8、《超级轨迹赛》竞赛规则

8、《超级轨迹赛》竞赛规则
8、《超级轨迹赛》竞赛规则

超级轨迹赛规则

1、比赛分组:

比赛分小学组、初中组、高中组。

2、队伍组成:

每支参赛队由2名学生和1名教练员组成。学生必须是截止到2015年6月仍然在校的学生。每队限用1台机器人参赛,赛前可准备1台备用机器人,一旦正式进入比赛,备用机器人不能上场。

3、机器人设备要求:

3.1、参赛的机器人控制器必须使用中鸣E-RCU或E2-RCU以及配件或附属装置。参赛前,所有参赛队伍的机器人设备必须提供生产厂家出具的知识产权授权和合法渠道来源证明,并通过大赛的设备检查。

3.2、机器人体积大小的设计应不超过:长25厘米,宽15厘米,高15厘米。

3.3、使用传感器数量不能超过5个(具有多个光电探测头的集成光电传感器是不允许的)、电机不能超过3个。

4、比赛:

4.1、项目裁判组统一组织现场搭建、编程和调试,各参赛队必须在给定的时间内(一般为60分钟-90分钟,具体时间有裁判组提前通知)搭建出任务机器人的功能结构,并完成编程和调试,搭建和调试得分不低于总分比例的10%。机器人完成整个比赛动作不得超过3分钟,不能脱离轨迹运行(即从这个图形跳到另一个图形),否则视为犯规,不再记录当次的比赛成绩。

4.2、机器人必须按照规定路径移动,且在规定的时间内到达终点线(机器人任何一部分到达终点线即可),该种情况视为完成任务。

4.3、以下几种情况视为未完成任务:

4.3.1、在规定的路线上行走,但在规定的时间内没有到达终点线;

4.3.2、机器人整体竖直投影完全脱离轨道,即时成绩为本轮比赛成绩;

4.3.3、机器人没有按照指定的路径行走;

4.3.4、机器人在运行过程中,程序出现明显错乱(如:机器人原地旋转)以及机器人在10s没有做出任何动作,即可终止比赛。

4.4、记分方法:本届机器人超级轨迹赛将采取“搭建调试得分 + 任务分解计分 + 时间得分”的计分方法。每位选手在连续完成三次比赛任务后,计取最好的两次成绩总分为最终比赛成绩。竞赛成绩统计时,如果评选等级或名次的最后一名成绩相同时,以机器人技术设计最好或重量最轻(不包含电池)为优胜者。

4.5、竞赛期间,凡是规则中没有说明的事项由竞赛裁判委员会决定。

5、场地:

5.1、机器人轨迹比赛的场地大小为2米×3米,正式比赛场地将在竞赛前一天公布,场地上将贴有一条1.5-2.5厘米宽的黑色轨迹线。此条黑色轨迹线由起止区、直线、折线、断点线、圆弧等组成。轨迹长度预计在10米以上,具体比赛场地的轨迹图形、障碍设计与要求、各区域的色彩搭配将由组委会在赛前确定。

5.2、场地示意图(并非竞赛最终使用场地):

6、奖励

每个组别按最好的两轮总成绩排名。如果出现局部并列的排名,按如下顺序决定先后:

(1)所有场次中总数高的队在前;

(2)所有单次成绩比较,得分高的队在前;

(3)机器人重量小的队在前。

7、相关说明

(1)严禁重复、虚假报名,一经发现,立即取消比赛资格。

(2)未在竞赛时间内参加比赛视为弃权。

(3)比赛期间,凡是规则中没有说明的事项由裁判委员会决定。

(4)本规则是实施裁判工作的依据,在竞赛过程中裁判委员会有最终裁定权。

国际排球比赛规则(更新)

排球联赛比赛规则 第一节比赛参加者 1比赛队 1.1队的组成 1.1.1一个队最多有12名队员(不设自由球员),1名教练员、一名队长,队长在记录表上被注明。 1.1.2只有登记在记录表上的队员才可以进入场地和参加比赛。教练员和队长在记分表上签字以后,已登记在记分表上的队员名单不得更改。 1.2服装 队员服装包括上衣、短裤尽可能一致。球衣号码要清楚且不重复。 1.3禁止佩戴的物品 1.3.1禁止佩戴可能对运动员造成伤害及加力的物品。 1.3.2队员可以戴眼镜比赛,但风险自负。 2队的领导 队长和教练员应对全队成员的行为和纪律负责。 2.1队长 2.1.1比赛前:队长在记分表上签字,并代表本队抽签。 2.1.2比赛中:队长担任场上队长。当队长不在场上时,教练员或队长应指定另一名队员担任场上队长代行其职权,直至该队员下场或队长返回场上,或至该局结束。只有场上队长在死球时可以和裁判员讲话: 2.1.2.1请求对规则和规则的执行进行解释,转达本队队员提出的问题或请求。如果他对解释不满意,可以选择抗议并立即向第一裁判员声明,保留其在比赛结束时将正式的抗议写在记分表的权力。 2.1.2.2请求允许: 核对双方队员的位置; 2.1.2.3请求暂停或换人 2.1.3比赛后: 2.1. 3.1感谢裁判员,并在记分表上签字承认比赛结果; 2.1. 3.2如果他曾向第一裁判员作过声明,进一步确认后可将对裁判员的解释或执行规则的正式抗议记录在记分表上。 2.2教练员 2.2.1教练员应自始至终在比赛场区之外进行指挥,他与第二裁判员联系填写位置表、请求暂停或换人。 2.2.2比赛前:在记分表上登记或检查队员姓名、号码并签字。 2.2.3比赛中: 2.2. 3.1请求暂停或换人; 2.2. 3.2与队的其他成员一样,可以对场上队员进行指导。进行指导时可以在球队席前自进攻线延长线至准备活动区域之间的无障碍区内站立或行走,但不得干扰或延误比赛。 第二节比赛方法 1胜一分、胜一局与胜一场 1.1胜一分 1.1.1得分某队得一分

