教师外出学习活动安全管理方案
中心小学
教师外出学习活动安全管理方案
为贯彻落实上级关于加强学校安全工作的指导精神，预防教师集体外出学习活动事故的发生，切实维护学校外出学习教师人身安全，保证教师外出学习活动正常开展，特制订我校教师外出学习活动安全管理办法。
一、安全防范：
1、成立教师集体外出学习活动安全事故防范及应急处理领导小组：带队领导任组长，1—3名教师为成员。负责教师集体外出学习活动安全事故防范及应急处理的一切事务。
2、外出活动前组织召开教师外出安全工作会议，进行安全部署。
3、学校与参加外出学习的每位教师签订《义学堂中心小学教师外出学习活动安全协议》。
二、应急处理
1、交通事故的处理：
1）、领导小组即刻拨打110、122、120，并组织急救，视伤情确定先送医院还是先紧急处理后再送医院。
2）、领导小组安定教师情绪，检查、询问教师受伤情况，将受伤教师送医院检查、治疗。
3）、领导小组报告学校领导，做好后续工作。
2、突发事故的处理：
1）、视情况及时拨打110、120请求救援，领导小组及时报告学校。
2）、领导小组应立即进行现场紧急处理，组织教师自救，必要时送受伤人员到医院检查治疗。
3）、领导小组妥善处理好善后工作，作出书面报告，做好经验总结教训。
3、事故发生后，带队领导（教师）要立即开展调查工作，结果向学校领导汇报。以便分清责任，及时总结经验教训。
三、《中心小学教师外出学习活动安全协议书》
尊敬的各位教师:
您好!为了确保您外出学习的愉快和人生安全、增强安全意识、严格责任界限。根据国家有关法律法规，结合我校实际情况，就教师外出学习活动的安全事宜约定如下：
1、本人确定身体状况能适应此次外出学习活动（有特异体质的教师要告知学校）。外出学习期间身体如有不适请告知领队；自备好常用药。
2、外出学习期间严格遵守国家法律、法规和学校各项安全规章制度、管理规定。
3、外出学习期间牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，积极防范各类安全事故的发生。做到“三不伤害”（即不伤害自己，不伤害他人及不被他人伤害）
4、外出学习期间一切活动听从学校领队的安排。
5、出行时严格遵守交通法规，建议乘坐公共客运交通工具，不乘坐无牌、无证、超载的车辆和非客运车辆。乘坐私家车的教师要与私家车车主（或驾驶员）签订安全责任合同书。
6、住宿时，要遵守宾馆、酒店的管理制度，做好防火、防盗。
7、外出学习期间注意饮食安全，不食用对健康有害的食物、饮料，不到没有卫生许可证的摊点就餐。
8、外出学习期间要举止文明，不酗酒、不打架、不赌博，不参加各种非法活动。
9、外出学习期间务必牢记克服自身脾气暴躁、心胸狭隘等缺点，谦和为贵，对有不良习惯的人，多宽容，对无意中刺激了你的人，要多原谅，不与他人发生争执，避免与陌生人发生任何形式的冲突。
10、保管好自己的身份证、手机等贵重物品。
11、外出学习期间忌分散活动，禁止自由活动，禁止单独外出。离队人员需提前告知领队并签署离队协议。
12、外出学习期间出现其他任何问题及时找领队协商、解决。
13、所有外出教师必须保持通讯的畅通，随时保持联系。
14、外出学习期间由于自身原因出现的人身安全、贵重物品丢失事故责任自行负责。
教师阅读认可签字：中心小学
2013年 11 月 20日
教师外出学习活动方案
教师外出学习活动方案 【篇一：教师外出学习考察方案】 关家九年制学校教师外出学习考察方案为了开阔我校教师视野，积 极汲取先进教育理念，学习优秀教育管理经验，提升教育教学水平，提高教育教学的实效性，进一步推进新课程改革，提高课堂教学质量，增强我校教师执行新课程的能力，培养和树立一批教学新秀和 教学名师，加强校际间的横向联系，增强学校的向心力和教师凝聚力，特制定我校教师外出学习考察方案。 一、外出学习考察办法： 1、实行对口学习原则：所有选派外出的学习对象与学习项目专业对应。 2、采用走、看、记、询问的方式虚心向宜川学校学习。 二、学习考察地点：陕北宜川中学 三、时间安排：第一组：5月10—12日；第二组：5月17—19日。 四、人员安排：第一组：陈显安等14人； 第二组：姜宏波等14人。 五、外出学习考察要求： 1、所有外出学习的教师必须听从学校安排。注重自身及财产安全， 并做好外出学习有关事宜。确保学习活动取得切实成效。 2、参加人员要高度重视外出学习宝贵时间，明确学习目的。通过学 习考察，把新的教育教学理念、新课程改革及课程教学经验带回来，推动学校教育教学工作整体提升。 3、带着问题交流学习。参与学习考察的教师要带着问题与考察学校 的名师相互交流，力争通过学习考察，解决本人在教育教学中遇 到的某一方面或某一个问题。 4、严守工作纪律。外出学习考察期间，各教师要严格遵守组织单位 的作息时间，规章制度，树立良好的教师形象，维护学校声誉。 六、外出学习管理： 1、外出学习考察期间，各教师要安排好自己所带课程及班务工作， 不得影响学生的日常学习。 2、学习考察活动结束后，外出教师要及时书写并上交外出学习考察 情况总结和交流材料（心得体会），包括文字材料和图片或音像材料。（如学校有需要，要求外出学习考察教师向学校教师上汇报课 或专题讲座。）
拓展训练活动方案
