拔河比赛

拔河比赛
拔河比赛

1、“加油加油!加油!必胜!”操场上洋溢着这样的声音,原来是一年级的孩子们正在举行拔河比赛。

一开始,一年级(1)班的同学略占上风,但是一年级(2)班的同学们并没有放弃,仍然使劲往后拉。还是一年级(1)班的同学劲大,第一局一年级(1)班的同学赢了。

第二局一开始,一年级(2)班趁一年级(1)班没注意使劲往后拉,第二局一年级(2)赢了。

第三局,就在一年级(1)班快赢的时候大意了,被一年级(2)拉了过去。所以,这场拔河比赛的赢者是一年级(2)班。

我们在取得一点成绩是不要骄傲,要谦虚。这就是这场拔河比赛给我的启示。

2、星期五的下午,我校举行了一次拔河比赛。老师把力气大的召集到一起,其中自然也少不了我。大家来到操场上就摩拳擦掌,跃跃欲试。

随着裁判员的一声令下,比赛开始了。我们班与三班展开了激烈的争斗。我们使劲的抓着大棕绳用了吃奶的劲往回拉。我们班的“大力士”候苏杰功劳不小。可趁我们不注意,三班又把绳子拉了过去,我们脚下瞬间像生了根一样。但这样也没能改变我们的命运,我们输了。虽然我们没有进入决赛,但我们增强了体质。

于老师说:“只要参加了,就是最棒的!”我懂得了活动重在参与,而不是单纯看输赢。

3、周五下午我们举行了拔河比赛,我非常激动,这是我上学以来参加的最大的活动。

老师带着我们三十个同学来到比赛的位置,我们拿着一根很长又很粗的绳子,中间有一个和红领巾差不多的红布,地上有着用粉笔画的三条线,比赛规定是一方将红布拉过线,那一方就赢。

我们一听见哨声就使劲的拉,边拉边喊121,老师也在旁边给我们喊加油。我们一共比了两轮,每一轮我们对3。3班,是2比1胜,第二轮我们对3。2班,是3比0胜,我们的成绩不错吧!

我们能赢是因为团结,团结的力量是最大的。老师经常教导我们要团结,只要我们团结没有什么事办不成的。

4、星期天下午,我们学校组织了一次拔河比赛。出赛前,我们都忘我的忙着:我和柴华几个人正在讨论怎么喊更有劲;几个女选手都在女选手都在给自己的队友加油打气,脸上充满了激动紧张的心情;而张老师刘老师呢?嘿嘿,两位老师正在提醒他们怎样拔过来绳子,她们说的最多的就是"争取拿第一!”比赛开始了,男生和女生被班长均匀的分开了,我们拉拉队憋足了一股劲,喝了半瓶水,久未能把加油声喊响亮......李老师的哨声吹响了,双方都用尽了全力去拉那根麻绳,你看那个女生,把脸憋得红的像个成熟了的石榴;再看那个男生,头朝天,嘶吼着,就像要把绳子那头的人也拉过来似的。虽然,我们班输了,但是,这让我明白了~~~团结就是力量!

5、星期五的下午是我们班和二九班进行有趣的拔河比赛,每班各派十人参加。

在操场上同学们都精神抖擞的等待着比赛的开始。老师宣布比赛规则:“绳子中间帮着一条红领巾,如果那边把红领巾拉到自己这边就算赢。”只听见哨声一响,队员们都死死抓紧绳子,眼睛瞪的大大的,使出了全身的劲儿,憋得面红耳赤。两旁的啦啦队,双手放在嘴前当喇叭筒,大声的喊着:“二十班,加油!二十班,加油!”只见绳子一会被我们拉过来,一会有被他们拉过去,各不相让,难分高下,比赛更加激烈了。我和同学们都很着急,都希望我们班能赢。不一会我们又拉了过来,我们又跳又喊:“加油啊!坚持住,胜利就是我们的。”

哨声响了,老师宣布我们班赢了。同学们都跳了起来,大声喊着:“我们终于胜利了!”

通过这次比赛我懂得了团结就是力量这句话的意思。

6、拔河比赛一开始,场上我们班的女生运动员都听着裁判员的指挥。我们万众一心,可以说是废了九牛二虎之力,我们拔过了三(3)班。男生扯破嗓子给我们喊:“加油,加油!”老师当时激动万分,用手像抱小宝宝一样给我们加油。第一轮裁判员手中的红旗朝我们指了指,表示我们赢了。

交换了位置开始了第二轮。尽管第一轮我的手都磨的红通通的,第二轮我们还是竭尽全力。又一次赢了,我们和老师一跃三尺。有的互相击手、有的伸一个v字形胜利的动作。最后我们一举打败了三(2)班,大获全胜,我们乐开了怀。这样完美的结局是我们意想不到的。

我觉得这个拔河比赛很好玩,也很有趣。我从中明白了只要共同努力,万众一心就能成功。

7、拔河比赛开始了,赛场顿时变成了战场。我们双方互不相让,都使尽了吃奶的力气向后拉。

瞧,身材矮小的丁丁身子往后倾,肚子撅得高高的,双手像只铁钳似的,用力抓住大麻绳。

再看弱不禁风的小明也不甘示弱,肌肉紧绷,身上的汗毛发直,头发竖起,额头上缩成一圈,手心被绳子勒得发红。

对方选手红红虽是个女同学,但也使出九牛二虎之力,腮帮子鼓起,面红发肿,像一个钢铁战士。

大高个子平平排在最后,身子几乎快和地面接近,脸憋得像个熟透的红苹果,眼睛瞪得浑圆,青筋都露出来了,好像在说:“为了班集体的荣誉,我要坚持下去!”

