混合性皮肤的护理方法
混合性皮肤的护理方法
作者：仟佰惠小惠老师
肤质特点：
混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。中国大部分人都属于此类皮肤。而现代人混合性皮肤的人越来越多，除了一些是天生的，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等因素变成混合性皮肤。
注意事项：
混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。需要平衡T区和两颊的保养需求，做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，或者区别护理，注意清洁毛孔，预防粉刺，秋冬季节多加强保湿，滋润。
保养方法：
日常的保养顺序：清洁→化妆水→眼霜（眼胶）→乳液→日间防晒
一天两次洗脸，早晨可用洗面奶打出泡沫后在T区使用，干燥部位只用清水冲洗，而晚间则全脸使用，同样水温不可过高，40°即可。在出油的地方，一周可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。
在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部分要着重保湿，用爽肤水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。一年四季同样要注意防晒哦。不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。
注意保水 又油又干混合性皮肤
注意保水又油又干混合性皮肤 注意保水又油又干混合性皮肤混合性皮肤的特点：混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点。主要特征为：在面部T区即额头、鼻子、鼻子两侧、下颌呈油性，油脂分泌较多，油水不平 混合性皮肤的特点： 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点。主要特征为：在面部T区即额头、鼻子、鼻子两侧、下颌呈油性，油脂分泌较多，油水不平衡，易滋生粉刺、痤疮;U区即两侧脸颊、颧骨、外眼角部位则呈干性，油脂分泌少，角质层含水量较低, 皮肤显得干燥，容易老化。因此，混合性皮肤需要更加细致呵护。 又油又干混合性皮肤形成因素： 1、先天因素。因为遗传原因，很多人T区的皮脂腺分泌较旺盛，两颊部位的皮脂腺分泌较少。 2、日常护肤不当，日常生活过程中，补水不足会令皮肤的水油不平衡，从而慢慢转变成混合性皮肤。 3、熬夜、压力大，熬夜、生活压力大会令油、中、干性皮肤变成混合性皮肤，也会令混合性皮肤变成油性缺水皮肤。 4、季节的变化，季节的变化会令T区皮脂分泌增加，U区的皮肤更加的干燥，导致痘痘、色斑、皱纹的出现。 混合性皮肤怎样护理 第一步：清洁控油，混合性缺水皮肤在清洁的同时需要清除油脂，推荐使用控油洁面乳，每天早晚各一次能达到很好清洁控油的效果，使用后感觉清爽而不紧绷。
第二步：调理肤质，洁肤后，为了改善混合性缺水皮肤的角质层含水量及吸收营养的能力差的现象，可使用玻尿酸滋润保湿柔肤水，它能在给肌肤进行深层补水同时能调理干性缺水的肤质，激活细胞吸收营养的能力。 第三步：补水保湿，要让混合性皮肤恢复水油平衡状态，除了要给肌肤补充充足水分和营养，还要让肌肤保住水分不流失。可使用一些保湿补水霜，使肌肤得到更好的护理。 第四步：强效补水，深层滋养 最好每周1-2次对肌肤加强深层补水护理，可以让水分从角质层一直渗透到皮肤内层，可使用一些保湿面膜，让后期保养更有效。 文章来源：https://www.360docs.net/doc/557109721.html,/news/201301/t20130104_2773586.htm
混合性皮肤
混合性皮肤 目录 定义 特点 保养 护肤步骤 护肤原则 护肤注意事项 保养的注意事项 混合性皮肤的护肤心得 定义 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。 现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。 特点
混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大，许多朋友讲，我的皮肤经常做清洁型的保养，还是不好；还有些朋友讲，你不是说要做皮肤滋润吗？我经常做的，为什么皮肤还是老出油。 大家在皮肤上的确下了不少的功夫，也花费了许多的“银子”，但你有没有想过要“对症下药”呀。 所以，做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。 而且，混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 保养 告诉大家，针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，不要怕，真的很简单的。 一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。 二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。 三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。 四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。 不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。 护肤步骤 混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。 护肤原则 1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光； 2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分； 3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。 护肤注意事项 混合性皮肤通常都是T字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。 混合性皮肤还根据不同表现，可分为简单的混合性肌肤和复杂的混合性肌肤两种。所谓“简单性混合皮肤”是指“T”字部位稍微有点油，两颊部位稍微有点干；而的“复杂性混合皮肤”则指T字部位非常油或经常发青春痘。 简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。适用于此类混合性皮肤的单方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“T”字部位比较油的部位）。
