大脑学习的原理和本质

大脑学习的原理和本质
大脑学习的原理和本质

高速学习的奥秘:大脑的不同学习机制

一、成人和儿童使用不同的大脑学习

根据大脑科学家和语言心理学家的研究表明:人的大脑有两个绝然不同的信息处理中心!一个是快速脑,具有非凡的学习能力,过目不忘的记忆能力,也具有超级快速的计算能力,拥有本能和直觉的反应!它采用潜意识和直觉的方式学习和记忆,具有极大的信息存储量,可以不假思索地掌握知识。它主要用图像的方式来处理问题,是非逻辑的快速脑!这个大脑称为快速脑,图像脑,也称为潜意识脑,直觉脑!有些科学家称为右脑。它虽然如此重要,可是长期以来我们都忽视了它的存在和价值,只是近几十年才引起人们的高度关注,并把开发潜意识脑的研究成果应用到学习和工作中,结果取得了惊人的成就!

人的另外一个大脑信息处理中心是慢速脑,其记忆容量和学习速度都很有限,称为逻辑脑!它用符号和逻辑的方式也就是所谓的理性来处理问题,记忆效率低下,要记住一个外语单词,据心理专家研究,需要五百次重复后才能记住!与图像脑一次就可记住复杂的事物的能力相比差距甚远。但是这个大脑对人类具有极为重大的意义:依靠它,人类才具有分析和逻辑能力,知识才变得可以传递和学习!人类的文明才可以发展!这个大脑就是人们所熟悉的有思想的大脑!称为逻辑脑或学术脑。有些心理学家称为左脑!你现在看这篇文章时,使用的大脑主要就是这个大脑!

语言学习需要极为迅速的思维速度,庞大的记忆量来存储语言素材,还必须有本能的逻辑能力来解决语法和语序问题!例如“狗咬了我”和“我咬了狗”由于词序不同就会导致事实上和理解上的巨大差异,而大脑必须迅速判断并选择正确的表达方式。在对话的时候,需要近乎本能的反映。所以对于运行速度低,按逻辑思维来判断和思维的逻辑脑来说,语言的复杂性远远超越了它的承载能力,经常发生短路现象。例如大学生们通过艰苦的学习和记忆,考试成绩通过了六级,但是需要开口说英语的时候大脑一片空白,连很简单的对话都无法完成,其根本原因就是因为采用逻辑脑来学英语,思维反应速度慢,无法形成本能的语言反应能力,英语语言素材没有进入到深层次,快速脑没有介入的结果!

只用逻辑脑来学英语还会带来一个悲惨的事实:遗忘速度惊人。必须花大量时间来不停地学习!一旦停止,英语水平就急速下降。但是,如果英语语言是用图像脑来学习的,学会后就基本不会忘记!例如每个人的母语都是在逻辑思维能力还没有发展的时候,用潜意识的图像脑来学习的,所以忘记母语的可能性几乎不存在,即使出国几十年不用母语,也不会丧失母语能力!外出多年的人,其家乡话也不会忘记!可是经过多年的艰苦学习,即使是通过四六级考试的大学生,只要半年不接触英语,就会感觉到英语水平的迅速下降!

婴儿具有超凡的学习能力,对于任何新事物都能够快速掌握,而成年人的学习能力随着年龄的增长而逐步降低!对于婴儿来说,由于理性的逻辑思维能力还没有建立,只好采用快速的潜意识脑学习,结果就毫不费力地掌握了语言:无论是多么复杂的语言,小孩都能应用自如!新东方的留学教父俞敏洪,学英语数十年,但是刚学了两三年英语,还不到六岁的女儿就不时地纠正他表达错误的地方!

从生理上说,三岁以后,儿童的逻辑和意识开始建立,到六岁以后开始上学,学习字符和数学,这就是人类有意识地使用和训练逻辑脑的开端。八岁的时候,有意识脑开始占据主导地位,学习新语言的能力开始降低。十二岁的时候,大多数儿童经过长达六年的学习训练,儿童基本上习惯了用逻辑脑—也就是低速脑来学习任何学科的知识,潜意识脑的直觉学习和理解能力开始消失,学习变成一项需要费时费力的工作!因为一切都处在有意识大脑的控制之下!于是语言这种用低速大脑很难学会的东西也不得不用逻辑脑来学习,结果就是花十几年还学不好,越学越吃力!这就是年龄越大,学英语就越困难的原因!但是绝对不是年龄大导致智力下降。因为按照传统的智商测验来说,剔除年龄因素的计算,成人显然高于儿童的智力!这恰好说明传统的智力与语言学习无关!传统智力就是测试逻辑脑的发达程度,于同年龄人的平均系数比较后的得出智商。语言需要另外的一种智力,而非逻辑脑擅长的推理和计算的学术能力!

不过这里并不认为因此让孩子越早学习外语就越好:更重要的是正确的学习方法!现在很多儿童英语课的教学方式是典型的低速逻辑脑学习法,这种学

习方式对于孩子学好外语的帮助极为有限,但是却会降低儿童的思维速度,造成慢速的逻辑脑“早熟”现象,增加长大后学习英语的困难!所以早一些学英语当然有必要,但必须采用自然的潜意识学习法,以建立正确的语言学习习惯为第一要务!因此正确的英语学习法肯定是“不知不觉”的!而且是快乐而有趣的!

二、两个大脑在信息处理上的不同机制

习惯上把大脑的两个不同特色的处理中心称为左脑和右脑!但是这并不完全准确,虽然一般认为左脑是低速的逻辑脑(意识脑),右脑是高速的图像脑(潜意识脑),但是大脑科学家们发现,在因特殊原因被切除掉一半大脑的人,在对信息处理的速度上,仍然具有低速和高速的区别!这证明大脑不是简单地分为左右的问题。更新一些的研究表明大脑的海马区和膑邸体可能是高速信息处理区。

除非经过特别的训练,成年人的大脑,特别是受过教育的成年人,已经习惯了主要使用逻辑脑,擅长于计算和符号记忆等不需要高速信息处理的功能,也就是所谓思考的功能,他们一般都是由低速脑也就是学术脑来完成!它具有良好的逻辑记忆功能,也负责逻辑判断和推理,具有短时记忆,总体记忆容量比较小,如果一个信息经常出现,逻辑脑就会把它转移到另一个大脑,也就是深层记忆中保存下来!所以逻辑脑很容易遗忘!

遗忘是逻辑脑自我保护的需要,否则大量的记忆信息会影响思维判断的有效性。因此这个大脑是不合适用来学习外语的,也不能用来处理音乐,运动,图像等高速信息,而主要用来学习知识和分析研究学术问题!依据语言学家的研究表明,这个大脑要彻底记住一个英语单词需要重复500次以上,艾宾浩斯记忆心理曲线就是对这个低速大脑的记忆现象研究的结果!

由于逻辑脑主宰人的思维,所以人们最重视的就是这个大脑!甚至于长期以来,我们以为只有这个大脑存在,它代表理性和思维。另一个潜意识的高速大脑的存在没有被认识。这并不奇怪,人类对自己的思维和大脑的功能经常很无知,长期以来还认为思想是心脏来进行的。人类对非逻辑脑的研究是弗罗依德开始的潜意识理论,目前已经是一门很重要的学科!引起了心理学家,语言学家,人类学家及哲学家的极大重视!

研究表明:信息量特别大的图像,如运动,音乐和快速的信息处理,必然是由高速脑也就是非逻辑脑来完成的!它具有庞大而快速的记忆能力,可以过目不忘,在不经意中完成学习和记忆!但非逻辑脑很难通过有意识的控制来学习知识。也有一些人经过训练,可以用高速脑来完成普通人用低速脑做的事情,给人的感觉他们简直就是天才:如一些人看一付牌后,马上就可以毫无差错地说出所有花色的排列次序!也有人可以进行几乎不需要时间的复杂算术计算!比计算器还要快得多!可是大多数人都不善于使用自己的快速脑,在学习的时候基本上使用慢速脑,所以学习很吃力。更要命的:语言的信息量和记忆量都很大,必须用快速脑来学习,如果用慢速脑,就算学二十年都学不好英语!

现在,国外心理学家们已经注意到了这两个大脑完全不同的学习能力,开始研究用非逻辑脑也就是高速脑来学习的方法:比如经过速读训练的人一分钟可以看完三万字的材料,经过速算训练的人在出题人刚刚说完题目就报出答案,英语学习者一天之内记住1400个单词,一年之内学会一门语言等,就是开发了快速脑的学习功能的结果!中国古代,把经过非逻辑脑快速处理得出结论的过程称为“不假思索”,其实这就是跳过了逻辑脑的思维过程,由快速的潜意识脑直接得出结论!现在有人把这种学习潜能开发方式称为[全脑学习法]。

如果你认为以上这些说法匪夷所思,只需一分钟就可以检验出来:你学到的英语是存放在低速的学术脑还是高速的潜意识图像脑里。我们的母语是用潜意识的快速脑学会并应用的,所以当你与同伴说话的时候用的是思维流,以非语言的图像形式出现的!请问你说话前事先想过用什么样的词汇没有?脑子里会出现汉字和句子吗?根本没有,你仅仅是有一个思想,嘴巴马上就说出来了!你的大脑里没有中文字出现!你的思维像放电影一样连续地播放出来,而你的嘴巴就像解说词一样在解释你的思维图景,而且你思维的速度比语言的速度快,你在不断地选择合适的语言表达你的思维,有时还会词不达意,会出现一些废话来接上思维!如“嗯,这个,这个----” 等。听别人说话的时候也一样!你的大脑里也没有中文字符,而是一个具有意义的图景在连续的播放!因为你是用快速的潜意识脑来解读语言!不过如果你突然被叫上讲

台去做一个正式的发言,你用逻辑脑开始想应该讲什么,用什么词汇才得体等,反而会讲不出来!因为这时用学术脑,思维的速度降低了!结果是:你考虑得越多,讲的就越不流畅!