啊!我们胜利了!大家抱在一起,开心地笑了。

8、“嘟”,哨声响了,大家身体一齐向后仰,一个个涨红了脸。同学们的手像一把大钳子一样,紧紧地抓住绳子不放。此时的我,使出了九牛二虎之力,脚一步一步吃力地向后退。可谁知六六班女生的劲也很大,两边这样一拉,我好像要飘起来一样。再向右看看,只见张敏把眼瞪得圆圆的,咬着牙,汗从头发上“跳” 下来。哎哟!麻绳上有一根刺扎在了我的手里,我把手换了一下,右手在前,谁知一换手,同学们的手就把绳占满了,我的另一只手不知道放在哪了,我在焦急之时,只见老师和啦啦队一直对我们喊“加油,加油!”,绳子上好像有我放手的位置了,我将手放上去,使劲拉儿。最后裁判员“嘟”地一声,结束了第一场比赛。看看记分板1:0,“哈,我们赢了。”在欢呼中,我不觉得手疼了……

“第二场比赛开始了,快准备。”老师喊道。“嘟”哨子响了,我们便一齐向后拉。我听到一旁的啦啦队大声的喊:“六七加—油,六七加油。”此起彼伏,震耳欲聋。我们拔河的同学更加用力了。……渐渐地红布条儿离我们越来越近了,“耶”,我们赢了,真高兴……

通过拔河比赛,我明白了,一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发,一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没,一个人只有在集体中才能发挥更大的作用,因为—团结力量大。

9、一声哨响,拔河比赛开始了,气氛骤然紧张。只见我班和四班的队员们都竭尽全力,抓着绳子往后拽。两旁观众“加油!加油”的呐喊声,此起彼伏,只见四(4)班那个排头的高个女孩,瞪着大眼睛,脚紧贴着地面,手一直向后拉。虽说是寒冷的冬天,但是她的脸上流下了一滴滴汗珠。再看看咱们四(7)班的张家瑞同学,小眼睛瞪得溜圆,小脖子伸得老长,拽着绳子往后拉。我和同学老师一直在喊加油!加油!几分钟的较量后,我们班终于羸了四班,取得了第一场比赛的胜利。我们兴高采烈。这场拔河比赛让我们班变得更加团结。

体育部拔河比赛策划书范文

体育部拔河比赛策划书范文 (5)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。 活动目的:纪念一二九运动,缅怀英勇牺牲的烈士,弘扬伟大的爱国精神,激励同学们的爱国热情,达到构建和谐校园,和谐系部 3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2:0获胜队得2分,2:1获胜队得1分,对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分) 一、活动宗旨: 积极、向上、团结、奋进、运动、健康,在读书月里,我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体,一系列精品活动(eg:迎面接力、跳长绳、拔河),为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力,show出自我的空间和舞台。 二、活动目的: “健康的身体是革命的本钱”在读书月里,我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体,为了增强学生体育锻炼的意识,丰富活跃校园文化生活,倡导时尚健康生活方式,促进纺院运动水平的提高,通过拔河,迎面接力,跳长绳比赛,发扬团队精神,增强组织凝聚力,为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台,使学生们体会有纪律有组织的集体力量。 三、赛事组织 本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织 四、比赛地点:足球场 五、比赛时间:13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3点30分 六、参加要求 1、以班为单位组成各参赛队伍 2、各班限报领队1名,

七、拔河比赛规则(时间13日15点30分) 1.报到: 比赛开始前,各队领队必须把队员带到指定场地,并向纪律部工作人员签到,无参赛队伍 按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前告知体育部。2.队员人数的规定: 每一拔河队上场比赛队员20人,每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够,可以三 个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。 八、比赛方法: 1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程,三局两胜制。 2)淘汰赛:是同专业的大一、大二的班级进行比赛,共18队,胜出9组。(9号队直接 晋级)。 3)半决赛:由队长进行抽签分组(9号队直接晋级)淘汰4组胜出5组,继续抽签(5号 直接晋级)最后胜出的三组进行前三排名赛 4)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。 八、跳长绳比赛规则: 以班级为单位,一队十个人跳,两个人甩长绳,在一分钟内看那个队跳的多就胜出,取前 三名。 九、迎面接力比赛规则: 以班级为单位,一队十个人(男5名,女5名)距离50米迎面接力,时间短的队伍胜出。 十、注意事项: 1、每场比赛15点30准时开始,各代表队需在15:20到达比赛场地。 5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。

拔河比赛规则

甘棠路佳信小学拔河比赛规则 为加强同学间的交流,同时增强大家的集体荣誉感,提高同学们的身体素质,体现团结、奋进、健康的精神风貌,校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。 一、比赛时间: 2018年11月2日 二、比赛地点:学校小广场。 三、比赛形式: 1、参赛队伍:一、五、六年级各班 2、按年级进行分组,每支队伍进行淘汰赛,赛前抽签定位,每场比赛均采用三局两胜制,胜者进入复赛,输者淘汰。 四、组织机构: 组长:杜昌喜 副组长:刘俊良、刘晓红 成员:张震、赵涛、张建国、王乐、谭海洋 总裁判长:杜昌喜 副总裁判长:刘俊良、刘晓红 裁判员:张震、赵涛、张建国、王乐、谭海洋王敏 记录:张建国 场地、器材:王乐 活动协助:姚文静、谢秀丽、徐冬丽 五、比赛规则: 1、每班男、女生参加人数各15人,共计30人。 2、比赛前,裁判员清点各班参赛人数,参赛队员服从裁判员管理。