美容小知识问答
美容小知识问答 1. 皮肤分哪几种类型？（常见五种） 干性皮肤，中性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤敏感性皮肤 2. 洗脸时应该用热水，冷水还是温水？ 温水，水温度接近人体温度，清洁用冷水再说，促进血液循环，冷水能收缩毛孔。 3. 洗脸次数是不是越多越好？为什么？ 洗脸次数一天最多不能超过三次；皮肤有自洁功能，洗脸次数太多会破坏皮肤的PH值. 4. 去角质大概多久一次？ 干性皮肤半个月一次，油性和混合性一个星期去一次，最多不超过两次。敏感皮肤也 是半个月. 5. 补水和保湿是一样吗？ 这是俩回事。补水是为皮肤补充水分，保湿是为皮肤保持水分。 6. 面膜大概多久敷一次？ 补水面膜可以明天都在一起.功能面膜.比如美白、祛痘、控油类的一星期做一到俩次.清洁面膜，干性皮肤半个月一次，油性一星期一次。 7. 去角质时应免哪里不去？ 去角质应避开眼部皮肤，眼睛的皮肤是最娇嫩的！ 8. 黑眼圈是如何产生的？（例举几个） 经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，睡眠不足、、压力、贫血等 9. 如何护理敏感肌肤？ 皮肤敏感者在选用护肤品时应该选择低过敏性且无酒精，香料和色素的产品。 10. 如何去除小细纹？ 首先，注意防晒，其次是选用保湿，滋润的保养品。还要注意远离烟酒，保持良好的睡眠和正常饮食，不做夸张的脸部表情。 11.怀孕期间能否护肤？ 可以。但避免使用含香薰，香氛成分的护肤和身体护理品。而且不能进行穴位，腹部和腰部按摩。 12.夏天皮肤出油怎么办？ 饮食要清淡，少喝冷饮。选用清透保湿的护肤品，多吃水果。 13.皮肤分几层？ 表皮，真皮，皮下组织。 14.皮肤长痘的成因？（列举最少4个以上） 内分泌失调，压力过大，便秘，油脂，皮脂分泌旺盛，坏境污染，休息饮食不当，清洁不当，缺乏运动，沾不洁毛巾。 15.脸上的斑一般分几种？（例如3个以上） 雀斑，黄褐斑（又名蝴蝶斑），太田痣，褐青色痣，咖啡斑，老年斑
皮肤护理方法论文
【摘要】：本文主要写了通过目测的测试方法测定自己是那种类型的皮肤，然后根据自己皮肤的性质来给自己制定合适的皮肤护理方法，其次在判定自己的皮肤有什么皮肤问题，在根据皮肤问题给自己制定多样皮肤护理以及注意饮食方面的问题。使自己能有一健康，光亮的皮肤 【关键词】：皮肤性质皮肤问题饮食皮肤护理保养方法 随着年龄的增长，我们的皮肤开始出现各种各样的问题，然而，怎样能是自己有一个健康的皮肤呢？首先应该测定自己的皮肤性质是什么，然后根据自己的皮肤性质来确定自己用什么样的化妆品，给自己制定皮肤护理方法和保养方法，还有通过测试看自己有什么样地皮肤问题，针对你的问题，给自己制定多样皮肤护理以及注意饮食方面的问题。另外季节不同，皮肤护理方法也不同。 一.皮肤的类型以及通过目测法测定自己的皮肤性质 皮肤的类型： 1.油性皮肤：此类皮肤肤色深，毛孔粗大，皮脂分泌旺盛，皮肤油腻不容易产生皱纹，容易长粉刺，痤疮，其PH值在5.6-6.6之间，化妆时粉低较差时立即溃散，容易流汗。 2.干性皮肤：皮脂分泌量少，没有油腻感，容易长细小皱纹，对外界刺激比较敏感，皮肤干燥容易皱裂，用香皂洗后皮肤感到刺痛，可分为缺水和缺油两种。前种多见于35岁以上及老年人，后种多见于年轻人，其PH值约为4、5-5之间； 3.中性皮肤：就是正常的皮肤，其PH值在5-5.6之间，它是健康的理想皮肤，不油腻不干燥富有弹性，不见毛孔，红润有光泽，不容易老化。 4.混合性皮肤：介于干性和油性皮肤之间，有的在三角区显油腻，皮孔粗大而在眼部和其它地方则显干性皮肤。多见于25-35年龄； 5.过敏性皮肤：皮肤对外界刺激较敏感，当受到外界刺激时（如：使用化妆品等）就出现皮肤红、肿、刺痛、皮疹等过敏现象。凡药物、花粉、化妆品（如口红、祛斑类、减肥类、染发剂、香水等化妆品）、化学物质（如油漆等）、动物皮毛、海味（如蟹等）、植物（如芒果、漆树等）冷、热、金属等都会出现过敏现象。 6.衰老性皮肤：皮肤出现松弛、干燥、无光泽，皮脂分泌少、常出现皱纹。多见于中老年人及多悉善感的妇女。 7.问题性皮肤：凡出现问题的有症状的皮肤我们都将其统称为问题性皮肤 自我测定 1.皮肤的油脂分泌情况：比较旺盛 2.T型区皮肤的特点：有黑头，粉刺以及皮肤油脂分泌旺盛 3.皮肤光泽及色泽：有光泽，较暗 4.毛孔的大小：毛孔粗大 5.皮肤弹性：弹性一般 6.光滑程度：一般 7.皮肤问题：青春痘，痤疮 测试结果：油性皮肤，并有青春痘等皮肤问题
混合性皮肤的护理
如何呵护你的肌肤 中国人对气色看的比较重，气色可以表达出你的情绪好坏。只要你留意观察.就会发现.如果心情愉悦.你的皮肤都会闪烁着光泽，笑容挂在脸卜.遇到什么事都很硕心.遇到什么人都铆得来。如果心境不佳.沉闷和压抑会影响到皮肤.它开始RA淡无光.甚至长出可怕的痘痘.一脸晦仪让人不敢接近。 人靠脸.树靠皮。面部肌肤除了独自在家以外.都展现在别人的面前.它像个不会说谎的孩子，把你的情绪、心态，年龄都真实地展示出来。虽然说可以强颜欢笑.但是别人察颜观色的本事也不小.悄绪是否淡定，看面色就知道。 相信每个人都希望自己以最佳的状态面对别人.那么就要学会珍爱自己的肌肤.给予适当的呵护.让它看起来更健康。让它给自己带来蓬勃向上的朝气。下面就来看下常见的护肤品类的物质，用于保护肌肤。 护肤类护肤用品 1.收缩液 亦称收敛剂。可收缩毛孔.补充皮肤水分.使皮肤细腻滑润.收缩液按其收缩程度划分，有一般性收缩液和强力收缩液两种.一般性收缩液适用于各种皮肤。强力收缩液适合于油性皮肤及暗疮皮肤.它内含樟脑，有消毒杀菌降低皮脂的作用，对暗疮、面疮、粉洲等瑕疵有很好的疗效. 2.调节液 可调节、平衡皮肤酸碱度.补充皮肤水分和营养使皮肤保持滋润及自然，适用于任何皮肤.对于袖性皮肤.尤其是对长有暗疮粉侧的超油性皮肤.特别配创有油脂调节液.油峪调节液内含株脑、金级梅，能平衡皮脂分泌，收编毛孔，演洁皮肠、起到消炎、杀菌、净化皮肤的作用。 3.爽肤液 细腻而具有滋润作用的爽肤液.可使皮肤保持生气及娇.，能补充皮肤水分.适用于任何类型的皮肤. 4.日霜 亦称润肤霜.宜于白天涂用.它的水分和养成分较高.有保护作用.但无渗透作用.可使皮肤不受太阳和风的影晌。如果在化妆前涂用.将使涂在面部的粉底.更显得自然服钻，使妆面保持较长时间.