相反,如果你听到的是英语,脑子里开始出现一串串的单词和句子,然后大脑费劲地把这些词汇与你的记忆库对照看是什么单词,什么意思!大脑经常忙不过来,于是句子快速地溜走,即使是很简单的句子,你也根本就听不懂!但你可以看得懂!因为看书用的是逻辑脑。如果要“说”英语就更悲惨了:首先大脑出现要表达的意识,然后出现汉语的字符和语言,再一一找到对应的英语单词,最后还要校对语法正误,你可怜的逻辑脑开始过负荷,最可能的情况是大脑死机:大脑里一片空白,你张口结舌,怎么也说不出来------或者,你勉强地,一个字,一个字地说出一串字符,如果你想警告对方“当心,我要给你一点颜色看看”,就会说出“ Careful! I Will give you some colour to see see”,这就是典型的字符对应方式,是披着一张英语皮的,英国人不懂,中国人也不懂的语言!

三:怎样运用快速脑学习英语

中国学生学习外语,最普遍的问题就是采用本不善于语言学习的逻辑脑(低速脑)来学习,结果又费力又学不好。了解了语言学习的大脑机制,学习外语就不难了:设法开发我们的全脑学习,加强语言信息的输入量,用高速脑来学习!学外语就变得轻松而又有效!

首先,儿童学英语,首重建立正确的学习习惯,建立起对英语语音的自然反应,千万不要背单词,背字母,学音标,初学阶段尽量不要采用课本来学英语,也不用上各种英语学习班,用多媒体手段让儿童接触尽可能最大的英语语言信息量,就可以保持儿童期高速大脑的学习能力,建立基本的英语语言反应模式。在此基础上再采取循序渐进的方式学习,刚开始可能感觉进步不明显,但是由于基础好,越到后来学习效果越好,如果从五岁左右开始学习,十岁就可以通过大学英语四级考试,而且在听说能力和阅读速度上会比很多大学生还要好!

儿童学英语,关键在于“无意识”,要让儿童在不知不觉中掌握英语!需要让活动的英语场景与标准的语音相结合,所以采用多媒体视听材料学习,而不

是使用书面的课本,也不能依赖老师正式的授课,更不能学语法背单词!所有采用逻辑脑学习法的英语课程无法建立英语学习的本能反应!但遗憾的是现有国内的教材基本上都过于“理性”,在教材内容和语言信息量上都有明显缺点,无法完成英语语言基础的建立工作!这里推荐使用美国原版的[Reader rabbit]和[Magic English],这两套教材都是美国语言专家专门为儿童编写的英语入门多媒体教材,特别符合儿童的学习心理,可以在不知不觉中学会字母,音标,掌握大量的词汇量,关键是建立英语语感!(武昌阅马场今日电器网络店[教育音像专卖]有试用版免费取用。儿童版)

对于大中学生来说,首要的事情就是改变原来的慢速低效学习模式,学会用高速大脑来学习,设法建立英语学习的语感!主要的方法有:

一:在不看文字的情况下采用以听力为主的学习方式,像听音乐一样地听英语,不要刻意地去想英语的拼写,而是设法让自己大脑里出现场景(思维图像),以语音方式来学习英语,有助于建立真正的英语语感!千万不要背单词,也不要做习题,研究语法,这是典型的低速大脑学习法,无论对于考试过关还是英语学习都没有太大的帮助!他们是在你已经积累了大量的英语素材之后对这些素材进行检验和整理的手段,而不是学习的手段!

二:用快速听读法训练和提高学习潜力采用快速听读法学习英语,可以迫使大脑进入非逻辑的快速大脑学习状态!利用高速放音和高速听读来提高人脑的反应速度,同时打开大脑的深层记忆功能,提高学习效率数倍以上。严格使用本方法连续90天后,不仅英语成绩得以大幅度提高,同时学习能力和记忆力也可以得到明显的改进,会感到学习变得容易了;这是因为这种变速听读训练已经提高了你的大脑素质!目前一些高档的复读机如金正的F1/F6等就提供了可以进行高速听读训练的{超能浏览变速复读}功能,可以用于英语,也可以用于其他语言的学习!包括母语在内!(参考[用超能数码变速开发学习潜力]一文)。

三:加强身体运动,特别是左手的协调运动!正确的运动有助于两个大脑的协调能力!提高学习能力!国外有研究者专门研究怎样的运动有益大脑的智力开发,清华大学也开发有手指游戏等,这就是所谓的大脑体操,主要就是左右肢体的协调运动和圆形运动方式!同时提高大脑的载氧量(有氧运动)

(将另文介绍)

四:用音乐开发学习潜能!古典音乐特别是巴洛克音乐对于大脑的综合发展有极为重要的作用,语言专家们用巴洛克音乐创造了奇迹,达到一天能够记忆1400个单词的效果!不过要使用音乐潜能开发方式需要优质的音响和录音良好的原版碟,否则就变成干扰人的噪音了!其实听音乐用的就是潜意识大脑!如果用一定的方式配合学习,就可以让学习内容轻松地记住!(可参考[用音乐打开超级记忆通路][用音乐提高学习潜能]等文章)

五:学会放松,让大脑在最轻松的状态下学习英语!

国外有专门开发的学习机器,原理就是帮助学习者在放松的状态下学习。中国的入静和打坐修行也是一种放松和开发大脑潜力的方法!不过需要有人指导!音乐也有助于大脑精神放松!这些方式都是让人在放松的状态下进入高速大脑运行机制,可以对信息作出迅速的反应,同时拥有良好的记忆!放松使用的音乐当然是指古典音乐和一些成为大自然音乐的东西!流行音乐者则让人兴奋和紧张,大量消耗人的精力,让人很疲倦!所以有些学生习惯边听流行歌曲边学习,这简直就是自讨苦吃(因为降低的是自己的效率,增加了自己的学习时间,让自己更疲倦)。

怎样提高英语阅读能力?

英语阅读也要同汉语学习方式分开:汉语言文字的基础,是建立在形、义上的,发音的地位并不重要。因为汉语来源于象形文字。由于汉语的这个特点,中国人从小在学汉语的过程中,在老师和家长的带领下,自动地对形(也就是文字的写法),义(文字的意义)特别注意,在语言认知思维方式上也形成了以形义为主,发音为辅的学习习惯。同时在学习方式上,必须实行死记硬背法,因为象形文字没有简单的规律可以总结,只有强行记忆。根据心理专家的研究表明:汉字是以图形方式存放在大脑中的,这种方式需要的学习时间很长,要经过记忆大量文字和相当时期的学习后才能得到阅读能力。

中国人往往也用学习汉语的方式来学习英语。但是英语就不一样:英语实际上是一个语音系统,语言学上称之为拼音文字,来源于拉丁语系。英语的基础主要建立在发音上,不同的单词一定有不同的发音,发音改变不仅可以表

达不同的含义,还可以表达不同的时态和语态。汉语的音,形,义是不统一的。但是英语的音(发音),形(拼写),义(含义)就完全统一的。所以,汉语中,听得懂说话,并具有流畅的口语表达能力,并不见得就会认字、读书。但是英语只要听得懂也就说得出,听得懂也就读得懂。所以英语的听说能力和读写能力基本相通。外国小孩很小就会阅读,不是因为他们比中国人更聪明,而是英语比汉语容易学。

从记忆的特点来看,英语是以语音的方式存放在大脑中的(不像汉语的图像方式),人脑对于语音的记忆与图像的记忆不同,很多不识字的文盲也可以记住各种语言表达方式和词汇,认字相对来说就需要专门的训练,证明语音的记忆和掌握几乎是本能的。英语的这种语音记忆特点,从中国学生与英美学生做试题的表现就看得出来区别:如果要完成一道英语试题,中国人会仔细研究其语法和含义、结构等,最终找出正确的答案。而英美学生是把试题念几遍(调用语音系统的记忆),就把答案选出来了,至于为什么是这个答案,他们不像中国学生那样可以说得头头是道,仅仅是感觉这就是对的。这种区别证明两者学习记忆的方式很不相同。

看到这里,大家也就明白:要拥有良好的英语阅读能力,诀窍不在于您读多少本书,而是您到底听得够不够多。以语音为基础的英语,学习方式自然是以听为主。李阳学英语,听坏了近十台录音机!钟道隆学英语,三年听坏十七台录音机!李阳告诉大家英语是说出来,听是别人的,说才是自己的。可是没有语言输入,怎么可能有输出呢?他自己是听出来的。如果您没有听坏几台复读机,就算您比他们都聪明,估计英语也学不好。

