Jperf使用方法

Jperf是Iperf在windows系统下的一种拓展软件，从原来的DOS黑白显示增加了更加人性化的UI界面，下面对Jperf的使用方法做简单介绍。

一、软件安装

Jperf是基于JAVA平台开发的一款软件，在使用之前必须下载安装jre环境，否则将无法运行Jperf软件。

Jperf软件下载文件如图1，双击jperf.bat运行Jperf。

图1 Jperf文件

二、软件设置

软件分成client端和server端，需要两台电脑分别运行客户端和服务器，图2为Jperf 主要功能和设置界面。

图2 主要功能和设置

设置服务端：选择运行模式为server，在Client Limit中填写运行客户端的IP地址，保持其他设置不变，点击开始按钮。

图3 服务端设置

设置客户端：选择运行模式Client，在Server address中填写运行服务端的IP地址，Parallel Streams为并发数，可以根据测试情况任意填写。需要开始测试时点击开始按钮。

图4 客户端设置

在图5显示中Transmit设置为测试时间，Output Format为测试结果显示格式，这里推荐使用MBits，可以在测试结果中更加直观的显示结果。

图5 时间和显示设置

三、测试测试结果

在测试结果中，我们主要以客户端显示的结果为主要说明，这里我们将parallel Streams设置为10，Transmit设置为10秒，Output Format设置为MBits。保持服务端处于运行状态，并点击客户端的开始按钮。

随后在软件右侧会显示出得到的结果，如图6，该图中可以以图形界面和文本界面显示出测试结果。

[ ID] Interval Transfer Bandwidth

[1844] 0.0-10.0 sec 11.1 MBytes 9.28 Mbits/sec /*线程1844，0至10秒共传输11.1MBytes，带宽9.28Mbps*/

[1748] 0.0-10.0 sec 11.1 MBytes 9.32 Mbits/sec

[1812] 0.0-10.0 sec 11.0 MBytes 9.24 Mbits/sec

[1860] 0.0-10.0 sec 11.2 MBytes 9.39 Mbits/sec

[1764] 0.0-10.0 sec 11.2 MBytes 9.35 Mbits/sec

[1780] 0.0-10.0 sec 11.1 MBytes 9.24 Mbits/sec

[1796] 0.0-10.0 sec 11.2 MBytes 9.34 Mbits/sec

[1732] 0.0-10.0 sec 11.2 MBytes 9.34 Mbits/sec

[1828] 0.0-10.0 sec 11.2 MBytes 9.36 Mbits/sec

[1876] 0.0-10.0 sec 11.2 MBytes 9.37 Mbits/sec

[SUM] 0.0-10.0 sec 111 MBytes 93.2 Mbits/sec/*10秒总计传输111MBytes，总带宽为93.2Mbps*/

图6结果输出

因为两台电脑通过有线的方式进行连接，连接带宽为均为100Mbps，所以显示的结果较为接近真实带宽。

长高秘籍

首先自我意识很重要，在我查了N多资料后，绝对肯定的是自我意识对增高起着重要作用，千万不要忽视它，哪怕你每天什么都不锻炼光想着长高，时间长了也会有效果，所以建议大家不要去查骨骼闭合了，因为如果真的闭合绝对会打击你的信心，让你没有动力，虽然我觉得即使闭合也能长高，但毕竟科学事实在那，你就当自己还没闭合，只不过是晚长罢了。我练琴（电吉他）4年多而且训练强度很大最多每天6-8个小时弹琴的都知道左手握住指板需要做很多拉伸性动作和很多跨度大很别扭的动作而右手是拿拨片的没有这么一些动作我从网上看了一篇关于潜意识增高的文章之后便量了一下两个手的长度和手指的长度一般人双手基本是右手大于左手的而我两只手大小基本一样都是19厘米左手稍微大点这还不足以说服我再看手指的长度左手的手指长度全部比右手的手指长度长差距小的1、2毫米差距大的竟然达到4毫米（无名指）就算天生的手指不齐也不可能左手手指全部比右手长而且我在4年前大于17、8岁的时候早已停止长个我认为造成手指增长的原因是我在弹琴的过程中手指得到了锻炼并不光是因为做拉伸动作而锻炼了而是当再做这些动作的时候潜意识里感到困难而最好的解决办法就是让手指更长一点我认为现在大家的增高方法为什么有些人受益甚微就是没有充分利用潜意识这种东西潜意识的力量比意识是大很多很多的如果运动增高失败我认为那是潜意识没有感觉到你要长个没有长个的需要我认为如果要增高就要让潜意识充分认识到长个的这个需要你可以将平常用的东西放的高一点或进行摸高练习努力的摸你用上全力可以触及到的东西等不要跳着摸高我认为这些练习能刺激到潜意识而长个大家不妨一试每天多伸懒腰早上2个鸡蛋，睡前牛奶，我一星期就长这么多，还有晚上睡前躺床上，伸直腿，用手摸自己脚，别摸太久，还有就是经常舒展身子每天狂吃暴吃穷吃海带，菠菜，骨头汤当水喝！！！每天晚上对镜子里的“我”说：“我会长高，我会长高，我今碗一定会长高.......（说50次）” 早上起来，对镜子说“我已经长高了，我已经长高了，虽然不太明显，但我真的长高了，我真的长高了（说50次）” 没镜子的，或者在集体宿舍不好意思的，心理默念就好，不要嫌麻烦，因为你个子不高以后更加麻烦

