人的幸福密码

人的幸福密码
人的幸福密码

人的幸福密码

1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。问卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己幸福。

接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人,是这座城市的成功人士,他们的幸福主要来源于事业的成功。而另外的71人,有的是普通的家庭主妇,有的是买菜的农民,有的是公司小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是他们都对物质没

有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。

这样的调查结果让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上有两种人最幸福。一种是淡薄宁静的平凡人。一种是功成名就的杰出者。如果你是平凡人,你可以通过修炼内心,减少欲望来获得幸福。如果你是杰出者,你可以通过进取拼搏,获得事业的成功,进而,获得更高层次的幸福。他的导师看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!

毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今霍华德金森也由当年的意气青年成长为美国一位知名终身教授。2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人现在怎么样呢?他们的幸福感还像当年那么强烈吗?

他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。

调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。这些年来,这69人的生活虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。而那50名成功者的选项却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。

两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了这两次问卷调查的过程与结果。

论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。

无数读者读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”这篇文章,引起了广泛的关注。

《华盛顿邮报》一天之内六次加印!在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了幸福的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!

幸福密码:“内心宁静、淡薄名利”。

我的幸福家庭作文800字汇总五篇

我的幸福家庭作文800字汇总五篇 我的幸福家庭作文800字汇总五篇 在我们平凡的日常里,大家都接触过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是收集整理的我的幸福家庭作文800字5篇,欢迎大家分享。 我的幸福家庭作文800字篇1 我们家是幸福的一家。家中有4位成员:我,爸爸,妈妈和奶奶。奶奶家在农村,自从我出生后,才从农村搬过来和我们一起住,好来照顾我。可是就是因为我长大了,奶奶也想回到她的老家,所以又搬回去了。我耐不住焦急的思恋,这不,一到放假,我又回去看她了。 “嘀嘀”车子已经启动了,我把头扭过去,高兴望向窗外。看着窗外不断闪过的树木,人家和冉冉上升的炊烟,我才回过神来,这正值早晨,家家都在做早饭呢。想起做饭,我就不自觉地皱起了眉头。我起身又别过脸,对着正在自我”陶醉”的老妈:”妈,借下手机。”我面无表情的说。虽然这样,但还是让老妈怀疑了起来。”干什么啊?”老妈一脸的不解。”那个,没事,打个电话给同学问个事情。”我内心偷偷的想:”为了大家的健康,请原谅我善意的谎言吧!”哪知道老妈一脸的不相信。我还是说出了真相:”想让大家中午别在奶

奶家吃饭了。我们去饭馆吧。”妈妈似乎看出了我的心思:”没事,你放心吧。”算了,你们不信就算。我又赌气地把脸转过去。想起那件事,我还记忆犹新。 几年前,奶奶回老家打扫屋子的时候我去过。在墙角里,有一个比缸矮一点的怪东西,上面积满了灰尘。它口大,底儿小,下半部还有一个口子。奶奶告诉我,这叫”缸灶”。做饭时,用一根竹管对着口”呼呼”地吹气。弄的屋子里浓烟弥漫,呛得大家直淌眼泪。时过中午还没吃上饭。我急得直哭。 “嘀嘀”奶奶家到了。我一看,呵!外面重新粉刷了一遍,显得光亮如新。我一走进大门,一进客厅一台大彩电就印入眼帘。我吃惊地长大了嘴巴。但,我最关心的并不是这个。我怀着惊喜又忐忑不安的心情走进厨房。哇!一台锃亮锃亮的电磁炉静静的躺在那儿,在向我微笑哩!我一回头,就看见了站在门口的奶奶。看着我惊讶的样子,奶奶呵呵地笑了,说:”如今党的扶持政策好,不仅给老人补贴,你大叔也靠好政策承包了土地,养了鸡,鸭和鹅。日子也一天比一天红火。他们和你们家给我添置了这么些家具,过上了幸福生活。我这心里真是感谢党的改革开放的好政策啊!” 到了晚上,吃了新灶做的饭,似乎特别有劲。我打开了电视机,一首《好日子》响起:”今天是一个好日子呀”大家都载歌载舞,幸福极了。我偷偷的看了一眼奶奶,她也笑了,还拍手给我们打拍子呢!脸上也出现了红晕。显得更加年轻了。按照奶奶的话呀,就是;”对亏了党的好政策,才会这么幸福呀!”看着大家济济一堂的样子,听

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我的幸福观

我的幸福观 教学参考 0406 1732 我的幸福观 我的幸福观是什么?正如一个小品段子里说的那样:“我饿了,看见别人手里拿着个肉包子,他就比我幸福;我冷了,看见别人身上穿了件厚棉袄,他就比我幸福;我想上茅房,就一个坑,你先蹲到那里了,你就比我幸福”。 基于这种幸福观,我是一个很现实的人,因此常遭到他人的奚落,比如上世纪五六十年代出生的父母,他们说我胸无大志,不像是他们的孩子,他们二三十岁的时候,是把解放全人类做为幸福,尤其是为台湾同胞的水深火热而愤愤不平,摩拳擦掌;我的祖母是晋察冀边区政府的拥军模范,她以夜以继日的做军鞋为幸福,因为姐妹们常常比赛心灵手巧,因此针锥子不管扎破谁的手,谁都是一脸的欢笑;我有个大伯是生产队长,他的幸福是每天掌握着敲钟权,派活儿权,土地承包后,他就郁郁寡欢,得了食道癌。我是改革开放以后出生,对幸福的理解总是那么简单和浅层,我看着谁的球鞋比我名牌,谁就比我幸福;谁能吃肯德基谁就比我幸福,谁能考上北大清华谁就比我幸福。再后来,我的幸福观就简直不登大雅之堂了,我认为,谁是官二代谁就幸福,谁能搞腐败谁就幸福,谁还没毕业就能把名字写进政府某个单位的花名册或着领上一份工资谁就幸福,谁的蹩脚条件能被招聘委员会量身定做谁就幸福。请不要给我讲道理,也不要给我讲主义。我肚里饿着呢,都快十二点了,我还没吃早点呢。你都年过花甲了还知道老牛吃嫩草,我正是如狼似虎的青春少年,我还打着光棍呢。 父母说我,不吃苦中苦,难熬人上人。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。说得我烦了,我顶他们一句:那某某长的孩子吃过苦中苦吗?他一个中专学历,怎么能忝列公务员队伍呢?那某某老板的小姨子,说好听的,像温室里的花朵,说实在的,是塑料大棚里的茄子,她什么风雨都没有经过,凭什么拿到广播电视的金话筒奖呢?而别的守身如玉的女主持,女导播,几年十几年经风经雨,怎么总是见不到彩虹呢? 以做军鞋送鸡毛信为荣的奶奶,73岁那年想让县妇联报销几百元医药费,果真能如此那便是她晚年的幸福。可她自找没趣味,找来找去,赔了五百元路费,生了一冬天闷气。那个一敲钟就幸福感涌上心头的队长伯伯,死后留下个遗孀,我管她叫大娘。大娘说,那个时候,虽然吃的赖一点,穿的破一点,但心里也不觉得苦,穷乐呵。现在吃穿不用愁,可总是让人不舒展。她所说的不舒展,其中就包括二儿子上访时被打折三根肋骨,也包括她死后不想火化,但必须交5000元土葬费。即使交了土葬费,也担心到了还是被火化,因为她怀疑乡村干部都是癞皮狗。