拥有良好的听的能力,仅仅是学好阅读的第一步,但是这一步至关重要,因为通过这一步的训练,可以掌握英语的思维习惯,为进一步的阅读打下良好的基础,特别是中国学生普遍阅读速度很慢,实质上就是这一步没有过关。在建立了好的听力基础后,提高阅读能力的办法自然就是大量阅读了,但是阅读是有技巧的:

首先就是选择材料的技巧,要选择有趣的、知识丰富、内容广博、难度又不高的阅读材料。这样不仅可以学英语,还可以丰富知识面,一举两得。本人反对以英文名著为学习内容,他们当然是很好的作品,但是并不合适作为普

通英语学习者阅读(英语专业学生例外)。首先是语言和内容与时代有距离;其次是英语名著语言精辟,文采太好,对于初级学习者来说不易也不必仔细猜摸其中妙处;第三是英语名著长于人物个性刻画和人物心理描写,其价值和精彩之处是超越于语言的,所以不适合作为英语学习的材料;第四个缺点是名著往往太长,节奏太慢,作为欣赏当然可以,学习就并不适宜。还有英文报刊等也不是英语阅读的最佳材料,这些将在另外的文章中说明。我推荐的最佳阅读材料是英语百科全书。参见[英语学习与百科全书]一文。

其次在阅读上还有一个重要技巧就是“不求甚解”,只要基本理解就可以了。有人阅读特别认真,每一个不认识的单词都要查词典,其实没有必要这样做,多数情况下,可以从上下文推出新词的含义,所以除非是关键词,否则没有必要经常查单词,败坏阅读兴趣。尽量在不查词典的基础上读懂文章,就会把自己的英语语感训练出来,没有必要达到阅读时每个词都准确理解的地步。在汉语中,有不少词汇和汉字的准确含义我们并不很清楚,但并不妨碍我们对它的使用。比如“脱颖而出”的“颖”很多人并不懂其含义,但并不影响使用和理解。为什么英语就要必须词词有出处呢?很多人所谓的准确理解英语,并非没有理解含义,而是要求能用汉语翻译出来,否则总觉得不踏实,这样实际妨碍了英语语感的形成,还影响阅读速度的提高。

人体大脑是怎么思维导图的

人体大脑是怎么思维导图的 负责人体大脑的视觉思考和空间推理的区域是什么?大脑的顶叶。下面我们一起探讨一下人头大脑思维的秘密!人的大脑分为左脑和右脑,左脑主要负责逻辑思维,右脑主要负责形象思维。下面小编为你整理大脑是怎么思维导图,希望能帮到你。 人体大脑思维导图图片 什么是思维导图?思维导图是一种革命性的思维工具,是一种画出来的想法。简单却又极其有效!它是一幅幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明书。它不仅能够增强使用者的记忆能力和立体思维能力(思维的层次性与联想性),而且还能增强使用者的总体规划能力。下图是一张思维导图的图例: 为什么思维导图功效如此强大?道理其实很简单。 首先,它基于对人脑的模拟,它的整个画面正像一个人大脑的结构图(分布着许多“沟”与“回”); 其次,这种模拟突出了思维内容的重心和层次; 第三,这种模拟强化了联想功能,正像大脑细胞之间无限丰富的连接; 第四,人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍。 让你更有效地把信息放进你的大脑,或是把信息从你的大脑中取出来,一幅思维导图是最简单的方法——这就是作为一种思维工具的思维导图所要做的工作。 它是一种创造性的和有效的记笔记的方法,能够用文字将你的想法“画出来”。 所有的思维导图都有一些共同之处:它们都使用颜色;它们都有从中心发散出来的自然结构;它们都使用线条,符号,词汇和图像,遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。 使用思维导图,可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图画,它与我们大脑处理事物的自然方式相吻合。 思维训练相关文章: 1.思维训练 2.逻辑思维训练500题 3.逻辑思维训练题目及答案 4.宝宝逻辑思维训练

大脑的工作原理与结构

大脑的工作原理与结构 ,这也需要归功于右脑的记忆机能和自动处理机能。成人难以学好外语就是因为右脑没有处于优势地位,而左脑长期居于主导地位。耳朵和体内振动音是能力开发最重要的工具我们的大脑的构造是:声音通过听觉区到达大脑的深层部分,神经回路打开。耳朵的能力和振动音一直为们所忽视,但事实是它们是能力开发最重要的工具。人们相信声音疗法能够恢复听力、治愈自闭症和癫痫。这种疗法其实正是强调了听的适重要性。最近有很多研究都在进行,比如听声音治疗疾病和弱听,用声音疗法提高记忆力等等。朗读时声音的振动能够转化为大脑的运动。生物发出的声音一般都是向外发送的,但是朗读和背诵时,它所产生的振动音能够与大脑深层部分发生共鸣,从而在大脑深处引起变化。间脑(丘脑和下丘脑)处于大脑的深层部分,这里集中了所有的神经,它还控制着所有内分泌腺。当我们朗读时,间脑就集中能量变得很宽大,产生新的突触并打开新的回路。这时也就打开了最深层的间脑记忆回路。引发“无意识的力量”音乐、朗读和背诵无意识存在于大脑的深处。一般的时候只有大脑的表层意识来工作,处于深层大脑的无意识受到了压抑,所以无意识的力量不能够自由地发挥出来。但是,无意识中隐藏着巨大的力量,过目不忘或是能够创造出充满感性的优秀作品都是无意识的功劳。引发无意识的力量有很多方法,听觉刺激是其中比较

容易的一种。古典音乐刺激又是听觉刺激里的一种方法。虽然音乐分为很多种,但是古典音乐更适合进行听觉刺激。不光是音乐,朗读和背诵也都能够引发无意识。大量反复的朗读能够让你在不知不觉中进入无我状态,注意力完全集中,意识达到统一,无意识的回路打开。这就是大脑的秘密。下面来介绍一些跟大脑的使用方法有关的大脑生理学知识抑制理论:当大脑的回路集中于某一事物上时,其他刺激便不能传达到大脑皮层里。因为感觉神经回路中的突触(神经之间的连接点)阻止了信息的传递。从大脑皮层到脑干的毛状体之间的神经回路负责完成这种传递抑制。大脑里有一种神经回路,具有传达意识的辨别性感觉。当我们一直朗读或默读时,剩下的只是一些只传递声音的回路,其他的视觉、触觉、嗅觉、时间或空间等所有的感觉都被掩盖了,这就是抑制的工作。打开无意识深处的神经回路是大脑的一个秘密工作,这时通过大脑的浅层测头叶,传达到海马(大脑旧皮层)中与记忆有关的部分中去,听觉刺激就是这样打开大脑回路的。当你背诵文章时,你的大脑中会发生什么事情呢?让我来告诉你吧。不考虑意思、单纯大量背诵是重要的一件事。当你思考所背诵内容的意义时你就开始使用你的左脑了。如果你只是背,这时你的精神非常集中,听觉区开始兴奋,而语言区等其他区域的兴奋被抑制住了。当精神集中于一点时,以前到闹中各自兴奋的不同区域现在就都集中到了这个点上,这时听觉区出现最大的脑电波,在它的周围又有类型相似的波出

大脑中记忆的原理

大脑中记忆的原理 记忆的生理本质: 人类大脑内在数十亿个神经细胞,它们相互之间通过神经突触相互影响,形成极其复杂的相互联系。记忆就是脑神经细胞之间的相互呼叫作用,其中有些相互呼叫作用所维持时间是短暂的,有些是持久的,而还有一些介于两者之间。 记忆的形成原理: 当一个脑神经细胞受到刺激发生兴奋时,它的突触就会发生增生或感应阈下降,经常受到刺激而反复兴奋的脑神经细胞,它的突触会比其它较少受到刺激和兴奋的脑细胞具有更强的信号发放和信号接受能力。当两个相互间有突触邻接的神经细胞同时受到刺激而同时发生兴奋时,两个神经细胞的突触就会同时发生增生,以至它们之间邻接的突触对的相互作用得到增强,当这种同步刺激反复多次后,两个细胞的邻接突触对的相互作用达到一定的强度达到或超过一定的阈值,则它们之间就会发生兴奋的传播现象,就是当其中任何一个细胞受到刺激发生兴奋时,都会引起另一个细胞发生兴奋而,从而形成细胞之间的相互呼应联系,这就是即记忆联系。 说明:短期记忆脑细胞在受到反复刺激时,并不发生突触增生,而是发生突触感应阈下降,这种下降时短暂的,所以不能维持太长时间;而惰性记忆细胞则以突触增生为记忆基础,因而维持记忆的时间较长。 脑神经元的交互作用: 神经细胞之间存在四种基本相互作用形式: 单纯激发:一个细胞兴奋,激发相接的另一细胞兴奋。 单纯抑制:一个细胞兴奋,提高相接的另一细胞的感受阈。 正反馈:一个细胞兴奋,激发相接的另一细胞兴奋,后者反过来直接或间接地降低前者的兴奋阈,或回输信号给前者的感受突触。 负反馈:一个细胞兴奋,激发相接的另一细胞兴奋,后者反过来直接或间接地提高前者的兴奋阈,使前者兴奋度下降。多由三个以上细胞构成负反馈回路 由于细胞的交互作用,记忆会受到情绪、奖励、惩罚等的影响。 脑细胞的记忆分工: 人脑内存在多种不同活性的神经细胞,分别负责短期、中期、长期记忆。

