AP考前一周备考注意事项

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AP考前一周备考注意事项

AP频道为大家带来AP考前一周备考注意事项一文，希望对大家AP备考有所帮助。

AP考前一周备考注意事项

首先，务必要熟悉每门AP课程的考试出题结构。对于AP考试的知识了解程度，以及自己的弱势优势部分只有你自己最清楚，知道了考试出题结构之后，【合理的安排考试时间】，这样才能最大化的获得考试分数。如果你自己擅长做多项选择，而在长篇阅读上十分吃力，那么你就该首先了解自己做这些题目要花费的时间，提前就做好考试时间的管理，适当分配每部分的答题时间。

其次，设定一个考试当天的计划。为你考试当日做一个周全的计划了。比如说，考试的时候你有阅读时间么?阅读的时候你要做些什么呢?要怎么才能好好利用这部分时间呢?你要如何进行多项选择的答题呢?遇到难题时，你是要一直坚持到做出这道题目再继续下一道题目呢还是先省略掉这道题目先做下一道题目呢?这样的问题，需要你提前给自己一个答案。这个答案需要你根据自己AP考试的优势劣势的估量还有AP考试的具体科目自己考虑。一定要提前在脑内过一遍流程。

以上就是AP频道为你带来的AP考前一周备考注意事项

学生中考前注意事项

学生中考注意事项中考能否取得好成绩，首先取决于学习能力，同时也取决于中考临场发挥等。很多平时成绩很好的学生由于临场发挥较差，造成中考失败。所以非智力因素对中考考试的影响，正越来越受到关注。下面我讲一下2013年中考注意事项，让我们在紧张的中考能沉着应对，决胜中考。一、进考场前。中考前一天晚上要保证充足的睡眠，中考当天早晨吃些清淡的食物。按所列清单带齐一切用具，包括：准考证、笔、橡皮、作图工具等。提前半个小时到考点，这样一方面可以避免新异刺激、稳定情绪；另一方面可以提前进入“角色”即让大脑进行一些简单的回忆活动。这样做不仅能转移考前焦虑，而且能将最佳的状态带入考场。稳定心态，及早进入考试状态二、进入考场阶段（发卷前）。离中考越近，考生的心情越烦躁。中考不仅是对考生学习水平的考查，同时也是对考生心理调节能力的考验。这时候的考生要记住：不管中考之前的备考过程怎样，复习效果如何，在中考考场上，一定要相信自己，一定要振奋精神，发挥出最好的水平。在中考考场上，适度的紧张会让大脑运转速度加快，使头脑更为敏捷。但过度的紧张会让大脑一片空白，无所适从。越看重中考结果越容易紧张。如果紧张到无法正常做题就不要勉强做题，静下心来，什么也别想，花一两分钟时间深呼吸，然后稳定心态。中考经验表明，中考期间是学生最紧张、心理易产生焦虑的阶段。此时，可将注意力转移到某次印象较深的、考得较好的模拟考试中，回忆老师的讲评；或回忆一些有趣、滑稽的事；也可采用心理暗示：“我是久经沙场的老将了，没什么大不了的”；当然了也可全身心放松、闭目、做深呼吸，这样直到发卷。三、中考考试进行中１．中考答题前（五分钟左右）中考试卷拿到手后，考生心情一般比较紧张。此时，可做下列几件事：（１）通览试卷。对全卷有几道题、几种题型、每道各占多少分等做到心中有数，全面调查试卷，为后面实施正确的解题策略做准备。（２）立即解答一些一眼就能看出答案的选择题、填空题，以稳定情绪。（３）信心要充足。简单不要“大意失荆州”，偏难题注意心理暗示：“别人会的我一定会，别人不会的我也会”，坚定必胜信念。２．中考答题中，①启动思维，浏览全卷．考前要放弃杂念，排除一切干扰，提

一年级语文期中考试复习计划新编

一年级语文期中考试复习计划新编 Company number【1089WT-1898YT-1W8CB-9UUT-92108】

一年级语文期中考试复习计划导语：复习是为了巩固学生上半学期所学知识，加深记忆，帮助学生形成系统的知识体系，迎接就要到来的期中考试。一、复习内容第一课到第十周授课内容二、复习类型 (一)拼一拼，请圈出带点字的正确读音。 (二)认一认，把字宝宝送回家。 (三)读一读，请选择合适的量词填在括号里。 (四)写一写，请给下列字组词。 (五)填一填，根据课文内容，请你填一填。 (六)连一连，你能把它们连正确吗？ (七)理一理，把下列词语连成句子。 (八)圈一圈，请你圈出句子中正确的字。 (九)想一想，你一定能答对。(阅读分析)。 (十)看图写话。三、复习要求： 1、拼音：区分同音字、音近字。平翘舌音、前后鼻音、直体认读音节。 2、字词：写、默每课田字格里描写的字。 3、熟读所学课文。 4、把句子回答完整。

5、背诵这学期所学的古诗。 6、仔细阅读短文，完成练习。一、指导思想巩固学生上半学期所学知识，加深记忆，帮助学生形成系统的知识体系，迎接就要到来的期中考试。二、主要目标包括“入学教学”“汉语拼音”“识字”“课文”“语文园地”“口语交际”几部分。教材的开头是入学教育，用四幅图，帮助学生了解学校生活，了解学习常规。然后是汉语拼音部分，共13课，在学习拼音的同时认识70个常用字。而后是识字(一)、10篇课文，口语交际话题，安排在每个单元后面，使学生在创设的情景中进行口语交际的训练。三、复习重点一年级上半学期的教学重点是拼音教学，通过两个月的教学时间，使孩子能读准声母、韵母、声调和整体认读音节;能准确地拼读音节，正确书写声母、韵母和音节。识字教学又一重点。教师能注重帮助学生积累识字方法，例如结构法、笔顺法、旧字记新字法等，另外注重帮助学生正确认识字的构成，如本册书共出现24个基本笔画，五种结构的字(除全包围结构)。同时教师还积极向课外延伸，让孩子多阅读，多识字。教师还重视写字教学的指导，尤其是学生的写字姿势。四、复习难点 1、帮助学生辨析要求掌握生字中的形近字、同音字、多音字。

