关于大学生体育运动状况的社会学调查

关于大学生体育运动状况的社会学调查
关于大学生体育运动状况的社会学调查

项目名称:社会学调查作业

论文名称:吉林大学本科生运动状况及其影响因素分析小组成员:21130704 胡舵

21130705 何继陈

21130706 文绍雄

21130708 刘宇

21130761 吴嘉诚

目录

摘要 (3)

导言……………………………………………… 3-4 研究方法…………………………………………4-6 结果………………………………………………6-14 讨论………………………………………………14-16 附录………………………………………………16-26

摘要:本文运用在吉林大学中心校区对大学生通过自填式问卷调查的形式所得的资料,以学校因素和大学生自身因素相结合,从设施、兴趣、时间、态度等方面,描述和分析了当代大学生体质逐渐下滑的原因。研究表明,绝大多数学生对体育都是极富兴趣的,但基本上都缺乏体育上的技巧和知识,而且大学体育课时间短、体育设施不够开放,学生表示不满意,这一系列原因大大的降低了大学生对运动的积极性,运动时间极少甚至没有。文章针对研究发现,提出了关于如何激发大学生运动的兴趣和如何解决大学生对运动所担忧的问题的意见。

一导言

一.背景

自08奥运以来,中国政府不断提出来“每天锻炼一小时,幸福工作三十年。”,“更高更快更强”等一系列的口号,中国军团在奥运会、亚运会上的变现日渐强势,与之形成巨大反差的是现如今中国学生的身体体质却一代不如一代,没有优秀体质的中国青年如何去推动中国的发展?这甚至不得不逼迫部分地方政府把体育成绩加入到了中高

考中,社会各界也为提高学生身体体质而奔走呼号,却效果甚微。究竟是什么因素影响到了学生的体质?

二.问题及界定

影响学生体质有多个角度,本文就从学生体育运动的角度来进行

分析。以吉林大学的大学生为例,从男女、年龄、专业、平时的生活习惯四大差异入手,笔者所要研究的问题主要有:体育课是否激起运动的兴趣?业余时间是否足够进而影响了运动的积极性?究竟是以什么目的进行运动?运动时最苦恼的问题是什么?

三.目的及意义

从诸上的问题入手,做到真正了解大学生运动的原因是什么、大学生运动的兴趣是什么、影响大学生运动的因素是什么,进而为大学教育找到一种更好的方法激励大学生进行体育运动,以此为提高大学生的体质做出一份贡献。

二研究的方法

一.研究方式、设计的介绍.

针对导言中提出的问题及其所要达到的目的,本次研究采用了调查研究的方法。就调查研究的方法而言,我们调查的总体是吉林大学的学生,所抽取的样本是吉林大学中心校区的大学生,采用的调查方式是自填式问卷调查。本次调查采用的调查工具是通过问卷网站“问卷星”这一专业的问卷调查平台完成,资料的回收也是通过网站提交的信息反馈来完成的。

二.有关研究对象的介绍.

这项研究的样本是根据简单随机抽样的原则从吉林大学40000多个学生中抽取的,其中不包括研究生。具体来说,我们在吉林大学大一到大四学生中进行随机抽取,选出了1000位学生进行调查。选出以后,我们通过微信的方式向被抽取者发送调查问卷链接,共收回有效问卷600份,回收率为60%(600/1000)。因此可以有把握的说。由这个样本所得到的数据能够推论到吉林大学全体学生当中。

三.对研究主要变量、资料收集过程、工具进行的说明.

本文所考察的是各种因素(自变量)对大学生运动状况进而到体质水平的影响。调查问卷所考察的自变量主要有:

1.学生的客观基本状况:分为性别、年级、专业、体育

课时间、基础设施。

2.学生的主管基本情况:运动时间、运动频率、动机、

种类、状态、技巧等。

这些变量均是一定类变量。

在资料的收集过程中,我们先考察了抽取总体中的人员组成,由于研究生的组成比较复杂,在一定程度上受吉林大学体育教学制度等各方面因素的影响不大,所以提出了研究生部分的,同时,体育学院和国防生由于专业的限制,只要进行体育运动,单一性太强,所以也剔除了体院学院和国防生同学,在剩下来的总体中进行样本抽取工作。我们先对吉林大学4万多名同学进行上文所说的必要剔除后,然后运

用随机抽取工具进行随机抽样,得到了1000个样本,然后进行了自填式的问卷调查,问卷由问卷制作网站问卷星制作,由微信发送,实发问卷1000分,回收600份,回收效率为60%。未回收问卷的原因可能有时间冲突,不情愿等自身的因素。

四.资料分析方法的介绍

本次研究使用的问卷长度为16个题目,主要是封闭式问题。所采取的数据都是定类的。通过调查结果构成的柱状图,饼状图等来分析这些自变量对因变量的影响程度的大小。这些分析都是在个人计算机上完成的。

五.研究质量和局限性的相关说明

本次研究主要针对吉林大学的本科生进行调查,由于采用的是网上调查问卷而非面对面调查的方式,学生填写调查问卷的态度可能不够认真,因此得到的结果质量可能不高。而且此次调查的分析过程只采用了简单的柱状图、饼状图、折线图等简单图像和初步的交叉分析等技巧,并没有涉及到方差,回归分析等更加严谨的分析工具,所以有一定的局限性。同时在问卷调查的时间只有一天,时间比较仓促,因此会一定程度上影响调查结果的质量。总而言之,这次调查研究有不小的局限性,希望引以为戒。

三.结果

根据前面的调查得到结果如下

1.体育课的时间是多少?

表格和条形图如下:

调查中80.3%的体育课时间少于两

小时,2-3小时占6.06%,3-4小时占

3.03%,4小时以上占10.61%,由此可

知大学生课程中体育课时间普遍较少。

2.请问你在体育课之外的运动时间大约是多少?结果如下:

体育课以外的运动时间,少于两小时占54.55%,2-3小时占12.12%,3-4小时占9.09%,4小时以上占24.24。在课外运动时间方面有两极分化的现象。

课外运动时间男女分类统计条形图如下由表可见,调查中男生课外运动时间要略高于女生,男生锻炼时间中少于两小时和大于四小时分别占42.86%和34.29%,而2-3小时和3-4小时都占11.43%,男生的运动时间两极分,4小时以上和2小时以下的人都较多;而女生有67.74%的人锻炼时间在2小时以下,超过两小时的人仅占32.26%,可见女生普遍锻炼时间较少。

3.你锻炼的动机是什么?(可多选)

锻炼身体占69.7%,放松身心占56.06%,保持身形占54.44%,兴趣所致占33.33%,他人影响占21.24,大多数人锻炼有锻炼身体的

动机。

锻炼动机男女分类条形统计图

在这组数值中,男女最高分别是80%和64.52%,男生锻炼身体动机有80%是为身体考虑,而女生锻炼身体有64.52%是为了保持身形,可见调查中男生更重视健康,女生更重视外观。

4.请问你锻炼的频率是?

