军人历史使命讲课教案

坚决履行好党和人民赋予的新世纪新阶段军队历史使命

★目的：通过本课学习，使大家充分认清肩负的重大责任，自觉践行献身使命的要求。

★内容:一、练就过硬的军事本领

二、立足平凡岗位建功立业

时间：15分钟

方法：理论授课、多媒体辅助教学

这一课我们一起学习当代革命军人核心价值观的第四个方面的内容:献身使命。翻开人类历史的长卷，一个国家和民族的兴旺发达、繁荣昌盛，离不开强大的精神支撑；一支军队战无不胜、攻无不克，离不开崇高的价值追求。★胡锦涛同志强调，要围绕强化官兵精神支柱，大力培育"忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉"的当代革命军人核心价值观。同时指出："献身使命，就是要履行革命军人神圣职责，

爱军精武，爱岗敬业，不怕牺牲，英勇善战，坚决履行好党和人民赋予的新世纪新阶段军队历史使命。"

那么新世纪新阶段我军的历史使命是什么？总的来说就是★"三个提供、一个发挥"--为巩固党执政地位提供重要力量保障，为维护国家发展的重要战略机遇期提供坚强的安全保障，为维护国家利益提供有力战略支撑，为维护世界和平与促进共同发展发挥重要作用。那作为我们大家，应该如何履行好新世纪新阶段我军的历史使命？

★一、练就过硬的军事本领

献身使命，关键是要不辱使命。★不辱使命是有效履行使命的重要标志。不辱使命靠什么？靠的就是过硬的军事本领。那过硬的军事本领又从哪里来？两个字：苦练！★俗话说：当兵不习武，不算尽义务；武艺练不精，不算合格兵。随着社会经济的迅猛发展，高层、地下、人员密集场所、化工火灾的发生给国家和人民的生命财产安全带来了巨大的损失，对我们消防部队练就过硬的灭火本领提出了更高的要求。

★例如："全国铁军比武竞赛银牌获得者"李任波，在他入选总队组织的参加全国铁军比武的集训队的时候，可以说他的业务素质、心里素质都是一般的，但是李任波没有被困难吓倒，而是迎难而上，为此他每

天坚持提前半小时起床，围着训练场先跑上10圈，接着练结绳、举哑铃，爬大绳，主动练体能、练胆识，通过他一遍遍的摸索方法，一遍遍的反复练习，指尖上磨出的血泡变成了老茧，膝盖磕的淤血、变成了积水，但是他全然不顾，通过大强度的训练和成千上万次地练习，臂力由原来的负重10公斤做30次，达到了30公斤负重做50次，结索时间由17秒提高到了5秒88这个近乎极限的成绩。★正是在这训练场下的反复磨炼、刻苦训练，练就了自身过硬的身体素质和心里素质，才有了他今天竞技场上的娴熟睿智、自信果敢。在全国打造铁军比武赛场上不畏强手、亮剑沙场，凭借行云流水、过硬的技战术,取得了全国第二的名的骄人成绩。

古时候有一位作家这样写道：★"人生是一首乐曲，而苦则是其中的一个音符，没有苦，人生的乐曲就会缺少波澜，因为甜果常常有苦涩的开头，幸福往往是痛苦的结晶，有一份奋斗的苦，才有一份成功的欢乐"。这是古人以苦为荣、以苦为乐、苦尽甘来的生动写照。所以，作为当代革命军人，我们要像古人一样以苦为乐，以爱军精武标兵为榜样，苦练出精兵，扎根警营、献身消防，淬火炼钢！

下面我们讲第二个问题★

★二、立足平凡岗位建功立业

大家先看一道问卷调查题：★

如果因为任务需要，把你调到艰苦地区，你怎么看待？

无怨无悔，把组织的需要放在第一位。

虽然心里不愿意，但仍会服从命令

看部队给予的条件是否符合自己的要求。

想办法不去。

本职岗位是履行职责使命、完成各项任务的主阵地，是施展才华、建功立业的大舞台。爱岗敬业作为一种可贵品质，是干好本职工作、创造一流业绩的保证。比如：当前，面对多样化的选择，有的同志认为，自己的岗位太平凡，干不出大名堂，也出不了什么成绩，对本职工作敷衍了事。

通过对基层官兵核心价值观问题的调查情况来看：有的同志献身使命意志不坚。调查发现，由于消防部队地处繁华大都市，导致有的官兵不讲使命讲实惠，不讲献身图安逸。★针对"你最崇拜哪类人"这一问题时，多数官兵选择影视歌星、成功企业家等社会名流，崇拜战斗英雄的官兵仅占39%，作为"以保家卫国为使命"的军人群体，这一比例显然过低了；谈到为什么当兵时，63%的战士认为是为了给自己找出路，改

变自己的命运，很少有人说到义务和责任；城镇籍义务兵中，有41%想服役期满就走，即便愿意留下的，也有88%的是为了转士官退役后回家好安排工作；另据了解，47%的营级以下干部，受"从兵干到营、专业等于零"思想的影响，认为早点转业是明智的选择；个别干部认为在部队就是图个前程，其他都是虚的，早点提拔才最重要；还有极少数干部没有将心思放在工作上，热衷于谋求第二职业上。这种想法有失偏颇。更谈不上立足本职岗位建功立业了。

在我们身边就有脚踏实地、勤恳工作，在平凡的岗位上做出了不平凡事迹的英雄，★如我们大家都深知的第二届全国"我最喜爱的十大人民警察"李新宝同志，他曾先后荣立一等功一次、二等功三次、三等功三次，被公安部评为"全国优秀人民警察"、"全省十大杰出民警"等荣誉称号，34年来他一直脚踏实地，兢兢业业、爱岗奉献、立足灭火救援的第一线，★34年来他共参加灭火战斗8000余起，抢险救援1000余起，就出被困群众1500余人，正是这样一组平凡的数字，让我们感悟到了消防官兵献身使命的职责所在。

