公开课教案——手球

广州市天河区小学体育水平二（四年级）

跳绳课时设计（第三课时）

学校：盈彩美居小学班级：四年2班人数：41 授课教师：陈积茂指导老师：张红斌

体育优质课教案

兴仁县第三中学体育优质课教案课题：篮球“三步上篮” 任课教师：钱育金任课班级：八（2）班时间：2017年3月21日星期二下午第一节篮球“三步上篮”教学设计一、教学设计指导思想本课以中学新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一、以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。二、教材分析篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者容易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。三、学情分析本课的授课对象是八年级的学生。共有43人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。四、教学目标 1、认知与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。 2、过程与方法目标：通过篮球三步上篮技术的学习，大多数学生能完成这一技术动作，大半的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。 3、情感态度与价值观目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能

“小手球”队训练计划

小学生怎样进行手球训练我通过对我国现在大部分地区小学生体质健康做了的分析，明确了小手球运动在小学体育教学过程中的价值，即：通过对小手球运动的练习可有效增强小学生的身心素质、通过正确运用教学方法有效调节课堂气氛，创造和谐的师生关系、通过小手球教学引导学生进行多元化的发展等优势，并对如何对小学生进行小手球训练做了较为深入的研究。目前我国小学生的体质普遍较差，为有效提高学生的体质，教师应在教学过程中多传授一些学生喜欢的体育项目，比如小手球，作为体育教学过程中的新鲜事物，在增强学生体质方面有着较强的作用，且很受学生的欢迎。一、当前我国小学生的体质状况眼下我国很多地区小学都存在着学生数量和教学器材不成正比、学校对体育课程不够重视、学生本身对体育课缺乏兴趣等情况，这将直接导致小学生的运动机会少，运动量也相对较少，大部分小学生的身体素质较差，也没有自主锻炼的习惯和能力，这很显然不符合素质教育和新课程标准对学校体育的要求，因此，教师可以通过增加较为新颖的教学内容、和教学方法的趣味性、合理安排提高体育场地和运动器材的利用率等方法，激发学生的学习兴趣，使之主动参与到体育活动中来，从根本上改善学生体育较差的现状。二、小手球运动在小学体育教学过程中的价值（一）通过对小手球运动的练习可有效增强小学生的身心素质手

球运动对学生的速度、力量等多项素质有着一定的要求，相应对提高这几方面的素质也有着较明显的作用。其次，小手球运动除对个人技术方面有着一定要求，团队合作也至关重要，因此，在小手球教学过程中可以将德育教育很自然的与之进行融合，可使学生的身体素质和正确的人格形成同时发展。（二）通过正确运用教学方法有效调节课堂气氛，创造和谐的师生关系为接下来的体育教学顺利进行奠定良好的基础。（三）通过小手球教学引导学生进行多元化的发展，当然在体育课上或是课外，体育教师可通过多种方式去了解学生的运动需求，从而在课堂中引入更多更加丰富多彩的内容。（四）通过对小手球运动的教学实践总结，教师可整理出一套属于自己的体育特色课程，激发学生的学习兴趣，使体育教学工作的进行更加顺利。三、如何对小学生进行小手球训练（一）明确教学目标只有确定了明确的教学目标，才能更好的把握教学进度和使用正确的教学方法，且通过一系列有计划的教学活动，最终达成预期的教学目的。因此，在小手球教学课时开始，教师应明确告诉学生“我们今天的教学内容是对小手球这一运动项目进行学生，我希望同学们可以掌握的是小手球最基本的练习方法”。长期下来可以培养学生强烈的目标感，且在教学过程中，教师可多引入符合小学生身心特点的教学方法，并且在教学过程中教师要对学生进行及时正确的引导，充分

小学校本课程乒乓球教案

小学校本课程乒乓球教案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

学习握拍方法、准备姿势及单步移动课题 1、学习握拍方法，准备姿势及单步移动。 2、学习平挡球。教学目标： 1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术 2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。 3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法 1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图） 2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（右图）（二）站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。（三）单步移动击球时以一脚的前脚掌为轴，另

一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法二、学习平挡球推挡球的分类：可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种，课上介绍平挡球和反手快推。平挡球的特点：球速慢、力量小、动作简单、易掌握，是初学者入门的技术，反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化，提高控制球的能力。平挡球的动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下次击球。课时：5-6课时