几种问题性皮肤的形成原因处理方法
一、斑点形成原因及处理方法 内部因素 １、压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢 的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。 ２、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。 ３、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。４、错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。 二、外部因素
１、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。 ２、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。 ３、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。 斑的分类 1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除。常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。 2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来。常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。色斑特点： 1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化
混合性皮肤分析
混合性皮肤 兼具油性和干性肤质的某些特征，夏季偏油，冬季偏干；T界部位（前额、鼻和下巴）偏油，两颊偏干。 一、肤质分析： ●就是在一个人的脸上有两种以上的皮肤类型。 ● 面部肌肤由多种肌肤特点组成，T字型部位（额头、三角区、鼻翼及下颌）容易出油且毛孔粗大，表现为油性肌肤特点；两颊及眼部周围肌肤呈现干燥或脱皮的缺水现象，表现为干性肌肤的特点。 ●它会受到季节气候变化的影响。在温暖的夏季，额头、鼻翼周围毛孔分泌油脂旺盛，会生长粉刺或面疱；但在干燥季节，额头、两颊、嘴唇周围肌肤，又会出现脱皮和肌肤弹性降低的状况。 ●上妆后，易产生局部脱妆的现象。 ●因为油性皮肤的皮脂分泌过盛，毛囊口亦随之扩大，紧接着的就是毛囊口的角化，过多的皮脂不能及时排出，导致细菌或其他微生物的感染，引起油性皮肤部位的皮肤不断地长暗疮。所以，综合性皮肤的养护，防治暗疮是其中的一个关键问题。 二、护理小贴士 ● 针对这种混合了多种性质特点的肌肤，在护理上应当分别对待，不同性质肌肤采用不同的局部护理的原则。 ● 选用清洁能力较强的洁面乳，深层清洁存于肌肤内的污垢，如鼻翼周围；再根据面部不同的“油田地区”和“沙漠地区”使用不同护肤品，加以油脂平衡和肌肤补水。如容易脱皮的两颊，嘴唇周围等，使用保湿霜、精华素等加以肌肤保湿；在油脂分泌旺盛的额头、鼻翼周围使用收缩水，达到局部调节控制油脂分泌的功效。 ● 每周保养步骤（1-2次）：保湿面膜+深层清洁型面膜。 皮肤科医生说： 混合性肌膚在選擇保養品時，應以較乾的部位作為基準；需要分區保養，但是不必分瓶，並根據用量和次數來調整，讓肌膚達到平衡。洗臉時不要讓清潔產品在臉上停留太久，從較油膩的T字部位開始洗起，潑水時再將泡沫帶到兩頰即可。 保養時T字部位可先補充化妝水，擦乳液時一樣從較乾的兩頰開始塗抹，然後利用手上剩餘的乳液，輕輕帶過T字部位，就能避免使用時覺得兩頰滋潤足夠，但其他部位又太油的困擾。 保养专家说： 混合性肌膚就是中間（T字）油，兩頰乾燥的膚質狀態，但仍會有較偏油或較偏乾的差異，因此要依照油水平衡狀態來選擇保養，才不會造成油部更油，乾部更乾的情況。 另外，季節也會讓混合性肌膚改變膚質，例如夏天時T字部位出油量會增加，因此只要選擇清爽，但兩頰夠滋潤的乳液即可，但是但了冬季，不但兩頰變得更乾燥，甚至連T字部位也會變乾，甚至皸裂的現象，這時就不適合再繼續使用夏季的保養品，而需要選擇更滋潤保濕的質地了。
混合油性皮肤怎么护理
混合油性皮肤怎么护理 点燃希望的灯，照亮前方的路。拥有健康的肌肤是一种幸福，由于每一个人的皮肤情况都是不一样的，因此在进行护理的过程中也是要按照一定的方法，混合油性皮肤在进行护理的时候，最好是选择温和的护肤品产品。那么，混合油性皮肤怎么护理？ 用心呵护，感受生活中美好的气息。由于皮肤情况的差异性，千万不能够盲目使用太多的护肤品。现在有混合油性皮肤的人群在呈现一个上升的趋势，由于压力大也会逐渐形成混合性的皮肤。对于混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大。 混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法，按照以下的方法来进行护理：1、首先，要保证皮肤的清洁，油性皮肤的人容易分泌油脂，脸上会很不干净，所以要勤洗脸，每天早晚都要清洁脸部，其他时间用不含酒精的湿纸巾擦拭，要让皮肤能够透气。 2 然后，清洁完脸部之后，就要用冰块敷脸部，一般油性皮肤的人，毛孔都会比较粗大，在洗完脸之后，脸部的毛孔又是处在一个扩张的状态，这时候就要及时缩紧毛孔，以免其他的脏物进入。 3 最后，要给皮肤补水，油性皮肤一般都是外油内干的，表面的皮肤很油，其实内部是很缺水的，所以每当你冰敷完脸部之后，你都要给脸部拍足够多的爽肤水，或者敷补水面膜也是可以的。 混合油性皮肤有一定的护理原则，主要是： 1.脸部中间的T 字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光。 2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分。 3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。 根据混合油性皮肤的相关特点，选择适合自身护理的护肤品。在平时的过程中，为了避免伤害皮肤，要注意好清洁工作，养成良好的生活习惯。为了让皮肤看起来更加具有观者，也可以多吃一些维生素丰富的食物，对于皮肤也是有一定的好处。
