自制复合弓
自制复合弓三角改进
Post By：2010-2-2 14:57:00
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复合弓和反曲弓,同属射箭竞技运动项目
复合弓和反曲弓，同属射箭竞技运动项目其实复合弓和反曲弓，同属射箭竞技运动项目，只是反曲弓更传统，是老祖宗留下来的“优秀”的人类文化遗产，是原汁原味的传统竞技运动，而复合弓要现代一点，在近几十年才在欧美国家被广泛推广。所以“反曲弓是奥运项目，但复合弓不是，而只是亚运会项目。”尽管是非奥项目，但复合弓依然有世锦赛、世界杯等重大赛事。 “复合弓和奥运项目反曲弓相比，最大的特点就是运用了
现在科技的产物——滑轮来达到省力的效果，最大不同是带有放大镜、水平仪、瞄准点和撒放器，形象地说，复合弓射箭更类似于射击项目。”所以复合弓较反曲弓更容易被普通人掌握，上手也更快。徐峻浩告诉记者，在他大概进行了四个月的业余训练后，一次偶然的机会，他去天津参加了一次复合弓的俱乐部全国比赛，就从选拔赛一路杀到了第二轮的淘汰赛，让他“倍感鼓舞”。 据徐峻浩介绍，射箭个人比赛，一般分选拔赛和淘汰赛。选拔赛一般是72箭，取前64名进入淘汰赛。而淘汰赛则
采取捉对厮杀，胜者进入下轮。从64到32，又从32到16，以此反复，最终4进2，由笑到最后的两名选手决定冠亚军。 玩复合弓的业余选手，以单位白领和小老板为主 徐峻浩告诉记者，由于复合弓是非奥运项目，所以国内并没有专业的复合弓运动员。国内外一旦有复合弓比赛，就会从反曲弓的在职或退役的专业运动员中挑选，或者干脆在国内举行复合弓选拔赛，获胜者就可以获得复合弓世锦
赛、世界杯等重大赛事的资格。所以说，他们这些业余选手，时刻都有获得为国效力的机会。 据徐峻浩介绍，国内复合弓运动的顶级选手目前大概只有两位，目前都是从事和复合弓有关的工作。例如其中一位是复合弓运动推广的老板，一位为老板销售复合弓。“排名第三的，就可能是目前参与复合弓运动的其他任何一个人。”可惜的是，总体来说，现在知道这个运动的人很少，玩的人就更少了。
射箭基础知识重点
《《射箭基础知识》》 《概述》 射箭运动是锻炼身体地一项有效手段，经常而又科学地从事射箭运动，可以促进人体产生良好地变化，不仅可以增强肩、臂、腰、腿部地力量，还可以发达胸、背肌肉，锻炼目力，提高注意力，对于工作和学习都会起到积极地推动作用.还可以考验人们地意志力，培养人地顽强、果敢、勇于克服困难地意志品质.经常参加射箭活动可以促进运动器官地发展，加强新陈代谢，使骨骼地血液供应得到改善，骨骼变得更加粗壮坚固，同时提高了骨骼地抗阻和支撑地能力，使骨骼结构和性能得到增强.还可以使肌纤维变粗、肌肉体积增大，肌肉收缩能力显著提高.肌肉本身由于血液供应增加，对蛋白质等营养物质地吸收与贮存能力增强.通过系统训练还可以使大脑皮层地兴奋和抑制过程更加集中，提高神经系统对肌肉地控制能力，具体表现在对肌肉地反应速度、准确性和动作地协调性都有提高. 人体地一切活动都需要一定地能量，能量是体内物质在代谢过程中产生地，在代谢过程中，不断消耗氧气来氧化能源物质（糖、脂肪、蛋白质），以便释放出能量供给各器官活动地需要.在射箭地瞄准和撤放过程中，为保持弓身地稳定和静止地状态，尤其是要控制呼吸地频率和深度，这对呼吸器官地技能发展有良好地作用：一是使肺活量增加，胸廓地活动范围增大.二是使呼吸深而慢，使呼吸器官有较多地时间休息，不易疲劳，也不会因轻度运动而气喘.所以，经常参加射箭锻炼对呼吸系统机能地提高是大有益处地.
射箭技术由若干个技术动作组成，身体地感知觉也参与射箭动作地完成，特别是肌肉地空间感知能力.射箭动作要求用力平和，柔中有刚.几十磅地弓不能用猛力拉开，而要柔缓用力开弓拉满，开满弓后身体要稳如泰山，全身用力均匀而不僵硬.这些都需要身体完成一些比日常生活更艰巨复杂地动作，使中枢神经系统迅速动员和发挥各器官系统地机能，以便协调和适应肌肉活动地要求.所以，经常参加射箭运动，能使大脑神经细胞地工作能力提高，神经系统地兴奋性和灵活性得到改善，对外界刺激地反应更快、更准确. 由于射箭技术是由若干个动作有机结合而成，从射手举弓到最后将箭射出所用地时间只有几秒或者十几秒.因此，经常从事射箭运动可提高射手地动作速度、反应速度和周期运动中地位移速度.耐力是人体能长时间进行肌肉活动地能力，也可解释为人体对抗疲劳与疲劳后快速恢复地能力.射箭运动地特点是比赛地持续时间长，动作重复次数多.因此，经常进行射箭训练，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等. 《射箭运动地概念》 射箭运动是一项借助弓地弹力，有控制地瞄准一定地方向或目标，在一定地距离内比赛准确性或比赛远度地竞技体育运动项目. 目前国际箭联正式规定地比赛项目类别分为场地射准比赛、野外射准比赛、地环射箭比赛和射远射箭比赛等. 《射箭基本器械介绍》 弓"弓"由一个弓把、弓面及一对顶端带环扣地弹性弓翼组成.弓
多种射法的集合概述