(完整版)jionmap使用说明

在Excel中输入，横向是用到的株系，纵向是marker，主题内容填A或B，保存为.csv（逗号分隔）格式。然后打开写字板，在写字板中打开这个.csv格式文件，另存为.loc格式即可。在我给你的例子中， name = demoF2 popt = F2 nloc =65 nind = 104 name表示名字（自己取），popt表示群体，如F2;nloc表示标记的数目，nind表示单株的数目。下面是标记名称和单株的基因型，在F2中，对于共显性标记,采用ABH记录法。即:亲本1的纯合带型记为“A”，亲本2的纯合带型记为“B”，杂合带型记为“H”，缺失数据记为“-”。对于显性标记，若亲本1无带时，只有A和C，有带记为“C”，无带记为“A”。若亲本2无带时，只有B和D，有带记为“D”，无带记为“B”。在EXCEL中按以上格式整理后，考入文本文档，例如取名jiansheng 安装好joinmap后，打开joinmap，点击file，再点击new project，然后取一个文件名，点击保存，这时进入一个新的joinmap界面，再点击file，点击load data，选择上面我们的文本文档jiansheng，点击打开，又进入一个新的界面，会出现 name = demoF2 popt = F2 nloc =65 nind = 104 finial number indivals=104 这时点击options，再点calution options，可以修改LOD lower 值，假定改为5.选择后，点

击OK,又回到刚才的界面。然后点击LOD grouping tree，然后点击calcuate，（或者计算器的那个图形）。然后，会出现树状的图形。如果你上面选的LOD值为5.0，则你用右键点击用5.0/1（56）、5.0/2（5），5.0/3(2)这里5.0表示LOD,1表示连锁群，56表示标记数。这里共有3个连锁群。如果你以前选择LOD=3,这里会出现1个连锁群，所以你自己可以选择LOD值，这样连锁上的标记数也不同。用右键把这3个连锁群都点击，先变粉后变红，点击完以后，点击Population，再点击creat groups for mapping，会出现group1到group3。然后左键点击group1，然后点击计算器图形右面的那个染色体性状的东西。然后出现一个界面，最下面的那一行英语表示标记11应该去掉，（这里只有1个标记，也可能在你以后的计算中有好多，都应该去掉），因此在本子上记下标记11，左键点击group1，然后再在右面栏中点击loci，会出现所有标记，找到11这个标记，点击这个标记左面的方框，然后再点击计算器图形右面的那个染色体性状的东西。连锁图就会画出。Group2和group3的画法同上。（这里的group2和group3不用去标记，因此会直接出现map1等。如果需要去标记，它会生成mapping1）最后用右键点击每个连锁群的map，会变红，然后再点击join，再点击combine maps，这样就生成了所有连锁群。点击map chart，会出现图形；点击map text，会出现连锁群的标记。然后点击file，点击clip to cupboard，考到word中。（注意，第1个连锁群下面出现了3个map，一般选第2个，但我不知道为什么。）选不同的LOD值会出现不同的结果，在这个例子中，选LOD=3,会出现1个连锁群，这自己决定。我对这个软件也不太了解，只是知道常规的用法，你可以看说明书，不懂的再联系。数据一定要整理好，不然运算不成。 Joinmap在上面的过程中关掉，重新打开还会继续。我注意到，如果你选连锁群时，它不变红，你可以把它关掉，重新打开，就可以点击变红了。总结： ①打开joinmap击file后点new project，然后取一个文件名保存 ②打开Preare data取文件名保存 ③loading data →option→calculation option,修改LOD lower→ok ④点击LOD grouping tree→点击calcuate→如果你上面选的LOD值为5.0，则你用右键点击用5.0/1（56）、5.0/2（5），5.0/3(2)

ccs6使用教程图文

CCSv5 使用教程 1、CCSv5 软件的安装打开CCSv5的安装包，运行安装包主目录下面的ccs_setup_5.2.1.00018.exe，一路next直到安装完成。（注意：安装包应放在英文目录下） 2、注册破解首次运行CCSv5需要进行注册，按照软件启动提示或者在help菜单栏下打开注册界面，添加安装包license注册文件，提示注册成功，破解完成。 3、仿真器的安装SEED XDS510PLUS 打开仿真器的驱动安装包，在选择安装目录时选择CCSv5安装目录下的ccs 5.2\ccsv5\ccs_base，将驱动安装在此。 4、项目工程的建立（1）TI官网下载DSP2833x的标准库文件，安装标准库文件。稍后做库文件的整理。（2）在你常用的盘符下面建立一个DSP Experiment文件夹，在建立一个名为DSPlib的子文件夹，并在DSPLib文件夹下建立名为Cmd，Lib， Source，Prj 的四个文件夹。（3）打开标准库的安装目录，在DSP2833x_common和DSP2833x_headers 文件夹下整理出*.cmd存放在Cmd文件夹下，主要有下图的文件。整理出*.h，*.c，*.asm文件存放在Lib文件夹下。如图。

在Source文件夹下建立main.c的文件。至此建立工程必备的文件都已经准备齐。（4）(4)在DSP Experiment文件夹下建立example1文件夹，并拷贝Cmd，Lib，Source，Prj 到此文件夹下。然后打开 ccsv5，选择默认的工程项目文件夹为DSP Experiment，并确定。（5）Project—>New CCS Project，新建工程，并作如下填写。

正确使用手机的方法

正确使用手机的方法手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。长时间使用手机会影响大脑的功能，造成记忆力减退、失眠，甚至会发生情绪的改变。个别人也可能因为神经细胞和神经胶质细胞的畸变形成恶性脑肿瘤。这样用手机危害大：年轻人爱煲电话粥许多年轻人有意无意的成为煲电话粥的一员，从大学生到社会上的白领阶层，煲电话粥可以说成为一种非常常见的事情。然而长时间的手机辐射会对大脑造成伤害。热心肠电话变细菌中转站有些人非常的热心肠，手机常常给别人使用，这样造成的后果就是手机变成细菌的中转站，成为各种病菌的乐园。大忙人接电话有些个大忙人，分秒中几百万，所以为了省事就侧着头接电话，长此以往必将危害脊椎，危害大脑，形成健康隐患。躲起来说悄悄话有些人打电话害羞，就爱躲到楼梯里避开大家打，可这样的往往让手机的辐射翻倍的增长，对自己的辐射更加厉害。聊到尽兴充电打有时候聊的尽兴了，会边充电边打，这样固然能很好的保持气氛，但对健康很不利打电话性急有些性急的人拨完号就开始把手机放在耳朵上，其实所有电话在接通状态时辐射都是非常厉害的，所以接电话不用性急。