拓展训练活动方案（一） 为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质，以及品德素质，充分发挥知行人的各种优势潜能，使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高，具体内容如下： 一、活动名称 “快乐齐上阵”团队素质拓展训练 二、活动主题 友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的 通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下： 1、增强同学间的团队合作意识 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 五、素质拓展训练的项目 1、齐心协力 □器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 □时间：30分左右 □规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。 二、穿针引线 □器材：呼啦圈 □时间：20～40分钟 □目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐 □规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。 三、平地而起 □时间：20～40分钟 □目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结 □规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。 四、笑容可掬 □时间：30分钟左右 □目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。 □规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次
幼儿园教师外出培训计划方案2020年幼儿园教师培训计划方案
幼儿园教师外出培训计划方案2021年幼儿园 教师培训计划方案 2021年幼儿园教师培训计划方案 一、总目标：通过培训，力争使骨干教师、青年教师成为师德好、学历高、业务精、能力强的复合型教师。 二、具体措施：开展“幼教师资队伍建设年”活动，切实采取有力措施，全面提高教师素质。 X、加强思想政治建设，完善政治学习制度，形成良好的学习风气以集中、分组学习等形式，进一步提高教职工的政治思想素质，从而有效地指导自己的行为。 X、加强对新《纲要》的学习培训，通过开展班级环境创设和活动区材料检查评选活动，进一步更新教师观念，深化教学改革，优化幼儿一日活动，全面提高保教质量。 X、根据教师自身特点，为教师创造自我发展的空间与条，使教师在共性中显个性，全面发展中显个人特长，更好地显示其教育才能。 X、拓宽教师文化视野，充实教师文化内涵，不断积淀文化底蕴，倡导教师读名著、专业理论书，注重吸纳社会各行业信息，使教师具有宽广的视野。
X、采取“走出去，请进来”等多种方式方法，加强对教师教育技能，专业技能及特色课程的培训，并充分利用本园教育资源，搞好园本培训。 X、加大对青年教师的培养培训力度，争取培养出X—X名园级骨干教师，力争更多地涌现出州、县幼教队伍中较有影响的教师。X、创设机会组织教师外出参观学习，加强教师对实践活动的操作能力。 X、积极参加上级主管部门组织的各类业务培训。 X、加强对省编、多元智能和建构课程教材的学习和研讨，对其内容、组织、实施，评价等方面进行学习和研究，鼓励教师通读新教材，熟读新教材，提高教师灵活运用新教材的能力。 X、继续发挥教研活动这一最基本的提升教师教学能力水平的主阵地，变教师被动型接受为主动型参与，积极研讨，大胆发表见解，采取发言等形式开展研讨活动，切实提高教师的教育教学能力。 X、进一步提高教师生成新课本的能力，在课程思想的指导下，不断根据幼儿发展水平及爱好点生成新的课程内容，并能较好地把握课程内涵，在实践中更好地体现以“幼儿发展”为本的思想。 X、继续开展好课题“加快幼儿园教师幼教专业化速度”的研究工作。按照计划扎实有效地进行课题的研究，并做好资料的收集、归类、整理工作，并取得阶段性的成果。
教师户外拓展训练心得体会
教师户外拓展训练心得体会 教师户外拓展的心得体会篇一 几天前，我参加了学校组织的“野外拓展训练”活动，觉得挺有意思，有些想法和大家分享一下。 活动的地点是在句容，当时听有的人说，这种活动在学校的操场就能开展，何必跑这么远。我现在回想一下，觉得还是在学校以外的地方好，可以让人印象深刻，而且那里的风景很好，空气清新。用我们“蓝色风暴”队的口号，那里真是让人觉得“身处青山怀抱”。 临行前，被通知要穿运动装，还以为是像电视里那种要“穿山越岭”“过关斩将”的激烈比赛活动，心里着实兴奋了一把。实际情况让我觉得自己理解错了，一开始心里挺泄气，觉得真没意思。而且那天身体不太舒服，老想吐，有一段时间情绪挺低落的。在第一个活动“盲人方阵”中，我基本上没为队友出什么主意，总觉得按照大家说的配合着做就是了。其实我在工作中也经常这样，有时自己有些想法，但是看到别人七嘴八舌的，觉得不会有人听自己的，就懒得说了，跟着大家做就是了。下午的“驿站传书”活动里，可能是我对这个游戏比较感兴趣，积极了许多，感觉其实参与讨论也挺好的，我的好
想法还是有人采纳的。在最后的“信任背摔”里，虽然我没敢参加，但是我很兴奋地看完了他们从准备到所有人“背摔”成功。这一天下来，觉得自己还是有进步的，从不感兴趣到热心参与。可能我这个人就是“慢热”，这一直是我觉得不太好的一种性格，老是改不掉，有时甚至影响自己的工作。 其实我能理解校长为什么要组织这样一项活动，这和以前任何一次出游的感受都不同，当天我是很为没能好好地轻松玩一下感到遗憾的，但是我现在坐在这里写感想时，还是觉得这次出游的意义非同一般。这可以说，是翠小一个崭新开始的标志，我前所未有地真正地感觉到我们是一个整体，一个团队。领导们在开会时总会强调这一理念，有时还会用“我们家”来代替“我们学校”。但是都不如这次活动给人的感受深。这些话其实用文字写下来，我到觉得有点假，不如自己内心的感受深，我的文笔不太好，但是内心的感觉是有的。这个新学期的一切都让人有很不一样的感觉，我觉得自己还要多花点时间来想想自己在这个团队里的位置和作用，以及自己应该做些什么，怎样去做。但有一点我现在十分明确：我觉得自己被这个团队团结得更加紧密了。 教师户外拓展的心得体会篇二 xx年5月21日，我校七十多位新教師在開展了一次非常有意義的戶外拓展活動。有這樣一次難能可貴的實踐機會，我
中学教师外出培训实施方案
