大学生心理健康教育存在的问题及对策(1)

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大学生心理健康教育存在的问题及对策

作者：冯平

来源：《学园》2013年第11期

【摘要】对于当代的大学生而言，心理健康的问题不容忽视，而实施心理健康教育是解

决大学生心理问题的有效途径，这对于大学生自身发展的重要作用是不言而喻的。那么如何在对存在问题进行分析的基础上提出相应的解决方案和对策，是具有相当重要的现实意义的。

【关键词】大学生心理健康教育问题对策

【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）11-0037-02

一个人要想得到全面的发展和进步，良好的心理素质以及心理状态是必需的，特别是对大学生而言，拥有了过硬的心理素质和良好的心理状态才能从容地面对学习、就业等多方面的压力，在激烈的社会竞争中展现自己的能力、实现自己的人生价值。对于处在特殊心理时期的大学生来说，随着他们社会阅历的增长、思维方式的变化以及在日趋激烈的竞争压力下，在实际的生活、学习中，很多大学生都会不同程度地表现出焦虑、抑郁、暴躁、自卑等形式的不良心理状态。而这些心理问题如果没有得到及时的疏导和解决，会对大学生的健康成长造成很大的不利影响，严重的甚至会导致其行为出现障碍。而为了了解当前大学生的心理状态以及实际的大学生心理健康教育情况，我们对本校的大学生的心理状态以及心理健康教育的现状进行了调查和分析，并对其存在的某些问题提出了自己的观点和建议，现将具体情况阐述如下：

一大学生心理健康情况调查

我们对本校五个系部不同专业的550名大学生进行了随机抽样调查，发放了心理问卷，通过问卷调查主要了解大学生们的心理健康情况及其存在的主要心理问题，并对引发大学生出现心理问题的原因进行分析，进而从大学生的心理状态出发对当前的心理健康教育情况做更深入的研究。

调查结果显示，在550名本校大学生中，有154名学生存在着不同程度的心理问题。而在这154人当中：有55人（35.71%）属于即将面临毕业的学生；有39人（25.32%）是来自于贫困家庭；有60人（38.96%）是2012级新生。对于存在心理问题的学生其主要的不良心理状态包括紧张、焦虑、沉闷自闭、愤怒、自卑、偏执等，其各自的具体人数和所占比例，见下表：

通过本次调查我们得知：现今大学生的心理健康整体水平不容乐观：在接受调查的550名大学生中，有154名大学生存在着不同程度的心理问题，这类学生占到了此次调查总人数的28%。在调查中，我们发现贫困家庭的大学生出现心理问题的概率要大于其他家庭的学生，而这方面的情况却是我们学校在实施心理健康教育与心理疏导的过程中忽视的一个重要环节和受众人群。此外，毕业生面临的就业压力是造成心理问题的一个最主要的原因，在就业压力越来