纲目： 1. “捏箭拉法”或称“原始撒放法” 1.1 衍生型拉法 2. “地中海拉法”，“地中海撒放” 2.2 衍生型拉法 3. “蒙古式拉法”，“蒙古式撒放” 4. 器材 正文 1.“捏箭拉法”或称“原始撒放法” “捏箭拉法”即以拇指与食指捏住箭尾。大多数人在他们第一次习射时会很很自然的使用这种拉法。这种拉法的优势在于其撒放动作极为“干净利落”；当持续拉到某一个点时，摩擦力无法再留住箭，箭就自然射出。然而，这种拉法是无法用于硬弓的，除非射手拥有超常的指力。此拉法广泛的见于美洲的传统射艺中（经常与地中海式拉法混杂一处）以及亚述纳西拔二世时期的亚述浮雕中【搓绳匠注解：亚述纳西拔二世，Ashurnasirpal II,公元前883-859，亚述王国的新亚述王朝之第三代王】。在这种拉法中，箭可以搭在弓的任意一侧。 见附件1 【配图1 约公元前875-860，出自尼姆鲁的“西北王宫”的西翼，长218.440厘米，宽96.520厘米，厚23厘米】图片来源大英博物馆馆藏ME 124542 Room 7-8: Assyria: Nimrud https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/explore/highlights/highlight_objects/me/s/stone_re lief,_nw_palace.aspx 1.1“原始撒放法”的衍生型拉法 【“捏箭拉法”的衍生型拉法被称作“secondary release”，意即“第二代撒放法”，对应于“捏箭拉法”的英文表达“primary release”（原始撒放法、第一代撒放法）】。在“secondary release”中，食指和拇指依然如同“捏箭拉法”一样捏住箭尾，但是中指和无名指则用来勾弦。后来，又发展出一种“第三代拉法”，食指不仅仅被用来挤按在箭尾上，还被用来勾弦。这些衍生型拉法在美洲也有应用，同时还见诸于森纳赫里布浮雕中【搓绳匠注解：森纳赫里布，Sennacherib，公元前705-681，新亚述王朝之第十四代王】，甚至在泰国和安达曼群岛也有使用这种拉法的迹象。而在古希腊黑暗时代的陶器上可以显示出，斯基泰战士可能也使用这种拉法。【搓绳匠注解：斯基泰，Scythians,音译法按照史学界通常惯例。美籍华裔学者朱学渊先生曾提议音译为‘西叙安’，并指其音近‘肃慎’，疑其族源出于上古时代通古斯族系，驰骋于亚欧大陆北部，东至东北亚，西接欧陆，影响甚广。此处
射箭基础教程
射箭运动 ?定义：射箭是一项借助弓和弦的弹力将箭射出，以比赛射击准确性为胜负的一项体育运动。 ?起源：射箭有悠久的历史，最初用于打猎和战争。最初的射手就是猎人，他们用弓箭捕杀动物维持生存。后来弓箭变成了战争中可怕的武器。公元前5000年古埃及人就掌握了如何使用弓箭。古代文明中，弓箭是使用非常普及的武器。 ?沿革：现代射箭运动于14世纪起源于英国,它由武士的军事需要演变成娱乐运动。16世纪出现了三种射箭的运动形式:第一种是对靶射箭,第二种是地靶射箭,第三种是漫游射箭。1673年英国成立皇家射箭协会,成为世界上最早的射箭组织,同时也是第一个接纳女子为会员的协会。同年,英格兰约克郡开始举行方斯科顿银箭赛,一直延续至今。18世纪初,射箭传入美国,1828年成立费城射箭联合会。1844年举办第1届全英射箭锦标赛。1861年英国射箭协会成立,统一竞赛规程。1879年成立全美射箭协会,同年在芝加哥举行第1届全美射箭比赛。
赛制：奥运会射箭比赛采用单淘汰赛赛制，比赛时间为6天 1.个人赛 2.团体赛 计分：射箭比赛的环数也称分数，报环也称报靶或报分。确认淘汰赛和决赛 的环值时，裁判员按降序报分，记分员和运动员代理核实记分表上的成绩。 其具体的记分方法是：射中最外面的白色环区得1分—直到射中内黄心得10分。 如果某一箭命中位置触及两个颜色的环区或箭杆触及环线时，记为高 分。如果某一箭正好射在靶面上某一箭尾上，则按已中靶箭的环值得分。如 果某一箭射穿了靶面，或者射中靶面后反弹落地，根据该箭在靶面上留下的 中靶点或未标箭孔记分。无论是否射中箭靶，箭在越过3米线以外就被记分； 如果箭不慎落地，但箭杆的一部分落在3米线内，裁判员判该箭为未射出，运 动员可再射一支箭。 PPT模板下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/moban/ 行业PPT模板：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/hangye/ 节日PPT模板：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/jieri/ PPT素材下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/sucai/ PPT背景图片：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/beijing/ PPT图表下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/tubiao/ 优秀PPT下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/xiazai/ PPT教程：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/powerpoint/ Word教程：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/word/ Excel教程：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/excel/ 资料下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/ziliao/ PPT课件下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/kejian/ 范文下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/fanwen/ 试卷下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/shiti/ 教案下载：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,/jiaoan/ PPT论坛：https://www.360docs.net/doc/6016454344.html,