用质量不好的手机有些人贪图小便宜用一些非常廉价的手机，这样的手机质量不好，接听电话时往往造成很大的辐射。正确使用手机的方法 1、在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。 2、尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。 3、当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。 4、不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应慎打手机。 5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

关于意念增高方法的全面整理

关于意念增高方法的全面整理对于一开始大家能在这个不太起眼的意念增高贴吧相遇，不论大家因为长高的目的如何，既然相遇，必定缘分希望大家保持着一颗虔诚的心来面对自我，你的目标是自己定的，保持一颗乐观积极向上的态度，对待感情真挚。。。。。。。希望大家都能在我下面说的里面找到真正属于自己方法，坚持不懈，获得成功，四月面朝大海，春暖花开。。。。。。下面我把意念增高确认带中的方法再给大家系统说一下，结合我在贴吧的两个帖子。我要说的是意念增高确认带分的版本也是多样，我也听过几个版本，自己感觉如多单纯从他说的线路来基本都是一样的，我们只是从里面获取自我潜意识拉伸的共鸣罢了。加油。。。。。。。。。。。。。。。下面开始从开始听音乐注意呼吸关注呼吸放松心平气和完全投入完全放松完全服从腿的放位配合呼吸关节打开——以上是总的过程，下面分别谈谈每个步骤音乐共分3个步骤：第一步：呼吸阶段，从开始到“动一下你的右手大拇指”都应属于这一阶段，这一阶段，你应该注意你的呼吸、关注你的呼吸，你的心应该是平静的，脑中不要刻意去想任何东西。俗话说静心眼观心静，真的分心就感觉呼吸下沉，跟着大叔默念，心放空，这一阶段我要你的心境达到心神合一，无杂念，头脑清醒，能更好的感受自己的身体，大叔为什么一开始让大家从脚趾一直放松到面部细胞这里有两点。一：更好的感受自己的身体是自己的身体，这点特别强调，因为在冥想阶段，想象带动关注的部位是自己的毫无疑问，头脑中想的不要是一个局外人的腿部骨骼的拉伸。二：放松到达属于自己的一种心境，无杂念，安静，置身一个完完全全毫无干扰的意境中。。。。。

第二步：冥想想象阶段，从“开始想象你静静的躺在一张平坦的床上”到“无数的能量充斥你的骨髓”，这一阶段，你应该捕捉拉伸的感觉，你要做的就是完全服从你耳中的声音，你的意识不能有丝毫的对声音的不屑、反抗，你应该集中注意力在声音中，感受你的腿部。比如，他说“你的双腿伸展开来”你就要想着你的腿部伸展开来，不是光在大脑中有个人伸展，而是要你真实的感受、迫使你的腿部伸展。至于想象伸出床尾，完完全是推进伸展到你意念中的床位的，可以结合实体的床位感受加深，腿部伸展了，不要因为没有想象出来就泄气，一泄心就乱了。无形的力量牵引着你的双腿使你的整个身体，我们借用化无形为有形，磁铁异性吸引的法则，感受自己的双腿再被伸展方向的磁铁吸引着牵引着，冲破墙壁，双腿如列车发动完全的推动感配合前面的呼吸下沉助推加强这种感觉，想象你的双腿宛如弹簧皮筋正在被列车的车头带动拉伸撕扯。。。。。。。。。。。第三部：拉伸阶段，从“你的双腿开始越来越长”到结束，这一阶段，就是你完全发挥你意念的时候了，他每说一个长长，你的脑海应该是配合他震动的，结合你的呼吸。感觉拉伸部位有呼吸，一动动的震颤，用意念压住你的双腿。这个很强调感觉，记住感觉很重要，在这一阶段，你应该是完全集中你的意念，你去拉伸双腿、压你的双腿是用你的意念去压，你会感觉不是你在呼吸，是你的意念在呼吸。你的脑袋会随着音乐震动。而你的有效感觉部位应当是膝盖下内侧3-5公分处，你听得时候应当有拉伸感。还有，关于脚位，呈八字躺，你的双腿可以稍微分开些，不要使腿部显得过于拘谨，你的两个脚掌是一个八字。拉伸部位指出（黑丝吧盗的图嘿嘿）

运筹学课程设计指导书

运筹学课程设计指导书一、课程设计目的 1、初步掌握运筹学知识在管理问题中应用的基本方法与步骤； 2、巩固和加深对所学运筹学理论知识及方法的理解与掌握； 3、锻炼从管理实践中发掘、提炼问题，分析问题，选择建立运筹学模型，利用模型求解问题，并对问题的解进行分析与评价的综合应用能力； 4、通过利用运筹学计算机软件求解模型的操作，掌握运筹学计算软件的基本操作方法，并了解计算机在运筹学中的应用；二、课程设计内容与步骤第一部分是基本实验，为必做部分；需要每位同学单独完成，并写出相应的实验报告。第二部分是提高部分，题目自选或自拟，锻炼综合应用运筹学知识及软件解决实际问题的能力；可以单独完成，也可以合作完成（最多3人一组），写出相应的报告。 1、基本实验在完成基本实验后，每位同学要按照实验要求完成实验报告，实验报告应包括问题描述、建模、上机求解、结果分析及答辩几方面。实验报告必须是打印稿（word文档等），手写稿无效。请大家按照要求认真完成实验报告，如果两份实验报告雷同，或相差很少，则两份实验报告均为0分，其它抄袭情况，将根据抄袭多少扣分。（约占总分的70%） 2、提高部分根据自己的兴趣或所查找的资料，从实际情况出发，自拟题目；在实验报告中，陈述问题，建立模型，求解，结果分析，此部分应着重突出自己的观点和想法。（此部分按照排名先后给分，约占总分的30%）三、课程设计要求 1、实验目的学会建立相应的运筹学模型学会Excel、Lindo和WinQSB，QM for windows软件的基本使用方法学会用Excel、Lindo和WinQSB，QM for windows软件得到问题的最优解 2、实验要求分析问题、建立模型,并阐明建立模型的过程；说明并显示软件使用和计算的详细过程与结果；结果分析,将结果返回到实际问题进行分析、评价。四、题目内容（一）Excel规划求解基本实验 1、雅致家具厂生产4种小型家具，由于该四种家具具有不同的大小、形状、重量和风格，所以它们所需要的主要原料（木材和玻璃）、制作时间、最大销售量与利润均不相同。该厂每天可提供的木材、玻璃和工人劳动时间分别为600单位、1000单位与400小时，详细的数据资料见下表。问：（1）应如何安排这四种家具的日产量，使得该厂的日利润最大？（2）家具厂是否愿意出10元的加班费，让某工人加班1小时？（3）如果可提供的工人劳动时间变为398小时，该厂的日利润有何变化？（4）该厂应优先考虑购买何种资源？