考试前注意事项材料准备时间安排情绪的稳定考前的饮食等

一篇比较实用的考试注意事项一.合法作案工具 1.铅笔（正品中华牌2B铅笔，至少2根，两头都削好，别在考试的时候用牙咬） 2.橡皮（两块，一块小的，用来擦答题卡，一块大的，用来擦别的东东） 3.小刀（试卷和答题卡都是封在小信封中，必须用小刀才能够裁开） 4.固体胶（封信封用的，或者胶水也行） 5.身份证，准考证，学生证 6.真正的手表（而不是手机，那种闹钟也能够的，可是千万别有发出声音那种，在那种环境下，如果你的闹钟滴答滴，很容易被揍的哈哈） 7.中性笔（黑色、蓝色、蓝黑这三种都能够的，不要使用钢笔或者圆珠笔就好，最好是黑色吧。。准备两支）。 8.尺子，做政治的时候用吧，对于那些卷面很扭曲的孩子（如果需要划线，最好划浅点）非法作案工具 1.手机，是不允许带的，最好别带。如果带了，一定要关机，而且不能放在身上。放书包里吧，然后把书包放老师指定位置 2.草稿纸是不能带的，应该每门都提供草稿纸的，数学是提供草

稿纸的，用完了能够要 3.计算器什么的（理工科类），看时间最好还是带手表（去年我那个考场里居然不准用计算器看时间，因此大家还是准备全面一些比较好）二.进入考场正式考试之前首先说明一点，考研与其它考试不同之处在于，考卷的发放不是试卷，而是用信封装起来，信封的拆开，以及最后交卷的封装，都是考生自己完成，从信封发放后到上交前，监考官是没有权利碰你的试卷的。信封里面除了装着答题卡、试卷以外，应该还有一个封条，是你最后用来封这个信封的。不要弄错进场时间，今年年初考完后就有新闻说啥迟到跪求进入的，额，迟到十五分禁止入场！也别去的太早了，20分钟考场的大门才开，因此最好提前二十分钟到场。进入考场前，在门口需要签到，这个时候老师会初步核查下你的证件，进入考场后，请各位考生关闭手机等通讯设备，而且尽量不要放在身上，各位考生按照在桌面上竖起的小牌子，对号入座。将携带与考试无关的物品一律放在考场前方，然后监考老师读考场规则和考试注意事项。之后，监考老师按照考场的考生名单和照片依次与各位考生的身份证，准考证等证件一一对照无误后。在规定时间，还剩下五分钟还是十分钟，老师会展示该科试卷的密封大信封袋，以表示没有人在考前打开过，之后裁信封，取出各位考生考试小信封袋，发放给相应考生。

体育考试前注意事项

体育考试前的注意事项 1、心理问题。考前调整心态，大部分同学基本没有问题。失误的仅仅是极少部分同学，所以保持适度紧张对考试有利。考试时是其他学校的老师裁判，面生。但同学们牢记一点：他们是为我们考生服务的，所以同学们在考试时无需害怕。自己出现失误（如抢跑）等情况，裁判语言提醒是正常的，无需害怕。 2、考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，不能久看电视、久睡、长时间游逛等,每一位考生都要以充沛精力投入到考试中。赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。 3、要在考试前2~2.5个小时左右进行饮食，考试前餐不要吃得太饱，吃饭八成饱即可，饮食的类别上侧重于易消化吸收的食物，备好充足的水，不要担心因为饮食体力不支的现象，因为一个下午就考完了所有项目，切忌空腹与饱腹，要远离激素。功能性饮料是在运动中或者运动后的，不建议使用(白开水放点食用盐就挺好)；运动功能性饮料对成绩没有任何的帮助，往年很多人走进“红牛饮料”误区，其实心理上的激励大于实际意义。注意考前不要激烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试前30 —40分钟可以饮200ML葡萄糖水，另外吃三片维生素C，不要吃巧克力。红牛可以喝, 一般提前一个小时左右就可以。 4、考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备，服装、鞋子等。进场前要解决大小便，轻装上阵。带齐考试证件，物品，检查一下跑鞋的鞋钉等。 5、考前注意事项。认真做好准备活动。特别是慢热型的同学，更是要积极主动。充分的准备活动能迅速地让参加考试的同学进入考试状态。考毽

球的同学可事先带好毽球，试踢几次（注意安全）。不要自以为是。系好鞋带、裤带。建议同学们着运动短装，进入考场考试前除去外套。（结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。）进场后到指定地方，脱了外衣开始做准备活动(原地或小范围慢跑热身)。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异，也必须因项目的不同而有所调整。准备活动要做开，全身发热，鼻尖微出汗时就可以了。也可用心跳次数做为热身运动结束的标准〔比安静时心跳增加60-80次/分〕。调整好最佳状态，利于发挥最佳成绩。 6、考时注意事项。进入前带好准考证。进入场地后，尽快找到自己的考场位置。将准考证交给监考老师，并向监考老师问好。 7、200米考试注意事项。换好鞋子系好鞋带。适当做好临时性准备活动。考试时首先站在正式起跑线后一米处，听到“各就位”口令考生走到正式起跑线前，做好起跑姿势，高度注意力集中，听到“预备”的“预”声即起跑。如遇有人抢跑监考老师会用哨音召回重考，注意一人只有三次抢跑，三次抢跑取消200米考试资格，成绩0分。被他人抢跑带出的考生不计抢跑次数。注意200米考试是自己的考试，不要因为他人的影响，而影响到自己的考试。跑步过程中不要四处张望，用尽全力冲过终点。（记住：一定要冲过终点后才能减速）；注意：考完选项和200米后要注意看裁判给出的成绩，然后离场。 8、考试前3、4天是调整期，调整期最好不要再做强度大的运动，但是如果长时间休息会导致肌肉僵硬而不能达到颠峰状态。通过观察本校学生的年龄、生理特点和恢复能力，我们把考前2天作为调整期，在这个期段里同学们的体力恢复完全，2天时间既不会导致肌肉僵硬，又不会让颠峰时期过