3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛,非参赛队员不准帮忙,如发现弄虚作假,取消比赛资格。 4、各班必须准时参赛不准无故缺席,迟到五分钟做弃权处理。 5、比赛必须服从裁判员裁决。 六、录取名次及奖励: 1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。 2、第一名:羽毛球拍3副、羽毛球1桶;第二名:羽毛球拍2副、羽毛球1桶;最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖:羽毛球拍1副、羽毛球1桶、小跳绳1根。 七、比赛器材: 拔河绳:2根;标志桶:8个 注:未尽事宜另行通知,最终解释权归德育处。 2018年11月2日 甘棠路佳信小学

甘棠路佳信小学拔河比赛通知 一、活动名称:“友谊第一,比赛第二”拔河比赛 二、活动目的:培养学生团队协作精神,增强班级凝聚力。 三、参赛对象:所有在校生 四、比赛时间:2018年11月2日下午2:00 五、比赛地点:学校小广场 六、比赛规则: 1、各班只能组一只代表队参赛,共33支队。每支参赛队由班主任担当领队,参赛选手30人,在当场比赛中不得更换比赛选手。 2、抽签决定对阵班级,每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。 七、比赛注意事项: (1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场,比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够30人,则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。 (2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。 (3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格. (4)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。 (5)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛

校园拔河比赛活动计划方案

校园拔河比赛活动计划方案1 一、活动宗旨: 积极、向上、团结、奋进、运动、健康 二、活动目的: 为近一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。 三、活动时间: 具体日期另行通知 四、活动地点: 学校篮球场 五、活动人员: 汪小莉老师所带班级[08艺术设计1、2、3班(环境艺术),08环境艺术1、2班(专),08城市规划1班] 六、需要资源: 3个小旗、3个口哨、3根粗绳,细绳若干,白灰若干 七、活动规则: 1、报到: 比赛开始前,各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证,无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。 2、队员人数的规定: 每一拔河队上场比赛队员15人,每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生,其余人员不得参加。 3、每班派2个比赛监督员,对照学生证清点对方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。 5、各班组织委员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。 6、比赛方法: 1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。 2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。 3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛,最终胜利的三只队伍进入半决赛。 4)复活赛:淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍,由体育委员进行抽签分组进行循环赛,每队按三局两胜制进行拔河比赛,以获胜次数的多少决出五、六名,获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情况,则由体育委员抽签得出晋级队伍,剩余两支队伍决出五、六名) 5)半决赛:四支队伍由体育委员进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。 6)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。 八、赛前及赛后宣传: 1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员,制定本班比赛策略,在班级对本次比赛作重点宣传。 2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。 3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿,统一收取交于本院媒体部门。各班择优选取照片一张,申请宣传版一个,由各班板报小组共同策划,制出宣传板报。 九、注意事项:

拔河比赛规则(国际版)

拔河规则目录 第一篇拔河运动规则 第一条依据 第二条比赛场地与比赛用绳 第三条队伍 第四条服装 第五条报名、测量体重、验戳章 第六条比赛 第二篇裁判要领 第一条裁判服装 第二条裁判职责 第三条裁判资格 第四条裁判任务 第一篇拔河运动规则 第一条依据 本拔河运动规则,是根据国际拔河运动总会的规则制定而成。 (室外与室内一样在硬且平坦的场地举行比赛时,适用本规则) 。在室内像国际拔河运动总会方式举行时,可引用国际拔河运动总会所制定的各项规则。 第二条比赛场地与比赛用绳 2 : 1 比赛场地 (一)比赛场地称为拔河道,必须是水平线而且平坦,或使用专用拔河道垫。而在体育馆可以直接使用地板比赛时,也可以使用贴布或胶带做标志。 (二)拔河道规格 (l)A=比安区域宽90cm 拔河道宽为9Ocm, (以内测量不包括5cm的标志线) 如考虑到比赛中,因地板滑,或程度差的队伍,容易滑出边界线外时,得以启用宽至180cm的拔河道举行比赛。但必须在竞赛规程中说明。 (2)B =后面安全区 为预防比赛开始后,优胜队向后退时,碰撞到墙壁或障碍物,所以必须充分取得后面安全区 (至少应各为4.5m ) 以确保安全。以中心线为准,至两端线各为l2m,按体育馆的大d‥ 必须充分取得后面安全区,以确保安全。

(3)C =边界安全区 使用垫子时,因段差关系,为防止跌倒,也可以设计宽l5cm的安全区。 为预防比赛开始后,优胜队向后退时,碰撞上墙壁以及障碍物,为安全性着想,必须设置端线,而且端线后面要有充分场地。比赛开始时,各队中最末尾之一A,如不在端线之前,则表获胜队会有碰撞之危险。 (三)标志的颜色 中心线为红色、其它线原则上为白色,线宽5cm。 注 :运动场以及运动场记号拔河场为水平线平坦的草地,在运动场,划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线,比赛开始后,绳子的中心线与运动场中心线对准之后,双方立刻把绳子张开。 比赛用绳 (一)比赛用绳规定如下: A (一般用绳) B (少年组用绳) (1)一般用绳规定如下, 外周 lOcm*l2.5cm 注 : 室外比赛至少33.5m 材料马尼拉麻 长度 28.m~33.5m (2)少年组用绳规定如下 : 外周 9cm*lIcm 长度 28m*30m 材料马尼拉麻 各组比赛用绳,绳子上不能有结节或握把。 (二)比赛用绳的标志如下 (1)绳子的标志如下, 1.中心记号区………绳子的中心………红色 2.白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色 (从中心记号区至白色记号的内侧测量) 。 3.蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。 (2)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志,以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。 (3)标志线宽为5*lOcm ,蓝色记号区宽为5cm 。 (三)室外比赛时绳子标志如下 : (1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