Mybatis的ResultMap的使用

本篇文章通过一个实际工作中遇到的例子开始吧：工程使用Spring+Mybatis+Mysql 开发。具体的业务逻辑很重，对象之间一层一层的嵌套。和数据库表对应的是大量的model 类，而和前端交互的是Vo 类。现在需要做一个需求，有两种方式来实现： ? 使用现有的Service 接口，或者自己在编写一些用到的接口，手动使用Java 代码来分别调用Service 接口来查出各个model ，然后在业务层将model 转换为vo ，最后返回给前端json 串。 ? 为需求相关的页面定义自己的vo ，在vo 中只定义前端用到的字段。而不是像第一种方式一样vo 中一层一层的嵌套model 。然后使用sql 语句进行表关联，查询用到的字段。组装为vo 直接返回例子到此结束，我想这两种完成方法大部分Java 程序员都遇到过。两种方式都行得通，但是在项目的技术选型（Spring+Mybatis+Mysql ）下面，哪种跟好呢？我的个人经验是如果业务逻辑不是太复杂，两种无所谓。但是如果业务逻辑太复杂，vo 各种嵌套model 和vo 的话，我非常强烈的推荐第二种。（其实第二中可能hibernate 更加适合，但是在此处不考虑），在笔者的这次需求中，使用第一中方式查询速度为5s ，而改为第二种方式之后查询速度为60ms 。提升的太快了。 PS:上面的数字仅供参考，没太多实际意义，因为这个与具体代码的编写有关。好了，言归正传。我们来说说第二种中的使用的Mybatis 的ResultMap 的使用。 resultMap 元素是 MyBatis 中最重要最强大的元素。它就是让你远离 90%的需要从结果集中取出数据的 JDBC 代码的那个东西, 而且在一些情形下允许你做一些 JDBC 不支持的事情。事实上, 编写相似于对复杂语句联合映射这些等同的代码, 也许可以跨过上千行的代码。 ResultMap 的设计就是简单语句不需要明确的结果映射,而很多复杂语句确实需要描述它们的关系。你已经看到简单映射语句的示例了,但没有明确的 resultMap 。比如:

正确使用说明的方法

恰当使用说明的方法一、教学目标 1．掌握几种最常见的说明方法。 2．学会运用恰当的说明方法写说明文。二、教学重点教师讲解和学生讨论、训练相结合。三、教学过程（一）导入新课师：同学们，现在假设你们面前有一条河，大家到河对岸去，应该怎么去? 生：从桥上走过去。趟过去。乘船…… 师：对，大家的方法都很好!但究竟是趟河、是过桥还是乘船呢?这就要根据情况来选择。比如现在是夏天，河水也很浅，你就可以趟过去。但如果河水很深，而河上又没有桥，那你就只有乘船了。总之，到河的对岸，这是我们的目的。现在，如果我把“过河”比作说明的目的，那么我们过河的各种方法就是说明方法。大家想—想：我们写说明文的目的是什么? 生：是为了把事物特征说清楚，或者把事理阐述明白。师：对!为了达到这个目的，我们在写说明文时就必须运用恰当的说明方法。(板书) （二）讲授新课师：现在大家回忆一下，我们学过的说明方法有那些? 生：举例子、打比方、列数据、下定义、作比较、作诠释、分类别、摹状貌、画图表。(教师板书) 师：对!那么我们经常用到的说明方法有那些呢? 生：举例子、打比方、列数据。师：那么，谁能告诉我，“恰当”是什么意思?(指导学生查字典，回答) 生：恰当，是能够恰如其分的说明事物或事理。师：对!我们写说明文，就是要根据说明对象和写作目的，选用最佳的方法。比如刚上课时为了让大家明白说明方法的重要，我就采用了打比方的说明方法。好，现在大家打开书，回忆一下我们学过的《中国石拱桥》、《万紫千红的花》这两课，看作者都运用丁那些恰当的说明方法。 (学生分组讨论) 生：《中国石拱桥)说“石拱桥的桥洞成弧形，就像虹”，是打比方；说卢沟桥“桥长265米，由11个半圆形的石拱组成，每个石拱长度不一。自16米到21．6米”，是列数据：说桥上的石狮子“有的母子相抱，有的交头接耳，有的像倾听水声，千态万状，惟妙惟肖”，是摹状貌。师：《万紫千红的花》举了很多大家熟悉的例子，用图表来说明。如果不用这些说明方法行不行?