【部编版】一年级语文《咕咚》优质课教学设计

咕咚教学设计教材分析：《咕咚》是部编版一年级语文下册一篇童趣盎然、情节曲折的童话故事。课文讲的是一只小兔偶然听见“咕咚”一声，吓得撒腿就跑，其他动物也跟着逃跑，只有狮子提出质疑，并且要去看看，这才让大家明白：“咕咚”原来是木瓜成熟掉到湖里发出的声音。这个故事告诉大家：听到或遇到任何事情，一定要动脑筋想想或去实地看看，不要盲目地跟随别人。这篇课文情节通俗易懂，但是篇幅较长，共有12个自然段，并且有较多的对白。学情分析一年级的学生第一次接触这么长的课文，要保证学生自由朗读的时间。针对一年级的学生注意力容易转移的特点，可运用形象有趣的教学手段，提高学生自主阅读的意识，在读书的过程中形成并落实体会和感悟。教学目标： 1、会认“咕、咚”等12个字，会写“吓、怕”等7个字。 2、利用图画、形声字或联系上下文的方法猜字、认字，把故事读正确，读流利。 3、初步懂得遇事要思考，不盲目跟从。教学重点：是理解故事所揭示的道理：做什么事，不应该盲目地跟着别人跑，而要问为什么，弄清事实真相。教学准备：课件。教学课时；二课时第一课时教学内容：利用图画、形声字或联系上下文的方法猜字、认字，把故事读正确，读流利。教学过程：一、启发谈话，揭示课题。 1.上新课前，老师想出个问题考考大家：一个木桶中，装了满满的一桶水，假如你们把一块石子扔进水中，这时会发出什么声音呢？（咚，咕咚。）（板书：咕咚）就是这声音，曾经吓跑过好几种动物呢！你们想知道这是怎么回事吗？（想）好，老师今天就和大家一起来学习一篇新课文，这篇课文的题目就叫《咕咚》。

2.这是一篇阅读课文。这篇课文到底讲了什么事呢？下面请听录音。【设计理念：运用激趣导入，进行猜谜语、听声音比赛。利用课件引导学生的听觉、视觉、思维想象多渠道运作起来，积极参与到学习中。而且我还特别设计了个别声音用耳朵比较难以辨别，学生只好用眼睛揭开谜底，从而初步接触课文“眼见为实”的主旨。最后出示“咕咚”的声音，让学生猜猜这样的声音通常在什么情况下会出现，激发他们的想象力。】二、听全篇课文的朗读录音，初步感知课文内容。要求：仔细听，认真想，故事中的“咕咚”是什么？故事中讲了哪几种动物？（咕咚是熟透了的木瓜掉进湖里发出的声音。故事中讲了小兔、小鹿、小猴、狐狸、山羊、大象和野牛这些动物）三、借助汉语拼音，再读课文，初步了解课文内容。 1.标好自然段的序号。 2.画出你不理解的字、词。 3.指名朗读课文，进行朗读指导。 4.出示小黑板，思考回答问题。全文共有____个自然段，____幅图，讲了____听到“咕咚”的声音，没有弄明白，拔腿就跑，后来____、____、____、____、____也跟着跑，只有____没有跟着跑。帮助大伙儿弄清了真相的事。四、指导看图，说清图意。出示课文中的一、二、三、四幅挂图，要求学生按照“谁、在干什么、为什么这样”的顺序，说说每幅图的意思。【设计理念：巧妙串连这节课所学的生字，“让学生带着问题走出教材”，为的是让学生有学习的延伸，引发阅读期待。】图意参考： 1.兔子听到木瓜熟后掉进湖里的“咕咚”声，吓了一跳，拔腿就跑。 2.听到兔子的叫喊，小猴、小鹿、狐狸、山羊也跟着跑。 3.大象也跟着跑。野牛拦住了大伙儿，问“咕咚”在哪里，谁看见了？ 4.兔子领着大家来到湖边，弄清了“咕咚”是什么，大家都笑了。三、小结：刚才，老师和大家听了录音，读了课文，看了插图，同学们对《咕咚》这篇课文所讲的故事有了初步的了解。这篇课文中，兔子听到“咕咚”声为什么拔腿就跑，其它几种动物为什么也跟着就跑，野牛为什么拦住它们，故事的结果怎样？这些问题你们想知道吗？（想）老师下一堂课再和大家一起继续学习。四、板书设计：咕咚小兔子—拔腿就跑小猴子——跟着跑野牛拦住大家狐狸、山羊、小鹿、大象——一个跟着一个不盲从、善思考

手球课教学大纲

手球课教学大纲（初级班，提高班）一、课程任务初级班（1）掌握手球运动的基本技术和相关理论，注重培养学生的兴趣和树立终身体育观念。（2）学习中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏的精神，并在健康快乐的锻炼中，提高力量、灵敏、协调及快速反应能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。提高班（1）掌握手球运动的基本技术和战术，提高实战能力，养成终身锻炼的习惯。（2）掌握该项运动技能的同时，全面提高身体素质。二、教学内容与学时分配初级班类别教学内容学时理论部分手球运动概述，介绍手球运动基本技术 1 手球运动竞赛规则、裁判法 1 实践部分基本站立姿势、基本步伐、持球方法、熟悉球性练习 1 原地传接球技术 1.5 射门技术 3 行进间传接球技术 1 运球技术 1 突破技术 1 个人防守技术 1 基本战术0.5 其它考核 3 机动 1 合计16

手球课教学大纲提高班类别教学内容学时理论部分手球运动竞赛规则、裁判法 1 手球运动竞赛组织与编排 1 实践部分基本姿势、基本步伐、原地传接球技术 1 行进间传接球技术0.5 射门技术 1.5 持球突破技术0.5 个人防守技术0.5 守门员技术 1 进攻基础配合 1 防守基础配合 1 介绍1—2种阵地攻防战术 1 教学比赛 2 其它考核 3 机动 1 合计16 三、教学内容纲要初级班（一）理论部分 1.手球运动概述，介绍手球运动基本技术 2.手球运动竞赛规则、裁判法（二）实践部分 1.基本技术（1）基本姿势、基本步伐、单手持球和双手持球方法、熟悉球性练习（2）原地传接球：原地双手接球方法、原地单手肩上传球、体前甩传、背后传球、头后传球（3）射门：原地单手肩上射门、跨步支撑射门、向前跳起射门、向上跳起射门（4）行进间传接球：行进间单手肩上传球、体前甩传、行进间接球（5）运球：直线运球、变向运球、点拍球