体育部拔河比赛策划书

体育部拔河比赛策划书 一、活动宗旨: 积极、向上、团结、奋进、运动、健康,在读书月里,我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体,一系列精品活动(eg:迎面接力、跳长绳、拔河),为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力,show出自我的空间和舞台。 二、活动目的: “健康的身体是革命的本钱”在读书月里,我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体,为了增强学生体育锻炼的意识,丰富活跃校园文化生活,倡导时尚健康生活方式,促进纺院运动水平的提高,通过拔河,迎面接力,跳长绳比赛,发扬团队精神,增强组织凝聚力,为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台,使学生们体会有纪律有组织的集体力量。 三、赛事组织 本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织 四、比赛地点:足球场 五、比赛时间:13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3点30分 六、参加要求 1、以班为单位组成各参赛队伍 2、各班限报领队1名, 七、拔河比赛规则(时间13日15点30分) 1.报到:

比赛开始前,各队领队必须把队员带到指定场地,并向纪律部工作人员签到,无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前告知体育部。 2.队员人数的规定: 每一拔河队上场比赛队员20人,每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够,可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。 八、比赛方法: 1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程,三局两胜制。 2)淘汰赛:是同专业的大一、大二的班级进行比赛,共18队,胜出9组。(9号队直接晋级)。 3)半决赛:由队长进行抽签分组(9号队直接晋级)淘汰4组胜出5组,继续抽签(5号直接晋级)最后胜出的三组进行前三排名赛 4)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。 八、跳长绳比赛规则: 以班级为单位,一队十个人跳,两个人甩长绳,在一分钟内看那个队跳的多就胜出,取前三名。 九、迎面接力比赛规则: 以班级为单位,一队十个人(男5名,女5名)距离50米迎面接力,时间短的队伍胜出。 十、注意事项: 1、每场比赛15点30准时开始,各代表队需在15:20到达比赛场地。

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(六)基本力学模式。 拔河运动的力学特色 拔河比赛站位 现代拔河运动的特色是参与的双方体重同等级,透过拔河绳的互拉以进行 对抗的比赛。胜负的判定端看那一队先将对方拉向该队,且使拔河绳上的标志 点超过所订定的界缐。因此拔河教练及选手所关心的是如何透过训练及姿势上 的改变和靠绳位置的变化得以产生较佳及持续的水平拉力,使足够将对手拉向 我方场地而获得胜利。 透过自由体图的解析,可以让我们对于拔河姿势中各作用力间的相互关系 有较明确的认识。 假设上图为一平衡的情况下,作用力于重心(CG)的力为重力(Fcg),地面反作用力的水平与垂直分力分别为(Gh)与(Gv);绳子反作用力的水平与 垂直分力分别为(Ph)与(Pv)。 倾倒力矩与回复力矩 假设在拔河时之支点位于足部压力中心处,若要让身体达到平衡必须具备 下列二个条件:一为合力为零,亦即图一中的重力(Fcg)等于地面垂直反作用力(Gv)与拔河绳上垂直分力(Pv)的和,其公式是Fcg=Gv+Pv;二为合力矩 为零,亦即透过握绳处至足部支点所产生的倾倒力矩要等于由重力至足部支点 所产生的回复力矩。 摩擦力 于现代室内拔河比赛中,选手穿著利于比赛的专用拔河鞋,其最主要的著 眼点是专用拔河鞋具有较高的摩擦系数,在相同的垂直作用立下,可产生较大 的摩擦力,如此较有利于姿势的稳定与平衡;一训练有素之一流队伍对拔河鞋 底及拔河道表面的洁净都非常注意,其原因在于两者表面的不洁是造成摩擦系 数减损的主要原因之一。重心至足部支点与地面的夹角愈小,所获得的水平分 力最大,但垂直分力也愈小,若垂直分力所造成的摩擦力小于对方之拉力时, 将产生不利的滑动现象。如重心至足部之点与地面的夹角角度较大时,回复力 矩小于倾倒力矩,虽不易滑动,但因回复力矩的减小容易发生体轴向前倾倒的 现象,这对比赛亦是不利的。 合力 经由研究数据发现,若有两位各能产生80公斤重(KGW)水平拉力的选手,以串联的方式测量其总拉力,所得之合力值要小于两位选手之水平拉力的和 160公斤重(KGW),其原因在于两人以串联方式来拉的情况下,合力会有所消耗,这种现象在多人的情况下更明显。因此教练在安排选手位置及选手施力方