锻炼频率中有81.82%的人频率是不固定的,而“隔天”和“每天”的人分别占6.06%和12.12%。

可见大学生活的计划性可能较小,或空闲时间较少。

5.请问你一般在一天的什么时刻运动?

调查中有65.15%的人没有固定锻炼时间。仅有1.52%的人早上锻炼,下午和晚上锻炼的人占16.67%,大学生活的计划性可能较小,或空闲时间较少。由男女分类同统计图可知男女的计划性相近,状态相似。

6.你一般做哪些体育运动?

大多数人选择篮球,羽毛球,跑步的方式来锻炼身体,他们分别占31.82%,36.36%和62.12%。选择选择滑冰网球和跳绳的人都较少,分别为10.16%,7.58%和12.12%

男女分类统计直方图

男生锻炼身体大多以跑步和篮球的方式,分别占54.43%和45.71%。女生锻炼身体大多是以跑步和羽毛球的方式,分别占74.19和38.71%。

7.进行锻炼时的状态?

调查中72.21%的人与他人结伴锻炼,由男女分类统计图(下一页),有31.43%的男生独自锻炼,而有25.81%的女生独自锻炼。

男女运动状态分类统计直方图

8.哪些因素限制的你进行锻炼

大多数人因时间,天气和场地设施的因素限制锻炼。分别占48.48%,60.61%,63.64%

9.你平时在做什么?

调查中,上网看书和睡觉是大多数人平时在做的,分别占

65.15%,75.76%和72.21%

10.自己是否掌握一些锻炼的技巧和知识?

男女分类统计直方图

男生掌握一些锻炼的技巧和知识的占62.86%,而女生占58.06%,男生要高于女生。

11.你喜欢体育运动吗?

男女分类统计直方图

男生喜欢体育运动的比例要比女生高10%,综合来看,男生更喜欢体育运动

12.你了解自身的身体健康状况吗?

13.你怎样看待学校是运动设施和开放状况

四.讨论

首先,有对锻炼喜爱的调查,可以明显的看出,绝大多数人是喜

欢或者持一般态度,不喜欢锻炼的人占极少数,但从锻炼时间来看,大部分人却没有固定的锻炼时间,可能是由于大学里课程安排太分散,而校区又很大,从而影响了部分想要锻炼的人(比如爱打篮球或踢足球的人,不太可能在上午或下午上两节课的情况下,选择将球带进教室,结束后再去)。研究表明:大部分本科生的体育课的时间在2小时一下,表明学校对学生锻炼情况不太重视。课外锻炼呈两极分化,且同时相当一部分学生不满意学校运动设施和开放情况表明,目前我校运动设施和开放情况需要进一步改善,现今锻炼时间4小时以上的同学平常充分利用了我校的运动设施。

因此,从本调查的研究结果中,为了改善大学生体质,首先得从完善大学校内运动设施及开放;适当增加体育课程时间;以及逐步改善大学生推及全民对于体育锻炼的态度。

本次调查研究还存在一些缺陷和遗憾之处。例如:在选择调查研究的对象上,为了剔除体育学院和国防生要求对大学生总体锻炼时间及爱好的的影响,我们单纯的选择了剔除来了体育学院的学生和国防生,但在实际上他们也属于吉林大学的一部分,只是由于人数比重较小,并且对调查研究的结果影响比较大(他们普遍的锻炼时间均为4小时以上等),所以才给予删除,但我们并没有按照他们占吉大中心校区人数的比例,而给予他们应有的权重。第二,由于中心校区只是吉大的大部分学院所在地,由于有的学院校区的限制,可能导致问卷

调查的不科学性。例如:护理学院的大二、大三、大四学生均在新民校区,医学院除大一、大二学生外,也都在新民校区。第三,自填式问卷收集的资料自身所带有的特点:它们都是被调查者的自我报告,而非研究者的实地观察。由于每人社交方面的限制,我们也无法通过他们评价别人的锻炼情况。

大学生锻炼的形式多样,同时也与学生自身的条件、时间以及学校课程的安排有很大影响。由于调查所受到人力、物力及财力等客观条件的限制,本次研究具有一定的局限性,但我们从大量的调查中直接利用客观有效的结果,可以最大化消除这些影响,尽管有上述限制,我们的调查结果仍然可以帮助我们了解目前吉林大学中心校区本科生的普遍锻炼情况。对于我们认识我国目前大学生锻炼水平及为我们青少年体质训练改善方面提出针对性参考。

五.附录

一.调查问卷

男女

大一大二大三大四

理科文科工科商科其他

少于2-3 3-4

4

少于

2-3

3-4

4

清晨

下午

晚上

随心所欲!

每天

隔天一次不固定

独自一人和他人一起

喜欢不喜欢一般般

大学生参加体育锻炼情况调查报告

西北大学 《市场调查与预测》课程论文 大学生参加体育锻炼情况的调查报告 专业: 班级: 姓名: 学号: 完成时间:

大学生参加体育锻炼情况的调查报告 前言:随着科技的发展和经济的快速增长,人民的生活水平也得到迅速提高。对于90后的我们、二十一世纪的大学生来说,生活条件也越来越好,衣来伸手,饭来口,越来越缺乏体育锻炼,健康问题尤是值得重视。针对这一问题,我随机选取本校100名同学就关于参加体育锻炼的情况做出调查。 一、调查目的 二、调查容 本次调查主要通过问卷的形式对以下五个方面展开调查:(1)最喜欢的体育锻炼项目;(2)是否有自己的体育锻炼计划;(3)参加体育活动的主要目的;(4)参加体育锻炼所持续的时间长度;(5)喜欢在什么时间段参加体育锻炼。 三、调查地域 通过对我校操场、图书馆、饭堂随机选取100人进行调查。 四、调查时间 2015年10月21日—2015年10月25日 五、调查对象 西北大学现代学院在校大学生 六、调查方法 随机发放调查问卷的方式 七、调查结果 (1)、最喜欢的体育锻炼项目 从调查结果当中可以看出,普遍受欢迎的几种项目是篮球、乒乓球、羽毛球、台球和登山。他们受同学们的关注程度分别是:47%、26%、32%、23%、25%,如图1所示:

图1 对于女生来说,她们关注最多的项目羽毛球(45%)、篮球(32%)、和排球(23%),而男生关注最多的是足球(38%)、篮球(62%)、登山(50%)如图2所示: 图2

(2)是否有自己的体育锻炼计划 通过调查,我们了解到起码有占三成的同学没有自己的体育锻炼计划,只有1成的同学拥有计划,6成同学随机安排自己的体育锻炼计划。如图3所示: 图3 (3)参加体育活动的主要目的