今天,你幸福吗——破解幸福密码

上午好,现在开始上课。去年国庆时央视进行的“你幸福吗?”调查,大家还记得吗?其中的“我姓曾”等神回复引发舆论调侃。其实,近两年幸福已经成为一个热门话题。2012年,央视第6次发布中国幸福城市排名,另有数据显示,已有100多个城市提出建设“幸福城市”。不但国内人关注幸福,联合国也在2012年发布了首份《全球幸福指数报告》。为什么全球范围内的人们都这么关注幸福?亚里士多德曾说,幸福是生命的意义和目的,是人类生存的终极目标。那么,我们在座的携笔从戎的军校大学生,大家幸福吗?(不幸福)为什么?这就是今天我们要探讨的主题: 今天,你幸福吗?——破解军校学员幸福密码讲三个问题: 一、什么是幸福 二、追求幸福的四种模式 三、如何通往幸福 一、什么是幸福 古往今来,关于幸福的定义,可以说仁者见仁智者见智。首先问下大家,你觉得幸福是什么?有学员说金钱、成功。 幸福是金钱吗?有一定的金钱基础是必要的,缺乏基本生活条件的人,幸福感的体验往往较低。但是,随着温饱的满足,人们对幸福的追求,就脱离了金钱增加的轨道。比如一个年薪60万的人未必比一个年薪20万的人幸福感高很多。 幸福是成功吗?有的人认为事业成功,权力在握,吆三喝四,是人生最得意的事,但是在莫言成功获得诺贝尔奖后,记者问他:“你幸福吗?”他平静回答我不知道,我现在觉得压力很大。一般成功6个月后人的幸福感就会回归原来水平。 那幸福到底是什么呢。在中国,幸福这个古老的话题早在春秋战国时期便有诸子先哲探讨过。儒家孔子把幸福看作是高于任何物质生活和境遇本身、超越富贵贫贱之上的一种心理体验。“饭疏食饮水,曲肱而枕之,亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云。”(《论语述而》)吃粗粮,喝生水,弯曲着胳膊当枕头,乐在其中,不正当的财富和官职就像过眼烟云。道家主张合于自然的幸福,如果顺应自然之性,就能得到最大幸福,所谓“与天和者,谓之天乐”。老子说:“故知足之足,常足矣。”一个人懂得满足而感到心满意足,就能经常处于满足和幸福

我的幸福家庭作文

我的幸福家庭作文 家庭像一盏指路灯,指引我前进的方向,照亮着我无知的心灵,给予的是——幸福。 家庭像湛蓝的海水,冲洗着沙滩上的贝壳,贝壳孕育了我充满理想的心灵,给予的是—— 幸福。 家庭,宛如一部情节曲折的电影,一个个精彩的小镜头,便组成了丰富多彩的家庭。 我喜欢自己的家庭,也喜欢那一个个令人难忘的小镜头,在这里面使我受到了教育,得到 启迪。 在家庭中,最令我回味无穷又幸福温暖的事情是…… 又一次,我期中考试考的不好,妈妈特别生气对我怒喊道:“彭玉菲,你怎么搞的, 平时一直说我对你太严格了,这段时间我一直按照你要求的去做,可你的成绩也没有进步,反而考得更不好了”。爸爸在一旁插到:“你慢慢对小孩讲,不要骂她,小孩难免会出现 一次考不好得现象,何必那吗斤斤计较吗”?“我也想好好教育她,可是她却不自觉,什 么事情都要督促她”。正说着,爸爸连忙插到:“你经常责怪她有什么用,学习是他自己的,大人在怎么逼都没用的。”……她们俩人越吵越激烈了,最后还是爸爸把妈妈劝好了后,俩人给我定了一个作息表,还定了一个以后怎样教育我的表。那是的我非常感动,心想:妈妈对我严格是爱我的,不像有些小朋友的妈妈都不管他们。我真的觉得自己是一条 被幸福的海水包围起来的小鱼,整天自由自在,无忧无虑的。 这件事已经过去两年了,但我仍然记忆忧心,我永远也忘不了这件幸福的事 我的爸爸是个大胖子,个子1米65左右。爱吃油多,肯德鸡等一类垃圾食品。我和 弟弟,都遗传了爸爸所有的特点,但有一点,是我和弟弟共有的特点。那就是爱玩电脑游戏,特别是暴力游戏,玩的那是有莫有样啊。爷爷跟爸爸大不一样,爷爷用的吃的穿的都 很拮据,而爸爸大大列列,用的总是很奢侈,豪华。妈妈是个很严肃的人,用不好听的话 来说,就是个母老虎。 管我们管得非常严,不是我吹牛,她一天能说你几十次,唠叨几百年啊。我的姑姑是 一个成功人士,考上了大学,找到了工作,当上了白领。我是个内向的人,自己要做的事 情或答应别人的事情我一向都会办到的。弟弟呢天天得得嗖嗖的,自己在家是老大,谁不 听他的就猛哭猛哭。一直到别人答应为止。 这就是我的幸福家庭。 我的幸福家庭并不是很富有,是普普通通的工人,我们的“小窝”也不大,却很温馨,爸爸在外边上班挣钱,妈妈在家做家务,我在学校学习,生活很平淡,但是很快乐,一家 人其乐融融。 上午放学回家,妈妈已经在帮我评博了,遇到好文章会帮我收藏起来,等我放学回来 一同欣赏,然后我就开始写博,不一会儿,爸爸就下班回来了,和妈妈一起做饭,一个择

我的幸福观演讲稿三篇

没有蓝天的深邃,可以有白云的飘逸;没有大海的壮阔,可以有小溪的悠然;没有原野的芬芳,可以有小草的翠绿......生活中没有旁观者的席位,我们总能找到自己的位置、自己的光泽、自己的声音!其实,幸福就是这样简单。下面是为大家整理的我的幸福观,希望对大家有所帮助! 我的幸福观演讲稿篇一 林语堂说 什么是幸福? 一是睡在自家的床上, 二是吃父母做的饭菜, 三是听爱人给你说情话, 四是跟孩子做游戏。 什么是幸福呢?让我们跟随咱们五彩阳光工作室口才班学员——曹淑体会她的幸福……

