻自己的负担，才能使自己抽出身来，去体味生活，感受快乐。 快乐如清风，吹走笼罩在人们心头的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越香醇；快乐如小溪，只有流入大海才能够感受到自己的存在；快乐如一杯清水，是那么的简单，在我们的周围随处可见，只是我们时常忽略它的存在。很多时候就是这样，当人们拥有的时候不知道去好好的珍惜，当等到这一切都失去的时候，才知道那是自己需要的，才去想珍惜。可是，这一切都迟了，机会不是永远都有的，给你的时候自己不好好把握，失去了就不再来了。 做一个快乐的人，让我们放下不必要的，珍惜拥有的，去追赶上快乐地脚步，让我们与快乐同行。 记住，人生，快乐最重要！
做个快乐的少年
做个快乐的少年 ［作者：佚名转贴自：本站原创点击数：2151 更新时间：2004-4-24 文 章录入：窦月霞］ 活动设计 烦恼是一种比较消极的情绪体验下，人们的工作和学习效率降纸，而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此，有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本活动以“做个快乐的少年”为内容，帮助小学生认识自己的烦恼，并寻找排除的途径。 辅导目的 1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。 2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。 3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。 4、帮助学生形成积极的心理防御机制。 辅导形式 1、自由讨论与小组讨论。 2、小品表演。 重点难点 1、重点：对付挫折，消除不良情绪的积极措施。 2、难点：如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。 辅导前准备 1、指导学生排练小品。
2、准备录音机和音乐磁带“祝你平安曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。 3、一个课件。 辅导时间：1课时 辅导过程 1、引入课题。 (1)出示两张脸谱，让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。归纳学生的发言并板书。(见附后板书设计图) (2)引出并说明主题。 愉快的情绪让人精神振奋，精力充沛，学习、工作的效率特别高；那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考： ①小品中的小方表现出什么情绪? ②这种情绪给他的学习和生活带来什么影响? 2、认识消极情绪的危害。 (1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”。 内容：学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语：“唉，这下完了，才76分，我怎么都考不上90分，爸爸妈妈一定对我很失望。……这道题对了两步，老师都不给分，老师不喜欢我。”然后趴在桌上闷闷不乐。下课了，小勇过来说，“小方，走，打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的试卷，小方没好气地说：“看什么看，没你考得好，开心了吧?”小勇委屈地愣在那儿。 旁白：第二天，小方的试卷没让家长签名就交了，路上见到数学老师就躲开，数学课上无精打采，作业也越来越不认真，还常不交。 (2)学生讨论，教师启发引导。 学生讨论以上两个问题，老师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。这种消极的情绪往往导致产生不良行为和后果。
读《闯祸的快乐少年》有感