《体育社会学》复习思考题及参考答案

《体育社会学》复习思考题及参考答案(1) 一、填空题 1、社会学是指 2、体育社会学 3是体育社会学的研究对象。 4现代调查研究方法的特点是 5标志着体育社会学作为独立学科的出现。 6体育社会学研究必须以为指导。 7是体育社会学循环往复的研究过程,它的背后就有一个的逻辑过程。 8体育社会学研究包括五个基本步骤。 9社会学研究在形成解释时可区分为 10测量的效度指;测量的信度是指 11随机抽样分为 12、社区体育是指 13、宗教是 14、宗教的基本命题是 15、宗教的要素是 16、社会体育参与的制约因素有 17是20世纪妇女获得体育权利最重要的行动纲领。 18女性第一次在世界性的运动会上崭露了体育才能。 19、现代化是指 20、现代社会的特征是 二、单选题 1、体育社会学的学科性质是( A横断学科B综合学科C边缘学科D自然学科 2、体育社会学的首创性著作是 A《体育社会学》B《体育运动与文化》C《目标——建立一门体育运动社会学》 D《娱乐社会学》 3、对体育社会学发展影响较大的是( A结构功能主义B冲突理论C符号交换理论D技术统治论 4、可以改变体育的发展方向和规模的是( A社会制度的变迁B社会的科技变迁C社会的文化变迁D经济变迁 5、我国采用的体育人口判定标准是( A三元等级判定标准B三元定性判定标准C单一粗放式判定标准D单一定性判定标准6、标志着国际奥委会向职业运动员开放是( A1984年奥运会B1988年奥运会C1992年奥运会D1996年奥运会

7、依赖于社会舆论和心理控制所进行的控制是( A硬控制B软控制C外界控制D内在控制 8、单位体育与社区体育之间的关系协调属于( A结构性协调B功能性协调C结构——功能之间的协调D层次协调 9、促使体育运动中的一切变化实现的是( A社会流动B社会控制C社会分层D社会变迁 10、从根本上决定体育运动发展的规模和速度的是( A社会的政治制度B社会文化C社会的物质生产水平D社会的经济制度11、按体育群体的形成和社会关系,体育群体可划分为( A正式群体和非正式群体B学习群体和竞技体育群体 C基础群体和功能群体D专业群体和业余群体 12、边疆地区的少数民族体育属于( A现代体育文化形态B前体育文化形态 C准体育文化形态D亚体育文化形态 13、体育科学化的重要标志是( A运动处方科学B高科技的训练手段 C先进的体育理论D管理的科学化 14、科学技术首先作用于体育的( A制度层次B价值观念 C器物层次D理论方法 15、冬泳协会是属于( A竞技体育类社团B社会体育类社团 C体育娱乐享受类社团D体育经济类社团 三、判断题 1、体育群体具有一定结构,可临时组成。( 2、学校的体育代表队属于功能群体。( 3、体育社团具有盈利的性质。( 4、体育社团具有完成某些政府职能的功能。( 5、文化的发展是一种曲线的运动。( 6、体育是一项科学研究工程。(

体育锻炼对大学生的意义(3篇)及其社会功能

体育锻炼对大学生的意义(3篇)及其 社会功能 篇一 毛主席曾讲:“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之,体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。 学生一般都是静坐在教室低头弯腰学习,长期处于这种姿势,又不参加身体锻炼,往往会引起各种疾病。如供血不足,神经衰弱,胸腔狭窄,肌肉软弱无力,心脏疾病便秘等。因此,学生要经常参加身体锻炼,因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼,使学生精力充沛,同时,身体锻炼还是一种积极性休息,脑细胞各有分工,进行身体锻炼时,管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态,而思考问题的神经细胞则处于抑制状态,得到很好的积极性休息。 大学生是一个比较特殊的人群。我们往往由于忙于应对繁重的课业负担以及其它一些事情而忽视了体育锻炼,另外,我们平时的学习生活又使我们不得不长时间不能活动,所以,我们更需要体育锻炼来强健我们的身体。

首先,也是最重要的,体育锻炼能增强我们的体质。天天深陷于繁重的学习生活,若想应对自如,一个强壮的身体是必不可少的坚强后盾。可想而知,假如自己的身体弱不禁风,迟早有一天自己会被压力压垮的,又何谈成绩如何如何,这是多么的得不偿失啊。另外,强健的体质还能帮我们抵御许多疾病的侵袭,使我们免于疾病的干扰,从而有更多的时间更好地进行大学生活。还有,比较长远地讲,一个强健的体魄对于我们寿命的延长也是大有裨益的。 其次,体育锻炼还能增强我们的心理素质。许多体育锻炼不仅对我们的身体有着考验、锻炼的目的,而且还考验锻炼着我们的毅力、耐力等心理素质。例如长跑就很能锻炼一个人的耐力与韧劲。通过体育锻炼来加强心理素质,从而使自己在学习生活中有一个健康强劲的心理,这肯定会使我们的学习生活更加高效率、更美好。 另外,体育锻炼还有许许多多重要的作用,例如帮助我们塑造健美的体型,帮助我们放松、娱乐等等。 总之,体育锻炼对于大学生意义重大。我们应该科学合理积极地进行体育锻炼,塑造出一个更强壮、更健康、更美好的自己! 篇二 体育作为一种社会现象,是人类总体的组成部分。体育既是教育的一环,又是生活的一环,是属于人的社会生活条件,因此,大学体育对大学生的身心发展起着主导作用。进人脑清醒、思维敏捷体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,抑制加强,从而改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑分析综合能力。

大学生体育锻炼调查问卷

大学生体育锻炼调查问卷 亲爱的同学。你好!为了了解大学生体育锻炼的情况,现进行一次大学生体育锻炼调查,本次调查旨在了解大学生体育锻炼的情况,希望大家积极配合共同完成此次调查问卷,衷心感谢! 1、您的性别() A、男 B、女 2、您的年级() A、大一 B、大二 C、大三 D、大四 3、您一般每周参与体育锻炼的次数是 A、0次 B、1次 C、2次 D、3次 E、4次 F、5次 G、6次及以上 4、您参与体育锻炼的主要目的是()[多选题] A、增强体质 B、对于某体育项目的热爱 C、为了通过体质测试 D、交友 E、其他 5、您平时通常的体育锻炼方式是什么?[多选题] A、篮球 B、足球 C、跑步 D、健美操 E、排球 F、乒乓球 G、健身房 H、登山 I、自行车 J、羽毛球 K、游泳 L、舞蹈 M、太极拳 N、其他 6、如果学习紧张,您还会抽出时间来参加体育锻炼吗() A、是 B、否 7、您单次锻炼的时间大致是多久() A、半小时以内 B、半小时到一小时 C、一小时到两小时 D、两小时以上 8、您是否制定过相应的锻炼计划() A、是 B、否