中学教师外出培训实施方案 教师培训是不断提高队伍素质的重要途径，是完成学校教学和科研工作的重要保障，也是适应学校发展形势的一项战略任务。为了提高课堂教学质量，开阔教师视野，根据我校青年教师多、教学经验匮乏、教育教研能力弱的实际情况，为提高教师教育教学能力，促进教师的专业化发展，为建设一支具有良好思想品德和业务素质的教师队伍，打下坚实基础。 为使我校教师培训工作进一步规范化、制度化，结合学校实际，特制定本办法。 一、指导思想 以邓小平理论和三个代表的重要思想为指导，深入学习和实践科学发展观，以培养学习型、科研型教师为目的，以提高教师队伍的专业素质和业务能力为重点，通过有计划地选派教师外出学习培训，让广大教师学习借鉴，开阔视野，陶冶情操。 二、培训领导小组 组长： 副组长： 成员： 三、培训内容 1、各级各类名校在课程改革、课堂教学、班级管理、校本教研等方面的成熟经验和做法。
2、各级各类教育行政部门、教育机构组织的学术交流、校际交流、业务培训、课题研究等。 四、培训模式 1、根据上级文件精神，组织教学骨干参加上级教育、教研部门举办的学术研讨会、交流会。 2、以教研组为单位，组织教师外出参观学习或与兄弟学校开展校级交流活动。 3、由学校统一安排，分期分批组织教研组长、教学先进个人、各年级组科任教师外出参观学习。 五、培训要求 1、优先派遣工作兢兢业业，乐于奉献，爱学习，专业素质和业务能力强的积极参与学校各项教研活动的教师参加。 2、参加人员要高度重视外出学习培训活动，明确学习培训目的。通过学习培训，把新的教育教学理念、新课程改革及课程教学经验带回来，推动学校教育教学工作整体提升。 3、参与学习培训的教师要带着问题与培训学校的名师相互交流，积极参加各项教研活动，力争通过学习培训，解决本人在教育教学中遇到的某一方面或某一个问题。 4、教师外出培训期间必须遵守培训单位的活动安排，不缺席，认真学习，整理好学习笔记，返校后将笔记交分管领导检查、存档。 5、外出教师必须仪表端庄，举止文明，虚心好学，遵守社会公德，维护学校声誉，处处为人师表。
户外拓展训练活动方案
XXX拓展训练活动方案 一?活动主题：团结、互助、合作 二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流， 更好的建设学院明天。 三?活动对象：公司全体员工。 四 ' 活动时间：2011年8月22-23 S 六*活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学 以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。 七* :舌动要求：为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活，充分展现沈阳公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的称号。 八、活动项目： （一）素质拓展项目名称：盲人方阵10 分项目类型：团队协作型 游戏人数：10?16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能活动评分：一名10分，二名9 分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。
游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起， 然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起 来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。明E 个队协调的好用时最短通过终线哪个队 获胜。 （三）合力吹气球 10 分 游戏人数：10?15人 场地要求： 开阔的场地一块 道具要求：绳子若干条、口哨一个 项目评分： 设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即 获胜 活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。 游戏类型：室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的:沟通配合能力，借着分工合作来完成任务 人数要求：每组限六人 道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（张） 汽球（每组一个） 游戏方法： 1. 分两组，但每组必须要有六人，做三组。 2. 主持人请每组每人抽签。 3 ?首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手 自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分＜ （四）接力语句 游戏简介：由第一个人（A 组）说出一句五个字的话，由第二个（B 组）人从中（二）7人8足”绑脚比赛 10 10
青年教师拓展活动方案
青年教师拓展活动方案 为进一步加强青年教师的凝聚力，提高他们的积极性与思想觉悟，丰富团员们的业余生活。定于本学期开展青年团员教师拓展活动，现将团员拓展活动的相关要求通知如下： 一、活动时间： 待定（周六）上午8：00——12:30 二、活动地点： 待定 要求：室内、两个篮球场大小 三、活动对象： 团员青年教师 四、活动流程： (一)集队+中心介绍+背景植入（10分钟） 1、吹哨集队 2、中心及人员介绍 3、拓展前要求： （二）寻找花朵+分组（20分钟） 设计目的： 在拓展开始前让学员达到热身的效果，并且能锻炼学员的观察能力。通过简单的沟通与协作，使学员形成初步的团队意识。 （三）反向行动+护花使者+团队建设（50分钟） 设计目的：