小学语文一年级《咕咚》优秀教学设计

咕咚教学目标： 1.会认12个生字，会写7个生字。 2.能正确、流利地朗读课文，感知课文内容。 3.有感情地朗读课文，知道“凡事得讲根据，眼见为实，不能道听途说，盲目地下结论”的道理。教学重点：会认12个生字，会写7个生字。了解课文内容。教学难点：有感情地朗读课文，知道“凡事得讲根据，眼见为实，不能道听途说，盲目地下结论”的道理。教学过程：第一课时一、创设情境，故事导入 1.导入：同学们，在森林里的蘑菇屋内，住着一位可爱的朋友，(多媒体课件出示：一只小兔子)大家看小兔子的表情，想到了一个什么词语？(吃惊、害怕等)听，他在说什么呢？ 2.课件播放并出示小兔子的话：小朋友们，“咕咚”来了，大家快跑呀！ 3.教师导学：小兔子为什么害怕“咕咚”，“咕咚”又是什么？我们一起去森林里看看，到底是怎么回事，好吗？(板书课题，齐读课题。) 二、游戏闯关，认识生字 1.教师设置闯关游戏，(课件出示：咕咚探秘之旅)第一关——“神奇果树林”。要求：认真听老师范读课文，圈出本课要求认识的生字，自己拼读，读准字音。 2.教师范读课文，学生圈画生字：咕、咚、熟、掉、吓、鹿、逃、命、象、野、拦、领。 3.引导学生利用字卡，同桌之间可以用喜欢的方式交流生字。如： (1)你读一个字，我读一个字。 (2)抢答读字，看谁读得准确。 4.学生汇报后，教师指导难读、易错的字音。 5.学生以小组为单位，开火车认读生字。 6.出示课件，开始闯关，引导学生以小组为单位，每组选出一名同学，读果子树上的字宝宝。 7.小结：顺利过关的小组很棒，大家看，这棵果树硕果累累，所有的生字果子变成了一架飞机，我们坐着飞机来到第二关——“课文堡垒”！(课件出示：生字果子汇聚成一架飞机飞到第二关。)

体育教案-实心球

体育教案－实心球体育教案－实心球设想:中学生，特别是初中生，力量和耐力素质尤其薄弱。性格偏静的女生，由于缺乏男生那种粗犷、好胜及阳刚之气。其力量和耐力素质就显得更差了。本课能针对初二女生的这一不足，安排了增强力量的实心球及相关的内容练习，目的在于让学生进一步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调配合、协调用力的顺序、方法。使力量素质得以进一步提高。耐力训练是既疲劳又枯燥的，如何激发学生愉快地接受这项艰苦的练习。本人选择了强度较大的，又有一定时间要求，而且有一定新颖感的现代耐力健美操，为了更贴近初二女生的接受能力，生理承受和心理需求。本人在内容的选择，教学的方法、手段方面力求有趣味性、新鲜感。努力激发学生上课的热情，使学生上课的积极性能得到最大的发挥，从而唤起学生主动克服身体的疲劳，闯过生理极点，达到提高耐力素质的目的。同时，为了提高健美操美的表现力，将音乐带进课堂，使学生在课的过程中不但有效地提高耐力素质，也在很大程度上享受到一种美的教育，这对培养提高青少年的综合素质起到了一定的作用。健美操是本课的主教材，根据九年义务教学大纲的'总体要求，本人自创自编了这一套现代耐力健美操，也是继往年健美操公开课之后的又一次探索，实践中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助!课内任务:1、通过实心球的练习，提高学生上肢、肩带力量，提高学生推铅球的最后用力技巧，发展力量。2、通过现代耐力健美操练习，提高学生的耐力素质和协调性，培养坚毅、吃苦的精神。3、通过垫上力量练习，提高股肌、背肌力量素质。一、开始部分61、课堂常规×××××××2、宣布课的任务×××××××3、准备活动×××××××①绕操场慢跑3圈×××××××②准备操八节△二、基本部分321、实心球练习10 组织方法①蹲姿两肘屈，两手持球置人手球两队并一队于脑后，接着两手将球向上抛起1、2两组为1队并立即站起，两手上举接球。3、4两组为1队②两腿直立，双手肘屈，两手××××××持球置脑后，双手用力向前掷起，对5米立接球，做同样动作。××××××③两腿并立，两手传球于眼前，将球向上抛起，并击掌等球落下接住。④两腿开立，两手往前接球，两腿同时将球向前抛出，对方接住。⑤腿并立，两手持实心球于身后，将球从身后向前上方抛起，两手接住球。⑥同上，并抛往对方。⑦持铅球姿势，左侧正对前方，做铅球，最后用力动作。难点:动作连贯，不停顿。动作缓慢。多体会最后球出手接球动作。2、健美操练习15 组织如图3、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织1×2 两组交替进行(2)背肌练习35×2三、结束部分21、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。2、讲评3、收器材4、下课