大脑思维运作的原理

大脑思维运作的原理! Post By: 2009-02-15 22:39:25 你为何能处理一些你以前从未遇到的事情?在数学课堂上,你为何能解岀你以前从未做过的算术题?这种思维的神奇魔力实际上本身是一个潜在的计算过程,这个计算过程帮助我们处理大千世界每个人遇到的各种不同的难题。那么思维是如何工作,我们又如何能更好地提高自己的思维能力呢? 这个问题让我想到计算机,计算机现在能处理非常复杂和多变的问题。思维比计算机更强大。比如,你能很快地同一个你以前毫不相干的人交谈起来,你能读懂以前你从来没有读过的书,或者说,进入到一个陌生的购物广场,你依然能快速地了解广场的店铺分布,然后逛完自己感兴趣的店。 大脑的学习过程有时候并不依赖你的行为,就是说,在你行动之前,大脑已经对如何做这件事有了大致的决定。有时候,你能对自己大脑的决策过程有所察觉,但是有时候,大脑做岀决定完全是潜意识的,你察觉不到,所以,大脑的决策过程是一种人类的天然认知能力的结果,并不依赖行为。 我想你应该有过类似经历,就是如果你要尝试解决一个问题,当你对这个事情达到一定程度的理解之后,这个问题的答案自然而然就知道了。当你知晓解决办法之后,你对这个事情看法的角度和方式都会有所提升,那么接下去如何行动应该是一目了然。你也许会说,或许你在大脑里面对如何做已经有了主意,但是现实中,要实现这些想法还是有困难,比如天体物理学很多理论就无法得到实验的验证,因为实验无从做起。我要说的,那也是因为我们有一些小问题依然缺乏深入的理解,我们以为我们解决了所有问题,实际上,我们只是在宏观上对这个大问题有了定论,但是对大问题派生和隐含的小问题,我们依然要继续深入了解。比如,你开始意识到,对你当前这段婚姻的最好解决办法就是离婚,另找一个人生伴侣。你对这个解决办法深信不疑,但是你依然有很多现实的工作要做,比如你应该如何告诉妻子你的想法,谁应该从房间里搬走,孩子抚养权问题,等等。 一个练习” 让我们通过一个简单的例子来理解我们的大脑是如何工组的。这个练习对每个人来说都非常简单。 假设,我告诉你说我搬家了,然后我有一个问题,就是新房里头书房的灯太暗了,请你给我建议,应该怎么办?

大脑各种能力的关系

大脑各种能力的关系 对于人的能力有许多研究,许多人给其划分归类,不同 的归类方式有不同的类别,比如,记忆能力,观察能力,意志能力,鉴别能力,沟通能力,分析能力,组织能力,语言能力,创造能力,应变能力,自控能力,动手能力,想象能力,判断能力,模仿能力,号召能力,感染能力,还有一些说不清的灵感之类的能力等等,这些能力有什么样的联系和关系,却没有人能很明确地指出来。 我们发现有些能力与其它的能力有某种相互关系。比如,我们来看记忆能力、创造能力、应变能力和逻辑思维能能力之间的关系。记忆能力是创造能力的基础,没有一定的记忆和 观察能能力是不可能有很好的创造能力的,否则就是胡思乱 想和空中楼阁,这一点很好理解;但我们还能发现,如果个人的记忆能力相对很强,其它能力一般,其应变能力应是相对弱的地方,因为如果一个人记忆能力相对很强,没有创造能力和逻辑思维能能力相辅助的话,其应对变化就只能用其记住的东西应变,超出其记住的就不知如何应对了,这就是“活记”与“死记”的区别原因如。果我们用一个量化的东西来分析的话,就可能帮助我们理解这一点。如果100 分的满分的话,如果一个人的记忆能力是50 分,但创造能力是30 分,逻辑思维能力也是30 分的话,其应变能力是很难提高 到30 分;但如果一个人的记忆能力是50 分,创造能力和逻辑思维能能力也是50 分,其应变能力应可能达到是50 分。 用这样一个规律,如果已知晓了一个人的其它能力,我们可以就像解数学题一样得知其另外一部分的能力。这就是能能力组合理论就能给我们企业用人识人以指导。 、人的五种基本能力及其相互关系根据本文的理论,我们将人的各种能能力按其相似的属性和所起的相似作用分为五种基本能力,这就是信息处理能力、创造能力、应变能力、控制能力、决策能力。一个人的能力是由五种基本能力组合起来的。