再如：★特勤大队二中队班长梁成志，从警10年来，始终坚持战斗在灭火救援的最前沿，先后参加灭火救援1000余次，救助群众120余人。在XX年汶

川大地震抗震救灾行动中，他主动请战参加先前突击队，冒着山体随时塌方的危险第一时间赶赴重灾区南坝镇，身体几近透支的他，★在一次历经三个多小时近乎极限的救援中成功救出唯一生还的一名被困群众。他用一串串真实、感人的事迹践行了"人民消防为人民"的铮铮誓言，书写了消防人无悔青春献警营的灿烂篇章。

英雄的路启示我们：★血与火的考验、生与死的抉择可以造就英雄，在本职岗位上履职尽责同样可以成为英雄。我们可能平凡，但我们崇敬伟大；我们或许普通，但我们追求高尚；我们甘于奉献，但我们渴望辉煌。

因此，我们一定要自觉强化事业心责任感，认清平凡的本职岗位与履行新使命的关系，自觉克服履行新使命与己无关、岗位平凡难有作为等片面认识，进一步强化小岗位连着大使命的意识，切实把本职岗位作为履行使命的舞台；★要经得起诱惑、耐得住寂寞、守得住清贫、稳得住心神、经得起考验，以高度负责的精神做工作、聚精会神、兢兢业业，全身心的投入部队建设；以求真务实的精神干事业，不图虚名、不做虚功，把工作做扎实做到位；以改革创新的精神求作为，解放思想，开拓进取，在推动部队现代化建设

中再立新功。

本课小结：★"三个提供、一个发挥"历史使命的确立，标志着人民军队的发展进入一个崭新的时期，我们必须凝聚在新的使命下，把强烈的使命感转化为爱军习武、爱岗敬业的实际行动，转化为不怕牺牲、英勇善战的战斗精神，转化为提高技战术措施，完成急难险重任务的铁军精神。

外研版公开课教案模板

外研版公开课教案模板教案内容分析：现在完成时态是中考必考的一个时态，在中考中占有重要的地位，外研版公开课教案。因此，在教学中，教师应该引领学生把现在完成时的知识进行梳理。使此知识在学生头脑中形成一个清晰的思路。同时，重点是此知识在实际交流中的运用，以达到课标的要求“学以致用”。教学目标: 1.复习现在完成时的意义、用法、构成及某些标志词。 2.掌握常见的短暂性动词在肯定句、疑问句中与时间段连用时，需转换为延续性动词。 3.能够在实际生活中运用现在完成时。教学重点、难点： 1.现在完成时中的非延续性动词转化为延续性动词及如何转化。 2.现在完成时在实际生活中的运用。教具: 多媒体教学流程： Step 1: Students talk freely学生们利用各种时态进行对话交流，加强语言技能的训练。 Step2: Revision by doing exercises1. Look ! What _ the man _ ( do)?2. It is 8 o’clock .The students _ ( have )a class.3. Where ________ Tom ________(come)

from?4. Lei Lei _________(go) toschool by bike every day.5. He ________(not do) my homework last night. Step3: PresentationNow this class we will revise the tense “ thepresent perfect tense”.构成：have/has +动词的过去分词一、表示过去发生的动作对现在造成的影响或结果。标志词：still一直，还，仍然，just刚刚, before以前, ever 曾经, never从不；already已经，用在肯定中； yet已经，还，用在否定句或疑问句中。Exercises:1.My father ________(not come) back yet.2.I _______ never ________(be) to Beijingbefore.3.I _________(not have) my lunch yet.4.________ you _______(see) the film before?5.Tom ________already ________(finish) hiswork. 二、表示从过去开始一直延续到现在的动作或状态。在此必须强调动词必须是延续性动词。这一点也是这一用法的重点和难点。常见的非延续动词有come,start/ begin, buy, borrow, leave, die and so on.标志词：for,since.即在现在完成时态的肯定句或疑问句中看到for或since时，动词必须转化成延续性动词，在否定句中可不转化，转化关系如下：come——be here 或be in; start/ begin——be on; buy —— have; borrow ——keep;leave —— be away

队列动作教案

单人军人队列训练教材课前准备教学准备：1清点人数（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个军人队列动作（一个字也不要错）内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正………（根据所训练内容而定）目的：通过xx的训练，使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法，打牢队列动作基础。（指挥员敬礼，下达请稍息）时间：大约X小时地点：队列训练场方法：理论提示，讲解示范，分组练习，评比竞赛，小结讲评，考核验收要求：（全体人员自行立正） 1、认真听，仔细看，勤思考，刻苦练 2、精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律 3、提倡能者为师，互帮互助，共同进步……………… （指挥员下达各班带开组织训练）作业实施注意： 1、在进行所有内容的训练第一步讲解示范时，首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释，边解释边做动作。最后指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示范。 2、在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。 3、所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。第一个训练内容：立正，稍息综述：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。一、动作要领： 1、立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 2、稍息：左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。二、动作要领归纳：立正要做到“三挺”“三收”“一睁”“一闭”即：挺膝，挺胸，挺颈，收腹，收臀，收下颚，眼要睁，口要闭。稍息要做到：“两快”“两不变”，即：上体保持军姿不变，出脚收脚路线不变，出脚快，收脚快。三、组织练习四、常犯毛病及纠正方法：1、立正时上体方向不正，两肩不平纠正方法：立正时，身体向左或者向右摆动，两肩均匀。 2、稍息时身体下塌纠正方法：稍息时上体始终保持军姿姿势。五、作业讲评：

