真心清静道为宗-玄门讲经讲稿

真心清静道为宗

文/陈景展道长

昔日,太上老君游历于龟台,将《常清静经》口授于西王母,西王母口授于金阙帝君,金阙帝君口授于东华帝君。此经口口相传,东华帝君又将此经授于葛仙翁。葛仙翁诵习《常清静经》万遍,而得真道。葛仙翁书而录之,此经始见于文字。此经乃是天人所习,不传下士。上士悟之,升为天官;中士修之,南宫列仙;下士得之,在世长年,游行三界,升入金门。修道之士,修持此经,即得十天善神拥护,玉符保神、金液炼形,形神俱妙、与道合真。善男信女,若家有此经,能悟解者,灾障不侵,众圣护门;若善男信女诵持不退,神升上界、朝拜高真,他日功满德就,相感帝君,身腾紫云。

老君曰:人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。孔圣人亦说:道不远人。

众善信,你我本来自性朗然,先天阴阳二炁为你我之真父母。我们贪著万物,迷失了本性,而失身于六道。在茫茫宇宙中,不能自主,任“三业”萦缠,牵于四生六道。而今,幸遇法筵,却不信道法,妄亏自身,放任纵欲。自性堕落,不知何年再度此身?

大道无情,而运行日月;大道无名,而长养万物。天地无私,公然无谋。或沉或浮,是贫是贵,是畜生还是仙子,是祸苦还是福乐,全凭万物自主。三元大帝,北斗九皇,六十太岁,元皇奏善,地道功曹,考校等众,只是依人所做所行,按律赏罚。大道寂然如钟,全凭

人自叩。

众善信,何谓“清静”二字呢?祖师言:灵台无物谓之清,一念不起谓之静。众修行,双盘打坐,可是修行,可是清静?须知后天与先天参合,本然相寂,五脏清透,内外无我,不可立足,动则应物,静则合真,则是清静。

《常清静经》是这样说的:内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物。三者既悟,唯见于空。观空亦空,空无所空。所空既无,无无亦无。无无既无,湛然常寂。寂无所寂,欲岂能生。欲既不生,即是真静。真常应物,真常得性。常应常静,常清静矣。

众善信,请问,当我用手中的纸板遮挡住我的脸部时,大家还能看到我吗?(道具一)纸板遮住我的脸部,就犹如众生后天的贪嗔痴遮住了先天自性。先天自性并没有离开我们,同样,我的嘴巴依然在说话。虽然暂时看不到,但是大家都知道,我并没有远离,更没有凭空消失。月亮自在于天中,尘垢和乌云使我们看不到月亮,或者,只能看到朦胧的月色。修道,不是让众生创造道,或者去“求”一个“道”出来。众生只须向着自性,看看是什么在阻挡着自性,再去剥掉着阻挡“大道”的障碍,一轮明月自然再现中天。《经》曰:真心清静道为宗,譬彼中天宝月同。净扫迷云无点翳,一轮光满太虚空。

修行之路,就在脚下。众生若忙碌于“求索”二字,就如同鱼儿在水中找水。身外求法,犹如水中捞月。谈的是“道”,指的是“道”,穿的是“道袍”,交的是“道友”,只是离题万里,空欢喜。临终方知

空费力,原来还是凡夫身。

众善信,请大家举起自己的手掌,遮住自己的眼睛。(道具二)众善信,这次大家不仅仅是看不到我了,整个世界都看不到了。有的从指缝隐隐约约,看见一些晃动的影像。但是,无论怎么样,我们的理性会告诉我们,讲台、座椅、身边的听众、花木、灯光都依然如故,没有因为手掌就消失了。问题出在哪里呢?是我们自己。是我们自己的“手”挡住了外物。这“手”,就是我们的贪求之心、嗔怒之心、痴愚之心、爱欲之心。现在不是一只手掌,而是四只手掌。我们天天生活在妄念和假相中,而这种妄念和假相,不是一生一世,而是浩劫之久!

人心清静,而心扰之。无上道祖慈悲,三洞法筵自老君开天辟地以来,接引三界众生,无量度人。三皇五帝至今,又有哪个英雄愿登这无上的宝筏?法筵打开,宝卷朗然,又有几人挑灯夜读,解悟真常?自古好道者多,而行道者寡;行道者多,而持之以恒、诚然相守者少;最终,得道者寥寥无几。什么缘故?因人心贪求。大路坦然,而人好径;大道朴素,而人好华丽;大道无为,而人好有为;大道平常,而人好奇异。凡此种种,均是远道。道之大,岂是几句花言巧语、岂是一些奇异功能、岂是一些占卜测天、岂是一些治国养生?若此,只是废了大道,愈发迷了自性。

“寂寂至无宗,虚峙劫仞阿。豁落洞玄文,谁测此幽遐。一入大乘路,孰计年劫多。不生亦不灭,欲生因莲花。”

《太上老君说常清静经》乃是老君口授,西王母下传于世,录于

明代《正统道藏》“洞神部”中。众生岂能怠慢?佛陀讲经四十九年,合经、律、论三藏,一万三千五百二十卷,玄奘法师不远万里,去西天求经。道教之经,始于玄元始三炁,起于浩劫之初,自然凝结,无关仓颉,合洞真、洞玄、洞神三十六部,一百八十八万四千二百二十卷。不知哪位豪杰,识得自家国土中的宝物?不知哪位豪杰,愿自观脚下?

众善信,人身难得,中土难生,正法难遇。今众善信有缘来临法筵,与我结此善缘,均是前世所修。大道朗然,只待来人。非道不度人,是人不自度。人若自度,则地狱已成空城。

众善信,你的呼吸是自己的思维和后天管理的吗?你的五脏六腑的工作,是你自己的思维和后天管理的吗?你我本来自然,顺于天地。只因妄念太多,贪求不止,不修斋戒,造业积恶,前世的债未还,今生又欠下万般债。何谈清静?杀生之业、偷盗之业、口舌之业、邪淫之业、秽荤之业。众生远离真道久矣。人神本来犹如房间的主人,借假而存。而今,芸芸众生,忙忙碌碌,岌岌于名利,忿忿而造业。主人反而在房外,房子里,装满主人搬回来的财物。

老君曰:众生所以不得真道者,为有妄心。既有妄心,即惊其神。既惊其神,即着万物。既着万物,即生贪求。既生贪求,即是烦恼。烦恼妄想,忧苦身心,便遭浊辱,流浪生死,常沉苦海,永失真道。

众善信,请看我手中的杯子。(道具三)这里面的水,就是我们的妄想、分别、执着、贪婪、留恋、忿怒、占有、妒忌、攀求。(一边向善信讲,一边逐渐倒掉杯子里的水)“清静”二字,就是让我们每