复合弓射箭简易入门
复合弓射箭简易入门 （本人原创，谢绝转载） 目前国内指导大家学习复合弓射箭的教材、文章多数都走两个极端。 一个极端是过于专业，以至于初学者如读天书，看得头晕脑涨，也不得要领，我分析原因主要是：传达信息含量过多，短时间难于消化，且脉络不清晰，仅适合有一定基础的射手，但不适合初学者把握重点； 另一个极端是言之不详，没有系统，东一榔头西一棒锤，满篇散打，更甚者谬误百出，误人不浅。 针对这一情况，我尝试写一篇主要针对初学复合弓者的文章，要点在于“简易”和“入门”，希望能通过这篇文章，使初学者在短时间内掌握复合弓射箭的主要要领，缩短摸索期。 既然是简易入门，那么也就只能说一说最主要的东西，细节问题不展开叙述。大家可以自行补充或研究。 下面按射箭动作顺序开始：（注：示例图片采用反曲弓图片，以供参考） 站位：采用平行站位，身躯挺直，两脚开立，两脚间距同肩宽，脚尖略外展，两脚尖连线指向箭靶。（射箭还有开放式站位、隐蔽式站位，这里就不多说了）。 审靶：头部自然转向箭靶（注意：转头要自然，上身躯干不要和头部一同转动）。 握弓：也就是持弓手如何握住弓把，正确的方式是：先将手掌的大鱼际和弓握把正面接
触后（大鱼际位置如下图），手指再握住弓把（虽然简单，但这决定了你推弓动作的正确性）。 搭箭：把箭尾插在弓弦D绳扣内，紧挨在定位铜扣的下方，应保证箭尾可靠卡弦，即弓弦进入箭尾开口底部。然后把箭杆搭在箭台上，同时注意箭羽的方向：采用八字固定箭台，主羽向下；采用毛刷箭台，主羽向上；采用起落箭台，一般主羽向上、向下均可，但对于箭羽通过空间有限的起落箭台，需要根据具体情况决定主羽方向，以确保箭羽的通过性。 扣撒放器：用撒放器的钳口、或者弯钩可靠地夹住/钩住弓弦D型绳扣，略带拉力，保证不松脱。 举弓/开弓：两臂同时向箭靶方向斜向上把弓举起（举弓分为高举、平举，初学者采用高举较好，这样有助于顺利开弓，所以此处以高举弓为例）。前臂撑住，拉弓臂在后背肌肉的带动下后拉，后拉过程中，注意拉弓臂的前臂尽可能贴近身体躯干，这样有利于后半程开弓力量由肩臂肌肉向背部肌肉的转移。（注意：开弓过程中要防止手指触碰撒放器扳机，以防止误发）。 靠弦：开弓后，两臂开弓同时回落，直到箭大概指向靶面方向，呈待发状态。在弓回落
国际箭联教练手册-光弓(中级水平)
国际箭联教练手册-光弓（中级水平） 1.引言： 光弓射箭与反曲弓射箭非常相似，因此，在光弓教学模块里，我们着重讲解光弓射箭的特殊原理并曲弓教学模块中的一些普遍原理。 在国际箭联规则里，对比赛用的光弓作了详细规定。（国际箭联章程和规则，第4本，第9.3章）它描述为，一张没有附加任何器材的弓，即在弓上不允许有瞄准器、瞄准刻度、响片等附件。想要的运动员必须知道，光弓主要用于国际箭联的野外射箭、3D、3DI。奥运会项目里，不使用光弓。室内比赛也有室外比赛。 射光弓对于从事射箭运动的初学者来说，是一个好的开始。无需任何指导，多数的初学者拉弓并沿方向瞄准，这在初学阶段是可以接受的。练了一段时间后，他们会注意到，尤其是对不同射程的靶不只是拉弓、瞄准和撒放，还有更多的技术。在世界上不同地区射传统弓，是通过箭来瞄准的，是化的构成。 光弓运动员练到有一个好的弓感以后，如果他们愿意，可以转到练反曲弓或是复合弓。作为初学者过程，射光弓越来越被人们接受。在一些国家，如瑞典，射箭的初学者射几个月的光弓，学习射箭方面，建立弓感。光弓入门后，他们选择想要从事的射箭项目。 直觉射箭是使用光弓的一个特殊方法。获得这种方法采取注意箭靶，撒放时不要有意识力求计算出射程；发射时涉及到，视觉的意识降低到最低限度，例如，对射程不确定的靶发射，用箭头瞄准在一个特定位置。这种射箭方法可以是相当的精确，但须花时间掌握它。这种射箭方法要求专注，不型比赛发射多支箭。光弓射手在比赛中很少使用直觉射箭的方法。 2. 器材 根据国际箭联规则，松开弦的光弓必须穿过一个直径12.2厘米的圆圈。允许使用减震器，但安装必须能够通过所谓的圆圈检验。 2.1 弓把 不允许使用所谓的“直通”式的弓把。允许把金属或碳素反曲弓把用于光弓，颜色不限，甚至用伪装色的弓把。建议瞄准窗为正方形，要有足够高度支持“箭尖延长线瞄准”。
射箭比赛的装备有哪些.doc
射箭比赛的装备有哪些 射箭比赛必备装备 运动员器械 运动员的器械包括弓、箭及其它装备。 弓 射箭运动员使用的弓、箭器械是现代最新科技的成果，具有良好的性能。弓上可安装瞄准器，并允许安装稳定器或箭飞行防震器，但不准用作引弦瞄准，不能触及他物。 一般来说，现代弓的种类可以分为复合弓、反曲弓。 一把反曲弓主要是由弓把、弓片、瞄准器、信号片、箭台、平衡杆(V型座、延长杆、推把、长杆、侧杆杆)构成。 箭 箭包括箭头、箭杆、箭尾和箭羽。动员在同一组比赛所使用箭支的样式、箭羽的颜色组合必须相同。每个运动员的每支箭上都应标明自己的姓名或姓名的缩写，以示区别。 其它装备 运动员可戴一些护具，包括持弓手护指套(护手皮片)、护臂、护胸、射箭眼镜和太阳镜等。这些装备必须符合国际箭联规则。射准射箭比赛前，运动员使用的弓、箭和护指套(护手皮片)、眼镜，必须经裁判检查符合竞赛规则。 射箭比赛场地器材 箭靶 射箭比赛用靶一般有方形和圆形两种。箭靶用稻草加麻布或其他适合的材料制作。箭靶的边长和直径不得少于124厘米，厚度一般在15-25厘米。箭靶要求结实耐用，坚硬适度，使箭既易射入不受损又不易穿透或反弹、脱落。 靶架 支撑箭靶的架子称为靶架，用木料或竹料制成，要求坚固，但不能对箭造成损伤。靶架斜放在终点线上，与地面垂直线的夹角约10-15度。各环靶中心的高度距地面130厘米，均应在一条直线上。