排球竞赛规则和裁判法

排球竞赛规则和裁判法 一、场地、器材、设备 (一)场地排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区,其形状为对称的长方形。比赛场地的地面必须是平坦、水平。并且划一。 比赛场区为18X 9m的长方形。中线把它分为相等的两个区,两条长线是边线,两条短线是端线。 所有界线的宽均为5cm,线的宽度均包括在场区内。 发球区:在两条边线后各画一条长15cm,垂直并距离端线20cm的短线,两条短线之间的区域为发球区。发球区的深度延伸至无障碍区的终端。中线与进攻线构成前场区,前场区向边线外的无障碍区无限延长,进攻线于端线够成后场区。比赛场区的四周至少有3m 宽的无障碍区,从地面量起至少要有7m 的无障碍空间。 (二)球网和网柱 球网为黑色,长9.5m,宽1m,架设在中线的中心线的垂直面上。球网的高度男子为 2.43m,女子为2.24m。少年比赛网高男子一般为2.35m,女子一般为2.15m。一般基层比赛或儿童比赛可根据情况自行确定网高。 球网高度的测量应用量尺在场地的中间丈量。场地中间的高度必须符合规定高度,两条边线上空的高度必须相等,并且不超过规定网高2cm。 网柱为两根高2.55m的光滑圆柱。最好能够调节高度,固定在边线外-1m处,一切危险设施和障碍物必须排除。 标志带:为两条宽5cm,长1m的白色带子,分别系在球网两端,垂直于边线。标志带被认为是球网的一部分。 标志杆:两根有韧性的杆子,长1.8m,直径10mm,分别设在标志带外沿球网的两侧。 出球网80cm,高出部分每10cm涂有明显对比的颜色,最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分,并视为过网区的边界。 (三)球: 比赛用球的颜色可为一色的浅色或国际排联批准的多色球,圆周为65-67cm,重量为260-280g, 气压为-0.325kgcm2。 二、主要规则及裁判方法

八人制足球比赛方案

播州区中等职业学校 2018年秋季学期学生足球比赛活动方案 一、活动主题: 青春阳光,激情足球 火热的足球,让我们随着运动的旋律,一起走进这块人类的绿色圣地,感受足球带给我们的悲哀、希冀、欢乐和沮丧,诉说我们无法表达的愿望,注定因为与足球结缘而变得更加火热。 二、活动目标: 1.为了增强本校学生的凝聚力,加强各部间的交流,促进全校新生以及足球爱好者的团结、友爱、交流、竞争。促进各部间的友谊和交流。 2.培养和选拔一批优秀足球队员,展示我校的人文风采,特举办本次足球比赛,希望各位队员本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则,公平竞争,赛出风格,赛出水平。 3.希望可以把活动办的一年比一年好,希望可以把活动办成我校的一项传统,足球社团将和各位同学一起成长…… 三、组织机构 领导小组: 组长:张华 成员:杨洪权周道辉王朝平陈立新沈雪梅郑静华寿昊王琴正付宇冉茂讯陈晓丽黄英姿

廖明亮黄仕权罗信纯 裁判组: 组长:李青中任 成员:孙安伟涂章贵张林旭钟永烨张进方婷闫科足球社团学生 医疗组:王娟 四、活动组织: (一)参加队伍 原则上以班为单位组队,后期视报名情况调整。 (二)比赛时间 本次比赛的时间暂定在11月12日——11月23日,具体时间将视比赛的进程而定,遇有意外情况(如:天气恶劣等)时,赛事可向后延迟。 (三)比赛地点 学校足球场 (四)参赛资格 1、参赛队员必须是播州区中等职业学校的在校学生,各队负责人应将队员名单及有关资料在赛事开始前,根据通知交到活动组织方。(每队总人数8-15人) 2、每个队员不得代表两支或以上的队伍参赛,否则取消这名队员所代表的球队的成绩和参赛资格。 (五)比赛具体细则和相关规定

乒乓球比赛规则(完整)

1) 乒乓球的比赛规则: 1.1 球台 1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米. 1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。 1.1.3比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。 1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个 2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个整体。 1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。 1.2 球网装置 1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分. 1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米. 1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近网柱。 1.3 球 1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。 1.3.2球重 2.5克。 1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色,、黄色或橙色,且无光泽。 1.4 球拍 1.4.1球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬.

1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。 1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米. 1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。 1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。 1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。 1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。 1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。 1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。 1.5 定义 1.5.1“回合”:球处于比赛状态的一段时间。 1.5.2“球处比赛状态”,从发球时,球被有意向上抛起前,静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。 1.5.3“重发球”:不予判分的回合。 1.5.4“一分”:判分的回合。 1.5.5“执拍手”:正握着球拍的手。 1.5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。 1.5.7“击球”,用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.

