评委自我介绍

编导面试技巧自我介绍——30秒内抓住评委

1.要大方沉稳自信；

2.身体语言不要夸张，注意和考官的眼神交流；

3.突出自己的优点，但要谦虚。

4.自我介绍别太花哨，简单些，但是简单不是简略！切忌太花哨！

一、立意：自我介绍，就是要对过简短的语句表达，让别人牢牢的记住你，就是要写出与众不同的特点介绍一定要特点鲜明，语言简洁，让考官耳目一新，从而留下深刻的印象。

二、称呼：这是同考官打的第一个招呼，要简洁，准确。表达称呼时要面对考官，目光直视，真诚、大方的表达。

三、两大要素：一要介绍自己的姓名，二要介绍自己来自何方。

四、关联语句。关联语句，指的是你所写的自我介绍一定要涉及你与要考专业的关系，主要是表达你对这门专业的热爱，热爱程度不要表达的过火，要写出新、奇、特的感觉是最好不过了。

五、结尾。结尾一般要表达对此次考试的愿望，比如：愿通过此次考试实现我的人生梦想等等。

六、表达。一个是语言表达，指的是要清晰、流畅、重点突出，切记不要过快，不要过慢。

七、文风。要文思缜密，层次清晰，条理清楚，用词得当，不过份修饰。

八、忌。忌扬扬洒洒，主题不明等。忌方言土语，忌书面语过多。

九、长度。大约120到200字即可。1分半钟以内。篇二：主持人大赛自我介绍

主持人大赛自我介绍

尊敬的各位评委老师、各位观众你们好！

站在台上的我不由想起了荀况的一句名言：志之难也，不再胜人，在自胜。就是说我要挑战自我，把我最优秀的一面展示给大家！

我叫于，是今年大一的新生（什么专业什么班级），我的故乡在沈阳以北，辽吉蒙结合部的一个小县城——康平，那里有美丽的卧龙湖，千余种的鸟类同我们和睦相处！那里有我慈祥爷爷，纯朴善良的父亲、母亲，我带着他们的希望和嘱托，来到了我梦寐以求的大学校园，走进了我人生最美好的时代！

我是一个非常乐观的男孩，最大的特点就是执着，只要是我所选择的事情，我所选择的道路，我都会非常坚定的走下去。我喜欢挑战自我，喜欢在强手之中找到自己的位置，如果胜利我会嫣然一笑，如果失败我会得到更大的动力，争取更大的成功。我看过一本书，书上说：机遇对每个人都是平等的。但成功只给有准备的人。而这个准备，就是一个自我提高、自我完善的过程。只要你为自己选择的目标去奋斗了，你的生活就会充满快乐。

今天，能不能得上奖并不重要，重要的是我给了自己一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会，也给我一次向大家学习、提高自我的机会。当我站在这里的那一刻起，你我之间就开始了真诚的交流，主持对我来说是一个无限广阔的魅力空间，我心甘愿为他付出，为他去奉献。谢谢评委老师，谢谢大家，更谢谢值得尊敬的对手。今天能站在这个舞台上讲这些话，我就战胜了自已，我可以告诉自已，我赢了。谢谢！篇三：竞选主持人的自我介绍李飞扬竞选小主持人的自我介绍