单个军人队列动作-立正、稍息、跨立教案

批准人：年月日立正、跨立、稍息组训方案作业提要课目：立正、跨立、稍息目的：通过训练使同志们熟练掌握单个军人队列动作的动作要领和组织训练的方法。内容: 一、立正二、跨立三、稍息重点：第一个内容难点：第二个内容时间：X分钟方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评地点：＊操场要求：一、二、三、器材保障：（略）

作业进程作业准备―――――――――――――――――――――X分钟 1、整齐报数、清点人数、整理着装、向在场的首长报告。 2、宣布作业提要 3、理论提示作业实施―――――――――――――――――――――XX分钟第一个训练内容：立正（一）讲解示范同志们，立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。口令：立正（边讲边做）要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视稍高。动作要点：三挺、两收、一顶、一睁、八股劲三挺：挺膝、挺胸、挺颈两收：收小腹、收下颌一顶：头向上顶一睁：两眼睁大有神八股劲：①两脚跟向下的蹬劲；②两膝向后的绷劲；③臀部

和小腹的收劲；④胸部向前上方的挺劲；⑤两肩向后下的张劲； ⑥颈部向后的挺劲；⑦眼睛睁劲；⑧头部向上的顶劲。易犯的问题及纠正的方法： 1、身体重心前倾过大或后仰纠正的方法：上体正直，微向前倾，身体重心垂直于两脚形成的等边三角形的中心。 2、头不正、身体不正纠正的方法：两人互相纠正或借助军容镜纠正。 3、两腿挺不直，未夹紧，有空隙，腿部及臀部肌肉松弛。纠正的方法：两脚跟靠拢，膝盖后绷，两腿夹紧，收提臀部。 4、颈部未挺直，没有收下颌纠正的方法：颈部挺起，下颌回收，头正直向上顶，使颈部紧贴后衣领。 5、两臂弯曲纠正的方法：两臂自然伸直，中指贴于裤缝。（二）组织练习的方法 1、全班集体练习。 2、分组练习。 3、逐个纠正。（三）小结讲评 1、讲评作业情况。 2、指出存在的问题及克服的方法。 3、明确努力方向。第二个训练内容：跨立（一）讲解示范

战斗精神教育教案

教案战斗精神教育单位：武警工程大学一旅十连时间：2017年10月25日授课人：XXX 题目：着眼军事斗争准备自觉培育战斗精神目的：通过本课让官兵充分理解战斗精神的深刻内涵，在随时可能出现的军事斗争前作好战斗精神准备时间：45 分钟要求：一、认真听讲，做好笔记；二、积极思考，踊跃发言；三、搞好消化，写好心得。授课人：内容：着眼军事斗争准备自觉培育战斗精神战斗精神准备是军事斗争准备的重要内容。官兵战斗精神的强弱直接关系到军事斗争准备的进程和水平，关系到未来作战的胜负。努力培育和砥砺官兵的战斗精神，为打赢未来信息化战争提供强大的精神动力，这是在当前和今后较长一个时期内官兵政治工作一项重要任务。战斗作风是作战部队战斗力的重要组成部分，是战斗精神的主要体现，是战胜一切困难、夺取战争胜利必不可少的重要条件。在未来军事斗争中，"要做好战斗精神与武器装备两方面的准备"。这就从军事斗争准备的全局上揭示了战斗精神准备的极端重要性和现实紧迫性。一、深刻理解战斗精神的内涵战斗精神是由军人的信念、情感、意志和行为等浓缩升华的一种战争力量，它是直接影响支配军人行为和战争要求的一种精神状态，是军队战争准备和战争行动的一种气质特征。强烈的荣誉、执着的信念、顽强的意志、乐观的情绪、战斗的激情、求胜的决心、征服的欲望、英勇的行为、振奋的精神等是战斗精神的外在表现和内在品质。把握战斗精神的内涵，最重要的是应抓住战斗精神是一种战争行为要求的、体现军人职业精神和本质的、突出战斗气息和军人战时行为的一种精神特性和气质特征的要求。基于这些认识和思考，战斗精神的主要内涵应该由"荣誉"、"忠诚"、"激情"、 "英勇"这四个核心要素构成。（一）荣誉所谓荣誉，就是"一个人在他自己眼中的价值，而且也是在他所处的社会的人们眼中的价值。"从一定意义上说，荣誉也就是人的人生观、价值观和世界观的总和。它是"主体的一种历史方位感"，"是人评价一切社会现象、自己和他人行为的出发点"。克劳塞维茨说："在一切高尚的感情中，荣誉心是人的最高尚的感情之一，是战争中使军队获得灵魂的真正的生命力。"荣誉是战斗精神的最核心要素，是战斗精神的灵魂。（二）忠诚忠诚是一种品质，它是"军人道德的罗盘"，是内心心甘

体育公开课教案

(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 体育课教案教材内容：1、技巧：前滚翻。2、游戏：快快跳起来。教学目标： 1、认知目标：能说出前滚翻的动作要领。能说出游戏的方法、名称及要求。2、技能目标：90%的学生学会前滚翻。95%的学生能熟练地游戏。 3、体能目标：发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。发展学生反应、快速跳跃能力。 4、情感目标：培养学生吃苦耐劳，团结协作、热爱集体的良好品质。教学过程：一、开始部分： 1、小干部整队，汇报人数，师生问好。 2、教师检查学生的服装鞋子情况。 3、宣布新课内容、要求。①技巧：前滚翻。 ②游戏：快快跳起来。二、准备部分： 1、螺旋形慢跑。 2、拍手操一套。 ①伸展运动②体转运动③扩胸运动④体侧运动⑤踢腿运动⑥腹背运动⑦跳跃运动 3、专项准备活动。①抱腿深蹲团身练习②颈、踝、腕关节运动三、基本部分： 1、技巧：前滚翻：重点：团身滚动。难点：两臂撑地力量均匀，用头后着地。技术要求：颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。动作技术过程：蹲撑，提臀，两脚稍蹬地，两腿蹬直，获得向前翻转的动力，同时屈臂，低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立。教法：（1）教师利用警察抓小偷的情景导入。（问：小偷腿摔断了，而警察为什么完好无损。）（2）学生分组结合图片及动作要领自主体会尝试练习。（3）集合队伍教师了解学生尝试掌握情况。（4）教师给予评价激励并利用正方体与圆球的滚动让学生领悟团身紧的重要性。（5）学生分组练习。相互评价。①做前滚翻成并腿坐，体会腱的伸直过程。②团身滚动练习。③胸前夹手绢练习。④完整前滚翻练习。（6）集合队伍学生到光荣垫示范表演。师生共同评价。 2、游戏：快快跳起来。要求：反应灵敏、快快跳起。

