1职业规划大赛评分标准

评分要素评分要点具体描述

职业规划设计书内

容（占预赛总分80%）自我认知

1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势

2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征

分析全面、到位

3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我

4．自我评估理论、模型应用正确、合理

职业认知

1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况

2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求

3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展

4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响

5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

职业决策

1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、

可执行、可实现

2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详

尽，合乎逻辑

3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有

一定相关联系性

4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

计划与路

径

1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性

2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性

3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力

自我监控

1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么

2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案

3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差

异，具有可操作性

参赛作品设计思路（占预赛总分20%）作品完整

性

内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己

的职业目标、发展路径和行动计划。

作品思路

和逻辑

职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职

业规划设计的核心与关键。

美观性格式清晰，版面大方美观，创意新颖。

大赛评分标准

大赛评分标准一、比赛内容与形式大赛各阶段以“职业规划设计参赛作品”和“个人作品现场展示”为评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《参赛作品规范》的要求，个人作品现场展示时间不超过10分钟。二、参赛作品评分细则评分要素评分要点具体描述职业规划设计书内容自我认知（15分） 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知（15分） 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。职业决策（15分） 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径（15分） 1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力自我监控（15分） 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性参赛作品设计思路作品完整性（10分）内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划作品思路和逻辑（10分）职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键作品美观性（5分）格式清晰，版面大方美观，创意新颖二、现场展示评分细则

【职业规划)职业生涯规划大赛现场展示评分细则

（职业规划）职业生涯规划大赛现场展示评分细则

附件5：职业生涯规划大赛现场展示评分细则评分要素评分要点具体描述主题陈述陈述内容 1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面 2．于陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具 3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，和职业规划设计作品内容吻合 4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点陈述过程 1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确 2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分 3．思路清晰，逻辑性强 4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达 5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中 6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人基本素养 1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体 2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质 3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵 4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象即时效果 1．按时完成主题陈述 2．现场观众注意力集中，情绪高亢个人特色 1．于职业规划和主题陈述中具有创造性 2．特长特点鲜明回答问题应答能力 1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答 2．于评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答 3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼 4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答回答内容 1．回答内容切合题意 2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确 3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述 4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力

大学生职业生涯规划大赛获奖作品

大学生职业生涯规划大赛获奖作品 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现梦想在前行中实现湖南●衡阳 2011年10月

姓名：性别：男学校：南华大学院系：政治与公共管理学院班级：学号：联系电话：电子邮件：

目录引言 (1) 第一章自我认知一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案…………………………………………………………… 10 第四部分计划和实施路径一、计划………………………………………………………………… 11 二、路径………………………………………………………………… 11 第五部分自我监控

一、监控………………………………………………………………… 12 二、评估………………………………………………………………… 12 三、调整………………………………………………………………… 12

引言人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。

大学生职业生涯规划大赛获奖作品

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现梦想在前行中实现湖南●衡阳

2011年10月姓名：性别：男学校：南华大学院系：政治与公共管理学院班级：学号：联系电话：电子邮件：

第五部分自我监控一、监控 (12) 二、评估 (12) 三、调整 (12)

关于大学生大赛职业规划汇总八篇

关于大学生大赛职业规划汇总八篇关于大学生大赛职业规划汇总八篇日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成绩，我想我们需要好好地做个职业规划了。为了让您在规划中更加简单方便，下面是小编精心整理的大学生大赛职业规划10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。大学生大赛职业规划篇1 一、活动引言：当代社会的竞争激无比，所以有必要要求大学生把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素、社会因素等进行分析，制定有关个人一生中在事业发展上的设想与计划安排。二、活动目的：为了让商贸系学生对自己职业的规划更具科学性和前瞻性，从大一就形成专业的职业素养，避免更多的学生在毕业前对自己的职业存在迷茫，将职业规划教育融入大学教育的全过程中，让每一位同学参与其中。三、活动主题：规划人生放飞梦想四、主办单位：商贸系团委五、活动对象：商贸系全体学生六、活动时间：XX年9月6日—XX年9月20日七、活动地点：a栋多媒体教室八、负责人：万桔九、负责部门：商贸系团总支学生会监察部十、人员安排：具体事宜吴沫澜、黄兰、张岗、张珈源策划万桔主持人黄丽娟后勤唐慧颖邀请新闻部拍照曾艳、马睿杰会场纪律全体监察部成员评委老师赵霖主任、刘德刚书记、许晓莉教授、袁德臻副教授十一、准备事宜：由策划人联系负责人老师，了解具体事宜；整理参赛人员信息与参赛作品；邀请好评委老师；组织后勤人员布置好会场。十二、具体活动具体流程： 1〉：海选由商贸系每位辅导员按评分细则在各自所带的班级推荐2位晋级决赛。 2〉：共十位晋级选手准备生活照一张、个人参赛宣言及参赛ppt。 3〉：9月6日上午9:30点进行彩排。 4〉：9月6日下午2点30分准时开展总决赛。 5〉：主持人上台介绍莅临本次比赛的嘉宾及评委与比赛选手。并宣布比赛开始。 6〉：选手现场抽签确定参赛次序，依次进行现场展示，每位选手限时6分钟，包括4分钟自我陈述（通过制作ppt，进行自我展示），2分钟回答评委提问，评委根据参赛选手的现场表现按照评分标准打分。 7〉：评委就所有选手们的表现做点评并提出建议。 8〉：主持人宣布