大家好,首先我想说我需要大家的掌声。上午拿到这个题目的时候,我心里挺忐忑的,因为这个题目太大,作为语文老师,我经常在学生写的时候提醒他们,不要写过大的题目,因为很难hold住。但是今天作为学生,老师给了我这个题目,我无从选择,那我只能说服自己去欣然接受。 接着我开始思考,幸福观,到底什么是幸福观呢?其实说白了就是你对幸福的看法。那么幸福又是什么呢?想起网上曾经流行的一句话,叫幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽,它非常形象地告诉我们幸福就是愿望被满足。那么问题又来了,我真正的愿望是什么呢?什么样的愿望只要我实现了我就可以笃信我一定是幸福的? 于是我想到了一个小故事,一个发生在我自己身上的真实的故事。 在我小的时候,大概八、九岁的样子,有一天,我在街边的小摊上看到一种特别漂亮的发卡,我第一眼看到它就被它深深的迷住了,发卡上面有一对蝴蝶的翅膀,翅膀上缀满五彩的珠子,最让我心动的是蝴蝶翅膀和发卡是用两根细小的弹簧连接在一起的,所以轻轻一碰它就会上下颤动,我从未见过比它更好看的发卡。当时的我特别希望能拥有一对这样的发卡,但是我没有勇气说出来,也许是当时的我顾虑到好孩子是不应该跟父母提出这种要求的,尤其在家里条件并不好的情况下,也许还有别的原因。总之,最终我没能拥有一对蝴蝶发卡。 时间过去近二十年,在这期间,发生了很多很多的事情,大多都已被遗忘,

幸福密码 幸福工程

幸福密码幸福工程 一你值得拥有幸福: 1 小鱼在大海里不断的寻找问大鱼听说一个地方叫大海,傻孩子你不知道你 就在大海里阿,是的我们多少人活在幸福里却总在外不断的寻找! 2 幸福并非来自于外在环境而是来自内在心的敞开1 3 你值得拥有幸福的这是一个拥有幸福非常重要的核心信念! 4 相信自己是幸福的人,对发生的一切,拥有一个正面迎接不抗拒的态度,相 信发生一切都有好处并有助于我! 5 是你!是你来创造你相信的世界!你是一切的源头! 6 你是你相信的结果! 7 你值得拥有一切,因为你是宇宙完美的创造一切的发生都是有助于你,一切 都会有可能性,一切都会越来越好,你是一切的源头,一切的发生皆是爱! 8 记得!你值得拥有幸福,重复6次! 二解放幸福的障碍: 1 当我们意识到我们已经拥有了一切,幸福将排山倒海的出现! 2 幸福是一种觉醒中的选择! 3 先如实地觉察自己所处的现状是什么障碍了我们的幸福1 解放障碍幸福的五大陷阱: 1 解放有罪的自我认同:罪恶感是决绝幸福巨大的核心障碍! 不管生命中曾犯过什么样的错误自我宽恕是唯一修正错误的心灵处方,罪恶感吸引攻击惩罚,唯有无罪才能吸引幸福与恩典! 2 释放仇恨的未尽事宜:仇恨感是毁坏幸福本质的杀手,宽恕是通往天堂的路, 所有发生的伤害并非来缩小与限制你的心,而是透过这个事件来扩展你的生命,如同产程的分娩产道的扩张阵痛是为了迎接新的生命的到来! 3 解放有害的信念: 每个人都有自己的一套信念系统!你是你所相信的结果! 4 解放受害者的经验: 觉醒与宽恕是从受害者囚禁中转化脱变法则! 5 解放过去的制约: 过去的制约包含身体感知,心智模式,精神存在三大层面,解放过去的制约生命才能回归纯净流动与片刻片刻的更新! 记得!我们拥有了一切重复6次! 三:选择幸福 是我们的选择,选择了现况,是我们的选择,选择成为今天的我。是过去选择了现在,此刻是重要的觉醒,因现在正在选择未来! 1 幸福是一种选择: 一切的发生都有好处都为了爱,赢回幸福的选择权即是放下过去选择重新幸福! 2 改变未来的生命现象唯有从此刻现在重新做一个利己又利他的选择, 因为唯有现在可以创造未来!,

送给客户的祝福语

送给客户的祝福语 1、雨水时节降水多,小路泥泞路难行。种田之人多辛苦,雨中播种勤耕耘。盼望雨水解干涸,粮食丰收幸福临。愿你雨水人快乐,万事顺利功业成! 2、如果你钟爱玫瑰就别怕伤害,如果你喜欢大海就别怕波涛,如果你向往蓝天就别怕坠落,如果你渴望幸福的生活就别怕失败。 3、大暑到,愿冰凉的凉水冲走你热热的身体,愿丝丝的凉爽带给你清凉的头脑,愿好运不断跟随着你,财富不断追着你,祝你快乐。 4、生命在于运动;精神在于传承;梦想在于奋斗;豪情在于拼搏;力量在于凝聚;祝福在于传递;问候送你;关心接力;夏至热天气;愿你保重身体;万事顺意。 5、跨出学校大门,开始新的人生旅程。愿你点亮生命的台灯,照亮通往成功的征程。祝你事业马到功成!生活精彩纷纷!人生一帆风顺! 6、你走来的时候,我的期待在远方;你离去的时候,你就是我梦绕魂牵的期待。 7、我能够生活在这个美好精彩的世界里,是因为有妈妈的无私

关怀和爱护,是妈妈教会了我人生的第一课,把我的童年生活装扮的精彩无限。 8、茶要喝浓的,直到淡而无味;酒要喝醉的,永远不想醒来;要深爱的,下辈子还要接着爱;朋友要永远的,就是看手机的这个。 9、一个清凉的周末,美丽丰腴的九月来了。对于我们这样的上班族,是清爽与家人共度的两天,是一如既往娱乐式工作的两天,随性工作,珍爱生活!周末快乐! 10、雨水很美,洗涤着美丽的风景,淅沥着快乐的声音,浇灌着好运的种子,渲染着成功的样子,滋润着幸福的日子。雨水到,心情妙,愿你开心笑! 11、闻一闻花香,芬芳了岁月的行程;听一听鸟鸣,快乐了美好的心灵;流光溢彩的风景,总是钟情自由的风;甜蜜温馨的问候,总是与挂念的人随行。一声祝福,送给我思念的你。祝你幸福! 12、春光温暖地照耀你,春风温柔地吹拂你,春雨妩媚地洗涤你,春色无限地靓丽你,春花鲜艳地美丽你,春雷震震地祝福你,立春节气,愿你春风得意,万事如意! 13、炎炎夏日催斜阳,开窗纳风取微凉。林间小饮闲适趣,惹得花开一脉香。蜻蜓玉立似思量,金蝉拨弦空弹唱。问候无声胜有声,