环靶 环靶为圆形，直径122厘米，自中心向外分别为黄色、红色、浅蓝色、黑色和白色五个等宽同心圆色区。每一色区由一条细线分为两个同色的等宽区，这样就构成了10个等宽的环区，10环区内有一个中心环线，称为内10环，用于评定一些环数相同的名次。分区环线划在高环区内。最外面的白色区外缘线，划在记分区内。线宽均不得超过2毫米。环靶中心用+ 符号标出，称为针孔。+ 符号的线宽不超过1毫米。环靶可用纸、布或其它适当的材料制成，但同一次比赛中，要求所有材料相同、规格统一。 计时设备 这种装置的正式名称为计时器信号灯,简称计时器或信号灯。 射箭比赛场地设施 奥运会排名赛场地：一般设22个箭靶，宽度在150米左右，男、女分开进行排名赛。排名赛场地也是赛前、淘汰赛和决赛期间的热身训练场地。除22个箭靶以外，还应提供一定数量的10米距离的热身撒放箭靶。 奥运会淘汰赛和决赛场地：淘汰赛阶段即可以采用一个场地共设4个箭靶的方案，也可采用2个场地各设2个箭靶的方案。但在决赛阶段，场地上只设2个箭靶，淘汰赛和决赛场地的周围要设观众席。 按不同的功能，射箭场分为几个区域。 射箭比赛相关组织 国际射箭联合会(IntemationalArchery Federation,ITA) 简称国际箭联，根据波兰的倡议成立于1931年，当时只有5个协会会员，现有协会会员128个，分属国际箭联承认的非洲、美洲、亚洲、欧洲和大洋洲的地区箭联。国际箭联是国际单项体育联合会总会成员。 1900、1904、1908和1920年的奥运会都设有射箭比赛，1972年射箭重新进入奥运会，此后一直是奥运会正式比赛项目。 国际箭联的正式用语为英语和法语。国际箭联的任务是以符合奥林匹克原则的精神促进射箭运动在世界的发展，制定并解释该组织的章程与规定，组织世界锦标赛，确认并保存世界纪录和奥运会纪录。 代表大会是国际箭联的最高权力机构，每两年召开一次。每个协会会员可派2人与会，但只有1票表决权。代表大会闭会期间，由理事会负责国际箭联的工作，理事会由国际箭联主席、第一副主席和其他3名副主席、秘书长、司库和7名理事组成。执委会负责执行大会和理事会的决定，处理日常事务，由国际箭联主席、秘书长和司库组成，执委会可雇用执行主任协助工作。国际箭
传统射箭法之要领-伯祥弓箭课堂
传统射法几个要点 伯祥弓箭今天和大家交流下传统射法的几个要点，传统弓射箭相比于现代弓射箭，容错度极低，各个位置的稳定性、一致性几乎全靠射手的动作来保证。从这个角度来说，传统弓射手应该有着比现代弓射手更严谨的动作规范才对。而这种明清时期的大拉距射法又增加了入门的难度，这就更需要严谨规范、循序渐进的练习方法。此篇简单介绍一些个人总结的练习方法要点。 动作要充分展开。大拉距射法的特点和要点就在于肩臂动作充分舒展。动作舒展开，才能充分贴近直线用力，才能充分利用骨骼支撑，才能让箭平直稳定的飞行。通过两个方面可以判断是否达到动作舒展：第一拉距达到或略微超过臂展的一半；第二肩不耸不紧、前臂不下弯不上挺、后臂与肩平（俯视图及正视图见随笔之瞄准篇），且胸口平展背肌收紧。身体端正，用力平正。正确合理的射箭动作必定是端正平直的。如伸头、耸肩、拧身、手腕不自然弯折、弓腰驼背、站立不稳、重心不正等不端正的姿态都是必须板正的错误动作（详见随笔之身法、大拉距）。动作舒展端正，加以上身十字线固定，平正用力自然随之而来。 稳固从容。舒展端正的动作一定要保持到撒放动作结束、残身（动作暂留）完结后才可以放松。若开弓时一丝不苟的端正动作到了撒放前的一刹那松散了，或是刚刚撒放结束就马上没了身架，那就成了虎头蛇尾，
白费了前面的功夫。要做到稳固，首先需要有一定的体力，人的力量要胜过弓的力量。然后以从容的姿态和节奏应对整个射箭过程，以舒缓流畅的节奏做好每一个步骤，行有余力的控制和引导弓的力量。 练习方法。除正常力量的弓之外，还要有一把初弓。打动作基础阶段，需要有一把拉力小的弓进行轻松而安全的练习。弓力小，练习者才有时间细心体会用力时的细微感受，有余力调整动作细节。即使因生疏而产生意外，如空放、打手、误射等情况，后果也比较轻微。有条件的尽量每天在家习射近靶，靶位参见随笔之瞄准篇第一图。练习量不需大，每天几十箭足够，关键是练习时间间隔越短越好，且需时时注意自身动作是否规范到位。若不方便经常射箭或无人指导时，可以准备一根粗皮筋，或塑料管、木棍竹片等制成的简易空放弓，进行模拟练习。模拟时可以对着镜子或自拍录像，自检动作问题。需注意，无论是初弓练习还是模拟练习，动作都要当成正式射箭一样用心对待，这样练习才有效果。初弓对练习量少或力量不够的人很有必要。在用正常力量的弓出现问题难以进步的时候，穿插练习初弓或在镜前模拟动作，更容易找出症结所在。习射时，如发现箭的落点偏向，应首先回想推拉过程中用力是否对称平直，然后再考虑手法器材等问题。如发现箭飞行状态不稳、摇摆剧烈、上靶偏斜，则需要综合考虑和检查用力关系、手法细节、身体重心稳定、器材甚至衣物阻碍等多方面因素。导致箭飞不稳可能是一个因素也可能是多个因素的影响。首先保证自己最基础、最关键的动作要点到位，外部因素的影响就会自然显露出来。
射箭基础知识介绍