(完整word版)一年级语文期中考试复习计划

一年级语文期中考试复习计划导语：复习是为了巩固学生上半学期所学知识，加深记忆，帮助学生形成系统的知识体系，迎接就要到来的期中考试。一、复习内容第一课到第十周授课内容二、复习类型 (一)拼一拼，请圈出带点字的正确读音。 (二)认一认，把字宝宝送回家。 (三)读一读，请选择合适的量词填在括号里。 (四)写一写，请给下列字组词。 (五)填一填，根据课文内容，请你填一填。 (六)连一连，你能把它们连正确吗? (七)理一理，把下列词语连成句子。 (八)圈一圈，请你圈出句子中正确的字。 (九)想一想，你一定能答对。(阅读分析)。 (十)看图写话。三、复习要求： 1、拼音：区分同音字、音近字。平翘舌音、前后鼻音、直体认读音节。 2、字词：写、默每课田字格里描写的字。 3、熟读所学课文。

4、把句子回答完整。 5、背诵这学期所学的古诗。 6、仔细阅读短文，完成练习。一、指导思想巩固学生上半学期所学知识，加深记忆，帮助学生形成系统的知识体系，迎接就要到来的期中考试。二、主要目标包括“入学教学”“汉语拼音”“识字”“课文”“语文园地”“口语交际”几部分。教材的开头是入学教育，用四幅图，帮助学生了解学校生活，了解学习常规。然后是汉语拼音部分，共13课，在学习拼音的同时认识70个常用字。而后是识字(一)、10篇课文，口语交际话题，安排在每个单元后面，使学生在创设的情景中进行口语交际的训练。三、复习重点一年级上半学期的教学重点是拼音教学，通过两个月的教学时间，使孩子能读准声母、韵母、声调和整体认读音节;能准确地拼读音节，正确书写声母、韵母和音节。识字教学又一重点。教师能注重帮助学生积累识字方法，例如结构法、笔顺法、旧字记新字法等，另外注重帮助学生正确认识字的构成，如本册书共出现24个基本笔画，五种结构的字(除全包围结构)。同时教师还积极向课外延伸，让孩子多阅读，多识字。教师还重视写字教学的指导，尤其是学生的写字姿

高考家长考试前及考试阶段注意事项及建议适应于全国必读

高考家长考试前及考试阶段注意事项及建议适应于全国必读 Coca-cola standardization office【ZZ5AB-ZZSYT-ZZ2C-ZZ682T-ZZT18】

1、掌握考场上的九大关键时间点：首先，要先记住四个考试时间： 6月7日：①上午9:00-11:30语文②下午3:00-5:00文科/理科数学。6月8日:③上午9:00-11:30文综/理综④下午3:00-5:00外语。其次，考生还要记得两个进考场时间: ⑤每场考试考前40分钟进行安检。语文及外语考前30分钟进考场；数学及综合考前20分钟进考场。考生要尽量在规定的提前时间内进入考场，这样可以在场内稍事休息并熟悉考场环境，利于考生发挥水平。 ⑥考前15分钟，是监考老师发答题卡、条形码、草稿纸的时间，需提醒考生的是，数学、综合考试共两张答题卡，均需贴条形码；外语考试考前15分钟不让进场。 ⑦考前5分钟，老师会发试卷，考生如在该时段提前答题将以违纪处理。这段时间，考生需检查试卷是否有破损，并提前向监考老师提出，开考后一律不再更换。听到统一铃声响才可以开始作答。 ⑧开考后15分钟后，迟到的考生将被禁入考点。 ⑨高考结束后，考生在经过监考老师示意提醒后才可以离开考场，不得提前交卷。？考生一定牢记考试期间的几个关键时间点，其中：安检进考场：每科考前40分钟；禁止进考点：开考后15分钟，迟到考生不能进入考点，外语科目14：45后禁止考生进入考点；允许离考场：考试结束前30分钟，但考生不能离开考点，由楼层协管员把考生带到考生休息室。允许离考点：考试结束后，考生要等考点试卷全部回收完，主考发出允许考生出考点大门的指令后，方能离开考点。二、高考家长必须要了解的八个注意事项： 1、按照往年，一般是5月25日到27日公布考场，或者通过途径得知考场。而学校是要到6月1日到2日左右再发准考证，高考日每年都是6月7日、8日两天，相隔时间较长，怕学生弄丢。 2、班主任一旦公布考点，请各位家长提醒自己孩子，孩子要第一时间告知家长，因为很多家长们需要订高考房或者方便交换先前预定的高考房。

高考前一周如何复习.doc

高考前一周如何复习高考前一周如何复习呢?我为您收集了有关的建议，欢迎参考高考前一周如何复习?【1】一、考前复习注意事项此时起不要再解难题，应把复习的强度与密度逐渐降低，休息时间逐渐增加(这与体育比赛前的放松是一样的)，让复习在轻松的心态中进行，使心理和生理处于一种良好的备战状态。尽可能每天对所考科目都有所接触，以保持对每一考科的良好竞技状态。二.考前心理准备做好考前心理准备，既要有理念上的认识与提高，又要有措施上的准备与保障，(知道一些可能发生的事情，总是一种好的心理准备)，这应从以下几方面入手。 1. 要从竞争的高度来看待高考这是一场怎样的竞争呢? 这是胆略的竞争。在强手如林的考场，面对一道道雄关似的考题，如何做到从容镇定?定心丸、壮胆药都不起作用。这种勇气要在平时应考锻炼中长成。这是是意志和毅力的竞争。这还是一场修身养性的竞争。高考在即，不能再老按自己的好恶行事，要使自己变得理智起来。