排球竞赛规则

排球比赛规则 排球比赛特性 排球比赛是由两队球员在一以球网分隔的比赛场地上进行的一种团队竞技。有不同比赛方式,适应特定状况提供人们不同比赛。 比赛的目标是要每队采用合于规定的方法击球过网,落于对方的场地上,同时防止球在自己的场地上落地。每一队有三次机会将球击回对方的场区(拦网触球除外)。 比赛由发球开始,球员击球过网进入对方的场区,双方往返击球,直到球触地、出界或一队无法正确的回击为止。 排球比赛中,球队赢得一球则获得一分(得球得分制),当接发球队赢得一球,该队得到一分并取得发球权。 第一篇比赛 第一章设备与器材 比赛区域 比赛区域包括比赛球场和无障碍区,而且是对称长方形。 1范围 排球规则1999--2000 比赛球场是一个18公尺x9公尺的长方形场地,四周设有相互对称且至少3公尺宽的长方形无障碍区域。场内自地面向上至少7公尺的空间必须无任何障碍。 FIVB世界性及正式比赛,场外无障碍区域,自边线外至少须有5公尺;自端线外须有8公尺;自地面以上高度至少须有12.5公尺。 1.2场地表面 1.2.1表面必须平坦、水平并且一致,场地表面须使球员无受伤之虞。粗糙、湿滑的球场严禁使用。FIVB世界性及正式比赛,仅允许使用木质或人造橡胶的场地。任何球场必须先获得FlVB的认可。 1.2.2室内球场的表面必须为浅色。 FlVB世界性及正式比赛,球场的界线皆为白色,场地与无障碍区域则须周不同颜色加以区别。 1.2.3室外球场可有每公尺0.5公分的倾斜度,以便于排水。界线禁止用固体材料做成。 1.3球场界线 1.3.1所有的球场界线皆为5公分宽,且必须为浅色,并与地面及其它线条颜色不同。 1.3.2界线: 比赛球场由两条边线及两条端线所构成。边线与端线均包含在比赛球场范围内。 1.3.3中线: 中线把球场分割成每边9公尺x9公尺,此线从网下延伸至二条边线为止。 1.3.4攻击线 攻击线位于中线的中心点向后三公尺处。 1.4场区及区域 1.4.1前区 FlVB世界性及正式比赛,在攻击线约两侧各划五段长15公分宽5公分,间隔20公分的虚线,

8人制足球的基本战术

8人制足球的基本战术 1、后位锅状站位 8人场一般有三个后位 拖后中位是核心 三个后位站位呈锅壮 中位是锅底 两位边后位要注意站得靠前一点 一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间 中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。 2、攻要开守要缩 已方发球时 一般有一个边后位有意靠近边线要球。 对方进攻时 边后位要向中卫靠拢 3、前卫站位原则 中间一般有3个前卫 同样是锅状站位 一定要有一位作为脱后中卫前的屏障 避免对方直接面对拖后 4、充分利用球场的宽度 许多业余球员的通病是一味前冲 一条线到底 实际上可以多回敲 多横敲 在没有强力中峰枪点时候 不要轻易起高球传中 这样效率太低 可以在禁区线回敲给后上的远射。 5、多传球尽量一脚出球 不与对方身体接触是最高境界 6、边后卫与前卫换位 小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻 这时候前卫一定要补其身后的空档 防止进攻丢球后对方直接反击 7、一个前锋在左右游动 一般在前场反抢

或在定位球时候回来 一般不必参与防守 在后腰十分强大时候 可以采用两前锋 8、进攻时多传地面球 地面球容易停球处理 从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门 尽量用内脚背将球压住传地面球 9、慎用长传和高吊 否则容易将球还给对手 出现明显空档时候才长传转移 这都要求对球场宽度的感觉 10、隐藏自己穿球的意图 外脚背是进攻渗透传球的最好选择 传球意图不要被对手察觉 11、对每一脚球负责 用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球 不要随便将球还给对手 这要求基本功和自信心 以及头脑清醒 过不了不要硬过 没有接球人不要随便前传 可以回敲或横传 12、什么时候清球 己方禁区人多混乱时候 或在对方反击后卫未回来时 可以向边线高球解围 规则一,近球队员必须接应己方带球队员,要多无球近球跑位(理想10M~25M范围内跑位),严格禁止木桩式接球、要球、等球,必须主动迎球! 规则二,如果吸引对方2名防守队员的人,持球人必须传球!传球时机为已吸引对方,但对方防守未贴身防守时最佳。推荐做法:吸引防守队员,拉出空挡然后传球!不推荐带球,接近禁区者除外! 规则三,队员如突破角度被封,要多回敲配合!在本方队员无法顺利在对方前场接球或进攻,且对方对本方不构成威胁时应尽量回传,为本队创造进攻机会。(要牢记:绝对有接应你的队员)

乒乓球Table Tennis竞赛规则中英文介绍

乒乓球Table Tennis竞赛规则中英文介绍奥运会乒乓球比赛的规则使用国际乒联最新的竞赛规则。奥运会乒乓球比赛的竞赛方法是根据国际乒联奥林匹克委员会(国际乒联奥林匹克小组)制定的并经国际乒联理事会批准后实施 的。 规则要点 发球 (1)发球开始时,球自然地置于不持拍手的手掌上,手 掌张开,保持静止。 (2)发球时,发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。 (3)当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 (4)从发球开始,到球被击出,球要始终在台面以上和发球员的端线以外,而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣 服的任何部分挡住。

(5)在运动员发球时,球与球拍接触的一瞬间,球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物,并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 击球 对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。 失分 (1)未能合法发球; (2)未能合法还击; (3)击球后,该球没有触及对方台区而越过对方端线; (4)阻挡; (5)连击; (6)用不符合规则条款的拍面击球; (7)运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动; (8)运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置; (9)不执拍手触及比赛台面; (10)双打运动员击球次序错误; (11)执行轮换发球法时,发球一方被接发球一方或其双打同伴,包括接发球一击,完成了13次合法还击。

软式排球竞赛规则

软式排球竞赛规则

————————————————————————————————作者: ————————————————————————————————日期:

软式排球竞赛规则 第一部分比赛 第一章器材与设备 1比赛场地 比赛场地包括比赛场区和无障碍区及无障碍空间 1. 1面积 A制:比赛场区为长16米、宽9米的长方形。其四周至少有3米宽的无、障碍区。从地面向上至少有7米高的无障碍空间(图1)。 B制:比赛场区为长18米、宽9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。从地面向上至少有7米高的无障碍空间。 1. 2比赛场地的地面 比赛场地的地面必须平坦、水平,并且划一,不得有任何可能造成伤害队员的隐患,不提在粗糙、湿或滑的地面上进行比赛。 1. 3场地上的画线 1.3.1两条边线和两条端线划定了比赛场区。 1.3. 2所有的界线宽5厘米。颜色必须区别于场地地面。 1.3.3界线 两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。 1.3.4中线 中线在网下接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长8米、宽9米(A制或长9米、宽9米(B制)的两个相等的场区。 1.3.5进攻线 每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线,标出了前场区。 在每条进攻线边线两侧画五段长15厘米、宽5厘米,并间隔20厘米的虚线,虚线总长1.75米。 1.4区和区域

中线与进攻线之间为前场区。前场区被认为是向边线外无限延长的,直至无障碍区的边沿。 1.4.2发球区 发球区宽9米,位置在端线后(不包括端线)。端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线,两条短线之间的区域为发球区,短线宽度包括在发球区之内。 发球区的深度延至无障碍区的终端。 1.4.3换人区 两条进攻线的延长线之间、记录台的一侧边线外的范围为换人区。 1.5温度 温度必须适合于室内外比赛。 1. 6照明度 照明度在离比赛场区地面1米高处测量应为800-1200勒克斯。 2球网和网柱 2. 1球网高度 2.1.1球网架设在中线上空,高度为男子2.35米、女子2.20米。青少年组球网高度可适当降低。 2.1.2球网的高度应用量尺从场地中间丈量,球网两端(边线上空)的高度必须相等,并不得超过规定网高2厘米。 2.2构造 球网为黑色,宽1米、长9.50-10米,网眼直径10厘米。 球网外沿的全长缝有7厘米宽的双层白帆布带。带子的两端留有小孔,用绳索穿过小孔系在网柱上使网上沿拉紧。 用一根柔韧的钢丝穿过帆布带,拉紧网上沿固定在网柱上。 球网钙没用绳索穿起并拉紧,因定在网柱上 2.3标志带 两条宽5厘米、长1米的白色带了子为标志带,分别系在球网两端,垂直于边线。标志带被认为是球网铁一部分。

足球比赛“八人制”秩序册

重庆文理学院 “八人制”足球超级联赛 2014-2015赛季 秩序册 主办单位:重庆文理学院体育学院 承办单位:重庆文理学院足球协会 合作伙伴:凯建集团 重庆文理学院足球协会 2014年11月 2014年重庆文理学院 “八人制足球超级联赛”竞赛规程 第一章总则 一、组织 2014年重庆文理学院八人制足球超级联赛红河赛区由重庆文理学院体育学院主办,重庆文理学院足球协会承办。 二、理念 2014年重庆文理学院八人制足球超级联赛倡导快乐校园,健康身体,文明参与的理念,拒绝球场暴力,淡化锦标意识,强调以球会友,强身健体,增进友谊,丰富校园文化生活,促进社会和谐发展,为实现文理梦,足球梦而努力。 三、口号与目标 全校共同参与振兴文理足球:快乐足球健康校园 目标——共同努力将文理足球发扬壮大,营造良好的校园足球环境。 第二章参赛资格、报名 一、球队报名资格: (1) 身体健康,且必须有医院出示的健康证明,能够参加足球比赛。 (2) 以球队为单位报名,每队至少报8名队员,最多可报16名。 (3) 每队必须有一名负责人。 (4) 参赛球队报名表上必须盖有负责人所在学院的章印。 (5) 参赛球队参加开幕式需服装整齐,制定具有球队特色的口号。 (6) 每支球队必须有支啦啦队,且准备3~5分钟的表演。 (7)必须为注册球队才有参赛资格。 (8)必须购买保险。 (9)必须为在校大学生。 二、球员报名资格: 1、为在校大学生,并保证已全面参加体检,身体健康,无重大疾病如:心

脏病,心梗,心肌炎,癫痫,精神病,脑血管病史等。 2、球风良好,具有优秀的团队精神。 3、球员仅为一只球队注册。 三、报名时间:2014年10月 报名人数及变更 报名人数: 领队1人,每队至少报8名队员,最多可报18名。 1、球队报名后不得变更任何人员;极特殊情况需要更换运动员,需提前30天向联赛组委会提交书面申请,经过审核,组委会同意后方可参加比赛。 2、报名队员服装号码为1—99号,替换上场的队员不得使用被换下场的队员的球衣。 3、一旦报名完成,参赛队名称,球队名称在本赛季内,不得变更; 第三章竞赛及决定名次办法 一、竞赛办法和赛程安排 1、赛程安排:采用单循环赛制; 2、比赛时间:2014年11月8日——2015年1月10日 3、地点:重庆文理学院红河a区足球场。 4、获得比赛前三名的,分别颁发奖品; 5、评选精神文明球队。 6、评选优秀组织奖(要求): (1)按时参加比赛。 (2)准时参加会议。 (3)观众组织到位。 (4)啦啦队表演精彩。 (5)服装符合要求。 二、决定名次办法 1、每场比赛胜队得3分,负队得0分;打平各的1分,积分多者名次列前; 2、如果两队或两队以上积分相等,则依次按以下条件排定名次: (1)积分相等队之间相互比赛积分多者,名次列前; (2)积分相等队之间相互比赛净胜球多者,名次列前; (3)积分相等队之间相互比赛进球数多者,名次列前; (4)抽签胜者,名次列前。 第四章规则与规定 每场比赛每支球队最多可以换5个人,一但换下场球员不能重复上场,若发现,取消比赛成绩。 执行国际足联最新审定的《2012年八人制足球竞赛规则》。 1、球员装备: 球鞋(必须是布面胶底),球队的球袜、球衣必须统一,护腿板(必须佩带)。 2、比赛时间: (1)某队迟到15分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。