问题性皮肤主要有五种资料
问题性皮肤主要有五种：暗疮皮肤、斑点皮肤、敏感皮肤、老化皮肤、黑黄粗糙皮肤 （一）粉刺、面疱皮肤 粉刺与面疱医学上又称"痤疮"，俗称"青春痘"、"暗疮"等，是一种常见的皮脂腺与毛囊的慢性炎症，其形成原因复杂，发生率高，青春期多见，时好时发，反复多年不愈是本病一大特征，且稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉着。 1、暗疮皮肤成因分析 ⑴内在因素： ①雄激素分泌过盛，多种因素引起雄激素分泌过盛可导致。 ②女性生理周期。女性月经期前及期间面疱一复发并加重，与期间雌激素分泌下降，雄激素相对升高及孕激素的分泌有关系。 ③各种器官功能障碍，特别是消化系统障碍。如各种胃肠功能混乱，便秘，肝功能低下等，均易导致面疱的产生。 ④体内缺乏维生素B蔟和A蔟。B蔟中维生素B6及B2的缺乏，易致脂质功能紊乱，而缺乏维生素A则容易使毛囊口发生角化。 ⑤生活作息。睡眠不足，火气过旺疲劳过度，精神抑郁，紧张、压力过重等所致内分泌混乱或植物性神经功能紊乱也是造成粉刺、面疱的重要原因。 ⑥遗传。人体皮肤毛囊皮脂腺受体对雄激素的敏感性及毛囊易于角化程度具有遗传性。一般皮肤质地粗而偏黑的人，青春期毛囊易于角化，发生痤疮，而肌肤细嫩偏白的人则较少发生。 ⑵外在因素： ①清洁、保养不当：不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸，或是使用不适合自己本身皮肤的洗面奶等，因而导致此症的发生。 ②食物因素：高糖、高脂，过食辛辣，煎炒热性等刺激性食物易使痤疮恶化。 ③药物因素：如口服避孕药或其他激素类药物，或者涂抹含激素类的外用药，引起痤疮加剧或暂时见效，反弹加重等，皆因此类药物不利于抑菌，对痤疮不但无效，反而会导致细胞繁殖，促使类症加剧与复发。 ④外界因素：如紫外线过度照晒，工作环境中的粉尘阻塞毛孔，刺激毛囊口发生角化。 2、护理要点 ⑴内在护理 ①保持乐观，开朗情绪，解除精神负担及顾虑。 ②有规律的生活，充分睡眠，避免疲劳过度。 ③忌烟酒、少吃辛辣、油腻，甜食等，多吃含维生素食物，如蔬菜、水果。 ④及时治疗慢性病及妇女病，注意肠胃，尤其是规律的排便，不要形成习惯性便秘。 ⑤药物治疗：维生素及微量元素疗法；抗菌素疗法；中药疗法。 ⑵外在护理 ①清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔畅通和皮肤清洁，但注意不要用碱性强的清洁用品，虽去污力强，但会刺激皮脂腺分泌过盛。 ②不许用手抓挠患部，禁用指甲挤压，前额部发疹时注意不使刘海下垂，颈部、下颌部发疹时不宜穿高领毛衣。 ③忌用清洁霜、冷霜、营养霜等油性化妆品，忌用粉底霜、干湿两用粉等，后两
混合性皮肤
混合性皮肤 混合性皮肤的定义： 混合性皮肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。 现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。 特点： 混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大，许多朋友讲，我的皮肤经常做清洁型的保养，还是不好；还有些朋友讲，你不是说要做皮肤滋润吗？我经常坐着的，为什么皮肤还是老出油。大家在皮肤上的确下了不少的功夫，也花费了许多的“银子”，但你有没有想过要“对症下药”呀。 所以，做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全地照顾到混合性皮肤的特点。 而且，混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮．如果你用护肤品，建议你冬天和夏天要选两套．你可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。 护肤步骤 混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。 护肤原则 1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光； 2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分； 3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁
各种皮肤护理注意事项