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公司拔河比赛策划书 公司拔河竞赛策划书(一) 一、活动背景 “健康的躯体是革命的本钞票”,我们别仅要有清醒的头脑还要有一具健康的躯体,为了增强学生体育锻炼的意识,丰富活跃校园文化日子,倡导时尚健康日子方式,促进运动水平的提高,经过拔河竞赛,发扬团队精神,增强组织凝结力,为广阔同学搭建一具相互交流与学习的平台,使学生们体味有纪律有组织的集体力量。 二、活动宗旨:创建文明校园,增进同学之间的交流,集体荣誉感及凝结力。 三、活动时刻:3月29-30日下午四点 四、活动地方:新区脚球场 五、活动对象:经济学院10级学生 六、活动单位:以小班为单位,每个班级派12名同学参加,男生、女生各6名 七、活动程序: a.首轮竞赛,经抽签十八支队进行第一轮对决。由三局两胜制淘汰九支,其余九支队晋级第二轮竞赛。最后在被淘汰的队里经过抽签,选取一支队伍复活,进入下一轮竞赛 b.第二轮在十支队伍里进行对决,获胜五支参赛队直接获得晋级第三轮,此时复活第二轮里的其中一支队伍 C.此时,第三轮共有六支参赛队,分三组对决胜负。届时经过计时决定名次。 八、人员分配:设主裁判一名,副裁判两名,验数员四名。 九、注意事项:1、每场竞赛16时准时开始,各代表队需在16时前十分钟到达竞赛场地。 2、赛前10分钟点名检录,核对学生证,三次点名别到的代表队视为自动弃权。 3、为幸免损伤和力求美观整齐,要求穿长袖运动衫、平底胶鞋,别准带手套,别得穿钉鞋以及赤足参加竞赛。 4、参赛人员别得冒名顶替,啦啦队别准上场帮忙,一经发觉取消该队所有成绩及参赛资格。 5、竞赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵。 6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守竞赛纪律,友谊第一,竞赛第二。对违反竞赛规则,又别听从劝阻的,判输。 十、奖励方法: 竞赛取前三名,赋予一定奖励。 本次活动奖品如下: 1第一名:奖状一张大礼包一份 2第二名:奖状一张大礼包一份 3第三名:奖状一张大礼包一份 主办:仰恩大学国贸系体育 **年3月17日 赞助合作事项: 1、海报宣传,在新区两个宿舍区和活动现场张贴海报,体现宣传效果。 2、彩喷宣传,商家提供宣传图文资料与征稿海报结合宣传,商家提供海报制作所消耗的经费,25元每平方。(由商家挑选是否需要) 3、活动现场,主办人员介绍赞助商。 4、赞助商也可提供一些商品作为奖品,分发给前五名队伍。 5、召开体育委员会议时,让其了解商家详情。

拔河比赛活动策划方案

拔河比赛活动策划方案 一、活动宗旨: 积极、向上、团结、奋进、运动、健康 二、活动目的: 为近一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。 三、活动时间: 12月26日 四、活动地点: 操场 五、活动人员: 全体教师学生 六、活动规则: 1.报到: 比赛开始前,各班体育委员必须提前5分钟到赛场。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。 2.队员人数的规定: 每一拔河队上场比赛队员为10人。参加比赛的队员必须是其班级学生,其余人员不得参加。3、每班派2个比赛监督员,清点对方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。 4、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河

界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。 5、各班组织委员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。 6、比赛方法: 1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。 2)比赛分组及比赛首场的站位选择由抽签决定。 3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制。 4)复活赛:淘汰赛中未晋级半决赛,进行抽签决定哪队复活。 5)半决赛:抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的三支队伍进入决赛。 6)决赛:采用循环赛,最终决定一二三名。 七、赛前及赛后宣传: 1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员,制定本班比赛策略,在班级对本次比赛作重点宣传。 2、参赛过程记者部用相机纪录各班比赛精彩瞬间。 八、注意事项: 1、赛前5分钟点名检录,三次点名不到的代表队视为自动弃权。 2、参赛人员不得冒名顶替,啦啦队员不准上场帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。 3、比赛前由抽签决定对阵。 4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。 5、在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。 6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。 九、奖励办法:

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“春满校园”拔河比赛策划书 活动名称:“春满校园”校园拔河比赛 活动时间:2010年4月17号--18号 活动对象:全院各系学生 活动地点:第一生活区 主办单位:XX学院团委、学生会 承办单位:院学生会体育部各系学生会体育部 活动宗旨:促进同学的体育锻炼意识,掀起春季运动高潮。 活动目的:为了增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使同学们集合集体的力量,以提高我院学生团体的合作精神。特此在“第七届社团文化节”期间组织“春满校园”拔河比赛。 参赛要求:1 以系为单位组成各参赛队伍。 2 每系限报一队,每队16人,其中男生8人,女生8 人,并任命一名队长。 3 参赛选手必须为本系学生 比赛道具:1 比赛需裁判2名,维护人员8名。 2 需借绳2根,口哨2支,奖状 活动流程: 一前期宣传 1 4月6号,召开各系体育部负责人会议讲拔河比赛的相关事项通知并发放《关于举办XX学院校园拔河比赛的通知》,各系的选拔并确定本系的选手。

2 4月15号,召开第二次会议,各系将参赛选手的报名表(详见附件)交于院学生会体育部。并抽签,以确定比赛对阵表。 3 4月16号,由院学生会宣传部协助将比赛时间地点及对阵表以海报的形式向全院通知。 二比赛组织 1 4月17日上午9点比赛正式开始,。比赛实行1轮淘汰制。采用“三局两胜制”。比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定) 2 比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上, 3 裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。 4 比赛结束,选出冠.亚.季军. 奖项设置: 本次比赛设一等奖1名(每位队员优盘一个共16个),二等奖1名(每位队员天堂伞一把共16个),三等奖1名(每位队员小饰品共16个),优秀奖2名。 商家补偿计划: 本次由院学生会体育部组织,活动遍布全院各系,参加人员多为大一大二学生,作为下学期10级新生的直接接触人,在此时针对他们进行宣传,不但可以巩固商家在09级学生中的宣传成果,同样可以为下午起抢占10级新生市场做好前期准备。