天通过持戒与修行,倒掉这不属于我们的东西。(再次展示杯子)大家看到这杯子里现在有什么吗?(聆听听众的回答和观察他们的反应)其实,我们什么也没有失去,杯子依然是满的。当我们每天倒掉一点后天不属于我们的“水”时,我们的自性就更加朗然,“道”就在回归。就像这水杯,当里面沉重的水逐渐失去,空气就自然流入。我们什么也不会失去,同样,什么也不会拥有。只是在一点一点地,祛除妄念,接近自己的本相。假如有“得失”的话,那么,我们“失去”得越多,“得到”的也就越多。损之又损,当我们无欲、无我、无为、无空、无无、无无欲、无无我、无无为、无无空、无无无时,就与道合真了。

“道”字坦然。全真弟子曾问马丹阳祖师,如何修道。马丹阳祖师问:“一天有几个时辰?”弟子回答:“十二个时辰。”马丹阳祖师再问:“十二个时辰可曾停歇过?”弟子回答:“十二个时辰未曾停歇过。”马丹阳祖师说:“修道即是如此。一天十二时辰,一年二十四节,能常清常静,必不误尔少年郎。”

大道简易,人心好繁。都是妄念所致。若众善信诚心诚意皈依“三宝”,常持精进,天京玉都,哪个不能到达?须知,你我个个本来圆满。蚯蚓、蝼蚁、飞蝇走蛇,也俱圆满。天尊无量,能起死回生、使枯木逢春,不怕众等深陷万丈苦海,只怕尔等不肯回头。

不是天尊不接引,只是众生执于我见、留于贪著、怀不信心,不愿登上宝船。三界十方,四生六道,魔灵道,地狱道,闻经改性。饿鬼类,畜生类,听法回心。惟愿,六道幽魂脱苦爽,一灵不昧悟真心。

天堂有路安然走,地狱无门自在行。

“手把青秧插满田,低头便见水中天。心地清净方为道,退步原来是向前。”“人能常清静,天地悉皆归。”志心称颂:太上道德天尊!

附:

道具一:纸板。

道具二:听众自己的手掌。

道具三:杯子。

善溪子

天运庚寅年九月十七日

冬季流行性传染病防治知识

冬季流行性传染病防治知识 随着时间推移,冬季的来临,许多季节性传染病开始流行,为了加强传染病防治意识,提高防治知识水平,让家长简单的了解传染病的预防,希望能给家长和孩子的健康提供一定的帮助。 一、呼吸道传染病的预防 冬季是呼吸道传染病的高发季节,常见的呼吸道传染病有上呼吸道感染(流感)、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、水痘、下呼吸道感染(急性支气管炎、扁桃体炎、肺炎)等。幼儿是呼吸道传染病的易感人群,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的传人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,造成疫情扩散,甚至引起局部暴发。 1、上呼吸道感染 上呼吸道感染是小儿时期常见的疾病,其中包括鼻、咽、喉的感染,临床一般统称为上感。下面主要介绍一下流感。 流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。急性流感患者是本病的唯一传染源,病初2—3日传染性最强,病后7日后仍有传染性,通过空气飞沫传播,人群普遍易感。 临床表现:本病潜伏期短,一般1—2日,短者数小时,最长3—4日。发病急骤,全身症状较重,而呼吸道症状往往较轻。根据临床表现分为3型。(1)单纯型流感:本型最常见。初起畏寒、发热,体温迅速升到39—40℃,全身不适,剧烈头痛,腰、背及四肢酸痛,食欲减退,恶心、呕吐,少数患者有腹泻。大部分患者2—3日后才出现喷嚏、鼻塞、流涕及咳嗽。体温和上述症状多在1—2日内达到高峰,3—5日热退,症状明显好转。(2)原发性肺炎型流感:起病时症状与单纯型流感相似。但有持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难及紫绀;咯粘稠痰,有时咯血痰。(3)中毒型流感:患者高热不退,神态昏迷,谵妄,抽搐,心力衰竭,休克。 预防:(1)患者隔离和治疗一星期。(2)患者用过的食具、衣物等煮沸消毒或阳光暴晒2小时。患者的房间可用紫外线或食醋熏蒸,进行空气消毒。 (3)流感流行期暂停集会和集体活动,不到病人家串门。(4)流行期间,可用抗病毒药物作预防服药。(5)流感灭活疫苗或减毒疫苗注射,在半年到一年左右有预防同型流感的作用。 2、流行性脑膜炎 流行性脑膜炎是由脑膜炎奈瑟氏菌通过呼吸道传播引起的化脓性脑膜炎,常在冬春季节引起发病和流行,是国家法定乙类传染病。 表现症状是:突然高热,剧烈头痛,频繁呕吐,精神不振,颈项强直,

秋冬季常见呼吸道传染病防治知识

附件1: 秋冬季节常见传染病基本知识及预防措施 病原体从呼吸道感染侵入、传播而引起的疾病叫做呼吸道传染病。常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)等。 一、流行性感冒 流行性感冒:简称“流感”,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,包括甲型H1N1流感和季节性流感。 临床表现:此病潜伏期一般2-3天,甚至几个小时。流感的症状虽与普通感冒有些相近,但更为严重:急起畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状;可伴有咽痛、干咳、流鼻涕、流泪等呼吸道症状;少数病例有厌食腹痛、呕吐、腹泻等消化道症状。更为严重的是,流感可并发肺炎、脑病、心肌炎和心内膜炎等,特别是年老体弱或伴有心血管、慢性呼吸道疾病者或婴儿可因流感本身或其合并症引起死亡。 传染源:流感患者和隐性感染者是该病的主要传染源。 传播途径:空气飞沫和接触传播。 人群易感性:由于流感病毒不断发生变异,使人群对其普遍易感,可引起反复发病。 防治措施:同学们应该注意防寒保暖,加强身体锻炼,增强抵抗力。 二、麻疹 麻疹:是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,冬春季节多发,传染力极强,潜伏期10天左右。 临床表现:临床以发热,皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。发热至出疹3-5天,耳后、发际、前额、面颈、躯干、四肢、手掌、足底。患病后一般可获得持久免疫力。 传染源:病人是传染源,病人自发病前2日至出疹后5日内,眼结膜分泌物、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒,具有传染性。 传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播,尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。 人群易感性:人群普遍易感。多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。 防治措施:做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,煅炼身体,增强抗病能力。给予富有营养,易消化的流质或半流质饮食,忌油腻辛辣食物。 三、水痘 由水痘—带状疱疹病毒引起的一种传染性很强的出疹性急性传染病。 临床表现:水痘的潜伏期约10~23天,分为潜伏期和出疹期。水痘起病较急,可有发热、倦怠、食欲减退等全身症状,一般1~2天内发疹。皮疹首先见