各种皮肤护理注意事项 1、油性皮肤也需要控油补水 千万不要过度清洁你的肌肤，因为保湿在这个季节里是最重要的。首先，用温水湿面，选 用柔和的洁面奶，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。不妨使用紧肤水，它既可以收 缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑制油脂分泌、消炎等作用。油性皮肤也需要保湿，要选择水乳状或乳状的润肤露补充水分比较好。平时要多饮用矿泉水、果汁、蔬菜汁等饮品，这样对面部油脂分泌过剩有抑制作用。 油性皮肤的人饮食应尽量清淡一些，少食用油炸及高热量食物，多食蔬菜。对于面部有粉刺、青春痘的人，在饮食上应该减少刺激，尽量不吃辣椒、不饮咖啡等。 2、干性皮肤四季都需要保湿 干性皮肤长期都处于缺油缺水状态，如果呵护不当，中年以后会加快衰老。因此，干性皮 肤在日常生活里要多饮水，适当地多食用含动物性油脂的食物。避免用热水或碱性大的洗 面奶洗脸，尽量少用洗面奶洗脸，清洁面部时动作一定要轻柔，过度的推拉会加重皱纹。 尽量不做面部去角质，以免皮肤进一步失去养分。 干性皮肤在卸妆时要注意：用化妆棉片或棉球蘸上油性的眼部卸妆品轻擦眼部，清洁眼影。油性产品可以舒缓干燥现象，不会伤害眼部的脆弱皮肤，但不要过量使用。洗脸后要用保 湿柔肤水轻拍面部，多拍几次，使皮肤滋润保湿效果更好。另外，每星期做1次补水保湿面膜以滋养肌肤。多吃富含维生素A、维生素E的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等。在对 皮肤的保养中除了四季都要给皮肤充足的营养外，还要注意夏季防暴晒、冬季防严寒。 3、混合性皮肤的分区护理 混合性皮肤的人皮肤状况很不稳定，一般情况下整脸使用一种护肤品，易造成油的地方油，干的地方也不见改善。在对混合性皮肤护理时，要注意干燥的部位着重保湿。在清洁面部时，出油的部位多清洗1遍。做保养时T字区用清爽面膜，干燥部位用保湿营养面膜。混合性皮肤的人要根据每天的皮肤状况分区护理。 4、中性皮肤要重视基础护理 中性皮肤是最理想的皮肤状态，既不干也不油，但中性皮肤可能会向中干性或中油性皮肤 转变，因此，需要根据皮肤的状况进行护理。在去角质时着重以额头、鼻子及下腭为主;做面膜要根据季节的变化和皮肤的状况来选择面膜;护肤用品应选用含油少的产品，注意水油平衡。春夏季节要注意面部的清洁，秋冬季节要注意面部的保湿。 5、精心呵护敏感性皮肤
混合性皮肤怎么护理
混合性皮肤怎么护理 一句话：控油补水是关键，而且混合肌肤麻烦就在于要分区护理~别急，解决肌肤问题还得要有耐心！ 混合性皮肤去黑头粉刺的方法⒈关键词:清洁 ①T区毛孔天生就很多，容易出油出汗，代谢活动非常频繁，毛孔看上去就比较粗大，所以清洁度要足够。 ②两颊的毛孔、汗腺分布比较少，出油相对少，皮肤纹理比T区细腻，所以这个区域不能过度清洁。 正确的洗脸方法： ①将洗面奶分别放在额头、两颊、鼻头、下巴，然后很据肌肤纹理走向， 用美容指法（中指、无名指），在脸上轻柔地打圈。美容指法很柔．轻 轻在脸上由下往上往外打圈，同时起到按摩作用。如果你用的是洗面膏、 洗面霜或香皂，要先在掌心打出泡沫来，不要直接放在脸上，这样会刺 激皮肤。 ②②在脸上洗的时间是2一3 分钟，时间不能太长，用量不能太多。用 量太多，时间太长，对皮肤有害．因为洗面奶会扩张毛孔。 ③③用洗面奶洗脸，清洗时一定要彻底，因它不起保护作用，只能起到漂 白、扩张毛孔的作用。 正确选择护肤品，一旦出现黑头，大多数人的第一个反应，就是脸没有洗干净，于是大都会使劲儿想办法洗干净它，这样容易造成过度清洁，这样只会适得其反。其实，从洗面奶开始，只要选择适合自己肤质的护肤品，黑头粉刺也就不成问题了。①洗面奶：如果是混合性偏油，可以使用微泡的洗面奶，如果是混合性偏干，在秋冬季节就一定不要使用泡沫洗面奶了。对于出油和长黑头粉刺肌肤来说，本身往往缺水情况比较严重，油多水少，如果此时过度清洁，油脂被清洗掉之后补水不够，那么，皮肤就会产生一个自然反应，就是再尽量多地分泌油脂。这也是为什么用吸油纸吸皮肤后皮肤仍然很油的原因。正确的做法，是选择适合自己肌肤类型的洁面乳，适度清洁，并充分补水。②面膜：有深层清洁和细致毛孔的作用，平时一般三天一次面膜，角质层薄的，间隔要长一些，根据个人情况而定。面膜对于去黑头的作用很明显，要选择深层清洁的那种，但也不要过度清洁，用错了也会出问题。没有清洁作用的补水面膜，都可以天天做，那个跟清洁型面膜不同。③化妆水：水分一定要充足，正常肌肤护肤的关键就是补水充足，让细胞充盈起来，毛孔自然也会显得更小。目前涂抹爽肤水往往不能满足秋冬干燥季节的需要，可以添加补水面膜。做了面膜之后，一定要跟水疗，要不脸上就会出现过度清洁后黑头加剧的反应。④乳和霜：乳和霜等，根据自己肤质选择就行，要特别注意防晒。例如混合偏油的肌肤，在夏天出油比较厉害，那么建议增加使用露一类的产品，补水保湿的效果比较好，而减少霜类产品，以免油份添加过多。总体说来，对于战黑头粉刺的以上几点中，尤为重要的是：洗脸手法很重要，清洗鼻子部位时候的手法要正确，由上而下清洗鼻子；深层清洁的面膜要定期做，这对混合性皮肤去除黑头很有帮助。【注意】：不要使用黑头鼻贴，只会加重出油和毛孔粗大！推荐你使用： 1、芙丽芳丝润滑洁面啫喱AUPRES欧珀莱均衡洁面膏翠诗纯榄滋养皂CHARMZONE婵真银杏洗面奶FANCL无添加保湿洁面粉 1.优色林水油平衡爽肤水 2.理肤泉水油平衡保湿乳 3.NEUTROGENA 4.雅漾活泉水喷雾 4.Avène雅漾清爽洁肤凝胶200ml 5.雅漾活泉水喷雾
适合混合性皮肤的面膜有哪些