上学期,一本书悄悄地来到我的身旁,当我打开它的第一页,就真正的认识了它:〈〈闯祸的快乐少年>>. 这本书讲的是英国的6个孩子的生活。最先出场的是天真可爱的小霍奥(这6个小孩子中最小的)他穿着多拉(大女儿,她姐姐)给他做的小丑服，不告而别地去了马戏团,可最后迷了路,幸好奥斯瓦德（大儿子，书中的我）和爸爸找回了他但他却还不高兴。接着艾丽丝和诺埃尔(一对双胞胎)她们在圣诞节(也是她们妈妈去世的那一年)自己做了清布丁，送给了穷人…… 读后感，读后感,读完了当然得有感受了。读了这本充满童趣的书，一向淘气的我可是深有感触！ 我记得小时候那次……过年了，过年了,我问问你过年了要干什么？——嘿嘿，当然是大扫除喽！大扫除有很多种，比如；擦家具，扫地，整理衣服等，而妈妈给我(应该不能这么说，是我向妈妈那索要）的任务是——洗碗。把一个个碗擦洗干净，是很重要的，每当客人拿起我亲手洗过的碗时，我是多么自豪这滋味你感受过吗？妈妈给我准备了三个大盆子，我在第一个盆子里倒满了水加了洗洁精搅拌了一会儿，等到水盆子里冒出了水泡为止，接着我小心翼翼的一个碗一个碗放入水中浸泡了一会儿，关键的时候到了我拿起抹布擦了起来咯吱咯吱的声音像一首歌曲演奏着，泡泡越来越多浮满了整个水盆，像铺满了洁白的雪，像沾满了细碎的塑料泡沫。该第二波了：盘子们来了为了节约时间，我一次性把所有的盘子拿了出来。呀，怎么这么重，我抓不住了手上还沾了好多洗洁精呢，不小心手一滑，只听见“啪拉拉”一声，。当时,我顿时傻住了,好像全部事物都暂停了，种种思想都涌向我的大脑：爸爸妈妈待会儿来了我应该怎么辩解，一会儿会发生什么事，爸爸会打我吗。我太紧张，看着一地的盘子碎片不知如何是好。爸爸听到了碗碎声，走了过来，看到眼前的这一幕，火气一子升到了100多度,拉住我的手以大声而严厉的话对我说:“你在干什么！”挥起另一只手向我来，我知道他要打我,但爸爸的手抓着我，想跑也跑不了，更何况我还小呢,哪有力气挣扎，就大哭起来，幸好，邻居赶来了，连忙制止爸爸。那时，我可闯了有生以来最大的祸。 自从，我和老爸一起阅读了这书，老爸改了不少爆脾气。当我闯祸时，他会与我促膝谈心；当我快乐时，他像哥们似的与我开怀大笑。他还说，童心是孩子的天性，是源泉！书中这位父亲可做得比我公正多了。我觉得老爸说得对，我真喜欢这样公正的老爸！ 谢谢你——《闯祸的快乐少年》，我的知心朋友，是你教会了我敢于冒险，乐于助人，宽容礼让很多很多。相信你会成为孩子，大人的知心朋友。
心理健康主题班会--做一个快乐的人知识分享
小学生心理健康主题班会 ------做一个快乐的人 三（5）班阮晓燕教学目的： 通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。 教学过程： (一)、谈话导入： 我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢? 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再
三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么? 生：她爱生气不好，对身体有害 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线" (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你 (3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了 (先各小组讨论，然后找学生代表发言) 师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读： 同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒学会激励互相进步 (4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。 过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触? (四)、听故事： 今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?” 这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的