9、如果你制定过锻炼计划,那么最后实行了没有() 完全没有 A、一度尝试过,然后终止 B、一直按照锻炼计划实行 10、您参加过学校里面相关的运动会或者比赛吗() A、多次参加 B、参加过,次数很少 C、没有参加 11、您对于体育锻炼的态度是() A、讨厌 B、过得去,保持中立 C、喜欢 D、非常喜欢 12、跑1000米/ 800米时,您的想法是() A、无力坚持 B、累,但可以接受 C、就这样,一般般 D、非常轻松 13、您更愿意选择哪种类型的体育锻炼() A、团队协作 B、个人活动 14、如果您平时不是经常锻炼,您认为其主要原因是什么() A、没时间 B、没场地 C、没气氛 D、各种主观原因 15、您觉得学校的相关体育设施怎么样() A、很好 B、还不错 C、勉强可以接受 D、很差 16、相比同龄人,您认为您平常的健康状况如何() A、不太好 B、一般 C、健康 D、非常健康,体力充沛 17、您感觉现在的体育锻炼运动量与以前相比怎样? A、有所增加 B、差不多 C、不如以前 18、在您眼中理想的锻炼时间是() A、早晨 B、上午 C、中午 D、下午 E、晚上 19、您认为体育锻炼对于学习方面的影响是()

关于大学生体育锻炼的调查报告范本

Record the situation and lessons learned, find out the existing problems and form future countermeasures. 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 关于大学生体育锻炼的调查报 告

编号:FS-DY-20286 关于大学生体育锻炼的调查报告 当今社会,大学的扩招等因素导致大学生越来越多。但是,做名优秀大学生的难度却随着国际油价一路飙升——因为“竞争”。而良好身体素质作为把握制胜权的最基本要素,却往往成为当代大学生的软肋。 身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项基本内容。当今社会随着科技的发展,宅男宅女也就变得越来越多,很多的人每天都在寝室里对着电脑,或打游戏,或聊天看电影等等。挑食,运动少等因素导致大学生体质越来越差。本校鼓励师生运动,还开展了各类活动,如阳光晨跑、太极拳、篮球赛等诸多活动。为此我组特进行了一次调研。于本月拟定了一份调查问卷,由本组成员在学校内对一百人做了调查。调查内容包括锻炼次数、时间、形式等等。 本次调查实际调查100人,由于某种原因,实际收回调查问卷96份。其中男生38人,女生58人。对于理工来说

男生多余女生太多,所以从此出发,对于女生的问卷调查可能更具代表性。而男生多偏于爱好运动,进行的随机调查也可体现大致情况。从总体上说男生每周的运动次数多于女生很多。大多数女生除了体育课之外逛街就已经是最大的运动了,这不能说是二十一世纪甚至科技发展的悲哀。随着经济的发展,社会的建设,人也是变得越来越懒,能坐车的不走路,能用机器代替的绝不动手。男生多数爱好篮球足球等体育活动,所以没事的时候运动还是挺多的,但电子技术的发展,电脑手机变得普及,使得越来越多的大学生变成了宅男宅女,从另一方面说减少了很多的体育锻炼。这也造就了越来越多的近视,不能不说电脑业的发展促进了眼镜业的发展啊!在我们的调查中大二的学生占据了大多数,大三的很多学生忙着考研,所以运动会随之减少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人认为不太具有代表性,故只调研了一部分人,大四的已近离校在忙着工作,所以这一部分人的一小部分就有代表性。 本次调查的主要内容有每周累计锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼强度、有无锻炼计划、参加锻炼的主要形式、影响

中学生体育锻炼调查问卷

中学生体育锻炼调查问卷 一、调查的具体目标和方法 (一) 具体目标 1.中国体育发展评价及背景和中学生身体健康现状 2.当前中学生对体育的认识以及参与体育的具体时间和项目(包括体育知识的掌握) 3.探究体育发展的重要性 (二)调查方法 1.调查问卷 2.据网络资料调查 3.结合自身中学平日训练时所观察到的 4.参考网上相关文献 二、调查结果分析 中国虽是世界人口大国,但人均体育素质水平不高,制约我国体育发展的进程,当前我国政府应当迫切需要出台一系列有关体育运动的政策。 (一)中国体育发展评价及背景 背景:中国是个体育强国.中国是一个文明古国,中华民族是古老的民族,同时又是优秀的民族,有5000多年的文明史,体育运动自古就有,早在黄帝之时,中国即以“角抵”、击剑、射御、“蹴踘”、“捶丸”等体育活动来训练青年。近百年来,近代体育的传入,丰富了中国人民体育活动的内容,但在半封建、半殖民地的旧中国,经济落后,再加上当时社会的黑暗和腐败,使中国人民灾难深重,体育活动不能广泛开展,体育活动只局限在少数人范围内。新中国成立后,中国的体育运动才随着国家的不断发展而得以迅速发展和广泛普及。 评价:由于历史传统文化的原因,使得中国体育文化总体上沿着整,圆,静,和的方向发展。人们从事体育活动的主要目的是修生养性,重在个人的内修和自省。如今,要适应全球化体育运动的发展,中国体育文化也应有所改变。在国际化赛事上,要展现东方体育文化魅力,也要增强竞争性与技巧性。我们常说“友谊第一,比赛第二”,但建立友谊的前提是我们双方有相同的追求。 青少年的体质呈持续下降趋势。这种现象着实令人担忧!教育部体育卫生与艺术教育司季克异处长分析认为,近年来中学生体质状况有喜有忧,喜的是随着社会经济发展,

大学生体育锻炼调查表

四川理工学院实验报告 院:经管学院课程名称:统计学实验日期 2012年10月22号 姓名贾选民 组号学号10051020302实验室Y1S-203 专业会计班号3班老师签名实验 名称 EXCEL 软件在统计上的基本应用成绩评定所用 仪器材料 计算机EXCEL 软件等 实验目的或要求一、实验目的: 1、统计资料的整理; 2、统计表的制作表、统计图的制作; 3、统计公式的应用: 以加权算术平均数与标准差的简捷计算等; 4、熟练运用EXCEL对统计数据进行综合分析; 5、通过实验,运用EXCEL进行数据收集、整理和分析。 二、实验要求: 1、通过统计实验参考书,对本指导手册进行操作; 2、用EXCEL对统计实验教程的操作和验证; 3、在EXCEL中完成课后习题的训练操作; 4、通过EXCEL对本次的调查结果进行分析等综合验证。 三、借助EXCEL收集数据: 1、收集数据的方法有多种,可以采取统计报表、抽样调查或普查,尤其是抽样调查的应有,所以此次我们调查也采用了抽样调查; 2、针对调查结果,我们利用EXCEL来进行汇总-----对应专业、性别、题号等录入表格。 四、具体步骤: 1.制作调查数据汇总表; 2.制作统计表和统计图,加以分析; 3.统计公式编辑:以加权算数平均数、区间估计、假设检验的简捷计算为例。