《射箭基础知识》 《概述》 射箭运动是锻炼身体的一项有效手段，经常而又科学的从事射箭运动，可以促进人体产生良好的变化，不仅可以增强肩、臂、腰、腿部的力量，还可以发达胸、背肌肉，锻炼目力，提高注意力，对于工作和学习都会起到积极的推动作用。还可以考验人们的意志力，培养人的顽强、果敢、勇于克服困难的意志品质。经常参加射箭活动可以促进运动器官的发展，加强新陈代谢，使骨骼的血液供应得到改善，骨骼变得更加粗壮坚固，同时提高了骨骼的抗阻和支撑的能力，使骨骼结构和性能得到增强。还可以使肌纤维变粗、肌肉体积增大，肌肉收缩能力显著提高。肌肉本身由于血液供应增加，对蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强。通过系统训练还可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程更加集中，提高神经系统对肌肉的控制能力，具体表现在对肌肉的反应速度、准确性和动作的协调性都有提高。 人体的一切活动都需要一定的能量，能量是体内物质在代谢过程中产生的，在代谢过程中，不断消耗氧气来氧化能源物质（糖、脂肪、蛋白质），以便释放出能量供给各器官活动的需要。在射箭的瞄准和撤放过程中，为保持弓身的稳定和静止的状态，尤其是要控制呼吸的频率和深度，这对呼吸器官的技能发展有良好的作用：一是使肺活量增加，胸廓的活动范围增大。二是使呼吸深而慢，使呼吸器官有较多的时间休息，不易疲劳，也不会因轻度运动而气喘。所以，经常参加射箭锻炼对呼吸系统机能的提高是大有益处的。
射箭技术由若干个技术动作组成，身体的感知觉也参与射箭动作的完成，特别是肌肉的空间感知能力。射箭动作要求用力平和，柔中有刚。几十磅的弓不能用猛力拉开，而要柔缓用力开弓拉满，开满弓后身体要稳如泰山，全身用力均匀而不僵硬。这些都需要身体完成一些比日常生活更艰巨复杂的动作，使中枢神经系统迅速动员和发挥各器官系统的机能，以便协调和适应肌肉活动的要求。所以，经常参加射箭运动，能使大脑神经细胞的工作能力提高，神经系统的兴奋性和灵活性得到改善，对外界刺激的反应更快、更准确。 由于射箭技术是由若干个动作有机结合而成，从射手举弓到最后将箭射出所用的时间只有几秒或者十几秒。因此，经常从事射箭运动可提高射手的动作速度、反应速度和周期运动中的位移速度。耐力是人体能长时间进行肌肉活动的能力，也可解释为人体对抗疲劳与疲劳后快速恢复的能力。射箭运动的特点是比赛的持续时间长，动作重复次数多。因此，经常进行射箭训练，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等。 《射箭运动的概念》 射箭运动是一项借助弓的弹力，有控制地瞄准一定的方向或目标，在一定的距离内比赛准确性或比赛远度的竞技体育运动项目。 目前国际箭联正式规定的比赛项目类别分为场地射准比赛、野外射准比赛、地环射箭比赛和射远射箭比赛等。
射箭基础知识
射箭基础知识 《射箭运动的概念》 射箭是一项借助弓的弹力，有控制地瞄准一定的方向或目标，在一定的距离内比赛准确性或比赛远度的体育运动项目。 目前国际箭联正式规定的比赛项目分为场地射准比赛、野外射准比赛、地环射箭比赛和射远射箭比赛等。 《射箭运动的好处》 射箭运动是锻炼身体的一项有效手段，经常而又科学的从事射箭运动，可以促进人体产生良好的变化，不仅可以增强肩、臂、腰、腿部的力量，还可以发达胸、背肌肉，锻炼目力，提高注意力，对于工作和学习都会起到积极的推动作用。还可以考验人们的意志力，培养人的顽强、果敢、勇于克服困难的意志品质。 经常参加射箭活动可以促进运动器官的发展，加强新陈代谢，使骨骼的血液供应得到改善，骨骼变得更加粗壮坚固，同时提高了骨骼的抗阻和支撑的能力，使骨骼结构和性能得到增强。还可以使肌纤维变粗、肌肉体积增大，肌肉收缩能力显着提高。肌肉本身由于血液供应增加，对蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强。通过系统训练还可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程更加集中，提高神经系统对肌肉的控制能力，具体表现在对肌肉的反应速度、准确性和动作的协调性都有提高。 人体的一切活动都需要一定的能量，能量是体内物质在代谢过程中产生的，在代谢过程中，不断消耗氧气来氧化能源物质（糖、脂肪、蛋白质），以便释放出能量供给各器官活动的需要。在射箭的瞄准和撤放过程中，为保持弓身的稳定和静止的状态，尤其是要控制呼吸的频率和深度，这对呼吸器官的技能发展有良好的作用：一是使肺活量增加，胸廓的活动范围增大。二是使呼吸深而慢，使呼吸器官有较多的时间休息，不易疲劳，也不会因轻度运动而气喘。所以，经常参加射箭锻炼对呼吸系统机能的提高是大有益处的。 射箭技术由若干个技术动作组成，身体的感知觉也参与射箭动作的完成，特别是肌肉的空间感知能力。射箭动作要求用力平和，柔中有刚。几十磅的弓不能用猛力拉开，而要柔缓用力开弓拉满，开满弓后身体要稳如泰山，全身用力均匀而不僵硬。这些都需要身体完成一些比日常生活更艰巨复杂的动作，使中枢神经系统迅速动员和发挥各器官系统的机能，以便协调和适应肌肉活动的要求。所以，经常参加射箭运动，能使大脑神经细胞的工作能力提高，神经系统的兴奋性和灵活性得到改善，对外界刺激的反应更快、更准确。 由于射箭技术是由若干个动作有机结合而成，从射手举弓到最后将箭射出所用的时间只有几秒或者十几秒。因此，经常从事射箭运动可提高射手的动作速度、反应速度和周期运动中的位移速度。耐力是人体能长时间进行肌肉活动的能力，也可解释为人体对抗疲劳与疲劳后快速恢复的能力。射箭运动的特点是比赛的持续时间长，动作重复次数多。因此，经常进行射箭训练，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等。 《射箭基本器械介绍》
从练箭到练心