医院拔河比赛活动方案

医院拔河比赛活动方案 活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实 施办法细则,步骤等。医院拔河比赛活动方案,希望可以帮助到大家。 *月15日下午,**医院全体医务人员在篮球场举行了“魅力九月”拔河比赛。此次比赛以促进各科室间交流为宗旨,以丰富医务人员的生活为目的,以比赛的形式为工作人员提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力。 此次比赛按科室分队,参赛队员为各科室,分成6个队,通过 比赛前两名奖金分别为1000元、800元。比赛实行淘汰制晋级方式,自发形成顺序。 裁判们依据公平公正的原则,参赛人员本着“友谊第一、比赛 第二”的原则,整场比赛井然有序。经过激烈的耐力、体力较量,最终外科获得冠军,骨科和妇科获得亚军。 此次拔河比赛,不仅丰富了该院文化生活,加强了该院内部的 团结合作精神,还促进了各科室、各医务人员间的交流,加深了工作人员与院领导之间的感情,更是培养了拼搏进取的精神和积极乐观的生活态度。 扩展阅读:怎样写通讯稿 很多情况下我们都要运用到新闻稿(通讯稿),但是在写新闻 稿(通讯稿)的时候,我们要怎么样才能把它写好呢、在这就简单的给大家介绍一下。 1、新闻稿(通讯稿)的概念

通讯是记叙文的一种,是报纸、广播电台、通讯社常用的文体。是运用叙述、描写、抒情、议论等多种手法,具体、生动、形象地反映新闻事件或典型人物的一种新闻报道形式。 2、新闻稿(通讯稿)的特点 (1)严格的真实性。 (2)报道的客观性。 (3)较强的时间性。 (4)描写的形象性。 3、新闻稿(通讯稿)的种类 (1)按形式分,通讯分为一般记事通讯、访问记(专访、人物专访)、小故事、集纳、巡礼、纪实、见闻、特写、速写、侧记、散记、采访札记。 (2)按内容分,通讯一般分为人物通讯、事件通讯、概貌通讯、工作通讯。 4、新闻稿(通讯稿)的写作要点 第一,主题要明确。有了明确的主题,取舍材料才有标准,起笔、过渡、高潮、结尾才有依据。 第二,材料要精当。按照主题思想的要求,去掂量材料、选取材料;把最能反映事物本质的、具有典型意义的和最有吸引力的材料写进去。

拔河比赛规则

拔河比赛规则 一、比赛场地 拔河道为地上画3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。 二、队员人数 一场比赛由两队参加,每队上场人数为16人(参赛队伍必须由本班级同学组成,如发现冒名顶替、弄虚作假,将取消其参赛资格。) 三、比赛方法: (1)比赛采取三局两胜制 (2)在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等,同时上场。各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。 四、比赛要求 (1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始5分钟参赛队未到达现场,则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。 (2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。 (3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外。 (4)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。 (5)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。 (6)比赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出抗议申请。 (7)同一场比赛中不可替换队员,如要替换队员需提前申请(男生替补只能替换男生,女生替补只能替换女生)。 4、比赛结束 (1)每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束 (主裁判吹哨,同时两手在头上做几次大交叉的动作),不限制时间,一直到能判断胜负为止。 (2)主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜负。 (3)比赛中,主裁判作出比赛结束手势前,如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等,比赛必须继续进行。

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一、活动目的:为了更进一步团结同学们的合作精神,努力创建文明和谐校园,增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我系学生合作和坚韧不拔的精神。 二。、活动主题:创建文明校园,增进同学之间的交流,集体荣誉感及凝聚力。 三、主办单位:经管系学生会 四、活动时间:2010年4月12日14:00—16:00 五、活动地点:院篮球场 六、活动对象:经管系全体学生、老师有兴趣的话也可以参加 七、参赛要求: 1、以班级为单位组成各参赛队伍。 2、每班至少报一队,每队共10人,男生7人,女生3人,各班体育委员为队长。(特殊班级可借助外援) 八、注意事项 1、比赛时由于双方都是最大拉力,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各体育委员谨记,转告给各班队员。 2、各班级需努力完成比赛,不可有缩水现象,参赛成员应提前5分钟到比赛现场。 3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二。 4、比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙,一经发现立即取消比赛资格。 九、比赛规则:采取三局两胜制 十、邀请嘉宾:牟军书记、黄曼丽辅导员、曾丽辅导员、周松芳辅导员、陈晓泓辅导员 十一、工作人员安排:

1、把通知派发到体委处。 2、报名工作负责人。 3、选手通知联系工作。 4、租篮球场场地 5、活动现场布置。 6、嘉宾负责 十二、主持人:夏颖欣 十三、活动流程: 1、主持人开场白,介绍出席会议的领导以及参加人员,并邀请黄曼丽辅导员做开幕词(预计6-分钟) 2、按班级抽取比赛顺序,连号队伍比赛(如:1、2队比; 3、4队比…以此类推,由于有九个班级,9号队伍先不比,分出四个优胜队后四个队伍重新抽取比赛顺序,9号队伍与此时的1号队比赛,获胜者与2号队伍比赛;3、4号队伍比赛,最后两队的获胜者进行最后的决赛分出冠亚军) 3、比赛结束后选出另2个奖项,最佳团队奖,最佳风采奖。将此奖颁给最具团队精神和最有活力的团队。 十四、会场配备和经费: 1、一名主持人,一个移动麦,一台相机,粗绳一根,红领巾一条,口哨一只,裁判一名,维护秩序工作人员体育部和学习部 2、预计经费:一等奖一名(奖状一张,奖励班级经费30元)、二等奖一名(奖状一张,奖励班级经费20元)、最佳团队将和最佳风采奖各一名(奖状一张)、总计70元。 3、现场布置:气球,彩带等等(50元) 一、活动宗旨:积极、向上、团结、奋进、运动、健康。 二、活动目的:增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神,增强组织凝聚力,使大学生体会集体的力量。