我的幸福观

1、小论文:我的幸福观(3000字左右)(100.0分) 题目要求:小论文:我的幸福观 1.3000字左右2.结合自己的实际情况 3.言之有物,需要原创 4.特别阐述清楚你认为的人生幸福是什么,怎么才能实现自己的人生幸福 我的幸福观 幸福,每个人,甚至每个动物都有对其独特的定义。幸福是一种感觉,深植与自己内心的一种语言。幸福是一种很玄的东西,它在我们身旁,它也仿佛遥不可及。有人说,幸福其实很简单,就是猫吃鱼,狗吃小怪兽肉,奥特曼打小怪兽。看似好像,细品,这句话又充满了哲理与生活。幸福如一首歌,让你聆听温暖;幸福是一杯酒,让你醉在其中;幸福为一眼神,让你心灵开花。 幸福,没有额度。高尔基:一切用自己的劳动挣来的东西,都是甜蜜的!付出的努力越大,就感到越甜美。活着的意义不会是在于那口饭那口水,而在于追求幸福。地球上的每个生灵活着的目标就是获得幸福,如果他追求金钱,是因为他以为金钱是保证幸福的条件和途径。如果他追求知识、健康、美貌、科学、艺术或文学,是因为他感到其幸福直接依赖于这些。如果他追求功名,是因为他希望从中找到幸福。幸福是我们活着的终极动力。 但是,幸福与否不与某个人的财富多少有必然联系,比如有这么一个极端的故事:曾经有一个乞丐,他总是很愉快很幸福的样子,国王看见了,他百思不得其解:为什么乞丐能如此欢愉?乞丐可是穷当当的呀!而国王本人想要啥就有啥,但是他本人却根本不幸福。所以很多人由此得出所谓的结论:幸福并非建立在财富的多寡之上,而是一种心灵的境界,一个人只要觉得他满足满意,那么他便是幸福的。 幸福到底是什么呢? 有一种幸福叫亲情。幸福是一种淡淡的味道,粗茶淡饭却能和家人健康快乐。幸福就是每天一家人快快乐乐地聚在一块吃一顿晚饭,拉拉家常。亲情,我们自出生到死亡一直陪伴在你我左右的东西。当你在熬夜苦读,备战考试时,母亲端来热好的牛奶,难道你不感觉幸福吗?幸福就是母亲手里的牛奶,满满的,都是爱。孩子收获了父母的大爱,这份情感的殷实富足使我们体味到浓浓的幸福,更加懂得用一颗拳拳之心去回馈与感恩。血脉相联的亲情因附着更多的责任与付出,使其温婉而厚重,成为人们情感链条上最为坚固的一环,牢不可摧,幸福悠长。父母在,就是孩子最大的幸福所依。亲情给了我们幸福最简单的基础,有了亲情,幸福也就不远了。 有一种幸福叫爱情。咬文嚼字,幸福中的幸有可以读作“性”。性,就是两性。这便是我们追求的爱情。法国思想家卢梭说,人间最大的幸福莫如既有爱情又清白无暇。在生命的旅途中,总有那么一个人会深深地映在你我的脑海里。

教师的幸福密码

手中的幸福 温岭市三星小学王超 幸福是多么温馨、美丽的字眼,每一个人都在追求自己的幸福,作为教书育人的教师自然也不例外。在工作中,影响教师的人生幸福指数的因素有很多,教师本身的工作是否愉悦,所教学生集体的学业是否成功,是一个至关重要的因素。没有人能将自己所没有的奉献给别人,教师要给学生以幸福,自己应先成为一个幸福的人,一个懂得如何创造幸福的人。那么,怎样做才能成为一个幸福的教师呢? 一、健康的身体是幸福的基础 健康的身体是我们创造人生,享受生活的物质基础。幸福教师首先必须是一个健康的个体。这里的健康,不仅是指身体健康,更重要的是心智的健康。曾看过、也听过一些优秀教师的感人事例,他们无疑是值得我们敬佩的,但是他们的成功往往是以付出自己或亲人的健康乃至生命为代价“换”来的,在令人感动之余,却没有一丝舒服、舒心的感觉,只有为这些教师和他们的亲人感到遗憾、惋惜和同情。假如教师自己或其亲人不健康、不幸福,或许一时他们可以置之度外,但长此以往,这势必要影响到教师自身的幸福感。人非草木,孰能无情?我们不知道,在荣誉光环背后,曾经深藏着多少辛酸无奈的泪水? 因此,我们要善于利用双休日,寒暑假和每天紧张工作之余的闲暇时间进行自我保健、游戏、娱乐、健身等活动,以调整身心、保持精神与身体的健康状态。没有健康的身体,去谈幸福是不可能的。一

个健康向上的、内心充满幸福感的生命个体,是成为幸福教师的前提条件。 二、阳光的心态是幸福保证 曾经有两人一同登山,其中一人每跨一步就埋怨一句:“这么高的山,什么时候才爬到顶呀!”另外一个人每跨一步就鼓励自己说:“我离山顶又近了一步。”结果,埋怨者累得气喘吁吁也没能登上山顶,鼓励自己的人却轻松到达顶峰,饱览无限风光。当一个人无力改变客观世界的时候,你可以调节内心的主观能动性,快乐也一天,痛苦也一天,你何不快乐地过每一天? 阳光的心态是幸福的保证。心理学对主观幸福感的研究表明,幸福与人格特征有关,幸福的人多是积极、自信、乐观、自尊,有克服困难的勇气和较强的自制力。同样的环境下,同样的工作,有人感受的是幸福,有人感受的却是不幸,这可能与心态有关。所以,作为教师要学会自我调适,正确地认识自我,形成合理的职业期待,以积极的心态面对自己的工作,做一个积极、乐观、开朗、豁达、上进、充满激情和活力的阳光教师。[1]教师以阳光沐浴学生,以生命的激情点燃学生,以创造去激发学生,以个性渲染学生。只有阳光的教师,才能创造阳光的课堂,沐浴阳光的学生。阳光的教师更容易得到幸福。 三、在专业成长中寻找幸福 “人是靠精神站立的,又是靠业务行走的。”一个教不好书、当不好班主老师在学校里无论如何是不会幸福的。教师职业不仅是一个生存的岗位,更是一个公众关注的文化形象。面对课改的洪流,教师