乒乓球比赛方案

乒乓球比赛方案 导读:范文乒乓球比赛方案 【篇一:教师乒乓球比赛活动方案】 一、活动主题 教师乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动,普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平,我校工会委员将举行乒乓球比赛,以此来丰富校园生活,使老师们的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间:2011年4月,每天下午3时30分开始。 2、比赛地点:二楼乒乓球室。 3、组队形式:以个人形式参赛,可自带球具。

4、报名截止日期:3月28日 四、活动对象及规模 参赛运动员:全体教师自愿报名。女子组甲组:1971年1月1日后出生;女子组乙组:1970年12月31日前出生;丙组:男子组 五、比赛规则 1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制,由指定裁判组织比赛。 2、比赛采用单淘汰赛制,每局11分,采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜,本局才算结束。 3、裁判设置:参赛选手中选出比较有经验的人当裁判,抽签决定裁判场次。 六、奖项设置: 女单:甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名,纪念奖若干名

男单:设一等奖一名,纪念奖若干名 七、乒乓球单打比赛细则: 1、比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权,比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时,乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡,并将球抛起。 6、发球时,乒乓球应先接触发球方桌面,后接触接发球方桌面,未接触桌面者为死球,接发球方得一分。 7、发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分,重新发球。

国际排球比赛规则

排球联赛比赛规则 1比赛队 1.1队的组成 1.1.1一个队最多有12名队员(不设自由球员),1名教练员、一名队长,队长在记录表上被注明。 1.1.2只有登记在记录表上的队员才可以进入场地和参加比赛。教练员和队长在记分表上签字以后,已登记在记分表上的队员名单不得更改。 1.2服装 队员服装包括上衣、短裤尽可能一致。球衣号码要清楚且不重复。 1.3禁止佩戴的物品 1.3.1禁止佩戴可能对运动员造成伤害及加力的物品。 1.3.2队员可以戴眼镜比赛,但风险自负。 2队的领导 队长和教练员应对全队成员的行为和纪律负责。 2.1队长 2.1.1比赛前:队长在记分表上签字,并代表本队抽签。 2.1.2比赛中:队长担任场上队长。当队长不在场上时,教练员或队长应指定另一名队员担任场上队长代行其职权,直至该队员下场或队长返回场上,或至该局结束。只有场上队长在死球时可以和裁判员讲话: 2.1.2.1请求对规则和规则的执行进行解释,转达本队队员提出的问题或请求。如果他对解释不满意,可以选择抗议并立即向第一裁判员声明,保留其在比赛结束时将正式的抗议写在记分表的权力。 2.1.2.2请求允许: 核对双方队员的位置; 2.1.2.3请求暂停或换人 2.1.3比赛后: 2.1. 3.1感谢裁判员,并在记分表上签字承认比赛结果; 2.1. 3.2如果他曾向第一裁判员作过声明,进一步确认后可将对裁判员的解释或执行规则的正式抗议记录在记分表上。 2.2教练员 2.2.1教练员应自始至终在比赛场区之外进行指挥,他与第二裁判员联系填写位置表、请求暂停或换人。 2.2.2比赛前:在记分表上登记或检查队员姓名、号码并签字。 2.2.3比赛中: 2.2. 3.1请求暂停或换人; 2.2. 3.2与队的其他成员一样,可以对场上队员进行指导。进行指导时可以在球队席前自进攻线延长线至准备活动区域之间的无障碍区内站立或行走,但不得干扰或延误比赛。 第二节比赛方法 1胜一分、胜一局与胜一场 1.1胜一分 1.1.1得分某队得一分 1.1.1.1球成功地落在对方场区; 1.1.1.2对方犯规;

排球竞赛规则和裁判法

、场地、器材、设备 一)场地 排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区, 其形状为对称的长方形。 比赛场地的地面必须是平 坦、水平。并且划一。 比赛场区为18X 9m 的长方形。中线把它分为相等的两个区,两条长线是边线,两条短线是 端线。所有界线的宽均为 5cm ,线的宽度均包括在场区内。 发球区:在两条边线后各画一条长 15cm ,垂直并距离端线 20cm 的短线,两条短线之间的 区域为发球区。发球区的深度延伸至无障碍区的终端。 中线与进攻线构成前场区, 前场区向边线外的无障碍区无限延长, 比赛场 区的四周至少有 3m 宽的无障碍区,从地面量起至少要有 7m 的无障碍空 间。 (二)球网和网柱 球网为黑色,长9.5m ,宽1m ,架设在中线的中心线的垂直面上。 球网的高度男子为 2.43m , 女子为2.24m 。少年比赛网高男子一般为 2.35m ,女子一般为 2.15m 。一般基层比赛或儿童 比赛可根据情况自行确定网高。 球网高度的测量应用量尺在场地的中间丈量。 场地中间的高度必须符合规定高度, 两条边线 上空的高度必须相等,并且不超过规定网高 2cm 。 网柱为两根高 2.55m 的光滑圆柱。最好能够调节高度,固定在边线外 0.5-1m 处,一切危险 设施和障碍物必须排除。 标志带:为两条宽 5cm ,长1m 的白色带子,分别系在球网两端,垂直于边线。标志带被认 为是球网的一部分。 标志杆:两根有韧性的杆子,长 1.8m ,直径10mm ,分别设在标志带外沿球网的两侧。 出球网80cm ,高出部分每10cm 涂有明显对比的颜色,最好为红白相间。标志杆被认为是 球网的一部分,并视为过网区的边界。 (三)球: 比赛用球的颜色可为一色的浅色或国际排联批准的多色球,圆周为 260-280g ,气压为 0.30-0.325kg/cm??。 二、主要规则及裁判方法 排球竞赛规则和裁判法 进攻线于端线够成后场区。 65-67cm ,重量为