比如，在容易烦燥的高考前夕，要会驾驭情感之舟，使自己不烦不燥。吃不下饭时，要努力吃饱吃好;睡不好觉时，要想法睡好睡足;在愁眉苦脸时，还应千方百计使自己走出情绪的低谷，进入微笑状态。2. 对自己要有正确的定位，切忌好高骛远正确的定位是高考成功的关键之一。所谓定位，即根据你所在的学校在本市、本省的相对位置，根据你在本班级中所处的相对位置，给自己正确、客观的估计。宁可期望值适当降低一点儿，以一颗平常心来对待高考，这样在临场时就不会因为有不会的题而焦躁不安，就能很理智地对待它，并冷静地去思考、解决它。 3. 稳定情绪克服干扰学习的紧张，天气的燥热，外界(可能还有家庭内部)的干扰，都会使你情绪波动。这时，一定要学会控制自己，用理智来战胜躁动。多想一些高兴事，适时做深呼吸，听听舒缓、轻柔的音乐，同父母或好友倾诉倾诉，用以调节自己的情绪，使自己一直保持愉悦的心情，稳定愉悦的情绪是通向胜利的桥梁。三. 考前生理准备 1. 劳逸结合，学会休闲紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑，此时，最好能暂时丢下书本漫步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大

体育中考前准备工作及注意事项

体育中考前准备工作及注意事项同学们，经过前面一段时间的艰苦训练，我们即将迎来检验训练成果的体育中考。要正常甚至是超常发挥我们的训练水平，在体育中考时我们要注意哪些事项呢？一、考试前饮食 1.考试前三天以高碳水化合物（高糖）饮食为主（可以多喝红糖水），增加身体糖原的储备，从而增加体能和抗疲劳能力。考前几天要早点睡，10点左右就睡觉，注意休息，别乱跑，不要吃一些辛辣的食物，以免肠道不适，腹泻。还要注意防止感冒。 2.考试当天早上9点半之前的弄一两个面包或者馒头就可以了，别喝牛奶，牛奶会使人兴奋不起来；要是9点半之后的，还是多吃点，7成饱就差不多了，别太饱；下午考的中午就少吃点油腻的东西，大概7—8成饱；要是到下午4点到5点的，还是要吃饱，但别吃油腻。葡萄糖提前12个小时喝，喝完以后少喝水，少上厕所；红牛提前40分钟喝，也可以吃三片维生素C。也可以适当吃点巧克力，看个人喜好，巧克力提前1小时吃。考前要是要喝水的话稍微咪一点就好，别喝一肚子水。二、服装： ①学生尽量要穿短（中）裤与背心或汗衫，考试当天提前穿好。在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服口袋里的钥匙等硬质物品要取出，轻装上阵；

②袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力； ③中考体育的项目对鞋子有要求的是要防滑。1000/800米是长时间跑，要有弹性，轻便。三、考试前半小时准备活动 1. 热身跑：慢跑600-1000米，以身体微微出汗即可。 2. 徒手操：以活动关节为主，依次顺序：颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节。 3. 韧带拉伸：弓箭步、侧压腿、站位体前屈、坐位体前屈。 4. 考试项目预热活动：各项目考试前的预习和练习动作，以70%-80%的能力去完成动作。如实心球、三级蛙跳、立定跳、排球、篮球等。四、如何克服消极的心理考试时出现适度的紧是正常的并有利的，但过度的紧就会使肌肉紧变形，影响成绩的发挥。在体育考试中,每一个项目测试结束,同学们就会立刻知道自己的成绩,但有些同学在一项考试中没有很好的发挥自己应有的成绩，一个项目测试结束后还始终不能走出失败或发挥失常的阴影,产生消极心理会影响到下一项目考试的发挥。还有一些同学在考前过于担心考试后有可能出现的各种结果,这种心理也会对考试的发挥造成不利影响。如何克服这些消极的心理呢？可采取心理暗示法，暗示自己“我最棒”“我能行”建立积极的心理定向。也可以运用集中注意力法，闭眼，深呼吸，象放电影一

人教部编版一年级下册语文期中考试试卷附答案

部编版一年级下册期中考试语文试卷考试范围：xxx；考试时间：100分钟；命题人：xxx 注意事项： 1．答题前填写好自己的姓名、班级、考号等信息 2．请将答案正确填写在答题卡上一、书写 1．看拼音，写汉字。 shén me qíng tiān zuǒ yòu huǒ bàn yīn wèi tài yáng kuài lè gāo xìng 二、填空题 2．给下面的多音字组词。觉jiào（______）jué（_____）只zhī（______）zhǐ（_____） 3．比一比，再组词。样（__________）开（__________）全（__________）伴（__________）井（__________）金（__________）4．加偏旁，组字再组词。玉国（国王）云__（____）生__（____）青__（___）元__（____）也__（____） 5．大小写字母，变一变。 L——（l）M——（_______）R——（_______）

y——（_______）f——（_______）h——（_______） 6．查字典填空。 7．根据课文内容填空。 A．《吃水不忘挖井人》讲了____带领战士和乡亲们给沙洲坝村挖了_____。解放以后，乡亲们在井旁立了一块石碑，上面刻着“___，___。” B．《我多想去看看》写了作者要去__、___去看看。 C．《四个太阳》一文中，“我”画了一个__的太阳，挂在___的天空，画了一个______的太阳，送给__，画了个___的太阳，送给___，画个____的太阳，送给____。D．《小公鸡和小鸭子》一文中，小公鸡给小鸭子___，小公鸡下了水，小鸭子______游到小公鸡身边，让小公鸡__。三、信息匹配 8．把量词送回家。座颗只场艘个一（____）球赛一（____）船一（____）星星一（____）鸟蛋一（____）太阳一（____）花坛 9．对号入座。玩完

托业考前温馨提醒：托业考试流程和注意事项

托业考前温馨提醒：托业考试流程和注意事项小编：2013年6月16日的托业考试还有2天就开考了！你复习得怎么样了呢？考试流程是如何安排的？考试时有什么注意事项？不要着急，沪江小编为你详解托业考试流程和托业考试注意事项，助你轻松走进考场。什么是托业考试>>为什么要考托业考试>>托业奖学金公开课>>>托业考试注意事项：以下内容由沪江网校助教伊伊爱孜然羊肉提供，助教同学参加了今年1月的托业考试，并获得了900+的高分哦！想要了解更多托业考试的内容，请点击>> 1. 关于屏幕上提示的内容。 PART 1 题号图片选项每一小题听力结束后自动跳转到下一题 PART 2 题号选项每一小题听力结束后自动跳转到下一题