实验过程或内容、结果、分析、讨论、结论五、调查数据流程: 1、体育锻炼的好处:有人曾经用这样一段话来概括21世纪人才:扎实的专业基础,良好的心理素质,顽强的意志品质,健康的体魄。具体如下: (1)、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。( 2. )、减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. ( 3)、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 (4)、可以减少你过早进入衰老期的危险。 (5)、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。 2、调查题目: 1你平时的体育锻炼方式是什么? 2你每星期用在体育锻炼上的时间大约是多少? 3你平常锻炼是否风雨无阻? 4你对自己的体能感到满意吗? 5你现在的体育锻炼量与以前相比怎样? 6你认为学校的体育设施怎么样? 7你认为体育锻炼的重要性的大小 8你对学校体育课程设置满意吗? 9你觉得是什么原因限制了你的体育锻炼?(多选) 10你是用何种心态进行体育锻炼?(多选) 11你如何看待当代大学生体质素能较差状况? 问答题:你认为当代大学生体质素能较差的原因有那些? 3、调查结果的附录:为了达到调查结果的科学性和真实性,我们将调查数据结果分为 5 份,每人 2 张;同时附录调查问卷 1 张。 调查数据分析表 题号 选项 A B C D E F 合计 个数比率个数比率个数比率个数比率个数比率个数比率 1 11 0.05 3146 0.02 898656 0.27 053178 0.37 681256 0.27 053100207 2 103 0.49 758577 0.37 198114 0.06 763313 0.06 28020000207 3 23 0.11 111193 0.44 927587 0.42 0294 0.01 93240000207 4 69 0.22 847770 0.23 1788101 0.33 443741 0.13 576221 0.06 953633 0.10 9272302 5 43 0.20 7729130 0.62 801934 0.16 425100000207 6 108 0.52 173919 0.09 178779 0.38 16431 0.00 48310000207

关于大学生体育锻炼的调查报告

关于大学生体育锻炼的调查报告 关于大学生体育锻炼的调查报告 当今社会,大学的扩招等因素导致大学生越来越多。但是,做名优秀大学生的难度却随着国际油价一路飙升——因为“竞争”。而良好身体素质作为把握制胜权的最基本要素,却往往成为当代大学生的软肋。 身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项基本内容。当今社会随着科技的发展,宅男宅女也就变得越来越多,很多的人每天都在寝室里对着电脑,或打游戏,或聊天看电影等等。挑食,运动少等因素导致大学生体质越来越差。本校鼓励师生运动,还开展了各类活动,如阳光晨跑、太极拳、篮球赛等诸多活动。为此我组特进行了一次调研。于本月拟定了一份调查问卷,由本组成员在学校内对一百人做了调查。调查内容包括锻炼次数、时间、形式等等。 本次调查实际调查100人,由于某种原因,实际收回调查问卷96份。其中男生38人,女生58人。对于理工来说男生多余女生太多,所以从此出发,对于女生的问卷调查可能更具代表性。而男生多偏于爱好运动,进行的随机调查也可体现大致情况。从总体上说男生每周的运动次数多于女生很多。大多数女生除了体育课之外逛街就已经是最大的运动了,这不能说是二十一世纪甚至科技发展的悲哀。随着经济的发展,社会的建设,人也是变得越来越懒,能坐车的不走路,能用机器代替的绝不动手。男生多数爱好篮球足球等体育活动,所以

没事的时候运动还是挺多的,但电子技术的发展,电脑手机变得普及,使得越来越多的大学生变成了宅男宅女,从另一方面说减少了很多的体育锻炼。这也造就了越来越多的近视,不能不说电脑业的发展促进了眼镜业的发展啊。在我们的调查中大二的学生占据了大多数,大三的很多学生忙着考研,所以运动会随之减少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人认为不太具有代表性,故只调研了一部分人,大四的已近离校在忙着工作,所以这一部分人的一小部分就有代表性。 本次调查的主要内容有每周累计锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼强度、有无锻炼计划、参加锻炼的主要形式、影响个人锻炼的主要因素、体育锻炼与学习的关系及其如何处理、对学校体育设施的满意度等相关内容。 根据调查报告显示:每周累计锻炼次数在两次一下的男生占34.2%,女生占65%。而两次以上的男生占65.8%,而女生仅35%。从性格方面来说男生喜好体育运动,而女生比较洗静或是文雅一类的活动。男生在5次以上的仅占21%,而根据其他的调查显示上网游戏的人越来越多,而且时间也较长,不能不说网络不仅浪费了很多人的时间,也坑害了很多人的身体。大学时代是最该保证一个健康的身体,养成一个良好的锻炼习惯,这才是今后工作的最大财富和保障。女生在5次锻炼以上的人数为0.每次锻炼时间上男生小于1小时的占57.9%,1至2小时的占34.2%,两小时以上的7.9%。女生1小时以下的51.7%,1至2小时的占44.8%,而两小时以上的占3.4%。而锻炼的方式看,很多人还是处于被动锻炼的。男生主要在体育课上锻炼

最新第九章 竞技体育的社会学分析

第九章竞技体育的社会学分析 第一节竞技体育概述 远古和中国 Sport起源于原始社会狩猎人、采集人、农耕人在闲暇时间里所进行的娱乐活动。 中国古代曾出现过许多类似于竞技体育的活动方式,如礼射、蹴鞠、投壶、捶丸等。 特尔斐遗址有两个重要的建筑: 古剧场和竞技场。它不仅用来祭典阿波罗,也用于娱乐和戏剧。竞技场在剧场后的山坡上,每四年举办一次以纪念阿波罗战胜大蟒,是重要古希腊竞技会之一。古希腊集宗教,娱乐以及体育于一体的风格在特尔斐体现完美。 近现代竞技体育 运动训练学定义: 竞技体育是指在全面发展身体,最大限度地挖掘和发挥人(个人或群体)在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上,以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动过程。 社会学定义: 玩耍——游戏——竞技体育 吕森认为,竞技体育是一种位于游戏到工作这一连续演变过程中间的一种制度体系化的竞争性身体活动。 爱德华兹认为,竞技体育是的是这样一种活动:它有正式的历史记载和传说;它是以打败对手来获取有形或无形的价值利益为目标的;它是在正式组织起来的体育群体的成员或代表之间进行的;它强调通过竞赛来显示体力和智力;这种竞赛是在正式的规则所设立的限度之间进行的,而规则要对参加者的职责和位置做出了明确的界定。 第二节竞技体育与社会竞争 一、竞争的概念 竞争,是一种较为普遍存在的社会现象。是一切事物优胜劣汰的基本形式,是自然界中的生物体、社会中的人或各种类型的群体,为了追求同一目标而进行的角逐与较量,从而决出胜负或优劣,并进行利益再分配的过程。 社会人:有意识有计划遵循特定规律 自然界:无意识本能无序