《咕咚》公开课教案优秀教学设计10

一年级下册语文教案-《20. 咕咚》人教部编版 20 咕咚教学目标： 1. 认识“咕、咚等” 12个生字。2．理解课文内容，分角色有感情地朗读课文。3．通过教学，让学生懂得遇事不动脑筋、盲目地跟着别人，就容易做错事。教育学生遇事要多思考，不要盲目跟从。教学重点：朗读课文，逐步达到感情朗读的水平；识字。教学难点：了解课文内容，能大致体会“听到任何事情，要动脑想想或去看看，才能了解事情真相，不要盲目跟从”的道理。一、听声音导入课题： 1. 亲爱的同学们，听，什么声音？（生：“咕咚”）你的耳朵太灵了！ 2. 我们一起模仿一下那个声音吧。（出示课题“咕咚”二字） 3. 今天我们就来学一学第20 课《咕咚》。请你伸出小手跟老师来一起板书课题（师板书课题，生书空。） 4. 瞧！这两个字都是什么偏旁的字啊？（生：口字旁）对！口字旁与声音有关，所以咕咚是一个表示声音的象声词。如果去掉口字旁，剩下的部件读什么？（生：古和冬）你瞧！这还是两个形声字呢！ 5. 让我们一起发出清脆的咕咚声，齐读课题：20 咕咚。好听！声音洪亮不拖腔，再读一遍：20 咕咚。二、整体感知，猜读生字： 1. 现在请同学们轻轻地打开课本第106 页。这篇课文跟之前学过的课文不一样。哪里不一样？ 2. 是啊，如果在读课文的时候遇到了不认识的生字，该怎么办呢？（生畅所欲言：查字典、生活识字、注意积累、图文对照??）评价：你们真是了不起！ 3. 同学们，从这一单元开始我们就要学会“猜读生字”的方法啦！张老师这也有几个好方法。瞧！（出示板贴） 4. 现在，请同学们运用猜读生字的方法自己试着来读一读课文，注意摆好读书姿势。读完之后标出自然段，并拍手坐正！ 5. 猜读本课“吓、鹿、象、拦” 4 个没有注音的生字。（1）同学们读得真投入啊！课文一共有几个自然段啊？（生：7 个。）2）现在，张老师要来考考大家了！这些字你能猜读他们读什么吗？（奖励）（出图）“吓”：猜一猜这个字读什么？怎么猜出来的？组词？（字的特点）

《咕咚》公开课教案优秀教学设计7

一年级下册语文教案-《20 咕咚》人教部编版 20咕咚教学设计教学目标： 1.认识“咕、咚等”12个生字。 2．理解课文内容，分角色有感情地朗读课文。 3．通过教学，让学生懂得遇事不动脑筋、盲目地跟着别人，就容易做错事。教育学生遇事要多思考，不要盲目跟从。教学重点：朗读课文，逐步达到感情朗读的水平；识字。教学难点：了解课文内容，能大致体会“听到任何事情，要动脑想想或去看看，才能了解事情真相，不要盲目跟从”的道理。教学准备:ppt 小动物图片教学过程：一、激趣导入 1. 师：一个木桶中，装了满满的一桶水，假如你们把一块石子扔进水中，这时会发出什么声音呢？师：咚，咕咚。就是这声音，曾经吓跑过好几种动物呢！你们想知道这是怎么回事吗？那就让我们一起走进今天要学习的这篇课文《咕咚》。 2.板书课题20“咕咚”。 3.指导朗读课题。二、初读感知 1.初读课文，感知课文。（1）自由朗读课文遇到不认识的字可以借助拼音或者看图猜一猜。 2.解决本课生字词。 A:带拼音自读---指名读（纠错）---小老师领读 B：去掉拼音（开火车读） C:这是本课的生字，你还认识吗？齐读 D:说认字方法 ①讲象形字今天咱们认识的12个生字中，还有形声字呢？谁能找出来。学生汇报小结：形声字大都偏旁表意，声旁表音。我们就可以很快知道她的读音。齐读。 ②象形字鹿象小结：同学们我们来这两个字，你看我们古人是这样写字的，你看多么像小鹿和大象本身的形状呀！随着时间的演变，鹿和像仍然有象形的特点，所以我们把它叫象形字。齐读2遍 ③做动作识记生字。掉教师那一张纸示范，理解掉。拦请同学做一做逃请同学做一做 F:爬楼梯巩固字讲要求：爬楼梯我们越往上声音越用力一些，由轻到重。开始！三、听老师范读课文，初步感知课文内容。