PART 3 一段对话下的三个小题和相应的选项同时呈现在屏幕上对话结束后自动跳转到下一屏 PART 4 一段独白下的三个小题和相应的选项同时呈现在屏幕上独白结束后自动跳转到下一屏 TIPS：听力一定要抓紧时间选！不要犹豫！跳转完了就回不去了哦！猜对了就是自己的哦！ PART 5 一题一屏 PART 6 一段短文加相应选项一屏注意有最右边有上下拖拉的不要漏题哦PART 7 上半个屏幕是文章下半屏幕是题目和选项同样注意不要漏题哦阅读答完系统会有提示有没有没有做的题。答题中随时可以跳跃着答。但是不建议哦。依次答题比较好。 2. 最后几天，最后几小时做什么？最后几天，建议把PART5、6的错题再好好复习一下，看看自己薄弱点在哪里。再把听力和阅读里遇到过的生词和词组在小D词典里查一下，听一下。考试当天，在考场外待考的时候，听外研社的《新托业备考攻略标准试卷》或者是新东方的《托业考试官方指南》的听力，磨磨耳朵，不听东西的时候自己会比较紧张。这两本书的听力和正式考试的听力应该是同一个人念的，所以推荐一下哦。

高考前一周注意事项

考前一周注意事项一、坚持到校复习。 1、考前的复习，最好不要改变学习环境，三年时间上课均在学校，考生已经比较适应学校的环境，能够自然地过渡到考试，心态比较平稳，有利于考试的正常发挥。 2、在学校复习，当遇到问题时，能够问老师与同学，及时解决复习中存在的问题，在解决问题的过程中提高自信心，有利于精神状态的调整，这对高考大有好处。 3、在学校复习，有很多同学在一起学习、一起努力、一起前进。同学之间又存在竞争心理，有利于个人兴奋点和学习效率的提高。 4、在学校复习，时间上有规律，生活上有节奏，可以适当参加一些体育活动，还会有来自老师的鼓励与安慰，感觉踏实，有良好的积极进取的心态，利于提升复习效果。二、作息时间安排每天要保证充足的睡眠，保证适度的体育锻炼，建议每天23：30前入睡，早上6：30起床，中午必须有30~60分钟的睡眠时间，这样精力充沛，有利于复习效果的提升。三、偏科生全面复习好偏科生在这段时间内，应该以提高总分为出发点进行复习。偏科所形成的弱势科目，已是冰冻三尺，非一日之寒，向弱势科目倾斜大量的时间是得不偿失的，应该对五个科目进行全面有重点的复习。复习主要以模拟试卷、复习资料为主，还要根据考试说明中所列的知识点进行回忆，在回忆过程中发现问题，带着问题看教材，这样可以提高看书的针对性。四、复习重“四基” 试题中有容易题、中等难度题与难题，但以中等难度题为主。容易题与中等难度题要占到80%左右，这些题都是基础题，真正的难题只占到20%。考前的自主复习重在复习基础与查漏补缺，解决难题的能力不是一时能提高的和下降的，这是一个能力积淀的过程，能不能考出理想成绩，关键是基础题做得怎么样。因此，考前的复习，反对好高骛远，提倡脚踏实地。基本概念、基本规律、基本公式、基本实验、答题技巧、解题格式，是复习中要特别注意的问题，考前复习一定要回归基础、回归书本、回归基本题。五、全面提高复习效果一要提高时间效能。把事情很快地做完，叫做效率；把事情很快又很对地做完，叫做效能。花时间在计划上才是最节省时间的作法，因此，考前的自主复习要制定学习计划，按计划办事，是提高时间效能的有效方法。二要提高信心指数。要对自己充满信心，要把握机遇。信心是成功的前提，是取得考前复习效果的关键，要自己鼓气，精神愉悦地去复习。三要抓关键与重点。不要平均使用力量，要学会抓关键与重点。注意学科的主干知识、核心知识；注意老师强调的重点与关键；注意近来试卷上经常出现的问题；注意自己经常出错误的问题；注意寻找自己的缺漏。四要把看、思、读、听、做、总结结合起来。复习中首先强调的是看，在看中进行回忆，在看

中考前三天注意事项

中考前三天注意事项高考已经结束，很快就要进行中招考试了，很多考生和家长不知考前如何准备，一些考生开始觉得无所适从，心里不踏实。现就多年来的经验就中考前三天如何备考，谈谈自己的看法，在考前三天内，要使生活程序化。遵循考试时间来度过最后的几天，使自己的心理和生理都进入考试状态。考生应在每天的6点到6点半起床，晚上10点到11点之间睡觉。同时，建议考生写出自己每天的作息时间表，从几点到几点都做些什么要写清楚，并严格按照这个时间表去生活。在时间的安排上也要留出余地，不要满打满算。确保能够保持一个良好的生理节律和心理节律。一、中考前三天安排 1、6月22日，距离中考3天，调整同家长关系，开始放松身心。许多学校在考前四天左右会放假，考生可以在家复习，老师在学校答疑，给考生留出自由复习时间。从这时起，因为考生回归了家庭，所以家长的重要性就突显了出来。考生、家长之间的关系需要调整。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪通过感染、暗示等心理机制，会影响到考生。同时，家长不要和考生谈论中考的事，不要给孩子过高的目标，不要过分计较模拟题的成绩，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。在这时，中考期间是否由家长陪考，需要考生和家长坐下来共同商定了。有些考生认为，家长不离左右陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少；但有些孩子独立性较强，家长跟着，反会让他