二、构成社会竞争的基本要素 (一)必须有一个共同争夺的目标 (二)必须是双方争夺的同一对象 (三)必须有基本相称的竞争对手 (四)必须有一个共同认可的竞争场合 三、参与社会竞争的必备条件 四、1、竞争参与者的自主性 2、竞争参与的驱动力 3、竞争的平等性 4、竞争对象的多样性 5、竞争的开放性 四、竞技体育竞争的社会典范作用 1.竞技体育竞争是社会竞争的重要组成 2.竞技体育竞争是高尚的文明竞争 3.竞技体育是培养社会竞争意识的重要途径 (1)增强青少年的竞争意识 (2)提高竞争技巧和能力 第三节竞技体育与社会规则 一、规则概述 规则:指的是由权威部门或某一群体规定或认可的,可供大家共同遵守的制度、法律和章程等。规则可以是书面形式的成文条例,如“交通规则、课堂规则;也可以是约定俗成,流传下来的不成文规定,如旧时的村规、家法。 1、原则越正确,规则越长久 2、规则具有普遍性和多样性 3、规则有助于人们预测事物发展 4、任何规则不会一成不变

浅谈大学生课余体育锻炼

浅谈大学生课余体育锻炼 毛泽东曾讲:“身体是革命的本钱”。法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之,体育锻炼对我们每个人都有着非 然而,近年来,由于受到诸多因素的影响,大学生课余锻炼的整体形势不容乐观。同时,大学生课余体育锻炼的形式、内容和管理等基本处于松散随意的状态,学生是否参与课外体育锻炼很大程度上取决于他们的自觉意识和锻炼习惯。尽管大学生学业压力大,但是仍有足够的时间来进行同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。体育锻炼。只是大部分大学生将课余时间花在了上网、逛街、谈恋爱等方面,从而忽视了对于体育锻炼的重视,无法形成有规律的锻炼习惯。当然,体育锻炼设施的不完善与缺乏专业指导在很大程度上还是影响到了大学生对体育锻炼的热情。 但是,毫无疑问的是,体育锻炼是个必不可少的生活环节,尤其对于我们大学生而言,体育锻炼是至关重要的。经常参加体育锻炼,我们可以在生理和心理上都得到益处。从而能够调节我们的生活节奏和生命活动,使我们的生活更加丰富多彩,同时也能让我们的学习工作事半功倍。 首先,同时也是最重要的,体育锻炼能增强我们的体质,让我们更加强壮,告别弱不禁风。体育锻炼可以增强我们的心肺功能,增强关节的柔韧性和灵活性。总之,体育锻炼可以让我们远离心血管疾病、骨质疏松等疾病的困扰,让我们的机体从生理上得到更好的调节,让我们能够更好地进行新陈代谢,提高生命质量。如果你的身体不健康,经常出些小问题,那你如何能保证更好的学习,那又何谈要学习成绩优异? 同时,体育锻炼能够培养个人的个性品质,陶冶情操。坚强我们的意志,增强耐挫能力,防止消极的心理情绪,培养良好的性格。放松身心,调节心理状态,维持心理平衡。让我们经常以乐观积极的态度面对人生,从容的面对日常生活和工作的压力。当然,还能够增强我们的应变能力,提高智力,消除疲劳。由此可见,体育锻炼能让我们的精神更加振奋,进而,让每天的生活更加美好。 我们好多同学每天嚷着要减肥,采用节食等方法却收效甚微,为什么不积极参加体育锻炼呢?体育锻炼能够减掉我们身上多余的赘肉,改善形态体态,让全身各部位的比例匀称、协调、平衡。这样既锻炼了身体,又减了肥,让自己的形体更加优美,何乐而不为呢? 俗话说:“身体锻炼好,八十不算老;身体锻炼差,四十长白发”。大量的研究表明,有规律的体育锻炼可以延年益寿。我们的身边就不乏这样的例子,很多百岁老人之所以那么长寿,大多都是因为他们坚持体育锻炼,风雨无阻,几十年如一日,所以到了老年依旧健康,而且很多都不显老,看上去比实际年龄年轻。

体育课调查问卷

体育课调查问卷 Document number:NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

中学生体育课调查问卷 亲爱的同学: 你好!为了了解中学生对体育课的兴趣以及找出目前中学生体育课的影响因素,以便提出相应的解决对策,促进中学生体育兴趣,所以特制定本问卷。本问卷实行匿名制,所有数据只用于数据分析,请放心填写。题目选项无对错之分,请按自己的实际情况填写。 0、你的性别 A、男 B、女 1、你每周有几节体育课 A、两节 B、三节 C、没有(体育课被挤占) 2、你喜欢上体育课吗 A、喜欢 B、一般 C、不喜欢 3、如果不喜欢,你不喜欢的原因是什么 A、体育活动太累太辛苦 B、学业过于繁重没时间 C、不喜欢体育课的组织形式和内容 D、不喜欢体育老师 E、场地器材缺乏 4、你上体育课的主要目的是什么 A、增强体质 B、塑造体型 C、为了体育考试 D、学习运动技能 E、单纯为上体育课 F、调节紧张学习 5、你认为体育课的强度如何 A、稍大 B、适中 C、稍小 6、通过体育课你达到锻炼身体的目的了吗 A、有效果 B、效果一般 C、没有效果 7、身体素质的好坏是否影响你上体育课的积极性 A、影响 B、比较影响 C、不影响

8、你喜欢什么样的体育老师 A、严肃认真 B、幽默风趣 C、运动技能突出 D、有爱心能师生同练 D、死板教条型 9、你觉得体育老师上课的好坏是否影响你上体育课的积极性 A、非常影响 B、比较影响 C、一般 D、不太影响 10、体育课每节课的内容老师是如何组织的 A、认真组织,并指导,每节课都安排2-3个内容 B、上完练习内容,偶尔让我们自由活动 C、没有认真组织,经常让我们玩自己喜欢的活动 11、你喜欢什么样的体育课教学安排 A、教师全程控制教学过程 B、教师完成授课内容后让学生自主练习 C、自由活动 D、其他方式 12、你上体育课收场地器材限制吗 A、不受限制 B、略微收到限制 C、严重受限 D、无法正常进行上课 13、体育课上你积极参与各种体育活动吗 A、积极 B、有时 C、看情况 D、从不参加 14、你在体育课中最喜欢的运动是什么 A、田径(跑、跳) B、球类 C、体育游戏 D、体育竞赛 E、其他 15、你现在的体育课教师内容以什么为主 A、集体游戏 B、运动技能教学 C、素质练习 D、自由活动 16、学校重视体育锻炼吗 A、重视,学校经常组织进行体育训练和各种比赛