意念增高使用方法

意念增高使用方法 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

一眼万年3个月意念增高6CM经验分享方法：从开始听音乐注意呼吸关注呼吸放松心平气和完全投入完全放松完全服从腿的放位配合呼吸关节打开——以上是总的过程；下面分别谈谈每个步骤音乐共分3个步骤：第一步：呼吸阶段，从开始到“动一下你的右手大拇指” 都应属于这一阶段，这一阶段，你应该注意你的呼吸、关注你的呼吸，你的心应该是平静的，脑中不要刻意去想任何东西。提供一种方法，你双眼注视你的鼻尖，过个1分钟，你的心自然而然的静下来。第二步：想象阶段，从“开始想象你静静的躺在一张平坦的床上”到“无数的能量充斥你的骨髓”，这一阶段，你应该捕捉拉伸的感觉，你要做的就是完全服从你耳中的声音，你的意识不能有丝毫的对声音的不屑、反抗，你应该集中注意力在声音中，感受你的腿部。比如，他说“你的双腿伸展开来” 你就要想着你的腿部伸展开来，不是光在大脑中有个人伸展，而是要你真实的感受、迫使你的腿部伸展。至于想象伸出床尾，我没能想象出来，但是我感觉我的腿部伸展了，我就去感受这种感觉，不要因为没有想象出来就泄气，一泄气你就完了、心就乱了，下面也就别听了。第三部：拉伸阶段，从“你的双腿开始越来越长”到结束，这一阶段，就是你完全发挥你意念的时候了，他每说一个长长，你的脑海应该是配合他震动的，结合你的呼吸。例如，他说“长长” 你吸气，你应该用你的意念拉伸一下你的双腿，他在说“长长” 你呼气，你应该用意念压住你的双腿。这个很强调感觉，记住感觉很重要，在这一阶段，你应该是完全集中你的意念，你去拉伸双腿、压你的双腿是用你的意念去压，你会感觉不是你在呼吸，是你的意念在呼吸。你的脑袋会随着音乐震动。而你的有效感觉部位应当是膝盖下内侧3-5

CCS6.0安装图文教程

1. 下载方式多种多样，本机的软件来源于CCS巴的吧友精华帖，一般非特别官方版权的软件都可以在其软件贴吧论坛能找到资源。本机下载的是CCS勺最新版本32位软件。 2. 安装步骤 a）下载完成得到2个解压包以及一个lie文件，此处我们安装的是 b）双击进入安装界面，首先会弹出两个窗口，分别提示我们：是否同意检测杀毒软件的存在，和杀毒软件正在运行、是否继续安装。需要注意的是电脑里面的防病毒软件，如果没有关的话会有如下对话窗，这里建议在安装过程中暂时关闭，如果没有关闭的话，引起安装失败，请看最后的附录 e）同意安装协议 d）选择安装目录，为了规避风险，请在选择安装目录时尽量避免有中文的目录，安装在C盘底下无疑可以运行的更方便，但此处选用其他功能盘。 e）选择型号勾选不同的类别就对应着此次安装的内容，安装的过多的内核类别，会导致运算量增加、软件运行变慢，因此需要对照右侧的 Descriptio n，选择我们需要的类别。本学期的课程围绕C2000的应用，勾选如图选项足以。就算以后需要拓宽我们的业务范围，也可后续在设置中加入，无须担心。 f）这里选择仿真器，一般可以直接安装ccS隹荐的安装就行，如果是有需要，则根据实际情况进行选择安装，单击Next g）这里是CCSV开始拥有的App Center，根据实际需要进行选择，最后单击Finishing。 h）进度条安装等待完成。 3. 启动及配置 a）找到你的安装目录下，双击ccstudio.exe进入初始化界面。 b）选择的工作区间的放置地址，此处我选择新建根目录下的空白文件。 c）正式进入软件界面，弹出一个对话框，询问是否联网下载刚才我们选中的APP STOR内插件，选择NO。 d）安装我们的license注册列表。选择Upgrand 的Launch license Setup e）找寻我们最初解压出来的那个license文件，最好把他拖到当前安装目录的文件夹下。点击Browse选择CCS6_License.Li文件。安装注册表成功的标志是，原本出现在左下角的Free Lice nse变成在右下角的Full Licensa f）至此，所有安装完成，可以享用美味大餐啦！对了，不要忘记创建快捷方式，再拖到到桌面啊A _八，此版本不能在桌面出现快捷方式，也无法在开始菜单中自动添加启动方式，需要手动。 4. 附录

网友梦想的战斗者总结的增高方法：男女35岁前都可以长高!

网友梦想的战斗者总结的增高方法；记住：男人女人35岁前都可以长高！首先自我意识很重要，在我查了N多资料后，绝对肯定的是自我意识对增高起着重要作用，千万不要忽视它，哪怕你每天什么都不锻炼光想着长高，时间长了也会有效果，所以建议大家不要去查骨骼闭合了，因为如果真的闭合绝对会打击你的信心，让你没有动力，虽然我觉得即使闭合也能长高，但毕竟科学事实在那，你就当自己还没闭合，只不过是晚长罢了。我练琴（电吉他）4年多而且训练强度很大最多每天6-8个小时弹琴的都知道左手握住指板需要做很多拉伸性动作和很多跨度大很别扭的动作而右手是拿拨片的没有这么一些动作我从网上看了一篇关于潜意识增高的文章之后便量了一下两个手的长度和手指的长度一般人双手基本是右手大于左手的而我两只手大小基本一样都是19厘米左手稍微大点这还不足以说服我再看手指的长度左手的手指长度全部比右手的手指长度长差距小的1、2毫米差距大的竟然达到4毫米（无名指）就算天生的手指不齐也不可能左手手指全部比右手长而且我在4年前大于17、8岁的时候早已停止长个我认为造成手指增长的原因是我在弹琴的过程中手指得到了锻炼并不光是因为做拉伸动作而锻炼了而是当再做这些动作的时候潜意识里感到困难而最好的解决办法就是让手指更长一点我认为现在大家的增高方法为什么有些人受益甚微就是没有充分利用潜意识这种东西潜意识的力量比意识是大很多很多的如果运动增高失败我认为那是潜意识没有感觉到你要长个没有长个的需要我认为如果要增高就要让潜意识充分认识到长个的这个需要你可以将平常用的东西放的高一点或进行摸高练习努力的摸你用上全力可以触及到的东西等不要跳着摸高我认为这些练习能刺激到潜意识而长个大家不妨一试每天多伸懒腰早上2个鸡蛋，睡前牛奶，我一星期就长这么多，还有晚上睡前躺床上，伸直腿，用手摸自己脚，别摸太久，还有就是经常舒展身子每天狂吃暴吃穷吃海带，菠菜，骨头汤当水喝！！！每天晚上对镜子里的“我”说：“我会长高，我会长高，我今碗一定会长高.......（说50次）”早上起来，对镜子说“我已经长高了，我已经长高了，虽然不太明显，但我真的长高了，我真的长高了（说50次）” 没镜子的，或者在集体宿舍不好意思的，心理默念就好，不要嫌麻烦，因为你个子不高以后更加麻烦这个心理暗示法很有用如果加上跳绳之类的运动，效果更佳提醒，吃饭的时候每口最好要嚼20次，让唾液充分和食物混合，吸收效果更佳我17，本来已经2年没长，15岁时是160，现在用这个方法1个月，长了1.5厘米我现在不是推销什么药啊，长高器材之类的，信不信由你了。在加一句，跳绳之类的运动最好半晚5点到6点半之间进行，这个时间段是氧气最多的时候