脑的基本结构

脑的基本结构、组成——脑包括端脑、间脑、中脑、脑桥和延髓,可分为大脑、小脑和脑干三部分。(小延站在桥的中间端) 大脑皮层的结构是什么? 皮层神经元都是呈层状排列的,而且绝大部分神经元胞体与脑的表面平行。 分子层: 最靠近表面的神经细胞层, 由一层无神经元的组织将皮层与软脑膜分隔开。 它们至少都有一层细胞,伸出大量的称为顶树突的树突,这些顶树突会伸入到第一层,在那里形成众多的分叉。细胞骨架:微管;微丝;神经丝 1.微管:组成→微管蛋白和微管相关蛋白,tau(与老年痴呆症相关)异二聚体为单位,有极性。功能:细胞器的定位和物质运输 2.微丝:成分→Actin肌动蛋白,组装需要ATP修饰蛋白,微丝是由球形-肌动蛋白形成的聚合体,生长锥运动 3.神经丝:星形胶质细胞标记物;调节细胞和轴突的大小和直径 什么是轴浆运输,它的分子马达? 轴浆运输指化学物质和某些细胞器在神经元胞体和神经突起之间的运输,是双向性的。 1)快速轴浆运输 顺向运输: 囊泡、线粒体等膜结构细胞器;逆向运输:神经营养因子病毒如狂犬病毒、单纯疱疹病毒 2)慢速轴浆运输 顺向运输:胞浆中可溶性成分和细胞骨架成分 分子马达:驱动蛋白动力蛋白 应用:追踪脑内突触连接 什么是离子通道,它的类型? 是各种无机离子跨膜被动运输的通路。生物膜对无机离子的跨膜运输有被动运输(顺离子浓度梯度)和主动运输(逆离子浓度梯度)两种方式。被动运输的通路称离子通道。 离子通道的开放和关闭,称为门控(gating)。根据门控机制的不同,将离子通道分为受体门控离子通道和电压门控离子通道。 动作电位的兴奋性周期性变化 绝对不应期:兴奋性为零,阈刺激无限大,钠通道失活。相对不应期:兴奋性从无到有,阈上刺激可再次兴奋,钠通道部分复活。 超常期:兴奋性高于正常,阈下刺激即可引起兴奋,膜电位接近阈电位水平,钠通道基本复活。 低常期:兴奋性低于正常,钠泵活动增强,膜电位低于静息电位水平。 生理意义:由于绝对不应期的存在,动作电位不会融合。。神经元信息传导与动作电位:作电位双向传导,通过极化与去极化。神经元之间是单向传导。 神经细胞在静息状态下,是外正内负的静息电位(外钠内钾)。当受到刺激,细胞膜上少量钠通道激活,钠离子少量内流,膜内外电位差减小,产生局部电位。 当膜内电位到达阈电位时,钠离子通道大量开放,膜电位去极化,动作电位产生。随着钠离子的进入,外正内负逐渐变成外负内正。 从变成正电位开始,钠离子通道逐渐关闭至内流停止,同时钾离子通道开放,钾离子外流,膜内负值减小,膜电位逐渐恢复到静息电位,由于在正常情况下细胞膜是外钠内钾,此时却是外钾内钠,所以这时钠-钾泵活动,将钠离子泵出,钾离子泵回,恢复静息状态。此时完成一个动作电位的产生。传递是依靠局部电流传递的。 神经系统的发育过程:源于外胚层;神经板→神经沟→神经管(整个神经系统的由来);神经褶→神经嵴(所有外周神经元的细胞体和神经元由来) 胚胎发育第13天外胚层的细胞增生形成原条;原条前末端细胞形成原结; 原结和脊索诱导神经板形成,神经板中线凹陷发育为神经沟; 神经沟进一步凹陷加深,沟两侧边缘融合成神经管;(此过程称神经胚形成,在第四周末完成神经系统的早期发育); 神经管的背部细胞向外迁移形成神经嵴,神经嵴最后发育为外周神经系统;神经管则发育为CNS; 神经管的头端膨大发育为脑;脊髓与胚胎的体节发生相适应成为节段性结构(31); 三胚层的构造和最终的发育 内胚层:发育成呼吸系统和消化管; 中胚层:最终发育成结缔组织、血细胞、心脏、泌尿系统以及大部分内脏器官; 外胚层最终发育成神经系统和皮肤。 神经胚的形成?神经板发育成神经管的过程称为神经胚形成 神经管是什么?为脊椎动物及原索动物的神经胚期所见到的一种最明显的变化,神经板闭合作为中枢神经系统最初原基的神经管形成过程的总称。 神经细胞增殖的舞蹈表演 室层中一个细胞的突起向上延伸至软脑膜; 该细胞的细胞核从脑室侧迁移至软膜侧;同时细胞DNA 被复制; 含复制所得的双倍遗传物质的细胞核,重新回到脑室侧;细胞突起从软膜侧缩回; 细胞分裂成两个子细胞。 神经细胞的分化过程 较早分化的较大神经元先迁移并形成最内层,依次顺序向外; 而较晚分化的较小神经元则通过已形成的层次迁移并形成其外侧新的层次; 不论皮质的什么区域,其最内层总是最早分化,而最外层则最后分化。 备注:放射胶质细胞是一切神经干细胞的来源 神经元迁移方式是怎样的?分为以下两种方式: 放射性迁移(细胞引导端先移动,再带动其他部分) 切线性迁移(整个细胞一起移动) 备注:神经细胞迁移有缺陷(起始过程缺陷,迁移过程缺陷,分成缺陷,终止信号缺陷) 生长锥的概念:位于轴突的尖端,呈扁平掌形结构,是神经轴突生长的执行单元。向外部突出丝状伪足,在内部的微管、微丝构成的动力骨架支撑下进行生长。膜表面富含不同的感觉器和黏接分子,感受环境中适宜的生长方向,从而决定轴突生长导向。 成年脑神经元再生(热点问题) 概念:指成年脑内持续产生有功能的新生神经元的现象。神经发生区(即脑内能够产生神经元的区域)所要满足的条件: 1)神经前体细胞 2)域的微环境能够适应神经元再生什么是马赫带 定义:马赫发现的一种明度对比现象。它是一种主观的 边缘对比效应。当观察两块亮度不同的区域时,边界处 亮度对比加强,使轮廓表现得特别明显。 原理:通过水平细胞实现的; 作用:提高边缘对比度,增强分辨能力。 1.通路(What通路) –形状和面容识别:V1→V2 →TE(颞下回前部) –颜色:V1 →V2 →V4 →V8 → TEO (颞下回后部) 2.通路(Where或How通路)运动和深度:V1 →V2 → V5(MT) →顶叶后部 脑干的灰质结构主要有:与脑神经(Ⅲ-ⅩⅡ)相关的神经核; 脑干的白质纤维束:有上行传导束和下行传导束;另外, 脑干网状结构是界与灰质与白质的神经组织) 脑神经12对: 对称性分布于头,颈,躯干,四肢;脊神经31 对:颈神经C1-8对,胸神经T1-12对,腰神经L1-5对,骶神经 S1-5对,尾神经1对; 脊神经由与脊髓相连的前根、后根合并而成,从椎间孔 穿出椎管;前根为前角运动神经元发出的传出性突起组 成;后根为传入性神经,与脊髓的后角相关连; 自主神经系统:为内脏神经的感觉和运动神经部分,主要 分布于内脏,心血管,腺体;内脏运动神经系统的活动因较 不受随意控制而得名; 神经系统活动的基本过程是反射;不受意识控制的神经 系统活动就是反射;实现反射活动的神经通路称反射弧; 进行信号转换处理的中枢部位称神经中枢; 反射弧的基本组成:感受器、传入神经、神经中枢、传 出神经、效应器;反射弧最简单的结构是由2个神经元 组成的单突触反射(如膝跳反射), 胞体内的嗜染色质在碱性染料着色后呈现颗粒状或块状 或虎斑纹样----尼氏体----本质为粗面内质网,核糖核蛋白 体为其主要成分,轴丘部位无尼氏体分布,是组织学确 定轴突的依据之一; 树突和轴突;轴突:从胞体或树突主干的基部发出,只一条; 起始段细;表面光滑,粗细均匀;有髓或无髓;不含核糖体及 粗面内质网(尼氏体); 树突:从胞体发出一至多条;起始 段的树突主干最粗,其胞质成分与核周质者相同;分支逐 渐变细,一般不均匀或表面有小棘;一般无髓; 传导信号和处理信息的结构都是以神经元为单位相互连 接成的神经网络;神经元在结构上只是相互接触而不相 通; 神经元膜相互接触并可以传递信号的特化部位称突触, 有化学性突触和电突触两类; 有髓神经纤维是周围神经系统中雪旺细胞(神经胶质细 胞的一种)以伪足样结构包绕轴突呈螺旋包绕8-12层, 相 邻雪旺细胞间的轴突裸露区称为郎飞结;传导动作电位 的方式是”跳跃式”传导 细胞的兴奋特性:几乎所有的细胞的膜两侧存在一定的 电位差(静息电位);有部分细胞在受到刺激时,能产生短 暂的,快速的跨膜电位变化,这种变化还可以沿细胞表面 主动向远端扩布; 在受到刺激后能产生可扩布电位的细 胞是可兴奋细胞; 可兴奋细胞未受到刺激时存在的跨膜 电位称静息电位; 对细胞膜内外两侧溶液中带电离子化学成份分析表明,外 液的主要成分是氯离子,钠离子;内液中主要为钾离子以 及与钾离子维持电中性的阴离子. 细胞膜在静息状态下 (未受到刺激),只对钾离子有中等的通透性,而对其他离子 的通透性很小;浓度差产生的扩散力驱动钾离子向胞外 扩散; 随着钾离子向胞外扩散,膜两侧逐渐形成外正内负 的电位差,电位差产生的库仑力(静电力)阻止钾离子的向 外扩散; 当驱动钾离子向外扩散的扩散力和阻止钾离子 向外扩散的静电力达到平衡时,钾离子的净移动为零,这 一离子扩散平衡时的跨膜电位称为—平衡电位(此时的 状态称极化状态);由于此平衡电位是钾离子扩散达到平 衡造成的,故称为钾平衡电位; 动作电位的特性:在生理条件下,动作电位触发于轴丘并 沿轴突向末梢传导;动作电位有阈值现象; 动作电位遵循”全或无”原则,其大小与刺激强度无关, 与传导的距离无关;刺激后产生兴奋有一个潜伏期,潜伏 期与刺激强度有关; 动作电位产生后,产生动作电位的部位的兴奋性经历规律 性的变化:绝对不应期,相对不应期,超常期;低常期; 动作电位所具有的特性的意义:限制传导频率;不会发生 重叠总和;不会在细胞表面来回往复振荡; 动作电位时相与兴奋性的关系(1)绝对不应期---钠离子通 道处于失活状态;(2)相对不应期---钠离子通道部分复活, 部分失活状态;(3)超常期---钠离子通道全部复活,膜电位 未恢复静息水平;(4)低常期---钠-钾离子泵活跃作用,导致 膜出现后超极化; 神经元的信号活动取决于跨膜电位的迅速变化;只有离 子通道才能实现;因此,它是信号转导的基本元件; 神经信息从一个细胞传到另一个细胞的过程---传递;神经 元间信息传递的方式有两类:化学传递与电传递; 神经元间实现信息传递的相互联系的特化结构:突触; 化学性传递又分为经典突触传递和非突触性传递; 经典突触的结构:由突触前成分(轴突末梢),突触间隙(细 胞的间隙),突触后成分(胞体,树突或肌细胞膜)组成; 递质的量子释放: 递质的释放以囊泡为单位,以胞裂外排 形式将一个囊泡的递质(为最基本单位量)全部释放出去, 递质释放的总量取决于参与释放的囊泡总数;递质释放 的总量总是囊泡包含的递质量的整数(量子)倍; 释放的 囊泡总数与动作电位的大小相关;动作电位的大小与静 息电位相关; 经典化学突触传递的效应:(1)兴奋性化学突触:突触 前成分释放兴奋性递质,使突触后膜去极化(兴奋性突触 后电位EPSP,可总和);达到阈值则产生动作电位;从而使 神经信号跨过突触;(2)抑制性化学突触:突触前成分 释放抑制性递质,使突触后膜超极化(抑制性突触后电位 IPSP);膜电位要到达阈电位水平更难, 突触传递的抑制作用(1)突触后抑制: 突触前成分释放 抑制性递质,使突触后膜超极化,由于突触后膜阈值升高, 兴奋性下降;这种抑制作用发生在突触后膜,故名----突触 后抑制; (2)突触前抑制: 突触后膜的兴奋或抑制程度 与递质和受体结合的量相关;递质的释放量与突触前成 分的动作电位的大小有关,动作电位的大小与静息电位的 大小有关;降低突触前膜的静息电位(局部兴奋,去极化), 最终导致突触后神经元受到抑制,这种抑制作用发生在突 触前成分,故名---突触前抑制; 电突触在组织学中为细胞的缝隙连接;通道中的微孔道 直径为2纳米,离子及小分子可通过,使两侧胞质连通起来 (机能合胞体结构);通道构象变化使通道的通透性发 生改变; 缝隙连接是细胞间电活动由一个细胞直接传导 到另一个细胞的低电阻通道,因此,它实现传导速度快,高 保真性及双向性;其意义是使两邻的可兴奋细胞活动的 同步化 电突触传递的特点:无时间延搁;不易受环境因素的影响; 传递定型化的兴奋性信号;双向传递; 经典化学突触传递机制是电信号转化为化学信号,再转 化为电信号或其它化学信号;有时间延搁;易受环境因素 的调制(短时间或长时间地改变传递效率,对学习,记忆非 常重要);可传递兴奋性信号,也可传递抑制性信号;单向传 递; 轴丘是发放动作电位的关键部位,因为轴丘有最高密度 的电压依赖性钠通道,且阈值很低; 神经元依两个特性编码信息:(1)放电频率---编码强度以 及时间-强度变化的内容;(2)投射部位---编码信息的空 间位置,性质特征等内容; 神经整合作用:(1)电紧张电位:突触电位的跨膜被动 扩布随着与突出电位产生部位的距离和时间而衰减---电 紧张电位;在神经细胞膜上产生的绝大多数突触电位均 低于阈电位,只能以电紧张的形式被动扩布;(2)空间和 时间总和:一个神经元上可以形成成千上万个突触,有兴 奋性的,也有抑制性的;任一时间内,一部分突触激活,或产 生EPSP,或产生IPSP,这种分级突触电位的特殊性是能够 总和和叠加.