感到压抑不适。总之，家长在决定是否陪考这一问题时，一定要尊重考生自己的意见，甚至陪考人是谁，都应由考生自己决定。放松身心，可以适当进行一些体育、娱乐活动，并应该坚持到临考前。适当的体育运动，比如散步、做操、慢跑等有助于心情稳定与放松。不要做剧烈的运动，比如，不要过多时间进行体力消耗大、易产生疲劳感的篮球、羽毛球等球类运动。最好不要游泳、爬山，以免出现意外伤害。还可适当有些娱乐活动，听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢看的轻松的电视节目，帮助自己情绪放松。最好不要上网，不要看有强烈刺激的武打、枪战等情节的影视作品，否则容易在大脑皮层中产生兴奋，干扰复习。 2、6月23日，距离中考2天，制订考试方案，做好物质准备。要能做到从容进考场，就得提前准备，不然就会临阵慌乱。制订方案要本着不放过考试当天每个细节的宗旨。从作息时间上说，要有充裕的时间吃早餐，一般选用高维生素、高热量的食物，最好在考前一个半小时之前用餐完毕，但不要吃得过饱，否则，过多的血液还在帮助消化，大脑就会相对缺血，影响考生在考场上智力的发挥。到考场时间不宜过早或过晚，一般在考前30分钟至40分钟为佳。太早了，与各种干扰因素接触过多，容易破坏良好的心理感觉；太晚了，开考后才进考场，往往出现慌张的感觉。上午考完后，休息一会儿后，再吃午饭。午饭后不要马上睡觉，稍微活动，散散步，听听音乐。午睡时间安排30分钟到40分钟即可。家长一定要注意提醒考生，以免考试迟到。

高考考前指导及考前注意事项

高考考前指导及考前注意事项一、考前一周 1、作息：? 考前一周内应遵循平时学习习惯，切忌“开夜车”，要保证有足够的睡眠时间。这直接关系到考生的临场发挥：睡眠充足，场上才能保证头脑清醒，思维敏捷。如果睡不着，情绪兴奋也要躺在床上，闭上眼睛，告诉自己这也是在休息。? 每天中午应坚持半个小时的午睡，以强化大脑皮层的兴奋和抑制过程。要坚持早起，按时锻炼身体，以轻缓运动为宜，如散步、做操等。 ?2、饮食 ? 应讲究均衡饮食，瓜、果、青菜、鱼、豆类等都要吃一点。家长应做好考生的“后勤”，菜的花样要多。平时吃什么，考前就吃什么。要吃经常吃的熟悉的食物，不要吃从来没吃过的东西，以防食物过敏。消化道过敏会造成恶心、呕吐、腹泻、腹痛。脑细胞主要能量来源是碳水化合物，所以应多吃主食。还要多吃新鲜的蔬菜和水果。不可过度“开小灶”，不要太过油腻。高热能的饮食会造成孩子的消化负担，甚至会产生恶心、厌食这些症状；还会产生嗜睡的感觉，精力不集中。油炸食品还会产生胃部的饱胀感，不消化。切莫吃不卫生的食品。不吃生食、冷饮、剩菜剩饭。不吃补品。如果平时喜欢吃辣，无辣不欢，考前也可以吃，只需适当调整。? 一定要吃早饭。考前一两周如逢厌食现象，可吃米粥，温度不要过烫，近于体温，在舒适的环境中吃。还可以吃温拌菜，加点甜酸味道的调料，可以减轻厌食症状。? 3、家长不可过分“优待”：? 家长往往对孩子应考的期望过高，对孩子的“优待”也会随之升级，突出的作法便是陪读，甚至白天不上班。殊不知，如此过分“优侍”，对考生的负面效应往往大于正面效应，易增加“有负家长厚望”的心理压力。家长只须在生活、饮食方面给予适当调整就可以了，大可不必过分“优待”。? 4、关于女生“例假”：? 月经不影响智力。正常月经可以无视，不影响高考。轻度痛经，可遵医嘱服用止痛药。对于非常严重的痛经，可咨询医生通过药物方法改变月经日期，但副作用较大，不推荐。? 二、考前准备? 1、准备好考试用具： ? 文具准备双份，三支毫米黑色签字笔、两支2B铅笔。橡皮擦用于涂改机读答题卡，每次使用后，在干净的桌面上擦拭干净，以免影响下次涂改的效果。理科考试准备三角板、直尺、圆规等绘图工具。? 2、带好证件：出门前确认带好准考证，不能遗失。准考证可交由送考老师保管，考前统一领取。一旦忘带，拨打110送考，可由家长回家取，考生在考场等待。提早出门，以为此类突发事件留出空余时间。?

高考前10天注意事项

高考前10天注意事项一年一度的高考临近，眼看着父母十几、二十年的付出就要得到回报，许多家长开始紧张忙碌起来，四处打探高考前孩子应该注意些什么?吃些什么?如何吃?下面我就和大伙儿一起谈谈高考前的注意事项及饮食宜忌。希翼对今年即将参加高考的孩子的父母有些帮助。作为父母，在孩子高考前，要尽可能做到保持孩子躯体健康、头脑清醒、精力充沛、心理轻松，孩子才干考出较理想的成绩。那么怎么做到这些呢? 一、保证日子有规律 1、保持孩子的饮食适应。别总管长的主张多么有道理，请别要随意干涉孩子的饮食适应。在高考前几日，最好别打破孩子日常的饮食适应，但要对孩子的进食量适当加以操纵，尽量做到别要让孩子吃的太饱，吃饭的时候尽量只吃到七八成饱，吃得过饱会增加肠胃负担，抑制大脑皮层神经细胞的激动，妨碍大脑信息的传递;固然，亦别可太过饥荒，否则机体就没有脚够的能量供给思维，更别要让孩子带着饥荒入眠，能够适量地增加夜宵餐饮，保证孩子的睡眠质量。 2、保证孩子的睡眠质量。高考前尽可能让孩子早点歇息，别要再熬夜学习，父母也要为孩子营造好的歇息环境，因为惟独充脚的睡眠，才干头脑清醒、精力充沛。 3、尽量让孩子幸免感冒。夏季暑邪易升散，人体毛孔打开，极易感觉风邪，引起感冒。所以，考前应注意：(1)歇息别要当风而卧。也算是说睡觉时最好别要让躯体直接对着空调或风扇来吹;(2)空调温度别可过低，室内外温差别可过大。夏季机体汗孔打开，忽然进入低温室内，机体汗孔闭塞可引起风寒外束的感冒;(3)大汗未降别可马上冲凉，易致寒闭肌肤，卫阳被遏，引起怕冷、发烧等感冒症状。二、平衡膳食最重要均衡的膳食是所有食谱设计的精髓，而食物的多样化算是均衡膳食的最好体现。每日的食谱中，我们要鱼、肉、蛋、奶、食用菌、蔬菜和水果最好都能搭配浮现。 1、清淡饮食贯始终。高考前得这段时刻，关于湛江地区来说，进入暑湿季节，天气炎热，闷热难耐，每年都有很多考生浮现中暑现象，因此解暑祛湿的清淡饮食应是这段时刻的主调。尽量少吃脂肪含量高且容易胀气的食物。 2、补充能量靠主食有的考生平时有喜欢吃零食的适应，但在高考前夕，考生饮食一定要要保证主食的摄入量，有的家长认为主食可有可无，考前希翼孩子多吃些鱼类、肉类的食物。事实上，这些食物只能补充人体所需的蛋白质，而大脑思维要紧依赖的是葡萄糖，也惟独主食才干转化为葡萄糖。能够这么说：别吃主食人别仅会有饥荒感，而且还会妨碍到大脑的思维能力。 3、干净果蔬补营养水果蔬菜含有丰富的营养素及各种维生素和矿物质，别仅有缓解厌食及便秘的作用。部分果蔬还有提高经历力的功效，如菠菜、胡萝卜可增强经历力，帮助考生集中精神，这类食物可适当增加一些。所以，建议高考食谱中应保证每天有2个水果，约500克左右。 4、水分补充很必要夏天出汗过多，水分和盐一起丢失，容易导致体内缺水、缺钠，引起水、电解质平衡失调，浮现头昏、头晕甚至中暑等症状，也会严峻妨碍考生的临考状态，因此，在炎热的夏季，要催促考生喝水时最好放点盐，尽量少喝饮料，更别要喝生水。 5、贪凉饮冷易招病。