“每一天，镜子前，我看见，同一个脸”这是孙燕姿《世说新语》的歌词，但这句话也代表了混合性皮肤的心声，每天在镜子前，看到这一张脸，就开始惆怅。面膜作为肌肤护理最为简易且高速有效的护肤品，混合性皮肤却犹豫了，用什么面膜好？不用担心，现在就给大家介绍几款适合混合性皮肤的面膜，大家一起来看看吧。 1：贝佳斯BORGHESE矿物营养系列美肤泥浆 贝佳斯的独有配方，来自意大利塔斯肯尼的火山泥，含丰富矿物精华，深层滋养及活化面部和身体的皮肤。其特效吸收功能深入清除毛孔内的污垢，去除死皮和排除毒素，让肌肤感觉润泽紧致，充满弹力。 功效：意大利火山泥―提供矿物养分，其特效吸收功能，深入清除毛孔内的杂质,矿物维他精华活水专利配方―活化肌肤细胞，减退岁月痕迹。天竺葵、熏衣草和薄荷油―全天然植物成分，有助均匀肤色，牛油果和甜杏仁油―使肌肤柔软润泽。 使用方法：白醋洗脸洁肤后，涂足够分量于面颈及/或身体，避免触及唇和眼晴部位。 2：雅漾A VENE舒活保湿面膜 适用范围：适合各种类型的皮肤。功效：富含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）。可以在家里使用雅漾活泉水疗养品。保持湿润，恢复肌肤弹性和柔软感。高耐受性。 使用方法：均匀地将本品涂抹于脸部注意避开眼睛和嘴唇。在脸部停留大约15分钟。将雅漾舒护活泉水喷于敷有面膜的脸部。使用化妆棉将面膜轻轻拭去。 3：贝佳斯BORGHESE活肤矿物营养泥浆 功效：深入清洁毛孔，底清除累积在表皮上的角化细胞及杂质。有水分补充作用的紧肤剂，能帮助消减干纹及皱纹。贝佳斯活肤矿物营养泥浆白泥适合所有肌肤，包括敏感性和极干性肌肤。 使用方法：洁面后擦去水分，使用柔肤水后，避开眼睛和唇部周围，按照两颊、下巴、额头的顺序，在面部涂匀面膜。待面膜干燥后，用湿水洗去面膜。现在都市女性生活节奏快，拥有一款口碑最好的护肤品面膜，学习珍珠粉面膜怎么做不仅让你拥有靓丽水润的肌肤，全身美白更能让别人的羡慕不已呢！ 4：优璇优美抗敏修复润白蚕丝面膜 功效：深度润养干燥、缺水、疲劳的肌肤，使肌肤组织快速膨胀饱满，充满活力。特别配属百合精华，使肌肤像朝露般嫩白柔滑、水感充盈。富含洋甘菊精油，配合多种植物精华同时作用于肌肤，促进血液循环，舒缓敏感肌肤，令肌肤有效抗御外界污染，回复健康，重绽红润。 使用方法：展开面膜贴，敷于面部，使其贴紧肌肤，15-20分钟后，轻轻揭取面膜，轻拍按摩面部，令存留于脸上的精华液完全被肌肤吸收。 5：相宜本草洁肤消痘面膜 本草成份：金银花、野菊花、深海泥等 功效：与肌肤在“密不透风”状态下充分作用，蕴含金银花、野菊花精华，配合特别添加的深海泥成份，深入底层吸附油脂污垢，洁净肌肤,畅通毛孔，减少黑头、痘痘生成，同时平衡油脂分泌，调整肤质，如蜂蜜的功效使肌肤光洁细滑，重现健康光彩。
混合性皮肤怎么护理
混合性皮肤怎么护理 混合性皮肤怎么护理？混合性皮肤是最常见的皮肤类型之一，这种类型的皮肤兼合了干性皮肤的干燥和油性皮肤的油腻。来看看混合性皮肤怎么护理呢？ 文章目录 混合性皮肤怎么护理 1、混合性皮肤怎么护理呢 第一步:清洁控油:混合性缺水皮肤在清洁的同时需要清除油脂,推荐使用控油洁面乳,每天早晚各一次能达到很好清洁控油的效果,使用后感觉清爽而不紧绷。 第二步:调理肤质:洁肤后,为了改善混合性缺水皮肤的角质层含水量及吸收营养的能力差的现象,可使用玻尿酸滋润保湿柔肤水,它能在给肌肤进行深层补水同时能调理干性缺水的肤质,激活细胞吸收营养的能力。
第三步:补水保湿:要让混合性皮肤恢复水油平衡状态,除了要给肌肤补充充足水分和营养,还要让肌肤保住水分不流失。可使用一些保湿补水霜,使肌肤得到更好的护理。 第四步:强效补水,深层滋养:最好每周1-2次对肌肤加强深层补水护理,可以让水分从角质层一直渗透到皮肤内层,可使用一些保湿面膜,让后期保养更有效。 2、混合性皮肤如何洗脸 选择合适的洗面奶。混合性皮肤MM最好选择性质温和、碱性小的洗面奶哦,洗脸时将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处,均匀抹开,打圈揉洗。 选择合适的水质。用洗面奶前和洗面后都需要用清水湿面,而且最好是自来水等软水,井水、泉水等硬水就不要用了,因为硬水中某些物质会伤害皮肤哦。 控制水温。一般是洗脸都用温水,而且水温最好是40℃左右,最后一步洗完脸时,记得用冷水拍在脸上,以增加皮肤弹性哦。
3、混合性皮肤用什么护肤品好 3.1、用含水杨酸护肤品 水杨酸具有很强大的抗菌能力,能中和并抑制细菌的生成,使脸部的青春痘和痤疮等问题肌肤加速愈合,减速皮肤瑕疵的问题肌肤,特别适合油性皮肤和混合性皮肤者使用了。 3.2、用含薰衣草精华护肤品 对于脸部有痘痘肌肤的情况下,可选择一款薰衣草精油混合富含薰衣草精华成分的护肤产品。薰衣草精华护肤品具有舒缓和镇静的护肤作用,坚持使用可起到祛痘和去痘印的护肤效果,很适合痘痘炎症时期和后续修复阶段使用,适合干性皮肤和油性皮肤等肤质使用。 3.3、用含柑橘精华护肤品 含有柑橘成分的护肤品对皮肤保养的帮助很大,具有强效的抗菌杀菌和抑制油脂分泌,控油以及护理美白的作用。所含有的维生素C能帮助防治脸部雀斑等色斑的形成,从而到达祛痘和提亮肤色的效果。
皮肤基础认识及护理
皮肤基础认识及护理 1、皮肤结构有哪三层？ 答：真皮、表皮、皮下组织 2、表皮层可以分为哪5层？ 答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层 3、角质层有什么作用？ 答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有20_25层，是死皮细胞。 4、透明层有什么作用？ 答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。 5、颗粒层有什么作用？ 答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。 6、皮脂腺的作用？ 答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。 7、汗腺的作用？ 