足球比赛规则(七人)

《足球竞赛规则》-七人制 一、队员人数 一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于7人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方2:0胜,如对方净胜球数超过2个,则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。二、队员装备 运动员上场不准穿钢钉球鞋,队员服装统一,号码必须固定,队长戴袖标。 三、比赛时间 1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。 3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 4、半决赛及决赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。 四、犯规与不正当行为 裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任意球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则 最大的区别,说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。 五、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 (一)任意球 任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 罚球程序: 1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球至少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。 罚则: 1、球在踢出前对方进入距球9米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入9米内的对方球员给予警告。 2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢,判给对方在原地点踢间接任意球。 3、裁判员认为,罚球队员有意拖延比赛时间,可出黄牌,并判对方在原地点踢间接任意球。 4、在本方禁区内踢任意球,球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球,球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。 (二)点球 在罚球区内直接任意球的犯规要判罚球点球。罚球点球时,双方队员不能进入罚球区。如防守方进入罚球区,进球有效,不进则重罚;如进攻方进入罚球区,进球应重踢,如不进则为防守方球门球。在罚球点球时,守门员可以在球门线上左右移动,但不可以向前移动。 (三)界外球 当球的整体从地面或空中越过边线后,应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。 掷界外球规则

乒乓球比赛规则

乒乓球比赛规则 一、在一局比赛中,先得11分的一方为胜方;10平后,先多得2 分的一方为胜方。 一场比赛 二、单打的淘汰赛采用三局两胜制胜制,双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。 次序和方位 (1)在获得2 分后,接发球方变为发球方,依此类推,直到该局比赛结束,或直至双方比分为10 平,或采用轮换发球法时,发球和接发球次序不变,但每人只轮发1 分球。 (2)在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。 (3)在一局比赛中首先发球的一方,在该场比赛的下一局中应首先接发球,在双打比赛的决胜局中,当一方先得5 分后,接发球一方必须交换接发球次序。

(4)一局中,在某一方位比赛的一方,在该场比赛的下一局应 换到另一方位。在决胜局中,一方先得5 分时,双方应交换方位。 三、间歇 (1)在局与局之间,有不超过1 分钟的休息。 (2)在一场比赛中,双方各有一次不超过1 分钟的暂停。 (3)每局比赛中,每得6 分球后,或决胜局交换方位时,有短暂的时间擦汗。 四、竞赛方法。 采用分组预选和单淘汰加附加赛或排名淘汰赛加附加赛的方式。 五、乒乓球竞赛方法是: 团体赛——第一阶段,将男女各16 支队伍分为4 个小组进行单 循环赛。第二阶段,各小组前2 名进行前8 名的单淘汰加铜牌附加赛。 团体赛的形式是:

(1)五场三胜制。一、二、四、五场为单打,第三场为双打 (2)一个队由三名运动员组成,每名运动员出场2 次。 (3)比赛顺序是: 主队客队 第一场: A ——X 第二场: B ——Y 第三场:C+A或B ——Z+X 或Y 第四场: A 或B ——Z 第五场: C ——X 或Y 4)在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单 (5)A或B及X或Y如果参加了双打比赛,就不能参加后面的单打比赛;不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。

排球竞赛规则简介

排球竞赛规则简介 一、比赛用球 周长、重量、气压、颜色。重量为260—280克。 二、比赛球网 球网设置于中线上空。正式比赛,男子网高2.43米,女子网高2.24米。 球网长为10米,宽为1米,两侧由左、右两根柱子固定,中间由上、下两根钢丝牵拉平行于地面。 球网两侧各有一条标志带,标志带与其垂直下方场区地面的边线对齐,两条标志带的外侧各有一根标志杆。 三、比赛区域 比赛的区域包括比赛场区和无障碍区。 比赛场区为18米长、9米宽的长方形地面。 比赛场区地面上的界线主要有中线、边线、端线、进攻限制线(包括其延长线)、发球区短线。这些界线将比赛场区分成了前场区(进攻限制区)、后场区(非进攻限制区)、发球区等几个主要区域。 比赛场区四周的没有障碍物的区域为无障碍区。 四、比赛空间 指比赛区域上方的空间。 在比赛空间中,最重要的是过网区和非过网区两个概念。 过网区是指排球竞赛规则规定的球从比赛一方场地进入比赛另外一方场地必需通过的空间。过网区的范围是上至天花板,下至球网上沿,左右两侧至两根标志杆以及它们向上延长至天花板的延长线以内这么一个空间。 非过网区是指过网区之外的空间。 五、比赛组织 每场比赛开始前以及每场比赛的决胜局开始前,由负责本场比赛裁判工作的第一裁判员主持比赛双方队长进行抽签,胜方首先选择发球、接发球、或者场区。 比赛开始后,由第一裁判员、第二裁判员、司线员、记录员负责比赛的裁判工作。 六、比赛状态 (一)、上场阵容 每队必须有6名队员上场比赛。 不足6人的情况为阵容不完整。阵容不完整可以进行正常替换补足。不能正常替换补足的,给予阵容不完整的判罚。 (二)、场上队员的位置 1、发球时队员的位置 发球击球时,前后关系的同列队员,左右关系的同排队员,必须处于正确的位置,否则被给予判罚。 2、换发球时队员的位置 队员按顺时针方向轮转一个位置,否则被给予判罚。 (三)、界内球和界外球