[规章制度]公司拔河比赛规则

公司拔河比赛规则 公司拔河比赛规则 赛制说明 1、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。 2、淘汰赛分二组,每组两队,抽签决定比赛队伍,三局定胜负,第一局必须事先抽签来决定场地,第二局场地交换,第三局抽签决定场地,每组比赛胜队进入决赛。 3、拔河道为水泥地上画5条直线,间隔为1M,居中的线为中线,最外两边的线为河界,内两线为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道 二、握绳法及姿势: 1、第一位队员握住靠近2米线外侧的`绳子,脚位不能超过2米线; 2、选手须赤手紧握绳子; 三、比赛开始 1.〈集合〉听到此口令后,双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕,分别向裁判作出明确示意; 2.〈举绳拉紧〉听到此口令后,选手双手握住绳子,此时第一位区外侧的绳子; 3.〈调整中心线〉听到此口令后,将自己队伍快速移动,使中心线记号能相符合; 5.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动,保持拉着绳索状态; 6.〈开始〉裁判举在头上的两手很快放下来,同时吹哨,比赛开始。 四、比赛结束 1.每局胜负判定:当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时,比赛结束; 2.主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜负; 3.比赛中,主裁判作出比赛结束前,如两队同时倒下或自己认为获胜而自发

站起来,比赛必须继续进行重赛 五、重赛说明: (一)重赛判断 1.两队同时犯规,经主裁判判断为无法继续比赛时。 2.判断胜负之前,两队队员双手离开绳子,经主裁判判断为不适合继绩比赛时。 3.因观众及其它外在因素,比赛受妨碍,主裁判判断为无法继续比赛时。 (二)重赛的开始 1.与原比赛开始时同样位置。 2.不得替补以及变更选手职位。 六、犯规说明 (一)「坐着犯规」故意坐着不动或滑倒之后,没有立刻站起。 (二)「贴身犯规」比赛进行中,脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。 (三)「锁绳犯规」(提膝、肘触及腿) (1)绳子不能自由动的握绳法。 (2)利用膝、腿压住绳子不动,且绳子将腿当做顶点,看起来有如山形状就是锁绳。如握绳子的手碰到腿,绳子不形成山形状,形成笔直的话,就不形成锁绳。 (3)绳子固定在某队员的身体。 (4)绳子上有轮或结节时。 (四)「夹持犯规」握绳的双手,紧贴腋下,或用腋窝夹绳。 (五)「蹲姿犯规」蹲着不动。 (六)「爬绳犯规」(双手做攀登绳子的动作)。像登山一样,用手拉绳交替前进。 (七)「滑绳犯规」(两手与上半身做划船的动作)。像划船一样,反复坐在地面上,脚向后边动边拉。

新生杯拔河比赛策划书

新生杯拔河比赛策划书 一、活动背景:在济宁医学院xx级新生入学两个月之际,济宁医学院为响应国家阳光体育号召,学院体育部决定举办新生杯拔河比赛。 二、活动目的及意义:通过拔河比赛丰富同学的课余生活,放松学习压力,增强学生体质,锻炼同学间的竞争意识,让同学有更好的经历投入学习生活中。 三、活动人员:策划书:学院体育部成员。活动对象:全体大一新生。参赛人员:大一新生。 四、活动时间及地点:时间xx年11月13日至14日。地点:学校篮球场 五、活动资源:场地周围可布置彩旗及广告布,桌子凳子由学校体育部办公室负责联系学校物业,音响、饮水机、水杯由体育部提供,比赛器材由体育部联系学校物业借用,联系物业准备灭火器等应急设备,其他助威道具由具体班级负责,卫生工具由生活卫生部负责,购买应急药品。 六、活动开展:1、体育部开会,明确各个负责人的分工,并制定突发事件应急预案(比如大风天气,运动员受伤等) 2、制作宣传海报,加强宣传,将比赛时间及地点公布 3、各班进行抽签 4、邀请并通知裁判 5、准备比赛用具,设施及药品,并邀请校医 6、负责人提前入场布置赛场 7、由体育部负责人主持开幕式,并请负责人致开幕词,然后宣布比赛开始 8、比赛流程:a比赛采用三局两胜制,抽签后入场,签有abcdef组 b13日上午:第一场a:b取晋级队g

第二场c:d取晋级队h 第三场e:f 取晋级队i 13日下午:第一场g:h 第二场i:g 第三场h:i 得出冠亚季军 9、进行闭幕式,由校方领导颁发奖状,奖杯及证书,并致闭幕词 10、组织学生有秩序的退出会场,清理比赛场地,生活卫生部打扫卫生,体育部负责将比赛用具归还,并将比赛设施搬回。 七、赛后总结:总结经验与教训并制作海报、壁报宣传此次活动圆满成功,为体育部提高声誉。并对获奖班级及个人进行加分奖励 八、经费预算:购买应急药品**药,花费**元 九、紧急问题的处理方法:1若出现天气不适的状况则推迟比赛时间或取消比赛 2若有扰乱赛场秩序者,取消其班级参赛资格,其对手晋级 3若有误伤等情况马上送医院进行治疗 4准备备用比赛设施用具,如比赛用具受损马上更换 十、应注意问题的强调:1具体问题具体制定,人员安排要具体到人到位 2制定好突发事件的应急预案,要详尽全面 3在保证活动成功举行的前提下,尽量节约经费 4做好赛场的安全问题,保证比赛秩序,保证文明拉拉队 5借用物品要及时返还