创建文明校园校长发言稿

创建文明校园校长讲话稿 各位老师、各位同学: 大家好! 文明校园创建工作是全面贯彻落实科学发展观和省教育厅、市文明办、市教育局会议精神的具体体现,是坚持立德树人、内涵发展、提高校园文明程度和师生文明素质的迫切要求,也是加快学校精神文明建设的重大举措。今天这个动员大会,就是要动员全校师生积极投入文明创建活动中去,推进文明建设工作全面、深入开展。 自回小争创“文明学校”以来,我校以创建县级文明单位为龙头,切实加强学校精神文明建设,进一步提升精神文明建设的整体水平,把精神文明建设与教学科研、学科建设等工作同部署、同落实、同检查、同考核。各年级、各处室按照学校的统一部署,深入动员,精心组织,全面推动,在全校上下形成了同心同德搞创建,一心一意谋发展的创建热潮。 老师们、同学们,文明校园创建是一份荣誉,更是一份沉甸甸的责任,我们一定要保持清醒的头脑,以不进则退,不断超越的精神,以更加扎实有效的行动和成果,推进学校事业快速、持续地发展,为后半年市级文明单位的复检做准备。 在此,我代表学校,对全校师生提出以下希望和要求: 一、明确创建目标,增强工作动力。

我们当前的首要任务,就是先争创县级“文明学校”,在此基础上争取市级“文明学校”称号。为此,全校上下要珍惜今天来之不易的荣誉,把推进创建工作与推进学校各项工作有机结合起来,力争顺利通过区文明办的评估验收。 二、采取有力措施,提高工作水平。 今后一个时期,全校一是要以贯彻《固镇县文明办、固镇县教育局关于深入开展文明校园创建活动的实施意见》为龙头,进一步强化对精神文明创建的组织领导。二是要结合开展社会主义荣辱观教育,认真实施师德师风建设规划,进一步完善师德师风建设的长效机制,千方百计提升教师的教学水平。三是进一步优化学风的培育,强化“自主教育”,通过坚持不懈地大力开展“养成教育”主题活动,激发学生学习的主体意识,提高学生的文明素养。四是要进一步优化育人环境。五是要精心组织丰富多彩的校园文化活动,提升学校的文化品位,不断增强学校的文化辐射力。 三、加强组织领导,健全工作机制。 当前,文明校园创建是全校师生的共同目标和艰巨任务。学校成立了文明校园创建工作领导小组,一是加强精神文明建设总体规划和全面部署。二是不断完善学校精神文明创建机制,精心策划和指导好、开展好全校性重要活动。三是认真抓好评选表彰精神文明建设先进集体和先进个人。四是出色组织完成市文明办安排的创建任务。各年级、各科室以创建活动为重点,选准载体,精心策划主

创建文明校园演讲稿6篇

创建文明校园演讲稿6篇 那么文明到底是什么?文明是成功之花的蕊,是理想之舟的帆。那么怎样演讲创建文明校园呢?下面分享了创建文明校园演讲稿,希望对你演讲有帮助。 创建文明校园演讲稿一 老师们、同学们 大家好,我是高二11班的高永超,今天我演讲的题目是《做一个文明的xxxx》 爱默生曾经说过这样的一句话,生命是短促的,然而尽管如此,人们还是有时间来讲究礼仪。同学们,礼貌是最容易做到的事情,也是最容易忽视的事情,但她确实最珍贵的事情! 在这里我不想过多的举伟人、名人的例子,因为这样会让大家产生一种错觉,认为文明礼仪只有伟人、名人才有资格去讲究,那么我们将无须为自己或多或少的不文明言行而感到愧疚,或者认为即使践行了文明的要求也并不能因之成为伟人、名人。但是实际上我们不但需要有讲道德的大人物,我们更需要的是一群讲道德的民众。 还记得中央电视台的公益广告吗?一个晨练的青年,一边跑步锻炼身体,一边帮孩子拿下了步小心打到树上的羽毛球,还把路边的垃圾扔进了垃圾箱,帮一位费力上坡的三轮车老人推车。早晨跑了一路,好事做了一路,快乐了别人也满意了自己。 有的同学会说别扯的太远了,我们还是学生呢!可是我们终将会成为中国未来的民众,那么我们现在又是怎样做的呢?请大家跟我一

起扪心自问,在家里有没有对家人冷漠、自私,一切以自我为中心,不与父母沟通,不理解家长的辛苦,不珍惜家长的劳动,不分担家庭的劳动,一味索取不知奉献;在学校有没有不听从老师的教诲,说一些时髦的脏话,穿一些奇特的衣服,留着时尚的发型,不知道认真学习,在校园内大声喧哗、乱扔垃圾。这些行为严重影响了我们的成长,影响着我们成为中国未来民众的形象。这与中国在国际地位上的冉冉上升的形象是及其不符的。这些现象不得不引起我们的深思,自古以来"礼仪之邦"的美称会不会断送在我们青少年的手中? 那么文明到底是什么?文明是成功之花的蕊,是理想之舟的帆。文明是路上相遇时的微笑,是同学又困难的热情帮助,是平时与人相处的亲切,是见到师长时的问早问好,是撞到对方的一声对不起,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是见到有人随地吐痰的主动制止……顺手捡起的是一片纸,纯洁的是自己的精神,有意擦去的一块污渍,净化的是自己的灵魂。文明是一种品质,文明是一种修养,文明是受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。 同学们,我们来到xxx这么美好的校园环境中来求学,学的到底是什么?千学万学,就是来学做一个文明的人。微笑是我们的语言,文明是我们的信念,让我们人人努力争做文明的崇雅人,让素质和文明体现在我们的一言一行当中。 创建文明校园演讲稿二 有一种美,令人惊艳,令人回味,令人追求,这是一种可以吸引目光的美,它——光彩夺目;

《常见呼吸道传染病预防》教案

《常见呼吸道传染病预防》教案近段时间气候变化无常,温度忽高忽低,空气比较干燥,容易得呼吸道传染病。为此,设计了“预防呼吸道传染病”预防。课前让学生去收集有关预防呼吸道传染病资料,师生结合呼吸道传染病的预防的传播途径和预防相关知识进行了交流。通过这次教学,使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好地学习和生活。 一、目的 通过活动,让学生了解如何预防呼吸道传染病。 二、手段: 收集有有关流行病方面的资料 三、形式: 师生互动,讨论、交流。 四、过程: 现在是呼吸道传染病的季节,为有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和蔓延,现将有关呼吸道传染病基本知识及预防措施介绍给大家: 1、什么叫呼吸道传染病? 呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。 2、常见的呼吸道传染病有哪些? 常见有流行性感冒、麻疹、水痘、肺结核、风疹、流脑、流行性腮腺炎等。