使各位成员互相熟悉，创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。消除新组建的团队各成员间的忸怩感，形成团队的概念。促使团队成员进行交流及决策，增强学员的沟通能力，培养耐心、责任心。 （四）收集水源+履带船（40分钟） 设计目的： 让学员明白团队协作的重要性，通过沟通与合作解决困难，增加团队成员间的信任度和团队归属感。 （五）共度难关（40分钟） 设计目的： 让学员明白团队间沟通与合作的重要性，培养相互扶持，相互信任的精神。使学员磨合，增强团队成员共同面对困难的能力，形成较为成熟的团队。 （六）休息（10分钟） 休息9分钟，1分钟集队。（可能会转换场地） （七）压力派遣（40分钟） 设计目的： 检验团队的成熟程度，包括团队成员间的交流与决策、成员共同协作解决困难、成员的团队意识和团队归属感。培养学员的耐心和责
任心，考验其是否拥有承担劳苦工作的能力和坚强的意志力。（八）开启宝箱+信任同坐（10分钟） 设计目的： 让学员明白成功的不易，加强团队成员间的信任度和团队归属感。 （九）活动总结+分享+代表发言+揉肩（30分钟） 步骤： （1）主培做最后总结及分享。 （2）幼儿园联盟代表发言。 （3）所有人围圈，揉肩，然后播放歌。 （十）填写反馈表+全体人员合照留念（10分钟） 七、活动要求： 1、在新形势下为提高各基层团员青年教师的整体素养和综合素质，进一步加强团员青年教师伍建设的重要举措之一。各园团组织接到通知后，要及时向所在单位党组织汇报，主动争取党政领导支持，合理安排好工作，确保参加，同时做好外出的安全工作。 2、各园团团支部书记陪同参加团员活动。 3、参加活动的团员请穿着运动服、运动鞋、佩戴团徽、自备矿泉水和汗巾。
外出培训方案
中学 落实自治区“四好教师”提升个人素质活动 实施方案（试行） 百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。正是从这个意义上说，教师队伍的素质高低，决定着一个国家和民族的未来。也正因如此，张春贤书记在自治区党委教育教师工作会议上强调，教师是教育事业的第一资源与核心要素，没有好的老师，就没有好的教育，新疆各族教师都要争做党和人民满意的好老师，争做具有新疆特色的好老师。并对全疆各族教师提出，要做有历史责任感的好老师、做为人师表的好老师、做立德树人的好老师、做专业过硬的好老师。这“四好”，是对全疆各族教师提出的殷殷期望，更是做具有新疆特色好老师的基本准则。我校为落实自治区“四好教师”提升个人素质，特定此活动方案（试行） 教师外出学习培训相关活动 一、活动意义和目的： 教学质量是学校的生命，教育科研体现学校办学水平，教师专业成长是学校发展的关键。为了开阔我校教师视野，积极汲取先进教育理念，学习优秀教育管理经验，提升教育教学水平，提高教育教学的实效性，进一步推进新课程改革，
提高课堂教学质量，增强我校教师执行新课程的能力，提高教师个人素质，培养和树立一批教学新秀和教学名师，加强校际间的横向联系，增强学校的向心力和教师凝聚力，争做“四好教师”，特制定我校教师外出学习培训方案。 二、组织领导 为了确保教师外出学习培训工作有效开展，特成立学校领导小组及团队领导小组。（如教师个人参加外出学习培训，需服从当地组织单位领导安排。） 1．成立学校领导小组 组长： 领导小组下设办公室，副组长兼任办公室主任，负责日常事务。 2.成立团队领导小组 在参加外出学习培训的教师团队中根据教师的管理经验、能力，推选出团队领导小组，并设组长、副组长、成员。团队领导小组定期向学校领导小组汇报学习培训期间的日常事务。 三、培训内容 遵循上级教育局及相关教育机构批准的项目及名额，下发通知，选定外出学习培训的教师人员及教师团队。
关于开展青年教师户外拓展训练活动的实施方案
关于开展青年教师 户外拓展训练活动的实施方案为纪念五四运动，培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神，强化青年教师之间的团队合作意识，增进青年教师之间的沟通了解，锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质，提高集体主义意识和团队合作精神。由教务团支部承办，各学院各基层工会协办，以“解放思想、再创新高，用辉煌的青春业绩向我院60周年献礼！”为主题的户外拓展训练活动。 一、活动目的：通过拓展训练活动，培养青年的集体主义观念和团队合作意识，磨练顽强意志，增进沟通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引导青年教师为学院发展建设做贡献。 二．活动的主题 团结友谊合作拼搏 三．活动宗旨 磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队 四．参加人员：35周岁以下青年教职工（自愿报名） 五．时间地点： 六．活动优势 ?青年教师有着较强的好奇心。 ?活动训练项目有极强的安全保障，专业教练指导，并由训练机构购买保险。 ?活动可循环操作，具有很强的可传承性。
?活动设计的项目与实际生活密切相连。 ?挖掘潜能，培养积极向上的心态和良好的心理素质。 ?在轻松的游戏项目中领悟人生的道理，塑造完美人格。 ?提高参训者的责任感，增强团队意识。 ?加强教师间的交流，促进团队的建立。 七．活动内容：以体能训练和拓展项目为主，由专业教练组织开展，活动时间：当天9：00开始，17：00结束。期间90分钟午饭及休息时间。 项目拟定有： 1、穿越电网：将若干个竹竿用绳子对拉，固定在沙滩上，形成密集的电网，距地面50公分。参加者分为若干组，从沙滩上爬过电网，每组一个接一个爬，全组人员先爬过的为胜。 2、大脚板：团队所有成员8人左右，一起利用两条长板从起点走到终点，先到者为胜。 3、潮起潮落：整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站起，彼此尽量靠近，选队列前面一个队员为旅行者。让队员们把这位队员举过头顶，沿他们排着的两列纵队传递到队尾，旅行者到达队尾后面几个队员举着他的身体下落，保证他的双脚安全着地，时间短者为胜。 4、信任背摔：队员10人左右，相对站成两列纵队，手手相连举起，参赛者一人双手被缚，从1.5米高台向后摔下，倒在队友们用手臂精心设计的床上，安全着地。时间短者为胜！