SHE你曾是少年歌词
SHE你曾是少年歌词 篇一： 你曾是少年 夏婉琦 高三开始，我就经常用手机里的记事本记录生活，可以捉住些光和影，好让以后可以书写回忆。有时候是书本上的一句话，有时候是一首歌名，还有时候是一些出自身边人口中的笑话。几百条记事，在不知不觉中，我的高三就过完了。我的高三过得很充实，我对自己做过的努力很满意。总是超额完成作业，做大量练习题，有空就锻炼，按时睡觉。虽然比我厉害的人多得多，但是，回望高三，我真的很庆幸自己的改变。第一次被说逆袭，第一次考全级四十九名，第一次提前做了三天的数学作业，第一次历史考试客观题全对，第一次考试语文作文55分。这些所有的进步，都被我理解成充实，我的生活不能没有这些充实，因为好运气源于这些努力。 我最喜欢把计划写满一张A4纸，然后完成了就打勾。语文要背的那些成语解释被打成了厚厚一叠，上面满是我的勾勾和圆圈，看着心情就很好，似乎笔记越乱就学得越认真，不过也的确这样。买了很多练习册，虽然我知道题是永远做不完的，可是，我心疼我的零花钱，所以总是拼命多做一点。唉，高三的零花钱很多都花在练习册和牛奶上了。这一年，走在饭堂里，手上或背包里，永远都有一本练习册或者一本英语笔记本。排队的时候不管看不看得进，总要盯一会笔记本。
其实我不是那么争分夺秒的人，也不会刻意抓紧这些时间，可是跟着一群高三的学生一起打饭，我都是在被迫学习。没法抱怨，大家都跟你一样在承受着的时候，你看到了别人的辛苦，你也不会觉得辛苦。不是因为辛苦不在了，而是你的心里装下了别人，心就开阔了。有一群同甘共苦的人，所以往往初三高三都会让人感觉幸福。当然，翘课也是有的。老师说了不要去上体育课了，可是还是有我们几个人，顶着烈日，打了场排球。大汗淋漓，湿漉漉地回到开着空调的课室。高考倒计几十天的某个高三星期六晚上，跟阿婷翘掉自习，跑去正负2°喝奶茶，蹭WiFi，下载看第一集的时候，疯狂地吐槽千颂伊。那天还下了一场雨，地面都是湿的，我跟阿婷撑着伞，抵挡夜里的水雾，在十点之前，溜回宿舍，跟舍友们继续看星星。之后几个周末的午睡时间，我都在看都敏俊xi，抓紧一切时间。如果那时候不看韩剧，高考会不会又多上几分？现在想想也未必。高考也要靠心态和运气，反正在我眼里并不是每一个人都拿到了正常的成绩。有时候会哭，哭自己怎么可以在高考倒计的时候不想学习，怎么可以再晚自习控制不住地跟周围的人讲话。那时候真的很讨厌自己，因为还浪费了别人的时间，耽误了别人的复习。每天晚上一回到宿舍，就会有种罪恶感。看着黑漆漆的四壁和走廊幽暗的灯光，我就会慌张得不能自己。最严重的是，有天回到宿舍，哭着跟舍友协商着换位，想要把自己调到一个新的地方，求着她们一定要跟我换。可是在高考最后的时间，即使坐在第一排，即使每天自习不讲话，可是头脑达到了饱和期，根本什么也学不进。于是我就在这样呆滞的状况下，迎来了高考。表面
《快乐少年秀》节目策划方案(修改)
《快乐少年秀》节目策划方案 前言： 这是一场缘起广东省前所未见的超级选秀节目 牵动的，是无数望子成龙，望女成凤的家长 牵引的，是无限蕴藏在孩子心中的超级潜能 激起的关心、关注、将汇聚很多的收视人群 勇敢的、智慧的、多才多艺的孩子们都把耳朵竖起来 准备接受我们的讯息，聆听我们的呼唤 因为，快乐的少年即将从你们中间诞生 一、节目的宗旨： 电视台、广州易美传媒拟策划创办的少年儿童综艺娱乐选秀节目，旨在发现有才艺特长的新人，培养其自信向上的情操，提高少年儿童综合素质，丰富电视荧屏，活跃观众文娱生活，向我市少年儿童提供一个能充分展示其个人才华和创造力的机会,也为电视台与易美传媒发现和挖掘演艺新人做好基础工作。 二、节目的口号： 秀出快乐，绽放梦想！ 