3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些? 主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。 4、什么情况下容易患呼吸道传染病? 呼吸道与外界相通,受各种病原体侵袭的机会较多,由此而引起呼吸道传染病的发生。 秋冬季是呼吸道传染病的高发季节,天气骤变的情况下也易发病。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。 5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些? 不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急,有发热症状。 流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。 麻疹:症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。 水痘:全身症状轻微,皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。 风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。 流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

创建文明校园校长发言稿

创建文明校园校长发 言稿 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

创建文明校园校长讲话稿 各位老师、各位同学: 大家好! 文明校园创建工作是全面贯彻落实科学发展观和省教育厅、市文明办、市教育局会议精神的具体体现,是坚持立德树人、内涵发展、提高校园文明程度和师生文明素质的迫切要求,也是加快学校精神文明建设的重大举措。今天这个动员大会,就是要动员全校师生积极投入文明创建活动中去,推进文明建设工作全面、深入开展。 自回小争创“文明学校”以来,我校以创建县级文明单位为龙头,切实加强学校精神文明建设,进一步提升精神文明建设的整体水平,把精神文明建设与教学科研、学科建设等工作同部署、同落实、同检查、同考核。各年级、各处室按照学校的统一部署,深入动员,精心组织,全面推动,在全校上下形成了同心同德搞创建,一心一意谋发展的创建热潮。 老师们、同学们,文明校园创建是一份荣誉,更是一份沉甸甸的责任,我们一定要保持清醒的头脑,以不进则退,不断超越的精神,以更加扎实有效的行动和成果,推进学校事业快速、持续地发展,为后半年市级文明单位的复检做准备。 在此,我代表学校,对全校师生提出以下希望和要求: 一、明确创建目标,增强工作动力。

我们当前的首要任务,就是先争创县级“文明学校”,在此基础上争取市级“文明学校”称号。为此,全校上下要珍惜今天来之不易的荣誉,把推进创建工作与推进学校各项工作有机结合起来,力争顺利通过区文明办的评估验收。 二、采取有力措施,提高工作水平。 今后一个时期,全校一是要以贯彻《固镇县文明办、固镇县教育局关于深入开展文明校园创建活动的实施意见》为龙头,进一步强化对精神文明创建的组织领导。二是要结合开展社会主义荣辱观教育,认真实施师德师风建设规划,进一步完善师德师风建设的长效机制,千方百计提升教师的教学水平。三是进一步优化学风的培育,强化“自主教育”,通过坚持不懈地大力开展“养成教育”主题活动,激发学生学习的主体意识,提高学生的文明素养。四是要进一步优化育人环境。五是要精心组织丰富多彩的校园文化活动,提升学校的文化品位,不断增强学校的文化辐射力。 三、加强组织领导,健全工作机制。 当前,文明校园创建是全校师生的共同目标和艰巨任务。学校成立了文明校园创建工作领导小组,一是加强精神文明建设总体规划和全面部署。二是不断完善学校精神文明创建机制,精心策划和指导好、开展好全校性重要活动。三是认真抓好评选表彰精神文明建设先进集体和先进个人。四是出色组织完成市文明办安排的创建任务。各年级、各科室以创建活动为重点,选准载体,精心策划主

秋冬季常见呼吸道传染病预防知识讲座

秋冬季常见呼吸道传染病预防知识讲座 各位老师、同学,大家好! 随着时间的推移,秋冬季节的到来,许多季节性传染病,尤其是呼吸道传染病开始流行。为了加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家,让我们大家健康每一天。 秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节,常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流脑、水痘、禽流感等。学生是呼吸道传染病的易感人群,学校又是这些易感人群聚集的场所。一旦有传染病的传入,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在学生中造成疫情扩散,甚至造成局部暴发。 一、流感 流感是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。 流感病毒分甲、乙、丙三型。甲型流感病毒及易变异,人群对及易变异后的病毒株缺乏免疫力,甲型病毒多为大流行;乙型病毒多为局限型流行;丙型病毒多为散发型。急性流感患者是本病唯一的传染源,病初2-3天传染性最强,病后7日后仍有传染性,通过空气飞沫传播,人群普遍易感。 临床表现:本病潜伏期短,一般1-2日,短者数小时,最长3-4日。发病步骤,全身症状较重,而呼吸道的症状往往较轻。根据临床表现分为三型。 1、单纯性流感:本病最常见。起初畏寒、发热,体温迅速升高到39°-40°,全身不适,剧烈头痛,腰、背及四肢酸痛,食欲减退、恶心、呕吐,少数患者有腹泻,大部分患者2-3日后才出现喷嚏、流涕、鼻塞及咳嗽。体温和上述症状多在1-2日内达到高峰,3-5日热退,症状明显好转。 2、原发型肺炎流感:起病时与单纯性流感相似。但有继续高热剧烈咳嗽,呼吸困难及咳粘稠痰,有时血痰。 3、中毒型流感:患者多高热不退,神智昏迷、谵妄、抽搐,心力衰竭休克。 预防: (1)、患者隔离和治疗一星期。 (2)、患者用过的食具和衣物等煮消毒或阳光暴晒2小时。患者的房间可用紫外线照射或食醋熏蒸,进行空气消毒。 (3)、流感流行期暂停集会和集体活动,不到病人家或宿舍串门。 (4)、流行期间可以用抗病毒药物作预防。 (5)、流感灭治疫苗或病毒疫苗注射,在半年到一年左右有预防同型流感作用。 二、流行脑脊髓膜炎(简称流脑) 是由脑膜炎奈瑟氏苗通过呼吸道传播引起的化脓性脑膜炎,好发于冬春季节,是国家法定乙类传染病。 临床表现:突然高热,剧烈头痛,频繁呕吐,精神不振,重者可出现昏迷,抽搐。流脑根据病情轻重分为普通型、暴发型、轻型和慢型、败血症型。暴发型起病急骤,病情凶险,病死率高,常在24小时内出现严重休克和呼吸衰竭,危及生命。因此,在流脑高发期,若出现类似上述症状要立即到正规医院抢救治疗,以免延误病情。 传染源:带菌者和病人。 传播途径:病源菌主要通过喷嚏、咳嗽、说话等由飞沫直接从空气传播,进入呼吸道引起感染。 三、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。