武汉大学乒乓球课程教案

第二部分基本部分 60 分钟左右一．击球的基本姿势及握拍法（直板、横板） 1）教师讲解示范击球的基本姿势正确的准备姿势（ready stance）：两脚平行站立比肩稍宽，两膝微屈稍内扣，前脚掌内侧着地、提踵、上体略前倾，收腹、含胸，重心置于两脚之间，下颌稍向后收，两眼注视来球。持拍手臂自然弯屈，置于身体右侧。准备姿势 ready stance 横拍握拍法 shakehand grip 直拍握拍法 penhold grip 握拍法世界上流行的握拍方法主要分为直拍（penhold grip）和横拍（shakehand grip）两种。直拍的握法手指运用较灵活，在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容易。由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大，横握拍的稳定性比直拍好。为了提高发球和台内球的灵活性，目前多数横板运动员均采用浅握法。 10′ 1.组织如下图： ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2.教法：教师口述要求：听课认真，各自持拍揣摩体会要点： 1）准备姿势是一切基本技术的开始和终止。 2）不论运动水平达到何种程度，都必须重视每击一球后要迅速还原到准备姿势，以便下一个击球。 3.要点： 1）握拍不能太深或太浅、太松或太紧，以免影响手腕动作的灵活性及击球时发力的合理性； 2）直拍握法与横拍握法技术上各有优缺点，练习者以适合自己为宜。

二．基础理论，乒乓球运动简介 1.乒乓球运动的起源有不同的说法，最早的说法是派生于中世纪英国宫廷游戏，桌上网球 2.乒乓球运动的发展第一阶段：欧洲全盛时期第二阶段：亚洲全盛时期第三阶段：欧亚对抗时期 3.重要赛事（锦标赛、奥运会、世乒赛、公开赛）三．正手发球的基本方法，学习正手低抛平击发球 1.站位中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘掌心托球置于体侧。 2.发球开始时，持球手将球向上抛起，同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍，拍面垂直。 3.当球从高点回落至离地100厘米处，上臂带动前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍形稍前倾，触球中上部。 4.击球后，手臂随势余摆，球拍收势于左脸前，眼见球拍背面，身体转正。如下图： 5.难点：抛球高度，抛球路线击球时机，击球落点 8＇ 42＇ 3*20 3*15 组织如下图： ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 教法：教师口述要求：听课认真，态度端正 1.组织如下图： × × 2.教学步骤：（1）模仿发球动作，进行持拍摆臂练习。（2）抛球和挥拍分解练习。（3）在球台上进行完整发球练习。（4）双方对练发球并与接发球相结合练习。 3.要点：发平击式球，拍面前倾不够和发加转下旋球拍面后仰过多，均会造成发球不过网。纠正时需调整拍面角度，并规定第一落点应在台面近端线的40厘米范围区域内。

乒乓球训练教案

西乡县桑园镇初级中学乒乓球队训练教案教练员：朱勇

西乡县桑园镇初级中学乒乓球队训练教案第一至二周课题握拍、基本站立姿势、站位、步法、发球、接发球的技术练习方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程：准备部分： 1、跳跃运动4x8拍 2、活动各关节的练习。基本部分：一、握拍、基本站式、站位、步法等的方法及要领 1、讲解并示范握拍、基本站式、站位、步法等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）【握拍要求】 A、手指、手腕都不能过分紧或过松，会影响击球的命中率。 B、拇指与食指中间握拍把。【站位及姿势要求】在近台中线偏左的位置，左脚稍前。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。二、发球、接发球 1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2、分组模仿练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、分组平击发球或接球的练习。 5、引导观摩、交流。 6、巩固练习。【要求】掌握适当时机击球。结束部分： 1、进行放松活动。 2、教师总结。第三至四周 2

课题步法、发球、接发球的技术练习方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程：一、准备活动： 1、跳跃运动4x8拍 2、活动各关节的练习。二、进行练习（一）、步法练习 1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）【步法的分类】 A、单步 B、并步 C、跨步 D、跳步。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。（二）、发球、接发球 1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。【发球】A、平击球。B、上手球。 2、分组模仿练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、分组发球或接球的练习。【发球】 A、单球进行台上规定落球点的发球与练习。 B、单球进行台上不规定落球点的发球与练习。 5、引导观摩、交流。 6、巩固练习。【要求】掌握适当时机击球。三、进行放松活动。四、教师总结。第五至八周课题发球、接发球演变成推挡技术练习方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动：（活动各关节的练习。）二、进行练习（一）、发球与接发球 1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握 3

【公开课教案】咕咚

咕咚教学目标： 1.凭借汉语拼音和插图读懂课文内容，懂得做什么事，不应该盲目地跟别人跑，而要问个为什么，弄清事实真相。 2.朗读课文，并用自己的话讲述这个故事。教学时间：2课时。教学重点： 1.读懂课文，并能悟出寓意。 2.朗读课文，用自己的话讲述这个故事。教学难点：用自己的话讲述这个故事。教学准备：4幅插图。教学过程：第一课时一、揭示课题，设疑。今天我们学习第17课咕咚，这是一篇阅读课。随后板书课题。咕咚是什么东西？这篇课文讲了一件什么事？你们想不想知道？请同学们打开书，读一读课文就会知道了。二、指导朗读课文，可按整体——部分——整体三步来指导。（一）从整体指导读课文。 1.让学生借助汉语拼音读一遍课文，标出自然段。 2.对照插图读一遍课文，找出课文共讲了几种小动物，能按出场顺序说出来。 3.同桌共读一遍课文，读后互相讨论课文讲了一件什么事？（二）分段指导读课文。可带着课后问题读，读后再回答。 1.指名读第1～2段。（1）师问：咕咚指的是什么？生答：咕咚是木瓜掉进湖里发出的声音。（2）师问：木瓜掉进湖里的声音怎样？从哪可以看出来？生答：这声音很大很重。因为木瓜熟了，从高高的树上掉进湖里的。（3）师问：兔子为什么跑？（课后第1题）生答：兔子听见这又大又响的咕咚声很害怕，吓跑了。（4）指导看第一幅插图。说说图意。举例：木瓜从树上掉进湖里还没有沉到湖底，溅起的水花还没有落下来，兔子已经撒腿跑了。它很害怕，一边跑还一边喊：“不好了，‘咕咚’可怕极了。” 2.指名读3～4段。（1）师问：小猴子为什么也跟着跑？他还说了什么？（课后第2题）生答：小猴子听了兔子的话也跟着跑起来。他说：“不好了，不好了，‘咕咚’来了，大家快跑呀！”