如果产生足够数目的EPSP,总和后轴丘膜电 位达到阈电位便可触发动作电位; 时间总和:发生在不同时间内的突触后电位的总和现象 称为时间总和; 如果一个传入神经元连续而快速发放一 系列动作电位,在突触后细胞上最早产生的突触电位在后 续电位到达前还没有消失,因此,后续的突触电位在时间 上总和; 空间总和:发生在神经元表面不同位点的突触后电位的 总和称为空间总和; 人体通过感觉了解内部和外部的世界;所有的感觉源于 感觉系统的活动;各类刺激兴奋不同的感受器,产生感觉 信号;在感觉通路中经过复杂的加工处理传到中枢,形成 感知; 感受器是一种换能装置,把接受到的各种形式的刺激能量 转换为电信号,再以神经冲动的形式经神经纤维传入到中 枢神经系统------转导; 感受器就是一级传入神经元的末 梢终端,接受刺激直接产生去极化(感受器电位);刺激加大, 可以产生动作电位; 皮肤感受器的分布特点:在皮肤表面呈点状分布; 不同的 感受器在身体的不同部位分布的密度不同; 感受器有适应现象:超时连续刺激时感受器的反应性减 弱; 根据感受器产生适应的时间长短,可分为:慢适应性感 受器(SA)和快适应性感受器(RA); 躯体感觉传导通路的规律:(1)从感受器到形成感觉一 般经过三级神经元接替(突触联系),第一级胞体位于 外周(脑神经节和脊神经节),第二级位于脊髓灰质或 脑干神经核团),第三级位于丘脑外侧核;(2)第二级 神经元发出的突起在上行的过程中向对侧投射;(3)投 射到大脑皮层的中央后回及旁中央小叶; 人体的体表感觉区位于中央后回和旁中央小叶,感觉投 射有以下规律: (1)投射区域具有精细的定位,下肢代表 区在中央后回顶部(膝以下代表区在旁中央小叶后半),上 肢代表区在中间部,头面代表区在底部,总的安排是倒立 的,但头面部内部的安排是正立的;(2)躯体感觉传入向 皮质投射具有交叉的特点,即一侧的体表感觉传入是向对 侧皮质的相应区域投射,但头面部感觉的投射是双侧性的; (3)投射区域的大小与躯体各部分的面积不成比例,而 与不同体表部位的感觉敏感程度,感受器数量,以及传导 这些感受器冲动的传入纤维的数量有关; 平衡感觉是指头在空间的位置和运动的感觉;它的感受 器位于内耳的迷路部分(前庭和半规管); 晕车病:由直线运动感觉的错觉(平衡感受器敏感性过 高)而引起,常伴有一系列的植物性神经系统症状; 对光敏感的感受器有两种:视杆细胞(晚光觉系统),视锥 细胞(昼光觉系统).它们含有感光物质,光刺激可以引起 化学变化和电位变化,从而产生神经冲动; (1)视杆细胞 数量为视锥细胞的20倍,除视乳头和视凹外,分布整个视 网膜;对光的敏感性为视锥细胞的1000倍,主要适应暗视 觉;(2)视锥细胞在视网膜的视凹处最密集,但在视凹5 度外密度明显减少;它对光的敏感性很低,一般不会达到 饱和;因此,视锥细胞适合于明视觉; 视敏度:指分辨物体细微结构的能力;在视网膜的正后方 为黄斑,黄斑中央有一个很小的窝为中央凹(宽约1度),为 视力最清晰区(对应视野的中心,视敏度最高);其感光细胞 为视锥细胞(分布密度大,感光阈值高,向中枢传导时汇聚 作用小); 视觉反射(1)瞳孔对光反射:瞳孔的大小随光的强度变 化而发生变化;(2)光的会聚反射:眼对不同距离的调节 使光线聚焦在视凹; 色觉与视锥细胞有关;有3种类型的视锥细胞,它们分别 含有光谱敏感性不同的视锥色素(视觉的三元色学说); 色盲几乎所有的色盲都是遗传的,其主要原因是视锥细胞 的丧失和异常造成的; 明适应与暗适应(视觉二元理论)在暗视下,由于视锥细胞 的光敏度低,微弱的光不能使之兴奋,此时,光由视杆细胞 感受(最大峰值为500nM),强光导致视杆细胞的感光色 素大量分解(漂白),视杆细胞产生快速放电,人眼感到一片 耀眼的光亮;稍等片刻后,才能恢复视觉;在明视下,光波长 敏感性由视锥细胞决定(最大峰值约为550nM); 人眼从 明亮进入暗处,明处下被漂白的视杆细胞色素还没有恢复, 而视锥细胞的感光色素不能对弱光产生敏感效应,故开始 一段时间看不清楚任何物体;首先由红敏视锥细胞工作, 再经过一段时间后,视杆细胞感光色素逐步恢复,视觉敏 感度逐渐提高,恢复暗处的视力,敏感性提高100万倍; 反射是神经系统最简单的运动形式; 反射是机体对特殊 的内外刺激产生的特定反应.,介导反射的特殊神经环路 称为反射弧; 单突触反射----反射弧中没有中间神经元;多突触反射---- 反射弧中有一个及以上的中间神经元的接替; 反射的可塑性:即可根据体验来修改:习惯化---反复应用 恒定的无害性刺激可以使反射变弱;突触的抑制引起;去 习惯化---刺激的任何改变使反射回到基点;敏感化----反复 应用伤害性刺激,使反射增强; 屈肌反射与对侧伸肌反射:皮肤受到伤害性刺激,受到刺 激一侧的肢体出现屈曲的反应,关节的屈肌收缩而伸肌弛 缓;屈肌反射具有保护性意义,屈肌反射的强度与刺激强 度有关; 刺激强度更大,同侧肢体发生屈曲反射时,出现对 侧肢体伸直的反射活动; 节间反射:刺激某一部位(某一脊髓节段支配)的皮肤,引 起其他脊髓节段支配的肢体的协调活动;如脊蛙的搔爬 反射; 姿态反射:姿态反射的目的是防止身体受外力的影响,使 身体向重心转移,还有助于肢体运动时维持身体重心.肌 肉收缩时涉及到抗重力肌(腿部和背部深层伸肌,上肢屈 肌)和协助重力肌.姿态反射的中枢在脑干, 前庭(迷路)反射:前庭(迷路)反射主要稳定头在空间的运 动方向; 颈反射:转动头部可兴奋颈部肌肉内的肌梭和颈椎关节 的传入神经,使颈部肌肉反射收缩(颈丘反射)和肢体的肌 肉收缩(颈脊反射) 矫正反射:动物被置于异常位置时,它能迅速地矫正自己 的姿位以保持正常的体位;它包括前庭矫正反射和颈矫 正反射;此外还有视矫正反射; 随意运动:是意识上为了达到某种目的而指向一定目标 的运动; 大脑皮质运动区(随意运动)对运动调节的特点: (1)对躯 体的运动调节呈现交叉支配的特点(但头面部及部分颈 部肌肉的运动是双侧性的) (2)具有精细的定位特点,功能 代表区的排列大致呈现倒立的人体投影(但头面部内部 代表区的安排是正立的) (3)大脑皮层运动功能代表区的 大小与运动的复杂和精细程度呈正相关关系; 小脑的功能:小脑协调由大脑皮质驱动的运动,也可自身 驱动运动和学习新的运动技巧;小脑的调控是以反馈或 者前馈的方式进行的; 基底神经节运动的调节:基底神经节---大脑皮层下神经核 团的总称;包括纹状体(尾核,壳核),苍白球,黑质,丘脑下核 等;基底神经节中与运动功能有关的主要是纹状体,而纹 状体的主要传入来自大脑皮质; 睡眠的功能理论:恢复理论----恢复体能;适应理论----逃 避敌害 觉醒与睡眠不是受环境昼夜交替调节的一种被动反应, 而是各自受机体内部不同振荡机制(生物钟)调控的结 果; 非REM睡眠的特征:从此状态被唤醒后,不能回忆有过 的思维活动;在REM睡眠期间,被唤醒者可能会报告清 晰、详细、生动的梦境,并常有离奇的情节; 整个睡眠过程中,非REM睡眠和REM睡眠周期性地交替, 平均大约没90分钟重复一个周期;健康成年人睡眠时间 的75%为非REM睡眠; 胆碱能神经元的活动诱发REM睡 眠; 人类是否需要做梦,我们不知道;但机体需要REM睡眠;选 择干扰REM睡眠处理后,受试者试图进入REM睡眠的次 数大大增加; 现在认为睡眠是一个主动的神经过程,而且要求许多脑 区参与: REM睡眠的控制来自于脑干深部,特别是脑桥的弥散调 制神经递质系统:蓝斑去甲肾上腺素递质系统和中缝核 群5-羟色胺递质系统的放电频率随REM的启始几乎下降 为零;而胆碱能神经元的放电频率急剧上升;有证据显 示,胆碱能神经元的活动诱发REM睡眠; REM睡眠行为疾病:经常在做梦期间有行为活动(梦游); 其神经基础是正常情况下介导REM无张力的脑干系统发 生故障; 将电极放在头皮上可以导出电位变化—脑电,它被认为是 大脑皮层神经细胞动作电位的总和;通常以脑电的特征 划分睡眠的时相; 学习是获得新信息和新知识的神经过程;记忆是对所获 取的信息的保存和读出的神经过程; 非联合型学习:习惯化;敏感化 联合型学习:经典条件反射;操作式条件反射 陈述性记忆:事实,事件以及它们之间关系的记忆,能够用 语言来描述;非陈述性记忆--许多类型的记忆是在无意识 参与的情况下建立的,内容无法用语言来描述; 陈述性记忆和非陈述性记忆的明显差异:(1)通常通过 有意识的回忆获取陈述性记忆;可以用语言描述被记忆 的内容;非陈述性记忆不能。但它可以很熟练地运用技 巧;(2)陈述性记忆容易形成也容易遗忘;非陈述性记 忆需要多次的重复练习,一旦形成则不容易遗忘; 遗忘症:脑震荡、慢性酒精中毒、大脑炎、脑肿瘤以及中 风可以损坏记忆;逆行性遗忘:对症状发生前一段时间的 经历不能回忆,忘掉了已知的事物,即不能从长期储存的 记忆中回忆; 记忆障碍“慢性酒精中毒-----顺行性遗忘症,不能将短时性 记忆转化为长时性记忆;脑震荡,脑溢血,电击,麻醉-----逆 行性遗忘症,不能从长时性记忆中提取信息或丧失记忆内 容; 大脑皮层由感觉皮层、运动皮层和联合皮层组成:感觉 皮层(视皮层、听皮层、躯体感觉区、味觉皮层、嗅觉 皮层);运动皮层(初级运动区、运动前区、运动辅助 区);联合皮层(顶叶联合皮层、颞叶联合皮层、前额 叶); 联合皮层不参与纯感觉和运动功能,而是接受来自感觉 皮层的信息并进行整合,再传到运动皮质,从而控制行 为;起感觉输入和运动输出的“联合作用”;随着动物 的进化,联合皮层由不发达到发达,最后进化到人类高 度发达的联合皮层; 研究大脑两半球功能对称性与不对称性的常用方法 *在单侧半球部分受损或全部受损(如中风或为缓解癫痫 而进行手术切除)的情况下观察病人的行为变化; *单侧颈动脉注射异戊巴比妥钠,选择性地使同侧半球短 暂失活,观察受试者的行为变化; *裂脑实验(手术切断胼胝体),应用严格设计的心理生 理学方法检测两半球的功能; *应用现代脑功能成像技术,观察正常人在进行某种认知 操作时的大脑两半球的活动; 大脑两半球功能一侧化的生物学意义:婴儿在出生前,与 语言相关的大脑皮层区就已经存在左右不对称,即婴儿在 学习语言之前,左半球的结构优势就已经存在;在婴儿或 儿童时期,左半球受到伤害后,经过一定时间,语言功能会