争做文明学生共建文明校园国旗下讲话稿

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们: 早上好! 我们钢屯小学在学校领导的正确领导下,克服种种困难,经过全校师生的不懈努力,我们已经拥有了一个幽静而温馨的学习环境,营造了一个良好的文化氛围,创设了一个健康的成长空间。在晨光下,在微风里,在实小的殿堂中,同学们正在茁壮成长。 可是就在这块美丽的校园中,也会出现一些不和谐的音符,偶尔也有一些令人不满意的现象出现。如:清扫刚结束后的校园,就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋,饮料罐,冰糕纸;在整洁的校园里,有我们同学丢的纸屑,塑料袋;在书声琅琅的课堂上,有的同学却精神萎靡不振;在课间总有那么少数同学在高声喧哗,追逐打闹。还有少数同学受一些不良习惯的影响,讲粗话,脏话,争吵,打架,搞不团结。 以上这种种现象虽只是发生在极少数的个别同学的身上,但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境,与我们当今社会所倡导的文明主流不相符。一个社会的文明程度取决于人的素质,一个城市的文明程度取决于市民的素质,一个学校的文明程度取决于我们每位同学。同学们,你们是否想过我们的文明与否,不仅代表着我们个人的形象,也代表着学校的形象。因此,从现在起,我们应坚决摒弃掉我们身上种种不文明的行为,养成良好行为习惯,做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生;做一个文明、健康向上的21世纪的四有新人。 同学们让我们携起手来,共建一个文明、美丽的校园,让我们实小的每一名学生都成为一个文明之人,让文明之花开遍校园的每个角落。同时也让我们用我们的文明行为影响自己的家庭,影响自己生活的社区,影响自己周围的街道,为我们淄川创建文明城市尽自己的微薄之力。谢谢大家!

秋冬季节是呼吸道传染病的高发季节

葛石镇中心小学传染病防治工作计划 (2007年) 为做好今年传染病防治工作,根据市卫生局、市疾病控制中心有关文件要求,为进一步加强秋冬季节传染病防治工作,特别是重点加强禽流感防控工作,并将此项工作作为当前工作的重中之重。为了有效的预防和控制传染病的暴发流行,结合我镇实际情况特制定二00七年传染病防治计划: 一、加强领导,提高认识 高度重视传染病的预防控制工作,认真组织落实好此项工作。针对目前我国一些地区先后发生的高致病性禽流感疫情,充分认识禽流感防治工作面临的形式,按照以人为本的要求,切实加强人间禽流感防治工作,加强疫情监控,落实各项防治措施。 二、加强健康教育宣传工作 为了有效的预防传染病的发生与流行,进一步增强群众的自我保护意识,提高群众的防病抗病能力,充分利用学校广播站和宣传栏,广泛宣传有关传染病的防治知识,加强师生卫生知识健康教育工作,普及禽流感等呼吸道传染病的防治知识,提醒公众保持生活、工作环境的空气流通,保持个人卫生,多参加体育锻炼,食用禽类肉蛋时完全熟透,到正规镇场购买检疫过的家禽,防止疾病发生,如发现身体不适,及时到医院就诊。 三、具体措施: (一)、依据:

传染病防治法及学校传染病预防规则规定办理。 (二)、目的: 贯彻学校卫生保健计划,落实防治传染病工作,维护学生身心健康。(三)、法定传染病分类: 第一类: 霍乱、鼠疫、黄热病、狂犬病、伊波拉病毒出血热、炭疽病、严重急性呼吸道症候群(SASRS)。 第二类﹕ 流行性斑疹伤寒、白喉、流行性脑脊髓膜炎、伤寒、副伤寒、小儿麻痺症、杆菌性痢疾、阿米巴痢疾、开放性肺结核、登革热、疟疾、麻疹、急性病毒性A型肝炎、肠道出血性大肠杆菌感染症、肠病毒感染并发重症、汉他病毒症候群。 第三类﹕ 结核病、日本脑炎、癞病、百日咳、猩红热、德国麻疹、先天性德国麻疹症候群、破伤风、恙虫病、急性病毒性肝炎(除A型外)、腮腺炎、水痘、退伍军人症、侵袭性b型嗜血杆菌感染症、梅毒、淋病、流行性感冒并发重症。 指定传染病: 指前三款以外已知之传染病或症候群,经中央主管机关认有依传染病防治法施行防治之必要而予以公告者。 新感染症: 指未知之新兴传染病或症候群,其症状或治疗结果与已知传染病明显

创建文明校园国旗下讲话稿十五篇

创建文明校园国旗下讲话稿十五篇【一】 大家好! 在网上曾有一则材料:在意大利的餐厅里用中文写着:“请勿随地吐痰”;在美国的厕所里也是用中文写着“用完请冲水”;甚至有法国人说:“在公共场合大声说话的一定是中国人”。 作为一名中国人,对此,我们不能不感到羞愧;作为一名中学生,对此,我们也不能不感到沉重。羞愧与沉重之余,看看我们的周围,不文明的陋习随处可见:如乱扔纸屑、包装袋、矿泉水瓶,乱倒垃圾,乱吐口香糖、破坏公物、自行车乱停乱放,张口污言秽语,课间高声喧哗、甚至拳脚相加。当随地吐痰成了一种习惯;当大声喧哗成了一种本能,文明的素养也在离我们越来越远。同学们,面对这种情况,难道我们还能够无动于衷吗? 有人说,播下一种行为,收获一种习惯,播下一种习惯,收获一种品格;播下一种品格,收获一种命运。同学们,“欲扫天下”必须要先“扫一屋”,欲成大器必须要先立足于平凡。让我们把日常行为规范内化为我们的自觉行动。让文明不再是内在的纯粹理念,而是个人的自觉言行!让文明不再是外在的强加约束,而是内化的集体自律!让我们积极投身到“告别不文明”的活动中,让我们用手中的笔,写下郑重的承诺——从自身做起,从小

事做起,从现在做起,树立文明形象,争做文明学生,共建文明校园!。 学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,校园的文明直接折射出社会的文明,针对一些不文明现象,请允许我提出两点建议: 一、语言文明,文明的语言是一个人内心精神世界的物质外壳。俗话说:“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒。”文明的语言可以温暖三九严寒,可以化干戈为玉帛。因此,做文明学生,让我们从文明语言开始,尊重他人,关怀他人,不和他人争执打骂。在校文明用语,与人沟通交流说普通话,让文明之花开遍校园的角角落落,让优美的普通话成为校园的“潮流”。 二、行为举止文明。行为举止是折射一个人心灵的最明丽的一面镜子,是一个人内心精神世界最好的展示。行为举止就是要做到尊敬师长,团结同学,关心他人,不打架斗殴,不破坏公物,不让歪风邪气盛行。 我们初中生正处于人生中十分关键的时期,这个时期的所作所为将潜移默化的影响到自我的心理素质。所以,我们每个人都应该在学习知识的同时抓好自己的道德修养,养成良好的习惯,并不断提高自我,完善自我,努力做到:在校园,我们是合格的学生;在家里,我们是孝顺的孩子;在社会,我们是文明的传播