幸福密码培训心得体会

幸福密码培训心得体会 幸福密码培训会以十个单元的学程规划,并以体验学习为主体,让参与学习者在全然的经验中体验每个单元所要传导的生命智慧。下面是为大家收集整理的幸福密码培训心得体会,欢迎大家阅读。 幸福密码培训心得体会篇1 活动介绍 幸福学研究院 365幸福工程之幸福密码 没有幸福感的成功等于失败的人生 安东尼罗宾 成功只是手段,幸福才是目的; 让我们在追求成功的同时,也能享有幸福圆满的卓越生命品质 探索生命的意义 多年来为理想与成功拼搏,是是否常常感到生活得很疲惫 否会感到身心疲惫、焦虑忧郁,是否“成功”了,却依然不开心 然而当实现了目标、拥有了财是否“拥有”了,却无法真正满足 富、赢得了成就与地位后,蓦当目标逐步实现,为何身心渐趋憔悴

然回首,却发现生命中仍存在当财富逐渐丰盈,为何满足感却在下降 着许多困惑,事业与生活的压拼搏事业追逐理想,是否真正拥有了幸福 力、精神的空虚、信仰的缺失、如果这种生活延续到老,是你真正想要的人生 人生的失衡。或许,是时候该 停下忙碌奔波的脚步,让心灵我们认为企业家是和平年代的民族英雄,为社会创造财富与进 沉淀,思考生命中三个重要的步。在受到尊敬的同时却成为社会中幸福感偏低的群体。研究 问题:和媒体报道揭示,企业家普遍面临着压力增大、疲备焦虑、身 人生的终极归宿在哪里心灵亚健康、对未来人生的困惑迷茫、信仰缺失、精神家园空 生命的意义与价值是什么白、家庭与与事业失衡等诸多问题。用幸福来换取成功,最终 如何让自己既能成功又能幸福得到的将是一个失去平衡的人生。 授课导师—尚至胜老师 幸福学研究院院长 国际积极心理学协会(IPPA)理事会员

初中优秀作文——致敬奋斗的时光

致敬奋斗的时光 养蜂人,一生都在追赶着繁花似锦,日夜兼程。看似艰辛而忙碌的生活中却也酿造着日子的浪漫与幸福。正是这平凡生活中的小确幸,点亮了迷途中的人们前进的方向。 ——向那些奋斗在时光之海的人们致敬 老家四月的油菜花田,大片大片的浓艳的烈黄,在饱满的阳光下翻涌滚动着,使人把持不住想要拥抱这来自四月的蓬勃生机。 眼前映入一顶破旧的蓝色帐篷,还传来耳熟能详的京剧小曲,帐篷四周环绕着一圈蜂箱。我好奇地走近,这时,一位身着灰色短衫的老人从帐篷内探出脑袋来,黝黑的脸庞上泛着红光,稀疏的白发傲然竖立着。我向他询问起养蜂的事,他便与我攀谈起来。 从老人口中,我得知了养蜂的诸多不易与辛劳,每年二三

月份就开始往祖国的最南方奔去,这时候蜜蜂们蜜脾不足,得多灌些蜜汁,忙碌起来便全天无歇。花期过后,再开着车往北赶,吃喝就全在路上了。 我专注地听着,不禁为老人心疼,问道:“养蜂赚的钱多吗?”他只是尴尬地笑着,“一斤蜜也就十来块钱,槐蜜贵点,赚不了多少的。”我便更加不解與困惑,为何平凡人的生活都这么艰难,为何我们努力了却难以改变现状,为何还要不断地奋斗……我不禁对未来更加担忧,少年的内心,不由得充满恐惧…… 可是,养蜂人却笑着感慨:“但我每天生活在别人想看还看不见的世界里嘞。”当朝阳初上时,就拖着蜂箱到万花丛里去,迎着清晨的第一抹光亮和春季独有的芬芳开始工作。当斜阳落下时,就收起蜂箱回到帐篷里去,听着小曲,喝着自己酿的蜂蜜茶,静静地看落日晚霞的缤纷映红半边天,云卷似波浪般泛着柔和动人的光波,南归的燕呀,在浪漫的天际

上欢喜地叫着,霞光给它们镀上一层金边,多么美好啊!这些美丽的时光,就是赋予奋斗者的幸福的回馈吧,我想。 我闭上了眼,想象着自己置身其间,蜂涌蝶舞着,百花齐绽着,馥郁芬芳着,这一刻,仿佛我也成了一名幸福的赶花人。“爷爷,这么难的日子都被你过甜了,你可真乐观!” 老人见我一脸敬佩的模样,严肃地回答道:“很多人向往我这样的生活,我闲暇时会在博客上上传一些图片和感想,我可有不少粉丝呢!这样的生活哪里苦?繁花似锦觅安宁,淡云流水度此生,这就够了。” 看着爷爷一脸自豪、乐在其中的模样,我的心头似亮起一盏明灯:日子是自己酿造的,幸福与成功或许会迟到,但从不会缺席,热爱生活的人自然能领悟到平凡生活的小确幸。虽然养蜂人奔波劳苦,但有智慧的人自然会乐在其间,平凡的日子里也会有甜蜜、幸福与芬芳啊!我应该向他,不,应该向所有和他一样的奋斗者致敬!

高中我的幸福观议论文800字

高中我的幸福观议论文800字 【篇一】高中我的幸福观议论文800字 也许,每个人的心中都有一个与众不同的幸福标准,有的人说,幸福是可以每天看电视;有的人说,幸福就是能玩上几个小时电脑;还有的人说,幸福是人生的追求。在我的心里,我的幸福标准是由无数的令人拥有奋斗的目标而形成的。 我的幸福是好好学习,天天向上,奋发图强。在成绩上,我要做的门门优秀,做一个全面发展的好学生。这个信念,已经深深地埋在了自己的心底。从某些方面来讲,成绩的衡量标准是分数。但从另一个角度来讲,关键是看有没有学懂,收获了那些知识。“知之 而知之,不知为不知。”就说明了其中的道理。假如我能像孔子、老子、爱因斯坦那样知 名的人物,我相信,我自己和我的父母会为我感到汗颜与骄傲。我的成功就是我的幸福。 我的幸福是拥有无忧无虑的生活和快乐的童年。我希望,我的快乐能陪伴我走过每一个春秋。我的童年是那么得纯洁、芬芳。我想,每一个人的童年世界都是多姿多彩,散发着耀眼的光芒。 我的幸福是积极乐观,阳光快乐的`成长。就像那一个美丽的童话世界,深深地扎入 了我的心。在脑海里,想着:人世间怎么有那么多神秘的事情呢?有喜、怒、哀、乐;人生 的酸、甜、苦、辣;人世间的悲、欢、离、合;快乐、忧愁、悲伤、懊恼等等有说不尽得事情。我会把人生的各种挫折当作人生的调味剂。我只想快乐地过着每一个春夏秋冬。 我的幸福是为自己的理想而不断进步。我崇拜的偶像是发明相对论的爱因斯坦。我决定以后当物理学家。当我尝到了成功的滋味后,一定会向着下一个目标进军。我要一个个实现我的目标,直到我寿终正寝的那一刻。我一定要创造一个属于自己的缤纷世界。 我的心里一定要充满着善良、乐观、美好的人生态度。从现在起,我一定要珍惜时间,爱惜生命,使自己的生命开花结果,让自己活得美好而幸福的人生。 【篇二】高中我的幸福观议论文800字 有这么一句话,幸福就是猫吃鱼、狗吃肉、奥特曼打小怪兽。看似滑稽可笑,却也不失为一个真理,生活中不正是有很多这样的人吗,容易满足,觉得能做到自己想做的便是一种幸福。其实,我的幸福观也很简单,给予感动和被感动都是一种幸福。