手球理论考试题库

手球理论考试题库 It was last revised on January 2, 2021

手球运动起源于亚洲。0 手球运动1898年起源于欧洲。 1 手球运动最早的发明者是德国柏林的一名体育教师马克思？海恩。 1 德国的体育教师卡尔？斯凯劳恩茨是手球运动（11人制）的奠基人，因为他制定的简单规则逐渐被其它国家所采纳。 1 历史上第一次国际比赛是在德国和法国之间进行。0 近代手球运动在20世纪20年代在欧洲流传。 1 20世纪40年代手球运动由法国传入非洲等国；50年代传入美洲和亚洲一些国家。 1 1929年成立了国际业余手球协会。0 从1936年在德国柏林举行第11届奥林匹克运动会起，11人制手球被列为正式竞赛项目。 1 近代手球比赛分为11人制和7人制两种。 1 国际上自1938年举行第一届11人制手球锦标赛起，至1966年共举行了7届。 1 1965年在西班牙马德里召开的国际奥委会上，批准男子7人制手球为1972年第20届奥运会的比赛项目。 1 1976年第21届奥运会上女子7人制手球也被列为正式比赛项目。 1 现国际手球联合会已有近100个会员国。0 1949年前，当时的中央大学体育系吴征曾译一本手球的规则。 1 1956年北京体育学院首先进行了手球教学试点，而后在解放军体院和上海体院也开展了该项运动。 1 1957年7月在北京首次举行了全国七单位男子手球表演赛，这是我国首次大型手球比赛。 1 1958年在天津举行了十三个单位参加的全国锦标赛。0 在70年代中期，根据发展趋势和国际交往的需要，我国手球运动，由11人制改为7人制。0 1964年和1965年先后在安徽省合肥市和辽宁省沈阳市举行全国11人制手球比赛。0 1973年10月在广西南宁举行了全国7人制手球邀请赛，是手球运动中断了7年后的第一次。 1 1975年全国第三届运动会上7人制手球被正式列为比赛项目，共有男女23支代表队参加比赛。 1 1978年全国手球赛共有35支男女代表队参加，规模空前、史无前例。 1 1979年9月17日正式成立中华人民共和国手球协会，同时我国成为亚洲手球联合会的成员。 1

咕咚教学设计

《咕咚》教学设计朱永萍赵国华教学目的要求： 1.能借助汉语拼音和插图，读懂课文。 2.理解课文，知道遇事要弄清事实真相，先问为什么，不要盲目地跟着别人跑的道理。 3.能正确、流利、有感情地朗读课文，能用自己的话把这个故事讲给别人听。教学重点难点：本课教学的重点是弄明白“咕咚”到底是什么东西，以及兔子听到“咕咚”声拔腿就跑，许多动物也跟着瞎跑的原因，最后野牛怎样给大家解除了误会。难点是理解故事所揭示的道理：做什么事，不应该盲目地跟着别人跑，而要问为什么，弄清事实真相。教具准备：课文插图、配乐录音、卡片、小黑板。教学思路：先借助汉语拼音读课文，初步感知课文内容；接着指导学生带着问题逐段阅读课文，进一步理解课文内容，了解故事所揭示的道理；最后用以“扶”带“放”的方法指导学生学习自读课文《小牛站起来了》。教学时间：三课时。教学过程：第一课时一、启发谈话，揭示课题。 1.上新课前，老师想出个问题考考大家：一个木桶中，装了满满的一桶水，假如你们把一块石子扔进水中，这时会发出什么声音呢？（咚，咕咚。）（板书：咕咚）就是这声音，曾经吓跑过好几种动物呢！你们想知道这是怎么回事吗？（想）好，老师今天就和大家一起来学习一篇新课文，这篇课文的题目就叫《咕咚》。 2.这是一篇阅读课文。这篇课文到底讲了什么事呢？下面请听录音。二、听全篇课文的朗读录音，初步感知课文内容。要求：仔细听，认真想，故事中的“咕咚”是什么？故事中讲了哪几种动物？（咕咚是熟透了的木瓜掉进湖里发出的声音。故事中讲了小兔、小鹿、小猴、狐狸、山羊、大象和野牛这些动物）三、借助汉语拼音，再读课文，初步了解课文内容。 1.标好自然段的序号。 2.画出你不理解的字、词。 3.指名朗读课文，进行朗读指导。 4.出示小黑板，思考回答问题。全文共有____个自然段，____幅图，讲了____听到“咕咚”的声音，没有弄明白，拔腿就跑，后来____、____、____、____、____也跟着跑，只有____没有跟着跑。帮助大伙儿弄清了真相的事。四、指导看图，说清图意。出示课文中的一、二、三、四幅挂图，要求学生按照“谁、在干什么、为什么这样”的顺序，说说每幅图的意思。