职业规划大赛评分细则教学教材

职业规划大赛评分细则

精品文档山东大学大学生职业生涯规划大赛评分标准一、比赛内容与形式大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”作为各阶段的评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《山东大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式以及实施细则》的要求。二、作品评分细则及评分表评分要素评分要点具体描述职业规划书内容自我认知 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合，客观地评价自我；职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法职业决策 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径 1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力自我监控 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性参赛作品撰写作品完整逻辑清晰文字流畅内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键格式清晰，文字流畅

大学生职业生涯规划大赛相关范本

内江师范学院—— 大学生职业规划大赛

个人资料真实姓名:袁静性别：女年龄：21岁籍贯：四川省遂宁市/县所在学校及学院：内江师范学院班级及专业：2012级汉语言文学专业学号:20120141176 联系地址:四川省遂宁市 x:一五708323233 E－mail:1716388893xqqx

目录引言第一章认识自我（一）、我的理想 1.家庭对我的影响 2.个人经历 3.我的职业理想（二）、自我评价及他人评价 1.360度评估 2.360度评估概况 3.自我评价 4.自我评价概况（三）、工具测评 1.适合我的领域 2.我的行业定位 3.我的工作定位 4.职业探索（四）、测评分析与自我分析的结合（五）、自我认识小结第二章职业分析（一）、学校环境分析 1.学校特色 2.专业特色

3.实践经验（二）、社会环境分析 1.就业形势 2.就业政策（三）、职业环境分析 1.目标职业应具备能力 2.发展前景 3.职业选择（四）、SWTO分析（五）、职业分析小结第三章职业生涯设计（一）、职业生涯规划中的五个时期（二）、职业定位（三）、制定行动计划第四章动态反馈调整（一）、评估我的职业目标（二）、调整我的职业目标（三）、修整职业目标（四）、制定备选职业方案第五章结束语

引言向未来冲刺，生命不能光用来享受生命的意义在于经历，而不在于单纯的享受。为自己制定合理的人生目标，让自己积极地行动，这样才算是过得有意义。唯有不懈追求，才能不断提高和完善自我，社会才能不断进步，这个世界才会变得更加美好。

第一章自我认知孙子云：知己知彼，方能百战不殆。职业生涯规划也如此。知己即自我认识，了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质，才能扬长避短。（一）、我的理想 1.家庭对我的影响我出生于农村家庭，母亲只上过小学一年级，父亲拥有初中文凭。然而，他们对我的影响是我在课本所永不能学到。父亲教学会诚实，无论做何事都不要改变自己的内心。母亲虽然文化水平低，但母亲是我这一辈子的良师，母亲身体力行教会我很多。做人不要胆小，应该勇敢，特别是当自己的正当利益受到侵害时，要敢于维护自己的权利。做人不要只想到自己，多帮助你的周围邻居，你会收获到意想不到的东西，永远不要觉得你帮助了别人，你就吃亏了，母亲常说吃亏是福。我有一个弟弟，小时候母亲常说要让着弟弟，照顾弟弟，说实话那时候我很不服气，凭什么好的东西都要给他，凭什么我们两个打架都是我的错。直到长大后，看着母亲总是把好吃的留给我们，我才明白这是一种责任。每个人无论你是大人物还是平凡人，你都有责任，这种责任可大可小问题在于你是否敢于承担，即使你仅仅是一个平凡人，当你懂得承担责任时，我相信你会获得不一样的人生，正如古人所说“在其位谋其政”。我记得有室友曾问过我怎样才算爱，我回答她当你知道为这种爱承担责任时就是爱。 2.个人经历影响良师小学全应强老师教会我，机会不是别人给予而是自己争取来得。初中刘玉宁老师教会我，人生有很多选择而我们需要在适当的时机做出正确的选择。高中罗超老师教会我，坚持，坚持、、、、、、大学李国老师教会我，在大学不在于你学到多少东西，而更注重你是否拥有独立的思维。益友小学西西、颖颖让我明白，好东西是拿来大家分享。初中陈诚让我明白，除了亲情以外还有友情值得我们信赖。高中艳艳让我明白，拥有一种乐观的心态，你会少很多烦恼。复读宇宇让我明白，更方面都很好竟是一种缺点，因为你丧失了自己的特色。袁师兄让我明白，要敢于打破常规，创造出自己的解题思维。