教师拓展训练总结3篇
教师拓展训练总结3篇 Summary of teachers' Outward Bound Training 汇报人：JinTai College
教师拓展训练总结3篇 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：教师拓展训练总结 2、篇章2：教师拓展训练总结 3、篇章3：教师拓展训练总结 篇章1:教师拓展训练总结 3月18日，我们长沟中心校的全体中青年教师，在中心 校领导的组织下，在大兴古桑园拓展训练基地进行了为期一天的拓展训练。 一天的时间虽然非常短暂，但在训练中我们所表现出来 的斗志和意志，通过训练所收获到的感悟和体会，却会持续影响着我们每个人以后的工作和学习。 “没有完美的个人，但可以有完美的团队”是我此行最 大的收获。
拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式” 的教学训练，拓展训练的最大目的是:培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重要作用。 通过基地教练组织的一系列的活动，就我个人而言，我 自己有以下一些深刻的体会: 第一，挑战自我，战胜自我。 在进行的拓展项目中，有一项叫“高空断桥”，大家在 安保措施的保护下，要跨越在平地上轻而易举能跨越的宽度。 但因为是在高空，所以每个人都产生了或多或少的恐惧感，我们要做的就是挑战自己的恐惧感，跨越这一小步。 在人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我 们挑战自我，勇敢的跨出这一小步，那么我们就能将属于自己的机会牢牢抓住。 第二，无论做什么事情之前都要有明确的目标。 拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划 和执行都是为了完成目标。 在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，
外出学习培训方案
椹涧二中教师外出学习培训方案 为了开阔教师视野，进一步推进课程改革，提高课堂教学质量，增强广大教师执行新课程的能力，培养和树立一批教学新秀和教学名师，制定本校教师外出学习培训方案。 一、指导思想 以邓小平理论和三个代表的重要思想为指导，深入学习和实践科学发展观，以培养学习型、科研型教师为目的，以提高教师队伍的专业素质和业务能力为重点，通过有计划地选派教师外出学习培训，让广大教师学习借鉴，开阔视野，陶冶情操。 二、领导小组 组长：李广恩 副组长:郑朝聚 成员：邢新纯王占定邓艳平 三、培训内容 1、各级各类名校在课程改革、课堂教学、班级管理、校本教研等方面的成熟经验和做法。 2、各级各类教育行政部门、教育机构组织的学术交流、校际交流、业务培训、课题研究等。 四、培训模式 1、外出对象：名师、各级各类骨干教师、学科带头人、各级竞讲优胜者、学校优秀教师、优秀班主任、师德标兵、教学常规标兵、课题研究组成员以及突出贡献者优先外出。 2、培训模式：每学期派出1—2批次，10人次左右，人选由教导处组织上报学校行政会审核同意。 五、培训要求 1、参加人员要高度重视外出学习培训活动，明确学习培训目的。通过学习培训，把新的教育教学理念、新课程改革及课程教学经验带回来，推动学校教育教学工作整体提升。
2、带着问题交流学习。参与学习培训的教师要带着问题与培训学校的名师相互交流，积极参加各项教研活动，力争通过学习培训，解决本人在教育教学中遇到的某一方面或某一个问题。 3、严守工作纪律。外出学习培训期间，各教师要严格遵守组织单位的作息时间，规章制度，树立良好的教师形象。 六、培训管理 1、严格管理。在教师选派，行程安排方面要详细部署，统筹规划，确保学习培训活动取得切实成效。 2、外出学习培训期间，教导处、年级组要安排好外出学习教师所带课程，不得影响学生的日常学习。 3、教师外出学习培训作为教师工作考核的依据之一。教导出或相关处室要作好培训过程中的资料搜集工作，并及时整理存档。 4、每次培训活动结束后，外出教师要及时填写《外出学习培训情况汇报表》，并按教导处要求面向学校教师上汇报课、专题讲座等。 5、教师外出学习培训方案由教导处组织实施，政教处、年级组做好配合，办公室做好内外协调，总务处作好后勤保障。 七、培训经费及报销程序 根据学习培训目的地的有关活动要求，由教导处提出经费标准，报会计审核，列公用经费支出。培训人员返校要先按要求上好汇报课或举行专题讲座，然后报销培训经费
教师外出学习考察方案
教师外出学习考察方案 关家九年制学校教师外出学习考察方案 为了开阔我校教师视野，积极汲取先进教育理念，学习优秀教育管理经验，提升教育教学水平，提高教育教学的实效性，进一步推进新课程改革，提高课堂教学质量，增强我校教师执行新课程的能力，培养和树立一批教学新秀和教学名师，加强校际间的横向联系，增强学校的向心力和教师凝聚力，特制定我校教师外出学习考察方案。一、外出学习考察办法: 1、实行对口学习原则:所有选派外出的学习对象与学习项目专业对应。 2、采用走、看、记、询问的方式虚心向宜川学校学习。二、学习考察地点: 陕北宜川中学 三、时间安排:第一组:5月10—12日;第二组:5月17—19日。四、人员安排:第一组: 陈显安等14人; 第二组: 姜宏波等14人。 五、外出学习考察要求: 1、所有外出学习的教师必须听从学校安排。注重自身及财产安全，并做好外 出学习有关事宜。确保学习活动取得切实成效。 2、参加人员要高度重视外出学习宝贵时间，明确学习目的。通过学习考察， 把新的教育教学理念、新课程改革及课程教学经验带回来，推动学校教育教学工作整体提升。 3、带着问题交流学习。参与学习考察的教师要带着问题与考察学校的名师相 互交流，力争通过学习考察，解决本人在教育教学中遇 到的某一方面或某一个问题。