中考注意事项和应试技巧

中考注意事项和应试技巧(仔细阅读一次切记住) 一、保持健康心态，勇敢面对中考中考，作为国家向上一级学校选拔优秀人才的一种方式，其意义固然重大，在很大程度上的确决定着一个人的命运。因此，有些考生对此感到有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。但是，这种想法要适度。有的考生过度重视考分，把考试视为决定命运的战场，把考分看作“命根”，不达目的誓不罢休，这种“一张考卷定终身”的思想只能造成考生过重的心理负担，对考试有百弊而无一利。虽然升学对人生来说是一次施展才智、接受考验的机会，但并不是唯一的机会。成才之路千万条，不必千军万马去挤一根“独木桥”。古语道：“天生吾才必有用”！三百六十行，行行出状元，当今社会给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必把命运的赌注全都押在中考上。此外，从另一个角度上来说，考试既然是国家、社会选拔人才、评价教学质量的一种方法，它就不会以任何人的意志为转移，无论你喜欢还是惧怕，它都要发挥着应有的功能，我们每个考生只不过是当中的参与者，大可不必紧张、焦虑，否则只能造成不应有的心理负担，给自己带来不良后果。中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。中考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学校，并不是由中考所决定的，而是由你平时的学习情况决定的，因为中考的成绩是由你平时的学习成绩作基础的。因此，中考时我们只要尽可能地发挥出自己平时的水平就是成功，不要对考试期望太高，奢望超

常发挥。每个考生一定要本着“一颗红心，两手准备”的平常心态，从容的走向考场，勇敢地面对考试。二、考前注意事项 1．合理饮食。吃的清淡一些，最好不要吃肉类和鸡蛋。吃素的利于大脑运动，还有，无论你吃多吃少，保证在考试的过程中不能感觉胃里撑也不能饿，这样更好的使胃里的食物给大脑能量。多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝对不要吃海鲜，避免闹肚子。要多吃能够增强记忆力的食物，如卷心菜、大豆制品、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏等。要注意适时休息，养足体力，不搞剧烈运动，以静为主。但可以散散步、做做体操、打打乒乓球、羽毛球，或听听轻音乐，放松一下神经。但严禁剧烈运动，避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。也不要参加社交活动，不走亲访友，确保身体健康和情绪稳定。 2．合理睡眠科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。显然，如果中考时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的；反之，考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。事实上，平时我们同学中有不少这种现象，夜越深，大脑越兴奋（即处于兴奋期），第二天上午头脑昏昏沉沉，即大脑处于抑制期，这种情况，显然不利于中考，因为中考时间是在上午９点到1１点左右。因此，我们在中考前几天就应调整好作息时间，晚上九点半睡，第二天早上六点左右起

小学一年级音乐考核评价方案

小学一年级下音乐考核评价方案一、指导思想以新音乐课程标准为主体，贯彻市局新课标精神，全面推进素质教育，着眼于音乐教学评价的活动性、开放性，激发学生音乐学习的兴趣，提高学生音乐学习的积极性。通过学生实践活动，完成科学的、开放的教学评价，有效地促进学生音乐素质的全面发展，完善音乐教学管理体系，积极推动音乐个性化课程的建设与发展。二、评价目的本学段应该充分注意低年级学生好奇、好动、模仿力强的身心特点，将通过歌、舞、游戏相结合的直观教学手段，激发和培养学生对音乐的兴趣，开发音乐的感知力，体验音乐的美感为主；学生要学会自然地、有表情地歌唱，并乐于参与其他音乐表现和即兴创造活动。所以考查方式以检查学生的演唱能力为主。三、评价方式采取平时形成性成绩与学期总评相结合的方法。四、评价项目 1、学习态度学习情感、兴趣、及参与度。按照平时记录的课堂纪律，歌曲学唱情况，欣赏表现，创编能力，音乐知识学习运用能力等综合评定。具体指每课或每教学阶段教师对学生、学生与学生进行的及时性评价活动，累积各种奖项。（4 0%）