手球教案---手球游戏和比赛

小手球课教案 _____《快乐的小手球》水平三人教版明光市苏巷中心小学周祥松一、指导思想：本课以新的课程标准、小手球游戏为依据，从学生的健康出发，结合六年级学生身心的特点，利用游戏教学，创建一个快乐、和谐、民主的学习氛围，充分调动学生学习的主动性和积极性。通过一系列的游戏、自主创编游戏活动，使学生的身心得到全面的发展。在课堂教学中，充分体现学生的主体表现能力，充分发挥学生的思维能力。培养学生对手球运动的兴趣，以及合作练习、自我创编的能力。二、教学目标：运动参与：90%的学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。运动技能：通过玩游戏，让85%的学生掌握小手球的运球、传球、射门等动作技术。身体健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的正常发育。心理健康：在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会合作与成功的快乐。社会适应：培养良好的团队协作精神，积极进取，乐观开朗。三、教法：根据六年级学生的认知规律，遵循由浅入深、由易到难、循序渐进的教学方法。围绕手球游戏以掌握手球运动中的传、接、射等基本技术，提高身心素质为主要任务，充分发挥体育游戏教学方法和特点的魅力，力求从游戏的新颖性、教法的创新性和寓教于乐的多样性出发，培养学生创新思维、合作学习的素养，让学生养成终身体育的运动兴趣。四、教学重难点：学生参与手球运动的兴趣，持球射门的动作要领。五、教学场地器材：小手球场小手球20个六、教学过程： 1、手球游戏，激发兴趣（10′）课前，学生自己可以在上课场地做手球或体育游戏活动。师：（吹哨）集合！同学们好！生：老师好！师：今天能够同大家一起上课老师感到非常高兴，在这节课上老师要和小朋友一起来玩小手球游戏，你们高兴吗？

咕咚公开课精品教案

部编本义务教育教科书语文一年级下册课文第20课咕咚（第1课时）舟山市岱山实验学校王波儿一、教材分析《咕咚》是部编本义务教育教科书语文一年级下册第八单元第2篇课文，讲一只小兔听见“咕咚”一声，吓得拔腿就跑，其他动物也跟着跑，只有野牛问“咕咚”是什么，大家去看后才明白：原来是木瓜掉到湖里发出的声音。告诉我们：听到或遇到任何事情，不要盲目地跟随别人。全文共7个自然段，分成四部分，并有其相对应的四幅插图，是继一上年级《小蜗牛》后出现的第二篇连环画课文，情节曲折，童趣盎然。在一年级上册，主要落实课程标准中提出的“借助读物中的图画阅读”。《小蜗牛》一课中没有标注拼音的生字和词语都是可以从图画中推测出来的，而《咕咚》一课对于12个要求认读的生字，凡是学生可以通过策略猜读出来的生字，就不标注拼音，放手让学生去猜读，重视了学生学习的过程和学习方法的引导。学生第一次接触这么长的课文，因此要充分保证学生自由朗读的时间，针对低年级学生注意力易转移的特点，可运用形象有趣的教学手段，提高学生自主阅读的意识，在读书的过程中形成和落实体会和感悟。本课重点确定为：借助拼音、图画、形声字等方法识记12个生字；在故事情节中正确认读并理解“拔腿就跑”等词语。教学难点为懂得盲目听信和跟从他人会让事情越传越变样的道理。二、教学目标（一）借助拼音、插图、形声字等方法识记12个生字；正确书写生字“吓、怕”。（二）借助插图了解故事内容，并通过情境创设、直观演示等手段在具体的语言环境中正确认读并理解“拔腿就跑、可怕极了、热闹”等词语。（三）能正确、流利地朗读1-4自然段，比较小动物“做、叫”的句子，了解动物们听到“咕咚”后惊恐、害怕的心理；明白盲目听信和跟从他人会让事情越传越变样的道理。三、教学准备教师准备：自制教学多媒体课件、头饰、字词卡片

手球训练学习心得

手球训练学习心得学习地点：潍坊市昌邑县学习内容：手球的教学及训练方法关键词：潍坊市市男子手球队教练王平张向晨正月十五至十八日，我和学校篮球队10名学生在体育教研室赵主任的带领下到昌邑市学习手球的训练。作为潍坊市手球队的常驻训练基地，昌邑市奎聚街道辛置小学体育馆承担训练地点的任务。昌邑市的手球成绩自xx年以来，一直在潍坊很有特色，经常参加全国、全省的中学生和体育运动学校的赛事并取得了非常好的成绩。去年，男子手球队代表潍坊取得了全运会的冠军，紧接着代表文山中学取得了全国中学生手球锦标赛的冠军。此行，虽然正值寒假期间，但队员和教练并没有假期的概念。此行收获： 1、冠军的取得并非一日之功。冠军的光环只有在奖牌挂在脖颈上时是发光的，摘下来便没有了光亮。但冠军的取得需要付出几年，十几年的努力才会取得。只有默默无闻的付出之后才会带来辉煌的成绩。