幸福密码读后感

幸福密码读后感 最近,有幸拜读了著名心理学家、作家毕淑敏老师的《破解幸福密码》,很受启发,原来获得幸福有密码,每个人的幸福密码就掌握在自己手里,因此,我的幸福我做主! 幸福,词典解释为生活,境遇愉快美满。我认为是幸运加福气,就是有意义的快乐。幸福是一个香饽饽,人人愿意得之。然而不同的心态决定了不同的幸福观。有把好逸恶劳、贪图享乐为幸福,有把奋斗创业为幸福,有把追求财富最大值满足私欲为幸福,有把多做善事、造福人类为幸福。我的幸福观就是快乐过好每一天,让所有与我结缘的朋友,因我的存在而幸福!就像美国诗人艾米丽.迪金森所说“若我能挽救一颗心免于破碎,我将不虚此生;若我能抚慰一个生命的创伤,或舒缓一个人的苦痛,或帮助一只昏厥的知更鸟重返鸟巢,我将不虚此生”。 该书破解了影响幸福的心灵枷锁-----自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤,思考与探索了和-谐平衡的心灵艺术。其实人心如太阳,有阴晴之分,人心如明月,有圆缺之别。自然界中的日月未变,变化了的是我们的视觉;生活中的幸福轮回未变,变化了的是我们的心态! 幸福观取决于心态。生活就像一面镜子,你对她微笑,她就报之以微笑;反之亦然。俗话说,有钱人有钱多的烦恼,

穷人有穷人的乐趣。人的一生不可能一帆风顺,遇到挫折和不幸时,要学会逆势思维,朝最坏处想,向最好处努力,要有点鲁迅先生说的阿Q精神胜利法。如果你认为自己幸福,你就会对生活充满阳光,心态就好,就会应接到美好的幸运和福气,生活也就会幸福的!幸福女神是非常有灵性的,她决不会惠顾不喜欢她的人!因此,我们要想幸福,就要首先调整心态,过好生活种的每一天! 幸福的人像太阳,走到哪里那里亮;不幸的人像月亮,初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点,靠自己的心态赢得终身幸福! 2. 今年暑期培训时,我们学校有幸请来了合肥学院的卫萍教授,当时卫教授为我们讲座的内容是“幸福,究竟离我们有多远?”期间卫教授就向我们推荐了毕淑敏老师的《破解幸福密码》,对于毕淑敏老师我并不熟悉,可是,当我拜读了《破解幸福密码》之后,才真正的认识了她,一个可以和我们心灵相通的人。 幸福是什么?幸福是人人心中的渴望。从古到今,人类对于幸福的追求从来没有停止过。毫无疑问,我们生活的目的就是获得幸福。那么,到底什么是幸福呢?每个人对幸福的理解和感受并不相同。但说到底,幸福不是金钱,也不是高科技,更不是单纯的生理反应,而是一种快乐和意义的结

我的幸福家庭作文

我的幸福家庭作文 我有一个幸福而快乐的家庭。家庭成员有乖乖女我。购物狂妈妈和勤杂工爸爸。下面,我来做下个介绍吧! 在我们这个洁净的家中,勤杂工是不可缺少的,他就是我爸爸。每天看到家里哪个物品坏了或哪个东西脏了,我的爸爸总是挺身而出。记得有一次,我的台灯坏了,我急忙找来爸爸,爸爸看了我以后,立刻拿来工具,开始修理起来,随着一声声叮呤咣铛的修理声后,我的台灯修好了!我刚要说声谢谢爸爸,爸爸却拿来抹布,把台灯仔细一擦了一遍,然后问我怎么样?我一看,这哪是用过多年的台灯,简直就像新的一样,我高兴地一下扑进爸爸的怀里,连声说:谢谢好爸爸!爸爸高兴的笑了。 望着满满一大衣柜大大小小、花花绿绿的衣服,我就想起和购物狂妈妈购物的情景。一天中午,我刚吃完午饭,妈妈就二话不说地拉着我去西单。我问妈妈:为什么这么着急?妈妈说:今天西单大减价。我们讯速跑到三楼,买了3件衣服,然后又买了筐生活用品,这时我如同泄了气的皮球,硬是要妈妈回家,妈妈这才闷闷不乐地回家了。 我在家是个乖乖女。每天放学回家认真完成作业后仔细检查,天天帮爸爸妈妈做家务。其实,这还不是我的本能,我呀,最会照顾人了。记得有一次妈妈生病了,正巧又是爸爸值班,于是我决定照顾妈妈,我先给妈妈做了一个西红柿鸡蛋面,然后轻轻端给她,妈妈很感

动,我也很高兴。妈妈一口一口地吃完,便抚摸着我的头说:真乖,我的女儿长大了!当时我心里美滋滋的。第二天,在我的照顾下,妈妈的病有了好转。她逢人就夸我是个好孩子,说的我都有些不好意思了。 这就是我们一家,一个幸福快乐的一家。 篇二:我的幸福家庭 我的家庭真幸福.是我们家的一大特色,因为我的爸爸妈妈他们为了让我有好的学习条件经常早出晚归.可是他们没说过一声苦没叫过一声累. 我爸爸为了我放弃了一个可以多休息的工作,我问他爸爸你为什么不去那工作呢?爸爸说因为我多工作可以多赚钱...... 妈妈为我也是为我操心她每天都是回家已经很累了也会坚持给我们作饭. 所以我生活在这个家庭我很幸福. 篇三:我的幸福家庭 我有一个幸福而快乐的家庭。家庭成员有爸爸妈妈和我。 我们是三口之家,我是一名普通的中学生,爸爸和妈妈都是幼儿教师。虽然日子过得平凡但也非常充实。 爸爸和妈妈工作非常紧张,所以我也很体谅他们的辛苦,尽量不惹他们生气。