大学生职业生涯规划大赛评分标准

中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛评分标准一、比赛内容与形式大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”作为各阶段的评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式以及实施细则》的要求。二、作品评分细则及评分表评分要素评分要点具体描述职业规划书内容自我认知 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势。 2．将人才测评量化分析与自我深入分析，综合客观地评价自我；并将职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位。 3．从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中分析自我。 4．自我评估理论、模型的应用正确、合理。职业认知 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况。 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求。 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展。 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响。 5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法。职业决策 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系。 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。计划与路径 1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。自我监控 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么。 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。

大学生职业生涯规划大赛方案

大学生职业生涯规划大赛方案一、大赛背景你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折…… 调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想” 四川工程学院职业生涯规划设计大赛。二、大赛目的

(一)帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。三、大赛主题传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程四、机构设置一、大赛组委会：就业创业协会成员二、组委会职能部门：活动部职责：负责大赛通知、报名、收集并整理大赛资料；大赛所需物品采购（临时有事时由外事部协调）；负责各参赛选手的协调、安排工作，大赛各阶段具体时间的安排。外事部职责：负责大赛期间的场地、桌子、椅子及会议用品等的准备和管理。宣传组

职业规划大赛评分细则

山东大学大学生职业生涯规划大赛评分标准一、比赛内容与形式大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”作为各阶段的评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《山东大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式以及实施细则》的要求。二、作品评分细则及评分表评分要素评分要点具体描述职业规划书内容自我认知 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合，客观地评价自我；职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法职业决策 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径 1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力自我监控 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案

大学生职业生涯规划大赛

大学生职业生涯规划大赛参赛作品

目录引言.............................. 错误!未定义书签。一、自我分析 .................... 错误!未定义书签。 1、职业兴趣 ..................... 错误!未定义书签。 2、职业能力 ..................... 错误!未定义书签。 3、性格类型 ..................... 错误!未定义书签。 4、职业价值观分析 ............... 错误!未定义书签。 5、胜任能力 ..................... 错误!未定义书签。二、职业分析...................... 错误!未定义书签。 1、家庭环境分析 ................. 错误!未定义书签。 2、生活环境分析 ................. 错误!未定义书签。 3、社会环境分析 ................. 错误!未定义书签。 4、职业环境分析 ................. 错误!未定义书签。三、职业定位...................... 错误!未定义书签。四、计划实施...................... 错误!未定义书签。五、评估调整...................... 错误!未定义书签。

一、自我分析结合大赛指定的网站上的测评，并完成测评，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1、职业兴趣：一直以来，我对自己的定位就是努力去做一个团队的一员，而不是自己一个人单枪匹马去闯，而通过职业兴趣测试，我的相关判断又得到了验证，一下是我的职业兴趣测试结果：通过这个结果，很明显的显示出我是偏重于企业型和社会型的。企业型，喜欢竞争，追求掌控感，最热衷的事情是在辩论中胜利，或组织、指导；社会型，有条理，循规蹈矩，脚踏实地，最热衷于组织或整理繁冗的信息和资料。此外，在霍兰德六边形中，很明显在艺术型和研究型方面，我明显偏弱。因此，在职业生涯规划过程中，显而易见，我需要尽可能去选择偏向于自身特点且避免自身不足的几个方面。 2、职业能力：我认为自己最擅长的5项技能： 1）操作与控制操作与控制设备或系统； 2）质量控制分析测试和检查产品、服务、或流程，评估其质量和性能； 3）工具选择确定某项工作中所需的工具或设备的种类； 4）人际适应根据他人的表现，来确定自己的行为和表现； 5）系统评估参照系统（如某一个计算机系统）目标，确定改善或校正系统性能的方法和指标。