单个军人队列动作示教作业

单个军人队列动作示教作业【作业准备】 1.清点人数，整理着装 2.宣布作业提要课目：单个军人队列动作示教作业目的：通过示教，统一单个军人队列动作的教学程序、内容和方法，提高组织训练能力，为下一步开展队列动作训练奠定基础。（敬礼）稍息！内容：一、作业准备的示教（作业提要）二、作业实施的示教（理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评）三、作业讲评的示教方法：讲、做、研、练、归纳（理论提示、动作示范、口令纠正、动作纠正、正误对比纠正）时间：22课时地点：队列训练场要求：严格要求、严格训练；开动脑筋、科学实训；互帮互学，共同提高。（认真听、刻苦练、善归纳、会总结、互相帮助提升能力）以上要求同志们能不能够做到！【作业实施】单个军人队列动作，通常按作业准备、作业实施和作业讲评的步骤进行。下面我们研

究第一个内容，作业准备： {作业准备的示教} 理论提示：单个军人队列动作作业准备是指受训者带到训练场后，开始上课前所做的各项准备工作，是保障训练顺利进行的重要措施。主要内容包括：清点人数、整理着装、向在场首长报告、宣布作业提要。今天重点研究如何宣布作业提要，请同志们想想作业提要主要包括哪些因素。（报告！我回答：作业提要主要包括科目、目的、内容、方法、时间、地点、要求和保障八个要素）讲得很好，作业提要包括：科目、目的、内容、方法、时间、地点、要求和保障八个要素。教学示范：下面我以班长身份，就如何宣布作业提要进行示范。课目：单个军人队列动作目的：通过训练，使同志们掌握单个军人队列动作的要领，培养严整的警容，良好的警姿和令行禁止的作风，为班以上队列动作训练奠定坚实基础。（敬礼）稍息！内容：一、立正、稍息、跨立二、停止间转法三、行进与立定四、步法变换五、行进间转法六、坐下、蹲下、起立七、戴帽、脱帽、夹帽八、敬礼九、宣誓方法：理论提示、讲解示范、组织联系、小结讲评

【K12学习】单个军人队列动作教案(所有)

单个军人队列动作教案(所有) 左掌心向上，手腕弯曲。纠正方法: 左小臂略成水平，手腕稍控制、不打弯。脱帽后，帽子放不正。纠正方法：帽徽向前，帽子中线与左小臂重合。二、组织练习分解练习：口令：分解动作，脱帽、二、三，戴帽、二、三要领：脱帽时，听到“分解动作，脱帽”的口令后，双手捏帽檐或者帽前端两侧；听到“二”的口令，将帽取下，置于左小臂，帽徽向前，左手掌心向上，小臂略成水平，四指扶帽檐或帽墙前端中央处，听到“三”的口令，右手扶帽檐或帽前端处放下。戴帽分解动作，按脱帽分解动作的相反顺序进行。连贯练习口令：脱帽、戴帽按要领和动作要求反复练习。三、小结讲评 1、重述课目、目的、内容和重点； 2、讲评作业情况； 3、纠正存在的问题及客服的方法，明确下一步的训练方向。坐下、蹲下与起立

理论提示：一、讲解示范坐下与起立口令：坐下、起立动作要领：当听到“坐下”的口令以后，左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并拢放在膝上，上体保持正直。听到“起立”的口令，全身协力迅速起立，左脚靠拢右脚，成立正姿势。要点：迅速、自然、正直。坐下时上体正直，姿态端正，动作迅速，起立时身体重心前移要快，靠脚迅速有力，方向要正。常见的错误动作及纠正方法：坐下、蹲下后弯腰、低头。纠正方法：腰杆挺直，挺胸抬头。坐下起立时手扶地。纠正方法：起立时，两脚跟靠近臀部，上体微向前倾，全身的协力迅速起立。坐下时先提裤子。纠正方法：提醒克服提裤子的错误动作。坐下身体后仰，两手撑地。纠正方法：控制身体重心不要后仰，两手顺裤缝线滑下，自然放在两膝上。起立时身体后仰起不来。纠正方法：两脚外侧撑地，手适当用力扒一下膝部使重心前移。蹲下与起立口令：蹲下、起立动作要领：听到“蹲下”的口令以后，右脚后退半步，

单个军人队列动作教案敬礼礼毕

单个军人队列动作教案第七课敬礼、礼毕批准人：年月日单个军人队列动作教案作业提要课目：单个军人队列动作第七课：敬礼、礼毕目的：通过训练是同志们了解和掌握敬礼、礼毕的动作要领，培养令行禁止的作风，养成良好的军人仪表，为班、排队列打下基础。内容：一、举手礼、礼毕二、注目礼、礼毕重点：举手礼、礼毕难点：举手礼、礼毕方法：讲解示范，组织练习要求：严格训练，认真体会作业进程作业准备（2分钟） 1.整齐报数、清点人数、整理着装，向在场的首长报告。 2.宣布作业提要。（略） 3.理论提示。（略）作业实施（83分钟）第一个训练内容：举手礼、礼毕目的：掌握举手礼、礼毕的动作要领及组织训练方法。讲解示范：举手礼分为停止间徒手敬礼和行进间徒手敬礼。口令：“敬礼”、“礼毕” 动作示范：正、侧面示范敬礼、礼毕的动作