MATLAB与在运筹学中的应用

MATLAB与在运筹学中的应用摘要：论文通过MATLAB在运筹学中的应用实例，探讨了MATLAB在运筹学中的应用方法和技巧，初步了解matlab中优化工具箱的使用。关键字：MATLAB应用运筹学优化计算引言运筹学是近代应用数学的一个分支，主要是研究如何将生产、管理等事件中出现的运筹问题加以提炼，然后利用数学方法进行解决的学科。运筹学是应用数学和形式科学的跨领域研究，利用像是统计学、数学模型和算法等方法，去寻找复杂问题中的最佳或近似最佳的解答。运筹学经常用于解决现实生活中的复杂问题，特别是改善或优化现有系统的效率。运筹学中常用的运算工具有Matlab、Mathematica、Maple、SAS 、SPSS、Lindo/Lingo、GAMS、WinQSB、Excel、其他，如SQP、DPS、ORS、Visual Decision、Decision Explore、AIMMS、Crystal等。 Matlab是矩阵实验室（Matrix Laboratory）的简称，是美国MathWorks公司出品的商业数学软件，和Mathematica、Maple并称为三大数学软件。用于算法开发、数据可视化、数据分析以及数值计算的高级技术计算语言和交互式环境，主要包括Matlab和Simulink两大部分。主要应用于工程计算、控制设计、信号处理与通讯、图像处理、信号检测、金融建模设计与分析等领域。将matlab用于运筹学的最优化运算可以很好的解决优化问题，而且matlab 还专门有优化工具箱，是处理优化问题更加方便。一、例：0-1规划（《运筹学》80页例3-9）求minZ=x1-3*x2+6*x3+2*x4-4*x5 6*x1+2*x2-x3+7*x4+x5<=12 约束条件 x1+4*x2+5*x3-x4+3*x5>=10 Xj=0或1，j=1,2,3,4

ArcMap使用技巧大全

ArcMap使用技巧大全 1. 要素的剪切与延伸 Task 任务栏 Extend/Trim feature 剪切所得内容与你画线的方向有关2. 自动捕捉跟踪工具点击Editor工具栏中Snapping来打开Snapping Environment对话框捕捉设置中有3个选项 vertex edge end 分别是节点终点和边选择end应该会捕捉端点 3. 图斑面积计算及长度计算应用工具Calculate Area 或者使用VBA代码实现新建字段并开启Advanced 写入代码面积计算： Dim Output as double Dim pArea as Iarea Set pArea = [shape] Output = pArea.area 长度计算： Dim Output as double Dim pCurve as ICurve Set pCurve = [shape] Output = pCurve.Length 4. 剪切图斑 Task任务栏 cut polygon feature工具需要sketch工具画线辅助完成5. 配准工具 Spatial Adjustment 工具需要注意先要 set adjustment data 然后配准6. 影像校正 Georeferncing工具 7. 要素变形 Task任务栏 reshape feature 配合sketch工具 8. 添加节点 Task任务栏 Modify feature 在需要加点的地方右键单击insert vertex 也可单击右键选择properties 打开edit sketch properties对话框在坐标点位置右键插入节点 9. 共享多边形生成 Task任务栏 Auto-complete polygon 工具生成共享边的多边形配合snapping environment更好 10. 画岛图 1）使用任务栏中的sketch工具当画完外面的一圈时右键选择finish

CCS v5的安装及使用教程

目录第二章软件的安装与应用 (1) 2.1 CCSv5.1的安装 (1) 2.2 利用CCSv5.1导入已有工程 (4) 2.3 利用CCSv5.1新建工程 (6) 2.4 利用CCSv5.1调试工程 (9) 2.5 CCSv5.1资源管理器介绍及应用 (16) 第二章软件的安装与应用 CCS（Code Composer Studio）是TI公司研发的一款具有环境配置、源文件编辑、程序调试、跟踪和分析等功能的集成开发环境，能够帮助用户在一个软件环境下完成编辑、编译、链接、调试和数据分析等工作。CCSv5.1为CCS软件的最新版本，功能更强大、性能更稳定、可用性更高，是MSP430软件开发的理想工具。 2.1 CCSv5.1的安装（1）运行下载的安装程序ccs_setup_5.1.1.00031.exe，当运行到如图2.1处时，选择Custom 选项，进入手动选择安装通道。图2.1 安装过程1 （2）单击Next得到如图2.2所示的窗口，为了安装快捷，在此只选择支持MSP430 Low Power MCUs的选项。单击Next，保持默认配置，继续安装。

图2.2 安装过程2 图2.3 软件安装中

图2.4 软件安装完成（3）单击Finish，将运行CCS，弹出如图2.5所示窗口，打开“我的电脑”，在某一磁盘下，创建以下文件夹路径：-\MSP-EXP430F5529\Workspace，单击Browse，将工作区间链接到所建文件夹，不勾选"Use this as the default and do not ask again"。图2.5 Workspace选择窗口（4）单击OK，第一次运行CCS需进行软件许可的选择，如图2.6所示。在此，选择CODE SIZE LIMITED(MSP430)选项，在该选项下，对于MSP430，CCS免费开放16KB的程序空间；若您有软件许可，可以参考以下链接进行软件许可的认证：https://www.360docs.net/doc/512529709.html,/index.php/GSG:CCSv5_Running_for_the_first_time，单击Finish即可进入CCSv5.1 软件开发集成环境，如图2.7所示。