《破解幸福密码》读书笔记

《破解幸福密码》读书笔记 最近,有幸拜读了著名心理学家、作家毕淑敏老师的《破解幸福密码》,很受启发,原来获得幸福有密码,每个人的幸福密码就掌握在自己手里,因此,我的幸福我做主! 幸福,词典解释为生活,境遇愉快美满。我认为是幸运加福气,就是有意义的快乐。幸福是一个香饽饽,人人愿意得之。然而不同的心态决定了不同的幸福观。有把好逸恶劳、贪图享乐为幸福,有把奋斗创业为幸福,有把追求财富最大值满足私欲为幸福,有把多做善事、造福人类为幸福。我的幸福观就是快乐过好每一天,让所有与我结缘的朋友,因我的存在而幸福!就像美国诗人艾米丽.迪金森所说“若我能挽救一颗心免于破碎,我将不虚此生;若我能抚慰一个生命的创伤,或舒缓一个人的苦痛,或帮助一只昏厥的知更鸟重返鸟巢,我将不虚此生”。 该书破解了影响幸福的心灵枷锁-----自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤,思考与探索了和谐平衡的心灵艺术。其实人心如太阳,有阴晴之分,人心如明月,有圆缺之别。自然界中的日月未变,变化了的是我们的视觉;生活中的幸福轮回未变,变化了的是我们的心态! 幸福观取决于心态。生活就像一面镜子,你对她微笑,她就报之以微笑;反之亦然。俗话说,有钱人有钱多的烦恼,穷人有穷人的乐趣。人的一生不可能一帆风顺,遇到挫折和不幸时,要学会逆势思维,朝最坏处想,向最好处努力,要有点鲁迅先生说的阿q精神胜利法。如果你认为自己幸福,你就会对生活充满阳光,心态就好,就会应接到美好的幸运和福气,生活也就会幸福的!幸福女神是非常有灵性的,她决不会惠顾不喜欢她的人!因此,我们要想幸福,就要首先调整心态,过好生活种的每一天! 幸福的人像太阳,走到哪里那里亮;不幸的人像月亮,初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点,靠自己的心态赢得终身幸福!

我的幸福家庭_三年级作文

我的幸福家庭 我生活在一个有着优良的家风和家教、温暖幸福的家庭里。我的爸爸妈妈都出自普通家庭,他们没有可查可载的家风家训的样本,但是他们却都伴随着家风的和谐气息长大。 爸爸说爷爷从小就告诫他:“男孩子要像个男子汉,真正的男子汉不是恃强凌弱,而是要做一个坚强、正直又善良的人。”爸爸秉承了这个优良家风,他不仅正直善良,还极富爱心。更难得的是,爸爸还十分幽默,他总是让家里充满了轻松愉快的气氛。而我的妈妈从小生活在朝鲜族自治州,那里是遥远的边疆地区。尊老爱幼、尊敬师长是那里的淳厚民风,也是妈妈教给我的宝贵财富。妈妈说:“你长大了,要做一个有孝心和爱心,并且会尊重别人的人。” 在我的记忆里,爸爸和妈妈从来不吵架,他们总是乐呵呵的。每逢寒暑假,他们都会不远千里的带我去看望年迈的爷爷奶奶和外公外婆,陪他们散步,陪他们吃饭,静静地听他们唠叨上几天,再风尘仆仆地赶回来继续工作和学习。 爷爷奶奶住在西安,有一次陪他们过春节,一家人去秦岭野生动物园游玩。那天的天气很冷,玩了一会儿,我就缩着脖子,不停地搓着小手。看到别的小朋友要么被爸爸抱着,要么蹦蹦跳跳地和妈妈拉着手,我也很想被爸爸妈妈呵护起来。可是,我看到妈妈正搀扶着奶奶小心翼翼地走着,爸爸也扶着爷爷走在后面。我噘着嘴巴觉得很委屈,这时候妈妈给了我一个鼓励的微笑,她说:“宝贝,你自己可以

的。”我只好坚持自己走。等回到家,妈妈抱着我说:“宝贝,你今天表现真棒!你知道吗?爸爸小时候,爷爷奶奶就像这样抱着他。可是现在他们老了,走不动了,需要爸爸妈妈扶着才不会摔倒,我们要爱护老人,你明白了吗?”我认真地点点头。 现在,我慢慢地长大了,也明白了,所谓关爱,并不是要惊天动地地大声喧哗。有时候,爱就是这么简单平常,但是你却能感受得到。 我就是在这样一个温暖的家庭里,在爸爸妈妈的言传身教下,正努力的学习做一个身心都健康的人。

建设幸福班级 点亮幸福人生

建设幸福班级点亮幸福人生 1、建立积极舆论营造幸福氛围 班级舆论就是班风,是班级的大环境。一个好的班级舆论能调动起全班同学内心深处拼搏的激情,因为在每个同学的内心深处都怀着对成功的渴望。建立起积极的班级舆论,有助于营造班级的幸福氛围。刚开学,我就组织学生自主制定班规,因为是自己制定的,所以学生都能自觉遵守。现在,我又在黑板最上方写了鼓励学生的格言,班规和格言形成了一种积极文明、健康向上的班级舆论氛围,保证了班集体的健康发展。 另外,用爱激发求知欲望,提高学习自觉性,让学生学并快乐着。苏霍姆林斯基曾经对班主任说:“请你记住,你不仅是学科的教员,而且是学生的教育者、生活的导师和道德的引路人。由此可见,我们要付出,付出时间、体力、智慧、热情、个人魅力等等。所以,我们教师就应该用爱去关心、教育、影响学生,让学生感受到快乐、幸福,激发起学习、生活的热情、兴趣,让他们去爱学习,爱生活,能做到学并快乐着。 2、融洽师生关系体验幸福感受 21 世纪教育事业的发展对班主任工作提出了极大的挑战,面对思维敏捷、视野开阔的青少年,班主任要遵循“以人为本”的原则,打破传统的“师道尊严”的束缚。教师要从尊重学生的人格出发,及时了解学生的思想动态,关注学生的身心发展,以朋友的真诚打动、感