创建文明校园演讲稿6篇

创建文明校园演讲稿6篇 ——WORD文档,下载后可编辑修改—— 那么文明到底是什么?文明是成功之花的蕊,是理想之舟的帆。那么怎样演讲创建文明校园呢?下面小编分享了创建文明校园演讲稿,希望对你演讲有帮助。 创建文明校园演讲稿一老师们、同学们 大家好,我是高二11班的高永超,今天我演讲的题目是《做一个文明的xxxx》 爱默生曾经说过这样的一句话,生命是短促的,然而尽管如此,人们还是有时间来讲究礼仪。同学们,礼貌是最容易做到的事情,也是最容易忽视的事情,但她确实最珍贵的事情! 在这里我不想过多的举伟人、名人的例子,因为这样会让大家产生一种错觉,认为文明礼仪只有伟人、名人才有资格去讲究,那么我们将无须为自己或多或少的不文明言行而感到愧疚,或者认为即使践行了文明的要求也并不能因之成为伟人、名人。但是实际上我们不但需要有讲道德的大人物,我们更需要的是一群讲道德的民众。 还记得中央电视台的公益广告吗?一个晨练的青年,一边跑步锻炼身体,一边帮孩子拿下了步小心打到树上的羽毛球,还把路边的垃圾扔进了垃圾箱,帮一位费力上坡的三轮车老人推车。早晨跑了一路,好事做了一路,快乐了别人也满意了自己。 有的同学会说别扯的太远了,我们还是学生呢!可是我们终将会成为中国未来的民众,那么我们现在又是怎样做的呢?请大家跟我一

起扪心自问,在家里有没有对家人冷漠、自私,一切以自我为中心,不与父母沟通,不理解家长的辛苦,不珍惜家长的劳动,不分担家庭的劳动,一味索取不知奉献;在学校有没有不听从老师的教诲,说一些时髦的脏话,穿一些奇特的衣服,留着时尚的发型,不知道认真学习,在校园内大声喧哗、乱扔垃圾。这些行为严重影响了我们的成长,影响着我们成为中国未来民众的形象。这与中国在国际地位上的冉冉上升的形象是及其不符的。这些现象不得不引起我们的深思,自古以来“礼仪之邦”的美称会不会断送在我们青少年的手中? 那么文明到底是什么?文明是成功之花的蕊,是理想之舟的帆。文明是路上相遇时的微笑,是同学又困难的热情帮助,是平时与人相处的亲切,是见到师长时的问早问好,是撞到对方的一声对不起,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是见到有人随地吐痰的主动制止......顺手捡起的是一片纸,纯洁的是自己的精神,有意擦去的一块污渍,净化的是自己的灵魂。文明是一种品质,文明是一种修养,文明是受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。 同学们,我们来到xxx这么美好的校园环境中来求学,学的到底是什么?千学万学,就是来学做一个文明的人。微笑是我们的语言,文明是我们的信念,让我们人人努力争做文明的崇雅人,让素质和文明体现在我们的一言一行当中。 创建文明校园演讲稿二有一种美,令人惊艳,令人回味,令人追求,这是一种可以吸引目光的美,它----光彩夺目; 有一种美,飘逸在浮云上,深埋在古垒下,这是一种可以吸引灵

做文明学生创文明校园演讲稿

做文明学生创文明校园演讲稿 各位同学、老师: 大家好! 今天我讲话的主题是:做文明学生,创文明校园。话题很老,但不过时。它对学生和学校来说,是一个永恒的话题。 文明礼仪发言稿中国是一个有着五千年历史的文明古国,中华民族素来是一个温文尔雅,落落大方,见义勇为,谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌,无不体现一个人的气质与素养。荀子云:不学礼无以立,人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁。文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。人生因什么而精彩?答案很多,但有一个答案一定正确合理——人生因文明而精彩。 校园因什么而文明?校园因你、我的文明而文明。我们的校园如果没有与之相适应的精神状态、环境氛围和文明行为,就不会有校园的文明,文明校园既包含物质的校园,更包括精神的校园,精神的校园需要我们全体师生共同、长期的努力。 文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度,文明是告别作日的无知和粗俗,是自觉的控制,是人性战胜,战胜不符合社会、法律、纪律、公德的本能欲望,是把自己从相互敌视、相互防范中解放出来,从心灵的战争中解放出来,从狭隘的功利的和世俗的羁绊中解放出来…… 我们同学成长发展的现实,需要呼唤文明的回归、重建和发展,环顾四同不文明的现象仍然频繁地出现我们身边。 例如:语言不文明,有些同学出口成脏,打架骂人的事件还偶有发生; 例如:环境不整洁,伴随着值日劳动的是一些同学对环境的破坏,饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸屑随处丢弃,甚至不辞劳苦将这些东西到处藏,四处塞,垃圾不及时清理并倒入垃圾房,有的将垃圾偷偷扫近床底下,有的将整袋垃圾放在公共楼道上,有的将垃圾由2楼作“高空投掷”,我们还没有更多的老

道教追求幸福生活的路径之仙学仙话

道教追求幸福生活的路径之仙学仙话*导读:《道教追求幸福生活的路径系列谈》作者:范俊波,内丹仙学实修丹师,民族传统养生研究者,中国文化学者。导言:内丹,是道教的修…… 《道教追求幸福生活的路径系列谈》 作者:范俊波,内丹仙学实修丹师,民族传统养生研究者,中国文化学者。 导言:内丹,是道教的修真成仙之术,行气、导引、胎息、辟谷等炼养术是它的基础。内丹源于古之真人修真的仙学,真人之息一词始见于老子哲学思想的继承者和发展者、先秦庄子学派的创始人庄周(约前369年~前286年)的《庄子大宗师》。从中华道家宗祖轩辕黄帝求道于广成子记载算起,内丹已经历了近五千年的发展历程。内丹,是内丹家以天人合一的思想为指导,将人体的某些部位比作炉鼎,将人体的元精、元气、为神比作药物;经过一定的炼养步骤,按照顺成人、逆成仙的运行方法,使精气神在人体内凝聚成丹的修行方式。在隋代及以前的朝代,内丹没有外丹盛行。内丹盛行始于唐代,至南宋,全真道南北二宗皆斥外丹;此后,内丹术一直作为全真教与其它道派修真成仙的主要道法行世。 道教作为中国土生土长的民族宗教,之所以在中国能够得到长期的生存和发展至今,并得到广大民众的认同和众多信徒的皈