引导孩子合理使用电子产品的正确方法

引导孩子合理使用电子产品的正确方法家长朋友们：大家好，今天和大家交流的话题是：如何引导孩子合理使用电子产品。这是家长很头痛的问题，也是教育部门高度关注的问题。随着信息时代的发展，电子产品已经走进了千家万户。高科技的生活方式，为我们带来便利的同时，也出现了一些难以应对的问题，尤其是电子产品对青少年学生的冲击较大。今天我主要围绕孩子在使用网络及电子产品时产生的问题与大家做个交流。一、学生使用手机、电脑等电子产品的现状及危害（一）学生使用电子产品的现状生活中常见的电子产品，主要包括：电脑、平板电脑、智能手机、智能手表、电视机、摄像机等等。今后随着数字产业的发展和人们生活需求的提高，还会有更多的电子产品融入我们的生活。电子产品的普及，给我们的生活带来便利的同时，也带来了一些不利的影响。虽然说，很多电子产品的利大于弊，但从不利影响来看，主要是网络、手机等电子产品对自制力差的人群，尤其是青少年学生，产生了较大的危害。目前中小学生使用频率最高的电子产品就是手机了，其次是电脑。作为家长，我们对这些现象并不陌生：孩子放学一回到家就千方百计的想玩手机，好多孩子周末、假期不喜欢到户外活动，宅在家里玩手机、电脑；一群孩子即使聚集在一起，多数也是在组团打网络游戏；亲子相处，即使同处

一室，多数是拿着手机在各自的虚幻世界里遨游。手机更成为我们教育孩子的重要难题：孩子小的时候，为了哄孩子开心，手机无形中成为电子保姆；稍大一点的孩子，可以把玩电脑、玩手机作为和父母谈判的交换条件，甚至会用生闷气、哭闹、威胁的方式对抗父母。父母明知长时间玩电子产品对孩子的健康和心理发展有害，却束手无策。我就亲眼见到一个孩子因为家住深沟无信号，他周末每天起床很早，坐在沟口桥上玩一天手机，不吃不喝，十分投入。学校对手机也是屡禁不止。学生偷偷把手机带到学校，上课下课钻空子玩，晚上在宿舍偷着玩；甚至有学生半夜从窗户翻进教师办公室玩通宵；有的三五成群蹲坐在教师办公室窗下蹭wifi；有的在课间打开教室里的多媒体设备玩游戏；有的甚至因为老师的批评而顶撞老师，厌学，逃学……这些现象严重影响了学生的成长和师生关系，成为学校教育的难题之一。在玩电子产品的时间上，专家则建议：4-6 岁，每天大约20-30分钟，7-10 岁每天大约30-45分钟，11-13 岁每天大约60分钟。而据统计，中小学生手机持有率逐年攀升，目前已达到71.1%，用手机上网比较普遍，且年级越高上网的人数越多。有41.07%学生放学回家后，不是先写作业，而是去用电子产品娱乐放松，有46.43%的学生偶尔会这么做；课堂上使用电子产品的占8.93%，在家庭中使用的占83.93%； 16.07%的玩游戏，25%的是聊天，50%看视频听音乐，学习的只有8.93%，使用时间在一小时内占28.57%，1—2小时的占

有助于增高的有效方法

有助于增高的有效方法篇一：真正有效的长高方法真正有效的长高方法通过下列医学公式计算出来孩子的遗传身高：儿子成年身高(cm)=(父亲身高＋母亲身高)÷2+6.5 女儿成年身高(cm)=(父亲身高＋母亲身高)÷2-6.5 姚明身高2.26米，叶莉身高1.90米，那么，他们无论生男生女身高都能达到2米以上。专家介绍，父母或家族的身高对下一代的生长的确起着重要作用，这一点勿庸置疑。这是医学上存在身高计算公式的原因，也能解释我们看到的显现：大多数人下一代的身高与父母身高相差不多，这种遗传因素占据人身高的70%。但无论多精确的公式计算，仅是预测出一个遗传的趋势，并不是算命定身高。梁立阳说，有些人的最终身高可与公式相差5厘米以上，因为另外30%的环境因素对身高起了大作用。生活中也常有父母不高，儿女却“出类拔萃”的情况，我们可以从姚明身上找到反例。记者在网上查找到姚明父亲2.08米，母亲1.88米，根据这个公式，姚明的身高应该是2.05米左右，但姚明的身高比这个数字高出22厘米；篮球运动员穆铁柱同样身高有二米多，但从媒体照片看到，他子女身高却与常人无太大差别。

造成这种差异的原因可能是父母双方同时将高基因或者矮基因传给后代，也说明遗传并不是决定人身高的唯一因素。决定身高的另外30%则包括营养、运动、睡眠、生活的环境等。在生活中，睡眠差、肥胖、偏食等均影响身体增长，心情长期受压抑也可影响长高，需要注意的是，当今社会性早熟现象增加，也会使孩子提前停止生长导致矮小。真正有效的长高方法姚爸叶妈的高遗传基因够强大，但普罗大众普通父母、普通孩子多的是，如何弥补先天不足，发挥30%的后天作用是广大父母最关心的问题，也给了商家可乘之机。目前市面上有多种以增高为名的增高机、健康食品，有的甚至会对身体带来巨大的危害。梁立阳说，帮助孩子长身高完全有安全的方法。 1.吃：每天一杯乳制品首先，生活上要注意营养，在儿童生长发育过程中，蛋白质很重要，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品等都富含优质蛋白质，每天一杯乳制品是增高的秘诀。锌是身高增长的关键因素，多摄入相关食物，可预防因锌缺乏而造成的身材矮小。易吸收的含锌类食物是动物性食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏等。 2.动：伸展运动助长高其次，运动是刺激长高的有效方法，青少年应该多参加轻巧、伸展的运动，例如跳绳、吊单杠、游泳和各种球类活动。一