2、爱好一个运动项目就要爱到底。运动成绩是对训练的检验，运动成绩的取得源自对他的坚持，对他的执着，对他的爱好。只有坚持做一个项目才能把他做好。 3、要耐得住寂寞。作为教练，要付出太多。晚上、周末、寒暑假，这都是一般教师休息的时间，而我们体育教练员在此时必须付出。应酬、家事等等，有太多的事要处理，但不能因此耽搁训练的时间。要耐住寂寞，默默付出，没有付出就只有在比赛场上挨打。 4、对队员严格要求。听过一句话"运动队三分训练，七分管理"，自己曾经不以为然。通过带队和亲临观摩切实体会到，只有对队员严格要求才能取得好的运动成绩，才能把运动队坚持带好，才能把运动项目发展好。学生的自制力相当于零，需要教练去塑造良好的性格和训练态度。只有要求严格才能把成绩带出。才能取得学生的信任和敬佩。 5、抓好梯队建设。一个运动队要有长远的计划，梯队建设是关键。此行所参观的潍坊市男子手球队依靠附近的几所小学、初中、高中，把队员分散于各学校，有利于队员的学习。更关键的是从小学三、四年级到高三年级，保证每个年级都有5-10名队员，梯队建设做得非常好。

《咕咚》教学设计

小学语文S版第二册第24课《咕咚》教学设计桂林市飞凤小学黄林香教学要求： 1.认识“咕、咚、突、传、腿、耍、慌、阴、吵、追、转”12个生字；会写“看、着、兔、伙、松、玩、跟”7个汉字。学习“羊字头”、“足字旁”2个新部首。 2．理解课文内容，分角色表演，有感情地朗读课文。 3．通过教学，让学生懂得遇事不动脑筋、盲目地跟着别人，就容易做错事。教育学生遇事要多思考，不要盲目跟从。教学重点：朗读课文，逐步达到感情朗读的水平；识字、写字练习。教学难点：了解课文内容，能大致体会“听到任何事情，要动脑想想或去看看，才能了解事情真相”。教学具准备：本课生字卡片、动物贴画、头饰、多媒体课件。教学方法：讲授法谈话法自主合作探究性学习教学时间：二课时教学过程：第一课时一、导入新课小朋友，大森林里每一天都有许多有趣的事情。今天，森林里又发生了什么事？你听…… 1．播放声音（动物声，咕咚声），请学生猜猜是什么声音。 2．（板题）请大家举起手跟老师一起写这两个字。（字要写得横平竖直才好看。）齐读课题 3．细心的孩子，认真观察这两个字，你发现了什么？（形声字，拟声词）你还知道哪些描写声音的词语？小朋友们积累的词语真多。 4．提问：“咕咚”是谁发出的声音呢？这个有趣的故事就藏在我们的语文书里，大家快去读读吧！二、初读课文，学习生字 1．自由读课文，借助拼音读准字音，做到正确、通顺、不加字、不漏字。对自己特别喜欢的句子，还可以多读几遍。 2．学习生字 A．预习了课文，词语你会读了吗？（小老师带读）

B．看谁反应快，指名小组读。这些词有什么特点？ C．（双层火车读）没有了拼音宝宝帮忙，你还认识吗？瞧，木瓜快熟了，谁能叫出它的名字，它就会掉下来。 3．刚才小朋友们读了课文，知道这“咕咚”声是成熟的木瓜从树上掉下来，落到湖面的声音。可就是这个声音，却让森林里小动物们——乱哄哄地（撒腿就跑）。这是为什么呢？ 4．再快速读课文，边读边用“——”画出课文中出现了哪些小动物，看看它们发生了什么事？三、创设情境，合作学习（一）学习第2自然段 1．最先听到“咕咚”声的是谁？（板书:白兔）（示图1）听到声音，小兔什么样儿？ 2．读第2自然段，哪句话写出图上的内容。自己读一读。 3．什么叫“撒腿就跑”？(板书:跑)看出了什么？小兔为什么害怕？在小白兔心里，咕咚是怎样的东西？这样的经历你也有过吗？ 4．说一说：，我吓得撒腿就跑。，我急得撒腿就跑。，我紧张得撒腿就跑。 5．小兔不仅跑，还边跑边喊，(板书:喊)谁来喊一喊？ 6．指导朗读：他吓得撒腿就跑……咕咚来了！”（读出兔子当时十分恐惧的语气，拔腿就跑要读得快，小兔害怕得连想也来不及想。） 7．谁能比他读得更好？指名读。 8．男生读，女生读 9．想看看兔子是怎样撒腿就跑的吗？请同学们给它配音：咕咚来了！想想在什么时候配？（在尖叫之后）（二）学习3—7自然段 1．听到兔子的喊声，其他小动物是怎么做的？（示图2、3）对比两幅图，小动物们和狮子的表情有什么不同？如果用一个词形容，你会用什么？（慌慌张张、不慌不忙） 2．课文哪些段落描写了这两幅图的内容，自已大声读一读。 3．汇报（找到了吗？）读3—7自然段