关于自我认知

姓名：侯涛班级：0904学院：生物工程学号：200946850417

关于自我认知

古人云：“人贵有自知之明”,简单的七个字道出了“自知”的重大意义.

古往今来自今迄外，人类繁衍生息代代相传已不下亿代，历史上人类的总和也多的数不胜数，但有心者易发现在浩渺无际的历史长河中能够功成名就彪炳史册的夜不过数十万百万人！为什么数以亿计的人都是平平凡凡普普通通之辈？为什么他们不能轰轰烈烈芳流万世？是他们无过人之处是他们甘愿劳劳碌碌一生平平淡淡？是他们身份低微是他们其貌不扬？是他们为艰难生活所逼是他们被社会环境所迫？还是他们因缺少某种东西而只能束手无策的看着自己的理想自己的梦被时间无情的冲淡冲散？

纵观历史人物可以发现，刘邦朱元璋出身布衣，却成一代千古帝王;庞统王粲形容猥琐，终为千秋名臣雅士；曹雪芹阿炳食无定餐居无定所了，竟为千古文豪大师；范仲淹张居正生于乱世万马齐喑，也属往来名臣典范。蒋志对比不难发现他们都有一个共同的基本特征那就是能够自知！

一个自知的人能够良好地控制自我的意识，即能够对物质自我、精神自我和社会自我有清晰地认识。物质自我的认知也即是对自己身体、外貌、衣着、风度等的认识，它能够使我们自我控制对身体的、外在的物质欲望的满足。而所谓精神自我的认知包括自身价值观、兴趣、性格、能力倾向等的综合认识，它能够促进我们队信仰、智慧、能力、心灵的成长。社会认知即是对自己社会关系和名望地位的认识，它可以使我们清醒自己对名誉、地位、权力的控制。自我意识逐渐完善的过程中我们就会在对人队事对物的表现中对自己的行为加以控制与调节，进而渐渐形成自己的性格和对事物的态度。由此可知，一个人的作为成就和他的自我认知是断然不可分开的，只有能够清晰地进行自我认知才是成就丰功伟绩的基础、前提！！！！

当一个人能够自我认知时第一他能够接纳自我。俗话说“金无足赤，人无完人”。任何一个人都有自己的弊病与长处，因而对自己形成各种意见和看法，但当一个

人能够自我认知时他就能够对自身以及自身的一切特征产生一种积极地态度，即是能够欣然接受自己的现状。不因优点而骄傲，不因缺点儿自卑。既不会虚荣自满自我陶醉，也不会认为自己无能无用而自我贬低。

第二能够正确地处理各种关系，无论一个人是出于学校还是社会，她不可能的单独的存在，她的身边也总会有新的事情发生，总是需要我们自己去处理各种关系。老子曾说“知人者智，知己者明”，也就是说只有清醒的自我认知才是正确处理错综复杂关系的先决。一个人只有增强自我认识才能稳中冷静谦逊自信，对各种人事关系才能做出正确的判断和处理。、

第三有利于我们对未来人生做出正确的规划。俗话说“胜人者力，自胜者强”。只有了解自我才能针对性的明确自己的人生方向而不是随大流、人云亦云。通过自我了解，认识自己的兴趣、爱好、性格和能力，才能最终确定人生方向而为之拼搏奋斗！

然而自知者难，自明者寡，；笔者认为要想自我认知首先要会分析自我。即是主观的我对客观的我的认识和评价过程。也就是要明确自己的优势劣势且能够正确的看待它们，其次是表现自我，俗语讲实践出真知。自我认识认识毕竟只是理论，或许只是我们想象而成的，若需要验证则需要实践即自我表现。在各种人面前扮演各种角色在各种事上扮演不同的组成。在慢慢的磨砺中形成自己、成就自己。最后还应学会控制自己、也即是对自身行为与思想语言的控制，主观的我对客观的我的制约。控制自我首先对个体态度有决定性作用，即不认为自己十全十美也不认为自己一无是处。同时自我控制还能养成自己的良好的涵养，对人队事不至于过偏过激从而导致自己走向极端而功败垂成毁于一旦。

其实最重要的一点是自身的那些需要自我认知。只有清楚了自身的组成部分才能用正确的方法实现自己。

首先，要形成一个正确的价值观，也即是基本价值的立场、取向、态度。明确哪种价值符合自己的个性。价值观不但是自己人生态度的一个体现也和今后的职业有着密切的关联。她是我们对各中行为、态度、信念等的一种内心尺度。

有人说过一个人拥有什么什么样的人生态度就会有什么样的人生态度也就会拥有什么样的人生。可见性格是人的重要组成。因此要清楚自己的性格，这样才能找到自己的位置。

再次是兴趣。无论是谁都不会去做自己不喜欢的事情，这也间接说明了兴趣是人的发展方向，是人选择职业和人生的指标。对于自我兴趣的认识也是直观重要。总的来说，自知是人的根本问题，解决了它进可以功成名就建立不世业绩，退可以潇洒如意快乐人生。