4、严守工作纪律。外出学习考察期间，各教师要严格遵守组织单位的作息时间，规章制度，树立良好的教师形象，维护学校声誉。六、外出学习管理: 1、外出学习考察期间，各教师要安排好自己所带课程及班务工作，不得影响学生的日常学习。 2、学习考察活动结束后，外出教师要及时书写并上交外出学习考察情况总结和交流材料(心得体会)，包括文字材料和图片或音像材料。(如学校有需要，要求外出学习考察教师向学校教师上汇报课或专题讲座。) 3、教师外出学习考察材料上交教务处、教研组(或其他相关部门)，教务处、教研处做好教师外出学习的资料搜集工作，并及时整理存档，作为学校的一种原始材料。 关家镇关家九年制学校 2012年5月2日
2018教师拓展训练活动方案
2018教师拓展训练活动方案 导读：本文2018教师拓展训练活动方案，来源互联网,仅供读者阅读参考. 为了调动全体教师的工作热情，激发教师的工作干劲，下面是由的为大家整理的“2018教师拓展训练活动方案”，仅供参阅。 2018教师拓展训练活动方案1、活动目的： 为了调动全体教师的工作热情，激发教师的工作干劲，调节教师身心健康，进一步增强幼儿园的凝聚力，增加教师的归属感和幸福感，提高教师之间的协作精神和集体主义精神，营造和谐幸福校园。我们组织全园教职工进行一次拓展训练。拓展训练是一种体验式培训，所有项目都以体能活动为#from 本文来自高考资源网end#引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入，向自己的能力极限挑战，跨越“极限”，激励斗志，激发潜能；分组活动，强调集体合作，在集体中显示个性，创造性在发挥团队能力；获得人生难得的高峰体验。有着“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的深层次内涵。我们要做到：信任是基石、规则是关键、创新是灵魂、领导是核心、目标是方向、沟通是桥梁、合作是手段。 2、活动介绍： 户外拓展培训，把受训人员带回到大自然中，通过专门设计的具有针对性和富有挑战性的课程，利用种种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列考验，磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识，通过学员亲身体验、感悟、加以培训师的引导、提炼，达到心理训练、人格训练、管理训练的培训目的，拓展训练，作为老师、平时在课堂上教书育人，用授课的方式在指导学生。而在拓展训练中、却能体验团队协作、
团队配合、在欢乐的活动中感悟课堂上感悟不到的东西。也许只是一瞬间的感动、也许只是一瞬间的感恩、有时只是一瞬间的体会，却能深深的铭记在心中。也许体验式培训的一些活动还能运用到我们平时的授课中。如：CS野战，安全的激光对抗游戏，模拟战场的紧张刺激，模拟军人的军旅生活。穿上军装、戴上头盔、画上迷彩油、拿起武器、在战场上叱咤风云。10米高空行走，只有相信同伴，才能迈出“高空一小步，人生一大步”等项目。 3、活动组织： 总指挥：xx 副总指挥：xx，xx，xxx。 联络员：xxx，xx，xxx，xx。 4、活动时间： 20xx年5月21日（星期六） 5、活动地点： xx经管校内 6、参与人员： 全体工会成员（除公、私事请假外。） 7、全程的摄影、报道： 摄影：xxx，xxx，xxx，xx。 报道撰写：xxx，xxx。 8、注意事项： A：拓展训练活动以三个平行班级为单位，其中组长为队长，后勤、行政分配入各组中，原则上要求人人参与。
教师拓展训练心得：潮平两岸阔风正一帆悬
教师拓展训练心得：潮平两岸阔风正一帆悬 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 8月6日一早，我们一行人在中心校马主任和胡主任的带领下，乘坐大巴车来到了美丽的太行山脚下，开展了为期三天的野外拓展训练，此次拓展训练的主题是“熔炼团队、超越自我。” 曾经历的三天时间，虽然很短，但却给我的内心带来了震撼。当活动结束了，曾经经历的一切，让我内心久久不能平静，记忆犹新。随着时间的流逝，却历久弥新。始终在我的脑海中挥之不去，通过时间的沉淀，我越来越感到此次参加拓展训练，给我留下的是什么? 一、挑战自己，超越自我 “高空断桥”活动，在教练的带领下，我们队来到野外训练场，只见有四根铁柱子支起来的一个断桥，距地高8.5米。教练首先给我们讲了活动规则，先通过一根铁柱子攀爬上去，然后通过约30厘米宽、3米长的铁板，最后左脚跨出来，两脚分别跨在间隔约1.5米宽的铁板上视为挑战成功。最先挑战成功的是一初中赵志海校长，他给我们起了个好头，增加了我的勇气。我鼓起勇气开始了我的挑战，攀爬铁柱子比较顺利，当走上铁板，内心有了恐惧，队友们在下面喊：“别慌，做一下深呼吸。”我感到我的腿在颤抖，慢慢的移动脚步，走到铁板的顶端，鼓起勇气跨出了我内心恐惧的那一步，我知道，此刻我成功了。大声喊出了“我是大海，挑战成功。”(大海是我参加训练时的代号，每一位队友都有。)其实，在我们的生活中或工作中，有时候我们内心感到恐惧，只是缺乏勇敢的迈出“那一步”，内心迈