拔河比赛的国际规则

拔河规则目录 第六条比赛 6 : 1 比赛方法 (一)比赛方法采用一局或三局比赛胜负。 (二)第一局必须事先抽签来决定场地,第二局场地交换。场地交换时,全体队员列队于绳子左侧,等待主裁判手势交换场地。没有特别必要时,马上开始比赛。 (三)必须第三局比赛时,按照抽签决定场地。 6 : 2 握绳法以及姿势 (一)第一位得尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子。 (二)选手空手,双手掌向上紧握绳子。 (三)绳子必须由躯干与上臂之间通过。 (四)不能使用防止绳子动摇的支撑法,以及其它方法。 (五)比赛申,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子。力后位握绳法,绳子必须通过腋下,由背斜上,从对侧肩部前面垂 下,多余绳子置于后外侧,两手臂向前直握住绳子。 6:3 比赛开始 ()绳子放置法选手进场比安前,必须先将绳子确实伸直,并把绳子和拔河道一样对照。 中心线至两端白色记号区内侧各设定为2m。 (二)集合 主裁判做「集合」的手势(两手从水平上举做打招呼动作),站于绳子左侧的选手,由领队、选手、管理之顺序相从整队进场。r 敬礼」之后,未出场队员退到所定之位置,后位将绳子向肩回绕,按规定的握绳法准备。 (三)准备的确认依主裁判指示,由双方领队互相确认准备状况,双方领队必须明确回答,否则主裁判不能确认准备完毕。(四)主裁判手势 *以下()内是主裁判的手势。 (l)「举绳」(双手向前做水平伸展动作)口令时,选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子,后位必须在端线之前。 (2)「拉紧」(双手掌心向内侧,前上举至头部两侧)口令时,绳子充份伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前,选手腿和身体不能乱动,须用力拉着绳子,保持开始准备姿势。

拔河比赛赛程表

拔河比赛赛程表 一年级A组,1号场地,比赛时间:周三下午3:15分班级A1 A2 A3 (A1)一年1班 (A2)一年2班 (A3)一年3班 一年级B组,2号场地,比赛时间:周一下午3:15分班级B1 B2 B3 (B1)一年4班 (B2)一年5班 (B3)一年6班 二年级A组,1号场地,比赛时间:周二下午3:15分班级A1 A2 A3 (A1)二年1班 (A2)二年2班 (A3)二年3班 二年级B组,2号场地,比赛时间:周二下午3:15分班级B1 B2 B3 (B1)二年4班 (B2)二年5班 (B3)二年6班

拔河比赛赛程表 三年级A组,1号场地,比赛时间:周三下午3:40分班级A1 A2 A3 (A1)三年1班 (A2)三年2班 (A3)三年3班 三年级B组,2号场地,比赛时间:周三下午3:40分班级B1 B2 B3 (B1)三年4班 (B2)三年5班 (B3)三年6班 四年级A组,1号场地,比赛时间:周二下午3:40分班级A1 A2 A3 (A1)四年1班 (A2)四年2班 (A3)四年3班 四年级B组,2号场地,比赛时间:周二下午3:40分班级B1 B2 B3 (B1)四年4班 (B2)四年5班 (B3)四年6班

拔河比赛赛程表 一年级半决赛,1号场,比赛时间:周五下午3:10分1号场C组A组第一名B组第二名 1号场D组B组第一名A组第二名一年级冠军、季军争夺赛,1号场,周五下午3:20分1号场C组负D组负季军争夺 1号场C组胜D组胜冠军争夺 二年级半决赛,1号场,周四下午3:10分 1号场C组A组第一名B组第二名 1号场D组B组第一名A组第二名二年级冠军、季军争夺赛,1号场,周四下午3:20分1号场C组负D组负季军争夺 1号场C组胜D组胜冠军争夺

拔河比赛活动方案实施策划

拔河比赛活动方案实施策划 策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划,并展现给读者的文本。下面就是给大家带来的拔河比赛活动方案实施策划,欢迎大家阅读参考! 拔河比赛活动方案实施策划1 一、活动名称: 二、活动宗旨:增进同学之间的交流,集体荣誉感及凝聚力。 三、活动目的:为了增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的力量,以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活,增强师生之间的相互了解;促进同学之间的友好相处,使得校园气氛更加活跃,加强各届同学间的交流。 四、活动对象:大一新生 五、活动时间:20_年11月20日 六、活动地点:校田径场

七、主办单位:信息工程学院学生自治委员会 八、承办单位:学生会体育部 九、参赛要求: 1以班级为单位组成各参赛队伍。 2每班限报一队每队共20人,男生×人,女生×人,并任命一名队长。 3参赛队员必须是本班学生,其余人不得参加。 407届各班级必须参加。 十、活动流程: 111月18号向各班级发通知,11月19日各队长将各班级报名表于7:30交到学生会办公室。11月19日通知各班体育委员开会,安排20日到23日的活动。 211月20日下午2:30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)3比赛进行四天,最后选出冠。亚。季军。 十一、注意事项

1比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各体育委员谨记,转告给各班队员。 2各班级需努力完成比赛,不可有缩水现象。 3比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二。 4比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。 5由于比赛场面比较大,需裁判二名,维护秩序工作人员10名。 6需借绳一根,口哨二只。 十二、奖品申请冠、亚、季军奖状各一份(班级团体) 拔河比赛活动方案实施策划2 一、活动宗旨: 为展现我校风采,丰富我校学生课余生活,和谐我校学生文化生活,进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊,促进各班级之间交流沟通,增强班级之间的团结友爱,我校特策划本次拔河比赛。 二、比赛地点:一年级在塑胶操场

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