动作要领： 1.停止间徒手敬礼的动作要领是：当听到“敬礼”的口令后，上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无帽檐或不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高）手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，手两肩略成一条线，同时注目受礼者。听到“礼毕”的口令，将手取捷径放下。 2.行进间徒手敬礼的动作要领：单个军人距受礼者5-7步处，行举手礼。行进间（跑步时换齐步），转头向受礼者行举受礼（手不随头转动）并继续前进，左臂自然摆动，待受礼者还礼后礼毕。动作示范：正、侧面示范举手礼、礼毕动作。动作要求与标准：敬礼时，上体端正，精神饱满，表情自然，抬臂迅速，手、臂、头定型定位，不歪头、不转体、不耸肩。保持三个“一条线”：即身体上下正直一条线，大臂与肩一条线，手与小臂略成一条线。动作要点：行举手礼时，肩、臂要放松，不用皱劲，抬臂速度快，以大臂带动小臂，手到位的同时，大臂要到位（右大臂略平与两肩成一线）。组织练习：（一）讲解示范的练习 1、个人熟记要领，体会动作（边讲边做的方法）。 2、模仿动作（教员讲一句，学员模仿做一句）（二）动作的体会 1、个人体会主要体会动作要领和注意的问题，通过体会对所学动作有初步了解和掌握。（结合场地首先介绍场地使用方法）。 2、跟随练习（教员重述要点，学员跟随动作）。 3、单个教练主要小教员组织练习，教员深入各班辅导，指出存在问题及克服方法。单个教练时，可采取让战士不出列或出列两种方法。 1、不出列时，指挥员可以从排头战士开始，面向战士，跨步逐个纠正。 2、出列时，指挥员随机呼点“第X名，出列”，被呼点战士答“是”后，以跑步进至指挥员右侧前位置或指定位置，面向指挥员，听从指挥。需战士入列时，指挥员下达“入列”口令，战士答“是”后，

单个军人队列动作训练教案

单个军人队列动作训练教案立正、稍息、跨立一、立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。口令：立正要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。动作要求：精神振奋，表情自然，姿态端正。做到：“三收一顶”、“三挺一睁”、“两平”。三收一顶：收臀部、收小腹、收下颌，头向上顶。三挺一睁：挺腿、挺胸、挺颈，眼睛自然睁大。两平：两肩要平，两眼向前平视。常见错误动作及纠正方法： ⑴两脚跟未靠拢并齐，两脚尖分开角度不准，方向不正。纠正方法：在训练场上划“丁”字线，,两脚跟站在横线上，靠拢并齐。两脚跟分开约30度，可辅以正三角形角度板度量。 ⑵两腿未夹紧、挺直。纠正方法：裆部夹紧，膝部后压，两腿向内适当用力并拢。 ⑶蹶臀部、挺小腹。纠正方法：臀部肌肉适当用力上收，收腹，腰部上拔。 ⑷含胸、两肩后张过度。纠正方法：收腹挺胸，两肩稍向后张，或靠墙（用检查板）纠正。 ⑸两肩不平，或一前一后。纠正方法：两臂自然下垂，肩部均匀用力，两肩后张均匀一致。 ⑹手形不对，手腕不直。纠正方法：手指并拢，自然微屈，拇指尖贴于食指第二节；手腕自然伸直，不要过度用力。二、稍息口令：稍息要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。动作要求：左腿不弯曲、上体不变形。做到：“二快”、“两准”、“一稳”。二快：出脚快、收脚快。两准：距离准、方向准。一稳：上体要稳。

体育公开课教案_体育教案模板

体育与健康教案授课对象：四（1）班（水平二）授课人：王志强课型：新授课

教学反思本课是一节四年级的体育课，主要教材是“立定跳远”和游戏“青蛙障碍跳”。课的设计为：开始---准备--基本--结束四个部分，课的目标为：1.学习立定跳远的动作要领，培养学生对跳跃的兴趣，发展学生的跳跃能力。2.培养学生的主体意识和团结协作的精神。立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。现在，体育课堂教学进行了改革，“主体性教学，创新思维的培养”的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调“以教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学法—情景讨论法--游戏教学法。分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形

成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。学生通过分组协作游戏，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学游戏比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识，和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。自从经历了将近四年的课堂教学实践后，让我认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生进行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，实行有效的引导和帮助，教学活动各环节的拟订，要淡化教师说教的痕迹，突出学生学的过程，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。通过此次公开课，我发现自己有以下几项须改进之处： 1、体育教师的声音应该更洪亮一点，这样才能使学生更清楚地听到老师的声音。 2、教师在讲解时应该简单明了，使学生能够明白。 3、教师在示范时应多做几次，使学生能够看清楚。 4、“兔子舞”游戏的导入很不错，但要掌握好音乐的节奏。 5、教师不必要急于授教，要做好安全教育。 6、结尾的放松过于仓促，学生的身心得不到充分的放松。总之，这堂课虽有中心校领导、校领导和学校同事的肯定，但我自己感觉上的不够理想，也许有点紧张和准备的不够，不过，通过这次公开课的教学，我发现自己有很大地收

单个军人队列动作教程

单个军人队列动作文字\图片\理论教案课目：单个军人队列动作目的：通过训练，使队员们学会单个军人队列动作的要领，掌握动作标准，培养良好的军姿、严整的队容、协调一致的动作。为班以上队列动作训练打下良好的基础。