出一小步，人生迈出一大步。勇敢的面队挑战，实现超越自我，人生将会更精彩。 二、团队合作、实现共赢 “一个人可以决定走多快，一群人将决定走多远”，不是几个人走着走着就散了，而是一群人必须有着共同愿景，并且愿意为这个愿景付出努力，甚至于愿为团队奉献自己的精神。 “拼图”活动，我们一共分七个小组，我们是中间的一个小组，其余六个小组围着我们而坐，呈“向日葵”状。此次活动我们做的比较失败，就我个人而言，首先犯了经验主义错误，我自认为我们小组只是承担驿站的功能，帮着别的小组传递物品。其次比较自私，看着别的小组都在急着拼图，当然不甘落后，积极的寻找所缺的七巧板，想着抓紧时间拼图，误认为是小组之间的竞争。最后是没有对下发的任务作出认真的分析，导致作为领导团队的我们没有将此项活动成功的完成。这一项活动，看似一个小小游戏，却蕴含了很大的管理学问。当接收任务时，能否将信息及时、完整的向团队公开至关重要，这将关系到能否为团队设立一个共同的愿景。在活动后期，当我们发现我们是领导团队的时候，以鼓掌示意，让听从我们的安排，但仍然各自为战，虽然弥补了一点点错误，但由于缺乏有效的沟通，导致场面混乱。而此时又犯了一个错误，没能展示出来一个领导者该有的魄力和胆识，由于缺乏沟通，没能确立核心领导。我们妥协了，没能坚持。在我们工作中同样存在着这样的问题，共同愿景的，实现，需要及时沟通，需要激励机制，需要制度保障，需要队员认同，需要奉献精神。
2020教师外出学习方案
2020教师外出学习方案 教学质量是学校的生命，教育科研体现学校办学水平，教师专业成长是学校发展的关键。为了提高教育教学质量，增强学校教师科研意识，提升教师科研能力，提高教育教学质量，实现科研兴校的目标，学校要鼓励教师外出进行培训和学习。下面是整理的20xx教师外出学习方案，希望对大家有所帮助! 20xx教师外出学习方案(一) 为了提高外出学习培训的质量和效果，使每次学习的资源能及时让全体教师共享，使每次学习活动有实效。同时也为了规范学校外出学习和培训的管理，使全体教师能按照学校的制度进行工作、教研和学习，树立我校教师良好的师表形象，特制定教师外出学习、培训及方案： 一、此制度中的外出学习培训包括教师外出学习、参观考察、培训、听课、上公开课及参加各类教学评比活动等。 二、外出学习的教师所任教的课程、班主任等各项工作由本人和级部及相关处室协调、落实到人、做好交接。凡外出学习时因未做好交接而影响工作的按教学事故处理。 三、教师外出学习，在到达学习地要电话或短信向相关领导报平安，保持通信畅通。返校后要及时汇报。 四、外出学习前必须认真填写《青开九中教师外出学习、培训登记表》，及时上交教导处和教科室备案。
五、外出学习的教师必须仪表端庄，举止文明，虚心好学，遵守社会公德，维护学校声誉，处处为人师表。严格遵守学习培训纪律，自始至终地参与活动，不迟到，不早退，不无故缺席，不拖后返回，如有特殊情况需要请假的，应向学校领导请假，经批准后和培训单位办理相关手续方可离开。 六、参加学习培训的教师要带着问题出去。教师外出学习要带着自己在教学中遇到的问题和困惑，在学习培训中主动求得专家或优秀老师的解答和指点。 七、教师外出学习、培训结束后应及时将学习情况进行汇报。具体内容有： 1.要根据学习培训内容认真整理形成内容祥实、完整的学习报告(包括学习的时间、地点、形式、内容、简要过程以及收获与心得等)。 2.通过汇报课、讲座、经验介绍、谈心得体会等多种方式在本教研组或学校内传达学习的精神实质，传递新信息、使全体教师了解新动态。 3.外出学习、培训期间用学校培训费购买的书籍、光盘、电子稿等，以及拍摄的与学习、培训相关照片资料等和学习报告一并上交教导处(其中的电子材料交教科室)，以便其他教师查阅学习。每个年期结束，教导处将相关资料移交学校图书馆或档案室。 八、外出学习人员一律不准自主购买有关材料，如确实需要购买须先请示学校有关领导批准，否则不予报销。 20xx教师外出学习方案(二)
拓展训练活动方案
拓展训练活动方案 为更好地完成繁重的组织工作任务，适应新形势对干部身体素质的要求，培养组工干部的吃苦耐劳精神、战胜困难的毅力和勇气、培养团结协作的团队精神，展现组工干部队伍奋发有为、朝气蓬勃的精神风貌，按照“双满意建设年”活动实施方案要求，州党委组织部决定开展以增强体能、培养意志力为主题的拓展训练活动。实施方案如下： 一、各项拓展训练活动的主题及具体安排 1、开展以“积极向上、团结协作”为主题的体能训练。从4月下旬开始，要求干部养成自觉晨练的习惯，坚持每天晨练50分钟，训练内容以晨跑、体能训练、做广播体操等为主，努力提高干部的体能素质。4至6月间，同时开展双休日体能集中强化训练，以处室为单位，开展乒乓球、篮球、羽毛球训练活动等，进一步培养组工干部组织纪律观念，锻炼干部克服困难的韧劲和耐性。 2、开展以“坚韧不拔、勇攀高峰”为主题的登山活动。努力创造条件，组织干部参加各种程度的登山活动，并开展登山竞赛。同时，利用与县（市）组织部门开展联谊活动的机会，8月份组织一次综合性登山比赛。在提高干部身体锻炼兴趣的同时，培养组工干部不畏艰险、机智勇敢、坚韧不拔、勇攀高峰的良好品质。 3、开展以“增强体能、迎接挑战”为主题的游泳活动。从6月份开始，利用休息日、活动日，集中1个月时间对干部进行游泳训练，力争在短期内使全体干部学会游泳。7月-10月，适时开展1次游泳比赛。通过游泳训练，使全体干部在掌握游泳技能的同时，增强体质和迎接挑战的信心。 4、开展以“强化纪律、磨砺意志”为主题的军训活动。7月下旬，利用下班时间和休息日，组织开展一周的队列训练活动，在“八一”建军节期间，组织开展一次军事日活动。 二、开展拓展训练活动有关要求 1、严肃考勤纪律。处室负责人要带头参与，做出表率，并按要求管理好本处室工 作人员。考勤情况由办公室定期通报。 2、参加活动时要统一着装，严肃认真，态度端正，严禁以各种不正当理由拒绝
教育系统拓展培训方案