职业规划大赛获奖作品

第三届职业规划大赛参赛作品参赛者：中原工学院信息商务学院

卷首语如果从走入学校大门的时间算起，我进入大学的时间并不长，但就在这短暂的大学生活中早已经充分感受到四处浓烈的竞争氛围和来自社会的无形压力。房价的毫无节制地攀升、大学生就业的步履艰难以及自我规划的欠缺，这些问题都像警钟一样在我前进的途中不时敲奏鸣响促我奋进。“少年不识愁滋味”的时代几近烟消云散，此时摆在面前的是未来的路该如何更充实更清晰地走下去。以前总以为现实会很好的接纳我的梦想，所以当我被现实当头一棒的时候还一度茫然着。思前想后，根据个人特质我选择了广播电视新闻学这个专业，时刻努力让自己投入并保持最大的热情。就中国传媒业人才紧缺的现状，我给自己制定了这个规划，争取能在这个行业做出自己的成绩。无论是蒋捷的“虞美人”、钱鹤滩的明日歌还是钱锺书的“这个时间落伍的计时机无意中包涵对人生的讽刺和感伤，深于一切语言、一切啼笑。”都无时不刻的回响着时光如梭的谶言。 “日月逝矣，岁不我与”，一个有发展前景的规划能令人

走上捷径节省时间，在既定的方向和轨迹画出自己的形状！个人小档案姓名: 所在院系：中原工学院信息商务学院所在班级： E-mail: 联系电话:小一寸照片

目录一、……自我分析二、……职业分析三、……职业定位四、……计划实施五、……评估调整六、……结束语

自我分析 ⒈职业兴趣我的人才素质测评报告中，前三项分别是：艺术型（A）42分：①喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值 ②具有特殊艺术才能和个性 ③乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性社会型（S）38分：①喜欢从事为他人服务和教育他人的工作 ②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用 ③比较看重社会义务和社会道德现实型（R）33分：①愿意使用工具从事操作性工作 ②动手能力强，做事手脚灵活，动作协调 ③不善言辞，不善交际自我具体情况：我的性格类型是“ENFJ”(外向+直觉+情感+判断) 我的性格是温和类型，典型特点是：温和、友善。测试结果表明我的性格外向，重视想象力和独创力，善于思考，站在全局的立场上关注各种可能性，充分洞察人情作出决定，温和友善，富有同情心，同时喜欢有条理由计划的生活方式。其中：驱动力来源：内向53％内向型：躲避拥挤人群，偏好相对的孤立，能量和动力来源于内部世界，注重自己的内心体验。喜欢独自思考问题，阅读，喜欢倾听。接受信息的方式：直觉86％直觉型：以思维和理论构建为乐趣，渴望突破传统，对普遍性的追求远胜于特殊性，他们的偏好是用比喻，随意的方式获得信息，重视想象力和独创力。决策的方式：情感53％情感型：对和谐的追求要胜过公正和纯粹，有同情心、善良、和睦、善解人意，倾向于过分让自己迎合别人的需求。对待不确定性的态度：判断60％判断型：喜欢决断，计划性，准时，秩序，整洁，组织性强，按部就班，喜欢控制局面。我的性格，相对来说是比较能融入社会的，温和、有爱心、有想象力、珍惜友谊等，但有时候，会出现态度坚决却又缺乏依据的情况。我适合的工作类型要求是重视思考能力、注重想象力、需付出关心和情感、有条理的完成工作。根据职业测评结果显示，适合我的领域和职业有：

职业生涯规划大赛评分标准及范文

福建农林大学大学生职业生涯规划大赛评选规则

（四）总分权重分配大赛将从计划、执行、展示等方面对参赛选手进行综合评比。 1、书面作品占40%。要求：作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖。大赛组委会将邀请有关专家对参赛作品进行评选，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。 2、执行能力占50%。要求：通过演讲、面试、实例展现等形式，表现参赛选手的个人素质。突出实用性和可操作性等。 3、职业才艺展示占10%。要求：内容与形式不限，要能充分展现参赛选手朝气蓬勃的精神风貌，以及职场新人的职业形象。且个人才艺应对达到自身的职业目标具有一定的促进作用。

大学生职业生涯规划大赛作品范文（大学生职业规划大赛专题组推荐）总体目标：完成硕士的学习，考上公务员成为政府的中高层管理者一、自我分析 1.自身现状：在大二期间已经通过了国家四六级考试；并且取得了会计从业资格证；并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 2. 职业兴趣—喜欢干什么：对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。 3. 职业能力—能够干什么（结合测评报告）整体描述我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下： ?与他人的关系方面对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。