大脑(记忆)运作原理

为什么要采纳这样的学习方法呢? 一般人学习之所以低效,是因为不了解自己的大脑怎么运作。一旦你开始了解自己的大脑是怎么运作的,很快的,你就会发现学习是有套路的,而且你可以利用这套方法,大幅拉升自己的学习初速度。 在这里我先告诉各位五个结论: ?大脑并不擅长思考,而且大脑的思考是很缓慢的 ?多数的思考,并不是真的思考,而是调用过去记忆所组成的结果?人是利用已知的事务理解新的事物,但「理解」其实是「记忆」?没有重复的练习,不可能精通任何脑力活 ?题海战术以及填鸭教育,有时是必须的 1. 大脑并不善于思考 在这社会上我们最常嘲讽的一个现象:「大多数人是不用脑子思考的」。其实这真是事实! 你仔细想想,其实大脑真是用来思考的吗?如果你叫大脑随便做一则演算,其实大脑的演算,往往是比我们现在所发明的计算机来说,效率是极其低的。做个7 * 8的数学还行,但要是改个177*288的快速演算。就瞬间就当机了。 蜡烛、火柴、图钉 在这里,我举一个「大脑其实不善于思考」的例子。 一个空屋子里有一支蜡烛,一些火柴,和一盒图钉。目标是让点燃的蜡烛离地五英尺高,你已经尝试把蜡烛底部沾上蜡液,但还是沾不到墙上,怎样才不用手扶,让点燃的蜡烛离地五英尺高? 这一个题目,正常一般人在看到题目后,很少能在20 分钟内给出解决答案。 但是如果你把这个题目「具象化」,也就是真的生出这些设备,放在眼前。 你就会发现这道题目的答案其实并不难。你只要把图钉倒出来,把盒子用图钉钉在墙壁上,再把蜡烛黏在盒子里,就完成了这个任务。

大脑的「思考」特性 这个例子解释了「思考」的几个特性。 ?首先,大脑的思考是很缓慢的。 ?接着,思考是很费力的。大脑很难凭空想像出这个场景并运算出解答。甚至可能「完全答不出来」。 ?但是如果把大脑接上视觉系统与触觉系统。因为视觉系统与触觉系统进行了可靠的回传,大脑实质上是调用了其他地区可用的资源做了运算。就能迅速得出答案。 那么,既然思考那么费力。我们平时是怎么样不费工夫的做出日常生活中的各样决策? 习惯 答案是:习惯。 「习惯」就是「我们做过某件事的记忆回路」,大脑调用「过去的记忆」,让身体自动做出判断。 所以,在这里,我们要引出今天要介绍的第二条认知学事实: 大部分人做的决策,其实真不是基于大脑所做的思考,他们是「记忆」组成的结果 2. 多数的思考,并不是真的思考,而是调用过去记忆所组成的结果 大脑的运作原理是这样的: 接收到环境刺激=> 然后把决策放到工作记忆上=> 熟练之后烧到长期记忆中(事实性知识、过程性知识)。 ?工作记忆就是我们当前正在意识、思考的「工作区域」。 ?(以计算机比喻,就是电脑的内存。容量小,资料存在时间短,重开机就不见了。) ?长期记忆就是我们长久以来储存的事实性知识、经验。

记忆的7大规律 6个要素 3个境界

记忆的7大规律6个要素3个境界 不记则思不起。记忆对于工作和生活的重要性都是不言而喻的。笔者认为,记忆是有技巧的,记忆是有规律的。哲学不是说吗,世界是发展的,发展是规律的,规律是可以被掌握的。只要我们在认知上了解记忆的规律,运用规律。在学习过程中,吸收知识的效果就会更好。在工作中,思考的质量就会更高。文章略长,试着耐心读完,笔者保证不会让你失望。 一、记忆的六要素 1.物象是记忆的根本。这和认识论所说的原理是相通的,即理性的认识是建立在感性的基础上的。 2.理解是记忆的基础。倘若只记忆而不理解,就像吃食物而不咀嚼,囫囵吞枣,不能消化,毫无益处。 3.联想是记忆的关键; 4.方法是记忆的途径。记忆讲究方法,否则就会陷入到死记硬背的死循环当中。 5.奇特是记忆的秘诀; 6.动脑是记忆的灵魂。 二、记忆的七大规律 ① 主体律: ⑴记忆的时间越长,记忆的效果越好。 ⑵记忆的目的越明确越具体,记忆效果越好。 ⑶在记忆的活动中自信心越强,记忆的效果越好。

⑷在记忆的过程中,注意力越集中,记忆的效果越好。 ⑸在记忆的活动中,动脑思考越积极,记忆效果越好。 ② 客体律: ⑴识记有意义的材料,比识记无意义的材料效果好。 ⑵识记直观形象的材料比识记枯燥抽象的材料效果好。 ⑶记忆有节奏、有韵律的材料,比记忆无节奏、无韵律的材料效果好。 ⑷识记系统条理的文章比识记杂乱无章的文章的效果好。 ⑸识记使人感兴趣的材料比识记使人厌倦的效果好。 ③ 方法律: ⑴意义记忆优于机械记忆。 ⑵形象记忆易于抽象记忆。 ⑶奇特记忆优于一般记忆。 ④ 干涉律: ⑴在记忆过程中,识记材料的首尾部分易记,而中间部分易遗忘。 ⑵在记忆过程中,两种材料相类似,会影响记忆效果。 ⑶识记两种材料或一段较长的材料时,中间安排间隔时间的记忆效果好。 ⑤ 强化律: ⑴在记忆活动中,各种感官同时参与比单一感官参与的记忆效果好。 ⑵在识记材料达到熟记后,适当增加学习次数,记忆保持效果好。