教育系统拓展培训方案（内部资料） 培训对象：全日制学校及培训类学校管理人员及教师 课程核心：提升教师的责任心，团队意识，增强学习力和创新能力，学习体验式培训模式培训目的：1、树立责任意识、自强意识、学习意识、创新意识、成才意识，人生目标明确 2、以理想信念教育为核心，感受人性的美好，树立正确的世界观、人生观和价 值观； 3、树立自信心和自尊心，增强团队意识，提高团队工作效率，营造和谐工作环 境； 4、树立明确的职业生涯目标、敢于挑战极限，具有克服困难的毅力，果断、主 动、自制力强； 5、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境，培养健康的心理素质 和积极进取的人生态度，克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气，重新审 视个人能力，不轻言失败； 6、突破思维定势，学习创造性思考问题的能力，引导学生勤于学习、善于创造、 甘于奉献，从书本走向“现实”，进入虚拟的自然社会、组织、团队，为未来走向 社会做积极的人生和工作设计。 培训风格：总体上适度从宽的原则，同时依据组织者的要求和学员当时状态而定，特别注意一定在各个方面尊重学员。 流程设计：时间安排：三天两夜（标准流程） 第一天： 早7点出发 上午9点到12点前瞻、开营、军训 下午2点到5点30分热身游戏、拓展项目3个 晚上7点看新闻7点45分教唱军旅歌曲8点30分---智破蹊跷案 9点30分点名 10点就寝 第二天： 早6点30分起床7点早操 上午8点20分到12点热身游戏、拓展项目2个 下午2点到5点30分热身游戏、拓展项目2个 晚上7点20分到9点晚会 9点30分点名 10点就寝 第三天： 早6点30分起床7点早操 上午8点20分到12点热身游戏、拓展项目2个 下午1点30分到4点热身游戏、总结回顾、毕业项目、闭营 4点30分返程 项目设计： 基础类项目：前瞻、军训、众志成城、信任背摔 领导力项目：盲阵、终极目标、团队大拼图
2017教师外出学习方案
2017教师外出学习方案 亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档2017教师外出学习方案，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 教学质量是学校的生命，教育科研体现学校办学水平，教师专业成长是学校发展的关键。为了提高教育教学质量，增强学校教师科研意识，提升教师科研能力，提高教育教学质量，实现科研兴校的目标，学校要鼓励教师外出进行培训和学习。下面是学习啦小编整理的，希望对大家有所帮助! (一) 为了提高外出学习培训的质量和效果，使每次学习的资源能及时让全体教师共享，使每次学习活动有实效。同时也为了规范学校外出学习和培训的管理，使全体教师能按照学校的制度进行工作、教研和学习，树立我校教师良好的师表形象，特制定教师外出学习、培训及方案： 一、此制度中的外出学习培训包括教师外出学习、参观考察、培训、听课、上公开课及参加各类教学评比活动等。 二、外出学习的教师所任教的课程、班主任等各项工作由本人和级部及相关处室协调、落实到人、做好交接。凡外出学习时
因未做好交接而影响工作的按教学事故处理。 三、教师外出学习，在到达学习地要电话或短信向相关领导报平安，保持通信畅通。返校后要及时汇报。 四、外出学习前必须认真填写《青开九中教师外出学习、培训登记表》，及时上交教导处和教科室备案。 五、外出学习的教师必须仪表端庄，举止文明，虚心好学，遵守社会公德，维护学校声誉，处处为人师表。严格遵守学习培训纪律，自始至终地参与活动，不迟到，不早退，不无故缺席，不拖后返回，如有特殊情况需要请假的，应向学校领导请假，经批准后和培训单位办理相关手续方可离开。 六、参加学习培训的教师要带着问题出去。教师外出学习要带着自己在教学中遇到的问题和困惑，在学习培训中主动求得专家或优秀老师的解答和指点。 七、教师外出学习、培训结束后应及时将学习情况进行汇报。具体内容有： 1.要根据学习培训内容认真整理形成内容祥实、完整的学习报告(包括学习的时间、地点、形式、内容、简要过程以及收获与心得等)。 2.通过汇报课、讲座、经验介绍、谈心得体会等多种方式在本教研组或学校内传达学习的精神实质，传递新信息、使全体教
教师拓展训练心得体会范文
教师拓展训练心得体会范文 拓展培训是一种全新的体验式学习方法和训练方式，适合于现代人和现代组织。下面是整理的体会，一起来看看吧! 【篇一】 以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这两天下来，我才明白原来这种训练是一种 考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。 9月1号一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。 很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是“立正，稍息，向右看齐。”每一次的动作都要将团队两个字喊出来。这让我们对团队有了初步的认识。 下午我们分为两小队，我们的小队把自己命为“飞虎队”，队呼是飞虎飞虎勇猛如虎。 很荣幸我成为了队长。 接下来训练正式开始了。 第一个项目是信任背摔。当我们每个队员站在约1.4米的台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,每个人都自然而然的会担心摔倒或有什么意外，在教练的严 格指导如何做保护以及队友一次次高亢的加油声中，我们的队友一个个的挑战了自我。通过此次活动,我们体会到了：无论我们在什么样的岗位我们都要全力负起自己的职责，信 任他人也被他人信任。 第二个项目是七巧板。这个项目我们做的比较失败，各个小组各自为战，一盘散沙，没有一个领导核心，因此，效率低、成绩差。虽然我们做得不是很成功，但是我们从中吸取了教训：无论工作还是生活，我们都不能以自我为中心，你的心必需装着别人、团队，方可成功。“一个团队，一起成功!个人英雄主义是不能要的。 第三个项目是空中断桥。因为我是队长所以我是最后一个上去的，刚开始看别人做的时候觉得挺简单的，可是当自己站到上面时，心中的恐惧感立马就来了，下面的队友一直给我鼓励，经过了三分钟，我终于过去了。当我在8米高的空中跨出那一步的时候，我 发现其实并没有那么困难。我觉得我们要真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。世上无难事，只怕有心人，没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。