职业生涯规划大赛评分细则

第二届全国大学生职业生涯规划大赛—广西分赛区大赛评分细则每个竞赛环节打分：去掉一个最高分和一个最低分，平均分即为选手本环节得分。各阶段选手总分由各环节实际分数相加计算得出。（一）书面作品评比（共50分）。书面作品分为《个人职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》《职场体验总结》，其内容、格式要按照第二届全国大学生职业规划大赛-广西分赛区方案附件一、二相关要求，选手可根据自身情况个性化完善，但注意淡化文学性和艺术性。作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。11355 3835659 评分项目评分标准分值评分细则职业规划作品（32分）1．职业规划设计的完整性8 作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整等方面。 2．职业规划设计的科学性8 要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。 3．职业规划设计的操作性7 作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。 4．职业规划设计的逻辑性 5 作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。 5．职业规划设计的创新性 4 创意新颖，充分体现个性而不落俗套, 文如其人，充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。《职业生涯人物访谈报告》（10分）1.内容的完整性 4 报告是否按照要求，真实、完整，包括目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介等。 2.分析的科学性 4 报告的分析是否准确，是否结合生涯规划基本理论，包括发现的问题分析、对目标职业的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的思考等。 3.《职业生涯人物访谈记录》 2 是否提供访谈清单（包含6个以上访谈问题），访谈内容记录是否详实等。《职业人物访谈记录》作为《职业生涯人物访谈报告》的附件。《职场体验总结》（8分）1.内容的完整性 4 包含体验职位的选取、体验职位简介、体验过程简介、对体验职位的分析、自身的认识变化等。 2.总结的科学性 4 将体验过程中遇见的一个问题以案例形式说明，描绘问题和自己解决问题的方式方法，说明解决的恰当和不足之处，分析这段经历对自己就业和将来职业发展的借鉴意义等。

职业规划大赛评分细则

职业规划大赛评分细则-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

大学生职业生涯规划大赛方案(完整版)

计划编号：YT-FS-4613-24 大学生职业生涯规划大赛方案(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

大学生职业生涯规划大赛方案(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。一、大赛背景你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折…… 调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平

台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”——四川工程学院职业生涯规划设计大赛。二、大赛目的 (一)帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流

大学生职业生涯规划大赛获奖作品77869

大学生职业生涯规划大赛参赛作品挑战梦想规划人生

参赛选手基本资料姓名：… 性别：男学校：中国石油大学（华东）学院：经济管理学院班级：…. 电话：….. E-mail:……………

目录认识社会认识自己职业定位计划与实施调整与评估前言：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企

业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？只有付出，才会有收获。未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。人生最重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。一、认识自己 1、个性特征－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4 2、职业兴趣－－－－－－－－－－－－－－－－－－－5 3、职业能力与适应性－－－－－－－－－－－－－－11 4、职业价值观－－－－－－－－－－－－－－－－－12 二、认识社会 1、家庭环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－13 2、专业、职业、行业分析－－－－－－－－－－－－13 3、学校环境分析－－－－－－－－－－－－－－－－15 4、社会就业分析－－－－－－－－－－－－－－－－－16

职业生涯规划大赛评分标准

比赛评审标准及评审办法初赛(100分) 1、设计书的完整性（25分） ①自我分析（5分） ②职业分析（5分） ③目标设定（5分） ④短期、中期、长期计划（5分） ⑤具体实施方案（5分） 2. 设计书的科学性、可实施性（50分） ①能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析（15分） ②能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标（10分） ③能根据职业目标指定合理的短、中、长期计划（10分） ④具体实施方案切实可行，具有可操作性（15分） 3、设计书的创新性（15分）视角新颖，见解独特（15分） 4、设计书的文笔（10分）条理清晰,文笔畅达，结构合理（10分）决赛：（总分100分） 1、内容符合要求（20分） 2、设计合理可行（25分） 3、演讲语言流畅有感染力（20分） 4、幻灯片制作美观新颖（15分） 5、回答问题反应能力表达能力较强，考虑全面（20分）（以上各项由评委根据评分标准酌情给分）

表一：职业生涯规划大赛《职业规划设计书》评分标准（100分）表二：职业生涯规划大赛个人展示评分表（100分）

评审办法： 1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判 2、各阶段的比赛由相应的评委会进行评判 3、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分 4、职业生涯规划设计大赛评奖办法评审步骤：初赛：由专业老师审查初赛作品，评选出40位同学进入复赛。复赛：专赛人员进业评委老师评选出10名优秀同学进入决赛。决赛：大赛组委会和专业评委会及企业负责人组成评委会对各个参赛作品轮流评分。评审时间：初赛11月23日——11月25日复赛12月2日——12月4日