尊敬的评委：

现在站在你们面前的是一个长相秀气性格活泼开朗的名叫李飞扬的小男孩，我来自于五年三班，一直钟情于小主持人这个职务。这是我第二次参加主持人选拔了。

我热爱学习，不管什么课，我都兴趣浓厚。我最喜欢读书，我的座右铭是“书籍是我最好的朋友”。我家的书柜里装满了各种书籍，但过一段时间各种书籍就要以旧替新，源源

不

断涌向我的书柜。我的书柜里书籍种类丰富，有关于考古、科技、侦探、各种动植物、世界

民俗风情、文学名著和童话故事方面的书，这些都是我的心头大爱。我常常因为看书耽误吃

学来的知识。我喜欢演讲和讲故事，去年参加xx学校举行的哈佛夏令营活动，我作为代表

在全校发言。幼儿园得过“故事大王”的称号。三年级得过“优秀小记者”称号。现在的老

师同学都惊叹我广泛的知识面和回答问题头头是道，他们叫我“百事通”。我还喜欢买各种

化学试剂，做化学反映的实验，家里装满各种化学物质的瓶瓶罐罐摆得到处都是，我喜欢拆

家里的旧电器做实验，每次实验成功都会让我欣喜若狂。我也喜欢体育运动，课余跟教练学

习打乒乓球，羽毛球，游泳水平也不错，还加入了学校的篮球队。

我也有缺点，上课爱插嘴，爱玩电游。我正在努力控制自己，而且取得了成效。

主持人对我来说是一件充满诱惑的美好事情，我会像热爱学习一样热爱这个职务，我谢谢！篇四：2015关于自我介绍

作为一个播音专业的过来考生，说起经验根本也没有什么可以大谈的地方，只是一些技巧可以供以后考生借鉴，希望我的技巧也能以后考生的播音专业考试助上一臂之力。

一、上场考试的时间

这个非常重要，可以说是决定了你是否能够考取该校的关键。一定要在该校第一天测试的10点至11点进入考场考生，所以你一定要注意拿号码牌的时间最好是第40-50号即可。这个号段的考生是最有可能那到该校的合格证的。

考官在这个时候工作是最富有热情的，在这个时候精神充沛，注意力集中，只要你是稍微优秀一点一定能胜出！一过上午11点老师的精力就是心不在焉，考生实在太多了！特别是到下午老师很没有精神。另外到第二天考试的话，老师的要求是会很苛刻的，因为考官在第一天已经选到了优秀考生，第二天的考生需要特别优秀才会胜出。

所以考生一定要把握住拿号时间（不是报名时间），如果拿的号码牌靠前就重复一次到工作人员手中取号码牌。

另外说句实话，如果你不能抓住这个时间考试的话，基本上就没有希望了。

二、上场的自我介绍

自我介绍有时被一些考生忽视，其实这个是很重要的一个项目，关键之处是上场的第一句话将会给考官留下一个深刻的影响，所以对于考生来说第一句话一定要说的洪亮有气势，关键是大方，展示出气质来。

三、注意自备稿件

当时我考试的时候我对考官说：“接下来，我带来的文学作品是《朋友和其他》节选”的时候，那个老师突然叫到“好！”所以我认为考生应该选择名篇来朗诵。

四、服装其他

男生最好穿毛衣，上面是v型领的那种，下身牛仔裤。特别注意抽题目后，把题目拿在手上注意站资，展现出自己的主持风采。

另外，个人长相非常重要，最起码是五官端正，面部清洁。给人一种阳光的感觉。只有这样才能给考官一个好的印象，让考官想听你的考生内容

自我介绍应注意的问题

自我介绍应注意的问题自我介绍须知

1、语言流畅运用停连等技巧。要庄重大方、稳重，不能过于张扬

2、注重对象根据老师是哪个专业的、年纪如何，来设计

3、强调自己的目的目的要明确，要展示自己、推销自己，让对方了解你。设计自己，让对方知道自己好的一方面

4、注意仪表发型、着装、言谈举止等。进入复试后要录象上镜，一个人在画面其实的好坏与发型着装十分有联系

5、语言凝练见解明了、鲜明生动

6、注重交流言语就是说话。交流要有对象，无对象无交流、语言苍白无力是错误的。与考官交流是十分必要的

7、注重分寸谦逊态度，拒绝最棒最强等限定性词语。老师在进门都看气质等方面，可以姑略人的水平怎样。显得落落大方、有内涵。分寸把握非常重要。

8、状态自如形式模仿在初期很重要，后期吐字归音等方面完善，要达到一种自然的状态。进入考场注重心态的把握。在考场门外深吸口气，调整自己，松弛放松

自我介绍是人际交往的重要手段，如今它又成为艺术类院校专业招生面试的第一个环节。一般来说，面试中的自我介绍有两种：一种是“标签式”，只要一句话：“我叫某某某”，或加上考号、地区、学校等。它的作用，是在录像时“自报家门”，以便评委辨认，相当于笔试中先填写姓名、考号一样。这种介绍并没有什么技巧，这里不再谈。这里讲的是另一种，即“演讲式”。它要求考生作一两分钟的口头介绍，大约两三百字。其作用是借此了解考生的基本情况，顺便考核他们的形象气质、语言表达能力。它比“标签式”详细得多，也有一定的技巧。要有具体材料，不要作秀表演。