依;就是因为道教在理论上能够满足中国民众,渴望成仙后能够过上长生、自由、快乐、幸福等神仙生活的心理需求。道教特有的百年梦想与成仙梦想,虽然是道教的一种生命理想,但从深层次看,它即反映了人类热爱生活,珍惜生命,追求长生与自由、快乐、幸福生活的普遍本性。道教只不过是以宗教的形态,集中体现了人类追求自由与幸福的生活本性而已。在道教长期的发展过程中,为了满足各个时代民众的心理需要,他们不断地把民间传说中的意识体神仙、与社会上的历史英雄人物吸收入道教神仙系统,给其道教神仙信仰不断增添崭新的内容、新鲜的血液,以吸引更多的教民。在道教的神仙信仰与修持中,道士们上殿朝真、诵念早晚功课经、礼圣、拜斗,守护的只是道教每日修持的一个外在形式。修持内丹成仙道法是道教的根本,诵念早晚功课经的目的是为了悟道,是为了让道士们早晚悟出早晚功课经中深藏的内丹成仙道法;如果做早晚功课的目的只剩下了上殿朝真与经乐诵念,离开了修持道教内丹成仙道法,道教剩下的就是一个里面什么都没有的空壳。此时,道士们守住的上殿朝真、诵念早晚功课经、礼圣、拜斗等形式,就成为无源之水、无根之木,剩下的只是外在形式;当然,与道教外在形式做伴的还有道教的神仙故事与虚无的民间神鬼传说。 内丹成仙道法,是人通过修炼精气神三元合一的内丹道法,使人之精气神的综合体(灵体)飞升进入三清境,从而获得在人间天堂享受人间极乐的方法与学问。有人认为:世界上的宗教大

冬季传染病预防知识

冬季传染病预防知识 冬季来临,卫生室结合学校实际开展预防流感等呼吸道传染病的宣传活动。各班要切实做好学生的健康知识和习惯的宣传,教育学生了解呼吸道传染病的相关知识,增强自我防病意识,养成良好的卫生习惯。 一、冬季传染病相关知识 1?冬季是呼吸道传染病高发季节,几种常见呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。其中由流感病毒引起的流行性感冒,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。 2?呼吸道传染病临床表现的共性为:发热,乏力,头痛,咳嗽,流涕等上呼吸道卡他症状(包括咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等症状)。 3?呼吸道传染病的传播途径:呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中,被易感者吸入,即可造成传染,也可形成大面积流行。 二、主要预防措施及健康习惯 1?注意防寒保暖,随时增减衣物,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。 2?多喝水。冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。 3?勤洗手、科学洗手。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。

掌握六步洗手法: 第一步:掌心相对,手指并拢,相互揉搓; 第二步:手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行; 第三步:掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓; 第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓; 第五步:右手握住左手大拇指旋转揉搓; 第六步:将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。 4?文明咳嗽、不随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻;若一时来不及拿纸巾遮掩,可用手肘弯的衣服遮挡口鼻,因为病毒不容易在干燥的衣服上停留;打喷嚏或咳嗽时,千万不能用手遮掩口鼻;吐痰时,痰液用纸巾包好,弃置垃圾桶。 5?学习、生活环境开窗通风,勤晒被褥,清除卫生死角。良好的通风可消除80%自然菌,所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。教室在每节课后开窗通风,保持室内空气清新,其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次,每次30分钟以上,尤其是寝室,在离开时一定要把门窗打开,让阳光充分照射。 6?养成良好的生活规律,保持充足的睡眠,适量运动,平衡膳食。保证充足睡眠,防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降;注意日常体质锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力,增强对外界环境的适应能力;注意饮食、饮水卫生,少吃煎、炸、烘、烤食物,多食用富含维生素C的蔬果及奶制品等富含蛋白质食物。尽量不到卫生条件差,没有消毒设施的路边摊、小餐馆用餐。 7?免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等。 8?疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场

秋冬季常见传染病防治知识

秋冬季常见传染病防治知识 秋冬季气温变化较大,随着时间推移,天气变冷、气候干燥,是传染病的高发季节。秋冬季常见传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、风疹、麻疹、肺结核、伤寒、痢疾、甲型肝炎。所以每同学都要充分认识传染病对身体健康的危害,轻者影响学习和生活,重者可留下后遗症甚至死亡。 1.手足口病:手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,通过人群密切接触传播为主,可引起小儿手、足、口腔以及臀部等部位的疱疹,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。 2.流行性感冒(简称流感),是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病,通过空气飞沫传播,具有高度的传染性。流感不同于普通感冒。本病好发于冬季,人群普遍易感。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。 3.甲型H1N1流感:为急性呼吸道传染病,其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒,早期被称为猪流感。人群普遍易感,并可以人传染人,人感染甲流后的早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。最明显症状是,体温突然超过39度,肌肉酸痛感明显增强,伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。如果个体身体素质不是很好,加上自身免疫力低的话,患者一旦感染,会直接引发很多并发症,甚至于危及生命。 4.流行性腮腺炎:俗称“痄腮”,是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要发生于儿童或青少年。临床表现为发热和腮腺肿痛。 5.水痘:是一种常见多发的儿童传染病,由水痘-带状疱疹病毒引起,可产生反复持续的、无临床症状的潜伏感染。临床特点是皮肤黏膜出现瘙痒性水疱疹。多发生在冬末、初春季节。通过直接接触、空气飞沫传播。水痘结痂后病毒消失。接种水痘疫苗是预防这种传染病的有

关于建设文明校园的演讲稿

关于建设文明校园的演讲稿 从小事做起,从点滴做起,为文明社会奉献自己的一份力量,让文明礼仪与我们同行。下面就由为你分享关于建设文明校园的演讲稿,欢迎欣赏。 关于建设文明校园的演讲稿篇【1】 今日我们演讲的主题是争作文明学生,创建文明校园,我们的最终目的是构建文明校园。文明是我国传统文化中最具代表性的观念,是事物的最佳状态,特是一切美好事物的共同特点。创建文明校园自然成为了一个永恒的话题。走进我们这个洋溢着书香的校园,你会被这些迷人的风景所吸引,高大的现代化教学楼,郁郁葱葱的树林,还有那鲜艳的的花朵。漫步在校园这一派绿景下,会使你的心情无比的舒畅,不是吗? 第一节下课,站在过道的旁边:呼吸着新鲜的空气,引入眼帘的一片绿景,会使我们的更加的感受到校园绿色的永存。然而绿色文明校园不仅要环境绿,同学们还要有良好的行为习惯,作到这些,那么我们这个校园会更加的文明完美。 今日我们学院正在搞绿化建设,但是我们却经常看到:有些同学在草坪上肆意践踏,学院的绿化带中不时发现有深深的脚印,有的地方已走出了小路……同学们:我们是二十一世纪的主人,“环保意识”是现代人的重要标志。我们应当切实的树立起“时代责任感”,心系全球,着眼身边。不要穿越绿化带,践踏绿地。