关于大学生体育锻炼的调查报告

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 关于大学生体育锻炼的调查报告 当今社会,大学的扩招等因素导致大学生越来越多。但是,做名优秀大学生的难度却随着国际油价一路飙升因为竞争。而良好身体素质作为把握制胜权的最基本要素,却往往成为当代大学生的软肋。 身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项基本内容。当今社会随着科技的发展,宅男宅女也就变得越来越多,很多的人每天都在寝室里对着电脑,或打游戏,或聊天看电影等等。挑食,运动少等因素导致大学生体质越来越差。本校鼓励师生运动,还开展了各类活动,如阳光晨跑、太极拳、篮球赛等诸多活动。为此我组特进行了一次调研。于本月拟定了一份调查问卷,由本组成员在学校内对一百人做了调查。调查内容包括锻炼次数、时间、形式等等。 本次调查实际调查100人,由于某种原因,实际收回调查问卷96份。其中男生38人,女生58人。对于理工来说男生多余女生太多,所以从此出发,对于女生的问卷调查可能更具代表性。而男生多偏于爱好运动,进行的随机调查也可体现大致情况。从总体上说男生每周的运动次数多于女生很多。大多数女生除了体育课之外逛街就已经是最大的运动了,这不能说是二十一世纪甚至科技发展的悲哀。随着经济的发展,社会的建设,人也是变得越来越懒,能坐车的不走路,能用机器代替的绝不动手。男生多数爱好篮球足球等体育活动,所以没事的 1 / 14

时候运动还是挺多的,但电子技术的发展,电脑手机变得普及,使得越来越多的大学生变成了宅男宅女,从另一方面说减少了很多的体育锻炼。这也造就了越来越多的近视,不能不说电脑业的发展促进了眼镜业的发展啊!在我们的调查中大二的学生占据了大多数,大三的很多学生忙着考研,所以运动会随之减少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人认为不太具有代表性,故只调研了一部分人,大四的已近离校在忙着工作,所以这一部分人的一小部分就有代表性。 本次调查的主要内容有每周累计锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼强度、有无锻炼计划、参加锻炼的主要形式、影响个人锻炼的主要因素、体育锻炼与学习的关系及其如何处理、对学校体育设施的满意度等相关内容。 学校设立早上晨跑是一件有利学生身心素质的办法,尽管因为特殊原因取消了晨跑而改为早上打卡,但目的仍然是希望学生们能早起进行一些必要的身体锻炼,而大部分的学生却把早上打卡当成了一种负担,一种认为强加给自己的东西...... 似乎更多的同学认为运动会是运动员的事,开运动会就是作壁上观,看运动员能否取得名次,这违背了开运动会的真正意义。就社会意义而言,随着物质生活水平的提高,人们出于健身、娱乐、休闲的需要,对体育的追求已日趋变得强烈,从而使体育成为影响生活质量和生活方式的重要因素,所以大运会的目的不在于它的这种形式,而是要发现问题。 当代大学生身体综合素质普遍下降,一方面,大学生的运动意识和

大学生个人体育锻炼计划

大学生个人体育锻炼计划 物流工程学院物流ZY1201王众立0121218700120 周一早上进行体育锻炼:分段慢跑,跑2圈休息三、四分钟 周二下午:变速跑。200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑,5分钟一次。休息5分钟。进行五组。 跑步时要领:用鼻子呼吸。慢跑是最好的有氧运动,慢跑时,运动强度较低,吸入氧气可以满足肌肉的需要,肌肉活动所需要的能量由有氧代谢来保证。当转入快跑后,人体内对氧气的需要量大大增加,这时由于心肝功能的限制,不能全部满足运动对氧气的需求,就需部分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量。无氧代谢过程中产生的乳酸等酸性代谢产物会引起肌肉和血液内酸碱平衡的改变。长此以往,,,,身体在锻炼过程中就对酸性代谢产物产生适应,,并提高血液中的碱储备等。同时变速跑还能进一步加强运动时的心肺功能的活动水平。 周三下午跳绳跳5分钟,休息8分钟。四组 从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。跳绳对心脏机能有良好的促进作用,它可以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的,它可以结实全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使你的形体不断健美,并能使动作敏捷、稳定身体的重心。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。 周四、周五继续坚持慢跑,计划同上。 周末打篮球 在打篮球之前一定要做好准备活动,避免在运动中出现受伤情况,运动中应当适当补充水分,不可过量。 打篮球有一下几点好处: 1、反映能力。打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的,有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中,如果头脑很清醒的话,对于你的大脑神经反映能力都很有好处。 2、骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也是需要我们有一定的耐力的,那么对于青少年来说,打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的,而且让自己变的会越来越强壮的。 3、增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。 4、团结意识增强,篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗,乔丹是很强大,但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的,你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。 5、增强体质,培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目,经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的,经常和朋友打打篮球,还是可以增加之间的感情的。 另外,每天睡前可以根据当天运动情况增加训练,如仰卧起坐、俯卧撑等。

职工体育锻炼调查问卷

员工体育锻炼调查问卷 (本次调查无需填写姓名,所有回答仅用于统计分析,请您如实填写) 衷心的感谢您的帮助和支持! 1.您的年龄是: 2.您的性别是: 3.您的身高是(cm): 4.您的体重是(kg): 5.您认为体育锻炼重要吗?() A.重要 B.无所谓 C.没有用 6.你是否参加体育锻炼吗? (若选择否,直接跳到第15题)( ) A.经常 B.偶尔 C.基本不 7.请问你参加体育锻炼的目的是什么?(多选)( ) A.增强体质 B.减压时做的放松活动 C.爱好 D.减肥 E.被别人逼的 F.其他_______ 8. 是否给自己制定了锻炼计划?( ) A.有2.有,但很少遵守C.没有 9.参加体育锻炼所持续的时间长度? ( ) A:0~1小时B:1~2小时C: 2小时以上 10.你喜欢在什么时间参加体育锻炼?( ) A.早上 B.下午 C.傍晚 D.晚上 E.不固定 11.你通常参加什么体育锻炼?(多选) ( ) A.篮球 B.羽毛球 C.足球 D.游泳 E.登山 F.跑步 G.跳舞 H.太极拳 I.散步 J.乒乓 K.做操 L.骑自行车 M.其他________ 12.你经常在什么地方进行体育锻炼?( ) A.学校操场 B.公园 C.家里 D.户外球场 E.不固定 13.运动时你通常? ( ) A.独自一个人 B.与朋友一起 C.喜欢人多,但不一定是朋友 14.体育锻炼的效果怎么样? ( ) A.效果很好 B.效果一般 C.没什么效果 15. 你不经常参加体育锻炼的原因是什么?(多选)第6题不是选C的不用答( ) A.没时间 B.没兴趣 C.体育锻炼太累 D.身体某处缺陷 E.怕影响学习 F.没有适合运动的场所 G.其他__________ 16.您对自己的身体健康状况满意吗?() A.满意 B.一般 C.不满意 17.您对自己目前体育锻炼的状况满意吗? A. 满意 B.缺乏锻炼 C. 很不满意 18,您认为缺乏体育锻炼会影响今后的生活和工作吗? A.一定会影响 B.有影响,但是不大 C.没关系,不影响 19.您对开展体育锻炼有什么建议?