内容：一、立正、跨立、稍息二、停止间转法三、行进、立定四、步法变换五、坐下、蹲下、起立六、脱帽、戴帽、夹帽七、敬礼一、立正、跨立、稍息（一）立正（二）跨立（三）稍息（一）立正 1、理论提示：立正，是军人的基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。 2、讲解示范口令：立正（1）示范动作（2）结合动作讲解要领：

听到“立正”的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。（3）动作要点： ①立正时，要求精神振作，姿态端正，表情自然。要做到：三挺、三收、二平、一睁、一顶、一正。

三挺：即挺腿、挺胸、挺颈。挺腿：两腿要并拢挺直，膝盖后压，两腿之间无明显缝隙；两脚尖向外分开约60度。两膝盖向后压的力量与两腿内合的力量相协调。挺胸：腰部挺直，两肩稍向后挺颈：颈部挺直，贴于后领。张，胸部自然向前挺出。三收：即收臀部、收腹部、收下颌。收臀部：臀部肌肉紧缩上提。收腹部：腹部微收，同时上提。收下颌：下颌自然微收，使面部的前切面与地面略成垂直。两平：两肩要平，不要出现一高一低，一

中国军人礼仪教案

中国军人礼仪教案教学目标 1.了解军队对军人举止、军人仪容、军人姿态的要求。 2.了解军人敬礼礼仪，知道为什么要崇尚军人礼仪。 3.通过相关实践活动，提高学生分析问题、解决问题的能力。 4.通过本节课的学习，增加对军人严格作风的了解，使同学们知道礼仪可以从我们做起，从小事做起。重点：了解军人礼仪的相关内容。难点：通过相关实践活动，提高学生分析问题、解决问题的能力。教学准备多媒体课件、相关资料课时安排 3课时教学过程第一课时一、引入：军人是军队的建设者，军人素质的好坏直接关系到军队的发展状况。军人礼仪小而言之是维护军队安全稳定的重要措施，大而言之是建立社会正义、以礼待人的典范和基础，是建立和谐社会的有力保障。现在就让我们走进第四单元，深入了解中国军人礼仪。二、军人举止和姿态军人总是能给我们一种正气凛然的感觉，同学们知道军队对军人举止和姿态有哪些要求吗（学生回答教师总结）举止指姿态和风度，是军人仪表的重要组成部分，也是军人素质在生活和行为方面的反映。一名合格军人的举止，应该是威武、庄重、稳健、大方、朴实，要站有站相，坐有坐相，走有走相，作到站如松、坐如钟、走如风。

三、军人仪容军队除了对军人举止有着严格的要求，对军人的仪容也不例外呢请同学们说说学校对初中生仪容的要求并与军人仪容做比较。（学生回答）在蓄发方面，规定男军人不准留大包头、大鬓角和胡须，蓄发不宜过长，帽墙下发长不得超过1.5厘米。女军人发辫不得过肩，女士兵不准烫发。在饰物方面，规定只准佩带国家和军队统一颁发的勋章、奖章、纪念章、证章以及军队院校的徽章，其他徽章一律不准佩带。四、军人敬礼礼仪同学们看过阅兵式吗有没有发现军人在不同的场合敬礼有些不同呢你能指出来吗（学生回答教师总结）军人敬礼分为举手礼、注目礼和举枪礼三种。行举手礼，是人民解放军中最常用的礼节，通常是军人着军服戴军帽或不戴军帽的时候。行注目礼也是军人最常用的敬礼方式。它是军人携带武器装备不便行举手礼时以注视受礼者并用目送和目迎来表示敬意的一种礼节。举枪礼仅限于执行阅兵和仪仗任务时使用。五、问题辨析 1.崇尚军人礼仪的重要性军人是军队的建设者，军人素质的好坏直接关系到军队的发展状况。礼仪修养的不断完善，不仅使军人的道德水平、道德层次得以提高，而且对现役部队稳定发展及部队正规化、现代化建设有着重要的促进作用，也是构建和谐部队不可或缺的因素。 2.军人基本礼仪有哪些请举例说明。以军人姿态中的坐姿为例，分为席地而坐和坐于座具上。席地而坐，要领是：左小腿在右小腿后交叉，两手抚在膝盖上迅速坐下，上体保持正直，两手手心向下自然放在两膝上。坐于座具上，如背包、椅凳等。要领是：坐下后腰和腿、大腿和小腿成直角；两腿分开，与肩同宽；两手自然放于膝上，上体保持正直。 3.对比军人礼仪的严格要求，结合自身实际谈谈你的想法。中华民族历来就是礼仪之邦，文明礼仪是中华民族的传统美德。兴文明礼仪

单个军人队列动作教学教案汇总

单个军人队列动作教学教案作业提要课目：单个军人队列动作教学法。目的：通过训练，使同志们掌握单个军人队列动作的教学方法和组织训练程序，提高同志们的组训能力。内容：齐步与立定；时间：约40 分钟；方法：讲解示范、个人体会、分班（组）练习、评比验收。地点：队列训练场：要求： 1、严格遵守训练场纪律，服从命令，听众指挥，做到令行禁止，培养良好的队列作风； 2、认真听课、观看示范、开动脑筋、刻苦训练； 3、大力发扬军事民主、做到能者为师、互帮互学、共同提高。以上要求同志们能不能做到？（众答：“能”）作业进程教学准备,,,,,,,,,,,,,,,, ,,5 分钟 1、清点人数，整理着装，向首长报告； 1/13 2、宣布教学提要；教学实施,,,,,,,,,,,,,,,,,,,30 分钟一、理论提示：齐步是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。其应用范围十分广泛，是所有军事科目训练的基础，作为一名军人必须学会和掌握。其口令下达是：“齐步—走”立“—定”。为了便于训练，请同志们跟我熟悉口令（略）；为了使大家对动作有个直观形象的了解，下面由我体现一遍动作。（教练员体现齐步与立定动作）二、要领讲解：动作要领边讲边做：听到齐步一走”的口令后，左脚向正前方迈出75cm,按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直、微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂自然前后摆动，向前摆臂时，肘部微弯，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时与腰带同高）；离身体25cm。向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30cm 。行进速度每分钟116 —122 步。听到“立—定”的口令后，左脚向前大半步着地（脚尖向外约30 度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。齐步行进时要保持良好的军人姿态，做到精神振奋、姿态端正、表情自然、节奏分明，步幅步速准确，有勇往直前的精神。为了便于大家记忆，我把要领归纳为：“走直线、身体稳、摆臂自然、靠脚准。” 为了使大家对动作有个完整的印象，下面我再体现一遍齐步行进。以上讲解的是齐步与立定的动作要领，同志们清楚没有？（众答：“清楚”！）为了检查同志们对齐步与立定要领的掌握情况，我提两个问题： 1、齐步行进时前摆和后摆各距身体多少厘米？ 2/13 2、齐步的步幅和步速各是多少？谁来回答?（众答：“我来回答”！）回答正确，说明同志们在听课时精力比较集中，掌握要领比较快。