有句古话叫“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起从小事做起,从身边做起,从现在做起,xxxx年我们学院“全票全项全优”通过了评估,今年我们又在积极迎接“全国示范性高等职业技术学院”的遴选,有同学说:这种行为是为了应付遴选。那你就大错特错,文明校园的创建不分时间,不分地点,随时随地都在进行着,我们要调动一切积极因素来构建文明文明的校园环境,我个人认为“文明文明校园的创建”需要我们作到以下几点: 首先需要良好的学风校风:好的校风如春风化雨般不声不响的吸引每一个学子奋勇前进,学生的天职就是学习,一切工作都是为了学习。正如一棵树木,枝叶很茂盛但是树干很细,那么,它一定会夭折。让我们时刻铭记我们的校训:“守诚求新创业修能”。 其次要建立诚信文明的作风:我们的校训提到“守诚”,公民道德实施纲要也提到“明理诚信”,足以见得诚信的重要性。我们应该做的就是:同学们之间相互理解与信任,说实话办实事,一切从小事做起,比如说考试不作弊,用诚信和实力向老师证明自己,在校园不仅仅要自己保护校园环境,还要制止其他不文明行为,打造文明文明的校园,最后还需要有文明的师生关系,“青青园中葵,朝露待日夕,阳春布德泽,万物生光辉。”我们象枝叶嫩绿的幼苗,在老师的培育下茁壮成长。老师给了我们知识,教会了我们做人的道理。我们要珍惜老师的付出,尊重老师的劳动,互敬互爱。同学之间相互体谅相互理解,以一颗宽容的心去面对同学,构建文明校园。同学们,作文明学生,创文明校园,需要各位共同努力。任前方道路多么坎坷,我们

冬季是呼吸道传染病的高发季节

冬季传染病知识讲座 主讲:余晓宗 冬季是呼吸道传染病的高发季节,由于气温降低时,呼吸道病原的病毒、细菌更容易存活,空气中病原体增多,加之人的鼻黏膜受到冷空气刺激,抵抗外界病菌侵袭的能力降低。在两方面作用下,容易诱发或加重包括感冒在内的呼吸道疾病。冬季是急性上呼吸道感染、流感、急性肺炎等呼吸道疾病的高发期,慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病的也有不同程度的增加。 冬季常见的传染病有普通感冒、流行性感冒、甲型H1N1流感、人感染高致病性禽流感、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)等,大多数冬季传染病通过空气飞沫或接触传播。 我们主要从以下几个方面来预防冬季传染病: (1)加强个人卫生和个人防护。 要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位,出门在外要尽量站在空气通畅的地方,尽量少到拥挤的公共场所,尤其是老人、儿童和孕妇、久病患者,雾天外出可戴口罩。同时,可进行相应的预防接种,如接种流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。应定时开窗通风,保持空气流通和清新。新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。让阳光射进室内,阳光中的紫外线还具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。 (2)增强机体抵抗力 避免受凉,及时增添衣物,当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血

液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。 注意生活规律:保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能。 加强锻炼,增强体质:锻炼可增强血液循环,提高免疫力。但雾天尽可能不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。 (3)净化室内环境、保持空气清新。应每天定时开窗户适度通风,保持空气流通,让阳光射入室内。身边、家中有病人时,可用食醋熏蒸房间,必要时可使用含氯消毒剂或过氧乙酸进行喷雾消毒或直接使用消毒器械消毒。 (4)补充营养:保证饮食营养,补充水分,多吃绿色蔬菜,适当增加水分和维生素的摄入,多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;;冬季气候干燥,人体鼻黏膜容易受损,要注意多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化内环境。适度锻炼,增强体质。体育锻炼可加快人体血液循环和代谢,增强对气候环境适应能力,对提高人体免疫力、增强抗病能力十分重要。 (5)早发现,早治疗:当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医,家庭内适当隔离,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。

最新秋冬季呼吸道传染病讲座总结

秋冬季呼吸道传染病讲座总结 学校是人群中比较密集的场所,学生是传染病易感人群,稍有疏忽,容易造成传染病在学校的发生和蔓延,发生学生传染病疫情,将给学生的身心健康和学校正常教学秩序造成严重的影响。这次讲座的主要内容有以下几点: 1、冬季是呼吸道传染病的高发节,由于气温降低时,呼吸道的病毒,细菌更容易存活,空气中病原体增多。现已进入冬季急性上呼吸道感染流感、急性肺炎等。呼吸道疾病的高发期。 2、病原;由呼吸道传播、感染的疾病病原体包括病毒、细菌和支原体。 3、传染源主要来自病人和病原携带者。 4、传播途径主要通过空气传播,少数可通过间接接住而感染。 5、已感状况、15岁以下少儿因缺乏免疫力,易感染,60岁以上老年人由于机体抵抗力降低,也容易感染。 6、秋冬季常见的传染病有肺结核、病毒性感冒、水痘、人禽流感、流行性出血热等。 7、呼吸道传染病的预防我们应采取的措施。 (1)、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。 (2)、提高室内空气的相对湿度。 (3)、加强锻炼,增强体质。 (4)‘加强自我保护意识,末雨绸缪 秋冬季节传染病虽然种类繁多,但是只要我们重视预防工作,做

到早发现、早隔离、早诊断、早治疗、就可以有效的阻断传染病的流行与传播。 通过这次的讲课我们的小朋友们都知道了最基本的知识,我们的工作人员通过问答的方式向小朋友们提出了几个问题。课前对10位居民进行了提问,共回答对了5题,知晓率:30%。让居民带着问题听课。 课后对10位居民进行了提问,共回答对了8题,知晓率:90%。知晓率明显提高。 居民对这次讲座的内容、主讲人都很满意。 Pizza的做法及做Pizza所需的原材料 厚皮Pizza面皮 材料: 高筋面粉-----400g 低筋面粉-----200g 乾酵母粉------12g 温水--------300cc 橄榄油--------35g

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