高校大学生体育锻炼心得

体育课心得 大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和 健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。 两年来,体育课确实在一定程度上锻炼了我们的身体。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。上好大学的每一节体育课是我的愿望,喜欢体育运动,创造一个成功的自我。在体育活动中,我们可以得到书本上多没有的知识,亲身体验体育精神和实践,感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作,细心听取老师的每一句讲解,在有规则的活动中感受快乐,积极进取在比赛中获得成功。 我们学校开设的体育课种类比较多,能够满足同学们的基本需求。大学两年,我选择的是足球课和排球课。课程内容总体来说比较有意思。足球课对于女生来说要求放松了不少,只要求掌握几个基本的动作就行。对于体育课,我个人认为美中不足的是,运动量不够。开设体育课的目的是为了使学生得到充分的锻炼,这个锻炼指的是身体方面的。但现实情况是,每次体育课集合之后进行简单的热身活动,而后的大部分时间便是自由活动。许多女生都选择了坐在操场上玩手机,

这样的“自由活动”方式则违背了体育课的初衷。我认为今后的体育课可以在热身运动之后由老师带领适当地开展一些游戏,不仅增加了学生的运动量,也使得体育课变得更具趣味性。 体育课不仅能够全面锻炼学生的身体,促进身体形态结构生理机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力;还能使学生掌体育的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。养成经常锻炼身体的习惯,不但能够让我们时刻保持充沛的活力,还能极大地丰富我们的课余生活。生命在于运动。只有积极地进行体育活动,我们才能拥有良好的体魄,以良好的身体状态来迎接之后的学习和生活。

关于大学生体育锻炼的调查报告

关于大学生体育锻炼的调查报告 大学生,国家未来的栋梁之材.使他们健康地走入社会,为国工作,这是大学体育的重要目的.然而,近年来的调查发现,大学校园中因健康原因诸如神经衰弱等其它疾病而休学的人数呈上升趋势,注重身体锻炼者则呈下降趋势.大学生身体素质的下降令人担忧.造成这一状况的原因是多方面的,而笔者认为最重要的原因在于对大学体育锻炼的意义及方法缺乏正确认识.许多同学不知从何做起,他们希望身体健康,但又错误地认为体育锻炼会影响学习.体育锻炼对于大学生来说是非常重要的。 体育锻炼在大学生生活中所处的地位是非常重要的,对于体育锻炼,在校大学生们对于体育锻炼的态度是多种多样的。一部分大学生认为体育锻炼可有可无,在体育课上的锻炼已经足够了,这部分同学体育锻炼的自主意思较薄弱。还有一部分同学对体育锻炼抱有消极态度,认为体育锻炼不能起到一定得作用。另外一些同学则认为体育锻炼可以放松心情,增强体魄,并在课余时间积极的进行体育锻炼,这部分同学的体育锻炼的自主意识较强。对于体育锻炼的态度很大程度上影响着同学们体育锻炼时间的长短和规律性。体育锻炼意识较强的同学一般都有比较完善规律的体育锻炼计划。 鉴于此我们团队开展了此次调查。 调查的全过程: 首先选中要调查的主题。每一个调查报告都必须围绕一个主题

去展开,在一个中心的前提下在去收集与之相关的资料与信息,只有这样才能事半功倍,有目的的进行下面的工作。选择一个调查主题是非常的非常关键的。这也是这次调查报告的第一步。 其次确定调查的方法。本次调查为了保证调查结果的客观性真实性主要用试卷调查法,把调查的范围尽量扩大,同时也看一些当前大学生总体锻炼情况的报纸和资料. 下面就是结合主题与调查方法设计相关的问题。因为本次调查的主要是关于大学生体育锻炼的相关的情况具有针对性的布局,使它能达到这次调查的目的,以至于挖掘出当前大学所存在的主要问题,做出客观的的总结。 接着就是调查进行阶段。这一阶段非常重要,它关系到后面的数据的统计和数据的分析,直接形象到这次调查的成效问题。这次调查试卷400份,分三次进行。在调查中力求试卷被重视,而不是为了赶时间就匆匆完事,其用时一周。 下面就是数据分析与总结。这是这次调查的最后个环节,也是反映这次调查成果的部分。在数据统计过程中,会遇到一些不可避免的细微因素的影响,但力求把错误降到最低。在根据数据和相关资料,接下来我们将从每个问题入手分析当代大学生的体育锻炼中的问题。 调查问卷样卷 关于大学生体育锻炼的调查问卷

体育锻炼对大学生的意义完整版

体育锻炼对大学生的意 义 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

体育锻炼对大学生的意义 毛泽东曾讲:“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之,体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。 学生一般都是静坐在教室低头弯腰学习,长期处于这种姿势,又不参加身体锻炼,往往会引起各种疾病。如供血不足,神经衰弱,胸腔狭窄,肌肉软弱无力,心脏疾病便秘等。因此,学生要经常参加身体锻炼,因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼,使学生精力充沛,同时,身体锻炼还是一种积极性休息,脑细胞各有分工,进行身体锻炼时,管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态,而思考问题的神经细胞则处于抑制状态,得到很好的积极性休息。 大学生是一个比较特殊的人群。我们往往由于忙于应对繁重的课业负担以及其它一些事情而忽视了体育锻炼,另外,我们平时的学习生活又使我们不得不长时间不能活动,所以,我们更需要体育锻炼来强健我们的身体。 首先,也是最重要的,体育锻炼能增强我们的体质。天天深陷于繁重的学习生活,若想应对自如,一个强壮的身体是必不可少的坚强后盾。可想而知,假如自己的身体弱不禁风,迟早有一天自己会被压力压垮的,又何谈成绩如何如何,这是多么的得不偿失啊。另外,强健的体质还能帮我们抵御许多疾病的侵袭,使我们免于疾病的干扰,从而有更多的时间更好地进行大学生活。还有,比较长远地讲,一个强健的体魄对于我们寿命的延长也是大有裨益的。 其次,体育锻炼还能增强我们的心理素质。许多体育锻炼不仅对我们的身体有着考验、锻炼的目的,而且还考验锻炼着我们的毅力、耐力等心理素质。例如长跑就很能锻炼一个人的耐力与韧劲。通过体育锻炼来加强心理素质,从而使自己在学习生活中有一个健康强劲的心理,这肯定会使我们的学习生活更加高效率、更美好。 另外,体育锻炼还有许许多多重要的作用,例如帮助我们塑造健美的体型,帮助我们放松、娱乐等等。 总之,体育锻炼对于大学生意义重大。我们应该科学合理积极地进行体育锻炼,塑造出一个更强壮、更健康、更美好的自己!

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