三、初拟节目名称： 《快乐少年秀》或者《超级好少年》 四、节目收视与市场定位 据粗略统计，一年当中，学生的寒暑假、双休日和节假日之和近180天，约占全年的50%。在这180多个日子里，绝大部分的孩子基本上是在家里度过的。如果家庭、学校对孩子的教育和社会各界及媒体的教育形成合力，必将有助于青少年一代健康地成长。我们遵循家庭和学校教育的原则，力图充分利用并发挥电视功能的优势，致力于促成孩子的全面发展。策划创办本节目就是基于这样的认识。应该说，从电视收视情况和观众参与的情况来说，少年儿童是一主体，在家庭中有其特殊的地位。他们参与节目和收看节目，都必定会带动家庭其他成员以及亲朋好友共同关注此类节目，形成一定的收视群体；这对开拓收视市场和节目经营市场，都是极为有利的。 五、节目形式 本节目以演播厅现场直播的形式，采用中心主持人和分主持人的方法，把各个环节有机的组合在一起。主持人的表现，要求欢快、活泼、机智、有趣，具有一定的亲和力和表演欲。整体节目情绪高扬、节奏明快、内外结合、上下一体，观后饶有趣味。参加表演的选手需自愿报名，经过选拔和培训，参与外景录像和现场比赛。由现场观众和嘉宾评出周冠军、月冠军以及年度总冠军。取得年度冠亚季军的选手，节目组将进行培训并推荐获奖选手参加央视星光大道的比赛与各省级及各地方电视台的春节联欢晚会表演的机会。 六、节目设置 1、节目名称：《快乐少年秀》——暂定 2、节目类别：综艺娱乐性选秀节目 3、节目宗旨: 挖掘和培养少年优秀人才，推选最佳少年并树立典范，让少年家长能关注和支持孩子们在德、智、体、艺等方面得到全面发展。 4、节目目标：打造广东省内的优秀快乐少年，推荐参加央视星光大道或其他更大的舞台。 5、节目内容：每期4名（组）选手参与才艺与智能比拼，每期将由现场观众和评委嘉宾评选出周冠军。
一个快乐的人作文15篇
一个快乐的人作文（一）： 俗话说笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；在我身边就有一位开心果，他是一个热心肠的人，喜欢乐于助人，他就是我的表叔。 他只要一笑，眉毛就会像个月亮眼睛眯成一条线，嘴巴张的大大的，腰都笑弯了，手抱着肚子，说：哎哟，我的肚子都痛了。看到那里你必须也会大笑起来吧！ 有一次我们玩躲猫猫，该表叔了，于是我赶紧躲在了院子门后面，表叔看到了我的脚，但并没有去抓我，只是在旁边等待，我等了半天他也没来，于是我就挖蚯蚓，挖了好长一段时光，最后我等不了啦，走了出来，一不留意跟表叔撞到了，装在盒子里的蚯蚓都撒了出来，有一只蚯蚓撒到了表叔身上，只听他啊的一声，大叫说好笑吗，快救我呀！我走过去，一边把蚯蚓拿走，一边说：这是蚯蚓，不会咬人，唉，没读书的人真不一样！蚯蚓被我放在了他手上，他又说自我要养蚯蚓，我看养不了半个月就被他弄死了。 我这个表叔很开朗，我问过他：你为什么这么快乐？他说快乐不快乐都是过，何必不快快乐乐的过呢？ 一个快乐的人作文（二）： 众所周知，快乐是一个人一生少不了的情绪，而说到快乐、乐观、幽默的人，我的脑子中闪过一个人的名字：周立波。 要说周立波是壹周立波秀当牌主持人，集齐五行幽默力量与一身，长着与常人不一样寻常的幽默面孔，还长着能够让笑掉大牙的一张妙嘴。 风趣幽默，没有人比得过他，对待乔布斯离世，他说了一句：在大学时代，乔布斯也混不好，自我开的公司，自我又被开除了，为什么上帝需要一个电脑修理员就把乔布斯给带上去了呢？结果他又说了一句：上帝呀，你需要脱口秀演员的话，还几百年以后你再把我从那里带上去啊！一说完这句话，整个会场的笑声，似乎能把天花板掀翻，像海浪一样的笑声，在会场里，一浪又一浪的发出声音，都快把人给笑死了。 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。多笑，就能长寿。像周立波这样的人，是把别
【K12学习】心理辅导课教案：做一个快乐的少年