六人制足球比赛规则

六人制足球比赛规则 一、队员人数 (一)每队报名队员最多12人,不得少于6人。 (二)每场比赛每队上场队员不得多于6人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于6人或在比赛中队员被罚出场直至场内队员少于6人时,该场比赛队员少的队为弃权,获胜方3:0胜。 (三)替换队员次数不受限,可以重复替换上场。 (四)可以在比赛中替换场上队员,但必须为死球时,替换时出进场队员均需到场边进行,先出场后进场。 (五)守门员可以和任何队员互换位置,但必须报告裁判员,并在死球时互换。 二、队员装备 (一)队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。 (二)运动上衣(颜色相同,有号码),短裤(同一颜色)。守门员上衣颜色与队员区别,可穿长运动裤。 (三)帆布面或皮面胶钉鞋、平底鞋。 (四)违反上述规定裁判员可令其更换,不更换不准上

场。 (五)球队队长佩戴队长袖标,袖标颜色必须与上衣颜色区别明显。 三、裁判员 (一)每场比赛设一名主裁判,一名副裁判。主裁判具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限及职责与11人制足球比赛规则相同。 (二)裁判员在记分牌对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。 (三)只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。 (四)裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。 (五)裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。 (六)真实记录每场比赛的比分及进球队员。 四、比赛规则: 比赛双方各出场6名球员,其中1人为守门员,每队替补队员人数8名,替换人次不限;全场比赛时间为80分钟,上、下半场各40分钟,中间休息10分钟;比赛无越位限制,角球和任意球可直接射门得分,队员被红牌罚下,5分钟后

打乒乓球的一些基本规则

打乒乓球的一些基本规则 让我们来看看乒乓球的基本规则吧。下面就由为大家介绍一下打乒乓球的一些基本规则,希望能帮到您。 乒乓球的基本规则:乒乓球比赛简介 乒乓球是球类运动之一。乒乓球场地中间隔有横网的长274cm、宽152 cm、高76 cm的球台上进行。球直径40.00mm,重量2.40-2.53g,白或黄色,用赛璐璐或塑料制成,打时有“乒乓”声,故名。 在乒乓球比赛过程当中,双方的乒乓球比赛运动员各站在球台一侧,用球拍击球,击法有挡、抽、削、搓、拉等。乒乓球须在台上反弹后才能还击过网。乒乓球以落在对方台面上为有效。 乒乓球比赛以11分为一局,局制一般采用三局二胜或五局三胜制。 比赛分团体、单打、双打等数种,团体赛有分为男子团体赛、女子团体赛、混合团体赛;单打比赛可以细分为男子单打赛、女子单打比赛;同样,双打比赛也可以细分为男子双打、女子双打以及混合双打赛。 乒乓球的基本规则:乒乓球比赛规则介绍 1.发球 (1)乒乓球比赛发球开始时,乒乓球自然地置于不持拍手的手掌

上,手掌张开,保持静止。 (2)乒乓球比赛发球时,发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起,不得使乒乓球旋转,并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。 (3)当乒乓球从抛起的最高点下降时,发球员方可击乒乓球,使乒乓球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。双打中,乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 (4)从发球开始,到乒乓球被击出,乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外,而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。 (5)在运动员发球时,乒乓球与乒乓球拍接触的一瞬间,乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物,并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 2.击球对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使乒乓球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。 3.失分 (1)不合法发乒乓球; (2)不合法还击; (3)击乒乓球后,该乒乓球没有触及对方台区而越过对方端线; (4)阻挡; (5)连击; (6)用不符合规则条款的拍面击乒乓球

排球竞赛规则

排球竞赛规则 1、上场队员位置的规定: ①赛前,位置表一经交出,便不得更改。 ②双方队员(发球队员除外)必须在本场区内站成两排,前排三名队员的位置为4号位(左边)、3号位(中间)和2号位(右边);后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远,其位置为5号位(左边)、6号位(中间)和1号位(右边)。 ③每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场发球区内将球发入对方半场重新开始比赛。发球员在发球区内要清楚地将球抛起离手可以用上手或下手发球,用拳,伸开的五指或是手臂都可以。 ④先由后排1号位队员发球,发球时,发球员的脚不得踏及端线,可以在底线后的任一处发球,允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处,该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。 ⑤在发球击球的瞬间,同排队员中的中间队员的位置不能比两侧队员距离边线更近,平行也不行;同列队员中的后排队员,不能比前排队员距离中线更近,平行也不行。 ⑥后排队员不得在三米线前起跳,否则视为违例。 2、发球:每场比赛发球权由掷硬币决定。 3、界内球:球的落点在场区或触及边、端线均为界内球。

4、界外球:球的落点在场区外;球触及场外物体、天花板或非比赛成员;球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志杆以外部分;球的整体或部分从过网区以外过网等均为界外球。 5、触手出界:球触及队员身体任何部位后飞出界外,即被认为球是被该队员击出界的。 6、发球次序错误:队员未按位置表上规定的发球次序发球,则构成发球次序错误。 7、发球时球未抛起犯规:发球时球未抛起或持球手未撤离即为犯规。 8、发球区外发球犯规:发球队员击球瞬间未在发球区内,则构成犯规。 9、发球延误犯规:裁判员鸣哨发球后8秒之内必须将球发出,超过8秒则构成发球延误犯规。 10、发球掩护犯规:发球队的一名队员挥臂、跳跃或左右移动,或几名队员密集站立企图利用掩护阻拦对方观察发球队员的动作和球飞行路线,并且球从他们上空飞过,则构成发球掩护犯规。 11、四次击球犯规:每队最多击球三次(拦网除外),第三次必须将球从网上击回对方。若超过三次即为四次击球犯规。由第一裁判员负责判定。 12、持球犯规:身体任何部分都可以触及球,击出的球也可以向任何方向弹出,但若未将球击出,停留0.8秒以上者,则构成持球犯规。