令人震骇的“射箭机器” 1989年，瑞士洛桑。 韩国女选手金水宁在女子60米射箭比赛中射出一支略微偏上的10环。这原本是一个很不错的分数，她却面无表情地摇摇头，在起射线上把弓弦从弓上卸了下来，顺时针方向拧了几圈。弓弦再次安上后，接下来的2支箭就像一场自动表演，在场的西方记者这样描述：“像长了眼睛似的，箭箭直直飞向靶心！”那一年金水宁18岁，已是世界女子射坛第一高手。赛后她解释说，在发射第一支箭的时候，她根据弓弦发出的声音做出判断，不是瞄准需要校正，而只是弓弦稍微松了一点儿…… 在韩国，令世人震骇的射手不止金水宁一人。自1984年洛杉矶奥运会开始，韩国射箭队在女子团体和个人两个项目上就很少失过手。而翻开射箭世界记录，将近20个单项里，除了一个意大利人外，韩国人的名字几乎占满了整个记录榜，将包括中国在内的射手的名字远远甩在后面。 今人对于弓，往往只知其一不知其二，因为已很少有人真正见到过弓，对于现代射箭赛场上使用的弓箭更是知之者甚少。就连在亚洲赛场上拿过冠军的北京小伙蔡硕，也难以忘记5年前他第一次接触到现代弓时的惊讶：“很不理解为什么会有这么复杂的东西？” 国际箭坛送给金水宁一个令人惧怕的名号：“射箭机器”。这不仅说明她的射术像机器一样精准，还反映了她对射箭器材的控制和掌握已达到人莫能及的地步。实际上，作为人手和人眼的延伸，源于西方的现代弓箭已被添加上大量的技术性装置，使得弓箭本身就成为了一部精密咬合的“机器”：增加了支撑箭簇用的箭台；装上了有导轨和标尺的瞄准器；发明了一旦射手将弓拉到最合适位置时便会发出声响的“定位片”；甚至在弓上还出现了横七竖八、长短不一的“铁棍”—这是“防震器”，作用是增加弓体重量以吸收箭射出时引起的震动，保证箭能平稳射出。对金水宁来说，她的心、眼、手与外在的弓箭装置已经合为一体，很难说究竟是谁驾驭了谁。用蔡硕的说法，“人加弓就等于一把枪。” 这种不断追求和提高弓箭的技术含量的做法与古老、高雅的中国传统射艺相去甚远。然而，尽管有着更为悠久而灿烂的射史，中国队在今天的箭术较量中不敌韩国却已成事实。传统和现代，这个冲突的命题再次在射箭场的较量上体现出来，这是否真的是一场无可挽回的落败？ 有一段鲜为人知的历史必须被提及。1959年之前，中国每年的全运会上都还设有传统射箭项目，弓是中国弓，比赛规则也是中国的，那时各民族神射手云集，只是没有机会和他国对手一决高下。1959年后，为了获得同台竞技的“对等”机会，中国传统体育向着源于西方的竞技体育全面转向，射箭亦在其列：弓不再是演进了数千年的传统弓，比赛规则也发生了变化。自那以后，中国传统射箭才逐渐走向式微—但并非发生在一夜之间，而是经过了一个能量的“暂留期”。 正是在这个“暂留期”里，中国射手们迅速适应了新的器材和规则，在国际赛场上的第一回合较量中绽放出短暂而夺目的光亮：从1960年到1965年的6年内，年轻的中国射箭队员先后29次打破世界纪录。在有前苏联及更多第三世界国家参加的第一届“新兴运动会”上，
射箭
射箭：古代打仗的重要武器到现代体育运动 射箭，即箭术（Archery），助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛准确性的体育运动项目，为射箭运动。远在公元前五万年的旧石器时代，人类就发明了弓箭来狩猎捕鱼。 原始岩画 弓箭制作工具
石箭头 以后很长时间，弓箭又是用于战争的武器之一，现弓箭作为人们喜欢的体育运动项目存在下来射箭的渊源可追溯到大约公元前5万年。射箭活动曾经在古代的非洲、欧洲、亚洲等地区流行。 最初用于打猎和战争。最初的射手就是猎人，他们用弓箭捕杀动物维持生存。后来弓箭变成了战争中可怕的武器。公元前5000年古埃及人就掌握了如何使用弓箭。古代文明中，弓箭是使用非常普及的武器。许多神话人物，如阿波罗和奥德修斯，都佩戴着弓箭。
中国的射箭历史悠久，早在旧石器时代晚期就发明了弓箭，从那以后的漫长岁月里，弓箭一直是人们狩猎和军队打仗的重要武器。
但是现代射箭运动却开展较晚。新中国成立前，射箭作为武术项目中的表演项目，新中国成立后，1955年以前射箭仍然为表演项目，1956年开始列为比赛项目，1959年才开始按照国际规则举办比赛。射箭运动先后在中国25个省、自治区、直辖市开展起来，1961年上海运动员赵素霞首次打破世界纪录，从1961年－1994年间，先后曾有赵素霞、李淑兰、徐开才、王锡华、孙春兰、石桂珍、王荣娟、扎拉嘎、姜胜玲、黄淑艳、宋淑贤、王文娟、孟凡爱、孙伟、刘光志、王晓竹、林桑、张帆等优秀运动员，共计46次打破世界纪录。
著名女运动员李淑兰一人11次打破个人世界纪录，6次与队友打破团体世界纪录，她是中国体育史上目前打破世界纪录最多的优秀运动员。中国射箭运动也很普及，特别是少数民族地区开展较好，每年少数民族的节日都举办民族形式的射箭比赛。
复合弓组装
复合弓组装(2009-10-04 09:39:01) 标签：复合弓弓弦磅数箭杆觇孔休闲分类：射箭常识 这是一个典型的单轮复合弓，这也是复合弓的基本形态。它的各部分名称为： 1. Idler Wheel 上滑轮（堕轮） 2. Top Limb 上弓臂 3. Limb Tiller 应该是弓臂与主弦之间的距离，搞不清该怎么翻译。 4. Riser 弓把 5. Cable Slide 弓弦滑套
6. Cable Guard 弓弦减震器 7. Arrow Rest 箭台 8. Brace Height 弦长（把手最低处与主弦之间的距离，很重要的概念） 9. Grip 把手 10. String 主弦 11. Cable 副弦 12. Limb Pocket 弓臂座 13. Bottom Limb 下弓臂 14. Speed Nocks 定位钮 15. Bottom Cam 下滑轮 各种弓用附件的介绍 1. 箭座/箭袋（Arrow Quiver）复合弓上用的就是插箭用的硬箭座，箭座是放在放置在弓身上面的，用来放带刀片式箭头的箭。由于是放带箭头的箭，所以放的数量都比较少，最多好像见过放12只箭的。而箭袋主要就是用来放安装练习箭头的箭的，射箭比赛选手都用的是箭袋。 2. 箭台（Arrow rest）箭台的功能很简单就是稳固箭的位置，支撑住箭，直到把箭射出去。箭台是影响弓的准确度的重要附件。箭台的种类很多，选择一个合适的产品是很重要的事情。 3. 瞄准具（Sight）有机械、光学瞄准具，就是用来瞄准的。机械指针式的最常用，不同的指针是为了让射手方便的在不同距离上进行瞄准。 4. 撒发器（Release）以前放箭都用指头，现在有机械式的放箭装置，一般缠在手腕上、或者握在手里，用撒发器的挂头钩住弓弦，然后拉开，再用手指头按动扳机就把箭放出去了。用手撒放出去的箭都会有平行摆动的趋势，而用撒放器撒放的箭则没有这个问题。