自我介绍，顾名思义，就是介绍自己的基本情况，如姓名、年龄、家庭、经历、特长、性格等，考官也借此对你作详细了解和深入考查。但在实际面试中，却发现许多考生讲的完全不合要求，他们根本不是作自我介绍，而只是“作秀”表演。主要有以下几个问题。

第一、没有具体的介绍。

自我介绍时，最普遍、最严重的毛病，是考生根本没介绍具体情况，缺乏起码的要素，缺乏基本的信息。许多人只在开头点了一句“我叫某某某”，之后就完全离题，空发议论，没有任何属于个人的事实。换言之，如果去掉“我叫某某某”，其余内容人人都可以照搬，个个都能够套用，那还叫“自我介绍”吗?还有人连自己姓甚名谁、家住哪里、芳龄几何都不提，该讲的不讲，却大谈什么“人生”、“坎坷”、“梦想”之类，完全是文不对题、华而不实，纯粹是作秀表演。请记住：自我介绍就是严格意义上的自我介绍，是你对学校的汇报，也是学校对你的了解，完全靠材料取胜，用事实说话。介绍时，最好每一句话都有你个人的特色，都应该只属于你而不属于别人。介绍时，最好每一句话都有信息点，都是一个事实，自己应该少发议论，少作评价。只要摆出材料，“用事实说话”，评委自会从中得出总体印象的。

第二、只有空洞的抒情。

没有具体的介绍，就只剩下空洞的抒情了。大家知道，“介绍”一类文章应该属于“说明文”范畴，而没有材料的介绍就只好靠空洞的抒情来撑门面了。特别是有些擅长写作的“秀才”们，齿于摆材料，而片面地追求所谓的“文采”和“哲理”，于是就写成了文绉绉的“抒情文”。请看：

1、平平凡凡的我，却不愿过关在火柴盒里的生活：飞扬的个性，青春的激情，开朗的性格，总觉得自己应该展翅飞翔！

2、有人说，用一种冷静的态度和冷峻的眼光看待这个世界，文字中自然免不了有忧郁的美，或美的忧郁。我说不是。

3、我把每一个有朝霞的早晨，看作是周末的早晨。但当我发现往后退，就是开始于一点点放纵自己。我开始打点行装，开始漫长的人生跋涉……

乍一看，这些话很有文采，很浪漫，其实都很空洞，没有实际内容，颇有点无病呻吟的味道，矫揉造作，透出一股浓浓的“中学生腔”，也是一种“作秀”。

第三、盲目摹仿“参赛宣言”。

还有一个普遍现象，就是盲目辜仿“参赛宣言”。近年来，许多地方大搞“选美”、“选秀”和“挑战主持人”之类的活动，选手登台时，都有发表“参赛宣言”的环节。于是众人竞相摹仿，艺术类招生的口试也难免受其影响。其实这二者有很大的差别，专业不同，目的不同，场合不同，时间限制不同，选拔方式也不同，是不可盲目照搬的。但许多人认为“参赛宣言”很时髦，仍免不了“作秀”表演。

怎样准备一篇自我介绍

个人自我介绍是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的“前因效应”的影响，你这2-3分钟见面前的自我介绍将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象。这份介绍将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。

个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声“老师好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。

接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，自我介绍的时间一般为2-3分钟左右。自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有相关艺术爱好的要突出自己在这些方面的优势，最好是通过自己获过什么奖这样的方式来验证一下；其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的

评论来支持自己的描述；第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。最后，要符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。

作为考官都有很强的鉴别能力，对你面试中的表现出的不严密的地方，能够很快感觉到，从而进一步提问，很多考生就乱了阵脚。漏洞更多。其实自我介绍对突出业绩的介绍要精炼，要点到为止，必要的时候要为主考官设置一些案例伏笔，引起主考官对你进行提问，然后你才将早已准备的内容娓娓道来。