2、基础知识对本学期音乐知识的掌握。用问答的形式进行考核。（10%） 3、基本技能演唱、表演能力（50%）（1）演唱水平：歌曲范围为本册教材（上册）学唱歌曲。要求每位学生都能完整的演唱本册教材里至少四首歌曲，用正确的姿势、自然、有表情地歌唱学习，乐于参于音乐。（2）欣赏水平：用录音播放本册（上册）课文中的欣赏曲目，说的出是什么曲子（音乐情感，艺术表现等）。 4、个性发展（10%）自编节目：“小小演唱会” 它能充分体现评价的民主性，营造和谐、团结的评价气氛，通过学生自由结合编排一个节目，各自选择最擅长的，能体现个人音乐素质，且有利于小组编排的表演内容，扬长避短，这样的形式，能积极消除一些音乐特长不突出学生的自卑心理，以培养学生音乐学习的兴趣。五、评价注意事项由于学科的特殊性，音乐学科教学评价不同于语文、数学等学科的教学评价，在进行评价时，要注意以下几点： 1、营造愉快和谐的评价氛围，淡化学生的考试心理，让学生积极主动地参与评价活动。

高考前考生注意事项

高考前考生注意事项高考前要对高考考点进行踩点考生要在6月6号下午到考场踩点，确定赴考路线和交通工具，计算一下行程时刻。要明确考场厕所的位置。所要熟悉的内容有：所在考场离居住地方有多远;用什么方式抵达比较迅速和安全;在路上要花多少时刻;自己在哪个教室;坐哪个座位;座位是靠近门窗依然贴近墙角;教室是向阳依然背阳;厕所及其他服务设施在哪儿;附近有无能够歇息和饮食的地点，这些咨询题在预备时都应该弄清晰。否则，临到考试时由于没有预备，一些意外事情可能会让你陷入混乱和迷茫，妨碍注意力和思维的灵便性。譬如动身过晚，气喘吁吁地赶到考场再匆匆忙忙寻自己的座位，如此会妨碍情绪，耽搁做题时刻;假如开始考试时才发觉窗户透进的阳光直射你的座位，这时抱怨着急只会起消极作用。还有在教室门口附近就座的考生，易受到巡视员进出的妨碍。若对这些情况早有预备的话，就能把这些所引起的心理冲击减小到最低程度。熟悉考场，早作预备，会给考生带来信心和安全感。高考前必备的考试用品考试前一两天，要认真检查一下高考时必备的文化用品(如手表、钢笔、三角板、圆规、铅笔、橡皮等)，假如用品别齐或有故障，一定要及时解决。高考的前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品装在一具袋子里(最好是厚而透明的小塑料袋)，放在容易看到的地点。每次考试动身前，一定要检查一下。这些好像是小事，但小事弄不行，有时也会误大事。如每年高考都会有人不记得带准考证，从而无法进入考场，延误了考试时刻，平添一番麻烦;有时，手表未及时更换电池，在考试中途手表停了，很长时刻自己也未发觉，造成考生别能合理地分配答题时刻;还有的考生，只带了一支钢笔，答卷别久，钢笔又别下水了，也十分狼狈，要预备两支以上同颜色的笔。总之，高考也应像打仗一样，要"兵马未动，粮草先行"，别打无预备之仗。所有的物质预备，考生应自己完成。女生高考前需要注意事项还有女生在高考前应充分恐怕，高考那几天是否是生理周期。假如是，应和家长、大夫商议一具稳妥的处理办法。尤其是平时月经期躯体别适，有痛经或其他别良反应的考生更应该思考周到一些，以免到时手脚无措，妨碍考试。

初一初二考生期中考试有哪些注意事项

初一初二考生期中考试有哪些注意事项期中考试期间都有哪些注意事项呢？尤其是刚进入初中学生的七年级考生需要在这方面提前做好相应的准备，以免考试时出现差错而影响到期中考试成绩！提醒初一、初二的同学一定要看看以下有关考生期中考试注意事项： 1.按照考号对照入座。 2.将于考试无关的东西放到考试前台。除数学考试预留演草纸外，其他学科，只需要留相关文具。 3.准备好所需要的物品，如2B铅笔，橡皮，尺子，蓝色或蓝黑色钢笔，签字笔，圆珠笔。 4.考试过程中严肃考试纪律。不作弊，不交头接耳，不传答案。 5.下发试卷之后，将试卷的信息栏和答题卡的信息栏认真填涂。如学校，班级，姓名，考号，座号，考场。（可以在铅笔盒里准备一张填写好的纸） 6.考试进行中，认真审题，认真做题。不清楚的地方举手问监考老师不允许用红色笔或铅笔答题。不要用修正液或透明胶带涂改答案。答错的部分用笔斜线划掉就可。答题的过程中要字迹清楚，正规。答案中条目的多的要写清序号。

教师范读的是阅读教学中不可缺少的部分，我常采用范读，让幼儿学习、模仿。如领读，我读一句，让幼儿读一句，边读边记；第二通读，我大声读，我大声读，幼儿小声读，边学边仿；第三赏读，我借用录好配朗读磁带，一边放录音，一边幼儿反复倾听，在反复倾听中体验、品味。 7.答题完毕之后认真检查。尤其是检查自己的答题卡是否填涂完毕。填涂答题卡建议，先将正确答案写在试卷中，待选择题全部答完之后一起填涂。观察内容的选择，我本着先静后动，由近及远的原则，有目的、有计划的先安排与幼儿生活接近的，能理解的观察内容。随机观察也是不可少的，是相当有趣的，如蜻蜓、蚯蚓、毛毛虫等，孩子一边观察，一边提问，兴趣很浓。我提供的观察对象，注意形象逼真，色彩鲜明，大小适中，引导幼儿多角度多层面地进行观察，保证每个幼儿看得到，看得清。看得清才能说得正确。在观察过程中指导。我注意帮助幼儿学习正确的观察方法，即按顺序观察和抓住事物的不同特征重点观察，观察与说话相结合，在观察中积累词汇，理解词汇，如一次我抓住时机，引导幼儿观察雷雨，雷雨前天空急剧变化，乌云密布，我问幼儿乌云是什么样子的，有的孩子说：乌云像大海的波浪。有的孩子说“乌云跑得飞快。”我加以肯定说“这是乌云滚滚。”当幼儿看到闪电时，我告诉他“这叫电光闪闪。”接着幼儿听到雷声惊叫起来，我抓住时机说：“这