排球竞赛规则和裁判法

、场地、器材、设备 (一)场地 排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区, 其形状为对称的长方形。 比赛场地的地面必须是平 坦、水平。并且划一。 比赛场区为18× 9m 的长方形。中线把它分为相等的两个区,两条长线是边线,两条短线是 端线。所有界线的宽均为 5cm ,线的宽度均包括在场区内。 发球区:在两条边线后各画一条长 15cm ,垂直并距离端线 20cm 的短线,两条短线之间的 区域为发球区。发球区的深度延伸至无障碍区的终端。 中线与进攻线构成前场区,前场区向边线外的无障碍区无限延长, 比赛场区的四周至少有 3m 宽的无障碍区,从地面量起至少要有 7m 的无障碍空间。 (二)球网和网柱 球网为黑色,长9.5m ,宽Im ,架设在中线的中心线的垂直面上。 球网的高度男子为 2.43m , 女子为2.24m 。少年比赛网高男子一般为 2.35m ,女子一般为 2.15m 。一般基层比赛或儿童 比赛可根据情况自行确定网高。 球网高度的测量应用量尺在场地的中间丈量。 场地中间的高度必须符合规定高度, 两条边线 上空的高度必须相等,并且不超过规定网高 2cm 。 网柱为两根高2.55m 的光滑圆柱。最好能够调节高度,固定在边线外 0.5-1m 处,一切危险 设施和障碍物必须排除。 标志带:为两条宽 5cm ,长Im 的白色带子,分别系在球网两端,垂直于边线。标志带被认 为是球网的一部分。 标志杆:两根有韧性的杆子,长 1.8m ,直径10mm ,分别设在标志带外沿球网的两侧。 出球网80cm ,高出部分每10cm 涂有明显对比的颜色,最好为红白相间。标志杆被认为是 球网的一部分,并视为过网区的边界。 (三)球: 比赛用球的颜色可为一色的浅色或国际排联批准的多色球,圆周为 65-67cm ,重量为 260-280g ,气压为 0.30-0.325kg∕cm??。 排球竞赛规则和裁判法 进攻线于端线够成后场区。

七人制足球比赛规则及战术解析

七人制足球战术解析 1 梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分,但是要注意一个原则,边后卫不要一开始大举压上,以至于喧宾夺主,而是要适时地,梯次地插上,这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻,但是其他邻近队员要自然地后撤补位。 2 体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则,避免因为某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破,造成体能上的短板。例如,边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡,往往会不必要地耗费体力,以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是,对方已经站好位置,而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突,根本不考虑主动传球,结果十有八九是丢球,几个回合下来,不但队友泄气,自己的体能也所剩无几。这总习惯能够说有点不负责任和缺乏配合意识!而且白白耗费了宝贵的体能。 对于有一定技术水平的前锋,这样地行为能够起到扰乱对手防线的目的,但是,最后往往还是要依靠你的队友完成进攻,因为你把对方两个以上人吸引过来,而队友可能处在无人盯防的位置,这时若能用眼角的余光即时地分球给他,岂不妙哉。 3 多传少带。希丁克说:中场的每一脚短传连接都是有意义的。贝肯包尔说,我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员,而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯是否符合这些原则,足球比赛是靠传接球连接起来的,盘带和个人突破应该服从前者的需要,而不是取而代之。进攻不流畅,效率底下,失误多多,是不是因为带得多,传得少造成的。 4 细节为王。传接球的重要性,怎么强调都不为过。在激烈的对抗中,首先要做到的是护球,不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下,不顾后果的高歌急进,结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维能够休矣。观察一下护球好的队员,往往善于变速跑,有多次急停转身。相比之下,简单的直线跑动和不变的速度,意图很容易被对方判断出来而受到遏制。 5 进攻选位。进攻时,前场人员如何选位?这时能够区分两个体系: A.反攻,此时对方防守体系空隙大,应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击,强调的是时间差。持球者分球要果断,避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分,任何最接近对方危险地带队员,都可迅速前插跑位以争取时间。 B.阵地进攻,应尽量利用场地宽度横向扯动,跑出持球队友能够传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠,应有意识地错位跑动,必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去,以至于形成一条直线,这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应,做成一个动态三角形结构。 三项基本战术原则: 一、对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候,后卫得球后,要试图马上把球传给队友。这就是说,在形式对自己不利的情况下,对球的处理一定要果断。 二、不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下,匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球,很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后,一定要调整呼吸,与进攻队员沟通之后再带球前进。 三、不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候,其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。 射门原则:像职业杀手那样冷静沉着 推动防线:进攻就是防守坚决果断地把场上的最后防线全面向前推动,由后卫负责中场安全。随着场上最后防线的全面下压,既增强了施加给对方球员的压力,又能够让防守队员担当起协助进攻的任务。与射门得分相比,队友之间的协作更有价值--个人永远不可能超过集团的力量 关于中卫的踢法: 七人的中卫的确系重要,关系到全队进攻同防守的协调性,但因为足球运动的易守难攻,本人以为应

相关文档
最新文档