自我介绍要反复模拟练习，并找不同背景的同学提出修改意见，在陈述时，不能让人感觉在背纸稿，而应该是与朋友交流，语气中肯又不失激情。

把握分寸勿自吹自擂

自吹自擂、过于夸张

在谈到自己的优点时，保持低调。可以轻描淡写、语气平静，只谈事实，少用或者别用自己的主观评论。同时要注意适可而止，重要的、关键的要谈，与面试无关的特长最好别谈。考生在介绍自己的兴趣、爱好和特长，以及以往所获得过的奖励、荣誉时，千万不能用狂妄自大的口吻，要巧妙地包装和推销自己。

有的考生这样说道：我琴棋书画样样精通,难道你是神仙吗？有的考生这样说道：近几年我囊括了省市各类文艺大赛的金奖,这有可能么？考生在自我介绍中，如我能歌善舞就不如说成我爱唱爱跳,我钢琴过了八级，声乐获得全市中学生会演一等奖就不如说成尽管我的钢琴演奏获得了八级证书，但离专业水准还有很大的距离；尽管我曾荣获全市中学生声乐比赛一等

奖，但距专业水平还有很长的路要走。同样的信息传递，采用不一样的说法，一个显得自吹，一个显得谦虚，效果当然不言而喻。

自我介绍的时间把握

自我介绍要在30秒内抓住评委的心

每位批评为每天要和几百名考生见面，还要在一共四分钟的时间里对每一位的表现打出尽可能准确的分数，工作量很大。在一分钟的自我介绍环节，前30秒相当重要。如果前30秒没有抓住评委的心，后面的内容评委很可能就不去注意听了，一是因为你的介绍对评委来说已经过于平庸了，而是因为评委要开始权衡给你的分数了。所以自我介绍中最精彩的内容要放到最前面。记得在2005年，我参加某校播音主持仪式艺术专业的面试，有一位男生的自我介绍给我留下了深刻的印象。他又高又胖，长得很结实，第一句话是：“我是一个外表粗矿但内心温柔的人。”一句话把在场的老师们都逗笑了，一下子引起老师们的好奇。接着，这位男生讲了自己如何细心体贴、宽厚待人，同学们都喜欢和他交朋友，还说出爸爸教他的座右铭：“吃亏就是幸福”。还有一位女生，她的自我介绍如散文诗一般优美流畅，第一句话是：“我出生在九月，妈妈说我是那个秋天里最甜美的的一颗果实”，形容贴切，清新自然。不知道同学们有没有看过2003年“新苗”

杯全国中学生电视节目主持大赛总决赛上一位叫杨铱的选手的自我介绍，她一上台就用寥寥几笔在纸板上画了一个大眼睛的女孩子，然后介绍她的名字“铱”是爸爸从元素周期表里找来的，小时候的她学英语把“egg”、“apple”说成了“阿公”、“阿婆”，最后点出这个大眼睛的女孩子就是她自己，语言形象，生动有趣，形式新颖独特，怎么不令人耳目一新呢？篇五：职称评审自我介绍

尊敬的各位领导：

上午好，我叫xx，20xx年6月毕业于xx大学xx学院xx专业，获xx学位，毕业后到本单位工作至今。期间主要从事xxxx等方面的工作，20xx年xx月取得中级工程师资格证书。

任职期间，主持完成国家级业务主管部门批准实施的重大项目xx项：项目名称，成果。

主持或参与完成省级业务主管部门批准实施的省级重点工程项目xx项：项目名称……其中，获xx优秀工程咨询成果一等奖1项、二等奖2项，省优秀工程咨询成果一等奖1项、二等奖1项、三等奖1项。主持并参与了xx项目。

在《xx》、《xxx》上发表独著论文1篇、第一作者论文2篇。

作为主要人员，完成xx调研课题x项，已通过鉴定验收。

总结近几年来的工作，虽取得了一定的成绩，但今后还更需要努力学习，提高业务水平，在自己的工作岗位上做出应有的贡献。