复合弓射箭技术特点的比较分析
复合弓射箭技术特点的比较分析 一、传统弓反曲弓与复合弓的结构特点比较 1、传统弓反曲弓与复合弓的拉力变化不同: 同样拉力标准的传统弓反曲弓，初始拉距的拉力小，随着开弓拉距的延长， 拉力越来越大。 复合弓由于偏心轮组方向的作用，开弓初始用力要大，随着弓的不断拉开，借助凸轮杠杆的减力，前后对称力则大大减小。 2、反曲弓与复合弓的拉距不同: 传统弓反曲弓的拉距是在其材料变形极限内可任意变化，拉距越长，射出的箭越远。 复合弓具有拉距定位的结构装置，拉距固定，相同拉力标准的弓射出箭的距离基本相等。 3、反曲弓与复合弓的控制力不同: 传统弓反曲弓随着开弓拉距的延长，前、后对称控制力的加重，有效一致的控制难度就大。 拉开后的复合弓，特点是控制力小，有效一致的控制比较容易。 4、反曲弓与复合弓的箭台的形式不同: 传统弓反曲弓的箭台是采用侧搭式。 复合弓的箭台是采用中心立塔式和起落式。 5、反曲弓与复合弓的瞄准的器具不同: 反曲弓装配的瞄准器具是准星，只有靠严格的人弓一体，才能做到自身两点和对准目标的三点连线。
复合弓的瞄准器具则是由弓弦后视窗、瞄准放大镜的中心点构成器具本身的两点一线，为保证推弓的垂直，还可在放大镜下部安装水平气泡，这样就形成了机械步枪的准星(放大镜中间的瞄点)、缺口(弓弦上的后视窗)和目标的三点一线关系。 6、反曲弓与复合弓的瞄准的方法不同: 反曲弓瞄准是在前后对称控制力最大的前提下进行，只有力量与关系完全吻合才能完成。 反曲弓的瞄准是利用弓弦与弓把(或准星内、外环)相切，通过勾弦手与下颌的相同位置关系来保证弓弦箭口与眼睛视线高低距离的定位。瞄准方法是依靠纵向(弓弦箭口与眼睛视线高低的固定距离，视线通过准星直线延长至目标交点)和横向(眼睛视线与弓弦切点位置和视线与瞄准器准星的直线延长至目标交点)两个三角形在目标点的重合。 复合弓的瞄准是在控制力很小的情况下进行，掌握相对容易。方法是直线居中，即视线通过后视窗口看放大镜的外环要居中，放大镜中的瞄点对准目标中心点要居中。 7、反曲弓与复合弓的放箭方法不同: 反曲弓的放箭撒放是通过勾弦手三个手指曲指肌均匀一致的泄力，实现弓弦在靠点上从手指肚上的滚动滑出。 撒放过程，手指的不同用力变化，直接会改变箭的飞行方向，箭上指(食指) 用力过大或撒放滞后，箭则高;箭下指(中指、无名指)用力过大或撒放滞后，箭则低;撒放时曲指肌泄力不畅或内扣，箭偏左;松撒或外扬，则箭偏右。复合弓的放箭是通过不同类型的机械撒放器，是通过食指或大拇指扣动撒放器上的板机或击发器将箭射出。
复合弓狩猎实战攻略
复合弓狩猎实战攻略 首先，你的复合弓得有精度，如果不能保证50米的散布在一个排球大小，那个你得想法解决这个问题，提升自己的射箭水平，调整自己的器材。 狩猎不同与射准，一般就一箭的机会，所以你必须要保证第一箭的精度，在按着射准方式尽量训练的同时，在练习中尽量保证第一只箭的精度，对每组的第一只箭的精度要更重视，后面几箭打的如何并不重要，第一箭才是关键。
猎物基本不会给你调整的机会。 狩猎的射箭节奏，可是说没有节奏，这和射准的节奏感很明显有本质的区别，因为狩猎的开弓放箭的节奏是根据猎物的情况来决定的，快速上线放箭和长时间拉弓等待可能性都很大。平时练习时要有针对性的练习这两种状态。确保实战中的精度。 姿势，站立，弯腰，仰射，坐姿，跪姿都需要练习一下，找到感觉才好。这些姿势实战中经常用到。
器材，这个因人而异，复合弓狩猎水平很高的人，用低端器材也能收获很多，但是适合自己的高端器材有高端器材的优势。根据自己的具体情况选择。毕竟狩猎是一种休闲运动，搞的太壮烈了也不太好。 新手起步，复合弓猎鸡兔，建议车猎，一般二人组合为最佳，三人也可以。开车沿山路慢速巡视，一定要选择猎物多，人很少经过的那些道路，安全第一这千万不能忘。发现鸡兔后尽量不要说话，更不要把头和手伸出车外观察和
指点，用手势或动作通知你的同伴，慢慢减速或倒车，到达合适的位置（要尽量隐蔽但又不能妨碍射箭），另外一边的猎手准备工具，靠近猎物的猎手负责测距并告诉同伴猎物的位置和距离。狩猎者轻开车门下车，搭箭开弓（尽量别使用高开弓的动作，尽量用低开弓或平开弓）都要借助汽车做掩护（如果周边隐蔽物条件更好，可以在其他隐蔽物后开弓），尽量少的暴露自己的位置.,即使有迷彩服掩护，也得保证动作的轻盈隐蔽。上线开弓后猎物会如果没有发现，那就放心瞄准，踏踏实实的打，如果猎物盯着你
弓箭杂谈
弓箭杂谈 作者: 专家沙龙来源: 兵器知识日期: 2008-10-25 浏览: 次原文登载于《兵器知识》2008年11A期“专家沙龙”栏目 弓箭杂谈 主持人蓝白作客专家杨福喜 本次沙龙的话题是关于冷兵器的，请到的是我国弓箭专家杨福喜先生，一起谈谈弓箭的话题。 记：您家祖上做弓箭时是给军队造的么？ 杨：据祖上说当时都是给宫里头做的，北京东四有一个弓箭大院，是明朝盖的，当时有40个弓箭铺，都是给宫里造弓箭的。1967年，政府觉得是危房，就把这个院拆了。 记：给宫里造的弓箭与军队所用的有何区别？ 杨：工艺都差不多，但给宫里造的弓主要是“画活”，雕龙画凤。军队用的弓箭要求是什么天气都能打仗，兵器不能怕受潮。弓臂的正面是水牛角，因为它够长，而且不怕水。弯的水牛角经过加工就能形成比较长直的弓臂形状。 弓臂的表面是桦树皮，东北有很多，俄罗斯也有，南方没有。桦