大脑的工作原理与结构

大脑得工作原理与结构 人得大脑分为左脑与右脑两个半球,它们得功能就是不同得,通常左脑被称为“语言脑”,它得工作性质就是理性得、逻辑得;而右脑被称为“图像脑”,它得工作性质就是感性得、直观得。左脑得工作方式就是直线式得,可以说就是从局部到整体得累积式;右脑得工作方式则就是从整体到局部得并列式。左脑追求记忆与理解,它得学习方法就是通过学习一个个得语法知识来学习语言;右脑不追求记忆与理解,只要把知识信息大量地、机械得装到脑子里就可以了。 右脑具有左脑所没有得快速大量记忆机能与快速自动处理机能,后一种机能使右脑能够超快速得处理所获得得信息。 左脑与右脑得记忆能力就是1:100万,然而一般人却只会用左脑记忆! 人类大脑得一部分组织能够增强记忆,如果我们能够知道增强记忆得方法并用到实践中去,我们对大脑使用得方法也改变。大脑能够变得更灵活,原先运转比较缓慢得机能开始加快运转速度。这样,学习能力低下得孩子可以提高记忆力,成人则降低了患痴呆症得危险,并能够长久保持灵敏得头脑。 就是哪些组织能够增强记忆力呢?人类得大脑分为上下两部分,上面一部分由表层意识(意识)控制,下面一部分由深层意识(潜意识)控制。这两种意识得工作内容完全不同。人们通常使用外部得表层意识,不大使用深层意识,但就是出色得记忆力其实存在于我们得深层意识中,人类得大脑分为左右两个半球,表层意识位于左半球,深层意识位于右半球。 通常我们都认为通过理解达到背诵得目得就是很重要得,然而理解行为只动用了我们得表层大脑。大量反复得朗读与背诵可以帮助我们打开大脑内由表层脑到深层脑得记忆回路,记忆得素质因而得以改善。 浅层记忆发生在表层大脑中,很快就会消失得无影无踪。通过大量反复得朗读与背诵,我们就能够打开深层记忆回路,大脑得素质会发生改变。深层记忆回路就是与右脑连接在一起得,一旦打开了这个回路,它就会与右脑得记忆回路连接起来,形成一种“优质”得记忆回路。 左脑得记忆回路就是低速记忆,而右脑得就是高速记忆,素质完全不同。左脑记忆就是一种“劣质记忆”,不管记住什么很快就忘记了。右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”得本事。这两种记忆力简直就就是1:100万,左脑记忆实在没法与右脑相比。 但就是,虽然我们人类拥有这么神奇得右脑,一般人却只使用靠“劣质记忆”来工作得左脑,她们得右脑一直在睡觉。所以说人们一直在错误地使用大脑也不算过分。 大脑得三层记忆回路:侧头页记忆回路、海马记忆回路以及超记忆回路 记忆分为浅层记忆与深层记忆。大脑生理学中这样讲:浅层记忆发生在表层脑侧头叶中得语言区,深层记忆发生在大脑得深层部分——旧皮层中得海马。海马还被特别称为“记忆信息得管理塔”。它就是记忆得中枢,负责收收集各种信息,并把这些信息综合起来进行取舍选择。海马不就是记忆得最终贮藏所,因为记忆能够到达所有脑细胞得领域。但就是确定无疑得就是,从侧头叶到海马得这一段神经就是记忆最重要得回路。 一般地,外界信息进入侧头叶,在这里进行判断、分类、记忆与再生,然后把最重要得信息传达到海马里。海马具有记忆、保持与再生得能力。它与侧头叶中得浅层记忆不同,就是一种深层记忆,能够长期保持。如果信息反复、持续地进入大脑,那么这些信息就会越过侧头叶得记忆回路,传递到海马记忆回路中去。 除了我们常用得侧头叶记忆回路与海马记忆回路,其实还有一种记忆回路存在。如果能够打开这个回路,我们就能够记住只瞧过或听过一次得事物,无论何时都能通过想象在脑子里再现。这种回路叫做超记忆回路。 右脑中存在心灵感应通道与想像通道 大脑分为三层。人类大脑首先就是由脑干部分(也叫“爬虫类得脑”)开始进化得。这一部分具有“心灵感应通道(Tele pathy Channel)”,所以这部分得语言被称为“心灵感应语言(心灵互通得波动语言)”。爬虫类就是指蛇与蜥蜴等动物。它们不具有像人类一样得语言能力,但就是她们有别得通信手段,能够知道同类得意思。这就就是“心灵感应”,也就就是波动语言。

大 脑 功 能 解 剖

大脑的功能解剖 神经系统在进化中,各个功能体系的控制中枢是自低移向高的阶段,各个功能体系的最高中枢最后在大脑皮质上建立并达到高度的分化。基本的功能体系,如运动、一般感觉、视觉和听觉等,在大脑皮质上各有其投射区。但人类大脑皮质的功能极为复杂,涉及到意识、思维、记忆和信号运用(语言、文字)等方面,而与这些机能有关的结构知识还是一个谜。我们的大脑是如何活动的?我们的意识是怎样形成的?我们的智力靠的是什么?最近10年来,大脑研究已经取得了明显进展,但还存在许多需要探索的区域。大脑由前脑发展而来,是神经系统的最高级部位,由两侧大脑半球借胼胝体连接而成。在种系发生上,从鱼类开始,大脑的功能与嗅觉有关。随着动物的进化,从爬行类开始,大脑具有嗅觉以外的更多功能。人类大脑皮质重演种系发生的次序,分为原皮质、旧皮质和新皮质。原皮质和旧皮质与嗅觉和内脏活动有关;新皮质高度发展,占大脑皮质的96%以上,成为机体各种生命活动的最高调节器,而将原皮质和旧皮质推向半球的内侧面下部和下面,构成边缘叶。所有的行为都是脑功能的结果。这些行为不仅仅是简单的运动行为,如行走和饮食,还包括复杂的认知行为,如思维、语言、艺术的创造等。大脑皮质约有140亿个神经元。 一、大脑半球的外形、分叶 由于大脑半球皮质各部分发育不平衡,在半球表面出现许多隆起的脑回和深陷的脑沟,脑回和脑沟是对大脑半球进行分叶和定位的重要标志。每侧半球以三条恒定的沟分为5叶,即外侧沟、中央沟和顶枕沟;额叶、顶叶、枕叶、颞叶和岛叶。 大脑半球背外侧面观:中央前沟,中央前回,额上、下沟,额上、中、下回;中央后沟,中央后回,顶上小叶,顶下小叶(包括缘上回和角回);颞上、下沟,颞上、中、下回,颞横回。 大脑半球内侧面观:中央旁小叶,距状沟,楔叶,胼胝体沟,胼胝体,扣带沟,扣带回。 大脑半球底面观:嗅球,嗅束,海马旁回,海马沟,钩,海马结构(海马+齿状回)。 在半球内侧面可见位于胼胝体周围和侧脑室下角底壁的一圈弧形结构:隔区(胼胝体下区+终板旁回),扣带回,海马旁回,钩,海马结构等,它们属于原皮质和旧皮质,共同构成边缘叶。 额叶的功能与躯体运动、发音、语言及高级思维活动有关;顶叶与躯体感觉、味觉、语言等有关;枕叶与视觉信息的整合有关;颞叶与听觉、语言和记忆功能有关;岛叶与内脏感觉有关;边缘叶与情绪、行为和内脏活动等有关。 二、大脑半球的主要内部结构 1.基底核:纹状体(尾状核+豆状核,新、旧纹状体),是锥体外系的重要组成部分,比锥体系出现早,在哺乳类以下的动物,纹状体是控制运动的最高中枢,在人类,由于大脑皮质的高度发展,纹状体退居从属地位;杏仁体,其功能与行为、内分泌和内脏活动有关;屏状核,与大脑皮质之间存在往返联系,但功能尚不明了。 2.大脑皮质:是覆盖在大脑半球表面的灰质部分,也是中枢神经系发育最为复杂和完善的部位。据估计,人类大脑皮质约有26亿个神经细胞,它们依照一定的规律排列并组成一个整体。原皮质(海马+齿状回)和旧皮质(嗅脑)为3层结构,新皮质为6层结构。 3.大脑半球的髓质(白质):连合系(胼胝体,联系新皮质;前连合,联系旧皮质;穹隆及穹隆连合,联系原皮质)、联络系(同侧半球各皮质部分之间的相互联系)和投射系(内囊,皮质与皮质下各脑部的联系)。 三、大脑的功能定位 两种学说:一是“镶嵌学说”,其代表人物有Gall,Broca,Wernicke;二是“整体学说”,其代表人物有Goldstein,Lashley。这两种学说都不全面。大量的实验和临床资料表明,随着

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