心理辅导课教案：做一个快乐的少年 浙江绍兴县华舍实验学校俞和军（312033) [课题]做一个快乐的少年 [年级]初二 [设计意图]初二时期的学生是整个初中阶段生理、心理变化最大的时期,这一时期的男、女生基本上均已进入青春发育期:身体外形的剧烈变化、体内机能的迅速健全,性器官和性机能的发育成熟。在心理发展上,他们的感知能力、注意力、记忆力、思维能力等都得到了进一步的发展。情感两极性明显,易从一个极端走向另一个极端,情绪不稳定。在人际交往方面,亲子关系、师生关系、同伴交往、异性交往等处理不理想,都会加剧他们情绪的不稳定性。整个社会多元化的文化冲突,某些不良现象又令他们百思不得其解。生理上的困惑,心理上的失衡,再加上繁重的学习压力,使他们多么想回到无忧无虑的童年,在蓝蓝的天空下,青青的草地上去放飞风筝,并让心儿随飞筝一起在朵朵白云间飞翔。本堂课的设计意图就是基于以上初二学生的年龄特点,通过情景创设、角色扮演、游戏、讨论等方式让他们体验到快乐,领悟快乐的内涵是什么?并教给他们一些如何分析自己的烦恼,如何自己学会找到处理烦恼的方法,从而达到“助人自助”的目的。
[活动目标] 1、通过本课的学习,让学生体验快乐的情绪。 2、使学生了解快乐的涵义。 3、初步学会克服忧郁情绪的一些方法。 [教学重点] 1、快乐的涵义 2、克服忧郁情绪的方法 [教学方法] 讲授、测试、情景体验、角色扮演、讨论、游戏、实验演示等相结合。 [教具] 公文包、天平(砝码)、石块、黄沙、大烧杯、录音机、磁带等。 [活动过程] (一)引入话题 在学习或生活中你感到快乐吗?对照自己的情况,做一做下面的几道题: 1、a.我不感到忧郁B.我偶尔感到忧郁和沮丧 C.我经常忧郁、无法摆脱 D.我很忧郁,快受不了了 2、a.我对未来并不悲观失望B.我感到前途并不乐观 C.我对未来不抱什么希望 D.我觉得未来不可能会好 3、a.我并无失败感B.我觉得我和大多数人相比我是失
做一个快乐的少年人读后感
做一个快乐的少年人读后感 为您带来“做一个快乐的少年人读后感”，希望对你有所帮助，更多内容尽在出国留学网。 做一个快乐的少年人读后感1 《做一个快乐的少年人》是本让人回味无穷富有哲理的一本书。把我们再生活的困惑、烦恼、想法都从各各的小故事 一一列举了出来，让我们体会到了快乐的根本。 这部本的每一句话，每一件小故事都是富含哲理的，比如像“我们为什么需要麻烦?”这个故事中告诉了我们遇到困难不一定是坏事，也有可能会使你受益一生的事。 如果有一个朋友这样问你：“你怎么会这么乐观、勇敢，遇到困难会去努力刻服呢?”那你就应该这样回答：“那是因为我最近看了一本书，名叫《做一个快乐的少年人》，”这本书中给我们讲述了许多关于生活的事情。 在这本书上教会了我们要宽容别人、理解别人，这样我们的生活才会更加美好。 做一个快乐的少年人读后感2 《做个快乐少年人》这本书是为了现代儿童快乐生活写的。这本书的作者好象知道我们现代儿童的心一样，把我们的想法、困惑都写了出来，更吸引人的是教了我许多快
乐的秘诀。 这一本书中的每一句话都是富有哲学道理的，每一句话都让一个自卑的人听后就会变得十分快乐。如果有人问我，我是不是知道了什么是快乐?我就会告诉你，读了《做个快乐少年人》后，我知道什么是快乐了。举个例子吧：就从书里有一篇题目为“朋友”的章节说起。这一章节的开头是打比方，把一个臭气熏天的厕所比作我朋友的品格，在里面待的时间久了也会习惯，也不会感到有臭味。就等于和一些爱说谎的人在一起，久了就会变得也爱说谎。而相反和品格高尚、快乐的人在一起也会变得十分优秀。在这里还谈到宽恕别人，我们都知道宽恕是一个神圣的行为，但是要宽恕别人却是一件十分难做到的事。如果我不宽恕任何一个人，那么他会毁了你的一生。而一直在怨恨中生活，会让自己一直生病。 看了《做个快乐少年人》这本书，让我知道了什么是真正的快乐。 做一个快乐的少年人读后感3 《做个快乐少年人》这本书是为了现代儿童快乐生活写的。这本书的作者好象知道我们现代儿童的心一样，把我们的想法、困惑都写了出来，更吸引人的是教了我许多快乐的秘诀。 这一本书中的每一句话都是富有哲学道理的，每一句话都让一个自卑的人听后就会变得十分快乐。如果有人问我，我是不是知道了什么是快乐?我就会告诉你，读了《做个快乐少年人》后，我知道什么是快乐了。举个例子吧：就从书里有一篇题目为“朋友”的章节说