树皮是最好的防潮用品，其它树皮都不行。这个桦树皮它是一层一层咧开的，把它放在水里，泡上十天半个月，再把表皮咧开，它里面是干的，非常绝。什么东西都不如这桦树皮隔潮。故宫里面所有的建筑顶上都铺了一层桦皮。而民居盖房时，上完了椽子铺芦席，然后铺灰、挂瓦。所以故宫的建筑不易糟朽。 记：中国历代军队弓箭的需求量巨大，桦树的供应量够么？ 杨：桦树有很多，这个没问题。从清宫档案里能查到：专门有一支部队从事弓箭原料的采集工作。每年秋后，这支2200多人的部队赶着几百辆马车就出发了，奔赴全国各地去采集弓箭原料，到第二年清明后回来。 记：采集的这些原料也就是桦皮和牛角吧？ 杨：还有很多。像牛筋，还有做扳指用的鹿角。扳指是戴在大拇指上拉弦用的。古代军队拉弓只用大拇指。 记：用另外四指拉弓弦为何不行？ 杨：用四指拉力量更大，但效果不如扳指好。扳指不起防护作用，主要是放箭时它能更快。现在射箭都是用食指、中指和无名指拉弓弦，在放箭的一瞬间这三指要协调得非常好。有一指没协调好，箭射出去就有问题。若用四个指放弦就更不好放了。而用拇指戴上扳指拉弦就没这问题，你瞄好之后用扳指轻轻一弹，箭就出去了，而且走得很快、
弓箭小知识(使用)
弓箭小知识（使用） 弓箭小知识（使用） |字号订阅弓具使用安全常识弓箭是冷兵器时代最重要的武器，也是现代人修身养性的体育器材，但它的危险性和杀伤性只是减弱了却还依然存在，我们在使用时就必须有所禁忌。 刚刚发生的裂弓事件，和从国外论坛转发过来的碳箭爆杆伤手帖，这都是血的教训。但我们也没必要因为这些事故就对弓箭器材产生恐慌，那就成了杞人忧天。只要掌握了一些通用的安全守则，并经常留心器材的状态，就可以从根本上避免事故的发生。 此帖综合了我个人和热心弓友提供的宝贵经验，希望每一位弓友都能了解这些安全常识。 基本安全守则： 一.开弓搭箭，箭尖不能对人，箭道内不能有人或可能有人，这是对他人生命安全的尊重。在选择射箭场地时，箭可能经过的路径内（要考虑到脱靶的情况，即靶子后面也要注意）不能有人停留或经过，即使技术水平很高也不行，万一出了问题，后果是非常严重的。不要随意大角度抛射，如果箭抛出场地外，从高空落下的箭带有很大的动能，同样会给人、物造成伤害。
二.禁止空放，即不搭箭（或搭了箭但意外脱落，弦没有作用力在箭上），拉开弓并放弦，弹性弓臂在被弯曲过程中储存的弹性势能无法传递到箭上，全部作用在弓、弦上，会给弓、弦造成极大冲击。空放的后果是：轻则弓、弦折寿，重则弦断弓废，而且弓、弦断裂时还会给射手造成伤害，这是摸弓之前必须讲的第一禁忌。由此还引申出一个问题，即箭尾不能太松，如果箭尾松得很容易自然脱落，那就要考虑将搭箭处的护弦加粗，避免拉满弦后箭意外脱落造成空放。 三.不能将弓箭随意交给完全不懂的人或缺乏自控能力的人 使用，在交接之前必须讲明一、二条安全守则。这是出于两个考虑：1.完全不懂的人可能上来就给你的爱弓空放一下。 2.要对自己、对他人的安全负责，一般人不了解弓箭的杀伤性，可能在不经意间就造成严重事故。各位在组织射箭活动时要特别注意人员秩序，要特别注意小孩子和行为散漫者，绝不能有人在箭道内走动，弓具要保管好不能随意取用。如果有违反基本安全守则的行为，应及时劝阻。 四.不能使用相对弓拉重过于轻、软、易裂或有伤的箭。用过轻的箭，后果等同于稍小幅度的空放。过软的箭在发射时扭动过于剧烈，不利射准也容易损坏。如果箭射过硬物（如石头、金属），即使表面没有看出损伤，其箭杆纤维可能已经有了裂纹，再次发射就会发生爆裂或断裂，尖利的茬口可能会插到持弓手上。所以不要用箭射硬物，射过硬物的箭务必
关于复合弓的射箭历史
弓 1970-1979 熊公司 1978 Jennings Arrowstar 公司 1977 Wing Archery (1976) Wing 由Ketchum 设计的复合弓“冲击 II ”。 Bonnie Bowman 公 司 (1975)
“虎猫”MT-3 马丁公司 1976年5月Bingham 公司 (1975)
约克角公司 (1976) 约克角宝冠复合弓 此弓是由一体式的玻璃纤维制成。 丘比特公司Cupid Archery (1976) 加拿大 这种类型的弓一般很少有公司生产。而且这家公司经营不到一年的时间就倒闭了。 PSE 褒扬令 (1977) 定制雕刻手柄，瞄准具和减震器 卡罗尔复合弓 (照片由莱美公司汤姆· 莱 美拍摄) 赫特的“大酒瓶”复合弓 (1975) https://www.360docs.net/doc/6016454344.html, Wing Archery (1978)
法老复合弓，弓箭世界， 1975.05 巴克尔弓 艾伦复合弓 1972-1974 熊公司 1978 "Tamerlane II" 省力比 33-36% 轴距 50" and 56"
Rigid Archery 图表 (1977) 轴距34"， 阳极电镀铝合金弓柄 Browning 布朗复合弓, 弓和箭, 1975.09 赫特公司(6 轮) 复合弓 熊公司(1977) 可调节响片底座 斯巴达独轮弓 (1977) 詹宁斯木质弓柄复合弓 马丁疣猪 (1976) 弓柄是由非洲红枫木制 成。 奥林匹斯山弓箭公司(1977)
邦尼鲍曼(1975)“马丁·盖尔” 最原始的双弓片弓 铝合金弓柄 (从未生产过) 1974 弓箭世界 (1974.01)艾伦复合弓专利产 品 艾伦复合弓(1975)斯巴达弓箭公司——独轮 弓 (1978) 1- “巡洋舰” (木质弓柄) 2- “挑战者” (铝合金弓柄) 3- “勇士” (铝合金弓柄) "The Dukes of Hazzard" (1979)