提高个人修养,改善人格魅力

提高个人修养,改善人际关系

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人际关系与人格修养

社会的快速发展，使人和人的关系发生着微妙的变化，如何构建宽松和谐的人际关系，是每一位大学生急需解决的问题。提高个人修养，正确评价自己，对待别人要多一些宽容、少一些苛刻，是改善人际关系的有效途径。

修养，从广义看，是指人们政治、道德、学术以及技艺等方面进行的勤奋学习和涵养锻炼的功夫，以及经过长期努力达到的一种能力或思想品德；从狭义看，是指思想品德修养。一个人，是一个什么样的人，是由个人修养来决定的，而个人修养是指按照一定的社会或阶级的要求，经过学习和陶冶，为提高自己的素质和能力，在各方面进行的自我教育和自我塑造，包括文化修养、道德品质修养和人格修养，孔子云：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身”，讲的就是这个道理。

人格是各种心理特征的总和，也是各种心里特性的一个相对稳定的组织机构，在不同的时间和地点，它都影响着一个人的思想、情感和行为，使他具有区别于他人的独特的心理品质。

人格的修养就是塑造健康的人格，其途径和方法有：第一，树立科学的人生观、世界观、理想和信念，用辩证唯物主义和历史唯物主义的科学态度来对待人生和社会问题，提倡积极向上的健康文化心态；第二，强化主体自我意识，处理好个人与社会的关系，发挥大学生自我教育作用；第三，进行自我心理调适；第四，加强道

德修养，加强基础文明学习，加强集体主义观念，反对极端个人主义、利己主义和享乐主义。

正确客观的评价自己。自知、自检是自励、自勉的基础，它对人的各种活动和行为起着调节的作用。大学生运用自我观察、自我分析、自我报告的方法，全面正确而客观的评价自己，明确并正确对待自己的优势与劣势，才能营造自己良好的交际环境。认识自己后，在人际交往中，首先要为自己恰当定位，站在与自己交际对象平等的位置上；其次要知己所长用其长，知己所短避其短，即明确自己的价值基础，给自己克服自卑心理增添自信心；第三要做自己情绪的主人，使自己处于逆境中时控制好情绪，不因遭遇挫折而激动。故正确客观的评价自己，认识自己，明确自己在交际中的长处与短处，发挥长处、避其短处，才能提升自身的人格修养，改善人际关系。

以宽容促和谐。人与人之间要经常互相交往，从外到内，从物质到精神等各方面的交往，才能彼此取长补短。在交往中，要以宽容的心态促进和谐的交际环境。宽容他人，需要自己有高尚的品德。不责人小过，不发人隐私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以避祸。大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、言辞，并勇于承担自己的行为责任，在对方感情激动、失去理智时，更要沉着冷静，以“静”来回应他的“动”。

和谐的人际关系，其基础是良好的个人修养，而大学校园是全面提高个人修养的良好场所，所以大学生应抓住机遇，在实践中培养自己的高尚品德，在尝试中养成自己宽容的心态。在大学生活中

时刻注意自身的行为举止，不断提升自身人格修养，改善我们的人际关系，让我们以后的道路越走越宽敞。