答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。 8、与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位？由什么纤维构成的？ 答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。 9、基底层包含什么细胞，有什么作用？ 答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。 10、随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的？ 答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低， 皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水，皱纹就随即产生了。 11、除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康？ 答：还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。 12、皮肤的基本类型有哪四种? 答：干性、中性、油性、混合性 13、干性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分，减少皱纹 和脱皮现象。 14、油性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。 15、中性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点 是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。
混合性皮肤的日常护理
混合性皮肤的日常护理 混合性皮肤日常护理主要就是清洁、补水、防晒等，就算不是混合性皮肤也应该要做到这些。混合性皮肤不止是要注意日常的护理，还应该在饮食和生活习惯方面多注意。因为混合性皮肤多是后天不良生活习惯和不良饮食导致的。下面，我们就一起来看看混合性皮肤的护理步骤吧！ 针对混合性皮肤的特点，在按摩时，注意在干性皮肤的部位按摩，同时可加用磨砂膏去除皮肤上的黑头及粉刺。在有黑头、粉刺的皮肤上，搽上特效的暗疮水或暗疮膏，然后选用油性皮肤的面膜敷在额前、鼻子、嘴周围，使皮肤的毛孔得到改善。另外，选用适合千性皮肤的面膜或鸡蛋清敷在余下的干性皮肤上。按摩方法1.先由中央开始，用两手中指按压印堂穴。后由下向上抹，沿发际线向两鬓，用中指指腹按压太阳穴。2.用中指在前额中央顺眉骨方向以打圈手法向外移，至太阳穴时用指腹按压4~5次。特别提示：按摩一般用中指及无名指指腹，有时也借助于食指及小指，动作要轻柔、有节奏感，按摩房型沿肌肉走向，由下而上，由内向外。
补水保湿护理洗完脸后，先将化妆水轻拍在脸上，收缩毛孔。可以分别将不同性质的收缩水（油性和干性）分别拍在脸上不同的肤质上。针对T字部位可以使用平衡调理露，吸收多余的油脂，帮助收缩毛孔，以及平衡油脂分泌，还能盖上T区出油情况。双颊容易干燥，则用平衡保湿凝露，能立即补充双颊所需要的水分，还有保湿效果。营养护理在T字和双颊的部位，分别擦上干性皮肤营养霜和油性皮肤营养霜，有粉刺、暗疮的可用暗疮水或特效美容剂。 混合性皮肤最好要少吃高热量、油炸、辛辣刺激的食物，这些食物吃多了会刺激肌肤长痘，尤其是在T区。每天出门都应该做好防晒和隔离，才会减少粉刺和黑头的产生。每周最好都要做一次深层清洁，如果肌肤比较薄，那么两周做三次比较恰当。
各种肌肤的特点及护理
各种肌肤的特点及护理 皮肤的类型并不是一成不变的，而且是随着季节、年龄、身体的变化而变化。 季节与皮肤的关系 生命里每一个春夏秋冬都是最美丽的季节，然而环境和肌肤的关系密不可分，不管是夜间的基础保养或是白天的防晒的保养，加强滋养、保湿、美白、防晒到特别加强保养，每个步骤在不同的环境中扮演的角色不一，肌肤的保养因季节的流转，而有不同的保养重点，现在让我们检视自己，做好肌肤的呵护工作！ 春季 春季里，身体机能活跃，血液循环加快，体内皮脂腺分泌加快，肌肤由于受到春季气温忽高忽低、时冷时热等众多因素的影响，变得脆弱而敏感。肌肤开始需要滋润，需要倍加呵护，这样才能使肌肤焕发勃勃生机。 皮肤的外观特征： 皮脂腺分泌比较旺盛，易有面疱、粉刺的出现；皮脂腺和汗腺由于突然的活动使得皮肤脆弱而敏感，易起斑疹，出现皮肤炎症。 保养重点： 1、使用性质温和的洁面品，彻底清洁皮肤，其中眼唇部应使用具有滋润与安抚功效的 卸妆品，减少不当卸妆后的干燥与脱皮现象，面部可考虑选择保湿成分的洁面乳； 2、调理和滋养，选择适当的化妆水补充水分，保持肌肤的湿润度与正常PH值，化妆 水的选择最好不要含有酒精成分，其次，是具有保湿及镇静安抚作用功能的产品； 3、避免日光直接照射，做好户外防护工作； 4、焦点呵护：选用滋润型亲水性的护肤品，以温和保养为宜，以免造成肌肤不适，如 有过敏现象，应立即寻求专业美容师帮助治疗。 夏季 进入热情四溢的夏季，随着人体周围的环境温度上升，肌肤排出的油脂、汗水与外界空气中的灰尘、烟雾形成污垢，引起细菌繁殖，不但堵塞毛孔，防碍皮肤的呼吸作用，使肌肤失去弹性，还会加速黑头、粉刺、脓疮等皮肤问题频频发生，因此，做好夏季清爽护肤尤为重要。 皮肤的外观特征: 毛孔粗大，油脂分泌旺盛，脸上油腻光亮，易出现黑头、粉刺；受紫外线影响，易出现肤色不均匀、晒斑。 保养重点: 首先保持皮肤洁净，无油腻感，减少黑头、油脂粒出现；适当的按摩可刺激血液循环，选择无油护肤品按摩，让皮肤清爽无比；建议每周做2—3次清洁性面膜，使肌肤细腻光滑；重点项目：防晒，适合个人日常活动，选择适当的SPF值防晒品，高品质的防晒品是首选，防晒的同时兼顾美白。 秋季 初秋的气候渐冷，环境的变化极大的改变了皮肤的生理机能，水分蒸发快，血液循环变缓，汗液的排泄、皮脂的分泌都减少了，皮肤开始变得干燥，出现皱纹、失去光泽、脱水、干燥和皱纹，夏季防护不当所产生的后遗症也悄然出现。 皮肤的外观特征： 肌肤缺水而引起细纹、脱屑、失去原有的弹性；皮肤若遭受夏日的灼伤而不护理，一到秋天，就会粗糙、变黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素加深。 保养重点:
皮肤护理的注意事项
皮肤护理的注意事项 皮肤护理 ◆皮肤类型 中性皮朕 中性皮肤介于干性和油性皮肤之间，为不粗不细，皮肤分泌物比较适中，而且对外刺激不太敏感的最理想的皮肤。 干性皮肤 干性皮肤细嫩干净，毛孔不明显，皮脂分泌少，对风吹日晒较为敏感，易于早衰而出现皱纹。油性皮肤 油性皮肤油腻光亮，毛孔较粗，易长粉刺、雀斑、黄褐斑，但不易起皱，能抵抗外界刺激。这种肤质的人应经常用温水洗浴，以促进皮肤分泌物排泄。 混合性皮肤 额头、下巴和鼻子旁的皮肤分泌油脂较多，而其他部位如面颊的皮肤为干性皮肤。大约80％的女性属这类皮肤。 ◆护肤原则 护肤一定要遵循护肤专家的忠告，下面是一些具体原则。 护肤品要有取舍 两三种护肤用品就能满足你的需要，护肤用品种类太多，其作用会相互抵消。 揉搓皮肤要适当 洗脸后使劲地揉擦颜面会破坏面部皮肤最终导致皮肤松弛。洗浴时，也不要选择用刷子来搓身，其实用双手搓身更好一些。 温水冷水交替洗 先用温水洗，可以把皮肤洗得更干净；再用冷水洗，使皮肤毛孔收缩，利于护肤。 ◆护肤技巧 保证睡眠时间 生活规律，充分睡眠是美肤的基本要求。皮肤的新陈代谢主要在晚上进行，并且在晚上10点至凌晨2点最为旺盛。保证睡眠可使皮肤得到良好的修整而使人容光焕发。 科学饮水 身体中75％的是水分，缺水就会使皮肤干燥，失去光泽。每天科学饮水可以使皮肤细腻，富有弹性。 清洁皮肤 经常清洁皮肤，可促进皮肤的新陈代谢，防止皮肤的老化。一般应当用30—40℃温水清洗。中性皮肤和干性皮肤的人，不要用碱性皂类清洗，否则会导致皮肤干燥而失去弹性。 选择好食物 饮食应当多样化，并有意识地选择一些能美肤的食品。油性皮肤应多吃蛋白质含量高的食物，少吃脂肪含量高的食物。甜食、辣椒类强刺激性食品也应少吃。干性皮肤应适当多吃脂肪含量高的食物，以促进皮脂分泌，使皮肤滑润。中性皮肤最好食用水分高的食物，如水果，牛奶等，还应注意不要过多摄取盐分。 注意防晒 阳光中紫外线会对皮肤造成伤害，使皮肤粗糙或发生红斑，水泡、褐斑、雀斑等。因此，应尽
皮肤护理基本知识大全
皮肤护理基本知识大全 来源：编辑：zhangli 更新：2010-02-08 皮肤护理基本知识大全 第一篇：皮肤的结构 人的皮肤分为三层：表皮、真皮、皮下组织。 表皮 表皮是皮肤的最外层，能不断新生，其中又分为五层，最上层的皮肤细胞为死细胞，其下为活细胞，活细胞不断向表面推进，然后死亡而脱落。 角质层保护作用、防水、防菌作用。 透明层控制皮肤水份，防止水份流失。 颗粒层防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层具有细胞分裂增殖能力。 基地层产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色素生长细胞，黑色素的多少及聚集状态决定肌肤的颜色。 真皮 由胶原纤维及弹性纤维所构成，是与肌肤老化有直接关系的重要部位。 真皮层还有以下主要附属器官： 汗腺调节体温，排泄废物。 皮脂腺分泌油脂，滋润皮肤。 血管供给皮肤养分和氧气。 皮下组织 含有大量脂肪细胞，缓冲外来的刺激，皮下脂肪越多，皮肤会较圆润不容易碰伤，随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤会失去弹性，变得松弛。 第二篇：皮肤保养的术语 1，面疱（Acne）
一般皮肤瑕疵的状况，如黑头粉刺，白头粉刺、青春痘、或囊肿（注：因细菌的侵入聚积而引起毛囊发炎的现象）等，大部分的成因是由于角质蛋白、细菌及油脂等聚积在毛囊内所致。 2，胶原质（Collagen） 位于真皮层内的纤维状蛋白质，使皮肤紧致而有弹性。 3，真皮纤维（Dermal Fibers） 位于真皮层中的胶原纤维及弹性纤维的统称。 4，弹性（Elasticity） 真皮层中胶原纤维及弹性纤维的一种特性，由于有弹性，使皮肤表面不会留下每一个表情的形状及纹路。 5，弹性纤维（Elastin） 真皮层内的纤维状蛋白质，使皮肤具有弹性。 6，纤维细胞（Fibrocyte） 真皮层内制造胶原纤维（Collagen Fibers）的细胞。 7，自由基（Free Radicles） 由身体正常化学反应所产生之不稳定的反应分子，会侵害细胞的结构，促成皮肤老化。 8，黑色素细胞（Melanocytes） 含有黑色素的细胞，能赋予皮肤颜色，黑色素细胞位于真皮层的较底层及真皮层的最上方，黑色素细胞所产生之黑色素颗粒的大小，及其中所含黑色素的多寡，及聚集状态决定了肤色的深浅与均匀度。 9，皮脂腺（Sebaceous Glands） 能分泌油脂，经由皮脂腺开口分泌出并分布于皮肤表层。 10，皮脂（Sebum） 由皮脂腺所产生之天然油质，为皮肤天然的滋润剂。 11，酸碱值，氢离子指数（PH） 一种酸性及碱性的测量方法，由于PH值高（碱性）或PH值低（酸性）的产品会刺激皮肤，因此许多产品皆为酸碱平衡，与皮肤本身之酸碱值相当。 12，光老化（Photoaging）