化学生,唤起学生对教师教育的认同。 和谐融洽的师生关系取决于以下几方面: (1)、尊重欣赏学生激发上进之心 人有个“弱点”,就是经不起尊重。你尊重他,他就会失去抵抗能力,以更饱满的热情来作为回报。就是再调皮的学生在老师表扬之后也会彻底失去抵抗能力,后来特别听话、懂事,再也不捣蛋了,学习成绩也大大提高。 老师的欣赏和赞美是尊重的结果,是发自内心的,不是装出来的,是用心发现的,不是敷衍了事的。一个鼓励的眼神、一束期待的目光、一句真心的赞美、一个赞许的微笑,都有可能赢得学生的信任和爱戴。教师要多尊重学生,保护学生的自尊心,多激励学生,增强学生的自信心,多鼓励学生,激发学生的上进心。 (2)、倾注一片真情做生良师益友 作为教师,要有爱心,对学生倾注一片真情。我非常关心学生们,学生自带一个水杯,谁渴了就来喝开水。喝开水,保证了孩子们的健康。放学后,我送学生过三百米以外的马路,保证他们在路上的安全。一次天上下着小雨,我和学生们已经走到半路了,我一回头,发现少了一个学生,就叮嘱其他学生注意安全先走,然后我返回学校车棚,原来是一个男生的自行车掉链子了,他不会安,急得差点哭了。我帮他安好链子,再送他过马路回家。 (3)、把微笑给学生感受教师亲和 微笑是一种无声的语言,传递的却是美好的讯息。班主任不要

我的幸福家庭作文400字四篇

我的幸福家庭作文400字四篇 我的幸福家庭作文400字四篇 在日常学习、工作和生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编收集整理的我的幸福家庭作文400字4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 我的幸福家庭作文400字篇1 每个人都有自己的家庭,有的家庭是幸福的,有的家庭是温馨的······我家有爸爸妈妈,姐姐,弟弟和我,共五口人幸福地生活着。 我的妈妈是个唠叨鬼,整天在我耳边唠唠叨叨的,今天早上,我正在做着美梦,妈妈就过来,对我说:“快起床洗脸刷牙吃饭!都要迟到了,还在这睡懒觉!”我睁开惺忪的眼睛,看了看床头的闹钟,什么!已经7点了!我赶紧按照妈妈的吩咐去做了。放学回到家,一进门妈妈就跟我说:回到家,要先洗手在写作业。我觉得妈妈这样唠唠叨叨的,其实也是为我好。

爸爸是我们家的顶梁柱,全家就靠他来维持生计,如果没有他我们就不会生活地那么好,他每天早起晚睡,辛勤劳动,勤俭节约。真是我们的好爸爸。 ‘姐姐,你看我像不像动脑筋爷爷吗?随着一声带着稚气的喊声,一个淘气包闯入我的房间。这个淘气包真可笑:脸蛋圆圆的,红扑扑的,’胡子‘是用小白纸条粘的,这便是我那既机灵又淘气的弟弟。 我的姐姐是个小书虫,她每次回到家要么写作业,要么看书。有一次,姐姐正在书的王国里遨游,我突然打了一下姐姐的肩膀,她拍拍胸脯,对我说:你在干嘛,吓死我了。说完,他又捧起刚才那本书津津有味地读了起来。 我叫毛雨婷,今年十一岁了,长着一头黑乎乎的蘑菇头,一双敏捷的双脚,扁扁的鼻梁,学习还算不错,我是个语文课代表,可我不太喜欢语文,我最喜欢画画,只要有关于画画的活动我都会尽量地去参加。 呵呵,这就是我的幸福家庭! 我的幸福家庭作文400字篇2 我的一家是当今中国社会中无数普普通通的家庭中的一个,一个和睦的充满幸福与温馨的四口之家:爸爸,妈妈,弟弟和我。 爸爸多年从事教育工作。从前曾先后作过中学教师,教导主任;现在仍在一所中学作领导工作。在我的记忆中爸爸每

毕淑敏破解幸福密码读后感

毕淑敏破解幸福密码读后感每一次的阅读都会让我们有所收获,让我们从阅读中学会更多的知识,增长见识。下面是小编整理收集的毕淑敏破解幸福密码读后感,欢迎阅读! 毕淑敏破解幸福密码读后感《破解幸福密码》是毕淑敏老师的一本关于幸福的书。全书共六章,分别是《有意义的快乐就是幸福》《放下包袱》《持花而行》《从自卑走向幸福》《封印悲伤,再建自我》《适当应激,缓解焦虑》《幸福不是奢侈品》。在书中,毕淑敏老师从心理学、医学、人文科学的角度,通过案例,为我们详细解答如何破解自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡、恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。书中还讲述了许多人遭遇过的心灵痛苦,以及许多人正在经历着的现实痛苦。 在当代社会,物质条件好了,却有许多人觉得不幸福(和好友闲聊时,常听到一些叹息:“越过越没劲,一点儿幸福感都没有”、“幸福离我越来越远了”等)。那么,幸福究竟是什么?我们要如何才能得到幸福?毕淑敏老师认为,幸福首先是一种情绪,也就是我们常说的,幸福是一种感觉。其次,幸福不是电光石火般的短暂之旅,而是要持续相当长的时间甚至一生。生命中温暖的瞬间、美妙的时刻,那种在我们心中可以久久去体味的真情,就是幸福最朴素的东西。所以,她特别强调:“一个人如果心理不健康,他是无法体会

到幸福的。”这不禁使我想到了现实生活中的一些人。有一种人,他们放纵自己的生理本能,享受模拟幸福而成瘾,如购物瘾、结婚瘾、攀比瘾、网络瘾、吸毒瘾等,但这个本能很快会枯竭,最后遭遇更大的困苦。还有一种人,贪多多的钱就认为获取了幸福,自然最后就毁灭了自己。而也有一种人,他们在做平凡的、正面的工作中享受着人生的幸福,他们的幸福是持久的,甚至是一生的! 所以,“有一个良好的社会支持网络,有值得信赖的人,能有效抗击焦虑和危机”。当我们因为家庭琐事欲罢不能深感沧桑之时,当我们遭遇挫折泪如雨下之时,是身边的亲人、朋友,他们为我们摆脱煎熬的依靠,成为我们倾诉和依靠的臂膀——这就是我们幸福的最大源泉! 毕淑敏破解幸福密码读后感对于毕淑敏老师我并不熟悉,只知道有这样一位大人物:著名的心理学家、作家,《破解幸福密码》读后感。可是,当我拜读了《破解幸福密码》之后,才重新认识了她。一个离我们原是很近很近的人,近得可以直接走进我们的心灵,倾听我们的心声,再用她温暖的理智的语言为我们细细分析潜藏在意识深层中的创伤,比如自卑、抑郁或者恐惧。诚如她在书中所说:"我愿在心与心之间架起一道小桥,哪怕只是几块垫脚的青石板也好,将我们琐屑凌乱的生命连接。" 我想,《破解幸福密码》之所以成为大众偏爱的好书,

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