单个军人队列动作教案

齐步行进与立定教案作业提要：课目：单个军人队列动作——齐步行进与立定目的：通过训练使同志们熟练掌握齐步行进与立定的动作要领及组织方法。内容：1、齐步行进;2、齐步立定。时间：约40分钟方法：理论提示、讲解示范、评比验收。地点：此训练场要求： 1、严格遵守队列纪律。 2、认真听讲解、仔细看示范。 3、克服天气带来不良影响、发扬不怕苦不怕累的精神。作业进程：一、作业准备 1、清点人数，整理着装，向首长报告。 2、宣布教学提要。 3、讲解齐步行进与立定的训练意义。二、作业实施讲解：齐步是军人常用步法，一般用于队列整齐行进。其口令为：齐步——走，立——定。为了给大家一个直观的印象，下面请看动作。动作要领我边讲边做：当听到：“齐步——走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时两臂挥开，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—122步。当听到立定的口令后：左脚向前大半步着地，脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。为了给大家一个完整的动作，请再看一遍动作。下面进行个人体会动作。为使同志们更快地掌握动作要领，我将训练分为三步进行：（一）齐步摆臂练习；（二）齐步立定练习；（三）连贯动作练习。（一）齐步摆臂练习首先我们进行起步摆臂练习，口令为：齐步摆臂动作，一、二、停。边讲边做：当听到“齐步摆臂动作、一”的口令，按齐步摆臂的要领，右臂前摆，左臂后摆；听到“二”的口令，两臂交替摆动；尔后按“一、二”的口令依次反复练习；听到“停”的口令，恢复立正姿势。常犯毛病：1、摆臂路线不正确。2、摆臂不自然，肩部不平3、摆臂前后定

单个军人队列动作教案(所有)

单个军人队列动作教案作业提要科目：单个军人队列动作目的：通过训练使同志们熟练掌握单个军人的的动作要领，达到步调一致、整齐划一，培养良好的军人姿态。内容：立正稍息跨立、停止间转法、齐步行进与立定、正步行进与立定、跑步行进与立定、脱戴帽、敬礼礼毕、坐下蹲下与起立、步法变换。方法：讲解示范、组织练习、评比竞赛、小结讲评。时间：20小时地点：队列训练场要求：1、认真听讲，刻苦训练，努力掌握动作要领； 2、严守队列场纪律，做到令行禁止； 3、克服外界不良环境的影响，发扬不怕苦不怕累的精神，做到苦练加巧练。器材保障：教学进程作业准备………（）分钟 1、清点人数、整理着装 2、宣布作业提要 3、提示有关理论作业实施………………………..（）分钟立正稍息跨立理论提示：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。跨立即跨步站立，其主要用于军体操执勤和舰艇上分区列队等时机和场合，可以与立正互换。一、讲解示范（一）立正口令：立正动作要领：当听到立正的口令以后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。要点：立正时我们要做到“三挺，三收，一顶，一睁，两平”；三挺：挺腿、挺胸、挺颈。三收：收臀部、收小腹、收下颌。

体育公开课教案教案模板

XXX中小学体育与健康教案授课对象：授课人：课型：新授课

现在，体育课堂教学进行了改革，“主体性教学，创新思维的培养”的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调“以教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学法—情景讨论法--游戏教学法。分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。学生通过分组协作游戏，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学游戏比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识，和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。自从经历了将近四年的课堂教学实践后，让我认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生进