60csx及mapsource新手快速入门指南

60csx及mapsource新手快速入门指南首先说明，我自己也是新手。09年11月才拿到60csx，因为积分不够至今仍未刷机，是彻头彻尾的新人。幸运的是，熊坛给我提供了一个非常好的学习、交流的平台。经过一个多月的泡坛学习，俺几乎翻遍了garmin区的每一个帖子，受益匪浅。在翻阅帖子的过程中，俺发现很多新手有一个共同特点，就是希望能在一个帖子里解决所有问题。这当然不太现实。但是我理解他们的心情。俗话讲“万事开头难”，作为一个新手，我对此也是深有感受。于是俺突然有个想法：也许可以有这么一个帖子，能通过作者自己的理解体会，把论坛前人宝贵但是零散的资料整合在一起，给新人提供一些入门常识和常见问题的快速指南。鉴于自己也是新手，且引用大量前人的研究成果，故本帖不敢称为“教程”，仅作浅显的指南；本帖内容基于自身浅薄的理解，文体上属于想到哪里写到哪里，难免存在错误，请大家多多批评指正，争取将此帖不断修正完善。本帖目前主要讨论下面几个话题：一、60csx的固件及其升级二、garmin地图的基本常识三、mapsource及常用地图工具使用入门一、60csx的固件及其升级 60csx在全球不同地区销售，有不同的固件版本，这些版本主要是语言的区别。在大陆区域，因为合纵思壮的垄断，大家手头机器的来源主要是美国版本，包括我自己的这台也是。英文的机器和拼音地图毕竟不符合大多数人的使用习惯，于是大家开始设法把英文机器通过刷固件改成中文机器。这里面有两种结果：刷成繁体中文，或者刷成简体中文。 1、刷繁体中文刷繁体中文就目前来说相对比较简单，基本思路是：到garmin台湾网站下载一个繁体固件： https://www.360docs.net/doc/512529709.html,/products/GPSMAP60CSx_TWN/download.html 解开后得到一个升级程序和一个固件文件。将固件文件的文件名改成比你机器当前英文固件的版本高一点。比如你机器当前的英文固件版本是4.00，那你就把繁体固件改名成029*********.rgn，注意文件名的后三位代表固件版本，前几位代表不同区域。然后运行繁体固件升级程序就可以刷成繁体中文。不会看机器当前版本？查看GPS版本，其步驟如下：開機後，連按（目錄鍵）2次，直到畫面轉換至（主目錄頁）。移動游標至（設定），畫面就會切換至（基本設定頁）。在（基本設定頁）下，移動游標至（系統），再按壓（輸入）鍵，即會進入（系統設定頁）。在（系統設定頁）下，按壓（目錄鍵）即會出現選項。移動游標選擇（軟體版本），按輸入鍵後，即會顯示本機台之電子序號及目前的軟體版本。

学会正确使用语言的方法

学会正确使用语言的方法根据"通顺"和"文采"的要求，我们在选择和使用语言时，要注意以下一些问题： ⒈要学会锤炼语言经过锤炼的语言是被认真筛选并确定的语言，只有这样的语言才能达到“准”、“美”、“生动”的标准。锤炼语言范围要广，涉及到词语、句子和句群。在词语的锤炼上要注意同义词词义的细微差别、感情色彩以及语境的要求。写文章首先要选用最能反映事物本质特征的那一个词语，使用词恰当，鲜明生动，富于变化，增添文章的文采。如大家熟悉的鲁迅小说《孔乙己》中的“窃书不算偷”，不用“偷书”而用“窃书”，正是孔乙巳身份和性格的体现，深刻揭示了人物形象。选用恰当而富有表现力的动词、形容词，力求准确传神。如果平淡无味，只是枯燥地叙述一件事或几件事，就不能给人以艺术美的享受。下面的几个例子就非常传神。 “不必说碧绿的菜畦，光滑的石井栏，高大的皂荚树，紫红的桑枯;也不必说鸣蝉在树叶里长吟，肥胖的黄蜂伏在菜花上，轻捷的叫天子忽然从草间直窜上云霄里去了。” “爷爷站成一轮弯弯的月亮，目送着孙子远去” 在句子的锤炼上，要达到结构完整。一个完整的句子不仅要能够回答“谁，干什么”或“什么，怎么样”，还要能够回答“什么时候，谁，在什么地方，干什么，怎样干”或“什么时候，什么，在什么地方，干什么，怎样干”。内容要具体生动。例如，同样用到“抚摸”，下面的句子一句比一句生动： ①朝阳抚摸着土地。 ②朝阳柔和地抚摸着土地。 ③深秋的早晨，朝阳柔和地抚摸着一望无际的土地。 ④深秋的早晨;在辽阔的北方平原上，薄薄的雾气正馒馒散去，朝阴柔和地抚摸着一望无际的土地。角色也要富于变换。同一个词语，可以从不同的角度，按不同的语序来造句，产生不同的意义： ①隋朝大运河依旧拍打着干年的堤岸。 ②隋朝的大运河拍打着堤岸，干年依旧。 ③干年的堤岸，隋朝大运河依旧拍打着。 ④干年依陌，隋朝的大运河拍打着堤岸。。 2．选择生动的词语语言的生动性，往往是与形象性紧密相连、不可分割的，就如同形与影一样。形象化的语言，它能调动读者的形象思维，引起读者丰富的想像与联想，能给人一种如临其境、如见其物、如闻其声的感觉。苏联作家阿?托尔斯泰曾经指出:语言艺术中最重要的是动词。因为全部生活都是运动的，大凡运动的东西，往往最富有感人的魅力。古人讲究炼字，在许多情况下，是讲究动词的锤炼。例如，“僧敲月下门”中的“敲”、“春风又绿江南岸”中的“绿”、“红杏枝头春意闹”中的“闹”，都是几经斟酌、反复修改才定下来的。由于这几个词用得生动恰当、具有立体感，才使得作品成为千古流传的佳篇。动词的锤炼一般有下面三个要求: 第一，所使用的动词，必须是唯一准确的动词。在世界的语言宝库中，无论哪一种语言，描写某一动作的动词，最准确的往往只有一个。在写作时，找到了这个唯一准确的动词，对人物动作的描写，才具有独特性，才最富于表现力和感染力。 ①夏季的豆荚长满门的四周。