(完整版)《士兵突击》教案

士兵突击（节选）教案一、教学目标 1.在整体感知小说内容的基础上，把握曲折的故事情节和极具个性的人物形象。 2.通过分析文中语言、肖像、动作描写的作用，把握人物形象，体会文章的主旨。 3、感悟当代军人善良、执着、坚毅的宝贵品格，体会他们“不抛弃、不放弃”生死与共的战友情，树立正确的人生观、价值观。二、教学重点 1、讨论分析文中语言、肖像、动作描写的作用，体会文章的主旨和人物形象。 2、感悟当代军人善良、执着、坚毅的宝贵品格，体会他们“不抛弃、不放弃”生死与共的战友情。三、教学难点由人物形象的个性美而体现出的共性美。四、教学方法自主阅读法、课堂讨论法、鉴赏分析法五、课时：2节六、教学过程（一）、导入人生在世，三种情感很重要——亲情、友情和爱情。亲情是我们这一生都割舍不断的血缘缘分，因为“血浓于水”；而友情是我们行走于人世间不可或缺的东西，“朋友多了路好走”；爱情呢，是一种奢侈品，有人穷尽一生都不曾寻到属于自己的那份爱情。因此，呵护亲情，珍惜友情，守望爱情，是我们每个人的责任，也是我们的幸福所在。当然，除了这三种情感之外还有很多其他的情感，比如师生之情、同胞之情等等。而六七年前，当大家还是小学三四年级的学生的时候，也就是2006年，在中国甚至在周边国家都引起很大轰动的一部国产军事电视连续剧——《士兵突击》，大家还有印象吗？在你们模糊的记忆中，还记得剧中都有些谁呢？答：许三多、成才、钢七连连长高诚、三班班长史今、副班长伍六一、送许三多坦克模型的团长；五班的班长老马，整天要写小说的李梦，薛林，老魏，还有老A的元朗、吴哲、齐桓等等。凡是看过《士兵突击》的人，相信他们都会记住六个字，这六个字是什么？答：不抛弃、不放弃——七连的连训。战友之情，是一种特殊的友情。今天就让我们这些整日坐在象牙塔里学习的同学们去体会一下，战友之情，在枪林弹雨、炮火纷飞的特种兵选拔竞争中，是如何通过人性体现出来的。下面我们一起来学习课文士兵突击（节选）兰晓龙（二）、作者简介兰晓龙，湖南邵阳人，1973年5月26日出生。1997年毕业于中央戏剧学院，后进入北京军区战友话剧团成为一名职业编剧。曾创作了话剧《红星照耀中国》，电视剧《石磊大夫》、《步兵团长》、《士兵突击》、《我的团长我的团》、《生死线》等。（三）、生字词因为课文中生字词比较多，先来给生字词注音，同时注意它们的意思：huái xīqìjǔbīn pānǔ 脚踝熹微默契沮丧濒临趴窝强弩之末（四）、课文内容分析课本上的这篇文章是小说的节选部分，通过写许三多、成才、

单个军人队列动作教案(跑步行进与立定)

编写人：XXX 跑步行进与立定教案作业提要课目：单个军人徒手队列动作目的：通过训练，使同志们掌握跑步行进与立定的动作要领，树立良好的军人形象内容：1、跑步行进 2、跑步立定方法：讲解示范，组织练习，小结讲评时间：四课时地点：队列训练场要求： 1.精神饱满，姿态端正，树立良好的军人形象; 2.服从命令，听从指挥，令行禁止； 3.积极开动脑筋，大胆摸索动作要领，做到不懂就问。器材保障：尺子四把，军容镜一面，秒表一块，步幅线，限制线作业进程作业准备 1.整队，清点人数，整理着装，报告 2.宣布教学提要 3.提示有关理论作业实施一：讲解示范 1.动作示范 2.动作要领讲解跑步一般用于快速行进，其口令为：跑步——走，立——定要领：听到“跑步”的预令，两手迅速握拳（四指蜷握、拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍里合。听到“走”的动令，上体稍向前倾，两腿微弯，同时左脚掌利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作。两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米。行进速度每分钟170—180步。听到“立——定”的口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际、停止摆动）着地。右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。 3、动作要求跑步行进时，上体端正，两眼注视前方，利用前脚掌的弹力前进；摆臂时，肘部不得外张，两臂不要上下摆动或围绕腹部摆动；立定时，不得垫步或左右跨步。做到：一快、一跃、一平、一合、两不露。一快：两手迅速握拳提到腰际要快。一跃：后脚利用前脚掌的蹬力（跃出）前进。

单个军人的队列动作教程

单个军人的队列动作教案队列，是军队进行集体活动必不可少的组织形式，在军队的训练工作和生活中，凡是集体活动都离不开队列。加强队列训练，是坚持依法治军的具体表现，是加强军队正规化建设的重要途径。严格正规的队列训练，对于培养军人良好的军姿，严整的军容，过硬的作风，严格的组织纪律和协调一致的动作，促京部队正规化建设，巩固提高战斗力，具有其它教育手段无法代替的作用。单个军人是军队的基石。单个军人队列动作训练是部分队列动作和技术，战术训练的基础。通过严格正规的训练和养成，不仅能使每个受训者达到军容严整，姿态端正，动作规范，而且能培养其雷厉风行，令行禁止的作风和服从命令，听从指挥的良好习惯。本教案共分九节，依次是：第一节立正，稍息，跨立第二节坐下、起立第三节停止间转法第四节齐步行进与立定第五节正步行进与立定第六节跑步行进与立定第七节踏步与立定第八节移步第九节敬礼、礼毕下面进入各节具体教程：第一节立正，稍息，跨立立正、稍息、跨立，是军人的基本姿势，是队列动作的基础。在队列训练中具有承前启后的作用。一、动作要领口令：立正，稍息，跨立要领：立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚。携枪（筒，炮），携带的方法不便，其余动作同徒手。稍息果酒，可自行换脚。跨立时，上体保持立正姿式，左脚向前跨出约一脚之长，同时两手后背，左手握右手腕，左手手腕上沿约与外腰带下沿（内腰带上沿）同高。二、动作基本要求立正时，要着装整齐，经深振奋，姿态端正，表情自然，要求做到：挺腿，挺胸，挺颈，自然睁大眼睛。挺腿：两膝里合向后挺，是两腿挺直，并向前上收臀。挺胸：腰杆挺直，向后上收腹提气，同时两肩微向后张。挺颈：头正直向上定，下颔微收，使颈后部与衣领轻贴，保持经部挺直。立正时，眼睛要自然睁大，精力集中，向前平视时，眼皮微向上挑，使黑眼珠保持在眼睛中央，注视正前方一个目标，做到目不斜视，少眨眼。稍息时，出收脚要迅速，方向要正，距离准确，保持上体姿态不变。跨立时，要军姿端正，精神振作，左脚跨出与两手后背协调一致，定位准确。三、训练重点和难点立正，稍息训练时，重点练好军姿，着重掌握三点：一是身体重心大部分落于两脚前脚